Problema

Galima priežastis

Patvirtinimas

Šioje knygoje Louise Hay rašo, kad visas ligas susikuriame patys, o mintimis patys sugebame jas gydyti. Mintys materialios, tai jau niekam ne paslaptis. Tačiau neužtenka žinoti, kad mintys yra materialios, reikia išmokti nuolat jas nukreipti tinkama linkme, neįsileisti į galvą neigiamų minčių ir stengtis visada būti pozityviam.

Naudodami technikas ir afirmacijas, kurias mums atskleidžia knygos autorius, galime pamažu atsikratyti daugybės negatyvių stereotipų, kurie tvirtai įsišakniję mūsų galvose ir neleidžia gyventi ramiai ir laimingai, be ligų.

Niekada nepasieksite finansinės sėkmės, jei nuolat kalbėsite ar galvosite, kad neturite pakankamai pinigų. Šios tuščios mintys negali sukelti materialinės gerovės. Mintys apie trūkumą veda į trūkumą. Mintys apie skurdą veda į dar didesnį skurdą. Dėkingumo ir įvertinimo mintys padės jums pasiekti gerovę.

Štai keletas neigiamų teiginių, kurie visada sukelia finansines problemas: „Aš niekada neturiu pakankamai pinigų“ arba „Pinigai dingsta greičiau, nei atrodo“. Tai vargšo žmogaus mąstymo būdas. Visata reaguoja į tai, ką tu galvoji apie save ir savo gyvenimą. Prisiminkite visas neigiamas mintis apie pinigus ir tada leiskite sau jas paleisti. Jie jums nepasitarnavo praeityje ir nepasitarnaus jums ateityje.

Kai kas mano, kad finansines problemas galima išspręsti paveldėjimu ar loterija. Žinoma, galite fantazuoti tokiomis temomis ar net savo malonumui nusipirkti loterijos bilietą, tačiau prašau šio uždarbio būdo nevertinti rimtai. Šio vargšo žmogaus mąstymo būdas nieko gero neprives. Bet kuriuo atveju, kalbant apie loteriją, atsitiktiniai laimėjimai retai atneša teigiamų pokyčių gyvenime. Tiesą sakant, per dvejus metus dauguma loterijos laimėtojų iššvaisto visus savo pinigus ir jiems reikia daugiau nei prieš laimėdami. Tokiu būdu įsigyjant pinigų problema yra ta, kad jis neišsprendžia kitų problemų. Kodėl? Nes jūs nesikreipiate pagalbos į savo sąmonę. Tiesą sakant, jūs sakote Visatai: „Aš nenusipelniau nieko šiame gyvenime, išskyrus gryną atsitiktinumą“.

Jei tik pakeistumėte savo sąmonę, mąstymo būdą, kad į jūsų gyvenimą įsilietų Visatos turtingumas, gautumėte visą naudą, kurios tikitės iš laimėjimo loterijoje. Bet svarbiausia, jūs galite laikyti turtus savo rankose per savo sąmonę.

O dar viena kliūtis siekiant materialinės gerovės – nesąžiningumas. Viskas, ką darai, visada sugrįžta šimteriopai. Ką tu pasiimsi iš gyvenimo, tą gyvenimas paims iš tavęs. Tai paprasta. Sakysite, kad nevagiate, bet ar kada nors skaičiavote, kiek popieriaus lapų ar pašto ženklų parsivežėte namo iš biuro? O galbūt esate žmogus, vagiantis kitų laiką, pagarbą ar santykius? Visa tai Visata supranta taip: „Aš nesu vertas gerų dalykų šiame gyvenime. Aš esu vagis“.

Išsiaiškinkite mintis, kurios gali sulaikyti jus nuo jūsų finansinės gerovės, tada pakeiskite jas ir pradėkite dieną su nauja mąstysena, kuri padės jums tapti sėkmingu. Net jei niekas kitas jūsų šeimoje anksčiau tokių teiginių nepraktikavo, jūsų sąmonė padės jums tapti finansiškai saugiam.

Jei nori būti turtingas, turi galvoti kaip turtingas žmogus. Štai du sėkmės patvirtinimai, kuriuos naudoju daug metų ir, patikėkite manimi, jie man tinka, jie tikrai padės ir jums:

• Mano pajamos nuolat auga.
• Man sekasi viskas, ką darau.

Kai pradėjau praktikuoti šiuos teiginius, turėjau labai mažai pinigų, tačiau nuoseklūs pratimai padėjo man tapti turtinga moterimi.

Esu įsitikinęs, kad verslas yra ta sritis, kurioje padedame vieni kitiems tapti laimingais ir turtingais. Niekada nesupratau principo „kišti kažkam ant gerklės“, kai bandai ką nors apgauti ir pastatyti. Juk tai neatrodo kaip džiugi pramoga. Pasaulyje tiek daug turtų. Viskas, ką turime padaryti, tai suvokti šį faktą ir pasidalinti turtu.

Mano leidykloje „Hay House“ laikomės „sąžiningumo ir kilnumo“ principo. Mes gyvename pagal taisyklę: dirbkite sąžiningai ir elkitės su kitais pagarbiai bei dosniai; Visata apdovanoja jus visais įmanomais būdais. Šiandien galime pasigirti nepriekaištinga reputacija leidybos pasaulyje ir yra daug pasiūlymų, kurių atmetame. Mes nesiekiame tapti pramonės milžinu ir dėl to aukoti asmeninius santykius.

Jei aš, vaikas iš nepalankios šeimos, net nebaigęs mokyklos, sugebėjau tai padaryti, jūs taip pat galite.

Taigi atsistokite, ištieskite rankas ir su džiaugsmu pasakykite: „Esu atviras visam Visatos gėriui ir turtams. Ačiū tau, gyvenimas“.

Gyvenimas tave išgirs ir tikrai atsakys.

Miela Louise! Esu vedęs vyras, man kiek daugiau nei keturiasdešimt metų, turiu nuostabią žmoną, vaiką, jaukius namus ir gana gerą darbą. Deja, niekada nebuvau patenkinta savo finansine padėtimi. Man atrodo, kad visi mano savivertės ir pasitenkinimo jausmai priklauso nuo to, kiek aš uždirbu, kokio dydžio yra mano namas ar kiek brangus mano automobilis ir kitas turtas, palyginti su turtingesniais žmonėmis. Kodėl negaliu vertinti to, ką turiu, nenorėdamas daugiau?

Mielas drauge! Tu nesi vienas. Daugelis vyrų užaugo tikėdami, kad jų vertė yra glaudžiai susijusi su jų „pasipuikaujančiu“ turtu. Tavo tėvas galėjo jaustis taip pat. Dalis jūsų dvasinio augimo bus nustoti laikyti rezultatą ir rasti naują prasmę mylėti save ir gyvenimą.

Patarčiau pasiimti tris dienas atostogų ir leistis į žygį miške vienam. Tapkite viena su gamta – medžiais, augalais, gyvūnais ir kraštovaizdžiu. Užduokite sau tokius klausimus: „Kaip aš galiu pereiti nuo konkurencijos su kitais prie ryšio su gyvenimu?“, „Jei neturėčiau namų ir pajamų, kokia būtų mano gyvenimo prasmė?“, „Kas man iš tikrųjų svarbu? “, „Ką turėčiau suprasti šiame gyvenime ir ko turėčiau išmokti?

Jei dabar nepradėsite ieškoti gyvenimo prasmės, penkiasdešimtmetis atsidurs visiškame nepasitenkinime. Tai, ką vadiname vyrų menopauze, dažnai yra depresinė būsena. Esu tvirtai įsitikinęs, kad neturėtume senti taip, kaip darė mūsų tėvai. Esame ilgo ir klestinčio gyvenimo modelio pradininkai.

Pakartokite: „ESU GILIAI DĖKINGAS UŽ VISKĄ, KAS ATTIKO MANO GYVENIME“. Pasakykite tai dažniau, ir jūs pradėsite pastebėti visas gyvenimo smulkmenas, kurių mes taip dažnai nepastebime ir laikome esančiomis dalykų eilėje.

Jei nori būti turtingas, turi galvoti kaip turtingas žmogus.

Bet koks mano darbas yra pelnytai įvertintas ir apdovanotas.

Šiandien puiki diena, pinigai ateina iš laukiamų ir netikėtų šaltinių.

Aš palaikau kitus jų troškime būti sėkmingam, o gyvenimas palaiko mane.

Dabar dirbu darbą, kurį myliu, ir už jį gerai mokama.

Smagu tvarkytis su šiandien uždirbtais pinigais. Dalį išleisiu, dalį sutaupysiu.

Esu džiaugsmingai atviras neribotam gėriui, kuris mus supa visur.

Pinigai yra psichinė būsena, kuri mane palaiko. Aš leidžiu gerovei ateiti į mano gyvenimą aukštesniu lygiu nei bet kada anksčiau.

Aš keičiu savo mąstymą iš mąstymo apie skurdą į mąstymą apie gausą, o mano finansai yra šių pokyčių atspindys.

Niekada nesigailiu išleisti pinigus.

Aš nusipelniau geresnio ir dabar priimu geriau.

Išsilaisvinu iš visų materialinės gerovės kliūčių, leidžiu pinigams įeiti į mano gyvenimą.

Mano palaiminimų šaltinis yra viskas, kas mane supa ir visi, kurie mane supa.

Louise Hay. „Didžioji pokyčių į gerąją pusę knyga“, leidykla „E“, Maskva, 2017 m

Pati sąvoka dabar daugeliui gerai žinoma, nors ją žinojo visi senovės gydytojai, burtininkai ir magai. Tik anksčiau jie tai vadino ne „sveikatos ir gydymo patvirtinimais“, o sąmokslais ir meilės burtais. Tačiau dabar galime būti patys sau ir magai, jei suvoksime, kad tai yra vienas paprasčiausių įtakų mūsų pačių smegenims – tai teigiamas teiginys, nuolat kartojamas garsiai ir mums patiems.

Šio pratimo pranašumas yra tas, kad jį galima kartoti tiek kartų, kiek norite ir kur norite. Visiškai nesvarbu, ar turite tam vietos ir ar esate apsuptas žmonių. Mes tiesiog mintyse kartojame tą patį savo galvose. Ir gyvenimas pamažu keičiasi į gerąją pusę, gerėja sveikata, praeina depresija, pradedate jaustis jaunas ir gražus.

Kaip veikia sveikatos patvirtinimai?

Per visą dieną mūsų galvose sukasi daugiau nei tūkstantis minčių, dažniausiai tai nutinka nesąmoningai. Kartais negalime atsakyti į klausimą: apie ką galvojome per pastarąsias dešimt minučių? Jei išmoksime sureguliuoti savo smegenis prie vienos teigiamos minties ir ilgai ją laikyti savo galvose, pradėsime su ja rytą ir baigsime dieną, tada visas kūnas pradės veikti kitaip, nes daugelis mūsų problemų yra siejamas būtent su išgyvenimais ir nesugebėjimu suvaldyti savo emocijų.

Kaip sudaromi tokie pranešimai? Pirma, sveikatos patvirtinimai neturėtų būti ilgi (pakanka penkių svarbiausių žodžių). Antra, bet kokia minties konstrukcija turi būti esamuoju laiku. Jei instaliaciją naudosite būsimuoju laiku, tada kūnas neprisitars prie to, kad jums reikia pagalbos dabartyje. Trečia, niekada nenaudokite „NE“ dalelės, smegenys tiesiog jos praleis ir gali turėti priešingą poveikį.

Yra ir kitų niuansų. Pavyzdžiui, jūs sunkiai sergate ir nuolat bandote kartoti: „Aš sveikas, aš sveikas, aš sveikas“. Bet atrodo, kad smegenys priešinasi, nes joms sunku tuo patikėti. Tada reikia pertvarkyti frazę: „Kiekvieną dieną mano sveikata gerėja ir gerėja“. Nesitikėkite rezultatų kitą dieną. Tačiau per dešimt dienų jūsų sveikata gerokai pagerės.

Louise Hay pripažinta viena geriausių sąmoningo gydymo mintimi meistrių, per savo gyvenimą išleidusi daugiau nei trisdešimt knygų, kurios tapo tikru atradimu ir panacėja nuo daugelio ligų. Ji pati gyveno ne patį lengviausią gyvenimą su daugybe psichologinių traumų, todėl iš pirmų lūpų žinojo, kaip sunku išgyventi mūsų pasaulyje. Būdama 52 metų Louise buvo diagnozuotas vėžys, su kuriuo ji sugebėjo susidoroti naudodama savo techniką. Jos knygos vertingos būtent tuo, kad jos nėra nepagrįstos, o paremtos daugybe pavyzdžių iš jos biografijos.

Pagrindas A Louise Hay sveikatos patvirtinimas pagrįstas teigiamu požiūriu į savo kūną. Niekada nereikėtų barti savo kūno, reikia jį mylėti, priimti, padėti jam atsigauti ir būti sveikam. Judėjimo įkūrėjas lygina kūną su atsidavusiu tarnu, kuris iš visų jėgų stengiasi įtikti savo šeimininkui. Jei nuolat jį įžeidinėjate, jis gali pavargti ir nustoti stengtis.

Tavo kūnas į meilę atsakys meile: mieguistas, pamaitintas sveiku maistu ir pasportavęs – tarnaus tau ilgus metus. Bet jeigu jūs nuolat jį kankinate, o paskui dar ir pykstate, kad šiandien toks pavargęs ir žemas kraujospūdis, skauda pilvą, nuolat peršalote, tai anksčiau ar vėliau organizmas įsižeis. Louise Hay teiginiai apie sveikatą yra pagrįsti meile sau ir kiekvienai savo kūno ląstelei.

Negalite nuolat kalbėti apie savo ligas ir vis tiek pasveikti. Kad ir kas tau skaudėtų, rūpinkis šiuo organu taip, lyg rūpintumėtės mažu vaiku, rūpinkitės juo, nuolat slinkite per galvą meilės ir dėkingumo žodžius savo kūnui. Nepratinkite savęs prie aukos vaidmens: sveikatos gerinimas yra jūsų rankose ir mintyse. Labai dažnai žmogus kažkokias diagnozes sugalvoja sau, jas išsiugdo savyje, o tada liga tikrai atsiranda tarsi iš niekur. Ir mes ne visada suprantame, kad mes patys ją įtraukėme į savo gyvenimą.

Sukurkite savo sveikatos patvirtinimus

Kiekvieną rytą pradėkite nuo teigiamų minčių apie savo sveikatą, jaunystę ir grožį. Tu esi žvalus ir gražus, kiekviena tavo kūno ląstelė dirba unisonu su visu kūnu, kūno darbas harmoningas ir idealus. Yra keletas paruoštų žinučių jūsų kūnui pavyzdžių.

• Laimė mane supa.
• Esu pozityvus ir linksmas.
• Mano psichinė sveikata normali.
• Mano kūnas gyja lengvai ir greitai.
• Visi gydytojai prisideda prie mano kūno gijimo.
• Turiu stipriausią imunitetą.
• Viešpaties meilė teka per mano kūną ir padeda man atsigauti.
• Esu dėkingas Dievui už sveiką kūną.
• Kasdien gerėja klausa (regėjimas, kraujospūdis ir kt.).
• Valgau tik sveiką maistą.
• Esu energingas.
• Esu linksmas, turiu daug jėgų.
• Kiekvieną dieną aš vis stipresnis ir sveikesnis.
• Esu laisvas nuo negatyvo.
• Mano kūnas lengvas ir gražus.
• Jaučiu savo vidinio balso patarimus, jie man padeda.
• Kiekvienas junginys man puikiai tinka.
• Visi mano nervai stiprūs ir geležiniai.
• Ačiū už jūsų sveikatą.
• Ačiū už mano tobulą regėjimą (širdies, plaučių, skrandžio ir kt. darbą).
• Aš pakankamai miegojau ir esu pasiruošęs dirbti.
• Noriu valgyti tik sveiką maistą.
• Mano mėgstamiausias gėrimas yra vanduo.

Louise Hay, kurios sveikatos teiginiai išpopuliarėjo visame pasaulyje, sudarė lentelę, kurioje nurodomos pagrindinės problemos, galimos jų priežastys ir gydymo metodai. Visos ligos yra išdėstytos abėcėlės tvarka, priežastys yra aiškiai aprašytos ir kartais stebina. Pavyzdžiui, gastrito priežastis gali būti nuolatinis netikrumo ir pražūties jausmas. Ir daugelis kepenų ligų yra susijusios su pykčiu ir piktumu, nes būtent kepenyse yra visas mūsų įniršis. Akių ligos yra tiesiogiai susijusios su nenoru įžvelgti kokių nors problemų arba su jausmu, kad esi ne šio pasaulio žmogus.

Atitinkami sveikatos ir gydymo teiginiai padės išlaikyti gerą sveikatą ir gerą nuotaiką daugelį metų.

Niekada negalite mėgautis savo darbu, jei jo nekenčiate ar savo viršininko. Koks baisus patvirtinimas. Jei laikysitės nurodytos pareigos, ir toliau negalėsite rasti jums patinkančio darbo. Jei norite dirbti su malonumu, pakeiskite požiūrį į situaciją. Aš giliai tikiu, kad kiekvienas žmogus, kiekviena vieta ir kiekvienas objektas darbo vietoje spinduliuoja gerumu ir meile. Pradėkite nuo dabartinio darbo: įtikinkite save, kad tai tik žingsnis į „pjedestalą“.

Dabartinį darbą dirbate dėl praeityje esančių minčių ir įsitikinimų. Galbūt tėvai turėjo įtakos tavo požiūriui į ją. Nesvarbu, jūs turite galią pakeisti situaciją į gerąją pusę. Su meile elkitės su savo viršininku, kolegomis, klientais, pastatu, kuriame dirbate, teritorija, liftu, laiptais, biuru, baldais. Tai padės sukurti meilės ir ramybės atmosferą jūsų sieloje ir būsite įsitikinę, kad aplinkiniai atsakys tuo pačiu.

Niekada negalėjau suprasti priežasčių, kodėl kai kurie žmonės gali pažeminti ir įžeisti kitus. Tarkime, kad esate savininkas, vadovas ar vadovas, kaip galite pasiekti efektyvių savo pavaldinių darbo rezultatų, jei pasirinksite grasinimų ir įžeidimų taktiką? Visi norime, kad mūsų pastangos būtų įvertintos, pagirtos ir tinkamai apdovanotos. Jei esate atrama savo pavaldiniams ir juos gerbiate, jūsų darbo rezultatas bus puikus.

Nemanykite, kad sunku susirasti darbą. Kai kuriems tai gali būti faktas, bet tai nebūtinai turi būti tiesa jums. Jums tereikia dirbti ir jūsų sąmonė atvers galimybes. Tegul baimė nesugriauna tikėjimo. Išgirdę apie nepalankias verslo ir ekonomikos tendencijas, iš karto pasakykite sau: „Kai kam tai gali būti tiesa, bet ne man. Man visada sekasi, kad ir ką daryčiau ar kas nutiktų.

Žmonės visada manęs klausia apie teiginius, kurie padeda kurti teigiamus darbo santykius. Tiesą sakant, daugeliui tai yra svarbi problema. Esu giliai įsitikinęs, kad viskas, ką duodu, man sugrįžta šimteriopai. Tai galioja visose mūsų gyvenimo srityse, įskaitant darbą. Dirbant komandoje svarbu suprasti, kad visus aplinkinius ir viską, kas supa, čia atnešė meilės jausmas, o būti čia šią akimirką yra jų Dieviškoji teisė. Dieviškoji harmonija pripildo mus, ir mes galime dirbti kartu.

Nėra problemų, kurių nepavyktų išspręsti. Nėra klausimų be atsakymų. Pereikite per problemų neišsprendžiamumo slenkstį, ieškokite dieviško bet kokios dilemos sprendimo. Atminkite, kad iš kiekvieno ginčo ir nesantaikos įgyjate patirties. Išlaisvinkite savo mintis nuo elgesio modelio, kuris sukėlė neigiamą situaciją.

Jūs žinote, kad jums sekasi viskas, ką darote. Jus alsuoja noras siekti tikslų ir noras dirbti. Esi laimingas ir nori padėti kitiems. Dieviška harmonija karaliauja jūsų sieloje, jus supančioje atmosferoje, santykiuose su kolegomis.

Pavyzdžiui, jums patinka jūsų darbas, bet nesate patenkintas atlyginimu, su meile priimkite atlygį, kurį šiuo metu turite. Dėkingumas už tai, ką turite dabar, bus puiki dirva pajamų augimui ateityje. Ir prašau, jokių priekaištų darbui ar kolegoms. Jūsų sąmonė atvedė jus į situaciją, kurioje esate dabar. Pasirinkę kitokį požiūrį į gyvenimą, galite pereiti į kitą gyvenimo lygį. Tu gali tai padaryti!

Per savo darbo dieną galite sumažinti stresą naudodamiesi keliais mano patarimais:

Prieš pradėdami dirbti, atlikite šį paprastą pratimą: patogiai atsisėskite ir sutelkite dėmesį į kvėpavimą. 10-15 minučių neleiskite mintims jus užvaldyti. Kai tik pajusite, kad į galvą pradeda lįsti įvairios mintys, priverskite savo sąmonę vėl sutelkti dėmesį į kvėpavimą. Kasdien leiskite sau pabūti tyloje bent 10 minučių, net ir mintyse. Šiame pratime nėra nieko sudėtingo.

Parašykite arba atsispausdinkite šį patvirtinimą ant popieriaus lapo ir padėkite jį matomoje vietoje.

„Mano darbas yra saugus prieglobstis. Su savo darbu elgiuosi su dėkingumu. Viską vertinu su meile, darbe jaučiuosi šiltai ir patogiai. Aš ramus".

Kai galvojate apie savo viršininką, pasakykite šį patvirtinimą sau.

„Aš duodu tik tai, ką noriu gauti. Meilė ir dėkingumas kitiems sugrįžta man visose situacijose.

Nelaikykite gyvenimo kaip kasdieninio šurmulio. Gyvenimas gali būti pripildytas meilės ir džiaugsmo, nes jūsų darbas yra dieviškas tikslas. Nepamirškite pasakyti sau kiekvieną dieną prieš eidami į darbą:

„Kad ir kur aš bebūčiau, yra tik begalinis gėris, begalinė išmintis, begalinė harmonija, begalinė meilė.

Louise Hay patvirtinimai dėl sėkmingos karjeros

Mano darbas leidžia atrasti savo talentus ir gebėjimus, esu dėkinga už savo darbą.

Džiaugsmas, kurį gaunu iš savo darbo, yra neatsiejama mano sėkmės gyvenime dalis.

Man lengva priimti sprendimus. Sveikinu naujas idėjas ir vykdau savo pažadus.

Darbe su kolegomis džiaugiamės vieni kitų sėkme.

Atsikėlęs ryte laukiu puikios dienos. Mano lūkesčiai ir viltys veda į teigiamą patirtį.

Geriausias darbas ieškau manęs, dabar yra tas momentas, kai susipažinome.

Tikrai tikiu, kad dabar esame čia tam, kad padarytume vienas kitą laimingus. Šį tikėjimą projektuoju į santykius su kitais.

Santykiuose renkuosi sveiką stimuliaciją. Per pertraukas su visais maloniai bendrauju, išklausau dalyvaujant pašnekovams.

Man lengva kalbėti prieš kitus. Esu įsitikinęs.

Kai darbe susiduriu su problemomis, nedvejodama kreipiuosi pagalbos.

Kuriu gerą nuotaiką darbe. Suprantu, kad Visatą valdo savi dėsniai, aš vadovaujuosi šiais dėsniais visose gyvenimo situacijose.

Žinau, kad kai darbe atiduosiu viską, ką galiu, būsiu apdovanota.

Apribojimai yra vienintelė sėkmingo augimo galimybė. Jie tarnauja kaip laipteliai į pjedestalą.

Galimybių yra visur. Turiu daug galimybių.

Aš vaidinu savo filme „Mano gyvenimas“. Esu ir scenaristas, ir režisierius. Man smagu kurti sau vaidmenį „Mano darbo“ scenoje.

Su kolegomis elgiuosi pagarbiai. Savo ruožtu aš taip pat esu gerbiamas.

Darbas kartu yra vieno iš mūsų gyvenimo tikslų dalis. Man patinka žmonės, su kuriais dirbu.

Aš nusipelniau sėkmingos karjeros, dabar tai priimu.

Visi, kuriuos šiandien sutinku darbe, man yra įdomūs kaip asmenybei.

Turiu neišsenkamą potencialą. Ateityje manęs laukia tik geriausi.

Man patinka leisti laiką darbe. Mūsų komandoje karaliauja abipusė pagarba.

Mano darbas leidžia man realizuoti visą savo potencialą. Sėkmingai susidoroju su visomis savo pareigomis.

Galiu sukurti teigiamą atmosferą komandoje.

Naudokite šiuos teiginius kartu su pinigų ir turto teiginiais.

Ištrauka iš L. Hay knygos „Aš galiu būti laimingas“

Louise Hay, visame pasaulyje žinoma kaip kelių perkamiausių knygų autorė (galite atsisiųsti jos knygas „Išgydyk savo gyvenimą“, „Jėga mumyse“ ir „Išgydyk savo kūną“), ši nepaprasta moteris sulaukė tarptautinio pripažinimo kaip specialistė, gydanti įvairias ligas naudojant afirmacijas ir sprendžiant psichologines problemas.

Louise Hay: 100 geriausių patvirtinimų

Louise Hay metodai yra pagrįsti plačia medžiaga, surinkta atliekant daugybę ligų priežasčių tyrimų, įskaitant asmeninę gydymo nuo vėžio patirtį. Jos teiginiai padėjo tūkstančiams žmonių atsikratyti baimių, įveikti ligas ir išlaisvinti savo kūrybinį potencialą.

Louise Hay psichologija remiasi meile. Ir, visų pirma, apie meilę sau. Teigimų praktika padeda ne tik suprasti save, bet ir pamilti save. Labai svarbu mylėti save! Tada pasaulis atsisuka į mus besišypsančiu veidu!

Louise Hay knygoje „Gydomoji minties galia“ yra tvirtinimų, kuriuose yra gilios išminties ir jėgos. Autorius pataria visada galvoti apie tai, ką galvojame ir sakome, nes tai išsipildo.

„Mintys, kurias laikome savo galvose, ir žodžiai, kuriuos ištariame, nuolat formuoja mūsų pasaulį ir patirtį. Daugelis iš mūsų turime įsišaknijusius neigiamus mąstymo įpročius ir nežinome, kokią žalą darome sau“, – sako Louise Hay.

Yra geras pokštas apie tai:

Vyras važiuoja troleibusu ir galvoja apie tamsias mintis:
- Aplink tik idiotai, šefas idiotas, žmona kvailė...
Jo angelas sargas stovi už jo ir atsargiai užrašo sąsiuvinyje:
„Aplink yra tik idiotai, viršininkas yra idiotas, žmona yra kvailė.
Smarkiai atsidusęs angelas galvoja:
– Keista, po velnių, žmogau... Ar tau nepabodo užsakyti tą patį?!

Todėl kiekvieną dieną skaitydami bet kurį iš šių 100 teiginių, tikrai pritrauksime į savo gyvenimą tai, kas ten parašyta! Svarbiausia, kad mes turime galvoti apie tai, ką sakome, ir tikėti tuo, ką sakome.

Taigi, 100 geriausių Louise Hay patvirtinimų:

MANO GYJIMAS JAU VYKSTA
Mano noras atleisti pradeda mano gijimo procesą. Leidžiu savo širdies meilei nuplauti, išvalyti ir gydyti kiekvieną mano kūno dalį. Žinau, kad esu vertas (vertas) išgyti.

TIKIU SAVO VIDINE IŠMINTIME
Kai užsiimu kasdienine veikla, klausau savo vidinio balso. Mano intuicija visada yra mano pusėje. Aš ja pasitikiu, ji visada manyje. Aš ramus (ramus).

AŠ PASIRUOŠAS (PARUOŠTAS) ATLEISTI
Atleidimas sau ir kitiems išlaisvina mane iš praeities. Atleidimas yra beveik visų problemų sprendimas. Atleidimas yra mano dovana sau. Aš atleidžiu ir išlaisvinu save.

Esu LABAI PATENKINTAS VISKU, KĄ DARIU
Kiekviena dienos akimirka man yra ypatinga, nes vadovaujuosi savo aukščiausiais instinktais ir klausau savo širdies. Aš esu ramus (ramus) savo pasaulyje ir savo reikaluose.

TIKIU GYVENIMO TRANSPORTU
Gyvenimas teka sklandžiai ir ritmingai, o aš esu jo dalis. Gyvenimas mane palaiko ir atneša tik gerą ir teigiamą patirtį. Tikiu, kad gyvenimo eiga man atneš didžiausią gėrį.

TURIU IDEALIĄ GYVENAMĄ PATALPĄ
Matau save gyvenančią (gyvenančią) nuostabiame name. Jis išpildo visus mano norus ir patenkina visus mano poreikius. Jis yra puikioje vietoje ir kainuoja tiek, kiek galiu sau leisti sumokėti.

GALIU IŠSIBRĖŽTI IŠ PRAEITIES IR VISIEMS ATLEISTI
Išlaisvinu save ir visus savo gyvenime nuo senų nuoskaudų. Jie yra laisvi, o aš esu laisvas (laisvas) pereiti prie naujų nuostabių potyrių.

GALIA VISADA YRA SUtelkta DABARTINIU AKMENU
Praeitis pamiršta ir neturi galios man. Šią akimirką galiu tapti laisva (laisva). Šios dienos mintys kuria mano ateitį. Aš kontroliuoju ir atgaunu savo galią. Esu ramus (ramus) ir laisvas (laisvas).

AŠ RAMUS (RAMUS), TAI TIK POKYČIAI
Visas kliūtis įveikiu su džiaugsmu ir lengvai. Išgyventa patirtis virsta nuostabia nauja patirtimi. Mano gyvenimas gerėja ir gerėja.

NORIU PAKEISTI
Noriu išsivaduoti iš senų neigiamų įsitikinimų. Tai, kas užstoja mano kelią, yra tik mintys. Mano naujos mintys yra teigiamos ir kūrybingos.

TAI TIK MINTIS, IR MINTIS GALIMA PAKEISTI
Manęs neriboja (neriboja) mintys apie praeitį. Atidžiai renkuosi savo mintis. Mane nuolat ateina naujas supratimas, aš mokausi pažvelgti į pasaulį naujai. Noriu keistis ir tobulėti.

MANO KIEKVIENA KURIA MANO ATEITĮ
Visata visiškai palaiko kiekvieną mintį, kurią renkuosi ir tikiu. Turiu neribotą savo minčių pasirinkimą. Renkuosi pusiausvyrą, harmoniją ir ramybę ir išreiškiu juos savo gyvenime.
JOKIŲ PRIPAŽINIMŲ
Išsilaisvinu nuo noro kaltinti ką nors, įskaitant save. Visi stengiamės kuo geriau panaudoti savo žinias, supratimą ir sąmoningumą.

PALEIDŽIU VISUS LŪKESČIUS
Aš plūduriuoju per gyvenimą lengvai ir su meile. Aš myliu save. Žinau, kad kiekviename gyvenimo žingsnyje manęs laukia tik geri dalykai.

AIŠKIAI MATAU
Mielai atleidžiu. Įkvepiu meilę savo vizijai ir į viską žiūriu su užuojauta ir supratimu. Mano aiškus supratimas atsispindi mano pasaulio vizijoje.

JAUČIAUSIuosi RAMIAUSI, VISATOSJE, O GYVENIMAS MANE MYLI IR PALAIKIA
Aš kvėpuoju gyvenimo pilnatve ir turtingumu. Džiaugiuosi matydamas, kaip dosniai gyvenimas mane palaiko ir suteikia daugiau gėrio, nei aš galiu įsivaizduoti.

MANO GYVENIMAS YRA VEIDRODIS
Žmonės mano gyvenime tikrai yra mano atspindys. Tai suteikia man galimybę augti ir keistis.

SAVYJE SUbalansuoju VYRIŠKĄ IR MOTERIŠKĄ
Vyriški ir moteriški mano būties principai yra tobuloje pusiausvyroje ir harmonijoje. Esu ramus (ramus) ir viskas gerai.

LAISVĖ YRA MANO DIEVINĖ TEISĖ
Esu laisvas (laisvas) savo mąstyme ir galiu pasirinkti tik geras mintis. Aš pakilsiu virš praeities apribojimų ir atrandu laisvę. Dabar aš tampu viskuo, kam buvau (buvau) sukurta.

IŠMETU VISAS BAIMES IR ABEJOJUS
Dabar mano pasirinkimas yra išsivaduoti iš visų destruktyvių baimių ir abejonių. Priimu save ir kuriu ramybę savo sieloje ir širdyje. Esu mylimas (myli) ir saugomas (saugomas).

DIEVIŠKAS PROTAS MANE VADOVAS
Visą šią dieną jie man padeda apsispręsti. Dieviškasis intelektas nuolat veda mane siekiant savo tikslų. Aš ramus (ramus).

MYLIU GYVENIMĄ
Mano neatimama teisė nuo gimimo yra gyventi visavertiškai ir laisvai. Aš duodu gyvenimui būtent tai, ką noriu gauti iš gyvenimo. Aš laimingas (laimingas), kad esu gyvas. Myliu gyvenimą!

MYLIU SAVO KŪNĄ
Aš kuriu ramybę savo sieloje, o mano kūnas atspindi mano ramybę nepriekaištingos sveikatos pavidalu.

KIEKVIENĄ SAVO PATIRTIES DALIS PAVERIU GALIMYBĖMIS
Kiekviena problema turi sprendimą. Visa mano patirtis suteikia man galimybių mokytis ir augti. Aš ramus (ramus).

AŠ ESU RAMUS (RAMUS)
Dieviškoji ramybė ir harmonija supa mane ir gyvena manyje. Jaučiu toleranciją, užuojautą ir meilę visiems žmonėms, įskaitant save.

ESU LENGVAI PRITAIKANT
Esu atvira (atvira) viskam naujam ir besikeičiančiam. Kiekviena akimirka suteikia naują nuostabią galimybę priartėti prie to, kas esu. Lengvai ir laisvai plūduriuoju gyvenimo tėkme.

DABAR AŠ KIEKIU VIRŠ KITŲ ŽMONIŲ BAIMES IR APRIBOJIMUS
Mano sprendimas sukuria mano patirtį. Nesu apribotas (ribotas) savo gebėjimų kurti gėrį savo gyvenime.

AŠ ESU VERTAS (VERTAS) MEILĖS
Man nereikia stengtis užsitarnauti meilės. Esu verta (verta) meilės, nes egzistuoju. Aplinkiniai atspindi mano meilę sau.

MANO MINTYS KŪRYBINGOS
Aš sakau: „Išeik! bet kokia neigiama mintis, kuri ateina į mano smegenis. Joks žmogus, jokia vieta, niekas neturi man galios, nes aš esu vienintelis savo minčių kūrėjas. Kuriu savo realybę ir viską, kas joje yra.

GYVENU TAIKAI SU SAVO SEKSUALUMU
Džiaugiuosi savo seksualumu ir savo kūnu. Mano kūnas man yra tobulas šiame gyvenime. Apkabinu save su meile ir užuojauta.

AŠ GYVENU PASAULYJE, KURIOJE SAVO AMŽIAUS
Kiekvienas amžius turi savo ypatingų džiaugsmų ir išgyvenimų. Mano amžius visada puikiai tinka šiai vietai mano gyvenime.

PRAEITIS DYKO amžiams
Tai nauja diena. Diena, kurios niekada negyvenau (gyvenau). Likau dabartyje ir mėgaujuosi kiekviena jos akimirka.

PAŠALINU VISĄ KRITIKĄ
Aš duodu tik tai, ką noriu gauti mainais. Mano meilė ir pritarimas sugrįžta į mane kiekvieną mano gyvenimo akimirką.

NELAIKAU NIEKO ARTI SAVE
Leidžiu kitiems patirti tai, kas jiems prasminga, ir esu laisva (laisva) kurti tai, kas prasminga man.

SAVO TĖVUS MATAU KAIP MAŽUS VAIKUS, KAM REIKIA MEILĖS
Užjaučiu savo tėvų vaikystę. Dabar žinau: pasirinkau juos, nes jie puikiai tiko tai, ko man reikėjo išmokti. Aš juos atleidžiu ir išlaisvinu, ir išlaisvinu save (save).

MANO NAMAI YRA RAMYBĖS PRIEGLOGO
Laiminu savo namus meile. Aš atnešu meilės į kiekvieną kampą, o mano namai jaučiasi šiltai ir jaukiai. Čia gyvendamas jaučiuosi gerai ir ramiai.

KAI AŠ SAKAU GYVENIMUI „TAIP“, GYVENIMAS TAIP MAN SAKO „TAIP“
Gyvenimas atspindi kiekvieną mano mintį. Kol aš laikysiuosi pozityvios mąstysenos, gyvenimas man suteiks tik geros patirties.

UŽteks VISIEMS, TAIP PAT MANE
Gyvybės vandenynas yra gausus ir dosnus. Visi mano poreikiai ir norai patenkinti net neprašant. Gėris pas mane ateina iš visur, ir iš visų, ir iš visko.

MANO PASAULYJE VISKAS GERAI
Viskas mano gyvenime vyksta teisingai, dabar ir visada.

MANO DARBAS MANE VISIŠKAI tenkina
Šiandien tam, ką darau, atiduodu visus savo gebėjimus, nes suprantu, kad kai baigiasi viena patirtis, mane veda į dar didesnį savo galimybių suvokimą ir naujos naudingos patirties.

GYVENIMAS MANE PALAIKIA
Gyvenimas sukūrė mane, kad suvokčiau savo potencialą. Tikiu, kad gyvenimas ir gyvenimas visada mane saugo. Aš saugus.

MANO ATEITIS GRAŽI
Dabar gyvenu beribėje meilėje, šviesoje ir džiaugsme. Mano pasaulyje viskas gerai.

NAUJŲ DURŲ ATIDARYMAS GYVENIMAS
Džiaugiuosi tuo, ką turiu, ir žinau, kad nauji potyriai manęs visada laukia. Naujus dalykus sveikinu išskėstomis rankomis. Tikiu, kad gyvenimas yra nuostabus.

AŠ SKELBIU SAVO GALIĄ IR KURIU SAVO TIKROVĄ SU MELE
Prašau daugiau supratimo, kad galėčiau sąmoningai ir su meile kurti savo pasaulį ir savo patirtį.

DABAR KURIU SAU NAUJĄ NUOSTABIĄ DARBĄ
Esu visiškai atviras (atviras) ir imlus (imlus) naujoms įdomioms pareigoms. Galėsiu panaudoti savo talentus ir kūrybiškumą dirbdama nuostabioje vietoje, su žmonėmis, kuriuos myliu, ir jiems. Aš uždirbsiu gerus pinigus.

VISKAS, KĄ LIETU, YRA SĖKMĖ
Dabar aš nustatau sau naują sėkmės apibrėžimą. Žinau, kad galiu pasiekti sėkmės ir mano sėkmė bus tokia, kokią aš įsivaizduoju. Įeinu į Nugalėtojų ratą. Man visur atsiveria puikios galimybės. Aš pritraukiau gerovę visose gyvenimo srityse.

ESU ATVIRUS IR ATSAKOMAS NAUJIEMS PAJAMŲ GAUTI BŪDMS
Dabar naudos gaunu iš laukiamų ir netikėtų šaltinių. Aš esu beribė būtybė, neribotais būdais gaunanti iš beribio šaltinio. Esu laimingas (laimingas) už savo drąsiausias svajones.

Aš nusipelniau GERIAUSIOS IR DABAR PRIIMTU GERIAUSIĄ
Mano mintys ir jausmai suteikia man viską, ko reikia, kad galėčiau mėgautis gyvenimu, kupinu meilės ir sėkmės. Aš nusipelniau viso geriausio, nes gimiau pasaulyje. Aš pretenduoju į savo naudą.

GYVENIMAS YRA PAPRASTAS IR LENGVAS
Viskas, ką turiu žinoti bet kurią akimirką, man atsiskleidžia. Tikiu savimi ir tikiu gyvenimu. Dabar viskas gerai.

MAN VISIŠKAI PATOGUS BET KOVOJE SITUACIJOJE
Aš esu viena su Visatos energija ir išmintimi. Aš semiuosi iš šios energijos ir man lengva apsiginti.

SU MELE KLAUSAU SAVO KŪNO PRANEŠIMŲ
Mano kūnas visada siekia optimalios sveikatos. Mano kūnas nori būti saugus ir sveikas. Bendradarbiauju su juo ir tampu sveikas (sveikas), stiprus (stiprus) ir tobulas (tobulas).

IŠREIŠKIU SAVO KŪRYBINGUMĄ
Mano unikalūs talentai ir kūrybiškumas teka per mane ir yra išreiškiamas pačiais nuostabiausiais būdais. Mano kūrybiškumas visada randa naudos.

AŠ ESU TEIGIAMI POKYČIŲ PROCESE
Atsiveriu pačiais nuostabiausiais būdais. Tik geri dalykai gali ateiti pas mane. Dabar spinduliuoju sveikata, laime, klestėjimu ir sielos ramybe.

PRIIMU SAVO UNIKALUMĄ
Nėra konkurencijos ir palyginimo, nes visi esame skirtingi ir sukurti būti skirtingi. Esu ypatinga (ypatinga) ir nuostabi (nuostabi). Aš myliu save.

VISI MANO SANTYKIAI SU KITAIS ŽMONĖMIS YRA HARMONINGI
Visada aplink save matau tik harmoniją. Noriai prisidedu prie trokštamos harmonijos.Mano gyvenimas yra džiaugsmas.

NEBIJU PAŽIŪRĖTI Į SAVE
Praverdamas kitų žmonių nuomonių ir įsitikinimų šydą, matau savyje nuostabią būtybę – išmintingą ir gražią. Man patinka tai, ką matau savyje.

VISUR JAUNU MEILĘ
Meilė yra visur, aš myliu ir esu mylima (myli). Mylintys žmonės užpildo mano gyvenimą ir aš atrandu, kaip lengva išreikšti savo meilę kitiems.

MYLĖTI KITUS ŽMONES LENGVA, KAI MYLIU IR PRIIMU SAVE
Mano širdis atvira. Leidžiu savo meilei tekėti laisvai. Aš myliu save. Aš myliu kitus žmones ir kiti žmonės myli mane.

AŠ GRAŽI (GRAŽI) IR VISI MANE MYLI
Aš spinduliuoju pritarimu ir esu kitų mylima. Meilė mane supa ir saugo.

MYLIU IR PATVIRTINU SAVE
Pritariu viskam, ką darau. Esu pakankamai geras toks, koks esu. Reiškiu savo nuomonę. Aš prašau to, ko noriu sau. Aš pareiškiu savo jėgą.

GALIU PRIIMTI SPRENDIMUS
Pasitikiu savo vidine išmintimi ir lengvai priimu sprendimus.

VISADA SAUGU KELIONĖJE
Kad ir kokią transporto rūšį pasirinkčiau (pasirinkčiau), esu visiškai saugus.

MANO SUPRATIMO LYGIS NUOLAT AUGJA
Kiekvieną dieną aš prašau savo Aukštesniojo Aš, kad suteiktų man galimybę giliau suprasti gyvenimą ir pakilti virš nuomonių ir išankstinių nusistatymų.

DABAR PRIĖMIU TOBULIĄ SUTUOKTINĮ
Dieviškoji meilė dabar veda mane į meilės santykius ir palaiko su mano tobulu sutuoktiniu.

SAUGUMAS PRIKLAUSO MAN DABAR IR amžinai
Viskas, ką turiu, ir viskas, ką esu, yra apsaugota ir visiškai saugi. Aš gyvenu saugiame pasaulyje.

DABAR VYKSTA PASAULIO GYDYMO PROCESAS
Kiekvieną dieną įsivaizduoju mūsų pasaulį ramų, vientisą ir sveiką. Matau, kad kiekvienas žmogus yra gerai pavalgęs, apsirengęs ir apgyvendintas.

LAIMINIU MŪSŲ VYRIAUSYBĘ
Patvirtinu, kad kiekvienas mūsų valdžios žmogus yra mylintis, sąžiningas, garbingas ir atsidavęs darbui visų žmonių labui.

AŠ MYLIU SAVO ŠEIMĄ
Turiu mylinčią, darnią, laimingą, sveiką šeimą, visi puikiai vienas kitą suprantame.

MANO VAIKAI YRA DIEVIŠKOS APSAUGOS
Dieviškoji Išmintis slypi kiekviename iš mano vaikų, ir jie yra laimingi ir apsaugoti, kad ir kur eitų.

MYLIU VISUS DIEVO KŪRINIUS – GYVŪNUS, DIDELIUS IR MAŽUS
Su visomis gyvomis būtybėmis elgiuosi lengvai ir su meile ir žinau, kad jos vertos mūsų meilės ir apsaugos.

SU MELE PATIRIU SAVO VAIKO GIMIMĄ
Gimdymo stebuklas – normalus, natūralus procesas, kurį išgyvenu lengvai, be streso, su meile.

MYLIU SAVO VAIKĄ
Mano vaikas ir mane sieja meilės, laimės ir ramybės saitai. Esame laiminga šeima.

MANO KŪNAS LANKSTUS
Gydomoji energija nuolat teka per kiekvieną mano kūno organą, sąnarį ir ląstelę. Judu laisvai ir be pastangų.

AŠ ŽINAU
Nuolat gilinu žinias apie save, savo kūną ir gyvenimą. Sąmoningumas suteikia jėgų prisiimti atsakomybę.

MYLIU FIZINIUS PRATIMAS
Fiziniai pratimai padeda man išlikti jaunai ir sveikai. Mano raumenys mėgsta judėti. Aš esu gyvas žmogus.

GEROVĖ YRA MANO DIEVINĖ TEISĖ
Esu vertas sėkmės ir lengvai priimu klestėjimą, kuris gausiai teka per mano gyvenimą. Dovanoju ir gaunu su džiaugsmu ir meile.

AŠ SUSIJUNGTAS (SUSIJUNGTAS) SU DIEVINIU PROTU
Kiekvieną dieną aš atsigręžiu į vidų, susijungdamas su visa visatos intelektu. Esu nuolat vedama ir vedama turint galvoje aukščiausią gėrį ir laimę.

ŠIANDIEN ŽIŪRIU Į GYVENIMĄ GAIVIU Žvilgsniu
Esu pasiruošęs (pasiruošęs) pamatyti gyvenimą nauja, kitokia šviesa, pastebėti tai, ko dar nemačiau (nesu matęs). Naujas pasaulis laukia mano naujo žvilgsnio.

AŠ ŠIANDIEN SUSIJUSIU užraktą
Esu atviras (atviras) ir imlus (imlus) naujiems dalykams gyvenime. Esu pasiruošęs (pasiruošęs) suprasti vaizdo grotuvus, kompiuterius ir kitus nuostabius elektroninius prietaisus.

IŠLAIKAU IDEALUS SVORE
Mano protas ir kūnas yra pusiausvyroje ir harmonijoje. Lengvai, be pastangų pasiekiu ir išlaikau savo idealų svorį.

ESU PUIKIOS FORMOS
Su meile rūpinuosi savo kūnu. Valgau sveiką maistą. Geriu gydomuosius gėrimus. Mano kūnas reaguoja į mano priežiūrą nuolat palaikydamas puikią formą.

MANO GYVŪNAI YRA SVEIKI IR LAIMINGI
Aš myliu ryšį su savo gyvūnais ir jie man praneša, kaip galiu pasirūpinti jų dvasine ir fizine sveikata. Mes gyvename laimingai kartu. Aš esu harmonijoje su visu gyvenimu.

VISKAS, KĄ SODU, MAN VISKAS AUGINA
Kiekvienas augalas, prie kurio su meile prisiliečiu, žydi visu savo puošnumu. Kambariniai augalai džiaugiasi. Gėlės kvapą gniaužiančios gražios. Skanūs vaisiai ir daržovės sunoksta gausiai. Esu harmonijoje su gamta.

ŠIANDIEN DIDŽIOJO GYDYMO DIENA
Aš susijungiu su gydomąja Visatos energija, kad išgydyčiau save ir visus aplinkinius, kurie pasiruošę pasveikti. Žinau, kad mano protas yra galingas gydytojas.

MYLIU IR gerbiu pagyvenusius GYVENIMUS
Su savo gyvenimo vyresniais žmonėmis elgiuosi su didele meile ir pagarba, nes žinau, kad jie yra išmintingi ir nuostabūs žinių, patirties ir tiesos šaltiniai.

MANO AUTOMOBILIS MAN SAUGI PRIEGLOGA
Kai vairuoju automobilį, esu visiškai apsaugotas (apsaugotas), atsipalaidavęs (atsipalaidavęs) ir patogus. Su meile laiminu visus kitus kelyje esančius vairuotojus.

MUZIKA TURTINA MANO GYVENIMĄ
Savo gyvenimą užpildau harmoninga ir pakilia muzika, kuri praturtina mano kūną ir sielą. Mane supa ir įkvepia kūrybinės įtakos.

Žinau, KAIP nuraminti savo mintis
Esu vertas poilsio ir tylos, kai man to reikia, o savo gyvenime susikuriu erdvę, kurioje galėčiau gauti tai, ko man reikia. Aš taikiuosi su savo vienatve.

MANO IŠVAIZDA ATSpindi MANO MEILĘ SAU
Kiekvieną rytą gerai rūpinuosi savimi ir dėviu drabužius, atspindinčius, kaip aš myliu ir vertinu gyvenimą. Esu graži (graži) vidumi ir išore.

MAN VALO VISAS PASAULYJE LAIKAS
Turiu daug laiko kiekvienam dalykui, kurį šiandien reikia padaryti. Esu stiprus žmogus, nes renkuosi gyventi dabartimi. Viskas gerai čia ir dabar.

DUODU SAU POILSIUS NUO DARBO
Planuoju atostogas, kad protas ir kūnas galėtų pailsėti. Neviršyju savo biudžeto ir visada puikiai praleidžiu laiką. Į darbą grįžtu žvalus (atsipūtęs) ir ramus (ramus).

VAIKAI MANE MYLI
Vaikai mane myli ir šalia manęs jaučiasi saugūs. Leidau jiems laisvai ateiti ir išeiti. Vaikai vertina mano suaugusį save. Mano suaugusį aš įkvepia vaikai.

MANO SVAJONĖS – IŠMINTIS ŠALTINIS
Žinau, kad galiu gauti atsakymus į daugelį savo klausimų apie gyvenimą sapne. Kiekvieną rytą pabudęs aiškiai prisimenu savo sapnus.

APSUPUOJU SAVE TEIGIAMI ŽMONĖMIS
Mano draugai ir šeima spinduliuoja meile ir teigiama energija, o aš grąžinu tuos jausmus. Žinau, kad gali tekti paleisti tuos žmones, kurie manęs nepalaiko.

SU FINANSINES PROBLEMAS SPRENDUOJU SU MELE
Rašau čekius ir apmoku sąskaitas su dėkingumu ir meile. Aš visada turiu pakankamai pinigų savo banko sąskaitoje, kad galėčiau aprūpinti visus būtiniausius ir net prabangos dalykus savo gyvenime.

MYLIU SAVO VIDINĮ VAIKĄ
Vaikas manyje moka žaisti, mylėti ir stebėtis. Kai palaikau šią savo esybės dalį, tai atveria duris į mano širdį ir mano gyvenimas praturtėja.

PRAŠAU PAGALBOS, KAI MAN REIKIA
Man lengva paprašyti pagalbos, kai man jos reikia. Jaučiuosi apsaugotas (apsaugotas) pokyčių centre, nes žinau, kad pokyčiai yra natūralus Gyvenimo dėsnis. Esu atviras (atviras) kitų žmonių meilei ir palaikymui.

ATOSTOGOS MAN – MEILĖS IR DŽIAUGSMO LAIKAS
Visada malonu švęsti šventes su šeima ir draugais. Mes visada randame laiko juoktis ir išreikšti dėkingumą už daugybę palaiminimų, kuriuos gyvenimas mums suteikia.

AŠ ESU kantrus (KANTURAS) IR GERAS (GERAS) SU VISAIS, KURIE SUSITINKU KIEKVIENĄ DIENĄ
Geras ir švelnias mintis siunčiu pardavėjams, padavėjams, policijos pareigūnams ir visiems kitiems kasdien sutiktiems žmonėms. Mano pasaulyje viskas gerai.

AŠ ESU JAUTRUS DRAUGAS
Esu prisitaikęs (prisiderinęs) prie kitų žmonių minčių ir jausmų. Aš patariu ir palaikau savo draugus, kai jiems to reikia, ir tiesiog išklausau su meile, kai reikia.

MANO PLANETA MAN SVARBI
Žemės sveikata man nepaprastai svarbi. Kasdien, kaip mes perdirbame skardines, butelius ir popierių perdirbimui, aš neigiamas, nešvarias mintis perdirbu į teisingas, teigiamas. Ramybė ir ramybė prasideda nuo manęs!

Kiekvienas iš šio teiginių sąrašo gali pasirinkti sau tinkamiausius arba naudoti visus 100 teiginių savo praktikoje. Norėdami daugiau suprasti, kaip veikia teiginiai, skaitykite Louise Hay ar kitų šia kryptimi dirbančių autorių knygas. Galvok pozityviai – ir tavo gyvenime bus daugiau pozityvumo!

Sveikatos, meilės ir laimės visiems!