Koks hemoglobino kiekis turėtų būti dvejų metų vaikui. Didelis hemoglobino kiekis vaikui

Jei vaikas turi sumažėjusį hemoglobino kiekį, dažniausiai jo tėvų klinikoje jie iškart pradeda gąsdinti diagnozėmis ir galimomis baisiomis pasekmėmis. Daugumai vaikų, nepaisant jų amžiaus, skiriami geležies preparatai. O mamoms ir tėčiams, kurie toli nuo medicinos terminijos, kyla daug rūpesčių ir klausimų. Kaip pakelti hemoglobino kiekį kūdikiui ir ar galima apsieiti be vaistinės vaistų, labai dažnai aiškina žinomas pediatras Jevgenijus Olegovičius Komarovskis.

Apibrėžimas ir norma

Hemoglobinas yra geležies turintis baltymas, kuris „moka“ susijungti su deguonimi ir nunešti jį į įvairias žmogaus kūno vietas. Jei šio baltymo lygis yra nepakankamas, vaikas negaus reikiamo deguonies kiekio, kuris yra toks svarbus jo gyvenimui ir vystymuisi. Ši būklė vadinama anemija.

Gydytojo Komarovskio nuomonę apie vaikų hemoglobino kiekį ir kaip spręsti problemas, susijusias su mažu hemoglobino kiekiu, galite pamatyti kitame vaizdo įraše.

Paprastai hemoglobino vertės priklauso nuo lyties ir amžiaus. Vaikams šios vertės yra daugiau nei nestabilios ir keičiasi. Tačiau yra tam tikrų kontrolinių skaičių, kuriais remsis gydytojas, gavęs bendro kūdikio kraujo tyrimo rezultatus:

• Gimimo metu kūdikio hemoglobino kiekis gali svyruoti nuo 160 g/l iki 240 g/l.
• Nuo 3 mėnesių iki beveik iki metų geležies turinčių baltymų kiekis palaipsniui mažėja ir pasiekia 100-135 g/l reikšmes.
• Nuo 1 metų iki pilnametystės hemoglobino lygis palaipsniui kils ir pasieks vyrui ar moteriai būdingas vertes (skirtingų lyčių atstovams šie hematologiniai rodikliai buvo skirtingi).

Sumažėjimo priežastys

Jevgenijus Komarovskis, kalbėdamas apie vaikų anemijos problemą, pabrėžia, kad maždaug iki 5-6 mėnesių vaikas turi pakankamai tokio svarbaus baltymo organizme. Kūdikis pasigamina net intrauterinio vystymosi laikotarpiu, tačiau pirmaisiais gyvenimo mėnesiais geležis suvartojama ir praktiškai nepapildoma. Štai kodėl, pasak Komarovskio, visiems be išimties vaikams iki 5–6 mėnesių hemoglobino kiekis sumažėja.

Tačiau, be gana nekenksmingų fiziologiškai nulemtų priežasčių, hemoglobino kiekį vaikui gali sumažėti ir kiti, pavojingesni veiksniai:

• mitybos trūkumas;
• įvairių etiologijų kraujo netekimas;
• Kaulų čiulpų ligos;
• inkstų nepakankamumas;
• Neoplazmos;
• vitamino B12 trūkumas;
• įgimta anemija. Jei nėštumo metu beveik visus 9 mėnesius būsimoji mama kentėjo nuo žemo hemoglobino kiekio

Vaikams, turintiems įgimtų širdies ydų, hemoglobino kiekis gali būti per didelis.

Šiaip ar taip Jevgenijus Komarovskis ragina tėvus kuo atidžiau apžiūrėti vaiką, atlikti išplėstinį kraujo tyrimą, jei reikia, apsilankyti pas vaikų hematologą. Į anemijos diagnozę reikia žiūrėti rimtai.

Paklaustas, ar įmanoma apsieiti be farmacinių preparatų atliekant sunkią užduotį padidinti mažo hemoglobino kiekį vaikui, Komarovskis atsako, kad tai įmanoma. Bet tik dėl lengviausių anemijos formų. Jei pediatras nustato lengvą etapą, tėvai gali pabandyti pagerinti vaiko kraujo tyrimą, prisotindami jo mitybą maisto produktais, kuriuose yra daug geležies. Natūralu, jei kūdikio amžius leidžia juos valgyti.

Visų pirma, tai mėsa, kepenys, žuvis, balta paukštiena, javų grūdai, ypač grikiai ir pupelės. Iš daržovių rekomenduojama daugiau dėti pomidorų ir burokėlių, iš vaisių ir uogų – granatų sėklų, braškių ir spanguolių ir kt. Labai gerai pakelia hemoglobino ikrai – raudoni ir juodi.

Atsargiai Jevgenijus Olegovičius pataria vaikui duoti jūros gėrybių, džiovintų grybų ir riešutų. Nors jie padidina hemoglobino kiekį, jie yra stiprūs alergenai.

Dažnai tėvams kyla klausimas, ar įmanoma padidinti geležies kiekį vaikui duodant ožkos pieno. Gydytojas atsako, kad tiesioginio ryšio tarp šio produkto ir kraujo sudėties nėra, ir atskirai pažymi, kad ožkos pienas nebus itin naudingas mažam vaikui, jei jam dar nėra trejų metų.

Jei 3 mėnesių vaikui sumažėjęs hemoglobino kiekis, o jis dėl amžiaus tokio maisto vis tiek nevalgo, tuomet net ir esant lengvai mažakraujystės stadijai mažyliui prireiks vaistų. Tai apima maitinimą pritaikytais pieno mišiniais, kuriuose yra geležies ir vitamino B12, taip pat askorbo rūgšties, kuri padeda geriau pasisavinti geležį, ir folio rūgštį.

Komarovskis griežtai nerekomenduoja savarankiškai rinktis geležies preparatų ar pasikliauti atsiliepimais internete. Tik gydytojas, remdamasis kraujo tyrimu, galės parinkti tinkamus vaistus ir paskirti reikiamą dozę. Tuo pačiu metu jis atsižvelgs ne tik į hemoglobino rodiklius, bet ir į eritrocitų, trombocitų ir kt. kokybę bei kiekį. Jevgenijus Olegovičius pataria be vargo vartoti paskirtą priemonę, griežtai laikantis priėmimo dažnumo ir sąlygų.

Gydymo kursas, pasak Komarovskio, neturėtų būti trumpesnis nei 2 mėnesiai. Kartais reikalingas ilgesnis gydymas.

Siekiant užkirsti kelią mažakraujystės vystymuisi ar pakelti vaiko hemoglobino kiekį, jei viskas jau įvyko, Jevgenijus Komarovskis rekomenduoja dažniau vesti vaiką į lauką, suteikti jam aktyvių žaidimų lauke, ilgus pasivaikščiojimus. Kūdikio miegas turėtų būti ilgesnis, neblogai, jei tėvai gali vaiką parūpinti gimnastika, masažu.

Dar nesulaukus vienerių metų žinoma pediatrė pataria laiku ir teisingai įvesti papildomus maisto produktus, neapleisti ir amžiaus leidžiamo meniu praplėtimo.

Labai dažnai klinikose pagal nusistovėjusią praktiką vaikams, sergantiems mažakraujyste, nukreipiama nuo kitos privalomos vakcinacijos. Jevgenijus Komarovskis tai pabrėžia lengva anemija neturėtų būti priežastis atidėti vakcinaciją. Tik tuo atveju, jei hemoglobino trūkumas yra rimtas, o vaikui diagnozuojama sunki forma, vakcinos skyrimo laikas gali būti perkeltas 2–3 mėnesiais, kol kraujo rodikliai sunormalės arba priartės prie normos.

raudonas kraujo pigmentas hemoglobino yra sudėtingas baltymas, pernešantis deguonį ir anglies dioksidą iš plaučių į audinius ir atitinkamai iš audinių į plaučius. Hemoglobino indekso sumažėjimas gali būti ir fiziologinis, ir patologinis, rodantis rimtos ligos galimybę.

informacija Vaikų hemoglobino rodiklis nenurodo konkrečios diagnozės, bet aiškiai nurodo, kuria kryptimi atlikti. Taip pat reikėtų pažymėti, kad vaikui tas pats rodiklis gali rodyti normą arba nukrypimus, priklausomai nuo amžiaus.

Normalus hemoglobino kiekis vaikui iki metų

Vaikų hemoglobino kiekis labai skiriasi, ypač pirmaisiais gyvenimo metais. Apytikslė baltymų kiekio kraujyje norma vaikams iki vienerių metų nurodyta lentelėje.

Norma vaikams nuo 1 metų

Normalus hemoglobino kiekis kraujyje 1,5–2 metų vaikams yra maždaug 90–150 g/l. Žemiau pateikiamos apytikslės hemoglobino kiekio normos nuo vienerių metų:

Anemija

Hemoglobino kiekis gali skirtis tam tikrose ribose. Nepakankamas hemoglobino kiekis rodo anemijos buvimas.

Žemiau esančioje lentelėje parodytas hemoglobino kiekis ir atitinkamas anemijos lygis.

Esant kritiškai žemam hemoglobino kiekiui (mažiau nei 70), jaunesniems nei 1 metų vaikams turi būti perpilamas kraujas.

Kiekvienam anemijos sunkumo laipsniui būdingi tam tikri simptomai ir reikalingas tinkamas gydymas.

Pagrindinis žemo hemoglobino kiekio simptomai:

• greitas nuovargis;
• prastas apetitas;
• jėgų praradimas, silpnumas;
• blyški oda;
• miego sutrikimai;
• greitas svorio kritimas;
• emocinis disbalansas, dirglumas;
• širdies plakimas.

Sumažėjęs hemoglobino kiekis

Hemoglobino lygis fiziologiškai krenta nuo penktos vakaro iki septintos ryto, taip pat pavalgius. Todėl ir turėtų ryte gerti tuščiu skrandžiu. Taip pat buvo nustatyta, kad atliekant analizę iš paciento, kuris guli, rodiklis taip pat bus žemiau normos.

papildomai Kartais rodiklis būna klaidingai žemas, kai sveikatos darbuotojas, imdamas kraujo mėginį, stipriai suspaudžia pirštą, dėl to į jį patenka intersticinis skystis, kuris skystina kraują.

Žemu hemoglobino kiekiu dažniausiai pasireiškia šios ligos:

• lėtinis geležies trūkumas;
• kraujo netekimas;
• piktybinė kraujo patologija;
• Prieinamumas ;
• atrofinis;
• autoimuninės ligos;
• kurie trunka ilgai.

Sumažėjęs hemoglobino kiekis sutrikdo visos imuninės sistemos funkcionavimą. Reikalingas dažnas hemoglobino kiekio sumažėjimas mitybos pokyčiai ir vizitai pas gemologą.

Hemoglobino kiekį galite padidinti valgydami kai kuriuos maisto produktus: juoduosius ikrus, džiovintus vaisius, citriną, medų, granatus ir kitus, kuriuose yra daug geležies.

svarbu Kai maisto nepakanka, kad hemoglobino kiekis padidėtų iki normalaus lygio, reikalingas gydymas. Dažniausiai prireikia diagnozuoti ir gydyti gretutinę ligą, dėl kurios sumažėjo hemoglobino kiekis Cukrinis diabetas.

Reikėtų diagnozuoti ir atmesti sunkias kraujo ligas. Po to skiriama speciali dieta ir būtinų vitaminų kompleksas. Maisto produktai, kuriuose yra daug geležies ir cholesterolio, turėtų būti pašalinti iš vaiko dietos. Ypač sunkiais atvejais gydytojai gali skirti procedūras su dėlėmis. Jų poveikis stiprina kraujagyslių sieneles ir neleidžia užsikimšti.

Kartais nutinka taip, kad tyrimai rodo aukštą hemoglobino kiekį dėl to, kad veninio kraujo paėmimo turniketas per ilgai užblokavo kraujotaką.

Bet kokiu atveju stabilizuoti hemoglobino lygį kartais nepakanka. Reikėtų nustatyti nukrypimo priežastį ir gydyti gretutines ligas.

Dažnai tėvai domisi, kokia hemoglobino norma turėtų būti 2 metų vaikams. Juk šis svarbus elementas perneša iš plaučių deguonį ir anglies dioksidą, ir atvirkščiai. Jai sumažėjus, žmogui išsivysto geležies turinti mažakraujystė, o netinkamai gydant gali kilti rimtų sveikatos sutrikimų. Todėl svarbu žinoti, kokia hemoglobino norma laikoma priimtina, kokiais atvejais reikėtų kreiptis į gydymo įstaigą.

Normalus našumas

Hemoglobino norma skirtingo amžiaus vaikams skiriasi viena nuo kitos, todėl būtina orientuotis į medicininius rodiklius. Kūdikiams pirmaisiais gyvenimo metais rezultatai yra nestabilūs – jie gali nuolat keistis. Tai rodo vis dar silpną imuninę sistemą. Pastebima, kad amatininkai dažniau pasireiškia anemija nei tie vaikai, kurie maitinami krūtimi. Juk jie geležies gauna su motinos pienu, kuri stengiasi maitintis subalansuotai.

Gimdymo laikotarpiu vaiko hemoglobino kiekis yra didelis, ir tai nėra patologija. Laikui bėgant indikatorius nusistos. Todėl ta pati elemento vertė gali rodyti normą ir nukrypimą nuo jos - viskas priklauso nuo vaiko amžiaus kategorijų.

Normalus hemoglobino kiekis įvairaus amžiaus vaikams:

1. Per tris dienas po gimimo - 144-225 g / l.
2. Po savaitės - 132-215 g / l.
3. Po 15 dienų - 124-204 g / l.
4. Per mėnesį – 98-180 g/l.
5. Nuo trijų iki šešių mėnesių - 95-136 g / l.
6. Vienerių metų 100-140 g/l.
7. Nuo vienerių iki dvejų metų - 105-150 g / l.
8. Nuo trejų iki šešerių metų leidžiama naudoti 110–152 parametrą.

Taigi hemoglobinas, tiksliau, jo norma vaikams nuo 2 metų yra 100–150 g / l. Jei yra nukrypimų, tai rodo geležies stokos anemijos vystymąsi ir reikalauja vartoti vaistus bei koreguoti mitybą.

Anemijos vystymasis

Nepakankamas hemoglobino kiekis rodo patologinius procesus organizme. Vaiko sveikata pablogėja, gali svaigti galva, blysti oda, atsirasti nuovargis. Tuo pačiu metu nėra apetito, smarkiai sumažėja svoris, sutrinka širdies plakimas. Vienerių metų vaikas gali apalpti. Kuo didesnis geležies trūkumo nukrypimas, tuo greičiau reikalingas gydymas.

Anemija skirstoma į tris laipsnius:

1. Šviesus - 100-110 g/l.
2. Vidutinis - 70-100 g / l.
3. Ūmus mažiau nei 70 g/l.

Paskutinis etapas yra pats kritiškiausias ir gali sukelti rimtų pasekmių. Todėl būtina medicininė intervencija, pavyzdžiui, kraujo perpylimas.

Kadangi hemoglobino kiekis per dieną gali keistis, kraujo tyrimas paprastai imamas ryte prieš pusryčius. Valgyti aštuonias valandas prieš procedūrą neleidžiama.

Įvairūs veiksniai ir patologijos gali turėti įtakos žemam hemoglobino kiekiui:

• užkrečiamos ligos;
• netinkama mityba:
• lėtinė anemija;
• autoimuninės ir infekcinės ligos.

Taigi, jei įtariate anemijos vystymąsi, turėtumėte kreiptis į medicinos įstaigą ir pradėti tinkamą gydymą, kad išvengtumėte komplikacijų.

Gydymo metodai

2 metų vaikui būtina stebėti hemoglobino kiekį, todėl gydytojai kelis kartus per metus duoda siuntimą kraujo donorystei. Jei lygis nukrypsta nuo normos, hemoglobino kiekis turi būti padidintas. Tokiais atvejais skiriami geležies turintys preparatai. Šis metodas laikomas veiksmingiausiu, tačiau dvejų metų vaikas gali atsisakyti vartoti geležį, nes šie vaistai yra nemalonaus skonio. Patartina šias lėšas duoti per vamzdelį, kad nesugadintumėte dantų emalio.

Būdamas dvejų metų vaikas į sultis gali įpilti sirupo, kad nejaustų nemalonaus skonio. Geležies turinčių vaistų vartojimo trūkumas yra tas, kad hemoglobino kiekis normalizuojasi ne iš karto, o po 1-2 mėnesių. Todėl maisto produktų, kurių sudėtyje yra geležies, įtraukimas į dietą pagreitins gijimo procesą.

Kad situacija nepablogėtų, būtina gerai maitintis. Šie maisto produktai padės pasisavinti geležį organizme ir atitinkamai padidins šios medžiagos kiekį.

Jie apima:

• raudona mėsa, kepenys;
• kiaušiniai;
• grūdai: grikiai, rugiai, lęšiai;
• daržovės;
• vaisiai;
• sultys: granatų, morkų;
• graikiniai riešutai.

Be to, reikėtų dažnai su vaiku vaikščioti gryname ore (vasaros miškas – puiki vieta atsipalaiduoti) ir propaguoti sveiką gyvenimo būdą. Tokia prevencija neleis išsivystyti anemijai.

Taigi tėvai turėtų žinoti, kad hemoglobino kiekis kraujyje yra svarbiausias rodiklis vertinant vaiko sveikatą.

Pirmą kartą atlikdami klinikinį vaiko kraujo tyrimą tėvai susiduria su „hemoglobino“ sąvoka. Šio rodiklio lygis kraujyje nuolat kinta priklausomai nuo kūdikio amžiaus. Tačiau kai kuriais atvejais nukrypimai nuo normos gali kelti pavojų. Straipsnyje sužinosite apie mažo ir didelio hemoglobino kiekio vaikams priežastis ir koks turėtų būti hemoglobino kiekis priklausomai nuo amžiaus.

Hemoglobinas ir jo pagrindinė užduotis organizme

Hemoglobinas yra ypatingas baltymas, esantis raudonuosiuose kraujo kūneliuose – eritrocituose. Analizėse jis žymimas Hb arba HGB. Šis baltymas yra kiekvieno žmogaus kraujyje ir turi sudėtingą struktūrą. Hemoglobine yra esminis nebaltyminis komponentas, vadinamas hemu. Heme yra geležies, ir būtent ji suteikia kraujui raudoną spalvą.

Svarbu! Pagrindinė hemoglobino užduotis yra pernešti kraujo dujas po visą organizmą – plaučiuose jis jungiasi su deguonimi, tiekia deguonį į tuos audinius, kur jo trūksta, o mainais paima anglies dvideginį, taip pat neša į plaučius; tada vėl jungiasi su deguonimi ir pan.

Ypač daug hemoglobino ir eritrocitų yra naujagimiams. Vaikams per pirmąsias tris dienas po gimimo normalus hemoglobino kiekis yra didžiausias ir siekia 145–225 g / l. Po šio laikotarpio prasideda „nereikalingų“ raudonųjų kraujo kūnelių irimas, kuris trunka apie tris savaites, o iki 5-6 mėnesių aukštas hemoglobino kiekis sumažėja iki 95-135 g/l.

Hemoglobino kiekio kraujyje nustatymas

Norėdami sužinoti, koks yra vaiko hemoglobino kiekis konkrečiu momentu, pediatras skiria klinikinį kraujo tyrimą. Laboratorinio tyrimo metu nustatomas kraujo ląstelių skaičius ir hemoglobino kiekis gramais 1 litre kraujo. Dėl šios priežasties hemoglobino matavimo vienetas yra gramai litre (g/l).

Kaip atliekamas hemoglobino kraujo tyrimas:

• Klinikinei analizei kraujas dažniausiai imamas kapiliariniu, t.y. paimtas iš piršto. Retais atvejais vaikams imamas veninis kraujas analizei;
• Kraujo tyrimo rezultatai gali skirtis priklausomai nuo paros laiko, kada buvo paimtas kraujas. Jie taip pat priklauso nuo maisto kiekio, suvalgyto prieš procedūrą. Norint gauti tikslesnius rezultatus, kraują iš kūdikio rekomenduojama paimti ryte ir nevalgius;
• Kartais kraujo tyrimas per trumpą laiką atliekamas kelis kartus, siekiant palyginti rodiklius (ligos metu). Šiuo atveju suaugusiajam svarbu užtikrinti kuo identiškiausias sąlygas vaiko tyrimui atlikti – tomis pačiomis valandomis paimti veninį ar kapiliarinį kraują, tuščiu/pilnu skrandžiu ir pan.

Lentelė su hemoglobino normomis vaikams pagal amžių

Vaikų hemoglobino lygis nuolat kinta ir visiškai priklauso nuo kūdikio amžiaus. Naujagimių kraujyje yra daugiau hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių nei vyresnių vaikų ir suaugusiųjų. Pirmaisiais gyvenimo metais fiziologiškai sumažėja geležies turinčio baltymo koncentracija kraujyje, kuri kūdikiams yra gana įprasta. Lentelė su hemoglobino normomis padės tėvams palyginti klinikinio kraujo tyrimo rezultatus su normomis pagal PSO rekomendacijas.

Į pastabą! Kad hemoglobino kiekis būtų kontroliuojamas, pediatras profilaktiniais tikslais kiekvienam vaikui 1-2 kartus per metus skiria hematologinį tyrimą. Vaikai, sergantys lėtinėmis patologijomis, kraujo analizei duoda dažniau – daugiau nei 3 kartus per metus.

Hemoglobino kiekis kraujyje jaunesniems nei 1 metų vaikams (vidutinės vertės)

Kas yra hemoglobinas neišnešiotiems kūdikiams?

Neišnešiotų kūdikių hemoglobino kiekis yra mažesnis nei gimusių kūdikių. Apatinė normos riba tokiam vaikui yra 160 g/l. Tuo tarpu iki 4 neišnešiotų kūdikio gyvenimo savaičių hemoglobino kiekis pradeda mažėti, o gydytojai 100 g / l vadina apatine normos riba iki 1 mėnesio. Kai vaikų iki vienerių metų hemoglobino kiekis yra mažesnis nei 85 g/l, būklė laikoma kritine ir perpilamas donoro kraujas.

Neišnešioti gimę kūdikiai dažniau kenčia nuo mažakraujystės nei jų bendraamžiai, gimę neišnešioti. To priežastis – nepakankamas vaiko vidaus organų brandumas.

Vidutiniai hemoglobino kiekio kraujyje rodikliai vaikams nuo 1 iki 7 metų

Kai kurios išvados, kurias galima padaryti iš šios lentelės su normomis:

• Po 1 metų klinikinis kraujo tyrimas turėtų parodyti hemoglobino rezultatą 110–140 g / l.
• Sulaukus 2 metų, hemoglobino norma daugumos sveikų vaikų yra tokia pati kaip 1 metų amžiaus. Pasitaiko, kad vaikas iki tokio amžiaus nelabai priauga svorio, yra neaktyvus, dažnai prašo tušinukų, pavargsta. Šie simptomai gali būti anemijos požymiai, todėl turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
• Iki penkerių metų hemoglobino kiekis šiek tiek padidėja arba išlieka toks pat. Leidžiama apatinę ir viršutinę ribas padidinti 5 vienetais.
• Po 5 metų padidėja hemoglobino kiekis, todėl kraujo tyrimo rezultatai jau parodys 120-140 g/l skaičius.

Į pastabą! Iki metų kūdikis mėsos ir daržovių produktų dėka papildo geležies ir kitų mikroelementų, kurie aktyviai dalyvauja kraujodaros procese, atsargas. Vartojant pakankamai geležies su maistu, hemoglobinas po 14–18 mėnesių pradeda būti sintetinamas organizme reikiamu kiekiu.

6 veiksniai, turintys įtakos vaikų hemoglobino kiekiui

1. amžiaus- naujagimiams stebima maksimali hemoglobino koncentracija kraujyje, kuri beveik iš karto po gimimo įgauna pagreitį. Būtent dėl ​​šios priežasties vaiko amžius nurodomas klinikinio kraujo tyrimo forma, kad būtų galima teisingai įvertinti rezultatą;
   

   pastaba! Vienerių metų vaiko hemoglobino kiekis gali būti 120 g / l, o tai laikomas normaliu; tuo pačiu 2-3 mėnesių kūdikiui toks rodiklis yra aiškus anemijos požymis.

2. Nėštumo ir gimdymo mama- motinos kraujodaros sistemos ligos nėštumo metu, didelis kraujo netekimas gimdymo metu, daugiavaisis nėštumas ir priešlaikinis gimdymas gali turėti įtakos kūdikio hemoglobino kiekiui;
3. mityba– Žindomi kūdikiai rečiau kenčia nuo žemo hemoglobino kiekio nei kūdikiai, maitinami mišiniu. Taip pat viena dažniausių hemoglobino kiekio pokyčių priežasčių yra vyresnio nei 6 mėnesių vaiko netinkama mityba. Ilgalaikiai neįvedami papildomi maisto produktai, mėsos nebuvimas racione, grūdai mažina hemoglobino kiekį kraujyje.
4. sveikata- reikšmingi hemoglobino lygio svyravimai nuo normos dažnai rodo paslėptas vaiko ligas, kraujo sutirštėjimą dėl skysčių trūkumo organizme ir kt .;
5. Paveldimumas- jeigu vienam iš tėvų visą gyvenimą buvo padidėjęs arba mažas hemoglobino kiekis normalios sveikatos būklės, tai šis genetinis veiksnys gali pereiti ir vaikui;
6. Metų laikai- daugumos vaikų rudens-žiemos laikotarpiu stebimas nedidelis hemoglobino kiekio kraujyje sumažėjimas.

Viskas apie hemoglobiną iš daktaro Komarovskio (vaizdo įrašas):

Hemoglobino kiekio padidėjimas yra neatsiejamai susijęs su raudonųjų kraujo kūnelių kiekio padidėjimu. Kai hemoglobino kiekis šiek tiek viršija normą, gydytojai dažniausiai tam neskiria jokios reikšmės. Vaikų hemoglobino padidėjimą dažnai lemia nekenksmingos priežastys – per didelis geležies kiekis maiste arba nepakankamas drėgnas oras patalpoje, kurioje vaikas praleidžia didžiąją laiko dalį.

Problemos mastą galite nustatyti naudodami lentelę, palyginę klinikinio vaiko kraujo tyrimo rodmenis su priimtinu viršutinės hemoglobino ribos lygiu.

Padidėjusio hemoglobino simptomai

Aukštas hemoglobino kiekis daugeliu atvejų nepasireiškia kaip jokie simptomai vaiko sveikatos būklei. Retais atvejais, labai nukrypus baltymų kiekiui nuo normos, gali pablogėti apetitas, atsirasti nuovargis, mieguistumas, dažni galvos skausmai ir padidėti kraujospūdis.

Padidėjusio hemoglobino priežastys

Dažniausios padidėjusio hemoglobino kiekio kraujyje priežastys:

Skysčių trūkumas organizme

Esant dehidratacijai, kraujas sutirštėja, todėl padidėja hemoglobino kiekis. Tai įmanoma sergant SARS, kurį lydi karščiavimas, žarnyno infekcijos su vėmimu / išmatų sutrikimas, gausus prakaitavimas, cukrinis diabetas ir kt.

Kvėpavimo sistemos ligos

Sergant lėtinėmis kvėpavimo sistemos ligomis, dažnai išsivysto kvėpavimo nepakankamumas. Kūno audiniams reikia deguonies, todėl raudonųjų kraujo kūnelių skaičius žymiai padidėja, kad kompensuotų deguonies trūkumą organizme.

Širdies nepakankamumas

Vaikų lėtinį širdies nepakankamumą sukelia įgimta širdies liga ir tai yra dažna padidėjusio hemoglobino kiekio priežastis.

Inkstų sistemos ligos

Sergant inkstų ligomis, dėl kurių padidėja perteklinė hormono eritropoetino sekrecija, hemoglobino ir eritrocitų lygis išlaikomas nuolat aukštas.

Kraujo ligos

Sergant kai kuriomis kraujo ligomis, prasideda padidėjęs raudonųjų kraujo kūnelių augimas, o hemoglobinas taip pat gerokai viršija leistiną normą. Tas pats poveikis pastebimas ir esant gerybiniams ir piktybiniams navikams organizme.

Didelio hemoglobino pavojus vaikams

Stiprus kraujo sutirštėjimas gresia sutrikdyti vidaus organų ir organizmo sistemų veiklą, susidaryti trombams ir pablogėti smegenų veikla. Esant nuolatiniam aukštam hemoglobino kiekiui, geležies perteklius gali kauptis kasoje, inkstuose, kepenyse, o tai sutrikdo jų darbą ir vėliau gali sukelti patologines šių organų būsenas.

Ką daryti su aukštu hemoglobino kiekiu?

Padidėjęs hemoglobino kiekis vaikams – ne liga, o vienas iš sveikatos sutrikimo simptomų. Tėvų ir pediatro užduotis šiuo atveju yra išsiaiškinti didelio hemoglobino kiekio vaiko kraujyje priežastį ir padaryti viską, kad šis rodiklis kuo greičiau išspręstų.

• Tuo atveju, jei hemoglobino kiekis padidėjo dėl ligos, gydytojas paskirs gydymą kraują skystinančių vaistų vartojimu, parinkdamas tinkamą dozę pagal vaiko amžių.
• Jei problema yra kasdieniame racione, kai yra daug geležies turinčių maisto produktų, suaugusieji turėtų persvarstyti savo kūdikio meniu, įtraukti daugiau žuvies, ankštinių daržovių, baltos mėsos vištienos ir kalakutienos.

Mažas hemoglobino kiekis vaikui

Hemoglobino ir eritrocitų kiekio sumažėjimą dauguma gydytojų aiškina kaip neabejotiną vienos iš pačių įvairiausių anemijų (geležies trūkumo, radiacijos, poinfekcinės ir kt.) požymį.

Mažakraujystė mažam vaikui diagnozuojama sumažėjus hemoglobino kiekiui, priklausomai nuo konkretaus amžiaus. Priklausomai nuo baltymų koncentracijos kraujyje lygio, diagnozuojama trijų laipsnių anemija – lengva, vidutinio sunkumo ir ūmi.

Žemo hemoglobino simptomai

Vaiko anemija retai lieka nepastebėta. Dažnai pastebimas vienas ar keli ryškūs simptomai:

• visiškas apetito stoka;
• be priežasties raumenų silpnumas;
• galvos svaigimas, alpimas;
• odos blyškumas;
• miego sutrikimai (mieguistumas arba, atvirkščiai, nemiga);
• sausa oda, lupimasis;
• subfebrili kūno temperatūra;
• baltų dėmių atsiradimas ant nagų ir kt.

Mažas hemoglobino kiekis vaikui - mamos nuomonė:

Žemo hemoglobino priežastys vaikams

Žemas hemoglobino kiekis vaikams dažniausiai yra geležies stokos anemijos rezultatas.

• Geležies trūkumą kūdikiams dažnai sukelia motinos anemija nėštumo metu, kuri neleido kūdikiui sukaupti reikiamo elemento atsargų organizme.
• Vaikams, vyresniems nei šešių mėnesių, trūkstant papildomo maisto, atsiranda geležies trūkumas. Visos vaisiaus vystymosi metu sukauptos elemento atsargos išsenka 6 mėnesius; o motinos piene ir mišinyje nėra pakankamai geležies pilnam vystymuisi ir augimui. Dėl to kūdikiui pradeda trūkti geležies, o tai per metus sukelia anemiją.
• Iki penkerių ar šešerių metų geležies trūkumas dažniausiai atsiranda dėl netinkamos, nesubalansuotos mitybos. Tai įmanoma, jei vaikas atsisako valgyti dribsnių, mėsos patiekalų arba visa šeima laikosi vegetariškos dietos.

Kitos mažo hemoglobino kiekio vaikams priežastys:

• ūminis ar lėtinis kraujo netekimas;
• eritrocitų gamybos sutrikimas;
• hemolizinė anemija (raudonųjų kraujo kūnelių sunaikinimas);
• ūminės ir lėtinės virškinamojo trakto ligos;
• perkeltos infekcinės ligos;
• autoimuninės ligos;
• vartojant tam tikrus vaistus ir pan.

Žemo hemoglobino kiekio pavojus

Esant mažakraujystei (mažas hemoglobino kiekis), pablogėja vaiko savijauta. Organai yra deguonies bado būsenoje, nes. negauna pakankamai deguonies. Dėl hemoglobino trūkumo susilpnėja sveikatos būklė, atsiranda polinkis dažnai sirgti peršalimo ligomis, susilpnėja imunitetas. Jei problema lieka neišspręsta ilgą laiką, kyla pavojus, kad vaiko intelektualinis ir (arba) fizinis vystymasis vėluoja.

Ką dar reikia žinoti apie kūdikio hemoglobino kiekį. Ką daryti su anemija:

Ką daryti su sumažėjusiu hemoglobino kiekiu?

Tik gydytojas, remdamasis klinikiniu kraujo tyrimu, gali nustatyti, ar vaikui yra anemija. Pirmiausia pediatras turi nustatyti šios būklės priežastį, kad galėtų pasirinkti tinkamą gydymą.

• Esant geležies stokos anemijai, vaikui skiriami privalomi vaistai su geležimi (Maltofer, Ferronat, Totema ir kt.). Vaistų priėmimas paprastai pratęsiamas 6-8 savaičių kursui.
• Jei kūdikio hemoglobinas per trumpą laiką pasiekia mažiau nei 85 g/l, šią būklę medicina įvertina kaip kritinę ir būtina atlikti donoro kraujo perpylimą. Vyresniems nei 12 mėnesių kūdikiams perpylimas atliekamas kitu atveju – jei hemoglobino kiekis nukrito iki 70 g/l ir mažiau.

Meniu palaikyti normalų hemoglobino kiekį

Papildomo maisto įvedimas kūdikiams yra geriausias būdas normalizuoti hemoglobino kiekį kraujyje be gydytojo įsikišimo. Vaiko nuo 6 mėnesių iki metų racione būtinai turi būti šie produktai: liesa virta mėsa, jūros žuvies filė, trintos daržovės ir ankštiniai augalai. Be to, prie geležies įsisavinimo prisideda švieži raudoni vaisiai, džiovinti vaisiai (džiovinti abrikosai, slyvos), erškėtuogių sultinys, džiovintų obuolių ir kriaušių kompotai, taip pat fermentuoto pieno produktai (vaikiška varškė, jogurtas, bifidokas, nesūdytas sūris). .

Geležies stokos anemijos atveju dažnai gelbsti geležimi praturtinta dieta.

• Kūdikiams iki 6 mėnesių paros geležies poreikis yra 0,27 mg per parą.
• Kūdikiams nuo 7 mėnesių iki metų (padidėjusio augimo laikotarpiu) per parą reikia 11 mg geležies.
• 1-3 metų vaikams per parą rekomenduojama valgyti maistą, kuriame yra 7 mg geležies.
• Vaikams nuo 4 iki 7 metų rekomenduojama suvartoti 10 mg geležies per parą.

Žemiau esančioje lentelėje pateikiamas produktų, padedančių palaikyti normalų hemoglobino kiekį, sąrašas.

Pastaba! Jei kitą planinį vaiko tyrimą paaiškėjo, kad hemoglobino kiekis kraujyje nukrito keliais rodmenimis žemiau normos, tėvai neturėtų pulti į neviltį. Dažnai būtent geležies trūkumas su maistu yra pagrindinė vaikų mažakraujystės priežastis, o tai reiškia, kad dietos normalizavimas pamažu išspręs problemą.

Anemijos prevencija

Patarimai, padėsiantys išvengti mažakraujystės problemų vaikystėje:

• Nėštumo metu būsimoji mama turi laiku atlikti tyrimus. Tai leis laiku nustatyti hemoglobino sumažėjimą kraujo ląstelėse ir, jei įmanoma, jį pašalinti. Taip pat padėtį užimanti moteris neturėtų pamiršti multivitaminų vartojimo ir vartoti juos taip, kaip nurodė gydytojas.
• Mamos taip pat neturėtų be jokios priežasties atsisakyti žindymo. Iš mamos pieno geležis pasisavinama daug geriau nei iš brangiausių pritaikytų pieno mišinių.
• Žindymo laikotarpiu maitinanti mama turi kontroliuoti savo valgiaraštį, paįvairinti mitybą, praturtinti ją šviežiu ir sveiku maistu. Būtent iš to, ką mama turi ant stalo, kūdikis gaus tokius svarbius baltymus, geležį ir visus kraujodarai būtinus vitaminus.
• Laiku supažindinkite vaiką su papildomu maistu, nes iki 6 mėnesių vaiko organizme nebeužtenka susikaupusios geležies, taip pat su motinos pienu gaunamo mineralo.
• Jei vaikas pradėjo valgyti papildomus maisto produktus, jums nereikia vienu metu bandyti atpratinti jo nuo krūties. Fermentai, esantys motinos piene, padės kūdikiui tinkamai ir pilnai pasisavinti geležį iš naujo maisto, įtraukto į papildomą maistą.
• Vaikams iki 12 mėnesių negalima duoti karvės pieno. Daugelis žinomų pediatrų rekomenduoja su tokiu produktu palaukti, kol vaikui sukaks 1,5 metų. Karvės pieno vartojimas kūdikiams yra anemijos rizikos veiksnys.
• Vaikams iki 2 metų negalima gerti juodosios arbatos. Tai nepriimtina, nes arbatoje yra taninų, kurie suriša geležį ir neleidžia šiam elementui išlikti organizme.
• Kiekvieną dieną ir kuo dažniau reikia leisti laiką su kūdikiu gryname ore. Vaikščiojimas prisotina plaučius deguonimi, taip pat skatina naujų kraujo kūnelių susidarymą.
• Reguliariai veskite vaiką pas pediatrą. Su kūdikiu perduokite, jei reikia, visus apylinkės gydytojo paskirtus tyrimus. Tai leis laiku ir laiku nustatyti bet kokias kūdikio sveikatos būklės ir kraujodaros sistemos klaidas.

Kaip dažnai man reikia atlikti hemoglobino tyrimą?

Remiantis PSO rekomendacijomis, sveiką vaiką reikia tirti kartą per metus ir nustatyti hemoglobino kiekį. Esant lėtinėms ligoms, vaikai reguliariai tikrinami, taip pat pakartotinai atliekami klinikiniai kraujo tyrimai.

Atliekant klinikinį hemoglobino kraujo tyrimą, reikia atsižvelgti į šiuos niuansus:

• Hemoglobino koncentracija bus mažesnė, jei kraują paimsite iš vaiko horizontalioje padėtyje (gulint).
• Pavalgius sumažėja hemoglobino kiekis. Be to, hemoglobino kiekis mažiau stebimas tiriant vakare.
• Jei paimdamas kapiliarinį kraują sveikatos priežiūros darbuotojas per daug spaudžia pirštą, į kraujo mėginį gali patekti intersticinio skysčio ir jį atskiesti. Dėl šios priežasties hemoglobino rezultatas bus 5-7% mažesnis nei faktinis lygis.
• Jei paimamas veninis kraujas, o žnyplę ilgą laiką procedūros metu naudojo sveikatos priežiūros darbuotojas, atsiras kraujagyslių sąstingis ir dėl to bus pervertintas hemoglobino kiekis.

Bet kokie staiga atsiradę kūdikio būklės pokyčiai turėtų įspėti tėvus. Pavyzdžiui, jei vaikas tapo nepagrįstai susierzinęs, kaprizingas, po akimis atsirado ratilai arba kūdikis išbalo. Bet neturėtumėte savavališkai registruotis kraujo donorystei be gydytojo siuntimo. Jei įtariate vaiko anemiją, pirmiausia kreipkitės į savo pediatrą.

Turinys

Raudonųjų kraujo kūnelių baltymas, atsakingas už deguonies tiekimą į kūno ląsteles, vadinamas hemoglobinu. Jo kiekis gali skirtis priklausomai nuo vaiko amžiaus, jo mitybos naudingumo, fiziologinių sutrikimų.

Hemoglobino vertė vaiko organizmui

• palaikyti normalią rūgščių ir šarmų pusiausvyrą;
• sumažinti toksinių medžiagų poveikį organizmui apsinuodijus.

Hemoglobino koncentracijos sumažėjimas kelia grėsmę ląstelių deguonies badui. Tai gali pabloginti vaiko būklę. Galimas padidėjęs nuovargis, silpnumas ir alpimas, galvos svaigimas, alpimas. Jei rodikliai išlieka žemi ilgą laiką, sutrinka imuninė sistema.

Kaip nustatyti hemoglobino kiekį kraujyje

Vaikų hemoglobino kiekis nustatomas atliekant bendrą klinikinį kraujo tyrimą. Remiantis jo medžiagomis, apskaičiuojamas raudonųjų kraujo kūnelių ir geležies turinčių baltymų skaičius (gramais litre). Vaikas ima kapiliarinį kraują (iš piršto). Specialus pasiruošimas pristatymui nereikalingas, medžiaga imama ryte tuščiu skrandžiu (galite gerti paprastą vandenį).

Kaip dažnai reikia atlikti hemoglobino tyrimą?

Kraujo davimo dažnis hemoglobino kiekiui nustatyti priklauso nuo vaiko būklės. Sveikiems kūdikiams profilaktikos tikslais skiriami įprasti tyrimai, kurių dažnis yra 1–2 kartus per metus (pirmasis – 8–12 mėn.). Esant lėtinėms ligoms ar vystymosi sutrikimams kraujas imamas įprastai 3 kartus per metus ar dažniau. Jei pažeidžiama hemoglobino koncentracija, gydytojas skiria kraujo tyrimą kelis kartus viso gydymo metu.

Vaikų hemoglobino norma

Hemoglobino kiekis kraujyje vaikui augant labai kinta. Pirmosiomis gyvenimo dienomis baltymų kiekis yra didžiausias, vėliau rodikliai palaipsniui mažėja. Junginių sintezės procesas kaulų čiulpuose galutinai derinamas pirmaisiais gyvenimo metais ir daugiausia priklauso nuo mitybos kokybės. Nepakankamos gamybos simptomai yra didelis svorio trūkumas ir padidėjęs kūdikio nuovargis.

Pirmaisiais dvejais vaiko gyvenimo metais hemoglobino koncentracija yra mažesnė nei suaugusiųjų, vėliau kasmet didėja. Kai vaikui sukanka 5-7 metai, rodiklis sutampa su normaliomis suaugusiojo vertėmis.

Nukrypimai nuo priimtų normų per 5 vienetus viena ar kita kryptimi yra leidžiami ir nėra gamybos pažeidimo požymis. Neišnešiotiems kūdikiams ir su dideliu motinos kraujo netekimu gimdymo metu hemoglobino kiekis sumažėja.

Vaikų iki 1 metų normos variantai

Hemoglobino lygis kūdikiams iki vienerių metų sistemingai mažėja kiekvieną mėnesį (5-15 vienetų). Šis procesas vyksta dėl to, kad organizmas vystosi ir palaipsniui prisitaiko prie naujų sąlygų, prasideda šio junginio sintezės procesas kaulų čiulpuose. Normalios koncentracijos diapazonas nuo gimimo iki vienerių metų:

Vaikams nuo 1 iki 7 metų

Vidutinės želė turinčių baltymų vertės nuo vienerių iki penkerių metų svyruoja nuo 110 iki 140 g/l, palaipsniui šiek tiek didėjant. Vyresniems nei penkerių metų vaikams hemoglobino kiekis stabilizuojasi ties maždaug 120-140 g/l. Normos variantų dinamika pateikta lentelėje:

Nukrypimo nuo normos priežastys

Hemoglobino lygį įtakoja įvairių veiksnių kompleksas. Pažeidimas nustatomas, jei rodikliai yra mažesni arba didesni už viršutinę ir apatinę normaliųjų verčių ribas daugiau nei 10 vienetų. Geležies turinčio baltymo kiekiui kraujyje įtakos turi:

• vaiko lytis ir amžius (berniukų rodikliai šiek tiek didesni nei mergaičių);
• metų ir dienos laikas;
• nesubalansuota mityba;
• lėtinių ligų buvimas;
• genetinis veiksnys;
• sunkus gimdymas su dideliu motinos kraujo netekimu;
• daugiavaisis nėštumas.

Padidėjęs hemoglobino kiekis vaikui

Pernelyg didelis hemoglobino kiekis atsiranda dėl kraujo suskystėjimo dėl raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus padidėjimo. Šis procesas gali vykti dėl šių priežasčių:

• didelis geležies kiekis vaiko racione;
• kūno dehidratacija;
• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (širdies nepakankamumas, įgimta širdies liga);
• inkstų liga;
• didelis nudegimas;
• kraujodaros funkcijų pažeidimai;
• kraujo ligos.

Nedidelį rodiklių perteklių dažnai sukelia fiziologiniai veiksniai ir tai nėra rimtos patologijos simptomas. Bet jei yra kitų ligos požymių, būtina atlikti tyrimą.

Padidėjusio hemoglobino simptomai ir pavojus

Stipriai padidėjęs rodiklis, kuris išlieka ilgą laiką, tampa inkstų ir kepenų patologijų vystymosi priežastimis. Taip yra dėl laipsniško geležies pertekliaus kaupimosi. Kraujo krešuliai gali sukelti kraujo krešulių arba smegenų pažeidimą. Padidėjusio hemoglobino simptomai:

• apetito praradimas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• letargija, mieguistumas vaikui;
• kūno temperatūros padidėjimas.

Žemas hemoglobino kiekis

Geležies turinčių baltymų kiekio sumažėjimas vaikui daugeliu atvejų rodo anemiją. Šio nukrypimo priežastys yra šie veiksniai:

• netinkama mityba (netinkamas papildomas maistas, neteisingas mišinių pasirinkimas dirbtiniam kūdikio maitinimui);
• kraujo netekimas;
• raudonųjų kraujo kūnelių gamybos sutrikimai;
• autoimuninės patologijos;
• kai kurios ūminės infekcijos;
• anemija motinai nėštumo metu;
• virškinimo sistemos ligos (disbakteriozė, viduriavimas ir kt.);
• vartojant tam tikrus vaistus.

Anemija

Anemija diagnozuojama, kai hemoglobino koncentracija vaikui sulaukus 5 metų nukrenta žemiau 110 g/l, o vyresniems nei 7 metų – žemiau 120 g/l. Yra trys ligos sunkumo laipsniai:

• šviesa (indikatorius nenukrenta žemiau 90 g / l lygio);
• vidutinė (nuo 90 iki 70 g / l);
• sunkus (mažiau nei 70 g/l).

Ligos simptomai pasireiškia nervų, virškinimo ir širdies ir kraujagyslių sistemomis. Labai pasikeičia nagų ir odos būklė. Anemijos simptomai:

• blyškumas, odos lupimasis, įtrūkimų atsiradimas;
• baltos dėmės ant nagų;
• aftozinis stomatitas;
• dažnas sergamumas SARS, peršalimas ir kt.;
• padidėjęs nuovargis, letargija;
• kaprizingumas, ašarojimas;
• sumažėjęs raumenų tonusas;
• miego sutrikimai;
• galvos svaigimas;
• alpimas;
• tachikardija;
• arterinė hipotenzija;
• dusulys po treniruotės.

Ką daryti, jei hemoglobino kiekis yra nenormalus

Sergant geležies stokos mažakraujyste, kuri tęsiasi ilgą laiką, didėja rizika, kad vaikas vėluoja fiziškai ar intelektualiai. Audinių, kuriuose trūksta hemoglobino, deguonies badas vystosi greičiau nei esant jo pertekliui. Dėl šių priežasčių nukrypimas žemyn nuo normos yra pavojingesnis nei vidutinių verčių viršijimas.

Padidėję rodikliai dažniau atsiranda dėl fiziologinių priežasčių. Esant aukštam hemoglobino kiekiui, būtina normalizuoti vaiko mitybą, užtikrinti, kad būtų laikomasi gėrimo režimo. Kita kraujo krešėjimo priežastis gali būti per didelis fizinis aktyvumas (tai reikėtų persvarstyti). Geležies pasisavinimą gali apsunkinti B ir C grupės vitaminų trūkumas.

Kaip padidinti hemoglobino kiekį vaikui

Sumažėjęs hemoglobino kiekis vaikui koreguojamas į jo racioną įtraukiant maisto produktų, kuriuose yra daug geležies. Jie apima:

• riešutai (žemės riešutai, anakardžiai);
• kepenys, mėsos produktai;
• lęšiai;
• avižiniai dribsniai, grikiai, kviečiai, miežių kruopos;
• špinatų.

Geležies stokos anemijos gydymas

Diagnozavus anemiją, išaiškinamos jos atsiradimo priežastys ir paskiriamas tinkamas gydymas, įskaitant šiuos metodus (priklausomai nuo ligos etiologijos ir sunkumo);

• geležies turinčių vaistų vartojimas (Ferronat, Totem ir kt.);
• vitaminų kompleksų (B, C grupės, folio rūgšties) vartojimas;
• fizioterapija;
• kraujo perpylimas (kritiškai mažu greičiu).

Vaikų anemijos prevencija

Mažo hemoglobino kiekio vaikams galima išvengti taikant daugybę paprastų prevencinių priemonių, pradedant nuo būsimos motinos anemijos prevencijos. Svarbiausią vaidmenį atlieka tinkama mityba ir kasdienė rutina. Padėkite užkirsti kelią ligos vystymuisi:

• papildomo šėrimo taisyklių laikymasis;
• subalansuota motinos mityba nėštumo ir maitinimo krūtimi metu;
• kasdieniniai pasivaikščiojimai su vaiku gryname ore;
• atidžiai stebėti kūdikio būklės pokyčius;
• vartoti vitaminų kompleksus, kurių sudėtyje yra geležies, folio rūgšties ir vitamino C.

Vaizdo įrašas

Ar radote tekste klaidą?
Pasirinkite jį, paspauskite Ctrl + Enter ir mes tai ištaisysime!