Utrnula noga je znak koje bolesti. Zašto utrnu različite časti tijela i kako spriječiti utrnulost

Svima je poznat osjećaj kada pri neugodnom položaju ruku mogu izgubiti osjetljivost, utrnu ruke i prsti. Ako je ovaj fenomen kratkotrajan, onda je povezan sa kompresijom nervnih završetaka i ne bi trebao smetati.

Međutim, ako se utrnulost pojavi bez ikakvog razloga i traje dugo ili uopće ne prestane, onda je to jasan znak postojeće patologije.

Pod kojim bolestima trne prsti, uzroci i liječenje ovog neugodnog, a ponekad i opasnog fenomena - kasnije u članku.

Simptomi

Karakteristični simptomi za utrnulost ruku su nelagoda u predjelu šake, podlaktice i lakta. U tom slučaju može doći do peckanja kože i osjećaja da po njima puze naježice. Istovremeno, kod osobe se smanjuje prag osjetljivosti utrnule ruke ili noge, javlja se osjećaj hladnoće, a ponekad i bola.

Kada je pojava ovog simptoma povezana s patološkim procesima, često koža u ovom trenutku poprima plavičastu nijansu. U medicini se ovaj fenomen naziva parestezija.

Fiziološki faktori

Privremena utrnulost ruku može biti uzrokovano:

1. Dugo sjedenje s rukom prebačenom preko naslona stolice ili fotelje, uslijed čega se nervi stisnu i prestaje dotok krvi u ud.
2. Dugotrajno nošenje teške torbe ili ruksaka.
3. Kompresija manžetne pri merenju pritiska, neudobna i uska odeća.
4. Rad povezan sa podizanjem ruku iznad nivoa srca.
5. Suženje arterija po hladnom vremenu.

Takvi očigledni razlozi se lako otklanjaju: dovoljno je s vremena na vrijeme promijeniti položaj, pomaknuti ruku, ako je potrebno, malo masirati natečeno mjesto kako bi cirkulacija krvi protekla bez prepreka. Ako morate puno sjediti na poslu, organizirajte fizičke minute svakih sat i po do dva.

Uzroci utrnulosti ruku

Najčešćim uzrokom utrnulosti prstiju smatra se kratkotrajno stezanje vezivnog tkiva ili mišića snopa živaca i krvnih žila koji se nalaze u ovom području. Ako ud utrne na kratko, a nakon promjene položaja šake ili snažne masaže takvi simptomi nestanu, nema posebnog razloga za zabrinutost.

Ako ovaj osjećaj potraje duže vrijeme, a ni promjena položaja tijela ni masaža ne pomažu u rješavanju problema, može se pretpostaviti da je došlo do ozbiljnog oštećenja područja od kojeg ovisi dotok krvi u srednji živac.

Postoji niz bolesti čiji se simptomi manifestuju utrnulošću:

1. ili neurocirkularna distonija - zastarjeli naziv za cijeli kompleks autonomnih poremećaja uzrokovanih poremećajem nervne regulacije. Kod VVD-a pacijenti imaju ne samo utrnulost ruku, već i simptome kao što su: pospanost ili nesanica, glavobolje, vrtoglavica, fluktuacije pritiska, tahikardija ili bradikardija, napadi panike.
2. - nastaje kada je intervertebralni disk vratne kičme oštećen, što dovodi do uklještenja nerava. Uzroci cervikalne osteohondroze su prisustvo kile između pršljenova, hiperreaktivnost vratnog pršljena, zglobna degeneracija. Simptomi bolesti su bol pri okretanju vrata, fizički rad rukama, poremećena koordinacija gornjih udova, trnci.
3. sindrom karpalnog tunela. Kompresija srednjeg živca kroz zglob dovodi do sindroma karpalnog tunela. Obično se javlja kod ljudi određenih profesija (muzičari, programeri, pakeri), čiji je rad povezan sa aktivnim savijanjem ruku u zglobovima. Ponekad se sindrom javlja nakon povreda i hirurških intervencija, javlja se i kod edema trudnica, kao i kod teške gojaznosti.
4. Raynaudova bolest. Ova bolest se manifestuje paroksizmalnim poremećajima cirkulacije arterija, koji se najčešće javljaju u predelu stopala i šaka. Uz Raynaudovu bolest, ne osjeća se samo utrnulost, već i brzo smrzavanje, kao i sticanje plave nijanse prstiju na hladnoći i tokom nemira. Najčešće bolest pogađa drugi, treći i četvrti prst na rukama i nogama. Ako ne obratite dužnu pažnju na takve simptome i ne liječite, bolest može zahvatiti i druge organe (brada, uši, nos). Prvo su zahvaćene ruke, a kasnije i noge.
5. Nedostatak vitamina B12. Budući da je prisutan u svim životnim procesima u području nervnih vlakana, uticaće na osetljivost mišića i funkcionisanje kardiovaskularnog sistema. Konvulzije i utrnulost su manifestacije problema.
6. Loša cirkulacija- nastaje zbog niza bolesti (zbog srčanog udara, ishemije, dijabetesa). Ruke utrnu zbog činjenice da nervi počinju loše raditi kao rezultat lošeg protoka krvi. Na primjer, kod dijabetesa, zidovi krvnih žila su uništeni zbog glukoze.
7. Ishemijska bolest iscrpljuje srce. Počinje sve gore gurati krv kroz krvne žile. Obično, obamrlost u svim ovim slučajevima može biti praćena migrenama, pogoršanjem zdravlja, vrtoglavicom. Utrnulost se javlja i kod anemije. Zato je veoma važno dobro jesti. Namirnice bogate gvožđem ne treba isključiti iz ishrane.

Ako postoji problem utrnulosti ruku, ne treba ga brisati, nadajući se da će „proći samo od sebe“. Prije svega, potrebno je analizirati način života, udobnost jastuka i odjeću za spavanje. Naravno, obavezna je i konsultacija sa lekarom opšte prakse, koji će vam propisati potrebne preglede, a u sumnjivim slučajevima uputiti na uže specijaliste - neurologa, kardiologa, hematologa. I zapamtite! Pravovremeni početak liječenja u većini slučajeva je garancija povoljnog ishoda.

Dijagnostika

Da biste shvatili kako liječiti utrnulost ruku i prstiju, potrebno je ne samo dijagnosticirati simptom, već i utvrditi uzrok njegovog razvoja. Za to su propisani standardni testovi - potrebno je donirati krv, urin.

Od hardverskih metoda koristiti:

• radiografija grlića materice;
• doplerografija arterijskih žila kralježnice i vrata;
• magnetna rezonanca (MRI);
• kompjuterizovana tomografija (CT);
• ehoencefalografija (EchoEG);
• elektroencefalografija (EEG).

Svaka metoda pruža dodatne informacije koje pomažu ne samo u postavljanju dijagnoze, već iu odabiru najboljih metoda liječenja.

Šta učiniti ako su vam ruke utrnule?

Ako se utrnulost ruku pojavi iznenada, onda svakako trebate potražiti kvalificiranu medicinsku pomoć. Ali ako su ovi osjećaji rijetki, kratkotrajni i ne uzrokuju tešku nelagodu, onda ih se možete riješiti uz pomoć posebnih fizičkih vježbi.

Odlična prevencija utrnulosti ruku su jutarnje vježbe koje možete raditi bez ustajanja iz kreveta. Okrenite ruke prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru. Nakon toga, za zagrijavanje ramenog zgloba, pravite kružne pokrete rukom.

Osim toga, tradicionalna medicina nudi širok spektar tretmana za ovo stanje. Za vas smo odabrali najpopularnije i najefikasnije. Evo nekih od njih:

1. Sipajte trećinu tegle od pola litra mljevenog svježeg bijelog luka. Napunite čistom vodom "do ramena". Zatvorite čvrstim plastičnim poklopcem, stavite na tamno mjesto 2 sedmice. Svaki dan protresite teglu. Zatim popijte 5 kapi tinkture na 1 kašičicu. prokuvane vode, tri puta dnevno. Tok tretmana je najmanje mjesec dana.
2. Losion za zagrijavanje: Na litar vode uzima se 50-60 grama amonijaka i pomeša se sa 5-6 kapi kamfor alkohola, a zatim se u dobijeni rastvor sipa kašika soli. Losion treba utrljati u utrnule zglobove i ostaviti preko noći.
3. Efikasna metoda je trljanje. Za njega nam treba: 2-3 kisela krastavca, 3 mahune crvene paprike i 500 ml votke. Krastavci i paprika se pažljivo iseckaju, pomešaju sa votkom i sakriju na tamnom mestu nedelju dana. Prije trljanja procijedite.
4. Kontrastne kupke pomoći će kod dugotrajnih bolova i utrnulosti tijela. Možete se istuširati potpuno kontrastno, ili možete sipati vodu u 2 male kupke: u prvoj - vruća, u drugoj - hladna. Sada redom spuštajte ruke, prvo u prvu kupku, zatim u drugu. Držite ruke u svakoj od njih najmanje 2-3 minute. Sačekajte 1 minut pre nego što stavite ruke u drugu kupku. Ponovite ovaj postupak 4 puta tokom dana. Dok uzimate toplu kupku, pokušajte da razvijete prste. Da biste to učinili, snažno ih pritisnite na dno kade, a također ih stisnite i otpustite.

Također vrlo popularne metode u liječenju utrnulosti ruku su lokalni efekti koji pomažu u obnavljanju trofizma tkiva. Postoji nekoliko načina, uključujući:

1. Fizioterapija koja aktivira perifernu cirkulaciju i poboljšava ishranu ukočenog područja. Konkretno, riječ je o fono- i elektroforezi, lijekovima koji djeluju na bolno mjesto, izlaganju mikrostrujama, ultrazvuku, laserskoj terapiji - svi ovi postupci imaju biostimulirajući učinak.
2. Ručne procedure koji poboljšavaju protok krvi do mjesta utrnulosti. Kada se izvode, oslobađaju se zglobni i mišićni blokovi, što je izazvalo kompresiju nerava i krvnih žila.
3. Fizioterapija, što vam omogućava da uništite motoričke stereotipe, zbog čega se razvijaju i jačaju zglobovi i mišići.

Čovjek treba sam da brine o svom zdravlju. Tada će njegovo blagostanje uvijek biti dobro i nikakva nelagoda neće ometati njegov uobičajeni način života. Ukoliko se otkrije bilo koje oboljenje, pravovremeno poduzimanje mjera za otklanjanje bolesti može garantirati povoljan ishod i najniže troškove, kako u pogledu vremena tako i novca.

Utrnule ruke noću

Ako vam ruke utrnu noću zbog nepravilnog držanja tokom spavanja ili neudobnog kreveta, ove faktore također treba isključiti. Potrebno je kupiti kvalitetan, ne pretvrd ortopedski madrac i mali jastuk koji će pružiti potpuni odmor kralježnici i neće poduprijeti glavu u previše uzdignutom položaju.

Takođe je vredno odviknuti se da zaspite podignutih ruku. Osim toga, treba voditi računa o udobnoj odjeći za spavanje. Ne bi trebalo da štipa ruke i otežava pokrete.

Ako su uzroci tegoba bolesti, onda liječnik šalje pacijenta na pregled (nalaz urina i krvi, CT i MRI glave i vrata, radiografija zglobova ruke i šake).

Kojem lekaru se obratiti

Izbor specijaliste za propisivanje liječenja ovisi o tome šta je uzrokovalo utrnulost prstiju. Za početak, osoba može kontaktirati terapeuta koji će saslušati simptome i uputiti pacijenta specijaliziranom liječniku.

Ako je uzrok utrnulosti postalo srčano oboljenje, potrebno je upućivanje kardiologu i odgovarajući pregledi, a u slučaju neuroloških patologija morat ćete posjetiti neuropatologa.

Prevencija

Kako ne biste naišli na navedene bolesti, trebate:

• izbjegavajte dugotrajno nošenje teških tereta;
• provodite više vremena na otvorenom
• uvesti više namirnica koje sadrže vitamin B12 u prehranu;
• tokom monotonog rada pravite pauze za aktivne fizičke pokrete;
• blagovremeno liječiti stres;
• potpuno odustati od pušenja i alkohola;
• oblačite se toplo po hladnom vremenu.

Ne treba zaboraviti ni preventivne preglede, koji se preporučuju najmanje jednom godišnje.

Utrnulost (utrnule ruke, noge, trnci na vrhovima prstiju), vjerovatno je svaka osoba ikada iskusila. Osećaj da neko bode prste, ruke, nogu ili druge delove tela sa mnogo malih iglica je prilično neprijatan. Kako god, ne nosi opasnost ako je nastao iz određenih razloga, koje najčešće izaziva sama osoba- Toliko sam se zaneo da sam zaboravio i nisam na vreme promenio položaj tela.

U drugim slučajevima, utrnulost je znak patologije, a zatim dolazi zajedno s drugim simptomima bolesti.(vrtoglavica, slabost, bol i drugo). A ako sve dolazi od kompresije živaca i poremećaja cirkulacije, onda najčešće utrnulost se pripisuje neurološkim i vaskularnim simptomima. Liječenje takvih manifestacija povezano je s terapijom osnovne bolesti, stoga nema univerzalnih receptura.

Zašto udovi normalno “utrnu”?

Razlozi za trnce i osjećaj da je neko područje postalo „tuđe“ kod zdravih ljudi prvenstveno proizlaze iz njihovog ponašanja i situacija u koje su, svojom voljom ili po nečijem hiru, zapali:

• Kada dugo stojite u prepunom autobusu, čak i ljudi koji ne znaju ništa o proširenim venama i venskoj kongestiji mogu osjetiti kako su im prsti na nogama utrnuli. Nešto slično se dešava ako se dugo uhvatite za rukohvate koji su na dovoljnoj udaljenosti (morate ispružiti ruku), držite slušalicu satima bez promjene uha i ruke ili pokušate okačiti zavjese ispod plafona (ruke se dugo zadržavaju iznad nivoa srca), međutim, u takvim slučajevima već nastaju problemi u gornjim udovima - prstima;
• Zureći u monitor, napeti mišići lica i vrata, brzi udarci po tastaturi, nemogućnost da se reaguje na druge znakovi su da je osoba uronjena u kompjutersku igricu ili zainteresovana za zanimljiv posao. Kada se spusti "na grešnu zemlju", zateče utrnulost vrhova prstiju, pa čak i cijele ruke, bolove glutealnih mišića i trnce u nogama. Profesija je možda jedan od najčešćih uzroka utrnulosti ruku. Izvodeći iz dana u dan monotone pokrete s rukama podignutim iznad srca, osoba osuđuje svoje udove na stalnu nestašicu prave količine krvi, koja će se prije ili kasnije sigurno pretvoriti u utrnulost. Nakon nekog vremena, rad povezan s prijenosom težine postaje opipljiv, kao i rad koji uključuje mentalni stres, uzbuđenje, stres;
• Utrnulost nožnih prstiju, ruku u mraznom vremenu ukazuje na to da udovi traže toplinu, gdje će se brzo zagrijati i oživjeti. Izbijeljelo i utrnulo na hladnom dijelu lica može se i dalje smrznuti ako se ništa ne preduzme na vrijeme.
• Zdrav i zdrav san često uključuje ležanje u jednom položaju,što ne osigurava u potpunosti kretanje krvi u komprimiranim područjima. Utrnulost ruku, stražnjeg dijela glave, nekog područja lica u snu nije tako rijetka pojava koja zahtijeva odvraćanje pažnje od ugodnih snova i masiranje utrnule površine.

Kod zdravih ljudi noću trne ruke jer pod teretom tijela ili zbog neudobne uske odjeće dolazi do stezanja krvnih sudova, a ruka nakon otpuštanja odlazi i tako obnavlja protok krvi.

Čovjek ne može uvijek spriječiti neugodne trnce i utrnulost, ali tome mora težiti. Uostalom, nije teško unaprijed se brinuti o udobnosti tijekom spavanja, pokupiti udobnu posteljinu (po mogućnosti ortopedsku), obući mekanu luksuznu pidžamu i zauzeti udoban položaj.

Slično, trebali biste tretirati šetnju u "minus" vremenu: pod pretpostavkom dugog boravka na hladnoći, morate odabrati pravu odjeću i obuću.

Međutim, i ovdje je nešto teže ljudima koji obavljaju posao koji im predstavlja funkcionalnu dužnost morate pokušati zamijeniti statičko opterećenje s vježbama koje obnavljaju protok krvi.

Simptomi koji posebno zabrinjavaju

Umrtvljuju različite dijelove tijela patološkim promjenama koje dovode do poremećaja cirkulacije:

osteohondroza kao uzrok utrnulosti i zone inervacije

• Deformacija intervertebralnih diskova ();
• Kompresija živca u kanalu (tunelski sindrom);
• Stezanje neuromišićnog snopa;
• , što može uticati na opskrbu krvlju mnogih organa;
• Nedovoljan protok krvi u određenom području mozga (uzrok mogu biti različite prepreke, uključujući i one gore navedene).

Vrijedi obratiti pažnju na iznenadni gubitak osjetljivosti praćeno drugim znacima nevolje, očito nije slično privremenim poteškoćama:

1. Utrnulost, nakon koje se ne vraćaju pokreti u ruci, nozi, prstima;
2. Prati ga glavobolja, vrtoglavica, slabost, dvostruki vid, poremećena koordinacija pokreta;
3. Došlo je do nevoljne stolice i/ili mokrenja;
4. Odjednom su se pojavili problemi s govorom (jezik je počeo da se plete, bilo je teško izgovarati riječi);
5. Utrnulost je posljedica nedavne ozljede glave, vratne kičme ili leđa.

Udova plus prisustvo jednog od navedenih simptoma čak i osobi koja nije upoznata s neurološkim simptomima daje razlog za sumnju na ozbiljnu patologiju, do (ili), što je razlog za pozivanje hitne pomoći.

Opsesivno pojavljivanje, a zatim i povlačenje utrnulosti različitih dijelova tijela, praćeno oštećenjem vida, govora, hoda, može ukazivati ​​na razvoj takvih bolesti:

Utrnulost pojedinih dijelova tijela sa ili bez simptoma, koja se opsesivno javlja noću ili zbog drugih okolnosti, također mogu biti znakovi različitih patologija.

Utrnule ruke vam ne daju da spavate

Zdravi ljudi mogu imati utrnule ruke i tokom spavanja: stavljajući lijevu ili desnu ruku pod glavu i uranjajući duboko u svijet snova, mladi organizam može spavati cijelu noć, a da se nikada ne okrene na drugu stranu. Dovođenje udova u pokret, lagano trljanje brzo ga vraća u normalu i neugodne senzacije se zaboravljaju. Druga stvar je kada se šake sistematski utrnu noću, kada se tokom dana pojavi trnce, kada se ovom simptomu dodaju i drugi: bol, slabost, konvulzije. Postoje različite opcije za utrnulost gornjih udova, od kojih svaka može ukazivati ​​na određenu patologiju:

dijagram nerava šake, čije je stiskanje moguće zbog osteohondroze i drugih razloga

Ako obje ruke utrnu istovremeno ili se neugodan osjećaj trnaca lokalizira u određenom dijelu lijeve ili desne šake, ili zahvati šake ili prste, a klinička slika je razvodnjena dodatnim simptomima (slabost, bol, utrnulost drugih dijelova tijela), opet dolazi do pomisli na razvoj gore navedenih ozbiljnih bolesti (multiple skleroze). Ako se to dogodi iznenada, tada se može posumnjati na TIA ili moždani udar.

Tražim razlog

Svaka osoba boli i utrne na svoj način, i, vjerojatno, nisu razmatrane sve opcije za utrnulost prstiju, međutim, ako su se ukočeni udovi sve više počeli buditi noću, a osoba ne može pronaći objašnjenje za to, onda će mu možda pomoći kratka lista razloga koji uzrokuju ove neugodne senzacije:

1. Profesionalna djelatnost;
2. Osteohondroza vratne i torakalne kralježnice;
3. Intervertebralna kila;
4. Nedostatak željeza u tijelu;
5. Endokrine bolesti;
6. Upala pankreasa;
7. Patološke promjene u zglobovima;
8. Oštar grč krvnih žila mikrocirkulacijskog korita;
9. polineuropatija.

Osim toga, da biste utvrdili pravi uzrok utrnulosti ruku, obratite pažnju na druge simptome koji prate ove neugodne, a ponekad i bolne epizode:

• Slabost šake;
• Niska kontraktilnost mišićnog aparata;
• Mogući bol u ramenu i podlaktici;
• Umor, malaksalost, loše raspoloženje;
• Težina u glavi, ;
• Nedosljednost pokreta;
• Nestabilan krvni pritisak (skokovi i padovi);
• Kršenje funkcioniranja vestibularnog aparata;
• Treperi "mušice" pred očima.

Neke od navedenih bolesti i njihovi simptomi mogu uzrokovati trnjenje nožnih prstiju, pa je red i da se o tome priča.

Video: utrnulost ruku

Video: 3 uzroka utrnulosti ruku u programu "Živi zdravo!"

Utrnule noge

Prisutnost određene patologije također može biti posljedica utrnulosti nožnih prstiju. Utrnulost donjih ekstremiteta, praćena intenzivnim bolom nakon vježbanja, karakteristična je za vaskularnu patologiju, koja dovodi do poremećaja cirkulacije krvi i oštećenja nervnog tkiva:

• (, Buergerova bolest);
• polineuropatija;
• , što se, međutim, odnosi na kliničke manifestacije polineuropatije, koja je komplikacija dijabetes melitusa.

u slučaju utrnulosti nogu, uz osteohondrozu, značajnu ulogu imaju vaskularni problemi nogu - utiču na arterije (posebno ateroskleroza - a) i vene (venska kongestija, u kombinaciji s proširenim venama i kroničnom venskom insuficijencijom - b)

Nožni prsti utrnu i kod neuralgije išijasa, koju nazivamo išijas. Bolesti, u pravilu, prate "lumbago" u lumbalnoj regiji i u nozi, često je rezultat patoloških promjena u lumbosakralnoj kralježnici:

• Intervertebralna kila;
• Modrice, frakture i druge traumatske ozljede.

Trudnice se često žale na utrnulost nogu, kojima je pre porođaja ostalo jako malo. Često pate od bočne površine bedara. Uzrok nelagode, osim dodatnog opterećenja za tijelo, može biti i nedostatak željeza i drugih elemenata u tragovima. U ovom slučaju, utrnulosti se mogu dodati i drugi simptomi.

Dakle, razna patološka stanja koja zahvaćaju živce i krvne žile mogu uzrokovati utrnulost nožnih prstiju. I da bismo upotpunili sliku, na postojeću listu ćemo dodati još neke bolesti:

• dijabetes;
• Izlaganje niskim temperaturama koje dovode do promrzlina;
• Raynaudova bolest i sindrom;
• Tumori perifernih nerava;
• Angiopatija različitog porijekla;
• TIA (tranzitorni ishemijski napad);
• Multipla skleroza;
• Tunelski sindrom donjih ekstremiteta (tunelska neuropatija, kompresija nerva u kanalu);
• Stroke i njegov mlađi "brat" ();
• Reumatoidni artritis.

Naravno, kratkotrajna kompresija živca (neuspješno držanje) i utrnulost nožnih prstiju nisu razlog da odmah trčite ljekaru. Uzmite u obzir kada se trnci često javljaju i praćeni drugim simptomima(bol, gubitak osjeta, poremećena koordinacija pokreta). A ako osoba ne može shvatiti u kakvu je vodu uronila stopalo - hladnu ili vruću, posjet liječniku bi trebao biti hitan.

Utrnulost glave, lica, usana, jezika

Dio glave može postati "stran" zbog stradanja živaca i krvnih sudova koji tuda prolaze. Utrnulost je često praćena bolom i grčevima u pojedinačnim mišićnim vlaknima. Neugodne senzacije mogu biti ograničene na određeno mjesto na licu, lokalizirane u nekom dijelu glave (lijeva ili desna polovina), ili pokriti cijelu glavu, šireći se na potiljak. Ostali pacijenti se žale samo na probleme u usnoj duplji (jezik utrne), ali ih ne primjećuju na drugim dijelovima glave. Tako, utrnute oblasti mogu naći mjesto u različitim dijelovima lobanje lica, usne šupljine, premjestiti se na potiljak ili premjestiti na vrat i rameni pojas:

1. Jaka glavobolja, konvulzivni trzaji, utrnulost lica simptomi su karakteristični za neuralgija trigeminusa ;
2. Kao uzrok boli navode se utrnulost vrha jezika, suvoća usne sluznice bez promjene boje. glosalgia , često prisutan kod ljudi sa glavnom dijagnozom ( NDC, autonomna disfunkcija, itd.);
3. može uzrokovati bol i utrnulost u drugim dijelovima glave (lice, temporalna regija, potiljak), kao i utrnulost prstiju, njihovo drhtanje, groznicu, napade panike i druge autonomne poremećaje;
4. Iznenadna utrnulost na licu, praćena aurom sa mučninom i raznobojnim krugovima, cik-cak, bljeskovima, odsjajem pred očima i dodavanjem najjačeg nešto kasnije - slika koja najvjerovatnije predstavlja kombinaciju znakova ;
5. Uz vrtoglavicu, zujanje u ušima, težinu u glavi i druge simptome, osećaj da je potiljak postao „drven“ često je prisutan kod osoba sa osteohondroza vratne kičme i poremećen protok krvi u vertebralnim arterijama ().
6. Uzrok problema u usnoj duplji (glatki "lakirani" jezik, utrnulost) može biti. Treba napomenuti da trijada karakteristična za ovu bolest (oštećenje krvi, gastrointestinalnog trakta i nervnog sistema) dovodi do pojave mnogih drugih simptoma, uključujući poremećaje osjetljivosti u različitim dijelovima tijela pacijenta;
7. Osip, crvenilo "mrtvog" područja na licu, ponavljajuće "pucanje" u problematičnom području mogu biti znakovi šindre. Lokalizacija herpetična infekcija u ustima se može manifestovati kao bol od gornje ili donje usne, vrha jezika, bukalne sluznice i nepca. Osim što s herpesom utrne jezik ili dio kože lica, ova infekcija, čak i zahvaćajući relativno male površine, može se pretvoriti u narušavanje općeg stanja tijela (visoka temperatura, malaksalost, slabost, smanjena učinkovitost);
8. Boja oralne sluzokože se menja, formiraju se bolne ranice, jezik boli i utrne pri nastanjivanju na ovom mestu gljivična infekcija (kandidijaza, drozd) i razvoj stomatitisa;
9. Povrede mimički i žvačni mišići, preneseni zubni i plastični operacije, frakture kosti i dislokacije vilice mogu imati posljedice kao što su utrnulost glave, lica, vrha jezika i drugih područja u blizini zahvaćenog kranijalnog živca;

Ako se uz osjećaj da je jezik utrnuo, glava počinje da se vrti, pojavi se slabost i spoji utrnulost ruku, nogu ili drugih dijelova tijela, postoji opasnost da je to povezano s razvojem ozbiljne patologije: prolazni ishemijski napad, multipla skleroza, tumor na mozgu ili maligna anemija (megaloblastna anemija).

Video: cervikalna osteohondroza kao uzrok utrnulosti lica

"Nestrpljivi" jezik

Bez razloga, ovaj mišićni organ nekako nije podložan utrnulosti. Druga stvar je ako se ispostavi da je previše "znatiželjan" ili ga drugi (ne baš strašni) razlozi čine glupim.

Utrnulost, koja ima jedan od gore navedenih uzroka i nestaje kada se eliminira, ne odnosi se na patološka stanja i ne zahtijeva pomoć ljekara. Ovdje čovjek pomaže sebi i donosi zaključke o tome što je moguće, a što nemoguće: oštećenje vrha jezika na hladnoći, u pravilu, događa se samo jednom u životu, ali prije ili kasnije svi prolaze kroz to.

U zaključku, želio bih podsjetiti čitatelja da su mnoge epizode utrnulosti signal za akciju. Često se prolazni ishemijski napad manifestuje kratkotrajnim smanjenjem osjetljivosti i može se ubrzo zaboraviti, međutim danas TIA, a sutra moždani udar, pa ako postoji bojazan da je utrnulost povezana s problemima u glavi, odmah treba pozvati hitnu pomoć, jer se akutni cerebrovaskularni infarkt (moždani udar) može dogoditi i na kliničkom putu.

Video: specijalista za utrnulost i njene uzroke

Sa stanjem utrnulosti udova, takozvanom parestezijom, osoba se susreće prilično često. U svakodnevnom životu može se primijetiti s dugim boravkom u stegnutom neugodnom položaju ruku ili nogu. Glavnim znakom njegove manifestacije smatra se privremeni potpuni gubitak kontrole nad udom, dok su motorni signali mozga u određenom području blokirani. Povratak osjetljivosti praćen je osjećajem akutnog neugodnog peckanja. Minutu paničnu bespomoćnost zamjenjuje potpuni rad utrnulog uda. Takvi slučajevi su potpuno bezopasni.

Utrnulost ekstremiteta tokom spavanja ne predstavlja opasnost po ljudsko zdravlje. Često ga doživljavaju ljudi koji vole da spavaju sa rukama podvučenim ispod glave ili podignutim na jastuku. Promjenom položaja vraća se poremećena cirkulacija krvi, a neugodan osjećaj nestaje.

Strah bi trebao uzrokovati utrnulost koja se javlja na području kože, smanjujući osjetljivost i zahvatajući gornje slojeve mišićnog tkiva, a da pritom ne blokira pokretljivost samog zgloba. Imaju vrlo karakterističnu simptomatologiju u vidu stezanja i peckanja, ponekad i osjećaja neugodne hladnoće po vrućem vremenu, te su znakovi ozbiljnih bolesti. U pravilu, gubitak osjeta se javlja u progresivnim fazama mnogih od njih. Liječenje utrnulosti ekstremiteta sastoji se u tačnoj dijagnozi osnovne bolesti.

Uzroci utrnulosti ekstremiteta

Patološka utrnulost, u pravilu, prati bolesti povezane s poremećajem nervnog sistema i cirkulacije krvi. Njegova posebnost je da promjena položaja udova ili masaža ne dovode do vraćanja normalne osjetljivosti.

Uzroci utrnulosti udova mogu biti sljedeće bolesti:

• Osteohondroza. Bolest zglobne hrskavice koja dovodi do njihove degeneracije. Promjena oblika zgloba vrši pritisak na krvne žile, narušavajući njihovu funkciju. Paresteziju u ovom slučaju prati osjećaj boli u samim zglobovima. Zapušteni oblik može dovesti do potpune atrofije ekstremiteta;
• Artritis. Ova bolest i drugi oblici njenih komplikacija uzrokuju oštećenja i deformacije zglobova. Ove promjene imaju ograničavajući učinak na njihovu pokretljivost i remete normalnu cirkulaciju krvi. Utrnulost pokriva dijelove kože crvenilom karakterističnim za artritis i manifestira se osjećajem peckanja;
• Raynaudova bolest. Zahvaća i najmanje arterije ruku, često rezultat promrzlina. Povećana osjetljivost na hladnoću uzrokuje bol pri padu temperature okoline, moguće potamnjenje vrhova prstiju. Utrnulost ekstremiteta se manifestira osjećajem hladnoće u falangama uzrokovanim vazospazmom;
• sindrom karpalnog tunela. Neurološka bolest uzrokovana konstantnom kompresijom srednjeg živca kostima i tetivama ručnog zgloba. Javlja se kod ljudi čiji je rad povezan s monotonom fleksijom i ekstenzijom zgloba šake. Manifestuje se trnjenjem i bolom. Slabost fleksije šake uzrokovana ukočenošću ekstremiteta dovodi do gubitka punog radnog kapaciteta;
• Dijabetes. Komplikacija ove bolesti je poraz malih krvnih žila, što dovodi do patologije nervnog vlakna. Osjetljivost se češće gubi na donjim ekstremitetima. Manifestuje se osećajem zatezanja i peckanja kože. Veoma teško lečiti. Da bi se spriječila gangrena, mrtvo tkivo se amputira;
• Ateroskleroza i tromboflebitis. Obje bolesti su povezane sa poremećajima cirkulacije. Izgladnjivanje krvnih žila kisikom uzrokuje paresteziju donjih ekstremiteta. Kod tromboflebitisa se manifestira osjećajem peckanja u zahvaćenom području. Aterosklerozu karakteriziraju utrnulost i slabost udova, stalni osjećaj hladnoće u nogama;
• Hernija diska. Degeneracija lumbalnog kralješka dovodi do povrede išijadičnog živca, što izaziva utrnulost noge duž živca. Osjeća se u butini i potkoljenici, često dopire do nožnih prstiju i prekriva ih stalnom tankom hladnoćom. Klinička manifestacija kile vratnih pršljenova je česta utrnulost ekstremiteta tokom spavanja. Liječenje osnovne bolesti nije garancija potpunog obnavljanja osjetljivosti ruku i stopala;
• Neuritis. Upalna bolest perifernih nerava - radijalnih, ulnarnih ili išijasičnih, uzrokovana intoksikacijom, infektivnim bolestima ili ozljedama. Povreda provodljivosti oštećenog živca uzrokuje utrnulost. Dugotrajno liječenje uzroka uključuje posebne vježbe i postupke koji imaju za cilj uklanjanje simptoma.

Uzrok utrnulosti udova mogu biti razne ozljede. Prijelomi kostiju ili duboke ozljede mekih tkiva koje su često praćene oštećenjem krvnih žila, mišićnih i nervnih vlakana. Nakon potpunog zacjeljivanja rane, potrebno je provesti rehabilitacijske postupke za vraćanje osjetljivosti. Uspjeh će ovisiti o njihovoj redovnosti i obimu oštećenja.

Dijagnoza i liječenje

Hitno se mora dijagnosticirati pojava utrnulosti, koju prati otežano kretanje i smanjenje praga boli i temperaturne osjetljivosti. To može biti simptom ozbiljne bolesti koja zahtijeva hitne mjere za lokalizaciju i liječenje. Ne možete se samoliječiti, morate hitno potražiti savjet od neurologa. Vizualni pregled, pritužbe pacijenata, opsežni laboratorijski testovi i magnetna tomografija mogu biti osnova za utvrđivanje tačnog uzroka utrnulosti.

Liječenje utrnulosti ekstremiteta uvijek je usmjereno na liječenje uzroka. Svaka bolest ima svoj način liječenja. Da biste smanjili osjećaj utrnulosti, potrebno je prestati pušiti, jer nikotin izaziva vazospazam. Provođenje ručnih postupaka i terapijskih vježbi pomoći će vratiti osjetljivost.

Utrnulost udova uzrokovano gubitkom njihove osjetljivosti, fleksibilnosti, bolest je arterija, koju karakterizira upala unutrašnje obloge krvnih žila. Osjećaj utrnulosti se javlja u donjim ekstremitetima, zbog kršenja normalne cirkulacije krvi.

Najčešće, blagi trnci, kratkotrajni gubitak osjeta u šaci, stopalu, rezultat je kratkotrajne kompresije krvnih žila srednjeg živca. Nakon promjene položaja, aktivnost nervnog vlakna se vraća u normalu, a svi neugodni trenuci nestaju.

Kod starije osobe gubitak osjetljivosti nastaje u većini slučajeva zbog statičke napetosti.

U budućnosti se promjene na živcima koje izazivaju bolesti mogu pogoršati zbog krvnih žila koji se pojavljuju godinama.

Rad nerava nakon njihovog povrede nije sposoban za brzi oporavak, kao u mlađoj dobi. Stoga, prilikom pritiska na nervne tačke, starija osoba ima veću vjerovatnoću da dobije utrnulost udova nego mladi ljudi.

Početni znaci su pojava trnaca, puzanja, osjećaj stezanja na stopalu, prstima, rukama.

Kod utrnulosti simptomi su simetrični. Ponekad bol može biti spontan ili biti odgovor tijela na blagu iritaciju nekih dijelova kože.

Takvi se senzacije mogu javiti nakon spavanja, u slučaju dugog usvajanja neugodnog položaja od strane tijela. Mogu se manifestirati, kako na jednom udu tako i na obje strane, mogu trajati kratko, a ponekad i prilično dugo.

Često se gubitak osjeta u rukama i stopalima može dogoditi tokom perioda trudnoće.

Utrnulost nakon porođaja gotovo uvijek nestaje bez nuspojava.

Prsti imaju tendenciju da utrnu nakon spavanja, što je rezultat prisustva povećane količine tečnosti u tkivima tijela.

Tokom trudnoće, u poslednjim mesecima, javlja se utrnulost nogu, koja nastaje usled uklještenja nervnih završetaka u predelu butina.

Sličan osjećaj kod žene javlja se zbog nedovoljne količine gvožđa u organizmu.

Ovo stanje karakterizira pojava anksioznosti, a ponekad i osjećaj straha. Disanje postaje sve češće, a ta činjenica sama po sebi može dovesti do gubitka osjetljivosti.

Redovna ukočenost je razlog da se obratite lekaru

Sam po sebi, fenomen gubitka osjetljivosti ne predstavlja posebnu opasnost po život. Međutim, pojava trnaca bez posebnih, očiglednih razloga je simptom neke značajnije bolesti.

Ova situacija zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Snažan argument za kontaktiranje neurologa trebao bi se jasno manifestirati sljedećim simptomima.

1. Utrnulost gornjeg, donjeg udovi Tokom dužeg vremena.

2. Kršenje koordinacije motoričkih procesa.

3. Osoba postaje neosjetljiva na visoke, niske temperature.

4. Pojava bola, slabosti, gubitka pokretljivosti.

5. Uočavaju se psihički poremećaji, pati vid.

Bolesti skrivene ukočenošću

Kada dođe do učestalog, hroničnog gubitka osjeta u udovima, ova činjenica ukazuje na prisustvo ozbiljnih oštećenja tijela, koja mogu nastati iz sljedećih razloga.

1. Bolesti kičmenog stuba, uzrokuju povredu nervnih završetaka, kao rezultat gubitka osetljivosti.

2. Formiranje ciste u nervnom čvoru, koja vrši pritisak na nervne završetke.

3. prenijeti naslijeđem.

4. Mikro moždani udar, koji ide u sprezi sa paralizom, gubitkom vida.

Ako oporavak nakon moždanog udara nije kvalificiran, onda posljedice po zdravlje tijela mogu biti katastrofalne, sve do ozbiljnog poremećaja cerebralne cirkulacije.

5. Tkiva mozga, kičmene moždine postaju sve čvršća.

6. vertebralna arterija, najteža bolest, može započeti osjećajem utrnulosti ekstremiteta. Usput su uočljive mučnine, vrtoglavice, ponešto i lica živci djelimično gube sposobnost osjetljivosti. Postoji jasan nedostatak funkcija gutanja, što uglavnom zahtijeva hitnu hospitalizaciju.

7. Nedostatak vitamina B12, koji je direktno uključen u metabolizam nervnih vlakana.

Uz sistematski gubitak osjeta u udovima, treba kategorički prestati pušiti, nikotin izaziva pojavu grčeva u krvnim žilama malog presjeka. Takođe je zabranjeno piti alkoholna pića, kafu, jak čaj, jer to dovodi do sužavanja krvnih sudova. plovila, njihov grč.

Tretman

Prije početka terapijskog procesa potrebno je uz pomoć liječnika utvrditi vrstu bolesti koja uzrokuje utrnulost.

1. Ne nosite teške predmete u džepovima vaše odjeće, jer to može uzrokovati utrnulost.

Na primjer, nošenje teškog predmeta u stražnjem džepu pantalona će stisnuti išijatični nerv, koji se proteže u predjelu zadnjice, stražnjoj strani bedra.

2. U procesu obavljanja dugotrajnog, monotonog posla (kucanje, rad čekićem, testerom, programiranje) postoji velika vjerovatnoća utrnuća u predjelu ručnog zgloba, odnosno za ovu vrstu posla preporučuju se pauze od četvrt sata do pola sata.

Narodni recepti

Ako dođe do procesa gubitka osjetljivosti, tradicionalna medicina preporučuje korištenje sljedećih recepata.

1. Uzima se nekoliko (2-3) kiselih krastavaca, ne velikih dimenzija, a napominjem da kiseli krastavci neće ići. Krastavce narezati na kockice, dodajući im tri mahune mljevene gorke paprike (crvene). Dobijenu smjesu prelijte sa pola litre votke i stavite na tamno mjesto na tjedan dana. Filtrirajte, utrljajte problematična područja.

2. Pripremite jedan kilogram mljevenog korijena peršuna, dodajte kilogram celera, zajedno sa rizomom, dva neoguljena limuna. Dobivenu sirovinu sameljite mlinom za meso, pomiješajte sa 300 grama meda. Izaberite frižider kao mesto za skladištenje lekovite mešavine. Za upotrebu je prikazano 4 kašičice ujutro prije jela. Ovaj recept pomaže kod pojave osjećaja utrnulosti.

3. Uzmite deset grama kamfor alkohola, pedeset mililitara deset posto amonijaka, pomiješajte tako što ćete dodati litar vode. Zatim pomiješajte dobivenu smjesu sa žlicom soli (najbolje krupne). Sol bi se trebala potpuno otopiti. Ovim sastavom utrljajte noge, posebno stopala.

4. Treću šolju lanenog semena pomiješajte sa litrom vode, prokuhajte, a zatim nastavite na laganoj vatri 120 minuta uz povremeno miješanje. Dobivena juha inzistira deset sati, filtrira. Rezultat bi trebao biti otprilike 850 ml tečnosti nalik na žele. Mora se konzumirati u roku od pet dana, po 1/3 šolje, ujutro, pre jela, uveče pola sata pre večere. Preporučeni interval tretmana je četrnaest dana. Napravite pauzu od tri meseca, ponovite ponovo.

5. na primjer, puni medeni su se dokazali u liječenju utrnulosti. Napunimo kupku do nivoa na kojem područje srca ostaje iznad nivoa vode, otopimo četiri supene kašike meda. Prema dobrobiti, trajanje prijema se kreće od četvrt sata do 30 minuta. Po završetku, bez ispiranja, lagano osušite tijelo ručnikom, bez brisanja, lezite da se odmorite. Preporučuje se do deset kupanja, sa razmakom od jednog dana. Sedmicu pauze i po potrebi kurs se može ponoviti.

Sasvim opipljiva pomoć može pružiti povećanje fizičke aktivnosti. Poboljšava cirkulaciju krvi u udovima, što pomaže jačanju nerava. Možete, na primjer, usvojiti svakodnevno trčanje, redovne šetnje na otvorenom. Plivanje u bazenu ili prirodnim akumulacijama pomaže. Korisno je raditi sljedeće vježbe.

1. Ležanje na leđima, ruke gore i stiskanje, otpuštanje prstiju, oko 60 puta.

2. Dok ste u ležećem položaju, usmjerite ruke uz tijelo. Izvedite slične pokrete prstima 60 puta.

3. Tokom dana više puta hodajte na prstima, pa na petama, mijenjajući položaj nekoliko puta.

4. U sjedećem položaju pola sata kotrljajte se nogama po računima ili drugom sličnom okruglom predmetu. Budući da na tabanu ima mnogo nervnih završetaka iz raznih organa, ova vježba pomaže u liječenju raznih vrsta bolesti.

5. Lezite na pod leđima. Podignite ruke i noge gore. Pravite pokrete drhtanja sa svim udovima, istovremeno, jednu minutu, postepeno dovodeći interval vežbi na tri minuta. Ovu vježbu je dobro raditi ujutro, prije spavanja. Pomaže u jačanju kapilara.

Uz sve gore navedene preporuke, naravno, ne treba gubiti iz vida tako važan dio kao što je prehrana. Da biste isključili pojavu u zdravlju tijela takvog osjećaja kao što je gubitak osjetljivosti udova, izuzetno je korisno diverzificirati svoju prehranu salatama od povrća. Pokušajte jesti toplu hranu (naravno, u razumnim granicama). Posebno su dobre zobene pahuljice, heljda, žitarice u obliku proklijalih žitarica, kao što su pšenica, ječam, zob.

U slučaju poremećene cirkulacije krvi pojačajte ishranu hranom bogatom elementima u tragovima, poput gvožđa. Veoma je nepoželjno uzimati slanu hranu napravljenu sa dodatkom sode, jer tada dolazi do prekomjernog nakupljanja vode u tijelu, što dovodi do oticanja zglobova.

Utrnulost udova ne bi trebalo da vam stvara iluziju „jednostavne slabosti“, shvatite to ozbiljno, posebno na redovnoj osnovi.

Možda ćete biti zainteresirani

Utrnulost udova nastaje zbog štipanja živca, kada je neko vrijeme osoba u pogrešnom položaju. U pravilu je dovoljno promijeniti položaj da utrnulost prođe za nekoliko minuta. Međutim, ponekad utrnulost ne nestane dovoljno dugo, javlja se sve češće. U takvoj situaciji preporuča se konsultacija s liječnikom koji će obaviti pregled, postaviti dijagnozu i odabrati metodu za liječenje utrnulosti ekstremiteta.

Važno je to učiniti na vrijeme, jer utrnulost udova može poslužiti kao signal bolesti arterijskih žila. Odnosno, u unutarnjoj ljusci krvnih žila mogu nastati upalni procesi ili nastati opstrukcija u arterijama. U međuvremenu, uzrokuje poremećaje cirkulacije, Raynaudovu bolest, obliternu aterosklerozu ili moždani udar. Konačno, postoji rizik od otkrivanja gangrene utrnulog ekstremiteta.

Uzroci utrnulosti ekstremiteta

Specijalisti medicinskog centra "EUROMEDPRESTIGE" znaju mnoge uzroke utrnulosti udova:

• nedostatak vitamina B12, koji je aktivno uključen u sve metaboličke procese nervnih vlakana. Nedovoljna prisutnost vitamina B12 u organizmu nije samo jedan od uzroka utrnulosti udova, već i objašnjenje stalnog umora, razdražljivosti, srčanih problema;
• stres, anksioznost, iskustva u kojima osoba počinje disati često i plitko;
• uklješteni živac, koji se javlja kod osteohondroze i drugih bolesti kralježnice;
• Raynaudova bolest. Pacijent kod kojeg je dijagnosticirana ova bolest osjeća, uz utrnulost udova, brzo smrzavanje, kako mu prsti plave u trenucima nemira i dužeg izlaganja hladnoći. Obično bolest pogađa kažiprst, srednji i prstenjak;
• neudoban položaj tijela u ležećem ili sjedećem položaju, dok je promjena držanja praćena trnjenjem;
• neuropatija je bolest kod koje dolazi do oštećenja živaca. Razvija se u pozadini intoksikacije i poremećenog metabolizma. Neuropatija se lako prepoznaje po pečenju, peckanju, svrabu, stezanju u prstima i na isturenim dijelovima stopala. Sami pacijenti svoje senzacije karakterišu kao stanje ukočenosti;
• sindrom karpalnog tunela, koji uključuje postupnu utrnulost prstiju, koju zamjenjuju trnci i prilično jak bol. U osnovi, ovaj sindrom se osjeća nakon mnogo sati rada za računarom sa kompjuterskim mišem;
• ishemijski moždani udar vertebralne i donje cerebelarne arterije. Utrnulost ekstremiteta u ovom slučaju je normalan simptom;
• obliterirajući endarteritis koji zahvaća arterije donjih ekstremiteta. Značajna vazokonstrikcija izaziva probleme s cirkulacijom krvi, zbog čega dolazi do hlađenja i utrnulosti ekstremiteta. U budućnosti, bolest može uzrokovati vaskularnu okluziju i gangrenu.

0Niz ( => Neurologija) Niz ( => 16) Niz ( =>.html) 16

Simptomi utrnulosti ekstremiteta

Utrnulost ekstremiteta je lokalne prirode, uznemiravajući pacijenta samo na određenim dijelovima kože. Ovaj osjećaj je povezan sa pečenjem, trnjenjem, hladnoćom i zatezanjem. Dešava se da utrnulost udova počinje vrtoglavicom i jakom glavoboljom, nakon čega pacijent gubi svijest.

Liječenje utrnulosti ekstremiteta

Klinika "EUROMEDPRESTIGE" koristi sledeće metode za lečenje utrnulosti ekstremiteta:

• manualna terapija. Dizajniran je za uklanjanje blokova u mišićima i zglobovima koji uzrokuju kompresiju živaca i krvnih žila, kao i za poboljšanje protoka krvi u zonu hipoksije. Između ostalog, ručna terapija pomaže u smanjenju upale koja utječe na kompresiju neurovaskularnih formacija;
• fizioterapija. Daje vam priliku da prevaziđete motoričke stereotipe i trenirate mišiće kako biste ih ojačali. Zahvaljujući terapijskim vježbama povećava se cirkulacija krvi, pa se trofizam tkiva direktno poboljšava;
• fizioterapija. Blagotvorno djeluje tako što aktivira perifernu cirkulaciju i obnavlja ishranu u području utrnulosti. Fono- i elektroforeza djeluju na područje patološke utrnulosti uz pomoć lijekova, mikrostruja, ultrazvuka i laserske terapije, koji zajedno pružaju nevjerovatan terapeutski učinak;
• terapijske biopunkture i medikamentozna terapija prema indikacijama.

Neurologija Posebne ponude