Žarnyno problemų gydymas. Anekdotai blogi: įspėjamieji ženklai, rodantys žarnyno problemas

Visi turi problemų su virškinimu: apsinuodijo, persivalgė per šventę, susinervino. Žarnyno sutrikimas mūsų tautos mentalitetui kažkodėl laikomas keblia problema, apie kurią nemėgsta diskutuoti, o tuo labiau kreiptis į gydytoją. Bet bet koks virškinimo trakto sutrikimo simptomas gali rodyti ir banalią disbakteriozę, ir onkologinio naviko augimą. Be to, sergantis žarnynas padidina galimybę užsikrėsti kvėpavimo takų infekcijomis, nes sumažėja vietinis imunitetas. Laiku atpažinti žarnyno ligas padės būdingi simptomai.

Žarnynas kaip pagrindinis imuninis organas

Storosios ir plonosios žarnos ilgis apie 6 metrus. Šis svarbiausias organas atlieka ne tik maisto konvejerio funkciją, bet ir užtikrina normalią kitų vidaus organų veiklą, taip pat saugo organizmą nuo patogeninių mikroorganizmų.

Po virškinimo skrandyje maistas patenka į žarnyną ir suskaidomas į baltymus, riebalus ir angliavandenius, plonoji žarna yra atsakinga už maistinių medžiagų įsisavinimą dėl savo struktūros ir specifinių gaurelių buvimo. Žarnyno gleivinė gamina specialius hormonus, kurie teigiamai veikia virškinimo sistemos veiklą. Gastrinas, motilinas, sekretinas reguliuoja apetitą, kraujagyslių tonusą ir net nuotaiką.

Didelę reikšmę turi imuninė žarnyno funkcija. Mokslininkai įrodė, kad 80% organizmo imuniteto priklauso nuo visaverčio žarnyno skyriaus darbo.

Žarnyne gyvenančios bakterijos atlieka daug naudingų veiksmų:

slopina puvimo mikroorganizmų veiklą;
filtruoti sunkiuosius metalus, toksines medžiagas, kurios patenka su maistu, vandeniu ir oru;
gamina skruzdžių, acto, gintaro, pieno rūgštis, be kurių neįmanoma normali medžiagų apykaita;
pagerinti būtinų vitaminų ir mineralų įsisavinimą;
sumažinti kepenų apkrovą;
tarnauja kaip tam tikra apsauga nuo patogeninių bakterijų;
sumažinti cholesterolio kiekį ir pagreitinti riebalų apykaitą;
padidinti hemoglobino kiekį.

Žarnyno motorikos pažeidimas iš karto parodomas viso kūno darbe. Žmogus pastebi alergijos apraiškas dėl nepakankamos kenksmingų medžiagų filtravimo, organizmas tampa imlus infekcijoms. Dėl sutrikusios medžiagų apykaitos gali skaudėti galvą, pablogėti odos, plaukų ir nagų būklė.

Žmonės, kurie metų metus kenčia nuo vidurių užkietėjimo, žarnyno dieglių, ignoruoja vizitą pas terapeutą, rizikuoja susirgti rimtesnėmis ligomis.

Ligos žarnyno ir skrandžio simptomai

Žarnyno sekcijos ligų simptomų intensyvumas ir sunkumas priklauso nuo ligos laipsnio, nuo žarnyno dalies (storos ar plonos). Beveik visas virškinamojo trakto ligas lydi skausmas. Skausmas gali būti nuolatinis, epizodinis, aštrus.

Sutrikus plonajai žarnai, dažnai skauda bambą, jei kenčia storoji žarna, tada skausmas lokalizuojasi kirkšnies srityje kairėje arba dešinėje. Prieš tuštinimąsi skausmas gali plisti į stuburą ar kryžkaulį.

Be įvairių skausmo priepuolių, yra ir kitų sergančio žarnyno požymių:

vidurių pūtimas (per didelis dujų kaupimasis skrandyje ir žarnyne) - pilnumo jausmas pilve, sunkumo jausmas ir pilvo pūtimas, išleidus oro perteklių ateina palengvėjimas;
vidurių užkietėjimas - tuštinimosi nebuvimas ilgiau nei 48 valandas, o išmatos yra kietos ir sausos, kasdienis tuštinimasis taip pat priklauso vidurių užkietėjimui, tačiau nedideliais kiekiais;
rėmuo – deginimo pojūtis už krūtinkaulio, kuris pakyla į viršų per visą stemplės ilgį (vietoj deginimo galimas gumbelio, karščio, slėgio pojūtis, dažnai pasireiškia esant padidėjusiam rūgštingumui);
pilvo pūtimas ir ūžimas skrandyje;
viduriavimas - padidėjęs tuštinimasis iki 6 kartų per dieną su plonosios žarnos pažeidimu, su storosios žarnos sutrikimu dar dažniau;
pykinimas, raugėjimas.

Ūminę ar lėtinę sergančio žarnyno formą lydi anemija, rijimo sutrikimas (disfagija), skausmas išangėje, kraujo, gleivių ir pūlių buvimas išmatose. Dažniausiai pacientams, kuriems yra pirmiau minėti simptomai, diagnozuojama:

ūminis ar lėtinis enteritas;
funkcinis vidurių užkietėjimas;
dirgliosios žarnos sindromas;
opinis kolitas;
hemorojus, storosios ar plonosios žarnos uždegimas;
disbakteriozė, žarnyno infekcijos.

Kartais žarnyno patologija vystosi asimptomiškai ir nustatoma tik instrumentinės diagnostikos metu.

Sužinokite daugiau apie dirgliosios žarnos sindromą vaizdo įraše.

Kaip nustatyti žarnyno patologiją pagal išvaizdą?

Patyręs gydytojas gali preliminariai nustatyti diagnozę, tik išoriškai apžiūrėdamas pacientą. Sprendžiant pagal veido odos būklę ir jos spalvą, plaukus, nagus, liežuvį, galima nustatyti, kokiu organu žmogus serga.

Ryšys tarp pacientų su žarnynu ir veido oda yra akivaizdus. Maisto perdirbimo procese gaminasi ne tik naudingos medžiagos, bet ir toksinai. Jei žarnyno mikroflora sutrikusi, ji negali susidoroti su filtravimo funkcija, tada sutrinka riebalinių liaukų darbas. Jie užsikemša, o kenksmingos bakterijos naudoja riebalais užpildytas vietas kaip palankią buveinę.

Po tyrimų gydytojai priėjo prie išvados, kad spuogų susikaupimas tam tikrose vietose gali būti susijęs su vidaus organais:

spuogai, esantys ant kaktos, nosies sparneliai, skruostai rodo žarnyno problemas;
spuogai ant šventyklų signalizuoja apie tulžies pūslės gedimą;
spuogai ant smakro gali būti lytinių organų ar virškinimo trakto sutrikimų požymis;
uždegiminiai dariniai ant nugaros byloja apie žarnyno disbakteriozę, galimas endokrininių organų problemas, ginekologines patologijas.

Žemiškai pilka veido spalva, melsvi ratilai po akimis greičiausiai taip pat yra žarnyno disfunkcijos pasireiškimas. Jei tuo pat metu žmogaus lūpos išsausėjusios, sumuštos, su įtrūkimais ir „įkandimais“, kurie blogai gyja, vadinasi, yra kur susirgti gastritu, opa ar kitomis virškinamojo trakto ligomis.

Tiesą apie vidaus ligas nesunkiai perskaitysi liežuvis: jei liežuvio dugnas padengtas balta danga, gleivinė išmarginta gilių duobučių, vadinasi, tai rodo disbakteriozę arba virškinamojo trakto pažeidimą. Žalsva danga rodo dvylikapirštės žarnos disfunkciją.

Norint nesupainioti individualios išvaizdos su liga, nustačius įtartinus simptomus, rekomenduojama kreiptis į gydytoją.

Kokie yra pagrindiniai gydymo principai?

Virškinimo trakto ligų gydymo režimas priklauso nuo konkretaus atvejo. Žarnyno infekcijos ir uždegiminiai procesai gydomi skirtingai.

Mokslininkai ištyrė daugiau nei 30 virusų ir bakterijų, galinčių sutrikdyti virškinimo sistemą. Žarnyno infekcija dažniausiai pasireiškia viduriavimu, pykinimu, vėmimu ir sunkiais pilvo spazmais. Pagrindinis uždavinys gydant tokias ligas – padėti organizmui įveikti ligos sukėlėją ir užkirsti kelią dehidratacijai.

Uždegiminių ligų gydymas apima:

įprastos mitybos pakeitimas – riebaus maisto, greito maisto, rafinuoto maisto sumažėjimas, baltyminio maisto, skaidulų vyravimas;
vartojant probiotikus ir prebiotikus – aktualu esant žarnyno disbakteriozei, naudingos bakterijos kolonizuoja mikroflorą ir pašalina kenksmingus mikroorganizmus;
sorbentų, antispazminių ir antimikrobinių medžiagų naudojimas – vartojamas esant kolitui, enteritui skausmui malšinti, nemaloniems simptomams (pilvo pūtimui, rėmeniui).

Esant vidurių užkietėjimui skiriami vidurius laisvinantys vaistai, tačiau jų vartojimą turi prižiūrėti specialistas, kad neišsivystytų disbakteriozė. Sergant divertikuloze, gydytojas paskirs pacientui dietą, antiseptikus, antispazminius ir priešuždegiminius vaistus. Proktitas gydomas sulfonamidais, valomomis klizmomis, stebint lovos režimą.

Chirurginis gydymo metodas taikomas tik pagal indikacijas: apendikso pašalinimas, divertikulo (mažos kilpos žarnyne) proveržis, žarnyno nepraeinamumas, gerybiniai ir piktybiniai navikai.

Žarnyno ligų gydymo veiksmingumas priklauso nuo kompetentingos diagnozės.

Vaikų žarnyno ligos

Su žarnyno ligomis galite susidurti bet kuriame amžiuje. Vieni vaikai gimsta su žarnyno apsigimimais, kiti augdami suserga uždegiminėmis ligomis: duodenitu, enteritu, kolitu, sigmoiditu, pepsine opa.

Labai dažnai mamos kovoja su naujagimių ir vyresnių vaikų disbakterioze. Disbakteriozės simptomai tokie patys kaip ir suaugusiems: nestabilios išmatos (kaituoja viduriavimas ir vidurių užkietėjimas), paroksizminis skausmas, ūžimas pilve po 2 valandų valgymo, raugėjimas, apetito praradimas.

Mikrofloros normalizavimas sergant disbakterioze vaikui nėra lengva užduotis.

Būtina atidžiai parinkti produktus, išskirti galimus alergenus, paprašyti pediatro paskirti vaistus žarnyno mikroflorai atkurti.

Krono liga (žarnyno gleivinės uždegimas) laikoma sunkia liga. Ant žarnyno sienelių susidaro opos, kurios, ignoruojant gydymą, gali virsti fistulėmis. Kėdė padažnėja iki 10 kartų per dieną, pavalgius vaikui skauda pilvuką. Patologija gydoma vaistais ir mitybos apribojimais: neįtraukiami visi žarnyno judrumą didinantys maisto produktai (riebūs, aštrūs, šokoladiniai, kava).

Be sunkių uždegiminių ligų, vaikai dažnai užsikrečia ir žarnyno infekcijomis. Kūno apsinuodijimą lengva nustatyti:

pykinimas ir vėmimas;
viduriavimas (laisvos išmatos)
burnos džiūvimas ir blyški oda;
pilvo pūtimas, mėšlungis pilvo skausmas;
kartais kūno temperatūros padidėjimas.

Tėvų pirmosios pagalbos vaistinėlėje visada turi būti vaistų nuo apsinuodijimo, kad būtų suteikta skubi pagalba vaikui. Tai gali būti Regidron, Enterosgel, Atoxil, Sorbeks.

Išsausėjimo profilaktikai tirpalą galima pasigaminti ir namuose: vienam litrui virinto vandens reikės 1 valg. l. druskos, 2 v.š. l. cukraus ir pusės citrinos sulčių.

Pagrindinį gydymo kursą paskirs gydytojas, nustatęs žarnyno infekcijos sukėlėją.

Subalansuota vaiko mityba ir tinkama higiena – geriausia apsauga vaikams nuo žarnyno ligų, nesusijusių su įgimtomis anomalijomis.

Kokie yra prevencijos metodai?

Norėdami išvengti žarnyno ir skrandžio problemų, turite laikytis paprastų mitybos taisyklių:

maitinimas turėtų būti reguliarus, kad virškinimo veikla ir sulčių gamyba būtų sinchronizuojama;
pageidautina valgyti 4 kartus per dieną vienodomis porcijomis;
nuolatinis sausas maistas prisideda prie vidurių užkietėjimo – organizmui reikia pusantro litro skysčių per dieną;
maistas neturi būti per karštas ar šaltas, kad nedirgintų žarnyno gleivinės;
piktnaudžiavimas balta duona, šviežiais pyragais, kepimas provokuoja rėmenį;
javai, vaisiai, žalumynai, daržovės, kuriose gausu skaidulų, aktyvina naudingų žarnyno bakterijų augimą;
rauginto pieno produktai (kefyras, varškė, rūgpienis, fermentuotas keptas pienas, grietinė) normalizuoja žarnyno motoriką, šalina puvimo procesus.

Nepamirškite apie savo psichikos būklę, nes stresas, emocinės traumos vienaip ar kitaip veikia virškinamojo trakto darbą. Depresijos ir baimės gali sukelti funkcinę dispepsiją, dirgliosios žarnos sindromą ir skrandžio opas.

Gydymas bet kokiais vaistais be specialisto priežiūros labai kenkia virškinimo organams. Antibiotikai, antidepresantai, tabletės nuo hipotenzijos, vidurius laisvinantys vaistai, psichotropiniai vaistai – tai dar ne visas sąrašas vaistų, kurių negalima vartoti be gydytojo sutikimo.

Žinoma, geriausia prevencinė priemonė yra blogų įpročių, įskaitant rūkymą ir piktnaudžiavimą alkoholiu, atsisakymas. Vaikas turi būti mokomas švarias rankas, prieš valgį plauti vaisius ir daržoves, negerti vandens iš čiaupo. Nereikia pulti į kraštutinumus, žarnyno valymas ir badavimas negali būti atliekami be medikų priežiūros.

Žarnyno ligos užima didelę dalį visų virškinimo organų ligų. Valgome greitai, pigiai ir skaniai, o tada kamuoja žarnyno diegliai ir virškinimo sutrikimai.

Visi žino, kad ligos lengviau išvengti, nei vėliau ją gydyti. Neužmerkite akių prieš kitą pykinimo priepuolį, ištuštinimo ar ūžimo skrandyje priepuolius. Skirtingos ligos (toli gražu ne nekenksmingos) turi lygiai tuos pačius simptomus. Ypač reikia būti dėmesingiems žmonėms, kurie turi paveldimą polinkį sirgti žarnyno ligomis.

Tikriausiai esate girdėję, kad savalaikė prevencija daro stebuklus. Bet ar žinojote, kad žarnyno mikrofloros pažeidimų prevencija išgydys Alzheimerio sindromą, Parkinsono ligą, smegenų vėžį?

Davidas Perlmutteris yra Amerikos mitybos koledžo narys ir neurologas. Jis yra gavęs daugybę profesinių apdovanojimų, įskaitant Amerikos mitybos koledžą ir Linusą Paulingą už neurologijos tyrimus. Autorės straipsniai nuolat publikuojami medicinos leidiniuose. Deividas savo paskaitomis ir meistriškumo kursais apie sveikatos sistemą kalba visame pasaulyje.

Neurologas kartą pasakė, kad mes visada stengiamės pamaitinti mus kažkuo, ko jūsų organizmui nereikia. Suskirstėme keletą pagrindinių Davido Perlamutterio citatų ir radome įdomių atsakymų į kai kuriuos labiausiai nerimą keliančius klausimus apie žarnyną.

Alzheimerio sindromas, Parkinsono liga, smegenų vėžys, demencija ir daugelis kitų ligų gali nepasireikšti, jei bus išvengta žarnyno mikrofloros sutrikimų. Skamba ambicingai?

Faktas yra tas, kad žarnyno bakterijos yra mūsų smegenų cheminių medžiagų gamintojos. Pavyzdžiui, serotoninas, kuris visiems asocijuojasi su gera nuotaika. Kai serotonino kiekis žemas, o tai reiškia, kad mūsų žarnyno bakterijos negamina joms reikalingo kiekio, žmogus gali turėti depresinės nuotaikos. Taigi mūsų žarnyno bakterijos tiesiogine prasme pakrauna mus gera nuotaika. Tačiau vartojame per daug vaistų ir nemanome, kad kai kurie iš jų kenkia žarnynui. Žinoma, tai turi neigiamos įtakos sveikatai: žarnyne pradeda atsirasti ir daugintis bakterijos, kurios nėra suinteresuotos, kad mes būtume sveiki.

Ar bakterijos gali padėti žmogui?

Davidas mano, kad visos mūsų organizme esančios bakterijos daro mus sveikus ir laimingus. Mūsų kūnas yra jų namai. Mažieji gyventojai dalyvauja gaminant visam organizmui ir mūsų smegenims naudingų medžiagų, mažina uždegimus, skatina maisto virškinimą.

Davidas Perlmutteris, knygos „Maistas ir smegenys“ autorius, neneigia, kad egzistuoja blogosios bakterijos. Net jei jų šiuo metu yra jūsų kūne, naudingos bakterijos saugo organizmą, tačiau tam reikia iš anksto pasirūpinti savimi.

Kas yra atsakingas: smegenys ar žarnos?

Hipokratas sakė, kad ligos prasideda žarnyne. Tradicinė rytų medicina tęsia šią idėją. Šiandien mokslininkai žino, kad žarnynas turi įtakos mūsų nuotaikai, atminties būklei ir rimtų ligų rizikai.

Davidas Perlmutteris mano, kad kiekvienas organas yra vieno mechanizmo dalis, čia pagrindinis dalykas yra sudėtingumas. Jei kyla problemų su vienu organu ir mes jo nerandame arba nesureikšminame, tai reiškia, kad sutrinka kitų darbas. Pasirodo, pagrindinių mūsų organizme nėra – yra visa komanda, kiekviena atlieka savo svarbią funkciją.

Pavyzdžiui, žiemą ir rudenį dažnai peršąlame, pastebimai nusilpsta imuninė sistema. Taip nutinka dėl to, kad sutrinka žarnyno bakterijų pusiausvyra. Jis kontroliuoja mūsų imuninės sistemos būklę ir gali greitai išspręsti problemas.

Patarimas: laiku aprūpinti organizmą reikalingais makro ir mikroelementais, palaikyti vandens balansą, valgyti sezonines daržoves, uogas ir vaisius.

Kas yra prevencija?

Kiek judate? Ką tu valgai? Ką geri?

Triukšminga, bet šie paprasti daiktai svarbūs imunitetui palaikyti. Davidas Perlmutteris primena, kad reikia valgyti kuo daugiau daržovių. Ar pastebėjote, kad apetitas priklauso nuo lėkštėje esančio maisto spalvos? Tai, ką valgote, turi įtakos jūsų smegenų veiklai ir atsigavimui nuovargio ar ligos atveju.

Kaip vanduo veikia žarnyno veiklą?

Žarnynas yra vienas iš pagrindinių vandens vartotojų. Kad jis tinkamai veiktų Per dieną jums reikia apie 8 litrus vandens. Jei vandens nepakanka, žarnyne susidaro maisto likučių gumulas, dėl kurio užkietėja viduriai. O lėtinis vidurių užkietėjimas yra vienas rimčiausių žarnyno vėžio išsivystymo veiksnių.

Be gėrimo ir dietos stebėjimo, nepamirškite karts nuo karto pasitikrinti cukraus kiekį kraujyje. Šis testas gali užkirsti kelią neurodegeneracinėms smegenų ligoms. Tokios ligos yra genetiškai nulemtos, tačiau, jei bus imtasi prevencinių priemonių, liga gali nepasireikšti, o aukštas cukraus kiekis kraujyje yra svarbus signalas, kad taip vis tiek nutiks. Taigi svarbiausia kiekvieną dieną padaryti teisingą pasirinkimą savo sveikatos labui.

Stresas – laikas mielam pagalbininkui

Sudėtingomis gyvenimo situacijomis daugelis renkasi greitus angliavandenius, kurie niekada nesugeba ir nudžiugina dopamino, „numatytojo neurotransmiterio“ dėka. Tačiau jie dirba greitai ir klastingai. Žmogus negali ilgai išlaikyti laimės laukimo būsenos.

Tarkime, leidote sau šokoladą. Džiaugsmingas palengvėjimas atėjo, bet netrukus organizmas reikalauja dar vienos dozės. Jis lauks ir negaus, lauks ir vėl negaus. Dėl to kuo daugiau dopamino saldaus batonėlio ar bandelės pavidalu, tuo didesnė jūsų depresija. Kažkoks narkotikas, nuo kurio patys užsikabiname.

Kam atsisakyti cukraus, jei organizmas jo reikalauja?

Ar žinojote, kad mūsų tolimiems protėviams žiemą buvo labai šalta, o norint išgyventi, reikėjo medžioti?

Davidas Perlamutteris tvirtina, kad cukrus buvo reikalingas energijai šaltajam sezonui kaupti, todėl vasaros pabaigoje, pasirodžius vaisiams ar uogoms, žmonės nieko sau neneigė.

Šiandien tuos pačius protėvius tikrai būtų išgąsdinę tokia prekių įvairovė parduotuvių lentynose. Nebijome atšiaurios žiemos, tačiau atsirado naujų kliūčių – stresas ir neurozės. Vaisių galima gauti ištisus metus, todėl saldumynų reikia 365 dienas per metus. Šis faktas išprovokavo naują problemą – nutukimą. Visą laiką reklama kažką parduoda ir verčia mus nesąmoningai siekti organizmui nereikalingo produkto, kurio sudėtyje yra cukraus ir GMO pertekliaus.

Šiuolaikinis metropolio gyventojas nuolat spaudžiamas kažkieno nuomonės. Vienu metu buvo populiari neriebi dieta. Daugelis tyrimų anksčiau palaikė šią idėją, tačiau vėliau tapo žinoma, kad daugiausiai mokėjo prekių ženklai, užsiimantys daug cukraus turinčių maisto produktų ir gėrimų gamyba.

Kasdien susiduriame su daugybe manipuliacijų. Kad ir kur valgytumėte, pirmiausia turėkite galvoje savo interesus ir norus ir nepulkite į „nemokamą sūrį“.

Taigi ką daryti?

Žarnynas yra virškinimo ir išskyrimo organas, kuris yra virškinimo trakto dalis, esantis pilvo ertmėje.

Jis kilęs iš skrandžio pylorus ir baigiasi išange. Šio organo ilgis tonizuojančios įtampos būsenoje (kaip tai vyksta visą gyvenimą) yra vidutiniškai 4 metrai.

Žarnyno ligos yra labai dažnos: pilvo skausmai, pilvo pūtimas, viduriavimas yra pažįstami kiekvienam. Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis pagalbos? Kova su žarnyno ligomis, tačiau, priklausomai nuo ligos pobūdžio, gali prireikti pagalbos, chirurgo ar infekcinių ligų specialisto.

Kaip yra žmogaus žarnynas

Anatomiškai organą sudaro dvi dalys: plonoji ir storoji žarna.

Plonoji žarna

Plonoji žarna prasideda iškart po skrandžio ir pereina į storąją žarną. Jis gavo savo pavadinimą dėl mažo vidinio spindžio skersmens ir mažesnio sienelės storio, palyginti su storąja žarna.

Plonąją žarną sudaro 3 skyriai: dvylikapirštės žarnos, tuščiosios žarnos ir klubinės žarnos.

Šis skyrius yra atsakingas už svarbiausius virškinimo proceso etapus, nes jo gleivinėje susidaro daug reikalingų fermentų. Čia vyksta pagrindinis maistinių medžiagų ir daugumos per burną vartojamų vaistų įsisavinimas.

Šiame skyriuje gaminama nemažai hormonų, atsakingų už virškinimo trakto motorinę ir virškinimo funkciją.

Plonoji žarna yra ilgiausia žmogaus virškinamojo trakto dalis, jos vidutinis ilgis siekia 5–6 m.

Šis terminas reiškia virškinamojo trakto dalį, kilusią po plonosios žarnos ir baigiančią išangę. Jis yra pilvo ertmėje ir dubens srityje. Suaugusio žmogaus storosios žarnos ilgis vidutiniškai siekia 160 cm, vidinis skersmuo – nuo 5 iki 8 cm.

Anatomiškai šią žarnyno dalį sudaro akloji žarna su apendiksu, gaubtinė ir tiesioji žarna.

Storojoje žarnoje gausu įvairių mikroorganizmų, jų rūšių skaičius artėja prie 500.

Šiame skyriuje yra absorbuojamas pagrindinis vandens, elektrolitų, aminorūgščių, gliukozės ir vitaminų kiekis. Čia susidaro, kaupiasi išmatų masės ir laikomos iki pasitraukimo į išorę momento. Turinio laikotarpis šioje žarnoje yra apie 26 valandas.

Ilgiausio virškinimo organo sienelę sudaro keturi apvalkalai:

Gleivių sluoksnis. Plonojoje žarnoje jis išsiskiria daugybe apskritų raukšlių, kurios padidina absorbcijos paviršių apie 3 kartus.
Pogleivinė, apimanti jungiamąjį audinį, kraujagysles ir nervus.
Raumenų sluoksnį sudaro vidinis ir išorinis raumenų apvalkalas.
Serozinis sluoksnis sudarytas iš jungiamojo audinio.

Žmogaus virškinimo traktas išlieka sterilus iki pat gimimo. Kūdikio virškinimo sistemos kolonizacija prasideda gimdymo metu, mikroorganizmams patekus per burną per motinos gimdymo kanalą.

Žmogaus žarnyno mikrofloros gyvybinei veiklai išleidžiama iki 10 % iš išorės gaunamos energijos ir 20 % suvartojamo maisto kiekio.

Mikroflora žarnyne išsidėsčiusi netolygiai. Dvylikapirštėje žarnoje jo praktiškai nėra dėl baktericidinių tulžies savybių ir rūgštinės skrandžio aplinkos įtakos.

Plonojoje žarnoje mikroorganizmų daugėja nuo proksimalinių (esančių arčiau kūno centro) iki distalinio (toliau nuo centro).

Storoji žarna yra labiausiai kolonizuota mikrofloros. Žmogaus žarnyne dažniausiai pasitaikantys mikroorganizmai yra bifidobakterijos ir laktobakterijos, bakterioidai, fusobakterijos, peptostreptokokai, aerobinė ir sąlyginai anaerobinė flora, laktozei neigiamos enterobakterijos, į mieles panašūs grybai.

Nuo žarnyno mikrofloros sudėties priklauso ne tik virškinamojo trakto būklė, bet ir viso organizmo sveikata.

Dažniausia žarnyno liga

Remiantis statistika, nemaža dalis visų virškinimo trakte išsivystančių patologijų yra kažkaip susijusios su ilgiausiu virškinimo organu.

Dažni žarnyno patologijų pasireiškimai

Žarnyno ligoms būdingi būdingi simptomai, leidžiantys tiksliai diagnozuoti tokius negalavimus.

Pilvo skausmas (). Jie skiriasi priklausomai nuo ligos priežasties, taip pat nuo pažeidimo lokalizacijos. Taigi, esant plonosios žarnos patologijoms, būdingi gana intensyvūs tempimo ir skausmingi skausmai, jaučiami aplink bambą. Jei pažeidžiama storoji žarna, jos dažniausiai yra plyšusios, bukos ir lokalizuotos dešinėje ir kairėje klubinėje srityje. Ištuštėjus žarnynui ar išleidus dujas, jų mažėja arba visai nutrūksta.
Viduriavimas (viduriavimas). Kartu su patologiniais procesais visose žarnyno dalyse. Teigiama, kad viduriavimas atsiranda, kai tuštinimosi skaičius viršija 3-4 kartus per dieną. Pagal išmatų konsistenciją ir spalvą patyręs gydytojas gali nustatyti ligos priežastį ir lokalizaciją.
Pilvo pūtimas – padidėjęs dujų susidarymas žarnyne. Toks reiškinys gali trikdyti bet kurio šio organo skyriaus patologijas.
Vidurių užkietėjimas – tai tuštinimosi vėlavimas, labiau būdingas storosios žarnos ligoms. Gali pakaitomis su viduriavimu. Išmatų susilaikymas ne visada rodo žarnyno negalavimą, jį gali lemti ir kitos priežastys.
Medžiagų apykaitos sutrikimai, išreikšti kūno svorio pokyčiais, anemija, įtrūkimų atsiradimu burnos kampučiuose ir odos sausumu, menstruacijų sutrikimais moterims. Taigi dažnai jaučiamos maistinių medžiagų malabsorbcijos plonojoje žarnoje pasekmės.

Prie išvardytų simptomų gali prisijungti ir kitos apraiškos: karščiavimas, vėmimas, bendras silpnumas.

Kas skauda žarnyną

Enteritas

Šis terminas apjungia uždegiminius plonosios žarnos gleivinės pažeidimus, dėl kurių pažeidžiamos šio skyriaus barjerinės ir virškinimo-transporto funkcijos.

Visas enteritas skirstomas į ūminį ir lėtinį. Esant ūminiam variantui, patologiniame procese dažnai dalyvauja ir kitos virškinamojo trakto dalys: (tokiu atveju diagnozuojamas gastroenteritas), storoji žarna (susidaro gastroenterokolitas).

Ūminis enteritas yra labiausiai paplitęs. Tai gali sukelti įvairios priežastys:

Virusinio ar bakterinio pobūdžio patogenų įsiskverbimas į organizmą (salmoneliozė, cholera, dizenterija ir kt.).
Maitinimo priežastys, susijusios su valgymo elgesio klaidomis (persivalgymas, valgymas daug riebaus, aštraus, per grubaus maisto ir kt.).
Apsinuodijimo maistu infekcijos, patenkančios į organizmą su nekokybiškais produktais, kuriuose yra patogeninės mikrofloros (Staphylococcus aureus), kurios turi toksinį poveikį.
Apsinuodijimas nuodingais augalais ir grybais, chemikalais, buitine chemija, vaistais ir kt.

Liga pasireiškia pykinimu, vėmimu, viduriavimu, skausmu ir ūžimu pilve. Dažnai šiuos simptomus lydi karščiavimas, bendras negalavimas, šaltas prakaitas – požymiai, rodantys bendrą organizmo intoksikaciją.

Lėtinis enteritas dažnai jaučiasi dėl ilgos mitybos. Jo požymiai – laisvos išmatos, atsirandančios pavalgius, nestiprus skausmas, lokalizuotas bamboje. Išmatų dažnis gali siekti iki 10 kartų per dieną. Kadangi reiškiniai yra lėtiniai, organizmas netenka jam vertingų mineralų. Laikui bėgant gali išsivystyti anemija, osteoporozė ir kitos komplikacijos.

Lėtiniam enteritui būdingi paūmėjimų ir remisijų laikotarpiai.

Šis pavadinimas žymi ūminius ir lėtinius uždegiminius procesus, paveikiančius storosios žarnos gleivinę.

Atsižvelgiant į veiksnius, kurie sukėlė jų atsiradimą, išskiriami šie kolito tipai:

Opinis kolitas yra lėtinė storosios žarnos patologija, kurios metu uždegiminis procesas yra pagrįstas jos gleivinės kraujavimu. Ligos priežastys dar nėra iki galo išaiškintos. Tarp jų pastebimi autoimuniniai žarnyno sienelės audinių pažeidimai, paveldimas polinkis, buvusios infekcijos.
Infekcinis kolitas, išprovokuotas patogeninės mikrofloros streptokokų, stafilokokų), pirmuonių ar kirmėlių. Prasideda žarnyno sienelių edema, sutrinka maistinių medžiagų pasisavinimas. Patogeninių ligų sukėlėjų gaminami toksinai patenka į kraują, o tai sukelia organizmo intoksikaciją: karščiuoja, atsiranda bendras silpnumas ir vangumas. Tokių negalavimų įvairovė yra hemoraginis kolitas, kurį sukelia tam tikros Escherichia coli E. Coli padermės. Ryškus šios ligos požymis yra kraujo buvimas išmatose.
Išeminis kolitas. Storoji žarna pažeidžiama dėl sutrikusio aprūpinimo krauju. Yra aštrus pilvo skausmas ir žarnyno nepraeinamumas.
Toksinis kolitas, atsirandantis dėl apsinuodijimo arba apsinuodijimo vaistais.
Radiacinis kolitas, kuris išsivysto kaip lėtinės spindulinės ligos pasekmė.
Su antibiotikais susijęs kolitas. Liga susidaro dėl neracionalaus antibiotikų vartojimo, dėl kurio pažeidžiama kokybinė žarnyno mikrofloros sudėtis.
Spazinis kolitas yra žarnyno motorinės funkcijos sutrikimo rezultatas. Atsiranda spazmai – nevalingi skausmingi susitraukimai. Šį funkcinį sutrikimą gali sukelti užsitęsęs stresas, užsitęsę konfliktai, pervargimas ir hormonų pusiausvyros sutrikimas.

Liga savo prigimtimi panaši į opinį kolitą, skiriasi tuo, kad pažeidžia visas virškinamojo trakto dalis. Dažniau lokalizuota skirtingose klubinės žarnos, gaubtinės ir tiesiosios žarnos dalyse. Tikslios priežastys šiandien nežinomos, todėl mokslininkai siūlo paveldimą polinkį, infekcinius ir imunologinius veiksnius.

Krono liga yra ilga, paūmėjimų periodus pakeičia remisija. Ūminėje fazėje pacientą trikdo spazminiai skausmai ir pilvo pūtimas, viduriavimas, kartais trunkantis ilgiau nei 6 savaites. Išmatų masėse yra gleivių ir kraujo priemaišų. Temperatūra pakyla, silpnumas, apetito praradimas, svorio kritimas. Galimi odos bėrimai ir sąnarių skausmas. Dažnai sergant Krono liga išangėje atsiranda įtrūkimų, kuriuos lydi skausmas išangės srityje.

Patologinės žarnyno būklės, sukeliančios medicinines diskusijas

Yra žarnyno sutrikimų diagnozių, kurių pagrįstumu dabar abejoja ir kai kurie gydytojai, ir pacientai. Tai disbakteriozė ir dirgliosios žarnos sindromas.

Disbakteriozė- terminas, vartojamas apibūdinti žarnyno mikrofloros sudėties pažeidimą. Tai taikoma tik mūsų šalyje. Disbakteriozė nėra atskira liga, tai sindromas, išsivystantis patologinių procesų organizme ir neigiamo išorės poveikio metu. Sumažėjus naudingos mikrofloros skaičiui, suaktyvėja oportunistinių bakterijų augimas. Yra viduriavimas, mėšlungis ir pilvo pūtimas, nuovargis, galvos skausmai ir miego sutrikimai.
dirgliosios žarnos sindromas- tai funkcinis organo sutrikimas, kai virškinimo trakte nėra uždegiminių ir kitų organinių pakitimų. Kaip galimas šio reiškinio priežastis gydytojai atkreipia dėmesį į mitybos ypatumus, žarnyno mikrofloros sudėtį, paveldimumą. Yra žarnyno motorikos pažeidimas (daugiausia storojoje žarnoje). Pilvo skausmas, vidurių pūtimas, viduriavimas gali kaitaliotis su vidurių užkietėjimu. Viduriavimo priepuoliai pasireiškia ryte, daugeliu atvejų po pusryčių. Juos gali sukelti stresinės situacijos.

Apie dirgliosios žarnos sindromą jo populiaria forma - šiame vaizdo įraše:

dvylikapirštės žarnos opa

Pagrindinis šios ligos simptomas yra opos formos defekto susidarymas ant žarnyno sienelės. Liga yra lėtinė, pasireiškianti skausmu pilve, kuris gali plisti į apatinę nugaros dalį, dešiniojo hipochondrio sritį.

Nėra bendro sutarimo dėl šios ligos priežasčių. Šiandien gydytojai laikosi dviejų pagrindinių versijų: agresyvaus organo turinio ir gleivinės sluoksnio apsauginių savybių disbalanso bei Helicobacter pylori bakterijos pralaimėjimo.

Tiesiosios žarnos polipai (polipozė)

Šie gerybiniai navikai, panašūs į navikus, susidaro iš tiesiosios žarnos ir gali atsirasti bet kuriame amžiuje, pavieniui arba grupėmis. Jie dažnai išsivysto nejuntami, kartais pasireiškia niežuliu, diskomfortu, skausmu išangės srityje. Didelis polipas gali pasireikšti kraujingomis ar gleivinėmis išskyromis iš išangės, svetimkūnio buvimo šioje srityje jausmu.

Yra keletas versijų, paaiškinančių polipų atsiradimo priežastis. Pagal dažniausias iš jų, polipozė yra pagrįsta lėtiniu uždegiminiu žarnyno sienelės gleivinės procesu. Pastebėtas neigiamas aplinkos situacijos, sėslaus gyvenimo būdo, nesubalansuotos mitybos poveikis. Yra genetinis polinkis sirgti šia liga.

Polipai dažnai yra žarnyno motorikos sutrikimų priežastis, sukeliantys lėtinį vidurių užkietėjimą ir viduriavimą. Jų buvimas išangėje sukuria prielaidas žarnyno nepraeinamumui susidaryti.

Paprastai polipozė diagnozuojama endoskopinio žarnyno tyrimo metu dėl kitų ligų.

Polipai laikomi ikivėžine tiesiosios žarnos liga, nes gali tapti piktybiniais. Todėl jie turi būti pašalinti.

Šis terminas reiškia piktybinius navikus, kurie išsivysto iš žarnyno audinių. Plonosios žarnos vėžys yra gana retas, o storoji žarna pažeidžiama daug dažniau.

Tokie negalavimai dažnai diagnozuojami vėlesnėse stadijose, nes neturi specifinių simptomų.

Pagyvenę žmonės yra jautriausi šiai ligai.

Žarnyno vėžio priežastys nėra galutinai nustatytos. Jie pažymi specialią dietą, kurioje vyrauja gyvūninės kilmės riebalai ir baltymai, nepakankamą augalinių produktų kiekį ir paveldimą polinkį. Šio organo ligos (Krono liga, opinis kolitas, polipai), taip pat rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu gali išprovokuoti piktybinio naviko vystymąsi žarnyne.

Atsirandančios naviko ląstelės sparčiai dauginasi, neoplazma auga, palaipsniui užpildydama žarnyno spindį. Rezultatas yra žarnyno nepraeinamumas. Jei navikas išauga į žarnyno sienelę, jis gali sutrikdyti jo kraujagyslių vientisumą ir sukelti kraujavimą iš žarnyno.

Neoplazma palaipsniui tęsiasi už žarnyno ir prasiskverbia į kaimyninius organus, sudarydama metastazes.

Ką daryti, jei yra polinkis į žarnyno navikus, aptariama šiame vaizdo įraše:

Žarnyno nepraeinamumas

Taip vadinamas sindromas, kuriam būdingas turinio judėjimo virškinimo trakte pažeidimas. Žarnyno nepraeinamumas gali būti dalinis arba visiškas.

Paprastai maistas žarnyne juda per organo sienelių susitraukimus, kitaip tariant, dėl žarnyno peristaltikos. Šio mechanizmo pažeidimai atsiranda dėl įvairių priežasčių.

Dinaminė kliūtis, atsirandantis po chirurginių intervencijų į pilvo ertmę, dėl ligų komplikacijų (apendicitas, ūminis pankreatitas ir kt.), vartojant tam tikrus vaistus. Peristaltika sutrinka ir dėl visiško žarnyno raumenų atsipalaidavimo, ir dėl užsitęsusio žarnyno spazmo.
Mechaninis žarnyno nepraeinamumas atsirandantis dėl žarnyno spindžio nepraeinamumo: maisto boliusas su dideliu maistinių skaidulų kiekiu, svetimkūniai, navikai. Mechaninis užsikimšimas gali būti susijęs su žarnyno volvulu, atsirandančiu dėl sunkaus valgio po ilgo badavimo.

Pirmoji žarnyno nepraeinamumo apraiška – stiprus pilvo skausmas, iš pradžių jaučiamas tik ligos židinyje, o vėliau apimantis visą pilvo ertmę. Žmogus jaučia stiprų šniokštimą skrandyje, gali vemti. Susidaro išmatų ir dujų vėlavimas, bandymai ištuštinti žarnyną neduoda rezultato.

Paciento būklė sparčiai prastėja, veidas blyškėja, atsiranda šaltas prakaitas. Pastebimas asimetrinis pilvo pūtimas.

Esant žarnyno nepraeinamumo simptomams, pacientą reikia nedelsiant vežti į ligoninę: daugeliu atvejų ši būklė yra skubios operacijos priežastis.

Problemos su žarnynu: į kurį gydytoją kreiptis pagalbos

Įtariamų žarnyno patologijų specialisto pasirinkimas priklauso nuo simptomų.

Esant ūmioms būklėms, susijusioms su šiuo organu, reikia kviesti greitąją pagalbą, ypač kai kalbama apie vaikus. Po pirminės apžiūros jis nuspręs, ar pacientą pristatyti pas infekcinės ligos specialistą, ar pas chirurgą.

Jei žarnyno negalavimas yra lėtinis, būtinas gastroenterologo – gydytojo, atsakingo už virškinamojo trakto ligas, stebėjimas. Jei pažeidžiama tiesioji žarna, reikia kreiptis į proktologą.

Nuo sklandaus žarnyno veiklos priklauso viso organizmo sveikata. Šio organo veikimo sutrikimai sukelia rimtų pasekmių, kurių galima išvengti laiku apsilankius pas gydytoją ir tinkamai gydant.

Dėmesingas požiūris į visus organizme vykstančius pokyčius leidžia laiku įtarti patologinį procesą vienoje ar kitoje kūno vietoje. Galų gale, kiekvieno organo pralaimėjimas turi savo specifinius požymius. Jų pasitaiko ir sergant žarnyno ligomis.

Žarnynas atlieka daug gyvybiškai svarbių funkcijų (suvalgyto maisto virškinimą ir pasisavinimą, vandens pasisavinimą, išmatų susidarymą ir išsiurbimą, įvairių biologiškai aktyvių substratų gamybą, dujų susidarymą, apsaugą nuo maisto alergenų ir infekcinių ligų sukėlėjų ir kt.). Todėl bet koks jo sutrikimas greitai pasireiškia ir dažnai paveikia bendrą būklę.
Įvairius žarnyno negalavimų pasireiškimus galima suskirstyti į:

žarnyno ar vietinis (tiesiogiai susijęs su sergančia žarna);
ekstraintestinaliniai (t.y. iš kitų organų, bet visi jie yra esamos žarnyno ligos pasekmė).

Žarnyno (vietiniai) požymiai

Dažnas žarnyno ligos simptomas yra išmatų sutrikimai (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas).

Ryškiausi ir būdingiausi, žinoma, yra vietiniai bruožai. Jie būdingi daugeliui ligų, pažeidžiančių žarnyną, nepriklausomai nuo jų kilmės (infekcinės, motorinės, imuninės, navikinės, alerginės ir kt.). Šie ženklai apima:

išmatų sutrikimai (tiek ir);
pilvo skausmas (pilvo srityje);
pašalinių priemaišų išmatose;
klaidingas noras ištuštinti;
tenezmas (skausmingas potraukis).

Išmatų sutrikimai

Tuštinimosi dažnis yra labai įvairus. Gyventojai mano, kad sveikas žmogus tam tikslui apsilanko tualete kartą per dieną. Tiesą sakant, kėdė gali būti daugiau nei 3 kartus per dieną arba, atvirkščiai, kartą per 2-3 dienas. Tačiau tuo pačiu metu jis turi būti normalios konsistencijos (būti „dešros“ pavidalu), neprilipęs prie unitazo ir be jokių priemaišų. Be to, paties ištuštinimo proceso neturėtų lydėti įtempimas ir skausmas, o po jo sveikam žmogui turėtų atsirasti subjektyvus „visiško žarnyno apsivalymo“ jausmas.
Išmatų sutrikimai gali būti nuolatiniai arba situaciniai. Taigi, esant sutrikimams, kuriuos sukelia kokių nors fermentų trūkumas ar alergija maistui, galima nustatyti jų atsiradimo ryšį su tam tikrų produktų vartojimu. Dažnai viduriavimą ar vidurių užkietėjimą išprovokuoja koks nors psichologinis diskomfortas (šeimyninis konfliktas, egzaminas ir pan.).

Su viduriavimu (viduriavimu) padažnėjusį tuštinimąsi tikrai lydi išmatų suskystėjimas. Išmatos tampa purios arba visiškai skystos. Esant problemoms su plonąja žarna, kaip taisyklė, jos paros tūris gerokai padidėja (yra daug didesnis nei stiklinė). Esant ligos lokalizacijai storojoje žarnoje, išmatos būna labai dažnos, tačiau išsiskiria mažai. Vidurių užkietėjimas apima ne tik išmatų susilaikymą ilgiau nei 48-72 valandas, bet ir kietas, suskaidytas ar per sausos formos išmatas, kurios sunkiai pasišalina iš žarnyno. Tokiems pacientams ištuštinimas (savarankiškai arba dėl vidurius laisvinančių vaistų) gali įvykti daugiau nei kartą per dieną, tačiau tai nesibaigia laukiamu palengvėjimu. Suskaidytos negausios išmatos (pavyzdžiui, avių) dažnai randamos su spazminiais gaubtinės žarnos susitraukimais, atsirandančiais dėl dirgliosios žarnos sindromo, uždegiminių ligų ir infekcinių gaubtinės žarnos ligų. Esant atoniniam vidurių užkietėjimui (pavyzdžiui, esant per ilgam žarnynui - megakolonui, po infekcijos ar esant motorikos sutrikimams), išmatos, atvirkščiai, yra labai didelės. Į juostelę panaši išmatų forma gali reikšti, kad yra kokių nors mechaninių kliūčių (susiaurėjimas ir kt.), todėl tai laikoma nerimą keliančiu simptomu.

Pilvo skausmas

Skausmo, kurį sukelia tam tikra žarnyno patologija, lokalizacija ne visada yra tikra. Dažnai skausmas migruoja per visą pilvą. Be to, net jei jie reguliariai atsiranda vienoje zonoje, tikslią problemos vietą galima spręsti tik sąlyginai, nes daugelio pacientų tikroji skirtingų žarnyno dalių vieta skiriasi nuo nuotraukos iš anatominio atlaso. Tačiau paprastai manoma, kad skausmas, susijęs su plonąja žarna, yra lokalizuotas bambos srityje. Ir su storosios žarnos problemomis jie. Pažeidus tiesiąją žarną, pacientams gali skaudėti ne skrandį, o išangę ar tarpvietę. Be to, skausmas gali būti suteiktas kryžkauliui ar stuburui.
Analizuojant skausmą, dažnai galima rasti ryšį tarp jų atsiradimo su tam tikru maistu (pvz.,), tuštinimosi ir psichotrauminių situacijų.
Priklausomai nuo jų vystymosi mechanizmų, skausmas gali būti nuolatinis arba periodiškas. Pagal savo pobūdį žarnyno ligų skausmas skirstomas į:

spazminiai, atsirandantys dėl žarnyno sienelės lygiųjų raumenų skaidulų spazmo (jos yra priepuolių formos, gana intensyvios, išnyksta arba sumažėja šiluma, pavartojus antispazminių vaistų, išsiskiria išmatos);
pilvaplėvės, atsirandančios dėl uždegimo perėjimo iš žarnyno į pilvaplėvę arba žarnos plyšimas (nuolatinis, nuolat didėjantis, kartu su didėjančio intoksikacijos reiškiniais);
išsiplėtimas, susijęs su žarnyno sienelių ištempimu dujomis (traukimas, nuobodu, išsiliejusi, mažo intensyvumo, sustojimas arba žymiai sumažėjęs dujų išsiskyrimas);
kraujagyslinė, kurią sukelia žarnyno kraujotakos pažeidimas dėl spazmų arba kraujagyslių užsikimšimo dėl kraujo krešulių ir (arba) embolų (staigus, nepakeliamas, išsiliejęs, augantis).

Pilvo pūtimas ir burzgimas

Paprastai kiekvieno žmogaus žarnyne gyvena mikroorganizmai, kurie gamina tam tikrą kiekį dujų. Tačiau šis procesas nesukelia jokių neigiamų jausmų. Pilvo pūtimas ir burzgimas dažniausiai paaiškinami padidėjusiu dujų susidarymu dėl (žarnyno mikrobinės sudėties pažeidimo) - neatskiriamo visų žarnyno negalavimų palydovo.
Tačiau yra ir rimtesnių šių simptomų priežasčių: žarnyno virškinimo funkcijos pažeidimas, sąaugų, navikų, žarnų spindžio susiaurėjimas.

Patologinės priemaišos

Jei įtariate bet kokią žarnyno ligą, turėtumėte atidžiai ištirti išmatas. Esant pagreitėjusiam žarnyno motorikai ar uždegimui, jose atsiranda gleivių. Nepakankamai suvirškinto maisto fragmentai gali rodyti plonosios žarnos problemas, o balkšvos ir gelsvos dėmės ar nesuprantamos tankios „lazdelės“ – apie. Esant dideliems (kartais jau pūvantiems) navikams, išmatose matomas kraujas (raudonas arba tamsus), kartais pūliai.

Klaidingi potraukiai ir tenezmas

Esant sunkiam gaubtinės žarnos uždegimui, būdingam infekciniam kolitui (pavyzdžiui, su dizenterija) ir opiniu kolitu, pacientai gali patirti klaidingą potraukį. Nepakenčiamai norisi ištuštinti žarnyną, bet iš viso nieko neišeina arba vietoje išmatų išeina tik pūliai, gleivės ir kraujas. Šį mišinį gydytojas dar vadina „tiesiosios žarnos nerija“. Be to, potraukis dažnai būna nepakeliamai skausmingas (tenezmas), todėl ėjimas į tualetą yra tikras kankinimas.

Ekstraintestinaliniai požymiai

Silpnumas, nuovargis, dirglumas, miego sutrikimai ir svorio kritimas – visa tai gali būti lėtinės žarnyno ligos išorinės žarnos apraiškos.

Deja, kai kurios žarnyno ligos pasireiškia ne tik vietiniais simptomais. Uždegiminių ligų (opinio kolito), alerginių pakitimų, kai kurių navikų išoriniai požymiai derinami su žarnyno ar net prieš jų atsiradimą. Jie yra:

svorio netekimas (būdingas esant plonosios žarnos ligoms, kai sutrinka normalus maistinių medžiagų pasisavinimas, sergant onkologinėmis ligomis, esant dideliems žarnyno uždegimams);
silpnumas (dėl kraujo netekimo, mitybos trūkumo ar apsinuodijimo);
sąnarių skausmas (gali būti su infekciniu ar imuniniu žarnyno pažeidimu);
intoksikacijos simptomai: apetito praradimas, karščiavimas, pykinimas ir kt. (pasireiškia esant sunkiam infekciniam ar imuniniam uždegimui, progresuojančiam vėžiui);
bėrimai (įvairūs bėrimai stebimi sergant infekcinėmis, alerginėmis ir imuninėmis žarnyno ligomis);
psichoemociniai sutrikimai (ašarojimas, dirglumas, miego sutrikimai, per didelis fiksavimas savo sveikatai ir kt.);
simptomai (sausa oda, raumenų silpnumas, traukuliai, kraujavimas iš dantenų, stomatitas, liežuvio skausmas ir kt.).

Pažymėtina, kad vietinių (žarnyno) ar nežarnyno požymių nustatymas turėtų būti galinga paskata atlikti visavertį tyrimą. Iš tiesų, su kai kuriais žarnyno negalavimais beveik neįmanoma išsiversti be medicininės intervencijos. Be to, daugumą svarstomų apraiškų galima pastebėti sergant kitos lokalizacijos ligomis. Taigi, pavyzdžiui, kraujas išmatose yra ženklas, o vidurių užkietėjimas yra skydliaukės patologija.

Žarnynas yra virškinimo sistemos dalis, kurioje vyksta galutinis maistinių medžiagų įsisavinimas į kraują. Žarnynas susideda iš dviejų segmentų: plonosios žarnos ir storosios žarnos. Plonoji žarna daugiausia dalyvauja maisto virškinimo procese, o storoji žarna sugeria vandenį ir formuoja išmatas iš nesuvirškinto maisto likučių.

Turėkite omenyje!

Žmogaus žarnyne gyvena daugybė mikroorganizmų. Dauguma „populiacijos“ yra naudingi mikrobai, jie vadinami naudinga mikroflora. Jis apsaugo žarnyną nuo pavojingų (patogeninių) ir nelabai pavojingų (sąlygiškai patogeniškų) mikrobų. Naudinga mikroflora dalyvauja formuojantis imunitetui, B grupės vitaminų, vitamino K ir daugelio nepakeičiamų aminorūgščių gamyboje, palaiko reikiamo lygio medžiagų apykaitos procesus, dalinai skaido baltymus, riebalus, angliavandenius.

Jei keičiasi normali mikrofloros sudėtis ir mažėja naudingųjų mikrobų, pablogėja sveikatos būklė. Atsiranda odos problemų, sutrinka skrandžio ir žarnyno darbas, dažnėja virusinės ligos. Gydytojai šį simptomų kompleksą vadina disbakterioze. Netinkama mityba, tam tikros ligos, stresas, taip pat antibiotikų vartojimas gali tapti postūmiu jo vystymuisi.

Su disbakterioze galima susidoroti dviem būdais: „išmesti“ naudingus mikrobus į žarnyną arba sukurti patogias sąlygas savo mikroorganizmams augti. Tam naudojami probiotikai ir prebiotikai. Pirmosios yra naudingos bakterijos, panašios į tas, kurios gyvena mūsų žarnyne. Antroji – maistinės skaidulos, kurios yra naudingų mikroorganizmų maistas.

Šių medžiagų galite gauti su maistu. Taigi, „gyvame“ kefyre ir jogurte yra probiotikų, o sėlenose, daržovėse ir vaisiuose, žalumynuose, nesmulkintuose grūduose – daug maistinių skaidulų. Tačiau dažnai to nepakanka, reikia palaikyti organizmą vaistų ar maisto papildų pagalba.

Išbandyk save

Viena dažniausių žarnyno problemų yra uždelstas tuštinimasis arba vidurių užkietėjimas. Norma, susijusi su išmatų dažniu, yra individuali sąvoka. Jei turite vieną ar du kartus per dieną - gerai, jei kartą per dvi dienas ir tuo pačiu metu žarnyno ištuštinimo procesas yra patogus, be pertempimo, taip pat nereikia jaudintis. Tačiau jei į sistemą pateko retesni apsilankymai tualete, būtina išsiaiškinti priežastį ir imtis veiksmų.

Beje

Vidurių užkietėjimas gali būti susijęs ne tik su mitybos klaidomis, bet ir su sėsliu gyvenimo būdu. Dėl judėjimo trūkumo sumažėja pilvo raumenų tonusas, kurie tarsi masažuoja žarnyną, stimuliuodami jo peristaltiką. Sumažėja ir paties žarnyno tonusas. Nenuostabu, kad didžiąją dienos dalį biuro kėdėje ar ant sofos prie televizoriaus praleidžiantys žmonės vidurių užkietėjimu kenčia 2–3 kartus dažniau nei daug judantys.

Stenkitės daugiau vaikščioti, jei įmanoma, užsiregistruokite baseine.

Dieta

Kartais, norint pakoreguoti kėdę, tereikia pakoreguoti mitybą.

Į valgiaraštį įtraukite duoną su sėlenomis, iš rupių miltų. Iš daržovių ir vaisių atkreipkite dėmesį į kopūstus, pomidorus, agurkus, morkas, burokėlius, špinatus, cukinijas, ankštines daržoves, vynuoges, mandarinus, apelsinus, figas, datules, riešutus, obuolius, džiovintas slyvas, melionus, persikus, moliūgus.

Žarnyno peristaltiką stiprina rūgštus acidofilinis pienas, rūgpienis, vienos-dviejų dienų kefyras, kumisas, gira, rūgpienių kopūstų sriuba, daržovės ir sviestas.

Gerkite daugiau skysčių – iki dviejų trijų litrų per dieną (nebent yra kontraindikacijų, pvz., hipertenzija ar inkstų veiklos sutrikimai).

Kurį laiką atsisakykite kakavos, ryžių, baltos duonos, šokolado, juodos kavos, stiprios arbatos: jie turi sutraukiančių savybių.

Nepiktnaudžiaukite rafinuotu maistu: balta duona, poliruotais ryžiais, makaronais iš aukščiausios kokybės miltų. Tokiuose produktuose praktiškai nėra skaidulų, kurios žarnyne „dirba“ kaip šepetys, leidžiančios iš jo laiku pašalinti visas atliekas.

Pas gydytoją!

Vidurių užkietėjimas gali lydėti įvairias virškinimo sistemos ligas: skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinę opą, lėtinį kolitą, dirgliosios žarnos sindromą, lėtinį cholecistitą, hemorojus, tiesiosios žarnos įtrūkimus, gerybinius ir piktybinius žarnyno navikus.

Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei išmatų susilaikymas yra susijęs su tokiais simptomais kaip:

mėšlungis pilvo srityje;
kūno temperatūros padidėjimas;
pykinimas Vėmimas;
kraujas išmatose arba jo spalvos pasikeitimas į juodą;
skausmas išangėje;
vidurių užkietėjimo epizodų kaitaliojimas su viduriavimo epizodais;
pastebimas svorio kritimas.

Preparatai

Atminkite, kad savigyda yra pavojinga gyvybei, dėl kokių nors vaistų vartojimo pasitarkite su gydytoju.