Tinkamai išvirkite daržovių sriubą. Kaip virti skanią daržovių sriubą be mėsos

Mokslininkų teigimu, pirmas pietums suvalgytas patiekalas padeda nepersivalgyti vakarienės metu.

Geriausias būdas susidoroti su šia užduotimi yra skani daržovių sriuba. Visi myli daržovių sriuba. Daržovių sriubos receptą galite pasirinkti pagal savo kulinarinius pageidavimus ar net tai, ar šaldytuve yra bent keletas daržovių. Tuo pačiu metu komentaruose ir forume pateikiami klausimai, kaip virti daržovių sriubą, kaip virti daržovių sriubą ar virti daržovių sriubą, sako, kad toli gražu ne visi kulinarijos specialistai suprato šį paprastą mokslą. Bet kuris iš mūsų šimtų receptų jums pasakys, kaip išvirti skanią daržovių sriubą, receptas su nuotrauka netgi parodys.

Daržovių sriuba – receptas, įsišaknijęs žmonijos istorijos gelmėse. Žmogus jau seniai suprato, kad virtas daržoves valgyti patogiau, jas organizmas lengviau virškina ir pasisavina. O svarbiausia – daržovių nuoviras ar sriuba sukuria ypatingą kompoziciją, skonių derinį. Daržovių sriubos ruošimas labai įvairus, daržoves galima virti vandenyje, sultinyje ar net atskirai. Jie gali būti praeiviai. Bene pagrindinė taisyklė, kaip ruošiamos daržovių sriubos, yra ta, kad jų receptuose yra daržovių. O visa kita – tradicija arba šefo fantazija. Daržovių sriubų receptai yra ir liesos, ir mėsinės. Populiariausios mėsos – daržovių sriuba su vištiena arba daržovių sriuba su vištienos sultiniu, daržovių sriuba su kotletais, daržovių sriuba su mėsa – kiauliena ar jautiena. Daržovių sriuba sultinyje gali būti skaidri arba drumsta, tai kas ją mėgsta. Tačiau galite išvirti skanią sriubą daržovių sultinyje.

Kadangi virtas daržoves galima lengvai sutrinti, iš jų dažnai ruošiama kreminė daržovių sriuba ar daržovių sriuba. Šių sriubų receptai iš esmės nesiskiria. Daržovių tyrės sriubos receptas gali būti dietinis arba susijęs su mėsos sriubomis. Lengva daržovių sriuba idealiai tinka tiems, kurie laikosi dietos. Mitybos specialistai dažnai rekomenduoja valgyti daržovių sriubą norint numesti svorio, nes jai suvirškinti reikia net daugiau energijos nei išnešioja. Svorio metimui skirtos daržovių sriubos recepte, kaip taisyklė, nėra kaloringų daržovių. Daržovių sriuba svorio metimui yra labai populiarus receptas. Be to, pasninko dienoms puikiai tinka dietinė daržovių sriuba. Todėl dietinės daržovių sriubos receptas turėtų būti bet kurios šeimininkės arsenale.

Be tradicinio daržovių rinkinio, daržovių sriubas galima paįvairinti, pavyzdžiui, ruošiant daržovių sriubą su cukinijomis, arba daržovių sriubą su saldžiaisiais pipirais. Neretai daržovių sriubos recepte yra keletas sezoninių daržovių. Tai, pavyzdžiui, sriuba su daržovėmis ir žaliais žirneliais, arba daržovių sriuba su šparaginėmis pupelėmis. Naudingiausia, žinoma, yra sriuba iš šviežių daržovių. Bet sriubą galite išsivirti ir iš įvairiai surinktų daržovių.

Maistas be mėsos tinka ne tik vegetarams. Reikiamas produktų kiekis ne visada pasiekiamas. Skanią daržovių sriubą be mėsos galima paruošti iš daržovės ir padidinti jos naudingumą. Šiame straipsnyje mes apsvarstysime, kaip paruošti tokias sriubas.

daržovių sriubos

Kad nepersivalgytumėte vakarienei, dienos metu turite valgyti teisingai. Sriubos priėmimas leidžia kontroliuoti persivalgymą. Virimo mokslas nėra ypač sunkus, nes jo virimo procesas neužtrunka per ilgai.

Daržovių sriuba vertinama nuo seno, nes virtas daržoves organizmas pasisavina daug greičiau. Nuoviras gali derinti skirtingus skonius. Jis ruošiamas tiek vandenyje, tiek sultinyje. Dauguma šių receptų yra liesi ir tinkami naudoti vakare.

Sriubą leidžiama patiekti vakare, nes ji laikoma nekaloringa ir nepakenks figūrai. Su tokiu patiekalu sveikas įvaizdis įperkamas kiekvienam.

Patiekalo spalva gali būti skaidri ir drumsta. Žinoma, kad dažniausiai malama daržovių sriuba, gaminamos trintos sriubos. Jie patvirtinti naudoti net vaikams. Dietologai dažnai teigia, kad daržovės prisideda prie greito maisto virškinimo, todėl tokios sriubos yra leidžiamos visiems, net jei sergate cukriniu diabetu ar sergate širdies ir kraujagyslių ligomis.

Patiekalas ruošiamas tiek sezoniškai, tiek bet kuriuo metų laiku. Didelis daržovių kiekis kiekvienam gabalėliui suteikia skirtingas skonio natas. Dabar galite valgyti ne tik skaniai, bet ir sveikai. Bet kuri šeimininkė visada turėtų turėti tokį skanų receptą.

Skanios daržovių sriubos be mėsos receptų

Kad sriuba būtų skani ir sveika, mėsos buvimas nebūtinas. Net paprasta ir skani daržovių sriuba be mėsos gali nustebinti savo skonių gama. Pakalbėkime apie populiariausius ir nekaloringiausius receptus.

• bulvės - 3 vnt .;
• svogūnai - 1-2 vnt .;
• vidutinio dydžio morkos - 1 vnt .;
• žalumynai ir petražolių šaknis;
• nedaug;
• maži makaronai arba vermišeliai;
• prieskoniai.

Virimo procesas prasideda svogūno kepimu, pridedant reikiamų prieskonių. Įneškite į auksinį atspalvį ir nukelkite nuo viryklės. Morkos ir petražolių šaknys supjaustomos žiedais ir supilamos į vandenį po 10 minučių bulvių virimo.

Bulvių pusiau iškepimas – laikas, kai reikia berti vermišelius. Užvirus suberiame iš anksto iškeptą kepinį ir druską. Petražolių lapeliai dedami prieš patiekiant, todėl išlaiko savo skonį.

Sriuba su pienu

Virimui jums reikės produktų:

• bet kokios rūšies grybai - 500 g;
• svogūnas - 1 vnt .;
• pienas;
• duonos riekelių;
• česnako skiltelės;
• tarkuotas sūris - 100 g;
• prieskoniai.

Maisto gaminimas prasideda nuo keptų svogūnų ir grybų paruošimo. Supilkite pieną ir troškinkite ant silpnos ugnies apie 5 minutes puode. Supilkite sultinį su prieskoniais su minimaliu druskos kiekiu.

Paskrudinti bandelės įtrinami česnaku. Prieš patiekiant ant lėkštės dugno išdėliojama viena riekelė, po kurios užpilama paruošta sriuba. Sūrio pridėjimas suteiks sriubai be mėsos itališką atspalvį.

Ispaniška sriuba

Virimui reikalingi ingredientai:

• bulgarų saldieji pipirai - 1-2 vnt .;
• pomidorai - 1 kg;
• agurkai - 2 vnt.;
• duonos riekelių;
• svogūnas - 1 vnt .;
• salierai;
• petražolių lapeliai;
• bazilikas.

Gaminimas prasideda nuo maisto sumalimo iki tyrės būsenos. Pjaustymas kubeliais būdingas agurkams ir paprikoms. Susmulkintos daržovės dedamos į puodą su virintu vandeniu ir prieskoniais. Sriuba paruošta patiekti. Jei pageidaujama, pabaigoje įpilama šiek tiek obuolių sidro acto, kad būtų lengvas rūgštumas.

bulvių sriuba

Virimui jums reikės šių ingredientų:

• bulvės - 7 vnt .;
• svogūnai - 2 vnt.;
• česnakai - 4 gvazdikėliai;
• vidutinio dydžio morkos - 1 vnt .;
• saulėgrąžų arba alyvuogių aliejus;
• prieskoniai.

Gana greitas ir paprastas paruošimas prasideda nuo morkų ir svogūnų kepimo, po to dedama paprika, vanduo su 2 skiltelėmis išspausto česnako ir pipirų žirneliais. Užvirus suberiame reikiamus prieskonius.

Į sriubos puodą dedama virtos stambiai pjaustytos bulvės. Virkite 15 minučių, tada leiskite užvirti apie 10 minučių išjungę ugnį. Patiekalas paruoštas patiekti.

Daržovių sriuboje turi būti nedidelis kiekis druskos. Produktai turi būti gerai išvirti ir laikantis prieskonių įvairovės.

Yra daugybė receptų, kurie žingsnis po žingsnio parodo, kaip pasigaminti skanią bemėsę daržovių sriubą, tačiau joks patiekalas neturės reikiamo skonio, jei nesilaikysite jo recepto. Šios sriubos skirtos tiems, kurie turi mažai laiko arba visai neturi laiko ruošti ir nori jį sumažinti iki minimumo, be to, gauti labai sveiką patiekalą.

Išvada

Sriuba, kurioje nėra mėsos produktų, tikrai gali būti skani, sveika ir maistinga. Daržovės žinomos dėl to, kad jos gali būti greitai virškinamos ir nenutrūksta kaip riebalinis sluoksnis, nes jose yra minimalus kalorijų kiekis. Patiekalas tiks skanaus maisto gurmanams ir besirūpinantiems savo išvaizda.

Daržovių sriubos ant kiekvieno vaišių stalo užima svarbiausią vietą.

Juk šis patiekalas turi labai gerą skonį, aromatą ir maistinę vertę.

Be to, daržovių sriubos padeda normalizuoti virškinimą, gerina apetitą ir normalizuoja medžiagų apykaitą.

Šiuos patiekalus galima valgyti dietinio valgio metu, be to, šis skanėstas bus puikus pietų pasirinkimas vegetariškos dietos besilaikantiems.

Norėdami paįvairinti savo valgiaraštį, siūlome apsvarstyti keletą receptų (su vaizdinėmis nuotraukomis) sriuboms iš įvairių daržovių.

Daržovių sriuba: paprasti skanių pietų receptai

Su cukinijomis ir kopūstais

Kaip gaminti:

1. Supilkite vandenį arba sultinį į puodą ir padėkite ant ugnies. Sušildome;
2. Bulvių gumbus nuvalome nuo žievelės, supjaustome vidutinio dydžio gabalėliais;
3. Supilkite bulves į skystį ir palikite virti;
4. Cukinijas nuvalome nuo odelės, supjaustome ir išimame visas sėklas su minkštimu. Nuluptos cukinijos supjaustytos kubeliais;
5. Mes užmiegame cukinijas prie bulvių;
6. Kopūstą nuplauname ir susmulkiname šiaudeliais ar kvadratėliais. Supilkite kopūstą į likusius keptuvėje esančius ingredientus;
7. Morkas reikia nuplauti, nulupti ir sutarkuoti stambia tarka. Užmiegame morkas sriuboje;
8. Pomidorą nuplauname, supjaustome kvadratėliais. Pomidorą dedame į indą su daržovėmis, viską išmaišome;
9. Saldžiąją papriką nuplauname, perpjauname į dvi dalis, išvalome sėklas. Supjaustykite juostelėmis arba kvadratais;
10. Į mūsų daržovių sriubą suberkite pipirus, viską išmaišykite. Palikite virti, kol suminkštės, apie 15-20 minučių;
11. Nuplauname žalumynus. Supjaustykite mažais gabalėliais;
12. Likus 5 minutėms iki paruošimo, viską pasūdykite, įberkite prieskonių. Sumaišome. Ant viršaus pabarstykite žolelėmis ir uždarykite dangtį;
13. Išjunkite ugnį ir palikite 10 minučių.

Su lęšiais ir saldžiaisiais pipirais

Sudedamosios dalys:

• 400 gramų raudonųjų lęšių;
• 6 bulvių gumbai;
• 1 morkos šaknis;
• Lemputė - 1 vnt;
• 1 ankšties saldžiosios paprikos;
• Vienas pomidoras;
• 2000 ml vandens;
• Šiek tiek augalinio aliejaus;
• Krūva žalumynų;
• Druska - pagal jūsų skonį;
• Prieskoniai pagal pageidavimą
• Jūsų pasirinkta citrina.

Virimo laikas yra 1 valanda.

Kalorijų lygis yra 79.

Kaip paruošti šią daržovių sriubą:

1. Pirmiausia užpilkite lęšius šaltu vandeniu ir gerai nuplaukite;
2. Lęšius metame atgal ant sietelio, kad visas vanduo būtų stiklinis;
3. Pomidorą ir saldžiosios paprikos ankštį nuplauname. Pomidorą supjaustykite kubeliais;
4. Papriką perpjaukite pusiau ir išimkite visas sėklas, nuimkite kotelį. Papriką susmulkinkite juostelėmis arba kvadratėliais;
5. Morkas nuplauname, nulupame odelę ir sutriname ant rupios trintuvės;
6. Nuvalome nuo svogūno lukštą, nuplauname vėsiame vandenyje ir supjaustome mažais gabalėliais;
7. Bulves nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite mažais griežinėliais;
8. Į keptuvę supilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir padėkite ant dujų;
9. Morkų gabalėlius, svogūnus suberkite į įkaitintą aliejų, viską išmaišykite ir pakepinkite porą minučių;
10. Tada sudėkite pipirus, viską sumaišykite;
11. Ant viryklės dedame vandens virdulį ir pašildome;
12. Į daržovių kepimą dedame bulvių griežinėlius, lęšius, viską išmaišome ir iš virdulio užpilame karštu vandeniu beveik iki keptuvės krašto;
13. Po to sudėkite pomidorų griežinėlius. Viską pasūdome, pagardiname prieskoniais, sumažiname ugnį ir paliekame daržovių sriubą virti 10-15 minučių, kol iškeps;
14. Tuo tarpu nuplaukite žalumynus ir supjaustykite mažais gabalėliais;
15. Pabaigoje viską apibarstykite žolelėmis, išjunkite viryklę, uždenkite dangčiu ir palikite prisitraukti 10-15 minučių.

Daržovių tyrės sriubos

"Renoir" su baklažanais

Virimo ingredientai:

• Baklažanai - 3-4 vnt;
• Švieži pomidorai - 1 vnt;
• Svogūnai - 1 galva;
• Česnakai - 3 dantys;
• Minkštas grietinėlės sūris - 70 gramų;
• Daržovių aliejus;
• Daržovių sultinys - 400 ml;
• 180 ml grietinėlės arba grietinės;
• Šiek tiek juodųjų ir aštrių raudonųjų pipirų;
• Šiek tiek Provanso žolelių mišinio;
• Druska pagal savo skonį.

Virimo laikas yra 1 valanda.

Kalorijų kiekis - 70.

Kaip virti daržovių sriubą-tyrę "Renoir":

1. Atsargiai nuimkite visą odelę nuo baklažanų;
2. Baklažaną supjaustome mažais kubeliais, baklažano gabalėlius suberiame į sūrų vandenį ir paliekame 30 min.;
3. Pomidorą kurį laiką reikia įdėti į karštą vandenį. Dėl to odą bus lengva pašalinti;
4. Pomidorą išimame iš vandens, atsargiai nuimame odelę ir supjaustome vidutinio dydžio gabalėliais;
5. Nuimkite odelę nuo česnako skiltelių;
6. Toliau ant folijos reikia įdėti pomidorų ir česnako skilteles;
7. Įkaitiname orkaitę iki 200 laipsnių ir dedame ten foliją su pomidorais ir česnaku. Palikite kepti 20 minučių;
8. Tuo tarpu svogūną nulupkite nuo odelės, supjaustykite mažais gabalėliais;
9. Dedame keptuvę ant viryklės, įpilame augalinio aliejaus ir pašildome. Įdėkite svogūną ir kepkite iš visų pusių iki auksinės rudos spalvos.
10. Tada iš baklažanų nupilame visą skystį, nuo skysčio pertekliaus išspaudžiame baklažanų gabalėlius;
11. Išspaustus baklažano gabalėlius dedame į keptuvę su svogūnais, kepame iš visų pusių 1-2 minutes;
12. Tada supilkite vandenį, apie 1,5 stiklinės;
13. Viską pabarstykite Provanso žolelėmis, prieskoniais, įberkite druskos;
14. Kai tik viskas pradeda virti, sumažinkite ugnį ir virkite 10 minučių;
15. Tada nuimkite visą mišinį nuo viryklės, palikite pastovėti, kol visiškai atvės;
16. Po to viską supilkite į maišytuvo indą ir sumalkite;
17. Pomidorus su česnaku išimame iš orkaitės, dedame į blenderį su bulvių koše, pabarstome juodaisiais ir raudonaisiais pipirais ir vėl viską išmaišome iki vientisos masės;
18. Tada supilkite lydytą sūrį, grietinėlę ir vėl išmaišykite;
19. Daržovių tyrę supilstykite į dubenėlius ir patiekite.

Pirmojo patiekalo iš brokolių ir cukinijų gaminimas

Ko jums reikės šiai tyrinei sriubai:

• Vidutinio dydžio cukinijos - 1 vnt;
• Brokolinis kopūstas - 1 žiedynas;
• Viena svogūno galva;
• 3-4 dideli šaukštai grietinėlės;
• Daržovių aliejus;
• Prieskoniai - savo nuožiūra;
• Džiovinti žalumynai - žiupsnelis;
• Truputį druskos.

Kiek virti - 40-60 minučių.

Kalorijų kiekis - 85.

Kaip virti šią tyrę sriubą:

1. Pirmiausia nuvalome odelę nuo svogūno, nuplauname ir supjaustome mažais kvadratėliais;
2. Ant ugnies dedame keptuvę, pilame aliejų ir pašildome;
3. Į karštą aliejų suberkite susmulkintą svogūną, pakepinkite. Kepimo metu svogūną reikia periodiškai maišyti, kad nesudegtų. Kepkite, kol suminkštės;
4. Nulupkite cukinijų odelę, supjaustykite į keletą dalių ir pašalinkite visas sėklas bei minkštimą;
5. Supjaustykite vidutiniais gabalėliais, sudėkite į indą, užpilkite vandeniu, įberkite druskos ir padėkite virti, kol suminkštės;
6. Brokolius padaliname į žiedynus, dedame į indą, užpilame vandeniu, pasūdome ir verdame, kol suminkštės;
7. Kai cukinijos bus paruoštos, įpilkite pusę kepto svogūno ir pusę grietinėlės (2 didelius šaukštus);
8. Naudodami panardintą trintuvą, viską išplakite iki tyrės;
9. Tada likusį keptą svogūną sudėkite į keptuvę su brokoliais, taip pat įdėkite 2 didelius šaukštus grietinėlės;
10. Sutrinkite brokolius panardintu trintuvu iki tyrės;
11. Į lėkštę pirmiausia supilkite cukinijų tyrę, tada brokolių tyrę;
12. Viską pabarstykite prieskoniais, džiovintomis žolelėmis ir patiekite.

Dietos receptai pirmiesiems patiekalams

iš salierų

Ko reikės:

• Švieži salierai - 300 gramų;
• 1 morkos šaknis;
• Svogūnai - 1 galva;
• Bulvės - 3-4 vidutinio dydžio gumbai;
• Trys pomidorai;
• Krūva petražolių;
• Geriamasis vanduo - 1 litras;
• Šiek tiek druskos ir prieskonių.

Virimo laikas - 1 val.

Kalorijų kiekis - 45.

Pradėkime virti dietinę daržovių sriubą:

1. Supilkite vandenį į indą, įberkite druskos ir padėkite ant viryklės;
2. Nuimkite nuo svogūno odelę ir supjaustykite mažais gabalėliais;
3. Morkas nuplauname, nuo šakniavaisių nulupame odą ir nešvarumus, nuplauname. Šakniavaisį supjaustome plonomis juostelėmis arba sutriname ant rupios trintuvės;
4. Salierą nuplaukite ir supjaustykite žiedais;
5. Svogūno gabalėlius užpilkite verdančiu vandeniu, išmaišykite ir virkite 5 minutes;
6. Tada į skystį įpilkite salierų ir morkų. Palikite virti 5-10 minučių;
7. Tuo tarpu bulves nulupkite nuo odos, nuplaukite ir supjaustykite kubeliais;
8. Supilkite bulves į likusius ingredientus, išmaišykite, palikite virti 15 minučių;
9. Pomidorus nuplaukite, supjaustykite kubeliais. Pomidorus supilkite į sriubą, viską išmaišykite;
10. Virkite sriubą 15 minučių, suberkite prieskonius;
11. Žalumynus nuplauname, sukrečiame ir supjaustome nedideliais gabaliukais;
12. Pabaigoje sriubą apibarstykite žolelėmis, uždarykite dangtį ir palikite pastovėti 20-30 minučių.

Kiek paruošti – 1 val.

Kalorijų kiekis - 75.

Kaip virti dietinę daržovių sriubą su grybais:

1. Ant viryklės dedame puodą vandens ir įkaitiname;
2. Tuo tarpu grybus nuplaukite, nuvalykite ir supjaustykite griežinėliais arba juostelėmis;
3. Grybus užmiegame karštame vandenyje ir paliekame virti;
4. Morkas nuvalome, nuplauname ir sutriname stambia tarka;
5. Užmiegame morkas grybams skirtame inde, paliekame virti;
6. Nuimame nuo svogūno odelę, visą metame tiesiai į indą;
7. Saliero šaknį dedame į indą ir paliekame virti iki 30 minučių;
8. Tada saldžiąją papriką išvalome iš sėklų ir kotelio, supjaustome juostelėmis ir dedame į indą su likusiomis daržovėmis;
9. Bulves nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite kubeliais. Virkite, kol išvirs, atskirame inde;
10. Pabaigoje nuplaukite petražoles ir žaliuosius svogūnus. Supjaustome mažais gabalėliais;
11. Išjunkite daržovių sriubą, suberkite bulves, pasūdykite, pabarstykite žolelėmis;
12. Uždenkite dangčiu ir palikite pastovėti 30 minučių.

Maisto gaminimo patarimai

• Dėl įvairovės ir skonio į daržovių sriubą galite įberti prieskonių, juodųjų pipirų;
• Po virimo į sriubą galite įdėti grietinės arba grietinėlės. Tai suteiks jam mitybos;
• Daržovių sriubas galima ruošti su daržovių sultiniu, mėsos sultiniu arba vandeniu.

Daržovių sriubos virimas yra paprasta užduotis, kurią gali atlikti kiekviena šeimininkė. Šis patiekalas padės paįvairinti jūsų kasdienį meniu ir prisotins organizmą naudingais vitaminais ir medžiagomis.

Todėl jo paruošimo neatidėliokite vėlesniam laikui, o padarykite kuo greičiau.

20 geriausių sriubų receptų

35 minutes

45 kcal

5/5 (1)

Daržovių sriubas žmogaus organizmas labai lengvai virškina, todėl jas gali valgyti pasninkaujantys ar besilaikantys tinkamos mitybos. Taip pat lengva daržovių sriuba puikiai tiks tiems, kurie laikosi dietos.

Yra daugybė daržovių sriubų paruošimo būdų. Svarbiausia, kad reikia virti iš sezoninių daržovių, tada sriuba pasirodys skanesnė ir sveikesnė. Pasirinkite daržoves, kurios jums labiausiai patinka.

Tokią sriubą paruošti taip pat paprasta, kaip kriaušes gliaudyti: iš pradžių užvirinamas sultinys, o po to dedamos šviežios arba keptos daržovės. Tokią sriubą galite virti net su vandeniu, bet su sultiniu ji pasirodo daug skanesnė.

Aš jums pasakysiu, kaip virti daržovių sriubą klasikiniu būdu ir lėtoje viryklėje. Esu tikras, kad mano receptai jums pravers.

Skanios daržovių sriubos receptas

Virtuvės įrankiai: peilis, pjaustymo lenta, dubenys, šaukštas, puodas.

Ingridientai

Kepimas žingsnis po žingsnio

Vaizdo gaminimo receptas

Būtinai pažiūrėkite vaizdo įrašą, kaip paruošti paprastą daržovių sriubą, ir tikrai išvengsite galimų jos ruošimo klaidų.

Daržovių sriuba puikiai tiks pietums ar lengvai vakarienei. Jei nebadaujate, galite patiekti su šaukštu grietinės.
Labai panašus receptas adresu Būtinai pabandykite jį gaminti – tai taip pat lengva ir labai sveika. Ir tai pasirodo dar labiau patenkinama ir labai skanu.

Šiame recepte sužinosite, kaip labai greitai virti daržovių sriubą lėtoje viryklėje, kad ji būtų labai skani ir soti. Lėtos viryklės grožis yra tas, kad jums nereikia reguliuoti laiko ir temperatūros. Jūs tiesiog pasirenkate norimą režimą, ir ši „išmanioji keptuvė“ viską padarys pati.

Lengvos daržovių sriubos lėtoje viryklėje receptas

• Laikas pasiruošimui: 45-50 minučių.
• Porcijos: 5-6.
• Virtuvės įrankiai: peilis, pjaustymo lenta, dubenys, šaukštas, tarka, medinė mentelė, česnako presas, lėta viryklė.

Ingridientai

Kepimas žingsnis po žingsnio