Šta učiniti sa oticanjem nogu tokom trudnoće. Uzroci i liječenje otoka tokom trudnoće Šta uzrokuje oticanje tokom trudnoće

Edem nogu je simptom koji se očituje vidljivim oticanjem donjih ekstremiteta, povećanjem njihovog obima i, u pravilu, drugim simptomima. Otok se javlja kada tečnost počne da curi iz sićušnih krvnih sudova i nakuplja se u okolnim tkivima - krv može da se skupi u nogama i stopalima, uzrokujući oticanje.
Ovisno o uzroku, razlikuje se edem sljedećih varijanti: hidrostatski - razvija se zbog činjenice da je odljev krvi iz organa otežan zbog slabosti srčanog mišića, prisutnosti različitih prepreka protoku krvi; hipoproteinemija, u kojoj, zbog činjenice da je količina proteina u krvi smanjena, tekućina ulazi u tkiva u smjeru povećanja osmotskog tlaka; membranogena, u kojoj dolazi do kršenja integriteta zidova krvnih žila, zbog čega ih tekućina slobodno napušta; neurogeni - kao rezultat činjenice da nervni sistem neadekvatno kontroliše funkciju krvnih sudova; upalni proces - edem je uvijek sastavni dio upale infektivne ili alergijske prirode.

U nastavku vaše pažnje su informacije o uzrocima otoka nogu i načinima liječenja ove male, ali ipak nevolje. Dakle, hajde da prvo definišemo šta je svejedno edem?

Pojava otoka nogu dobar je razlog da se obratite ljekaru. Bolje je ne baviti se kućnim liječenjem i samodijagnozom

edem ( lat. edem) - prekomerno nakupljanje tečnosti u organima tela, prostorima ekstracelularnog tkiva tela. U nastavku ćemo pogledati najčešće uzroke i vrste oticanja nogu. Oticanje nogu je obično početna manifestacija proširenih vena. Oticanje nogu s proširenim venama ima jednu osobinu - razvijaju se postupno. Glavni uzrok proširenih vena je nedostatak elastičnosti zidova krvnih žila. Edem je povezan sa zadržavanjem tečnosti.

Vrste edema

Hidremični edem je povezan sa nakupljanjem viška tečnosti kod bolesti bubrega;

Kahektički edem nastaje kao posljedica kardiovaskularnih bolesti ili kada je tijelo iscrpljeno;

Kongestivni edem nastaje sa vaskularnom permeabilnosti, pritiskom u kapilarima, smanjenjem proteina albumina u krvi;

Mehanički edem je rezultat traume, može se pojaviti tokom trudnoće i tumora;

Neuropatski edem se javlja kod bolesti kao što su alkoholizam i dijabetes melitus;

Alergijski edem (Quinckeov edem) - predstavlja duboki otok kože. Quinckeov edem se razvija vrlo brzo i brzo se povlači nakon pravilnog liječenja.

Najčešće se edem javlja u udovima, trbušnoj ili pleuralnoj šupljini, u potkožnom masnom tkivu.

Uzroci oticanja nogu

Uzrok edema mogu biti različiti faktori: edem je uzrokovan kroničnim ili privremenim bolestima, određenim stanjem organizma. Oticanje nogu uzrokovano nakupljanjem tečnosti u tkivima nogu poznato je kao periferni edem. Sa modernim ritmom života, oticanje nogu je sve češće i uobičajeno. Gotovo sve žene imaju i otečene noge tokom trudnoće. Edem trudnica je po pravilu privremen i vrlo brzo prolazi. Mogu imati različite uzroke.

Najčešći uzroci oticanja nogu su:

Veliki unos tečnosti, posebno pre spavanja.

Metabolička bolest.

Ravna stopala.

Navika sjedenja prekriženih nogu.

Dugotrajno sjedenje na niskim ili previše mekim sjedištima.

Prekomjerna težina.

Pogrešne cipele. Ne bi trebalo da nosite cipele sa veoma visokim potpeticama ili veoma ravnim đonom. Bolje je nositi cipele sa niskom potpeticom. Cipele treba da budu prostrane, da ne stisnu stopalo, a prsti treba da budu u prirodnom položaju.

Flebeurizma. Edem na nogama s proširenim venama nastaje postepeno, u početku jedva primjetan. Povećano oticanje nogu povezano je s prisustvom osobe u uspravnom položaju i bilježi se uveče. Nakon spavanja, otok na nogama nestaje i može se ponovo pojaviti tek popodne. Sa napredovanjem drugih znakova bolesti, otekline na nogama postaju sve uočljivije. U pravilu, edem na nogama kombinira se s trofičkim poremećajima. Češće se otekline na nogama ne nalaze simetrično i, u pravilu, samo na jednoj nozi.

Edem na nogama nastaje kao rezultat činjenice da je poremećen odliv krvi i značajno se povećava hidrostatički pritisak u venama. Dugotrajna stagnacija krvi uzrokuje povećanje tlaka, prvo u velikim venama, a zatim u najmanjim žilama.

U kapilarama je hidrostatički pritisak obično veći nego u međućelijskim prostorima, pa stoga teži istiskivanju tečnosti iz sudova u tkivo – nastaje edem.

Kršenje kardiovaskularne aktivnosti.

Bolesti bubrega. Kod bolesti bubrega može doći do jakog oticanja nogu. Takav edem obično se proteže na oba donja ekstremiteta i zahvaća uglavnom stražnji dio noge, bez svraba, boli i lokalne groznice. Prati ga nešto oticanje kapaka, pojava tamnih krugova ispod očiju, često promjena boje urina i smanjenje njegove količine.

Sa bolestima crijeva. Izvana, takav edem je sličan "bubrežnom", ali nije praćen kršenjem mokrenja, već dugotrajnom proljevom.

Noge također snažno otiču nakon što osoba ima akutnu respiratornu infekciju. Ovaj znak je posljedica bolesti bubrega, koja je nastala kao komplikacija infekcije.

- "Slonova" bolest. Kod ove bolesti poremećen je protok limfe u koži i potkožnom tkivu, što dovodi do kršenja metabolizma proteina i vode u tkivima, stagnacije limfe. Na osnovu toga dolazi do jakih otoka, najčešće nogu, a noge postaju poput slonova.

Problemi sa štitnom žlijezdom mogu se manifestirati i elastičnim edemom koji se ne udubljuje, koji se nalazi u donjim dijelovima nogu, kada se pritisne. Uz ovu bolest, također se primjećuje oticanje jezika i na ramenima, letargija, pospanost, zimica i sklonost ka zatvoru.

Edem na nogama može se pojaviti i kod akutnog tromboflebitisa, kako dubokih tako i površinskih vena. Ali u ovom slučaju ih uvijek prate klinički znaci upale - crvenilo, vrućina, bol duž vene. Edem je mnogo rjeđi zbog kršenja odljeva limfne tekućine kroz limfne žile. Po pravilu, edem ukazuje na prisustvo bolesti, pa je, kada se pojave, neophodno konsultovati lekara.

Edem tokom trudnoće je veoma čest. Na kraju krajeva, tokom trudnoće nivo hormona kod žene se dramatično menja. Ako se oticanje nogu pojavi tokom trudnoće, o tome treba obavijestiti svog liječnika. Prilično je teško odmah identificirati uzroke edema tijekom trudnoće, pa ginekolog zahtijeva dodatni pregled (ultrazvuk bubrega, krvne pretrage).

Drugi uzroci edema nogu uključuju stvaranje krvnih ugrušaka, infekcije nogu (trenutne ili prošle), kroničnu vensku insuficijenciju, proširene vene, opekotine. Također, oticanje nogu može biti i uzrok i posljedica drugih bolesti. Noge otiču kod raznih bolesti: edema različitog porijekla, gihta i tako dalje.

Vježbe za oticanje nogu

Stojeći ili sedeći nekoliko minuta dnevno, naizmjenično pritiskajte petu na pod i podižite prst, i obrnuto (pritiskajte prst i podignite petu).

Hodajte na prstima nekoliko minuta.

Raširite i stisnite nožne prste.

Bosim nogama pokušajte da podignete olovku ili malu loptu s poda.

Napravite rotacijske pokrete stopalima (lijevo na desno i zdesna nalijevo).

Postavite desnu nogu na lijevu. Podignite čarapu što je više moguće, a zatim uradite istu vježbu sa desnom nogom.

Stanite na prste i ostanite nekoliko sekundi. Zatim napravite 5-10 skokova na prstima.

Savijte nožne prste prema dolje i oštro ih ispravite prema gore.

Lijekovi za oticanje nogu

Bitan! Prije upotrebe sljedećih lijekova, posavjetujte se sa svojim ljekarom kako biste utvrdili tačan uzrok edema i propisali odgovarajuće lijekove. Međutim, u velikoj većini slučajeva samo se pogoršava, jer glavni uzrok oticanja nogu nije identificiran i ne otklanja se.

- "Essaven gel" pomaže u jačanju zidova kapilara i vena, takođe pomaže cirkulaciju krvi i eliminiše mikrotrombi;

Heparinska mast, koja poboljšava cirkulaciju krvi, rastvara mikroskopske krvne ugruške, djeluje protuupalno;

- "Venitan", koji uključuje ekstrakt divljeg kestena, dobro jača zidove kapilara i vena;

- Troksevazit ima analgetski i rashladni efekat, a istovremeno jača zidove kapilara i vena.

- "Lyoton" - mast.

Protiv edema su dobre masti napravljene na bazi divljeg kestena.

Gore navedene masti sadrže rutin i heparin koji jačaju kapilarni sistem.

Alternativne metode liječenja otoka nogu

Osim toga, postoji veliki broj recepata tradicionalne medicine koji pomažu u rješavanju otoka nogu.

1 dio terpentina na 2 dijela ricinusovog ulja. Zagrijte ulje, sipajte terpentin i protrljajte stopala. Nakon masaže navucite pamučne čarape.

Pomiješajte 1 žumance sa kašičicom terpentina i kašikom jabukovog sirćeta. Smjesu snažno utrljajte na stopala.

Astragalus (biljka). Odvar od njega smanjuje otekline i blagotvorno deluje na kardiovaskularni sistem. Da biste pripremili odvar, 10 g astragala prelijte čašom kipuće vode, polako ohladite i procijedite. Odvar treba uzimati po 2-3 supene kašike 2-3 puta dnevno tokom 2 nedelje. Nakon trodnevne pauze ponoviti tok liječenja. Opšti tok lečenja traje 4-6 meseci.

Za umorne i natečene noge vrlo je dobro masirati komadićima leda. Bolje je ako se led ne pravi od obične vode, već od infuzije ljekovitog bilja i biljaka. Na primjer, od kadulje, cvjetova planinske arnike, boje pupka, stolisnika, paprene metvice, eukaliptusa.

Bath. U vodu za kupanje možete dodati morsku so, pomaže kod nadutosti i opušta noge. Umočite stopala u hladnu vodu, a zatim lagano masirajte natečena područja odozdo prema gore.

kontrastne kupke. Odlična pomoć kod umornih nogu, težine i otoka u stopalima. Noge treba držati naizmjenično u toploj (5 minuta) i hladnoj vodi (10 sekundi), uz dodatak bilja i soli.

Osim kupki za stopala, korisna je i masaža. Nakon večernjeg tuširanja osušite stopala i počnite ih mijesiti prvo od stopala, samomasaža počinje od palca do potkolenice, zatim od koljena do butine. Korisno je pritisnuti na sljedeće tačke: na nokatnoj ploči, na bazi prsta.

Možete ispružiti stopala tako što ćete kotrljati malu gumenu loptu po podu.

Nakon 19 časova pokušajte da smanjite unos tečnosti. Da biste uklonili višak tekućine iz tijela, koristite dekocije bilja.

Odvari od kore i bobica bazge su efikasni kod otoka nogu i bubrega.

Ako imate proširene vene na nogama, onda na njih stavite popareno lišće bazge.

Otopite paket kamene soli u kanti hladne vode, zatim uzmite čupavi peškir, dobro ga navlažite ovom vodom, a zatim ocijedite i nanesite na donji dio leđa. Ponovite postupak deset puta. Kao rezultat, počinje izlučivanje urina, oteklina nestaje.

Pijte diuretik brezovih pupoljaka, ekstrakt preslice. Recept: uzmite preslicu, dresnik, pupoljke breze - 2-3 kašike svakog sastojka. 1 kašičica mešavine u 1 šoljici ključale vode, zatim 15 minuta u vodenom kupatilu, 30 minuta da se insistira i procedi. 1 supena kašika 3 puta dnevno posle jela. 3 dana za piće, 1 dan - pauza. Kurs 3 sedmice. Uvarak čuvajte na hladnom mestu.

Bitan! Vruće kupke su kontraindicirane kod proširenih vena!

Oticanje nogu tokom trudnoće - šta učiniti?

Edem tokom trudnoće je veoma čest. Na kraju krajeva, tokom trudnoće nivo hormona kod žene se dramatično menja. Količina hormona progesterona, koji je odgovoran za sputavanje kontraktilnosti materice, povećava se gotovo deset puta kako ne bi došlo do pobačaja. Ali progesteron takođe doprinosi zadržavanju tečnosti u tkivima i stvaranju edema. U trudnoći se u ženskom tijelu mijenja metabolizam vode i soli, što može dovesti do poremećenog odljeva limfe i krvi kroz vene nogu, do promjena u krvi i vaskularnom zidu. Hajde da shvatimo šta je edem i koju prevenciju možete učiniti kako biste ih izbjegli ili poboljšali svoje stanje.

Kako nastaje otok

Voda ne ostaje odmah u tijelu. U prvom tromjesečju trudnoće rijetko se javlja otok. Već bliže drugom tromjesečju, trudnica može primijetiti da koža nogu i ruku gubi čvrstoću i elastičnost, postaje "opuštena". Kasnije se povećava zaobljenost lica. U posljednjem tromjesečju trudnoće često se javlja oticanje nogu i rjeđe šaka, lica i trbuha.

Da li postoji otok možete provjeriti pritiskom prsta na kožu potkoljenice ispred (područje gdje nema mišića), ako pritisak ostavi rupu koja ne nestane odmah, onda postoji otok.

Tokom trudnoće, tjelesna težina žene se postepeno povećava, oštar skok može ukazivati ​​na pojavu edema. Stoga u antenatalnoj ambulanti prate težinu trudnice.

Vrste edema tokom trudnoće

Fiziološki edem tokom trudnoće. Kod nekih žena, čak i tokom menstruacije, primećuju se blago oticanje nogu, težina i umor. Najvjerovatnije tokom trudnoće ovi simptomi će biti česti pratioci.

Fiziološki edem je sklonost tijela trudnice da zadržava natrij i vodu u tijelu, a to je posebno izazvano zloupotrebom slane hrane, fizičkim preopterećenjem, a može se pojaviti i na vrućini. Također, povećanje tjelesne težine i, shodno tome, opterećenje na nogama dovodi do oticanja nogu. Takva oteklina je prirodna, ne predstavlja opasnost po zdravlje, a kako se figura oporavlja nakon porođaja, noge će povratiti svoju nekadašnju lakoću.

Patološki edem tokom trudnoće. Edem tokom trudnoće može biti simptom bolesti. Takozvana vodena bolest trudnica izražava se naglim povećanjem tjelesne težine preko 20 kg, jakim oticanjem nogu, ruku, lica i donjeg dijela leđa. Ženi je teško obući cipele, sagnuti se, oči joj postaju male zbog oticanja kapaka. Od vodene bolesti dijete praktički ne pati, ovo je početni oblik preeklampsije. Mora se liječiti kako vodenica ne bi prešla u teži oblik preeklampsije, koji je praćen i oslobađanjem proteina u mokraći i porastom krvnog tlaka. Kod gestoze pate i majka i fetus.

Liječenje malog edema provodi se ambulantno, ali ako se, uprkos liječenju, stanje ne poboljša, žena se šalje u bolnicu. Ako nakon tretmana ne dođe do poboljšanja, onda se radi prijevremeni porođaj. Neophodno je blagovremeno posjetiti prenatalnu ambulantu kako bi se na vrijeme uočila i spriječila moguća bolest.

Koja je opasnost od edema kod trudnica?

Ruski akušeri smatraju da edem treba liječiti, jer je vodenica trudnica prva faza preeklampsije, a nakon edema se u 90% slučajeva javljaju proteini u mokraći i visoki krvni tlak. Pravovremeno liječenje može spriječiti prelazak vodene bolesti u naredne faze preeklampsije.

Edem je jedan od tri glavna znaka gestoze (također je kasna toksikoza). Obično se manifestira u trećem trimestru, ali je moguć i individualni razvoj situacije.

Prevencija edema tokom trudnoće

Ranije se trudnicama radi „prevencije“ savjetovalo da ograniče unos tekućine, ali su sada došle do zaključka da ako ograničite unos tekućine, tijelo će pokušati to odgoditi, čime će se povećati otok. Trebalo bi da popijete 1,5 - 2 litre tečnosti (uključujući voće, supe i sokove). Ali poželjno je piti povezane tečnosti - takve se tečnosti zadržavaju u krvotoku i ne ulaze u tkiva, pa pomažu u izbjegavanju edema. To uključuje svježe cijeđene sokove (svježe) i mlijeko.

Također biste trebali potpuno napustiti proizvode koji izazivaju žeđ. Pokušajte da se odreknete proizvoda kao što su glazirana skuta, sladoled, kolači, halva, sirne mase, vanilin, topljeni sirevi, kefir, dimljena, kisela, začinjena i pržena hrana.

Nemojte piti zašećerene i gazirane tečnosti koje izazivaju žeđ. Smanjite unos soli ili pređite na ishranu bez soli. Hranu treba nedovoljno posoliti, jer so zadržava tečnost u telu. Dozvoljeno je do 8 g soli dnevno umjesto uobičajenih 12-15 g.

Jedite dosta voća, povrća, žitarica. Mogu se dinstati, kuvati i peći. Ponekad se žeđ može utažiti jedenjem sočne jabuke, narandže ili krastavca.

Jedite bolju hranu, kuvanu na pari ili kuvanu, dinstanu, ali ne prženu!

Po dogovoru sa ljekarom, možete piti biljne čajeve sa diuretičkim svojstvima (infuzije listova medvjeđe bobice ili medvjeđih ušiju, preslice, čaj za bubrege). Čaša infuzije pije se u toku dana za 3-4 doze (1/3-¼ šolje odjednom). Kurs je dug - od 3 do 4 sedmice.

Bitan! Diuretici se propisuju samo kod jakih edema, pa čak i tada ne dugo. Ne možete sami uzimati ovaj lijek!

Kako biste spriječili oticanje tokom trudnoće, pokušajte voditi mobilni način života. Kretanje svakog sata može spriječiti nakupljanje tekućine.

Efikasan način za borbu protiv nadutosti je ležanje sa podignutim nogama.

Ujutro pre nego što ustanete iz kreveta, obucite hulahopke visokog struka. Tako krv neće stagnirati u gležnjevima.

Pokušajte da budete manje na vrućem mestu.

Napravite kupke za stopala sa hladnom vodom. Vrijeme postupka je 20 minuta.

Masaža stopala uveče će takođe pomoći u sprečavanju oticanja nogu, a ako se to dogodi, ublažiće i otok.

Pijte čašu toplog mleka uveče, 1 dan u nedelji na jabukama i soku, i pokušajte da skuvate suve kajsije uveče, a ujutro, pre svega, pijte vodu iz njega i ne jedite i ne pijte ništa u sledećem 30-40 minuta;

Običan čaj sa limunom bez šećera ili samo voda sa kriškom limuna;

Kompot od brusnice takođe sprečava oticanje nogu.

Prevencija oticanja nogu

- Ako je moguće, pokušajte da promenite obuću tokom dana, posebno ako nosite visoke potpetice.

Nakon 19 časova pokušajte da smanjite unos tečnosti.

Pokušajte da svojim stopalima date odmor tokom dana. Mazite ih, masirajte.

Nabavite posebne medicinske čarape ili hulahopke koje sprečavaju nastanak edema.

Slijedite dijetu koja je ograničena na sol i vodu. Izbjegavajte slatke gazirane pića.

Spavajte sa podupiračem (jastukom ili smotanim ćebetom) ispod nogu.

Svakodnevno masirajte stopala i kupajte se sa dekongestivima.

Uveče, kada dođete kući, zauzmite ovaj položaj: lezite na pod, podignite noge i naslonite ih na zid. Ostanite u ovom položaju 10-15 minuta. Zatim masirajte noge u smjeru od stopala do koljena. Pokreti moraju biti energični.

Bitan! Ako svi ovi savjeti ne pomognu, otekline postanu redovite, osjetite tvrdoću i povećanje temperature kože na natečenim mjestima, obavezno se obratite ljekaru.

Kako biste vratili zdravlje nogama i riješili se bolova i otoka, trebali biste potpuno promijeniti svoju dnevnu rutinu.

Činjenica da u periodu rađanja djeteta noge, ruke, lice mogu nateći, znaju mnoge novopečene trudnice. I čini se da se to smatra normalnim, jer se to često dešava. Ali zašto onda doktori tako pažljivo posmatraju i svakako obraćaju pažnju na to da li je njihovo odeljenje edematozno? Može li "trudnički" edem biti nešto opasno?

Natečenost je stanje kada se višak tečnosti skuplja u tkivima. To primjećujemo u vidu otoka, koji se prvenstveno javlja na licu i nogama, ali i tokom trudnoće mogu nateći ruke, trbuh i donji dio leđa.

Zapravo, oticanje tokom trudnoće je uobičajena pojava i ima svoja objašnjenja. Prvo, potrebe organizma za tečnošću su u stalnom porastu, pa što dalje žena više želi da pije. Značajan dio težine dobijene tokom trudnoće je samo tečnost. Drugo, natrijum se akumulira u tijelu žene - u krvnim žilama i svim tkivima osim kostiju. A natrijum, kao što znate, privlači k sebi i na taj način zadržava vodu u telu. Ovako se pojavljuje edem.

Otečen nos tokom trudnoće

Prije svega, zadržavanje tekućine u tkivima manifestira se na licu žene: ono je zaobljeno, očni kapci oteknu i vizualno oči postaju sve uže i manje. Često, s otokom na licu, počinje bubrežni edem, koji zahtijeva liječenje, koje je malo niže.

Između ostalog, nos otiče. Ali uopće nije isključeno da takav simptom ima drugačiju prirodu. Problemi s nosnim disanjem su prilično česta pojava među trudnicama. Često govorimo o "curenju iz nosa trudnica", koje je uzrokovano hormonskim promjenama. Istovremeno, nazalna sluznica oteče, disanje kroz nos postaje otežano, pojavljuje se svrab i suhoća u nosu - žena doživljava jaku nelagodu.

Rinitis u trudnoći može se pojaviti u različito doba dana (na primjer, samo uveče i noću ili tokom cijelog dana), u različito vrijeme, au nekim slučajevima i prati cijelu trudnoću. Ali nakon porođaja, ovaj neugodni pratilac će nestati. Sada je glavna stvar pronaći efikasan siguran lijek za curenje iz nosa i začepljenost nosa. Sam po sebi, curenje iz nosa trudnica nije opasno, ali može dovesti do nedovoljne opskrbe ploda kisikom, što je vrlo nepoželjno.

Oticanje nosa tokom trudnoće može biti alergijska manifestacija. Analizirajte sve svoje nedavne aktivnosti i procijenite mogućnost: možda ćete morati pronaći izvor alergena (novi prašak za pranje rublja, cvjetnice itd.)

Ponekad se otok nosa i usana javlja već od prvih sedmica trudnoće kao najraniji znak, iako se mnogo češće takvo oticanje nosa javlja već u posljednjim sedmicama trudnoće. Općenito, sve je prilično individualno: mnoge buduće majke uopće ne doživljavaju ništa slično.

Ruke i prsti otiču tokom trudnoće

Ruke i prsti češće otiču tokom trudnoće. Žena osjeća trnce u prstima, peckanje u zglobovima, utrnulost ruku. Jasan znak natečenosti može se smatrati oticanjem prstiju do te mjere da postaje nemoguće ukloniti prsten. Drugi način da provjerite da li imate otok je da prstom pritisnete kožu ruke: ako je ostalo udubljenje, onda možete govoriti o otoku.

Nastanku otoka ruku tokom trudnoće sklonije su žene koje puno rade s kompjuterskim mišem i tastaturom ili rade druge stvari koje zahtijevaju višekratno ponavljanje istih radnji, na primjer, pletenje ili modeliranje. U tom slučaju se razvija takozvani tunelski sindrom: tekućina koja se nakuplja u zglobu vrši pritisak na živac koji tu prolazi, što uzrokuje bol.

Gimnastika za ruke i više odmora vam uopće neće smetati.

Ako se oticanje šaka i prstiju tokom trudnoće kombinuje sa drugim oteklinama - leđa, sakrum, donji deo stomaka - o tome treba da obavestite svog lekara.

otečene noge tokom trudnoće

Međutim, najčešće noge otiču tokom trudnoće. Primjetno nabubre, postaje nevjerovatno teško obući stare cipele, pogotovo ako ste prije mnogo hodali i izuli cipele. Prvi znak oticanja nogu može biti trag na gležnju od gume čarapa.

U većini slučajeva oticanje nogu tokom trudnoće javlja se u trećem trimestru i nije opasno. Gotovo svaka trudnica iskusi oticanje nogu različitog stepena, tako da ne treba previše brinuti o tome. Ali mogu biti i jedan od znakova kasne toksikoze – stanja koje je definitivno opasno i za dijete i za ženu. Stoga ni ovu činjenicu ne treba ostaviti bez pažnje, i ni u kom slučaju. Razgovarajte sa svojim doktorom o tome kako spriječiti i liječiti otečena stopala – to je zaista lako učiniti kod kuće.

Ako do jutra otok nogu ne nestane, a ruke, lice, stomak i donji deo leđa oteknu zajedno sa nogama, odmah treba da se obratite lekaru.

Edem tokom trudnoće: narodni lijekovi

Obično, ako se otkloni uzrok edema kod trudnice, oni nestaju sami od sebe u roku od nekoliko dana. Da biste to učinili, potrebno je značajno smanjiti potrošnju kuhinjske soli, ne prekomjerno raditi, osigurati normalan odmor i isključiti izlaganje suncu.

Pogrešno je misliti da treba što manje piti. Danas ljekari više ne savjetuju trudnicama da smanje unos tekućine u slučaju otoka. Uostalom, sada je nemoguće živjeti bez tekućine, jednostavno je potrebno za normalan razvoj trudnoće, osim toga, oštro smanjenje njegove količine dovest će do suprotnog efekta: tijelo će početi akumulirati vodu u rezervi. Dakle, i dalje morate piti dovoljno - najmanje jednu i pol litru, isključujući supe i voće. Najbolje je piti čistu vodu, možete dodati limun, voćni napitci od brusnice i brusnice su takođe veoma korisni (imaju diuretski efekat). Odustanite od kafe.

Uklonite sve provocirajuće faktore. Jedite manje slanu hranu (prije svega isključite kiseli kupus, kiseli krastavci, haringe, crni kruh, slane orašaste plodove, masline), začine, gazirana pića, hranu s visokim sadržajem natrijuma (paradajz, sjemenke, orasi), odustanite od prženog, dimljenog. Umjesto toga, povećajte količinu proteina u ishrani. Jednom sedmično možete provesti dan posta na jabukama i soku.

Ne hodajte po vrućini, nemojte se prenapregnuti, ne sjedite dugo u jednom položaju, bavite se tjelesnim odgojem (ako nema kontraindikacija, naravno). Od velikog značaja je dobar odmor i šetnje na svežem vazduhu. Držite noge podignute dok spavate. Za ublažavanje stanja pomoći će usvajanje položaja koljena i lakta na 5-10 minuta.

U narodnoj medicini postoji mnogo različitih recepata za borbu protiv edema:

• Dobro pomažu diuretičke biljke - medvjeđe uši, list medvjeđe bobice ili brusnice, preslica, stabljike trešnje, cvjetovi i bobice gloga, naknade za bubrege - ne više od jedne čaše odvarka ili infuzije dnevno i ne više od mjesec dana.
• Uvarak od suvih kajsija: suve kajsije prelijte kipućom vodom i ostavite preko noći, a ujutru pijte ovaj kompot 30-40 minuta pre jela.

Postoje mnogi drugi narodni recepti protiv natečenosti. Samo nemojte pribjegavati liječenju edema lijekovima, na primjer, diuretičkim tabletama. Međutim, svaku akciju treba uskladiti s liječnikom, a fitoterapija nije izuzetak.

Pomažu i hladne kupke za stopala: voda ne smije biti ledena, ali ni topla. Držite stopala u kadi 10-15 minuta, zatim lezite na levu stranu i malo se odmorite, podižući noge iznad nivoa srca. Pokušajte da uopšte ne ležite na leđima. Ako ima ko da vam ukaže masažu stopala, onda generalno divno! Nakon obavljenih zahvata, otok bi trebao nestati.

U ovom slučaju govorimo o fiziološkom, odnosno „normalnom“ edemu za trudnice, koji pogađa otprilike 75-80% trudnica. Ne predstavljaju prijetnju fetusu, iako takve manifestacije treba eliminirati. Ali otok tokom trudnoće nije uvijek tako bezopasan. Ako na njih ne obratite pažnju na vrijeme i ne preduzmete potrebne mjere, tada će početi problemi.

Edem sa gestozom

Općenito, edem tijekom trudnoće jedan je od tri najupečatljivija simptoma (kasna toksikoza). Stoga se najčešće pojavljuju u trećem tromjesečju. Što više budete imali natečenost, veći će rizici čekati vas i nerođenu bebu.

Postoje 4 stepena preeklampsije, kod kojih se natečenost manifestuje na različite načine:

• I - vodena bolest trudnica. Osim edema, javlja se i opći porast tjelesne težine, slabost, umor.
• II - nefropatija trudnica. Osim edema, mogu se pojaviti i proteini u mokraći ili povišen krvni tlak. Ako se sva tri simptoma primjećuju istovremeno, stanje se smatra prijetećim za ženu.
• III - preeklampsija. U ovom slučaju, promjene na fundusu i mozgu su povezane s nefropatijom.
• IV - eklampsija. Počinju konvulzije - samo stanje je izuzetno opasno i za ženu i za dijete.

Međutim, to nije sve. Osim gestacijskog edema, tokom trudnoće se mogu razviti i srčani i bubrežni edemi, koji se često javljaju ranije nego u trećem trimestru.

Srčani edem može nastati ako žena ima srčanih problema. Štaviše, uvijek se nalaze ispod: od struka i ispod. Fizikalnim pregledom se utvrđuje da je jetra povećana. A prije pojave edema, žena ima kratak dah i pojačan rad srca, usne mogu poplaviti.

Za razliku od srčanog, bubrežni edem počinje od lica, karakteristične su vrećice ispod očiju, a kasnije mogu oticati ruke i stopala. Razlog je bolest bubrega kod žena u prošlosti ili razvijena sada, u pozadini trudnoće, koja se mora liječiti.

Kada je edem prijetnja?

Ukoliko imate posla sa fiziološkim edemom koji nestaje nakon eliminacije provocirajućeg faktora, o čemu smo već pisali, nema razloga za brigu. Ali čim primetite da edem ne prolazi sam od sebe (ujutro se probudite edematozni), a takođe i da, osim nogu, otiču i ruke, noge, kukovi, stomak, donji deo leđa, onda o tome odmah recite svom ginekologu.

Brzo dobijanje na težini (više od 20 kg ukupno ili više od 300 g nedeljno) takođe je ozbiljan razlog za zabrinutost, pa se morate redovno vagati.

Stepen otoka kod kuće možete provjeriti na sljedeći način: pritisnite prstom u predjelu potkolenice, gdje je kost prekrivena samo kožom (bez mišića) - ispred donjeg dijela noge. Ako se koža odmah vrati na svoje mjesto, sve je u redu. Ako neko vrijeme ostane udubljenje, evidentan je otok, odnosno na nozi.

Na ambulantnoj osnovi, možda ćete dobiti potrebne testove ili McClure-Aldrich test za određivanje natečenosti.

Koja je opasnost od otoka tokom trudnoće?

U većini slučajeva, kod trudnica se uočava fiziološki otok. Ne predstavlja prijetnju, u stvari, poput vodene vode kod trudnica. Ali takve manifestacije ne treba ostaviti bez pažnje.

Ako postoji problem, odnosno, radi se o drugom i daljem stepenu preeklampsije, onda se on mora riješiti. Čak i ako se trudnica u isto vrijeme osjeća normalno, natečenost je, uz ostale simptome, alarmni signal. Ignoriranje vam prijeti narušavanjem komunikacije u sistemu "majka - placenta - fetus". To prije svega obećava kisikovo gladovanje djeteta sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze. U slučaju ozbiljnih komplikacija može biti potrebno čak i prekinuti trudnoću.

Liječenje edema tokom trudnoće

Liječenje edema tijekom trudnoće u pravilu počinje gore navedenim preporukama, uglavnom normalizacijom sna i odmora i prehrane. Ljekar će svakako pratiti povećanje tjelesne težine, a preporučit će vam i praćenje količine tekućine koju tijelo konzumira i izlučuje.

Mnogo će zavisiti od rezultata analize. Ako se protein pronađe u urinu, posebno u pozadini visokog krvnog tlaka i kratkog daha, tada će ženi biti ponuđeno bolničko liječenje. Usmjeren je na uklanjanje uzroka nastanka edema, poboljšanje rada bubrega i srca, te uteroplacentarnog krvotoka. Obično se propisuju vitaminski preparati - magnezijum, vitamin E, lipoična kiselina.

Liječenje edema u trudnoći lijekovima potrebno je samo kada ih prati narušavanje funkcija važnih organa (jetra, bubrezi, srce), jer se diuretici tijekom trudnoće mogu koristiti samo u ekstremnim slučajevima zbog velikog broja kontraindikacija i nuspojava. efekte, kao i vjerovatne toksične efekte na voće.

U svakom pojedinačnom slučaju, termini će biti različiti, tako da liječenje edema tijekom trudnoće može i treba propisati samo specijalist i samo prema rezultatima kompletnog pregleda! Ne brinite o terminima, jer tretman nužno upoređuje potencijalni rizik i vjerovatnu korist.

Budite zdravi!

Posebno za- Elena Kičak

Od Gost

Imala sam užasan edem od 6 mjeseca trudnoće. Sve ruke, noge, stomak, lice su otekle. Dobio 2-3 kg za 1-2 nedelje. Doktor je odgovorio samo na jedno "manje jesti i piti". Iako sam tako malo jeo i pio. Noge su me strašno boljele, legla sam u krevet i probudila se od bolova. Hodanje je bilo teško i bolno. Pročitala sam dosta informacija o oteklinama, naišla sam na zanimljiv članak o blagodatima limuna. Počeo sam da pijem vodu sa limunom. U potpunosti sam odbio običnu vodu, pijem je samo uz dodatak limuna. Nakon nekog vremena otok je nestao, noge ne bole. Savjetujem svima.

Od Gost

Koristila sam i Venolgon 911 gel, nakon posla, kada jednostavno nisam osjetila noge, istuširala sam se kontrastnim tušem i namazala ga ovim gelom, tako mi je prijatna hladnoća niz noge. Natečenost i umor nestaju vrlo brzo.

Od Gost

Već više od godinu dana se spašavam od edema sa venolgon 911 farmaceutskim balzamom, ublažava natečenost za 25 minuta, poboljšava cirkulaciju, osjećam lagano u nogama, kupala sam se, pomagale su, ali obično u za takve situacije nema vremena, a gel se brzo nanio, malo odmorio i noge su došle u red. I tokom trudnoće ih je mazala zadnjih mjeseci.

Edem je izlazak tekućeg dijela krvi iz vaskularnog kreveta i njegovo nakupljanje u međućelijskom prostoru. Po svojoj etiologiji, oni su ili fiziološki proces ili ukazuju na ozbiljnu bolest. Edem u kasnoj trudnoći razlog je za hitan posjet ljekaru.

Opterećenje ženskog tijela tokom trudnoće značajno se povećava, što postaje posebno vidljivo u posljednjem tromjesečju. Beba raste, treba mu više prostora. Pod pritiskom materice dolazi do blagog pomaka unutrašnjih organa. Kao rezultat toga, lumen nekih žila je sužen, a odljev tekućine u njima je otežan. Osim toga, maternica koja se postepeno povećava komprimira mokraćovode, pogoršavajući protok mokraće, što također uzrokuje edem tokom trudnoće. Takav otok se smatra fiziološkom normom i obično nestaje bez traga preko noći.

Ali postoje edemi u kasnoj trudnoći, koji su znak ozbiljnog kvara u organizmu - bolesti bubrega, kardiovaskularnog ili endokrinog sistema, kasne preeklampsije. Stoga je potrebno posjetiti liječnika kako bi se razumjelo zašto se tekućina nakuplja u tkivima i isključila patološka priroda razvoja edema.

Uzroci i simptomi

Razlog za pojavu otoka u kasnoj trudnoći je visok nivo progesterona. Svi ostali uzroci smatraju se sekundarnim ili posljedicama djelovanja ove tvari.

Količina ovog hormona tokom trudnoće stalno raste, a naglo opada neposredno pred sam porod. Glavna funkcija ovog hormona je opuštanje glatkih mišića materice za normalno rađanje. Ali u isto vrijeme, progesteron povećava propusnost vaskularnog zida. A polazeći od takve nuspojave, moguće je objasniti mehanizam razvoja gotovo svih edema, koji se uvjetno mogu podijeliti u dvije grupe - fiziološke i patološke.

Fiziološki edem tijekom trudnoće, koji ne prati patologiju i prilično se lako eliminira, javlja se u nekoliko slučajeva:

• Mehanička kompresija žila i uretera. Izmješteni organi i rastuća maternica sužavaju lumen krvnih žila i uretera, što otežava otjecanje tekućine.
  
  
• Zloupotreba slane hrane. Natrijum zadržava tečnost u telu. Progesteron doprinosi njegovoj akumulaciji, što otežava bubrezima da izluče ovaj element u tragovima.
  
  
• Kršenje režima pijenja. Promjene u nivou hormona tokom trudnoće mogu uzrokovati žeđ. Žena počinje da konzumira više tečnosti. S obzirom na stanje vaskularnih zidova i mehanički poremećaj odljeva, vjerojatnost razvoja edema značajno se povećava.
  
  
• Produženi boravak na nogama ili u prisilnom položaju. Stagnaciju tekućine u ovom slučaju izaziva banalna sila gravitacije u kombinaciji s opuštenim zidovima posuda, njihovom povećanom propusnošću i poremećajem normalnog odljeva. Žene primjećuju da se takav edem pojavljuje isključivo na nogama i to samo navečer, a ujutro nakon dobrog odmora od njih ne ostaje ni traga.
  
  
• Loša prehrana. Nedostatak proteina u ishrani tokom trudnoće dovodi do nedostatka proteina. Osim što je glavni "građevinski" materijal, njegova funkcija je i održavanje optimalnog osmotskog tlaka koji drži plazmu u vaskularnom krevetu. S nedostatkom proteina, on se smanjuje, a tekući dio krvi počinje teći u međućelijski prostor.
  
  
• Sezona. Koliko god paradoksalno zvučalo, čak i godišnje doba može izazvati razvoj edema tokom trudnoće. Upravo ljeti, kada je vruće, počinju nevolje za žene u osjetljivom položaju. Štoviše, takvi edemi se brzo razvijaju, izraženiji su i vrlo ih je teško ukloniti. Lako je to objasniti. Pod utjecajem topline, žile se šire, protok krvi u njima se usporava, dolazi do stagnacije. Istovremeno se povećava perfuzijski pritisak, a kao rezultat toga krvna plazma se lako znoji kroz labave zidove krvnih sudova.
  
  

Poznavajući pravi uzrok i isključujući patologiju, fiziološki edem tijekom trudnoće eliminira se bez pribjegavanja ozbiljnoj terapiji lijekovima.

Sasvim je drugačija situacija s natečenošću koja se pojavila na pozadini patologija. Preliminarno se na osnovu lokalizacije otoka može reći koji je organ ili sistem otkazao.

Srčani edem

Kod trudnica se uvijek povećava volumen cirkulirajuće krvi, a time se povećava i opterećenje srca, što uzrokuje oticanje nogu. Posebno je izražen kada trudnica dugo hoda ili stoji. Dodatni simptomi u ovom slučaju bit će uporna tahikardija, uporni nedostatak daha i cijanoza vidljivih sluznica.



Edem zbog patologija bubrega

Tokom trudnoće, opterećenje organizma često utiče na bubrege. Ako je njihov rad poremećen zbog razvoja patološkog procesa ili pogoršanja već postojeće bolesti, prvi simptom će biti zamršeno lice i oticanje kapaka. Nadalje, proces hvata ruke. Prva stvar koju treba učiniti sa takvim otokom u kasnoj trudnoći je posjetiti liječnika kako bi odmah liječio bubrežnu bolest ili identificirao druge uzroke koji su izazvali oticanje.



Edem u proširenim venama

Mehanizam nastanka proširenih vena u trudnoći vrlo je jednostavno objasniti:

• povećava se pritisak na venske žile koje prolaze u maloj zdjelici;
• poremećen je odliv krvi iz donjih ekstremiteta;
• dolazi do stagnacije tečnosti;
• krv pritišće elastične zidove, što uzrokuje proširene vene i valvularnu insuficijenciju.

Mnogi faktori mogu izazvati ovu bolest - sjedilački način života, višak kilograma, taloženje plakova u krvnim žilama, specifičnosti rada. Važnu ulogu u nastanku ovog problema može imati nasljedna predispozicija.



Natečenost se pojavljuje na donjim ekstremitetima, ali može zahvatiti i usne. Popratni simptomi koje žena obično opaža kod sebe s proširenim venama su pojava venske mreže, težina i bol u nogama, grčevi u mišićima potkoljenice.

Edem kao posljedica alergijskih reakcija

Alergije se mogu javiti kod bilo koga. Trudnice nisu izuzetak. Prilikom nošenja djeteta, njihova osjetljivost se pogoršava, pa čak i bezopasne supstance na koje ranije nije bilo reakcije mogu izazvati reakciju.



Manifestacije patologije su individualne i različite. Kod nekih je to oticanje nazalne sluznice (alergijski rinitis), kod drugih - urtikarija (mjehurići na koži). Ali najopasniji je Quinckeov edem, koji pogađa uglavnom lice i vrat. Njegovim razvojem neophodna je hitna hospitalizacija i praćenje stanja trudnice, jer edem, pa čak i blagi otok loše utiču na dijete tokom trudnoće.

Edem zbog preeklampsije

Kasna toksikoza tijekom trudnoće predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlju žene i fetusa. Najstrašniji unutrašnji edem koji se razvija sa teškim stepenom preeklampsije. Na njih može ukazivati ​​samo nagli skok tjelesne težine. Dodatne manifestacije patologije su opća slabost, povišen krvni tlak i prisutnost proteina u urinu. Osim toga, s preeklampsijom u kasnoj trudnoći, buduća majka kaže da se jako želi napiti, ali ne može utažiti žeđ.



Šta je opasno oticanje tokom trudnoće

Svaka devojka treba da zna šta je edem tokom trudnoće užasan. Oni, bez obzira na etiologiju, mogu naštetiti zdravlju bebe. Glavne posljedice edema u trudnoći su pogoršanje metabolizma kisika, metabolizma i promjene u ravnoteži vode i elektrolita, što često uzrokuje pothranjenost, hipoksiju fetusa i prijevremeni porođaj. Zato bi i najmanji otok trebao izazvati zabrinutost, primoravajući vas da posjetite ljekara.

Edem na licu

Lako se mogu prepoznati vizuelno. Dolazi do promjene u njenom ovalu, a kapci otiču. Za to je kriva krhkost potkožne masti. Ali bez obzira na etiologiju edema, ako se ne eliminira, to će negativno utjecati na zdravstveno stanje.

Uz oticanje nosne sluznice, nedovoljna količina kisika ulazi u tijelo. Za majku to nije strašno, ali dijete može razviti hipoksiju - gladovanje kisikom.



Oticanje lica zbog alergijske reakcije ugrožava život majke. Ako se ne zaustavi, može doći do gušenja.

Bolest bubrega također može uzrokovati oticanje lica. U ovom slučaju, poremećaji u ravnoteži vode i elektrolita i toksični produkti (azotne troske) koji cirkuliraju u krvi su opasni za zdravlje.

Također, oticanje lica može biti simptom preeklampsije trudnoće, koja je prepuna ozbiljnih posljedica. Da bi ih izbjegla, ženi je potrebna hitna hospitalizacija.

Oticanje nogu

Oticanje nogu koje se javlja tokom trudnoće može biti fiziološke prirode. Ali ako su prisutni i drugi simptomi, to ukazuje na probleme sa srcem ili razvoj proširenih vena. Njihovu tačnu etiologiju će utvrditi samo ljekar.



Ponekad prisustvo edema samo na nogama može ukazivati ​​i na kršenje normalnog protoka krvi. S njima se usporava kretanje krvi kroz krvne žile, lošije se izlučuju toksični produkti metabolizma, a kisik s korisnim tvarima ne stiže do djeteta u količini koja mu je potrebna.

Edem prstiju

Često prate trudnice čija je profesija ili hobi povezana sa malim pokretima – rad na kompjuteru ili razne vrste rukotvorina. Čak i blagi otok izaziva nelagodu, što otežava obavljanje profesionalnih i kućnih obaveza. Ponekad to ukazuje na napredovanje bubrežne patologije, kada, pored jutarnje pastoznosti lica, ruke i prsti počinju da otiču.

S takvim bolestima poremećeno je normalno funkcioniranje mokraćnih organa. U krvi se nakuplja mnogo toksina koji prodiru kroz hematoplacentarnu barijeru i ulaze u dijete. To je ono što je opasno za bebu oticanje majčinih ruku tokom trudnoće u kasnijim fazama.



Skrivena oteklina

Unutrašnji edem u kasnoj trudnoći je opasniji od spoljašnjeg. Često se kod njih buduća majka uopće ne žali i osjeća se zadovoljno, ne znajući šta joj prijeti. Uzroci latentnog edema u trudnoći isti su kao i vanjski, ali istovremeno utiču na unutrašnje organe i na taj način narušavaju njihov normalan rad.

Takvi problemi u majčinom tijelu ne prolaze nezapaženo i uvijek utiču na stanje fetusa. On prima manje korisnih tvari, zbog čega se u njemu počinje razvijati pothranjenost. Jedan od najozbiljnijih je oticanje posteljice u poslednjim nedeljama trudnoće. Pritišće krvne žile, što uzrokuje fetalnu hipoksiju sa svim posljedicama.



Stoga, svaku djevojku, kada nosi dijete, treba redovno vagati kako bi se na vrijeme primijetilo naglo povećanje težine. Skriveni edem je prilično opasan, ali uz pravovremenu dijagnozu, razvoj njihovih komplikacija uvijek se može spriječiti.

Kada i kom lekaru se treba obratiti

Prilikom prve posete ginekolog govori kako edemi u trudnoći utiču na dete i koliko su opasni, posebno ako dođe do snažnog povećanja telesne težine nedeljno, a proteini se pojavljuju u urinu.

Stoga, ako se na bilo kojem dijelu tijela nađe čak i blagi otok, prvo morate obavijestiti svog ginekologa koji je trudan. Ovaj doktor će obaviti dodatni pregled žene i fetusa, a na osnovu njegovih rezultata preporučuje konsultacije sa specijaliziranim specijalistima.

Tretman

Fiziološki edem tokom trudnoće nije opasan za majku i dijete. Možete ih se sami riješiti. Ali u isto vrijeme, konzultacije sa specijalistom i dalje su potrebne kako bi se isključila patologija. Nakon pregleda, ginekolog će Vam reći šta da radite ako se takav edem pojavi u kasnoj trudnoći.

Ponekad je dovoljno slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

• Uravnoteženu ishranu. Žena tokom trudnoće moraće da odustane od začinjene i slane hrane, a u jelovnik uvede hranu bogatu proteinima i vitaminima.
• Način za piće. Trudnica u toku dana treba da popije oko 1,5 litara tečnosti, pa čak i prva jela treba uzeti u obzir.
• gimnastika. Posebne fitnes vježbe će poboljšati dobrobit i spriječiti razvoj edema tokom trudnoće. Kod kuće se opterećenje na bubrezima oslobađa jednostavnom pozom koljena i lakta, koju treba izvesti nekoliko puta, stojeći 10 minuta.
• Fizička aktivnost. Kratke šetnje su vrlo korisne, pod uslovom da ne prijete prekidom trudnoće.

Medicinski

Liječenje edema u kasnoj trudnoći lijekovima potrebno je ako je njihov izgled izazvao patološki proces. Pacijentu se može dati:



• Phytolysin, Cyston, Kanefron, Brusniver imaju protuupalni i blagi diuretik i koriste se u liječenju bubrežnih patologija;
• u bolnici se mogu koristiti diuretici - furosemid, hipotiazid, međutim, njihov se unos mora kombinirati s pripravcima kalija;
• folna kiselina, vitamini B (Magne B6) i lipoična kiselina jačaju vaskularni zid;
• Riboksin se propisuje za poboljšanje metaboličkih procesa u srčanom mišiću;
• Essentiale, Hofitol štite jetru i normalizuju njen rad;
• antispazmodici - No-shpa, Eufillin, Magnesia, Drotaverin (tablete ili injekcije).

Ponekad stručnjaci savjetuju da se pribjegne korištenju vanjskih sredstava s heparinom koji uklanjaju otekline - heparinska mast, Lyoton 1000.

Od početka liječenja liječnici pažljivo prate stanje trudnice i po potrebi prilagođavaju terapiju.

Ne preporučuje se samoliječenje čitanjem bilo kojeg otvorenog izvora informacija koje pomažu kod otoka tokom trudnoće. Pripreme treba odabrati specijalista, jer mnogi lijekovi imaju kontraindikacije.

etnonauka

Postoji dosta nekonvencionalnih načina za smanjenje otoka u kasnoj trudnoći. Međutim, i dalje ih mora odobriti ljekar, jer neke ljekovite biljke mogu negativno utjecati na tok trudnoće. Najblaži recepti za uklanjanje otoka su:



• list brusnice zakuhan kipućom vodom (1 supena kašika na čašu kipuće vode) ima blagi diuretički učinak;
• kompot od sušenog voća je blagi diuretik;
• list medvjeđe bobice (10 g suhe sirovine na 500 ml kipuće vode) kuha se za bolesti mokraćnog sistema i pije se u čaši ujutro na prazan želudac;
• Uvarak sjemenki kopra (1 supena kašika na 1 šolju ključale vode) uklanja višak tečnosti iz organizma.

U narodnoj medicini postoji mnogo recepata kako brzo ukloniti otekline tokom trudnoće. Međutim, žene treba da budu oprezne pri odabiru metode kako ne bi naškodile sebi i djetetu.

Prevencija

Kako biste spriječili i riješili se edema u kasnoj trudnoći, dovoljno je slijediti nekoliko pravila:

• prilagodite meni i pratite količinu potrošene tekućine;

Tokom trudnoće, tijelo žene se prilagođava promijenjenom stanju. Ovaj proces se smatra prirodnim.

A sada se zadržimo na ovome detaljnije.

Uzroci edema tokom trudnoće

Kao rezultat promjena u tijelu buduće majke, nakuplja se puno tekućine. Njegova zapremina u sedmici 8 može doseći i do 6-8 litara. Neophodan je za:

• povećanje volumena krvi u majčinom tijelu;
• placentno punjenje;
• osiguravanje rasta mliječnih žlijezda i maternice;
• stvaranje amnionske tečnosti.

Međutim, često količina tečnosti koju stvara tijelo prelazi potrebnu zapreminu. U tom slučaju može se pojaviti edem. Posebno su neugodni u kasnoj trudnoći i mogu dovesti do zdravstvenih problema i za majku i za bebu.

Oticanje nogu može se pojaviti i kao rezultat niza drugih razloga, a lista njih uključuje:

1. Problemi sa crijevima. Ako djevojčica tokom trudnoće ima česte proljeve, to može dovesti do poremećaja u probavnom sistemu i uzrokovati oticanje nogu.
2. Proširene vene. Tokom trudnoće maternica se brzo razvija. Uvećani organ vrši pritisak na krvne žile. To može dovesti do stvaranja proširenih vena. Začepljene vene uzrokuju nastanak edema.
3. Preeklampsija. Problem se smatra veoma opasnim. Karakteriše je ne samo oticanje nogu, već i unutrašnjih organa. Slična pojava može se dogoditi i sa placentom, što predstavlja direktnu prijetnju životu djeteta.
4. Poremećaj funkcionisanja bubrega. Trudnoća značajno povećava opterećenje ovog organa. Višak tečnosti koji se nakuplja u tijelu nije uvijek u potpunosti izlučen. To uzrokuje pojavu edema. Ako su nastale zbog kršenja u radu bubrega, djevojka može primijetiti stvaranje modrica ispod očiju i smanjenje učestalosti mokrenja.
5. Akutni tromboflebitis. Ljekari ovu bolest svrstavaju na listu izuzetno opasnih. Jedan od znakova njegovog prisustva je oticanje nogu. Pored njih može porasti temperatura, crvenilo nogu i bol.
6. Djevojka nosi neudobnu obuću i odjeću. Pritisak odeće takođe može dovesti do oticanja nogu tokom trudnoće. To je zbog poremećaja cirkulacije. Stručnjaci izričito savjetuju da ne nosite cipele s visokom potpeticom i usku odjeću.
7. Virusne bolesti od kojih je buduća majka nedavno pretrpjela. Infekcija može izazvati komplikaciju na bubrezima. Funkcionisanje organa će se pogoršati, što će dovesti do nedovoljnog uklanjanja tečnosti iz organizma. To može uzrokovati oticanje nogu tokom trudnoće.
8. Poremećaji u radu ili radu srca. Ako postoje problemi, ne samo noge, već i jezik mogu da oteknu. Osim toga, djevojčica može primijetiti povećanu pospanost, umor i zatvor.

Uzroci koji dovode do edema su individualni u svakom slučaju. Problem se može pojaviti zbog sjedilačkog načina života, prisutnosti bolesti zglobova ili dugog boravka u sjedećem položaju sa prekrštenim nogama. Da bi se tačno utvrdio uzrok nadutosti, stručnjaci savjetuju da obavezno posjetite liječnika.

Oticanje nogu tokom trudnoće

Ako je edem uzrokovan patološkim promjenama koje se javljaju u tijelu, stanje trudnice može se stalno pogoršavati. Postepeno, problem će postati vidljiv ne samo na nogama, već i na drugim dijelovima tijela. Stručnjaci razlikuju četiri faze edema:

1. Problem se javlja u predelu stopala i nogu.
2. Postepeno, edem se širi na kukove, lumbalni dio i donji dio trbuha.
3. Tada prisutnost problema postaje uočljiva i veća. Ruke i lice mogu biti pogođeni.
4. Dolazi do opšteg oticanja tela.

Ako djevojčica nosi dijete, u tijelu se nakuplja mnogo soli natrijuma. Imaju sposobnost da privlače vodu. Pod njihovim uticajem nastaje edem koji se klasifikuje kao fiziološki. Faktori koji dovode do problema mogu uključivati:

• devojka jede previše slane hrane;
• trudnica sebi daje prekomjernu fizičku aktivnost;
• temperatura vazduha je previsoka.

Fiziološki edem se smatra normalnim. Ako se takav fenomen pojavi tokom trudnoće, to ne bi trebalo da izaziva zabrinutost. Ako se riješite provocirajućih faktora, problem će odmah nestati.

Patološki edem se razlikuje od fiziološkog. Pojavljuju se zbog prisutnosti bolesti. Obično je problem popraćen dodatnim simptomima:

• djevojka brzo dobija na težini;
• oteklina se postepeno širi na druge dijelove tijela;
• djevojka je slaba;
• postoje poteškoće s kretanjem;
• uočena je hipertenzija;
• temperatura raste.

Mnogo je teže riješiti se takvog edema. Samo liječnik može odrediti vrstu problema i razviti shemu za njegovo rješavanje. Ako djevojka primijeti povećanu natečenost kod sebe, odmah se obratite stručnjaku. Samoliječenje je ispunjeno dodatnim zdravstvenim problemima.

Šta je opasno oticanje tokom trudnoće

Opasnost koju edem nosi u sebi direktno ovisi o uzroku koji je izazvao njihovu pojavu. Problem koji je nastao zbog fizioloških faktora ne bi trebao biti razlog za zabrinutost. Lako se eliminira ako se otkloni uzrok njegovog izgleda i kao rezultat toga više ne brine.

Najveću zabrinutost u trudnoći treba izazvati edem, koji se pojavio zbog preeklampsije. U početnoj fazi bolest dovodi do stvaranja vodene bolesti. S vremenom, problem može uzrokovati pojavu nefropatije - oštećenja bubrežnog aparata, au budućnosti - do. Ova bolest je praktično neizlječiva. Karakteriziraju ga česti napadi. Ponekad mogu biti toliko jaki da djevojčica rizikuje da padne u komu.

Preeklampsija često uzrokuje ozbiljno kršenje opskrbe krvlju unutarnjih organa. Problem može uticati i na placentu. Kao rezultat izloženosti bolesti, dijete prestaje primati kisik i hranjive tvari u dovoljnim količinama. To će uticati na razvoj unutrašnjih organa i sistema fetusa. Stanje u budućnosti može dovesti do razvoja hroničnih bolesti kod deteta. Zbog preeklampsije je moguć prijevremeni porod ili čak smrt fetusa. Stručnjaci savetuju da se odmah obratite lekaru u sledećim situacijama:

• otok djevojčice pojavio se ne samo na nogama, već i na donjem dijelu leđa, trbuhu ili rukama;
• otok i osjećaj težine ne prolaze dugo;
• produženi odmor ili san ne otklanjaju problem;
• opšte stanje buduće majke se pogoršava;
• pojava proteina u urinu;
• pritisak raste.

Djevojčica bi trebala biti u stanju razlikovati otok od drugih problema. Ako su noge otečene, to ne znači da dolazi do nadutosti. Često se ovaj fenomen opaža zbog povećanja ukupne tjelesne težine tokom rađanja djeteta.

Pojava edema može se uočiti po povećanju stopala. Buduća majka više neće stati u cipele koje je ranije stalno nosila.

Također možete razlikovati oticanje od drugih problema po reakciji stopala na pritisak. Da biste to učinili, stručnjaci savjetuju provođenje jednostavnog eksperimenta. Na kožu u području na kojem postoji otok potrebno je lagano pritisnuti prstom, a zatim otpustiti. Ako se poklopac odmah izravna, nema edema. Ako se nakon izlaganja pojavi mala udubljenja, postoji problem.

Simptomi obično postaju uočljiviji u večernjim satima. To je zbog činjenice da se tokom dana puno tekućine nakuplja u nogama zbog opterećenja. Sledećeg jutra problem se obično povlači. Takav edem je uzrokovan fiziološkim uzrocima. Problem ne uzrokuje bol i ne bi trebao izazvati zabrinutost. U suprotnom, odmah se obratite lekaru.

sta da radim? Prve mjere

Djevojčica se može samostalno riješiti oticanja nogu tokom trudnoće ako je problem uzrokovan fiziološkim uzrocima. U ovoj situaciji ne zahtijeva poseban tretman. Pomoć u borbi protiv njega može:

1. Biljni čajevi sa diuretičkim dejstvom. Oni vam omogućavaju da uklonite višak tečnosti iz tijela djevojke. Takva svojstva imaju čajevi od sušenih kajsija, listova brusnice, medvjeđe bobice, divlje ruže, preslice i brusnice. Da bi pozitivan efekat postao primjetan, odvarke je potrebno piti najmanje mjesec dana. Hemijske diuretike ne treba uzimati tokom trudnoće. Mogu negativno uticati na stanje fetusa.
2. Smanjenje količine soli u prehrani. Proizvod sprečava uklanjanje tečnosti iz organizma. Ako dođe do oticanja nogu tokom trudnoće, bolje je posuđe posoliti. Dimljeno, ljuto i ljuto morate izbaciti iz dnevnog menija. Bolje je kuhati hranu na pari.
3. Izvođenje masaže stopala. Utjecaj pomaže u smanjenju otoka. Efekat masaže može se pojačati ako se izvodi uljem sjemenki grožđa, jojobe ili breskve.
4. Smanjenje količine potrošene tečnosti. Posebnu pažnju treba obratiti na količinu ispijanja. Nemojte uzimati više od jednog i po litra vode dnevno. Volumen bi trebao uključivati ​​ne samo pića, već i supe, kao i sočno voće ili povrće.
5. Upotreba homeopatskih lijekova. Dakle, natrijum hlorid obnavlja razmjenu tečnosti u tijelu. Manualna terapija, osteopatija ili akupunktura normalizuju cirkulaciju krvi i poboljšavaju urinarne funkcije. Međutim, sve vrste uticaja treba sprovoditi samo nakon prethodne konsultacije sa lekarom.
6. Prijem vitaminskih kompleksa za jačanje krvnih žila. Utječući na tijelo, sprječavaju prodiranje viška tekućine u tkiva i minimiziraju vjerojatnost edema.

Ako je prisutnost patologije dovela do pojave problema, liječenje treba provoditi strogo pod nadzorom stručnjaka. Dakle, preeklampsija se liječi samo u bolničkom okruženju. Pravilno odabrana terapija lijekovima smanjit će negativan utjecaj bolesti na tijelo buduće majke i djeteta. Samostalna primjena lijekova dovodi do povećanog rizika od problema sa

1. Nosite udobnu odjeću i obuću. Ne možete dati prednost preuskim haljinama ili pantalonama. Cipele sa štiklama treba isključiti iz garderobe tokom trudnoće.
2. Imajte dovoljno fizičke aktivnosti. Tokom trudnoće ne možete stalno sjediti mirno. Djevojka bi trebala puno hodati, raditi svakodnevne vježbe i izvoditi posebne vježbe. Sljedeći učinak može pomoći u otklanjanju zagušenja: potrebno je ležati na krevetu ili na podu, podići noge, nasloniti ih na zid i tako ležati 10-15 minuta. Vježbu je najbolje raditi uveče. Istovremeno, krv će početi da teče, a otok će se smanjiti.
3. Izbjegavajte pregrijavanje. Ako djevojčica čeka dijete, bolje je odbiti sunčanje, posjete saunama i parnim kupatilima.
4. Držite se posebne dijete. Bolje je isključiti gazirana, slatka pića iz prehrane. Konzumaciju kafe i čaja takođe treba svesti na minimum. Jela je najbolje ostaviti nesoljena. Ako ste jako žedni, bolje je jesti sočno povrće ili voće ili dati prednost mineralnoj vodi.
5. U svakodnevnu prehranu uključite povrće i voće koje blagotvorno djeluje na urinarnu funkciju. Na listi se nalaze celer, narandža, beli luk, luk, limun i mandarine.
6. Tokom odmora i spavanja, vrijedi staviti jastuk pod noge. To će im omogućiti da budu malo iznad glave.

Stanje trudnoće je vjerovatno jedan od najsretnijih trenutaka u životu žene. Beba dolazi uskoro. I kako je tužno što ponekad najupečatljivije trenutke zasjene loše zdravlje i zdravstveni problemi. Jedan od najčešćih je otok. Pred ženom i njenom rodbinom postavlja se pitanje: Kako ublažiti oticanje tokom trudnoće?

Koje su vrste?

Natečenost se može podijeliti na skrivenu i eksplicitnu. Latentni edem se brzo utvrđuje laboratorijskom metodom po količini popijene i izlučene tečnosti, neopravdano povećanje telesne težine, zglobovi brzo povećavaju zapreminu. Kod očitog edema vizualno se mogu uočiti sljedeći simptomi:

• Vidljivo je brzo povećanje volumena ruku, nogu, kapaka;
• Blijeda koža;
• Pritiskom na područje edema otisak prsta ostaje dugo vremena.

Prema medicinskim kriterijumima, otekline tokom trudnoće se dele na fiziološke i patološke.

Fiziološki edem se javlja brzo: kod pothranjenosti, prekomjerne fizičke aktivnosti, ljeti, po vrlo vrućem vremenu. Lako se leče i ne ugrožavaju život deteta ili majke. Vrlo je opasno kada se na fiziološki otok neko vrijeme primjenjuje povećani pritisak: u kasnijim fazama pojavljuje se histoza. Ne može se brzo ukloniti.

Patološki otok je simptom skrivenih i hroničnih bolesti, bolesti srca i bubrega. Potrebna je konsultacija ljekara. Prilikom laboratorijskih pregleda strogo je zabranjeno samoliječenje.

Kompleksni tretman

Uključuje tri područja koje bi bilo dobro koristiti zajedno cijelo vrijeme:

1. liječenje lijekovima;
2. tradicionalna medicina dolazi u pomoć;
3. dijeta.

dijeta terapija

• uključuje kuhanje s minimalnom količinom soli (ne više od 3-4 grama dnevno); sol uzrokuje zadržavanje vode u tijelu i dodatno oticanje;
• usklađenost s prehranom tokom trudnoće;
• ograničiti konzumaciju slane, dimljene i pržene hrane, gaziranih pića;
• izbjegavajte hranu bogatu Na (slani orasi, masline);
• jedite hranu bogatu proteinima: meso, ribu, svježi sir;
• u prehranu uvrstite potočarku, jabuke, celer i peršun (u malim količinama izazivaju slab diuretički učinak).

Putevi od ljudi

Natečenost možete brzo ukloniti uz pomoć tradicionalne medicine samo nakon konsultacije sa lekarom, tokom normalnih rezultata testova i pritiska. Prijavite se:

• Diuretski napitci od brusnica, brusnica i suhih marelica;
• Diuretičko bilje: listovi brusnice, medvjeđe bobice, glog, preslica i bubrežne naknade;
• Kupke za stopala s ljekovitim biljem;
• Upotreba kopra i peršuna kao lijeka (ne preporučuje se korištenje infuzije duže od tri sedmice).

Terapija lekovima

Boraveći kod kuće, trudnica može samostalno ukloniti samo fiziološki edem i, tokom remisije, baviti se njihovom prevencijom (strogo slijedeći preporuke liječnika). U svim ostalim slučajevima neophodna je konsultacija sa lekarom (za identifikaciju latentne gestoze). Samo on može brzo da prepiše lekove.

Prilikom propisivanja terapije lijekovima, zdravstveni radnik može predložiti hospitalizaciju trudnice. Nakon obavljene laboratorijske pretrage i dobijenih rezultata, propisuje se odgovarajuća terapija. Može uključivati:

1. sredstva za normalizaciju pritiska;
2. diuretički lijekovi;
3. lijekovi koji razrjeđuju krv i poboljšavaju njenu cirkulaciju tijekom otoka;
4. vitaminski kompleksi s visokim sadržajem vitamina E i magnezija;
5. pridržavanje strogog mirovanja u krevetu tokom liječenja.

U drugom tromjesečju trudnoće preporučuje se kupovina bandaž donjeg rublja. Kada se nosi, smanjuje se opterećenje na nogama (prevencija proširenih vena) i leđima. Obavezno kupujte takvo donje rublje strogo po veličini. Nepoštivanje pravila nošenja može dovesti do negativnog rezultata i dodatnog oticanja.

Preeklampsija

Ako se natečenost na rukama i licu pridruži oteklinama na nogama, to može biti manifestacija takve komplikacije trudnoće kao što je preeklampsija. Može se podijeliti u četiri stepena ozbiljnosti:

1. pojavljuje se edem ili značajno patološko povećanje tjelesne težine;
2. nefropatija (edem, skokovi pritiska i proteini u urinu);
3. preeklampsija (oštećenje fundusa pridružuje se gore navedenim simptomima);
4. konvulzije (eklampsija), koje kasnije mogu uzrokovati starenje posteljice i smrt fetusa.

Preeklampsija se ne može brzo ukloniti tokom trudnoće. Ako se otkriju 2-3 faze, a još više četvrta, neophodna je hitna hospitalizacija. Ako postoji stvarna opasnost po život majke ili djeteta, koristi se prisilni rad (u hitnim slučajevima). Gotovo uvijek se propisuje infuziona terapija (kapaljke za poboljšanje stanja cirkulacije krvi kod majke i fetusa).

Tokom bolnice kapaljkama se dodaju diuretici i dijeta. Zahvaljujući pravilnom i blagovremenom lečenju moguće je zaustaviti i ublažiti teško stanje trudnice. Uz striktno poštovanje svih preporuka, buduća majka je u mogućnosti da nosi dijete cijeli propisani period.

Na nogama

Uz dozvolu doktora, možete pokušati ukloniti otekline na nogama kod kuće tokom trudnoće. Za ovo se preporučuje:

• polivanje donjih ekstremiteta naizmenično hladnom i toplom vodom;
• kupke za stopala s morskom soli;
• dnevne sesije masaže (pomažu raspršivanju krvi);
• kada ste u horizontalnom položaju, podignite noge iznad nivoa srca.

Na rukama

Prvo što treba učiniti je brzo identificirati uzrok nadutosti. Ako je uzrok bolest bubrega, u prvoj fazi neophodna je hospitalizacija i bolničko liječenje.

Ili je razlog povreda živca, potrebno je povremeno mijenjati položaj ruku u odnosu na tijelo. Ako su prsti narasli zbog otoka, preporučuje se da sve žene skinu prstenje i da ga ne nose sve dok se beba ne rodi.

Borbu i prevenciju nadutosti treba započeti dobrim odmorom. Umorno tokom dana, tijelo mora u potpunosti obnoviti svoju snagu tokom spavanja. Preporučuje se nošenje cipela sa niskom potpeticom ili ravnim đonom. Skinite potpetice. Ne biste trebali kupovati preuske čizme ili cipele (možete izazvati pojavu edema tijekom hodanja).

Tokom cijelog dana potrebno je brzo izvoditi rotacijske kružne pokrete stopalima. Dobro je da trudnica što češće bude na svežem vazduhu (ali ne na suncu). Ako liječnik nije utvrdio nikakve kontraindikacije, možete posjetiti bazen i izvoditi fizičke vježbe (ili terapeutske vježbe tijekom cijele trudnoće).

Opasni simptomi

Edem koji se javlja tokom trudnoće može biti signal manifestacije prethodno skrivenih bolesti. Zanimljiva situacija će se manifestovati kao katalizator i može pokrenuti mehanizam za razvoj bolesti.

• srčana bolest;
• Bolesti bubrega.

Važno je zapamtiti da kao što je svaka žena drugačija, tako je i njena trudnoća jedinstvena.

Ne postoje univerzalni recepti za sve.

Tokom upotrebe bilo kojeg lijeka potrebna je konsultacija sa ljekarom.