Mandale kot likovno-terapevtska metoda pri delu z otroki. Mandala kot ena od sodobnih metod likovne terapije pri delu s predšolskimi otroki
MBDOU "Vrtec" zastava "pgt. Stražarji»
Regija Simferopol, Republika Krim
Predstavitev so razvili:
Učitelj – psiholog
MBDOU "Vrtec "Zastava"
mesto Stražarji»
Dobrozhanskoy T.O.
Predstavitev teme o samoizobraževanju:
"Umetnostno-terapevtske možnosti uporabe metode mandala v psihokorekcijskem delu učitelja-psihologa."
Eden od perečih problemov danes je preučevanje čustvene in osebne sfere predšolskih otrok. "Otroštvo je zlata doba čustvenega v nas," ugotavlja V. V. Zenkovsky. Nobena komunikacija in interakcija ne bosta učinkoviti, če udeleženci ne bodo sposobni razumeti čustvenega stanja drugega in obvladovati lastnih čustev. Čustva imajo v otrokovem življenju pomembno vlogo: pomagajo dojemati realnost in se nanjo odzivati. Otrokovo izražanje čustev je pomemben pokazatelj njegovega razumevanja lastnega notranjega sveta, kaže na duševno stanje, dobro počutje, razvojne možnosti.
V zadnjem času se vse pogosteje srečujemo z otroki, ki imajo čustvene motnje. To se izraža v pomanjkanju čustvenih manifestacij, takšni otroci imajo težave pri opredeljevanju in povezovanju čustvenih stanj. V zvezi s tem imajo otroci pogosto težave pri komunikaciji z vrstniki, mnogi od njih so hiperaktivni ali obratno, stisnjeni, agresivni, sramežljivi, s povečano anksioznostjo, nizko samozavestjo, s prisotnostjo strahov. Takšni otroci potrebujejo stalno čustveno podporo odraslih, ki je potrebna za premagovanje čustvenih ovir v komunikaciji, pri delu z njimi pa je zelo pomembna uporaba prilagodljivih oblik popravljalnega in razvojnega dela. Vse to narekuje potrebo po reviziji obstoječih metod in tehnologij popravnega in razvojnega dela s predšolskimi otroki.
Ena od sprejemljivih oblik dela z otroki so metode likovne terapije. To je vplivalo na izbrano temo samoizobraževanja. Ena od metod umetniške terapije je mandaloterapija.
Mandala (Skt., "krog", "disk") - sveti simbol, ki se uporablja v meditaciji v budizmu, obredni predmet.
Mandala - to je simbolična okrogla podoba, ki predstavlja tako svet zunaj nas, ki ga lahko vidimo (krog), kot nevidni svet (center), ki je skrit v nas. Po vzhodnjaških verovanjih je mandala risba v krogu, ki ima zdravilne lastnosti in se uporablja kot orodje za meditacijo. Živahna ilustracija verske mandale je lahko budistične slike. Mandala kot odraz procesa razvoja in sprememb v različnih kulturah je: "Mirror Effect", "World Tree", "Wheel", "Sacred Place".
Ignatova Elena Mikhailovna
Mandalaterapija pri delu s predšolskimi otroki
Vsako obdobje ontogeneze ima svoje kvalitativne značilnosti, razvija se po svojih notranjih zakonih.
V starejši predšolski dobi je čustveno življenje otroka izjemno bogato in raznoliko. Čustva so kratkotrajna in površinska, zlahka nastanejo in se hitro zamenjajo. Slabo razviti zaviralni procesi in neizoblikovana samokontrola otrokom ne dovoljujejo, da zahtevajo zadrževanje neposredno nastalih občutkov.
Najpomembnejša neoplazma v tem obdobju je potreba po družbenem konformizmu. Otrok v tej starosti skuša izpolniti zahteve, ki se mu postavljajo, zlasti na področju socialnih odnosov.
Razvoj čustvene sfere osebnosti predšolskih otrok ostaja danes pereč problem, saj je sestavni del uspešnega prilagajanja otroka v družbi. Sodobni otroci so postali manj odzivni na čustva drugih. Danes sta otrokova najboljša prijatelja TV in računalnik, pametni telefon in tablica, najljubši dejavnosti pa gledanje risank in igranje računalniških iger. Otroci so se zaprli pred televizorji, računalniki, začeli so manj komunicirati z odraslimi in vrstniki, predšolski otroci niso pozorni in neobčutljivi do drugih, ne znajo nadzorovati in ustrezno pokazati čustev.
Običajno je potreba po socialni skladnosti dopolnjena s potrebo po socialnem znanju, posebnih veščinah, tj. socialni kompetenci. Otroci v tej starosti bi morali začeti razlikovati situacije, v katerih je mogoče ali nemogoče razkriti svoja čustva; biti sposoben upravljati svoje razpoloženje in ga včasih skriti; najti načine za bolj subtilno izražanje čustev. Otroci pogosto kažejo negativna čustvena stanja: muhe, izbruhe jeze, pretirano tesnobo, jezo in razdraženost. Narava otroških strahov se bistveno spreminja. Spoštljiv odnos do norm in pravil rojeva strah pred nedoslednostjo.
Ena od metod pri delu s težavnimi otroki je umetniška terapija, ki temelji na mehanizmu sublimacije. Sublimacija je podzavestni duševni proces, ki ga je odkril Z. Freud leta 1900. Sestoji iz preusmerjanja duševne energije iz travmatične izkušnje v družbeno sprejemljiv izhod, najpogosteje v ustvarjalnost, natančneje, če ima človek nakopičene čustvene izkušnje in duševni stres, lahko jih izrazi skozi ustvarjalnost in občuti olajšanje.
Eno od orodij likovne terapije za zdravljenje in zdravljenje psihe, izboljšanje čustvenega stanja, lajšanje stresa, izražanje čustev, razvijanje ustvarjalnosti, umetniškega in duhovnega samoizražanja otrok in odraslih je mandalaterapija.
Mandalaterapija je tehnika izoterapije, ki je sestavljena iz ustvarjanja krožnih kompozicij. Prevedeno iz sanskrtske besede "mandala" pomeni "čarobni krog" V najširšem pomenu besede mandala pomeni pravilnost ali simetrično strukturo, ki se nahaja okoli središča, ki združuje vse (risba v krogu).
Psihoterapevtski učinek mandale je odkril in dokazal Carl Gustav Jung. Po analizi njegovih spontano narisanih del in s tem povezanih sprememb v počutju je znani psihoanalitik prišel do zaključka, da Mandala- projekcija človeških kompleksov, orodje, ki pomaga najti svoje bistvo, sprostiti zablokirano energijo, se očistiti duševnih naplavin: občutkov krivde, strahu, depresije in celo fizične bolečine.
Pri delu s predšolskimi otroki lahko uporabite različne vrste mandalaterapije:
kontemplacija mandal. Šele ob sistematičnem razmišljanju o mandalah lahko govorimo o spremembah. Previdno si oglejte sliko, začnite od robov in se približujte sredini v smeri urinega kazalca. Ko dosežete središče, prenesite svoje misli na notranje občutke. Ne da bi odmaknili pogled od mandale, še naprej opazujte svoj notranji svet, kot da bi se poglobili vanj. Čas koncentracije se določi individualno
Barvanje že pripravljenih mandal (začenši s preprostimi vzorci, konča z bolj zapletenimi). Eno in isto mandalo lahko pobarvate drugače, večkrat, pa bo izgledala popolnoma drugače.
Risanje in ustvarjanje lastnih mandal iz niti, barvnega peska, okrasnih kamenčkov, naravnega materiala itd.
Risanje mandal prispeva k razvoju figurativnega spomina, celovitemu dojemanju sveta, prepoznavanju odtenkov različnih zvokov, razvoju intuicije in čustveno-čutnega sveta, torej k oblikovanju ustvarjalne osebnosti.
Barvne mandale se lahko uporabljajo tudi za doseganje določenih ciljev diagnostične, korekcijske in razvojne usmeritve:
Da bi popravili čustveno stanje, normalizirali vedenje (barvanje že pripravljenih pobarvank mandale);
Za diagnosticiranje trenutnega razpoloženja (obarvanje belega kroga);
Za preučevanje skupinskih odnosov (ustvarjanje posameznih mandal v skupini z naknadnim ustvarjanjem kolektivne kompozicije);
Za diagnosticiranje in odpravo določene težave (obarvanje kroga, ki simbolizira družino, podobo "jaz", prijateljstvo, ljubezen, jezo itd.).
Pravila za delo učitelja-psihologa z otroki pri uporabi pobarvank mandale:
Risanje mandale bi moralo prinašati veselje. Glavno pravilo: otrok mora delati brez prisile.
Otroku je na izbiro več mandal (tista, ki je bližje njegovemu razpoloženju).
Otrok samostojno izbira materiale za delo in barve.
Pri eni lekciji se otroku ponudi samo ena mandala.
Med poukom se izvaja uporaba glasbene spremljave, ki daje potrebno razpoloženje in otroku omogoča, da se potopi globlje v svet svojih izkušenj in novih občutkov. Narava glasbenega dela naj ustreza učni uri – mirna in pomirjujoča glasba.
Odrasel se ne vmešava v otrokovo delo brez njegovega soglasja.
Učitelj-psiholog spremlja stanje napetosti / sproščenosti v procesu dela.
Ocenjevalne pripombe o delu niso izražene.
Po delu je otrok povabljen, da poimenuje mandalo, ki jo je upodobil, poteka pogovor o delu, analiza njegovih dejavnosti (dovoljena so pravilna vodilna vprašanja).
Priloga 1
Skupinska korektivno-razvojna lekcija za otroke starejše predšolske starosti z uporabo mandalaterapije
Tema: "Čarobni krog"
Cilj: večanje čustvenega in osebnega blagostanja otrok z usmerjenim risanjem.
Naloge:
Učenje novih načinov za lajšanje čustvenega stresa zaradi neprijetnih izkušenj (seznanitev z mandalo, načini dela z njo)
Oblikovanje veščin sprostitve mišic in doseganje čustvenega ugodja.
Razvoj čustvene inteligence
Razvoj ustvarjalnih sposobnosti, razmišljanja, zaznavanja, finih motoričnih sposobnosti.
Odstranitev čustvenega stresa
Vzgoja prijateljskih čustev, sposobnost timskega dela.
Oprema: oprema za multimedijo in video, avdio predvajalnik, predstavitev za predstavo, video "Svet plešočih mandal", zvočni posnetek umirjene glasbe za sprostitev, bel krog iz kartona, 3 obroči, 3 kompleti kock, barvni svinčniki po številu otroci, veliko število različnih pobarvank s sliko mandal.
Napredek lekcije:
Otroci stojijo v polkrogu ob platnu.
1 diapozitiv (prazen)
Pozdrav "- ... (ime) Vesel sem (a), da te vidim. »Hvala, tudi jaz sem vesel, da te vidim.« Vrti se v krogu.
Učitelj-psihologinja. Sedite na stolih
Uvod (ponovitev)
Učitelj-psihologinja. Spomnimo se glavnih čustev, ki jih človek doživlja.
2slide- "fotografija osebe, ki doživlja veselje"
Učitelj-psihologinja. Kaj je to čustvo? (odgovori otrok)
7 diapozitiv prazno.
Sorodni pogovor:
Učitelj-psihologinja. Vemo, da se vsi občutki delijo na prijetne in neprijetne. Kakšne občutke človek doživi prijetno (odgovori otrok - veselje, presenečenje). Kaj je neprijetno doživeti (odgovori otrok - žalost, jeza, strah).
Zakaj so ti občutki neprijetni? (odgovori otrok)
Toda kako se znebiti neprijetnih občutkov? Kaj moram storiti? (odgovori otrok - igrati, risati, se sprehajati, gledati risanke itd.)
Prav. Dobro opravljeno!
Glavni del
Učitelj-psihologinja. Danes vam želim predstaviti nov način, kako se znebiti neprijetnih čustev. Ta metoda vam bo pomagala, da se umirite, ne boste žalostni, ne jezni, ne prestrašeni. Daje dobro razpoloženje. Ali želite vedeti o tem?
(pokaži bel krog)
Kaj imam? (odgovori otrok)
Kaj je on? (odgovori otrok)
Da, zdi se, da je to navaden bel krog: popolnoma preprost in nepomemben. Ampak ni. Ta krog je čaroben! Ali veš zakaj? Če na navaden krog nanesete čudovit vzorec (na primer, ga narišete), se bo spremenil v čarobnega in se bo imenoval "Mandala".
8 diapozitiv- "mandala"
Učitelj-psihologinja. Poglejte, kako lep čarobni krog. Bodite pozorni na vzorec: kako nenavaden, ponavljajoč se, simetričen je. Vzorci so lahko raznoliki.
9 diapozitiv- druga mandala.
Učitelj-psihologinja.- Torej, krog s tako nenavadnim vzorcem se imenuje mandala. Ponavljam, Andryusha, kako se imenuje ta krog? (vprašajte druge otroke).
10 diapozitiv- Indija
Učitelj-psihologinja. Mandale so izumili v Indiji zelo dolgo nazaj, pred več kot 3000 leti.
11 diapozitiv– vesolje mandale
12 diapozitiv- mandala življenja
13 diapozitiv- mandala ljubezni
Učitelj-psihologinja. Ali veste, zakaj se mandala imenuje "čarobni krog"? Zakaj je čarobna? (odgovori otrok).
Mandale lahko rišemo, barvamo, pletemo iz niti, apliciramo, delamo iz mazajke, iz naravnega materiala. In ko žalosten človek riše, barva mandalo ali jo celo samo gleda, se umiri, njegovo razpoloženje se izboljša. Evil, kaj bo naredil? (odgovori - boljši), žalosten -, prestrašen -, zdolgočasen - ….
In zdaj se bomo malo igrali. Da bi to naredili, se bomo razdelili v tri ekipe. Postavil sem obroče, vi pa položite kocke v obroč, torej v naš čarobni krog, čudovit vzorec - čarobno mandalo.
(otroci delajo)
Poglej svoje mandale. Kaj so oni? (Odgovori otrok so lepi, nenavadni, drugačni).
In zdaj vam bom pokazal prave mandale ( pokaži pobarvanke). Pobarvali jih bomo z barvnimi svinčniki. Delali bomo ob glasbi, ne dolgo. Barvali bomo ob predvajanju glasbe. Če nekdo nima časa za barvanje, ne bodite razburjeni, dokončajte ga v prostem času po pouku. Globa? No, super, strinjam se.
Izberite mandalo, ki vam je všeč (razdelite pobarvanke, izgovorite imena mandal. Otroci sedijo za mizami, prižgejo glasbo).
Začnimo.
(Medtem ko otroci delajo, ugasnite predstavitev, pripravite video).
Glasba se ne predvaja več, odložite svinčnike. Če še niste končali, dokončajte risanje pozneje, lahko jo odnesete domov.
Ste uživali v barvanju mandal? Kaj ste občutili med delom? (odgovori otrok)
Z vami sva barvala mandale, čarobne kroge, ki nam pomagajo, da se umirimo. Izboljšajte svoje razpoloženje. In da se umirite, lahko mandale preprosto upoštevate. Pustite svoje risbe na mizah, pojdite na podlogo in se udobno namestite v "turškem slogu" pred ekran.
(Vklopite video "Svet plešočih mandal", ogled 2 minuti).
Odsev.
Učitelj-psihologinja. Vam je bila aktivnost všeč? In kaj vam je bilo najbolj všeč? (odgovori otrok).
Izid: srečali smo se z mandalami. Kaj je mandala? Čarobni krog. Kakšne čarobne lastnosti ima? Pomaga pomiriti, izboljšati razpoloženje, znebiti se jeze in strahu. Dobro opravljeno! Danes sem užival v delu z vami. To zaključuje našo lekcijo. Vsem želim lep dan! Lahko vzamete svoje risbe in greste v skupino.
Aplikacija2
Skupna praktična lekcija za otroke, stare 5-6 let, in njihove starše "Mandalaterapija za otroke in odrasle"
1 del
Saj veste, da človek doživlja različna čustva. Glavni občutki so
1 diapozitiv- veselje,
2 diapozitiv- žalost,
3 diapozitiv - jeza,
4 diapozitiv- strah,
5 diapozitiv- začudenje.
Vse jih lahko razdelimo na prijetne in neprijetne. Kakšni so dobri občutki? In katere so tiste neprijetne? Zakaj so ti občutki neprijetni? Kaj storiti, da se umirite, znebite neprijetnih izkušenj? Danes vam želim predstaviti nov način, kako se znebiti neprijetnih čustev.
6slide- beli krog
(pokaži bel krog)
Kaj imam?
Kaj je on? (odgovori: belo, ravno)
Ja, zdi se. Kaj je ta navaden bel krog. Povsem preprosto in nepomembno. Ampak ni. Ta krog je čaroben! Ali veš zakaj? Če na navaden krog nanesete čudovit vzorec (na primer, ga narišete), se bo spremenil v čarobnega in se bo imenoval "Mandala".
7 diapozitiv mandala
Poglejte, kako lep čarobni krog. Bodite pozorni na vzorec: kako nenavaden, ponavljajoč se, simetričen je.
8-10 diapozitivov Mandala je krog s središčem. Vzorci se nahajajo od sredine do oboda in jih je mogoče spreminjati.
11 diapozitiv- Mandale so izumili v Indiji zelo dolgo nazaj, pred več kot 3000 leti. Njihov videz je zavit v tančico skrivnosti.
12 diapozitiv- Tibetanske mandale
Budistični templji, muslimanske mošeje in krščanske katedrale vključujejo mandale v svojo arhitekturo.
13 diapozitiv Tibetanski menihi dolge ure skrbno ustvarjajo krog iz barvnega peska, čudovitih pisanih vzorcev in okraskov. Potem se tisto, kar je tako dolgo nastajalo, v trenutku uniči.
14-16 diapozitiv
Mandale so naravnega izvora in umetne. Poglejte, mandalo lahko vidite v cvetu ali v snežinki.
17slide
Mimogrede, naš šal Pavlovo Posad je lahko tudi mandala, njegov vzorec ima simetrijo in sredino. Prej je imela vsaka »škripa«, vsaka roža svoj pomen. Lahko je talisman proti vsemu slabemu ali pa »magnet« za nekaj dobrega.
18 diapozitiv
Ali veste, zakaj se mandala imenuje "čarobni krog"? Zakaj je čarobna? (odgovori).
Ker se v procesu ustvarjanja mandale človek umiri, pridobi vitalnost, se v njegovo dušo naseli mir in spokojnost.
Ustvarjanje mandal - ta tehnika se imenuje Mandalaterapija - je metoda s področja likovne terapije. Veste, da je umetnostna terapija vrsta psihoterapije in psihološke korekcije, ki temelji na umetnosti in ustvarjalnosti.
Katere metode likovne terapije poznate?
19 diapozitiv izoterapija,
20 diapozitiv plesna in igralna terapija,
21 diapozitiv fototerapija, glasbena terapija, pravljična terapija, mandala terapija,
22 diapozitiv manikura, izdelava mila, šivanje perl, izdelava razglednic, ličenje, frizure).
23 diapozitiv Umetnostna terapija temelji na mehanizmu sublimacije. Sublimacija je podzavestni duševni proces, ki ga je odkril Z. Freud leta 1900. Sestoji iz preusmerjanja duševne energije iz travmatične izkušnje v družbeno sprejemljiv izhod, najpogosteje v ustvarjalnost, natančneje, če ima človek nakopičene čustvene izkušnje in duševni stres, lahko jih izrazi skozi ustvarjalnost in občuti olajšanje.
24 diapozitiv Eno od orodij umetniške terapije za zdravljenje in zdravljenje psihe, izboljšanje čustvenega stanja, lajšanje stresa, izražanje čustev, razvijanje ustvarjalnosti, umetniškega in duhovnega samoizražanja otrok in odraslih je terapija z mandalami.
25 diapozitiv Mandalaterapija je tehnika izoterapije, ki sestoji iz ustvarjanja krožnih kompozicij. V sanskrtu beseda "mandala" pomeni "čarobni krog". V najširšem pomenu besede mandala pomeni pravilnost ali simetrično strukturo, ki se nahaja okoli središča, ki združuje vse (risba v krogu).
Psihoterapevtski učinek mandale je odkril in dokazal Carl Gustav Jung. Po analizi njegovih spontano narisanih del in s tem povezanih sprememb v počutju je znani psihoanalitik prišel do zaključka, da je Mandala projekcija človeških kompleksov, orodje, ki pomaga najti svoje bistvo, sprostiti zablokirano energijo, razčistiti duševne ostanke: občutki krivde, strahu, depresije in celo fizične bolečine.
26 diapozitiv Med grafičnimi značilnostmi mandale so še posebej pomembni krogi in ravne črte. Odražajo povezavo med nezavednim in zavestnim. Krog daje zagon notranjim gibanjem človeških občutkov (in globokih podob) in njihovemu zlivanju, s čimer se povečuje notranja celovitost. Zato se med risanjem mandal rešujejo notranji konflikti in sprošča napetost.
27 diapozitiv Mandalaterapija je lahko koristna za vsakega človeka, tako odraslega kot otroka, ki je v bolečem ali negativnem čustvenem stanju, da doseže zdravilni učinek, otroci pa so na to metodo bolj odzivni in veliko hitreje dosežejo pozitivne rezultate interakcije z mandalami.
Ta vrsta dejavnosti pozitivno vpliva na otroke s hiperaktivnostjo, zmanjšuje stopnjo anksioznosti, povečuje koncentracijo, normalizira vedenje, lajša strahove in spodbuja razvoj ustvarjalnih sposobnosti.
Mandale lahko 28 diapozitiv barve, 29 diapozitiv upoštevati, 30 diapozitiv ustvarjajo iz različnih materialov 31.32 diapozitiv barve.
2. del
Praktični del: starši z otroki barvajo ali rišejo mandale ob čudoviti glasbi za sprostitev
33 diapozitiv In zdaj predlagam, da izberete mandalo, ki vam je najbolj všeč, in jo pobarvate.
del 3 Predstavite antistresne pobarvanke.
Uporaba pobarvank za odrasle je eden najnovejših dodatkov umetniški terapiji in odličen način za sprostitev, povečanje duševne jasnosti in lajšanje stresa. Pobarvanke za odrasle so se v knjigarnah v ZDA in Evropi pojavile v letih 2010–2011. Zdaj priljubljena v naši državi. Sorodne so mandalaterapiji in imajo enak učinek kot mandale. 34-39 diapozitiv
(lahko kupite ali prenesete z interneta) 40-41 diapozitiv
Kot sem rekel, mandale ni mogoče samo narisati, ustvariti ali poslikati. Še vedno jih je mogoče upoštevati, kar nima nič manjšega učinka. Ogledate si lahko narisane mandale in posebej ustvarjen video.
Predvajaj video "Svet plešočih mandal".
Prikaži krog
Kaj imam? Čarobni krog. Kaj je on? Zakaj je čaroben? Ker ima proces dela z njim magično moč.
Podarite otrokom in staršem barvno mandalo in antistres.
Za uporabo predogleda predstavitev ustvarite Google račun (račun) in se prijavite: https://accounts.google.com
Podnapisi diapozitivov:
Mandala in mandaloterapija. Ustvarite mandalo po datumu rojstva. Pripravila učiteljica-psihologinja MBDOU št. 5 Kirovo-Chepetsk Okisheva Tatyana Vladimirovna
Mandala "Mandala je kot kapljica človeške krvi, živa celica, z analizo katere lahko ugotovimo, v kakšnem zdravstvenem stanju je njen stvarnik." J. Kellogg
Kaj je mandala? Mandala v sanskrtu pomeni "krog". To pomeni, da je risba, sestavljena iz krogov ali vpisana v krog. V raznih drugih tradicijah ista beseda pomeni - kolo, krono, vrtenje, cikel, krožni ples, ples, obroč, ritem, obred, molitev ... Dobesedni prevod sanskrtske besede mandala - "tisto, kar vsebuje bistvo", neka pomembna vsebina, sporočilo, ideja, duša, zrno, esenca. Ta koncept je v psihoterapijo uvedel Carl Gustav Jung.Mimogrede, besedo je treba izgovoriti s poudarkom na prvi črki "A". Nekateri se osredotočijo na drugo črko "A" in dobijo psovko.
Obstajajo različne oblike mandal: okrogle, kvadratne, labirinti, poligoni. Mandale so lahko bodisi dvodimenzionalne - upodobljene na ravnini - narejene z barvami, večbarvnim peskom, vezene z nitmi ali pa so voluminozne, tridimenzionalne. Primer volumetrične mandale je največji budistični spomenik na Zemlji - Borobudur na otoku Java v Indoneziji, katerega material je bil kamen. Ali žitne kroge, ki jih najdemo po vsem svetu, lahko imenujemo tudi tridimenzionalne mandale.
Mandale so naravnega izvora in umetne. V naravi lahko vidite mandalo v zrelem sadežu, rožo in snežinko in še marsikaj. Zemlja, kot jo vidimo iz vesolja, je tudi mandala. Kompas, kolo kolesa, ura, snežinka, človeško oko – vse to so tudi mandale. Lahko jih rišemo na papir in blago, vezemo ali potiskamo, gradimo iz peska, gline, betona, brona, železa, klešemo v marmor, danes pa jih ustvarjamo z računalniškimi programi. Mandalo lahko naredimo kot tetovažo na človeškem telesu, naslikamo na odbijaču avtomobila ali pustimo kot element družinskega grba.
Budistične mandale. Tibetanski menihi dolge ure skrbno ustvarjajo krog iz barvnega peska, čudovitih pisanih vzorcev in okraskov. Potem se tisto, kar je tako dolgo nastajalo, v trenutku uniči.
Mandale nosijo določen sveti pomen in ljudje jim dajejo sposobnost usklajevanja, zaščite in celo izpolnjevanja želja. Mandale najdemo v mnogih kulturah in verskih kultih. Še posebej veliko jih je v vzhodnih kulturah. Toda tako v krščanstvu kot v slovanski kulturi je mogoče najti mandale. Vitraži gotskih katoliških katedral - rozete - so značilne mandale. Imajo simetrijo, barvitost, simboliko. Tukaj je na primer vitraž katedrale Notre Dame v Parizu
Mandale so v starih kulturah simbolizirale model Vesolja, v središču katerega je Bog, ali kot mikrokozmos, v središču katerega je človek. Morda je bil včasih simbol osebe, v središču katere duša. Mandala je videti kot disk, ki je v kulturi Slovanov simboliziral Sonce, zahvaljujoč kateremu obstaja vse življenje na Zemlji. Sonce - kot simbol časa, kot simbol ognja, simbol središča vseh stvari. Naš šal Pavlovo Posad je lahko tudi mandala, njegov vzorec ima simetrijo in sredino. Prej je imela vsaka »škripa«, vsaka roža svoj pomen. Lahko je talisman proti vsemu slabemu ali pa »magnet« za nekaj dobrega.
V Indiji obstaja RANGOLI, tradicionalna domača umetnost ustvarjanja barvnih mandal za zaščito pred nesrečo in prinašanje blaginje tistim, ki živijo v tej hiši. To je umetnost suhega slikanja, ko se med prsti podaja barvni prah in se rišejo najfinejši vzorci, ki izmenjujejo barve, pri tem pa ohranjajo pravilno geometrijsko obliko. Rangoli je nekakšen mandala-amulet, ki ga ženska uporablja zgodaj zjutraj, preden vstopi v hišo, medtem ko družina spi. Ženska na tleh pred vhodom v hišo nariše mandalo z barvnimi voščenkami ali barvami, da zaščiti hišo pred nesrečo in prinese blaginjo v hišo.
Mandalo najdemo v vsaki kulturi, v vsakem narodu. Mandala nam pove, da smo eno, da smo vsi božji otroci, da je med nami na splošno več skupnega kot razlik.
Mandaloterapija je eno od področij umetniške terapije (zdravljenja z umetnostjo). To je eno od orodij za zdravljenje in zdravljenje psihe, naraven in radosten način za izboljšanje čustvenega stanja, lajšanje napetosti, izražanje čustev, ki prispeva k razvoju ustvarjalnosti, umetniškega in duhovnega samoizražanja otrok in odraslih. Mandaloterapija nima starostnih in zdravstvenih omejitev. Zelo preprosto je – vzemite barvice ali barve in začnite risati. Zato lahko to tehniko brez omejitev uporabljajo otroci in odrasli.
Mandaloterapija: kontemplacija mandal. Šele ob sistematičnem razmišljanju o mandalah lahko govorimo o spremembah. Sistematično - to je vsaj vsak dan 15-20 minut 30 dni zapored. Barvanje že pripravljenih mandal (začenši s preprostimi vzorci, konča z bolj zapletenimi). Eno in isto mandalo lahko pobarvate drugače, večkrat, pa bo izgledala popolnoma drugače. Risanje in ustvarjanje lastnih mandal iz niti, barvnega peska, okrasnih kamenčkov, naravnih materialov itd.
Že dolgo je znano, da barva in oblika močno vplivata na čustveno, fizično in duhovno stanje človeka. Tradicionalno se uporablja v zdravilskih praksah različnih kultur in narodov. Terapevtski učinek mandale se lahko uporablja kot sredstvo za samopomoč v primeru stresa, somatske bolezni, čustvene motnje, tako pri odraslih kot otrocih. Mandale odlično čistijo in zdravijo dušo in um osebe, lahko obnovijo vid, razsvetlijo um, dajo jasnost misli in občutkov, vznemirijo ali pomirijo tako eno osebo kot množične tokove ljudi. Obstajajo posebne mandale, ki lahko vplivajo na človeško telo in organe, kot so srce, ledvice, želodec, maternica, jajčniki, vranica, sklepi, jetra, kosti, metabolizem, uravnavanje razpoloženja, proizvodnja hormonov in rdečih krvničk.
Mandale lahko vplivajo na rastline in živali. Rože lahko cvetijo bolj aktivno, drevesa lahko obrodijo sadje, živali ne morejo zboleti, škodljive žuželke pa lahko zapustijo svoje mesto namestitve. S pomočjo mandale se lahko združite z dušo katerega koli minerala, rastline, živali ali osebe. Mandale pomagajo spoznati preteklost in oblikovati prihodnost. Spraviti v red in harmonijo sedanjost človeka in pomagati bolj pozitivno dojemati dogodke, slišati melodijo lastne duše, razvozlati glas zavesti in podzavesti. Skoraj vse vrste mandal lahko uporabite tako zase osebno, za svoje naloge, cilje in želje kot za delo z okoliškim prostorom. Prav tako lahko vse vrste mandal kopirate iz obstoječega vzorca, pobarvate že pripravljene šablone ali si mandale izmislite in narišete sami.
Mandale niso viri energije, le vodijo jo, privlačijo iz enega samega energijsko-informacijskega prostora; njihova energija se takoj razširi na katero koli razdaljo in prodre skozi vse ovire; človekova interakcija z njimi poteka nenehno in intenzivnost te izmenjave nenehno narašča; lahko jih uporabljate kadarkoli v dnevu; lahko jih postavite, postavite tako, kot želite - delovanje od tega ne bo oslabelo; do 3-4 slike lahko uporabite hkrati; ne smejo se prenesti na drugo osebo, ni jih mogoče uničiti - bolje jih je zakopati v zemljo, ko postanejo propadajoče; nezaželeno je, da jih zavijete s plastično folijo, celofanom ali čim drugim: morajo komunicirati z okoljem; z njimi lahko delate vsak dan 15-30 minut, vsak sedmi dan si vzemite odmor. Po 5-6 mesecih se lahko tečaji izvajajo po 1-2 dneh, leto kasneje pa jih naredite še manj pogoste in se zavestno vključite le, če za to obstaja notranja potreba.
1. Kontemplacija mandal Če želite uporabiti mandalo, jo morate prenesti in natisniti v pravi barvi. Delo z mandalo ima svoj poseben ritem, preučiti jo je treba počasi in premikati oči od robov do sredine v smeri urinega kazalca. Ko pridete do središča, ustavite pogled, vendar ga ne usmerite. Prisluhnite svojim občutkom, ne poskušajte jih ocenjevati ali analizirati, le osredotočite se nanje, da povečate učinek do maksimuma, in še naprej opazujte svoj notranji svet, kot da bi se poglobili vanj. Čas koncentracije se določi individualno in je odvisen od vadbe (od 5 minut do ene ure ali več). Prenehate lahko takoj, ko se počutite utrujeni in ne pride do nobenih nadaljnjih sprememb v vašem stanju. Nadaljujte z delom z mandalo vsak dan, dokler ne dobite rezultata.
2. Barvanje že pripravljenih mandal 1. Na izbiro je več mandal (tista, ki je bližje vašemu razpoloženju). Otrok dobi jasna navodila, naj izbere samo en »čarobni krog«. 2. Samostojno izbira materiale za delo in barve. 3. Na razred je na voljo samo ena mandala. 4. Vadi se uporaba glasbene spremljave. 5. Učitelj se ne vmešava v delo otroka brez njegovega soglasja. 6. Spremlja stanje napetosti/sproščenosti v procesu dela. 7. Ocenjevalne pripombe o delu niso izražene. 8. Po delu je predlagano, da se mandala poimenuje, poteka pogovor o delu, analiza njegovih dejavnosti (dovoljena so pravilna vodilna vprašanja). Pomembno je dati priložnost, da spregovorijo o svojih občutkih in izkušnjah. Risanje mandale bi moralo prinašati veselje. Glavno pravilo: otrok mora delati brez prisile.
3. Risanje in ustvarjanje lastnih mandal Za risanje se razdelijo beli krogi, izberejo se potrebni materiali (barve, svinčniki, barvice, flomastri).Uporabite lahko komplete barvnega peska, barvnih kosmičev, testenin, soli, kamenčkov. , kristali. Po želji otroci okrasijo sliko z kamenčki, kroglicami. Po končanem delu lahko povabite otroke, da poimenujejo svoje "čarobne kroge", da se pogovorijo o opravljenem delu. Tako delo z mandalami ne le korektivno vpliva na otrokovo osebnost, ampak prispeva tudi k razvoju govora pri predšolskih otrocih. Ta vrsta dejavnosti pozitivno vpliva na otroke s hiperaktivnostjo, zmanjšuje stopnjo anksioznosti, povečuje koncentracijo, spodbuja razvoj ustvarjalnih sposobnosti, razvija otroško domišljijo, fino motoriko.
Uporaba mandal v psihokorekcijskem, razvojnem delu z otroki, mladostniki in odraslimi, da bi popravili čustveno stanje, normalizirali vedenje (barvanje že pripravljenih barvnih mandal), da bi diagnosticirali trenutno razpoloženje (barvanje belega kroga) po vrstnem redu. preučiti skupinske odnose (ustvarjanje posameznih mandal v skupini z naknadnim ustvarjanjem kolektivne kompozicije), da bi diagnosticirali in odpravili določeno težavo (obarvali krog, ki simbolizira šolo, družino, podobo "jaz", prijateljstvo, ljubezen, jezo, itd.)
In še: Pri težavah s samopodobo Z občutkom notranjega neravnovesja Aktivacija stanja virov posameznika S strahom pred izgubo nadzora nad samim seboj S pesimizmom in depresijo S psihokorekcijo nakopičene razdraženosti in agresije Psihokorekcija čustvene preobčutljivosti ali razvade obratno, aleksitimija (težave pri odzivanju na občutke, čustva). Ko začutiš slepo ulico v življenju Psihokorekcija strahov in tesnob Premagovanje razvojne krize (starostne, osebne) Spremljevalna prilagoditev Družinske situacije Psihosomatske težave Skupinska povezanost na podlagi duhovnega zbliževanja, kolektivne ustvarjalnosti Povečana koncentracija in notranje ravnovesje (npr. hiperaktivni otroci) Korekcija finomotoričnih in živčnih motenj Napetost Gojenje potrpežljivosti in natančnosti Oblikovanje samozavesti na podlagi umirjenosti in spodbujanje ustvarjalnosti
Ustvarite svojo mandalo po datumu rojstva
Ustvarjanje lastne mandale po datumu rojstva Verjetno bo za mnoge zanimivo izračunati in barvati mandalo datuma svojega rojstnega dne. Ko ročno izračunate mandalo, vanjo vložite svojo energijo. Kot v podpisu – v njem ostaja vaša energijska sled. Z barvami in številkami komunicirate dovolj časa, hkrati pa se aktivirajo določeni procesi. Učinek mandale je v veliki meri odvisen od moči koncentracije na njej. Vsaka številka ima svojo barvo. Niti številka niti barva ne vsebujeta čustev, sta to, kar sta in sta popolnoma čisti naravi ter predstavljata čisto energijo. Mandala vašega rojstnega dne je obnova božanskega reda.
Omrežje svetlobnih mandal - Obnova božanskega reda "Mreže svetlobe" okoli Zemlje so načrti eteričnih struktur okoli našega planeta. Obstajajo na ravneh različnih dimenzij in se pojavljajo v različnih geometrijskih oblikah. Ursula Irgang – znanstvenica in neverjetna zdravilka iz Avstrije – nam je dala radiacijske ali resonančne vzorce, da aktiviramo duhovno kodo v naši DNK in obnovimo božanski načrt na Zemlji. Omrežja Svetlobe so jezik Svetlobe, zato prenašajo in prenašajo informacije hkrati. So most med eterično ravnjo Višjih dimenzij in eteričnim telesom tretje dimenzije. Ustvarjajo tok spiral, ki nosijo svetlobno kodo, ki so fiksirane (zasidrane) v človeško telo, kar zagotavlja pretok informacij v človeško zavest. Osnova Mreže svetlobnih mandal je prvih devet števk Stvarstva, ki so osnova za vsa druga števila. Vsaka številka ima ustrezno črko in barvo. Te mandale nastanejo z uporabo različnih metod izračuna, ki vedno temeljijo na Fibonaccijevem nizu. 9 števil in 9 barv različnih frekvenc odpirajo matrico in so holistični kozmogram. Vsebujejo biofizične valovne dolžine vseh 10 planetov. To lahko izrazimo na naslednji način: Mreže svetlobnih mandal se vizualno manifestirajo skozi različne miselne oblike, ki se predstavljajo kot čista energija. Niti številka niti barva ne vsebujeta čustev, sta to, kar sta in sta popolnoma čisti naravi. Visoke vibracije se odzivajo na eterično polje avre in aktivirajo kodirane verige DNK. Te spirale vsebujejo informacije Izvorne matrice. V primerih, ko obstajajo blokade, ki izhajajo iz negativnih miselnih oblik in čustev, ki jih ni mogoče odstraniti, jih lahko Light Mandala Network vrne na raven zavesti in jih odstrani.
Na enak način se lahko kompenzirajo bolezni, ki se na fizičnem nivoju še niso manifestirale, vendar informacije o njih že obstajajo v eteričnem telesu. In to bo pozitivno vplivalo na vse sisteme človeškega telesa. Zato mreža Light Mandala podpira proces zdravljenja telesa, duše in uma. Vse svetlobne mandale združujejo polarnosti Yin in Yang ter ustvarjajo ravnovesje. Odstranjujejo blokade in negativne informacije, shranjene v subtilnih telesih. Kaj se zgodi z energijami? Ko začnete gledati mandale ali samo biti v bližini, začnejo možgani integrirati Svetlobo. To spravi levo hemisfero in desno hemisfero v ravnovesje. To vam omogoča ustrezno zaznavanje informacij. Čista svetloba mandal aktivira subtilna polja v višjih dimenzijah in začnejo vibrirati. Svetlobno kodirani kromosomi postanejo mobilni in prenašajo informacije v zavest, če ste odprti za te energije in ste v stanju ljubezni. Te energije vzpostavijo »red« tako, da odstranijo bloke iz telesa. Svetlobna mreža Mandala napolni celoten sistem našega telesa in tako deluje čistilno in harmonizirajoče na telo, dušo in um. Ursulina metoda se že nekaj let uspešno uporablja v bolnišnicah v Avstriji in Nemčiji. Njeno raziskavo sponzorira znano podjetje Swarovski. Ursula Irgang je eksperimentalno pridobila mandale za zdravljenje številnih bolezni, kot so luskavica, sladkorna bolezen II. stopnje, urolitiaza, migrena, izboljšanje kardiovaskularnega sistema telesa, obnova vida in še veliko več. Za zdravljenje se uporablja določen algoritem in računalniški program, ki izračunava mandale Svetlobe. Vsaka mandala (ne le osebna), saj je portal, ki prenaša svetlobo in ljubezen, blagodejno vpliva tako na prostor, v katerem se nahaja, kot na ljudi, ki so v njenem zdravilnem vibracijskem polju. Mandala je opomnik človeka na njegovo božanskost. Zdravljenje z mandalami svetlobe
1. Kopirajte prazno predlogo mandale (na tiskalnik).
Kako poteka izračun? 2. Izračunamo datum našega rojstva. Po obodu od vrha do vrha je 16 celic, datum rojstva vnesite v celoti - to je 8 celic in zrcalno v ostalih 8 celicah. Na primer: datum rojstva 12031945 bo izgledal takole: 12031945 54913021 - ogledalo 3. Števila seštevamo po vrsti, vsakič, ko spodaj zapišemo rezultat med številkami, ki smo jih sešteli. Če seštejete dvomestno število, ga pripeljite do praštevila. 1 2 0 3 1... 3 2 3 4
Videti je takole - (štejte, mora biti 16 vrstic, če se zmotite - bo manj) 1..2..0..3..1..9..4..5..5 ..4..9. .1..3..0..2..1 ..3..2..3..4..1..4..9..1..9.. 4..1..4 ..3..2..3 ....5..5..7..5..5..4..1..1..4..5.. 5. .7..5..5 ......1..3..3..1..9..5..2..5..9..1..3..3.. 1 ........4..6..4..1..5..7..7..5..1..4..6..4 ....... ...1..1..5..6..3..5..3..6..5..1..1 ............2..6 ..2..9..8..8..9..2..6..2 ..............8..8..2..8.. 7..8..2..8..8 ...........7..1..1..6..6..1..1.. 7 .... ........... ...8..2..7..3..7..2..8 ............ ..... ...1..9..1..1..9..1 ......................1..1 ..2.. 1..1 ........................2..3..3..2 ..... .. ..... ..............5..6..5 ........................ ....2 ..2 ....................4
Primer izračuna mandale za datum rojstva 12.3.1945
Barvanje mandale 4. Vsako celico pobarvaj v ustrezno barvo (bolje je, da uporabiš flomastre ali gele). 0; 1 - rdeča 2 - temno modra 3 - zelena 4 - rumena 5 - svetlo modra 6 - turkizna (morski val) 7 - roza 8 - oranžna 9 - vijolična
Dekodiranje Lahko preberete svojo osebno mandalo in meditirate nanjo 0,1 - rdeča - karmične blokade; božansko vodstvo; 2 - temno modra - magija (na dober način - magija) 3 - zelena - zdravljenje 4 - rumena - inteligenca 5 - modra - kozmično znanje 6 - turkizna - kozmična energija 7 - roza - ljubezen 8 - oranžna - molitev 9 - vijolična - transformacija Če je osrednja zvezda (Duše) rdeča ali zelena - to so Božji Poslanci!!!
Mandala akcija Ustvarjeno mandalo lahko izrežete in prilepite na poljubno ozadje. Za delo z osebno mandalo ali katero koli drugo je potrebno izraziti namen energetske interakcije z mandalo. Na primer: "Izražam čisto zavestno osredotočeno ljubečo namero energijske interakcije z Mandalo za ... (rešitev situacije, povrnitev zdravja)". Lahko si prižgete mirno sproščujočo glasbo, nekajkrat globoko vdihnete, se sprostite in postavite v središče Mandale. Lahko uporabite namero, se vizualizirate v središču ali na kateri koli način, ki vam ustreza. Poskusite ne razmišljati o ničemer in samo poglejte Mandalo. Če imate kakšno vprašanje v zvezi z zdravljenjem, kar vprašajte. Če med delom ne slišite odgovora, bo prišel čez en dan. Lahko ga vidite, slišite, preberete, občutite. Glavna stvar je biti pozoren na znake vesolja.
Ta individualna mandala strukturira in uglasi svojega lastnika na resonanco z njegovo dušo, v njem prebudi najboljše duhovne lastnosti: ponos, svobodo, modrost, zaupanje, ljubezen, željo, blaženost in bogastvo. Obstaja ozdravitev duševnih, čustvenih in telesnih bolezni; Mandala vodi v harmonično zvenenje in uglasitev organov fizičnega telesa, duha, duše; aktivira inherentne duhovne informacije v človeški DNK; Na površje zavesti dvigne različne blokade in se jih pomaga znebiti ter osvobodi naš notranji potencial; Pomaga najti vzroke naših življenjskih težav; Pomaga pri razvoju naše zavesti, poveča energijske vibracije in se uglasi s Svetlobo; Harmonizira in prečisti prostor; uskladiti možgansko aktivnost in povezave leve in desne hemisfere možganov; Povezuje, vodi do celovitosti tri nivoje zavesti: Nadzavest (Višji jaz), Zavest in Podzavest (Notranji otrok)
Tatjana Onufrienko
Predstavitev "Mandala. Mandaloterapija»
Trenutno se vzgojitelji vse pogosteje srečujejo v skupinah z otroki s povečano anksioznostjo, strahovi, ne vedno ustreznim vedenjem, otroki s težavami pri prilagajanju, hiperaktivnimi otroki, otroki iz disfunkcionalnih družin. Otroci so začeli pogosteje kazati jezo in agresijo do drugih otrok. Vse to negativno vpliva na vzdušje v otroški ekipi. Da bi otrokom pomagali premagati strahove, da bi otroke naučili obvladovati svoja čustva, svoje vedenje do drugih, da bi bili otroci samozavestni, verjeli vase, v svoje sposobnosti, uporabljam metodo barvanja in izdelovanja. mandala! (ena od vrst umetniške terapije)
(Slide2) Beseda « mandala» prevedeno pomeni "krog", to ni le risba, je model vesolja naše duše. Carl Gustav Jung je bil eden prvih evropskih znanstvenikov, ki se je resno ukvarjal s študijem mandale. Prišel je do zaključka, da metoda mandale je pot do našega središča, do odkritja individualnosti, ta kontemplacija mandale, njegova risba ali druga inkarnacija služi za izboljšanje duhovnega življenja osebe, njegovo harmonizacijo, zdravje.
Kje se lahko srečata?
(3. diapozitiv) Obstajajo različne obrazci: krog, kvadrat, labirinti, poligoni. Lahko so tako umetniška dela kot ustvarjena v naravi. (snežinka, roža, pogled na planete iz vesolja, človeško oko)
(diapozitiv 4) Lahko jih rišemo na papir in blago, vezemo ali potiskamo, gradimo iz peska, gline, betona, brona, železa, klešemo v marmor, danes pa jih ustvarjamo z računalniškimi programi. Mandala lahko naredite kot tetovažo na človeškem telesu, naslikate na odbijaču avtomobila ali pustite kot element družinskega grba
(diapozitiv 5) mandale nosijo določen sveti pomen in ljudje jim dajejo sposobnost usklajevanja, zaščite in celo izpolnjevanja želja.
mandale najdemo v mnogih kulturah in religijah. Še posebej veliko jih je v vzhodnih kulturah.
Toda tako v krščanstvu kot v slovanski kulturi se lahko srečamo mandale(Pavlopossadski šal, ikona vsevidnega očesa).
Vitraži gotskih katoliških katedral - rozete - tipično mandale.
(diapozitiv 6) Dokončano mandala Budisti imajo nekaj časa za molitev, meditacijo in kontemplacijo, nato pa ga uničijo tisti, ki so ga ustvarili.
Budisti govorijo o tem torej: "Bodi sposoben ustvarjati in se prepustiti."
Kaj so uporabne mandale za otroke?
(Slide 7) Mandaloterapija- pomaga razbremeniti napetost, spremeniti čustveno stanje, vam omogoča, da izrazite svoja čustva, razvijete samoregulacijo. Mandale so nekaj več kot samo risbe. Za otroke mandala- to je način, da organizirate sebe, svoj notranji svet.
(diapozitiv 8) Ustvarjanje mandala združuje, odstranjuje napetost v odnosih, uči skrbnega ravnanja drug z drugim, potrpežljivosti, spoštovanja osebnih meja in prostora drug drugega. Poleg tega še ogledovanje, barvanje, izumljanje ali risanje mandala napolnjeni smo s pozitivnostjo.
Razvijajo se fine motorične sposobnosti, spodbuja se mišljenje.
Usposabljata se vztrajnost in natančnost, sposobnost pripeljati začeto do konca.
Razkriva se ustvarjalni potencial.
Čustveno stanje se izboljša, stres se zmanjša. Otrok se nauči ravnati s čustvi in težkimi občutki. (strahovi, tesnoba, žalost, jeza, ljubosumje, osamljenost).
(Slide 9) Mandaloterapija vključuje: barvanje mandala- Barvanje strani in ustvarjanje lastnih mandala
(Slide 10) Cilj dela: Preprečevanje in korekcija čustvene sfere predšolskega otroka; vključiti otroke v aktivno produktivno in kognitivno dejavnost, ki prispeva k oblikovanju duševnih procesov; ustvarjanje pogojev za čustveno dobro počutje otroka
(Slide 12) S predšolskimi otroki mandaloterapija lahko poteka individualno ali s celotno skupino. Organiziranje časa (pripravljen na delo)
(Slide 13) Kako lahko uporabite mandale– pobarvanke in pripravljeno mandale
I. Končano barvanje mandala - pobarvanke
1. Otrokom ponudimo, da sami izberejo svojo barvo mandala od tistih, ki jih predlaga učitelj, kaj mu je po razpoloženju bližje
2. Otroci samostojno izbirajo materiale za barvanje:
Barvni svinčniki;
flomastri;
3. Otroci samostojno izbirajo barve, učitelj pa izvaja načelo nevmešavanja v delo otrok.
4. Učitelj ne ocenjuje dela otrok.
Proces dela je omejen le s stopnjo nasičenosti, sitosti in zadovoljstva pri delu.
V eni lekciji lahko delate samo z enim mandala.
5. Otroci poimenujejo svoje opravljeno delo.
6. Otroci opišejo svoje delo, lahko govorijo o svojih občutkih, čustvih, ki so se pojavila med delom.
Uporabiti je treba glasbeno spremljavo.
Če dela ne dokončamo mandala v enem dnevu, je bolje, da ga opustite in naslednji dan začnete znova. Naše razpoloženje in počutje se dnevno spreminja in kaj razkriva mandala v ponedeljek, ne bo nujno veljalo za torek.
Diapozitiv 14 zaradi barvanja se zgodi
Povečanje koncentracije in notranjega ravnovesja (npr. pri hiperaktivnih otrocih)
Korekcija finih motoričnih motenj in živčne napetosti
Gojenje potrpežljivosti in natančnosti
Oblikovanje samozavesti na osnovi umirjenosti in spodbujanja ustvarjalnosti
(Slide 15) 2 Risanje in ustvarjanje lastnega mandala
Za risanje so razdeljeni beli krogi, izbrani so potrebni materiali (barve, svinčniki, barvice, flomastri).Uporabite lahko komplete barvnega peska, barvne kosmiče, testenine, sol, kamenčke, kristale.
Po želji otroci okrasijo sliko z kamenčki, kroglicami. Po končanem delu lahko povabite otroke, da poimenujejo svoje "čarobni krogi" povejte o opravljenem delu. Tako delo z mandale Ima ne le korektivni učinek na otrokovo osebnost, ampak prispeva tudi k razvoju govora predšolskih otrok.
(Slide 16) otroci ustvarijo risbo v krogu, in to neposredno z rokami, prsti. Senzorično-zaznavni razvoj; odprava čustvenega stresa; razvoj ustvarjalnosti.
(17. diapozitiv) Pri delu s peskom je sol razvoj taktilne občutljivosti, domišljije
Med ustvarjanjem mandale"Dobro in slabo" otrok se seznani z jezikom čustev, se jih nauči uporabljati za razumevanje lastnih občutkov in čustvenega stanja drugega
Raziskovanje in ozaveščanje lastnih notranjih konfliktov, izkušenj, vrednot. Lahko ponudite upodobitev jeze, jeze, veselja
(Slide 18) Mandala - čarobni travnik na kateri raste družina rožic. Poiščite najpomembnejšo rožo v krogu, ki je drugačna od ostalih. pobarvati (nalepka) njegov. Poglej: ob tej roži rastejo njegovi sorodniki, "mati", "oče", "sestra", "brat" itd. Okrasite (nalepka) njihov. Odstranitev čustvene napetosti, oblikovanje pozitivnega odnosa do sebe, aktualizacija občutkov, aktivacija nezavednega, razvoj ustvarjalnega potenciala.
(19. diapozitiv) Pri pouku se vadi delo za ustvarjanje mandale v parih in skupinah. Če želite to narediti, izberite (ali žrebanje) predlogo kroga določene velikosti, dogovoriti se o vsebini, vizualnih sredstvih, načinih sodelovanja pri ustvarjanju enotne kompozicije. Ustvarite ga lahko mandala iz posameznih kosov-sektorjev. Razvoj neverbalnih komunikacijskih veščin, povezanost skupine; razvoj fantazije, domišljije.
(Slide 20) V razsutem stanju mandale iz vseh vrst žit. Več kot jih je, bolje je, saj daje več svobode, da sprostite notranje impulze navzven in poveste več o sebi. Uporabite lahko tudi barvni pesek, odpadni material, geometrijske oblike (iz papirja, lesa, gumbov
(Slide 21).Ustvarjanje lastnega mandala iz naravnih materialov, barvni pesek, gumbi, žitarice, mozaiki
(Slide 22.23) Ustvarite svojega mandala iz različnih materialov razvija ustvarjalnost, otroško domišljijo, fine motorične sposobnosti rok. Pri delu z barvnim peskom se uporablja nabor več barv ali peskovnik. Pri delu z gumbi je otrokom na voljo izbor gumbov različnih barv in velikosti. Tudi otroci objavljajo mandale: iz storžev, kamenčkov, školjk, listov, različnih žit (proso, fižol, grah, zdrob, riž, mozaiki. Po končanem delu lahko otroke povabite, da poimenujejo svoje "čarobni krogi" povejte o opravljenem delu.
Slide 24 Kot sem rekel mandalaterapija nima starostnih omejitev. V skupini so starši in otroci skupaj vodili mojstrski tečaj o ustvarjanju igrač za božično drevo iz testenin s tehniko mandala
Tako delo z mandale Ima ne le korektivni učinek na otrokovo osebnost, ampak prispeva tudi k razvoju govora predšolskih otrok. Delo z mandala prinaša veselje otrokom, razvija pozornost, prispeva k razvoju čustveno-čutnega sveta, razvoju otrokove domišljije, fantazije, pomaga pri lajšanju notranjega stresa. Vse to pomaga otroku, da verjame vase, da se osvobodi, da postane bolj samozavesten, vesel, da se otrokova tesnoba zmanjša.
jaz uporabljam mandaloterapija pri delu z otroki moje skupine otroci z veseljem barvajo pobarvanke mandale, ustvarite svoje žitne mandale, mozaiki, pesek, gumbi, naravni materiali. Otroci so postali bolj mirni in samozavestni, pozorni in občutljivi drug do drugega.
Frolova Tatyana Vladimirovna
Naziv delovnega mesta: učitelj – psiholog
Izobraževalna ustanova: MADOU "Vrtec št. 6"
Kraj: mesto Nazarovo, Krasnojarsko ozemlje
Ime materiala: metodični razvoj
Zadeva:"ART - terapija kot sredstvo za ohranjanje psihičnega zdravja otrok."
Datum objave: 05.02.2018
Odsek: predšolska vzgoja
Mojstrski tečaj za vzgojitelje predšolske vzgojne ustanove "Umetniška terapija kot
sredstva za ohranjanje psihološkega zdravja otrok"
Cilj: izboljšanje strokovne usposobljenosti učiteljev udeležencev
mojstrski tečaj skozi pedagoško komunikacijo z demonstracijo uporabe umetnosti
- terapevtske tehnologije.
Naloge:
1. Učiti učitelje, da spodbujajo samospoznavanje otroka, zavedanje svojega
lastnosti in preference;
2. Naučite svojega otroka razvijati socialne in komunikacijske veščine
vedenje, miselna in govorna dejavnost, fine motorične sposobnosti;
3. Spodbujati manifestacijo otroške ustvarjalnosti z netradicionalnimi
material;
4. Oblikujte ustrezno samopodobo.
Glavni del:
Kaj je torej pedagoška umetnostna terapija? Dobesedno prevedeno, to
koncept pomeni umetniško terapijo.
Cilj likovne terapije je uskladiti razvoj osebnosti skozi razvoj
sposobnosti samoizražanja in samospoznavanja.
Njeno bistvo je v tem, da likovna terapija skozi risbo, igro, pravljico, glasbo daje
sprostitev notranjega nelagodja in močnih čustev, pomaga razumeti
lastne občutke in izkušnje. Kot je rekla Edith Kramer (psihologinja) - to je
metoda, povezana z razkritjem človekovega ustvarjalnega potenciala in spoznanja
svoj notranji svet.
Po vzhodnjaški modrosti »slika lahko izrazi tisto, česar ne izraža in
tisoč besed". Po V. S. Mukhini in drugih raziskovalcih je risba za
otroci niso umetnost, ampak govor.
Vsaka linija in vsaka barva ima svoj značaj, svoje razpoloženje. Od njihovega
s pomočjo otroka prenaša vse, kar je v njem. Vse to kaže na to
pedagoška umetnostna terapija je tesno povezana z razvojem čustvene sfere
otroka in je ena od vrst njegovega izboljšanja.
Z risanjem se otrok znajde v pravljici, polni veselja, medsebojnega razumevanja,
Zdaj pa se pogovoriva o vrstah umetniške terapije:
izoterapija– ena od smeri likovne terapije; psihoterapevtsko delo z
uporabo vizualnih umetnosti. Izoterapija temelji na
psihologijo ustvarjalnosti in uporablja blagodejne učinke vlečenja
psihoterapevtske namene. Cilj izoterapije je povečati čustveno in
pozitivno ozadje, ustvariti ugodne pogoje za uspešen razvoj
pravljična terapija- psihološko svetovanje ob uporabi pravljic,
metoda praktične psihologije. Pravljična terapija uporablja različne
potencial pravljic, odpiranje domišljije, ki omogoča metaforično
izražajo določene življenjske scenarije. Pravljice za pravljično terapijo
popravni in mnogi drugi. Pisanje pravljic od otroka in za otroka -
osnova pravljične terapije. Skozi pravljico lahko spoznate takšne izkušnje otrok,
ki se jih sami pravzaprav ne zavedajo ali pa jim je nerodno razpravljati o njih
odrasli.
Glasbena terapija– ena od smeri likovne terapije, izvaja psihoterapijo
s pomočjo glasbe. Uporaba glasbe je lahko aktivna in
pasivno. Z aktivno glasbeno terapijo dobi otrok priložnost
igrati glasbila. S pasivno - s pomočjo
poslušanjem posebej izbrane glasbe dosežemo potrebno
psihoterapevtski učinek. Glasbena terapija pomaga pri premagovanju notranjih
konfliktov in doseči notranjo harmonijo.
Igralna terapija vrsta psihoterapije, ki uporablja terapevt
vpliv igre, ki pomaga otroku premagati psihične in
socialne težave, ki ovirajo osebni in čustveni razvoj.
Pedagoška umetnostna terapija je čarobna dežela. Tam se bo otrok naučil biti
sam, bo razumel čustva drugih in uporabljal čustva kot
način komunikacije. Pomagajte nam pri soočanju s težavami čarovnije, humorja in
pošteno ravnanje z dobrim in zlim, življenje v pravljicah, čaranje in
neverjetni zvoki glasbe, pa tudi bogastvo slik in barv del
veliki umetniki in otroci sami. Za dušo vsakega otroka je pomembno najti
poseben ključ. Polnjenje notranjega sveta otroka z živimi vtisi,
da mu pomagam obvladati različne tehnike in tehnike risanja, se veselim
vsako novo srečo z njim. Vsi otroci radi rišejo. V njihovem
male mojstrovine prenašajo svoj odnos do sveta ter
dati priložnost, da izbruhne svoj "jaz".
Praktični del:
1. Vaja "Pozdrav" (igralna terapija)
Potek vaje: Ali veste, kako pozdravljajo tujci? Tujci
pozdravi takole: Evropejci se ob srečanju rokujemo,
Etiopijci - dotaknite se lic, Afričani podrgnite nosove. ponujam ti
udeleženci mojstrskega tečaja pozdraviti soseda na levi v evropski, z
sosed na desni kot Etiopijci, bravo!
2. Vaja "Loterija" (igralna terapija)
Namen: razvoj mišljenja, motoričnih sposobnosti, domišljije.
Navodilo: Pred udeleženci se pojavi čarobna skrinja, v njej
Vsak udeleženec izvleče listek z nalogo, jo prebere in opravi.
Reši uganko
Povej verz
Pohvali soseda na desni
Recite zvijalki "Mama je umila Milo z milom",
Zapojte verz iz katere koli pesmi
Skozi dvorano se sprehodite kot model.
3. Mandale za barvanje (izoterapija).
Mandale so budistični simboli, popolni krogi, ki ne zahtevajo nobenih sprememb.
Risano za različne priložnosti. Uporabljajo se le 4 barve: rdeča,
rumena, zelena in modra. Barvati morate samo z barvnimi svinčniki.
Pobarvajte želene dele v poljubnem vrstnem redu ali neredu,
slikanje v celoti ali delno.
4. Terapija s pravljicami.
a) Napišite zgodbo.
Vprašanje, na katerega morate odgovoriti s pravljico "Zakaj je kaktus bodičast."
b) Pripovedovanje zgodbe Pravljica "Snegurochka" bi se morala dobro končati.
c) Risanje ilustracij za Knjigo strahov.
5. Glasbena terapija.
Vaja "Risbe na hrbtu."
Vsi stojijo v krogu, drug drugemu za glavo, na malo manjši razdalji
iztegnjena roka. »Zdaj,« pravi psiholog, »ti bom povedal zgodbo, ki
se bova "risala" na hrbtu. Pripravimo "list papirja", "zgladimo"
njega (z dlanmi pobožajte hrbet igralca spredaj). Torej, živel
tam je bil medvedek (s prstom narišite figuro). Rad je hodil po gozdu.
Nekoč je šel na sprehod (s prsti upodobi hodeče noge).
Sprva je hodil počasi. Pot je bila položna, nato pa ovinek, z ostrimi
zavoji (vse to je upodobljeno na zadnji strani). Svetlo sonce je sijalo
narišite sonce na partnerjev hrbet). Sončni žarki so nežno božali hrbet
medvedek (dlani božajo igralčev hrbet). Nenadoma so se pojavili oblaki (narisano
oblaki). Začelo je deževati (pokažejo, kako padajo dežne kaplje). Potem je prišla toča
(igralci udarjajo s pestmi po hrbtu). Dež se je umiril. Velik
luže (luže so narisane). Najljubša zabava medvedjega mladička je bilo gledanje v luže in
nasmejte se svojemu odsevu (s prstom narišite smešne obraze).
6. Refleksija "Kovček, mlin za meso, košara."
Učitelje vabimo, da na zvočnik z eno besedo napišejo oceno mojstra -
razred in mesto na risbah kovčkov, košar in mlinčkov za meso.
Kovček– je bil mojstrski tečaj koristen in pomemben za njih, gradivo vzamejo v svoje
pedagoška prtljaga.
Mlin za meso– mojstrski tečaj je koristen in pomemben, vendar ga morate razumeti,
"prebaviti".
Košara- mojstrski tečaj za učitelje ni zanimiv, zanje ne predstavlja
pomembna in v njihovi praksi ni uporabna.