Kodėl norite valgyti kreidą: priežastys. Ar galima valgyti kreidą

Molis – plytų pirmtakas

Molis kaip statybinė medžiaga buvo naudojama įvairiuose antikos statiniuose, ypač tose vietovėse, kur buvo mažai natūralaus akmens. Tais laikais iš jos buvo daroma „plyta" – žaliava. Kaip ji pagaminta? Paprasčiausiai. Įdaryta. molis medinė dėžė ir džiovinta saulėje. Tada tokią „plytą“ uždengdavo derva arba bitumu, o paskui panaudojo pastatams.

Ir kai senovės Egipte jie atrado, kad išdegus molis virsta stipriu, į akmenį panašiu kūnu ir, be to, blogai praleidžia šilumą, plytosiš molio pradėjo degti. Taip ir atsirado plytų gamyba kuri iki šių dienų išlieka svarbiausia pramonės kryptimi Statybinės medžiagos . Pradeda naudoti apdegęs plyta Rusijoje, matyt, kalbama apie 1467 m. Šiais metais architektas Vasilijus Jermolinas vieną iš apgriuvusių baltų akmenų bažnyčių Maskvos Kremliuje „sudegusiomis plytomis“ atnaujino.

dekoratyvinis molis

porcelianinis molis, turintis kaolino, naudojamas ne tik indams ir meninėms dovanoms gaminti, bet ir statybinei keramikai. Gzhel porcelianinis molis yra ypač žinomas. Iš jo gaminamos dekoratyvinės plokštės daugiaaukščių pastatų interjerui.

Kokie jie gražūs! Jais puošia daugelis sostinės pastatų, pavyzdžiui, daugiaaukštis namas Kotelničeskajos krantinėje. Šiuo metu dekoratyvinės statybinės keramikos gamyba plečiasi. Jis vis dažniau naudojamas statybose ir architektūroje. Kaolinitas taip pat buvo naudojamas popieriaus pramonėje kaip užpildas ir baliklis. Jo dėka gaunamas vienodas lygus baltas popierius.

Molis ir perdirbtos pleištinės medžiagos

Įvairovė antrinių „molio“ mineralų yra bentonitas (montmorilonitas). Tai svarbi nemetalinių mineralinių žaliavų rūšis, plačiai naudojama daugelyje pirmaujančių šalies ekonomikos sektorių. Statybos pramonėje bentonitinis molis buvo plačiai naudojamas. Kur tiksliai jis naudojamas? Daugiausia aukštos kokybės gamybaikeramzitas . Be to, bentonitai vis dar nedideliais kiekiais naudojami apdailos statybinėms medžiagoms gaminti, kanalų, požeminių tunelių statybai, kasyklų statybai ir melioracijai.

Molis maistui?

Ir galiausiai, viena nepaprastai neįprasta programa molis. Turime omenyje molio valgymą! Kalbame apie žemės mokslą arba, kaip moksliškai sakoma, geofagiją. Taip, teisingai girdėjote, skaitytojau. Pakalbėkime apie molio valgymą. Neįtikėtina! Juk molis yra uola (akmenys). Ar yra valgomų akmenų? Prisiminkite, kad maistui naudojame valgomąją druską (arba akmens druską), salietrą, Glauberio druską, magneziją ir kt.

Dažniausiai juos naudojame įvairių vaistų pavidalu. Ir tai yra akmenys! Tačiau savo akmenų sąraše mes nepaminėjome molis. Ar galite valgyti molį? Pasirodo, gali. Yra žinomi atvejai, kai aplinkinių ir karštųjų šalių gyventojai molį naudojo maistui. Ir tai ne pavieniai atvejai, o tradicija! Taigi akademikas A.E.Fersmanas pateikia pavyzdžių, kaip molis daugelyje pasaulio vietų yra savotiškas delikatesas.

Lotynų Amerikoje – Kolumbijoje, Venesueloje – yra ištisos gentys, valgančios žemę, nors jos visai nekenčia dėl kitų maisto produktų trūkumo.

Beje, per badą Volgos srityje 1920-1921 m. daugelyje vietovių žemės valgymas buvo plačiai paplitęs ir netgi parduodamas turguose kaip valgomasis produktas. Rusų geologas P. L. Dravertas rašė, kad molyje, kurį valgė Samaros gubernijos gyventojai, buvo panaudotas didelis kiekis organinių medžiagų skilimo produktų. Kaip paaiškėjo, tai buvo nuo senų laikų maistui naudojami sapropeliai.

Papuanai valgo molį!

Kai kuriose Australijos vietose ir vandenyno salose iškilmingomis progomis vietiniai gyventojai, ypač papuasai, ypač gerbiamiems svečiams vaišina tam tikrų veislių baltą, mėlyną ir žalsvą molį. Šie patiekalai turi gaivinančių ir gydomųjų savybių. Beje, juodaodžiai Senegale mielai valgo žalsvą molį dėl malonaus skonio. Kai kurios Afrikos gentys gerbia riebalus bituminis molis rasta ežerų dugne. Vidurinėje Azijoje plačiai žinomas valgomasis Chorezmo molis, kurį valgo šių regionų gyventojai.

Irane žemės valgymas (geofagija) yra dažnas reiškinys. Ten, derlingiausiais metais, turguose, kartu su visokiais produktais jie parduoda valgomasis molis iš Magellato ir Giveh. Šie moliai – balta, riebi liesti prie liežuvio prilimpanti masė, kurią gyventojai noriai valgo.

Mūsų šalyje Sibire, Ochotsko srityje, yra telkinių balto molio(kaolinas), kurį vietiniai vadina „žemės grietine". Natūralioje formoje jis baltas kaip sniegas ir atrodo kaip želė. Valgomas kaip savarankiškas patiekalas su šiaurės elnių pienu. Laikomas delikatesu ir dažniausiai gydomas „kilmingi“ svečiai.

Taigi, matome, kad akmenys taip pat yra valgomi. Kiek jie maistingi – kitas klausimas. Bet, matyt, daugelis jų yra labai malonūs savo plastiškumu ir minkštumu ir netgi pagerina mūsų skonio suvokimą. Tai reiškia, kad žemės ūkis iš neįtikėtino kategorijos pereina į tai, kas akivaizdu!

Štai dar vienas faktas apie molis: Neseniai mokslininkai atliko gana neįprastą eksperimentą. Eksperimentinei žiurkei buvo duotas minimalus strichnino tirpalo kiekis ir po kelių minučių ji mirė. Toks pat kiekis strichnino buvo duotas kitai žiurkei, tačiau į tirpalą buvo įdėta keli gramai molio. Ir žiurkė išgyveno! Išvada – jei ruošiatės paragauti arseno, valgykite molį!

Papuošti moliu. Mėgaukitės moliu. Valgyk molį!

Jau ne kartą buvo pasakyta, kad mūsų planetos gamtoje gausu neįkainojamų augalų, mineralų ir naudingų medžiagų. Žmonija šias gamtos dovanas tyrinėja nuo seniausių laikų ir randa jų pritaikymą įvairiose srityse: tradicinėje ir liaudies medicinoje, kosmetologijoje, maisto ir kitose pramonės šakose.

Straipsnyje kalbėsime apie molį, o konkrečiai apie kaoliną (baltą molį) - apie tai, kas tai yra, iš kur jis kilęs, kaip jį naudoti ir ar yra jo vartojimo kontraindikacijų.

Baltasis molis (kaolinas) - kas tai?

Vaistinėje ar parduotuvėse tikriausiai aptikote pilkšvai melsvos spalvos miltelių maišelius su užrašu „White Clay“. Galbūt jūs susimąstėte, kas tai yra ir kam jis skirtas. Panagrinėkime šį klausimą.

Kitas baltojo molio pavadinimas yra kaolinas. Tai atsirado neatsitiktinai. Faktas yra tas, kad pirmą kartą toks mineralas buvo aptiktas Kinijos Kaolino provincijoje, dėl kurio jis gavo savo pavadinimą. Tokio mineralo pagrindas yra aliumosilikatai. Unikali cheminė sudėtis suteikia medžiagoms galimybę absorbuoti, tai yra, absorbuoti kitas medžiagas.

Baltajame molyje yra vertingų mikroelementų, tokių kaip magnis, varis, kalcis, silicis, azotas, cinkas ir kt. Jame taip pat yra mineralinių druskų. Ypač džiugina tai, kad visus šiuos komponentus žmogaus organizmas puikiai pasisavina, todėl kaolinas gali būti naudojamas ne tik kaip išorinė priemonė, bet ir viduje.

Mineralo efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo jo gryninimo laipsnio. Kokybišką produktą galite apibrėžti patys. Norėdami tai padaryti, atidžiai ištirkite miltelius. Tai ypač patogu padaryti, jei jis parduodamas permatomoje pakuotėje. Kuo grynesnė ir baltesnė medžiagos spalva, tuo aukštesnė kaolino kokybė. Atkreipkite ypatingą dėmesį į tai, jei viduje ketinate naudoti baltąjį molį. Prastos kokybės produktas gali būti ne tik neefektyvus, bet ir pakenkti jūsų sveikatai.

Baltas molis arba kaolinas – apimtis

Taigi, išsiaiškinkime, kokiose srityse naudojamas toks vertingas natūralus mineralas:

1. Odontologija.

Dantų priežiūra tiesiog neįsivaizduojama be kaolino. Tai yra dantų pastų dalis, kramtomosios pastilės taip pat dažnai turi baltojo molio. Dantų paviršių balinančių, dantų akmenis šalinančių, burnos ertmę dezinfekuojančių priemonių veikimas taip pat dažnai grindžiamas kaolino valomomis ir sugeriamomis savybėmis.

Beje! Dantis galite šiek tiek balinti, ypač prieš svarbų įvykį, savarankiškai, namuose. Norėdami tai padaryti, valydami dantis į dantų pastą įlašinkite lašelį baltojo molio miltelių. Poveikis bus pastebimas, tačiau emalis nenukentės.

1. Kosmetologija.

Beveik kiekviena mergina žino baltąjį molį kaip priemonę pagerinti savo išvaizdą. Kaolinu galima tepti visas kūno ir veido dalis, pradedant kulnais ir baigiant plaukų galiukais.

Pirmiausia pakalbėkime apie šio mineralo panaudojimą veido odos priežiūrai. Atkreipkite dėmesį, kad ši priemonė rekomenduojama riebių ir mišrių odos tipų savininkėms. Faktas yra tas, kad kaolino milteliai, atskiesti vandeniu arba pienu, gali būti naudojami kaip kaukė. Puikiai sugeria riebalų perteklių. Reguliariai naudojant stabilizuojasi riebalų gamybos lygis, išnyksta porų užsikimšimo problema, sumažėja uždegimų ir spuogų skaičius.

Balto molio veido kaukė balina odą, padaro po spuogus mažiau pastebimus, audinius prisotina deguonimi, suteikia odai tonuso ir elastingumo, lygina smulkias raukšleles, pagreitina ląstelių ir audinių regeneracijos procesus.

Tačiau sausos odos savininkės turėtų vengti tokio molio, nes kaolinas dar labiau paaštrins išsausėjimo problemą. Geriau atkreipti dėmesį į raudoną arba žalią molį.

Veiksminga baltojo molio kaukė plaukams stiprinti. Norėdami tai padaryti, kaolino miltelius atskieskite vandeniu, kefyru, pienu ar žolelių nuoviru iki kreminės konsistencijos. Paruošus mišinį, jis tepamas ant plaukų šaknų ir bazinės dalies, po to paliekamas tokioje būsenoje 15-20 minučių. Pasibaigus nurodytam laikui, kaukę nuplaukite vandeniu, o tada išplaukite plaukus šampūnu.

Tokia kūnui naudojama kaukė padeda pašalinti toksinus, balina odą, stangrina ir valo ją, mažina celiulito sunkumą ir atjaunina. Kaukė veikia kaip švelnus šveitiklis, kuris pašalina viršutinį negyvų odos ląstelių sluoksnį, todėl oda tampa lygi ir švelni.

Kaip paimti kaoliną į vidų

Pirmiau minėti taikymo būdai yra išoriniai. Dabar pakalbėkime apie tai, kaip tinkamai naudoti baltąjį molį kaip maisto priemonę. Populiariausia priežastis, kodėl viduje reikia naudoti baltąjį molį, yra apsinuodijimas maistu. Kaip jau ne kartą buvo minėta, šis mineralas yra itin efektyvus absorbentas, todėl greitai sugeria viską, kas žalinga ir nereikalinga, pašalindama tai iš organizmo.

Vaistinėje galima rasti daug panašios specifikos vaistų, kuriuose yra kaolino. Tokių lėšų priėmimas turi būti atliekamas griežtai laikantis pridedamų instrukcijų.

Baltasis molis veiksmingas ir esant nemalonumams ar susirgus virškinamojo trakto ligomis. Jie apima:

1. Viduriavimas.
2. Pilvo pūtimas.
3. Rėmuo ir kt.

Jei įsigijote ne gatavą vaistą, o kaolino miltelius, tada namuose galite lengvai paruošti molio vandenį, kuris padės išspręsti iškilusias problemas. Dažniausiai naudojama klasikinė proporcija – vienas šaukštas miltelių stiklinei švaraus vandens. Paprastai specialistui nerekomenduojama per dieną suvartoti daugiau nei šimtą gramų molinio vandens. Be to, toks tūris nėra geriamas vienu metu, jis turi būti padalintas į mažiausiai tris dozes.

Ar baltas molis gali pakenkti sveikatai?

Ne be reikalo pažymėjome, kad kaolino vartojimas neturėtų būti nekontroliuojamas – tai lemia arba konkretaus vaisto instrukcija, arba specialistas, rekomenduojantis vartoti tokį vaistą.

Faktas yra tas, kad piktnaudžiavimas net tokiu naudingu mineralu gali sukelti šias nemalonias pasekmes:

1. Vandens ir druskos balanso pažeidimas organizme.
2. Žarnyno nepraeinamumas.
3. Alerginė reakcija. Beje, apie tokią reakciją. Tai gali atsirasti tiek viduje, tiek išorėje. Jei ketinate daryti molio kaukę, prieš tepdami veidą, kūną ar plaukus, atlikite jautrumo testą. Užlašinkite lašą ant nugaros. Jei per 20-30 minučių nepastebėta diskomforto, galite saugiai uždėti kaukę.

Jei maistui naudojamas baltasis molis, pradėkite nuo nedidelio molio vandens kiekio. Jei po kurio laiko jaučiatės gerai, greičiausiai vaistas jums tinka.

Atminkite, kad ir kokią nuostabią priemonę pasirinksite, turėtumėte ją naudoti protingai. Priešingu atveju vietoj laukiamos naudos galite padaryti žalą sveikatai, kurią kartais labai sunku kompensuoti.

Tau taip pat gali patikti:

Kauliukų masažo nauda ir žala
Pusryčių nauda studentams ir suaugusiems. Sausų pusryčių žala vaikams ir suaugusiems
Vegetarizmo nauda ir žala moterims ir vyrams
Kokia radono vonių nauda ir žala moterims ir vyrams?
Kaip skustis elektriniu skustuvu: su putomis ar be jų?

? Noras paragauti kažko neįprasto pažįstamas, ko gero, kiekvienam žmogui. Keistų priklausomybių nuo maisto sąraše pirmauja kreida. Ją dažnai graužia moksleiviai, nėščios moterys. Ekspertai įsitikinę, kad blogas įprotis gali būti pavojingų ligų ar būklių rodiklis ir neigiamai paveikti. Ar yra saugių būdų patenkinti kūno poreikius? Skaityti.

Kas yra kreida ?

Norėdami atsakyti į klausimą kodėl tu nori valgyti kreidą, reikia išsiaiškinti, kas apskritai yra pavadinta medžiaga. Taigi, kas yra kreida?

Kreida yra natūrali organinės kilmės medžiaga, viena iš daugelio kalkakmenio rūšių. Ši medžiaga susidaro iš senovinių telkinių – gyvūnų skeleto fragmentų, priešistorinių moliuskų kriauklių, kalkingų dumblių ataugų. Kreidos uoliena susideda iš dviejų dalių: karbonatinės ir nekarbonatinės. 98–99% karbonatinės dalies sudaro karbonatas. Nekarbonatinę dalį sudaro metalų oksidai, kvarcinis smėlis, molis, marlas ir kiti junginiai.

Tarybiniais metais būtent tokia kreida rašė ant mokyklų lentų. Jie vadino jį klumpingu. Vėliau specialiai edukaciniais tikslais imta gaminti presuotą kreidą, kurios pagrindas jau buvo gipsas, sumaišytas su kalkakmeniu, krakmolu, klijais, dažais.

Taigi, kreida dažniausiai yra kalcio karbonato druska.

Specialistai įsitikinę, kad neįprastos gastronominės priklausomybės yra organizmo signalas, kad jo normaliam funkcionavimui nepakanka medžiagų. Suveikia natūralios savireguliacijos mechanizmas. Turite labai atidžiai klausytis tokių skambučių, kad neatsektumėte ligos pradžios.

P kodėl norėtum valgyti kreidą? Visų pirma, tai gali reikšti, kad asmuo sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje. Pastebėta, kad esant geležies stokos anemijai, pažeidžiamas skonio ir uoslės receptorių darbas. Pacientai skundžiasi, kad jiems kyla nenugalimas noras valgyti kreidą, molį, smėlį, popierių, uostyti žibalą, dažus, drėgnus tabako pelenus. Jei tuo pačiu metu yra silpnumas, imuniteto sumažėjimas, padidėjęs širdies plakimas, ašarojimas, trapūs nagai, blyški oda, tuomet nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir atlikite analizę hemoglobino lygis.

Kita galima keistumo priežastis nori valgyti kreidą gali būti kalcio trūkumas organizme. Blogo mineralo įsisavinimo organizme kaltininkais specialistai vadina sutrikimus kepenyse, skydliaukėje, taip pat. vitaminų trūkumas D, E ir C. O tai reiškia, kad atsiradus laukiniam troškimui graužti kreidą, būtina pasitikrinti šių organų būklę ir padidinti vitaminų, geriausia natūralių, suvartojimą, nes jų pasisavinimas siekia 90% (sintetinių yra absorbuojamas tik 10%).

Nusprendęs kodėl nori valgyti kreidą, išsiaiškinkime, ar kalkakmenis padės papildyti kalcį organizme ir ar pavojinga jį graužti.

Ar kreida atsiras kalcio trūkumas? kalkakmenio pažeidimai

Gali kreida makiažas kalcio trūkumas yra organizme? Norėdami atsakyti į šį klausimą, kreipiamės į žmogaus fiziologiją.

Įrodyta, kad kalcio karbonate, kuris yra pagrindinė kreidos sudedamoji dalis, yra 40% elementinio kalcio. Tai daug daugiau nei kitose mineralinėse druskose (citrate, gliukonate, laktate ir kt.). Tačiau šios formos kalcio pasisavinimas yra gana mažas - tik 17–22%. Ir tai priklauso nuo normalaus arba padidėjusio skrandžio sulčių rūgštingumo. Jei rūgštingumas sumažintas – o tokių atvejų medicinos praktikoje daug – makroelemento asimiliacijos laipsnis praktiškai lygus nuliui. Taigi kreidos valgymas neduos jokios naudos organizmui, tačiau pridurs daug sveikatos problemų.

Viena iš tokių problemų yra inkstų akmenų susidarymas. Kalcio karbonatas nusėda pagrindiniame šalinimo sistemos organe ir sukelia smėlio bei sunkiausiai tirpstančių inkstų akmenų susidarymą – kalcio oksalatą.

Be to, organizmas praleidžia nemažą skrandžio druskos rūgšties dalį įsisavindamas didelį kiekį kreidos, kuri apsaugo organizmą nuo kenksmingų mikroorganizmų prasiskverbimo su maistu. Dėl to susilpnėja virškinamojo trakto barjerinė funkcija. Žmogus dažniau serga infekcinėmis ligomis.

valgant kreidą yra kupinas dar vieno rimto pavojaus – kūno užteršimo švinu. Amerikiečių mokslininkai tyrinėjo natūralios kilmės kalcio junginius ir juose aptiko dideles sunkiųjų metalų dozes (6–25 mikrogramai 800 mg kalcio). Atsikratyti švino, patekusio į žmogaus organizmą, ateityje bus labai sunku. Metalas veikia smegenis, inkstus, raudonuosius kraujo kūnelius. Švinas ypač pavojingas vaikams. Apsinuodijus metalais sumažėja jų intelektualiniai gebėjimai (taigi ir akademiniai rezultatai), pasikeičia elgesys (pastebima nemotyvuota agresija).

Kas gali pakeisti kreidą?

Jei atsakymas į klausimą kodėl nori valgyti kreidą, tapo įprasta kalcio trūkumas, būtina nustatyti prasto makroelemento asimiliacijos priežastį, ją pašalinti ir tik po to imtis mineralinių atsargų papildymo, prieš tai nusprendus kaip pakeisti kreidą.

Yra daug natūralių priemonių, kurios gali veiksmingai ir švelniai pagerinti kepenų veiklą. Pavyzdžiui, elecampane aukštas. Augalo šaknis didina tulžies susidarymą, stiprina tulžies išsiskyrimą, valo kepenis ir tulžies latakus nuo toksinų ir toksinų.

Potentilla white padės saugiai atkurti hormonų pusiausvyrą sergant skydliaukės ligomis. Didelis augalų šakniastiebių naudojimo efektyvumas buvo įrodytas tiek esant hipotirozei, tiek hipertireozei.

Naudojimo patogumui abu augalai yra tablečių pavidalu – preparatais Mezi-Vit Ir . Šiuose biokompleksuose dėl unikalios krioapdirbimo technologijos išsaugoma visa įvairovė naudingų medžiagų, natūraliai įterptų į vaistažoles.

Papildyti vitaminų trūkumą, dėl kurio atsiranda kalcio trūkumas, leis, pavyzdžiui, biologiškai prieinamus natūralius vitaminų kompleksus Apitonas P .

Atkūrus sutrikusias kepenų ir skydliaukės funkcijas, galima pradėti šalinti kalcio trūkumas. Pirmenybė turėtų būti teikiama lengvai virškinamoms ir saugioms kalcio formoms ir jų pagrindu pagamintiems preparatams, pvz., kuriuose mineralas yra citrato pavidalu.

Jei bandoma išsiaiškinti kodėl nori valgyti kreidą, atvedė žmogų į hematologo kabinetą, vadinasi, keistos priklausomybės nuo maisto priežastis yra mažas hemoglobinas. Tokiu atveju gamta vėl ateis į pagalbą. Yra daug augalų, kurie gali veiksmingai kompensuoti geležies trūkumą organizme. Vienas iš jų auga tiesiogine prasme po mūsų kojomis - dilgėlė dvinamis (yra preparate Dilgėlė P). Biologiškai aktyvūs geležies atomai, esantys degančioje žolėje, gali lengvai integruotis į žmogaus hemoglobino formulę (jie yra heminiai) ir greitai padidinti jo lygį.

Patologijų, skatinančių organizmą reikalauti kreidos, pašalinimas išgelbės žmogų nuo daugelio sveikatos problemų, todėl neturėtumėte pamiršti keisto simptomo.

NAUDINGA ŽINOTI:

APIE SĄNARIŲ LIGAS

Reiškinys, kai žmogus nori suvalgyti ką nors neįprasto, dažnai sutinkamas kasdieniame gyvenime. Tai gali būti ledas, molis, popierius ar dar kažkas ne mažiau egzotiško. Tačiau neabejotinas mitybos įpročių keitimo lyderis yra kreida. Norėdami tai pamatyti, tiesiog pažiūrėkite į forumus. „Aš valgau kreidą!“, „Visą laiką apie tai galvoju!“ - šių pranešimų yra labai daug ir laikui bėgant jų netampa. Todėl verta suprasti šio reiškinio priežastis ir ar jis toks nekenksmingas žmogaus organizmui.

Kodėl nori valgyti kreidą

Kas nutinka organizme, jei jis tokiu neįprastu būdu signalizuoja apie disbalansą? Gydytojai, paklausti, kodėl nori valgyti kreidą, atsako, kad pirmiausia tai gali rodyti hemoglobino kiekio sumažėjimą. atsiranda dėl įvairių priežasčių: nesubalansuotos mitybos, operacijų, kraujavimo, tam tikrų vaistų vartojimo, lėtinių ligų. Todėl jei žmogus sako „valgau kreidą“, pirmiausia jam reikia pasidaryti kraujo tyrimą, kuris padės nustatyti geležies trūkumą kraujyje. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, anemija kenčia apie 2 mlrd. Ši liga išsivysto, kai skiriasi vartojamas organizmas ir su maistu gaunama geležis. Labai dažnai, ištikus panašiai problemai, vienos dietos neužteks. Į pagalbą ateina specialiai sukurti geležies turintys preparatai. Žinodamas tai, asmuo, turintis kreidą, turėtų apsilankyti pas gydytoją, kad jis diagnozuotų ir pradėtų gydymą.

Geležies stokos anemija lemia tai, kad žmogaus kūnas tampa neapsaugotas nuo pavojingų ligų. Todėl neturėtumėte atmesti tokio, atrodytų, nekenksmingo simptomo, kaip noro graužti kreidos gabalėlį.

Į ką turėtumėte atkreipti dėmesį

Jei žmogus gali pasakyti apie save „valgau kreidą!“, kiti geležies stokos anemijos pasireiškimai taip pat turėtų jį įspėti. Tarp jų – blyški oda, silpnumas, širdies plakimas, susilpnėjęs imunitetas, trapūs nagai ir plaukai, dusulys, nestabilus psichoemocinis fonas. Panašūs simptomai rodo, kad geležies stokos anemija jau yra vidutinio sunkumo, todėl medicininė pagalba yra būtina.

pažįstamas nepažįstamasis

Kad įsitikintumėte, ar galima valgyti kreidą ir kiek ji saugu organizmui, turite suprasti, kas yra ši medžiaga.

Kreida yra organinės kilmės nuosėdinė uoliena, viena iš daugelio kalkakmenio rūšių. Kreidos pagrindas yra kalcio karbonatas (iki 98%), be to, kreidos dalis yra ir nedidelis metalo oksidų kiekis. Kreida netirpsta vandenyje.

Šis mineralas plačiai naudojamas žemės ūkyje, popieriaus ir metalo gamyboje, cukraus, stiklo ir chemijos pramonėje. Jis turi daug naudingų savybių, bet, deja, niekaip nepaveiks geležies trūkumo kraujyje. Todėl į klausimą, ar galima valgyti kreidą sergant mažakraujyste, atsakymas slypi šio veiksmo tikslingumu, nes kalcio karbonato valgymas jokiu būdu neprisideda prie geležies trūkumo pašalinimo.

Kiti organizmo sutrikimai

Be anemijos, žmogaus organizme yra ir kitų nukrypimų, dėl kurių gali pasikeisti skonio nuostatos. Kepenų ar skydliaukės sutrikimai sukelia kalcio trūkumą. Netinkamai veikiant šiam organui, žmogui gali kilti noras valgyti kreidą. Tai paaiškinama tuo, kad tokiomis sąlygomis kalcis iš organizmo pasišalina greičiau nei patenka su maistu.

Vitaminų trūkumas taip pat gali būti priežastis, kodėl norisi valgyti kreidą. Kalcį žmogaus organizmas pasisavina tik turėdamas pakankamai vitaminų D, E ir C. Būtent jie reguliuoja šio mikroelemento pasisavinimą, jo kiekį kraujyje ir mineralo patekimą į kaulinį audinį bei dantis. Todėl net sveiki žmonės gali patirti nenugalimą potraukį valgyti kreidą – taip jie kompensuoja kalcio trūkumą organizme.

Vaiko gimdymo metu

Na, kas nežino apie mielas moterų ekscentriškus nėštumo metu. Galbūt noras pagraužti kreidos gabalėlį yra vienas dažniausių. Bet ar viskas taip nekenksminga, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio? Jei norite valgyti kreidą, ką tai reiškia nėštumo metu?

Tyrimai rodo, kad net visiškai sveikoms moterims, užimančioms „įdomią“ padėtį, kalcio trūkumo simptomai pasireiškia 17% atvejų. Tai pasireiškia raumenų skausmu, „ropojimo“ jausmu, raumenų mėšlungiu. O gretutinių ligų komplikuoto nėštumo atvejais šis procentas siekia 50. Dėl kalcio trūkumo gali išsivystyti tokios sunkios ligos kaip osteoporozė ir osteomaliacija. Dėl lėtinio šio mikroelemento trūkumo vaisiaus vystymasis vėluoja. Todėl būsimoji mama būtinai turi gauti reikiamą kalcio kiekį, kurio norma yra 1400-1500 mg per dieną.

Kaip išvengti šio svarbaus mikroelemento trūkumo? Reikėtų pažymėti, kad didžiausias jo kiekis yra kalcio karbonate, o tai yra kreida. Nepaisant to, verta informuoti akušerį-ginekologą apie neįprastus skonio pageidavimus, kad jis pašalintų geležies stokos anemiją laboratorinių tyrimų pagalba.

Kokios kreidos negalima valgyti

Kad nepakenktumėte organizmui, reikia valgyti tik „teisingą“ kalcio karbonatą. Tačiau norėdami jį rasti, turėsite šiek tiek pasistengti. Nei vaistinėje, nei prekybos centre tokia „preke“ neprekiaujama. Netiks nei kanceliarinė kreida, į kurią dėl stiprumo dedama gipso ir klijų, nei statybinė kreida – joje taip pat daug kenksmingų priedų. Taigi, kokią kreidą galite valgyti? Jei žmogus negali apsieiti be tokio „delikateso“, geriau valgyti natūralią natūralią kreidą, išgaunamą karjeruose arba išgautą iš uolienų - ji neturi kenksmingų priemaišų. Būdamas aplinkai nekenksmingas natūralus produktas, jis natūraliu būdu kompensuos kalcio trūkumą organizme. Tokios kreidos galima įsigyti internetinėse parduotuvėse.

Neigiamos pasekmės

Mažas kreidos gabalėlis greičiausiai nepadarys didelės žalos organizmui. Tačiau didelis kiekis reguliariai valgomo mineralo gali sukelti kalcio nusėdimą inkstuose ir plaučiuose. Ilgą laiką nekontroliuojamai vartojant mineralas kaupsis kasoje, todėl gali išsivystyti diabetas ir pankreatitas. Širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimai neleis laukti po kelių mėnesių išgėrus didelį kiekį kreidos. Inkstų akmenys gali susidaryti ir dėl didelio kalcio kiekio. Todėl prieš apsispręsdamas, ar valgyti kreidą, žmogus turėtų žinoti ir apie neigiamas šio produkto valgymo pasekmes.

Dietos koregavimas

Žinodami, kodėl norite valgyti kreidą, galite pakoreguoti mitybą taip, kad jei ne sumažintumėte šį norą iki nulio, tai žymiai susilpnintumėte. Būtina valgyti ir lyginti. Tai: kepenys, veršiena, granatai, pienas, sūriai, varškė, jūros žuvis, žalumynai.

Valgyti žemę yra stebėtinai dažnas reiškinys. Kai kuriose šalyse tai laikoma valgymo sutrikimu, kitose tai labai skatinama. BBC ateities apžvalgininkas paklausė: kodėl žmonės nori tiesiogine prasme valgyti žemę?

Sheila užaugo Kamerūne, kur pirmą kartą tapo priklausoma nuo kaolino. „Tada mokiausi pradinėje mokykloje, – pasakoja ji. – Dažnai tekdavo nupirkti tetai, kuri valgydavo kaoliną. Šiuo metu Sheila aukštojo mokslo siekia Prancūzijoje.

Pasak Sheilos, daugeliui jos tautiečių ši medžiaga vis dar yra kasdienės mitybos dalis. Kai kuriems tai netgi perauga į savotišką priklausomybę.

Kaolinas nėra tokia retenybė: jo galite nusipirkti beveik bet kuriame Kamerūno turguje. Tai nėra uždrausta medžiaga ar naujas vaistas. Tai vietinė molio uola, žemė. Valgyti žemę, arba geofagija, Kamerūne įprasta jau daugelį metų. Šis reiškinys išsamiai aprašytas kolonijinių laikų dokumentuose.

„Sako, kad visi [vaikai] valgo žemę“, – rašo sutrikęs knygos „Pastabos apie Batangų gentį“ autorius.

Pasak Kornelio universiteto (JAV) geofagijos ekspertės Sera Young, šis reiškinys turi labai ilgą istoriją daugelyje pasaulio šalių. Youngas nagrinėjo šį elgesį beveik dvidešimt metų.

Daugelyje Afrikos rinkų galite nusipirkti žemės, skirtos žmonėms vartoti.

Kartu su kolegomis ji paskelbė didelės apimties tyrimą, kuriame buvo išanalizuota daugiau nei 500 įvairių epochų dokumentų. Mokslininkai priėjo prie išvados, kad geofagija paplitusi visame pasaulyje. Buvo pranešta apie žemės valgymo atvejus Argentinoje, Irane ir Namibijoje. Be to, mokslininkai sugebėjo nustatyti keletą svarbių tendencijų.

Pirma, dauguma žmonių valgo žemę tropikuose. Antra, polinkis į geofagiją dažniausiai pasireiškia vaikams (tai tikriausiai yra nuspėjama) ir nėščioms moterims. Tačiau informacijos trūkumas dėl kultūros tabu gali būti mažesnių tarifų priežastis kai kuriose šalyse.

„Žmonės valgo nevalgomus produktus dažniau, nei manote, – sako Youngas, – ir tai vyksta aplink mus.

Kaip pavyzdį ji pateikia istoriją apie garsiąją operos divą iš Niujorko, kuri nėštumo metu godžiai valgė žemę, tačiau laikė ją baisioje paslaptyje.

Pati Young geofagija susidomėjo rinkdama medžiagą savo tyrimams Tanzanijoje. „Aš kalbinau vietines nėščias moteris apie geležies stokos anemiją“, - sako ji.

„Kai vienos iš šių moterų paklausiau, ką ji mėgsta valgyti nėštumo metu, ji atsakė: „Du kartus per dieną valgau žemę nuo savo trobelės sienų“.

Yangui tai buvo didelė staigmena. „Tai prieštarauja viskam, ko buvau išmokytas“, – sako ji.

Iš tiesų Vakarų medicinoje geofagija ilgą laiką buvo laikoma patologija. Jis klasifikuojamas kaip iškrypėliško valgymo elgesys, kartu su tyčiniu stiklo ar baliklio valgymu.

Tačiau Kamerūne žemės valgymas nėra susijęs su jokiais tabu. Tokia pati situacija stebima ir Kenijoje. Yang labai nustebo, kai sužinojo, kad Kenijoje galima nusipirkti maišus žemių su įvairiais maisto priedais, įskaitant juoduosius pipirus ir kardamoną.

Džordžijos valstijoje (JAV) gaminamas aukštos kokybės baltas molis, kurio galima įsigyti internetu. Ant pakuočių yra užrašas, kad produktas nėra skirtas vartoti žmonėms, tačiau visi žino, kodėl jį perka.

Youngas klausia, ar netoli mano namų pietų Londone yra afrikietiškų maisto prekių parduotuvių. Atsakau, kad yra. "Tiesiog nueikite pas vieną iš jų ir paprašykite motinystės molio. Jo tikrai bus." Po pusvalandžio išėjau iš parduotuvės „Foods from Africa“ su briketu rankose. Už tai sumokėjau 99 pensus (apie 95 rublius).

Atsargiai įdedu gabalėlį į burną. Molis akimirksniu sugeria visą drėgmę ir prilimpa prie gomurio kaip žemės riešutų sviestas. Sekundę jaučiu paragauti rūkytos mėsos, bet greitai suprantu, kad tai tik molis ir nieko daugiau.

Ar galima paaiškinti žemės valgymą tam tikrų mineralų trūkumu?

Pagalvojau, kodėl tiek daug žmonių patiria šią priklausomybę.

„Kiekvienas turi savo priežastį“, – sako Monique, kita Kamerūno studentė.

Ar tai tikrai tiesa? Gal geofagija – ne liga, o gydymo metodas?

Yra trys paaiškinimai, kodėl žmonės valgo žemę, o Monique atsakymas atitinka vieną iš jų. Ne visa žemė yra vienoda. Atskirai molio uolienų grupei priskiriamas kaolinas, kurį labiausiai mėgsta pavalgyti.

Molis pasižymi geromis surišimo savybėmis, todėl skausmą malšinantis poveikis, apie kurį kalba Monique, gali būti dėl jo gebėjimo surišti arba blokuoti toksinus ir patogenus virškinimo sistemoje.

Eksperimentai su žiurkėmis ir beždžionių stebėjimas parodė, kad apsinuodiję gyvūnai gali valgyti nevalgomas medžiagas. Kai kuriose pasaulio virtuvėse vyrauja tradicija maistą maišyti su moliu, siekiant pašalinti toksinus ir padaryti jį skanesnį. Taigi, pavyzdžiui, Kalifornijoje ir Sardinijoje ruošiant gilių duoną, sutrintos gilės sumaišomos su moliu, kad būtų neutralizuotas taninas, suteikiantis joms nemalonų skonį.

Antroji hipotezė labiau pagrįsta intuicija: molyje gali būti maistinių medžiagų, kurių nėra įprastame mūsų maiste. Anemija dažnai siejama su geofagija, todėl geležies turtingo dirvožemio valgymas gali būti paaiškintas kaip bandymas kompensuoti geležies trūkumą.

Valgyti žemę gali būti pavojinga, nes jame gali būti patogenų

Be to, spėliojama, kad geofagija yra atsakas į didelį alkį ar mikroelementų trūkumą, dėl ko kažkas nevalgomo gali atrodyti patraukliai. Iš to išplaukia, kad toks elgesys yra netinkamas, tai yra, žemės valgymas neduoda jokios naudos. Kita vertus, pagal pirmąsias dvi hipotezes, geofagiją slypi prisitaikančios priežastys. Tai paaiškina ir šio reiškinio geografinį pasiskirstymą.

„Manėme, kad tropikuose tai yra labiausiai tikėtina, nes ten yra didžiausia patogenų koncentracija“, - sako Yang.

Be to, vaikams ir nėščioms moterims gali padidėti maistinių medžiagų poreikis, nes jų imuninė sistema yra silpnesnė. Kita vertus, nėščiųjų norams dažnai suteikiama per daug reikšmės.

„Moterys tiki, kad nėštumo metu reikia save palepinti“, – sako Olbanio universiteto (JAV) psichologijos docentė Julia Hormes. "Su nėštumu siejama daugybė mitų: sakoma, kad reikia valgyti už du ir duoti vaisiui visko, ko jam reikia. Tačiau mokslinio patvirtinimo jie, kaip taisyklė, neranda."

Pasak Hormso, šie troškimai daugiausia yra kultūriniai ir mažai susiję su biologija.

Jei valgyti žemę yra kultūrinė tradicija, tai Kamerūno moterys to norės taip pat, kaip europietės ir amerikiečiai šokolado ar ledų.

Ne viskas, ko norime, mums tinka. Nepaisant to, noras valgyti žemę sutinkamas net tose kultūrose, kur tam neteikiama tokia reikšmė.

Eksperimentai su gyvūnais rodo, kad šį reiškinį bent iš dalies galima paaiškinti prisitaikančiomis biologinėmis priežastimis. Kai žemę ėda drambliai, primatai, galvijai, papūgos ir šikšnosparniai, manoma, kad tai normalu ir netgi naudinga.

Tarp įvairių dirvožemio tipų žmonės renkasi molį ir kaoliną.

Tačiau kalbant apie žmogų, mokslininkai tokį elgesį prilygina valgymo sutrikimui. Be jokios abejonės, kai kuriais atvejais geofagija yra glaudžiai susijusi su psichikos ligomis, tačiau sunku nubrėžti aiškią ribą tarp ligos ir normos. 2000 metais JAV toksinių medžiagų ir ligų registro agentūra pareiškė, kad daugiau nei 500 mg žemės suvartojimas per dieną gali būti laikomas patologiniu. Tačiau net Agentūros specialistai pripažino, kad ši vertė yra sąlyginė.

„Daugelyje šaltinių geofagija apibūdinama kaip kultūros reiškinys, ir aš nesu linkęs to laikyti nenormaliu elgesiu“, – sako Ranitas Mishori, šeimos medicinos profesorius ir Džordžtauno universiteto medicinos centro (JAV) gydytojas. „Tačiau, jei tai derinama su kitais klinikiniais simptomais, aš kalbu su pacientu, kaip šio įpročio atsisakyti“.

Žemės valgymas, žinoma, turi savo trūkumų. Didžiausią susirūpinimą kelia dirvožemio plintančios ligos ir toksinės medžiagos, esančios molyje. Be to, yra tikimybė, kad molio ir žemės valgymas nepašalina mikroelementų trūkumo, o jį sukelia.

Geofagija taip pat gali tapti įpročiu, impulsyviu elgesiu, kurį reikia slėpti nuo kitų.

„Apibūdinant geofagiją, kartais tikslinga vartoti tuos pačius terminus, kaip ir priklausomybės nuo narkotikų atveju“, – sako Yang.

Žinoma, geofagiją galima laikyti tiesiog bjauriu vaikystės įpročiu, nėščių moterų užgaida ar egzotišku polinkiu tolimų kraštų gyventojams. Tačiau nė vienas iš šių paaiškinimų nebus šimtu procentų teisingas. Be to, tokie įsitikinimai gali lemti tai, kad į geofagiją linkęs žmogus dėl savo „nenatūralių“ troškimų gali pasijusti atstumtuoju.

Norint visapusiškai suprasti šį reiškinį ir nustatyti, kokias pasekmes jis sukelia, būtina visas šias hipotezes patikrinti praktiškai, atsižvelgiant į biomedicininius ir kultūrinius veiksnius.

"Aš nesakau, kad kiekvienas turėtų suvalgyti tris šaukštus žemės per dieną, - sako Yangas. - Tačiau faktas, kad ši praktika gali būti žalinga, dar neįrodyta."