Najboljši kurilci maščob za hujšanje za ženske: ocene, značilnosti uporabe in vrste. Gorilniki maščob za hujšanje za ženske - najučinkovitejše možnosti

Gorilniki maščob so športna prehrana, katere glavna funkcija je kurjenje odvečne maščobe. Obstajajo izdelki za moške in ženske. Kakšne so njihove razlike? Med seboj se razlikujejo po sestavi in ​​mehanizmu delovanja. Če želite izbrati najučinkovitejši izdelek za hujšanje, se lahko seznanite z oceno 2017 in značilnostmi vsakega od zdravil.

Topilci maščob za moške

10. Na zadnjem 10. mestu je . To je edinstvena visokokakovostna formula za izgorevanje maščob, ki vsebuje zdrave maščobe, dragocena olja, kot sta olivno in avokadovo olje ter CLA.

Med njegovimi pozitivnimi lastnostmi so:

• Pospeševanje metabolizma
• Zmanjšanje holesterola
• Znebite se maščobe brez izgube mišične mase
• naravna sestava
• Okrevanje mišic po treningu.

Za trajnejši in izrazitejši rezultat ga je najbolje kombinirati z drugimi zdravili, dieto in rednimi treningi.

MusclePharm CLA Core

9. Black Ultra Concentrate je predzadnji v top 10. To je močan topilec maščob za moške, pomaga pri kurjenju odvečne maščobe in pomaga telesu, da ne kopiči novih zalog. Vsebuje kofein, teobromin in johimbin, ki povečuje energijo in vam omogoča daljši trening. Primerno je jemati 1 kapsulo dvakrat na dan. Sestavine zdravila pomagajo prilagoditi telo naravnemu odstranjevanju maščob. Od pomanjkljivosti je mogoče razlikovati le prisotnost slabo raziskanih komponent.

Nutrex Lipo-6 črni ultra koncentrat

8. Iron Cuts Arnolda Schwarzeneggerja- To je močan super topilec maščobe zaupanja vrednega proizvajalca. Zasnovan je posebej za moške, lahko vzdržuje visoko raven testosterona, uravnava raven kortizola. Zagotavlja trifazno izgorevanje maščob s povišanjem telesne temperature. Za učinkovito izgorevanje maščob zadostuje ena porcija na dan. Slabosti zdravila so, da stane več in ne vsebuje komponent za zatiranje apetita.

Iron Cuts Arnolda Schwarzeneggerja

7. Sedmo mesto pripada. Je termogenik, ki pospeši presnovo in delovanje ščitnice. Izboljšuje tudi koncentracijo in povečuje zaloge energije, odpravlja lakoto. Izdelek vsebuje guarano, mate, kofein, izvlečke zelenega in črnega čaja.

Animal Cuts by Universal Nutrition

6. Šesti v top 10 BSN Hyper Shred- To je močno proračunsko orodje za kurjenje maščob. Zdravilo pospeši metabolizem in poveča energijo. Vsebuje kofein, črni in rdeči poper, izvleček grenke pomaranče, vitamine, pa tudi nevrometabolične stimulanse, vendar ne vsebuje komponent, ki zavirajo apetit.

5. Na petem mestu je. Ta športna prehrana za moške ne vsebuje poživil. Pomaga nadzorovati apetit in presnovo. Vendar pa ga je treba jemati v velikih odmerkih, da bi bil učinkovit. Zdravilo vsebuje garcinijo, ekstrakt zelene kave in čaja, močne antioksidante, kofein.

Vitki način Evlution Nutrition

4. Na četrtem mestu je. Je eden najboljših kurilcev maščob za moške s termogenimi lastnostmi. Omogoča vam, da se osredotočite na trening, vendar na žalost ne zavira apetita. Pripravek vsebuje brezvodni kofein, L-teanin, izvleček johimbe, izvleček zelene kave in kakav.

3. Dodeljeno tretje mesto Cellucor Super HD. Daje takojšnje rezultate s povečanjem energije, izboljšanjem metabolizma in koncentracije ter pomaga pri nadzoru apetita in omogoča hitro porabo odvečnih kalorij, pridobljenih čez dan. Zdravilo vsebuje tirozin, yohimbe, ekstrakt Rhodiola.

Cellucor Super HD

2. Na drugem mestu v top 10 izdelkih za moške je, ki ima naravno sestavo. Omogoča doseganje rezultatov v samo 2 mesecih po sprejemu. Zdravilo ima termogene lastnosti in spodbuja metabolizem. Vsebuje zeleno kavo, yohimbe in zeliščne izvlečke.

1. Prvo mesto na lestvici 2017 je dano . To je najboljši izdelek za hujšanje za moške. Vsebuje samo naravne sestavine . Uravnava apetit, deluje termogeno, spodbuja prebavo. Pripravek vsebuje izvleček zelenega čaja, kofein, kajenski poper, glukomanan, krom, cink, vitamina B6 in B12.

Ženski topilci maščob

Ta lestvica 2017–2018 vsebuje učinkovite kurilce maščob, zasnovane posebej za ženske. Vse sestavine v njihovi sestavi so idealne za žensko telo. Nekateri izmed njih delujejo kot termogeniki, drugi kot zaviralci apetita.

10. Na 10. mestu so zdravila za hujšanje za ženske, katerih edinstvena formula vam omogoča naravno izgubo maščobe. Zdravilo je bilo razvito za žensko telo. Mnogi menijo, da je to zdravilo najučinkovitejše za kurjenje odvečne maščobe in pospešitev metabolizma.

Nutrex Lipo-6 črni ultra koncentrat - 60 kapsul

9. Dodeljeno deveto mesto. To je športna prehrana za hujšanje, ki vam bo omogočila pretvorbo maščobe v energijo. Pomaga pri uravnavanju apetita in izboljšanju razpoloženja. Zdravilo ne vsebuje kofeina in drugih stimulansov, vsebuje pa CLA, izvleček garcinije, ki zavira apetit, malinove ketone in karnitin.

RSP QuadraLean dopolnilo za hujšanje s CLA

8. Dodeljeno osmo mesto. To je hud topilec maščob za dekleta, ki pomaga pri izgorevanju podkožne maščobe, pospeši metabolizem in izboljša razpoloženje. Vsebuje kofein za energijo, lipotropike, izvleček kakavovih zrn in johimbe. Med pomanjkljivostmi je mogoče razlikovati nepreverjene sestavine in visoko ceno.

BPI Sports RoxyLean Super Concentrated Thermogenic

7. Na 7. mestu - BSN Hyper Shred. Ta športna prehrana za ženske vsebuje veliko kofeina. Zdravilo ne zavira apetita. Formulirano z izvlečkom rdečega in črnega popra, grenke pomaranče in sadja ter nevrometaboličnimi stimulansi, ki pomagajo izboljšati koncentracijo in mentalno zmogljivost.

6. Dodeljeno šesto mesto Vitki način Evlution Nutrition. Dodatek vam omogoča nadzor nad lakoto, pospešitev presnove, povečanje ravni energije, izboljšanje razpoloženja in pospeševanje izgorevanja maščob. To je dokazano zdravilo za ženske, ki želijo shujšati.

Evlution Nutrition Lean Mode Stimulant

5. Na petem mestu je. To je eden najboljših kurilcev maščob za ženske na trgu. Deluje kot termogenik, vendar ne vsebuje zaviralcev apetita. Vsebuje kofein, ekstrakt zelene kave, L-teanin, yohimbe.

Muscletech Hydroxycut Hardcore Elite puder

4. Na 4. mestu v top 10 je. To je močan topilec maščob za ženske. Vsebuje naravne sestavine, ki vam pomagajo shujšati, povečati energijo, nadzorovati lakoto in pospešiti presnovo.

Zmogljiv gorilnik NLA zanjo Shred Her

3. Tretje mesto na lestvici je namenjeno super učinkovitemu kurilcu maščob za ženske, imenovanemu. Ta športna prehrana deluje kot termogenik. Vsebuje kofein, rastlinske izvlečke, vitamine in evodiamin. Zdravilo se je izkazalo ne le kot sredstvo za izgorevanje maščob, ampak tudi kot dokazano zdravilo za celulit in izboljšanje tonusa kože, kar je zelo pomembno za dekleta.

Topilnik maščob za ženske imenovan Super HD Cellucor

2. Na drugem mestu je . Je eden najboljših kurilcev maščob za ženske na svetu in deluje kot termogenik.

Na drugem mestu je

1. je najboljši izdelek za hujšanje za ženske. Ne le pospeši metabolizem in prispeva k hitremu izgorevanju telesne maščobe, ampak tudi poveča energijo, normalizira apetit.

Vsebuje samo naravne sestavine, ki ne škodujejo zdravju deklet. Orodje izboljša prebavo in spodbuja hitro odstranjevanje presnovnih produktov.

Instant Knockout Fat Burner je najboljši izdelek za hujšanje za ženske

Vsebuje izvleček zelenega čaja, ki telo obogati z antioksidanti, in kajenskega popra, ki zvišuje telesno temperaturo. Kapsaicin, ki je del sestave, zavira apetit. Ima tudi veliko sestavin, ki pomagajo pri izgorevanju podkožne maščobe – kofein, zelena kava, piperin, krom, cink, vitamina B6 in B12.

Kje kupiti topilec maščob

Številne trgovine s športno prehrano prodajajo ogromno različnih gorilnikov maščob. Seveda je treba takim trgovinam zaupati. Toda topilce maščob proizvajajo predvsem v tujini in cena zanje je zelo visoka. Veliko ceneje je naročiti fat burner na ameriški strani iherb, kjer so cene veliko nižje, vedno potekajo akcije in preko naše povezave vam garantirano doda še 5% popust. Torej, če ste se že odločili, kateri fat burner je najboljši za vas, potem katerega od teh fat burnerjev najdete na iherbu na tej povezavi.
Tudi, če so vam bili všeč kurilci maščob, ki so navedeni v članku, lahko preprosto kliknete na želeno povezavo in greste naravnost na iherb.

Katero zdravilo izbrati, se odloči športnik. Z uporabo zgoraj navedenih najboljših kurilcev maščobe lahko resnično shujšate in uredite svojo postavo veliko hitreje. Samo potruditi se morate, združiti fizično in razumno prehrano.

Intenzivna vadba v kombinaciji s pravilno prehrano in aktivnim življenjskim slogom je najboljši način, da se znebite odvečne telesne maščobe in ohranite postavo v odlični formi. Toda tem preprostim resnicam ni vedno mogoče slediti: pretirana zaposlenost, različne življenjske okoliščine in lenoba pogosto postanejo ovira na poti do idealnega telesa.

Za hitro zmanjšanje telesne teže v športni prehrani se pogosto uporabljajo dodatki za izgorevanje maščob, ki pomagajo doseči vitko postavo in reliefne mišice v krajšem času. Toda ali so varni za zdravje? Ali so kurilci maščob zdravilo za debelost? Poskušali bomo ugotoviti načelo delovanja teh zdravil in določiti najučinkovitejši topilec maščob za ženske in moške.

Kaj so topilci maščob

Gorilci maščob so zdravila, ki jih uporabljajo profesionalni športniki in bodybuilderji za povečanje učinkovitosti treninga in zmanjšanje telesne maščobe. Spadajo v športno prehrano in jih izbere trener ob upoštevanju posameznih značilnosti športnika.

Glavni mehanizmi delovanja gorilnikov maščob:

• stimulacija metabolizma;
• zatiranje apetita;
• blokiranje sinteze maščob v tkivih;
• zmanjšana absorpcija maščob in ogljikovih hidratov v prebavnem traktu;
• odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa.

Aktivne sestavine zdravil za izgorevanje maščob pomagajo pretvoriti obstoječe maščobne obloge v energijo.

Uporaba maščobnih gorilnikov za hujšanje pri ženskah in moških s prekomerno telesno težo je zelo priljubljena: njihovo jemanje poveča hitrost razgradnje maščobnih molekul in pomaga ohranjati apetit pod nadzorom, kar vodi do postopne izgube teže. Toda učinek gorilnikov maščob se kaže le v kombinaciji s treningom in prehrano.

Brez telesne aktivnosti in upoštevanja načel zdrave prehrane dodatki za izgorevanje maščob ne delujejo!

Nima smisla piti niti najučinkovitejših topilcev maščob, ležati na kavču in jih jesti s hamburgerji ali torto. Takšna zdravila niso zdravilo za debelost, ampak le dobri pomočniki v boju proti prekomerni teži. Ob pravilni uporabi hitro pomagajo doseči osupljive rezultate in uresničiti sanje o popolnem telesu.

Najučinkovitejši kurilci maščob

V športni prehrani se uporabljajo različni dodatki, ki pomagajo pri zmanjševanju telesne teže. To so snovi rastlinskega ali sintetičnega izvora. Najučinkovitejše sestavine za izgorevanje maščob so:

Te snovi so odobrene za uporabo po vsem svetu in se uporabljajo kot del naravnih farmacevtskih pripravkov (BAA), v športni prehrani in posebnih farmakoloških sredstvih, ki imajo učinek izgorevanja maščob.

Športni kurilci maščob so najučinkovitejši za hujšanje in so varni za človeško telo. Praviloma vsebujejo več komponent, ki se v kombinaciji dopolnjujejo in krepijo učinek drug drugega, kar povečuje rezultat uporabe.

Vse komponente za izgorevanje maščob so razdeljene v naslednje skupine.

1. Termogeniki (kofein in njegovi analogi) so dodatki, ki delujejo tako, da zvišujejo telesno temperaturo in proizvajajo adrenalin. Povečujejo telesno aktivnost, metabolizem, aktivirajo delovanje centralnega živčnega sistema in zavirajo apetit.
2. Lipotropiki (L-karnitin, betain, omega-3) so snovi, ki povečajo hitrost presnovnih procesov v telesu in povečajo sproščanje maščobnih kislin iz maščobnega tkiva. Hkrati lipotropni kurilci maščob ne zvišujejo telesne temperature, ne vplivajo na krvni tlak in ne vznemirjajo centralnega živčnega sistema.
3. Blokatorji kalorij, maščob in ogljikovih hidratov (Chitosan, Metformin). Motijo ​​absorpcijo hranil iz prebavnega trakta, saj blokirajo encime, ki jih razgrajujejo.
4. Regulatorji ščitnice (L-tiroksin) so snovi, ki povečajo delovanje ščitnice. Njegovi hormoni prispevajo k povečani presnovi in ​​razgradnji maščobe v podkožnem maščevju.
5. Zaviralci kortizola (hitre beljakovine, levcin, vitamin C) preprečujejo nastajanje hormona, ki zavira hujšanje. Pomagajo zmanjšati težo z največjim ohranjanjem mišičnega tkiva, zmanjšajo apetit.

Diuretiki, ki jih pogosto najdemo v učinkovitih dodatkih za hujšanje, niso dodatki za izgorevanje maščob, ker ne vplivajo na telesno maščobo. Delujejo le zaradi začasnega odvzema odvečne tekočine.

Vsi izdelki za hujšanje vsebujejo eno ali več vrst topilcev maščob. Termogenika je najbolj prodajana vrsta športne prehrane za hujšanje. Njihova visoka učinkovitost je laboratorijsko in klinično dokazana.

Kompleksni topilec maščob bo učinkovit le, če bo v sestavi vseboval termogenik.

Toda strokovnjaki ocenjujejo, da le 10 % termogenikov vsebuje delujoče sestavine. Uporaba večine zdravil, ki se prodajajo na trgu športne prehrane, na noben način ne vpliva na telesno težo.

Da bi dosegli največji učinek jemanja fat burnerja, je pomembno, da kupite res visokokakovosten izdelek. Pri nakupu bodite pozorni na naslednje točke.

1. Znamka. Ko ste kupili topilec maščob znane preverjene blagovne znamke, je veliko večja verjetnost, da boste pri njegovi uporabi dosegli pozitiven učinek. Malo znani proizvajalci sestavi pogosto dodajo neaktivne komponente.
2. Sestava in odmerek komponent. Etiketa ne navaja nujno kofeina kot aktivne sestavine. Lahko so njegovi naravni in sintetični dvojniki (izvlečki guarane, mate, kole vsebujejo tudi kofein). Pomembno je oceniti odmerek: za hujšanje potrebujete vsaj 200 mg snovi na odmerek.
3. Ocene in priporočila. Od znancev, spletnih forumov in neodvisnih strani o športni prehrani (na primer Sportviki) lahko dobite koristne informacije o kurilcih maščob in se odločite.

Ni dovolj kupiti dobrega termogenika, pomembno je, da ga jemljemo pravilno. Morate natančno prebrati navodila za zdravilo in upoštevati vsa priporočila za uporabo, potem vas bo pozitiven rezultat prijetno presenetil.

Težko se je znebiti maščobnih oblog, ki se po ženskem tipu oblikujejo na bokih in trebuhu. Zato se ženske pogosto odločijo, da svojo prehrano in vadbo dopolnijo z različnimi dodatki za izgorevanje maščob. Toda njihova telesa so veliko bolj občutljiva kot moška in njihove vadbe so manj intenzivne.

Ocena najboljših kurilcev maščob za moške

Najpogosteje zdravila za izgorevanje maščob med moškimi uporabljajo bodybuilderji. Ne morejo brez dobrega termogenika.

1. Lipo 6 Black Ultra Concentrate vsebuje dvojni odmerek sinefrina, kofeina in johimbina – prava moška možnost.
2. Black Mamba Hyperrush je termogenik, ki ima močan stimulativni učinek na celotno telo. Glavni sestavini sta kofein in izvleček efedre (vir efedrina).
3. Prima Force Yohimbine vsebuje izvleček johimbina, analoga močnega, a prepovedanega stimulansa efedrina. Lep bonus od jemanja tega zdravila bo odlična potenca.
4. Red Wasp aktivira lipolizo, poveča energijo, nasiči tkiva s kisikom.
5. Hidroxycut Hardcore Elite je učinkovit topilec maščob za moške, spodbuja rast mišičnega tkiva, aktivno zmanjšuje telesno maščobno maso, povečuje energijo, koncentracijo.

Preden začnete jemati kateri koli fat burner, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom ali fitnes trenerjem. Pri obstoječih kroničnih boleznih je potreben posvet z zdravnikom.

Če lipotropiki nimajo stranskih učinkov in so dovoljeni za uporabo skoraj vsem, ki želijo priti v formo (kontraindikacije so mlajši od 18 let, nosečnost in dojenje), potem termogenikov ni priporočljivo jemati:

Tiroidni stimulansi so kontraindicirani pri hipertiroidizmu in drugih boleznih ščitnice.

Uporaba termogenike pogosto povzroči:

• povečati krvni tlak;
• aritmije;
• tahikardija;
• potenje;
• nespečnost;
• slabost in zgaga.

Zaviralci kalorij ali hranilnih snovi lahko povzročijo beriberi, prebavne motnje in šibkost.

Če se pri uporabi maščobnih gorilnikov pojavijo neželeni učinki, morate zmanjšati odmerek ali popolnoma prenehati jemati.

Dokazano je, da zmeren vnos kofeina ne poruši vodno-solnega ravnovesja v telesu, visoki odmerki kofeina pa povzročijo dehidracijo in povečajo apetit.

Kaj storiti, če vam zdravstveno stanje ne dopušča jemanja dodatkov za izgorevanje maščob? Alternativa športni prehrani za hujšanje so običajni izdelki. Razdeljeni so v dve skupini:

• živila z negativno vsebnostjo kalorij (pri prebavi takšne hrane poraba energije telesa presega vnos kalorij);
• pospeševalci presnove maščob.

Spodaj je seznam živil za izgorevanje maščob.

Nutricionisti opozarjajo, da so živila za izgorevanje maščob učinkovita pri hujšanju, če v prehrani prevladujejo nizkokalorična živila. Če boste še naprej pretiravali z visokokalorično hrano, vam živila, ki kurijo maščobe, ne bodo pomagala shujšati.

Pri hujšanju je glavna stvar, da se držite diete in vadite. Toda tudi stroge omejitve hrane ne vodijo vedno do hitrih rezultatov. V tem primeru na pomoč pridejo kurilci maščob. To so posebna prehranska dopolnila, ki pomagajo pri zmanjševanju telesne teže in hujšanju na problematičnih področjih.

Kaj so topilci maščob

- To je posebna vrsta športne prehrane ali zdravil, ki spodbujajo izgorevanje maščob. Njihov vnos vodi do izgube teže v dokaj kratkem času. Poleg tega dodatki zmanjšajo apetit, povečajo vzdržljivost in vam omogočajo daljši in učinkovitejši trening.

Kako delujejo kurilci maščob

Za hujšanje delujejo v več smereh:

• normalizira metabolizem;
• očisti telo toksinov in toksinov;
• preprečiti stagnacijo tekočine v telesu;
• zmanjšati lakoto, zmanjšati apetit;
• zmanjšati absorpcijo maščob in ogljikovih hidratov iz hrane;
• aktivirati izgorevanje maščob.

Topilce maščob uporabljajo športniki za povečanje vzdržljivosti. Še vedno pa je glavni namen dodatkov in zdravil zmanjšanje količine telesne maščobe.

Dodatne lastnosti vključujejo:

• normalizacija ;


• stimulacija ;

Vrste gorilnikov maščob za ženske

Sodobni kurilci maščob za hujšanje so glede na načelo delovanja razdeljeni na več vrst. Tej vključujejo:

• adrenomimetiki;


• anoreksiki;

Vsaka vrsta se razlikuje ne le po delovanju, ampak tudi po sestavi. Toda skoraj vsi dodatki in tablete vsebujejo naslednje sestavine:

• – napolni z energijo, kar vam omogoča daljši trening in aktiven življenjski slog;


• - naravni antioksidant, ki ugodno vpliva na oksidacijo maščob, kar spodbuja njihovo hitro razgradnjo;


• krom - znižuje krvni sladkor; hoodia - zmanjšuje apetit;


• bromelain - razgrajuje maščobe;


• - pomembna aminokislina, ki povečuje vzdržljivost in spodbuja energijo iz maščob.

Blokatorji

Blokatorji so topilci maščob za ženske in moške, ki blokirajo ogljikove hidrate in maščobe. Ti dodatki vam pomagajo shujšati brez spreminjanja prehrane. Glavna sestavina je hitozan - ki se po zaužitju v prebavnem traktu spremeni v gel z adsorbcijskimi lastnostmi.

Zaviralci kalorij pomagajo ne le pri izgubi teže, ampak tudi pri čiščenju telesa toksinov in toksinov. Zmanjšujejo apetit in se precej hitro spopadajo z glavno nalogo - zmanjšanjem količine telesne maščobe.

Termogenika

Termogeni topilci maščob so dodatki, ki povečajo proizvodnjo toplote. Zaradi tega se metabolizem izboljša, telesna maščoba se hitro zmanjša.

Slabosti termogenike vključujejo povečano potenje, kar ni vedno udobno. In jemati jih je treba ciklično - ne več kot mesec dni z dvotedenskim premorom med tečaji.

Anorectae (anaroksigeni)

To je posebna vrsta ženskih kurilcev maščob, ki zavirajo apetit. Pri jemanju anoretikov izgine želja po nenehnem prigrizku in zmanjša se količina zaužitega dela.

Upoštevati je treba, da so anorektiki v svoji čisti obliki nevarni za zdravje. Morate jih jemati samo v kompleksnih kurilcih maščob.

Lipotropiki

Nežen topilec maščob za ženske, ki ne povzroča stranskih učinkov. Tovrstno prehransko dopolnilo spodbuja hitro razgradnjo maščob.

Beljakovine

je beljakovina, ki je potrebna za nastanek mišične mase. Športniki ga jemljejo za hujšanje. Beljakovinski dodatek ne vsebuje maščob in ogljikovih hidratov, čiste beljakovine pa ne povzročajo nastajanja maščobnega sloja. Vendar ga je treba sprejeti le pod pogojem, da je prisotno redno usposabljanje.

Kontraindikacije za uporabo

Gorilcev maščobe za hujšanje ne smete jemati:

• mladoletniki;


• nosečnice in doječe matere;


• s posamezno intoleranco na sestavine dodatka ali zdravila;


• s sladkorno boleznijo;


• s patologijami jeter, ledvic in srca;


• bolniki s hipertenzijo;


• s kršitvami v delu hormonskega ozadja.

V idealnem primeru se morate pred jemanjem dodatka posvetovati z zdravnikom. Če vzamete zdravilo ob prisotnosti kontraindikacij, boste namesto izgube teže dobili resne zdravstvene težave.

Pravila za uporabo gorilnikov maščobe za hujšanje

Dodatke za izgorevanje maščob morate jemati v skladu s pravili, da izgubite težo in ne škodujete svojemu zdravju:

• Kupujte dodatke samo od preverjenih proizvajalcev. Naj vas nizki stroški ne zavedejo, saj pogosto kažejo na pomanjkanje kakovosti in uporabo drugorazrednih surovin za izdelavo.


• Dodatke lahko jemljete največ 8 tednov z 1-2 tednom premora vsak mesec.


• Brez pravilne prehrane doseganje harmonije ne bo delovalo.


• Pazite na prehrano, opustite hitre ogljikove hidrate in zmanjšajte količino zaužite maščobe.


• Bodite prepričani, da trenirate v telovadnici, izvajate domačo aerobiko, tečete ali druge športe. Če izključite telesno aktivnost, tvegate, da ne boste dosegli svojega cilja.


• Ne jemljite dodatkov ponoči.


• Topilce maščob je priporočljivo jemati pred obroki z veliko hrane. Možne pa so tudi druge možnosti - natančno preberite navodila proizvajalca.


• Upoštevajte režim pitja - vsaj 1,5 litra čiste vode na dan.


• Skupaj s kurilci maščob vzemite vitaminske komplekse.


• Če se pojavijo neželeni učinki, prenehajte jemati dodatek.

Gorilniki maščob za hujšanje žensk

Najpogosteje kurilce maščob za hujšanje uporabljajo ženske. Razlog je v tem, da imajo moški boljšo presnovo, zato se redkeje zredijo in hitreje hujšajo z dietami in telovadnico. Prehranska dopolnila pomagajo ženskam najti lepo postavo brez izčrpavajočih diet.

Pravzaprav je dovolj, da se držite pravilne prehrane in vadbe, poleg tega pa jemljete kurilce maščob, da izgubite težo za 5-10 kg na mesec. Toda rezultat je neposredno odvisen od kakovosti izbranega dodatka.

Zdravila

Farmacevtskih pripravkov je nemogoče predpisati sami. Lahko jih vzamete le po posvetovanju z zdravnikom. Pogosto ta zdravila vsebujejo kemikalije, ki negativno vplivajo na telo. Zato jih je bolje opustiti v korist naravnih dodatkov, ki vsebujejo varne sestavine.

Športni dodatki

Ženska športna prehrana za hujšanje vsebuje snovi, ki spodbujajo hujšanje in pomagajo pri izgradnji mišične mase. Lahko jih vzamete le z rednim treningom.

osnovno>

Eden izmed priljubljenih športnih dodatkov za izgorevanje maščob je. Glavna aktivna sestavina je lecitin, vsebuje pa še L-karnitin, linolno kislino in aminokisline.

Naravni kurilci maščob za ženske

Ko gorilniki maščob za ženske vsebujejo samo rastlinske sestavine, veljajo za naravne. To so prehranska dopolnila, ki vsebujejo izvleček zelenega čaja, aminokisline in druge snovi, ki nimajo kontraindikacij. So nežni do telesa in v redkih primerih povzročajo stranske učinke. Toda rezultat jemanja takšnih dodatkov nikoli ne pride hitro.

Izvleček zelenega čaja lahko uživate v obliki tablet. Eden od teh dodatkov je. Vsaka kapsula vsebuje 500 mg izvlečka zelenega čaja.

Možni neželeni učinki

Ob upoštevanju zgoraj navedenih odmerkov in pravil se neželeni učinki pojavijo zelo redko. Najpogosteje povzročajo nelagodje farmacevtski gorilniki maščob za ženske.

Kakšni so možni neželeni učinki:

• glavobol;


• kožne alergijske reakcije;


• slabost in bruhanje;


• dehidracija telesa;


• izguba apetita;


• disfunkcija živčnega sistema;


• motnje spanja.

Če se pojavi vsaj eden od teh simptomov, morate nemudoma prenehati jemati fat burner.

• Sestava vključuje kofein, geranije in druge rastline. Dobro in hitro pomaga zmanjšati težo, odstraniti odvečno telesno maščobo, zlasti na problematičnih področjih.

Recepti za kurjenje maščob za hujšanje za ženske iz znanih izdelkov

Naravni topilec maščob si lahko pripravite sami, doma. Kot rezultat boste dobili pijačo, ki vam bo pomagala povrniti lepe oblike.

Tukaj je nekaj receptov za kurjenje maščob:

• Peteršilj in meto dobro operemo, odstranimo peclje. Ločeno olupimo kivi in ​​limono na par rezin. Vse narežemo in nato zmeljemo v mešalniku, dodamo 100 ml vode.


• V kozarec nemastnega kefirja dodajte ščepec rdeče paprike, pol žlice cimeta in ingver. Vse dobro premešajte in pijte 1 kozarec na dan.


• Običajni kavi dodajte eno od dodatnih sestavin: meto, ananas, pomarančo. Pijte to pijačo 1-krat na dan. Skuhajte ingverjev čaj in ga pijte 1 skodelico 2-3 krat na dan.

Našteti napitki za hujšanje doma pomagajo pri zmanjševanju telesne teže z dobro zasnovano dieto in redno telesno aktivnostjo. Ne pozabite, da je glavni pogoj za oblikovanje lepe postave ustvarjanje nove prehranjevalne navade, ki vključuje zavrnitev sladke, škrobne, mastne in ocvrte hrane.

Še vedno neizkušeni obiskovalci telovadnic, ki se želijo znebiti odvečnih kilogramov, se pogosto soočajo s situacijo, ko se proces izgube teže močno upočasni ali popolnoma ustavi. To se zgodi tudi, če športnik izpolnjuje vse osnovne pogoje, potrebne za izgorevanje maščob: redna vadba, uravnotežena prehrana z zmerno količino maščob in ogljikovih hidratov, pogosta presnova in zavračanje slabih navad. V tem primeru na pomoč priskoči športna prehrana za kurjenje maščob, s katero ta proces poteka bolj dinamično in bolj opazno.

Naj takoj omenimo, da ne govorimo o hormonskih zdravilih, dopingu in drugih substancah, ki lahko ogrozijo vaše zdravje in katerih prodaja in nakup sta prepovedana z veljavno zakonodajo. Govorimo o legalnih dodatkih, ki jih najdete v vsaki trgovini s športno prehrano in katerih uporaba ne škoduje telesu. V tem članku vam bomo povedali, katera športna prehrana je najboljša za kurjenje maščob in kako izbrati "svoje" dopolnilo.

Kako deluje prehrana za izgorevanje maščob?

Trg športne prehrane je poln dodatkov, namenjenih zmanjševanju telesne maščobe. Ocene strank in znanstvene študije potrjujejo visoko stopnjo učinkovitosti teh dodatkov.

Mehanizem njihovega delovanja se lahko razlikuje glede na glavne sestavine določenega aditiva. V večini primerov aktivne snovi v tej vrsti športne prehrane pomagajo zmanjšati količino podkožne maščobe zaradi naslednjih učinkov, ki izhajajo iz njihovega vnosa:

1. izboljša metabolizem;
2. zmanjša absorpcijo maščob in ogljikovih hidratov iz prebavil;
3. blokiranje sinteze maščobnih celic;
4. razgradnjo maščobnih kislin.

Skupaj ti dejavniki, dopolnjeni s telesno aktivnostjo, povzročijo zmanjšanje telesne maščobne mase.

Opomba! Gorilci maščob in drugi dodatki sami po sebi niso »čarobna tableta«, ki bo namesto vas naredila vse naenkrat. Delujejo le, če sledite dieti in vadbi. Brez tega jih nima smisla uporabljati.

Katera hrana je dobra za kurjenje maščob?

Ponudbo športne prehrane za kurjenje maščob predstavljajo naslednje vrste dodatkov: izgorevalci maščob, termogeniki, zaviralci apetita in nadomestki obrokov. Proizvajajo jih tako zahodne kot domače blagovne znamke športne prehrane.

Pred nakupom katerega koli dodatka bodite še posebej pozorni na njegovo izvirnost. Preverite pri prodajalcu, od kod prihaja izdelek. Pazljivo preglejte embalažo: etiketa mora biti dobro prilepljena, pokrov mora biti tesno privit, navedeni morajo biti rok uporabnosti izdelka, sestava izdelka in koordinate proizvajalca. Bodite pozorni na ikono skladnosti z GMP. Besedilo na etiketi ne sme vsebovati črkovalnih napak. Če vsaj ena od teh točk ni upoštevana, imate z verjetnostjo 99% v rokah ponaredek. To se dogaja ves čas in tudi v velikih trgovskih verigah trgovin s športno prehrano. In smešno pri tej situaciji je, da pogosto prodajalec sam niti ne sumi, da prodaja ponarejeno športno prehrano.

V nobenem primeru ne uporabljajte dodatkov, v katerih izvirnost niste prepričani, saj vam nihče ne bo zagotovil, da sestava izdelka ustreza tistemu, kar je napisano na embalaži. V najboljšem primeru boste pojedli »lutko«. V najslabšem primeru uporabite izdelek neznanega izvora iz najcenejših surovin, ki lahko predstavlja veliko tveganje za vaše zdravje, v nekaterih primerih celo vsebuje narkotične snovi.

Topilci maščob

Gorilci maščob so skupina dodatkov, katerih delovanje je usmerjeno v razgradnjo maščobnih celic. Ta učinek je dosežen zaradi vsebnosti kofeina, L-karnitina, johimbina, tavrina, cinka, ekstrakta zelenega čaja in drugih snovi naravnega izvora.

Obstaja tudi vrsta močnejših topilcev maščob, ki vsebujejo poživila, ki vplivajo na delovanje centralnega živčnega sistema. Povečajo nastajanje norepinefrina, kar nam omogoča močnejši trening in uživanje v telesni aktivnosti. Najpogosteje je to izvleček olja geranije (1,3-dimetilamilamin, DMAA), ki ima močan energijski in evforičen učinek na telo.

Oljni izvleček geranije je prepovedala Svetovna protidopinška agencija in ga je zakonsko prepovedala distribucija v nekaterih evropskih državah. V Rusiji je 1,3-dimetilamilamin popolnoma legalen.

To snov najdemo v številnih pripravkih pred vadbo in kurilcih maščob v odmerku 25-75 mg na porcijo. Ti dodatki resnično "sprostijo" vaše telo, povečajo moč, izboljšajo olajšanje, pokurijo odvečno maščobo, vendar obstaja tudi temna plat problema. Pri dolgotrajni uporabi prenehajo imeti tako močan učinek in zelo pogosto mnogi športniki prekoračijo priporočene odmerke, da bi dosegli močan stimulativni učinek. To ni koristno: srčno-žilni sistem mora nenehno delovati v zelo težkem načinu, centralni živčni sistem je prekomerno vznemirjen, apetit se poslabša, spanje je moteno, potenca oslabi.

Pogosto najdemo v topilcih maščob in beta-feniletilamin (PEA), ki ima tudi psihostimulirajoči učinek. Za razliko od oljnega izvlečka geranije PEA ni naravno zdravilo. Pridobiva se sintetično. Feniletilalamin poveča mentalno osredotočenost in izboljša razpoloženje, kar vam omogoča intenzivnejši trening. V športnih dodatkih se uporablja v odmerku 400-500 mg.

V Ruski federaciji je feniletilamin v koncentracijah nad 15% prepovedan in vključen na seznam narkotikov in psihotropnih snovi.

Nekateri proizvajalci (katerih pravni status je vprašljiv) dodajajo efedrin kurilcem maščob in pred treningom, ki je narkotik, katerega prodaja, proizvodnja in posedovanje pomeni kazensko odgovornost. Po delovanju na telo je efedrin podoben amfetaminu - ima močan psihostimulacijski učinek, povečuje energijo, pospešuje srčni utrip, zavira apetit in pospešuje metabolizem. Vse to vodi do hitre izgube odvečne teže, zadovoljna stranka pa teče v trgovino po novo pločevinko topilca maščob, s čimer ponovno krši zakon in tvega kazensko odgovornost. Toda tudi če zavržemo pravno plat vprašanja, potem je uporaba efedrina za izgorevanje maščob težko imenovati primerna. Poleg izgube teže efedrin povzroča tahikardijo, aritmije, hipertenzijo, angino pektoris, slabost, prekomerno potenje, nespečnost, napade agresije, hiperglikemijo, neravnovesje soli v telesu itd.

Pomislite, ali je hujšanje z zdravili, ki vsebujejo efedrin, vredno resnih zdravstvenih težav, pojava odvisnosti in tveganja, da končate v zaporu?

Ta vrsta dodatka deluje na principu povečanja termogeneze, kar vodi do porabe več kalorij pri treningu. Proizvajanje toplote v telesu se poveča, telesna temperatura se dvigne, telo odstrani veliko količino vode. Poleg glavnih sestavin, kot sta kofein ali izvleček zelenega čaja, ki ju vsebujejo skoraj vsi topilci maščob, termogeniki vsebujejo tudi naringin in tiramin, ki sta odgovorna za razgradnjo glukoze v telesu in proizvodnjo adrenalina.

Termogenike lahko uvrstimo med "lahke" kurilce maščob, ne preobremenijo centralnega živčnega sistema z velikimi odmerki stimulansov in ne vsebujejo kreatina, namenjenega povečanju moči s kopičenjem ATP v celicah.

Upoštevajte, da je ta vrsta športne prehrane za kurjenje maščob bolj namenjena ženskam in dekletom, ki se želijo pripraviti na sezono na plaži ali samo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov.

Zaviralci apetita

Ta vrsta prehranskih dopolnil (imenovanih tudi anorektiki ali anorektiki) vodi do hitrejšega izgorevanja maščob z zaviranjem centra za lakoto in aktiviranjem centra za sitost, ki se nahaja v hipotalamusu.

Glavne učinkovine:

• sibutramin;
• lorcaserin;
• deksfenfluramin;
• njihovi kolegi.

Študije potrjujejo učinkovitost uporabe teh dodatkov. Zdravniki pa opozarjajo tudi na njihove stranske učinke in morebitno škodo zdravju: okvare srčnih zaklopk, srčno popuščanje, pljučno hipertenzijo, miokardialno fibrozo, nespečnost, aritmijo itd.

Zaviralce apetita lahko kupite ne le v trgovini s športno prehrano, ampak tudi v običajni lekarni. Pogosto jih kupujejo ženske, ki nimajo dovolj časa za šport, upajo, da bodo izgubile odvečne kilograme z zmanjšanjem količine zaužite hrane.

Vendar pa je zaradi visokih stroškov in možnih zdravstvenih tveganj teh dodatkov priporočljivo, da preprosto prilagodite svojo prehrano in svojemu vsakdanjemu življenju dodate telesno aktivnost – rezultat ne bo slabši, koristi za zdravje pa bodo veliko večje .

To je skupina dodatkov, ki jih proizvajajo vodilne blagovne znamke športne prehrane in so zasnovani kot popoln nadomestek obroka. Lahko je koktajl, ki ga je treba razredčiti z vodo v stresalniku ali mešalniku, ali ploščica, ki vsebuje vsa potrebna hranila.

Njihove prednosti so očitne:

• količina vseh potrebnih mikro in makro elementov je že uravnotežena;
• majhna količina kalorij;
• udobje shranjevanja;
• hitrost priprave in uživanja.

Sestava nadomestkov obrokov vključuje kompleksne beljakovine, ki vsebujejo beljakovine z različnimi stopnjami asimilacije, kompleksne ogljikove hidrate, pridobljene iz naravnih proizvodov, nenasičene maščobne kisline, vitamine in minerale. Imajo samo en minus - previsoka cena.

Nadomestki obroka so zelo primerni za tiste, ki včasih zaradi težke zaposlitve nimajo možnosti pripraviti polnovrednega obroka. To bo veliko bolje vplivalo na vašo izgubo teže ali pridobivanje čiste mišične mase, kot če bi delali hitre prigrizke, uživali hitro hrano, sladkarije ali izdelke iz moke.

Neželeni učinki nadomestkov se lahko manifestirajo v obliki motenj prebavil le v primeru individualne nestrpnosti do ene ali druge komponente, ki je del izdelka.

L-karnitin

L-karnitin (levokarnitin) je naravna snov, ki jo najdemo v mlečnih izdelkih, ribah in rdečem mesu. Ni topilec maščob, vendar je njegova uporaba med hujšanjem zelo učinkovita. Njegova korist je v tem, da prenaša del maščobnega tkiva v mitohondrije mišic, kjer se pretvori v energijo (ATP) in porablja pri treningu moči. Poleg tega ima L-karnitin številne druge koristne funkcije, vključno z: povečanjem duševne in telesne aktivnosti, povečanjem odpornosti na stres, znižanjem slabega holesterola in izboljšanjem presnove miokarda. Je tudi močan antioksidant. L-karnitin najdemo v večini kurilcev maščob, prodajajo pa ga tudi kot ločen dodatek v vseh trgovinah s športno prehrano. Priporoča se uporaba v odmerku približno 2 grama na dan.

Mnogi športniki menijo, da lahko z uživanjem več vrst prehranskih dopolnil za hujšanje hkrati dosežejo hitrejše rezultate. To ne drži povsem, ko gre za kurilce maščob ali termogenike. Princip njihovega delovanja je približno enak in učinkovine v večini dodatkov so skoraj enake. Zato ne smete uporabljati več vrst gorilnikov maščobe hkrati. Poleg tega lahko povzroči prekoračitev priporočenega odmerka, kar povzroči neprijetne posledice v obliki glavobolov, slabosti, nespečnosti ali visokega krvnega tlaka zaradi prevelikega odmerka kofeina in drugih substanc, ki delujejo stimulativno. Iz istega razloga ni priporočljivo kombinirati vnosa gorilnikov maščob in kompleksov pred vadbo.

Gorilnike maščob in podobne dodatke lahko varno kombinirate z naslednjimi vrstami športne prehrane:

• beljakovinske mešanice;
• vitaminski in mineralni kompleksi;
• BCAA
• kompleksne aminokisline;
• glutamin;
• drugi dodatki, ki ne motijo ​​procesov izgorevanja maščob in ne vsebujejo velikega števila kalorij (na primer gainerji).

Kako izbrati pravo hrano?

Najprej se odločite za svoje cilje. Če želite porabiti 2-3 odvečne kilograme, potem lahko storite brez topilcev maščob ali drugih dodatkov. Če malo več, kupite paket L-karnitina v trgovini s športno prehrano ali lekarni. To vam bo pomagalo pospešiti presnovne procese v telesu in dati dodatno moč za šport.

Če ste moški in je vaš cilj kakovosten relief in nizek odstotek podkožne maščobe, potem morate kupiti fat burner. Pri izbiri športne prehrane za kurjenje maščob za moške je bolje, da ne uporabljate gorilnikov maščob, ki vsebujejo močne stimulante (zlasti efedrin). Prekomerno stimulirajo centralni živčni sistem in lahko se spravite v stanje pretreniranosti. To bo spremljala izguba mišične mase, slab spanec, apatija in depresija.

Posebno pozornost morate nameniti tudi svojemu zdravju. Če imate težave s srčno-žilnim sistemom, so kakršni koli dodatki, ki vsebujejo kofein, tavrin ali guarano, za vas kontraindicirani. Glede DMAA ali PEA mislim, da je vse jasno. Bolje je, da se omejite na L-karnitin, recimo tečaj zaviralcev apetita (v nobenem primeru ne prekoračite priporočenega odmerka). Vsekakor morate kupiti tudi dober vitaminsko-mineralni kompleks, saj v prehrani vsi telesni sistemi potrebujejo dodatno količino vitaminov - to bo koristilo samo vašemu srcu.

Če imate težave z ledvicami ali delovanjem genitourinarnega sistema, bodite previdni z dodatki, ki imajo diuretični učinek. Močan diuretik je kofein, ki je del skoraj vseh gorilnikov maščob ali termogenikov. Če uporabljate ta prehranska dopolnila, pijte več tekočine, da ne motite normalnega delovanja vseh sistemov v telesu.

Dober dan, kolegi! Naš pogovor se bo osredotočil na izgubo teže lepe polovice človeštva. Torej, lepotice, pripravite se na informativen članek, katerega tema so kurilci maščob za ženske, da izgubijo težo. Izvedeli boste vse o teh dodatkih, od sort do predstavitve najboljših pripravkov.

Gorilci maščob: kaj in kako

Nemogoče si je predstavljati žensko športno prehrano brez kurilcev maščob. Sredstva prispevajo k pospešitvi metabolizma in odstranijo maščobo. Ženske uporabljajo zdravila za takojšnje rezultate, na primer, ko želijo hitro shujšati po porodu ali po zimskih počitnicah.

Glavne funkcije gorilnikov maščob:

• blokirati apetit;
• povečati stopnjo metabolizma;
• dodajte energetski potencial za usposabljanje;
• spremenite proces razgradnje maščobnih celic med treningom;
• olajšajo odstranjevanje glicerola iz maščobe.

Kje kupiti

Najdete ga v najbližji lekarni ali trgovini s športno prehrano. Kljub dejstvu, da je veliko zdravil primernih za različne spole, priporočam nakup izdelka posebej za ženske. Navsezadnje je zasnovan ob upoštevanju vseh fizioloških značilnosti telesa in presnovnih odtenkov.

Ženska športna prehrana je drugačna od moške in kupujte topilce maščob s tem v mislih. Stroški so neposredno odvisni od proizvajalca, na primer zdravila, proizvedena v ZDA, bodo stala več kot tista iz Poljske ali Madžarske.

Vrste gorilnikov maščob

Obstajajo tri skupine zdravil za kurjenje maščob:

1. Športni objekti.
2. prehranska dopolnila.
3. Zdravila z lipolitičnim delovanjem.

Predlagam, da podrobno razmislite o vsaki skupini.

Športni topilci maščob imajo termogeni učinek in zvišujejo telesno temperaturo. Seznam komponent vključuje elemente v sledovih:

• prehranske vlaknine;
• kofein;
• l-karnitin;
• ekstrakt rdeče paprike;
• guarana itd.

Prehranska dopolnila odlikuje naravna sestava, zato telesu ne škodijo, uživamo jih lahko tudi pri 50 letih, saj stranskih učinkov praktično ni.

Sestava izdelkov je enaka športnim dodatkom, zato tudi zavirajo apetit in izgorevajo maščobe z zmanjšanjem absorpcije lipidov in sladkorja v telesu. Kot prehranska dopolnila so primerne tablete eksenatida in kompleksi, ki vsebujejo prehranske vlaknine, kofein itd.

Farmakološki gorilniki maščob se od prejšnjih dveh skupin razlikujejo po velikem številu kontraindikacij. Zaradi takojšnjega učinka zdravil so nekatere od njih prepovedane za prodajo, na primer sibutramin, ECA, tiroksin.

Kdaj ne jemati

Na kratko, ugotavljam, da pri nakupu katerega koli fat burnerja bodite pozorni na navodila, oziroma na kontraindikacije.

Profesionalno shujšati? - Potem, lepa dekleta, se posvetujte s svojim trenerjem. Previdnost je potrebna pri nosečnicah in ženskah z alergijami na hrano.

Naravni topilec maščob: ali je resničen?

Presenetljivo je, da lahko v izdelkih okoli nas najdete naravne topilce maščob za ženske. Takoj moram reči, da boste rezultat opazili malo kasneje, vendar bodo komponente naravnega izvora.

Najboljše kurilce maščob v izdelkih najdemo v črnem in zelenem čaju, ananasu, kavi, morskih algah, pekočih začimbah, bananah, malinah, mlečnih izdelkih. V prehrano vključite živila in maščobna masa bo izginila, a v tem primeru je trening nepogrešljiv.

Recept za lepe dame

Doma vam svetujem, da pripravite koktajle - ne vzame veliko časa, glavna stvar je, da vse dobro premešate - daje dober rezultat.

Recept za kefirjev koktajl z začimbami:

1. Vzemite 250 ml kefirja, dodajte ščepec rdeče paprike.
2. Imate v kuhinji ingver in cimet? Da, potem mešanici dodajte ½ čajne žličke.
3. Prižgite mešalnik in takoj popijte. Priporočam pitje pred spanjem.

Kako jemati kurilce maščob:

1. Za posebno prehrano v športu kupujte samo zdravila zaupanja vrednih proizvajalcev.
2. Enkrat na mesec si privoščite 7-dnevni odmor – tako se izognete odvisnosti.
3. Ne pozabite – topilci maščob, ki imajo termogeni učinek, zvišajo telesno temperaturo za 2 stopinji.
4. Termogene komplekse jemljite pred obroki z veliko tekočine.
5. Povečano znojenje pri jemanju zdravil zahteva povečanje tekočine in vitaminsko-mineralnih kompleksov v prehrani.
6. Ne jemljite sredstev več kot 2 meseca zapored.
7. Redno spremljajte svojo prehrano.
8. Bodite aktivni.

Vrhunski kurilci maščob

Predstavljam vam top 5 najboljših kurilcev maščobe:

1. Lipo 6 Black Hers. Zavzema prvo mesto, ker temelji na večfazni tehnologiji. Z njegovo pomočjo ženske ne samo izgubijo težo, ampak učinek traja dolgo časa.
2. Hydroxycut Hardcore. Zdravilo vsebuje aktivne elemente v sledovih, ki takoj sprostijo telo iz tekočine in hitro uničijo maščobo.
3. Živalski kosi. Sestava ima več kot 28 komponent, zato velja za močno orodje in energijo. Ima pozitivne ocene, kjer se njegovo delovanje primerja z ECA.
4. tesen hardcore. Njegova skrivnost je v naravni sestavi mešanice prečiščenih zelišč. Komponente se hitro absorbirajo in zagotavljajo izgorevanje maščobnih celic.
5. Zdravilo znižuje raven lipidov in jih učinkovito razgrajuje. Poleg tega orodje proizvaja hormon sreče in blokira lakoto.

S tem zaključujem današnji pogovor. Obiščite stran pogosteje - še vedno je veliko uporabnih stvari za vse! Vsem želim uresničitev načrtov in energije za njihovo uresničitev. adijo