Vrste atletike. atletika
Sportisti treniraju na stadionu. Neki uče trčati, drugi se bave skakanjem, treći - bacanjem koplja, diska. Sve ove i mnoge druge vježbe pripadaju različitim vrstama atletike.
Atletika je jedan od glavnih sportova. Pojavila se davno. Njegovo ime dolazi od grčke riječi "athlesis", što znači borba. U staroj Grčkoj, gdje se velika važnost pridavala fizičkom vaspitanju osobe, često su se dogovarala sportska takmičenja. Njihovi članovi su se zvali sportisti. Atletske vježbe su podijeljene na teške i lagane. Hrvanje i šake, na primjer, smatrali su se teškim, dok su trčanje, skakanje, bacanje diska i pikade, streljaštvo, mačevanje smatrani lakim. Takva uslovna podjela u malo izmijenjenom obliku preživjela je do danas. Dizače tegova nazivamo dizačima tegova, a trkače, skakače, bacače - atletičarima. Ali atletika nije tako laka. Zaista, da li je lakše istrčati maratonsku distancu od 42 km 195 m nego podići tešku uteg?
Takve vrste atletike kao što su sprint, skakanje, bacanje diska, bacanje kugle i druge dostupne su svakom zdravom učeniku.
Trčanje je jedno od najboljih sredstava za razvijanje izdržljivosti, vaspitanje volje. Skakanje razvija fleksibilnost i snagu mišića, razvija tačnost pokreta, odgaja odlučnost i hrabrost. Bacanje razvija snagu, agilnost, tačnost, koordinaciju pokreta.
Mnogi tinejdžeri slabog izgleda, počevši da se bave atletikom, ne samo da su ojačali svoje zdravlje, već su postigli i velike sportske uspjehe. Ko je mogao zamisliti, na primjer, da će mršava, krhka djevojka iz Tbilisija, Nadya Khnykina, počevši da se bavi sportom, postati jedna od najjačih atletičarki svijeta na 100 i 200 metara i skokovima u dalj!
KRATKE I SREDNJE UDALJENOSTI
U sportu se vrijeme često mjeri ne samo u minutama i sekundama, već i u desetinkama sekunde. Trenutak često odlučuje o sudbini ploče. Dakle, staza od sto metara mora se pretrčati za nekoliko sekundi. I nije tako lako.
Vjerovatno ste vidjeli kako atletičari počinju trčati na kratke udaljenosti - 60, 100, 200 i 400 metara.
Na komandu "Start!" trkači kleče na jedno koleno, oslanjajući se rukama na tlo. Na komandu "Pažnja!" dižu se, nastavljajući da oslanjaju ruke na zemlju, i nakon komande „Marš!” ili hitac iz početnog pištolja počne da trči.
Zašto sprintovi počinju iz ove pozicije? Low start se počeo koristiti krajem prošlog stoljeća.
Godine 1888, američki sportista, Charles Sherrill, dok je putovao po Australiji, vidio je kengura kako skače. Prije skoka, životinja se sagne, a iz toga skok ispada dug, brz. Sportista je odlučio da pokuša da počne da trči iz iste pozicije. Korištenje niskog starta omogućilo mu je da izađe kao pobjednik već na prvom takmičenju. Nakon što je Sherrill osvojio sljedeća takmičenja, drugi trkači su počeli da ga oponašaju. Sada svi sprinteri (sprinteri) koriste niski start.
U sprintu se koriste startni blokovi; postavljaju se na traku za trčanje uz pomoć željeznih šiljaka. Polazeći od blokova, sportista startuje sigurnije i brže. Prvi koraci od starta koje trkači čine su mali, a tijelo je snažno nagnuto naprijed. To im omogućava da brzo pokupe brzinu. Kako se brzina povećava, koraci postaju duži, nagib tijela se smanjuje. Sportista prelazi na slobodan, takozvani korak zamaha i stavlja stopalo na tlo od nožnog prsta.
Sportisti trče u posebnim cipelama sa oštrim šiljcima na tabanima - šiljcima. Pomažu u povećanju brzine trčanja, jer šiljci, koji se zabijaju u tlo, stvaraju bolje prianjanje sa zemljom i, kada se odbijaju, ne dozvoljavaju đon da klizi unazad.
Sportista trči do cilja grudima, bez usporavanja.
Prilikom trčanja na 200m i dužim udaljenostima, trkač mora biti u stanju napraviti zaokrete. U trenutku kada trkač uđe u zavoj, na njega počinje djelovati centrifugalna sila i on mora uložiti određeni napor da promijeni smjer trčanja. Da bi to učinio, naginje svoje tijelo do unutrašnje ivice staze. Stopalo izvan okreta je postavljeno prstom prema unutra.
Na modernim stadionima, traka za trčanje ima poseban oblik koji je pogodan za skretanje. Ali čak i na takvoj stazi, sportaš mora pokazati svu svoju vještinu kako bi savladao zaokret velikom brzinom. Prilikom skretanja držite se blizu unutrašnje ivice staze, ali gaženje na ivičnjak nije dozvoljeno.
Tokom trčanja trkačeve mišićne kontrakcije se izmjenjuju s opuštanjem, što mu daje malo odmora. Sportisti to uče na treningu. Među iskusnim sportistima odmah možete razlikovati početnika. Trči napeto, stegnuto i, pretrčavši kratku distancu, umori se.
Pravilnim treningom ova ukočenost postepeno nestaje.
Udaljenosti od 800, 1000 i 1500 m su srednje udaljenosti. U trčanju na ovim distancama, trkači odmah nakon starta jure naprijed, pokušavajući doći do unutrašnje ivice staze, a onda obično trče u lancu jedan za drugim. Za razliku od sprinta, ovdje je brzina nešto manja, pokreti ruku nisu toliko energični, koljeno se ne diže toliko visoko. Na srednjim udaljenostima taktika trčanja igra veliku ulogu. Nije neuobičajeno da iskusniji trkač vještom taktikom nadmaši jačeg protivnika.
RELAY RUN
Kada kažemo „štafeta“ ili jednostavno „štafeta“, mislimo na posebna takmičenja u kojima se mali prijateljski tim bori za pobedu. Distanca trčanja podijeljena je u nekoliko faza, od kojih svaki naizmjenično trče različiti trkači.
Školarci učestvuju u štafetama 4 x 100 m, 4 x 200 m, 4 x 400 m i 4 x 800 m (dječaci 17 - 18 godina). Nakon što je otrčao svoju etapu, sportista u pokretu predaje štafetu sljedećem trkaču. On nastavlja trčati i zauzvrat predaje štap trećem članu tima, a treći četvrtom. U ovoj veoma zanimljivoj vrsti takmičenja, svaki učesnik mora biti u stanju ne samo da brzo trči, već i da, bez usporavanja, preda štap u ruku prijatelja. U štafeti je posebno važan osjećaj kolektivizma. Jedan sportista pati od neuspešnog nastupa u pojedinačnim takmičenjima. Ako sportista ne nastupi kao dio tima, onda cijeli tim gubi.
SKOK U UDU I SKOK U VISOKU
Koji tokom igre ili planinarenja nije morao preskočiti bilo koju prepreku – jarak, potok ili srušeno drvo. Eho najbolje radi neko ko se bavi sportom. Svaki učenik može lako naučiti skakati 3-4 metra u dužinu, a ako pravilno uvježba i savlada tehniku skakanja, moći će skočiti i dalje.
Najlakši način da skočite u dužinu je savijanjem nogu. Kod takvog skoka skakač savija noge dok leti u zraku. Dužina skoka zavisi uglavnom od brzine uzleta i jačine guranja. Za školsku djecu od 13-14 godina dužina zaleta je približno 25-30 litara. Najveću brzinu treba razviti prije odbijanja. Na posljednjem koraku, skakač mora precizno udariti nogom u blok i snažno se odgurnuti.
Doskok je veoma važan u skoku u dalj. Da bi se dalje spustio, sportista povlači noge na stomak i, savijajući ih u koljenima, izvlači pete naprijed. Također ispruži ruke naprijed kako bi održao ravnotežu.
Skokovi u vis su prirodni kao trčanje ili hodanje. Najlakši način za skok je skok u skoku. Počeo je da se koristi na takmičenjima u prošlom veku. Ali onda su skakači došli na ideju da zauzmu horizontalni položaj prilikom prelaska letvice. Skok je bio uspješan. Tako je rođen skok "roll". Zapisi su se brzo počeli ažurirati, ali je nakon nekog vremena njihov rast ponovo stao.
Tada se pojavio novi način skakanja - "japan". Omogućio je osvajanje još nekoliko centimetara, podizanje letvice još više, a time i svjetski rekord. Sada ovu metodu koriste svi najbolji skakači na svijetu.
Prije otprilike 50 godina, visina od dva metra smatrana je granicom ljudskih mogućnosti. Sada je to norma majstora sporta.
Skokovi uvis sa zaletom izvode se bez posebnih sprava, a ipak sportisti savladavaju visine veće od 2 m. Ako je skakač naoružan dugačkom motkom, može preskočiti šipku postavljenu na visini jednokatnice.
Kako se izvodi skok s motkom?
Sportista trči duž 40 metara piste. U ovom trenutku izgleda kao sprinter. I treba mu ista brzina kao sprinteru. Trenutak - i kraj motke nasloni se na zid kutije ukopane u zemlju, a skakač se, snažno odgurnuvši, nađe u zraku. Elastična motka, uspravljajući se, nosi je prema gore, tamo gdje se na pozadini neba jasno nazire lagana daska. U tom trenutku skakač se pretvara u gimnastičarku.
Kakvu snagu i spretnost mora posjedovati da bi, okačen na motku, u pravom trenutku bacio tijelo i prenio ga preko šipke ne dodirujući ga!
BACANJU KUGLE
Bacanje koplja
Ljudi često moraju bacati razne predmete. Ali bez obzira koliko daleko padne, na primjer, kamen koji je bacila jaka bacačka ruka, disk ili koplje će letjeti još dalje. Međutim, nije tako lako baciti koplje, disk ili daleko odgurnuti hitac. Potrebna su poznata znanja i vještine.
Da bi trkač bio dobar u utrci na kratke staze, trkač mora dobro startati i brzo povećati brzinu, a za dobar skok u dalj potreban vam je zalet. A bacaču, ako hoće daleko da pošalje projektil, treba i "zalet".
Ali o kakvom trčanju možemo govoriti ako sportaš gurne udarac - metalnu loptu tešku više od 7 kg - bez napuštanja kruga promjera 2 m 13,5 cm! Da li je moguće "rastjerati" teški projektil unutar tako malog prostora?
Može. A evo kako se to radi.
Sportista stoji na zadnjoj strani kruga. U ruci blizu ramena drži jezgro. Nakon nekoliko pripremnih pokreta, sportista pravi brzi skok. Ruka, ispravljajući se, gura metalnu loptu. Ali na jezgro ne utječe samo ruka, već i težina tijela sportaša. U bacanju kugle sve je bitno za domet leta: snaga i težina samog bacača, brzina i sila kojom se odbija od tla, itd.
HAMMER THOWING
Najveća udaljenost na koju sportista gura hitac je nešto više od 19 m. Može li sportista poslati isti hitac, recimo, 60 l”?
Da možda. Na jezgro je potrebno samo pričvrstiti tanak čelični kabel dužine nešto više od metra i dobit ćete novi projektil - "čekić". I možete ga baciti veoma daleko - 3-3 ½ puta dalje od običnog udarca.
Zašto se sportski čekić može baciti na desetine metara? Pažljivo pogledajte bacača tokom takmičenja. Sportista postaje u krugu. S obje ruke čvrsto hvata ručku sajle i počinje okretati čekić oko sebe. Metalna lopta brže, brže i brže opisuje krugove u zraku. Sportista sa velikom mukom uspeva da drži čekić i sam stane u krug. Ovo je centrifugalna sila. Ona pokušava da odvuče loptu u stranu. Što je rotacija brža, to je veća sila koja djeluje na projektil. Bacaču je veoma teško da se nosi sa takvom silom, ali je za bacanje neophodno. I što je jače "ubrzanje" čekića, to će dalje letjeti.
DISC THROW
Bacanje diska bilo je jedna od omiljenih zabava starih Grka. Volim ovaj sport i sportiste naših dana.
Obično se disk baca sa zaokretom. Sportista stoji na zadnjoj ivici kruga, skoro leđima okrenutim u pravcu bacanja. Disk mu je u desnoj ruci i drži ga prve falange prstiju. Prije bacanja, bacač čini 2-3 glatka ritmična zamaha diska, a zatim okret, na kraju kojeg pušta disk pod uglom od 30-40 °.
Okretanje prije bacanja za bacača diska je isto kao i trčanje za skakača. Disk se šalje u zrak ne samo rukom, već i naporom nogu i trupa. Svi pokreti bacača diska su dizajnirani da pošalju projektil što je dalje moguće. Da bi to učinio, bacač daje disku rotacijski pokret.
Rotirajući, disk dobiva veću stabilnost u letu i ne prevrće se u zraku. Od toga on leti dalje. To se, naravno, dešava samo ako je bacanje izvedeno ispravno. Ali treba samo baciti disk ne ivicom naprijed, već sa jakim nagibom, jer će se okrenuti u zraku i pasti ivicom dolje nedaleko od bacača. Disk koji avion baci naprijed će letjeti vrlo malo - doživjet će veliki otpor zraka.
Vrlo kratko smo govorili samo o nekim vrstama atletike. Ali atletika uključuje i prepone, i trčanje na 3000 metara sa preprekama, i trčanje na duge staze (5000 i 10.000 metara), i troskok i još mnogo toga. Svi zainteresirani za atletiku mogu se detaljno upoznati sa svim njenim vrstama u praktičnim vježbama na raznim sportskim terenima i stadionima ili pročitati o njima u stručnoj literaturi.
Ako pronađete grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.
Sport je u svakom trenutku privlačio ogroman broj ljudi koji su pokušavali nadmašiti svoje konkurente i dokazati da su sposobnosti njihovog tijela mnogo veće od njihovih protivnika. Velika žudnja za takmičenjem dovela je do početka Olimpijskih igara, koje su uključivale Potom je, u zavisnosti od opterećenja različitih takmičenja, počelo stvaranje kategorija, što je dovelo do dizanja utega i atletike.
Neki trenuci u istoriji Olimpijskih igara sastoje se od legendi, naravno, tako će i biti, jer se rađanje sporta dogodilo pre više od 2 hiljade godina, kada su ljudi sve drugačije doživljavali, što je, naravno, uticalo na istorija atletike.
Istorija razvoja atletike
Takmičenja su se održavala posvuda i tijekom cijelog postojanja čovječanstva, ali u davna vremena ljudi su bili zainteresirani samo za podizanje ratnika sposobnih donijeti pobjede u bitkama uz minimalne gubitke. Vojni interes za obrazovanje fizički razvijenih muškaraca postepeno je počeo da se degeneriše u sportske igre, u kojima su glavna takmičenja bile izdržljivost i snaga. Od tog trenutka počinje rađanje atletike.
Prvi pobjednik atletskih sportova (prema potvrđenim podacima) je kuhar iz grada Elisa po imenu Koreb, koji je 776. godine prije Krista pretrčao najbržu distancu u 1 etapi (oko 192 metra).
Atletika u staroj Grčkoj razlikovala se od modernih takmičenja, na primjer, sada disk za bacanje teži 2 kilograma za muškarce i 1 kilogram za žene, ali u davna vremena diskovi su se razlikovali u gotovo svim aspektima:
- Korišteni su različiti materijali (drvo, metal i bronza).
- Njihov izgled se također promijenio (iz neutvrđenih razloga).
- Najvažnija razlika je težina, koja se kretala od 1,25 kilograma do 6,63.
Jedno od najpopularnijih takmičenja među navijačima bilo je bacanje koplja, što je najvjerovatnije zbog vojnog smjera ovog sporta, a ostala takmičenja su okupljala manje navijača, ali su bila dio Olimpijskih igara zbog provjere sposobnosti ljudsko telo i duh.
Moderna atletika
Drevne olimpijske igre su bile veoma različite od ovoga što vidimo sada, zbog uticaja ljudi, njihove vere i odnosa prema takmičenjima.
Istorija razvoja atletike u njenom modernom obliku započela je 1837. godine. Moderna takmičenja u "lakim" sportovima počela su nakon prvog takmičenja u trčanju na 2 kilometra u Engleskoj. Prvenstvo je održano među studentima Rugby College-a, a nakon toga počela je popularizacija u drugim institucijama i gradovima: Oksfordu, Londonu, Kembridžu i drugima. Tada su se igrama počela dodavati i druga takmičenja: 1851. - skokovi u vis i dalj iz zaleta, 1864. - bacanje kugle i kladiva i druga fizička takmičenja.
Godine 1865. u Londonu je osnovan prvi atletski klub na svijetu, koji je osvojio državno prvenstvo u raznim sportovima. Nakon 3 godine, New York preuzima ideju Britanskih sportista i organizira vlastito udruženje, koje počinje popularizirati takmičenje na kopnu Novog svijeta.
Ostale evropske zemlje su nešto kasnije shvatile da sport privlači ogroman broj ljudi, pa su od 1880. godine počele da se održavaju takmičenja, a do 90. godine istog veka cijela Evropa je već bila u „vlasti“ sporta.
Atletska takmičenja, nakon početka popularizacije, održavala su se isključivo unutar svake zemlje, a tek 1896. godine u Atini su održane prave Olimpijske igre koje su se sastojale od 12 različitih takmičenja i uključivale nekoliko zemalja.
Američki atletičari su u gotovo svim disciplinama obučeni do najvišeg nivoa i osvojili većinu medalja i od tog trenutka dolaze spremni i vode u ovim disciplinama.
Amerika je na tome pokazala odličan rezultat i nakon toga drži lidersku poziciju po broju pobjednika, ali ne i po broju, jer su i druge zemlje shvatile značaj ovog događaja i pripremaju buduće šampione po svojim programima.
Povijest nastanka atletike čuva mnoge šampione, ali najviše pamte prve pobjednike: R. Ureyja (prvak 2. i 3. Olimpijade u skokovima s mjesta), Ortera, Matiasa, Thorpa i Owensa (prvaci u trojku olimpijskog skoka), Korženjevskog (četvorostruki pobjednik u trkačkom hodanju) i drugih pobjednika koji će zauvijek ostati prvi, otkako je s njima počelo rađanje modernih igara.
Dostignuća atletičara
U početku su se organizatori, sportisti i navijači jednostavno radovali i pamtili dostignuća, ali nešto kasnije počeo je bum ne samo pobjeđivanja, već i postizanja najboljih rezultata u povijesti igara.
Tokom trajanja utakmica konstantno se postavljaju novi atletski rekordi, ali razlika između njih je u tome što su glavnina minornih pokazatelja koji su odmah savladani; drugi su pretučeni nakon decenija; ali ima onih koje nijedan sportista ne može nadmašiti.
Prvi svjetski rekord, koji je ostao najbolji već 20 godina, je skok u dalj američkog atletičarke (8 metara i 90 centimetara), ali najzanimljivije je to što je prethodno ostvarenje bilo pola metra manje.
Istorija maratona trčanja ima ozbiljnije dostignuće koje se do danas ne može nadmašiti - 100 i 200 metara. Rekorderka u ovoj disciplini bila je američka trkačica Griffith-Joyner, koja je pobijedila dva rezultata odjednom: 100 metara trčala je za 10,49 sekundi, a 200 metara za samo 21,34 sekunde.
Danas na Olimpijskim igrama više nema teških takmičenja, spisak se sastoji od skoro samo lakih takmičenja. Glavna borba, koja ima veliki broj pobjeda i rekorda, a kojom atletika obiluje, je maraton. Takva popularnost povezuje se sa sportašima iz Nigerije, koji stalno mijenjaju Knjigu rekorda i privlače ogroman broj obožavatelja.
Žene u atletici
Od početka formiranja moderne atletike sva takmičenja su bila fokusirana samo na muškarce, a žene nisu smele da učestvuju u takmičenjima, ali posle jednog veka modernih maratona sve se promenilo i pojavila se „lepa” atletika. "Kraljica sportova" je u početku imala malo učesnika, ali je vremenom u sport došao ogroman broj žena.
Prva takmičenja u kojima su učestvovale predstavnice održana su 1928. godine, ali se tek do 96. godine broj atletskih takmičenja sa ženama približio liniji od 20 vrsta.
Povjerenje organizatora u potpunosti je bilo moguće dobiti tek na igrama 1999. godine, kada su u Sidneju nastupili atletičari u bacanju kladiva i skokovima s motkom.
Istorija nastanka atletike u Rusiji
Rusko carstvo nije žurilo da učestvuje na Olimpijskim igrama, a već 1952. SSSR je doveo sportiste na igre i čvrsto se uspostavio u rangu sa Amerikom. Takmičenje između SSSR-a i SAD-a nastalo je veoma davno i pojačano je takmičenjima u kojima naši sportisti i danas stvaraju ogromnu konkurenciju za sve zemlje svijeta.
Činjenica da je Rusija ignorisala svjetsku ljubav prema sportu ne znači potpuno odsustvo konkurencije. Kod nas je istorija razvoja atletike započela prvim navijačima, koji su 1888. godine organizovali kružok u Sankt Peterburgu. Godinu dana kasnije, sportska zajednica je dobila ime: "Društvo trkača".
Peterburški krug brzo je regrutovao sportiste i gledaoce, a samo godinu dana kasnije promijenili su ime i nastavili rad kao sportski centar Ruskog carstva. Nakon organizovanja zajednice bilo je potrebno samo pet godina, nakon čega je krug toliko narastao da su se počeli dodavati i drugi sportovi, a istorija atletike u Rusiji bilježi 1895. godinu kao godinu prvih velikih igara, gdje je 10.000 fanovi su došli.
Rusiji se nije žurilo sa svetskim atletskim takmičenjima, ali je njen ulazak značio kolaps za atletičare iz svih zemalja sveta, što dokazuju i tabele pobeda, gde je SSSR na prvom mestu u skoro svim utakmicama, ali danas naš sportisti ne pokazuju rezultate koje su mogli postići u SSSR-u.
Doping kontrola u atletici
Istorija atletike poznaje ogroman broj diskvalifikacija zbog dopinga, a situacija sa tim još uvijek nije riješena, jer sportisti žele biti najbolji, a neki od njih pokušavaju dokazati superiornost kroz antibiotike.
Za kontrolu sportista (pored medicinskih pregleda) stvorena je IAAF organizacija koja vam omogućava da provjerite historiju sportaša za sve medicinske preglede koji nisu vezani za Olimpijske igre.
Možete navesti ogroman broj primjera "hvatanja dopinga" kojim je atletika bogata: skok u vis (2012. - diskvalifikacija kandidata za zlatnu medalju), hodanje (2014. - diskvalifikacija 4 atletičarke iz Rusije), trčanje (2014. - diskvalifikacija sportiste), kao i mnogi drugi primjeri kršenja pravila.
IAAF je razvila sistem kartica zasnovan na označavanju bilo kakvih medicinskih pregleda van takmičenja, međutim, sportista je mogao da učestvuje i bez ove kartice, ali u ovom slučaju nije dobijao novčane bonuse i ispunjavao je standarde samo za kamatu.
I iako atletičar prilikom prijave za kartu potvrđuje da će se pridržavati pravila i, ako pobijedi, podržati IAAF organizaciju u njihovom kontrolnom radu, još uvijek ima sportista koji to zanemaruju i uzimaju doping, ispadaju iz takmičenja. konkurencija.
Poreklo maratona
Istorija atletike počela je trčanjem, a danas je najpopularniji atletski sport onaj koji je nastao u vreme nastanka Olimpijskih igara prema prilično lepoj legendi.
Legenda o maratonu: „U blizini malog grada Marathona, grčke trupe su potpuno porazile perzijske neprijatelje i poslale glasnika da obavijesti Atinu, koja je trčala 40 kilometara bez zaustavljanja, a po dolasku je imala vremena samo da vikne da su pobijedili. , nakon čega je odmah preminuo.”
Ovu legendu potvrđuje i udaljenost koju su trčali atletičari maratona sa antičkih olimpijada - 40 kilometara, a isto toliko je bila i od Atine do grada Maratona, međutim, naučnici sumnjaju da su Grci mogli tako precizno izmjeriti ovu udaljenost, ali Egipćani su nekako izgradili idealne piramide.
(maraton) nije ograničen na 40 kilometara, već je minimalna udaljenost za žene koje mogu učestvovati na ultramaratonima i ultramaratonima, koji uključuju atletiku („kraljica sportova“). Učesnik ultramaratona mora pretrčati što je moguće dalje u predviđenom vremenu. U ovom sportu postoje samo vremenski okviri u vidu 2, 12 sati, dana, 2 dana i 6 dana, tokom kojih sportisti mogu trčati od 50 do 1500 kilometara.
Suština maratona na duge staze nije u trčanju najbrže, već u tome da se u zadanom vremenu što dalje udaljite od startne tačke. Ovu vrstu atletike prilično je teško pripisati svjetlosti, jer sportaši ne trče samo 2 sata, oni trče ogromne udaljenosti bez odmora dan, pa čak i nekoliko dana, potpuno se iscrpljujući i dovodeći tijelo u opasno stanje.
Određivanje pobjednika u višeboju
Sportska takmičenja od samog početka imaju mnogo različitih vrsta i grupišu se u kategorije. Istorija atletike pamti mnoge različite grupe koje su prvobitno formirane radi veće zabave i raznolikosti, ali je nakon nekog vremena set višebojskih takmičenja bio fokusiran na izbor najsvestranijih sportista. Grci su veoma cenili pobednike i otvorili im sva vrata i sve pozicije u vladi zemlje.
U takmičenjima na Olimpijskim igrama postoje petoboji, desetoboji i sedmoboji, a da biste pobijedili, morate osvojiti više bodova od takmičara i nadmašiti rivale u nekoliko disciplina. Međutim, postoje kontroverzne situacije kada se ne zna tačno ko je postao prvi, ali to omogućava i atletika. Fotografija je jedini dokaz o pobjedi sportiste sa blagim odmacima od protivnika, ali danas možete vidjeti foto finiš, a kako je ovaj problem riješen ranije, još uvijek nije poznato.
Zbog napete situacije gotovo potpunog ostvarenja ljudskih mogućnosti (vidi napomenu) i velike konkurencije, sportisti dolaze na udaljenosti od nekoliko delića sekunde jedan od drugog, pa se foto finiš aktivno koristi u svim sportovima.
Bilješka. Prema nekim naučnicima, za 40 godina čovečanstvo će dostići maksimalne mogućnosti tela i više neće moći da postavlja nove svetske rekorde na takmičenjima u fizičkim sposobnostima.
Ginisova knjiga rekorda u atletici
Sport je snažno povezan sa rekordima koji ispunjavaju istoriju razvoja atletike, a bez njih ne bi bilo rasta popularnosti i stalne transformacije sporta.
Guinnessova knjiga rekorda izmišljena je prije samo 59 godina kako bi zabavila posjetioce lokala iz Guinnessove kompanije i druge ljubitelje piva, a prve verzije štampane su ne samo da informišu i razriješe kontroverznu situaciju navijača u sportskim barovima, već i za zabava, tako smiješni zapisi.
Pivara koja je naručila knjigu nije razmišljala o takvoj popularnosti, ali u prvih nekoliko mjeseci prodaja je dostigla 5.000, a početkom 56. 20. vijeka već je prodato 5 miliona ploča rekorda.
Bilješka. Knjiga rekorda ne samo da opisuje dostignuća ljudi, već prikazuje i fotografiju njihovih rekorda, ali kada bi izdavači razmišljali o pisanju rekorda po redu, onda bi ona odražavala istoriju atletike. Sažetak svih događaja omogućio bi ljudima da prate popularnost sporta, ali danas ovi podaci više nisu toliko popularni, jer internet prikazuje sva dostignuća u gotovo realnom vremenu.
Očigledno, zbog činjenice da je Rusija prilično kasno (1955.) počela ulaziti na svjetski nivo softvera i nije pokazala veliko interesovanje (iako je pokazala odlične rezultate), Knjiga rekorda je prevedena na ruski tek 1989. godine.
Tada je popularnost počela da raste sve više, zbog nedostatka stalnih i pouzdanih informacija u to vreme, a knjiga je skup svih sportskih dostignuća na jednom mestu. Na kraju, da biste ušli na listu rekordera, trebalo je samo oboriti rekord ili učiniti nešto neverovatno, što u normalnim uslovima niko ne radi i, generalno, ne usuđuju se svi.
Jednostavno, istorija Ginisove knjige rekorda nije samo o atletici, ona se počela razvijati na račun onih sportova koji su među ljudima bili najpopularniji, a tek nakon toga počela je prihvatati ostale, u nekim slučajevima sulude, evidencija ljudi i njihovih sposobnosti.
Atletika u 21. veku
Olimpijske igre danas su veliki događaj za sve zemlje svijeta, od kojih mnoge pokušavaju zadobiti povjerenje organizatora i ove značajne dane provesti na stadionima svojih gradova. Međutim, mnogi ne shvaćaju opasnosti takmičenja sa ekonomske tačke gledišta, a primjer za to su kreatori atletike - Grci. Olimpijske igre u Grčkoj dovele su zemlju do krize koja je Grcima izbacila sav novac, dovela državu u veoma loše stanje iz kojeg je izlazila nekoliko godina i još se oporavlja od tih ekonomskih troškova.
Atletika i svaki drugi sport dolaze do toga da je danas teško oboriti rekorde rivala, a većina pobjednika ne može ponoviti svoja dostignuća. To govori o poteškoćama do kojih je došla atletika. Skakanje, trčanje, bacanje predmeta i drugi sportovi prezasićeni su rekordima, čovječanstvo ide velikim koracima, napredak je toliko brz da obični ljudi nemaju vremena testirati tehnologije na sebi, a naučnici nemaju vremena da urade nešto novo. Svi događaji samo potvrđuju hipotezu da uskoro više neće biti rekorda za rušenje, a čovjek će doći na vrhunac svojih fizičkih sposobnosti.
Primjer ljudi koji su gurnuti do krajnjih granica je tehnika odabira pobjednika koju atletika aktivno koristi. Fotografija je jedina moguća opcija za određivanje pobjednika, jer danas je tako ozbiljna konkurencija i nema sportista koji nadmašuju svoje protivnike za 2, 3, a još više od 5 sekundi, a borba se nastavlja na desetinke, a ponekad čak i stotinke sekunde.
Atletika je jedan od najpopularnijih sportova koji kombinuje vežbe hodanja, trčanja, skakanja i bacanja, kao i višeboja. U sistemu fizičkog vaspitanja, atletika igra vodeću ulogu zbog široke raznolikosti, pristupačnosti i primenjene prirode svojih vrsta, sveobuhvatnog uticaja na organizam. Atletika je jedan od glavnih sportova u sistemu fizičkog vaspitanja Republike Bjelorusije, jer se njegove vrste koriste u vrtićima i školama, srednjim i visokim obrazovnim institucijama.
Vrste atletike mogu se podijeliti u pet sekcija. Svaki od njih je podijeljen u varijante:
- 1)Race walking:
- 20 (muškarci i žene);
- 50 km (muškarci)
- 2)Trči:
- kratki (100, 200, 400 m);
- srednji (800 i 1500 m), dugi (5000 i 10000 m);
- Ekstra duge staze (maratonsko trčanje - 42 km 195 m);
- štafeta (4*100 i 4*400 m);
- prepone (100 m - žene, 11 m - muškarci, 400 m - muškarci i žene);
- trka s preponama (3000 m).
- 3) Skokovi su podijeljeni na:
- vertikalni (skok uvis i motkom);
- 4)Bacanje:
- Bacanju kugle
- · bacanje koplja;
- bacanje diska;
- · bacanje kladiva.
- 5) Svuda okolo:
- desetoboj (muški)
- sedmoboj (žensko).
Trčanje je ključno za atletiku. To je zbog raznolikosti oblika sportskog trčanja i činjenice da je trčanje sastavni dio drugih vrsta atletskih vježbi. Trčanje kao sredstvo treninga je univerzalno, jer promjenom dužine udaljenosti ili brzine trčanja možete lako dozirati opterećenje, utjecati na razvoj brzine, brzine i posebne izdržljivosti te razviti opću izdržljivost. Trčanje je odlično i pristupačno sredstvo za poboljšanje zdravlja stanovništva.
Trkačko hodanje je ciklični pokret umjerenog intenziteta u kojem sportista mora stalno da dodiruje tlo, a istovremeno ispružena noga mora biti potpuno ispružena od trenutka kada dodirne tlo do trenutka kada je okomito.
Skokovi su aciklične vježbe brzinsko-snažne prirode. Rezultati skoka se mjere u metrima i centimetrima. Časovi skakanja doprinose razvoju sposobnosti trenutnog koncentriranja napora, navigacije u prostoru i razvoja snage. Spretnost, brzina, sposobnost skakanja, hrabrost, marljivost i druge osobine koje su vitalne za osobu.
Bacanje je aciklična vježba brzinsko-snažne prirode. Sva bacanja u atletici izvode se na daljinu. Prilikom bacanja odvija se energičan i koordiniran rad mišića nogu, trupa, ramenog pojasa i ruku, dok se pokreti bacača izvode što je brže moguće. Časovi bacanja doprinose razvoju takvih kvaliteta. Kao i snaga i brzina, koordinacija pokreta odgaja marljivost i snagu volje.
Istorija razvoja atletike mora se znati, prije svega, jer se svaki fenomen mora posmatrati u istorijskom aspektu. Samo takav pristup će omogućiti da se problem duboko i sveobuhvatno prouči, identifikuju glavni obrasci i odrede trendovi razvoja.
Poznato je da su trčanje, skakanje i bacanje bili usko povezani s radnom aktivnošću kod primitivnih ljudi. Počeli su da stiču relativnu nezavisnost tokom perioda tranzicije čovečanstva ka robovlasničkom društvu.
Atletika je jedan od najstarijih sportova. Dakle, mnogo vekova pre naše ere, neki narodi Azije i Afrike organizovali su atletska takmičenja. Ali pravi procvat ovog sporta došao je u staroj Grčkoj.
Prve antičke olimpijske igre, o kojima je sačuvan pouzdan zapis, održane su 776. godine prije Krista. Tada je takmičarski program uključivao samo trčanje za 1 etapu (192 m 27 cm). Godine 724. pne trčalo se već u 2. etapi, a četiri godine kasnije održana je prva olimpijska trka na duge staze - 24. etapa. Pobjeda u igrama bila je veoma cijenjena. Prvaci su dobili velike počasti, birani na počasne funkcije, a njima su u čast podignuti spomenici.
Skokovi u dalj i štafete (lampaderiomi) bili su veoma popularni u staroj Grčkoj, čiji su učesnici jedni drugima prenosili zapaljenu baklju. Kasnije su bacanje diska i koplja uvršteni u program Olimpijskih igara, a 708. pr. po prvi put održana su takmičenja u višeboju - petoboj, koji je uključivao trčanje u 1 etapi, bacanje diska, koplja, skok u dalj (tokom trčanja, atletičar je držao bučice težine od 1,5 do 4,5 kg) i hrvanje (pankration) .
U srednjem vijeku nije bilo velikih atletskih takmičenja, iako postoje dokazi da su se za praznike zabavljali takmičeći se u bacanju kamena, skokovima u dalj i vis, te trčanju na brzinu. Kasnije su u zapadnoj Evropi trčanje, skakanje i bacanje ušli u sistem fizičkog vaspitanja vitezova.
U tom periodu nije bilo jasnih pravila takmičenja, tako da su na svakom takmičenju ona utvrđivana dogovorom između sportista. Međutim, postepeno su pravila postajala sve stabilnija. Istovremeno je poboljšana i atletska oprema. Nakon pronalaska u XIV veku. vatreno oružje prešlo je od bacanja teškog kamena do guranja metalne topovske kugle. Kovački čekić u bacanju postupno je zamijenjen čekićem na lancu, a zatim udarcem na lanac (trenutno - hitac na čeličnu žicu s drškom).
Atletika kao sport počinje da se formira tek krajem prve polovine 19. veka. Do tada su vježbe trčanja, skakanja i bacanja, iako su dobile određenu rasprostranjenost, zauzimale sekundarno mjesto u sistemima fizičkog vaspitanja. U to vrijeme, gimnastika se smatrala glavnim sportom. Sportska takmičenja su doživljavana kao zabava. Ali od sredine XIX veka. sport se počeo intenzivnije razvijati - takmičenja u trčanju, skakanju i bacanju počela su se održavati češće i organizovanije. Smatra se da su početak istorije moderne atletike postavila takmičenja u trčanju na udaljenosti od oko 2 km od strane studenata u gradu Ragbiju 1837. godine. Tada su takva takmičenja počela da se održavaju i u drugim obrazovnim institucijama u Engleskoj. Program takmičenja se postepeno širio, koji je počeo da uključuje sprint, prepone, bacanje teških predmeta, skokove u dalj i vis.
Predrevolucionarni period u evoluciji atletike predstavljen je u dvije glavne faze:
- 1. faza(1888-1907);
- 2. faza(1908-1916).
Početak razvoja atletike u Rusiji vezuje se za organizovanje 1888. sportskog kruga u selu. Tyarlevo kod Sankt Peterburga. Organizator kružoka bio je P.P. Moskvin. Članovi kružoka bili su uglavnom mladi studenti koji su letnji odmor provodili u Tjarljevu. Ovaj sportski krug odigrao je veliku ulogu u razvoju atletike. Njegovi učesnici su se prvi u Rusiji sistematski bavili trčanjem, a potom skakanjem i bacanjem. Devedesetih godina XIX veka. Krug je održao niz velikih takmičenja za to vrijeme.
Od 1901. godine ruski atletičari su počeli da učestvuju na međunarodnim atletskim takmičenjima. Njihov prvi nastup održan je u Švedskoj. Godine 1902. u Sankt Peterburgu su održana takmičenja uz učešće finskih sportista, nakon čega su ti susreti postali redovni.
Od 1906. godine počela su se redovno održavati atletska prvenstva u Sankt Peterburgu. Zahvaljujući tome, u Rusiji su se pojavila jasna pravila takmičenja, počeli su se snimati rekordi u određenim vrstama trčanja, skakanja i bacanja.
Prvi put je rusko atletsko prvenstvo, posvećeno 20. godišnjici osnivanja sportskog kluba u Tjarljevu, održano 1908. Ovo prvenstvo, uprkos činjenici da je na njemu učestvovalo oko 50 atletičara iz Sankt Peterburga i Rige, poslužio je kao podsticaj daljem razvoju atletike. Sportski klubovi su se pojavili u Moskvi, Kijevu, Samari, Odesi.
Godine 1911. stvoren je Sveruski savez atletskih amatera, koji je ujedinio oko 20 sportskih klubova iz raznih gradova.
Godine 1912. tim ruskih sportista (47 ljudi) prvi put je učestvovao na V Olimpijskim igrama koje su održane u Stokholmu (Švedska). Nizak nivo atletike u Rusiji u poređenju sa drugim zemljama, loš pripremni rad, nedostaci u kadriranju tima uticali su na neuspešan nastup ruskih atletičara - niko od njih nije osvojio nagradu.
Neuspješan nastup na Olimpijskim igrama u Stockholmu primorao je organizatore ruskog sporta da preduzmu mjere za identifikaciju sposobnih sportista i uključivanje u trening. Prije Prvog svjetskog rata održane su dvije sveruske olimpijade. Rezultati koje su sportisti pokazali na ovim olimpijadama svjedočili su da je u Rusiji bilo mnogo darovitih sportista. Istovremeno, u predrevolucionarnoj Rusiji, sport je bio privilegija imućnih klasa. Široke narodne mase nisu imale pristup njima. Stoga, iako je došlo do nekog uspona u atletici, on nije bio veliki.
Nakon Oktobarske revolucije, od prvih godina formiranja sovjetske države, atletika se počela razvijati kao masovni sport. U tome je veliku ulogu odigrao Vsevobuch (Univerzalna vojna obuka). Na njegovu inicijativu održana su velika takmičenja u mnogim gradovima, u čijem programu je glavno mjesto bila atletika.
Uprkos teškim ekonomskim i vojnim uslovima prvih postrevolucionarnih godina, već u tim godinama počele su da se oblikuju obeležja nove teorije i prakse sporta, uključujući i atletiku.
1919. godine, na 1. kongresu radnika fizičke kulture, sporta i predvojničke obuke, usvojen je Pravilnik i Program predvojničke obuke.
Veliki korak u razvoju teorije i metodologije sportskog treninga 1920-ih godina vezan je za imena V.V. Gorinevsky i G.K. Birzin. Njihov rad imao je značajan uticaj na formiranje sovjetske atletske škole. Niz atletskih specijalista je godinama doprineo definisanju osnova sportske tehnike, metoda inicijalnog treninga i treninga. Dakle, M.N. Nieman (1925) je bio jedan od prvih u ruskoj književnosti koji je iznio napredne za svoje vrijeme odredbe o nastavnim metodama. Zaslužan je i za potvrđivanje potrebe za svestranim razvojem sportiste kao uslova za njegov uspjeh u sportskoj specijalizaciji. Do kraja ove faze lista domaće atletske literature je već bila prilično velika.
Nakon formiranja SSSR-a (1922), počela su se održavati svesavezna takmičenja. Na prvim svesaveznim atletskim takmičenjima 1923. godine učestvovalo je 389 atletičara iz 40 gradova zemlje. Iste godine održana su prva međunarodna takmičenja sovjetskih sportista, gdje su se susreli sa sportistima Finskog radničkog sportskog saveza.
Počevši od 1924. godine, u SSSR-u je počela zvanična registracija atletskih rekorda, što je potaknulo rast sportskih dostignuća.
Od velikog značaja za razvoj atletike bila je Svesavezna Spartakijada 1928. godine, na kojoj su učestvovali sportisti iz svih krajeva i republika zemlje i predstavnici radničkih sportskih saveza iz 15 stranih zemalja. Na atletskim takmičenjima učestvovalo je oko 1.300 atletičara, postavljeno je 38 svesaveznih rekorda. U ekipnom plasmanu prvo mjesto zauzeli su sportisti Ruske Federacije, drugo - Ukrajine, a treće - Bjelorusije.
Uvođenje svesaveznog GTO kompleksa 1931. godine, u kojem je atletika bila najzastupljenija od svih sportova, uvelike je doprinijela razvoju atletike. Uvođenje TRP kompleksa doprinijelo je značajnom poboljšanju sportskog rada, povećanju masovnosti. Milioni ljudi počeli su se baviti atletikom, koji su se pripremali proći standarde TRP kompleksa. Tokom priprema i u procesu polaganja normi, otkriveno je mnogo darovitih sportista, koji su naknadno, sistematski angažovani u atletskim sekcijama, postali popularni. Na primjer, braća Serafim i Georgij Znamenski.
Tridesetih godina prošlog vijeka razvoj teorije i metodologije atletike značajno je napredovao. Pojavio se niz vodiča i tutorijala. 1936. zajedničkim naporima Moskovskog i Lenjingradskog instituta za fizičku kulturu nastao je prvi sovjetski udžbenik iz atletike, koji je odražavao iskustvo praktičnog rada vodećih trenera, nastavnika, kao i rezultate naučnog rada.
Godine 1938. jedan od istaknutih teoretičara i praktičara atletike G.V. Vasiljev je odbranio prvu doktorsku disertaciju u našoj zemlji u ovom sportu („Bacanje u atletici“). Sve je to označilo stvaranje naučnih i metodoloških osnova sovjetske atletske škole, koje su odredile njena praktična dostignuća. Po najboljim sportskim rezultatima naši sportisti, koji su 1925. godine zauzimali 28. mesto u svetu, do 1940. godine su dospeli na 5. mesto.
Godine 1941. uvedena je jedinstvena svesavezna sportska klasifikacija, koja zbog izbijanja Drugog svjetskog rata nije mogla biti u širokoj upotrebi.
Nakon rata 1946. godine, sovjetski sportisti su prvi put učestvovali na Evropskom prvenstvu. Igrali su veoma dobro, osvojivši 22 medalje (6 zlatnih, 14 srebrnih i 2 bronzane).
Godine 1952. sovjetski sportisti su po prvi put učestvovali na Olimpijskim igrama. Debi sportista bio je uspješan i donio je olimpijske medalje.
U budućnosti su sportisti SSSR-a redovno učestvovali na Olimpijskim igrama i ostvarili zapažene pobjede.
Važnu ulogu u razvoju sovjetske atletike odigrale su Svesavezne Spartakijade naroda SSSR-a, koje su se od 1956. održavale svake 4 godine i na kojima je bio široko zastupljen program atletskih takmičenja.
1960. godine u Rimu su naši sportisti prvi put u istoriji Olimpijskih igara pobedili američke atletičare. Ova pobjeda nad američkim timom zauvijek je upisana u historiju atletike kao izvanredno dostignuće sovjetskog sporta. U periodu od 1958. do 1967. godine, sovjetski sportisti su u sedam mečeva SSSR-SAD pobijedili Amerikance šest puta. U više navrata uspjesi su pratili naše sportiste na drugim utakmicama, kup susretima i evropskim prvenstvima.
Početak razvoja atletike u Bjelorusiji može se smatrati 1913., kada je Gomeljski krug razvoja sporta održao prva takmičenja u trčanju, skakanju i bacanju. Rezultati učesnika, uključujući i pobjednike, bili su niski. Razvoj atletike kočio je nedostatak stadiona sa stazama za trčanje i sektora za skakanje i bacanje. Na teritoriji Bjelorusije nije bilo obrazovnih institucija za obuku stručnjaka za fizičku kulturu i sport, uključujući atletiku.
Nakon Oktobarske revolucije u Bjelorusiji, na inicijativu Vsevobucha, počela je izgradnja sportskih objekata, rješavanje kadrovskih pitanja, što je doprinijelo razvoju amaterske fizičke kulture i masovnog rada ne samo u vojsci, već i među civilnim stanovništvom. , posebno među mladima. U gradovima su oživljeni sportski krugovi i klubovi koji su radili prije revolucije, stvoreni su novi: "Sport" i "Ujedinjenje" u Gomelju, "Sokol" u Minsku itd.
U julu 1919. održana je prva Vsevobuška olimpijada u Vitebskoj guberniji, na kojoj je učestvovalo oko 240 sportista.
Godine 1923. osnovano je Vrhovno vijeće za fizičku kulturu u Bjelorusiji (VSFCB) pri Savjetu narodnih komesara BSSR-a, a osnovano je i Vijeće za fizičku kulturu Minska (MSFC).
U avgustu 1924. godine u Minsku je održan Prvi svebjeloruski praznik fizičke kulture u organizaciji Svebjeloruskog saveznog dizajnerskog biroa. Smatra se da su atletska takmičenja održana u okviru ovog praznika bila i prvo republičko prvenstvo, a njihovi pobednici su bili, odnosno, prvi prvaci BSSR u atletici:
| Pogled | Rezultat | Pobjednik | Grad |
|---|---|---|---|
| Muškarci | |||
| Trči | |||
| 100 m, s | 12,4 | Korolev | Minsk |
| 1500 m, min, s | 4.50,0 | Nikiforov | Vitebsk |
| 5000 m, min, s | 18.58,8 | Nikiforov | Vitebsk |
| Bounce | |||
| dužine, cm | 506 | Lebedev | Vitebsk |
| visina, cm | 158 | Vološnjikov | Vitebsk |
| Bacanje | |||
| disk, m | 53.01 (zbir dvoručnih bacanja) | Birger | Minsk |
| koplja, m | 60,60 (zbir bacanja dvoručnim) | Glembotski | Minsk |
| Bacanje kugle, m | 9,11 | Grigoriev | Slutsk |
| Žene | |||
| Trči | |||
| 60 m, s | 8,6 | Belevich | Vitebsk |
| 8,6 | Romanova | Orsha | |
| 1000 m, s | 3.39,6 | Freinfeld | Vitebsk |
| Skok u dalj, cm | 423 | Belevich | Vitebsk |
| Bacanje koplja, m | 21,23 | Litetskaya | Borisov |
| Bacanje kugle, m | 6,94 (težina jezgre - 5,4 kg) | Apanasiev | Vitebsk |
U julu 1928. održana je Svebjeloruska Spartakijada u Minsku, au avgustu 1928. Svesavezna Spartakijada u Moskvi. Bjeloruski atletičari su se na njemu dobro pokazali, zauzevši treće ekipno mjesto nakon Ruske Federacije i Ukrajine.
Godine 1929. u Minsku je otvoren Bjeloruski koledž za fizičku kulturu, koji je započeo obuku stručnjaka za fizičko vaspitanje (nastavnici 3. Romanova, N. Ozolin, I. Severin, T. Krasnoselsky). Iste godine otvoren je i svebjeloruski stadion.
Godine 1952. bjeloruski sportisti su prvi put učestvovali na XV Olimpijskim igrama u Helsinkiju kao dio reprezentacije Sovjetskog Saveza. Iako bjeloruski sportisti nisu osvajali medalje, prošli su dobru školu velikih međunarodnih takmičenja. A. Yulin je zauzeo 4. mjesto na 400 metara s preponama. M. Saltykov - 7. mjesto na 3000 m s preponama. T. Lunev je bio šesti u polufinalu na 400 metara s preponama.
XVI Olimpijske igre održane su u Melburnu 1956. godine. U reprezentaciji SSSR-a bilo je šest bjeloruskih sportista. Najveći uspjeh postigao je M. Krivonosov, koji je u bacanju kladiva pokazao rezultat od 63,03 m i osvojio srebrnu medalju.
1960. godine u Rimu su održane XVII Olimpijske igre. Učestvovalo je 1099 sportista iz 75 zemalja svijeta. Od bjeloruskih atletičara koji su bili dio reprezentacije SSSR-a, V. Goryaev je najuspješnije nastupio, zauzevši 2. mjesto u troskoku sa rezultatom 16,63 m.
XVIII Olimpijske igre održane su 1964. godine u Tokiju. Prvi bjeloruski atletičar koji je postao olimpijski prvak bio je R. Klim, koji je pobijedio u bacanju kladiva rezultatom 69,74 m (olimpijski rekord). R. Klim je bio i jedini bjeloruski atletičar koji je osvojio medalju (srebro) na XIX Olimpijskim igrama u Meksiko Sitiju 1968. sa rezultatom 73,28 m.
1972. godine u Minhenu su održane XX Olimpijske igre. Od bjeloruskih sportista koji su se takmičili u reprezentaciji SSSR-a, V. Lovetsky je postao srebrna medalja u štafeti 4 x 100 m, V. Khmelevsky je postao osvajač bronze u bacanju kladiva.
XXI Olimpijske igre održane su 1976. godine u Montrealu. Bjeloruski atletičar E. Gavrilenko osvojio je bronzanu medalju u trci na 400 m s preponama.
Uspešan je bio nastup beloruskih sportista na XXII Olimpijskim igrama u Moskvi 1980. P. Počinčuk je osvojio srebrnu medalju u trci na 20 km, E. Ivčenko je osvojio bronzane medalje u trci na 50 km i N. Kirov na 800 m trčanja. Još uspješniji je bio nastup bjeloruskih atletičara na XXIV Olimpijskim igrama u Seulu 1988. T. Ledovskaya je postala olimpijska prvakinja u štafeti 4 x 400 m i osvajačica srebrne medalje u trci na 400 m s preponama. I. Lapšin je osvojio srebro, A. Kovalenko - bronzanu medalju u troskoku.
Na XXV Olimpijskim igrama u Barseloni 1992. srebrne medalje osvojili su N. Šikolenko u bacanju koplja i I. Astapkovič u bacanju kladiva.
Počevši od XXVI Olimpijskih igara u Atlanti (1996.), bjeloruski sportisti počeli su se takmičiti kao samostalna reprezentacija. Najuspješniji nastupi u Atlanti bili su V. Dubrovshchik (2. mjesto u bacanju diska), N. Sazanovich (2. mjesto u sedmoboju), E. Zvereva (3. mjesto u bacanju diska), V. Kaptyukh (3. mjesto u bacanju diska) .
Nastup bjeloruskih sportista na XXVII Olimpijskim igrama u Sidneju 2000. bio je uspješan. Ya. Korolchik (bacivanje kugle) i E. Zvereva (bacanje diska) postali su olimpijski prvaci. Bronzane medalje Olimpijskih igara osvojili su N. Sazanovich (sedmoboj), I. Yatchenko (bacanje diska), I. Astapkovich (bacanje kladiva).
Na XXVIII Olimpijskim igrama u Atini sportisti su osvojili tri medalje. Najveći uspeh beloruskom timu doneo je Yu.Nesterenko, koji je osvojio zlatnu medalju u trci na 100 m. I.Tihon je osvojio srebrnu medalju u bacanju kladiva. Bronzanu medalju dobio je disko rvač I. Yatchenko.
Organ upravljanja atletskim aktivnostima je savez.
Dana 17. jula 1912. godine u Stokholmu je osnovana Međunarodna amaterska atletska federacija ( IAAF - Međunarodna amaterska atletska federacija) - organ koji upravlja razvojem atletike i organizuje takmičenja u ovom sportu. U vrijeme stvaranja federacije je uključivala 17 zemalja. Trenutno su članice IAAF-a nacionalne atletske federacije iz 210 zemalja.
U skladu sa Poveljom, Međunarodna atletska federacija razvija saradnju između nacionalnih saveza u cilju razvoja atletike u svijetu, izrađuje pravila i propise za atletska takmičenja za muškarce i žene, rješava sporove između članova saveza, sarađuje sa Međunarodnim olimpijskim Odbor, odobrava svjetske rekorde, rješava tehničke probleme u atletici.
Za usmjeravanje razvoja atletike u evropskim zemljama i regulisanje kalendara evropskih takmičenja, njih je 1967. godine održala Evropska atletska asocijacija, koja objedinjuje atletske saveze evropskih zemalja.
2002. godine federacija je promijenila ime, zadržavši staru skraćenicu. Sada se zove Međunarodna asocijacija atletskih federacija ( IAAF - Međunarodna asocijacija atletskih federacija). Na čelu federacije je predsjednik.
Razvoj atletike u Republici Bjelorusiji provodi Atletski savez, koji je osnovan 18. januara 1991. godine.
1993. godine postala je članica Međunarodnog udruženja atletskih federacija.
Prvi predsjednik Bjeloruskog atletskog saveza bio je A.G. Rudskikh, zaslužni trener SSSR-a i RSFSR-a; potpredsjednik - A. G. Gotsky, majstor sporta međunarodne klase SSSR-a; Generalni sekretar - B.V. Krishtanovich, zaslužni trener BSSR-a, majstor sporta SSSR-a.
Čitaj više
- Klasifikacija i karakteristike atletskih vježbi
- Atletika u sistemu nastave fizičkog vaspitanja u obrazovnim ustanovama
- Sadržaj nastavnih planova i programa fizičkog vaspitanja u različitim obrazovnim ustanovama i planiranje vaspitno-obrazovnog rada
- Trening atletike (trčanje, skakanje i bacanje)
- Metodologija razvoja fizičkih kvaliteta primjenom atletskih vježbi
- Atletika u sistemu rekreativnih aktivnosti
- Mjesto i značaj atletike u sistemu rekreativnih aktivnosti
- Uticaj atletskih vježbi na ljudski organizam
- Metodičke preporuke za izvođenje nastave o zdravstvenom trčanju i hodanju
- Kontrola i samokontrola onih koji se bave rekreativnim trčanjem i hodanjem
- Osnove tehnike vrsta atletike
- Race walking
- Trčanje na kratke udaljenosti
- Osnovna pravila za sprint takmičenja
- štafeta
- Trčanje na srednje staze
- Osnovna pravila za trčanje na srednje staze
- Trčanje na duge staze
- Osnovna pravila trčanja na duge staze
- Trčanje na ultra duge staze
- Osnovna pravila za takmičenja u trčanju na ultra duge staze. Autoput trči
- Hurdling
- Trčanje sa preprekama
- Trčanje skok u dalj