Liječenje crijevnih problema. Šale su loše: znakovi upozorenja koji ukazuju na probleme sa crijevima

Svi imaju problema sa varenjem: otrovali su se, prežderali se na odmoru, bili nervozni. Iz nekog razloga, poremećaj crijeva za mentalitet našeg naroda smatra se delikatnim problemom o kojem ne vole razgovarati, a još više ići doktoru. Ali bilo koji simptom gastrointestinalnog poremećaja može ukazivati i na banalnu disbakteriozu i na rast onkološkog tumora. Osim toga, bolesno crijevo povećava mogućnost zaraze respiratornim infekcijama zbog smanjenja lokalnog imuniteta. Na vrijeme prepoznati bolesti crijeva pomoći će karakterističnim simptomima.

Crijeva kao glavni imuni organ

Dužina debelog i tankog crijeva je oko 6 metara. Ovaj najvažniji organ ne samo da obavlja funkciju transportera hrane, već i osigurava normalnu aktivnost drugih unutrašnjih organa, a također štiti tijelo od patogenih mikroorganizama.

Nakon probave u želucu, hrana ulazi u crijeva i razlaže se na proteine, masti i ugljikohidrate, a tanko crijevo je odgovorno za apsorpciju hranjivih tvari zbog svoje strukture i prisustva specifičnih resica. Sluzokoža crijeva proizvodi posebne hormone koji blagotvorno djeluju na rad probavnog odjela. Gastrin, motilin, sekretin regulišu apetit, vaskularni tonus, pa čak i raspoloženje.

Imunološka funkcija crijeva je od velike važnosti. Naučnici su dokazali da 80% imuniteta tijela ovisi o punopravnom radu crijevnog odjela.

Bakterije koje žive u crijevima obavljaju mnoge korisne radnje:

inhibiraju aktivnost truležnih mikroorganizama;
filtriraju teške metale, otrovne tvari koje ulaze s hranom, vodom i zrakom;
proizvode kiseline (mravlju, octenu, jantarnu, mliječnu), bez kojih je normalan metabolizam nemoguć;
poboljšati apsorpciju esencijalnih vitamina i minerala;
smanjiti opterećenje jetre;
služe kao vrsta zaštite od patogenih bakterija;
smanjuju nivo holesterola i ubrzavaju metabolizam masti;
povećati nivo hemoglobina.

Kršenje pokretljivosti crijeva odmah se očituje na radu tijela u cjelini. Osoba primjećuje manifestacije alergija zbog nedovoljne filtracije štetnih tvari, tijelo postaje podložno infekcijama. Kao rezultat neispravnog metabolizma mogu se javiti glavobolje, propadanje kože, kose i noktiju.

Ljudi koji godinama pate od zatvora, crijevnih kolika, ignorirajući posjetu terapeutu, rizikuju da obole od ozbiljnijih bolesti.

Simptomi bolesnog crijeva i želuca

Intenzitet i težina simptoma bolesti crevnog preseka zavisi od stepena bolesti, na delu creva (debelom ili tankom). Gotovo sve bolesti gastrointestinalnog trakta su praćene bolom. Bol može biti stalno bolan, epizodičan, oštar.

Kod poremećaja tankog crijeva bol je često prisutna u pupku, ako pati debelo crijevo, tada je bol lokalizirana u predjelu prepona lijevo ili desno. Prije defekacije, bol može zračiti u kičmu ili sakrum.

Osim raznih napadaja bola, postoje i drugi znakovi bolesnog crijeva:

nadutost (pretjerano nakupljanje plinova u želucu i crijevima) - osjećaj punoće u trbuhu, osjećaj težine i nadutosti, nakon oslobađanja viška zraka dolazi olakšanje;
konstipacija - izostanak pražnjenja crijeva duže od 48 sati, dok je izmet tvrd i suv, dnevno pražnjenje također spada u zatvor, ali u malim količinama;
žgaravica - osjećaj peckanja iza grudne kosti koji se uzdiže cijelom dužinom jednjaka (umjesto peckanja moguć je osjećaj kvržice, vrućine, pritiska, često se javlja uz povećanu kiselost);
nadimanje i kruljenje u stomaku;
dijareja - pojačano pražnjenje do 6 puta dnevno s oštećenjem tankog crijeva, s poremećajem debelog crijeva još češće;
mučnina, podrigivanje.

Akutni ili hronični oblik oboljelog crijeva prati anemija, poremećaj gutanja (disfagija), bol u anusu, prisustvo krvi, sluzi i gnoja u fecesu. Najčešće se pacijentima s gore navedenim simptomima dijagnosticira:

akutni ili kronični enteritis;
funkcionalni zatvor;
sindrom iritabilnog crijeva;
ulcerozni kolitis;
hemoroidi, upala debelog ili tankog crijeva;
disbakterioza, crijevne infekcije.

Ponekad se crijevna patologija razvija asimptomatski i otkriva se samo tijekom instrumentalne dijagnostike.

Više o sindromu iritabilnog crijeva saznajte u videu.

Kako odrediti patologiju crijeva po izgledu?

Iskusan doktor može preliminarno postaviti dijagnozu, samo vanjskim pregledom pacijenta. Sudeći po stanju kože lica i njene boje, kose, noktiju, jezika, moguće je odrediti od kojeg organa je osoba bolesna.

Veza između pacijenata sa crijevima i kožom lica je očigledna. U procesu prerade hrane ne proizvode se samo korisne tvari, već i toksični toksini. Ako je crijevna mikroflora poremećena, ne može se nositi sa svojom funkcijom filtera, tada je poremećen rad lojnih žlijezda. One se začepljuju, a štetne bakterije koriste područja ispunjena sebumom kao povoljno stanište.

Nakon studija, doktori su došli do zaključka da nakupljanje akni na određenim mestima može biti povezano sa unutrašnjim organima:

bubuljice koje se nalaze na čelu, krilima nosa, obrazima ukazuju na probleme s crijevima;
akne na sljepoočnicama signaliziraju kvar žučne kese;
akne na bradi mogu biti znak poremećaja u genitalnom ili gastrointestinalnom traktu;
upalne formacije na leđima govore o crijevnoj disbakteriozi, mogućim problemima endokrinih organa, ginekološkim patologijama.

Zemljano-sivi ten, plavkasti krugovi ispod očiju najvjerovatnije su također manifestacija disfunkcije crijeva. Ako su u isto vrijeme usne osobe suhe, ispucale od vremenskih prilika, sa pukotinama i "ujedima" koji ne zarastaju, onda ima mjesta gastritisu, čiru ili drugim bolestima probavnog trakta.

Istinu o unutarnjim bolestima lako se može pročitati na jeziku: ako je baza jezika prekrivena bijelim premazom, sluznica je prošarana dubokim jamama, onda to ukazuje na disbakteriozu ili kršenje gastrointestinalnog trakta. Zelenkasta prevlaka ukazuje na disfunkciju duodenuma.

Kako se individualni izgled ne bi zamijenio s bolešću, preporučuje se da se obratite liječniku ako se otkriju sumnjivi simptomi.

Koji su osnovni principi liječenja?

Režim liječenja bolesti gastrointestinalnog trakta ovisi o konkretnom slučaju. Crijevne infekcije i upalni procesi se različito liječe.

Naučnici su proučavali više od 30 virusa i bakterija koje mogu poremetiti probavni sistem. Infekcija u crijevima obično se manifestira dijarejom, mučninom, povraćanjem i teškim grčevima u trbuhu. Glavni zadatak u liječenju takvih bolesti je pomoći tijelu da savlada patogen i spriječi dehidraciju.

Liječenje upalnih bolesti uključuje:

promjena uobičajene prehrane - smanjenje masne hrane, brze hrane, rafinirane hrane, prevlast proteinske hrane, vlakana;
uzimanje probiotika i prebiotika - relevantno za crijevnu disbakteriozu, korisne bakterije koloniziraju mikrofloru i eliminiraju štetne mikroorganizme;
upotreba sorbenata, antispazmodika i antimikrobnih sredstava - koristi se za kolitis, enteritis za ublažavanje boli, neugodnih simptoma (napuhnutost, žgaravica).

Za zatvor se propisuju laksativi, ali njihovu upotrebu treba nadzirati specijalista kako bi se spriječio razvoj disbakterioze. Kod divertikuloze, liječnik će pacijentu propisati dijetu, antiseptike, antispazmodike i protuupalne lijekove. Proktitis se liječi sulfonamidima, klistirima za čišćenje, pridržavanjem kreveta.

Hirurškoj metodi liječenja pribjegava se isključivo prema indikacijama: uklanjanje slijepog crijeva, probijanje divertikula (male petlje u crijevu), opstrukcija crijeva, benigni i maligni tumori.

Učinkovitost liječenja crijevnih bolesti ovisi o kompetentnoj dijagnozi.

Bolesti crijeva kod djece

Kod djeteta možete naići na crijevne bolesti u bilo kojoj dobi. Neka djeca se rađaju s malformacijama crijeva, druga dobiju upalne bolesti kako odrastaju: duodenitis, enteritis, kolitis, sigmoiditis, peptički ulkus.

Vrlo često se majke bore sa disbakteriozom kod novorođenčadi i starije djece. Simptomi disbakterioze su isti kao i kod odraslih: nestabilna stolica (naizmjenični proljev i zatvor), paroksizmalni bol, kruljenje u trbuhu nakon 2 sata jela, podrigivanje, gubitak apetita.

Normalizacija mikroflore kod disbakterioze kod djeteta nije lak zadatak.

Potrebno je pažljivo odabrati proizvode, isključiti moguće alergene, zatražiti od pedijatra da prepiše lijekove za obnavljanje crijevne mikroflore.

Crohnova bolest (upala crijevne sluznice) smatra se teškom bolešću. Na zidovima crijeva formiraju se čirevi, koji se, ako se zanemari liječenje, mogu pretvoriti u fistule. Stolica se pojačava i do 10 puta dnevno, nakon što jede dete ima bolove u stomaku. Patologija se liječi lijekovima i ograničenjima u prehrani: isključuje se sva hrana koja povećava pokretljivost crijeva (masno, začinjeno, čokolada, kava).

Osim teških upalnih bolesti, djeca se često inficiraju crijevnim infekcijama. Trovanje tijela je lako odrediti:

mučnina i povraćanje;
dijareja (teška stolica)
suva usta i bleda koža;
nadimanje, grčeviti bol u trbuhu;
ponekad povećanje telesne temperature.

U kompletu prve pomoći roditelja uvijek bi trebali biti prisutni lijekovi za trovanje kako bi se djetetu pružila hitna pomoć. To može biti Regidron, Enterosgel, Atoxil, Sorbeks.

Rješenje za sprječavanje dehidracije može se napraviti kod kuće: za jedan litar prokuhane vode trebat će vam 1 žlica. l. soli, 2 žlice. l. šećera i soka od pola limuna.

Glavni tok liječenja propisuje liječnik nakon utvrđivanja uzročnika crijevne infekcije.

Uravnotežena ishrana djeteta i pravilna higijena najbolja su zaštita djece od crijevnih bolesti koje nisu povezane s urođenim anomalijama.

Koje su metode prevencije?

Da biste izbjegli probleme s crijevima i želucem, morate slijediti jednostavna pravila prehrane:

obroci treba da budu redovni kako bi probavna aktivnost i proizvodnja sokova bili sinhronizovani;
poželjno je jesti 4 puta dnevno u ujednačenim porcijama;
stalna suha hrana doprinosi zatvoru - tijelu je potrebno jedan i pol litar tekućine dnevno;
hrana ne smije biti pretjerano topla ili hladna, kako ne bi iritirala sluznicu crijeva;
zloupotreba bijelog kruha, svježih peciva, pečenja izaziva žgaravicu;
žitarice, voće, povrće, povrće bogato vlaknima aktiviraju rast korisnih crijevnih bakterija;
fermentirani mliječni proizvodi (kefir, svježi sir, kiselo mlijeko, fermentirano pečeno mlijeko, pavlaka) normaliziraju pokretljivost crijeva, eliminišu procese truljenja.

Ne zaboravite na stanje vaše psihe, jer stres, emocionalne traume na ovaj ili onaj način utječu na rad gastrointestinalnog trakta. Depresije i strahovi mogu dovesti do funkcionalne dispepsije, sindroma iritabilnog crijeva i čira na želucu.

Liječenje bilo kojim lijekovima bez nadzora stručnjaka je vrlo štetno za probavne organe. Antibiotici, antidepresivi, tablete za hipotenziju, laksativi, psihotropni lijekovi - ovo nije cijela lista lijekova koji se ne mogu uzimati bez pristanka ljekara.

Naravno, najbolja preventivna mjera je odbacivanje loših navika, koje uključuju pušenje i zloupotrebu alkohola. Dijete se mora naučiti da drži ruke čistima, pere voće i povrće prije jela i da ne pije vodu iz slavine. Nema potrebe žuriti u krajnosti, čišćenje crijeva i post ne mogu se provoditi bez nadzora liječnika.

Bolesti crijeva zauzimaju veliki dio svih bolesti organa za varenje. Jedemo brzo, jeftino i ukusno, a onda patimo od crijevnih grčeva i probavne smetnje.

Svi znaju da je bolest lakše spriječiti nego kasnije liječiti. Ne zatvarajte oči pred ponovnim napadom mučnine, problema sa pražnjenjem ili kruljenjem u želucu. Različite bolesti (daleko od bezopasnih) imaju potpuno iste simptome. Posebno je potrebno obratiti pažnju na osobe koje imaju nasljednu predispoziciju za crijevne bolesti.

Verovatno ste čuli da pravovremena prevencija čini čuda. Ali jeste li znali da će prevencija kršenja crijevne mikroflore izliječiti Alchajmerov sindrom, Parkinsonovu bolest, rak mozga?

David Perlmutter je član Američkog koledža za ishranu i neuroznanstvenik. Dobitnik je brojnih profesionalnih nagrada, uključujući Američki koledž za ishranu i Linusa Paulinga za istraživanje neuronauke. Autorovi članci se redovno objavljuju u medicinskim publikacijama. David govori širom svijeta sa svojim predavanjima i majstorskim tečajevima o zdravstvenom sistemu.

Neurolog je jednom rekao da uvijek pokušavamo da nas nahranimo nečim što vašem tijelu nije potrebno. Razložili smo neke od ključnih citata Davida Perlamuttera i pronašli neke zanimljive odgovore na neka od najzabrinjavajućih pitanja o crijevima.

Alchajmerov sindrom, Parkinsonova bolest, rak mozga, demencija i mnoge druge bolesti se možda neće pojaviti ako se spriječe poremećaji crijevne mikroflore. Zvuči ambiciozno?

Činjenica je da su crijevne bakterije proizvođač kemikalija za naš mozak. Na primjer, serotonin, koji se povezuje sa svima sa dobrim raspoloženjem. Kada je nivo serotonina nizak, što znači da naše crijevne bakterije ne proizvode potrebne količine, osoba može imati depresivno raspoloženje. Tako nas naše crijevne bakterije doslovno naplaćuju dobrim raspoloženjem. Međutim, uzimamo previše lijekova i ne mislimo da neki od njih štete crijevima. Naravno, to ima negativan utjecaj na zdravlje: u crijevima se počinju pojavljivati i razmnožavati bakterije koje nisu zainteresirane za naše zdravlje.

Mogu li bakterije pomoći ljudima?

David vjeruje da nas sve bakterije koje imamo u tijelu čine zdravima i sretnima. Naše tijelo je njihov dom. Mali stanovnici sudjeluju u stvaranju korisnih tvari za cijelo tijelo i naš mozak, smanjuju upale i pospješuju probavu hrane.

David Perlmutter, autor knjige Food and the Brain, ne poriče postojanje loših bakterija. Čak i ako su trenutno u vašem tijelu, korisne bakterije štite tijelo, ali za to morate unaprijed paziti na sebe.

Ko je glavni: mozak ili crijeva?

Hipokrat je rekao da bolesti počinju u crijevima. Tradicionalna orijentalna medicina nastavlja ovu ideju. Danas naučnici znaju da crijeva utiču na naše raspoloženje, stanje pamćenja i rizik od ozbiljnih bolesti.

David Perlmutter vjeruje da je svaki organ dio jednog mehanizma, a glavna stvar je složenost. Ako se pojave problemi sa jednim organom, a mi ga ne nalazimo ili mu ne pridajemo značaj, onda to povlači za sobom poremećaj u radu ostalih. Ispostavilo se da u našem tijelu nema glavnih - postoji cijeli tim, svaki ima svoju važnu funkciju.

Na primjer, zimi i jeseni često se prehladimo, imunološki sistem je primjetno oslabljen. To se događa jer je poremećena bakterijska ravnoteža crijeva. On kontroliše stanje našeg imunološkog sistema i u stanju je brzo da reši probleme.

savjet: pravovremeno snabdjeti tijelo potrebnim makro- i mikroelementima, održavati ravnotežu vode, jesti sezonsko povrće, bobičasto voće i voće.

Šta je prevencija?

Koliko se krećeš? Šta jedeš? Sta pijes?

Banalno, ali ove jednostavne stvari važne su za održavanje imuniteta. David Perlmutter vas podsjeća da jedete što više povrća. Da li ste primetili da apetit zavisi od boje hrane na tanjiru? Ono što jedete utiče na to kako vaš mozak radi i kako se oporavlja u slučaju umora ili bolesti.

Kako voda utiče na rad crijeva?

Crijeva su jedan od glavnih potrošača vode. Da bi ispravno funkcionisao Potrebno vam je oko 8 litara vode dnevno. Ako nema dovoljno vode, u crijevima se stvara grudvica ostataka hrane, što dovodi do zatvora. A hronična opstipacija je jedan od najozbiljnijih faktora u razvoju raka crijeva.

Osim držanja pića i prehrane, ne zaboravite s vremena na vrijeme provjeriti šećer u krvi. Ovaj test može spriječiti neurodegenerativne bolesti mozga. Takve bolesti su genetski predodređene, ali ako se poduzmu preventivne mjere, bolest se možda neće manifestirati, a visok nivo šećera u krvi važan je signal da će se to ipak dogoditi. Zato je najvažnije svaki dan praviti pravi izbor u korist svog zdravlja.

Stres - vrijeme za slatkog pomagača

Tokom teških životnih situacija, mnogi preferiraju brze ugljikohidrate koji nikada ne izostaju i razveseljavaju zahvaljujući dopaminu, “anticipatornom neurotransmiteru”. Međutim, rade brzo i podmuklo. Osoba ne može dugo da održava stanje očekivanja sreće.

Recimo da ste sebi dozvolili čokoladu. Došlo je radosno olakšanje, ali uskoro je tijelu potrebna još jedna doza. On će čekati i neće primiti, čekati i više neće primiti. Kao rezultat toga, što je više dopamina u obliku slatke pločice ili lepinje, veća je vaša depresija. Neka vrsta droge na koju se i sami navučemo.

Zašto sebi uskraćivati šećer ako to tijelo zahtijeva?

Da li ste znali da su naši daleki preci zimi bili veoma hladni i da je bilo potrebno loviti da bi preživjeli?

David Perlamutter tvrdi da je šećer bio potreban za skladištenje energije za hladnu sezonu, pa se u kasno ljeto, kada se pojavilo voće ili bobice, ljudi nisu ništa uskraćivali.

Danas bi se ti isti preci sigurno uplašili takve raznovrsnosti proizvoda na policama trgovina. Ne plašimo se oštre zime, ali su se pojavile nove prepreke – stres i neuroze. Voće je dostupno tokom cijele godine, pa su slatkiši potrebni 365 dana u godini. Ova činjenica izazvala je novi problem - gojaznost. Stalno oglašavanje nešto prodaje i tjera nas podsvjesno da posegnemo za proizvodom koji je organizmu nepotreban sa viškom šećera i GMO-a u svom sastavu.

Savremeni stanovnik metropole stalno je pod pritiskom tuđeg mišljenja. Nekada je bila popularna dijeta sa niskim udjelom masti. Mnoga istraživanja su ranije podržala ovu ideju, ali se kasnije saznalo da su većinu platili brendovi koji se bave proizvodnjom hrane i pića sa visokim sadržajem šećera.

Svakodnevno se suočavamo sa brojnim manipulacijama. Gdje god da jedete, prvo imajte na umu svoje interese i želje i nemojte nasjedati na "besplatan sir".

Pa šta da radimo?

Crijevo je organ probave i izlučivanja, koji je dio gastrointestinalnog trakta, smješten u trbušnoj šupljini.

Polazi od pilorusa želuca i završava se anusom. Dužina ovog organa u stanju toničke napetosti (kao što se dešava tokom života) je u prosjeku 4 metra.

Bolesti crijeva su vrlo česte: bolovi u trbuhu, nadimanje, dijareja su svima poznati. Kome lekaru da se obratim za pomoć? Suočavanje s crijevnim tegobama, međutim, ovisno o prirodi bolesti, možda će vam trebati pomoć, kirurg ili specijalista za infektivne bolesti.

Kako je ljudsko crijevo

Anatomski, organ se sastoji od dva dijela: tankog i debelog crijeva.

Tanko crijevo

Tanko crijevo počinje odmah nakon želuca i prelazi u debelo crijevo. Ime je dobio po malom prečniku unutrašnjeg lumena i manjoj debljini zida u odnosu na debelo crevo.

Tanko crijevo se sastoji od 3 dijela: duodenuma, jejunuma i ileuma.

Ovaj odjel je odgovoran za najvažnije faze probavnog procesa, jer se u njegovom sluznom sloju proizvodi značajan broj potrebnih enzima. Ovdje se odvija glavna apsorpcija nutrijenata i većine lijekova koji se uzimaju oralno.

U ovom odjeljenju proizvodi se niz hormona koji su odgovorni za motoričku i digestivnu funkciju gastrointestinalnog trakta.

Tanko crijevo je najduži dio ljudskog probavnog trakta, njegova prosječna dužina dostiže 5-6 m.

Ovaj izraz se odnosi na dio gastrointestinalnog trakta, koji nastaje nakon tankog crijeva i završava se anusom. Nalazi se u trbušnoj duplji i u predelu karlice. Kod odrasle osobe, dužina debelog crijeva u prosjeku doseže 160 cm, unutrašnji promjer je od 5 do 8 cm.

Anatomski, ovaj dio crijeva čini cekum sa slijepim crijevom, debelo crijevo i rektum.

Debelo crijevo obilno je naseljeno raznim mikroorganizmima, broj njihovih vrsta približava se 500.

U ovom odjeljenju apsorbira se glavna količina vode, elektrolita, aminokiselina, glukoze i vitamina. Ovdje se formiraju, akumuliraju i zadržavaju fekalne mase do trenutka povlačenja prema van. Period sadržaja u ovom crijevu je oko 26 sati.

Zid najdužeg organa za varenje čine četiri ljuske:

Sloj sluzi. U tankom crijevu se odlikuje velikim brojem kružnih nabora, koji povećavaju apsorpcijsku površinu za oko 3 puta.
Submukoza, koja uključuje vezivno tkivo, krvne sudove i živce.
Mišićni sloj se sastoji od unutrašnje i vanjske ljuske mišića.
Serozni sloj se sastoji od vezivnog tkiva.

Ljudski gastrointestinalni trakt ostaje sterilan do trenutka rođenja. Kolonizacija probavnog sistema novorođenčeta počinje tokom porođaja ulaskom mikroorganizama kroz usta tokom prolaska porođajnog kanala majke.

Do 10% energije koja dolazi izvana i 20% količine konzumirane hrane troši se na vitalnu aktivnost crijevne mikroflore kod ljudi.

Mikroflora je neravnomjerno smještena u crijevima. U duodenumu je praktički odsutan zbog baktericidnih svojstava žuči i utjecaja kiselog okruženja želuca.

U tankom crijevu broj mikroorganizama raste od proksimalnog (koji se nalazi bliže centru tijela) do distalnog (udaljenije od centra).

Debelo crijevo je najviše kolonizirano mikroflorom. Najčešći mikroorganizmi prisutni u ljudskom crijevu su bifidobakterije i laktobacili, bakteroidi, fuzobakterije, peptostreptokoki, aerobna i uslovno anaerobna flora, laktoza-negativne enterobakterije, gljivice slične kvascu.

Od sastava crijevne mikroflore ovisi ne samo stanje gastrointestinalnog trakta, već i zdravlje organizma u cjelini.

Najčešća bolest crijeva

Prema statistikama, značajan dio svih patologija koje se razvijaju u gastrointestinalnom traktu nekako je povezan s najdužim probavnim organom.

Uobičajene manifestacije crijevnih patologija

Bolesti crijeva imaju karakteristične simptome koji vam omogućavaju da precizno dijagnosticirate takve bolesti.

Bol u stomaku (). Razlikuju se u zavisnosti od uzroka bolesti, kao i od lokalizacije lezije. Dakle, za patologije tankog crijeva karakteristični su prilično intenzivni vučni i bolovi koji se osjećaju oko pupka. Ako je zahvaćeno debelo crijevo, obično su prskane prirode, tupe su i lokalizirane su desno i lijevo u ilijačnoj regiji. Oni se smanjuju ili potpuno prestaju nakon pražnjenja crijeva ili oslobađanja plinova.
Dijareja (proliv). Prati patološke procese u svim dijelovima crijeva. Kaže se da se dijareja javlja kada broj pražnjenja crijeva prelazi 3-4 puta dnevno. Po konzistenciji i boji izmeta, iskusni liječnik može odrediti uzrok i lokalizaciju bolesti.
Nadutost - povećano stvaranje plinova u crijevima. Takav fenomen može biti uznemirujući u patologijama bilo kojeg odjela ovog organa.
Zatvor je kašnjenje u defekaciji, karakterističnije za bolesti debelog crijeva. Može se izmjenjivati s proljevom. Zadržavanje stolice ne ukazuje uvijek na prisutnost crijevne bolesti, može biti uzrokovano i drugim razlozima.
Metabolički poremećaji, izraženi u promjenama tjelesne težine, anemiji, pojavi pukotina u uglovima usana i suvoj koži, menstrualnim poremećajima kod žena. Stoga se posljedice malapsorpcije nutrijenata u tankom crijevu često osjećaju.

Navedenim simptomima mogu se pridružiti i druge manifestacije: groznica, povraćanje, opća slabost.

Šta boli creva

Enteritis

Ovaj pojam kombinira upalne lezije sluznice u tankom crijevu, zbog čega su narušene barijere i probavno-transportne funkcije ovog odjela.

Svi enteritisi se dijele na akutne i kronične. U akutnoj varijanti u patološki proces često su uključeni i drugi dijelovi gastrointestinalnog trakta: (u ovom slučaju se dijagnosticira gastroenteritis), debelo crijevo (nastaje gastroenterokolitis).

Najčešći je akutni enteritis. Može biti uzrokovano raznim razlozima:

Penetracija u tijelo patogena virusne ili bakterijske prirode (salmoneloza, kolera, dizenterija itd.).
Alimentarni uzroci povezani sa greškama u ponašanju u ishrani (prejedanje, jedenje veće količine masne, začinjene, previše grube hrane, itd.).
Infekcije trovanja hranom koje ulaze u organizam s nekvalitetnim proizvodima, u kojima se nalazi patogena mikroflora (Staphylococcus aureus), koji na njega djeluju toksično.
Trovanja otrovnim biljkama i gljivama, hemikalijama, kućnim hemikalijama, lekovima itd.

Bolest se manifestuje mučninom, povraćanjem, dijarejom, bolom i kruljenjem u stomaku. Često su ovi simptomi praćeni povišenom temperaturom, opštom slabošću, hladnim znojem - znakovima koji ukazuju na opću intoksikaciju organizma.

Hronični enteritis se često osjeća kao posljedica dugotrajne pothranjenosti. Njegovi znakovi su rijetka stolica koja se pojavljuje nakon jela, blagi bol lokaliziran u pupku. Učestalost stolice može doseći i do 10 puta dnevno. Budući da su te pojave hronične, tijelo gubi minerale koji su mu vrijedni. S vremenom se mogu razviti anemija, osteoporoza i druge komplikacije.

Hronični enteritis karakteriziraju periodi egzacerbacija i remisija.

Ovaj naziv označava akutne i kronične upalne procese koji zahvaćaju sluznicu debelog crijeva.

Ovisno o faktorima koji su uzrokovali njihovu pojavu, razlikuju se sljedeće vrste kolitisa:

Ulcerozni kolitis je kronična patologija debelog crijeva, u kojoj se upalni proces temelji na krvarenju njegove sluznice. Uzroci bolesti još nisu u potpunosti razjašnjeni. Među njima se bilježe autoimuno oštećenje tkiva crijevnog zida, nasljedna predispozicija, prošle infekcije.
Infektivni kolitis izazvan patogenom mikroflorom streptokoka, stafilokoka), protozoa ili crva. Počinje edem crijevnog zida, poremećena je apsorpcija hranjivih tvari. Toksini koje proizvode patogeni patogeni ulaze u krvotok, što dovodi do intoksikacije tijela: groznice, opće slabosti i letargije. Raznolikost takve bolesti je hemoragični kolitis, uzrokovan određenim sojevima Escherichia coli E. Coli. Upečatljiv znak ove bolesti je prisustvo krvi u izmetu.
Ishemijski kolitis. Debelo crijevo je zahvaćeno zbog kvarova u njegovoj opskrbi krvlju. Javlja se oštar bol u abdomenu i crijevna opstrukcija.
Toksični kolitis koji je rezultat trovanja ili trovanja lijekovima.
Radijacijski kolitis, koji nastaje kao posljedica kronične radijacijske bolesti.
Kolitis povezan sa antibiotikom. Bolest se formira u pozadini neracionalne upotrebe antibiotika, što dovodi do kršenja kvalitativnog sastava crijevne mikroflore.
Spastični kolitis je rezultat poremećaja motoričke funkcije crijeva. Javljaju se grčevi - nevoljne bolne kontrakcije. Ovaj funkcionalni poremećaj može biti uzrokovan dugotrajnim stresom, dugotrajnim sukobima, prekomjernim radom i hormonskom neravnotežom.

Bolest je po prirodi slična ulceroznom kolitisu, a razlikuje se po tome što zahvaća sve dijelove gastrointestinalnog trakta. Češće se lokalizira u različitim dijelovima ileuma, debelog crijeva i rektuma. Tačni uzroci su danas nepoznati, stoga istraživači sugeriraju nasljednu predispoziciju, infektivne i imunološke faktore.

Crohnova bolest ima dug tok, periodi egzacerbacija se zamjenjuju remisijama. U akutnoj fazi bolesnika uznemiruju spastični bolovi i nadimanje, dijareja, ponekad i duže od 6 sedmica. Fekalne mase sadrže nečistoće sluzi i krvi. Primjećuje se porast temperature, slabost, gubitak apetita, gubitak težine. Mogući osip na koži i bol u zglobovima. Često se kod Crohnove bolesti pojavljuju pukotine u anusu, praćene bolom u analnom području.

Patološka stanja crijeva, koja izazivaju medicinske rasprave

Postoje dijagnoze crijevnih smetnji, čiju valjanost sada dovode u pitanje i neki ljekari i pacijenti. To su disbakterioza i sindrom iritabilnog crijeva.

Disbakterioza- izraz koji se koristi za označavanje kršenja sastava crijevne mikroflore. Primjenjuje se samo u našoj zemlji. Disbakterioza nije zasebna bolest, to je sindrom koji se razvija tijekom patoloških procesa u tijelu i štetnih vanjskih utjecaja. Zbog smanjenja broja korisne mikroflore, aktivira se rast oportunističkih bakterija. Javlja se dijareja, grčeviti bol i nadutost u stomaku, umor, glavobolja i poremećaj sna.
sindrom iritabilnog creva- radi se o funkcionalnom poremećaju organa, kod kojeg nema upalnih i drugih organskih promjena u gastrointestinalnom traktu. Kao moguće razloge za ovu pojavu liječnici navode posebnosti prehrane, sastav crijevne mikroflore i naslijeđe. Postoji povreda motiliteta crijeva (uglavnom u debelom crijevu). Bol u trbuhu, nadutost, dijareja mogu se smjenjivati sa zatvorom. Napadi dijareje se javljaju ujutro, u mnogim slučajevima nakon doručka. Mogu biti izazvane stresnim situacijama.

O sindromu iritabilnog crijeva u njegovom popularnom obliku - u ovom videu:

duodenalni ulkus

Glavni simptom ove bolesti je stvaranje defekta u obliku čira na crijevnom zidu. Bolest ima hronični tok, manifestuje se bolom u abdomenu, koji može isijavati u donji deo leđa, predeo desnog hipohondrija.

Ne postoji konsenzus o uzrocima ove bolesti. Danas se liječnici pridržavaju dvije glavne verzije: neravnoteža između agresivnog sadržaja organa i zaštitnih svojstava sluznog sloja i poraza bakterije Helicobacter pylori.

Polipi rektuma (polipoza)

Ove benigne tumorske neoplazme nastaju iz rektalnih naslaga i mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi, samostalno ili u grupama. Često se razvijaju a da se ne osjećaju, ponekad se manifestiraju kao svrab, nelagoda, bol u analnom području. Veliki polip može se manifestirati krvavim ili sluzavim iscjetkom iz anusa, osjećajem prisustva stranog tijela u ovom području.

Postoji nekoliko verzija koje objašnjavaju uzroke pojave polipa. Prema najčešćim od njih, polipoza se temelji na kroničnom zapaljenskom procesu sluznice crijevnog zida. Uočen je negativan utjecaj ekološke situacije, sjedilačkog načina života, neuravnotežene prehrane. Postoji genetska predispozicija za ovu bolest.

Polipi su često uzrok poremećaja motiliteta crijeva, uzrokujući kronični zatvor i proljev. Njihovo prisustvo u anusu stvara preduvjete za nastanak crijevne opstrukcije.

Obično se polipoza dijagnosticira tokom endoskopskog pregleda crijeva na druge bolesti.

Polipi se smatraju prekanceroznom bolešću rektuma, jer mogu postati maligni. Stoga ih je potrebno ukloniti.

Ovaj izraz se odnosi na maligne neoplazme koje se razvijaju iz crijevnih tkiva. Rak tankog crijeva je prilično rijedak; debelo crijevo je mnogo češće zahvaćeno.

Takve se bolesti često dijagnosticiraju u kasnijim fazama, jer nemaju specifične simptome.

Starije osobe su najosjetljivije na ovu bolest.

Uzroci raka crijeva nisu definitivno utvrđeni. Kao takvu, ističu posebnu prehranu s prevlašću masti i proteina životinjskog porijekla, nedovoljnu količinu biljnih proizvoda i nasljednu predispoziciju. Bolesti ovog organa (Crohnova bolest, ulcerozni kolitis, polipi), kao i pušenje i zloupotreba alkohola, mogu izazvati razvoj maligne neoplazme u crijevima.

Tumorske stanice koje se pojavljuju brzo se umnožavaju, neoplazma raste, postupno ispunjavajući lumen crijeva. Rezultat je opstrukcija crijeva. Ako tumor uraste u crijevni zid, može narušiti integritet njegovih žila i dovesti do crijevnog krvarenja.

Neoplazma se postupno širi izvan crijeva i prodire u susjedne organe, stvarajući metastaze.

Šta učiniti ako postoji predispozicija za tumore crijeva govori se u ovom videu:

Intestinalna opstrukcija

Ovo je naziv sindroma koji karakterizira kršenje kretanja sadržaja duž probavnog trakta. Opstrukcija crijeva može biti djelomična ili potpuna.

Normalno, hrana se kreće kroz crijeva kroz kontrakcije zidova organa, drugim riječima, zbog crijevne peristaltike. Do kršenja ovog mehanizma dolazi iz različitih razloga.

Dinamička opstrukcija, koji se razvija nakon hirurških intervencija na trbušnoj šupljini, kao posljedica komplikacija bolesti (upala slijepog crijeva, akutni pankreatitis, itd.), pri uzimanju određenih lijekova. Peristaltika je poremećena kako zbog potpunog opuštanja crijevnih mišića, tako i zbog dugotrajnog crijevnog spazma.
Mehanička opstrukcija crijeva koji nastaju zbog opstrukcije u lumenu crijeva: bolus hrane sa velikom količinom dijetalnih vlakana, stranih tijela, neoplazme. Mehanička opstrukcija može biti povezana sa završetkom crijeva, koja je rezultat obilnog obroka nakon dugotrajnog gladovanja.

Prva manifestacija crijevne opstrukcije je jak bol u abdomenu, koji se najprije osjeća samo u žarištu bolesti, a zatim pokriva cijelu trbušnu šupljinu. Osoba osjeća snažno kipanje u želucu, može doći do povraćanja. Formira se kašnjenje stolice i plinova, pokušaji pražnjenja crijeva ne daju rezultat.

Stanje pacijenta se naglo pogoršava, lice postaje blijedo, pojavljuje se hladan znoj. Primjećuje se asimetrična nadutost.

Sa simptomima crijevne opstrukcije potrebno je odmah odvesti pacijenta u bolnicu: u većini slučajeva ovo stanje je razlog za hitnu operaciju.

Problemi sa crijevima: kojem liječniku se obratiti za pomoć

Izbor specijaliste za sumnju na crijevne patologije ovisi o simptomima.

U akutnim stanjima vezanim za ovaj organ potrebno je pozvati hitnu pomoć, posebno kada su u pitanju djeca. Nakon inicijalnog pregleda odlučit će da li će pacijenta dostaviti infektologu ili na pregled kod kirurga.

Ako je crijevna bolest kronična, potrebna je opservacija gastroenterologa - liječnika zaduženog za bolesti probavnog trakta. Ako je zahvaćen rektum, trebate se obratiti proktologu.

Zdravlje cijelog organizma zavisi od nesmetanog rada crijeva. Nedostaci u funkcionisanju ovog organa povlače ozbiljne posljedice, koje se mogu izbjeći pravovremenim posjetom liječniku i adekvatnim liječenjem.

Pažljiv stav prema svim promjenama koje se događaju u tijelu omogućava da se na vrijeme posumnja na patološki proces u jednom ili drugom dijelu tijela. Uostalom, poraz svakog od organa ima svoje specifične znakove. Postoje i kod crijevnih bolesti.

Crijevo obavlja mnoge vitalne funkcije (probavljanje i apsorpcija pojedene hrane, apsorpcija vode, formiranje i evakuacija fecesa, proizvodnja raznih biološki aktivnih supstrata, stvaranje plinova, zaštita od alergena u hrani i infektivnih agenasa itd.). Stoga se bilo koji njegov poremećaj brzo manifestuje i često utiče na opšte stanje.
Različite manifestacije crijevnih bolesti mogu se podijeliti na:

crijevni ili lokalni (povezani direktno sa oboljelim crijevom);
ekstraintestinalni (tj. iz drugih organa, ali su svi posljedica postojeće crijevne bolesti).

Intestinalni (lokalni) znaci

Čest simptom bolesti crijeva je poremećaj stolice (zatvor ili proljev).

Naravno, najupečatljivije i najkarakterističnije su lokalne karakteristike. Prisutni su kod većine bolesti koje zahvaćaju crijeva, bez obzira na porijeklo (infektivne, motoričke, imunološke, tumorske, alergijske itd.). Ovi znakovi uključuju:

poremećaji stolice (i i);
bol u trbuhu (u abdomenu);
strane nečistoće u izmetu;
lažna želja za pražnjenjem;
tenesmus (bolni nagon).

Poremećaji stolice

Učestalost pražnjenja crijeva je vrlo varijabilna. Stanovnici smatraju da zdrava osoba jednom dnevno u tu svrhu posjeti toalet. U stvari, stolica može biti više od 3 puta dnevno, ili, obrnuto, jednom u 2-3 dana. Ali u isto vrijeme, trebao bi biti normalne konzistencije (da bude dizajniran u obliku "kobasice"), da se ne lijepi za WC školjku i da nema nečistoća. Osim toga, sam proces pražnjenja ne bi trebao biti praćen naprezanjem i bolom, a nakon njega zdrava osoba treba imati subjektivan osjećaj „potpunog čišćenja crijeva“.
Poremećaji stolice mogu biti trajni ili situacijski. Dakle, kod poremećaja uzrokovanih nedostatkom bilo kakvih enzima ili alergijama na hranu, moguće je utvrditi povezanost njihovog nastanka s upotrebom određenih proizvoda. Često je proljev ili zatvor izazvan nekom vrstom psihičke nelagode (porodični sukob, ispit, itd.).

Kod proljeva (proljeva) pojačano pražnjenje crijeva svakako je praćeno ukapljivanjem stolice. Stolica postaje kašasta ili potpuno tečna. U slučaju problema s tankim crijevom, u pravilu se njegov dnevni volumen značajno povećava (mnogo je veći od čaše). U slučaju kolonološke lokalizacije bolesti, stolica je vrlo česta, ali se malo izlučuje. Zatvor uključuje ne samo zadržavanje stolice duže od 48-72 sata, već i tvrdu, fragmentiranu ili previše suvu stolicu koja se teško izbacuje iz crijeva. Kod takvih pacijenata pražnjenje (samostalno ili kao rezultat laksativa) može se pojaviti više od jednom dnevno, ali se ne završava očekivanim olakšanjem. Fragmentirani oskudni izmet (poput ovaca) često se nalazi sa spastičnim kontrakcijama debelog crijeva koje se javljaju kod sindroma iritabilnog crijeva, upalnih bolesti i infektivnih bolesti debelog crijeva. S atoničnim zatvorom (na primjer, s predugačkim crijevom - megakolonom, nakon infekcije ili s motoričkim poremećajima), stolica je, naprotiv, vrlo obimna. Oblik izmeta nalik vrpci može ukazivati na prisutnost neke vrste mehaničke prepreke (cicatricijalno suženje itd.), Stoga se smatra alarmantnim simptomom.

Abdominalni bol

Lokalizacija boli uzrokovana određenom crijevnom patologijom nije uvijek sigurna. Često bol migrira po cijelom abdomenu. Osim toga, čak i ako se redovito pojavljuju u jednoj zoni, onda se o točnoj lokaciji problema može suditi samo uvjetno, jer se stvarna lokacija različitih dijelova crijeva kod mnogih pacijenata razlikuje od slike iz anatomskog atlasa. Međutim, konvencionalno se pretpostavlja da je bol povezan s tankim crijevom lokaliziran u pupčanom području. I sa problemima sa debelim crevom, oni. U slučaju oštećenja rektuma, pacijenti možda neće imati bolove u želucu, već u anusu ili perineumu. Osim toga, bol se može zadati u sakrumu ili kralježnici.
Prilikom analize bola često je moguće pronaći vezu između njihovog pojavljivanja s određenom hranom (na primjer,), pražnjenja crijeva i psihotraumatskih situacija.
U zavisnosti od mehanizama njihovog razvoja, bol može biti kontinuiran ili periodičan. Po svojoj prirodi, bol kod crijevnih bolesti dijeli se na:

spastični, uzrokovani spazmom glatkih mišićnih vlakana crijevnog zida (paroksizmalni su, prilično intenzivni, nestaju ili smanjuju toplinu, nakon uzimanja antispazmodika, iscjedak stolice);
peritonealni, koji nastaje prijelazom upale iz crijeva u peritoneum ili rupture crijeva (trajna, kontinuirano rastuća, praćena pojavama sve veće intoksikacije);
distenzija, povezana s rastezanjem crijevnih zidova plinovima (povlačenje, tupo, proliveno, niskog intenziteta, zaustavljanje ili značajno smanjenje nakon prolaska plinova);
vaskularne, uzrokovane kršenjem crijevnog krvotoka zbog spazma ili začepljenja krvnih žila krvnim ugrušcima i/ili embolima (iznenadne, nepodnošljive, prolivene, rastuće).

Nadimanje i kruljenje

Normalno, svaka osoba u svojim crijevima žive mikroorganizme koji proizvode određenu količinu plinova. Ali ovaj proces ne izaziva nikakva negativna osjećanja. Nadutost i kruljenje najčešće se objašnjavaju povećanim stvaranjem plinova zbog (kršenja mikrobnog sastava crijeva) - sastavnog pratioca svih crijevnih tegoba.
Međutim, postoje ozbiljniji uzroci ovih simptoma: kršenje probavne funkcije crijeva, adhezije, tumori, cicatricijalno suženje lumena crijeva.

Patološke nečistoće

Ako sumnjate na bilo kakvu bolest crijeva, trebali biste pažljivo pregledati stolicu. U slučaju ubrzane pokretljivosti ili upale crijeva, u njima se pojavljuje sluz. Fragmenti nedovoljno svarene hrane mogu ukazivati na probleme s tankim crijevom, a bjelkaste i žućkaste mrlje ili nerazumljive guste "štapiće" - oko. Sa ili velikim (ponekad već propadajućim) tumorima, krv (crvena ili tamna) i ponekad gnoj su vidljivi u stolici.

Lažni nagoni i tenezmi

S teškom upalom debelog crijeva, koja je karakteristična za infektivni kolitis (na primjer, s dizenterijom) i ulcerozni kolitis, pacijenti mogu imati lažne porive. Nepodnošljivo žele da isprazne creva, ali iz njih ne izlazi baš ništa ili umesto izmeta izlazi samo gnoj, sluz i krv. Ovu mješavinu ljekar naziva i "rektalnom pljuvačkom". Osim toga, porivi su često strašno bolni (tenezmi), što odlazak u nužnik čini pravom mučenjem.

Ekstraintestinalni znaci

Slabost, umor, razdražljivost, poremećaji spavanja i gubitak težine mogu biti vancrevne manifestacije hronične bolesti crijeva.

Nažalost, neke crijevne bolesti se ne manifestiraju samo lokalnim simptomima. Ekstraintestinalni znaci upalnih bolesti (ulcerozni kolitis,), alergijske lezije, neki tumori, kombinuju se sa crijevnim ili čak prethode njihovoj pojavi. Oni su:

gubitak težine (tipično za bolesti tankog crijeva, kod kojih je inhibirana normalna apsorpcija hranjivih tvari, za onkološka oboljenja, teške upale crijeva);
slabost (zbog gubitka krvi, nutritivnih nedostataka ili intoksikacije);
bol u zglobovima (moguće s infektivnim ili imunološkim oštećenjem crijeva);
simptomi intoksikacije: gubitak apetita, groznica, mučnina itd. (javljaju se kod teške infektivne ili imunološke upale, uz progresivni karcinom);
osip (najrazličitiji osip se opaža kod infektivnih, alergijskih i imunoloških bolesti crijeva);
psihoemocionalni poremećaji (plazljivost, razdražljivost, problemi sa spavanjem, pretjerana fiksacija na svoje zdravlje, itd.);
simptomi (suha koža, slabost mišića, napadi, krvarenje desni, stomatitis, bol u jeziku, itd.).

Treba napomenuti da bi otkrivanje lokalnih (crijevnih) ili ekstraintestinalnih znakova trebalo poslužiti kao snažan poticaj za punopravni pregled. Zaista, s nekim crijevnim tegobama gotovo je nemoguće izaći na kraj bez medicinske intervencije. Osim toga, većina razmatranih manifestacija može se primijetiti kod bolesti druge lokalizacije. Tako je, na primjer, krv u stolici znak, a zatvor je patologija štitne žlijezde.

Crijevo je dio probavnog sistema u kojem se odvija konačna apsorpcija hranjivih tvari u krv. Crijevo se sastoji od dva segmenta: tankog i debelog crijeva. Tanko crijevo je uglavnom uključeno u proces varenja hrane, dok debelo crijevo upija vodu i formira izmet od neprobavljenih ostataka hrane.

Imajte na umu!

Ogroman broj mikroorganizama živi u ljudskom crijevu. Većina "populacije" su korisni mikrobi, oni se nazivaju korisna mikroflora. Štiti crijeva od opasnih (patogenih) i ne baš opasnih (uslovno patogenih) mikroba. Korisna mikroflora je uključena u formiranje imuniteta, proizvodnju vitamina B, vitamina K i mnogih esencijalnih aminokiselina, održava metaboličke procese na odgovarajućem nivou, djelimično razgrađuje proteine, masti, ugljikohidrate.

Ako se normalni sastav mikroflore promijeni i bude manje korisnih mikroba, zdravstveno stanje se pogoršava. Javljaju se problemi s kožom, poremećen je rad želuca i crijeva, učestale su virusne bolesti. Liječnici ovaj kompleks simptoma nazivaju disbakterioza. Nepravilna ishrana, određene bolesti, stres, kao i uzimanje antibiotika mogu postati podsticaj njegovom razvoju.

Postoje dva načina da se nosite s disbakteriozom: "bacite" korisne mikrobe u crijeva ili stvorite ugodne uvjete za rast vlastitih mikroorganizama. Za to se koriste probiotici i prebiotici. Prve su korisne bakterije, slične onima koje naseljavaju naša crijeva. Druga su dijetalna vlakna, koja su hrana za korisne mikroorganizme.

Ove supstance možete dobiti iz hrane. Dakle, probiotika ima u "živom" kefiru i jogurtu, a puno dijetalnih vlakana ima u mekinjama, povrću i voću, zelenilu, integralnim žitaricama. Međutim, često to nije dovoljno, već morate podržati tijelo uz pomoć lijekova ili dodataka prehrani.

Testirajte se

Jedan od najčešćih problema sa crijevima je odloženo pražnjenje ili zatvor. Norma u odnosu na učestalost stolice je individualni koncept. Ako ga imate jednom ili dva puta dnevno - u redu, ako jednom u dva dana i istovremeno je proces pražnjenja crijeva ugodan, bez naprezanja, - takođe ne morate da brinete. Ali, ako su u sistem ušle rjeđe odlaske u toalet, potrebno je otkriti uzrok i početi djelovati.

Između ostalog

Zatvor može biti povezan ne samo s greškama u prehrani, već i sa sjedilačkim načinom života. Nedostatak pokreta smanjuje tonus trbušnih mišića, koji, takoreći, masiraju crijeva, stimulirajući njegovu peristaltiku. Smanjuje se i tonus samog crijeva. Nije iznenađujuće da ljudi koji većinu dana provode u kancelarijskoj stolici ili na kauču gledajući TV pate od zatvora 2-3 puta češće od onih koji se mnogo kreću.

Pokušajte više hodati, prijavite se na bazen ako je moguće.

Dijeta

Ponekad, da biste prilagodili stolicu, samo trebate prilagoditi ishranu.

U jelovnik uvrstite hleb sa mekinjama, od integralnog brašna. Od povrća i voća obratite pažnju na kupus, paradajz, krastavce, šargarepu, cveklu, spanać, tikvice, mahunarke, grožđe, mandarine, narandže, smokve, urme, orašaste plodove, jabuke, suhe šljive, dinje, breskve, bundevu.

Crijevnu peristaltiku pospješuju kiselo acidofilno mlijeko, kiselo mlijeko, jednodnevni kefir, kumis, kvas, kisela supa od kupusa, povrće i puter.

Pijte više tečnosti – do dva do tri litra dnevno (osim ako nema kontraindikacija, kao što su hipertenzija ili problemi sa bubrezima).

Odbijte neko vrijeme kakao, pirinač, bijeli hljeb, čokoladu, crnu kafu, jak čaj: oni imaju adstringentna svojstva.

Nemojte zloupotrebljavati rafiniranu hranu: bijeli hljeb, polirani pirinač, tjesteninu od vrhunskog brašna. U takvim proizvodima praktički nema vlakana, koja u crijevima "rade" poput četke, omogućavajući da se iz njega na vrijeme uklone sve otpadne tvari.

Do doktora!

Opstipacija može pratiti različite bolesti probavnog sistema: peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, kronični kolitis, sindrom iritabilnog crijeva, kronični holecistitis, hemoroide, rektalne fisure, benigne i maligne tumore u crijevima.

Odmah potražite medicinsku pomoć ako je zadržavanje stolice praćeno simptomima kao što su:

grčeviti bol u abdomenu;
povećanje telesne temperature;
mučnina, povraćanje;
krv u stolici ili promjena njene boje u crnu;
bol u anusu;
naizmjenične epizode zatvora s epizodama proljeva;
primetan gubitak težine.

Pripreme

Zapamtite, samoliječenje je opasno po život, obratite se ljekaru za savjet o upotrebi bilo kojeg lijeka.