Kako razviti tretje oko in najti duševni mir? Tretje oko, kako razviti.

Ta »kraljevska joga« meditacija razvija tretje oko, izboljšuje vid, pozornost in aktivira delovanje možganov in epifize. Če to počnete vsak večer, se boste znebili nespečnosti in pomirili živce.

Meditacija ob sveči je ena glavnih vaj v radža jogi¹. Prakso odpiranja tretjega očesa izvajamo v poltemi.

Tretje oko: tehnika aktivacije

1. Praktikant postavi svečo pred sebe in se usede v lotusov položaj.

2. Pogled je uprt v plamen sveče. Gledati morate 3-5 minut, rahlo mežikati z očmi.

3. Po vaji zapre oči - plamen sveče se projicira na mrežnico očesa. Potem spet odpre oči in jih čez nekaj časa spet zapre. To se ponavlja skozi celotno meditacijo.

Stanje je izjemno sproščeno in mirno, v glavi ni nobenih misli. Da bi se globlje sprostil, si človek ponavlja: »Mir, dobrota, mir v vsem telesu«, »Mir, dobrota, mir okoli mene«, »Mir, dobrota, mir v vsem svetu«.

Čas meditacije je 15 minut.

Kako pomiriti živce in najti duševni mir?

Kopel z eteričnimi olji

V ta namen je pred spanjem dobro narediti kopeli s sivkinim oljem (10-15 kapljic dodamo v kopel), z oljem jelke. Ta zdravila sproščajo, lajšajo nevrozo, utrujenost, lajšajo nespečnost.

Kopel iz senenega prahu

Kopel s senenim prahom pripravimo na naslednji način. Pollitrski kozarec prahu se vlije v vedro in prelije s 3-4 litri vode. Vztrajati na majhnem ognju 1,5-2 ure. Nato precedite in vlijte v kopel.

Pomlajevalna in pomirjujoča kopel z izvlečkom bora

Za pripravo takšne kopeli vzemite 0,5 kg morske soli na 1 kopel in dodajte 2 žlici tekočega izvlečka iglavcev (prodaja se v lekarni).

Kopel z mumijo

Za pripravo raztopine vzemite 5 g mumije in ji dodajte 500 g vrele vode. Kopel je do polovice napolnjena z vodo (temperatura vode ni višja od +39 ° C). Pripravljeno raztopino vlijemo v kopel. Takšno kopel vzemite 15-30 minut (vode iz kopeli ne morete izprazniti, zjutraj naslednjega dne, ko dodate vročo vodo, se lahko ponovno kopate).

Kopajo se vsak drugi dan. Potek zdravljenja je 20 dni, odmor je 10 dni. Po kopeli je priporočljivo po masaži stopal obleči nogavice, namočene v jabolčni kis³.

Opombe in tematski članki za globlje razumevanje gradiva

¹ Radža joga, »kraljevska joga«, klasična joga je ena od šestih ortodoksnih šol v hindujski filozofiji, ki temelji na Patanjalijevih joga sutrah. Glavni cilj radža joge je z meditacijo nadzorovati um, spoznati razliko med realnostjo in iluzijo ter doseči osvoboditev (

Večina ezoterikov je prepričanih, da imajo vsi ljudje brez izjeme tretje oko, vendar je v večini primerov zaprto in praktično ne deluje. Ta nevidni organ je odgovoren za razsvetljeno stanje človekove zavesti, s pomočjo katerega je mogoče dojemati svet na poseben, nadnaraven način. Uporaba tretjega očesa ne pomeni kardinalnih sprememb v psihi ali odkritja magičnih sposobnosti. Astralni vid vam omogoča, da izvajate jasen nadzor nad svojimi čustvi, umom in jasneje občutite, kaj se dogaja v svetu okoli vas.

Kaj je tretje oko in kaj daje človeku?

Obstoj tretjega očesa je znan že zelo dolgo, rokopisi staroegipčanskega obdobja služijo kot neposreden pokazatelj tega. Egipčani so ta organ narisali tako, da je bil v osrednjem delu slike talamus, odgovoren za obdelavo informacij, ki prihajajo v možgane iz čutil (razen vonja). Tako so prebivalci starega Egipta tretje oko smatrali za organ, ki je odgovoren za duhovni vid in intuicijo. Za razliko od sodobnih ljudi so menili, da za njegovo delo ni odgovorna samo epifiza, ampak cela skupina organov, med katerimi je bila glavna vloga talamusu.

Kje se nahaja tretje oko pri ljudeh? Organ jasnovidnosti je kompleksen sistem kanalov, ki se nahaja v čelnem predelu med očmi. Princip delovanja je podoben kalejdoskopu, ki vsebuje 108 odsekov, ki jih strokovnjaki imenujejo ogledala. Ko človek obrača kalejdoskop, se ustvari določena slika (vzorec). Nato se znova obrne in na voljo postane naslednja slika. Nekaj takega je pri jasnovidnosti, ogledala se lahko obračajo na različne načine in človeku vsakič razkrijejo nove informacije.

Šesti čut ali tretje oko namiguje na zaznavanje informacij ne kot fizičnega, temveč kot energijsko-informacijskega pojava. To pomeni, da lahko človeška čutila zaznavajo ne le materialno realnost, ampak tudi energijsko. Obe vrsti signalov sta v obliki kemične reakcije ali električnih impulzov, ki se prenašajo najprej v talamus in nato v centralni živčni sistem. Samo tretje oko doda človeku sposobnost neposrednega zaznavanja informacij ali energije, mimo čutov.

Tehnike odpiranja tretjega očesa: vadba jasnovidnosti na spletu

Kako pri človeku odpreti tretje oko, ki je glavni organ za jasnovidnost. Ezoteriki, zdravilci in jogiji so prepričani, da ima organ astralnega vida določeno fizično obliko in je sestavni del našega anatomskega telesa. Neposredna bližina talamusa in epifize dokazuje, da lahko človeška jasnovidnost deluje z največjo močjo, če je ta veščina ustrezno razvita.

Če oseba verjame v svoje nadnaravne sposobnosti in ni podvržena dvomom, potem njegova epifiza deluje neovirano, praktikant pa lahko prejema informacije s pomočjo tretjega očesa. Ideja, da je nemogoče ali težko odpreti jasnovidnost, nezaupanje vodi do dejstva, da je epifiza blokirana in ne deluje s polno močjo. Postopoma kalcificira in snov, ki sestavlja organ, izgubi sposobnost branja informacij.

Vaja s svečo

Ugasnite luči in električne naprave v sobi, pred seboj postavite prižgano svečo.
Pokukajte v plamen in poskušajte mežikati manj pogosto. Poskusite osredotočiti oči na en predmet.
Če želite zapreti oči, to storite in znova odprite oči.
Poglejte barve, ki sestavljajo svetlobo. Videli boste lahko svetlo rumene, rdeče, modre, zelene, vijolične ali katere koli druge tone.
Nato ponovno zaprite oči in skozi spuščene veke poskusite videti plamen, vtisnjen na mrežnici.

Meditacija

Ko začnete z meditativno prakso odpiranja astralnega vida, se morate popolnoma sprostiti:

Vzemite udoben položaj telesa, zaprite oči - moralo bi vam biti popolnoma udobno.
Poskusite popolnoma sprostiti telo in defokusirati um, odmakniti se od težav, začutiti vsako celico svojega telesa. Dovolite mislim, da prosto prehajajo skozi vaš um.
Za lažjo sprostitev si vključite primerno prijetno glasbo ali mantre.
Stanje bi moralo biti podobno lucidnim sanjam. Sčasoma se boste lahko naučili, da med meditacijo ne zaprete oči.

Ključna točka tega stanja je koncentracija nase. Za razvoj jasnovidnosti se je treba osredotočiti na lastno postopno širitev. To pomeni, da se najprej osredotočite na svoje telo v tem trenutku. Preden preidete na naslednjo stopnjo, bo veliko vaje, namenjene širjenju zavesti. Vsaka meditacija pomaga razviti energijsko telo, ki bo vodilo do odprtja tretjega očesa.

Samostojno delo z intuicijo

Informacije do človeka ne pridejo le preko vidnih organov, ampak jih je mogoče zaznati tudi s pomočjo občutkov, s sanjami ali intuitivno. Informacije so tudi tisto, kar človek čuti, njegovi občutki in reakcije. Ves svet okoli nas je en ogromen vir informacij, le naučiti se morate ta tok zajeti s šestim čutnim organom, pravilno izluščiti potrebne podatke, jih primerjati in sklepati.

Ekspresne metode: kako hitro odpreti tretje oko, v 1 dnevu, 60 sekundah

Prvi način odpiranja tretjega očesa:

Nehajte razmišljati, zaprite oči.
Osredotočite pogled na točko v predelu med obrvmi (brez odpiranja oči).
Po nekaj minutah izostrite pogled in še naprej gledajte nekoliko nad višino oči.

Oseba mora čutiti rahel pritisk, nato pa mravljinčenje med obrvmi, vendar ne bo vidno nič, razen teme. Po nekaj mesecih vsakodnevnih vaj za razvoj jasnovidnosti se vam bodo pred očmi začele pojavljati nenavadne slike. Sprva bodo slike, pridobljene s pomočjo tretjega očesa, črno-bele, kasneje pa bodo postajale vse bolj realistične. Po enem letu usposabljanja za odpiranje astralnega vida bodo prihajajoče slike podobne resničnemu življenju in človek si bo lahko sam oblikoval svojo prihodnost.

Druga metoda odpiranja astralnega vida:

Namestite se udobno, vendar imejte hrbet vzravnan. Sprostite se, globoko dihajte.
Zaprite oči in se osredotočite na vrh nosu. Poskusite najti stanje notranje harmonije.
Predstavljajte si, da je na območju med obrvmi modra vrteča se krogla. Ni pomembna smer vožnje – izberite jo intuitivno.
Globoko vdihnite in si v mislih predstavljajte, kako žoga začne absorbirati modro sevalno energijo. Tako se uglasite na frekvence želene čakre.
Počasi izdihnite in si predstavljajte, kako energija napolni žogo in kristalizira v njej.
Ponavljajte vdihe in izdihe 10-15 minut. Naj vas ne bo strah, če med obrvmi začutite nekaj napetosti. To je normalen pojav, ki potrjuje pravilnost vaje.

starodavne načine

Obstaja veliko vrst praks, s katerimi lahko odprete svoj astralni vid. Nekatere od teh metod temeljijo na tehnikah vizualizacije, druge pa na praksi pranajame (dihalne tehnike). Starodavni tradiciji čigonga in joge temeljita na aktivaciji ajne, o čemer je v svoji knjigi pisal Boris Saharov. Drugi avtor, specializiran za eniologijo, Lobsang Rampa, opisuje prakso odpiranja mističnega čutnega organa, ki se uporablja v tibetanskih samostanih. Poglejmo nekaj načinov.

Dihanje in koncentracija

Glavna točka vsake starodavne tehnike odpiranja astralnega vida je dih človeka. Prizadevajte si za gladko, koncentrirano, neprekinjeno dihanje. Ta praksa ne le pomaga odpreti šesti čut, ampak tudi zdravi notranje organe. Izkušeni jogiji svetujejo, da se osredotočite na območje tretjega očesa, nato pa dih postane neprekinjen.

Če ostanete v tem stanju, morate popolnoma sprostiti telo. To stanje spodbuja naravni pretok krvi v glavo, zato bo oseba začutila utripanje v zadnjem delu glave (območje čakre). Sledi občutek napetosti pod ušesnimi mečicami in med obrvmi. Te tri točke tvorijo trikotnik, na katerega je treba usmeriti pozornost.

Eterična vizija

To je definicija začetne stopnje odpiranja astralnega vida. To vajo lahko izvajajo tudi tisti ljudje, ki vidijo eter, ne poznajo pa drugih tehnik astralnega zbiranja informacij, saj trenirajo jasnovidnost. Vadba tehnike je v mraku:

Ulezite se in se sprostite ter očistite svoj um nepotrebnih misli.
Iztegnite roko pred seboj, prste rahlo narazen, nekaj minut glejte kot skozi njo in poskušajte videti sij okoli prstov.
Ne osredotočajte se na določeno točko, poskusite mežikati manj kot običajno. Tako prilagodite tretje oko in ga izostrite. Nekateri ljudje se lahko osredotočijo samo na en prst, drugi pa lahko vidijo celotno roko hkrati.
Optimalna razdalja od obraza do roke naj bo približno 40 cm.
Takšen trening pomaga videti eterično energijo (avro), nato pa je treba jasnovidnost še naprej razvijati.

kristalni meč

Udobno se namestite, umirite dih in zaprite oči.
Predstavljajte si kristalni meč s tankim, a močnim rezilom in ročajem.
Psihično napolnite meč z energijo in ga stisnite. Človek ne bi smel samo videti meča, ampak tudi čim bolj jasno občutiti njegovo gostoto. Za razliko od pravega bi moral biti ta kristal močnejši od jekla.
Zavrtite meč v mislih. Ni vam treba predstavljati svojih rok, samo zavrtite orožje v različne smeri, zamahnite z njim, kot da so vaše roke nevidne.
Odprite oči in nadaljujte z meditacijo, s svojim notranjim vidom bi morali videti meč v vesolju.

Energizacija epifize

Ugasnite luči, prižgite svečo in se udobno namestite zraven.
Osredotočite se na plamen.
Predstavljajte si, da zlati žarek energije priteče iz plamena in vstopi v vašo hipofizo ter očisti vse na svoji poti. Ta žarek od znotraj osvetljuje nevidni čutni organ - tretje oko - z močno zlato svetlobo.
V tem načinu meditirajte vsaj 15 minut.
Ta praksa odpiranja astralnega vida pomaga očistiti energijske kanale duše in neguje epifizo.

Tehnika Borisa Saharova - video

Avtor te prakse odpiranja šestega čuta se je učil pri znanem učitelju joge Swamiju Shivandi. Boris Saharov je cenjen praktik raja in hatha joge, delal je na ustvarjanju učinkovitega načina za odpiranje astralnega vida (tretje oko) - ajna čakra. Avtor v svoji knjigi opisuje, kako aktivirati nevidne čute in prebuditi skrito moč človeka. Kot rezultat dolgoletne prakse in usposabljanja je Saharov razvil jasno metodo za odpiranje tretjega očesa, ki služi kot organ intuicije in jasnovidnosti. Oglejte si odlomek iz njegove knjige:

Znaki odprtega očesa

Pri ljudeh, ki so odkrili astralni vid, je organ razvit na različne načine. Jasna jasnovidnost ni na voljo vsakemu jogu ali globoko verni osebi - odvisna je od stopnje odprtosti šestega čuta. Tradicija deli človekove sposobnosti na štiri stopnje:

Prvi (spodnji) - ponuja možnost videti ljudi ali predmete, obdane z avro, ki spreminja obliko in barvo glede na čustveno stanje osebe.
Na drugem pa jasnovidnost prikazuje dogodke iz nenavadne perspektive, na primer z višine ptičjega leta. Pogosto oseba z odprtim tretjim očesom vidi slike, ki so se zgodile pred kratkim ali se dogajajo v tem trenutku. Na drugi stopnji odpiranja organa jasnovidnosti človeku včasih postanejo na voljo močne miselne oblike: verski ali drugi simboli so rezultat kolektivne meditacije ljudi. Sprva so te vizije komaj ločljive, a z vajo postanejo jasnejše.
Tretji - daje osebi z razvito jasnovidnostjo možnost prejemanja informacij, ki po kakovosti niso slabše od slik, ki jih vidimo z običajnim vidom. Takšne slike so kratkotrajne, a že trenutek je dovolj, da opazimo pomembne podrobnosti.
Četrti je na voljo le redkim. Da bi dosegel ta razvoj šestega čuta, se mora človek v celoti posvetiti duhovnim praksam. S pomočjo astralnega vida lahko mojstri vidijo skoraj vse, kar hočejo, ne glede na čas in prostor.

Za začetek je treba opozoriti, da vaj, ki so tukaj predstavljene, ne smete izvajati na silo, saj lahko to povzroči hude glavobole, v hujših primerih pa tudi različne motnje v telesu. Vaje izvajajte v pozitivnem razpoloženju in veselem stanju. Opazujte, kako se prakse odražajo v vašem fizičnem vidu. Zaradi več razlogov se nekaterim ljudem pri delu z odprtimi očmi začne slabšati vid - če niste prepričani, da niste eden izmed njih, potem delajte samo z zaprtimi očmi. Ne pozabite tudi, da mora biti tretje oko sposobno ne le vklopiti, ampak tudi izklopiti. V odprtem stanju je zaslon naših možganov pred zunanjim svetom porušen in ne vidimo samo avr, energij itd., ampak tudi predmete subtilnega sveta - različne duhove, mrtve. Vedno so prisotni poleg nas, le ne vidimo jih. Včasih začnejo motiti in izkoriščajo vaše odprto tretje oko. Poleg tega se manifestirajo sposobnosti, kot je telepatija. Bistvo pa je v tem, da običajno živimo med ljudmi, ki nenehno o nečem razmišljajo in svoje misli sevajo na vse strani. In brez pregleda možganov boste vse to nenehno slišali – sprva se vam bo morda zdelo smešno ali celo uporabno, kasneje pa lahko privede do duševnih motenj (podoben primer je bil človek, ki se mu je tretje oko odprlo zaradi nenamernega udarca v lobanjo in postal je telepat).

Vaje ne predstavljajo nobenega posebnega kompleksa, razen če je o tem vnaprej rečeno. Izberite sebi najoptimalnejši delovni čas glede na vaše počutje in energijsko napolnjenost. Za pridobivanje energije je zelo priporočljivo kombinirati vaje s praksami. Začetni priporočeni delovni čas je približno trideset minut na dan. Ta članek ni poln risb, vendar je to celo dobro - saj bo treba vse predstaviti iz nič.

Odpiranje šeste čakre je le prva stopnja dela z vsevidnim očesom, ki ji sledi vsakodnevno urjenje vaših sposobnosti.

V zvezi s tem ima večina ezoterikov vprašanje, kako razviti tretje oko, katerega vaje so pogosto zmedene in pretežke za začetnike. Zato se morate najprej posvetiti preprostim koncentracijskim sejam, nato pa preidite na delo z jasnovidnostjo in telepatijo.

Uglaševanje čaker

Če vas zanima, kako nastaviti odprto tretje oko, se najprej odločite za namen tega dela. Ajna uglaševanje lahko izvajamo pred vajami, da se energija giblje bolj svobodno, in po vseh treningih, da posplošimo pridobljene veščine.

uravnavanje frekvence

Pred začetkom seje je vredno opraviti nastavitev frekvence. Pokličite angela, naj uskladi svoje vibracije z vašim telesom. Za to uporabite te besede:

Kash bin sum tokhche, karatis kotin chukbis, erembi val so bin, sorotki toche chu bin, serembik svetu z rem.

Predstavljajte si, da od epifize do hipofize poteka neka eterična cev tretjega očesa, s pomočjo katere lahko delate uporabno belo magijo. Z blagoslovom Božanske Matere postane hipofiza orodje za preobrazbo človeka in zdaj vaše vsevidno oko ne gleda v zunanje okolje, ampak v notranjost.

Z najčistejšimi besedami prikličite svojo zavest, da skozi vizualizirano cevko pride do tretjega očesa. Uporabite lahko čarobne kode, tj. izgovori:

Kesh harvavit esekkhvi usutras, nenhar sabahut ekleverevat, nensakhakh skerevat skle-rutpraha, misanakh viresat harastu urekbi.

To se lahko povzpne na visoko raven zavesti in s strastjo prebudi speči portal.

Krepitev veščine videnja subtilnih stvari

Druga vrsta uglaševanja se uporablja za izboljšanje veščine videnja subtilnih stvari, vklj. in avro. Ta stopnja bo izboljšala fokus tretjega očesa, tako da bodo slike med jasnovidnostjo jasne in podrobne. Bistvo usposabljanja je ogled stereo slik (ko se dve sliki združita v eno), ki jih lahko najdete na spletu in prenesete v pripomoček, ki vam ustreza.

Naloga človeka je čim bolj razfokusirati vizijo in slediti statiki, nato pa dinamiki starodavnih simbolov, ki se imenujejo jantre. Prva slika - Sri Yantra - naj bi pritegnila pozornost v območju usmerjenega vrha, druga - yantra večbarvnih obročev, ki ustreza čakram - pa pritegne pogled s svojim gibanjem.

Priporočljivo je kombinirati prakso s poslušanjem binauralnih programov, ki pomagajo uglasiti beta valove. Pri pouku je koristno tudi ne pozabiti na koncentracijo zavesti na tretje oko.

Aktivacija vsevidnega očesa

Skoraj vsakega ljubitelja ezoterike zanima, kako trenirati tretje oko, hkrati pa malo ljudi razmišlja o tem, kako pravilno odpreti šesto čakro, s čimer bo vsaka vaja res učinkovita in potrebna za duhovno rast. Ena najpreprostejših oblik dela z vsevidnim očesom je meditacija.

Začetek aktivacije

Zavzemite udoben položaj, zaprite veke, umirite misli. Osredotočite svojo pozornost na območje Ajna, občutite svoje tretje oko. Poskusite se pogledati s strani in začutite, kako se zrak dotika kože. Vizualizirajte zaslon pred seboj, kjer naj se pojavi odgovor na vprašanje, ki vas zanima.

Osredotočite se na osrednjo sliko vprašanja. Kmalu boste prejeli informacijo v obliki želene slike. Ne pozabite, da mora biti dihanje neprekinjeno in gladko.

Med meditacijo se popolnoma sprostite, saj takrat kri privre v glavo in začutite rahlo utripanje v zatilju. Enak občutek se pojavi v predelu med obrvmi in pod ušesnimi mečicami. Osredotočite se tudi na te fizične vtise.

Volumen upodabljanje

S pomočjo volumetrične vizualizacije odpremo tudi tretje oko. Tovrstne vaje pomagajo nadzorovati um in pravilno uporabljati njegove vire, če jih izvajate 3-4 krat na teden en mesec.

Torej, zaprite veke in si predstavljajte bel prostor pred seboj. Na sredino takšnega zaslona postavite črno piko, ki se bo premikala po vaši mentalni želji.
Dosežite gladko gibanje točke in ji dodajte še dve. Oblikujte črte, ki tvorijo trikotnik, in ga v mislih naredite voluminoznega.
Dodajte zadnjo točko tako, da naredite piramido. Premaknite ga po prostoru.

Po jeklenih uspehih se lahko vadba zaplete z barvanjem piramide v različnih barvah. Navsezadnje bi morala domišljija za nekaj minut ustvariti poljubno podobo.

Koordinacija dihanja in gibov

Center jasnovidnosti lahko aktiviramo z usklajevanjem dihanja in gibov.

Desno dlan položite na čelo, s kazalcem se dotikajte tretjega očesa. Začnite ga vrteti v smeri urinega kazalca, da napolnite čakro z energijo zaradi moči uma in srca.
Hkrati vrtite tudi zrkla.
Nato spustite dlan in se osredotočite na naravno dihanje skozi Ajno. Čakra naj se odpre z vsakim od 5-10 izdihov.
Z notranjim vidom je treba opaziti, kako se odpira luknja na čelu. Dlani obrnite navzven in jih pripeljite do sredine obrvi. Utripanje oči, čela in rok se bo združilo v eno. Predstavljajte si, da se zlati žarek pred vašimi dlanmi zlije v kroglo in v njej se odsevajo vse lepote narave in moč kozmosa.
Ko vdihnete, občutite, kako se vaše telo polni s to naravno energijo.
Z izdihom skozi nos odstranite vse skrbi in žalosti iz sebe. Nato znova vdihnite in izdihnite, ko ste enkrat za vselej opravili z vsemi nečistimi silami v sebi.
Napolnite se z zlatim sijajem in iz njega ustvarite kroglo v svoji glavi. Tokovi energije tečejo od tam navzdol skozi sprednji kanal, nato vstopijo v presredek, koksico in se dvignejo do samega vrha glave, koncentrirajoč se v čelo.

Naredite podobno pot skupaj z močnimi tokovi 5-8 krat. Nato usmerite kroglo svetlobe v Aja in jo skrčite na velikost bisera. Pustite ga v šesti čakri in dokončajte prakso.

Aktivacija energijskega centra obrvi

Odtenki modre odlično aktivirajo energijski center med obrvmi, zato vaje za odpiranje tretjega očesa pogosto vključujejo delo s podobno paleto.
Zavzemite udoben položaj, sprostite se, zavedajte se notranje tišine.
Za popolno umiritev lahko vklopite mantre, zaprete oči in mirno in gladko dihate.

Z notranjim pogledom poglejte Ajno in si tam predstavljajte modro kroglo. Vrti se s hitrostjo, ki je za vas najboljša. Vdihnite in si predstavljajte, da krogla začne privlačiti čisto modro energijo iz okoliškega sveta. Sevalna energija nosi samo pozitivno in se začne asimilirati v žogi ob izdihu. Krogla se zadebeli, čutite pritisk, napetost in rahlo bolečino v predelu med obrvmi.

Takšna meditacija traja le 15 minut.

Tečaji za začetnike

Ljudje, ki jih zanima, kako razviti tretje oko, morajo vedno imeti v mislih potrebo po pravilni izgradnji energije v telesu. To pomaga pri neodvisnem ukvarjanju z Ajno, tudi na najvišji ravni, in hkrati spremeniti lastno bistvo.

Sinhronizacija možganskih hemisfer

Dovolj je, da mentalno predstavljate kateri koli predmet v celoti. Zaželeno je, da se znebite toka misli. Za 15-20 minut takšnega dela lahko razvijete holografsko dojemanje realnosti. Z zaprtimi očmi si lahko predstavljate tridimenzionalne geometrijske slike. Zaželeno je, da jih vizualizirate v svetlih barvah, ki postopoma zatemnijo.

In ne pozabite si predstavljati, kako se vrtijo. Poleg tega je koristno za rast jasnovidnosti, da si predstavljate drevo pred seboj, vizualizirajte njegov hkratni sprednji del, vrh in zadnji del.

Razvoj mentalnega vida

Bodite prepričani, da vadite s svečo. Prižgite plamen in ga občudujte, ne da bi zaprli oči. Če želite mežikati, razmislite o barvi ognja tudi s spuščenimi vekami. Oglejte si tudi sliko sveče, ki ostane na mrežnici.

Nalogo lahko zapletete, če povlečete odtis plamena na območje med obrvmi. Razvoj tretjega očesa je še posebej močna praksa pri polnjenju epifize z energijo, ki v veliki meri določa človekove sposobnosti na tem področju.

Za delo z epifizo se morate uglasiti tudi z ognjem sveče in si predstavljati, kako se zlati žarek loči od plamena. Prodre najprej v hipofizo, se do konca očisti in začne od znotraj osvetljevati vsevidno oko. V 20 minutah seanse lahko očistite čakro in spodbudite potrebne možganske kanale.

Razvoj eteričnega vida

Prva stopnja nestandardnega vida je eterični vid. Vadite jo lahko še preden obvladate astralne prakse.

V mraku se udobno namestite, sprostite in očistite misli. Iztegnite roke predse z razmaknjenimi prsti. Nekaj minut glejte skozi prste, da boste lahko opazili sij okoli vsake falange. Mežikajte čim manj.

Nato s pogledom postopoma zajemite prostor okoli prstov, tako da tretje oko izboljša fokus. Če se vaja zdi težka, se osredotočite le na en prst. Ko začnete napredovati v tej lekciji, lahko preidete na ogled eterične lupine osebe. Pri vsakem sogovorniku se vidi okoli glave, če si osredotočen in psihično sproščen.

Študij astralnih energij

Razvoj tretjega očesa mora nujno vključevati študij astralnih energij. Vzemite poljuben rdeč predmet velikosti vsaj 10x10 cm in list belega papirja.

Postavite predmet predse in ga opazujte nekaj minut. Nato nenadoma odstranite predmet z mize in pokukajte na list papirja. Odseval bo smaragdni sij, ki bo po obliki sovpadal z obrisi predmeta. To je tako imenovana astralna barva predmeta.

Če uporabljate modre stvari, bo svetloba na papirju drugačnega odtenka.

Povečanje kakovosti jasnovidnosti

Pomagal vam bo tečaj pretvarjanja energije v kakovosten tok. Potrebno je ležati na hrbtu in sprostiti vse dele telesa. Ko globoko vdihnete, si predstavljajte energijo, ki vstopa v telo skozi stopala. Ob izdihu val zapusti telo skozi šesto čakro, tj. med obrvmi.

Takšno umivanje z energijo naj traja vsaj eno uro, da človek fizično začuti dinamiko močnega toka.

Vadba za auro

Razvoja vida tretjega očesa si ne moremo predstavljati brez vaj za preučevanje avre, ki je težje opazna kot človekovo biopolje.

Torej, položite eno dlan na drugo, tako da se zgornja dlan dotika spodnje roke samo s prsti. Nato se povežite s tokom energije Reiki in začnite vrteti s prsti ene roke, kot bi zvijali energijsko kroglo.

Po 10 minutah premaknite roke na temno ozadje, tako da bodo vidne konice prstov. Poglejte v prostor pred dlanmi, da opazite avro prstov. Videti je kot majhna meglica.

Za prepoznavanje avre lahko tudi brez utripanja in sproščanja pokukate v prostor okoli glave katere koli osebe, ki stoji na homogenem ozadju. Koristno je pogledati celotno silhueto sogovornika, tako da lahko kasneje, pod zaprtimi vekami, vidite njegov barvni odtis avre na mrežnici.

Na koncu lahko poskusite izmenično gledati eterično telo osebe in ga vizualno razdelite na kvadratke.

Vaja za razvoj jasnovidnosti

Lahko delate s črnim povojem čez oči. Sprostite svoj um in si predstavljajte, da vaše telo ne obstaja. Prosite nekoga, naj položi kateri koli predmet na mizo pred vami, nato pa držite dlan nekaj centimetrov od predmeta. Osredotočite se na to, da vidite stvar s svojim notranjim očesom, jo prepoznate.

Ponavljajte vsak dan 15-25 minut. Nato postopoma komplicirajte vajo in poskušajte določiti tudi natančno lokacijo predmeta. Na koncu lekcije vedno vzemite predmet v roko.

Vaja za odvračanje uma od zanimivih predmetov

Če vas po odprtju tretjega očesa zanima predvsem razvoj, naj bodo vaje za čakro zelo preproste, osredotočene bolj na vaše splošne sposobnosti kot na ekstrasenzorično zaznavanje.

Za začetek lahko vadite odvračanje misli od zanimivih predmetov. To zahteva samo miselni napor: zavrnite študij privlačne teme, poslušajte svojo najljubšo glasbo ali poletite v svojih lastnih fantazijah. V tem trenutku preklopite misli na druge stvari.

Sposobnost čim večje koncentracije

Enako koristno je, da lahko opravljate dejavnosti z največjo koncentracijo. Vso svojo pozornost in misli posvetite eni trenutni dejavnosti. Najbolje je, da vajo izvajate zjutraj, da razvijete psihološko osredotočenost.

Dodatne vaje lahko izvajate čez dan za minuto, najprej vadite z zaprtimi očmi. Na primer, lahko pogledate rožo in si jo nato v mislih predstavljate z največjo natančnostjo.

Vaja za samozavest

Če želite to narediti, se lahko obrnete na miselne vaje z geometrijskimi oblikami. Lahko si predstavljate trikotnik svetlobe, ki lebdi v zraku pred vami, ali podoben kvadrat ali krog.

Usposabljanje tretjega očesa v tem primeru je shranjevanje vizualnih slik za največji možni čas. Razviti moč volje in se znebiti togosti je mogoče, če si predstavljate lebdečo svetlečo kocko in jo med vdihom in izdihom vrtite z močjo svoje domišljije.

Če si predstavljate tetraeder iz kremena, si lahko predstavljate, kako obhodite figuro z vseh strani, nato pa se usedete notri za večji občutek varnosti in miru.

Razredi kontemplacije

Uporabljajo ga že izurjeni ezoteriki. Kot del te vaje se lahko zatečete k različnim tehnikam. Na primer, priporočljivo je prodreti v zavest navadne rože in si predstavljati sebe z njimi. Popolnost zaznave bi vam morala omogočiti razumevanje, kako izgledate s položaja te rastline.

Izberete lahko tudi kakšno žival, kamen, kateri koli naravni predmet. Postopoma je vredno zapletati lekcijo in preiti na ljubljene. V takšni situaciji je pomembno človeka začutiti od znotraj, premakniti zavest v glavo sogovornika.

V takšnih trenutkih je dobro osebi, v kateri ste, zaželeti dobro, saj deluje kot blagoslov.

Naslednji korak je delo na percepciji kraja, kjer želite biti. Začutite se v njem in delajte z različnimi čutili. Za najvišjo stopnjo takšne vadbe velja izstop iz lastnega telesa in preučevanje sebe skozi oči zunanjega opazovalca. Lahko se sprehodite po telesu in ga opazujete iz različnih položajev.

Telesne vaje

Zdravilne prakse za vsevidno oko so sestavni del dela s čakro, saj gre tudi za pomlajevalna dejanja, ki izboljšajo dinamiko notranje energije. Vaje za tretje oko je najbolje ponoviti 21-krat, vendar je treba obremenitev telesa postopoma povečevati. In ta kompleks se imenuje - Pet tibetanskih biserov.

Vaja za dajanje hitrosti energijskim vrtincem

Vstanite naravnost in iztegnite roke vstran v višini ramen.

Začnite vrteti v smeri urinega kazalca, dokler ne začutite rahlo vrtoglavico. Na začetku morate narediti 3-4 rotacije, po 1-2 tednih rednega pouka pa boste lahko naredili 21 rotacij okoli svoje osi.

Vaja za polnjenje vrtincev z eteričnimi silami

Lezite na hrbet, vendar ne na mrzla tla. Roke iztegnite vzdolž telesa, dlani pritisnite na tla. Rahlo dvignite glavo in pritisnite brado na prsi.

Naloga je, da dvignete noge v navpični ravnini, pri čemer jih držite naravnost in ne da bi dvignili medenični del od tal. Tistim, ki se dobro raztezajo, lahko svetujemo, naj noge dvignejo dlje, kot na sebi. Začetnikom so seveda dovoljene koncesije v obliki nog, upognjenih v kolenih.

Če vam je fizični razvoj tretjega očesa težaven, lahko videoposnetke s podobnimi praksami najdete na spletu.

Vendar ne pozabite, da ni pomembno samo raztegniti mišice, ampak uskladiti vse gibe z dihanjem. Najprej z izdihom osvobodite pljuča kisika, nato pa počasi in globoko vdihnite z dvigovanjem nog.

Nato spustite okončine in glavo na tla, izdihnite.

Vaja moči volje

Postavite se na kolena z boki v navpičnem položaju. Z dlanmi pritisnite na predel tik pod zadnjico, tj. v stegenskih mišicah. Nagnite glavo tako, da se prsi dotaknejo brade. Nato nagnite glavo nazaj, zravnajte sprednji del telesa in usločite hrbtenico.

Z rokami se naslonite na boke in se vrnite v začetni položaj. Ponovite večkrat, opazujte dihalne ritme: najprej globok izdih, pri odklonu - vdih, začetna točka - ponovno izdih.

Poskusite dihati čim bolj polno. Po enem mesecu takšnih vaj lahko občutite rast moči volje.

Vaja tibetanske lame

Za obvladovanje naslednje prakse potrebujete približno 2 tedna. Hkrati, če vas resnično zanima, kako razviti tretje oko pri osebi po metodi tibetanskih lam, poskusite med vsemi vajami ne narediti dolgega premora.

Sedite in iztegnite noge naprej, stopala postavite v širino ramen. Hrbtenica je vzravnana, dlani ležijo ob straneh bokov na tleh, prsti pa gledajo naprej. Glava je v začetnem položaju spuščena na prsi, nato pa se vrže daleč nazaj ob gladkem globokem vdihu.

Nato nagnite telo naprej v vodoravni položaj, medtem ko nadaljujete z vdihom. Posledično bodo trup in stegna v isti ravnini, golenice in roke pa navpično. Nato za nekaj sekund napnemo vse mišice, zadržimo dih in se sprostimo v začetnem položaju ob izdihu.

Vadba za dvig energije

Zadnja vaja v tem sklopu omogoča dvig energije in izboljšanje delovanja imunskega sistema.

Treba se je osredotočiti v ležečem položaju, se upogniti in nasloniti na prste in dlani. Pazimo, da se boki in kolena ne dotikajo tal, roke pa gledajo naprej. Okončine so vzgojene nekoliko širše od ramen. Nagnite glavo nazaj, nato pa jo z gibom vratu pritisnite na prsi.

Naloga osebe je, da istočasno prenese telo z rokami v drugo ravnino, tako da je trup prepognjen na polovico v predelu bokov. V tem primeru morajo biti vse okončine ravne, tako da nastane oster kot z vrhom na vrhu.

Ko se vrnete v prvotni položaj, močneje upognite hrbet zaradi upogiba prsnega koša in zravnanih ramen. Ne pozabite napeti vseh mišic telesa tudi v tistih trenutkih, ko dvignete trup, da tvorite kot, in se nato upognete nazaj v začetni položaj.

Dihanje naj bo postopno: najprej popolnoma izdihnite, nato globoko vdihnite pri zgibanju telesa in izdihnite pri vrnitvi na začetek. Trenutek mišične napetosti mora sovpadati z majhnimi premori v dihanju.

masaža tretjega očesa

Shirodara je starodavno indijsko učenje iz ajurvede o stimulaciji šeste čakre človeka. Masažna tehnika je kombinirana s posebnimi aromatičnimi olji. Vadba vpliva na možganske centre tako, da se poveča proizvodnja serotonina in sprošča energija v hrbteničnih kanalih.

Glavne sestavine mešanic za masažo tretjega očesa so sezamovo, mandljevo, sončnično olje in esenca repice.

Na začetku postopka se izvaja nežna masaža lasišča, ki se postopoma spušča do vratu in ne vpliva na obraz. Šele nato se mojster dotakne bioaktivnih točk na celem telesu. Po tem bolniku zavežejo oči, ga položijo na kavč in mu nad glavo obesijo skledo. Iz majhne luknjice na dnu posode začne toplo olje odtekati na posamezne točke na čelu.

Zmehčana koža je podvržena fazi pilinga s kokosovim prahom ali morsko soljo, ki ju nato s krtačo odstranimo s telesa. Preostalo olje na čelu uporabimo za večkratno masažo glave. Na koncu sledi masaža stopal in pod osvežilno prho. Shirodhara zbistri um in vam omogoči, da pridete v stanje duhovnega miru. Za vzpostavljanje povezave z notranjim jazom se najpogosteje uporabljajo oljne mešanice s kadilom, sandalovino in ylang-ylangom.

Če vas skrbi, kako razviti tretje oko, lahko vaje izberete iz katerega koli vira ali pa si jih celo izmislite sami. Kombinirajte nenehno urjenje posameznih psihičnih veščin s splošno masažo čaker in seveda ne pozabite na osnovne možganske procese, kot sta koncentracija ali vizualizacija. Vztrajnost in vztrajnost dajeta odlične rezultate, še posebej zato, ker lahko vsakdo obvlada umetnost obvladovanja vsevidnega očesa.

Tretje oko je neverjetna človeška sposobnost videti svet v celoti. Vsi vemo, da sposobnosti možganov izkoristimo v najboljšem primeru za 10%. Od rojstva do smrti živimo v besnečem svetu, o katerem vemo zelo malo.

Kakšen svet, niti sami ne poznamo! Nikoli pa ni prepozno, da se človek zbudi in začne proces svoje duhovne preobrazbe. Odpiranje tretjega očesa je ena od stopenj tega razvoja.

Kaj je tretje oko?

Razvoj tretjega očesa vključuje celoten kompleks učenja zaznavanja informacij. Tradicionalno ta praksa vključuje jasnovidnost, sanje, telepatijo in razvoj intuicije.

V nauku o čakrah tretje oko ustreza Ajni - šestemu energijskemu centru, ki je vizualno lokaliziran v medobrvi človeka, zato je dobil ime. Pravzaprav je Ajna povezana s hipofizo in mentalni ravni.

Odprto tretje oko vedno simbolizira določeno stopnjo duhovne čistosti in dvig v nove višine. Menijo, da mora biti vizija resničnega sveta na voljo človeku, ko je že stopil na pot duhovnega boja. Kar človek vidi, ga lahko močno prestraši in zadene v samo srce.

Nekateri praktiki primerjajo ta proces z usposabljanjem v vojski in resničnimi vojaškimi operacijami. Podobnost obstaja, saj je dejstvo, da ne vidimo veliko strašnih bitij in ozadja dogodkov, določeno usmiljenje Stvarnika do njegovih stvaritev. Po drugi strani pa nas vse to spominja na našo duhovno nepopolnost in spodbuja razvoj.

Praksa prebujanja intuicije

Vadite duhovno prebujenje odpiranje tretjega očesa pa je prisotno v številnih doktrinah in verovanjih: od hinduizma do Castanedinih naukov.

Intuicija je eden od pomembnih dejavnikov duhovnega razvoja, zato je urjenje tako imenovanega šestega čuta izostri zaznavo in pospeši proces zaznavanja informacij.

Obstaja veliko praks za razvijanje notranjega duha. Pravzaprav je vse odvisno od vaše domišljije! Nekdo vrže kovanec in poskuša predvideti Na katero stran bo padel? Tudi drugi mečejo kocke ali vlečejo karte iz kompleta.

Prvič lahko poskusite otipati samo barvo obleke, nato obleko samo. Nadalje je priporočljivo, da se naučite ujeti vibracije karte in izračunati 8 ali pa je kralj pred vami. Akrobatika - poln vid izvlečena karta obrnjena navzdol.

Šteje se za eno izmed priljubljenih delovnih vaj delo s cvetjem. Po barvah ločite pozitivne in negativne dogodke v svojem življenju: zelena - dobro, oranžna - potencialno nevarna, rdeča - slabo. Popravite te definicije in jih povežite z občutki, ki ste jih doživeli v določenih situacijah.

V prihodnosti se boste naučili slišati svoje notranji glas, zaradi podzavestnega barvanja potencialne situacije v določeno barvo.

Najbolj učinkovite in preizkušene vaje za odpiranje tretjega očesa

Vizija eterično telo- ena prvih in najpomembnejših tehnik. Približajte dlan belemu listu papirja ali računalniškemu monitorju s čistim belim ozadjem.

Razdalja med dlanjo in belim ozadjem mora biti nekaj manj kot 10 cm, razpršite oči in opazujte svojo dlan 2-3 minute, pri čemer se osredotočite na obrise čopiča. Kmalu videli boste sijaj na dlani - to je vaše eterično telo.

Za prakso se je treba naučiti tudi čutiti človeško energijo, zato samo predmetne vaje ne bodo dovolj. Če se želite naučiti čutiti ljudi, se lahko usedete na klop nekje na dvorišču s hrbtom do pločnika in poskušate prepoznati bližajočo se osebo. Najprej bo dovolj, da se naučite čutiti spol osebe, nato starost, število ljudi, ki se približujejo, itd.

Še ena zanimiva vaja je povezana s poskusom razcepa. Postavite se na sredino sobe, ne izostrite oči in začnite počasi gledati okoli sebe ter poskušajte ujeti svojo prisotnost v sobi. Nato hitro zapustite sobo in se prav tako postavite v drugo sobo.

Bistvo naloge: poskusite začutiti svojo prisotnost še v prvi sobi, poskušajte še naprej videti njeno situacijo z notranjim očesom. Ta bifurkacija je zelo uporabna za vaše astralno potovanje v prihodnosti.

Na internetu lahko obiščete različne vire, na primer knjižnico pisateljev ali umetnikov, ki so delovali v različnih časih. poskusite določi iz fotografije ali je človek zdaj živ ali je že umrl, je zelo pomembna tehnika za občutenje živih in mrtvih energij.

Enako lahko storimo s fotografijami zgradb. Iz naključne fotografije hiše poskusi začutiti Kakšno funkcijo je ali opravlja ta zgradba? Lahko poskusite ujeti zvoke, videti tako rekoč znotraj obzidja dogodke in ljudi, ki se tam odvijajo. Rezultati, ki jih boste dobili, vas bodo presenetili. Glavna stvar je, da se ne ustavite.

Občutki ob odpiranju tretjega očesa

Ne pričakujte hitrih rezultatov. Vsekakor bo uspeh, vendar časovni interval od trenutka prve vaje do začetne prebliski zavesti lahko drugačna.

Da bi vam pomagali pri krmarjenju v tem težkem procesu, smo sestavili kratek seznam najpogostejši občutki pri aktiviranju Ajne:

Občutek igre sončnih žarkov v predelu med obrvmi
Vizija megle z zaprtimi očmi, čemur sledi razjasnitev prenesene slike
Takojšen prenos katere koli slike kot odgovor na naše misli, na primer, želimo pogledati skozi okno, vendar že miselno vidimo pokrajino s svojim notranjim očesom
Nenadna jasna vizija kakršnih koli dogodkov iz preteklosti ali prihodnosti
Izboljšanje okusa in vonja, voh in lastnosti hrane, preden se dotaknemo gostitelja

Odpiranje tretjega očesa je resna praksa, ki človeka pripelje do pravega duhovnega prebujenja. Niso pa vsi pripravljeni na to. Izkušeni ezoteriki opozarjajo, da mora človek, preden se loti jasnovidnosti, razviti voljo in premagati svoje strahove. Šele takrat bo človek pripravljen na osvajanje novih gorskih vrhov in njegovih razvoj bo harmoničen.