Kaip išsiugdyti trečiąją akį ir rasti ramybę? Trečia akis, kaip vystytis.

Ši „karališkos jogos“ meditacija lavina trečiąją akį, gerina regėjimą, dėmesį, aktyvina smegenų ir kankorėžinės liaukos veiklą. Darydami tai kiekvieną vakarą, atsikratysite nemigos ir nuraminsite nervus.

Žvakių meditacija yra vienas iš pagrindinių Radža jogos pratimų¹. Trečiosios akies atidarymo praktika atliekama pusiau tamsoje.

Trečioji akis: aktyvinimo technika

1. Praktikuojantis priešais save padeda žvakę ir atsisėda lotoso pozoje.

2. Žvilgsnis nukreiptas į žvakės liepsną. Reikia žiūrėti 3–5 minutes, šiek tiek primerkus akis.

3. Po praktikos užsimerkia – žvakės liepsna projektuojama į akies tinklainę. Tada vėl atidaro akis ir po kurio laiko vėl užmerkia. Tai kartojama visos meditacijos metu.

Būsena itin atsipalaidavusi ir rami, galvoje nekyla minčių. Norėdamas giliau atsipalaiduoti, žmogus sau kartoja: „Ramybė, gerumas, ramybė visame kūne“, „Ramybė, gerumas, ramybė aplink mane“, „Ramybė, gerumas, ramybė visame pasaulyje“.

Meditacijos laikas yra 15 minučių.

Kaip nuraminti nervus ir rasti dvasios ramybę?

Vonia su eteriniais aliejais

Tam tikslui prieš miegą gerai išsimaudyti vonioje su levandų aliejumi (į vonią reikia įlašinti 10-15 lašų), su eglės aliejumi. Šios priemonės atpalaiduoja, malšina neurozę, nuovargį, malšina nemigą.

Šieno dulkių vonia

Vonia su šieno dulkėmis paruošiama taip. Puslitrinis indelis dulkių supilamas į kibirą ir užpilamas 3-4 litrais vandens. Reikalaukite ant silpnos ugnies 1,5-2 valandas. Tada perkošti ir supilti į vonią.

Jauninanti ir raminanti vonia su pušies ekstraktu

Norėdami paruošti tokią vonią, 1 voniai paimkite 0,5 kg jūros druskos ir įpilkite 2 šaukštus skysto spygliuočių ekstrakto (parduodama vaistinėje).

Vonia su mumija

Tirpalui paruošti paimkite 5 g mumijos ir įpilkite 500 g virinto vandens. Vonia užpildyta iki pusės vandens (vandens temperatūra ne aukštesnė kaip +39°C). Paruoštą tirpalą supilkite į vonią. Paimkite tokią vonią 15-30 minučių (negalite nuleisti vandens iš vonios, kitos dienos ryte, įpylus karšto vandens, vėl galima išsimaudyti).

Jie maudosi kas antrą dieną. Gydymo kursas yra 20 dienų, pertrauka - 10 dienų. Po vonios, atlikus pėdų masažą, rekomenduojama užsimauti kojines, suvilgytas obuolių sidro acte³.

Pastabos ir straipsniai, skirti geriau suprasti medžiagą

¹ Radža joga, „karališkoji joga“, klasikinė joga yra viena iš šešių ortodoksinių mokyklų induistų filosofijoje, kuri remiasi Patandžali jogos sutromis. Pagrindinis Radža jogos tikslas – suvaldyti protą per meditaciją, suvokti skirtumą tarp tikrovės ir iliuzijos ir pasiekti išsivadavimą (

Dauguma ezoterikų yra įsitikinę, kad visi žmonės be išimties turi trečiąją akį, tačiau dažniausiai ji yra užmerkta ir praktiškai neveikia. Šis nematomas organas yra atsakingas už nušvitusią žmogaus sąmonės būseną, kurios pagalba galima ypatingu, antgamtiniu būdu suvokti pasaulį. Trečiosios akies naudojimas nesukelia kardinalių psichikos pokyčių ar magiškų sugebėjimų atradimo. Astralinis matymas leidžia aiškiai valdyti savo emocijas, protą ir aiškiau jausti, kas vyksta aplinkiniame pasaulyje.

Kas yra trečioji akis ir ką ji duoda žmogui?

Trečiosios akies egzistavimas buvo žinomas labai ilgą laiką, senovės Egipto laikotarpio rankraščiai yra tiesioginė nuoroda. Egiptiečiai šį organą nupiešė taip, kad centrinėje paveikslo dalyje buvo talamas, atsakingas už informacijos, patenkančios į smegenis iš jutimų (išskyrus kvapą), apdorojimą. Taigi senovės Egipto gyventojai trečiąją akį laikė organu, atsakingu už dvasinį regėjimą ir intuiciją. Skirtingai nei šiuolaikiniai žmonės, jie manė, kad už savo darbą atsakinga ne tik kankorėžinė liauka, bet ir visa grupė organų, tarp kurių pagrindinis vaidmuo buvo priskirtas talamui.

Kur yra trečioji žmogaus akis? Aiškiaregystės organas yra sudėtinga kanalų sistema, esanti priekinėje srityje tarp akių. Jo veikimo principas panašus į kaleidoskopą, kuriame yra 108 skyriai, kuriuos ekspertai vadina veidrodžiais. Kai žmogus suka kaleidoskopą, susidaro tam tikras paveikslas (raštas). Tada jis vėl pasisuka ir bus galimas kitas vaizdas. Kažkas panašaus yra aiškiaregystės atveju, veidrodžiai gali pasisukti įvairiais būdais, kiekvieną kartą atskleisdami žmogui vis naują informaciją.

Šeštasis pojūtis arba trečioji akis siūlo suvokti informaciją ne kaip fizinį, o kaip energetinį-informacinį reiškinį. Tai reiškia, kad žmogaus juslės gali suvokti ne tik materialiąją tikrovę, bet ir energetinę. Abiejų tipų signalai yra cheminės reakcijos arba elektrinių impulsų pavidalu, pirmiausia perduodami talamui, o vėliau – centrinei nervų sistemai. Pati trečioji akis prideda žmogui galimybę informaciją ar energiją suvokti tiesiogiai, apeinant pojūčius.

Trečiosios akies atidarymo būdai: aiškiaregystės praktika internete

Kaip žmogui atverti trečiąją akį, kuri yra pagrindinis aiškiaregystės organas. Ezoterikai, gydytojai ir jogai yra įsitikinę, kad astralinio regėjimo organas turi tam tikrą fizinę formą ir yra neatsiejama mūsų anatominio kūno dalis. Betarpiškas talamo ir kankorėžinės liaukos artumas įrodo, kad žmogaus aiškiaregystė gali veikti maksimaliai, jei šis įgūdis yra tinkamai išlavintas.

Jeigu žmogus tiki savo antgamtiniais sugebėjimais ir jam nekyla abejonių, tuomet jo kankorėžinė liauka funkcionuoja laisvai, o praktikas gali gauti informaciją trečiosios akies pagalba. Idėja, kad neįmanoma arba sunku atverti aiškiaregystę, nepasitikėjimas veda prie to, kad kankorėžinė liauka užsikemša ir neveikia visa jėga. Palaipsniui jis kalcifikuojasi, o organą sudaranti medžiaga praranda gebėjimą skaityti informaciją.

Mankšta su žvakėmis

Kambaryje išjunkite šviesą ir elektros prietaisus, priešais save pastatykite uždegtą žvakę.
Žiūrėkite į liepsną, stenkitės mirksėti rečiau. Pabandykite sutelkti akis į vieną objektą.
Jei norite užmerkti akis, padarykite tai ir vėl atidarykite akis.
Pažiūrėkite į spalvas, kurios sudaro šviesą. Galėsite pamatyti ryškiai geltoną, raudoną, mėlyną, žalią, violetinę ar bet kokius kitus tonus.
Tada vėl užmerkite akis ir pro nuleistus vokus pabandykite įžvelgti tinklainėje įspaustą liepsną.

Meditacija

Pradėdami meditacinę astralinio regėjimo atidarymo praktiką, turėtumėte visiškai atsipalaiduoti:

Užimkite patogią kūno padėtį, užmerkite akis – jums turėtų būti visiškai patogu.
Stenkitės visiškai atpalaiduoti kūną ir defokusuoti mintis, atsitraukite nuo bet kokių problemų, pajuskite kiekvieną savo kūno ląstelę. Leiskite mintims laisvai pereiti per jūsų protą.
Kad padėtumėte atsipalaiduoti, įjunkite tinkamą malonią muziką ar mantras.
Būsena turėtų būti panaši į aiškų sapną. Su laiku galėsite išmokti neužsimerkti medituojant.

Esminis šios būsenos taškas yra susikaupimas į save. Norint išsiugdyti aiškiaregystę, reikia sutelkti dėmesį į savo laipsnišką plėtrą. Tai yra, iš pradžių tiesiog susikoncentruokite į savo kūną šiuo momentu. Prieš pereinant į kitą lygį, bus daug praktikos, skirtos išplėsti sąmonę. Kiekviena meditacija padeda išsiugdyti energetinį kūną, kuris paskatins trečiosios akies atsivėrimą.

Savarankiškas darbas su intuicija

Informacija pas žmogų ateina ne tik per regos organus, ją suvokti galima ir pojūčių pagalba, per sapnus ar intuityviai. Tai, ką žmogus jaučia, jo pojūčiai ir reakcijos taip pat yra informacija. Visas mus supantis pasaulis yra vienas didžiulis informacijos šaltinis, tereikia išmokti užfiksuoti šį srautą šeštojo jutimo organo pagalba, teisingai išgauti reikiamus duomenis, juos palyginti ir padaryti išvadas.

Ekspreso metodai: kaip greitai, per 1 dieną, 60 sekundžių, atverti trečiąją akį

Pirmasis būdas atidaryti trečiąją akį:

Nustokite galvoti, užmerkite akis.
Sukoncentruokite žvilgsnį į tašką srityje tarp antakių (neatverdami akių).
Po kelių minučių defokusuokite žvilgsnį ir toliau žiūrėkite šiek tiek aukščiau akių lygio.

Žmogus turėtų jausti nedidelį spaudimą, o po to – dilgčiojimą tarp antakių, bet nieko nesimatys, išskyrus tamsą. Po poros mėnesių kasdienių aiškiaregystės ugdymo praktikų prieš akis ims ryškėti keisti vaizdai. Iš pradžių nuotraukos, gautos naudojant trečiąją akį, bus nespalvotos, o vėliau ims tapti vis tikroviškesnės. Po metų treniruočių atverti astralinį matymą, ateinantys vaizdai bus panašūs į realų gyvenimą, ir žmogus galės pats kurti savo ateitį.

Antrasis astralinio regėjimo atidarymo būdas:

Užimkite patogią padėtį, bet laikykite nugarą tiesiai. Atsipalaiduokite, giliai kvėpuokite.
Užmerkite akis, sutelkdami dėmesį į nosies tiltelio viršų. Pasistenkite rasti vidinės harmonijos būseną.
Įsivaizduokite, kad srityje tarp antakių yra mėlynas besisukantis rutulys. Nesvarbu kelionės kryptis – rinkitės ją intuityviai.
Giliai įkvėpkite, mintyse įsivaizduodami, kaip kamuolys pradeda sugerti mėlyną spinduliuojančią energiją. Taigi jūs prisiderinate prie norimos čakros dažnių.
Lėtai iškvėpkite, įsivaizduodami, kaip energija užpildo kamuoliuką ir jame kristalizuojasi.
Kartokite įkvėpimus ir iškvėpimus 10-15 minučių. Nebijokite, jei jaučiate įtampą tarp antakių. Tai normalus reiškinys, patvirtinantis pratimo teisingumą.

senovės būdai

Yra daug rūšių praktikų, per kurias galite atverti savo astralinį regėjimą. Kai kurie iš šių metodų yra pagrįsti vizualizacijos technikomis, kiti – pranajamos (kvėpavimo technikos) praktika. Senosios čigongo ir jogos tradicijos yra pagrįstos ajnos aktyvavimu, apie kurį savo knygoje rašė Borisas Sacharovas. Kitas autorius, besispecializuojantis eniologijoje, Lobsang Rampa, aprašo Tibeto vienuolynuose naudojamo mistinio jutimo organo atidarymo praktiką. Pažvelkime į keletą būdų.

Kvėpavimas ir koncentracija

Pagrindinis kiekvienos senovinės astralinio regėjimo atidarymo technikos taškas yra žmogaus kvėpavimas. Stenkitės sklandaus, koncentruoto, nenutrūkstamo kvėpavimo. Ši praktika ne tik padeda atverti šeštąjį pojūtį, bet ir suteikia pagijimą vidaus organams. Patyrę jogai pataria sutelkti dėmesį į trečiosios akies sritį, tada pats kvėpavimas tampa nenutrūkstamas.

Išliekant tokioje būsenoje, reikia visiškai atpalaiduoti kūną. Ši būklė skatina natūralų kraujo tekėjimą į galvą, todėl žmogus pajus pulsavimą pakaušyje (čakrų srityje). Toliau atsiranda įtampos pojūtis po ausų kaušeliais ir tarp antakių. Šie trys taškai sukuria trikampį, į kurį reikia sutelkti dėmesį.

Eterinė vizija

Tai yra pradinio astralinio regėjimo atsivėrimo etapo apibrėžimas. Tie žmonės, kurie mato eterį, bet nemoka kitų astralinio informacijos rinkimo technikų, taip pat gali atlikti šį pratimą, nes jis lavina aiškiaregystę. Technikos praktika yra prieblandoje:

Atsigulkite ir atsipalaiduokite, išvalydami mintis nuo nereikalingų minčių.
Ištieskite ranką priešais save, pirštai šiek tiek vienas nuo kito, keletą minučių žiūrėkite tarsi pro ją, bandydami įžvelgti švytėjimą aplink pirštus.
Nekreipkite dėmesio į konkretų tašką, stenkitės mirksėti mažiau nei įprastai. Taip pakoreguojate trečiąją akį, sufokusuodami ją. Kai kurie žmonės gali sutelkti dėmesį tik į vieną pirštą, o kiti gali matyti visą ranką iš karto.
Optimalus atstumas nuo veido iki rankos turėtų būti apie 40 cm.
Toks mokymas padeda pamatyti eterinę energiją (aurą), po kurios aiškiaregystę reikėtų lavinti toliau.

krištolinis kardas

Atsisėskite patogiai, ramiai kvėpuokite ir užmerkite akis.
Įsivaizduokite krištolinį kardą su plonu, bet stipriu ašmenimis ir rankena.
Psichiškai pripildykite kardą energijos, sutankindami jį. Žmogus turi ne tik matyti kardą, bet ir kuo aiškiau jausti jo tankį. Skirtingai nuo tikrojo, šis kristalas turėtų būti stipresnis už plieną.
Sukite kardą mintyse. Nereikia įsivaizduoti savo rankų, tiesiog pasukite ginklą į skirtingas puses, siūbuokite taip, tarsi rankos būtų nematomos.
Atidarykite akis ir tęskite meditaciją, turėtumėte pamatyti kardą erdvėje su savo vidine vizija.

Energizuoja kankorėžinę liauką

Išjunkite šviesą, uždekite žvakę ir šalia jos įsijauskite patogiai.
Sutelkite dėmesį į liepsną.
Įsivaizduokite, kad auksinis energijos spindulys išteka iš liepsnos ir patenka į jūsų hipofizę, išvalydamas viską savo kelyje. Šis spindulys iš vidaus apšviečia nematomą jutimo organą – trečiąją akį – stipria auksine šviesa.
Šiuo režimu medituokite mažiausiai 15 minučių.
Ši astralinio regėjimo atvėrimo praktika padeda išvalyti sielos energijos kanalus ir maitina kankorėžinę liauką.

Boriso Sacharovo technika – vaizdo įrašas

Šios šeštojo pojūčio atvėrimo praktikos autorius mokėsi pas garsųjį jogos mokytoją Swami Shivanda. Borisas Sacharovas yra gerbiamas Raja ir Hatha jogos praktikas, dirbo kurdamas veiksmingą būdą atverti astralinį regėjimą (trečiąją akį) – ajna čakrą. Savo knygoje autorius aprašo, kaip suaktyvinti nematomą jutimo organą ir pažadinti paslėptą žmogaus galią. Po daugelio metų praktikos ir mokymosi Sacharovas sukūrė aiškų metodą, kaip atidaryti trečiąją akį, kuri tarnauja kaip intuicijos ir aiškiaregystės organas. Peržiūrėkite ištrauką iš jo knygos:

Atmerktos akies požymiai

Žmonių, atradusių astralinį regėjimą, organas vystosi įvairiai. Aiški aiškiaregystė prieinama ne kiekvienam jogui ar giliai religingam žmogui – tai priklauso nuo šeštojo pojūčio atsivėrimo laipsnio. Tradicija skirsto žmogaus gebėjimus į keturis etapus:

Pirmoji (apatinė) – suteikia galimybę matyti žmones ar objektus, apsuptus auros, kuri keičia formą ir spalvą priklausomai nuo žmogaus emocinės būsenos.
Antruoju atveju aiškiaregystė parodo įvykius iš neįprastos perspektyvos, pavyzdžiui, iš paukščio skrydžio aukščio. Dažnai žmogus atvira trečiąja akimi mato nuotraukas, kurios nutiko neseniai arba vyksta šiuo metu. Antrajame aiškiaregystės organo atvėrimo etape žmogui kartais tampa prieinamos galingos minties formos: religiniai ar kiti simboliai yra kolektyvinės žmonių meditacijos rezultatas. Iš pradžių šios vizijos sunkiai išsiskiria, bet praktikuojant jos tampa aiškesnės.
Trečia - suteikia žmogui, turinčiam išsivysčiusią aiškiaregystę, galimybę gauti informaciją, kurios kokybė nėra prastesnė už nuotraukas, kurias matome įprastu regėjimu. Tokie vaizdai būna trumpalaikiai, bet pakanka net akimirkos, kad pamatytum svarbias detales.
Ketvirtasis prieinamas tik nedaugeliui. Kad pasiektų šį šeštojo pojūčio vystymąsi, žmogus turi visiškai atsiduoti dvasinėms praktikoms. Astralinio regėjimo pagalba meistrai gali matyti beveik viską, ko nori, nepriklausomai nuo laiko ar erdvės.

Pirmiausia reikia pažymėti, kad čia pateikiami pratimai neturėtų būti atliekami per jėgą, nes tai gali sukelti stiprų galvos skausmą, o sunkiais atvejais - įvairius organizmo sutrikimus. Atlikite pratimus teigiamai nusiteikę ir linksmai. Stebėkite, kaip praktika atsispindi jūsų fizinėje vizijoje. Dėl daugybės priežasčių kai kuriems žmonėms, dirbant atmerktomis akimis, pradeda prastėti regėjimas – jei nesate tikri, kad nesate vienas iš jų, tuomet dirbkite tik užsimerkę. Taip pat atminkite, kad trečioji akis turi mokėti ją ne tik įjungti, bet ir išjungti. Atviroje būsenoje nutrūksta mūsų smegenų ekranas nuo išorinio pasaulio ir matome ne tik auras, energijas ir pan., bet ir subtilaus pasaulio objektus – įvairias dvasias, mirusiuosius. Jie visada yra šalia mūsų, tik mes jų nematome. Kartais jie pradeda erzinti ir pasinaudoti jūsų atvira trečiąja akimi. Be to, pasireiškia tokie gebėjimai kaip telepatija. Bet visa esmė ta, kad dažniausiai gyvename tarp žmonių, kurie nuolat apie kažką galvoja ir savo mintis spinduliuoja į visas puses. Ir be smegenų patikros visa tai girdėsite nuolat – iš pradžių tai gali pasirodyti juokinga ar net naudinga, bet vėliau gali sukelti psichikos sutrikimų (buvo panašus atvejis su vyru, kuriam atsivėrė trečioji akis netyčia sutrenkus kaukolė ir jis tapo telepatu).

Pratimai neatspindi jokio ypatingo komplekso, nebent apie tai būtų pasakyta iš anksto. Išsirinkite sau optimaliausią darbo laiką pagal savijautą ir energijos kiekį. Norint įgyti energijos, labai rekomenduojama pratimus derinti su praktika. Pradinis rekomenduojamas darbo laikas yra apie trisdešimt minučių per dieną. Šiame straipsnyje nėra daug piešinių, bet tai netgi gerai - nes viskas turės būti pateikta nuo nulio.

Šeštosios čakros atsivėrimas – tai tik pirmasis darbo su viską matanti akimi etapas, po kurio seka kasdienis savo sugebėjimų lavinimas.

Šiuo atžvilgiu daugumai ezoterikų kyla klausimas, kaip išvystyti trečiąją akį, kurios pratimai dažnai būna painūs ir per sunkūs pradedantiesiems. Todėl pirmiausia turėtumėte atkreipti dėmesį į paprastus susikaupimo seansus, tada pereikite prie darbo su aiškiaregystės ir telepatija.

Čakrų derinimas

Jei jus domina, kaip sukurti atvirą trečiąją akį, pirmiausia nuspręskite dėl šio darbo tikslo. Ajna derinimas gali būti atliekamas prieš pratimus, kad energija judėtų laisviau, o po visų treniruočių apibendrinti įgytus įgūdžius.

dažnio derinimas

Prieš pradedant sesiją, verta atlikti dažnio derinimą. Pakvieskite angelą suderinti jo vibracijas su jūsų kūnu. Tam naudokite šiuos žodžius:

Kash bin sum tokhche, karatis kotin chukbis, erembi wave so bin, sorotki toche chu bin, serembik į pasaulį su rem.

Įsivaizduokite, kad iš kankorėžinės liaukos į hipofizę eina koks nors eterinis trečiosios akies vamzdelis, kurio pagalba galite dirbti naudingą baltąją magiją. Su Dieviškosios Motinos palaiminimu, hipofizė tampa žmogaus perkeitimo instrumentu, o dabar jūsų visa matanti akis žvelgia ne į išorinę aplinką, o į vidų.

Iškvieskite savo sąmonę tyriausiais žodžiais, kad ji per vizualizuotą vamzdelį patektų į trečiąją akį. Galite naudoti magiškus kodus, t. ištarti:

Kesh harvavit esekkhvi usutras, nenhar sabahut ekleverevat, nensakhakh skerevat skle-rutpraha, misanakh viresat harastu urekbi.

Tai gali pakilti į aukštą sąmonės lygį ir pažadinti miegantį portalą su aistra.

Subtilių dalykų įžvelgimo įgūdžių stiprinimas

Antrasis derinimo tipas naudojamas siekiant pagerinti įgūdį įžvelgti subtilius dalykus, įskaitant. ir aura. Šis etapas pagerins trečiosios akies fokusavimą, kad aiškiaregystės metu nuotraukos būtų aiškios ir detalios. Mokymų esmė – peržiūrėti stereovaizdus (kai du vaizdai susilieja į vieną), kuriuos galite rasti internete ir atsisiųsti į jums patogią programėlę.

Žmogaus užduotis – kiek įmanoma labiau defokusuoti regėjimą ir sekti statiką, o paskui – senųjų simbolių, vadinamų jantromis, dinamiką. Pirmasis vaizdas - Šri Jantra - turėtų patraukti dėmesį nukreiptos smailės srityje, o antrasis - įvairiaspalvių žiedų, atitinkančių čakras, jantra - patraukia akį savo judesiu.

Patartina praktiką derinti su binauralinių programų, padedančių prisiderinti prie beta bangų, klausymu. Pamokos metu taip pat pravartu nepamiršti sąmonės koncentracijos trečioje akį.

Viską matančių akių aktyvinimas

Beveik kiekvienas ezoterikos mėgėjas domisi, kaip lavinti trečiąją akį, tačiau tuo pačiu mažai kas susimąsto, kaip teisingai atverti šeštąją čakrą, dėl kurios kiekvienas pratimas bus tikrai veiksmingas ir reikalingas dvasiniam augimui. Viena iš paprasčiausių darbo su visa matončia akimi formų yra meditacija.

Aktyvinimo pradžia

Užimkite patogią padėtį, užmerkite akis, nuraminkite protą. Sukoncentruokite dėmesį į Ajnos sritį, pajuskite savo trečiąją akį. Pabandykite pažvelgti į save iš šono, o tada pajuskite, kaip oras paliečia odą. Įsivaizduokite priešais save esantį ekraną, kuriame turėtų pasirodyti atsakymas į dominantį klausimą.

Sutelkite dėmesį į pagrindinį klausimo vaizdą. Netrukus gausite informaciją norimo vaizdo forma. Nepamirškite, kad kvėpavimas turi būti nenutrūkstamas ir sklandus.

Meditacijos metu visiškai atsipalaiduokite, nes tada kraujas subėga į galvą ir pakaušyje jaučiamas lengvas pulsavimas. Tas pats jausmas atsiranda tarp antakių ir po ausies landomis. Susikoncentruokite ir į šiuos fizinius įspūdžius.

Tūrio atvaizdavimas

Tūrinės vizualizacijos pagalba atveriame ir trečiąją akį. Tokio tipo pratimai padeda valdyti protą ir teisingai panaudoti jo išteklius, jei jie atliekami 3-4 kartus per savaitę mėnesį.

Taigi, užmerkite akis ir įsivaizduokite baltą erdvę priešais save. Tokio ekrano centre uždėkite juodą tašką, kuris judės pagal jūsų protinį troškimą.
Pasiekite sklandų taško judėjimą ir pridėkite prie jo dar du. Suformuokite linijas, kurios sudaro trikampį, ir savo mintyse paverskite jį dideliu.
Pridėkite paskutinį tašką darydami piramidę. Perkelkite jį erdvėje.

Po plieninių sėkmių praktika gali būti sudėtinga dažant piramidę skirtingomis spalvomis. Galų gale porą minučių vaizduotė turėtų sukurti bet kokį vaizdą.

Kvėpavimo ir judesių koordinavimas

Aiškiaregystės centrą galima suaktyvinti koordinuojant kvėpavimą ir judesius.

Uždėkite dešinį delną ant kaktos, rodomuoju pirštu liesdami trečiąją akį. Pradėkite jį sukti pagal laikrodžio rodyklę, kad proto ir širdies galia užpildytų čakrą energija.
Tuo pačiu metu taip pat pasukite akių obuolius.
Tada nuleiskite delną, sutelkdami dėmesį į natūralų kvėpavimą per Ajną. Čakra turėtų atsidaryti kas 5-10 iškvėpimų.
Turint vidinį matymą, reikėtų pastebėti, kaip atsiveria anga kaktoje. Pasukite delnus į išorę ir pritraukite juos prie antakių vidurio. Akių, kaktos ir rankų pulsavimas susilies į vieną. Įsivaizduokite, kad auksinis spindulys priešais delnus susilieja į kamuolį, o jame atsispindi visos gamtos grožybės ir kosmoso galia.
Įkvėpdami pajuskite, kaip jūsų kūnas prisipildo šios natūralios energijos.
Iškvėpdami per nosį, pašalinkite iš savęs visus nerimus ir sielvartus. Tada įkvėpkite ir vėl iškvėpkite, kartą ir visiems laikams susidoroję su visomis nešvariomis savyje jėgomis.
Užpildykite save auksiniu spindesiu ir sukurkite iš jo sferą savo galvos viduje. Energijos srautai iš ten teka žemyn per priekinį kanalą, tada patenka į tarpvietę, uodegikaulį ir kyla į patį viršugalvį, susitelkdami į kaktą.

Atlikite panašų kelią kartu su galingais srautais 5-8 kartus. Tada sutelkite šviesos rutulį į Ają ir sumažinkite jį iki perlo dydžio. Palikite jį šeštoje čakroje ir užbaikite praktiką.

Antakių energijos centro aktyvinimas

Mėlyni atspalviai puikiai suaktyvina energijos centrą tarp antakių, todėl atliekant trečiosios akies atmerkimo pratimus dažnai tenka dirbti su panašia palete.
Užimkite patogią padėtį, atsipalaiduokite, įsisąmoninkite vidinę tylą.
Norėdami visiškai nusiraminti, galite įjungti mantras, užmerkti akis ir ramiai bei sklandžiai kvėpuoti.

Vidiniu žvilgsniu pažvelkite į Ajną ir įsivaizduokite ten mėlyną rutulį. Jis sukasi jums tinkamiausiu greičiu. Įkvėpkite ir įsivaizduokite, kad sfera pradeda traukti gryną mėlyną energiją iš aplinkinio pasaulio. Spinduliuojanti energija neša tik teigiamą ir pradeda asimiliuotis kamuoliuke iškvepiant. Sfera sustorėja, jaučiamas spaudimas, įtampa ir nedidelis skausmas srityje tarp antakių.

Tokia meditacija trunka tik 15 minučių.

Užsiėmimai pradedantiesiems

Žmonės, kurie domisi, kaip vystyti trečiąją akį, visada turėtų turėti omenyje, kad reikia tinkamai kaupti energiją kūne. Tai padeda savarankiškai užmegzti ryšį su Ajna net aukščiausiu lygiu ir tuo pačiu pakeisti savo esmę.

Smegenų pusrutulių sinchronizavimas

Pakanka mintyse reprezentuoti bet kurį objektą iki galo. Pageidautina atsikratyti minčių srauto. 15-20 minučių tokio darbo galite sukurti holografinį tikrovės suvokimą. Užmerkę akis galite įsivaizduoti trimačius geometrinius vaizdus. Pageidautina juos vizualizuoti ryškiomis spalvomis, palaipsniui tamsėjančiomis.

Ir nepamirškite įsivaizduoti, kaip jie sukasi. Be to, aiškiaregystės augimui naudinga įsivaizduoti medį priešais save, vizualizuojant jo priekinę dalį, viršūnę ir nugarą vienu metu.

Psichikos regėjimo ugdymas

Būtinai praktikuokite su žvake. Uždekite liepsną ir grožėkitės ja neužmerkdami akių. Jei norite mirksėti, apsvarstykite ugnies spalvą net nuleidę akių vokus. Taip pat stebėkite žvakės, likusios tinklainėje, vaizdą.

Užduotį galite apsunkinti, jei liepsnos atspaudą nutempsite į sritį tarp antakių. Trečiosios akies vystymas – ypač stipri praktika pripildant kankorėžinę liauką energija, kuri iš esmės lemia žmogaus įgūdžius šioje srityje.

Norėdami dirbti su kankorėžine liauka, taip pat turėtumėte prisiderinti prie žvakės ugnies ir įsivaizduoti, kaip auksinis spindulys atskiriamas nuo liepsnos. Pirmiausia jis prasiskverbia į hipofizę, išsivalo iki galo ir pradeda apšviesti viską matončią akį iš vidaus. Per 20 seanso minučių galite išvalyti čakrą ir suaktyvinti reikiamus smegenų kanalus.

Eterinio regėjimo ugdymas

Pirmasis nestandartinio regėjimo etapas yra eterinis matymas. Galite tai praktikuoti net prieš įsisavindami astralines praktikas.

Užimkite patogią padėtį prieblandoje, atsipalaiduokite ir išvalykite mintis. Ištieskite rankas priešais save pirštais atskirai. Kelias minutes pažiūrėkite pro pirštus, kad pastebėtumėte švytėjimą aplink kiekvieną falangą. Mirksėkite kuo mažiau.

Tada palaipsniui užfiksuokite erdvę aplink pirštus savo žvilgsnyje, kad trečioji akis pagerintų savo dėmesį. Jei pratimas atrodo sunkus, susikoncentruokite tik į vieną pirštą. Kai pradėsite tobulėti šioje pamokoje, galite pereiti prie žmogaus eterinio apvalkalo žiūrėjimo. Tai galima pastebėti bet kuriam pašnekovui aplink galvą, jei esate susikaupęs ir psichiškai atsipalaidavęs.

Astralinių energijų tyrimas

Trečiosios akies vystymas būtinai turi apimti astralinių energijų tyrimą. Paimkite bet kokį raudoną bent 10x10 cm dydžio daiktą ir balto popieriaus lapą.

Padėkite objektą priešais save ir keletą minučių pažiūrėkite į jį. Tada staigiai nuimkite objektą nuo stalo ir pažiūrėkite į popierinį puslapį. Jis atspindės smaragdinį švytėjimą, forma sutaps su objekto kontūrais. Tai vadinamoji astralinė objekto spalva.

Jei naudosite mėlynus dalykus, tada šviesa ant popieriaus bus kitokio atspalvio.

Aiškiaregystės kokybės gerinimas

Jums padės pamoka apie energijos pavertimą kokybišku srautu. Būtina gulėti ant nugaros ir atpalaiduoti visas kūno dalis. Giliai įkvėpdami įsivaizduokite, kaip energija patenka į kūną per pėdas. Iškvėpus banga palieka kūną per šeštąją čakrą, t.y. tarp antakių.

Toks prausimasis energija turėtų trukti bent valandą, kad žmogus fiziškai pajustų galingo srauto dinamiką.

Auros pratimai

Trečiosios akies regėjimo ugdymas neįsivaizduojamas be pratimų tirti aurą, kurią pastebėti sunkiau nei žmogaus biolauką.

Taigi, uždėkite vieną delną ant kito taip, kad viršutinė ranka liestų apatinę ranką tik pirštais. Tada prisijunkite prie Reiki energijos srauto ir pradėkite sukti vienos rankos pirštus, tarsi ridendami energetinę sferą.

Po 10 minučių perkelkite rankas į tamsų foną, kad būtų matomi pirštų galiukai. Pažvelkite į erdvę priešais delnus, kad pastebėtumėte pirštų aurą. Tai atrodo kaip maža migla.

Be to, norėdami nustatyti aurą, galite nemirksėdami ir neatsipalaiduodami pažvelgti į erdvę aplink bet kurio žmogaus, stovinčio vienalyčiame fone, galvą. Naudinga apžvelgti visą pašnekovo siluetą, kad vėliau, po užmerktais vokais, būtų galima pamatyti jo spalvinį auros įspaudą tinklainėje.

Galiausiai galite pabandyti pakaitomis žiūrėti į eterinį žmogaus kūną, vizualiai padalyti jį į kvadratus.

Pratimas aiškiaregystės ugdymui

Galite dirbti su juodu tvarsčiu ant akių. Atpalaiduokite protą ir įsivaizduokite, kad jūsų kūno nėra. Paprašykite ko nors padėti bet kokį daiktą ant stalo priešais jus, tada laikykite delną kelių centimetrų atstumu nuo objekto. Susikoncentruokite į dalyko matymą vidine akimi, jo atpažinimą.

Kartokite kasdien 15-25 minutes. Tada palaipsniui komplikuokite pratimą, bandydami nustatyti ir tikslią objekto vietą. Pamokos pabaigoje visada paimkite daiktą į rankas.

Pratimai atitraukti mintis nuo įdomių objektų

Jei atmerkus trečią akį jus domina pagrindinis dalykas, tai tobulėjimas, čakros pratimai turėtų būti labai paprasti, daugiau dėmesio skiriant jūsų bendriesiems įgūdžiams, o ne ekstrasensoriniam suvokimui.

Pradedantiesiems galite praktiškai atitraukti mintis nuo įdomių objektų. Tam reikia tik protinių pastangų: atsisakykite studijuoti patrauklų dalyką, klausytis mėgstamos muzikos ar skraidyti savo fantazijomis. Šiuo metu perjunkite mintis į kitus dalykus.

Gebėjimas kuo labiau susikaupti

Lygiai taip pat naudinga mokėti atlikti veiklą maksimaliai susikaupus. Skirkite visą savo dėmesį ir mintis vienai dabartinei veiklai. Pratimą geriausia atlikti ryte, kad išsiugdytų psichologinio dėmesio orientaciją.

Papildomus pratimus galima atlikti per dieną minutę, pirmiausia mankštinantis užmerktomis akimis. Pavyzdžiui, galite pažvelgti į gėlę ir maksimaliai tiksliai įsivaizduoti ją mintyse.

Pasitikėjimo savimi pratimas

Norėdami tai padaryti, galite kreiptis į psichinius pratimus su geometrinėmis figūromis. Galite įsivaizduoti priešais jus ore sklandantį šviesos trikampį arba panašų kvadratą ar apskritimą.

Trečiosios akies lavinimas šiuo atveju yra vizualinių vaizdų išsaugojimas maksimaliai įmanomą laiką. Išugdyti valią ir atsikratyti sustingimo įmanoma, jei įsivaizduojate plūduriuojantį šviečiantį kubą ir sukite jį įkvėpdami ir iškvėpdami savo vaizduotės galia.

Įsivaizduodami tetraedrą, pagamintą iš kvarco, galite įsivaizduoti, kaip apeinate figūrą iš visų pusių, o tada sėdite viduje, kad padidintumėte saugumo ir ramybės jausmą.

Kontempliacijos užsiėmimai

Naudoja jau apmokyti ezoterikai. Atlikdami šį pratimą galite naudoti įvairius metodus. Pavyzdžiui, rekomenduojama įsiskverbti į paprastos gėlės sąmonę ir įsivaizduoti save joms. Suvokimo išsamumas turėtų leisti suprasti, kaip atrodote iš šio augalo padėties.

Taip pat galite pasirinkti kokį nors gyvūną, akmenį, bet kokį gamtos objektą. Palaipsniui verta apsunkinti pamoką ir pereiti prie artimųjų. Tokioje situacijoje svarbu pajusti žmogų iš vidaus, perkelti sąmonę į pašnekovo galvą.

Tokiais atvejais gera palinkėti gero žmogui, kuriame esate, nes tai veikia kaip palaima.

Kitas žingsnis yra suvokti vietą, kurioje norite būti. Jauskitės joje ir dirbkite su įvairiais pojūčiais. Aukščiausiu tokio pratimo lygiu laikomas išėjimas iš savo kūno ir savęs tyrinėjimas pašalinio stebėtojo akimis. Galite vaikščioti aplink savo kūną, apžiūrėti jį iš skirtingų padėčių.

Fiziniai pratimai

Gydymo praktikos viską matančiai akiai yra neatsiejama darbo su čakra dalis, nes tai ir jauninantys veiksmai, gerinantys vidinės energijos dinamiką. Pratimus trečiajai akiai geriausia kartoti 21 kartą, tačiau krūvį kūnui reikia didinti palaipsniui. Ir šis kompleksas vadinasi – Penki Tibeto perlai.

Pratimas, suteikiantis greitį energijos sūkuriams

Atsistokite tiesiai ir ištieskite rankas į šonus pečių lygyje.

Pradėkite sukti pagal laikrodžio rodyklę, kol pajusite šiek tiek galvos svaigimą. Pradžioje reikia atlikti 3-4 apsisukimus, o po 1-2 savaičių reguliarių užsiėmimų galėsite atlikti 21 apsisukimą aplink savo ašį.

Pratimas sūkuriams užpildyti eterinėmis jėgomis

Atsigulkite ant nugaros, bet ne ant šaltų grindų. Ištieskite rankas išilgai kūno, prispauskite delnus prie grindų. Šiek tiek pakelkite galvą ir prispauskite smakrą prie krūtinės.

Užduotis – pakelti kojas aukštyn vertikalioje plokštumoje, laikant jas tiesiai ir nepakeliant dubens dalies nuo grindų. Tiems, kurie turi gerą tempimą, galima patarti pakelti kojas toliau, tarsi ant savęs. Pradedantiesiems, žinoma, leidžiamos nuolaidos – kojos sulenktos per kelius.

Jei fizinis trečiosios akies vystymasis jums sunkus, tinkle galite rasti vaizdo įrašų su panašia praktika.

Tačiau atminkite, kad svarbu ne tik ištempti raumenis, bet ir visus judesius derinti su kvėpavimu. Pirmiausia iškvėpdami atlaisvinkite plaučius deguonies, o tada lėtai ir giliai įkvėpkite pakeldami kojas.

Tada nuleiskite galūnes ir galvą ant grindų, iškvėpdami.

Valios jėgos pratimas

Atsistokite ant kelių, o klubai būtų vertikalioje padėtyje. Delnais prispauskite sritį, esančią tiesiai po sėdmenimis, t.y. šlaunų raumenyse. Pakreipkite galvą taip, kad krūtinė liestų smakrą. Tada pakreipkite galvą atgal, ištiesinkite priekinę kūno dalį ir išlenkdami stuburą.

Padėkite rankas ant klubų ir grįžkite į pradinę padėtį. Pakartokite keletą kartų, stebėdami kvėpavimo ritmus: pirmiausia giliai iškvėpkite, nukreipdami - įkvėpkite, pradiniame taške - vėl iškvėpkite.

Stenkitės kuo pilniau kvėpuoti. Po mėnesio tokių pratimų galite pajusti valios augimą.

Tibeto lamos pratimai

Įvaldyti kitą praktiką užtrunka apie 2 savaites. Tuo pačiu, jei tikrai domitės, kaip Tibeto lamų metodu išugdyti žmogaus trečiąją akį, pasistenkite nedaryti ilgų paužių tarp visų pratimų.

Atsisėskite ir ištieskite kojas į priekį, padėkite pėdas pečių plotyje. Stuburas tiesus, delnai guli klubų šonuose ant grindų, bet pirštai žiūri į priekį. Pradinėje padėtyje galva nuleidžiama iki krūtinės, tada sklandžiai giliai kvėpuojant atmetama atgal.

Tada pakreipkite kūną į priekį į horizontalią padėtį ir toliau įkvėpkite. Dėl to liemuo ir šlaunys bus toje pačioje plokštumoje, o blauzdos ir rankos – vertikaliai. Tada pora sekundžių įtempiami visi raumenys, sulaikant kvėpavimą ir iškvėpdami atsipalaiduokite pradinėje padėtyje.

Energiją didinantis pratimas

Paskutinis pratimas šiame rinkinyje leidžia pakelti energiją ir pagerinti imuninės sistemos veiklą.

Būtina sutelkti dėmesį gulint, pasilenkus ir atsiremti į kojų pirštus ir delnus. Įsitikinkite, kad klubai ir keliai neliečia grindų, o rankos žiūri į priekį. Galūnės yra šiek tiek platesnės nei pečiai. Pakreipkite galvą atgal, tada kaklo judesiu prispauskite ją prie krūtinės.

Žmogaus užduotis yra vienu metu perkelti kūną rankomis į kitą plokštumą, kad liemuo būtų perlenktas per pusę klubų srityje. Šiuo atveju visos galūnės turi būti tiesios, kad susidarytų smailus kampas su viršūne viršuje.

Grįžę į pradinę padėtį, stipriau sulenkite nugarą dėl krūtinės ląstos įlinkio ir ištiesintų pečių. Taip pat nepamirškite įtempti visų kūno raumenų tomis akimirkomis, kai pakeliate liemenį, kad suformuotumėte kampą, o tada pasilenkite į pradinę padėtį.

Kvėpavimas turi būti laipsniškas: pirmiausia visiškai iškvėpkite, tada giliai įkvėpkite sulenkdami kūną ir iškvėpkite grįždami į pradžią. Raumenų įtempimo momentas turi sutapti su nedidelėmis kvėpavimo pauzėmis.

trečiosios akies masažas

Širodara yra senovės indų mokymas iš Ajurvedos apie šeštosios žmogaus čakros stimuliavimą. Masažo technika derinama su specialiais aromatiniais aliejais. Praktika paveikia smegenų centrus taip, kad stuburo kanaluose padidėja serotonino gamyba ir išsiskiria energija.

Pagrindinės trečiosios akies masažo mišinių sudedamosios dalys yra sezamo, migdolų, saulėgrąžų aliejai ir rapsų esencija.

Procedūros pradžioje atliekamas švelnus galvos odos masažas, palaipsniui nusileidžiant iki kaklo ir nepažeidžiant veido. Tik tada meistras paliečia viso kūno bioaktyvius taškus. Po to ligoniui užrišamos akys, paguldomas ant sofos ir ant galvos pakabinamas dubuo. Iš nedidelės skylutės indo apačioje šiltas aliejus pradeda tekėti į atskirus kaktos taškus.

Suminkštinta oda nulupama kokoso milteliais arba jūros druska, kurios vėliau nuvalomos nuo kūno šepetėliu. Ant kaktos likęs aliejus naudojamas pakartotiniam galvos masažui. Pabaigoje atliekamas pėdų masažas ir siunčiamas į gaivų dušą. Širodhara išvalo protą ir leidžia pasiekti dvasinės ramybės būseną. Ryšiams su Vidiniu Aš užmegzti dažniausiai naudojami aliejaus mišiniai su smilkalais, sandalmedžiu, ylang-ylang.

Jei jums rūpi, kaip išsiugdyti trečiąją akį, pratimus galite pasirinkti patys iš bet kurio šaltinio ar net patys sugalvoti. Nuolatinį individualių psichinių įgūdžių lavinimą derinkite su bendru čakrų masažu ir, žinoma, nepamirškite pagrindinių smegenų procesų, tokių kaip koncentracija ar vizualizacija. Pastovumas ir atkaklumas duoda puikių rezultatų, ypač todėl, kad kiekvienas gali įvaldyti viską matančios akies valdymo meną.

Trečioji akis yra nuostabus žmogaus sugebėjimas pamatyti pasaulį visa apimtimi. Visi žino, kad smegenų galimybes panaudojame geriausiu atveju 10 proc. Nuo gimimo iki mirties gyvename siautėjančiame pasaulyje, apie kurį žinome labai mažai.

Koks pasaulis, mes net savęs nepažįstame! Tačiau žmogui niekada nevėlu pabusti ir pradėti savo dvasinio virsmo procesą. Atverti trečią akį yra vienas iš šio vystymosi etapų.

Kas yra trečioji akis?

Trečiosios akies raida apima visą kompleksą, skirtą išmokti suvokti informaciją. Tradiciškai ši praktika apima aiškiaregystę, sapnavimą, telepatiją ir intuicijos ugdymas.

Čakrų doktrinoje trečioji akis atitinka Ajną - šeštąjį energijos centrą, vizualiai lokalizuotą žmogaus tarpantakyje, todėl ir gavo savo pavadinimą. Tiesą sakant, Ajna yra susijusi su hipofize ir psichinė plotmė.

Atvira trečioji akis visada simbolizuoja tam tikrą dvasinio grynumo laipsnį ir pakilimą į naujas aukštumas. Manoma, kad tikrojo pasaulio vizija turi būti prieinama žmogui tada, kai jis jau yra išėjęs į dvasinės kovos kelią. Tai, ką žmogus gali pamatyti, gali jį labai išgąsdinti ir trenkti į širdį.

Kai kurie praktikai lygina šį procesą su mokymu kariuomenėje ir tikromis karinėmis operacijomis. Panašumas yra, nes pats faktas, kad mes nematome daug baisių būtybių ir įvykių fone, yra tam tikras Kūrėjo gailestingumas savo kūriniams. Kita vertus, visa tai primena mūsų dvasinį netobulumą ir skatina vystymąsi.

Intuicijos pažadinimo praktika

Praktika dvasinis pabudimas o trečiosios akies atsivėrimas yra daugelyje doktrinų ir įsitikinimų: nuo induizmo iki Kastanedos mokymo.

Intuicija yra vienas iš svarbių dvasinio tobulėjimo veiksnių, taigi ir vadinamojo šeštojo pojūčio lavinimas paaštrina suvokimą ir pagreitina informacijos suvokimo procesą.

Yra daug praktikų, padedančių ugdyti vidinę nuojautą. Tiesą sakant, viskas priklauso nuo jūsų vaizduotės! Kažkas išmeta monetą ir bando numatytiĮ kurią pusę jis kris? Kiti taip pat meta kauliukus arba traukia kortas iš kaladės.

Pirmą kartą galite pabandyti pajusti tik kostiumo spalvą, tada patį kostiumą. Be to, rekomenduojama išmokti pagauti kortos virpesius ir apskaičiuoti 8 arba karalius yra priešais jus. Akrobatika - pilnas regėjimas kortelė traukiama užversta žemyn.

Svarstomas vienas iš populiariausių darbo pratimų darbas su gėlėmis. Atskirkite teigiamus ir neigiamus savo gyvenimo įvykius pagal spalvas: žalia – gerai, oranžinė – potencialiai pavojinga, raudona – bloga. Pataisykite šiuos apibrėžimus ir susiekite juos su jausmais, kuriuos patyrėte tam tikrose situacijose.

Ateityje išmoksite išgirsti savo vidinis balsas, dėl pasąmonės galimos situacijos nuspalvinimo konkrečia spalva.

Veiksmingiausi ir pasiteisinę pratimai trečiajai akiai atverti

Vizija eterinis kūnas- viena iš pirmųjų ir svarbiausių technikų. Pakelkite delną prie balto popieriaus lapo arba kompiuterio monitoriaus švariu baltu fonu.

Atstumas tarp delno ir balto fono turi būti šiek tiek mažesnis nei 10 cm. Išsklaidykite akis ir 2-3 minutes apmąstykite delną, nukreipdami akis į teptuko kontūrus. Greitai pamatysite švytėjimą ant delno – tai tavo eterinis kūnas.

Praktikai taip pat būtina išmokti pajausti žmogaus energiją, todėl vien dalykinių pratimų neužteks. Norėdami išmokti jausti žmones, galite atsisėsti ant suoliuko kur nors kieme, nugara į šaligatvį ir bandyti atpažinti artėjantį žmogų. Pirma, pakaks išmokti pajusti žmogaus lytį, tada amžių, besiartinančių žmonių skaičių ir t.t.

Kitas įdomus pratimas yra susijęs su bandymu išsiskirti. Atsistokite kambario viduryje, nesukoncentruokite akių ir pradėkite lėtai dairytis aplinkui, bandydami užfiksuoti jūsų buvimą kambaryje. Tada greitai išeikite iš kambario ir taip pat atsistokite kitame kambaryje.

Užduoties esmė: stenkitės pajusti savo buvimą dar pirmame kambaryje, stenkitės ir toliau vidine akimi matyti jo situaciją dabar. Ši bifurkacija yra labai naudinga jums astralinės kelionės ateityje.

Internete galite apsilankyti įvairiuose šaltiniuose, pavyzdžiui, skirtingu laiku dirbusių rašytojų ar menininkų bibliotekoje. Bandyti nustatyti iš nuotraukos ar žmogus gyvas dabar, ar jau mirė – labai svarbi technika pajausti gyvą ir mirusias energijas.

Tą patį galima padaryti su pastatų nuotraukomis. Iš atsitiktinės namo nuotraukos pabandyk jausti Kokią funkciją atliko ar atlieka šis pastatas? Galite pabandyti pagauti garsus, pamatyti tarsi iš sienų vidaus, ten vykstančius įvykius ir žmones. Gauti rezultatai jus nustebins. Svarbiausia nesustoti.

Jausmai atidarant trečią akį

Nesitikėkite greitų rezultatų. Sėkmė tikrai bus, bet laiko intervalas nuo pirmojo pratimo momento iki pradinio sąmonės blyksniai gali būti kitoks.

Kad padėtume jums pereiti šį sudėtingą procesą, sudarėme trumpą sąrašą dažniausiai pasitaikantys pojūčiai aktyvuojant Ajna:

Jaučiamas saulės spindulių žaismas zonoje tarp antakių
Miglos vizija užmerkus akis, po to patikslinamas perduodamas vaizdas
Greitas bet kokio paveikslo perdavimas reaguojant į mūsų mintis, pavyzdžiui, norime žiūrėti pro langą, bet jau mintyse matome kraštovaizdį savo vidine akimi.
Staiga aiški bet kokių praeities ar ateities įvykių vizija
Skonio ir kvapo stiprinimas, uoslė ir maisto savybes prieš paliečiant šeimininką

Atverti trečią akį yra rimta praktika, kuri veda žmogų į tikrą dvasinį pabudimą. Tačiau ne visi tam pasiruošę. Patyrę ezoterikai perspėja, kad prieš imdamasis aiškiaregystės žmogus turi išsiugdyti valią ir nugalėti savo baimes. Tik tada žmogus bus pasirengęs užkariauti naujas kalnų aukštumas ir savo vystymasis bus harmoningas.