Kakšno bi moralo biti normalno blato in kaj pravijo njegove spremembe? Splošna analiza iztrebkov (koprogram) Oblikovani iztrebki

Analiza blata je pomembno orodje pri proučevanju bolezni in delovanja prebavnega sistema. Zlasti študija iztrebkov vam omogoča, da ugotovite stanje organov, kot so: jetra, želodec, trebušna slinavka ter sam tanko in debelo črevo. In čeprav ta študija ni tako pogosta kot preiskava krvi ali urina, rezultati, pridobljeni med njenim izvajanjem, omogočajo zdravniku, da dobi precej podrobno sliko o vašem zdravstvenem stanju, vzrokih morebitnih bolezni prebavnega sistema in posledično o imenovanje za vas najprimernejšega zdravljenja.

Norme splošne analize blata

Količina iztrebkov

Norma količine iztrebkov

Vzroki za povečanje količine blata

• Motnje izločanja žolča (holelitiaza, holecistitis)
• črevesna malabsorpcija (enteritis)
• Kršitev prebave v tankem črevesu (fermentacijska in gnilobna dispepsija)
• Povečana črevesna gibljivost (driska)
• Zmanjšano delovanje trebušne slinavke (pankreatitis)

Vzroki za zmanjšanje količine blata

• Najpogostejši vzrok je zaprtje.

Konzistentnost blata

Norma konsistence iztrebkov

Obstaja več primerov, ko se blato lahko razlikuje od oblikovane konsistence:

Vzroki za spremembe konsistence blata

• Zelo gosto blato(imenovana tudi ovca) - (za zaprtje, stenozo debelega črevesa, krč debelega črevesa)
• kašasto blato(povečana črevesna gibljivost, povečano črevesno izločanje, kolitis z drisko, fermentacijska dispepsija)
• mazilo(moteno izločanje trebušne slinavke (kronični pankreatitis), pomanjkanje pretoka žolča (holelitiaza, holecistitis)
• Tekočina(motena prebava v tankem črevesu (dispepsija), malabsorpcija ali prekomerno izločanje tekočine v debelem črevesu)
• Penasto(lahko s fermentacijsko dispepsijo)

barva blata

Norma barve blata

Vzroki za razbarvanje blata

• Podobna katranu ali črna(uživanje ribeza, borovnic, bizmutovih pripravkov (Vikalin, Vikair, Bisal), lahko se pojavi tudi s krvavitvijo iz zgornjih prebavil)
• Temno rjava(uživanje velike količine beljakovinske hrane, prebavne motnje v želodcu, kolitis, zaprtje, gnojna dispepsija)
• Svetlo rjava(pri uživanju velike količine rastlinske hrane povečana črevesna gibljivost)
• Rdečkasto(lahko se pojavi pri ulceroznem kolitisu)
• Zelena (povečana vsebnost bilirubina, biliverdina, s povečano črevesno gibljivostjo)
• Zelenkasto črna(pri jemanju dodatkov železa)
• Svetlo rumena(disfunkcija trebušne slinavke (pankreatitis), dispepsija)
• sivkasto bela(mehanska zapora žolčevoda (holedoholitiaza), akutni pankreatitis, hepatitis)

Vonj po blatu

Norma vonja iztrebkov

Vzroki za spremembo vonja

• Smrad(hipersekrecija debelega črevesa, disfunkcija trebušne slinavke (pankreatitis), motnje pretoka žolča (holecistitis s holedoholitiazo))
• Gnitje(gnitalna dispepsija, prebavne motnje, kolitis, motorične motnje črevesja)
• Kislo(fermentacijska dispepsija)
• Vonj po masleni kislini(pospešena evakuacija iz debelega črevesa)

kislost blata(pH)

Stopnja kislosti blata

Na nihanje kislinsko-bazičnega stanja črevesja in blata pa vpliva stanje bakterijske črevesne flore. S presežkom bakterij se lahko pH premakne na kislo stran do pH-6,8. Prav tako se lahko pri velikem vnosu ogljikovih hidratov pH premakne na kislo stran zaradi morebitnega začetka fermentacije. Pri prekomernem uživanju beljakovin ali pri boleznih, ki vplivajo na prebavo beljakovin, lahko pride do gnitnih procesov v črevesju, ki lahko premaknejo pH na alkalno stran.

Vzroki za spremembo pH blata

• Rahlo alkalen pH 7,8-8,0 (z nezadostno prebavo v tankem črevesu)
• Alkalna - pH 8,0-8,5 (motnje trebušne slinavke, hipersekrecija v debelem črevesu, kolitis, zaprtje)
• Močno alkalen - pH> 8,5 (gnitna dispepsija)
• Kislina - pH< 5,5 (бродильная диспепсия)

Sluz v blatu

Norma sluzi v blatu

normalno blato odrasle osebe

Normalno blato pri odrasli osebi odraža dobro delovanje prebavnega sistema. Morda se to sliši kot šala, a če želite spremljati svoje zdravje, morate tudi znati ugotoviti, kakšen kakec bi moral biti normalen in kaj kažejo spremembe v blatu. Toda koliko nas se zaveda, kakšno bi moralo biti blato odrasle osebe? Najprej bi nas moralo zanimati:

• Pogostost črevesja
• Oblika iztrebkov
• barva blata

Kolikokrat gredo največkrat na stranišče?

Hitrost gibanja črevesja je en popoln odhod na stranišče na dan, ko oseba ne čuti delnega, ampak popolnega gibanja črevesja. Včasih je blato pogostejše. Pogosto se gibanje črevesja pojavi 2-3 krat na dan. To nakazuje, da so presnovni procesi osebe hitrejši ali da je zaužil hrano, ki ima naravni odvajalni učinek. Pogostejše odvajanje blata (več kot 3-krat na dan) nakazuje, da ste se srečali z drisko, o kateri bomo govorili v nadaljevanju.

Obstaja mnenje, da je odvajanje blata enkrat na nekaj dni normalno, vendar je to sporno vprašanje. Iztrebljanje je najboljši način, da se telo znebi toksinov, kislin in drugih nepotrebnih snovi, ki se lahko naberejo v notranjosti, zato bi bilo najbolje, da bi ta proces potekal vsak dan.

Kaj se zgodi kal. Oblika blata (Bristolska lestvica)

tip 1 tip 2 tip 3 tip 4 tip 5 tip 6 tip 7

Pravilno oblikovano normalno blato je zagotovilo, da proces prebave hrane in absorpcije hranil ter izločanje toksinov in drugih odpadkov poteka nemoteno. Bristolska lestvica blata daje predstavo o tem, kako naj bi izgledalo blato zdrave osebe.

Vrsta 1: Vodeno blato brez trdnih delcev

Vrsta 2: Nejasen "puhast" stol z raztrganimi robovi

Vrsta 3: Mehke kapljice z jasnimi razdrapanimi robovi (prihajajo ven z lahkoto)

Vrsta 4: Gladka in mehka klobasa

Vrsta 5: Kot klobasa, vendar z razpokami na površini

Tip 6: Oblika klobase, vendar grbinasta in grudasta

Vrsta 7: Ločite majhne grudice, majhne kroglice, ki pridejo ven s težavo

Najboljša možnost je tip 4. Idealni iztrebki v obliki klobase zlahka pridejo ven in bolj dišijo po prezrelem sadju kot po nečem groznem. Iztrebki morajo zlahka izstopati in nežno padati v vodo.

• Če se blato slabo spere s sten stranišča, v njem ni prebavljenih maščob.
• Če blato ne potone - bodisi veliko plinov, bodisi vlaknin ali neprebavljenih maščob.
• Če pade močno in z brizganjem - pomanjkanje prehranskih vlaknin.

Tip 5 je boljši od tipa 2 in 3. Drisko je težko nadzorovati in njenih vzrokov včasih ni tako enostavno zdraviti. Driska ne absorbira osnovnih hranil v telo.

• Kašasto blato lahko kaže na vnetne procese v črevesju, malabsorpcijo.
• Penasto blato - procesi fermentacije v črevesju.
• Grudasto blato lahko kaže na nezadosten vnos vode.

Kakšne barve naj bo blato? barva blata

Zavedajte se, da lahko nekatera živila in barvila spremenijo barvo vašega blata.

• Normalno blato je srednje do temno rjave barve.
• Če je vaše blato črno, je to lahko posledica uživanja ribeza, borovnic. Ali pa dobi kri v zgornjih prebavilih - v tem primeru morate k zdravniku.
• Rdeča pesa naredi blato rdečkasto.
• Ogromno zelenja - zelenega.
• Korenje in velika količina beta-keratinov jo naredijo oranžno.
• Sivo-bela barva blata kaže na takšno kršitev, kot je dotok žolča v črevesje.
• Zeleno blato se lahko pojavi kot posledica jemanja antibiotikov, dodatkov železa. Če zelena barva blata ni povezana z vnosom hrane in zdravil, potem je razlog slaba prebava. Če je proces prebave prehiter, žolč nima časa za predelavo s hrano in obarva blato zeleno.

Tekoče blato. Kaj storiti?

Če imate dlje časa mehko, prepogosto, tekoče blato, to kaže na okvaro v prebavnem traktu. Da bi se znebili driske, morate razumeti vzrok njenega pojava. Poskusite okrepiti blato z živili, ki krepijo. To so nezrele banane, jabolčna omaka, riž, mastno meso, juha, kolački, pire krompir.

Odlično domače zdravilo proti driski je zrno črnega popra. Vzemite, odvisno od telesne teže, 10-15 kosov in pogoltnite z vodo.

Če driska traja več kot tri dni ali je v njej kri, morate obiskati zdravnika in opraviti podrobno analizo blata.

Zaprtje črevesja

Če je blato preredko in redno trdo, je nujen posvet z zdravnikom. V primeru redkih manifestacij morate piti več vode, jesti več zelenjave, v prehrano dodati živila, ki dajejo naraven odvajalni učinek. Slive, marelice, surove bučke, pesa, rastlinska olja, suhe slive dobro pomagajo. Če nekaj dni ni bilo blata, je bolje narediti klistir.

Kako popraviti stol pri odrasli osebi

1. Poza na stranišču!

Stranišča so razmeroma nov izum človeštva. Samo sedenje na stranišču kot na stolu ni najboljša možnost za vaše velike stvari. Na sliki lahko vidite, da je v tem položaju danka uščipnjena, kar nas sili v napore med defekacijo, ki pritiskajo na rektalne vene. To lahko povzroči posledice v obliki hemoroidov in drugih bolezni.

Z anatomsko pravilnega vidika bi moral človek črevesje prazniti na karte. Toda živimo v moderni civilizaciji in se ne bomo znebili stranišč, zato se lahko malo navadite, da bo poza bolj pravilna. Noge lahko postavite na majhen hrib. Bistvo je, da dvignemo noge tako, da je položaj bližje položaju počepa, ko noge niso pod pravim kotom glede na telo, ampak pod ostrejšim.

2. Urnik

Vstopite v dnevni jutranji ritual 15-minutnega sedenja na stranišču vsako jutro. Poskusite se popolnoma sprostiti v tem času, lahko nekaj preberete. Tako boste telo natrenirali, da se vsak dan znebi odpadkov in vzpostavili boste reden stol.

3. Pijte več tekočine

Telo potrebuje vodo za vse sisteme nasploh, še posebej jo potrebuje debelo črevo za tvorbo blata, ki ga predstavlja 75 %. Ljudje, ki zaužijejo dovolj tekočine, so najmanj zaprti in imajo normalno blato.

Vsi vedo, da sedeči življenjski slog prinaša malo koristi za zdravje in človek potrebuje več gibanja in telesne dejavnosti, tudi zato, da dobro hodi na stranišče in ima normalno blato.

5. Seveda, pravilna prehrana!

Trudimo se jesti naravno hrano. Vsak dan morate zaužiti dovolj zelenjave, saj vsebuje potrebne vlaknine, ki izboljšujejo prebavo in ohranjajo normalno blato, rastlinska olja, ekološko pridelano meso, jajca in mlečne izdelke.

Kako tiho pokakati v tujih straniščih, v službi in na zabavi

Kako se pokakati (video). Malysheva

Človeško življenje si je nepredstavljivo brez hrane. Dobra prehrana je potrebna za normalno delovanje telesa. Toda kot rezultat, zaužito hrano, naše telo spremeni v blato. Koliko izdelka s specifičnim vonjem proizvede človek na dan v obdobju od rojstva do zadnjega diha. Masa iztrebkov je individualni parameter, med predstavniki različnih narodov pa se zelo razlikuje glede na značilnosti prehrane. Več je pri ljudeh, ki jedo pretežno rastlinsko hrano, manj pa pri ljubiteljih mesnih jedi. Kot primer navedimo nekaj podatkov, ki odražajo rezultate posebnih študij. Dnevna fekalna masa prebivalcev Združenih držav in Velike Britanije je v povprečju 100-200 g, pogosto manj kot 100 g.Za ljudi, ki živijo na podeželju v Ugandi, je povprečna fekalna masa na dan približno 470 g, za odraslo prebivalstvo Indije - 311 g, v Rusiji in Ukrajini prebivalstvo pošlje 250-300 g v stranišče.Opozoriti je treba, da je 1/3 mase blata bakterije, od katerih nekatere ostanejo žive, in drugi del je mrtev enocelični.

Ni težko izračunati mase iztrebkov katerega od naših rojakov, ki naj bi jih kanalizacija sprejela v enem letu oziroma v 70 letih dela njegovega zdravega želodca. Naredimo preproste izračune: 300 gramov x 365 dni (1 leto) = 109,5 kg, tj. V enem letu je masa iztrebkov, ki jih proizvede ena oseba, 109,5 kg. To število pomnožimo s 70 leti življenja in že dobimo 7665 kg.

Zdaj je vprašanje za tiste, ki jih centralizirana kanalizacija ne združuje in kdo sam rešuje težave z odvajanjem odplak, vprašanje za lastnike zasebnih hiš. Kaj storiti z vsakodnevno prihajajočo neprebavljeno organsko snovjo, ki je zapustila naše meso, ko smo se usedli na straniščno školjko? Odgovor je pripravljen, v greznici, greznici, lokalni čistilni napravi (VOC). Toda fekalije postopoma zamašijo dno greznice, voda preneha odtekati, jama se preliva, greznica se preliva in ne more obvladati preobremenitve HOS. Potrebni so radikalni ukrepi - potrebne so edinstvene bakterije, ki se rodijo za uživanje iztrebkov za hrano in namesto tega dajejo naravi tekočino. Takšne bakterije so znoj TM "Vodogray", ki proizvajajo encime, razgrajujejo fekalne organske snovi, jih pripeljejo do potrebnih snovi in ​​se nato hranijo z njimi. Biološki pripravek "Vodogray" se enkrat mesečno uvaja v lokalno kanalizacijo. Pogosto se porajajo vprašanja, zakaj je treba kanalizacijo nenehno dopolnjevati z bakterijami, saj se bakterije, ki so se naselile v kanalizacijskih odtokih, lahko same razmnožijo? Vendar ne pozabite na zgoraj navedeno. Iztrebki so sestavljeni iz 1/3 bakterij, od katerih so nekatere žive. Številne bakterije dnevno iz našega telesa z blatom zaidejo v kanalizacijo in se seveda borijo za življenje v omejenem prostoru greznice ali greznice. Življenje je boj in zmaga najmočnejši. Tako morate mesečno v kanalizacijo, kot na sprednji strani, vnašati rezerve iz škatle z biološkim proizvodom, in bakterije Vodogray se potopijo v svoje običajno monotono delo - predelujejo iztrebke, maščobe, vlakna, ostanke hrane v tekočino, ki lahko odtok v zemljo. Hkrati se odstrani neprijeten smrdljiv vonj, ki ga izločajo bakterije v blatu in drugih organskih produktih, ki so padli v kanalizacijo.

Če poznate tehnologijo odstranjevanja iztrebkov, lahko zdaj uživate v hrani.