Tečaj javne manualne terapije. Boli? pomozi sebi
NAJAVA
Nije bilo lako. Procijenite sami: čovjek se vraća iz Lhase u Pariz, svraća u Moskvu na samo dva dana, za šta su zakazani brojni sastanci i tri govora... I tako smo ga, u takvom vremenskom pritisku, uspjeli odvući u našu redakciju. Ne zadugo, samo sat i dvadeset, a ipak je uspjelo. Da se pohvalimo: ne samo da smo se upoznali, već smo našli i zajednički jezik, pa čak i dogovorili saradnju.Njegovo ime je Mac-Iov Rigaud. Profesore. Francuz. Ali možda nije Francuz - da budem iskren, ovo nas nije zanimalo.
Refleksolog. Ako se prevede na zajednički jezik - specijalista za liječenje djelovanjem na aktivne tačke našeg tijela.
Srednje je visine. Hood. Pogled mu je brz i prodoran; ako mogu tako reći, iz njegovih očiju, takoreći, izbija svjetlost. Trudi se da se ni po čemu ne ističe - ni u manirima, ni u odjeći, ali ga je nemoguće ne primijetiti; ima nešto na njemu što privlači pažnju na njega.
Na primjer?
Na primjer, ako osoba ima napad išijasa ili bubrežne kolike i ne uzima lijekove, a onda se obratio vama...
odbit ću...
Zašto? Na kraju krajeva, ti si doktor...
Svako bi trebao biti u stanju da izliječi takve gluposti. Svojim rukama. Objasnimo: Rigaud utječe na refleksne tačke rukama. To je takozvana manualna terapija. Upoznao sam divljake koji su savladali ovu umjetnost do savršenstva. Ali mi smo civilizovani ljudi, trebalo bi da se stidimo što ne možemo da regulišemo procese u svom telu.
Ali čovjek - evo ga, ispred vas. I pati neverovatno. Zar nećeš pomoći?
U mojoj klinici, ne. Pomoćnici će to uraditi.
Ali ovaj konkretni patnik je pred vama...
Naravno da ću mu pomoći. Deset do petnaest minuta - da ublažite bol, pa čak i isto toliko - da naučite kako da se izliječite. Ne očekuje više od mene.
Hoćete da kažete da svaka osoba može sama da ugasi izbijanje išijasa?
Ne samo da se vrati, već i da se zauvijek izliječi.
Fantastično... A zubi?
Oh zubi! nasmeja se profesor. - Dva-tri minuta - i nema bola. Ali potrebno je duže da se izliječi - nekoliko sesija. Vidite, hajde da se odmah dogovorimo da ćemo razlikovati ova dva fenomena: bolest i bol. Bolest je funkcionalni poremećaj u tijelu, zbog kojeg tijelo gubi energiju i postepeno se raspada. A bol je samo simptom. Svaki bol - ne znam za izuzetke - brzo se uklanja. Ali sa bolešću se ponekad morate petljati. Ako je svježe - nekoliko dana, staro - sedmicama, pa čak i mjesecima...
Nemojmo zataškavati: Riga liječi energijom. Istovremeno, on manipuliše i sopstvenom energijom i energijom pacijenta. Ukratko, princip njegovog rada je sljedeći (dajemo njegovu prezentaciju, njegovo razumijevanje procesa). Svaka bolest je kršenje metabolizma (metabolizma). Poremećen metabolizam uzrokuje upalu. Upala uzrokuje curenje energije. Štaviše, naša vitalna snaga, koja cirkuliše u telu, kao da se zaglavi na upaljenim mestima. Energetski talas se gasi, što dovodi do pada tonusa celog organizma. Manje energije – pogoršavaju se metabolički poremećaji – povećava se upala. Ukratko - začarani krug sa rastućim radijusom. Gdje je izlaz?
Moramo prekinuti začarani krug, kaže Rigaud. Ako a
1) ukloniti upalu i
2) da se obnovi energetski ciklus, tada će se u normalizovanom okruženju metabolizam vratiti u normalu i neće biti bolesti.
Ne prekidajući razgovor, profesor je našem sportskom uredniku Petru Plievu ublažio bol u „očnom“ zubu, naterao ruku književne urednice Larise Bobrove, zahvaćene pleksitisom ramena, da se slobodno i bez bolova podigne, otklonio je glavobolju (tu bio je nagli pad pritiska) od još tri redakcije. I sve to zajedno - za nekoliko minuta.
Rigaud nas je uvjerio da to može svako.
Misliš na bol? upitao je jedan od prevodilaca na stvarni način.
Naravno da ne. Samo ručni rad.
Tu smo shvatili da smo imali sreće. Kao i svaki pravi specijalista, profesor je jasno razmišljao, ali je jednostavno rekao.
Spontani bol je simptom. Znak da tijelo ima problema. Naše tijelo je mudro – bolest je tek u povojima, a tijelo nam već šalje signale o tome. U početku - nenametljivo: negdje će zaboljeti zglob u dnu prsta ili će se pojaviti bolna tačka na laktu, gležnju ili leđima. Ne u dubinu - spolja. Na koži. Dodirnite - evo je, ova tačka. Mala, ali bolna. Kako u isto vreme rezonujemo: „Udario sam negde“ ili „Nespretno sam se okrenuo“, i zaključak za sve prilike: „Proći će samo od sebe“.
Ali s nekima to prođe - melanholično je primijetio bradati mladić mutnih očiju i skeptičnog puknuća u ustima. Gubitnik, kojih ima mnogo u hodnicima svake redakcije. Njihovi tekstovi nemaju obraz, a ovaj nepopravljivi nedostatak pokušavaju da nadomeste zanimljivošću.
Rigaud se naglo okrenuo prema njemu, očekujući da će vidjeti dostojnog protivnika, ali tada su mu se oči smekšale snishodljivom ironijom: odmah je shvatio ko je ispred njega.
Ništa ne prolazi, mladi ljudi. A ako je ipak prošlo, onda -
1) intuitivno ste promijenili način života, na primjer, počeli ste drugačije jesti ili ste se dovoljno odmorili da bi se tijelo, nakon oporavka, moglo nositi sa svojim problemima;
2) trljali ste ili mazili bolnu tačku – zapravo, opet, intuitivno ste radili ono što ćete sada naučiti;
3) ovaj mali bol gurnut je na periferiju pažnje novim događajima. Koji? Ko će reći? Rigaud nam je dao pogled poput kuraca. Nagađali smo, ali prećutali: nismo hteli da ulazimo u nered.
Bolest! - Rigoov prst je, poput uzvika, probio prostor, i bio je toliko ubedljiv da se ne bismo iznenadili da se sada otvore vrata i uđe bolest.
Bolest je došla do izražaja. Niste hteli da ulazite u džentlmenske pregovore sa njenim heraldom - a sada vam je ona sama došla sa svojim nepromenljivim buketom: bol u zahvaćenom organu, gubitak snage, loš san, razdražljivost... Zašto se sve ovo dešava: oboje bol i gubitak snage i razdražljivost? Od gubitka energije. Besplatna energija. Naglašavam: ne onaj osnovni, koji podržava život svake ćelije i osigurava naše postojanje, već onaj slobodan, koji osigurava našu aktivnost. Lokalni upalni proces ga vuče prema sebi – zbog toga ukupni nivo pada.
Očigledno, profesore, ono što vi nazivate besplatnom energijom je potencijal obnovljive energije? - upitao je Ilja Tolstoj.
Oh, dakle, znate energetsku teoriju kolege Selyea? Divno! - rekao je Rigaud.- Iskreno govoreći, naći tako visok opšti nivo inteligencije u redakciji popularnog časopisa je prijatno iznenađenje.
Dakle, - nastavio je, - već ste shvatili da je naš osnovni princip: similia similibus curantur.
Rigaud nas je rano hvalio, jer su se kod ove fraze prevodioci opet zakačili: niko zapravo nije znao latinski. Ali kada je profesor, konačno shvativši u čemu je stvar, rekao ovo, ali na engleskom, svi su prepoznali poznato: slično se liječi sličnim.
Naš narod kaže bolje: klin se izbija klinom - rekla je Larisa Bobrova.
U pravu ste, gospođo! - odmah se složio Rigaud.- Divna slika! To je zaista efikasnije od Hahnemannove fraze. Zato što je njegova misao - sa svim svojim bogatstvom - završena, a samim tim i mrtva. I vaša slika je puna života. Svakako ima ogroman generativni početak.
Nekoliko sekundi je ćutao.
Nastavljamo. Poslušajte drugo pravilo: blagotvoran bol je koristan.
Ovo se dešifruje vrlo jednostavno: bol koji donosi isceljenje (što znači dobro), sam po sebi mora biti dobar. To jest, poželjno, prijatno; barem podnošljivo. A onda ipak, neki vjeruju: što bolnije, to bolje. Ne! Ne "onaj jači", već "kako treba".
Slavuji se ne hrane basnama, profesore! - prilično drsko viknu iz ugla.
Hvala Bogu, na ruskom se Rigaud nije skamenio, pa je prevod opaske u ovom obliku - "sada pokaži kako se to tačno radi" - dočekao sa zadovoljstvom.
Odlično, prijatelji! Što je bliže telu, to je bliže tački. Počnimo s najjednostavnijim: naučiti kako ublažiti zubobolju
Boli? - Pomozi sebi
Njegovo ime je Mac-Iov Rigaud. Profesore. Francuz. Ali možda nije Francuz - da budem iskren, ovo nas nije zanimalo.
Refleksolog. Ako se prevede na zajednički jezik - specijalista za liječenje utjecajem na aktivne točke našeg tijela.
Poslednjih godina refleksologija se u našoj zemlji ubrzano razvija: teško da ćete naći poliklinike u kojima ne bi bilo specijaliste koji leči iglama ili laserom, ili kauterizacijom. Hiljade se liječe, ali samo rijetki to dobiju.
I Rigov nastup je zapanjujući, skoro 100%. A ako uzmete u obzir da se on ne bavi sitnicama, samo teškim i kroničnim oblicima, pacijentima koji su smatrani neizlječivim...
„Za mene je najvažnije“, kaže profesor, „da sam i ja zainteresovan. Za mene je to bila misterija, barem u početku. Da bude test za mene. Tako da je rad zahtijevao ne samo snagu i znanje, već i kreativnost.
- Pa, ako je bolest uobičajena, ako osoba ima napad lumbosakralnog išijasa ili bubrežne kolike i ne uzima lijekove, pa se obratio vama...
- Odbijam...
- Zašto?
- Takve gluposti svako treba da ume da se izleči. Svojim rukama. Upoznao sam divljake koji su savladali ovu umjetnost do savršenstva. Ali mi smo civilizovani ljudi, trebalo bi da se stidimo što ne možemo da regulišemo procese u svom telu.
- Hoćete da kažete da svaka osoba može sama da ugasi izbijanje išijasa?
- Ne samo da se odužim, već da se zauvek izlečim. Vidite, hajde da se odmah dogovorimo da ćemo razlikovati ova dva fenomena: bolest i bol. Bolest je funkcionalni poremećaj u tijelu, zbog kojeg tijelo gubi energiju i postepeno se raspada. A bol je samo simptom. Svaki bol - ne znam za izuzetke - brzo se uklanja. Ali sa bolešću se ponekad morate petljati. Ako je svježe - nekoliko dana, staro - sedmicama, pa čak i mjesecima...
Nemojmo više biti mračni: Rigaud liječi energijom. Istovremeno, on manipuliše i sopstvenom energijom i energijom pacijenta. Ukratko, princip njegovog rada je sljedeći (dajemo njegovu prezentaciju, njegovo razumijevanje procesa). Svaka bolest je kršenje metabolizma (metabolizma). Poremećen metabolizam uzrokuje upalu. Upala uzrokuje curenje energije. Štaviše, naša vitalna snaga, koja cirkuliše u telu, kao da se zaglavi na upaljenim mestima. Energetski talas se gasi, što dovodi do pada tonusa celog organizma. Manje energije – pogoršavaju se metabolički poremećaji – povećava se upala. Ukratko - začarani krug sa rastućim radijusom. Gdje je izlaz?
Moramo prekinuti začarani krug, kaže Rigaud. Ako 1) uklonite upalu i 2) obnovite energetski ciklus, tada će se u normaliziranom okruženju metabolizam vratiti u normalu, a bolest će nestati.
Rigaud nas je uvjerio da to može svako.
Dakle, objavljujemo lekcije profesora Rigauda. Počnimo sa zubima.
Upozorenje: SAMOZDRAVLJE NIJE ZAMJENA ZA ZDRAVSTVU.
RIGO: AKO IMATE MALO SUMNJE, ODMAH ODGLEDAJTE SVOM LEKARU.
KURS OPĆE MANUALNE TERAPIJE
(Prezenter - profesor Mak - Iov Rigaud)
Prvo pravilo: BOLEST ODLAZI BOLOM.
Prvo pravilo profesora u našem narodu postoji u jednostavnijem i slikovitom obliku - bol liječi.
- Ovo ne znači nikakav bol, već samo - ljudski, - počeo je profesor, - spontani bol je simptom. Znak da tijelo ima problema. Naše tijelo je mudro – bolest je tek u povojima, a tijelo nam već šalje signale o tome. U početku - nenametljivo: negdje će zaboljeti zglob na dnu prsta ili će se pojaviti bolna tačka na laktu, gležnju ili leđima. Ne u dubinu - spolja. Na koži. Dodirnite - evo je, ova tačka. Mala, ali bolna. Kako u isto vreme rezonujemo: „Udario sam negde“ ili „Nespretno sam se okrenuo“, i zaključak za sve prilike: „Proći će samo od sebe“.
Ali ništa ne ide samo od sebe. A ako jeste, onda:
1) intuitivno ste promijenili način života, na primjer, počeli ste drugačije jesti ili ste se dovoljno odmorili da bi se tijelo, nakon oporavka, moglo nositi sa svojim problemima;
2) trljali ste ili mazili bolnu tačku – zapravo, opet, intuitivno ste radili ono što ćete sada naučiti;
3) ovaj mali bol gurnut je na periferiju pažnje novim događajima. Koji? Bolest! Bolest je došla do izražaja. Niste hteli da ulazite u džentlmenske pregovore sa njenim heraldom - a sada vam je ona sama došla sa svojim nepromenljivim buketom: bol u zahvaćenom organu, gubitak snage, loš san, razdražljivost... Zašto se sve ovo dešava: oboje bol i gubitak snage, i razdražljivost? Od gubitka energije. Besplatna energija. Naglašavam: ne onaj osnovni, koji podržava život svake ćelije i osigurava naše postojanje, već onaj slobodan, koji osigurava našu aktivnost. Potencijal obnovljive energije je besplatna energija. Lokalni upalni proces ga vuče prema sebi – zbog toga ukupni nivo pada.
Već ste shvatili da je naš osnovni princip: similia similibus curantur - slično se liječi sličnim.
Poslušajte drugo pravilo: KORISNI BOL JE BLAGOSLEN.
Ovo se dešifruje vrlo jednostavno: bol koji donosi isceljenje (što znači dobro), sam po sebi mora biti dobar. To jest, poželjno, prijatno; barem podnošljivo. A onda ipak, neki vjeruju: što bolnije, to bolje. Ne! Ne "onaj jači", već "kako treba".
Ovo nije samo filozofski princip: dobro se čini dobrim, ono je i poziv na vašu razboritost i pozivanje na vaš osjećaj za proporciju. Ovo pravilo određuje opseg vašeg rada. Objasniću detaljnije. Jednom sam liječio pukovnika koji je bio matematičar. Dakle, da bi olakšao razumijevanje ovog principa, predložio je sljedeću gradaciju. sistem od deset bodova. Jedan je samo osjećaj kontakta; deset - nepodnošljiv bol. Hajde da pratimo samo najbolje rezultate, jer nas zanimaju.
Dakle, deset je nepodnošljivo, što znači da ne dolazi u obzir.
Devet je nepodnošljivo: može se izdržati samo nekoliko sekundi; Dakle, to je mučenje, a ne lek.
Osam - jako boli, ali možete izdržati; a to ne radi!
Sedam - samo bolno, ali neprijatno: opet, ne to!
Šest - samo boli; hit!
Pet: bol, ali prijatan, poželjan, olakšavajući - to je to. Idealno! Ovo retko uspeva, ali morate zapamtiti da postoji takav domet, da treba težiti tome, a ako imate sreće da ga uhvatite, radite u njemu precizno, nakit, pažljivo, jer je efikasnost vašeg rada u ovom rasponu je maksimum, što znači da lek može doći brzo, bukvalno pred našim očima.
Objasnite gradaciju pacijentu. Radite s njim ne samo u fizičkom, već iu intelektualnom kontaktu. Ako razumije šta vam treba, reći će vam gdje ga najviše boluje i pomoći će vam da odaberete optimalan napor.
Može se liječiti i blagim bolom - na nivoima ispod petog. Moguće je i bez bola; vidovnjaci rade upravo tako. Ali vi još niste vidovnjaci; osim toga, njihov rad zahtijeva mnogo veće troškove energije, za što je vrlo malo ljudi sposobno.
Da biste shvatili da možete liječiti blagim bolom, morate shvatiti treće pravilo:
KONCENTRACIJA NAD NAPOM
Da bismo to objasnili, prisjetimo se onoga što smo već naučili.
Prvo: lečimo energetskim uticajem. Dakle, svojom (!) energijom. Stoga uvijek odmjerite svoje snage. Budite razumni – ne dajte više nego što možete slobodno dati.
Drugo: djelujemo na aktivne točke. Njihova prikladnost za našu stvar određena je jednim kriterijem: moraju biti bolni. Možete li zamisliti koliko je zgodno? Smanjuje se bol u tački - smanjuje se i bolest. Nema potrebe uznemiravati pacijenta, za njega je sve jasno i uvjerljivo. Ako je bolest konačno poražena - tačka "ćuti", kao da uopšte ne postoji.
Treće: djelujemo prstima. I to ne nekako (na primjer, Bože smiluj se, noktom), već sa malim jastukom. Palac, indeks, sredina - bilo koji! - ali samo jastuk.
Njime dodirujete kožu oko aktivne tačke - i koncentrišete se. Fokusirajte se na osjećaje ispod ovog jastuka. Sva vaša pažnja treba da bude usmerena na ovaj osećaj. Trebalo bi, takoreći, svojom kožom vidjeti šta je ispod prsta. Lagano pritiskajući tačku, tonete sve dublje i dublje u nju, kao da razdvojite tkiva, sve dok nivo bola (koji vam je pacijent) ne dostigne optimalni nivo.
Ako se ne fokusiraš? Ako samo gurneš? Tada izlječenje postaje problematično. Zavisi od slučaja: hoće li vam energija otići ili ne. Uostalom, niste naučili da svjesno upravljate time, pa odakle vam takva vještina? Ali ako se fokusirate, koncentrišite pažnju na nekoliko kvadratnih milimetara vaše kože - vaša energija će tamo otići protiv vaše volje. I moći ćete utjecati na bolest i svjesno i aktivno.
Četvrto: naš utjecaj se sastoji od fizičkog (moći) i energije. Njihov zbir je integritet. Što više jednog, manje drugog. Što više gurate, manja je vaša energetska snaga. A ako gotovo da ne pritiskate, jedva dodirujete kožu pacijenta - a koncentracija vaše pažnje u isto vrijeme je izuzetno visoka - tada je povrat energije maksimalan. Upoznao sam vrlo malo ljudi koji bi mogli liječiti u ovom režimu duže od 5 - 10 minuta zaredom.
Ovdje smo objasnili treće pravilo. Kombinacija fizičkog i energetskog uticaja mora biti razumna. Ali uvijek treba zapamtiti da je energija glavna stvar.
Odlično, prijatelji! Što je bliže tijelu, to je bliže kućištu. Počnimo s najjednostavnijim: naučite kako ublažiti zubobolju.
Da li te boli zub?
Dakle, bole vas zubi, vi ili vaš prijatelj - u principu, nije bitno, tehnika je ista. Uz svaki bol, dolazi do brzog odliva energije. Besplatna energija. Onaj koji obezbjeđuje naše akcije i reakcije. Dakle, osoba gubi sposobnost za rad: nema snage da se koncentriše. Postaje razdražljiv, čak i cvileći: na kraju krajeva, samokontrola je znak energije. Trebate li odmah započeti liječenje, čim osjetite prvi, najslabiji bol? Gde boli - pritisnite! Zapamtite, nema malih bolova. U početku samo izgledaju male, sve dok imate energije, sve dok bolovi jedva prodre u jaz. A kada probiju zid, biće ogromno čudovište. Čim čujete prvi signal tijela - odmah mu idite u pomoć. Jer onda nemaju svi dovoljno snage za to.
- Profesore, šta možete reći o prijedlogu: prvo brzo, u roku od nekoliko minuta, sanirati izgubljenu energiju, pa tek onda - liječiti se?
- Odlicna ideja. Ali kako to implementirati?
- Gubitak slobodne energije se brzo može nadoknaditi uz pomoć fizičke aktivnosti...
- Ne nastavljaj: već sam sve shvatio! I slažem se: 1) stvara se nova dominanta; prvi prirodno postaje slab; 2) priliv energije rastvara bol - i ona opet slabi. Jednostavno i dobro. Ali nadam se da razumijete da je ovo samo pomoć, da samo olakšava situaciju, ali je ne rješava?.. Odlučuje - liječenje. Rješava suzbijanje curenja energije. Rješava eliminaciju upalnog procesa. Ovo ćemo uraditi.
Dakle, boli te zub.
Da vas podsjetim: razlikujemo dvije faze liječenja - 1) ublažavanje bola i 2) ublažavanje upale. Drugim rečima: 1) hirurško lečenje sa trenutnim, ali ne i zagarantovanim rezultatom na vreme (za dan - tri - nedelju - mesec dana bol se može ponoviti); 2) vraćanje organizma u normalu.
Počnimo od donje vilice.
Skoro na njegovom kraju (bliže uhu) odozdo na kosti ima zarez - ili žljeb - zovite ga kako želite. Ako zub boli u donjoj vilici - to je ključ vaših problema. Pronađite najoštrije mjesto - to je željena tačka - i radite na njemu u skladu s metodologijom. Za ovo - pažnja, - ponavljam poslednji put 1) fiksirajte tačku vrhom prsta; 2) fokus na taktilni osjećaj. Naglašavam: ne za bol! - upravo na taktilni osećaj, na osećaj pod prstom. Bol je za nas samo zgodno sredstvo. Prvo - orijentir, radarski snop. Zahvaljujući bolu dolazimo do cilja - boda. Zahvaljujući bolu, opipljivo prepoznajemo ovu tačku: taktilni osjećaj uvijek mora biti specifičan, uvijek mora imati svoje lice: to je ili „loptica“, ili „žljeb“, ili oteklina, itd. Kada je adresa određena, funkcija osjeta bola se mijenja: prema njoj mjerimo svoj fizički, siloviti udar na tačku. Ponovo naglašavam: fokusiramo se na taktilni osjećaj, ali stepen utjecaja mjerimo osjećajem bola. Dakle, osoba koja hoda mračnim, ali poznatim hodnikom, svu pažnju posvećuje hodu, svojim koracima, a tek s vremena na vrijeme - za kontrolu, za orijentaciju - dodirne zid rukom.
Zato će vam uvijek biti lakše liječiti drugog; nego vi sami: pacijent vam je pomogao svojim savjetima da precizno dođete do točke, osjetili ste njenu teksturu, "zakačili" se za nju - i možete mirno raditi na tome, a da vas ništa ne ometa. Ali uz samoliječenje, bol će vas uvijek ometati. Ona je jači stimulans od vašeg taktilnog osjeta, a vi ćete neminovno biti vođeni njome. U tome nema ništa loše, možete raditi i na ovaj način, a ipak zapamtite: ako se uspijete fokusirati ne na bol, već na taktilni osjećaj, vaš će rad biti mnogo korisniji.
3) Vrhom prsta počinjemo rotacijske pokrete u smjeru suprotnom od kazaljke na satu (prst je zapravo na svom mjestu; osa rotacije je bolna tačka; dakle, radijus ne smije biti veći od 2 - 3 mm);
4) osećaj bola - akutni, ali podnošljiv, idealno - poželjan ("dobar" bol);
5) vreme rada - najmanje 3 minuta.
Sat sa sekundarnom kazaljkom je veoma važan alat. Činjenica je da punom koncentracijom gubimo ideju o vremenu. Ako radite više - u redu je: sam rad sugerira njegovo trajanje. Ali ako malo radite (ili nemate dovoljno snage da zadržite fokus i brzo se umorite ili jednostavno izgubite pojam o vremenu), a rezultata nema, rizikujete da se razočarate. Sat će svjedočiti da niste završili ni minimum posla.
Ali sada ste sve uradili kako treba, radili ste 3-5 minuta, a zub i dalje boli. Nemojte žuriti sa zaključcima! Vašem tijelu treba vremena da probavi vaš rad. Dakle - interval od 5 - 10 minuta, bilo bi lijepo da se omesti nekim poslom, a sasvim idealno - kao što smo se već dogovorili - fizičkim vježbama. Siguran sam da ćeš biti dobro za nekoliko minuta. Ili ćete osjetiti da je bol postao mnogo manji, a onda će ovisiti samo o vašem karakteru - da li ćete ponoviti posao, da li ćete tražiti sreću na drugim mjestima ili čekati - i odjednom će potpuno proći! ..
Još jedna metodološka tačka.
Da se odmah složimo: prva stvar koju naučite na bilo kojoj lekciji je najvažnija; rad na tome bi svakako trebao donijeti olakšanje. I ne samo to: za pravog majstora samo je to dovoljno da riješi problem. Dakle, to je kriterijum. Ako se nakon rada na tome ne osjećate bolje, onda radite nešto pogrešno. A onda: 1) ponovo pročitajte principe lečenja, 2) pronađite svoju grešku, 3) ponovite rad ispravno.
Da završimo s donjom čeljusti, naznačit ćemo pomoćne točke. Provjera njihovog stanja je uvijek dobra ideja. Ako nisu akutne, onda je upala mala (ili je već nestala). Ako su jako osjetljive, onda bi bilo lijepo poraditi i na njima: nećete pokvariti kašu uljem! Da, i bilo bi korisno podsetiti se: dok postoji upala, dok tačke reaguju - 1) imate kontinuirani odliv energije i 2) nije vam zagarantovan povratak bola.
Prva pomoćna točka nalazi se otprilike na sredini udaljenosti između glavne točke i baze uha. Drugim riječima - unutar ugla donje vilice, u jami.
(Zašto kažem "približno" a ne dajem tačne udaljenosti? Bilo bi mi mnogo lakše da naznačim udaljenost od tačaka u cun, kao što je uobičajeno među refleksolozima širom svijeta, ali iz iskustva znam da skoro niko - čak i među specijalistima - u praksi ne koriste. Gotovo svi rade ili "na oko" ili "od bola". Stoga opisujem približnu lokaciju tačke, a onda će vam sam bol omogućiti da to razjasnite. ponovite: ako tačka ispod prsta ne boli, onda je mučite, prisiljavajte da govori silom koju ne slijedi.)
Drugi pomoćni dio je na sredini donje vilice, na njenoj bočnoj površini, otprilike na mjestu gdje je prelazi nasolabijalni nabor.
Treći je u sredini brade.
Četvrti je nešto viši, u središtu brado-labijalne brazde.
Vrijeme rada na pomoćnim točkama - od 1 do 3 minute. Sve dok postoji osetljivost na bol.
Sada se pozabavimo bolom zuba gornje vilice.
Moram vas upozoriti da je gornja vilica teža za rukovanje. Zašto je tako - teško mi je reći, ali čak i moji učenici iz nekog razloga uvijek više vole da se bave donjom vilicom. I zato - ostavimo po strani raspoloženja mržnje, udvostručimo pažnju i uklopimo se na kreativan način. Ne sumnjajte: ako sve radite kako treba, uspjet ćete.
Nalazimo glavnu poentu, fokusirajući se na tragus uha. Pomjerite prst naprijed 2 - 2,5 cm - i ispod zigomatskog luka ćete pronaći udubljenje. Poenta je ovdje. Nije najprijatnija za rad, pa budite strpljivi.
Prvi pomoćni je u blizini, i to na istom nivou. Pomerite prst ispod zigomatskog luka još malo napred. Ugao oka će vam reći drugu koordinatu: odmaknite se pola centimetra od nje - i na presjeku ove vertikale s bazom zigomatskog luka nalazit će se željena točka.
Drugi pomoćni je također pored glavnog, samo na suprotnoj strani - bliže uhu. Pogledajte gore i ispred tragusa za udubljenje - to je to.
Treći je ispod nosa, odmah ispod njegove osnove.
Četvrti - na raskrižju horizontale od treće tačke i vertikale koja prolazi kroz zjenicu oka.
Za one koji mogu dobiti atlase o refleksoterapiji javljamo nazive tačaka (rimski broj je broj meridijana, arapski redni broj na meridijanu).
Donja vilica. Glavni je vanmeridijanski; prvi pomoćni - chia-che (111-6); drugi - da-u (111-5); treći je van meridijana; četvrti je cheng-jian (H1U-24).
Gornja vilica. Glavni je xia-guan (111-7); prvi pomoćni - quan-lyao (U1-18); drugi - er-men (H-21:); treći - jen-zhong (H111-26); četvrti - ju-lyao (111-3).
Ponavljam još jednom: prvo: za ublažavanje bola - pravilnim radom - dovoljna je osnovna poenta;
drugo: pomoćne točke su potrebne za poliranje, ali imajte na umu da se bilo koja od njih može pokazati kao glavna; nivo eha bola će vam reći ovo: ako je pomoćni bolniji, sada je glavni;
treće - bez obzira na gore navedeno, svaka bolna tačka na licu je nagoveštaj tela: radi ovde.
Nudim svima demokratsku opciju. Craft. Ali plovilo je pouzdano, bez problema. I dostupno svima. Bez izuzetaka.
- Profesore, šta mislite o tretmanu tačkama na ušima?
- Dve ruke za. Ali u zavisnosti od toga šta tretirati! Na primjer, živci i navika pušenja - to je, kako kažu, sam Bog naredio. A konvencionalna terapija - da budem iskren - ovaj posao nije na visini. Iako kao pomoćno, prateće sredstvo, rad na ušima je uvijek poželjan.
- I sa zuboboljom?
- Naravno. Nema tu ništa komplikovano. Mjesto rada - ušna resica. Tehnika je sljedeća: jastučić palca nanesete na režanj odostraga, a jastučićem kažiprsta pritisnete režanj odozgo. Ne sve - samo malo područje. I to ne u sredini - tu je tačka oka, ne treba vam - već po obodu, 3 - 5 mm odstupajući od ivice. Pritisnuto. Ako ne boli, pomeri se malo dalje. Bolesno - radi ovdje. Princip je isti: fokus na bol, ali rad na taktilnom osjetu je učinkovitiji.
Zaista bih voleo da me dobro razumete... Poznavanje tačaka je, naravno, veoma dobro i korisno. Ali ne radi se o njima; uspjeh nije u njima... Svaki posao je spoj dva problema: "šta" i "kako". Zajedno čine cjelinu. Što više "šta" - to je jasnije prioritet snage nad vještinom, a na kraju ljestvice ne preostaje ništa, osim glupog rada po tuđoj naredbi. Što više "kako" - veći je kreativni doprinos; pa na ovom kraju ljestvice je prava umjetnost...
(Nestrpljivim čitaocima koji žure da pronađu recepte, kombinacije lekovitih tačaka za sve prilike, izvinjavamo se na sporosti priče. Slažemo se sa profesorom Rigaudom: nije teško dobiti recepte, priručnici za refleksoterapiju izlaze svaki godine; mnogo je važnije naučiti kako ih pravilno koristiti. Zato stavljamo toliki naglasak na tehnologiju i obećavamo da će biti zabavnije.)
- Profesore, više puta se u popularnim izdanjima o lečenju zubobolje prva i najvažnija tačka naziva tačka između palca i kažiprsta.
- Oh, poznati hae-gu! - lijek za sve bolesti... Do sada se radilo o ublažavanju bolova - o otklanjanju simptoma - o zaustavljanju curenja energije. Hajde sada da pričamo o stvarnom tretmanu. Odnosno o uticaju na procese koji narušavaju ravnotežu u organizmu. O vraćanju tijela u normalu. Dozvolite mi da vas podsjetim na početak našeg razgovora.
Šta smo tvrdili?
Za razliku od tradicionalne medicine koja "liječi" (i insistira na ovoj tvrdnji!), refleksologija samo pomaže tijelu da se nosi sa svojim problemima - pomaže da se vrati u normalu. Za to koristi dva mehanizma:
1) Djelujući na bolne tačke zaustavlja curenje energije.
2) Vraća normalan energetski ciklus.
Prvi mehanizam - pretpostavljamo - već ste savladali. Pokušajmo sada razumjeti suštinu drugog.
Prema teoriji zhen-jiu, uzrok svake bolesti je kršenje energetskog ciklusa. Sve dok organ prima dovoljno energije, potpuno „opran“, nema problema. Ali onda se nešto dogodilo: počelo je curenje iz energetskog kanala, ili je bio začepljen snažnom upalom. Čini se da su procesi suprotni, ali rezultat je isti: energetski balans je poremećen. Negde ima viška, negde manjka. Obje opcije su podjednako loše, jer je rezultat obje bolesti. Kako se nositi s ovom nevoljom?
Odgovor traži:
1) začepite rupe (ako postoji curenje) ili uklonite čepove (ako postoji blokada), i
2) stimulirati protok energije u zahvaćenom kanalu dok se ne vrati u normalu.
Potpuno „opran“ energijom, oboljeli organ se nosi sa upalom za nekoliko dana. A kako nema upale, regeneracija tkiva se odvija bez smetnji, a tijelo, pored naših napora, ubacuje ono najbolje što ima. Kao rezultat toga, ako imate strpljenja da stvar dovedete do kraja, dobijamo potpuno zdrav organ. Kao da nije bilo poraza.
Napominjemo: kada smo otklanjali bol, radili smo samo s lokalnim upalnim procesom; kada lečimo, pokrećemo ceo organizam u rad.
Tretman se sastoji od dva koraka. Prvo se uklanjaju lokalni upalni procesi (smetnje). Drugo, stimuliše se protok energije kroz kanal. Također bih želio naglasiti da se ove radnje izvode istovremeno, odnosno u jednoj sesiji. A ako lečimo, a ne samo ublažavamo bol, onda se procedura koju ste naveli mora promeniti. Jer u tretmanu je stimulacija kanala prioritet.
Postoji škakljiva tačka za stimulaciju kanala. Kao dugme: pritisnuto - i okrenuto.
- Šta mislite, gde je ta "lukava" tačka: u predelu organa koji se ispira ovim kanalom, u njegovoj neposrednoj blizini ili negde daleko? - Uzmi moj zglob... Sada pokušaj da osetiš tačku ispod prsta. Sada pritisnite... Nadam se da ste shvatili iz našeg razgovora da oni kontrolišu energetski kanal - oni leče! sa udaljenim tačkama. Nalaze se na ekstremitetima: od noktiju do lakata i od noktiju do koljena. Stoga se odmah naviknite na ideju da je demokratija među tačkama, kao i svuda, teorijski koncept. Ali u praksi, ovdje je hijerarhija ista kao i svugdje drugdje. Postoje tačke kroz koje možete uticati na celo telo, a celo telo će spremno reagovati i biti poslušno na vaše dodire. Postoje tačke pomoću kojih balansiramo sistem organa. Konačno, postoje određene tačke koje dobro rade jednu stvar. Ukratko, iako bilo koji organ zaista može biti pogođen kroz bilo koju tačku, u praksi je bolje koristiti one koji daju maksimalan i trenutan učinak.
Tačke koje stimulišu energetski kanal i vraćaju ga u normalu su ispod kolena i ispod laktova. Ovo je prvi.
Sekunda. Liječenje se nikada ne odnosi na jedan organ. Ako ste skloni prehladama, lijek za panaceju morate potražiti ne u kapima za nos, već da saznate zašto vam je jetra "sjela". Ako vam uši često smetaju, prije svega dovedite u red gastrointestinalni trakt, posebno tanko crijevo. Ako imate asteniju, apatiju, loš san, ako ste razdražljivi zbog sitnica - ne idite kod neurologa po lijekove za smirenje, već kod onih koji vam mogu izliječiti bubrege!.. Ukratko: usmjereno na zahvaćeni organ, liječenje treba da obuhvati celo telo. I to je uvek! u svim slučajevima! za bilo koju bolest!
Treće: samo sistem može uticati na integritet. U praksi je to izraženo u sljedećem pravilu: ljekarski recept uvijek mora sadržavati najmanje tri obavezne tačke - jednu na ruci, jednu na nozi i jednu vezu. Povezivanje - označava tačku koja vodi do zajedničkog nazivnika, povezuje dva energetska kanala u jedan sistem - ručni i nožni. Dakle, to je tačka povezivanja koja obezbeđuje integritet. Zanemariti to je velika greška...
- Profesore, zašto je he-gu tačka tako popularna?
- Nema tu nikakve tajne. Prvo, pristupačan je, lak za pamćenje i lak za upotrebu. Drugo, zaista pomaže kod popularnih problema kao što su zubi, prehlada, curenje iz nosa, crijevni i respiratorni problemi. Ali što je najvažnije, he-gu ima izražen katalitički učinak. Ako počnete raditi s njim, mnoge točke postaju dva ili tri puta aktivnije.
- Mnogo znači ne sve?
- Naravno. Samo one koje su uključene u sistem. - Dragi prijatelji! Zapamtite jednu. Šta god da radite - svaki posao u vašim rukama treba da postane instrument samospoznaje. Pogotovo ako liječite sebe ili druge. Bol će proći. I biće zaboravljen. Ali samo ako to prevazilaženje ostane lekcija u vama, možete smatrati da ste patili i radili ne uzalud.
MEDICINSKI PUBLOVI ZA BOLESTI ZUBA
1. Hae-gu (11-4)
2. Er-jian (11-2)
3. Cheng-chi (111-1)
4. Li-dui (111-45)
5. Pian-li (11-6)
6. Nei-ting (111-44)
7. Chun-yang (111-42)
8. San-yang-lo (X-8)
9. Wai-guan (X-6)
10. Wan-gu (U1-4)
He-gu - startni i katalitički; počinjemo s tim kako bi ostatak posla bio zabavniji. Prva grupa tačaka su glavne; druga grupa je dodatna, treća nisu samo dodatni bodovi - to je rezerva. I to ne za sve zube - samo za gornju vilicu. Da li razumiješ? Program koji ste dobili je univerzalan, ali liječenje gornjih zuba ima svoje specifičnosti, ne ide uvijek glatko... Tu rezerva dobro dođe. Ponavljam: samo za gornje zube.
Hae-gu je poznat svima koji su se bavili refleksologijom, ali malo ljudi zna kako se radi na tome. A znate li zašto? Oni to pogrešno shvataju. Kako se to obično radi? Odvojite palac od ruke; istovremeno se pojavljuje rupa na stražnjoj strani ruke između palca i kažiprsta; ovdje je pritisnuta. Pokušajte da uradite. Napravljeno? Nemate utisak? Zato što je ruku sa kojom radite bolje staviti na vrh, sa bravom i, stavljajući palac na he-gu, pritisnuti ga na drugu metakarpalnu kost. Da li osećate bol? Sad:
1) uhvatiti najakutniji osjećaj bola,
2) osjetite taktilno ovo mjesto,
3) fokusirajte se na taktilni osjećaj i radite najmanje 3 minute.
Er-jian je lako pronaći: prsti su savijeni u šaku (ne stiskajte!), naći ćete tačku na bočnoj površini kažiprsta u njegovoj osnovi ...
Cheng-qi - vezivno - tačno ispod zenice, na donjem rubu orbite. Jedva primetna rupa.
Li-dui - na nozi, na drugom prstu (prvi je veliki), 3 mm od vanjskog (sa strane malog prsta) korijena nokta.
Pian-li. Iznad zgloba, 1/4 udaljenosti između nabora na zglobu i laktu.
Nei-ting. Na nozi, između 2. i 3. prsta.
Chun-yang. Na usponu stopala, na nastavku linije između 2. i 3. prsta, otprilike 3/5 udaljenosti od nei-tinga do pregiba na pregibu stopala.
Konačno rezervišite.
Samo ga upali
1) u liječenju zuba gornje vilice i
2) ako ove tačke odmah reaguju na palpaciju, odnosno ne treba ih iznuđivati.
Redoslijed rada na ovim tačkama je veoma važan.
Prvo uzimamo san-yang-lo. Nalazimo ga na 1/3 udaljenosti od karpalnog nabora do kraja olekranona.
Wai-guan - u sredini san-yang-lo i karpalnih nabora.
Wan-gu - odmah iza 5. metakarpalne kosti, u jami.
Tokom tretmana prednost se daje tačkama tretmana. Idealno vrijeme za tretman je jutro. Do devet sati. Iako zubi najčešće bole noću gledajući...to se dešava oko ponoći. Razlog je prirodni pad energije. U ovom trenutku nije od velike koristi liječiti zube, ali ublažavanje bolova su sitnice.
I poslednji. Želimo da vas podsjetimo: nikakva refleksologija vam neće pomoći da obnovite pokvareni ili pokvareni zub. Sigurno ćete otkloniti bol; možete ublažiti upalu i eliminirati proces uništavanja tkiva. Ali sami zub nećete učiniti cijelim, ali vam je i dalje potreban! Stoga savjetujemo: nakon što ste se izliječili, doveli energiju u normalu, skupite hrabrost i otiđite stomatologu - neka vam on stavi plombu.
imate upalu grla
Bez sumnje, među čitateljima će biti stručnjaka koji znaju po čemu se tonzilitis razlikuje (usput rečeno, akutni tonzilitis nije ništa drugo do upala grla) od laringitisa i faringitisa. Ne treba ti. Probudili ste se - i osjetili nelagodu u predjelu grla. Nešto davi, golica, grebe sa bolom koji grize prema van. Imate malo vremena; kao što bi u mladosti trebalo da bude, legao si u krevet posle ponoći i zato si prespavao; vrijeme je za trčanje na predavanja, svaka minuta je važna; ali pošto nijedna nauka nije korisna bez zdravlja, razumno odlučujete da potrošite desetak minuta na ovu svetu stvar. I ne treba nam više.
Dakle, prvi zadatak: ukloniti simptom. U našem slučaju to znači ne samo 1) dovođenje grla u ugodno stanje, već i 2) zaustavljanje razvoja bolesti, očuvanje do boljih vremena, kada imate, recimo, barem pola sata da više ozdravite ili manje ozbiljno.
Razumijete da se uklanjanje simptoma ne može nazvati punopravnim liječenjem. To je samo surogat. Minimalna akcija za maksimalan efekat. Ali kada nema vremena, nema izbora.
Prva tačka koja nam je potrebna je na palcu, 0,3 centimetra od vanjskog ugla nokta. Poslušajmo savjet kolege Šina - na to ćemo utjecati bilo kojim noktom druge ruke. Budite oprezni: moramo doći do tačke apsolutno tačno. Stoga su topografija i milimetri samo smjernice; kriterijum istine je senzacija. Osjećaj oštrog bockanja. Bol. Dodirnite ga noktom: nema ničega u blizini, ali na ovom mestu kao da se zabija igla. Tako je.
I morate napraviti najmanje 50 takvih injekcija.
Tačka se zove shao-shan.
Zatim uradite isti postupak s druge strane.
Druga tačka je na dlanu. Na dlanu iznad palca nalazi se jastuk. Ovdje u sredini je željena tačka. Nalazi se van meridijana, tako da ne morate znati njegovo ime. Za bolove i grlobolju, vrlo je oštar. Pronađen? Odlično. Sada palcem druge ruke - jastučićem palca - počinjemo da utičemo na to.
Sjećam se glavnih principa.
1. Djelujete tako da pod radnim prstom osjetite ne samo bol, već bol u tački - to će vam omogućiti da radite što preciznije (a samim tim i uspješno).
2. Bol mora biti obavezan, ali bol je podnošljiv (ideal je dobar).
3. Vaš prst pravi suptilne kružne pokrete u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Prečnik - ne više od 3 mm.
4. Pažnja je važnija od truda. To znači da fokus na senzaciju treba biti maksimalan.
U drugoj tački radite najmanje 2 minute. Prvo s jedne, pa s druge strane.
I posljednje mjesto je jugularni zarez, pregib kosti između ključnih kostiju. Ovdje imamo tri tačke (takođe izvan meridijana): jednu na dnu zareza i dvije sa strane. Najpogodnije ih je razraditi jastučićem kažiprsta. Barem minut po bodu je već dobro; ali ako imate još minut-dva na raspolaganju; troše ih na tretiranje mjesta bola, gdje je bol najjači. Nećete požaliti.
Napravljeno?
Sada možete bezbedno da trčite na posao. Siguran sam: nakon 10-15 minuta vidjet ćete da vas grlo gotovo ne muči.
Nažalost, lijeni ljudi - a velika većina njih - obično su ograničeni na ovo. Ali ti ne pripadaš njima; sjećaš li se,
1) da je simptom (u ovom slučaju grlobolja) samo vjesnik bolesti koja je neuporedivo veća i opasnija nego što zamišljate;
2) da se svaka bolest ne ograničava samo na komadić tijela, već pokriva cijelo tijelo, dok je bolno mjesto samo njena odskočna daska;
3) da je svaka bolest povezana sa kolosalnim gubitkom energije koju tijelo troši na borbu protiv bolesti. To znači da ako ne pomognete tijelu, gubitak energije će se odmah odraziti na sve vaše poslove.
Dakle, odlučili ste da ozbiljno pomognete svom tijelu. Razbolite se. Sveto delo! U tom slučaju nemojte odlagati ovaj posao do sutra, odmah ga počnite.
Za početak ponovite mini-program koji ste već uradili. Razmak između obje sesije od, recimo, pola sata je upravo ono što je potrebno. Sećam se da se vremenom osećaš loše, ali ni tebi nisu potrebni posebni uslovi! Možete raditi na prstima i vratnoj pecivi u autobusu na putu do posla; a i na poslu - ko će te zaustaviti?
Podsjećam vas: u drugoj seansi, bolovi na svim mjestima će se pojačati - upala se spušta do njih. To vas ni na šta ne obavezuje, osim na jednu stvar: radite delikatno. Ne bi trebalo da imate veze sa mučenjem.
Ako uspješno izvedete drugu sesiju, onda će nakon nje nelagoda sigurno potpuno napustiti grlo. A ipak ću najsavjesnije za dva-tri sata zamoliti da po treći put voze program. Nećete požaliti!
Usput, ako ste završili mini-program - a vaš žar nije utihnuo, možete mu dodati rad na ušima. Ovdje je vaša glavna tačka u osnovi režnja. Možete ga uštipnuti prstima i pritisnuti, izazivajući osjećaj uboda, možete samo ubosti noktom - kako želite. Ovo se radi - dok vam ne dosadi (čim se pojavi i najmanja dosada od posla - odmah prekinite; dosada je simptom rastućeg umora; raditi uprkos tome je glupo: nema skoro ničega, a šteta može biti velika ; stoga, kada je dosadno, jedini izlaz je da odmah promijenite zanimanje) ili dok tačka ne umrtvi. Oni koji žele da nastave ovu vježbu mogu pregledati cijelu uvojku uha (njegov rub), štipajući ga prstima s obje strane. Gdje nađete bolna mjesta - radite. Dobro pomaže.
Sada razmislite o slučaju kada ste bogati vremenom.
Istovremeno, mini program ostaje na snazi, ali je obrastao radom, koji osim 1) ublažavanja tegoba i 2) očuvanja žarišta bolesti omogućava i 3) normalizaciju energetskih procesa u organizmu, odnosno potpuno eliminisanje bolesti.
Imajte na umu: grlo se tretira točkama na rukama, tako da se tu obavlja 75 posto posla. Tačke na vratu - iako su direktno uz grlo - mogu se smatrati pomoćnim. Pomažu u uklanjanju lokalnog upalnog procesa i blokiraju curenje energije. Pretpostavićemo da oni čine (i trudom i vremenom) još 20 posto posla. Konačno, zadnjih 5 posto na bodove koje vam omogućavaju da pokrijete cijelo tijelo radom; znači - spajanje i tačke na nogama.
Dakle, puni program počinje istim šao-šanom (11-1: prvi broj je broj tačke, drugi je broj meridijana) i to od tačke na dlanu iznad palca.
Rice. jedan
Zatim - shang-yang (1-11). Ona je na kažiprstu pod uglom nokta. Trnemo ga, kao shao-shan, najmanje 50 puta.
Tada je er-jian (2-11), koji vam je već poznat iz prethodne lekcije, u osnovi kažiprsta.
Dalje - he-gu (4-11). Toliko smo pričali o tome da, nadam se, već radite na tome besprijekorno.
Pian-li (6-11) također znate - na istoj liniji iznad ručnog zgloba.
Ali sljedeći - le-quye (7-1) - sretnete se po prvi put. Zapamtite to dobro: on je, kao i hae-gu, jedan od najvažnijih i dobro će vam doći više puta. Lako je pronaći: na pola puta od pian-li tačke do ručnog zgloba, prolazeći samo kroz radijus.
Tačka povezivanja vam je već poznata. Ovo je cheng qi (1 - 111) - nalazi se na donjoj ivici očne orbite, tačno ispod zjenice.
Na grlu - za rad na jugularnoj pecivi - možete dodati još tri boda. Nalaze se između tiroidne hrskavice i sternokleidomastoidnog mišića. Od vrha do dna: jen-ying (9 - 111), shui-tu (10 - 111), qi-she (11-111).
Poznate su vam i tačke na nogama. To su nei-ting (44 - 111) i li-dui (45 - 111) - u osnovi drugog prsta i u korijenu nokta.
Ovi bodovi su više nego dovoljni da izliječite grlo uz garanciju da će vam sljedeći put vrlo brzo smetati. Ali savjetovao bih najsavjesnijima da u program uključe još dvije tačke:
qu-chi (11-11) - na lakatnom zglobu izvana - i
chi-chie (5 - 1) - na kraju pregiba lakta, iznad qu-chija.
Sve dok su ove dve tačke osetljive, vaša zaštita od prehlade ne vredi mnogo. Ali ako ćute - čestitam: ni podmukli grip vam nije strašan.
Zapamtite: 1. Rezanjem krajnika rušite svoju imunološku odbranu.
2. Osoba sa normalnom energijom nikada nema upalu grla.
3. Bol u grlu je znak da imate hroničnu upalu negdje u vašem gastrointestinalnom traktu.
Pored bolnih tačaka, nastavljamo da vas upoznajemo sa programima čija implementacija garantuje potpuno izlečenje. Zato vas uvodimo u koncept, pod pretpostavkom da je mehanički rad na tačkama 2-3 puta manje produktivan od smislenog rada.
Prvo o čemu se moramo odlučiti je pitanje: koju tačku treba smatrati glavnom? S obzirom da je prvo što nas brine uklanjanje simptoma, bolnih senzacija, onda se odgovor nameće sam od sebe: to su tačke na jugularnom zarezu. Još jednom naglašavamo: ograničavajući se na njih, nećete se izliječiti, u najboljem slučaju - zaustaviti razvoj bolesti, ali ćete se osjećati bolje - nema sumnje.
Zašto postoje još dvije tačke u mini programu?
Oni ne bi bili neophodni ako bi se bolest - sva, u potpunosti - uklapala u zahvaćeni organ. Ali znate da u organu to samo izlazi. A njegov pravi spremnik je cijeli organizam. A to se izražava težinom u tijelu, bolovima, slabostima, znojenjem, vatom u glavi - svaka bolest ima svoj put. Ovi znakovi nisu toliko jarki kao glavni simptom, kasne, ali ako pažljivo slušate sebe, otkrit ćete da su tu, već tu! (Nadamo se da je jasno da govorimo samo o pacijentima.) A obraćanje pažnje na blokiranje i vraćanje ovog procesa nije ništa manje važno od lokalne nelagode.
U tu svrhu služe tačke u podnožju noktiju. Ne samo na rukama, već i na nogama. Njihova uloga u našem organizmu je veoma posebna. Zato što je tu, na dohvat ruke, tok energije mijenja svoj predznak. Ovo je energetski intenzivan proces, a da bi se to osiguralo, puno energije je koncentrisano u vrhovima prstiju. (Zbog toga su, inače, vrhovi prstiju posebno osetljivi – to obezbeđuje višak energije. Dakle, ako čovek ima hladne prste, to je dokaz da je u dubokoj energetskoj rupi i da su sve rezerve bačene za održavanje života. U ovom slučaju, prsti gube svoja posebna svojstva - uostalom, ta svojstva nisu ničim opskrbljena.)
Šta se dešava kada delujemo na tačke u blizini noktiju?
Proces se može opisati ovako:
1) impuls koji ste prijavili, takoreći, probija informativni kanal;
2) meridijan se odmah otvori;
3) kondenzator je ispražnjen; energetski talas se kotrlja preko meridijana, dovodeći u aktivno stanje i njega i organe koji su s njim povezani.
Iz ovoga proizilazi moral: tačke na vrhovima prstiju služe za mobilizaciju tijela.
Zato je profesor Rigaud uveo tačku šao-šan u mini program: ona privremeno blokira razvoj bolesti u celom telu.
Možemo dodati da Shao-Shan nije sama. Ispod sličice su ih tri - sa tri strane baze. Njihove funkcije i jačina udara su gotovo iste. Stoga ih slobodno mijenjajte - tako ćete izbjeći ozljede kože. Iako moraju reći: kap krvi sa ovih tačaka je samo za dobrobit. Zašto - poseban razgovor; naš posao je da vas upozorimo da se zbog ovoga ne stidite.
Nadamo se da je sve jasno?
Posljednja tačka mini programa nije ništa manje izvanredna i također zaslužuje posebnu raspravu.
Sada ćemo govoriti o drugim tačkama svih meridijana. Drugi nije po serijskom broju, već drugi s ruba (na primjer, od noktiju) na rukama i nogama.
Zapamtite jednom za svagda: ako trebate sniziti temperaturu, koristite druge točke. Ovo je klasična ideja, Rigaud ne tvrdi da je ima, ali je koristi u svim programima gdje je moguće povećanje tjelesne temperature tokom bolesti.
Inače, sondiranjem palmarnog jastučića palca lako možemo pronaći još dvije tačke. Sa već poznatom tačkom, formiraju, takoreći, pojas. Jedna od njih - u sredini prve metakarpalne kosti - je meridijanska tačka yu-chi (10 - 1), druga je ekstrameridijanska. Radnja sva tri je identična, tako da možete bezbedno koristiti bilo koju.
Tačka er jian na dnu kažiprsta takođe može sniziti temperaturu. U tu svrhu je stavljen u detaljan program. Isto kao i tačka neitinga (u osnovi drugog prsta). Ali njihova uloga u ovom slučaju je i dalje pomoćna, jer svaka bolest ima svoju specifičnu tačku snižavanja temperature - i profesor vam je to ukazao na jastučiću palca.
Postavlja se pitanje. Ako nema temperature, da li je moguće bez ovih tačaka?
Zabranjeno je! Ponavljamo: svaka djelimična nelagoda su kandže neke velike, ali nevidljive zvijeri. Ali kod laringitisa i faringitisa, ako je do sada, recimo, glas sjeo, možemo savjetovati tri točke koje djeluju upravo na to.
Rice. 2
Jednu od njih - jen-ying (9 - 111) - znate iz proširenog programa. Nalazi se na grlu, sa strane, u nivou gornjeg ruba tiroidne hrskavice. Drugi je u blizini, na sternokleidomastoidnom mišiću - fu-tu (18 - 11). Treći - s druge strane ovog mišića - tian-chuan (16 - U1).
Ali, podsjećamo da ove tačke ne mogu zamijeniti rad na jugularnom zarezu, one su ipak poseban slučaj.
boli te glava
Zapamtite odmah: sama glava nikada ne boli. Nema šta da boli! - osim što ćete zbog nemarnog odnosa prema svom zdravlju priznati da će tu početi da se razvija tumor. Ali ovo je poseban razgovor.
Zašto milioni ljudi pate od glavobolje? Zašto boli tamo gde ne bi trebalo da boli?
Zato što je glava najtanji uređaj koji signalizira: došlo je do povrede u tijelu. Štaviše, ona tačno ukazuje specijalisti na adresu na kojoj je došlo do kršenja.
Važno je da znate: glavobolja je znak da je bolest već prešla u drugu fazu.
U prvoj fazi ste takođe blagovremeno upozoreni od strane tela kada vam šalje signale bolovima u tačkama (o tome smo pričali na prvim časovima). Na primjer, mnoge žene su upoznate sa izraženim bolom na bijeloj liniji iznad pubisa; kažu: "ginekologija", a ovaj cistitis proba glas. Ali bila bi zabluda sve bolove sa ovog mjesta pripisati cistitisu. Vrijedi uzeti 1,5 centimetra više - i trnci će ukazivati na: pojavljuje se enteritis. Kao što vidite, dijagnoza je veoma delikatna stvar. Na to ćemo se vratiti kasnije, ali za sada je važno da ne zaboravite: nema slučajnih trnaca, nema slučajnih bolova. Mislite: izdržaću - proći će. I zaista, nakon nekog vremena, tačka prestaje da boli. Ali naši pažljivi čitaoci znaju: to znači da ste ili promijenili svoj način života u razboritom smjeru, ili da je vaše tijelo bacilo sve svoje rezerve da ugasi nastalu vatru, a sada, na pozadini opće slabosti, razdražljivosti, letargije, trnaca u nekom trenutku je gotovo neprimjetan.
Dakle, prva faza - u nekom organu je došlo do povrede.
Druga faza - istovremeno je boljela glava - funkcionalni poremećaj je otišao izvan organa i zahvatio sistem koji je s njim povezan, povezan s njim. Što se događa u glavi u ovom slučaju: vazokonstrikcija ili oticanje mozga (iu svim slučajevima - kršenje kemije) - ne morate znati. Ali evo što biste trebali razumjeti i zapamtiti za cijeli život: kada otklanjate glavobolju tabletom ili narodnim lijekom, time ublažavate samo simptom, a uzrok boli - bolest - ostaje u vama i nastavlja svoje razorno djelovanje. Stoga, hajde da se složimo: nakon što smo naučili kako ublažiti bilo kakve glavobolje (nije teško), sami sebi postavljamo pravilo: odmah nakon toga, bez gubljenja dana, idete kod doktora da utvrdite gdje prijeti opasnost po vaše zdravlje od.
Usput, želite li znati šta se dešava u trećoj fazi?
Istovremeno, funkcionalni poremećaji se šire po cijelom tijelu, zahvaćaju sve sisteme, a organske promjene počinju u organu krivcu (na primjer, ciroza). Istovremeno, glavobolja gubi svoju oštrinu, postaje kronična i uobičajena; čovjek živi, takoreći, u izmaglici, u laganoj magli, ali u tome je malo ugodnog, jer se munje psihoza, na primjer, sumnjičavost, sumnjičavost, strahovi, sve više probijaju kroz izmaglicu ...
Ali da se vratimo na glavobolje:
Mogu biti 1) frontalni, 2) temporalni, 3) parijetalni i okcipitalni. Ili u bilo kojoj kombinaciji, na primjer, fronto-okcipitalna ili temporo-parijetalna (kaciga). Iz ove lekcije ćete dobiti minimalno znanje koje će vam omogućiti da uklonite bilo kakvu glavobolju kao simptom (ovo je bolje od tableta, jer djeluje pouzdanije i duže, a što je najvažnije, već sadrži elemente liječenja) . U sljedećoj lekciji, već imamo sposobnost da se nosimo sa bilo kojom glavoboljom, naučit ćemo kako ukloniti njihove korijene.
Rice. 3
frontalni bol
Za prvi slučaj, dovoljno je obraditi trokut. Njegov vrh je vanmeridijanska yin-tang tačka - iznad nosa, na sredini udaljenosti između obrva. Baza - tačke tsuan-zhu (2-U11) - ispod početka obrve, na gornjem uglu orbite pored mosta nosa. Radite na svakoj od tačaka najmanje 5 minuta, postepeno smanjujući snagu izlaganja na jedva primjetan dodir. (Slika 1).
temporalni bol
Obično je za prvi slučaj dovoljna jedna tai-yang tačka (glavna) - ima vrlo snažan učinak u širokom rasponu. Ali budući da temporalni bolovi mogu biti specifične prirode, nudimo još jedan trokut koji pokriva sve glavne opcije.
Dakle, tai-yang (van meridijana) je u hramu. Nivo - sredina udaljenosti između kraja oka i vrha obrva. Pomeranjem prsta za 1,5 cm unazad, osetićete rupu. Radite ovdje - nježno, najmanje 5 minuta, postepeno smanjujući snagu udarca.
Tai-yan - u osnovi trougla. Druga tačka temelja su već poznati er-men (21-X). Pronaći ga je lako: na nivou tai-yanga nalazi se udubljenje u blizini samog uha. Radite najmanje 2 minute, režim je normalan.
Vrh trougla je tačka tou-wei (8-111). Nalazi se u sredini dlakave oblasti, koja dolazi na slepoočnicu pod uglom. Radite - zavisno od situacije, bolje - delikatno, najmanje 3 minuta. (Slika 2).
parijetalni bol
U ovom slučaju, sasvim je moguće proći i sa jednom tačkom (što znači da je glavna) bai-hui (20-XIII) - nalazi se na srednjoj liniji glave u parijetalnoj jami. Trebalo bi da radite veoma delikatno, izuzetno pažljivo i najmanje 5 minuta. Poželjno je - sve dok osjećaj boli pod prstom potpuno ne nestane. Pacijent može osjetiti blagotvorno djelovanje ovog rada ne samo u glavi, već doslovno u cijelom tijelu.
Pošto imamo sistem trouglova, nećemo odstupiti od ovog pravila. Dakle, bai-hui je vrh; baza - uparene tačke lo-tsue (8-U11). Trebali biste ih potražiti malo iza i sa strane od vrha kako biste dobili jednakostranični trokut, gdje je svaka strana otprilike 2 centimetra. Ovdje možete raditi pametnije.
Za one koji imaju vremena i želje da razviju uspjeh, po završetku ovog posla preporučujem palpaciju srednje linije glave s obje strane bai-hui. Sve bolne tačke koje otkrijete čekaju vaše učešće. Nemojte im ovo uskratiti! - na kraju krajeva, svaki minut rada na njima odgurne od vas sljedeći napad bola na mnogo sati. (Slika 3).
bol u vratu
Preporučio bih svima da pažljivo prouče ovaj dio programa. Uključujući i one koji ne znaju šta su glavobolje. Jer, savladavši ove tačke, možete donijeti olakšanje svakoj osobi s bilo kakvim bolom u glavi. Dakle, ako imate snage i vremena - započnite liječenje bilo koje glavobolje sa potiljka i tek onda idite na točke koje se nalaze u području boli.
Na slici vidite da su vam ponuđena tri trougla sa vrhom u jednoj zajedničkoj feng fu tački. Koji odabrati - sami odredite uz pomoć palpacije. Tamo gdje su tačke oštrije, din i rad. Ako su sve tačke približno jednako osjetljive, neće biti velikih problema ako prođete kroz sve trouglove redom. Samo ne zaboravite svaki put započeti feng fu. Nadam se da ni u ovom slučaju sav vaš posao neće trajati više od 15 minuta. Ako imate potrebu da je nastavite, bolje je ponoviti sesiju nakon nekog vremena; to će biti korisnije.
Možete hrabro raditi na vratu, pa se vodite osjetljivošću. (Slika 4).
Dakle, vrh svih trouglova - feng fu (16-X111) nalazi se na vrhu okcipitalne jame ispod okcipitalne kosti. To znači da prst mora obraditi rub jame, ali ispod kosti - do prvog vratnog kralješka.
U osnovi prvog trougla (on je spljošten skoro do prave linije) nalaze se uparene feng-chi tačke (20-X1). Potražite ih također ispod potiljačne kosti. Ako feng fu prepolovi svoju osnovu, onda je feng chi u sredini svake polovine rupe.
U osnovi drugog trougla nalaze se uparene xin-shi tačke (van meridijana). Nalaze se sa obe strane 3. vratnog pršljena. Pronalaženje je vrlo jednostavno: to je prvi veliki pršljen ispod potiljačne kosti.
U osnovi trećeg trougla su uparene tačke tian-zhu (10-U11). Nalaze se pored feng fua - uz rubove okcipitalne jame.
Dakle, naučili ste kako da ublažite svaku glavobolju (bol kao simptom). Prva pomoć pružena. Lijenčina se posluži - i zaboravi. I mudrac se sjeća da bol nije slučajan, i raspravlja: sada imam vremena, imam snage i raspoloženja; Bilo bi lijepo otkriti šta je uzrokovalo glavobolju.
Tako je formuliran zadatak: kako pomoći tijelu da se riješi defekta koji se manifestira kao glavobolja.
Pošto sada ne tražimo samo trenutni efekat, već i stabilne promene na bolje (sve do izlečenja), moram da napravim tri rezerve.
1. Ako je glavobolja uzrokovana trovanjem (npr. od zatvora, kod kojeg je delovanje jetre potisnuto djelovanjem crijevnih otrova; ista jetra može biti zahvaćena i bez zatvora - pri jedenju hrane zatrovane nitratima; ali i zatajenje bubrega - ako se u njima pojavi upalni proces - daje sličan učinak: poremećena kanalizacija uzrokuje trovanje tijela), onda vam nikakva manipulacija točkama, čak ni najvještija, neće omogućiti postizanje bilo kakvog trajnog olakšanja. Ne zaboravite: putem tačaka utičemo samo na energetske procese; strane supstance - otrovi - su van naše kontrole. Kako se nositi s njima? Kako izbaciti iz organizma? Jedini način je aktiviranje aktivnosti odgovarajućih organa (na primjer - u našem slučaju - crijeva, jetre i bubrega). A za to - 1) vratite ih u normalu i 2) stvorite za njih režim povoljne energije. Stoga, ako je glavobolja uzrokovana trovanjem, odmah se pozabavite njenim otklanjanjem. (Za zatvor, kažu, klistir pomaže brzo i dobro.)
Inače, kada čujete pritužbe da analgetici ne pomažu nekome kod glavobolje, potražite izvor trovanja.
2. Da vas podsjetim: glavobolja je znak da je bolest već ušla u drugu fazu. Dakle, pomažući tijelu da se nosi sa bolešću, mislimo da je ono na ovom nivou razvoja. Jer za treću fazu – kada je bolest postala kronična – programi koji se predlažu u nastavku očito su nedovoljni. Na primjer, ako je uzrok glavobolje hipertenzija ili hipotenzija, nefritis ili kolecistitis (usput, kronični zatvor), naravno, pomoći ćete tijelu i poboljšati svoje stanje, ali ne računajte na temeljne promjene. Još jednom naglašavam: bolesti koje su prešle u treću fazu zahtijevaju poseban, dublji rad; u svakom slučaju - specifično.
3. Glavobolje koje prate prehladu ili grip imaju neku posebnost. Stoga ćete o njima učiti u sljedećoj lekciji.
Nudim tri programa. Od njih izaberite onaj koji vam je potreban, fokusirajući se na 1) vrstu glavobolje i 2) unutrašnji organ (sistem) koji vam zadaje najviše problema.
Slučaj jedan
Glavobolja - frontalna; poremećaji: upala krajnika, loša usta, kruljenje u stomaku, bolovi u stomaku, gastritis, enteritis, kolitis, itd.
Polazna tačka je he-gu kojeg poznajete (4 - !!). Nalazi se na stražnjoj strani šake, fiksiran za drugu metakarpalnu kost (nastavak kažiprsta) sa strane palca.
Povezivanje - cheng-qi (1 - !!!) - ispod zjenice, na sredini donjeg ruba očne orbite. Radite dok se bol ne smiri.
Tačka napada (probijanje kanala) - jie-si (41 - !!!) - na pregibu stopala između tetiva.
Dodatne točke:
wai-guan (5 - X) - iznad nabora ručnog zgloba za 4 - 5 cm (2 cun);
zhong-wan (12 - H1U) - otprilike na sredini udaljenosti između pupka i xiphoidnog nastavka (4 cuna od pupka);
chun-yang (42 - !!!) - na stražnjoj strani stopala, na pregibu njenog vrha.
Sesiju završavate obradom poznatog vam temporalnog trokuta:
tou-wei (8 - !!!), er-men (21 - 10), tai-yang (van meridijana) tim redoslijedom.
Slučaj dva
Glavobolja - okcipitalna ili fronto-okcipitalna; poremećaji: bol u pupku i ispod, mučnina, respiratorni problemi, bolovi u leđima, poremećaji mokrenja, astenoneurotski sindrom.
Početna tačka - wang-gu (4 - U1) - ispred pregiba ručnog zgloba, iza glave metakarpalne kosti u obliku slova V.
Povezivanje - qing-ming (1 - V11) - duboko u unutrašnji ugao oka. Nadam se da ćete dobro oprati ruke prije nego počnete raditi u ovom trenutku. Radite delikatno. Možete praviti pauze.
Tačka napada - zhi-yin (67 - V11) - 3 mm prema van od ugla nokta malog prsta stopala. Najmanje 50 injekcija (moguće i noktom).
Dodatne točke:
wai-guan (5 - X);
shu-gu (65 - V11) - sa strane malog prsta stopala, iza glave metatarzalne kosti u obliku slova V - u šupljini;
shen-mai (62 - V11) - ispod vanjskog skočnog zgloba (pažnja! - ne odmah ispod skočnog zgloba, već ispod - ispod izbočine kalkaneusa).
Sesiju završavate obradom tačaka quan-zhu (2 - V11) i feng-fu trougla (16 - X111) - tien-zhu (10 - V11).
Slučaj tri
Glavobolja - pokrivanje, stiskanje - "kaciga"; poremećaji: smrzavanje, bol u ramenima, vratu, ušima, gorčina u ustima, mučnina, strahovi.
Početna tačka - yang-chi (4 - X) - na stražnjoj strani pregiba ručnog zgloba, potražite glavu srednje metakarpalne kosti.
Povezivanje - er-men (21 - X) - znate to iz temporalnog trougla; pretražiti u udubljenju iznad tragusa uha.
Tačka napada - sya-si (43 - X1) - u pregibu između malog prsta i malog prsta na nozi. Podsećam vas da lečite, a ne mučite: to znači - pridržavajte se mere!
Dodatne točke:
wai-guan (5 - X);
qiu-hsu (40 - X1) - blago ispred i ispod vanjskog skočnog zgloba;
xuan-zhong (39 - X1) -, 5 - 6 cm (3 cun) iznad sredine vanjskog skočnog zgloba.
Sesiju završavate obradom feng fu (16 - X111) - feng chi (20 - X1) trougla, nakon čega - najlakši rad na tai-yang.
Radno vrijeme na glavnim tačkama je najmanje tri minute na svakoj, na dodatnim tačkama - prema vašem raspoloženju. Idealno vrijeme za prvi program je ujutro, drugi je sredinom dana, a treći uveče. Minimalni (ali dovoljni) kurs je 10 sesija, prosek 15. Možete raditi svaki drugi dan. Nakon 10 - 15 dana (ne više!) Bilo bi lijepo ponoviti kurs. Zatim - ponovo nakon pauze - ponovite ponovo. Vaše mjerilo je osjetljivost tačaka. Ne bi trebalo da boli!
Liječimo gripu, prehladu, akutne respiratorne infekcije
Sjećam se vremena kada su sve to bili katari (upalni procesi sluznice - nazofarinksa, bronha, želuca, crijeva itd.). Na primjer, zarazio se - dobio je gripu; dobio prehladu - prehlađeni ste; pojeli nešto pogrešno - gastritis ili enteritis. I sve je to stajalo u istom redu, lezija nazofarinksa nije bila odvojena barijerom od lezije gastrointestinalnog trakta, jer su razumjeli svoju živu povezanost, neodvojivost jednog od drugog. Svima je bilo jasno da je to jedan sistem, što znači da su svi procesi u njemu zajednički. Kao što nije bilo potrebno dokazivati da je ovaj sistem deo još opštijeg: celog našeg tela; i neodvojiv je od sledećeg sistema – od prirode, sa kojom smo povezani nebrojenim nitima, a ne samo elementarnom trijadom: vazduh, voda i hrana.
Ukratko, prije se uzrok patnje tijela tražio u samom tijelu, jer se vjerovalo da majka priroda ne može nanijeti štetu svom djetetu. Jedini izuzetak je odstrel, prirodna selekcija. Ako dijete nije uspjelo (roditeljski par nije prihvatio princip prave ljubavi, što je diktirano intuitivnim nagađanjem njihove druge polovine, intuitivna potreba za spajanjem kao sredstvo za sticanje integriteta, već slučajno ili proračunom; bilo jedno od njih dvoje - ili čak oboje - nosilo je manu, manu koja je buduće stvorenje osudila na život patnje, a njegovo potomstvo na još veću degradaciju), priroda ga se odmah oslobodila.
Obično je to radila dok je bila još u majčinoj utrobi (sada je stavljaju u skladište i mimoilazeći put dođu do rođenja). Drugo sito prirode je infantilna nesigurnost, koja se manifestira samo kod djece sa niskom energijom (i, shodno tome, oslabljenim imunološkim sistemom). Tu je i treće sito (fizički deformitet odgovara povredi unutrašnjih organa i sistema, što slabi šanse u borbi za egzistenciju), i četvrto (endokrinologija! - jedan od mnogih hormona malo pomeren - i lanac Inferiornosti prekinut: ova žena ili ovaj čovjek je nerotkinja), a peto...
Nekadašnji lijek je pomagao da se živi zdravo, a sadašnji pomaže prvobitno bolesnima da prežive. Apstraktni humanizam to opravdava, istorijski (koliko god nam se činilo okrutnim) - ne. Moramo razmišljati o tome kako će biti čovječanstvo nakon nas.
Međutim, ovo je tema za posebnu raspravu.
Sada želim da shvatite da nam u normalnim okolnostima priroda ne može nauditi. (Kada udišemo zatrovan vazduh, pijemo vodu zasićenu hemijskim otpadom, jedemo hranu zasićenu nitratima, priroda nema ništa s tim. Šta god pokvariš, to jedeš.) I stara medicina je to razumela. Vjerovalo se da katari nastaju guranjem izvana, a uzrok se već u to vrijeme ugnijezdi u tijelu. Da bi se razbolio, mora biti spreman za to. Tačnije: ovo tijelo već nosi bolest i potreban je samo posljednji pritisak da bolest ispliva.
Sadašnja medicina kategorički tvrdi da je uzrok svih respiratornih bolesti (uključujući gripu i prehladu) u specifičnim virusima. Sve dok osoba nije došla u kontakt sa virusom, dobro je; kihnuo na njega - dobiti bolest.
Nedvosmisleno se kvalifikuje: besmislica. Mit koji nam sugerišu mikrobiolozi, iza čijih leđa gledaju Uši farmaceuta. Da nije bilo modernog farmaceutskog lobija koji predstavlja moćne farmaceutske koncerna, ne bi bilo nauke koja im služi. I na sve bismo gledali jednostavnije, bili bismo bliži istini, što znači da bismo neuporedivo manje oboljevali.
Stoga prvi zaključak: uzroke gripe, prehlade i akutnih respiratornih infekcija tražit ćemo ne vani, već u sebi.
Drugi zaključak, vama već poznat: osoba čija je energija normalna nije podložna ovim bolestima. Svi okolo mogu kihati i kašljati, a on će živjeti u atmosferi zasićenoj virusima kao da se ništa nije dogodilo. Jer u zdravom tijelu virus nema za šta da se uhvati. A ako se uhvati, odmah će ga pojesti antitijela.
Treći zaključak: pošto je utvrđeno da je poticaj za ove bolesti invazija virusa u ćeliju, mi – da bismo izbjegli bolest – moramo ojačati ćeliju. A najsigurniji, najneophodniji alat za to su vitamini. To znači da oni koji su stalno i dovoljno ojačani nisu podložni respiratornim bolestima.
Bilješka. Vitamini poboljšavaju procese oporavka u tijelu i tako nam omogućavaju da potpunije koristimo energiju. Jer tijelo je mudro; ako je siguran da može obnoviti svoju snagu, troši je hrabrije. A velika količina energije u stalnom radu omogućava vam da lakog srca odgovorite na sve nevolje. Tako negativne emocije gube svoju zlokobnu ulogu: one prestaju biti vatra u kojoj naša energija izgara bez naknade. A ušteđena energija je najbolja zaštita od svih bolesti.
Međutim, vi ste bolesni. sta da radim?
Prvo: gladovati. Ili smanjite hranu na minimum. Oslobođeno potrebe za varenjem hrane (izuzetno energetski intenzivan proces!) Tijelo baca sve svoje snage u borbu protiv upalnog procesa. Obično je potrebno tri, maksimalno pet dana da ovaj jednostavan lijek (potpuna glad) bez traga izbaci bolest iz tijela.
Drugo: intenzivno uzimajte askorbinsku kiselinu. Treba da bude 1) čista, 2) doza - 0,5 grama (velika doza nema vremena da se apsorbuje i odlazi sa urinom), 3) ne možete samo da progutate prašak ili pilulu - izgorećete sluznicu jednjaka i želuca; rastvoriti u vodi - nije bolje; idealan rastvarač je sok od paradajza ili bilo koji drugi - ako je gust - sa pulpom. Ako uzimate askorbinsku kiselinu svaka dva sata, do kraja prvog dana dolazi do oštrog poboljšanja; pa čak iu najtežim slučajevima - za dva dana.
Treće: koristite refleksologiju. Pred njom se sve respiratorne bolesti povlače već u prvim satima; ponekad - kod majstora - čak i odmah.
Proces tretmana ni u kom slučaju ne bi trebao biti mehanički. Što ga više razumijemo, veće su šanse za uspjeh.
Dakle, imamo tri zadatka:
1) otklanjanje upalnog procesa;
2) pomoći organizmu u borbi protiv intoksikacije (da podsjetim da virus uništava ćeliju i tako začepljuje tijelo produktima raspadanja);
3) obnavljanje sluzokože, kojom odmah lokalizujemo bolest, ne dozvolimo njeno širenje.
Zanimljivo pitanje: šta ako se, umjesto takve specijalizacije zadataka, ograničimo na jednu radnju - pumpanje energije; hoće li ovo biti dovoljno za uspjeh?
Odgovor: definitivno. Ali nespecifičan rad - nakon što je odmah zaustavio razvoj bolesti - ne mora da vas odmah oslobodi od nje; a još više ne garantuje trenutno oštro poboljšanje stanja. Ali želimo da se osjećamo što je prije moguće zdravije, zar ne?
Svaki od zadataka može se rješavati zasebno, ali tijelo je cjelovitost, a bolest pogađa cijeli integritet odjednom; stoga bi bilo dobro da se sva tri zadatka rješavaju istovremeno. U idealnom slučaju, morao bih precizirati upravo takve tačke. Nažalost, nisu. Procijenite sami. Upalni procesi (kako se, nadam se, sjećate) eliminiraju se udarom na druge točke vanjskih krajeva meridijana. Skrećem vam pažnju: ne obavezno drugi u numeraciji (naravno, uslovno), već drugi sa krajeva prstiju na rukama i nogama.
Borba protiv intoksikacije postiže se unapređenjem rada bubrega.
Stanje sluzokože zavisi od meridijana 1 - 1V: pluća, debelog creva, želuca i slezine.
Ali evo što vam upada u oči: prvi zadatak se lako kombinira s drugim i trećim (na kraju krajeva, svaki od navedenih meridijana ide do prstiju). Ovo nam govori o redosledu rada. Prije svega, dovodimo tjelesnu temperaturu u normalu (to ne bi trebalo raditi antipireticima: njima inhibiramo zaštitne procese u tijelu i protežemo lijek na neodređeno vrijeme; energetski val lansiran kroz tačke u materiji minuta radi ono što telu samo treba danima), a istovremeno se bori protiv intoksikacije.
Glavna tačka - jan-gu (2 - V111) - na unutrašnjoj površini stopala, na pregibu navikularne kosti.
Povezivanje - lian-quan (23 - X1V) - na grlu, u procjepu iznad tiroidne hrskavice.
Glavni pomoćni - shao-fu (8 - V) - na dlanu između 1V i V metakarpalnih kostiju - do V1.
Procedura je sljedeća: radite na zhan-gu najmanje 5 minuta, dok toplina ne napusti vaše noge; zatim pređite na lian quan - ovdje je dovoljno 2 minute rada; onda radite na šao-fu - dok vam vrelina ne nestane s ruku. Nakon toga, bilo bi dobro ponoviti cijeli ciklus ponovo - tada će odskočna daska za borbu protiv bolesti biti prilično pouzdana.
Rezultat prve faze treba da bude 1) smanjenje (za sada - privremeno) telesne temperature na normalu; 2) opšte poboljšanje stanja; 3) osećaj priliva snaga. To nije iznenađujuće: na kraju krajeva, ne samo da ste podržali svoje ćelije energijom, već ste i stimulirali rad bubrega i oslobodili stres iz srca.
U drugoj fazi bilo bi bolje koristiti pomoć nekoga bliskog, ali u najgorem slučaju to možete učiniti sami. Glavna tačka - da-zhui (14 - X111) - na stražnjoj strani vrata, između prvog torakalnog i sedmog vratnog pršljena. Sedmi vrat je lako pronaći, čini se da stoji iznad ostalih. Kada radite na da-zhuiju, kralježak se mora pritisnuti odozdo prema gore, takoreći, prodirući duboko u dubine svojim djelovanjem. Ne želim da ograničavam ovaj posao. Ponašajte se dokle god je prijatno (dobar bol!), dok vam ne dosadi.
Dodatne točke - poznate vam za liječenje glavobolje Feng Chi (20 - X1). Nalaze se ispod okcipitalne kosti sa obe strane kičme u jamicama. Radite 3 - 5 minuta.
Konačno, da bi se uzeli sve iz kičme, bilo bi lepo obraditi ceo njen torakalni deo, ali
n1.doc
3. Poznata je pojava: neki ljudi, kada pokušavaju da se izleče, osećaju da u procesu lečenja bolest prelazi i na njih. Jasno je da je ova samohipnoza rezultat 1) velikog energetskog deficita, 2) posttraumatskih slabosti u duši iscjelitelja i 3) predrasuda njegovog uma. Obično stvari ne idu dalje od mozga, rekreirajući senzornu sliku bolesti; ipak, ako je opaženi signal - hologram bolesti - stabilan, bolest se može materijalizirati u duši i tijelu iscjelitelja; i to ne samo u vidu funkcionalnih poremećaja, već i povrede tjelesnih tkiva.
Čuo sam mišljenje (znate, ne od psihijatara: svi su oni - od početnika do svetskih svetskih zvezda - uvereni da su sve mentalne anomalije i povrede neizlečive) da se svaka dovoljno jaka osoba može osloboditi ove pošasti. Čak i na svoju ruku. I tada će moći da se bavi medicinom bez predrasuda prema sebi. Ali vjerujem da ne postoji jedan problem, već dva: 1) sklonost samohipnozi i 2) sposobnost da se u takvim okolnostima potpuno bavite medicinom.
Prvo se mora savladati. Neophodan je u svakom slučaju, bez obzira na to hoćete li se i dalje baviti liječenjem ili ne.
(Imajte na umu: pišem “prevladati”, a ne “iskorijeniti” ili “slomiti”. To znači da ovdje ne odlučuje snaga volje, a ne karakter – destruktivna oruđa uma. Samo vaša priroda sama može ispraviti situaciju .Zdravlje je u energetskom usponu - treba da se širi iznutra, ispunjavajući vašu dušu i tijelo, a bolesti, poput stare zmijske kože, će same otpasti.O tome kako usmjeriti ovaj proces čitate na svakoj stranici Rigauda, ai na mojoj Usput, takođe.)
Drugo – iscjeljivanje drugih ljudi lijekovima – mora se zaboraviti. Naravno, možete ostati pri svom mišljenju. Ako ste od mladosti samo sanjali o medicini, ili ste je već u zrelim godinama sami otkrili i shvatili: "Ovo je moje", onda vam je teško odbiti njenu magiju, osloboditi se njene magnetske sile. Ali ako želite da živite bez straha i samoobmane, moraćete da se pomirite sa (i još bolje da je volite) ulogom gledaoca. -(V.Shin)
4. Ovdje autor samo imenuje fenomen, možda namjerno ne ulazeći u detalje. Suština toga je da proces koji izaziva bolest ne dođe direktno do „slabe tačke“, ne odmah, već u pravo vreme i određenim putevima. Više o tome ćete pročitati u poglavljima 7 i 8 iu napomenama uz njih.
Još jedna "moguća" (zbog odsustva Vladimira Šina, prinuđeni smo da vam ponudimo sopstvena tumačenja).
Dakle, možda, pod "slabom tačkom" V. Shin podrazumijeva hologram prethodno stečenog i "izliječenog" (a zapravo - bilo je moguće vratiti energiju tijela i duše u normalu) neke vrste kronične bolesti. bolest. - (Urednik)
5. Očigledno, ovdje Vladimir Šin misli na situaciju u kojoj doktor ne poznaje posebne, energetski zasićene programe liječenja.
Podsjetimo da je najkraći put;
1) pronaći energetski jaz (zahvaćeni organ),
2) popraviti ga, a tek onda - poštujući zakone energetske interakcije organa, -
3) uključiti druge sisteme.
Neka vas ne zbuni broj faza: specijalista prolazi cijeli ovaj put u jednoj sesiji, a u narednim sesijama radi prema programu (koji se može doraditi prema zahtjevima tijela) koji je razvio u prvoj sesiji. Dakle - ako je naš cilj:
Potpuni oporavak - ovaj put je zaista najkraći.
Ali vratimo se na našu temu - raditi na kičmi.
Naravno, ovo je univerzalni pristup. Gde god - u duši i telu - dođe do uboda, iz bilo kog razloga dolazi do pada energije, - sve dok je energija čoveka na nivou ispod norme, kičma će biti bolna, a tretman duž nje će doprineti porast energije, a samim tim i oporavak.
Ovo je najlakši način, ali ne i najkraći. Jer kod takvog tretmana nema direktnog efekta na zahvaćeni organ. Nema probijanja informacija, rezervni energetski kolaterali ili oni zakrčeni saobraćajnim gužvama se ne probijaju (reanimiraju), - tijelo mora sam odraditi sav ovaj posao. Ali telo ima dosta razumevanja: gde god da počne lečenje, pokušava da poveže ovo mesto sa mestom gde je bolest pustila koren. Druga stvar je što efikasnost takvog tretmana može biti vrlo niska (u toku komunikacije dolazi do velikih gubitaka informacija i energije), ali - ponavljamo - bitan je princip: gdje god se tretman primjenjuje - ako je ispravno - uvek će pronaći bolest.
Međutim, Vladimir Šin u svom tekstu prije svega naziva leđa, a tretman duž kičme - samo kao privatno pojašnjenje. Žašto je to? Činjenica je da se na leđima - sa obe strane kičme, pored nje - nalaze tačke "u", koje obično nazivamo senzualnim. Oni su direktno povezani sa svim najvažnijim organima i sistemima organizma. Svaka tačka ima određenu adresu. Ako nešto krene po zlu u sistemu, tačka postaje toliko bolna da je nemoguće promašiti - potpuno proći kroz liniju duž kičme. Uticaj preko tačaka "u" je uvek veoma efikasan, čak i radikalan. Ali u isto vrijeme treba biti oprezan. Ako postoji višak u sistemu, ne rizikujete ništa i sigurno ćete brzo uspjeti; ponekad u roku od nekoliko minuta. Ako imate posla sa deficitom, morate raditi izuzetno precizno. Jer pogrešan tretman na ovim mjestima može pogoršati situaciju do smrti. - (Urednik) (Napomena prema tekstovima M.-I. Rigauda i V. Shina)
Iskustvo curenja iz nosa
Možda ne znate drugu okolnost, ali je u međuvremenu veoma važna. Prava uloga nosa. Pa, šta je curenje iz nosa bez nosa? On je taj koji se začepi sluzi, zbog njega disanje postaje teško i dolazi do tuposti u glavi; on je taj koji - budući da je upaljen - reaguje na najmanji dah. Zašto se čuditi što se upravo on "liječi" - pokušava da vas spasi od curenja iz nosa - specijalisti za ORL bolesti.
Kako laik (i bilo koji lokalni ljekar) zamišlja pojavu curenja iz nosa?
Bilo je prehlađeno (ohlađeno), puhalo je - i teklo.
A zašto su hladnoća i vjetar tako djelovali? Zašto - na nos? I šta ova sluz izlazi iz toga? Odakle je došla? Uostalom, prije toga nije bilo ni nagovještaja da se nakuplja negdje u tijelu ...
Kao što vidite, vredi malo kopati i razmisliti o pojavama na koje smo toliko navikli da smo prestali da ih primećujemo i pojavi se splet problema sa kojima smo oduvek živeli, a nijedan od njih, ispostaviće se, nemamo. zaista razumeti.
Nos. Navikli smo da ga doživljavamo kao nezavisno tijelo. Ali ako ga tretirate odvojeno, fokusirajući se samo na njega, neće biti smisla. Neće raditi. Zato što je nos deo sistema. Dovedite sistem u red - i nos će se poboljšati.
Dakle, nemoguće je riješiti se toksičnih emisija automobila ako se bavite samo ispušnom cijevi. Druga stvar je ako popravite karburator (po mogućnosti cijeli motor) i koristite visokokvalitetno gorivo.
„Razumijemo“, kažete, „u čovjeku je sve povezano, i ako dovedete stvari u red u cijelom tijelu (a idealno u duši), onda će nos raditi kako treba. Svaki problem u nosu će nestati. "
Ako ste ovo sami shvatili, čestitam. Filozofija zdravlja postaje dio vašeg pogleda na svijet. Njegovi plodovi su još daleko, ali je njegovo sjeme - sada je sigurno - palo u plodno tlo. Neka vas njegove slabe klice još ne inspirišu na akciju, ali već kontrolišu vašu svest. Prvi korak je napravljen. Malo volje (prije nego što akcije postanu slobodne – da bi akcije postale slobodne, odnosno prirodne – potrebno je da savladate inerciju svog nekadašnjeg života) – i onda će „proći samo od sebe“.
Međutim, nisam na to mislio.
Ne cijela osoba (ponekad su potrebne godine da se to podigne na normu), već taj lokalni sistem čiji je nos dio.
Curenje iz nosa nije samo neugodno - ono je i opasno, lansira nove lance bolesti u tijelo, o čemu ćete svakako saznati u odgovarajućem poglavlju iz Riga. (6) Dakle, da ne bi došlo do ove lančane reakcije (čija svaka naredna faza ostavlja za sobom hroničnu bolest), curenje iz nosa treba što prije zaustaviti. A za ovo - prije svega - morate pronaći njegov izvor. Drugim riječima, identificirati sistem koji stvara curenje iz nosa.
Dakle, korijen svih problema u nosu - svi! - vama poznato i nepoznato - nalazi se u plućima.
Stoga je nos dio plućnog sistema.
Bilo bi lijepo da ovo zauvijek pamtite.
Kako su oči ogledalo jetre, dok se srce otvara kroz jezik, usta otkrivaju stanje slezine, uši oglašavaju situaciju u bubrezima, tako je nos kapija pluća.
U drevnim kineskim raspravama stoji da se pravilno disanje obavlja samo kroz nos. Samo. Pluća-nos su neodvojivi sistem.
Osjet mirisa se pogoršao, šmrklji su tekli, sinusi su se upalili, nosni prolazi začepljeni čepovima, polipi su rasli
(i u svim ovim slučajevima glava je postala teška, a najsitniji problemi se s mukom daju, a o ozbiljnom izboru ne treba govoriti - to je jednostavno nemoguće), -
Kompetentan doktor prvo gleda: šta je sa plućima?
Zapravo, tu bih mogao stati. Uostalom, nije potrebno nikoga uvjeravati u ozbiljnost problema, čiji su korijen pluća. Sama ta činjenica preokreće naš snishodljiv stav prema prehladi i toj površnoj, ograničenoj nauci koja prehladu tumači kao blagu slabost. Iako smo mislili da je curenje iz nosa manji kvar u brodskom navigacijskom sistemu, naše zanemarivanje je nekako razumljivo; ali sada se ispostavilo da i on svjedoči o curenju na dnu. Šta je tu: besmislica koja neće ometati plivanje do najbližeg pristaništa, ili rupa koju treba odmah popraviti, inače će brod potonuti?
Zamišljam nevjericu čitaoca: smrt od prehlade? Na nečemu ste, doktore. Plašite se, plašite se, ali znajte meru.
Pa, naravno - curenje iz nosa ne može dovesti do smrti. Ali ta bolest koja je prodrla u pluća i sve sigurnije narušava njihov rad (a curenje iz nosa odaje ne samo prisutnost, već i razloge), - sada može utopiti vaš život. Obično - ne odmah; prvo razbijte još nekoliko igračaka (vezano za svjetlosne sisteme). Ali ako se bolest pluća povuče u pozadini brzog razvoja nedostatka energije, onda nema potrebe čekati dok se svi sistemi ne raspadnu. Smrt može nastupiti brzo samo od oštećenja pluća. (7) Na primjer, od njihovog oticanja; malo duže - od obostrane krupozne upale. Ista slika je i sa prolaznom konzumacijom, s kojom se medicina, čini se, naučila nositi prije nekoliko decenija, a sada opet ne zna šta bi s njom.
Hajde da identifikujemo fenomen koji dovodi do curenja iz nosa.
Pogledajmo korijen; To znači da ćemo odgovor tražiti ne u nosu, već u plućima.
Odakle dolazi bolest koja nas zanima?
Odgovor biramo između dvije opcije:
1) nastaje u samim plućima;
2) dolazi spolja – kao sledeća faza bolesti u razvoju.
Prvi je odmah isključen. Naš energetski sistem je organizovan na način da su pluća (njihov sistem) – izuzetno važna za distribuciju energije i održavanje života – pokrivena prilično pouzdano. Da bi direktno pogodila pluća, bolest mora savladati – pobijediti – tri velika energetska sistema: tai-yang, yang-ming i shao-yang.(8) Tek tada udarac može stići do pluća. Ovo je četvrta faza osvajanja tijela bolešću.(9) Shodno tome, nema govora ni o kakvom direktnom činu ("prehladio - i potekao").
Istina, stručnjak će primijetiti da pluća mogu patiti mnogo ranije: u vrijeme kada će bolest mučiti drugi sistem po redu (yang-min). Razlog: ovaj sistem obuhvata kanal debelog creva, koji istovremeno ulazi u sistem pluća („sve je povezano sa svime“, ali je veza između debelog creva i pluća direktna, najbliža). Stoga ne čudi da se udarac u debelo crijevo vraća u pluća. Međutim - s takvim razvojem događaja - stvari neće ići dalje od funkcionalnih poremećaja, plućno tkivo neće patiti. Ipak, u ovom slučaju ih ne tuku, samo ih tlače. zaključak:
Čak i u ovom – ubrzanom opuštanju – bolest ne nastaje u samim plućima.
To znači da uvijek – u kakvom god obliku da pati pluća – možemo biti sigurni: ovo nije početak bolesti, niti njeni prvi koraci. Bolest je već bila tu, već je radila svoj prljavi posao. Njegova sljedeća faza je tek počela - i došla su na red pluća. I tek sada doktor, koji ni ne razmišlja o istoriji bolesti, sa zabrinutošću kaže: „Imate upalni proces u plućima“.
VIII
To je već nešto: otkrili smo da je prehlada nemoguća sama po sebi; da se manifestira samo u pozadini procesa koji uzrokuje bolest koji se već razvija u tijelu.
Bolest napreduje u tijelu ne onako kako se dešava. Tijelo živi prema određenim zakonima; njegovi organi i sistemi su kombinovani i kontrolišu jedni druge u skladu sa jedinstvenim svetskim poretkom; i koliko god se trudila, bolest, majka haosa, rušiteljica norme, kida uspostavljene veze i nameće svoje zauzvrat - ovo joj nije dato. Živi i razvija se po istim zakonima po kojima živi i razvija se zdravlje. A ako jeste, imamo pravu priliku da saznamo iz kojih sistema se bolest preselila u pluća. Da biste to učinili, dovoljno je pratiti njihove glavne energetske veze.
Da vas podsjetim: pluća 1) primaju energiju iz slezene i 2) prenose (ispunivši svoju funkciju – kao na transporteru) do bubrega;
Istovremeno, pluća 3) kontrolišu jetru i sama su 4) pod kontrolom srca.
Do sada imamo jednačinu sa četiri nepoznanice:
Slezena, bubrezi, jetra i srce.
Ako ne znate u kojoj situaciji nos pati u plućima, hajde da potražimo nagoveštaj. podrška. Svaka činjenica ili pojava koja ima jasno, nedvosmisleno značenje. Moramo biti potpuno sigurni u ovu činjenicu, inače će greška u njenom tumačenju (prilikom rješavanja - proširenja - ispisivanja jednadžbe) dati lanac lažnih sudova, i na kraju - odgovor koji nema veze s istinom.
Imamo takvu činjenicu; to je iscjedak iz nosa. Slime. U običnom govoru - šmrc.
odakle dolaze?
Već smo postavili ovo pitanje iznad - a sada smo se ponovo vratili na njega. Očigledno – s razlogom. Nešto nas vraća na to, sugerirajući da ovdje, ako ne odgovor, onda barem korak ka odgovoru. Stoga, u potpunosti ponavljamo pitanje: ako su se pojavili iscjedaci, to znači da su se negdje nakupili ili - iz nekog razloga su se pojavili i iz nekog razloga su se sada počeli istiskivati i sa nosom. pa evo ga:
Iz onoga što?
IX
Želite li znati koliko se fundamentalno - zapravo - drevna kineska medicina razlikuje od moderne zvanične?
Filozofija.
Tačnije: odnos prema filozofiji.
Moderna zvanična medicina ne poznaje filozofiju, ali budući da se bez filozofije uopće ne može
(na kraju krajeva, neko mora reći "ne"! na kraju krajeva, neko mora upaliti "svetlo" nauke; konačno, humanizovati je)
Ona ispunjava prazninu bilo čime. Na primjer, etika (svodeći je na primitivnu gradaciju "dobro-loše").
Ranije sam vjerovao da je ova zabuna nenamjerna, zbog uskogrudosti i nedostatka kulture uobičajene za ljekare. Sada sam uvjeren da je ovo namjerna zamjena. Ako umjesto puta ka istini (zadatak filozofije) tražite put ka dobroti (zadatak etike), onda vas ne zanima priroda – jedini predmet svakog istraživača – već uspjeh. Prvi put je beskrajan; beskrajno teško, ali i radosno. Drugi je put u ćorsokak. Na kraju njegovog putnika čeka ogledalo; i stoga će posljednji utisak biti razočaranje.(10)
Srećom, drevna kineska medicina je lišena ovog organskog poroka. Počeo je sa filozofijom - i ostao joj posvećen do danas. Ovaj lijek bez filozofije je nezamisliv, kao dijete bez majke. Svaki korak u tome je filozofski opravdan. Svaki korak je, prije svega, filozofska akcija, a tek onda – odgovarajuća medicinska. Specijalista ove medicine doživljava svijet (pacijenta) drugačije od ostalih, razmišlja drugačije i neka se njegovi postupci čine nerazlučivim od postupaka običnog refleksoterapeuta - ne laskajte sebi. Jer - očigledno zauzeti istom stvari - rade različite stvari.
Evo tri doktora. Sva tri leče kroz tačke. Čime rukuju: igle, laseri, ruke - nije bitno, ali je važno kuda idu. pa evo ga:
Ako običan lekar otkloni simptome, dobar pobedi bolest u telu, onda specijalista drevne kineske medicine vraća čoveka u normalu.
Bilješke
6. Ovdje Vladimir Šin nije sasvim tačan. Ovo se ne odnosi na poglavlje iz ove knjige ("Prva pomoć"), već iz sljedećeg - "Hitna pomoć". - (Urednik)
7. Da pojasnimo: pošto se ne dešava da se jedan organ razboli (naročito - umre), a to ne bi uticalo na ostale - i sam Šin je to ponovio mnogo puta - očigledno, iza reči "smrt... od poraz samo pluća" implicira ogromnu razliku u brzini procesa. Odnosno, rastuća oštećenja pluća toliko su ispred poremećaja u drugim organima da se mogu zanemariti - za to nema vremena. - (Urednik)
8. Tai-yang - to su međusobno povezani kanali tankog crijeva i mokraćne bešike; yang-ming je sistem kanala debelog crijeva i želuca; shao-yang - iz kanala žučne kese i tri grijača. Kao što možete vidjeti iz imena i sadržaja, sva tri sistema su Yang. Nehotice se prisjetimo uvjerenja kineskih ljekara:
Sve yang bolesti su blage (naravno, u poređenju sa bolestima yin sistema). Možda je "pluća" pogrešan prevod; možda je značenje ovdje drugačije: oni su "ranije". Ako je tako, onda sve dolazi na svoje mjesto. -(Urednik)
9. Da pojasnimo: ne mislimo na faze razvoja bolesti, na koje vas je V. Shin podsjetio u uvodnoj napomeni ovog teksta, već na tjelesne sisteme koje bolest uzastopno preuzima ako se "ispravno" razvija, "prema zakonu".
(Nema potrebe vjerovati nam na riječ. Svaka bolest - uvijek - se razvija po zakonu. Ali kod energetskih kvarova dolazi do prodora, punkcija - iznenadne pojave metastaza bolesti tamo gdje ih još ne bi trebalo biti. I ove ubode nisu haotične, dešavaju se i na određenim mestima - takođe po pravilima.") - (Urednik)
10. Nije li istina - u ovoj šokantnoj, skandaloznoj kategoričnosti osjeća se Rigaudov dah? Pokušali smo da uklonimo ovaj pasus, bar da ga ublažimo (što ne znači da mislimo drugačije; uopšte ne razmišljamo o tome; predaleko smo od kuhinje moderne medicine da bismo o tome na bilo koji način sudili), ali Šin je insistirao na tome kako jeste. "Mislim da jeste, ovo je moj tekst, ja sam odgovoran za to", rekao je. Šta nam je preostalo? I mi smo slijedili primjer Pontija Pilata i oprali ruke hladnom vodom, koja, kao što znate, ne samo da oslobađa srce, već i čisti mozak. - (Urednik)
Profesor Mac-Iov Rigaud.
Boli? - Pomozi sebi. Lečimo srčani udar
2. Zaštitite srce.
10. U drugoj fazi više se ne bavimo simptomima (oni su minimizirani i praktično ne smetaju), već energiju cijelog tijela dovodimo na siguran minimum i energetsku situaciju u području srca u normalu.
Štiti srce
- 2046 pregleda
10. U drugoj fazi više se ne bavimo simptomima (oni su minimizirani i praktično ne smetaju), već energiju cijelog tijela dovodimo na siguran minimum i energetsku situaciju u području srca u normalu. Koliko je važno ne odlagati ovaj posao, pokazat ćemo na sljedećem primjeru. Već znate da zdravi i energetski puni ljudi nemaju srčani udar. Glavni preduvjet za srčani udar je oštro kršenje energetske ravnoteže u tijelu, a najčešće - pad ukupnog energetskog nivoa na minimum - duboka astenija. Ne dolazi iznenada, to je rezultat hroničnih procesa; osoba se navikne na ovo stanje i obično ne shvata koliko je to kritično. I samo zamislite: jeo je obilno; tako čvrsto da se sva slobodna energija (koja je jedva bila dovoljna za održavanje uobičajene slike) nasilno koncentriše od strane tijela u području stomaka, osigurava probavu hrane. I odjednom - vanjska (socijalna, psihološka) stresna situacija. (Nisam slučajno precizirao: spoljašnji. Uostalom, ako se nečim otrovate, ili se u krvi razbistri jaka infekcija, to je i stres za organizam, već unutrašnji stres). Spoljašnji stres je uvijek opasan ako osoba ne zna kako da se suoči s njim (prvi princip: uradi određenu stvar; drugi: prisili sebe da razmišljaš o nečemu drugom što izaziva pozitivne emocije), ili ako ima energetski deficit. Slobodna energija pomaže ublažiti udarac; ona prima udarac kao jastuk. Kada osoba ima puno energije, ne mora se koncentrirati na određene napore kako bi prihvatila stres; to se dešava samo od sebe. Ali što je manje energije, što je jastuk tanji, to je udarac osjetljiviji. U našem slučaju, ta energija praktično uopšte nema; sve što je bilo koncentrisano u predelu želuca; osoba je bespomoćna. (Želja za spavanjem nakon jela ukazuje na to da ste se prejedali i da ste daleko od energetske norme; stoga tijelo stvara situaciju u kojoj je mozak ograđen snom od mogućih stresova koje jednostavno nemate s čime preuzeti). Sada možete zamisliti šta će se dogoditi pod stresom: kroz sam kanal koji je srce koristilo za pozive upozorenja, u suprotnom smjeru - od mozga - na njega pada informativni udar, praćen valom negativnih emocija. Ne postoji ništa što bi se zaštitilo od udarca; on pada na žive; srce je stegnuto i reaguje grčem... Ovde ni bez embolije nećete upasti u nevolju. (Ne otkrivam ili čak ne spominjem biohemiju ovih procesa i njihov endokrini greben. Odmah smo se dogovorili da svoje probleme razmatramo u jednom jedinom – energetskom – aspektu. To je, međutim, dovoljno da se prekine začarani krug svake bolesti).
11. Slikajući ovu sliku, nisam nastojao da vas zastrašim. Samo sam htio da shvatite koliko je važno živjeti inteligentno, živjeti u skladu sa prirodom, doprinoseći, a ne ometajući život tijela. Živite, slušajući telo iu harmoniji sa njim. Živjeti tako da je živjeti, a ne postojati. 12 Trenutak prijelaza sa minimalnog programa na drugu fazu ovisi samo o vama. Od vašeg blagostanja. Iz vaše odlučnosti. Od vremena koje imate, u kojem biste željeli upoznati. Konačno - iz vaše energije. Bez obzira na to koliko ste slabi, uvijek ćete završiti program s barem jednim trčanjem. Ovo je važno i sa psihološke tačke gledišta i sa medicinske tačke gledišta. Sa psihološke tačke gledišta, jer ste uvjereni da sam još uvijek sposoban za punopravan rad; stvar se pokrenula; najgore je iza. Sa terapijskim, jer ne neko područje, ne neki organ, cijelo tijelo je dobilo podršku, i to u takvom obliku da se njime ne treba baviti, nekako raspoređeno, već je raspoređeno i primljeno na prave adrese. Ali nemojte da vas zbuni želja za potpunim, kompletnim radom. Ovo je ideal. Ako se, međutim, načelno postavlja pitanje, onda nije stvar u završetku posla, već u radu uopšte. Sam rad je važan. Koliko je snage dovoljno. Nije teško zamisliti kako teško bolesna, oslabljena, razočarana osoba skupi hrabrost i upusti se u liječenje. Ali ako je savladao svoju inerciju, da je mogao - ovo je već pobjeda. Stoga, zapamtite: čak i ako radite na jednoj ili dvije tačke (naročito ako sami glasaju, tražite da se brinete o njima) - to je već dobro. Čak i jedan minut ISPRAVNOG isceljivanja doneće olakšanje vašem telu. Mala? Ne dozvolite da vam to smeta. Možda vam život zavisi od ove kašičice rada. Možda će upravo ona zaustaviti spuštanje vaše vage. Stara istina: deset hiljada koraka počinje jednim korakom - prvim. Bez toga nećete proći kroz ostale. Niko to neće uraditi umesto vas. Kao, međutim, i drugi, i treći, i posljednji. Pa ipak, pokušajte se ne ograničavati na jednu ili dvije točke - kompletan program, čak i ako je minimalan, mnogo je učinkovitiji. Ne govorim o broju bodova; kompletan program rađa novi kvalitet vašeg rada. Ali davno smo se složili: u tretmanu "kako" ima prednost nad "šta". Dakle - o prelasku u drugu fazu. U principu, ako možete izvršiti barem programe bez poteškoća, možete odmah preći na sljedeći. Postoje snage - rad. Ipak, preporučio bih da prvo razmislite o tome. Jedno je ako vam regija srca ne smeta i vaše namjere ne idu dalje od prevencije. Ali ako ste dobro upoznati sa neprijatnim simptomima... Shvatite!- minimalni program ne samo da eliminiše simptome, već i vraća energetsku ravnotežu, i otklanja mentalno ugnjetavanje od vas, i dodaje snagu. Ponavljam još jednom: poenta nije količina posla, poenta je, prije svega, njegov kvalitet. Dakle, ako ste dobro upoznati sa simptomima, ali ste u isto vrijeme lako preskočili minimalni program - ne oklijevajte: niste radili koncentrirano. Loše kvalitete. Oni su varali. Vaša bolest se brzo manifestovala, možda čak i istog dana. Ali to se akumuliralo tokom godina. Njeni koreni su duboki. Vaše tijelo je odavno izašlo iz normalne kolotečine i već se po navici valja po kolotečini punoj bolesti. Ne gurajte ga silom na prijašnji kolosijek; ne nagovaraj ga; ne stvarajte mu novu ekstremnu situaciju. Pomozite mu da se vrati u normalu - i on će pronaći pravi put. Ne požuri ga. Zapamtite: koliko energije sada ima u njemu - koliko vašeg rada je u stanju da probavi. Bolje je raditi manje, ali tako da se urađeno dobro apsorbira, nego opterećivati tijelo preopterećenošću, od čega će se razviti probavne smetnje.
13. Ali sada ste odlučili da ste sasvim zreli za rad na drugom programu. Šta u njemu treba razumjeti da biste radili svjesno, a ne slijepo? Rad na rukama ima za cilj vraćanje perikarda u normalu, a samim tim i osiguranje srca od bilo kakvih poteškoća. Energija tijela bit će svedena na siguran minimum uz pomoć sistema “mali jin” popularnog na istoku. Naravno, ne cijeli sistem, već samo njegov anti-astenični dio, a ipak će doći do upoznavanja sa "malim jinom" - a to je već važno. Počnimo sa kratkim napadom - ubodemo tačke noktom (preporučeno od strane kolege Shin): shao-chun (9-V) - na malom prstu, odmah ispod unutrašnjeg ugla nokta; zhong-chun (9-IX) - na jastučiću srednjeg prsta, povlačeći se 0,3 mm od vrha nokta. Već znate da je svrha napada da se probije kanal kako se informacija i energetski val ne zadržavaju u zapaljenim područjima. Ove tačke su dobre za hitnu pomoć (stimulišu rad srca), za ublažavanje psihoza i depresivnih stanja. Njihova funkcija je mobilizacija. Ubodite najmanje 50 puta svaki bod; poželjno -100. Zatim - da-lin (7-IX). Nalazi se na zglobu - sa strane dlana - u sredini pregiba. Njegovi glavni terapijski ciljevi su isti: perikard, psiha i astenija. Ali nas to više zanima za druge: smirujući učinak na cijeli perikardni sistem (šta treba učiniti nakon napada) i činjenica da upravo u tom trenutku otvaramo kanal za povezivanje sa uparenim - X - meridijanom . Njihovim balansiranjem dramatično ćemo ubrzati proces ozdravljenja. Radite najmanje 3 minute. Yang-chi (4-X) - ona je takođe na zglobu, takođe na sredini pregiba, ali na suprotnoj, spoljnoj strani. Sada vam je to važno samo zato što uključuje X meridijan u rad. Nakon što ste ga “probušili” (osjećali bol), radite barem minut. Zatim, nei-guan (6-IX) koji vam je poznat iz 1. programa je 2,5 cm viši od da-lina. Zatim, jian-shih (5-IX) je 1,5 cm viši od nei-guana, njegove terapeutske funkcije su iste, a bio bi obična pomoćna tačka sa strane da nije čvorna tačka koja spaja tri meridijana, koja ide od grudni koš do ruke: pluća - 1, perikard - IX, srce - V. To znači da radom na njemu možemo kontrolisati sve energetske procese koji se dešavaju u grudima. Radite 1-2 minute. Shao-hai (3-V) vam je već poznat - na pregibu lakta iznutra, gdje se oslanja na zglob lakta. Qu-ze (3-IX) - u sredini pregiba lakta. Terapeutske funkcije su iste. Njegova posebnost: postat će vaša glavna tačka oslonca (na vašim rukama) u borbi protiv astenije. Pojašnjavam: "mali jin" uključuje i zhong-chun, i da-ling, i jian-shi, ali to je qu-ze - u sistemu "malog yin" - koji će vam najradikalnije pomoći da obnovite energiju tijelo. Radite 3 minute. Dalje - poznato prema 1. programu: tan-zhong (17-XIV) - na sredini grudi, odmah ispod linije između bradavica; yu-tang (18-XIV) - 2 cm viši od tan-zhong-a. Inače, yu-tang je tačka spajanja "malog jina". Konačno, qu-quan (8-XII), na unutrašnjoj strani kolenskog zgloba, u sredini. O njegovim terapijskim funkcijama ćemo kasnije - u 3. programu; sada je zanimljiv jer je uključen u "mali jin" i radikalno doprinosi obnavljanju energije organizma. Radite najmanje 3 minute. Podsećam vas na antiastensku trijadu „mali jin“: 1) qu-ze, 2) yu-tang, 3) qua-quan. Može se raditi zasebno, nezavisno od ostatka programa. Drugi program je najbolje raditi prije spavanja. Prvo na desnu ruku, pa na lijevu. Ako nemate dovoljno vremena ili energije da radite po punom programu, radite prvi put dnevno s jedne strane, dan s druge strane. Ali uvijek vježbajte tačke na grudima i nogama svaki put. U našoj pošti predavanjima profesora Rigauda ima dosta pisama suprotnog sadržaja. Neke čitaoce nerviraju profesorove "prodike"; zahtevaju: manje obrazloženja, više poena. Drugi, naprotiv, smatraju da je glavna vrijednost Rigaudovih lekcija u njegovim objašnjenjima. Refleksolozi pišu: „Hvala profesore! Topografiju tačaka i indikacije za njihovu upotrebu možemo pronaći u bilo kojoj priručniku. Ali tek nakon objavljivanja lekcija, shvatili smo koji se procesi dešavaju pod našim rukama. Tek sada smo počeli da se pretvaramo od doktora-doktora, koji žongliraju sa stereotipima sa receptima, u iscjelitelje tijela i duša, zbog čega smo nekada i otišli u medicinu. » Prva slova – pragmatična – su malobrojna. Ali jesu, a mi ne možemo da im odgovorimo: zašto zaista ne pogledate priručnike ili priručnike? Sve je tu: tačke, meridijani, recepti - stari i novi. Možete ih slijepo pratiti, možete biti kreativni, stvarajući vlastite metode i sisteme. Uostalom, niko se ne meša! Dare! - od vas će zavisiti koji uzorak ćete postaviti od ovih kockica. I ne morate čekati – sve je već objavljeno; ne moraju ovisiti o našem izboru bolesti koja se proučava - gotovo sve one se tu uzimaju u obzir. Ne gubite vrijeme: ovo su međubibliotečki fondovi da vam pomognu u ovom poslu, tako da se u svakom selu može posuditi svaka knjiga. Ali u isto vrijeme, imaćemo malu molbu za vas: dajte da mirno, polako, radimo ono što želimo: učimo. Naučite da čujete svoje telo - i razumete njegov glas. Naučite živjeti u harmoniji s njim i svojom dušom. Naučite da ga protresete. Profesor Rigaud je odmah upozorio da će određene bolesti biti samo izgovor za naš rad. Ponavljamo: mi ne učimo da liječimo bolesti – učimo da pomažemo tijelu da ih se riješi i bude zdrav. Kao što vidite, imamo različite ciljeve. Dakle, nemojte tražiti od nas ono što nam je manje interesantno u odnosu na ono što radimo. Neka svako radi šta hoće.
Obnavljanje energije tijela: teorija
- 2074 pregleda
14. Ako niste zaboravili, naš akcioni plan je napisan drugačije: dovođenje bubrega i jetre u normalu, što će minimizirati negativan uticaj na srce. Naslov nema kontradiktornost sa ovim unosom; istina, oboje. Zašto sam se fokusirao na energiju? Jer krajnji cilj našeg rada sa čoporima, i sa jetrom (i sa slezinom, koja, iako nije spomenuta, nikako ne možemo zanemariti) jeste energija organizma. Dakle, brinući o srcu, vodeći računa o njemu, ne zaboravimo čemu služi sav naš rad. Naime, govorit ćemo o drugom energetskom programu. Prvi je, da podsjetim, bio rad na kičmi. Tamo sam tvrdio da je dobra kičma pola zdravlja. Za drugi program ne mogu tako kategorično reći - šta će onda ostati za ostale organe? - Pa ipak, dobra trećina naše energije zavisi od stanja sistema bubrezi-jetra-slezena. Nadam se da to ne shvatate bukvalno. Uostalom, ako, na primjer, bubrezi otkazuju, nikakva snaga neće spasiti osobu. Ili, banalno trovanje; od snažnog udarca otrova, jetra se smanjuje, a nikakva idealna kičma neće pomoći. Ni bubrezi ni jetra ne mogu se ničim zamijeniti. Dakle, kada govorim o važnosti ovih organa u energetskom sistemu našeg tela, mislim na bilo koji nivo zdravlja, bilo koji odnos zdravlja i bolesti – osim na ekstremne situacije kada se lanac prekida na vitalnoj karici. Oba energetska programa su podjednako važna. Imaju komunikacijske kanale - dakle, oni su dijelovi jedinstvenog sistema, aktivno doprinose jedni drugima i, ako je potrebno, nadoknađuju nedostatak u zahvaćenom dijelu. Ali sve je to samo donekle. One ne mogu u potpunosti zamijeniti jedna drugu. Ako ste se odlučili i odlučili da povratite izgubljeno zdravlje, ne biste trebali birati koje vam je draže. Uzmite oboje u isto vrijeme. Dan na jedan, dan na drugi - vrlo dobro. Malo snage? Drugi program izvodite u dva koraka, sa svake strane tela posebno, a trećeg dana - radite na kičmi. Ali imajte na umu da je rad za dva dana na trećem granica do koje ga možete rastegnuti. Tada će doći do gubitaka (ne za zdravlje - za vaš rad: četvrtog dana tačke počinju da se "zatvaraju", tako da će se dio vaše energije trošiti svaki put dovodeći ih u radno stanje). Stoga je bolje raditi manje vremena, ali redovno i u optimalno vrijeme. I ne zamarajte se! Bez obzira koliko truda ulaže vaš posao, zapamtite: idealna sesija je samo ona nakon koje se osjećate bolje nego prije. Daleki cilj je važan, ali koraci do njega vode – vaše sesije; znači da vas samo taj korak približava cilju koji vam je danas, sada, prema vašim subjektivnim osećanjima, doneo olakšanje.
15. Čitaoci koji su barem malo upoznati sa konceptom tradicionalne (drevne, orijentalne - svaka definicija je dobra) refleksologije već su shvatili da drugi energetski program treba da objedini sve Zhang sisteme. Naglašavam: ne organi, već sistemi, jer u našem tijelu niti jedan organ ne funkcionira sam, svi imaju mnogo veza bez kojih je njihov normalan život nezamisliv. Čak je i patolog posljednji sudija! - nakon što je pronašao defekt na zahvaćenom organu, shvati da je ispred njega samo jedna karika u lancu iskovanom bolešću; da je upravo ušao na put kojim je tek trebalo da kroči. Sisteme zhanga (ja to zovem kampanjom energetskog talasa) formiraju organi: pluća, slezina, srce, bubrezi, perikard i jetra. Srce je njihov centar. Oni su fokusirani na srce, njihov energetski uticaj je usmjeren na njega. Nije li to ono što objašnjava njegovu fenomenalnu neumornost i, inače, vitalnost? Iako se sumnjalo da će svi koji se žale na srce biti nepovjerljivi prema drugoj izjavi, ipak je tako. Svaki organ zhang sistema je sito, metabolička laboratorija i akumulator. Sito znači da se u njemu zadržava sve što je štetno za organizam; i ne samo toksine, već i stare i oštećene ćelije. Laboratorija metabolizma (metabolizam), što znači da se ovdje odvijaju kemijske reakcije i formiraju tvari koje osiguravaju naš život, štite nas od vanjskih i neprijateljskih unutarnjih utjecaja, a shodno tome i naše reakcije na taj utjecaj (ponašanje). Akumulator znači da svaki od Zhang organa aktivno utiče na energetske procese, radeći kao brana koja zadržava višak vode tokom poplava i ispušta je u pogodno vrijeme. Iako se pluća ne pominju u našoj trijadi (bubrezi - jetra - slezena), ona su povezana sa energetskim programom preko jian-shih i zhong-wan spojnih tačaka. Nemamo pravo da ignorišemo pluća. Uostalom, njihovo stanje direktno ovisi o srcu i slezeni (na primjer, kod zatajenja srca, plućni edem se javlja gotovo automatski kada nivo energije u tijelu padne na minimum); zauzvrat, pluća direktno utječu na bubrege i jetru (na primjer, zatajenje bubrega kod velikih pušača je, smatrajte to, norma; usput, kao i smanjena seksualna funkcija).
16. Bez entuzijazma počinjem predstavljanje drugog energetskog programa. Nepotrebno je reći da je važno. Štaviše, izuzetno je važno! I biće sjajno ako to savladate i razradite. Tijelo će odgovoriti naletom snage, zdravlja i optimizma. Ali ne verujem u vaše strpljenje i disciplinu, dragi moji čitaoci. Vjerujem u tvoje dobre namjere; Vjerujem u želju da se od sutra ujutro započne novi život - aktivan, razuman, diktiran razumijevanjem glasa prirode. U vašoj sposobnosti da ostvarite ove dobre namjere, ne. Ne želim da vas uvrijedim; Ne pokušavam da vas isprovociram da postupite naprotiv: „Aha! Ne verujete da mogu? Pa ću dokazati da niste u pravu... „Samo znam da postoji prirodan tok stvari, i sve dok pečeni pijetao ne kljune (profesor je ovdje koristio potpuno drugačiji idiom – francuski, – a mi pokušavamo precizno prenijeti njegovo značenje, izabrao među domaćim ovu, - prim. aut.) - osoba teče tokom, vjerujući sudbini, žaleći se na svoju nepažnju i nesklonost, - ali u isto vrijeme ni ne pokušavajući da preuzme kormilo u RUKE. Ko to uzima svojom voljom? Genije uzimaju jer im je to prirodno. Oni su oličenje norme prirode i svako odstupanje od norme (bolest) za njih je neprihvatljivo. Loše zdravlje ih onemogućava da u potpunosti „funkcionišu, obavljaju posao u kojem vide glavni interes i smisao života, te stoga odmah eliminišu troškove zdravlja i preduzimaju mjere da se takve ubode ne ponove u budućnosti. genijima je, naravno, lakše. Nemaju problema ni sa disciplinom (jer šta god da preduzmu, sve rade sa zadovoljstvom), ni sa strpljenjem (prvo, žive ovaj minut, ovaj dan, a drugo, vole da grade proces koji je svaki dan prirodan donosi prave rezultate).Talenat takođe spremno hvata kormilo kada za to nastupe povoljne okolnosti i kada se prisloni uza zid.I brzo se kreće na pravi kurs: zato je talenat koji čini sve dobro (i originalno, naravno). Ali on nije dovoljan za više: njegova intuicija hoda u slugama, pruža mu utjehu; ona nema čin da mu diktira volju prirode. Da je samo ona ljubavnica, nije mu dozvolila da se opusti. brzo zaboravlja nedavnu lekciju i ne želi da čuje glas prirode. Do sledeće prilike. Što se vas tiče, dragi moji čitaoci, razumem da niste dorasli ozbiljnom tretmanu. Nema vremena. Kad ima vremena, nema snage. Kada ima snage, nedostatak discipline tjera vas da je potrošite na nešto ugodnije. .. Zato - ako vas okolnosti još nisu zgrabile za kragnu i na silu odvukle na ovaj posao - dat ću vam samo jedan savjet: ne radite ovaj posao mehanički. Pokušajte to shvatiti – njegovo značenje i dubinu. Pokušajte shvatiti njenu ljepotu - na kraju krajeva, ona je prirodna, kao i svaka slobodna manifestacija prirode, i kao priroda - lijepa. Pokušajte da uđete u njen kreativni duh, jer - ako uspijete - više se nećete morati prisiljavati. Biće vam drago da upoznate ovo delo – jer vam donosi slobodu i sa interesovanjem da ga izvodite, gledajući kako vas vraća sebi, vaše telo prirodi, život smisao.
17. Dakle, treći kardiološki program (ujedno je i drugi energetski program) završava preventivni rad oko srca. Zašto profilaktički? Jer - podsjećam - 1) nelagodnost u predelu srca trebalo je da vas napusti nakon rada na prvom programu, i 2) sigurna (znači - sa marginom) situacija u ovoj oblasti nastala nakon drugog. Shodno tome, već radimo na trećem programu kako bismo stvorili marginu sigurnosti. Pa, kako bi se, naravno, konačno osjećali zaista zdravi. U prvom programu naglasak je bio na predjelu srca (da bismo otklonili neugodne senzacije - nismo se pretvarali da smo više, iako smo praktično već osigurali sigurnost). U drugom - 90% posla je otišlo na ruke (tako smo obnovili energetski ciklus u području srca). U trećem programu, glavni rad je na nogama; u njenom srcu je samo izgovor; normalizujemo njegove pratioce, a to je moguće samo sa stopala. Kralja igra njegova pratnja; mi sudimo o srcu prema stanju zhang sistema. Dakle, krenite na treći program (ovo je vrlo poželjno) nakon temeljnog proučavanja prva dva. Zato što je izgrađen precizno uzimajući u obzir prethodni rad. Samo u tom slučaju rad na rukama i tijelu neće vam oduzeti mnogo vremena i truda, a sva vaša pažnja će biti usmjerena na rad na nogama - što je potrebno u trećem programu. U suprotnom (ako ruke i grudi nisu dobro razrađeni), sigurno ćete zaglaviti negdje u prvoj fazi, a nema sumnje da ne samo svježina, već i snaga neće ostati za glavni posao. A ako radite bez želje, tim prije - kroz "ne mogu" - bolje je da se uopće ne bavite ovim poslom.
Ova publikacija je iz serije članaka "Studentski Meridian"
Boli? - Pomozi sebi.
domaćin Mac-Iov Rigaud
Lekcija #1
"Sv. M." upozorava: samoliječenje nije zamjena za zdravstvenu zaštitu.
RIGO: ako imate i najmanju sumnju, odmah se obratite ljekaru.)
Obećali smo (br. 8, 1988) da ćemo vas upoznati sa kursom javne manualne terapije (voditelj - profesor Mak-Iov Rigaud) Danas je prva lekcija.
prvo pravilo: bolest prolazi sa bolom.
- Misliš na bol?
- Naravno da ne. Samo ručni rad. (što znači bol koja se javlja kada pritisnete prstom na bolnu akupunkturnu tačku - napomena)
Drugo pravilo: blagotvoran bol je koristan.
Ovo se dešifruje vrlo jednostavno: bol koji donosi isceljenje (što znači dobro), sam po sebi mora biti dobar. To jest, poželjno, prijatno; barem podnošljivo. A onda ipak, neki vjeruju: što bolnije, to bolje. Ne! Ne "onaj jači", već "kako treba".
Ovo nije samo filozofski princip: dobro se čini dobrim, ono je i poziv na vašu razboritost i pozivanje na vaš osjećaj za proporciju. Ovo pravilo određuje opseg vašeg rada. Objasniću detaljnije. Jednom sam liječio pukovnika koji je bio matematičar. Dakle, da bi olakšao razumijevanje ovog principa, predložio je sljedeću gradaciju. sistem od deset bodova. Jedan je samo osjećaj kontakta; deset - nepodnošljiv bol. Hajde da pratimo samo najbolje rezultate, jer nas zanimaju.
Dakle, deset je nepodnošljivo, što znači da ne dolazi u obzir.
Devet - nepodnošljivo:
može izdržati samo nekoliko sekundi; To znači da je ovo mučenje, a ne lechoba.
Osam - jako boli, ali možete izdržati; a to ne radi!
Sedam - samo bolno, ali neprijatno: opet, ne to!
Šest - samo boli: udri!
Pet: bol, ali prijatan, poželjan, olakšavajući - to je to. Idealno! Ovo retko uspeva, ali morate zapamtiti da postoji takav domet, da treba težiti tome, a ako imate sreće da ga uhvatite, radite u njemu precizno, pažljivo, jer je efikasnost vašeg rada u ovom opsegu maksimalna , što znači da lijek može doći brzo, bukvalno pred našim očima.
Kako ćemo znati na kom smo nivou?
- Objasnite pacijentu gradaciju - spremno je odgovorio Rigaud - Radite s njim ne samo u fizičkom, već iu intelektualnom kontaktu. Ako razumije šta vam treba, reći će vam gdje ga najviše boluje i pomoći će vam da odaberete optimalan napor.
- Da li je moguće liječiti blagi bol - na nivoima ispod petog?
- Naravno! Moguće je i bez bola; vidovnjaci rade upravo tako. Ali vi još niste vidovnjaci; osim toga, njihov rad zahtijeva mnogo veće troškove energije, za šta... - Rigaud je pažljivo pogledao oko nas.- Jao, jao! Niko od vas još nije spreman na takve troškove. Prvo akumulirajte energiju, pa tek onda idite na to.
- A ipak, šta je sa lečenjem blagog bola?
- Sećam se ovog pitanja. A da bih odgovorio, navešću treće pravilo: koncentracija je važnija od truda.
Da bismo to objasnili, prisjetimo se onoga što smo već naučili. Prvo: lečimo energetskim uticajem. Dakle, svojom (!) energijom. Stoga uvijek odmjerite svoje snage. Budite razumni – ne dajte više nego što možete slobodno dati.
Drugo: djelujemo na aktivne točke. Njihovu podobnost za našeg djeda određuje jedan znak: moraju biti bolni. Možete li zamisliti koliko je zgodno? Smanjuje se bol u tački - smanjuje se i bolest. Nema potrebe uznemiravati pacijenta, za njega je sve jasno i uvjerljivo. Ako je bolest konačno poražena - tačka "ćuti", kao da uopšte ne postoji.
Treće: djelujemo prstima. I to ne nekako (na primjer, Bože smiluj se, noktom), već sa malim jastukom. Palac, indeks, sredina - bilo koji! - ali samo jastuk. Njime dodirujete kožu oko aktivne tačke - i koncentrišete se. Fokusirajte se na osjećaje ispod ovog jastuka. Sva vaša pažnja treba da bude usmerena na ovaj osećaj. Trebalo bi, takoreći, svojom kožom vidjeti šta je ispod prsta. Lagano pritiskajući tačku, tonete sve dublje i dublje u nju, kao da razdvojite tkiva, sve dok nivo bola (koji vam je pacijent) ne dostigne optimalni nivo.
Šta ako se ne koncentrišeš? Ako samo gurneš?
- Tada lijek postaje problematičan - nasmiješi se Rigaud - Zavisi od slučaja: hoće li vam energija otići ili ne. Uostalom, niste naučili da svjesno upravljate time, pa odakle vam takva vještina? Ali ako se koncentrišete, koncentrišete svoju pažnju na nekoliko kvadratnih milimetara vaše kože, vaša energija će otići tamo protiv vaše volje. I moći ćete utjecati na bolest i svjesno i aktivno.
Konačno, četvrto: naš utjecaj se sastoji od fizičkog (moći) i energije. Njihov zbir je integritet. Što više jednog, manje drugog. Što više gurate, manja je vaša energetska snaga. A ako gotovo da ne pritiskate, jedva dodirujete kožu pacijenta - a koncentracija vaše pažnje u isto vrijeme je izuzetno visoka - tada je povrat energije maksimalan. Upoznao sam vrlo malo ljudi koji bi u ovom modu mogli liječiti duže od 5-10 minuta zaredom.
Ovdje smo objasnili treće pravilo. Kombinacija fizičkog i energetskog uticaja mora biti razumna. Ali uvijek treba zapamtiti da je energija glavna stvar.
- sada pokaži kako se to tačno radi?
- Odlično, prijatelji! Što je bliže telu, to je bliže tački. Počnimo s najjednostavnijim: naučiti kako ublažiti zubobolju