Какво да не правим при спондилоза. спондилоза

При спондилоза (спондилартроза на гръбначния стълб) в патологичния процес могат да бъдат включени 48 стави. Това е доста често срещано заболяване на гръбначния стълб при хора над 50 години. Лумбалната част на гръбначния стълб носи най-голямо натоварване, така че в нея по-често се открива увреждане на междупрешленния хрущял. Междупрешленният хрущял е натоварен от природата със задачата да омекотява тялото по време на скокове, удари и падания. Ако изтънеят, те губят тази способност и прешлените се приближават. В този случай гръбначните канали често се стесняват и следователно се увеличава натискът върху нервните стволове на гръбначния мозък, които лежат в тях. Най-големите промени, характерни за артрозата, обикновено се откриват в петия лумбален прешлен. Ако нормалната кривина на тази част на гръбначния стълб („напред“) се увеличи, тогава това „огъване“ увеличава натоварването на гръбначния стълб и в крайна сметка причинява артроза. Нежеланото изкривяване на гръбначния стълб може да бъде причинено от отслабване на мускулите на гърба и корема, наднормено тегло, носене на тежки товари. Хората с изкривяване на петия лумбален прешлен не се препоръчват да се изкачват нагоре.

Също така нервното напрежение и стресът имат пагубен ефект върху гръбначния стълб. Ето защо разумната организация на работата и свободното време е от голямо значение за тези, които имат проблеми с гръбначния стълб.

Понякога междупрешленната остеохондроза се комбинира с деформираща спондилоза със сублуксация на хрущяла, ставите и изкривяване на гръбначния стълб. При такава патология процесът на човешки растеж често се нарушава. Това заболяване често засяга мъже, занимаващи се с физически труд, както и спортисти. Такъв набор от заболявания причинява дегенерация на диска, изпъкване на ядрото в различни посоки, което уврежда гръбначния мозък. Костните повърхности често се променят. В същото време остеофитите ("шипове") нарастват и повърхността на ставата се увеличава. В такива случаи има изразен синдром на болка. Възможно е развитието на радикуларен синдром (натиск върху нервните стволове), свързан с тежки физически натоварвания и хипотермия.

Симптоми

Най-често човек изпитва болка в различни части на гръбначния стълб. При физическо усилие болката се засилва и излъчва в различни посоки. Понякога това се изразява в невъзможност за движение за дълго време, слабост в краката, известна загуба на чувствителност. В редица случаи е трудно да се изправи на крака, пациентите имат желание да седнат или легнат почти на всеки 10 минути. Възрастните хора често имат придружаващи признаци на остеопороза.

Какво можем да направим сами

Обръщаме малко внимание на това как седим, стоим или ходим. При спондилартроза на гръбначния стълб нищо не може да се направи, трябва да наблюдавате действията си. Желателно е да стоите така, че ушите, раменете, бедрата и краката да са на една линия. В противен случай естественото огъване на гръбначния стълб се променя, което води до постоянна болка и нараняване на телата на прешлените. Не забравяйте за това, когато седите и ходите.

Много е важно разумно да организирате живота и физическата си работа, за да поддържате домакинството. По-специално, трябва да поставите кухненските прибори по такъв начин, че да не се налага да ги търсите дълго време и дори да се огъвате едновременно. Гладете и перете, ако е възможно, с прав гръб. За да поддържате изправена стойка, докато почиствате апартамента, можете да удължите маркуча на прахосмукачката.

Не забравяйте отдавна познатите щадящи техники за вдигане и носене на тежести. Никога не взимайте неща от пода с изправени крака. Трябва да клекнете и да вдигнете възможна тежест с две ръце. Ако в същото време болката в гръбначния стълб все още се появява, направете почивка в активните движения. По време на такава пауза трябва да лежите на дебело (твърдо) легло и да поставите възглавници под главата и коленете си. Обикновено болката значително намалява след четвърт час.

Особено внимателни трябва да бъдат хора, които вече са претърпели фрактури в миналото. И най-малките удари са опасни за тях. Ето защо е необходимо да се сведат до минимум възможните опасности в апартамента, които могат да бъдат тъмно антре, високо и неудобно разположение на ключове за осветление, разхлабени, извити ръбове на килими и пътеки, неукрепени и движещи се кабели на телефони, подови лампи и др. Подредете мебелите, като вземете предвид този важен фактор. Прикрепете дръжки към стената близо до ваната и поставете специална постелка на дъното й. Носете удобни обувки, избягвайте високите токчета. Когато се качвате по стълбите, не забравяйте да се подпрете на парапета. Използвайте бастун за ходене. Бъдете особено внимателни, когато се движите из апартамента, ако имате домашни любимци.

Ето четири вида упражнения, които увеличават риска от фрактура на гръбначния стълб:

- всички упражнения (и движения), свързани с тласъци за гръбначния стълб - скокове на височина и дължина, дълги бягания, колоездене по неравни пътища;

- упражнения (в изправено положение) със значително изместване на гръбначния стълб при привеждане на краката към главата;

– упражнения, свързани с риск от падане;

– резки завои настрани: увеличават риска от фрактури на бедрото.

Носете удобни спортни обувки, когато тренирате. Не тренирайте на мокри или влажни подове. Бъдете особено внимателни на лед.

Лечение

Към днешна дата както класическата, така и традиционната медицина са разработили много методи за лечение на гръбначния стълб. Като се има предвид, че клиничната картина на гръбначните лезии обикновено е сложна, не забравяйте да бъдете прегледани от квалифицирани специалисти. Когато лекувате гръбначния стълб, не препоръчвам да се обръщате към аматьори. Неопитните ръце са особено опасни при засягане на шийния отдел на гръбначния стълб. Има много случаи, когато след сесии на модерната мануална терапия, хирурзите трябваше спешно да се намесят в процеса на лечение.

При спондилоартроза на гръбначния стълб е полезна физиотерапията, включително квалифициран масаж. Препоръчва се плуване (особено на гърба) в басейни с температура на водата 28-30 ° C, вани с лечебни билки. В най-простите случаи помага втриването на медицински мехлеми. Помагат мехлемите от типа на финолгон, които затоплят болната област, засилват кръвообращението и отпускат мускулите на долната част на гърба. Опитните лекари успешно използват акупунктурата. Редица учени поставят на първо място хирургическата интервенция. Днес са разработени малки, но ефективни микрохирургични операции за освобождаване на нервите „от плен“. За пациентите със спондилартроза на гръбначния стълб ежедневната гимнастика е от съществено значение.

1. Внимавайте, когато работите с изправени ръце.Всяка работа, извършвана с прави ръце (например миене на подове и прозорци, оправяне на леглото и т.н.), значително натоварва гръбначния стълб. Затова се опитайте да се движите свободно, без напрежение. Използвайте помощни устройства.

2. Невъзможно е да вдигате предмети и да се обръщате едновременно.Желателно е да обмислите движенията си. Ако трябва да поставите тежка папка на рафт, не се обръщайте на стола си и посягайте към рафта едновременно. По-добре действайте последователно: станете, вземете папката, отидете до рафта, поставете папката.

3. Твърдият матрак не е догма!Има силно мнение, че при болки в гръбначния стълб е по-добре да спите на твърди матраци. Опитът показва, че това може да увеличи оплакванията. Друго нещо е важно - за да не увисне леглото. За да направите това, дървена решетка, толкова често срещана в модерните мебели, се поставя под плътен матрак. В такова легло човек се чувства комфортно. Когато лежите настрани, е по-добре да стегнете коленете си, за да отпуснете ставите на гръбначния стълб. Много пациенти, особено жени, отбелязват, че е много по-приятно да спите с малка възглавница, поставена под кръста.

4. Стъпка легло.Не става въпрос за специално легло, а за удобна позиция на тялото при болки в гръбначния стълб. В такива случаи (в легнало положение) можете да поставите под коленете си специален дунапренов куб (40x40). Поставянето на нещо подобно под долната част на гърба не се препоръчва.

5. Бележка към водача.При спондилартроза на гръбначния стълб е препоръчително да шофирате с малки почивки, които трябва да се правят на всеки час. Бъдете внимателни, когато товарите и разтоварвате вещи. Когато купувате мащабни продукти, не носете всичко наведнъж в колата. Многократно съм забелязвал влошаване на състоянието на хората, след като са влачили цяла кутия с бутилки (вода, вино и т.н.) в колата. По-добре е да разделите товара на няколко части.

6. Пазете се от тежки куфари.Когато тръгвате на път, опитайте се разумно да поставите нещата в куфар. Разбираемо е, че много хора са развили навика да вземат със себе си всичко, което могат, че и малко повече. Умерете жарта си: не приемайте твърде много. Използвайте раница. Ако имате потвърдена остеопороза (или висок риск от заболяването), не вдигайте предмети, по-тежки от пет килограма.

7. Един колан за всеки повод.При артроза на лумбалния гръбначен стълб се препоръчва периодично носене на корсет или стегнат колан. Това предпазва мускулите от прекомерно напрежение и облекчава стреса от ставите на прешлените. Това е особено важно при работа, която изисква физическо натоварване. Но няма смисъл постоянно да носите колан. Препоръчва се носенето на "термо колан", който отпуска мускулите на кръста.

8. Обувки.При спондилартроза на всяка част на гръбначния стълб изборът на обувки е много важен. За предпочитане са обувките на нисък ток с връзки. Когато обувате обувки, е по-добре да използвате специални дълги лъжици, за да не се навеждате.

9. Правилна стойка.Ако се открият промени в гръбначния стълб, трябва да обърнете повече внимание на стойката си. Ще трябва да изоставим "удобните" пози. По-добре е да седнете изправени с отпуснати рамене. Бедрата трябва да са разположени изцяло върху седалката на стола или фотьойла. Желателно е облегалката на стола да се спусне назад с 30 °. Хубаво е столът да има странични дръжки.

Има още един малък трик. Където и да седнете, препоръчително е да поставите клиновидна опора (възглавница) на седалката, като широкият ръб е отпред, тъй като това помага за изправяне на гръбнака. Около 15% от хората обичат да спят или четат легнали по корем. При артроза на лумбалните прешлени тази позиция не се препоръчва. Нежелателно е да плувате "бруст". Опитайте се да сведете до минимум натоварването на гръбначния стълб в ежедневието (включително работа в кухнята).

10. Общителност.Опитните лекари отбелязват, че за пациенти, страдащи от болки в гръбначния стълб, приятелската комуникация в спокойна атмосфера е много важна. Отпуска мускулите и понякога действа по-добре от лекарствата.

11. Ежедневни разходки.Препоръчително е да правите ежедневни вечерни разходки. Половинчасово упражнение ще ви помогне да се отървете от някои хронични болки. Опитни лекари забелязаха интересна особеност. При бавно ходене болката в гръбначния стълб често се засилва. Каква е причината? Оказва се, че при бързо ходене коремните мускули са по-напрегнати, правилното огъване на гръбначния стълб се запазва по-добре, което предотвратява появата на болка.

12. Следете теглото си.Много редове вече са посветени на този въпрос, но проблемът е важен и аз отново се спирам на него.

Сега ще дадем упражненията, препоръчани при заболявания на гръбначния стълб. Започнете с най-простите, след това можете да разширите обхвата на движение, да ги усложните и да преминете към различни комплекси. Не се препоръчват спортове, свързани с резки завои на тялото (тенис, спортни игри), но за предпочитане са колоездене, плуване на гръб, ежедневни разходки.

Ето само няколко прости упражнения, които да правите у дома.

Най-добре е да ги правите сутрин, за да презаредите тялото си за целия ден.

Упражнение 1.Стрес на ръцете. Подпирайки се на ръба на легло или стол, направете 7-10 лицеви опори.

Упражнение 2.Вземете дъмбели в ръцете си (оптималното им тегло за жени е 2 кг, за мъже - 5 кг). Бавно огъвайте и разгъвайте ръцете си, като правите движения в обратна посока. Повторете 10 пъти.

Упражнение 3Начална позиция: легнало по гръб, леко свити крака, ръце покрай тялото, длани нагоре. Опирайки се на петите и лопатките, стегнете мускулите на седалището и корема и бавно повдигнете тялото от пода, докато тялото и бедрата образуват права линия. Повторете 10 пъти.

Упражнение 4За укрепване на мускулите на гърба и корема. а) Легнете по гръб, дръпнете бедрото към гърдите си. Ако е необходимо, помогнете си с ръце, като държите крака. Повторете 10 пъти.

б) Начална позиция: коленичи, подпрян на пода с изправени ръце. Повдигнете едновременно дясната си ръка и левия крак до нивото на тялото, след което повторете упражнението, като повдигнете само лявата си ръка и десния крак.

Упражнение 5За укрепване на мускулите на гърба и корема. Начална позиция: легнала по гръб, свити крака, стъпала опирани на пода (можете да огънете единия крак). Бавно повдигнете главата и тялото си от пода към коляното, като избягвате болката. Повторете 7-10 пъти (фиг. 9).

1. Консултирайте се с лекар своевременно.Вероятно не си струва да ви убеждаваме незабавно да се консултирате с лекар, ако имате оплаквания в тази важна част на гръбначния стълб. Предприетите диагностични изследвания ще помогнат за изясняване на диагнозата и своевременно предписване на лечение.

2. Топло.Хипотермия, течения, прекомерно изпотяване са нежелателни. Те увеличават мускулното напрежение и засилват болката. Погрижете се за областта на шията. Носете ризи и суичъри с яки и, ако е необходимо, кърпички. В същото време са полезни затоплящи мехлеми, топли компреси и специални нагревателни подложки. Въпреки това, лекарят може да предпише масаж, кал и други термични процедури, които отпускат мускулите и улесняват движението на гръбначния стълб.

3. Ежедневна почивка.Страхотно правило "Всеки ден - един час почивка"! Най-добре е да планирате почивката си предварително, за да се отпуснете пълноценно. По-добре е просто да лежите, но можете да гледате телевизия или да четете вестник.

4. Отпусната поза.Шийният отдел на гръбначния стълб е чувствителен към резки завои и наклони на главата. Това значително увеличава натоварването на опорно-двигателния апарат. За да облекчите напрежението, се придържайте към принципа "гърди напред и над главата". Това ви кара да се чувствате добре и предотвратява болката. За тези, които трябва да прекарват много време на масата, е желателно столът да е малко по-нисък от обикновено, а масата - по-висока. Учените препоръчват масата да се накланя на 16°. Работата в кухнята и гладенето натоварват не само кръста, но и шийния отдел на гръбначния стълб. Препоръчително е да използвате стол за тези цели.

5. Работа с компютър.Този отдел на гръбначния стълб е чувствителен не само към накланянето на главата, но и към постоянните й завои настрани. Ето защо тези, които прекарват много време пред компютъра поради производствени нужди, често се оплакват от главоболие. Съвременните компютърни технологии ви позволяват удобно и ергономично да организирате работното си място.

6. Избягвайте чанти през рамо.Натискът върху рамото от дръжката на чантата може да има отрицателен ефект. Освен това мнозина носят много големи и тежки чанти.

7. Обърнете се внимателно.Това е особено важно за шофьор на заден ход. Не бързайте, обръщайте се спокойно, използвайте предното огледало, ако е възможно.

8. Яка за врата.При силна болка трябва да използвате цервикална яка, която може да бъде изработена в ортопедична работилница, поне за кратко време. Яката предотвратява ненужните движения, отпуска мускулите, намалява болката. В някои случаи е достатъчно да го носите през нощта. Изборът на ортопедична възглавница е много важен.

9. Проверявайте очите си редовно.Понякога болката в шийния отдел на гръбначния стълб е свързана с нарушено зрение, което също причинява напрежение в мускулите на врата. Препоръчва се преглед на очите ви на всеки 2 години.

10. Спорт.Трябва внимателно да подходите към избора на спортни дейности. Трябва да сте особено внимателни, когато плувате в стил бруст, бодибилдинг и дори колоездене по неравни пътища. Можете да дадете предпочитание на плуване по гръб, ходене, може би с малка раница.

Няколко лесни и полезни упражнения.

Упражнение 1.Дишане при ходене. Това просто упражнение е невероятно. Натиснете дясната ноздра с леко движение на пръста и вдишайте въздуха от лявата ноздра. След това затворете лявата ноздра и издишайте през дясната ноздра. Повторете 10 пъти.

Упражнение 2.Това упражнение за разтягане се прави внимателно и само при липса на болка. Бавно наведете главата си настрани и протегнете ръка към главата си. Задръжте тази позиция за около 3 секунди. Повторете упражнението последователно във всяка посока няколко пъти.

Упражнение 3Можете да помогнете за отпускането на шийните прешлени чрез разтягане на мускулите на раменния пояс. Това просто упражнение е най-добре да правите сутрин, веднага след като се събудите. Упражнението предотвратява, но не намалява болката, затова се прави в спокоен период. Първо се правят кръгови движения с раменете (фиг. 10 а), след това с изправени ръце и гръдния кош (фиг. 10 б). Продължава само 2 минути: 5 пъти напред и 5 пъти назад.

Може би има смисъл да не чакате болките в гърба, а да отложите появата им, доколкото е възможно. Ежедневните прости упражнения могат да помогнат за това. В литературата са описани много комплекси, предложени за тази цел. Препоръчвам малък набор от 7 упражнения, които ще ви отнемат само 10-15 минути на ден.

Всички упражнения се изпълняват в същия ритъм: напрегнете мускулите си за 7 секунди, след което бавно ги отпуснете.

Трябва да започнете със задължителна загрявка. За целта в съответствие с горния ритъм за 7 секунди напрегнете седем мускулни групи, а именно: дясната ръка, тила, лявата ръка, корема, задните части, левия и десния крак. След това всички тези мускули бавно се отпускат.

Упражнение 1.Легнете по гръб, огънете коленете си, докато петите лежат здраво на пода. Напрягайки глутеалните мускули със сила, натиснете гърба си на пода. Повторете упражнението 10 пъти.

Упражнение 2.Легнете по гръб, поставете краката си върху стол, табуретка или друг предмет със същата височина. Повдигнете леко главата и тялото си. Протегнете ръцете си първо напред, след това последователно встрани. Повторете 10 пъти (фиг. 11).

Упражнение 3Облегнете тялото си на предмет, поставете възглавница под краката си, закопчайте ръцете си зад главата. Леко повдигнете главата и тялото си, след което ги завъртете надясно и наляво. Повторете 10 пъти (фиг. 12).

Упражнение 4Застанете на колене, облегнете се с прави ръце на пода. Наведете брадичката си към гръдната кост, извийте гърба си куполообразно, стиснете глутеалните мускули колкото е възможно повече. Повторете 5 пъти.

Упражнение 5Застанете на колене, облегнете се на пода с изправени ръце. Първо стегнете мускулите на седалището и корема, след това бавно повдигнете последователно дясната и лявата ръка. Гръбнакът остава неподвижен. Повторете 5 пъти.

Упражнение 6Началната позиция е същата. Бавно изправете единия крак до хоризонтално положение, стегнете мускулите на гърба, издърпайте стомаха. Върнете краката си на мястото им, не променяйте позицията на гръбначния стълб. Повторете 5 пъти.

Упражнение 7В изправено положение, краката на ширината на раменете, коленете леко свити. Издърпайте раменете и свитите ръце назад. Спуснете брадичката си, дръжте главата си изправена. Стегнете мускулите на корема и тялото.

Какво е гръбначна спондилоза? Това е патология, при която прешлените променят формата си и се деформират, стесняват гръбначния канал. Прешлените променят формата си поради израстъци на костната тъкан, които приличат на шипове и издатини. Такива издатини могат да имат отрицателен ефект върху надлъжния лигамент на гръбначния стълб.Често деформираните прешлени се сливат, което води до стесняване на гръбначния стълб и може да притисне нервните окончания.

На въпроса какво представлява спондилозата, лекарите отговарят кратко - защитна реакция към разрушаването на междупрешленните дискове на пациента.

Когато процесите са разположени по ръбовете на прешлените, пациентът не може да се движи напълно, остеофитите влияят негативно върху мобилността на човек. С прогресирането на заболяването се появяват болки, възможно е прищипване на нервни окончания. Спондилоза - какво е това и какви хора са изложени на риск, как да се лекува? Спондилозата често се среща при възрастни хора или при работници, които седят дълго време неподвижно пред компютъра, като най-честата локализация е шията.

Една от основните причини за заболяването се счита за остеохондроза, която възниква поради възрастови промени, при хронични заболявания и проблеми с метаболизма. Проявите му могат да бъдат резултат от наднормено тегло на човек, хипертония или диабет. Какво заплашва остеохондрозата? При това заболяване дисковете между прешлените стават по-крехки, по-малко еластични и количеството влага в тях намалява. Височината на дисковете също се променя и самите дискове започват да се изместват, натискът върху зоната на изместване се увеличава.На това място започва възпалителният процес, при който костната тъкан се удебелява. В увредената област се отлагат соли и започва развитието на спондилоза.

Следващата причина за развитието на гръбначното заболяване е сколиозата. При този тип кривина костните израстъци се локализират както в предно-страничната, така и в задната част на прешлените. Има заболяване на гръбначния стълб (спондилоза) и след наранявания с разкъсване на предна надлъжна връзка. В тази област се образуват костни израстъци. Някои лекари смятат, че нараняванията на гръбначния стълб са основната причина за заболяването. Те се отнасят до наранявания не само фрактури, но и леки наранявания (микротравми, вибрации и др.).

Симптоми

При заболяване пациентът чувства болезнена болка в определена област на гръбначния стълб поради дразнене и прищипване на нерви и връзки. Човек се оплаква от тежест и мускулен тонус. Амортизацията на гръбначния стълб намалява, тъй като извивките на гръбначния стълб се изправят при пациента.

Признаци на спондилоза на гръбначния стълб: човек усеща ограничение в засегнатия гръбначен стълб и болката постепенно се увеличава през деня и продължава да безпокои пациента през нощта. Болката е налице не само при ходене или движение на тялото, но и в покой.Трудно е човек да заеме поза, в която няма да бъде обезпокоен от болка. В началния стадий на заболяването може да не причинява дискомфорт и дискомфорт, но засяга подвижността на самия гръбначен стълб.

Спондилозата в цервикалната област е често срещана при хора със "заседнала работа" и работници, занимаващи се с умствена работа. В допълнение към болката, спондилозата носи симптоми като проблеми с кръвното налягане и световъртеж. Често пациентите, страдащи от това заболяване, се оплакват от появяващ се шум в ушите и намалено зрение.

При прояви на заболяването в гръдната област хората обръщат внимание на болка в гръдната кост (с увреждане на предните клонове на гръбначния нерв) или в гърдите, локализирани от едната страна. При сондиране с пръсти можете да усетите възпалените места.

Когато гръбначното заболяване спондилоза засяга лумбалната област, дразненето на нервните корени започва без прищипване. Този пациент се оплаква от частична загуба на чувствителност в крайниците, дискомфорт в глутеалните мускули и мускулите на краката. Дискомфортът възниква при продължително стоене или движение. Но за спондилозата е характерно, че симптомите изчезват, когато пациентът се наведе напред или се свие. При "интермитентно накуцване" симптомите не изчезват.

Спондилозата е хронично, прогресиращо заболяване на гръбначния стълб, така че лечението на спондилозата не трябва да се отлага. Развива се постепенно и преминава през 3 етапа на развитие:

1. Първият етап се характеризира със средно големи процеси, които не излизат извън тялото на прешлените. Симптомите на заболяването практически липсват.
2. Спондилоза втора степен. Какво е? растат, пациентът има ограничение на движението, започват периодични болки. Болката се усилва при силно физическо натоварване на гръбначния стълб или при излагане на течение и студ.
3. Третата степен на заболяването включва сливането на прешлените един с друг, което застрашава пълната неподвижност на гръбначния стълб. Пациентът страда от силна болка, повишен мускулен тонус. Мускулите имат високо съдържание на млечна киселина. При по-нататъшно прогресиране метаболизмът се нарушава, което много влошава заболяването.

По правило спондилозата засяга 1-2-3 прешлена, възникваща в областта на шията или долната част на гърба, по-рядко се проявява в гръдния кош.

Диагностика

Невъзможно е да се определи дали пациентът има това заболяване или не само въз основа на симптомите и няма да е достатъчно да се вземат тестове. Препоръчително е да се диагностицира заболяването с помощта на рентгенова снимка, извършена в 3 проекции.Така че можете ясно да видите наличието или отсъствието на остеофити, размера на костните израстъци, тяхното местоположение и да проследите хода на заболяването. Компютърната томография се предписва на пациента индивидуално.

Не е най-бюджетният вариант за изследване, но най-надеждният и ефективен е ЯМР. Позволява ви да видите болния гръбначен стълб и да измерите размера на остеофитите до милиметри. Томографията, извършена на компютър, е по-информативна за лекаря от рентгена, но по-малко ефективна от ЯМР.

Лечение

Лекарите не намират методи за лечение на пациент, които помагат напълно да се преодолее спондилозата, тъй като процесът на заболяването е дегенеративен. Лечението е насочено към премахване на болката, подобряване на притока на кръв, облекчаване на възпалението и забавяне на необратими промени в тъканите на засегнатия гръбначен стълб.

Какво да направите, ако пациентът има спондилоза, какво лечение да предпише? Лекарят използва противовъзпалителни лекарства, курс на физиотерапия, лечение с акупунктура с народни средства, физическа активност и др.

Медицински методи

Лекарствата, предписани от лекар, облекчават болката и възпалението, но не лекуват причината. Лекарите предписват мовалис, ибупрофен, диклофенак, кетонал. Периодичният курс на масаж също е важен за облекчаване на болката и подобряване на кръвообращението.

При заболяването периодите на обостряне се заменят с хронични симптоми. Когато възникне остра болка, пациентите се съветват да приемат баралгин, керотол и блокада с новокаин. Инжекциите на пациента се извършват в рамките на няколко дни. Това време е достатъчно за облекчаване на спазмите, но в дългосрочен план е необходимо да се извършват ежедневни терапевтични упражнения и да се наблюдава позата.

Физиотерапия

На въпроса как да се лекува спондилозата, лекарите единодушно отговарят - да правят упражнения. Такива упражнения помагат за облекчаване на рецидиви на заболявания, активират мускулната активност и поддържат тяхната функционалност. Физиотерапевтичните упражнения помагат за поддържане на подвижността на всички части на гръбначния стълб. Физическото натоварване на гръбначния стълб се извършва в легнало положение или изправено на четири крака. Част от упражненията (по предписание на лекар) могат да се изпълняват в изправено положение, възможно е да се носи специален поддържащ корсет.

• Прочетете също:

Народни средства

На въпроса как да се лекува спондилозата, лекарите препоръчват комплексен ефект от няколко метода на лечение. Едно от допълненията към основното лечение ще бъдат народните средства, които включват използването на естествени съставки. Те облекчават екзацербациите на пациента.

• Издънките от имел помагат добре. Мехлеми и отвари от растението отпускат напрегнатите мускули, облекчават болката, лекуват рани, укрепват имунната система.
• Друго средство за лечение на американско агаве, което съдържа стероиди и витамин С.
• Отвара от корени на магданоз също облекчава болката, като употребата й трябва да стане ежедневна.
• Чаят от слънчогледови корени ще помогне за премахване на солта от тъканите.
• Препоръки на традиционната медицина - вземане на горещ душ и хирудотерапия. Инжектираните в кръвта слюнка на пиявици и хирудин имат сложен противовъзпалителен ефект върху тялото. Благодарение на това имунитетът на пациента се повишава и пластичността на гръбначния стълб се подобрява.

Физиотерапия

Лекарят предписва на пациента курс на физиотерапия. Това може да бъде електрофореза с новокаин в болната област или излагане на диадинамични токове, ултразвук. В щадящ режим се използва акупунктура, масаж на засегнатия гръбначен стълб и курс на мануална терапия.

• Препоръчваме да прочетете:

За превантивни цели се препоръчва да се следи позицията на тялото по време на работа и позата. Не е необходимо да фиксирате гръбначния стълб в наклон за дълго време, да сте в статични пози. Ако е невъзможно да се избегне продължителното седене (например при работа на компютър), пациентът трябва да става, да ходи и да се разтяга от време на време.

хирургия

Такова лечение на спондилоза се предписва от лекар, когато заболяването е започнало, усложненията са започнали и други методи на лечение не дават резултати. Хирургът прави разрез на тази част на гръбначния стълб, остеофитите се отстраняват с хирургически инструменти и подвижните части на гръбначния стълб се освобождават. В някои случаи се препоръчва заместване на болните прешлени с протези от изкуствени материали.

Хранене

Важно е при спондилоза да се храните правилно. Когато заболяването не се нуждае от строги ограничения, но по настояване на лекаря, трябва да се спазват редица препоръки. Мит за спондилозата: основният фактор, причиняващ заболяването, е солта. Да, солта трябва да се яде по-малко, но така че да не се развие атеросклероза и налягането да не се повишава.

Преди това се смяташе, че заболяването се причинява от излишък на калций, но сега лекарите стигнаха до извода, че спондилозата е дефицит на калций, така че на пациента се препоръчва да яде повече млечни продукти, сирене, зеленчуци, ядки. Препоръчва се на пациенти и голям брой плодове.Пациентът трябва да помни, че появилите се израстъци няма да изчезнат, растежът им може само да бъде спрян.

Какво усложнява заболяването?

Ако спондилозата не се лекува или когато премине в хроничен стадий, на фона на заболяването се развиват хернии между прешлените, мускулите на гърба могат да атрофират, което води до човешка недвижимост. Пациентът може да получи парализа, пареза на гръбначния стълб. Пациентът не задържа урина и изпражнения.

Предпазни мерки

За да се предотврати развитието на болестта (ако пациентът е изложен на риск), след това от ранна възраст лекарите препоръчват водене на активен начин на живот (ежедневна гимнастика, посещение на спортна или фитнес зала). Ако човек има „заседнала работа“ с малка мобилност, трябва да се затоплите през работния ден, уверете се, че позата ви не се влошава. За да подобрите метаболитните процеси, трябва да наблюдавате диетата, така че тялото да получава необходимото количество витамини и минерали.

Спондилитът е форма на спондилопатия, при която гръбначният стълб се възпалява, което причинява деструктивния процес на телата на прешлените и в резултат на това настъпва деформация на гръбначния стълб.

Спондилитът може да бъде:

• специфичен- причинени от усложнения след туберкулоза, актиномикоза, гонорея, сифилис, коремен тиф, бруцелоза. В зависимост от прехвърленото заболяване се разграничава този вид спондилит.

При туберкулозаспондилит, гръбначният стълб се деформира (появява се гърбица със заострена форма) поради промяна на костта след травми, в които са попаднали микобактерии (те провокират разтапянето на костната тъкан с гной). Поради деформации се нарушава работата на сърдечно-съдовата и дихателната системи. Ако гнойни маси проникнат в задния надлъжен лигамент (тези маси притискат гръбначния мозък) и тогава започват да се развиват неврологични разстройства (може да има парализа на краката, нарушение на функционирането на тазовите органи).

При бруцелозаспондилитът засяга 3-ти и 4-ти прешлен на долната част на гърба. Определя се рентгеново (изображението показва разрушаването на телата на прешлените), в много случаи няма образуване на абсцес.

При актиномикотиченспондилит, образуват се паравертебрални фистули, от които се отделят трохи. Засегнатата област са гръдните прешлени.

При коремен тифспондилит увреждане на междупрешленния диск с два съседни прешлена. Често се образува абсцес, поради което има бързо разрушаване на тъканите.

При сифилитиченспондилитът засяга главно шийните прешлени. Форма на потока: гумозен остеомиелит. Ако започне разпадането на гума, тогава може да има компресия на гръбначния мозък с неговите корени, което ще доведе до неврологични разстройства. Този вид спондилит се среща в изключително редки случаи.

• Не е конкретно- появява се при излагане на пиогенни микроорганизми (възниква хематогенен гноен спондилит) или в резултат на автоимунни процеси, протичащи в съединителната тъкан (болест на Бехтерев или ревматоиден спондилит).

При хематогенен гноенспондилит силните болки се усещат много бързо. Заболяването прогресира бързо. Всичко започва с появата на фистули, абсцеси, засяга се нервната система, понякога се появява гноен менингит. От този вид спондилит страдат шийните и лумбалните прешлени, има случаи, когато гнойният процес се разпространява и в задната гръбначна област. Можете да определите спондилит чрез рентгенова снимка, която ще покаже подуване и инфилтрация на паравертебралните тъкани, разликата между прешлените ще бъде стеснена. С по-нататъшното развитие на заболяването хрущялът се разрушава и между прешлените се образува костен блок. След това в меките тъкани започват да се образуват различни абсцеси, фистули и секвестри.

Симптоми на спондилит в зависимост от местоположението на лезията:

• цервикален - при тази форма се засяга шийният отдел на гръбначния стълб (наблюдава се болка в раменете, ключиците, шията; мускулите в тези области отслабват и функционирането на врата и ръцете се нарушава поради болка);
• лумбален - спондилит засяга лумбалния гръбнак, което нарушава тазобедрената активност на пациента;
• анкилозиращ (болест на Бехтерев) - болка в лумбалната област с периодичен характер, която изчезва след физическа активност (пикът на болката се проявява сутрин и вечер).

Полезни продукти при спондилит

При спондилит (особено туберкулоза) трябва да ядете висококалорични храни, които ще помогнат за увеличаване на метаболитната активност. Препоръчват се пет хранения на ден.

В диетата не забравяйте да добавите птиче месо, рибни ястия, домашна наденица, ръжен хляб, млечни и кисело-млечни продукти (за предпочитане не мазни), растителни масла, масло, зърнени храни и зърнени храни (елда, ориз, овесена каша), зеленчуци, плодове, горски плодове, пресни зеленчукови сокове.

Ако пациентът лежи и червата му не са напълно изпразнени, тогава трябва да добавите лесно смилаеми храни.

При това заболяване съотношението на протеини, въглехидрати, мазнини трябва да бъде 15:50:35 (в%).

При туберкулозен спондилит най-полезният сок от моркови се комбинира със сокове от целина, маруля, репички, репей, краставица, глухарче, спанак, магданоз, ряпа.

Когато изцеждате сок от моркови, най-добре е да използвате сокоизстисквачка, за да отделите фибрите от сока.

Традиционна медицина за спондилит

Има 3 основни метода на лечение:

1. 1 редовни упражнения и масаж - ще избегне сковаността, ще поддържа гръбначния стълб подвижен и гъвкав, ще коригира вече нарушената стойка и ще предотврати сериозни последици от заболяването;
2. 2 загрявания - ще помогнат за облекчаване на болката, облекчаване на мускулната скованост, премахване на сковаността (добра термотерапия - вземане на горещи вани, за предпочитане с борови клони, ароматни масла, морска сол);
3. 3 приемането на лечебни отвари и тинктури от млади шишарки и пъпки от бор, Св.

Спондилозата е заболяване, което се появява в гръбначния стълб и провокира растежа на шипове и издатини в тъканите. След това луменът в междупрешленния канал постепенно намалява и наранява съдовете. Това има отрицателен ефект върху сухожилията и нервите в областта на спондилозата. Необходимо е да знаете как правилно да лекувате болестта, така че да не доведе до опасни усложнения.

Спондилозата се среща при пациенти над 40 години. Най-често се появява при мъжете.Заболяването засяга прешлените на шията със 75% вероятност. Ако лечението не започне навреме, спондилозата ще доведе до сливане на прешлените един с друг. Това причинява опасни усложнения, болка и възпаление.

Видове заболявания

Лекарите разграничават 4 основни вида спондилоза:

• заболяване на шийката на матката;
• Лумбален тип заболяване;
• Широко разпространена спондилоза.

Последният тип обикновено се среща в две части на тялото наведнъж и засяга голяма част от гръбначния стълб. В този случай е необходимо комплексно лечение.

цервикален тип заболяване

Цервикалната спондилоза обикновено се среща при мъже над 50-годишна възраст. Това заболяване може да доведе до цервикална остеохондроза или хипотермия.

За лечение на цервикална спондилоза лекарите предписват новокаинови блокади и нестероидни болкоуспокояващи. Също така е необходимо да се вземат мускулни релаксанти за отпускане на мускулите на шията.След това синдромът на болката ще премине.

Заболяването може да причини такива усложнения в тялото:

1. артериална хипотония;
2. Стеноза в гръбначния стълб;
3. Падащо зрение;
4. Парализа в крайниците.

За да се предпазите от цервикална спондилоза, трябва да правите упражнения за шията. Всеки час по време на заседнала работа трябва да завъртите главата си наляво и надясно, напред и назад. За сън се препоръчва да изберете ортопедична възглавница и матрак със средна твърдост. Опитайте се да избегнете ненужни наранявания и претоварвания на шията.

Този вид заболяване причинява болка по протежение на ребрата и стрелба в гърдите. Поради честите атаки пациентът започва да се събужда 2-3 пъти на нощ. Гръдната спондилоза причинява задух и изтръпване зад гръдната кост. Впоследствие се нарушава позата на човек и се формират други заболявания на гръдния кош.

Ако лечението на гръдната спондилоза не започне навреме, това може да доведе до парализа и сексуална дисфункция. Това заболяване причинява уринарна и фекална инконтиненция, както и дискова херния.

За да не провокирате това заболяване, винаги дръжте гърба си изправен и спортувайте без големи натоварвания (плуване, йога, фитнес). При първата болка в гърдите е необходимо да се диагностицира и да се консултира със специалист.

Този вид се появява с 10% вероятност по отношение на други видове спондилоза. В лумбалната област се появяват костни издатини и шипове. Ако лечението не започне навреме, пациентът може да остане трайно инвалидизиран.

Трябва да се подчертаят някои причини за лумбална спондилоза:

• наследствен фактор;
• метаболитни проблеми;
• Фрактура в долната част на гърба;
• Претоварване на гръбначния стълб;
• Тумори в лумбалната област;
• проблеми със позата;
• Изкривяване на гръбначния стълб.

При това заболяване пациентът изпитва силна болка в гърба и краката. В напреднал стадий се усеща изтръпване на кожата. Ненавременното лечение води до мускулна атрофия и нарушаване на гръбначния мозък. Този тип спондилоза причинява парализа, скованост в мускулно-скелетната система и незадържане на урина.

За да предотвратите заболяването, трябва да консумирате ежедневно нормата на витамини и микроелементи и да плувате 3 пъти седмично. След 50 години се препоръчва да се ограничите от тежки физически натоварвания и да не вдигате тежести. Проверявайте стойката си ежедневно или носете скоба.

Основните причини за заболяването

Най-често няколко причини влияят върху образуването на спондилоза. Ето някои от тях:

1. Проблеми с метаболитните процеси в организма;
2. Отлагането на соли в ставите;
3. Големи натоварвания на гръбначния стълб;
4. Заседнал начин на живот, често оставане в една позиция;
5. Травми в областта на прешлените;
6. Чести счупвания и изкълчвания;
7. Промени с възрастта, влиянието на други заболявания на опорно-двигателния апарат;
8. Изкривяване на гръбначния стълб. Най-често това се случва при сколиоза и кифоза;
9. Спортни синини в гърба.

За да се предотврати появата на спондилоза, е необходимо да се води здравословен начин на живот, да се наблюдава стойката и да не се натоварват силно тялото.

Симптоми на заболяването

Спондилозата засяга функционирането на нервната система, засяга съдовете и областта на гръбначния мозък. Основните признаци на заболяването:

• Болки в гръбначния стълб. Случва се с лумбаго или болезнен вид. Обикновено гърчовете се засилват след голямо натоварване на тялото. При хронично заболяване може да се появи негативен симптом по време на нормално ходене и дори по време на почивка;
• Скованост при движение. За да не се увеличи болката, човекът започва да се движи по-малко и остава в статично положение. Това води до скованост на мускулите и ограничава подвижността на прешлените. Те започват да растат заедно бавно и дори при силно желание пациентът не може да извърши желаното движение;
• Проблеми с позата. След сливане на прешлените, задната рамка постепенно се променя и се огъва. Това води до сколиоза.

При първите признаци на болка в гърба трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да започнете лечението в първия стадий на заболяването.

Симптоми на цервикалния тип заболяване

Ако пациентът започне цервикална спондилоза, тя се отличава със следните симптоми:

1. Главоболие, мигрена;
2. Човекът често се чувства замаян без особена причина;
3. Падащо зрение;
4. Пред очите се появяват черни точки;
5. Неприятен шум в ушите;
6. Схрускване по време на движение на шията;
7. Изтръпване на кожата в областта на главата и шията;
8. Проблеми със съня. Пациентът не може да намери удобна позиция през нощта и често се събужда от болка;
9. скованост във врата;
10. Рязко повишаване или понижаване на кръвното налягане;
11. Пред очите се появяват цветни петна.

Симптоми на гръдния тип на заболяването

Торакалната спондилоза може да доведе до такива неприятни симптоми:

• Едностранна болка;
• Човек има болка в ребрата и гръдната кост;
• Болки в гръбначния стълб.

Симптомите на лумбалния тип заболяване

Лумбалната спондилоза може да причини следните симптоми в тялото:

1. Пациентът започва да има леко накуцване;
2. Болка и стрелба в задните части;
3. Краката понякога стават леки ("ватени") или твърде тежки ("камък");
4. При ходене негативните симптоми се влошават;
5. Ако пациентът огъне гърба напред, тогава болката постепенно изчезва.

Диагностика на заболяването

За да определите правилно вида на спондилозата и да предпишете правилното лечение, първо трябва да преминете диагностични процедури. Лекарите предписват основно:

• Рентгенов. Той ще ви позволи да видите израстъците по гръбначния стълб, техния точен размер, форма и местоположение. По време на лечението рентгеновите лъчи ви позволяват да наблюдавате лечебния процес;
• ЯМР. Тази диагностика е по-скъпа. Тя ви позволява по-точно да видите стадия на заболяването, определя размера на растежа до милиметър;
• компютърна томография. Покажете необходимата информация за заболяването. Струва по-малко от ЯМР.

След определяне на характеристиките на заболяването и стадия на спондилозата, лекарят предписва точното лечение.

Правила за лекарствена терапия

Ако терапията на спондилозата започне на първия етап, тогава няма да настъпят усложнения и увреждане. За комплексна терапия е необходимо да се вземат няколко лекарства. Лекарите трябва да предписват нестероидни лекарства. Те ще помогнат за облекчаване на болката, възпалението и подуването на тъканите. Тези лекарства включват:

1. Пенталгин;
2. Диклофенак;
3. Ибупрофен.

Трябва да приемате лекарства в точната дозировка, определена от лекуващия лекар. Обикновено таблетките трябва да се приемат 3 пъти на ден. Можете да използвате лекарства под формата на мехлем и да нанесете върху болезнената област. Понякога лекарите предписват инжекции за облекчаване на остра болка.

Лекарствените блокади с новокаин се извършват само в засегнатата област на гръбначния стълб. Инжекциите могат да се извършват в продължение на 2-3 дни за облекчаване на силно възпаление и болкови атаки.

Процедури за лечение на заболяване

Лекарите предписват физиотерапевтични процедури за лечение на спондилоза, за подобряване на общото състояние на пациента и за облекчаване на негативните симптоми. Следните терапевтични методи се считат за най-ефективни:

• тренировъчна терапия. Терапевтичните упражнения помагат за укрепване на мускулите на гърба, изправяне на гръбначния стълб и възстановяване на подвижността. Трябва да правите упражнения само под наблюдението на лекар;
• Масаж. Специалистът въздейства върху болковата област на гръбначния стълб, облекчава мускулното напрежение и подобрява кръвообращението;
• процедура на електрофореза. За него се използват новокаин и калциев флуорид;
• Акупунктура. Лекарят поставя специални игли за въздействие върху активните точки на тялото. След процедурата болката, стягането и възпалението изчезват;
• вълнова терапия. Участъкът, засегнат от спондилоза, се въздейства с вълново устройство. Курсът от процедури ще помогне за укрепване на имунната система, премахване на болестта и подобряване на кръвообращението.

По време на лечението пациентът трябва да носи корсет, за да поддържа гръбначния стълб прав и да предотврати сливането. Лекарят е този, който избира правилния модел на ортопедичния корсет.

Хирургични лечения

Ако пациентът е започнал тежко спондилоза, тогава процедурите и лекарствата може да не помогнат за възстановяването. В този случай се предписва хирургична интервенция. Хирургът прави малък разрез в увредената област и премахва израстъците на гръбначния стълб.Те могат да се режат или режат със специални устройства. В екстремни случаи напълно засегнатите прешлени могат да бъдат заменени с протези.

За да предотвратите операция, трябва редовно да посещавате лекар, да следвате предписания курс на лечение и да информирате специалиста за всички промени в здравословното състояние.

Спондилозата с неправилна терапия може да доведе до опасни последици. Освен това, ако не обърнете внимание на неприятните симптоми и не посетите лекар, болестта ще премине в хроничен стадий. Ето последствията от спондилозата:

1. Опасна междупрешленна херния;
2. Мускулите на гърба атрофират;
3. Пациентът може да остане напълно обездвижен;
4. Появява се пареза на крайниците;
5. Настъпва парализа;
6. Наранявания на гръбначния мозък;
7. Стеноза в гръбначния канал;
8. Появява се инконтиненция на урина и изпражнения.

Всички опасни последици могат да бъдат избегнати, ако се отнасяте отговорно към здравето си, не натоварвате много тялото и диагностицирате гръбначния стълб при първата болка.

Предотвратяване на заболявания

За да се предотврати появата на спондилоза или да не се провокира повторно появата на израстъци след лечение, е необходимо да се спазват следните препоръки:

• Трябва да спортувате от ранна възраст. Можете да правите упражнения или да ходите на фитнес 2 пъти седмично;
• Посетете басейна. Плуването има благоприятен ефект върху състоянието на гърба;
• При заседнал начин на живот правете често загряване, разтягайте мускулите на гръбначния стълб;
• Опитайте се да не седите в едно положение повече от 10 минути подред;
• Следете стойката си и дръжте гърба си винаги изправен;
• Спазвайте правилата за хранене, не напълнявайте;
• Яжте сезонни зеленчуци и плодове, предпочитайте прясно изцедени сокове;
• Пийте по 2 литра вода на ден, така че метаболизмът ви винаги да е нормален.

Митове за болестта

Някои хора имат навика да мислят погрешно за спондилозата и да използват погрешни терапии. Време е да разсеем някои митове и да разберем точната истина за спондилозата:

1. Мит №1. "Спондилозата се проявява в отлагането на соли." Всъщност това не е вярно. Болестта причинява растеж на костите, а солите в този случай нямат значение. Костните шипове причиняват възпаление, болка и стягане;
2. Мит №2. "Можете да излекувате спондилозата с мехлеми." Всъщност е необходим само интегриран подход. Пациентът трябва да приема хапчета, да прави упражнения и да посещава процедури. В напреднал стадий мехлемите може изобщо да не помогнат;
3. Мит #3. „Трябва да лекуваме само спондилоза.“ Спондилозата не се случва просто така. Това се случва с развитието на остеохондроза на гърба. Ето защо е необходимо да се лекуват две заболявания едновременно, като се използва интегриран подход;
4. Мит номер 4. „Използването на ръчно лечение ще помогне за излекуване на спондилозата.“ Всъщност мануалната терапия може да облекчи само лека болка и стягане. Такава процедура няма да повлияе на причината за заболяването. Може да се използва при комплексно лечение;
5. Мит номер 5. „Ако имате спондилоза, трябва да направите операция на гръбначния стълб.“ Всъщност това заболяване може лесно да се излекува без операция. Достатъчно е да използвате лекарства и предписани процедури. Операцията се предписва само за междупрешленна херния, която е провокирана от спондилоза;
6. Мит номер 6. Спондилозата се появява само при по-възрастни хора и няма смисъл да се лекува. Всъщност заболяването може да започне в ранна възраст с наранявания и натъртвания. Дори в напреднала възраст е невъзможно да се откаже терапията. Има много техники, които заедно помагат да се излекува спондилозата, да се подобри качеството на живот или да се спре процеса на заболяването.

За да не се появи спондилоза в гръбначния стълб, е необходимо редовно да разтягате гърба, да наблюдавате храненето и да посещавате лекар на всеки шест месеца. Ако заболяването все още се открие, тогава трябва да насочите всичките си усилия към правилното лечение и да следвате препоръките на лекаря.

Под деформираща спондилоза на лумбалната и цервикалната област разбирайте процеса, който се характеризира с дистрофични променивъзникващи в междупрешленните дискове. При такова заболяване проблемите не се появяват изцяло с диска, а само фиброзен пръстен, неговите предно-странични дялове. Има образувани пролиферация на костна тъканнаречени остеофити.

Причини за появата

С възрастта, в резултат на излагане на физическо натоварване, както и различни други външни причини, може да започне да се развива остеопороза на прешлените. Те падат надолу, а дисковете, разположени между тях, стават по-плътни. Такива нарушения са основните признаци на стареене.

Стареенето на междупрешленните дискове започва доста рано. Те не може да се самопоправи, а поради факта, че тялото е постоянно във вертикално положение, има липса на хранене на тъканите, натоварването на гръбначния стълб се увеличава. С течение на времето хиалиновият хрущял се разрушава, така че неговата тъкан се променя в съединителна, а устойчивостта на хрущяла към различни механични натоварвания става много по-ниска. В допълнение, амортизацията на ядрото става по-лоша, така че междупрешленният диск става по-твърд, той престава да изпълнява функциите сидоколкото е необходимо за организма.

Задайте безплатно въпроса си на невролог

Ирина Мартинова. Завършва Воронежския държавен медицински университет. Н.Н. Бурденко. Клиничен ординатор и невролог на BUZ VO \"Московска поликлиника\".

Диагностика

При лумбалната спондилоза основният диагностичен метод е радиография. За да се подобри информационното съдържание, то се извършва в три проекции - странична, наклонена, а също и директна. Остеофитите ще бъдат ясно видими на снимките.

Освен това те извършват ЯМР, което ще даде възможност да се получи пълна картина на състоянието на целия опорно-двигателен апарат.

Симптоми

По правило началото преминава без характерни симптоми или се забелязва само лека скованост на движенията. В етапа на развитие такова заболяване има следните симптоми:

• болка, концентриран в лумбалната област, както и в краката, има тенденция да се увеличава, когато се опитвате да правите активни движения и до края на деня;
• куцотапри ходене в резултат на болка в прасците;
• затруднено движение по време на наклон;

Във втория и третия етап ще бъдат характерни следните симптоми:

• загуба на чувствителносткожа на задните части;
• леко чувство изтръпванев краката;
• трудности при отвличане на кракаот страната.

Колкото по-напреднала е болестта, толкова по-силна е проявата на нейните симптоми и толкова по-кратки стават периодите без обостряне.

Методи на лечение

Как да се лекува спондилоза с лекарства?

Най-добре е да започнете в ранните етапи на развитие на болестта, в противен случай може да се образува хроничен ишиас. За облекчаване на възпалителния процес и премахване на болката се предписват лекарства, те няма да имат значителен ефект върху хода на патологичния процес, но ще помогнат за облекчаване на болката и връщане към пълноценен живот. За облекчаване на силна болка се предписват аналгетици, като ибупрофен, кетонал, диклофенак, индометацин. Таблетките се използват в леки случаи, в по-тежки случаи се използват инжекции или комбинация от таблетки и инжекции. За да се предотврати развитието, лекарят може да предпише препарати от естествени компоненти на хрущялната тъкан.

Нелекарствен

Масаж

Масажът за спондилоза е важен, тъй като има следните цели:

• премахване на повишеното мускулно напрежение;
• намаляване на болката;
• подобряване на кръвообращението;
• укрепване на мускулите.

Методът на неговото изпълнение винаги зависи от какво стадии на заболяванетоИ каква му е клиничната картина? Масажната техника трябва задължително да се разработи отделно за всеки човек, като се вземе предвид неговото състояние. Когато тя е в етап на обостряне, масажът е категоричен противопоказан.

Народни методи

Лечението с народни средства ви позволява да направите по-малко усещане за болкаи риска от усложнения, както и увеличаване на подвижността на мускулите.

• Важен проблем при спондилозата е нарушението на съня в резултат на невроза, което може да се справи със седативни лекарства. За тази употреба тинктура от валериана, мента и лавандула.
• Добро средство е тинктура от пипер, с помощта на които се извършва обтриването на засегнатата област. Обработката с тинктура от пипер се извършва веднъж или два пъти на ден в продължение на един месец.
• За да се отървете от възпалителния процес, използвайте инфузия, приготвена от корен от магданоз, плодове от бъз и листа от коприва.
• Използва се и за облекчаване на симптомите на спондилоза компреси. Един от тези методи е лист от репей. Листът на растението се навлажнява с хладка вода и се нанася върху долната част на гърба. Върху него се поставя нещо топло (например шал) и се завързва здраво. Такъв компрес се държи един-два часа. Листата от репей с дълга дръжка също могат да се събират за зимата, за това трябва да се изсушат на сянка. През зимата такъв лист просто се накисва в студена вода и се използва по предназначение.
• Използва се и за лечение на спондилоза горчица. За да направите това, една супена лъжица горчица на прах се смила в топла вода (около 40 градуса) до консистенция на заквасена сметана. Получената каша се нанася върху парче тъкан и се налага върху възпалено място. Такъв затоплящ компрес се държи малко по-малко от час.

Физиотерапия. Комплекс от упражнения

Правилната физическа активност може укрепват мускулите и намаляват компресията на прешленитев кръста, както и за отпускане на нуждаещите се.

Лекуващият лекар трябва да избере всички необходими физиотерапевтични упражнения, той ще вземе предвид увреждането на гръбначния стълб и наличието на съпътстващи заболявания.

Когато избирате физически упражнения, не забравяйте да вземете предвид следното:

1. За да бъде ефектът от физическото възпитание по-добър, не е необходимо да изпълнявате упражнения в изправено положение. За да направите това, по-добре е да лежите по корем или по гръб, да клекнете;
2. Когато заболяването е в състояние на рецидив, не се препоръчва да се изпълняват никакви упражнения, особено тези, които разширяват долната част на гърба. Не можете да увеличите компресията на нервите;
3. Между упражненията е по-добре да отпуснете всички мускули на тялото колкото е възможно повече;
4. Долната част на гърба трябва да бъде фиксирана със специален ортопедичен колан, тъй като това ще намали налягането вътре в дисковете.

Физиотерапия

Физиотерапията може да облекчи болката увеличават и улесняват движението на гръбначния стълб, спират процеса на възпаление, намаляват мускулното напрежение, ускоряват възстановителните процеси и нормализират кръвообращението.

1. Един вид физическа терапия е електрофореза. Това е метод на лечение, при който лекарства се инжектират в човешкото тяло през кожата и лигавиците с помощта на постоянен ток. Най-често използваното лекарство е новокаин.
2. Лазерно лечение, наречено още гръбначна лазерна терапия, е такъв метод на лечение, който се състои в въздействието на лазерни вълни с определена честота и сила върху гръбначния стълб. Тази процедура е напълно безболезнена. В зависимост от вида лазер, който се използва, пациентът може да не почувства ефект или само лека топлина.
3. Друг метод на физиотерапия - магнитотерапия. Основава се на използването на магнитно поле, което има деконгестантно, съдоразширяващо, аналгетично и успокояващо действие. При излагане на магнитно поле върху човешкото тяло е възможно да се премахнат възпалителните процеси, както и да се повиши устойчивостта му към различни вредни фактори.
4. Използва се и при различни заболявания на гръбначния стълб мануална терапия. Това е цял комплекс от методи, които са насочени към възстановяване на нормалното положение както на междупрешленните дискове, така и на прешлените. Само специално обучен лекар може да извърши такава процедура, тъй като такава терапия се счита за много трудна в нейното изпълнение и ако не се проведе правилно, може да се появи сериозна заплаха за здравето на пациента.Цялата мануална терапия се извършва без никакви хардуерни техники, само ръцете на специалист. Основната цел на мануалната терапия е облекчаване на болката, както и възстановяването на нормалната подвижност на гръбначния стълб. Но си струва да се отбележи, че този метод не засяга механизмите на развитие на заболяванията, не намалява разрушаването на хрущялната и костната тъкан.
5. Друг метод на физиотерапия - остеопатия. Наподобява мануалната терапия, но е по-щадяща. Основната цел на такова лечение не е премахването на симптомите, а активиране и стимулиране на естественитемеханизми на организма в борбата срещу причинителите на болестта.

Има противопоказания за физиотерапия:

• онкология;
• заболявания на сърдечно-съдовата система, както и на дихателните пътища;
• различни заболявания на бъбреците и черния дроб;
• кожни заболявания;
• бременност.

Лечение с физиотерапевтичен метод трябва да е само в ремисия. Най-добре е да го извършвате само според указанията на лекар, като се вземат предвид всички индивидуални характеристики на тялото.

Тяга на гръбначния стълб

По време на остра лумбална спондилоза, тракционният метод считан за много ефективен.

В повечето случаи по този начин използван много рядко, използва се за облекчаване на симптомите, свързани с това заболяване. Съвременната техника позволява да се създаде сцепление, което ще премахне мускулните спазми. По този начин е възможно да се коригира местоположението на прешлените, да се отървете от тяхното изместване и да изправите гръбначния стълб.

Всички процедури трябва да се извършват под строг лекарски контрол.

Има два вида сцепление: сухо и подводно.

За сухосцепление, се използват специални маси, които ще допринесат за еднаква качулка. Тези маси се предлагат както в хоризонтален, така и във вертикален тип. Качулката ще се дължи на собственото си тегло. По време на тази процедура е наложително да се контролира натоварването на мускулите. Освен това могат да се използват специални утежняващи агенти. Освен това има ръчно разтягане с помощта на специален симулатор, чийто дизайн помага за изправяне на гръбначния стълб без странични ефекти и дискомфорт.

Подводна тягаможе да бъде както хоризонтално, така и вертикално. Този метод се счита за по-нежен, тъй като сцеплението се омекотява в резултат на излагане на топла вода. Намалява дискомфорта чрез отпускане на мускулите и нервните окончания и увеличава разстоянието между дисковете, като по този начин намалява напрежението върху нервите в гръбначния мозък.

хирургия

Методът на хирургично лечение се използва само в случаите, когато, поради остеофити възниква компресия на нервните корениразположени недалеч от тях, следователно има нарушение на различни функции на вътрешните органи.

В момента най-често се използват минимално инвазивни методи за хирургическа интервенция. Те включват:

• монтаж на дистрактор - специален фиксатор, което дава възможност да се разшири междупрешленната празнина, стеснена от остеофити, и след това да се фиксира, така че анатомично правилната позиция да се върне към прешлените;
• ламинопластика– отстраняване на увредената част на дъгата със замяната й с титанов или автоложен имплант, както и отстраняване на мястото, където има остеофити.

Прогноза

Ако не се проведе необходимото лечение на деформираща спондилоза, това може да доведе до факта, че ще започнат да се появяват остеофити по прешлените. В резултат на това може да има постоянна болка, която може да доведе до увреждане. Друго от усложненията, които могат да възникнат при това заболяване, е стесняването на гръбначния канал до критично състояние.

За успешно лечение е необходимо борбата да започне възможно най-рано под формата на различни терапевтични мерки. Ако стриктно следвате всички инструкции на лекуващия лекар, тогава възможно е да се постигне стабилна ремисия, както и да се забави по-нататъшното развитие на патологията.

Деформираща спондилоза е хронично заболяване. Това е достатъчно трудно се лекуваНо с правилния подход може да се постигне ремисия, за да се предотвратят негативни последици.