Alle Nierenerkrankungen. Kombination Shen-shu - Jing-Männer Der Shen-shu-Punkt („Niere, Rückenpunkte“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb des Dornfortsatzes des 2. Lendenwirbels „am Gürtel“ (Abb. 51, S 120). Der Punkt bezieht sich auf den Blasenmeridian. Die thermische Wirkung an einem bestimmten Punkt bei

10.1. Arbeiten mit Yin-Si-Punkten Behandlung und Vorbeugung: Kehlkopfentzündung, Stimmbandentzündung (Heiserkeit). Ausgangshaltung: Sitzposition, der Körper ist entspannt, der Geist ist von unnötigen Gedanken befreit, die Atmung ist ruhig, die Handflächen erwärmen, dazu die Handflächen aneinander reiben 64

10.4. Arbeit mit Ying-Xiang-Punkten Behandlung und Vorbeugung: Reißen durch Witterungseinflüsse (Regen, Wind) Ausgangsposition: Sitzposition, der Körper ist entspannt. Das Bewusstsein wird von unnötigen Gedanken befreit. Der innere Blick ist nach innen gerichtet, die Atmung ist ruhig.

10.6. Arbeiten mit Yin-Tan-Punkten Behandlung und Vorbeugung: Glaukom, grauer Star, Kurzsichtigkeit Ausgangshaltung: Stehposition II. Der Körper ist entspannt. Das Bewusstsein wird von unnötigen Gedanken befreit, die Atmung ruhig, der innere Blick nach innen gerichtet, eingestimmt, imaginiert und visualisiert

3. Arbeit mit einer Kerze Übung wird in der Dämmerung oder im Dunkeln durchgeführt. Es ist besser, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt allein im Raum sind. Stellen Sie eine brennende Kerze vor sich hin, der Raum soll nur von ihr erhellt werden. Schauen Sie mit einem entspannten Blick auf die Kerzenflamme und versuchen Sie es nicht zu tun

Palme für die Gesundheit von Männern

Bei Entzündungen des männlichen Genitalbereichs und einer Abnahme der sexuellen Aktivität wird die Ausstülpung der Geschlechtsorgane, wie bei der herkömmlichen Massage, zuletzt bearbeitet. Und die größte Aufmerksamkeit wird der Zone des Kreuzbeins, des Verdauungssystems, des Ausscheidungssystems und des Anus geschenkt. Verdauung und Ausscheidung werden beeinflusst, um den Körper von toxischen Phänomenen zu befreien, was bedeutet, das Nervensystem zu verbessern. Und sie arbeiten mit dem Bereich des Kreuzbeins und des Afters, um Schwellungen der Prostata zu lindern.

Die Reflexzonenmassage ist der effektivste Weg, um sowohl psychologische als auch physiologische Probleme zu überwinden. Zur Beeinflussung verwenden wir Ähnlichkeitszonen Genitalien, Nebennieren, Nieren, Hypophyse, Dickdarm, Nabel und unterer Rücken(siehe Abb. 10, ein BC). Wenn der Bereich des Rektums nicht mit dem Bereich der Geschlechtsorgane übereinstimmt, müsste dieser ebenfalls verwendet werden. Nicht ohne Grund und in der europäischen Urologie ist die Prostatamassage durch den Anus ein wichtiger Bestandteil der Behandlung der Prostatitis.

a) b)

Reis. zehn. a. Genitalbereich des Mannes an der Fußsohle

b. Genitalbereich des Mannes am Fußrücken

in. Dickdarmzone

Die Nabelzone kann durch Erhitzen stimuliert werden. Der Lendenbereich, der in direktem Zusammenhang mit der sexuellen Aktivität steht, muss den ganzen Tag über aktiv massiert werden. Kann zum Heizen verwendet werden essentielle Komposition mit Knoblauchöl.

Wir passieren die gesamte Zone des Dickdarms mit einer Massage im Uhrzeigersinn. Der Endpunkt der Bewegung befindet sich an der Basis des 3. und 4. Fingers.

Prostatitis

Mit allen im vorherigen Absatz angegebenen Ähnlichkeitszonen ( Geschlechtsorgane, Nebennieren, Nieren, Hypophyse, Dickdarm, Nabel und unterer Rücken, siehe Abb. zehn, ein BC) sollte bei Prostatitis funktionieren. Entzündliche Erkrankungen sind immer durch schmerzhafte Punkte in Ähnlichkeitszonen gekennzeichnet.

Schmerzhafte Punkte sollten durch Sondieren identifiziert und unbedingt massiert werden, bis sie vollständig weich sind. Das Schmerzsignal an die Handfläche oder den Fuß wird sehr gedämpft gegeben, aber in fortgeschrittenen Stadien ist die Anzahl der veränderten Zonen signifikant und die Reaktion wird beim Sondieren empfindlich. Während des Trainings sollten die Zonen schmerzlos und heiß werden.

Je mehr Zonen an den Handflächen (oder Füßen) wir verwenden, desto mehr Entspannung erhält der ganze Körper. Dies kann sich zunächst durch allgemeine Entspannung bis hin zu leichter Schläfrigkeit äußern. In Zukunft wird die Schläfrigkeit durch ein Gefühl von Leichtigkeit und Fröhlichkeit ersetzt. Und in den bearbeiteten Handflächen (Füßen) gibt es sofort eine Hitzewelle, die platzt, brennt, kribbelt, "Gänsehaut" auf der Hautoberfläche. Sie werden Recht haben, wenn Sie diese Empfindungen auf eine erhöhte Durchblutung und Reizung der Nervenenden zurückführen. Darüber hinaus wird die Haut vorübergehend empfindlich für die Förderung des Energieflusses in ähnlichen Bereichen.

Aufwärmen aktiver Punkte

Die Wärmetherapie hat eine dauerhafte therapeutische Wirkung und korrigiert die Energie des Körpers als Ganzes.

Wir haben bereits vereinbart, dass wir für thermische Effekte hauptsächlich wärmende Ätherkompositionen verwenden werden, die in die Haut eingerieben werden. Wir werden einen gebrauchsfertigen Wärmebalsam aus der Apotheke verwenden oder zurückgeben Kapitel 1/Aktive Punkte der Energiemeridiane/Thermische Wirkung um sich daran zu erinnern, wie man die wesentliche Komposition zubereitet. Dort können Sie die Regeln für die Durchführung der Wärmetherapie wiederholen. Und im nächsten Abschnitt interessiert uns die proportionale Übertragung aktiver Punkte auf die Oberfläche unseres Körpers ( Kapitel 1/Aktive Punkte der Energiemeridiane/Wie man Punkte vom Atlas auf den Körper überträgt).

Punkte auf Brust und Bauch

1. Da-hyun(„über den Dickdarm“) befindet sich 4 Cun außerhalb des Nabels (Abb. 11, a).

2. Guan-Yuan(„Schlüssel zum primären Qi“) befindet sich auf der Mittellinie des Abdomens, 3 Cun unterhalb des Nabels (Abb. 11, a).

3. Zhong-chi("Polarstern") befindet sich auf der Mittellinie des Abdomens, 4 Cun unterhalb des Nabels (Abb. 11, a). Dieser Punkt muss verwendet werden, wenn entzündliche Erkrankungen im Genitalbereich mit Impotenz und Schmerzen in der Leistengegend einhergehen.

a) b)

in)

Reis. elf. Aufwärmen aktiver Punkte

4. Zhang-Männer("helles Tor") befindet sich am tiefsten Punkt der 11. Rippe (Abb. 11, a). In dieser Position wird der Punkt gefunden und bearbeitet: Der Patient liegt auf der Seite, der Unterschenkel ist gestreckt, der Oberschenkel ist gebeugt, der Arm ist angehoben. Druck wird für weißen, trüben Ausfluss aus dem Penis bei Männern verwendet.

Punkte auf der Rückseite

5. Gan-shu(„Punkt des Rückens über der Leber“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 9. Brustwirbels (Abb. 11, b).

6. San-jiao-shu(„Spitze der Rückseite der Hohlorgane“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 1. Lendenwirbels (Abb. 11, b).

7. Shen-shu(„Niere, Punkte des Rückens“) befindet sich 1,5 Cun rechts vom Dornfortsatz des 2. Lendenwirbels „am Gürtel“ (Abb. 11, b).

8. Ming-Männer("Tor zum Leben") befindet sich unter dem Dornfortsatz des 2. Lendenwirbels (Abb. 11, b).

9. Kuan-Yuan-shu(„Schlüssel zum primären Qi auf dem Rücken“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 5. Lendenwirbels (Abb. 11, b).

10. Xiao-chan-shu(„Punkt des hinteren Dünndarms“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 6. Lendenwirbels (Abb. 11, b). Der Punkt wird für Verschmutzungen verwendet.

11. Pang guang shu(„hinterer Blasenpunkt“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 2. Kreuzbeinwirbels (Abb. 11, b). Es wird zur Behandlung von Erkrankungen des Genitalbereichs (Impotenz, feuchte Träume) eingesetzt.

12. Shang-lyao("oberer Punkt in der Vertiefung des Knochens") befindet sich in 1 Sakralloch (Abb. 11, b).

13. Ci-lyao(„der zweite Punkt in der Knochenvertiefung“) befindet sich im 2. Kreuzbeinloch (Abb. 11, b). Wird bei vielen Erkrankungen des Genitalbereichs mit Schwierigkeiten beim Wasserlassen eingesetzt.

14. Zhong-liao(„Mittelpunkt in der Vertiefung des Knochens“) befindet sich im 3. Kreuzbeinloch (Abb. 11, b). Der Punkt wird bei Erkrankungen des Genitalbereichs sowie bei Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Verstopfung eingesetzt; mit Rückenschmerzen.

Punkte an den Beinen

15. Zu-san-li(„Bein“ und „an Fahrbahnen gelegene Dörfer“) befindet sich 3 Cun unterhalb des Knies, 1 Cun außerhalb der Mitte des Unterschenkels (Abb. 11, in).

16. San-yin-jiao(„Kreuzung von drei Kanälen“) befindet sich 3 Cun über dem Knöchel am hinteren Rand der Tibiaoberfläche (Abb. 11, G).

17. Fu-Lu("return rapid flow") befindet sich am vorderen Rand der Kalkaneussehne (Abb. 11, G).

18. Tai-si(„großer Gebirgsbach“) befindet sich in der Senke zwischen Innenknöchel und Fersensehne (Abb. 11, G).

19. Tai Chun("große Kreuzung") befindet sich auf der oberen Ebene des Fußes, in der vorderen Aussparung zwischen dem 1. und 2. Mittelfußknochen (Abb. 11, in). Der Punkt muss bei Schmerzen in der Leiste, Harninkontinenz oder Harnverhalt mit Schmerzen im Hoden verwendet werden.

Prostatitis und Prostataadenom

Die unten stehenden Akupressurpunkte werden bei den ersten Anzeichen einer Prostatavergrößerung verwendet. Alle Punkte dieser Kombination werden auch zur Behandlung von Nieren- und Blasenerkrankungen eingesetzt.

Am Bauch: 2. Kuan-Yuan. 3. Zhong-chi.

Auf dem Rücken: 9. Kuan-Yuan-shu. 7. Shen-shu.

Zu Fuß: 16. San-yin-jiao.

Schmerzen im Penis, Schmerzen im Hoden, Harninkontinenz

Bei solchen Symptomen wird für solche Punkte eine sequentielle Akupressur mit einer Drehbewegung (für 2-3 Minuten) durchgeführt:

Am Bauch: 3. Zhong-chi

Zu Fuß: 16. San-yin-jiao, 17. Fu-lu, 18. Tai-si, 19. Tai-chun.

Selbstmassage bei Impotenz

Wenn Impotenz durch eine Erkrankung des Urogenitalsystems, der Wirbelsäule und anderer innerer Organe verursacht wird, sollte die Akupressur auf die Behandlung der Grunderkrankung abzielen, und die Selbstmassage gegen Impotenz kann als Ergänzung zur Therapie dienen. Bei der sogenannten falschen Impotenz, die durch psychische Ursachen, Müdigkeit, nervöse Erschöpfung verursacht wird, ist eine spezielle Massage die Hauptbehandlungsmethode. Für die Behandlung werden 6-8 Punkte verwendet, die sich auf Rücken, Bauch und Beinen befinden.

Die Einwirkungsmethoden sind wie folgt: Die Punkte des Rückens und des Bauches werden tief gedrückt, bei einer aufregenden Methode mit Rotation der Haut für bis zu 1 Minute, die Punkte der Beine werden mit einer leichten beruhigenden Bewegung gedrückt und die Haut ist bis zu 5 Minuten im Uhrzeigersinn gedreht. Die Massage wird 2 mal täglich durchgeführt, bis die Funktion vollständig wiederhergestellt ist. Zum Zeitpunkt der Behandlung wird die sexuelle Aktivität eingestellt.

Zurück Punkte:

5. Gan-shu

6. San-jiao-shu

7. Shen-shu

8. Ming-Männer

10. Xiao-chan-shu

11. Pang guang shu

12. Shang-lyao

13. Ci-lyao

14. Zhong-liao

Bauchpunkte:

1. Da-hyun

2. Guan-Yuan

3. Zhong-chi

Punkte der unteren Extremitäten:

15. Zu-san-li

16. San-yin-jiao

Energie der sexuellen Sphäre

Die Verbesserung der sexuellen Sphäre auf der Energieebene ist ein mühsamer Prozess. Und die direkte Einwirkung auf den gesamten Meridianverlauf gilt als klassische Therapie. Wie können wir den Meridian beeinflussen? Das Drücken auf die Punkte bleibt unsere Hauptmethode.

Wir können das Reiben in die Punkte der wesentlichen Zusammensetzung verwenden. Oder erwärmen Sie Punkte, indem Sie die Haut beispielsweise mit einem Teelöffel berühren, der auf eine ungefährliche Temperatur erhitzt ist. Sie können elektrische Haushaltswärmestrahler verwenden - ähnliche Punktheizungen werden jetzt in Apotheken verkauft.

Wir können die klassische Methode der Wärmetherapie anwenden tszyu . Sagen wir ihm ein paar Worte!

Jiu, klassische chinesische Wärmetherapie

Tszyu wird mit Hilfe einer Wermutzigarette (Moxa) gleitend durchgeführt Oben Hautoberfläche (Foto 8). Sie können echte Moxa-Zigaretten kaufen oder selbstgemachte Wermutpellets herstellen.

Foto 8. Aufwärmen mit Wermuthitze

Wermutpellets

Wermutblätter werden im Mai-Juni geerntet und getrocknet. Getrocknete Blätter sollten in den Handflächen gerieben und durch die Finger geführt werden. Flockiges Siebgut ist nicht geeignet, und der in den Handflächen verbleibende klebrige Anteil ist für Moxa geeignet. Rollen Sie es zu einer erbsengroßen Kugel. Damit das Wermutsieb nicht verschwendet wird, etwas Knoblauchsaft zum Kleben dazugeben und ebenfalls zu erbsengroßen Klumpen rollen.

Das resultierende Pellet kann mit Stäbchen oder Pinzetten festgeklemmt werden. Die Pellets werden angezündet, zum Schwelen gebracht und zur Wärmebehandlung der Haut verwendet.

Statische Art der Wärmetherapie für einen Punkt - Das angezündete Ende der Moxa wird in einem Abstand von 3 cm von der Haut an den biologisch aktiven Punkt gebracht, damit die Körpertemperatur 60-70 ° C nicht überschreitet. Wenn der Hautbereich rot wird, sollte das Verfahren abgebrochen werden. Die übliche Zeit der Wärmeeinwirkung beträgt 5 bis 15 Minuten.

pickende Weise - Die Moxa-Zigarette wird schnell über die Haut angehoben und abgesenkt, ohne deren Oberfläche zu berühren.

Bügeln oder Bügeln - Wermutwärme wird entlang des Meridians in einem Abstand von 1 cm von der Hautoberfläche transportiert.

Die Bügelmethode passt am besten zu uns. Wir tragen eine Zigarette über die Meridianlinie (gleichzeitig schließen wir die Kopfhaut, den Bereich um die Augen von den Einflusspunkten aus) und halten über jedem Punkt für 5 Sekunden an.

AUFMERKSAMKEIT!

Überwachen Sie den Zustand der Haut - Flecken sollten nicht auftreten, eine allergische Reaktion sollte sich nicht entwickeln.

Eine Kauterisation der behaarten Hautpartien (insbesondere des Kopfes) sollte nicht durchgeführt werden, in diesen Bereichen beschränken wir uns auf Druck. Eine mäßige Behaarung der Beine ist kein Hindernis für die Kauterisation, da die Punkte sichtbar sind und Sie die Höhe der Moxa-Zigarette über der Haut unabhängig steuern können.

Verwenden Sie 10 Punkte für eine Sitzung. Ändern Sie die Punkte beim nächsten Mal. Insgesamt sollten bis zu 15 Sitzungen durchgeführt werden (eine pro Tag) und der Haut 2 Wochen lang eine Pause gegönnt werden. Nach der Pause wiederholen wir den Aufwärmparcours.

Aktive Punkte des Blasenmeridians

Achten Sie auf Abb. 12. Der Meridian der Blase wird am Atlas und nur an einer Körperhälfte angelegt. Tatsächlich sind die Meridiane symmetrisch um die vertikale Achse des Körpers. Dabei spielt es keine Rolle, an welcher Körperhälfte wir arbeiten, Sie können die Körperseiten an verschiedenen Tagen wechseln. Die Zeit der Meridianaktivität ist von 15:00 bis 17:00 Uhr, es ist vorzuziehen, zu dieser Zeit damit zu arbeiten!

Reis. 12. Blasenmeridian

Der Meridian der Blase entspringt am inneren Augenwinkel, steigt die Stirn hinauf und verläuft durch die Schnittpunkte mehrerer Kanäle auf dem Scheitel des Kopfes. Der Zweig des Kanals beginnt am Scheitel des Kopfes, nähert sich der Ohrmuschel, tritt an der hinteren Mittellinie (Medianmeridian) in das Gehirn ein und aus.

An der Schädelbasis teilt sich der Kanal in 2 Äste. Der erste verläuft am Hinterkopf und Nacken entlang bis zum Schulterblatt, steigt in die untere Wirbelsäule ab und verläuft in einem Abstand von 1,5 Cun von der Mittellinie. Es passiert die Nieren und erreicht die Blase. Von der Lendengegend verläuft der Ast zum Gesäß und bewegt sich dann zur Kniekehle. Ein weiterer Ast verläuft ebenfalls entlang des Hinterkopfes und des Nackens, aber auf dem Rücken ist er 3 Cun von der Wirbelsäule entfernt. Im Bereich der Kniekehle schließt er an den vorherigen Ast an. Auf der Rückseite des Unterschenkels senkt sich der Kanal zur Plantarregion und endet am kleinen Finger.

Der Meridian der Blase hat funktionelle Verbindungen mit Gehirn, Herz und Nieren. Auf den symmetrischen Meridianen der Blase werden 67 Punkte beschrieben. Wir verwenden nur die wichtigsten, häufig verwendeten. Die Hauptpunkte des Meridians: aufregender Punkt - 67 Zhi-yin, beruhigender Punkt - 65 Shu-gu, Schmerzpunkte - 63 Jin-men und 59 Fu-yang.

1. Ching-ming("Erleuchtung des Auges") befindet sich 0,1 Cun zur Nase vom inneren Augenwinkel entfernt. Die Spitze dient zur Behandlung von Augenschwellungen und -rötungen (Bindehautentzündung), Augenschmerzen, verminderter Sehschärfe, Photophobie, Tränenfluss bei Kälte und Wind, zur Steigerung des Dämmerungssehens sowie zur Linderung von Kopfschmerzen.

2. Quan-Zhu("Bambus konvergiert") befindet sich in der Aussparung am inneren Rand der Augenbraue. Der Punkt befindet sich an der Stelle, an der die Augenbrauen zusammenlaufen, und ähnelt Bambus, daher der Name.

Punkt quan-zhu traditionell verwendet zur Behandlung von Augenkrankheiten: Schwellung und Rötung der Augen, Augenschmerzen, verminderte Sehschärfe, verschwommenes Sehen, Tränenfluss im Wind, häufiges Blinzeln, Konjunktivitis. Der Punkt wird auch gedrückt bei: Kopfschmerzen, laufender Nase, verstopfter Nase, Nasenbluten, Schmerzen im Bereich der Augenbrauen, Verspannungen und Schmerzen der Hinterhauptmuskulatur; mit Hämorrhoiden; bei einer Störung des Lebensgeistes Shen (Depression bis hin zum manischen Zustand).

AUFMERKSAMKEIT!

Wenn Sie essentielle Zusammensetzungen zum Einreiben in die Haut verwenden, beachten Sie bitte, dass dies in der Nähe der Augen unerwünscht ist. Wärmende Verbindungen reizen die Augenschleimhaut. Verwenden Sie für 1-2 Minuten nur den Zeigefingerdruck.

9. Yu-zhen(„Jaspiskissen“) befindet sich auf Höhe der Oberkante des äußeren Hinterhauptvorsprungs. Der Punkt wird zur Behandlung des Gehörs verwendet, um Schmerzen im Hinterhauptbereich des Kopfes und Schmerzen im Nacken zu beseitigen. Die Wirkung auf Yu-Zhen ist angezeigt bei Schwellungen der Schleimhäute (insbesondere der Augen), Schmerzen in den Augen, verstopfter Nase, Rötung von Gesicht und Augen, verschwommenem Sehen.

10. Tian-zhu(„Stütze des Himmels“) befindet sich am okzipitalen Rand des Haarwuchses, in einer Vertiefung am äußeren Rand des M. trapezius 1,3 Cun außerhalb der Mitte der Wirbelsäule. Die Spitze wird eingesetzt bei Sehschwäche, bei Kopfschmerzen im Hinterkopf, zur Behandlung von Schmerzen in der Halswirbelsäule, zum Lösen von Verspannungen der Hals- und Hinterkopfmuskulatur sowie der Rückenmuskulatur.

11. Da-ju(„Large Loom Shuttle“) befindet sich unter dem Dornfortsatz des 1. Brustwirbels 1,5 Cun horizontal von der Mitte des Rückens entfernt. Der Punkt wird betrachtet Zentrum der Knochen(d.h. die Wirkung ist bei Erkrankungen des Bewegungsapparates angezeigt). Die Wirkung der Exposition gegenüber da-zhu wird beobachtet: mit Bluthochdruck; Kopfschmerzen und Muskelverspannungen im Nacken; mit Schmerzen im unteren Rücken und der Wirbelsäule, Schmerzen in den Kniegelenken. Unabhängig davon ist der Punkt von Kurzatmigkeit und Engegefühl in der Brust betroffen.

12. Feng-Männer("Tor des Windes") befindet sich unter dem Dornfortsatz des 2. Brustwirbels 1,5 Cun horizontal von der Mitte des Rückens. Die Wirkung der Exposition gegenüber Feng-Männern wird beobachtet: bei Bluthochdruck, bei Überarbeitung, Schläfrigkeit, schlechtem Schlaf; bei Fieber, Schmerzen und Hitze im ganzen Körper und in den Gelenken, mit Husten, Atemnot, verstopfter Nase; bei Verspannungen der Nackenmuskulatur, Rückenschmerzen.

13. Fei-shu(„Punkt des Lungenrückens“) befindet sich unter dem Dornfortsatz des 3. Brustwirbels 1,5 Cun horizontal von der Mitte des Rückens entfernt. Die Wirkung der Exposition gegenüber Feng-Männern wird beobachtet: bei Bluthochdruck, bei Erkrankungen der Atemwege (Husten, Atemnot, Schmerzen und Völlegefühl in der Brust; bei Schüttelfrost, Fieber, verstopfter Nase; bei Appetitlosigkeit und übermäßiger Darmmotilität; bei gestörtem Wasserstoffwechsel ( Ödeme); bei Erkrankungen der Wirbelsäule, Schmerzen der Hinterhauptsmuskulatur, des Nackens und des Rückens.

14. Jue-yin-shu(„Punkt des hinteren Perikards“) befindet sich unter dem Dornfortsatz des 4. Brustwirbels 1,5 Cun horizontal von der Mitte des Rückens entfernt. Anwendung findet der Punkt bei Herzklopfen, Bluthochdruck, Erkrankungen des Perikards (Herzhülle), Entzündungen der Herzklappen und Schmerzen in der Herzgegend.

15. Xin-shu("Rücken- und Herzpunkt") befindet sich unter dem Dornfortsatz des 5. Brustwirbels 1,5 Cun horizontal von der Mitte des Rückens entfernt. Xin-shu ist einer der Hauptpunkte für die Behandlung von Herz, Herzklopfen, Engegefühl in der Brust. Die Wirkung auf den Punkt hilft, Angstzustände, Depressionen, Manie zu lindern, Schlaflosigkeit zu lindern und den Blutdruck zu senken. Gedächtnis stärken; Appetit verbessern. Dieser Punkt wird auch zur Behandlung von Rückenschmerzen verwendet.

17. Ge-shu("Zwerchfell und Rückenpunkt") befindet sich 1,5 Cun von der Wirbelsäule entfernt unter dem Dornfortsatz des 7. Brustwirbels. Die Wirkung auf den Punkt ist nützlich bei Schlaflosigkeit, Schwindel, Herzklopfen; mit Schmerzen in der Herzgegend mit Rückkehr zum Rücken; Schmerzen im Hypochondrium und im Oberbauch; starker Menstruationsfluss; mit Hämorrhoiden; Kurzatmigkeit und Husten; nächtliche Hitzewallungen; Schluckbeschwerden; Erkrankungen der unteren Teile der Lunge und der Pleura. Das Klopfen wird Sie auch von Verspannungen in den Muskeln des Rückens und der Wirbelsäule, die ihre eigenen Muskeln haben, von Schmerzen im unteren Rücken und Steifheit der Gelenke befreien.

18. Gan-shu(„Punkt des Rückens über der Leber“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 9. Brustwirbels. Der Punkt wird bei vielen Augenkrankheiten verwendet, mit Leberstagnation, Völlegefühl und Schmerzen im Hypochondrium, Bauchschmerzen, Bitterkeit im Mund, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen; mit Frauenkrankheiten (Dysmenorrhoe, Algomenorrhoe); mit Kopfschmerzen (Kopfschmerzen berstender Natur, Schwindel, Schmerzen in den Augen).

19. Dan-shu(„Punkt des Rückens über der Gallenblase“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 10. Brustwirbels. Die Wirkung der Auswirkungen auf den Punkt: Behandlung von Erkrankungen der Leber und der Gallenblase (Gelbsucht der Sklera, Bitterkeit im Mund, Schmerzen im Hypochondrium); Behandlung von Erkrankungen, die mit einem Energiemangel des Herzens und der Gallenblase einhergehen (Herzklopfen, Schlaflosigkeit).

20. Pi-shu("Milzpunkt auf dem Rücken") befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 9. Brustwirbels. Die Wirkung der Exposition: Behandlung von Krankheiten, die durch Energiemangel der Milz entstehen (Blähungen, Bauchschmerzen, Schmerzen in der Magengegend, weicher Stuhl, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, Müdigkeit, Schlaflosigkeit); Behandlung von Krankheiten im Zusammenhang mit Blut (Nasenbluten, Hämoptyse, Uterusblutung); Behandlung von Erkrankungen der Muskeln und Gliedmaßen (Gewichtsverlust, Muskelschwäche, eingeschränkte motorische Funktion der Gliedmaßen).

21. Wei-shu(„Steinbolzen“ und auch „unfruchtbares Weib“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 12. Brustwirbels. Die Spitze wird traditionell zur Behandlung von Erkrankungen des Magens und der Milz eingesetzt: Schmerzen in der Magengegend, Blähungen, Übelkeit, Erbrechen, Aufstoßen, Aufstoßen, Verstopfung, Durchfall, Bauchknurren, Gewichtsverlust bei gesteigertem Appetit.

22. San-jiao-shu(„Spitze der Rückseite der Hohlorgane“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 1. Lendenwirbels. Es wird angewendet bei Erkrankungen aller Hohlorgane: Blähungen, Bauchknurren, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Ruhr, Wassersucht, Schwellung der unteren Extremitäten, Harninkontinenz. Der Punkt wird auch bei Kopfschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken und Verspannungen in den Muskeln der Wirbelsäule verwendet.

23. Shen-shu(„Niere, Punkte des Rückens“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb des Dornfortsatzes des 2. Lendenwirbels „am Gürtel“. Der Punkt wird bei Herzklopfen und gelegentlichem Fieber unbekannter Ursache verwendet. Mit dem Shen-Shu-Punkt können Sie einen zusätzlichen therapeutischen Effekt erzielen, wenn der Patient leidet an: Harninkontinenz oder häufigem Wasserlassen; Impotenz; Schwindel, Kopfschmerzen, Tinnitus; Rückenschmerzen und Knieschmerzen.

24. Chi-hai-shu(„Energiepunkt (Qi) auf dem Rücken“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 3. Lendenwirbels. Es wird traditionell bei Frauenerkrankungen im Zusammenhang mit Menstruationsstörungen, Hämorrhoiden und Rückenschmerzen eingesetzt.

25. Da-chan-shu(„Punkt des hinteren Dickdarms“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 4. Lendenwirbels. Der Punkt wird bei Erkrankungen des Dickdarms mit solchen Symptomen verwendet: Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen, Blähungen, Rumpeln im Bauch; in Verletzung des Wasserlassens; bei Schmerzen und Verspannungen im unteren Rücken und Oberschenkel.

26. Kuan-Yuan-shu(„Schlüssel zur Primärenergie (Qi) auf dem Rücken“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 5. Lendenwirbels. Mit Hilfe von Guan-Shu lindern sie Krämpfe in den Wadenmuskeln, beseitigen Schmerzen und Schwellungen im Darm.

27 . Xiao-chang-shu("Punkt des hinteren Dünndarms") befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 6. Lendenwirbels. Der Punkt wird bei Erkrankungen des Dünndarms mit solchen Symptomen verwendet: Appetitlosigkeit, Rumpeln im Unterleib, Verstopfung, Durchfall; mit Harninkontinenz oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen; bei Verschmutzungen, Uterusblutungen; mit Schmerzen im unteren Rücken und in der Hüfte, Verspannungen in den Muskeln der Wirbelsäule; mit Hämorrhoiden.

28. Pang guang shu("Punkt der Rückseite der Blase") befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 2. Kreuzbeinwirbels. Die Wirkung der Auswirkungen auf den Punkt: Behandlung von Erkrankungen der Blase (Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Harninkontinenz, häufiges Wasserlassen); Behandlung von Erkrankungen des Genitalbereichs (Impotenz, Umweltverschmutzung, Algomenorrhoe); Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken, Kreuzbein, Hüfte, Muskelverspannungen der Wirbelsäule; Behandlung von Darmerkrankungen (einschließlich Durchfall und Verstopfung) mit damit verbundenen Schmerzen.

30. Bai-huan-shu("weißer Ring auf dem Rücken") befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 4. Kreuzbeinwirbels. Der Punkt ist für die Behandlung von Krankheiten bestimmt, die durch Energiemangel und „Feuchtigkeit“ (Prostatitis bei Männern, Entzündungen der Gebärmutter und der Eierstöcke bei Frauen) verursacht werden.

31. Shang-liao("oberer Punkt in der Vertiefung des Knochens") befindet sich in 1 Sakralloch. Der Punkt wird bei Erkrankungen des Genitalbereichs eingesetzt: Algomenorrhoe, Dysmenorrhoe, Gebärmuttervorfall, Fluor, Unfruchtbarkeit; mit Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Verstopfung; bei Rücken- und Knieschmerzen.

32. Tsy-lyao(„der zweite Punkt in der Vertiefung des Knochens“) befindet sich im 2. Kreuzbeinloch. Der Punkt wird bei vielen Erkrankungen des Genitalbereichs (Algomenorrhoe, Dysmenorrhoe, Fluor, Schmerzen der äußeren Geschlechtsorgane) eingesetzt; mit Schwierigkeiten beim Wasserlassen und Verstopfung; mit Schmerzen im unteren Rücken, Rücken und Knien, eingeschränkter Sensibilität und Schmerzen in den unteren Extremitäten; mit Schüttelfrost unbekannter Herkunft.

33. Zhong-liao("Mittelpunkt in der Vertiefung des Knochens") befindet sich im 3. Kreuzbeinloch. Die Spitze wird bei Erkrankungen des Genitalbereichs (Dysmenorrhoe, Fluor) eingesetzt; mit Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Verstopfung; mit Rückenschmerzen.

40. Weichung(„bend, middle“) befindet sich in der Mitte der Kniebeuge, genauer: im Zentrum der Kniekehle, zwischen den Sehnen des M. biceps femoris und dem Semimembranosus. Verwenden und finden Sie einen Punkt, bei dem das Bein am Knie gebeugt ist oder wenn der Patient auf dem Bauch liegt.

wei chung zur Behandlung von Erkrankungen der Blase (Harninkontinenz, Schwierigkeiten beim Wasserlassen), zur Behandlung von Bauchschmerzen, Erbrechen, Verstopfung, Durchfall. Ein zusätzlicher Effekt der Einwirkung des Weichungspunktes: Behandlung von Hämorrhoiden; Behandlung von Erkrankungen des Fußkanals der Blase (Schmerzen im unteren Rücken, Rücken, im Bereich des Kniegelenks und Fußes, Muskelverspannungen der Wirbelsäule), Behandlung kritischer Zustände mit den Eigenschaften von Hitze (Fieber, Überhitzung).

45. Ich-si(„Seufzer“) befindet sich 3 Cun außerhalb der Mittellinie des Rückens, oberhalb der Kante des Schulterblatts. Auswirkungen auf diesen Punkt sind vorteilhaft für Lungenerkrankungen (Husten, Atemnot); mit Schlaflosigkeit und Müdigkeit; mit verstopfter Nase und Nasenbluten; bei fieberhaften Zuständen; mit einer Abnahme (Verschwommenheit) des Sehvermögens; bei Schmerzen im Nacken, Brustkorb (Rippen), Verspannungen der Rücken- und Wirbelsäulenmuskulatur.

48. Yanggan("Oberbefehlshaber der inneren Organe") befindet sich 3 Cun außerhalb des Dornfortsatzes des 10. Brustwirbels. Die Spitze wird bei Erkrankungen der Leber und des Magens (Schmerzen in der Leber und Entzündung der Gallenblase, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen) angewendet.

55. He-Yang(„Yang-Kanal-Übergang“) befindet sich zwischen den Köpfen des Gastrocnemius-Muskels, 2 Cun gerade nach unten von der Mitte der Kniekehle. Der Punkt wird bei Erkrankungen des Genitalbereichs eingesetzt: Impotenz, Uterusblutungen, Algomenorrhoe. Ein zusätzlicher Effekt durch den Aufprall auf den Punkt: Die Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken und der Wirbelsäule, Schmerzen und Taubheitsgefühlen im Unterschenkel.

In der chinesischen Medizin ist ein Organ ein ganzes Funktionssystem - das Organ selbst und die Sphäre seiner Kontrolle. Es ist sehr wichtig! Wenn wir das Organ „Lunge“ sagen, dann sollten wir automatisch sowohl die Haut als auch den Haaransatz meinen, denn ihr Zustand ist mit der Lunge verbunden. Und das Herz zum Beispiel ist direkt mit dem Nervensystem usw. verbunden. Bei der Betrachtung einzelner Organe muss man auch auf deren funktionelle Zusammenhänge achten, da die Erholungspunkte für Organe eine lange Kette von Verbindungen betreffen!

Yang-Organe werden Hohlorgane (mit einem Hohlraum) genannt - Dick- und Dünndarm, Magen, Gallenblase, Blase, Dreifacherhitzer (ein System, das die Funktion hat, verschiedene Energien des gesamten Organismus zu kontrollieren - wir müssen uns noch mit ihnen vertraut machen Meridian des dreifachen Erwärmers). Die Hauptfunktion der Yang-Organe ist die Verdauung, Nahrungsaufnahme und Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper. Zwar gehören neben den Yang-Organen bei Frauen die Gebärmutter, bei Männern die Prostata.

Zu den dichten Organen (Yin-Organen) gehören Herz, Perikard (Herzhülle), Leber, Milz, Lunge, Nieren. Die Hauptfunktion dichter Organe ist die Verarbeitung und Speicherung von Nährstoffen, Lebensenergie, Blut und Körperflüssigkeiten.

Ordnen Sie spezielle Punkte zu, in denen die Lebensenergie konzentrierte Eigenschaften hat. Sie sind in Punkte-Quellen, Punkte-Bäche, Punkte-Stromschnellen, Punkte-Flüsse, Punkte-Mündungen unterteilt. An den Quellpunkten fließt die Energie sehr nah an die Hautoberfläche, sodass sie durch Druck und Erwärmung leicht kontrolliert werden kann. Dieser Punkt ist 67 Zhi-yin, was „Yin erreichen“ bedeutet. Wir handeln auf den Punkt und erreichen die Yin-Seite des Körpers, die (in diesem Fall) durch Herz, Leber, Milz, Lunge, Nieren repräsentiert wird!

57. Cheng-shan(„Den Berg stützen“) befindet sich an der Kreuzung der Köpfe des Gastrocnemius-Muskels, es kann skizziert werden, wenn der Patient auf seinen Zehen steht und den Gastrocnemius-Muskel belastet. Die Wirkung der Exposition gegenüber dem Cheng-Shan-Punkt: Verringerung der Erkältung, Stopp und Vorbeugung von Nasenbluten; Behandlung von Hämorrhoiden und Rektumprolaps, Verstopfung, Durchfall, Erbrechen; Behandlung von Schmerzen im Fuß, Oberschenkel, Schienbein.

58. Fei-Yang(„fly out“) befindet sich 7 Cun oberhalb der Ferse und 2 Cun außerhalb der Mittellinie des Beins. Die Wirkung des Aufpralls auf den Punkt: Behandlung von verstopfter Nase, Nasenbluten; Kopfschmerzbehandlung; Behandlung von Hämorrhoiden; Verbesserung bei Schlaflosigkeit, Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit, depressiven Zuständen.

59. Fu-Yang(„Hinterfuß“) befindet sich am äußeren Rand der Achillessehne, 3 Cun über der Höhe der Mitte des Außenknöchels. Ist analgetischer Punkt. Anwendungsgebiete: Kopfschmerzen, Fieber mit Schüttelfrost; Schmerzen in der Lendengegend und Arthritis der Gelenke; Krämpfe in der Wadenmuskulatur.

60. Kun-lun("Punkt-Fluss" und der Name des Gebirges) befindet sich hinter dem Knöchel, zwischen dem Knöchel und der Fersensehne. Der Kun-Lun-Punkt wird bei Schmerzen aufgrund einer Entzündung des Ischiasnervs verwendet. Der Punkt ermöglicht es Ihnen, auf den schmerzenden unteren Rücken und das Kreuzbein einzuwirken und bei Schmerzen im Knöchel, in der Ferse und im Fuß zu helfen. Linderung von verstopfter Nase, Schwellung der Schleimhäute von Nase, Rachen und Augen, Husten; von Schmerzen in der Herzgegend; Schwindel; depressiver Zustand.

62 . Shen Mai("Streckgefäße") befindet sich in der Aussparung am unteren Rand des lateralen (lateralen Teils) des Sprunggelenks. Die Wirkung der Exposition gegenüber dem Shen-Mai-Punkt: Verringerung der Schmerzen im Fuß, Schwellung der Beine, Schmerzen im Kreuzbein und im unteren Rücken; Verringerung der Muskelerschlaffung, Krämpfe der unteren Extremitäten; Mastitisbehandlung; Depressionen und Schwindel loswerden.

63. Jin-Männer(„Golden Gate“) befindet sich unterhalb und anterior des lateralen Knöchels an der Grenze der dorsalen und plantaren Oberflächen des Fußes (anterior und etwas unterhalb des Punkts 62 shen-mai). Ist analgetischer Punkt. Anwendungsgebiete: Kopfschmerzen; Schmerzen im Knie, Sprunggelenk, Rückenschmerzen; Schwerhörigkeit.

67. Zhi-yin(„reach yin“) befindet sich an der Außenseite des 5. Zehs, etwa 0,1 Cun vom Nagelwinkel entfernt. Sie ist Quellpunkt für Hohlorgeln(Was das bedeutet, siehe unten.) Schnelle Wirkung der Einwirkung auf den Punkt: Behandlung von Kopfschmerzen im Hinterkopf und im Scheitel (Migräne); Behandlung von Fußschmerzen Verringerung der Reizbarkeit.

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Die unten stehenden Akupressurpunkte werden bei den ersten Anzeichen einer Prostatavergrößerung verwendet. Alle Punkte dieser Kombination werden auch zur Behandlung von Nieren- und Blasenerkrankungen eingesetzt.

Am Bauch: Kuan-yuan, Zhong-chi.

Auf dem Rücken: Guan Yuan Shu, Shen-shu.

Zu Fuß: San Ying Chiao.

Bei solchen Symptomen wird für solche Punkte eine sequentielle Akupressur mit einer Drehbewegung (für 2-3 Minuten) durchgeführt.

Am Bauch: Zhong-chi.

Zu Fuß: San-ying-chiao, Fu-lu, Tai-si, Tai-chun.

Beim Prostataadenom (und als Adenomprophylaxe nach 40 Jahren) sollte eine Anuskompression, also eine Massage der Prostata, durchgeführt werden.

Diese Massage beugt Blutstauungen vor, lindert Entzündungen. Diese Übung sollte morgens und abends (50 Mal), nach jedem Wasserlassen und Stuhlgang (10 Mal), nach jedem Geschlechtsverkehr (10 Mal oder mehr) mit anschließendem Wasserlassen, nach schwerer körperlicher Arbeit (20 Mal) durchgeführt werden.

Wenn Impotenz durch eine Erkrankung des Urogenitalsystems, der Wirbelsäule und anderer innerer Organe verursacht wird, sollte die Akupressur auf die Behandlung der Grunderkrankung abzielen, und die Selbstmassage gegen Impotenz kann als Ergänzung zur Therapie dienen. Bei der sogenannten falschen Impotenz, die durch psychische Ursachen, Müdigkeit, nervöse Erschöpfung verursacht wird, ist eine spezielle Massage die Hauptbehandlungsmethode. Für die Behandlung werden 6-8 Punkte verwendet, die sich auf Rücken, Bauch und Beinen befinden.

Die Einwirkungsmethoden sind wie folgt: Die Punkte des Rückens und des Bauches werden tief gedrückt, bei einer aufregenden Methode mit Rotation der Haut für bis zu 1 Minute, die Punkte der Beine werden mit einer leichten beruhigenden Bewegung gedrückt und die Haut ist bis zu 5 Minuten im Uhrzeigersinn gedreht. Die Massage wird 2 mal täglich durchgeführt, bis die Funktion vollständig wiederhergestellt ist. Zum Zeitpunkt der Behandlung wird die sexuelle Aktivität eingestellt.

1. Gan-shu.

2. San-jiao-shu.

3. Shen-shu.

4. Ming-Männer.

5. Xiao-chan-shu.

6. Pang guang shu.

7. Shang-lyao.

8. Tsy-lyao.

9. Zhong-liao.

10. Guan Yuan.

11. Zhong-chi.

12. Da-hyun.

13. Zu-san-li.

14. San Yin Chiao.

Atemwege: Erkältungen und ihre Komplikationen

Atlas der Wirkpunkte zur Behandlung von Erkältungen

Yin-Tang ("Ort der Prägung (Schicksal)") befindet sich in der Mitte zwischen den medialen Enden der Augenbrauen. Der Punkt wird bei Kopfschmerzen und Schnupfen, Schwellungen der Nebenhöhlen, allgemeinen Erkältungen eingesetzt.

Ein zusätzlicher Effekt durch die Wirkung auf den Punkt: Beseitigung von Schwindel, Schlaflosigkeit, häufigem Erbrechen, Schluckauf, periodischem Nasenbluten, Augenschmerzen, psychischen Erkrankungen.

Ying-hsiang („Meet the Aroma“) befindet sich an der Nasolabialrille in Höhe der Mitte des äußeren Randes des Nasenflügels. Dieser Punkt wird bei der Behandlung von verstopfter Nase mit Geruchsverlust (wenn "es unmöglich ist, Aromen und Gerüche zu unterscheiden", daher der Name), Polypen und Nasenbluten verwendet.

Reis. 8, ein

Reis. 8, b

Es wird auch angewendet bei Insektenstichen, Juckreiz der Gesichtshaut, bei „Gänsehautgefühl“ auf der Gesichtshaut, bei tränenden Augen aufgrund von Allergien oder Schleimhautschwellungen, bei Lähmungen des Gesichtsnervs.

Er-liao („Ohren in der Vertiefung des Knochens“) befindet sich an der Oberlippe in der Vertiefung der Fossa canina, wo der Schnurrbart wächst - daher der Name des Punktes. Die Spitze wird traditionell bei Erkrankungen der Nase und Nebenhöhlen (laufende Nase, verstopfte Nase, verminderter Geruchssinn, Nasenbluten, Polypen der Nasenschleimhaut) sowie bei Entzündungen des Gesichtsnervs eingesetzt.

Feng-Chi („See des Windes“) befindet sich in einer Vertiefung unter dem Schädel, die einem See ähnelt und zur Behandlung von Beschwerden verwendet wird, die durch die Einwirkung eines krankmachenden Windes (Zugluft) verursacht werden. Sie finden diesen Punkt in der Vertiefung zwischen den oberen Enden des M. sternocleidomastoideus und des M. trapezius. Mit Hilfe Feng-Chi Schnupfen, Husten, Entzündungen der Schleimhäute von Nase, Rachen und Augen, Fieberzustände können behandelt werden.

Wenn Sie auf Feng Chi drücken, werden Sie zusätzlich Kopfschmerzen, Schwindel und verschwommenes Sehen los; Durch diesen Punkt wirken sie auf den Rücken, die Hinterhauptmuskulatur, beseitigen Muskelkrämpfe, Schmerzen in den Knochen und Gelenken. Hör- und Sehschärfe werden wiederhergestellt, Tinnitus wird reduziert.

Tien-tu ("himmlischer Gang") befindet sich in der Mitte der oberen Aussparung des Brustbeingriffs, in der Mitte der Jugularkerbe. Der Name rührt daher, dass Tian-tu als Luftleiter zur Normalisierung der Zirkulation der Lungenenergie beiträgt. Der Punkt soll traditionell den Zustand des Rachens und der Luftröhre normalisieren.

qi-sie, oder "Heim der Energie" befindet sich über dem oberen Rand des Schlüsselbeins, zwischen den sternalen und klavikulären Köpfen der Sternocleidomastoideus-Muskeln. Die Wirkung auf das Qi-she ist wohltuend bei Husten, Schmerzen und Schwellungen im Hals.

Qi-Männer („Turnover - Gate“) befindet sich im Hypochondrium unter der Brustwarze. Es wird bei Erkältungen, Fieber, Husten, Schmerzen in den Hinterhaupts- und Brustmuskeln nach Unterkühlung angewendet.

Reis. 8, hinein

Der Punkt wird auch verwendet: mit Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder Harninkontinenz; mit durch Unterkühlung verursachten weiblichen Krankheiten; mit Durchfall, Appetitlosigkeit, Schmerzen im Oberbauch, Erbrechen, saurem Aufstoßen, Sodbrennen.

Tan-chung ("Zentrum der Arena") befindet sich auf der vorderen Mittellinie zwischen den Brustwarzen auf Höhe des 4. Interkostalraums, dh in der Mitte des Brustkorbs. Die Spitze wird traditionell zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt, die durch krankheitserregende Erkältung verursacht werden (Husten mit Atemnot, chronische Stauung der Lunge, begleitet von Schmerzen in der Brust). Die Wirkung der Exposition gegenüber dem Punkt wird mit Bauchschmerzen, Blähungen erreicht; mit Depression und klimakterischer Neurose; mit Mastopathie, verminderter Milchsekretion nach der Geburt, Mastitis; bei der Behandlung von Herzschmerzen.

ju-que befindet sich 1,5 Cun unterhalb des Processus xiphoideus des Brustbeins auf der Mittellinie des Abdomens. Bei drohender Rippenfellentzündung (Komplikation einer Bronchopneumonie) ist ein Schlag auf den Punkt erforderlich.

Es wird auch verwendet bei Schmerzen in der Magengegend, Erbrechen, saurem Aufstoßen, Magenerkrankungen; Schmerzen in der Herzgegend, Herzfunktionsstörung, schneller Puls; mit Gedächtnisstörungen, Depressionen und Angstzuständen.

Zhongwan (« Mitte des Epigastriums"), die sich auf der vorderen Mittellinie, 4 Cun oberhalb des Nabels, befindet. Akupressur des Punktes ist nützlich bei Husten, der von Schüttelfrost begleitet wird.

Der Punkt wird traditionell bei Schmerzen in der Magengegend, Blähungen, Appetitlosigkeit, Schluckauf, Erbrechen, Durchfall eingesetzt; mit Verstopfung im Verdauungstrakt. Bei Frauen erreichen sie durch gezieltes Handeln eine Heilung gynäkologischer Erkrankungen (klimakterische Neurose, Amenorrhö, Gebärmuttersenkung, Erbrechen bei Schwangeren).

da zhui ("großer Wirbel") befindet sich unter dem Dornfortsatz des 7. Halswirbels. Der Punkt wird angewendet bei Fieber, Husten, Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Atemnot, Atemnot, Völlegefühl in der Brust.

Da-zhui ist auch von Müdigkeit, Verspannungen und Schmerzen in den Muskeln des unteren Rückens und des Rückens betroffen; akutes Erbrechen und Durchfall; nächtliche Hitzewallungen; vermindertes Sehvermögen, nervöse Störungen.

fei shu („Punkt des Lungenrückens“) befindet sich unter dem Dornfortsatz des 3. Brustwirbels 1,5 Cun horizontal von der Mitte des Rückens entfernt. Die Wirkung der Auswirkungen auf fei shu beobachtet bei Erkrankungen der Atemwege (Husten, Atemnot, Schmerzen und Völlegefühl in der Brust), bei Schüttelfrost, Fieber, verstopfter Nase.

Ein zusätzlicher Effekt wird durch Appetitlosigkeit und übermäßige Darmmotilität erzielt. bei Verletzung des Wasserstoffwechsels (Ödem); bei Erkrankungen der Wirbelsäule, Schmerzen in den Hinterhauptsmuskeln, Nacken und Rücken.

Jue-yin-shu („Punkt des hinteren Perikards“) befindet sich unter dem Dornfortsatz des 4. Brustwirbels 1,5 Cun horizontal von der Mitte des Rückens entfernt.

Reis. 8, g

Neben Lungenerkrankungen ist der Punkt von Herzklopfen, Erkrankungen des Perikards (Herzhüllen), Entzündungen der Herzklappen und Schmerzen in der Herzgegend betroffen.

Ge-shu ("Zwerchfell und Rückenpunkt") befindet sich 1,5 Cun von der Wirbelsäule entfernt unter dem Dornfortsatz des 7. Brustwirbels. Der Punkt wird bei Atemnot und Husten, nächtlichen Hitzewallungen eingesetzt.

Reis. 8, gest

Reis. 8, z

Darüber hinaus ist die Wirkung auf diesen Punkt hilfreich bei Verspannungen der Rücken- und Wirbelsäulenmuskulatur, bei Rückenschmerzen, Gelenksteifheit, Schlaflosigkeit, Schwindel, Herzklopfen; mit Schmerzen in der Herzgegend mit Rückkehr zum Rücken; Schmerzen im Hypochondrium und im Oberbauch; starker Menstruationsfluss; mit Hämorrhoiden; Schluckbeschwerden; Erkrankungen der unteren Teile der Lunge und der Pleura.

Zu-san-li („Bein“ und „an Fahrbahnen gelegene Dörfer“) befindet sich 3 Cun unterhalb des Knies, 1 Cun außerhalb der Mitte des Unterschenkels.

Darüber hinaus wird die Spitze zur Behandlung des Magen-Darm-Trakts bei nervösen Störungen verwendet; zur Normalisierung des Blutdrucks bei Bluthochdruck. Zur Behandlung gynäkologischer Erkrankungen (Menstruationsstörungen, Blutungsstörungen, Fluor, Unfruchtbarkeit, Gebärmuttersenkung, Mastitis); um Depressionen, Schlaflosigkeit, Herzklopfen loszuwerden; Beseitigung von Störungen des Wasserstoffwechsels (Ödeme, Atemnot); Behandlung von Hautkrankheiten (Ekzem, Urtikaria); zur Behandlung von Schmerzen in den Beingelenken, zur Beseitigung von Muskelschwäche.

Fu-lu ("Return Rapid Current") befindet sich am vorderen Rand der Fersensehne.

Reis. 8, f

Reis. 8, h

Die Spitze wird eingesetzt bei Entzündungen der Rachen- und Nasenschleimhaut, bei Nasenbluten.

Auch die Wirkung auf fu-lu ist nützlich: bei Bauchschmerzen, Völlegefühl, Magenknurren, Hitzegefühl im Magen, bei Sodbrennen; mit Schlaflosigkeit, Herzklopfen, instabilen emotionalen Zuständen; mit Schwellung der unteren Extremitäten; mit Schmerzen in der Wirbelsäule, im unteren Rücken und in den Beinen; mit Mastopathie und Uterusblutungen.

Shang-chiu (bedingte Übersetzung "Eisenhügel") befindet sich etwas anterior und tiefer in Bezug auf den Innenknöchel, in der Nähe des Kahnbeinhöckers.

Die Wirkung auf Shang-Qiu ist nützlich: bei Schwellungen, Husten, Atemnot.

Zusatzwirkung: Behandlung von Depressionen, Hämorrhoiden, Erkrankungen der Leber und des Verdauungstraktes.

kun lun („Punkt-Fluss“ und der Name der Bergkette) befindet sich hinter dem Knöchel - zwischen dem Knöchel und der Fersensehne. Der Punkt wird bei verstopfter Nase, Schwellung der Schleimhaut des Nasopharynx und der Augen beim Husten verwendet.

Indem Sie auf Kun-Lun einwirken, werden Sie gleichzeitig Schmerzen im Herzbereich los; Schwindel; depressiver Zustand; Schmerzen im unteren Rücken, Kreuzbein, Schmerzen im Knöchel, Ferse und Fuß. Der Kun-Lun-Punkt hilft auch bei Schmerzen aufgrund einer Entzündung des Ischiasnervs.

Zhong-feng („innen sein“) befindet sich 1 Cun vor dem Innenknöchel in einer Vertiefung am Innenrand der Sehne des M. tibialis anterior. Wenn Sie den Fuß mit der Zehe nach oben heben, bildet sich an der Stelle des Punktes eine Aussparung, aber wenn Sie ihn lockern, wird der Punkt von den Muskeln geschlossen, er wird sozusagen nach innen gewickelt. Der Punkt wird bei allen Erkrankungen des Rachens eingesetzt.

Reis. 8, und

Eine zusätzliche Auswirkung der Auswirkungen auf Zhong-Fen: Behandlung von Erkrankungen der Leber und der Gallenblase (Gelbsucht, Appetitlosigkeit, Schweregefühl im Körper, Blähungen), Behandlung von Rückenschmerzen; Linderung von Zuständen mit einem Leistenbruch, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Harnverhalt; Behandlung von Erkrankungen des Genitalbereichs bei Männern.

Tien Ching („Himmelsbrunnen“) liegt im Recessus des Olecranons: bei am Ellbogengelenk gebeugtem Arm im Recessus 1 Cun über dem Ulnafortsatz. Der Punkt wird bei Hörverlust verwendet; Schwellung der Schleimhäute von Nase und Rachen; mit Atemnot.

Eine zusätzliche Wirkung wird bei Herzerkrankungen und nervösen kardiologischen Syndromen (Schmerzen im Herzbereich, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Schläfrigkeit, Depression) erzielt; bei Hauterkrankungen (Urtikaria, Hautausschlag). Die Spitze dient zur Behandlung der Halswirbelsäule (sowie zur Behandlung von Schmerzen im Schultergürtel, Schulter, Hand, Steifheit des Ellbogens und der Schultergelenke des Armes, der Hitze ausgesetzt ist).

Reis. 8, zu

xia bai oder „weißes Quetschen“ (in diesem Fall bezieht sich Weiß auf Lunge und Bronchien) - dieser Punkt befindet sich auf der Innenfläche der Schulter auf der radialen Seite des M. biceps brachii, 4 Cun unter der Höhe der vorderen Achselfalte . Auswirkungen auf diesen Punkt werden Sie vor Husten und Atemnot bewahren.

Zusätzliche Wirkungen der Akupressur: Beseitigung des Völlegefühls in der Brust, Angst; von Schmerzen in der Wirbelsäule und dem gesamten Rücken, von Schmerzen im Schultergelenk.

Hae-gu ("geschlossene Schlucht") befindet sich auf der Außenseite der Hand. Schließen Sie Daumen und Zeigefinger. Zwischen dem 1. und 2. Mittelhandknochen (ungefähr in der Mitte des radialen Randes des 2. Mittelhandknochens) befindet sich ein Punkt Er-gu. Akupressurpunkte sind indiziert bei Schwellungen im Nacken, bei laufender Nase oder Nasenbluten, bei Halsschmerzen.

Reis. 8, l

Reis. 8, m

Nach alten Kanonen kann es verwendet werden, um Schmerzen in der Scheitelregion des Kopfes zu lindern, sowie Erkrankungen der Wirbelsäule und des Rückens zu behandeln, Schmerzen und Taubheitsgefühle im Handgelenk und Unterarm zu lindern; zur Behandlung von Zahnschmerzen.

kung zui ("bestes Loch") befindet sich auf der palmaren Seite des Unterarms, 7 Cun über der Handgelenksfalte. Die Spitze wird zur Behandlung von Husten, Atemnot, Schmerzen und Schwellungen der Rachenschleimhaut, Bluthusten, Heiserkeit und Stimmverlust eingesetzt.

jian shi („Intervall des Minister-Gesandten“, unter dem Bild des Minister-Gesandten, das Perikard des Herzens, dh seine äußere Hülle) befindet sich 3 Cun über der Radiokarpalfalte, der Biegung des Handgelenks.

Eine zusätzliche Wirkung der Wirkung auf den Jian-Shi-Punkt: Der Punkt wird verwendet, um Herzkrankheiten und Herzneurosen loszuwerden, Herzklopfen, Herzschmerzen, Schlafstörungen und Depressionen zu behandeln; Behandlung von Begleiterkrankungen des Magen-Darm-Traktes (Erbrechen, Durchfall, Blähungen); Verbesserung der Frauenkrankheiten (Fluss, Amenorrhoe oder Ausbleiben der Menstruation). Der Punkt wird auch verwendet, um das Ellbogengelenk und andere Schmerzen im Arm zu behandeln.

Ling Dao ("göttlicher Weg") befindet sich auf der radialen Seite der Sehne des Ellenbeugers des Handgelenks, 1,5 Cun über der proximalen Radiokarpalfalte. Die Spitze dient zur Behandlung der Stimmbänder (Stimmverlust und Heiserkeit).

Zusätzlicher Effekt der Beeinflussung des Ling Dao-Punktes: Behandlung von Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße (Schmerzen in der Herzgegend, Engegefühl in der Brust, Herzklopfen).

jin qu ("Wasserfluss") befindet sich im unteren Teil der Handfläche des Unterarms, 1 Cun über der Handgelenksfalte, in der Vertiefung zwischen dem Processus styloideus des Radius und der Arteria radialis.

Der Punkt wird traditionell zur Behandlung von Erkrankungen der Lunge und der Atemwege eingesetzt - Husten, Atemnot, Schmerzen und Schwellungen der Rachenschleimhaut.

Zusatzwirkung durch den Aufschlag auf den Punkt: Behandlung von Schmerzen im Handgelenk und Unterarm; Behandlung von Erkältungen (Fieberzustände mit Kopfschmerzen, Schüttelfrost); Behandlung von Erkrankungen der Milz und des Magens (Schmerzen in der Magengegend, Erbrechen); andere Krankheiten und Zustände (Schläfrigkeit, Brust- und Rückenschmerzen neuralgischer Natur, Schmerzen im Arm).

Tai-Yuan ("Ort der Anhäufung, Abgrund") befindet sich auf der palmaren Seite der Radiokarpalfalte zwischen den Sehnen des radialen Beugers der Hand und dem langen Abduktorenmuskel des 1. Fingers, nach außen und oben von der Tuberositas des Os naviculare . Die Wirkung der Exposition gegenüber Tai Yuan ist die Behandlung von Lungenerkrankungen (Husten, Kurzatmigkeit, Hämoptyse, Emphysem, Halsschmerzen).

Ein zusätzlicher Effekt ist die Behandlung von Erkältungskrankheiten (Fieberzustände mit Kopfschmerzen, Schüttelfrost); Behandlung von Herz-Kreislauf- und vegetativen Störungen (Pulsstörungen, Schmerzen in der Herzgegend, Herzklopfen, Depressionen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit); Behandlung von Erkrankungen des Urogenitalbereichs (gynäkologisch, verbunden mit Menstruationsstörungen sowie häufigem Wasserlassen); Behandlung von Erkrankungen der Milz und des Magens (Blähungen mit Erbrechen und Aufstoßen).

Bei Halsschmerzen nacheinander auf die Punkte drücken qi-sie Auf dem Nacken, Qi-Männer Auf der Brust Tien Ching und Hae-gu auf Händen, Fu-lu zu Fuß.

Zuerst arbeiten wir für 2–3 Minuten mit der linken Körperhälfte, dann mit der rechten Körperhälfte.

Wenn Sie eine laufende Nase haben, setzen Sie sich mit ausgestreckten Beinen auf einen Stuhl. Massieren Sie jeden der unten stehenden Punkte 2-3 Minuten lang. Symmetrische Punkte werden gleichzeitig massiert. Aber wenn es für einen Punkt keine solche Möglichkeit gibt (z.B. bei einem Punkt Hae-gu wenn eine Hand die andere massiert), führen Sie die Massage der Reihe nach durch: zuerst auf der linken Hand, dann auf der rechten.

Auf dem Kopf: Yin-tang, Ying-xiang, He-lyao.

Auf Händen: Er-gu.

Zu Fuß: Zu-san-li.

Die Ursachen für Husten können zahlreich sein, und für die Behandlung ist es notwendig, die wahre Ursache festzustellen - dies ist ohne medizinische Hilfe unmöglich. Und die traditionelle Massage ist die beste Ergänzung zur Hustentherapie. Bei anhaltendem Husten, der ein Restphänomen nach einer Krankheit ist, ist die Massage aktiver Punkte der Hauptbestandteil der Behandlung.

Massagetechnik - wohltuender Druck auf einen Punkt mit Drehung im Uhrzeigersinn. Die Massage wird morgens und abends durchgeführt, jeder der symmetrisch ausgewählten Punkte wird 30–40 Sekunden lang massiert, die Gesamtmassagezeit beträgt bis zu 10 Minuten.

Punkte am Kopf: Feng Chi.

An Brust und Bauch: Tien-tu, Tan-chung, Zhong-wan, Ju-qu.

Auf dem Rücken: Da-zhui, Fei-shu, Jue-yin-shu, Ge-shu.

Auf Händen: Tai-yuan, Kung-tsui, He-gu.

Bei einer Lungenentzündung können Sie sich nicht selbst behandeln, dies ist mit dem schwersten Ausgang der Krankheit behaftet!

Akupressurpunkte werden als unterstützende Therapie eingesetzt.

Die folgenden Punkte werden als Punkte-Flüsse für die Behandlung bestimmter Organe, einschließlich der Lunge, bezeichnet. Point-Flüsse werden zur Behandlung von Atmungsorganen bei Infektionskrankheiten gepresst. Akupressur hilft bei Husten, Atemnot, Schüttelfrost und Fieber.

Handpunkt: Jin-qu, Jian-shih, Ling-tao.

Beinpunkte: Shang-chiu, Zhong-feng, Fu-lu.

Wird bei Asthma und zur Raucherentwöhnung verwendet besonderer Punkt befindet sich in der interklavikulären Kavität.

Für Asthma(zwischen den Attacken) leichte Akupressur mit dem Zeigefinger zu jeder Tageszeit. Mit dem Rauchen aufhören kurzzeitiger, intensiver Druck (bei jeder Rauchlust). Nach der Durchführung dieser Akupressur, sowohl bei Asthma als auch beim Rauchen, führen wir eine Akupressur des kleinen Fingers durch.

Die Spitze des kleinen Fingers am äußeren Rand des Nagels ist intensiv, bis zum Schmerzpunkt, es ist notwendig, den Daumennagel der massierenden Hand zu drücken. Halten Sie den kleinen Finger zwischen Daumen und Zeigefinger und drücken Sie morgens zwischendurch kurz, ohne aufzustehen oder wenn Sie einen Anfall verspüren.

Nieren und Blase: alle Erkrankungen, einschließlich Harninkontinenz

Atlas der Wirkpunkte zur Behandlung des Ausscheidungssystems

Ming-Männer ("Tor zum Leben") befindet sich unter dem Dornfortsatz des 2. Lendenwirbels. Die Spitze wird zur Behandlung von Harninkontinenz und anderen Harnwegserkrankungen eingesetzt.

Darüber hinaus auch zur Beseitigung von Durchfall, zur Behandlung von Schmerzen in den Muskeln des unteren Rückens und des Rückens, zur Verringerung von Kopfschmerzen, Schüttelfrost und Fieber.

Reis. 9, ein

Shen-shu („Niere, Punkte des Rückens“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb des Dornfortsatzes des 2. Lendenwirbels „am Gürtel“. Das sagt der Name Shen-shu ist ein wichtiger Punkt für die Behandlung von Niere und Blase. Es wird definitiv bei Symptomen wie Harninkontinenz oder häufigem Wasserlassen eingesetzt.

Durch das Kauterisieren des Shen-Shu-Punktes kann eine zusätzliche therapeutische Wirkung erzielt werden, wenn der Patient leidet an: Herzklopfen und Fieber unbekannter Ursache; Impotenz; Schwindel, Kopfschmerzen, Tinnitus; Rückenschmerzen und Knieschmerzen.

Chi-hai-shu („Punkt der Qi-Energie auf dem Rücken“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 3. Lendenwirbels.

Neben Nierenerkrankungen wird die Spitze traditionell bei Frauenerkrankungen im Zusammenhang mit Menstruationsstörungen, Hämorrhoiden und Rückenschmerzen eingesetzt.

Da-chang-shu („Punkt des hinteren Dickdarms“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 4. Lendenwirbels. Akupressurpunkt ist bei Verletzung des Wasserlassens angezeigt.

Der Punkt wird auch bei Erkrankungen des Dickdarms mit solchen Symptomen verwendet: Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen, Blähungen, Rumpeln im Bauch; bei Schmerzen und Verspannungen im unteren Rücken und Oberschenkel.

Guan Yuan Shu („Schlüssel zur Primärenergie des Qi auf dem Rücken“) befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 5. Lendenwirbels.

Indem Sie auf Guan Yuan Shu einwirken, werden Sie gleichzeitig Schmerzen und Schwellungen im Darm los.

Xiao-chang-shu ("Punkt des hinteren Dünndarms") befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 6. Lendenwirbels. Die Spitze wird bei Harninkontinenz oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen verwendet.

Es wird auch bei Erkrankungen des Dünndarms mit solchen Symptomen angewendet: Appetitlosigkeit, Rumpeln im Bauch, Verstopfung, Durchfall; mit Schmerzen im unteren Rücken und Oberschenkel, mit Verspannungen in den Muskeln der Wirbelsäule; mit Hämorrhoiden; mit Verschmutzungen.

panguang shu ("Punkt der Rückseite der Blase") befindet sich 1,5 Cun außerhalb der Stelle unter dem Dornfortsatz des 2. Kreuzbeinwirbels. Die Spitze wird zur Behandlung von Blasenerkrankungen (Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Harninkontinenz, häufiges Wasserlassen) eingesetzt.

Zusatzwirkung durch Punktwirkung: Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes; Behandlung von Erkrankungen des Genitalbereichs (Impotenz, Umweltverschmutzung, Algomenorrhoe); Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken, Kreuzbein, Oberschenkel, Lösen von Verspannungen in der Muskulatur der Wirbelsäule.

Shang-liao ("oberer Punkt in der Vertiefung des Knochens") befindet sich im 1. Sakralforamen. Die Spitze wird für schwieriges Wasserlassen verwendet.

Ein zusätzlicher Effekt mit Akupressur wird bei Verstopfung sein; bei Rücken- und Knieschmerzen.