Rauchen in der Familie ist eine Krankheit des Kindes. Rauchendes Kind – was tun? Passiv- und Aktivrauchen

Eine schlechte Angewohnheit aufzugeben oder ihr Sklave zu werden, ist eine persönliche Angelegenheit für jeden Menschen, aber wer lieber raucht, schadet absichtlich oder unwissentlich den Menschen um sich herum. Wer ist Passivraucher und welchen Schaden nimmt sein Körper durch Zigarettenrauch?

Was bedeutet „Passivraucher“?

Viele Menschen hören den Ausdruck „Passivraucher“, verstehen aber nicht ganz, was genau mit diesen beiden Wörtern gemeint ist. Dieser Begriff gilt für absolut alle Menschen, die gegen ihren Willen Zigarettenrauch von einem in der Nähe befindlichen Raucher einatmen. Passivrauchen ist somit das unbeabsichtigte Einatmen von Zigarettenrauch mit Tabakverbrennungsprodukten.

Es wird deutlich, dass der menschliche Körper unter den Schäden des Tabaks leiden kann, auch ohne aktiver Raucher zu sein. Und das Schlimmste ist, dass moderne Wissenschaftler davon überzeugt sind, dass Passivrauchen schädlicher ist als aktives Rauchen. Deshalb taucht dieses Problem zunehmend in den Massenmedien, im Fernsehen auf.

Um die Tiefe des Problems so weit wie möglich zu verstehen, werden wir darüber sprechen, wie schädlich und zerstörerisch Rauch aus der Verbrennung von Tabak für diejenigen Menschen sein kann, die keine Raucher sind, sich aber beim Rauchen einer Zigarette direkt neben dem Raucher befinden .

Viele Raucher argumentieren, dass Passivrauchen für den menschlichen Körper nicht übermäßig schädlich sein kann, da eine Person eine vernachlässigbare Menge Zigarettenrauch einatmet. Diese Meinung ist jedoch grundlegend falsch.

Laut medizinischer Forschung ist der Schaden für die Gesundheit anderer durch Passivrauchen einfach enorm.

Besonders gefährlich ist es, wenn ein Passivraucher längere Zeit mit Aktivrauchern ins Haus kommt.

Er inhaliert regelmäßig Tabakrauch und passt seinen eigenen Körper nach und nach an Nikotin und Teer an, die im Tabak enthalten sind. Passivrauchen ist besonders gefährlich für Kinder oder schwangere Frauen, da ihre Körper am wenigsten widerstandsfähig gegen die Folgen eines solchen Phänomens sind.

Rauch imprägniert nicht nur Haare, Kleidung, hinterlässt seinen Geruch auf der Haut, führt zur Verdunkelung des Zahnschmelzes, Trockenheit der Augäpfel und Atemnot. Es dringt in die Körperzellen ein und vergiftet sie mit gefährlichen Substanzen, die den Körper langsam aber sicher töten. Außerdem ist die Konzentration solcher Substanzen im Rauch einer Zigarette höher als im Rauch, den ein Raucher einatmet.

Die Nachbarschaft mit einem Raucher führt zu einer Reihe schrecklicher Folgen, darunter sehr aktive Onkopathologien (nämlich Lungenkrebs, Brustkrebs bei Frauen), Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System (ischämische Herzkrankheit), Störungen der Gehirnaktivität und dergleichen .

Warum Passivrauchen schädlicher ist als Aktivrauchen

Passivrauchen wird Passivrauchen genannt. Es wird oft als weniger gefährlich für die menschliche Gesundheit angesehen, aber wie Wissenschaftler festgestellt haben, sind solche Aussagen weit von der Wahrheit entfernt.

Die Hauptgründe, aufgrund derer das Passivrauchen von der offiziellen Medizin als schädlicher als das aktive Rauchen anerkannt wird, sind:

Lunge eines Passivrauchers

Der bei der Tabakverbrennung entstehende Rauch führt in hundert Prozent der Fälle zu Reizungen der oberen Atemwege. Dies führt letztendlich zur Entwicklung von allergischer Rhinitis, Trockenheit in den Nasengängen, Halsschmerzen und einem regelmäßigen Niesreiz. Aber das sind nur oberflächliche Auswirkungen des Passivrauchens.

Wenn Sie die Nasenschleimhaut regelmäßig reizen, können Sie eine vasomotorische Rhinitis in Form eines chronischen Schnupfens hervorrufen, der sich schließlich zu Asthma entwickelt. Und diese Krankheit ist bei weitem nicht so harmlos. Wir stellen auch fest, dass Probleme mit der Schleimhaut häufig Ohrenkrankheiten hervorrufen. Sie können sich eine Tubootitis (Eustachitis) "verdienen", die von einem Gurgeln in den Ohren, häufiger Mittelohrentzündung, verminderter Hörempfindlichkeit und Autophonie (einer Situation, in der die Stimme einer Person in den Ohren zu hören ist) begleitet wird.

Abschließend sei noch die chronische Lungenobstruktion erwähnt, die sich vor dem Hintergrund des regelmäßigen langjährigen Passivrauchens entwickeln kann. Dieser pathologische Zustand stellt eine direkte Bedrohung für das menschliche Leben dar und ist äußerst schwierig zu behandeln.

Wer ist Passivraucher und wie leidet der Geruchssinn?

Passivrauchen kann negative Auswirkungen auf fast alle menschlichen Organe und Systeme haben:

Wie leidet der Geruchssinn des Passivrauchers?

Zigarettenrauch dringt durch die Nasenwege in die Lungen einer Person ein. Die Schleimhaut in der Nase eines Passivrauchers trocknet aus und die Rezeptoren darauf funktionieren nicht mehr. Infolgedessen kann der Geruchssinn einer Person ziemlich leiden und sogar vollständig verschwinden. Wenn man sich an den Geruch von Rauch gewöhnt, hört eine Person auf, andere Gerüche zu erkennen.

Ist es gefährlich, wenn das Kind Passivraucher ist?

Ein Erwachsener hat die Möglichkeit, die Auswirkungen des Tabakrauchs auf seinen Körper zu stoppen, aber für Kinder fehlt eine solche Möglichkeit vollständig. Wenn die Familie regelmäßig raucht, ist der Schaden durch das Einatmen von Zigarettenrauch für kleine Kinder am größten. Die Medizin behauptet, dass die Folgen eines solchen Phänomens für ein Kind Entwicklungsverzögerungen, allergische Reaktionen, chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, des Atmungssystems, eine verminderte Immunität und damit eine höhere Anfälligkeit für Krankheiten anderer Art sein können.

Passivraucher von E-Zigaretten – geht das?

Viele Raucher behaupten, dass Dampfflüssigkeiten in elektronischen Zigaretten keine schädlichen Bestandteile enthalten, was bedeutet, dass sie für andere und die Dampfer selbst sicherer sind. Das Problem der Ausgabe liegt jedoch in der mangelnden Kenntnis solcher Produkte. Vermeiden Sie daher, wann immer möglich, den Kontakt mit Dampfern im gleichen Maße wie mit aktiven Rauchern von Tabakprodukten. So vermeiden Sie negative Folgen für Ihre eigene Gesundheit.

Nicht jeder weiß, wer ein Passivraucher ist und ist häufig dem Tabakrauch ausgesetzt, da er mit Rauchern in Kontakt kommt. Das Einatmen von Zigarettenrauch durch die Nase ist genauso schädlich wie durch den Mund.

Rauchen ist eine der Hauptursachen für die Entstehung von Krebs sowie Atemwegs- und chronischen Erkrankungen. Gleichzeitig glauben nur wenige Menschen, dass die Gesundheit von Passivrauchern nicht weniger geschädigt ist, wie zahlreiche Experimente von Ärzten belegen.

In dem Artikel werden wir den Schaden des Passivrauchens für Kinder bewerten, die unwissentlich Teilnehmer des zerstörerischen Prozesses werden.

Was ist Passivrauchen?

Bei der Verbrennung von Tabak werden flüchtige Chemikalien in die umgebende Atmosphäre freigesetzt, die nicht nur in den Körper von Rauchern, sondern auch von denen, die ihnen nahe stehen, gelangen. Wiederholter Smog, der von einer Person ausgeatmet wird, ist mit einer großen Menge Kohlendioxid und Schadstoffen angereichert. Daher schadet es der Gesundheit von Passivrauchern viel mehr.

Während der Forschung fanden Wissenschaftler heraus, dass der ausgeatmete Zigarettenrauch Folgendes enthält:

5-mal mehr Metalloxide;
45 mal mehr Neurotoxine und Karzinogene;
6-mal mehr schwere Harze.

Das umgewandelte giftige Gemisch flüchtiger Chemikalien wird von Passivrauchern eingeatmet, was zu krankhaften Veränderungen im Körper führt.

Die chemische Zusammensetzung von Zigarettensmog

Kinder rauchender Eltern sind täglich dem Zigarettensmog ausgesetzt, der mit der Zeit zu einer Vergiftung des Körpers führen kann. Das bei der Verbrennung von Zigaretten entstehende flüchtige Gift ist nicht so schädlich wie der Passivrauch eines Rauchers. Wieso den?

Die Schadstoffkonzentration im Passivsmog steigt deutlich an und wirkt sich daher schädlicher auf den Körper des Kindes aus.

Kinder, die Tabakrauch einatmen, werden durch folgende Substanzen vergiftet:

Kohlenmonoxid - eine in Abgasen enthaltene gasförmige Substanz;
Arsen - eine Komponente, die zur Verfolgung von Nagetieren (Ratten, Mäusen) verwendet wird;
Ammoniak - ein Katalysator, der Bestandteil der meisten Haarfärbemittel ist;
Blausäure – eine flüchtige Flüssigkeit, die verwendet wurde, um Menschen in Gaskammern zu töten;
Butan - eine Komponente, die bei der Verarbeitung von Erdölprodukten gewonnen wird;
Naphthalin - eine Substanz zur Bekämpfung von Motten;
Aceton - eine Flüssigkeit, die zum Entfernen von Nagellack geeignet ist.

Der durch Zigarettenrauch vergiftete Körper eines Kindes versagt sehr schnell, was sich in der Entwicklung schwerer Krankheiten äußert.

Auswirkungen des Passivrauchens

Kann Passivrauchen eine echte Gefahr für Kinder darstellen? Zu viele Menschen unterschätzen die Wirkung von Giftstoffen in Zigaretten. Es ist allgemein bekannt, dass die Schäden durch das Einatmen von giftigem Smog komplex sind. Mit anderen Worten, die giftigen Bestandteile einer Zigarette beeinträchtigen nicht ein bestimmtes Organ, sondern die Gesundheit des Kindes als Ganzes.

Passivraucher erkranken viel häufiger an Krebs, und das ist kein Zufall.

Ärzte haben den Zusammenhang zwischen dem Einatmen von giftigem Smog und der Entstehung solcher Krankheiten längst nachgewiesen:

chronische Bronchitis;
Lungenentzündung;
neurobiologische Ausfälle;
Leukämie;
Bronchialasthma;
Unterentwicklung der Lunge;
Demenz;
Atherosklerose;
Korn-Krankheit;
Ohrenentzündung;
Hals-, Lungen- und Brustkrebs.

Erwachsene Raucher merken gar nicht, dass ihre Sucht nicht nur ihnen, sondern auch ihren Kindern schadet. Und wie die Praxis zeigt, je jünger das Kind ist, desto größer sind die Schäden durch Zigarettensmog.

Was sagen die Ärzte?

Wissenschaftler der New York University haben großartige Arbeit geleistet, indem sie den Zustand von Kindern in Familien analysierten, in denen mindestens ein Elternteil an Nikotinsucht leidet. Sie fanden heraus, dass Kinder, die zum Passivrauchen gezwungen werden, nicht nur an Erkrankungen der HNO-Organe, sondern auch an psychischen Störungen leiden. Wissenschaftler untersuchten die psychologischen Porträts kleiner Kinder und kamen zu dem Schluss, dass sich ihr Verhalten stark von dem Verhalten von Gleichaltrigen unterscheidet, deren Eltern einen gesunden Lebensstil führen.

die Inzidenz onkologischer Erkrankungen steigt um das 6-fache;
das Risiko, Erkrankungen der oberen Atemwege zu entwickeln, steigt mindestens dreimal an;
mehr als 70 % der kleinen Passivraucher können sich nicht normal in der Gesellschaft anpassen;
50 % der Kinder verhalten sich gegenüber Gleichaltrigen aggressiv.

Wie wirkt sich Passivrauchen auf Kleinkinder aus?

Laut medizinischen Daten ist der Körper von Babys anfälliger für die Wirkung von Giftstoffen, die im Tabakrauch enthalten sind. Im Laufe der Zeit führt dies zur Entwicklung von physiologischen und psychischen Gesundheitsproblemen. Passen Sie auf Ihre Kinder auf!

Trotz "bundesweiter Gesundheitsprogramme", Rauchverboten an öffentlichen Orten und dem Verkauf von Tabak an Minderjährige gibt es nicht weniger "ernsthafte" Raucher. Diejenigen, die wirklich nikotinsüchtig sind, können nicht durch Propagandamethoden gestoppt werden. Aber unser Thema heute hat nichts mit den Themen zu tun: „Rauchen tötet“, „Rauchen führt zu Unfruchtbarkeit“ und „ist die Ursache von Krebs“. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie sich das Rauchen der Eltern auf die Kinder auswirkt.

Die körperlichen Auswirkungen des Rauchens auf ein Kind

Unter dem Gesichtspunkt der Gesunderhaltung von Kindern ist die Problematik des Rauchens durch seine Eltern und andere Erwachsene in unmittelbarer Nähe des Kindes eindeutig: es ist ein irreparabler Schaden! Fangen wir damit an nicht rauchende Eltern, in der Tat, viel Raucher sind eher fruchtbar. Bei Frauen hängt die Fähigkeit, schwanger zu werden (nach einigen wissenschaftlichen Studien des letzten Jahrzehnts), direkt von der Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten ab. Diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören, werden innerhalb weniger Monate (in Abwesenheit anderer Krankheiten und Anomalien) wieder fähig, Kinder zu gebären.

Auch Schwangere sollten nicht rauchen. Denn der Fötus atmet „Mutters“ Luft. Und während Sie Ihrer schlechten Angewohnheit nachgeben, sinkt die Sauerstoffversorgung des ungeborenen Babys stark ab. Hypoxie beginnt oder einfach Ersticken. Je öfter die werdende Mutter raucht, desto mehr leidet das Baby.

Die Folgen des Rauchens für Kinder sind zahlreich und deprimierend.

Verzögerung der körperlichen Merkmale bei der Geburt (Gewicht, Größe, Kopfumfang);
Geburt lange vor dem Termin;
geistige Abweichungen usw.

Das Kind wurde geboren, die Mutter raucht weiter. Lohnt es sich, auf jeden Fall zu füttern oder gleich auf Formelmilch umzusteigen? Diese und Dutzende weitere Fragen Sprechen Sie ehrlich mit Ihrem Gynäkologen und mit dem Arzt, der Ihr Baby sehen wird.

Passivrauchen bei Kindern ist ein großes Gesundheitsrisiko.

wieder: Gewichtszunahme verlangsamt(was für ein Kind im ersten Lebensjahr von grundlegender Bedeutung ist: Alle Hauptindikatoren für die Entwicklung der Krümel hängen von der Einhaltung der Gewichtsnormen ab);
auch die psychophysische Entwicklung "hinkt" Gleichaltrigen hinterher: Coups, Hinsetzen, Krabbeln usw. Das Kind beherrscht später als erwartet;
entwickeln kann Asthma;
und Dermatitis;
Kopf Schmerzen, schlechter Schlaf, Nacht und;
Kinder von rauchenden Eltern sind anfälliger Bronchitis, Lungenentzündung, alle Arten von Lungenerkrankungen.

Nachdem wir den Einfluss des Rauchens auf die Entwicklung des physiologischen Kindes geklärt haben, wollen wir über das „Spirituelle“ sprechen.

Das elterliche Rauchen und seine psychologischen Auswirkungen auf das Kind

Kinder (normal) liebe Eltern leidenschaftlich, unentgeltlich und nicht immer verdient. Idealisieren Sie sie fast vergöttern. In allem . Einer der "Trends" der modernen Pädagogik ist die Kindererziehung am eigenen Vorbild (auch für Lehrer in der Schule). Wenn Papa/Mama raucht, glaubt das Kind das unterbewusst es ist richtig, dass es sollte. Und egal wie viel du ihm über die Gefahren von Nikotin erzählst, egal wie sehr du es in der Pubertät verbietest, alles wird umsonst sein. Ihr tägliches Rauchen ist bunter als alle seelenrettenden Gespräche dieser Welt.

Manche Eltern " heimlich rauchen„: verstecken, das Haus verlassen, auf Spaziergängen davonlaufen“ ins Gebüsch. Glauben Sie mir: Kinder sind viel aufmerksamer, sensibler und verständnisvoller, als Erwachsene von ihnen denken! Früher oder später wird das Baby alles verstehen und fragen: „Mama (Papa), warum rauchst du?“ Und das müssen Sie

In dem Moment, in dem eine schwangere Frau einen Zug nimmt, gelangen sofort giftige Substanzen über die Plazenta in das Fruchtwasser. Sie werden trüb, gleichzeitig kommt es bei einem Kind zu einem Krampf der Hirngefäße und Sauerstoffmangel. Die Folge sind Früh- und Schwergeburten, ein Neugeborenes mit einem Körpergewicht von bis zu 2500 g, Kleinwüchsigkeit, reduzierte Kopf- und Brustumfangsparameter und häufige gesundheitliche Probleme.

Videoberatung: Ist es möglich, eine schwangere Frau zu rauchen?

Schaden des Rauchens in den frühen Stadien

Dies ist die kritischste Phase im Leben des Fötus. In den ersten Wochen befinden sich alle lebenswichtigen Organe im Entstehungsstadium. Ihre Entwicklung ist vollständig abhängig von einer ausreichenden Versorgung der Plazenta mit Nährstoffen. Aber zusammen mit den notwendigen Vitaminen kommen Spurenelemente, Teer, Nikotin und andere Gifte. Dies wirkt sich äußerst negativ auf die Weiterentwicklung von Organen und Systemen aus.

Eine Packung Zigaretten pro Tag provoziert den intrauterinen Fruchttod und erhöht das Risiko, ein Kind mit extrem niedrigem Geburtsgewicht zu bekommen, um 30 %;
Eine Packung Zigaretten in Kombination mit Alkohol erhöht das Risiko einer Fehlgeburt um das 4,5-fache;
Das Risiko eines plötzlichen Kindstods steigt um 30 %. Besonders die Zwillinge;
Übermäßige Nikotindosen vor der Empfängnis erhöhen das Risiko einer Fehlgeburt um das 10-fache.

Folgen des Rauchens

Pathologie der Plazenta

Krebserregende Giftstoffe und Harze dringen sofort in die Plazenta ein und verursachen irreversible Veränderungen darin. Dies führt zu einer Pathologie der fötalen Entwicklung. Fehlgeburt, Totgeburt.

Hypoxie

Sauerstoffmangel führt zu einer Verzögerung und Pathologie in der Entwicklung des Nerven- und Atmungssystems des Babys. Dies wird sich in Zukunft in hoher Morbidität, Husten, Lungenentzündung und der Bildung von Blutgerinnseln im Gehirn äußern.

Neigung zur Nikotinsucht

In den allermeisten Fällen einer Mutter, die nicht die Kraft gefunden hat, die Nikotinsucht loszuwerden, schließen sich Kinder sehr früh Zigaretten an. Noch in der High School. Statistiken besagen auch, dass die Töchter solcher Mütter mit 5-mal höherer Wahrscheinlichkeit drogenabhängig werden.

Probleme mit dem Fortpflanzungssystem

Söhne leiden am meisten, da Nikotin die Spermienproduktion hemmt. Sie werden inaktiv, haben eine abnormale Form. Tabakrauchen verursacht Kryptorchismus. Dies ist, wenn die Hoden nicht an Ort und Stelle absteigen. Es zerstört auch das Y-Chromosom. Wenn Sie keinen Erben brauchen und keine Enkel haben wollen, dann rauchen Sie für Ihre Gesundheit.

Entwicklungsstörungen

Mütter aufgepasst!

Hallo Mädchen) Ich dachte nicht, dass mich das Problem der Dehnungsstreifen betreffen würde, aber ich werde darüber schreiben))) Aber ich kann nirgendwo hingehen, also schreibe ich hier: Wie wurde ich Dehnungsstreifen los nach der Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft ...

Es besteht ein sehr hohes Risiko, ein Baby mit Herzerkrankungen, Erkrankungen des Nasen-Rachen-Raums (Lippen-, Gaumenspalte), Strabismus, geistiger Anomalie und Down-Syndrom zur Welt zu bringen.

Großes Risiko des plötzlichen Kindstods

Bewiesene Tatsache: Rauchen während der Schwangerschaft provoziert 19 % mehr Fälle von fötalem Verblassen, 30 % mehr Totgeburten und 22 % mehr plötzliche Todesfälle in der perinatalen Phase.

Wie wirkt sich das Rauchen während der Schwangerschaft in Zukunft auf das Kind aus?

Ein Drittel der Kinder entwickelt Diabetes vor dem Erwachsenenalter;
Ein weiteres Drittel ist seit der Schule fettleibig;
Kinder hinken in der Schule häufiger als andere hinter ihren Klassenkameraden her, es fällt ihnen viel schwerer, Lesen und Schreiben zu lernen;
Hyperaktivität, Unruhe, oft psychische Probleme;
Sauerstoffmangel provoziert geistige Behinderung;
Hohes Risiko für Suizidalität von klein auf;
Drogenabhängigkeit und asoziales Verhalten sind häufiger als bei Kindern, deren Mütter vor und während der Schwangerschaft einen gesunden Lebensstil führten;
Mädchen werden viel wahrscheinlicher unfruchtbar, und bei Jungen wird häufig eine Pathologie der Spermien, ihre Unbeweglichkeit, diagnostiziert.

Die Auswirkungen des Passivrauchens auf ein Kind

Auch wenn die werdende Mutter nicht raucht, sich aber oft in einem verrauchten Raum aufhält, sind auch sie und das Baby im Mutterleib in Gefahr. Passivrauchen kann viele gesundheitliche Probleme verursachen.

Unregelmäßige Entwicklung des Fötus.
Anomalien in der Struktur der inneren Organe.
Frühgeburt.
Totgeburt.
Die Mangelhaftigkeit der Masse des Körpers des Neugeborenen.
Entwicklungsverzögerung bei einem Säugling.
Häufige und chronische Bronchitis.
Asthmatische Anfälle.
Herzkrankheit.
Leukämie.
Häufige akute Infektionen der Atemwege.
Diabetes mellitus.

Zeigen Sie diese Liste Ihrem Mann oder Ihrer unmittelbaren Familie, die raucht. Sind sie bereit für ähnliche Probleme beim ungeborenen Kind? Und nach der Geburt wird es einen weiteren Passivraucher geben. Selbst dicht geschlossene Balkontüren sind keine zuverlässige Rauchbarriere. Eine Stunde Aufenthalt in geschlossenen Räumen, in denen geraucht wird, entspricht einer ganzen Packung selbst gerauchter Zigaretten. Denken Sie deshalb zweimal nach, bevor Sie in ein Café gehen, in dem das Rauchen erlaubt ist.

Die Wirkung des Rauchens auf den Körper einer schwangeren Frau

Toxikose in den frühen und späten Stadien;
Komplikationen bei Schwangerschaft und Geburt;
Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt;
Vitamin-C-Mangel, der zu Stoffwechselstörungen führt;
Verminderte Immunität;
depressive Zustände;
Phlebeurysma;
Schwindel;
Migräne.

Wie man sich auf eine Schwangerschaft vorbereitet, wenn eine Frau lange geraucht hat

Nikotin wird ein Jahr nach der letzten gerauchten Zigarette vollständig aus dem Körper ausgeschieden. Wenn Sie also ein gesundes Kind zur Welt bringen möchten, hören Sie sofort mit dem Rauchen auf. Nehmen Sie Multivitamine ein, melden Sie sich für ein Fitnessstudio an - die Vorbereitung der Muskeln und des gesamten Körpers auf Schwangerschaft und Geburt ist sehr wichtig. Es ist nicht überflüssig, in ein balneologisches Resort zu gehen und sich einer vollständigen Behandlung mit Mineralwasser zu unterziehen. Bestehen Sie alle Tests, machen Sie vorher eine Fluorographie. Versuchen Sie, gesunde, frisch zubereitete Speisen zu sich zu nehmen.

Nikotin beeinträchtigt nicht nur den weiblichen Körper. Auch die männliche Potenz leidet unter diesem Gift. Wenn Sie gesunde und starke Nachkommen haben möchten, hören Sie mit Ihrem Mann oder Partner auf zu rauchen. Die Erfahrung zeigt, dass der Rauchstopp viel einfacher ist, wenn dies zu zweit gleichzeitig geschieht.

Im Gegensatz zum weiblichen erholt sich der männliche Körper viel schneller. Es reicht aus, wenn ein Mann 3 Monate lang nicht raucht, um das Nikotin im Blut vollständig loszuwerden.

Wirf nicht abrupt;
Halbieren Sie in der ersten Woche die Anzahl der gerauchten Zigaretten;
Gehen Sie in der zweiten Woche zum leichtesten;
Nehmen Sie ein paar Züge und drücken Sie die Zigarette aus. Dies wird dazu beitragen, den Nikotinmangel zu reduzieren;
Rauchen Sie in der dritten Woche nur als letzten Ausweg;
Wenn Sie die vorherigen Tipps befolgen, werden Sie in der vierten Woche nicht mehr rauchen wollen.

Ein starker Raucher, der sich eine Zigarette anzündet, denkt selten an die Unannehmlichkeiten und den Schaden, den er seinen Mitmenschen zufügt. Dies gilt zunächst für die engste Familie. Nicht jeder ist erfreut, "aromatische" Rauchwolken zu inhalieren, aber leider denkt nicht jeder darüber nach und stellt seine eigenen egoistischen Wünsche in den Vordergrund. Und wenn die Familie auch mit einem solchen Problem wie einem rauchenden Kind konfrontiert ist, kann bereits Panik ausbrechen. Was zu tun ist?

Wie sich eine Gewohnheit entwickelt

Zigarettenrauch ist ein heimtückischer Feind. Seine nachteilige Wirkung auf den Körper ist nicht sofort spürbar, im Gegensatz zu einer Gewohnheit, die sich ziemlich schnell bildet. Die Rauchlust entsteht bei nervöser Anspannung, nach dem Essen und wenn es langweilig wird. Das gewohnte Ritual des tiefen Einatmens schafft die Illusion von Beschäftigung, Zigarettenrauch entspannt und beruhigt. Gleichzeitig setzen sich Nikotin-Alkaloide, die schließlich zu einer anhaltenden Sucht führen, auf den Schleimhäuten der Atemwege fest und dringen über die Blutgefäße ins Gehirn ein, wo sie aktiv auf die für die Lust verantwortlichen Nervenrezeptoren einwirken. Somit sind die psychologischen Ursachen einer Gewohnheit eng mit den physiologischen Ursachen verflochten.

Rauchen ist eine tickende Zeitbombe

Durch die Wirkung von Nikotin verengen sich die Blutgefäße bzw. verschlechtert sich die Ernährung des Gehirns und der inneren Organe. Das Sehvermögen leidet, die Lungen sind verschmutzt, es gibt einen "Raucherhusten", eine chronische Bronchitis, begleitet von einem täglichen Husten mit unangenehmem Auswurf. Tabakrauch enthält neben Nikotin eine Reihe von Harzen mit krebserregender Wirkung, radioaktives Polonium und Gifte wie Formaldehyd, Arsen und Zyanid. Diese schädlichen Substanzen werden nicht vollständig aus dem Körper ausgeschieden, sammeln sich mit der Zeit an und tragen zur Degeneration gesunder Zellen in Krebszellen bei. Diese Prozesse laufen aber eher zeitlich verzögert ab, sodass kein Arzt das Rauchen als unmittelbare Ursache der Erkrankung angeben wird, sondern nur als Begleitfaktor. Der Kausalzusammenhang scheint gebrochen, Raucher haben keine Angst, dass seine Angewohnheit sicherlich zu schlechter Gesundheit führen wird.

Passiv- und Aktivrauchen

Rauchen kann aktiv sein, wenn sich eine Person bewusst Nikotin aussetzt, und passiv, wenn das Produkt der Zigarettenverbrennung von Menschen in ihrer Umgebung eingeatmet wird. Die sogenannte besonders gefährlich für Babys. Rauchende Eltern gefährden ihre Kinder. Oft verursacht ihr Rauchen allergische Reaktionen, Asthma, chronische Bronchitis bei ihren Nachkommen. Auch der Geruch aus dem Mund und der Kleidung der Mutter, die gerade eine Zigarette geraucht hat, ist schädlich für das Baby, ganz zu schweigen vom Nikotin, das es mit der Muttermilch erhält. Während der Schwangerschaft provoziert eine Frau mit jedem Zug einen Sauerstoffmangel im Fötus, der sich in der Folge negativ auf seine geistigen Fähigkeiten auswirken und eine angeborene körperliche und neuropsychische Unterentwicklung verursachen kann. Das Rauchen von Eltern vor einem Teenager macht psychisch süchtig nach dem Prozess, es scheint normal zu sein und erleichtert den ersten Schritt zur Zigarette. Es ist nicht nötig zu glauben, dass es in Zukunft keine Probleme geben wird, wenn ein gesundes Kind von rauchenden Eltern geboren wurde. Leider können sie viel später auftreten, und zwar nicht nur beim Kind selbst, sondern auch bei seinen Nachkommen.

Wenn ein Kind raucht

Ein rauchendes Kind ist heute leider keine Seltenheit. Im Teenager-Umfeld herrschen strenge Moralvorstellungen, um älter und cooler zu wirken, Kinder fangen an zu rauchen und verwenden obszöne Sprache, probieren Alkohol. Nicht unbedingt geht es mit einem rauchenden Kind bergab, aber die Chancen dafür steigen dramatisch. Bei diesen Kindern verlangsamt sich oft das Wachstum, die Arbeit des Magen-Darm-Trakts verschlechtert sich, es kommt zu Atemnot und der Herzrhythmus ist gestört. Aufgrund der Nikotinsucht leidet zunächst die zerebrale Blutversorgung, was ihre Funktionen stark einschränkt. Gedächtnis und logisches Denken sind beeinträchtigt, Konzentration und Koordination lassen nach. Langsam, fast unmerklich verändert sich der hormonelle Hintergrund. Der Teenager wird abrupter, nervöser, während der Pubertät können Probleme mit Untergewicht oder umgekehrt sein Übergewicht auftreten. Bei Mädchen sind Menstruationsstörungen keine Seltenheit, bei Jungen liegen Störungen im Fortpflanzungssystem vor.

Ursachen des frühen Jugendrauchens

Statistiken zeigen, dass Kinder aus folgenden Gründen Zigaretten rauchen:

Rauchende Eltern oder ältere Brüder, Schwestern. Dies gilt insbesondere für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren.
Schlechte Gesellschaft, wenn Teenager zusammenkommen und versuchen, zusammen zu trinken und zu rauchen. Das Problem betrifft Kinder unterschiedlicher Temperamente, die Rädelsführer werden die ersten sein, die versuchen, ihre Freunde hartnäckig zu behandeln, und es ist schwierig für schüchterne und zurückgezogene Kinder, nein zu sagen.
Der Wunsch, reifer zu wirken, Autorität in seinem Umfeld zu erlangen.
Wenn es zu Hause eine Konfliktsituation gibt und das Kind sich einsam und missverstanden fühlt.
Junge Mädchen sind oft süchtig nach Bildern von Leinwandstars, um ihnen näher zu kommen, sie beginnen sich offener zu kleiden, verwenden helles Make-up und fangen an zu rauchen.

Was tun, wenn ein Kind mit dem Rauchen anfängt?

Haben Sie ein Kind, das raucht? Was zu tun ist? Sie müssen ihn nicht anschreien oder schlagen, es geht normalerweise nach hinten los. In einem Gespräch ist es besser, die Argumente „Ich bin sehr verärgert“, „Ich mache mir Sorgen“ und nicht „Sie verärgern mich“ zu verwenden. Der Übergang zu Persönlichkeiten führt zu Aggression und dem Wunsch, sich zu verteidigen. Eine offene Konfrontation führt selten zum gewünschten Ergebnis. Sie müssen versuchen, die Interessen des Kindes sanft und unmerklich zu ändern und es aus der unerwünschten Gesellschaft herauszuholen, in der es üblich ist zu rauchen. Der einfachste Weg, Verbündete unter Sportlern zu finden, die sich an einen gesunden Lebensstil halten. Ein guter Trainer und Freunde in einer Sektion oder einem Kreis können Kameraden für viele Jahre werden, und der Sport hilft, Willen und Charakter zu entwickeln.

Rauchen und Kinder: Suchtprävention

Auf nationaler Ebene ist die Zahl der rauchenden Kinder einfach erschreckend. Wir müssen uns bemühen, die Situation in jeder Hinsicht zu korrigieren und schlechte Gewohnheiten durch gute zu ersetzen. Der Wunsch, etwas Neues auszuprobieren, ist für die Psyche des Kindes selbstverständlich, die Aufgabe der Erwachsenen ist es, Energie und Neugier rechtzeitig in die richtige Richtung zu lenken. Die beste Vorbeugung gegen schlechte Angewohnheiten bei Teenagern ist Ihr eigenes Beispiel. Eltern sollten versuchen, Sport zu leiten und Kindern schon in jungen Jahren die Liebe dafür zu vermitteln. Viele Menschen vergessen die Kultur, sie ist ein weiterer wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Gemeinsame Museumsbesuche, Theaterbesuche, gute Filme anschauen und diskutieren und Bücher lesen, und das nicht gelegentlich, sondern regelmäßig. All dies hilft, die Berührungspunkte nicht zu verlieren und die eigene Autorität in den Augen des Kindes zu bewahren, eine vertrauensvolle, tiefe Beziehung aufzubauen.

Rauchen – nein! Gesundheit - ja

Bei Rauchern wird die Haut gelblich, Mund und Haare riechen unangenehm. Diese schlechte Angewohnheit kostet viel Geld und Freizeit, die mit größerem Nutzen und Vergnügen genutzt werden können. Den monetären Wert errechnet jeder problemlos, seltener denkt er an Zeitaufwand, und das ist weder mehr noch weniger, 10 bis 15 Tage im Jahr! Außerdem sind Raucher durch die ständige Beeinflussung des Nervensystems emotional instabil, schlafen schlechter ein, der Schlaf ist ziemlich störend und wird regelmäßig durch Hustenanfälle und Taubheitsgefühle in den Extremitäten gestört. Kaum wach greift der Raucher zur Zigarette, um den so begehrten Tabakrauch noch einmal einzuatmen, besonders wenn er unter Alkoholeinfluss steht. Dabei kommt es häufig zu Bränden, bei denen der Täter selbst und Mitglieder seiner Familie ums Leben kommen.

Natürlich wird die Menschheit durch das Aufgeben schlechter Gewohnheiten nicht alle Gesundheitsprobleme auf einmal los, aber sie werden deutlich weniger, das ist eine Tatsache. Ein gesunder Lebensstil, die Gewohnheit, sich richtig zu ernähren und von früher Kindheit an Sport zu treiben, können die Gesundheit der Nation verbessern und die Jugend verlängern. Kinder wiederholen auf die eine oder andere Weise den Weg ihrer Eltern, strenger mit sich selbst und ihren Handlungen, wir helfen unseren Kindern, den richtigen Weg im Leben zu wählen. Das Leben kann großartig sein ohne zu rauchen!