Wie man zu Hause eine Inhalation für ein Kind macht. Wie man zu Hause inhaliert

Inhalationen gelten als wirksame Methode, die bei der Bewältigung verschiedener katarrhalischer Pathologien hilft.

Es hilft bei Bronchitis, Schnupfen, Allergien. Dank des Verfahrens werden die Atemwege perfekt befeuchtet und die Entfernung von abnormalen Sekreten erleichtert.

Viele Menschen interessieren sich dafür, wie man zu Hause ohne Inhalator inhaliert.

Dieses Verfahren wirkt lokal auf die Atemwege.. Daher bewältigt sie erfolgreich katarrhalische Pathologien. Während der Sitzung inhaliert der Patient Dämpfe oder eine medizinische Suspension - alles hängt von der Art der Inhalation ab.

Das Medikament bei dieser Art der Therapie wirkt auf die Schleimhäute der Atemwege und dringt viel schneller in das Blut ein.

Das Verfahren wird häufig verwendet, um Sputum auszustoßen. Darüber hinaus helfen Inhalationen, die Atmung zu erleichtern und eignen sich hervorragend gegen Husten.

In einigen Fällen reichen Inhalationen zu Hause aus, um abnormale Symptome vollständig zu beseitigen. Dazu müssen Sie sofort eine Sitzung mit Auftreten von Schweiß, Juckreiz im Hals, verstopfter Nase und allgemeiner Schwäche durchführen.

Mit fortschreitender Erkrankung beschleunigt die Inhalation den Genesungsprozess. In einer solchen Situation muss diese Methode mit anderen Medikamenten und Verfahren kombiniert werden.

Die wichtigsten Indikationen für die Inhalation sind:

  • Bronchitis;
  • Lungenentzündung;
  • Asthma;
  • Schnupfen;
  • Pharyngitis;
  • Mandelentzündung;
  • Laryngitis.

Inhalationen rufen in der Regel keine negativen Reaktionen hervor, da sie lokal wirken.. Dabei ist zu beachten, dass die Wirkung der Verfahren je nach Art unterschiedlich sein kann:

  1. Dampfeinatmung- erfolgt über der Pfanne. Diese Methode hilft bei Halsschmerzen und verstopfter Nase.
  2. Warm-feuchte Inhalation– die Verdampfungstemperatur nicht mehr als 40 Grad beträgt. Dieses Verfahren hilft bei Verletzung des Auswurfs.
  3. Nasses Einatmen- trägt zur Behandlung von Erkrankungen der unteren Atemwege bei. Bei der Durchführung des Verfahrens wird die Zusammensetzung bei einer Temperatur von nicht mehr als 30 Grad verwendet. Typischerweise werden solche Manipulationen mit einem Vernebler durchgeführt.

Wirksame Medikamente

Viele Menschen fragen sich, wie Inhalationen ohne Inhalator durchgeführt werden können. Zu diesem Zweck werden verschiedene Medikamente verwendet. Sie sollten je nach Problematik von einem Arzt verschrieben werden.

Bei der Ansammlung von Auswurf in den Bronchien kommt es zu Reizungen, die zum Auftreten von Husten führen. Gleichzeitig ist Schleim ein hervorragender Nährboden für krankheitserregende Bakterien.

Die Hauptaufgabe der Inhalation ist die Entfernung pathologischer Sekrete. Mukolytika verdünnen das Sputum perfekt und stimulieren die Beweglichkeit der Atemwege.

Dies hilft, die Ausscheidung von Schleim zu normalisieren. Die wirksamsten Mittel aus dieser Kategorie sind Inhalationen mit Lazolvan, ACC, Ambrobene.

Diese Medikamente zielen darauf ab, Bronchospasmen zu beseitigen und die Muskeln der Atemwege zu entspannen. Dadurch vergrößert sich der Durchmesser der Bronchien, was ihre Reinigung verbessert.

Darüber hinaus kann Sputum beim Husten, der mit einer Schädigung der entfernten Abschnitte des Bronchialbaums verbunden ist, diese vollständig verstopfen. Um die Entfernung von Schleim zu erleichtern und den Hustenreflex zu unterdrücken, wird es notwendig, die kleinen Bronchien zu erweitern.

Um diese Probleme zu lösen, können Sie Inhalationen mit Berodual, Atrovent und Berotek durchführen. Wenn Atemnot und Husten durch einen Asthmaanfall verursacht werden, sollten stärkere Bronchodilatatoren eingesetzt werden – dazu gehört insbesondere Salbutamol.

Husten ist keine eigenständige Pathologie – er ist nur ein Symptom einer anderen Erkrankung. Die häufigste Ursache ist eine Atemwegsinfektion.

Um mit der Pathologie fertig zu werden, werden Antibiotika und Antiseptika eingesetzt. Diese Substanzen helfen, die Ursache des Hustens zu beseitigen.

Um mit Infektionen fertig zu werden, verwenden Sie solche Antibiotika:

  • Gentamicin und andere Aminoglykoside;
  • Fluimucil;
  • Arzneimittel, auf die bakterielle Mikroorganismen empfindlich reagieren.

Zur Inhalation werden neben antibakteriellen Substanzen auch antiseptische Formulierungen mit desinfizierender Wirkung eingesetzt. Dazu gehören die folgenden:

  • Chlorophyllipt;
  • Furacilin;
  • Dioxin.

Erkrankungen, die Husten auslösen, werden häufig durch eine Entzündung der Schleimhäute verursacht. Dies führt zu einer Reizung des Gewebes der Bronchien, was zu verstärktem Husten führt. Um dieses Problem zu bekämpfen, werden entzündungshemmende Medikamente eingesetzt.

Zu den einfachen Heilmitteln, die bei der Bewältigung von Entzündungen helfen, gehören pflanzliche Heilmittel - Rotokan oder Romazulan.

Diese Präparate enthalten Heilkräuter. Der Hauptbestandteil der Mittel ist eine Apothekenkamille. Vor Gebrauch wird das Medikament mit Kochsalzlösung gemischt.

Glukokortikosteroide helfen auch bei der Bewältigung entzündlicher Prozesse.. Diese Kategorie umfasst die folgenden Substanzen:

  • Dexamethason;
  • Prednisolon;
  • Hydrocortison.

Zu dieser Gruppe gehören hormonelle Substanzen, die starke entzündungshemmende Eigenschaften haben. Solche Mittel dürfen nur nach Anweisung eines Arztes verwendet werden.

Bei einem kalten Husten werden keine hormonellen Substanzen verschrieben. Indikationen für die Anwendung solcher Medikamente sind allergische Reaktionen, systemische Autoimmunerkrankungen, die oft von Husten begleitet werden.

Um Reizungen entzündeter Schleimhäute beim Husten zu bewältigen, können Inhalationen mit Kochsalzlösung durchgeführt werden.

Dieses Tool kann in einer Apotheke gekauft werden. Mit Hilfe der Substanz können Sie Sputum flüssiger machen und aus den Atemwegen entfernen.

Inhalationen mit diesem Medikament können auf verschiedene Arten erfolgen. Die Häufigkeit des Verfahrens beträgt 5-6 Mal am Tag. In einigen Fällen können solche Manipulationen jedoch häufiger durchgeführt werden - bis zu 9-10 Mal am Tag.

Es gibt einige Volksheilmittel, die bei der Bewältigung der Hauptsymptome viraler Pathologien helfen:

Inhalationen bei Rhinitis helfen, hervorragende Ergebnisse zu erzielen und die Nebenhöhlen von Schleim zu befreien. Für das Verfahren werden ätherische Öle von Kiefer und Eukalyptus verwendet. Um das Verfahren durchzuführen, können Sie auch Apothekenkamille verwenden.

Hitze-feuchte Inhalationen helfen gegen eine laufende Nase. Sie helfen, die Nebenhöhlen aufzuwärmen. Eines der wirksamsten Mittel ist die Inhalation unter Verwendung von Propolis-Tinktur.. Nehmen Sie dazu 1 Esslöffel des Arzneimittels pro 1 Liter Wasser.

Um eine Entzündung der Schleimhäute zu entfernen, muss das Kind sehr vorsichtig sein. Dampfverfahren sind in diesem Fall verboten. Kinderschleimhäute sind viel dünner, daher besteht Verbrennungsgefahr.

Für Kinder unter 1 Jahr sind nur Feuchtinhalationen geeignet.. Dies hilft, das Baby vor Überhitzung zu bewahren. Vor Beginn der Therapie sollten Sie unbedingt ärztlichen Rat einholen.

Kinder über 1,5 Jahren dürfen mit einem Wasserkocher inhalieren. Erwachsene müssen jedoch in der Nähe sein und die Temperatur kontrollieren. Während des Eingriffs sollte das Baby nicht abgelenkt werden und sprechen.

Die Dauer des Verfahrens für Kinder sollte 3-5 Minuten nicht überschreiten. Nach Beendigung der Sitzung sollte das Kind ins Bett gebracht werden. Er sollte sich nicht bewegen, sprechen, essen oder trinken.

Damit die Inhalation nur Nutzen bringt, müssen bei ihrer Durchführung eine Reihe von Empfehlungen eingehalten werden:

Kontraindikationen

Obwohl Inhalationen keine Nebenwirkungen verursachen und einfach durchzuführen sind, gibt es bestimmte Kontraindikationen für ihre Durchführung.

Zu den Hauptbeschränkungen gehören die folgenden:

Die Durchführung von Inhalationen zu Hause hilft bei der Bewältigung verschiedener Manifestationen von Viruserkrankungen. Um das Risiko von Nebenwirkungen zu minimieren, müssen Sie die Verfahrensregeln strikt befolgen.

Erfahren Sie, wie Sie richtig inhalieren, wann und bei welchen Erkrankungen dieses Verfahren wirklich hilft und wann Sie nicht inhalieren sollten. Wie Sie beim Inhalieren richtig atmen und was Sie beachten müssen, damit die Inhalation wirkt.

Alle Menschen erkranken auf die gleiche Weise, werden aber unterschiedlich behandelt. Jemand nimmt Pulver und Tabletten, jemand tut nichts und wartet, bis die Krankheit von selbst verschwindet, und jemand wird ausschließlich mit Volksheilmitteln behandelt. Die einfachste und effektivste Methode der Großmutter zur Behandlung vieler Atemwegserkrankungen ist die Inhalation.

Was wird mit Inhalation behandelt?

Beim Einatmen gelangen Arzneistoffe in die Atemwege und wirken heilend. Es wird empfohlen, bei den ersten Symptomen solcher Krankheiten Inhalationen durchzuführen wie:

  • Laufende Nase ()
  • (Entzündung der Gaumenmandeln)
  • (Entzündung der Schleimhaut des Rachens)
  • Asthmaanfälle
  • Pollenallergie

HNO-Arzt, Ivan Vasilyevich Leskov:„Die Dampfinhalation hilft sehr gut bei Schwellungen und Entzündungen der Schleimhaut in den oberen Atemwegen. Mit Hilfe der Dampfinhalation lassen sich die Symptome beispielsweise leicht beseitigen.Laryngitis, Tracheitis und anhaltende Schwellung der Nasenschleimhaut".

Therapeutische Wirkung der Inhalation

Die Wirkung des Medikaments direkt auf die Schleimhaut der Atemwege ist aus folgenden Gründen sehr effektiv:

  • Die Inhalation ist in erster Linie eine lokale Therapie.
  • Die Inhalation lindert Entzündungen und Schwellungen der Schleimhaut der oberen Atemwege.
  • Inhalationen helfen, Schleim und Schleim zu entfernen.
  • Inhalationen lindern Krämpfe beim Husten.
  • Die Inhalation hilft, die intermittierende Atmung (beim Husten) wiederherzustellen.
  • Dank der Inhalation wird die Schleimhaut befeuchtet.

Grundregeln für die Inhalation

Die Inhalationen werden 1 - 1,5 Stunden nach dem Essen durchgeführt.

Während der Inhalation müssen Sie sich auf den Eingriff selbst konzentrieren und den Arzneistoff richtig ein- und ausatmen. Daher können Sie beim Inhalieren nicht parallel etwas tun, z. B. lesen oder sprechen.

Nach der Inhalation ist es besser, eine Stunde lang nicht zu sprechen, auch nicht zu singen, zu essen, in die kalte Luft zu gehen oder zu rauchen.

Die Kleidung um den Hals sollte locker sein, um die Atmung nicht zu behindern.

Sie müssen sich vor Inhalatoren mit kochendem Wasser hüten, da Sie sich verbrennen können. Inhalatoren mit kochendem Wasser werden für kleine Kinder nicht empfohlen. Je kleiner das Kind ist, desto weniger Zeit benötigen Sie für die Inhalation.

Es ist notwendig, das Rezept für die Zugabe von ätherischen Ölen zu befolgen, eine Überdosierung von ätherischen Ölen kann den gegenteiligen Effekt verursachen.

Es ist notwendig, die Verträglichkeit von Medikamenten und ätherischen Ölen zu überprüfen, die Teil der Inhalation sind.

Inhalationen werden für Erwachsene für 3 Minuten und für Kinder für 1 Minute durchgeführt. Die Inhalationen sollten 3-5 mal täglich durchgeführt werden.

Ätherische Öle sollten nicht miteinander vermischt werden.

Richtig atmen

Bei Erkrankungen der Nase und der Nasennebenhöhlen werden Inhalationsdämpfe durch die Nase ein- und ausgeatmet.

Beim Husten mit Halsschmerzen - durch den Mund ein- und ausatmen. Nach einem tiefen Atemzug müssen Sie den Atem 1-2 Sekunden lang anhalten, danach müssen Sie so viel wie möglich ausatmen.

Atme nicht über kochendes Wasser.

Kontraindikationen für das Einatmen

Auch Inhalationen haben Kontraindikationen, obwohl die Behandlungsmethode sehr harmlos erscheint, nämlich:

  • Wenn die Körpertemperatur über 37,5 Grad liegt
  • Mit Neigung zu Nasenbluten
  • Mit ausgeprägten Anzeichen von Erkrankungen der Lunge und des Herzens
  • Mit (eitrige Entzündung)

Wie man inhaliert

Inhalationen werden mit einem Dampfinhalator oder über einer breiten Pfanne durchgeführt. Die Wassertemperatur sollte etwa 30-40 Grad betragen. Sie müssen sich in einem Abstand von 20-30 cm über den Behälter mit der Lösung beugen.Um die Effizienz zu steigern, können Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch bedecken. Der Heißwasserlösung können ätherische Öle oder Kräuter zugesetzt werden.

Inhalationen bei Husten

Trockener Husten, der bei verschiedenen Erkältungen mit Halsschmerzen auftritt, kann durch Inhalation gelindert werden.

Auch nützliche Sammlung von Blättern Himbeeren, Pfefferminze, Salbei. Es ist notwendig, 1 Esslöffel einer trockenen Kräutermischung mit einem Glas kochendem Wasser zu gießen und 3-5 Minuten in einem Dampfbad zu lassen.

Sehr wirksam bei Bronchitis Mischung Linden-, Himbeer- und Huflattichblüten. Die Lösung muss 10 Minuten lang auf einem Dampfbad bestehen.

Für Halsschmerzen

Wenn dein Hals schmerzt oder durchhalten, Inhalationen auf Kräutern und Inhalationen mit ätherischen Ölen helfen am besten. Wirksame ätherische Öle bei Halsschmerzen: Eukalyptusöl, Kiefernöl, Mentholöl, Tannenöl. Sie müssen 10-15 Tropfen pro 100 ml heißem Wasser hinzufügen (Wassertemperatur beträgt etwa 60 Grad).

Von Kräutern helfen Thymian, Oregano, Lavendel, Huflattich, Salbei, Kamille sehr effektiv. Sie müssen einen Esslöffel der Kräutermischung in 250 ml Wasser geben und aufbrühen.

Mit einer Erkältung

Inhalationen bei Erkältung werden am besten aus den ätherischen Ölen von Menthol, Kiefer, Tanne, Eukalyptus, Wacholder und Geranie durchgeführt. Inhalationen mit diesen Ölen durchbohren jede verstopfte Nase. Inhalationen aus gedämpften Pflanzen von frisch gehackten Kiefernnadeln, Tanne, Wacholder, getrockneten Blättern von Eukalyptus, Eiche, Birke, Kamillenblüten, Minze, schwarzen Johannisbeerblättern sind wirksam.

Bei Atemwegserkrankungen ist die Inhalation eine wirksame topische Behandlung. Sie helfen, einen trockenen Husten zu befeuchten, den Auswurf zu verdünnen, ihn leichter zu entfernen und Halsschmerzen zu lindern. Die Inhalation wird von Ärzten bei Asthma empfohlen, um Krämpfe zu beseitigen. Dieses Verfahren ist auch bei so komplexen Krankheiten wie Lungenentzündung und Tuberkulose nützlich. Am häufigsten werden diese Verfahren jedoch bei Erkältungen, Pharyngitis und Bronchitis eingesetzt.

Indikationen für die Behandlung

Bei der Behandlung von Erkältungskrankheiten werden seit jeher Inhalationen eingesetzt, seit jeher hat dieses wirksame Mittel Husten geheilt und bei Viruserkrankungen geholfen, das Fortschreiten der Krankheit „im Körper“ aufzuhalten. Früher wurden in der Regel Inhalationen durchgeführt:

  • bei trockenem Husten während einer Erkältung;
  • wenn der Husten nass ist, aber das Aushusten des Auswurfs schwierig ist.

Diese Liste wurde in diesen Tagen erweitert, und auch Heiminhalationen werden angezeigt:

  • mit Bronchitis zu dünnem Auswurf;
  • bei Tonsillitis, Pharyngitis, Laryngitis zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen;
  • bei Asthmaanfällen (nur mit speziellen Inhalatoren);
  • während der Rehabilitation nach einer Lungenentzündung.

Die Inhalation ist jedoch nur dann wirksam, wenn bestimmte Regeln für ihre Durchführung eingehalten werden. Manchmal kann dieses einfache Verfahren den Zustand des Patienten erheblich verschlechtern.

Arten der Inhalation zu Hause

Zu Hause die einfachste Art, über Dampf zu inhalieren. Apothekenketten verkaufen auch eine große Anzahl von Verneblern, die für den Heimgebrauch geeignet sind. Bei der Inhalation über einem Topf oder Wasserkocher atmet der Patient heißen Dampf ein, die Dampfpartikel sind groß und können nur die Schleimhäute des Nasopharynx durchdringen. Solche Verfahren befeuchten und schmieren die oberen Atemwege, Inhalationen sind wirksam bei Erkältungen, Grippe, Laryngitis, Pharyngitis.

Wird ein auf mittlere Partikel eingestellter Vernebler verwendet, gelangen die Wirkstoffgemische in die kleinen Bronchien und Bronchiolen. Diese Art der Inhalation ist bei Bronchitis indiziert. Die Behandlung der unteren Atemwege, der Lunge wird in einem Krankenhaus durchgeführt, und die Anwendung von Verfahren mit einer Verneblereinstellung für kleine Partikel ist nur nach Rücksprache mit einem Arzt angezeigt.

Fehler Nr. 1. Die Verwendung des Verneblers für andere Zwecke ist einer der häufigsten Fehler bei der Heimbehandlung. Bei der Behandlung von Erkältungen benötigen Sie die richtige Einstellung des Reglers für die Größe der Partikel, die in die Bronchien eindringen.

Für den Eingriff zu Hause eignen sich:

  • Dampfinhalation über einem Topf mit heißem Dampf. Sie sind angezeigt bei Erkältungen, Laryngitis, Pharyngitis. Warmer Dampf befeuchtet trockene Schleimhäute, hilft, Auswurf zu verdünnen und zu entfernen, was das Husten erleichtert und Schmerzen im Hals lindert.
  • Inhalation über den Ausguss der Teekanne. Sie werden mit Laryngitis, SARS, Influenza durchgeführt. Sie wurden entwickelt, um den Nasopharynx und die Mandeln zu befeuchten und die Mundhöhle vor Mikroorganismen zu desinfizieren.
  • Inhalationen mit einem Vernebler (Dampfinhalator) sind kalte Verfahren. Hier atmet der Patient nicht mit Dampf, sondern mit einer geteilten Suspension aus Wasser und Medizin, deren Temperatur nicht höher als +30 ° C ist. Der Ort der Befeuchtung wird mit Hilfe eines Reglers ausgewählt: Bei der Einstellung auf große Partikel gelangt die medizinische Suspension in den Nasopharynx, bei mittleren Partikeln in die Bronchien und bei der Anpassung auf kleine Partikel in die Lunge.

Als medizinische Mischungen zur Inhalation werden sowohl hausgemachte Formulierungen als auch in einer Apotheke gekaufte Medikamente verwendet.

Fehler Nr. 2. Verwendung von zu Hause hergestellten Formulierungen für den Vernebler. Sie verstopfen den Zerstäuber und erschweren dem Patienten bei der Verwendung von ätherischen Ölen das Atmen.

Die allgemeine Regel lautet wie folgt: Für die Dampfinhalation nehmen Sie Formulierungen mit nach Hause, für Vernebler - in Kochsalzlösung verdünnte Apothekenmedikamente.

Zu den häufig verwendeten und wirksamen Zusammensetzungen zur Inhalation über Dampf gehören:

  • Backpulver. Für das Verfahren müssen Sie 4 TL einnehmen. Substanzen für jeden Liter Wasser. Die Mischung wird zum Kochen gebracht und dann vom Herd genommen und inhaliert. Die Zusammensetzung verdünnt den Auswurf, beseitigt Entzündungen und beseitigt Anfälle von trockenem Husten.
  • Basisches Mineralwasser (ohne Gas). Es wird wie eine Sodalösung verwendet.
  • Gekochte Kartoffeln. Dies ist eine klassische Version der Inhalation, die bei Erkältungen angewendet wird. Es ist erforderlich, mittelgroße Kartoffeln in ihre Schale zu nehmen und sie in kochendem Wasser zu kochen. Dann zusammen mit der Schale zu einem Püree pürieren und die Aufschlämmung mit trockenem Soda darüber streuen. Atmen Sie über den Dampf, wenn die heiße Mischung ihn freisetzt.
  • Zwiebelsaft. Zwiebelsaft in kochendes Wasser geben (eine mittlere Zwiebel pro 1 Liter Wasser) sollte bei Influenza, allen Arten von Atemwegsinfektionen, viraler Pharyngitis und Laryngitis verwendet werden. Das Mittel wird ganz am Anfang der Krankheit verwendet, bis Fieber auftritt.
  • Knoblauchsaft. Zum Inhalieren benötigen Sie pro Liter kochendem Wasser 3-5 geschälte und zu Brei zerkleinerte Nelken. Art der Anwendung wie bei Zwiebelsaft. Dieses Rezept dient zur Vorbeugung bei Epidemien. Zur Vorbeugung werden Inhalationen nicht länger als 7 Minuten durchgeführt.
  • Essentielle Öle. Für Dampfverfahren sind Zeder, Eukalyptus, Sandelholz, Bergamotte, Anis, Tanne, Fichte geeignet. Sie müssen eine Art oder 2-3 mit einer Rate von 3 Tropfen pro 200 ml kochendem Wasser einnehmen. Solche Verfahren lindern Entzündungen und Hyperämie mit Halsschmerzen, lindern Husten.

Fehler Nr. 3. Einatmen, wenn die Temperatur über 37,2 ° C steigt. Bei Erkrankungen mit Fieber (Temperatur über +37,6 ° C) ist die Dampfinhalation verboten. Dies verschlechtert den Zustand des Patienten.

Merkmale von Dampfverfahren

Während des Verfahrens werden folgende Regeln eingehalten:

  • Die Pfanne wird auf den Tisch gestellt, wenn man am Tisch sitzt, oder auf die Knie, wenn man auf dem Bett liegt, aber in beiden Fällen wird ein gefaltetes Tuch darunter gelegt (der Boden ist heiß).
  • Der Deckel wird erst geöffnet, wenn sie mit einem Handtuch bedeckt sind und zu atmen beginnen.
  • Beugen Sie sich nicht zu tief über den heißen Dampf, um die Schleimhäute des Nasopharynx nicht zu verbrennen.
  • Atmen Sie über den Dampf und bedecken Sie Kopf und Schultern mit einem Badetuch oder einer Decke (erforderlich).
  • Der Eingriff dauert für einen Erwachsenen nicht länger als 15 Minuten.
  • Wenn der Hals behandelt wird, atmen Sie während der Inhalation durch den Mund ein und durch die Nase aus. Wenn die Nase dann im Gegenteil durch die Nase einatmet und durch den Mund ausatmet.

Für die Inhalation mit einem Vernebler werden nur Kochsalz- und Apothekenprodukte verwendet. Abkochungen von Kräutern oder Sodalösung werden nicht in den Tank gefüllt. Zu den Werkzeugen, die für einen Vernebler zu Hause geeignet sind, gehören:

  • Kochsalzlösung. Eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme, die Juckreiz und Rötungen lindert.
  • Alkalische Mineralwässer: Essentuki (4, 17), Bordschomi. Sie sind angezeigt bei Halsschmerzen, Erkältungen, Pharyngitis.
  • Soda-Puffer. Spezielles Soda zur Inhalation mit einem Vernebler. Geeignet bei Erkältungen, Pharyngitis und Grippe. Fördert die Trennung von Sputum und befeuchtet den Hals.
  • ACC (Aminocapronsäure). Vielmehr ein prophylaktisches Mittel, das bei Erkältungen in aufwendiger Behandlung verschrieben wird.
  • Immunmodulatoren: Interferon, Derinat. Wird zu Beginn der Krankheit verwendet: SARS, Influenza, virale Rhinitis und Laryngitis sowie zur Vorbeugung.
  • Apothekenalkoholtinkturen aus Kamille, Salbei, Johanniskraut, Rotokan, Tonsilgon N, Malavit. Sie behandeln Erkältungen, Bronchitis, Pharyngitis.
  • Antiseptika: Miramistin, Chlorophyllipt, Dekasan. Sie werden bei Rhinitis, Tonsillitis, Laryngitis und Pharyngitis eingesetzt.
  • Mukolytika: Ambroxol, Lazolvan, Fluimucil, ACC. Sie werden bei Bronchitis eingesetzt, tragen zur Verdünnung von viskosem Auswurf und dessen Entfernung bei.
  • Bronchodilatatoren: Berodual, Berotek. Weisen Sie Asthmaanfälle zu lindern, verhindern Sie die Entwicklung von Bronchospasmus mit falscher Krupp.
  • Antibiotika: Dioxidin (das beliebteste), Ceftriaxon. Sie werden auch zur Behandlung der oberen Atemwege und Bronchien verwendet. Diese Medikamente werden jedoch bereits verwendet, wenn andere Medikamente nicht dazu beigetragen haben, Erkrankungen der oberen Atemwege loszuwerden.
  • Glukokortikosteroide: Pulmicort, Dexamethason, Cromhexal. Wird verwendet, um Krämpfe zu lindern. Inhalationen mit Pulmicort stoppen effektiv Anfälle von falscher Kruppe (Kinder unter drei Jahren leiden darunter).

Medikamente werden immer mit Kochsalzlösung verdünnt, das jeweilige Verhältnis wird vom Arzt festgelegt. Bei Kindern ist vor der Inhalation eine kinderärztliche Beratung erforderlich.. Viele Medikamente in der pädiatrischen Praxis werden nicht verwendet. Medikamente, die Kindern verschrieben werden, unterscheiden sich in Dosierung und Dauer des Eingriffs.

Merkmale der Inhalation mit einem Vernebler:

  • Lesen Sie vor der Verwendung des Geräts unbedingt die Anweisungen.
  • Füllen Sie das Reservoir mit dem Medikament für einen Eingriff.
  • Führen Sie die Behandlung von Kindern unter Aufsicht eines Erwachsenen durch.
  • Während des Verfahrens können Sie nicht sprechen, lesen oder fernsehen.
  • Nach dem Ende der Sitzung werden alle abnehmbaren Teile, die Maske und der Tank mit kochendem Wasser gewaschen und getrocknet. Dies muss nach jedem Vorgang erfolgen.
  • Füllen Sie den Vernebler nicht mit ätherischen Ölen und anderen hausgemachten Formulierungen, das Gerät kann sich verschlechtern.

Überprüfen Sie die Reglereinstellung vor der Verwendung.

Inhalationen für Kinder

Die Verwendung eines Inhalators ist für Babys bis zu einem Jahr angezeigt. In diesem Alter werden spezielle Masken für sie verwendet, die es ihnen ermöglichen, den Eingriff im Liegen durchzuführen, während das Baby schläft. Erwachsene geben dem Kind für die Zeit der Manipulation Ruhe. Sie lesen zum Beispiel ein Buch oder sprechen einfach mit ihm, wenn das Kind nicht schläft.

Die Dauer des Eingriffs bei Kindern hängt vom Medikament und dem Alter des Babys ab.

Bei einem Kleinkind unter drei Jahren wird es nur nach Rücksprache mit einem Kinderarzt durchgeführt. Der Arzt bestimmt das Mittel selbst, die Dosierung und Dauer des Eingriffs für jeden konkreten Fall und sagt Ihnen, wie Sie richtig behandeln.

Fehler Nr. 4. Die Selbstverabreichung einer Therapie bei einem Baby hilft bestenfalls nicht und provoziert schlimmstenfalls eine komplexere Krankheit.

Dampfinhalationen für Kinder unter drei Jahren werden wegen des hohen Laryngospasmus-Risikos nicht durchgeführt. Bei älteren Kindern werden sie mit guter Verträglichkeit des Verfahrens durch das Kind durchgeführt. Während des Eingriffs sollten Erwachsene in der Nähe der Kinder sein.

Die Dauer der Dampfmanipulation für Kinder im Vorschulalter beträgt bis zu 5 Minuten, für jüngere Schüler - bis zu 10 Minuten, für Teenager - bis zu 15.

Teile des Verneblers, die gewaschen werden müssen

Wenn keine Manipulation erfolgt

Manchmal kann das Einatmen schädlich sein. Zu den Gründen, die das Einatmen von therapeutischen Mischungen nicht zulassen, gehören:

  • die Temperatur des Patienten liegt über 37,2;
  • hoher Blutdruck;
  • das Vorhandensein von Anfällen beim Baby;
  • systemische Blutkrankheiten;
  • Epilepsie oder andere Erkrankungen des zentralen Nervensystems;
  • inneren Blutungen;
  • einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erlitten.

Das Verfahren wird 30 Minuten vor einer Mahlzeit oder eine Stunde nach einer Mahlzeit durchgeführt. Am Ende der Inhalation wird der Patient in trockene Kleidung gewechselt. Er kann innerhalb der nächsten Stunde nicht trinken, essen, rauchen, sprechen. Nach dem Eingriff muss für zwei Stunden Bettruhe eingehalten werden, gleichzeitig dürfen Sie nicht in die Kälte gehen.

Fehler Nummer 5. Nichteinhaltung der Bettruhe nach dem Einatmen. Ein solches Verhalten trägt nicht zur Heilung bei, sondern führt zu einer Verschlechterung des Zustands des Patienten.

Die Inhalation ist ein wirksames Mittel, um Husten, Ersticken und Halsschmerzen loszuwerden, aber die Behandlung muss korrekt durchgeführt werden, wobei alle Regeln und Einschränkungen zu beachten sind. Andernfalls hat es nicht nur nicht die gewünschte Wirkung, sondern kann dem Patienten auch schaden.

Das Einatmen von Dämpfen von Heilkräutern, Präparaten verbessert den Auswurf des Auswurfs, befeuchtet die Schleimhäute des Nasopharynx, lindert Entzündungen. Die Inhalation zu Hause lindert den Zustand bei Erkältung, hilft bei Husten, Halsschmerzen und laufender Nase. Um sie auszuführen, benötigen Sie eine gewöhnliche Teekanne, einen kleinen Topf oder ein spezielles Gerät - einen Vernebler.

Bei Beschwerden im Zusammenhang mit Erkrankungen der oberen Atemwege (Husten, laufende Nase, verstopfte Nase) werden vier Arten der Inhalation angewendet:

  • Dampf;
  • hitzefeucht;
  • nass;
  • Öl.

Für die Dampfinhalation zu Hause sind keine speziellen Geräte erforderlich. Die Temperatur des eingeatmeten Dampfes muss zwischen 45 und 55 °C gehalten werden. Der Dampf behandelt nur den Beginn einer Erkältung, die von Husten, schlechtem Schleimabfluss, Halsschmerzen und Flüssigkeitsausfluss aus der Nase begleitet wird. Verwenden Sie Aufgüsse von Heilkräutern, ätherischen Ölen, pharmazeutischen Produkten.

Die Lösung zur feuchtwarmen Inhalation wird auf 40-45 °C erhitzt. Medikamente mit entzündungshemmenden, bronchodilatatorischen Eigenschaften werden darin eingeführt. Es können so einfache Mittel sein: Salz, Soda, Kochsalzlösung sowie hormonelle Medikamente und Mukolytika. Diese Art der Physiotherapie hilft, den Auswurf aus der Lunge zu verbessern, sie wird bei entzündlichen Prozessen in den oberen Atemwegen praktiziert.

Für die Nassinhalation wird ein Vernebler gekauft. Mit seiner Hilfe werden HNO-Erkrankungen zu Hause mit Medikamenten unterschiedlicher Wirkung behandelt:

  • antibakteriell;
  • Antihistamin;
  • Antiseptikum;
  • antibakteriell.

Die Arbeitstemperatur der Behandlungslösung beträgt 30 bis 40 °C. Es ist bequem, das Gerät zu verwenden, mit seiner Hilfe ist es einfach, Säuglinge und Kleinkinder zu inhalieren.

Ätherische Öle enthalten Heilstoffe in konzentrierter Form. Mit Hilfe der Ölinhalation werden Entzündungen der Schleimhäute des Nasopharynx entfernt. Um das aromatische Verfahren durchzuführen, nehmen Sie auf 50 ° C erhitztes Wasser.

Was kann mit Inhalation getan werden

Es gibt viele Möglichkeiten für Medikamente, die zur Inhalation zu Hause verwendet werden können. Bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen helfen traditionelle Medizin und Apothekenmedikamente.

Mit Schnupfen

In einem frühen Krankheitsstadium hilft eine Erwärmung mit Dampf. Beseitigen Sie eine verstopfte Nase, reduzieren Sie das Volumen des Schleimausflusses und stellen Sie die Nasenatmung mit Hilfe von Aufgüssen auf der Basis von Heilkräutern wieder her:

  • Calendula (Blumen);
  • Kamille officinalis;
  • Lindenblüten;
  • Minze;
  • Schafgarbe.

Salzkartoffeln in ihren Uniformen helfen gut, sie werden direkt in der Pfanne leicht geknetet und atmen über die Dämpfe. Das Dampfverfahren reduziert die Symptome einer Erkältung, erwärmt alle Teile des Nasopharynx und unterdrückt die Vermehrung der pathogenen Mikroflora. Verstärken Sie die Wirkung durch Zugabe von 4-7 Tropfen Aromaöl. Bei einer laufenden Nase helfen Tanne, Anis, Thymian gut.

  • Himbeerfrüchte (3 Stunden), Eukalyptus (1 Stunde), Ringelblumenblüten (1 Stunde);
  • Schöllkraut (1 Stunde), Kamille (2 Stunden), Johanniskraut (1 Stunde), Schafgarbe (3 Stunden);
  • Spitzwegerich (2 Stunden), Schöllkraut (2 Stunden), Minze (3 Stunden).

Die Bestandteile der Sammlung werden zerkleinert und in den angegebenen Anteilen gemischt. Zum Brauen nehmen Sie 4 EL. l. die resultierende Mischung und kochen für 5 Minuten.

Erwachsene und während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine schwierige Zeit im Leben einer Frau, der Körper ist zu diesem Zeitpunkt anfälliger für Erkältungen als gewöhnlich. Der Fötus kann unter Medikamenten leiden, daher wird die Wahl des Behandlungsschemas mit äußerster Vorsicht angegangen.

Inhalationsverfahren mit Kochsalzlösung sind für werdende Mütter sicher. Sie behandeln einen feuchten Husten, eine verstopfte Nase mit Rhinitis. Bei erhöhten Temperaturen muss auf Inhalationen verzichtet werden.

Bei Anfällen von trockenem Husten hilft Lindenabkochung. Für ein Glas Wasser nehmen Sie 1 EL. l. zerkleinerte Rohstoffe, 2 Minuten kochen, heilende Dämpfe einatmen, mit einer Decke bedeckt. Es ist nützlich für Mütter und sicher für den Fötus, warme Mineralwasserdämpfe mit trockenem Husten einzuatmen.

0,5 Tassen Borjomi werden in 1 Liter erhitztes Wasser gegossen und alkalische Dämpfe werden ruhig tief eingeatmet. Inhalationsverfahren werden 2 bis 3 mal täglich durchgeführt. Bei Husten und Halsschmerzen atmen sie durch den Mund, bei einer Erkältung atmen sie den Dampf durch die Nase ein.

Kinder

Bei einem Kind dauert die Inhalation bei Erkältung etwa 5 Minuten. Volksheilmittel verursachen keine Allergien. Der Arzt empfiehlt Dampfbehandlungen bei den ersten Anzeichen einer Atemwegserkrankung, wenn die Körpertemperatur des Kindes normal ist.

Aus Pflanzen dürfen Kinder Aufgüsse aus Eukalyptus, Salbei und Kamille verwenden. Kartoffeldampf, Inhalation mit Soda, Salz, Propolis (Wasserlösung), Mineralwasser schaden dem Kind nicht. Von den Medikamenten kann der Arzt zur Inhalation verschreiben:

  • "Pertussin";
  • "Mukaltin";
  • "Berodual";
  • "Atrovent";
  • "ACC";
  • "Lazolvan".

Wie man einen Inhalator herstellt

Diejenigen, die es gewohnt sind, alles im Haus mit ihren eigenen Händen zu machen, konstruieren problemlos Inhalatoren aus improvisiertem Material. Der schnellste Weg, ein Gerät für Dampfverfahren zu bauen, besteht aus einer Teekanne (Vanillepudding) mit kleinem Volumen und einem Blatt A4-Briefpapier.

Daraus wird ein Trichter hergestellt, der als Analogon einer Maske zum Einatmen von Dampf dient. Stecken Sie es in die Tülle der Teekanne. Beim Erhitzen treten Dämpfe durch einen Ausguss und einen Papiertrichter aus. Es ist bequem, sie zu inhalieren, sie sind an einem Ort konzentriert.

Regeln für die Inhalation zu Hause

Analphabetisch durchgeführte Inhalation anstelle des Nutzens schadet einer kranken Person. Zunächst einmal, wenn Krankheitssymptome zum Arzt gehen. Nur ein Fachmann kann mit Sicherheit sagen, ob ein Patient Dampfbehandlungen in welcher Menge und Qualität benötigt.

Machen Sie sich vor Beginn der Behandlung mit einem Aerosol (Dampf) mit der Liste der Kontraindikationen vertraut. Es enthält die folgenden Elemente:

  • Altersgrenze - von 0 bis 2 Jahren;
  • eitrige Prozesse im Nasopharynx;
  • Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile des medizinischen (pflanzlichen) Heilmittels;
  • schwere Lungen- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
  • Neigung zu Nasenbluten;
  • Anstieg der Körpertemperatur.

Wenn alle aufgeführten Kontraindikationen nicht mit dem Patienten zusammenhängen, kann er die Methode des Verfahrens und die Art der Inhalation wählen.

Vernebler

Wenn der Arzt Arzneimittel zur Inhalationstherapie verschreibt, müssen Sie einen Vernebler kaufen. Sie sind immer im Angebot, also muss man sich für den Gerätetyp entscheiden, es gibt nur drei davon:

  • Kompression;
  • Ultraschall;
  • Mesh-Vernebler.

Das Kompressionsgerät ist für Husten und Husten geeignet. Das Versprühen von Medikamenten erfolgt in ziemlich großen Tropfen. Lösungen verwenden verschiedene Arten: medizinische, pflanzliche, ölige.

Das gesamte Verfahren kann als eine Abfolge von Schritten beschrieben werden:

  • In der ersten Phase wird das Gerät mit einer medizinischen Lösung gefüllt, deren Volumen 4 ml nicht überschreiten darf.
  • Der nächste Schritt ist das Spülen und Trocknen der Maske. Es wird nur mit in warmem Wasser verdünnten Feinwaschmitteln gewaschen.
  • Aufgesetzt wird eine trockene Maske, die mit Hilfe von Klammern der Gesichtsgröße angepasst wird.
  • Die Dauer des Verfahrens für ein Kind beträgt 5 Minuten, ein Erwachsener inhaliert das Arzneimittel bis zum Ende.
  • Die Inhalation endet mit dem Waschen aller Teile des Geräts.

Darüber hinaus müssen Sie einige weitere Regeln befolgen. Rauchen Sie vor und nach dem Eingriff 60 Minuten lang nicht, nehmen Sie 1,5 Stunden vor (nach) der Inhalation Nahrung zu sich. Wenn das Problem eine laufende Nase ist, wird das Arzneimittel durch die Nase eingeatmet und Luft durch den Mund freigesetzt.

Dampfbehandlungen

Unter Beachtung der allgemeinen Inhalationsregeln erzielen sie Erfolge bei der Behandlung von HNO-Erkrankungen. Bei Erkältungen empfehlen Ärzte zu Hause die Verwendung von Backpulver. Es desinfiziert Schleimgewebe, neutralisiert schädliche Mikroorganismen.

Die Inhalation von Soda wird nicht mehr als zweimal täglich durchgeführt. Gleichzeitig wird die Temperatur des Dampfes immer kontrolliert. Sie darf 55 °C nicht überschreiten. Rezept für Sodalösung:

  • heißes Wasser (55 ° C) - 1 l;
  • Soda - 1 EL. L.;
  • Jod - 1 Tropfen.

Bei einer Erkältung hilft das Einatmen von Zwiebel- und Knoblauchdämpfen. Die Köpfe werden gereinigt, zu einem breiigen Zustand zerkleinert, jede Zutat wird in 50 g eingenommen und mit 2 EL gemischt. l. kochendes Wasser und inhalieren medizinische Dämpfe für 10 Minuten.

Zu Hause müssen Sie eine Flasche Eukalyptusöl haben. Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung müssen Sie einmal täglich eine Inhalationslösung aus kochendem Wasser (1 l) und 5 Tropfen Aromaöl herstellen. Die Dauer des Verfahrens beträgt nur 10 Minuten.

Um die Schleimhaut nicht mit heißem Dampf zu verbrennen, müssen Sie wissen, wie Sie während des Eingriffs richtig atmen. Am häufigsten treten Inhalationsverletzungen - Schleimhautverbrennungen - bei Dampfbehandlungen über einer Pfanne auf. Es hängt von der Art der Erkältung ab, ob Sie durch die Nase oder den Mund atmen. Bei einer Erkältung wird es mit der Nase gemacht, mit einem Husten - mit dem Mund. Die Atmung sollte immer ruhig und gemessen sein.

Die Hauptfehler: Sie beugen sich tief zu einem Behälter mit heißer Flüssigkeit, atmen die Dämpfe scharf ein und beginnen den Vorgang, wenn die Arbeitslösung eine hohe Temperatur hat. Um Verbrennungen zu vermeiden, wird einem Kind unter 8 Jahren empfohlen, die Inhalationsbehandlung mit Dampf nur mit einem Vernebler durchzuführen. Das Obige beschreibt, wie man damit inhaliert.

Inhalation zu Hause ohne Inhalator

Ohne Inhalator wird das Verfahren mit einem Topf oder einem anderen Behälter durchgeführt. Es besteht immer die Gefahr von Verbrennungen, daher wird diese Behandlungsmethode nicht für Kinder, ältere Menschen, Patienten mit schlechter Bewegungskoordination und Übererregtheit empfohlen.

Wie der Eingriff behandlungstechnisch so effektiv wie möglich und so angenehm wie möglich gestaltet wird, entscheidet jeder für sich. Hier sind einige einfache Tipps für alle:

  • die Griffe des Behälters sind nicht aus Metall;
  • die Wände der Pfanne und der Boden sind dick und halten die Hitze lange;
  • Zu den Möbeln für das Dampfverfahren gehören ein Tisch und ein bequemer Stuhl. Stellen Sie keine Pfanne auf Ihre Knie oder auf eine weiche Oberfläche, sie kann umkippen.
  • Sie benötigen 2 große Frotteehandtücher, eines umschließt die Wände der Pfanne fest, das zweite ist mit einem Kopf bedeckt.

Andere Krankheiten. Zur schnellen Behandlung werden Spülungen, Kompressen, Inhalationen, beliebte Hausbehandlungen und Volksheilmittel verwendet.

Behandlung von Halsschmerzen mit Gurgeln

  • Kochen Sie eine kleine Zwiebel in einem Glas Milch.

Mehrmals täglich warm spülen. Bei Husten alle 2 Stunden 1 sl oral einnehmen.

  • Mahlen Sie 3 EL. Zwiebelschale. In einem Glas kochendem Wasser aufkochen, 4 Stunden ziehen lassen, abseihen.

Gurgeln, um Halsschmerzen zu lindern.

Rezept 5 (Volksheilmittel):

  • Mischen Sie 2 Teile Blumen, einen Teil, hacken. Brauen Sie 1 TL. eine Mischung aus 300 ml kochendem Wasser in eine Glasschüssel geben, eine halbe Stunde ziehen lassen, abseihen.

4-5 mal täglich warm spülen.

Rezept 6 (um Halsschmerzen bei einer Erkältung loszuwerden):

  • Spülen Sie mit einer 3% igen Lösung 3-4 mal täglich für eine Woche.
  • Bei starken Schmerzen, um den Zustand zu lindern, gurgeln Sie mit einem starken Aufguss von Wildrosen.

Erdbeerblätter:

  • Mischen Sie zu gleichen Teilen die Blätter von Erdbeeren, Salbei, Kamille und Ringelblume. Gebräu 2.s.l. Mischung mit einem Glas kochendem Wasser, darauf bestehen, abseihen

Mehrmals täglich spülen. Die Wirksamkeit von Salbei bei der Behandlung von Halsschmerzen wird durch eine Studie bestätigt.

Behandlung von Halsschmerzen zu Hause

  • Trinken Sie warmes Mineralwasser Bordschomi ohne Gase.
  • Brotscheiben in heisse Milch tauchen, etwas abkühlen, essen.

Wiederholen Sie den Vorgang 3-4 mal am Tag. So behandelt verschwinden die Halsschmerzen schnell, da die heißen Stücke länger anhalten und besser wärmen, als wenn man nur Milch trinkt.

Methode 3 (Yoga-Übung bei Halsschmerzen):

  • Geh auf die Knie, öffne deine Augen weit, strecke deine Zunge heraus, um dich sieben Sekunden lang leicht anzustrengen.

Wiederholen Sie die Übung sieben Mal, am besten abends.

Methode 4. Der Kehlkopfbereich befindet sich an der Basis der Daumen. Daher wird bei Halsschmerzen und Heiserkeit die folgende Technik angewendet:

  • Pfefferpflasterstreifen auf die Fingerglieder der Daumen kleben.

Der Hals erholt sich in 1-2 Tagen.

Methode 5 (heißes Bier):

  • Mischen Sie ein Glas Schafgarbensaft und 1 Liter heißes Bier (Glasflaschen in einem Behälter mit heißem Wasser erwärmen, vorsichtig über der Spüle öffnen).

Nehmen Sie dreimal täglich ein Glas, wickeln Sie es gut ein.

  • Schlagen Sie ein frisches Ei und gießen Sie es in ein Glas warmes Wasser.

Den Hals 5-6 mal täglich mit Gurgeln behandeln.

  • Die frische Wurzel von der Haut schälen, ein kleines Stück in den Mund nehmen. Wenn das Brennen aufhört, kauen und schlucken Sie eine Scheibe.

Methode 8 (Halsbehandlung bei Kindern):

  • Mit kochendem Wasser überbrühen, in Scheiben schneiden, Honig hinzufügen oder mit Zucker bestreuen.

Dem Kind zur Resorption geben. Die Wirksamkeit der Verwendung von Honig zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern bestätigt die laufende Nase, Husten. Sie können Zwiebeln anstelle von Knoblauch verwenden.

Balsam Goldstern:

  • Ein Stück Verband leicht mit der Zusammensetzung einfetten, in eine Teekanne geben, die Dämpfe einatmen.

Kompressen für Halsschmerzen

Um Halsschmerzen zu heilen, anwenden Apfelessig.

Legen Sie ein mit zimmerwarmem Apfelessig angefeuchtetes Tuch um den Hals. Wenn es wärmer wird, ersetzen Sie die Kompresse durch eine kühle.

Legen Sie ein mit Apfelessig befeuchtetes Tuch auf die Unterseite Ihrer Beine, um dort Blut zu entnehmen. Ihre Füße werden bald heiß sein.

Legen Sie ein mit Apfelessig angefeuchtetes Tuch auf den Bauch und ersetzen Sie es regelmäßig durch ein kühles. Legen Sie eine mit kaltem Wasser getränkte Kompresse auf den Hals und bedecken Sie den Rest des Körpers.

Kohlblattkompresse. Wickeln Sie Halsschmerzen mit frischen Kohlblättern ein und binden Sie einen warmen Schal darüber. Ersetzen Sie die Blätter nach zwei Stunden, sie können in heißer Milch eingeweicht werden.

Geändert: 17.01.2019