Močno sem se udaril v nogo, kaj naj naredim. poškodba stopala

Poškodba noge je eden najpogostejših razlogov za obisk travmatologa. Vendar mnogi še vedno podcenjujejo tovrstno škodo. Hkrati lahko nekateri zapleti modrice vodijo ne le do motenj gibljivosti uda, ampak tudi do smrti. Pri travmatologih je to »pokopališče diagnoz«, saj se takšne poškodbe pripisujejo vsem pacientom, pri katerih izpaha, zloma ali poškodbe vezi niso odkrili. Toda ali je modrica res tako varna?

Vzroki

Poškodba noge je travmatizacija mehkih tkiv brez trganja kože in poškodb kosti. Običajno se takšne poškodbe pojavijo v domačih razmerah, na primer pri nenamernem udarcu pohištva, gospodinjskih aparatov ali ko težek predmet pade na nogo. Hkrati se pozimi povečuje ulična travmatizacija zaradi ledu.

Običajno so ogroženi športniki: nogometaši s pogostimi poškodbami gležnja, atleti, rokoborci in boksarji, ki se borijo. Nekateri poklici so tudi podvrženi poškodbam: gradbeniki, višinski monterji, taksisti, piloti itd.

Več modric na nogah lahko povzročijo naravne nesreče, katastrofe, vojaške operacije, industrijske ali prometne nesreče. V takšnih situacijah se modrice kombinirajo s stiskanjem, zlomi in drugimi poškodbami.

Simptomi poškodbe noge

Manifestacije modrice noge so v marsičem podobne drugim poškodbam okončin: dislokacije, razpoke, zlomi. Najprej se pojavi sindrom bolečine: običajno se vrhunec bolečine pojavi v času poškodbe, po kateri se akutna bolečina nadomesti z dolgočasno in bolečo. Izjema je udarec, ki je povzročil odstop pokostnice. Slednji je bogat z živčnimi končiči, zato lahko bolniki dolgo časa (do izgube zavesti) občutijo hude bolečine.

Značilna manifestacija modrice je modrica - "modrica". Pojavi se, ko krvne žile počijo med udarcem. Istočasno iztekajoča kri impregnira tkiva, nato pa se pojavi skozi kožo v obliki vijolične "modrice". Sčasoma krvne celice razpadejo, zaradi česar modrica postane modra in nato zelena.

Zgoraj opisan učinek uporabljajo sodni izvedenci pri pregledu žrtev – ugotavljanju trajanja in resnosti poškodbe. V tem primeru, če modrica ne spremeni barve, je treba sumiti na sočasno patologijo mehkih tkiv.

Če je periartikularna žila poškodovana, lahko pride do izliva krvi v sklepno votlino - hemartroza, ki omejuje gibanje v prizadetem sklepu.

Tkiva okoli mesta poškodbe običajno postopoma nabreknejo, njihova temperatura je povišana, včasih opazimo bledo (v prvih minutah poškodbe zaradi refleksnega krča arterij), nato pa rdečino (kot odgovor na poškodbe celic in pojav vnetna reakcija). V tem primeru je možna izguba ne le motoričnih, ampak tudi podpornih funkcij.

Možnosti poškodb

Poškodba se razlikuje glede na lokacijo. Poleg tega ima vsaka poškodba svoje simptome in značilnosti poteka.

kolčni sklep

Obtolčena rana v zgornjem delu stegna nastane pri bočnem pristanku ali pravokotnem udarcu v kolčni sklep. Pogosto se poškodba pojavi v peritrohanternih (v bližini glave stegnenice) mehkih tkivih, včasih se lahko poškodujejo področja s štrlečimi kostnimi deli ishialnih gomoljev ali grebena ilijake.

Običajno poškodbo spremljajo bolečina, lokalna oteklina in togost gibov v stegnu. Motnje gibljivosti so lahko povezane z otekanjem sklepov ali psihično omejenostjo, ki povzroča strah pred povečano bolečino. V tem primeru je podporna funkcija poškodovane noge vedno ohranjena.

Pogosto se na območju poškodbe pojavi modrica, vendar je pojav hematoma redek. Palpacija kolčnega sklepa ne povzroča ostre bolečine, vendar se lahko s palpacijo mesta hematoma poveča splošna bolečina.

Ne smemo pozabiti, da lahko skrajšanje noge, nezmožnost dviganja okončine v ležečem položaju (odtrganje petne kosti iz postelje) ali njen prisilni položaj kažejo na modrico na ozadju zloma vratu stegnenice. Takšna poškodba zahteva kirurško zdravljenje z namestitvijo zatiča ali namestitvijo proteze.

Kolk

Modrica na nogi v predelu stegna se pojavi z neposrednim udarcem s topim predmetom ali odbijačem med prometnimi nesrečami. Športniki pogosto utrpijo tovrstne poškodbe, ko padejo nepravilno.

Bolečina z modricami stegnenice je lahko lokalna (z manjšimi poškodbami) ali razlita, ko poškodba ustreza hudi resnosti. V slednjem primeru se sindrom bolečine razširi po celotni površini stegna, medtem ko je največja bolečina lokalizirana na območju poškodbe.

Pogosto se zaradi modric ran pojavi huda oteklina, zaradi katere se stegno poveča. Slednje je posledica visokega pretoka krvi in ​​​​prisotnosti močnega mišičnega skeleta na območju poškodbe. Običajno poleg edema opazimo obsežne krvavitve, podkožne in medmišične hematome.

Bodi previden! Napetost medmišičnih hematomov lahko povzroči vztrajni sindrom bolečine, motnje cirkulacije okoliških tkiv in njihovo nekrozo (nekrozo).

Praviloma so gibi okončin omejeni zaradi hudega edema, pojavi se šepavost, medtem ko podporna funkcija ostane nespremenjena. Palpacija stegna povzroča povečano bolečino, medtem ko je okončina ravna (os ni ukrivljena), pri palpaciji ni "škrtanja".

koleno

Poškodbe kolen so pogosta posledica padcev in klečanja. Običajno se na območju poškodbe pojavijo edem, bolečina, krvavitve v sklepni votlini in motena gibljivost. Pogosto poškodbo spremljajo modrice na straneh sklepa.

Pri pregledu se oblika sklepa ohrani, med palpacijo pa se sindrom bolečine intenzivira. Hkrati so kostne izbokline nameščene anatomsko pravilno, pogačica je v središču sklepa, prav tako ni "škrtanja", značilnega za zdrobljen zlom. Noga je rahlo pokrčena v višini kolena, njen polni izteg je otežen.

Shin

Očesna noga v predelu golenice je pogosto športna poškodba (posledica neposrednega udarca v golenico). Običajno poškodbo spremlja oteklina, lokalni bolečinski sindrom. Gibljivost okončine je nekoliko omejena, lahko se pojavi šepavost. Modrice na območju poškodbe niso neobičajne. Pogosto nastanejo tudi krvavitve - medmišični hematomi, ki jih je zaradi manjšega števila mišic lažje diagnosticirati kot na stegnu.

Modrice na notranji strani spodnjega dela noge, kjer je podkožna maščobna plast neposredno ob kosti, lahko spremlja nekroza kože in njeno kasnejše luščenje.

Če je za kontuzijo značilna neobičajna ali hipermobilnost, škrtanje kosti, motnje osi ali skrajšanje okončine, je treba posumiti na zlom golenice.

Gleženj

Modrica gležnja se pojavi pri športnih poškodbah, udarcih ali padcu predmeta na gleženj, ki ga spremljajo hude bolečine. Običajno pride do modrosti (cianoza) in otekanja okoliških tkiv na poškodovanem mestu. Debelina kože je nasičena s krvjo - nastane "modrica". Hoja je pogosto motena, pojavi se hromost. V nekaterih primerih je težko podpreti stopalo.

Palpacijo kosti in ligamentov ne spremlja bolečina, krepitacija ali pretirana gibljivost. V nasprotnem primeru je treba sumiti na kršitev celovitosti kosti ali dislokacije.

Stopalo

Poškodbe stopal so pogosta poškodba aktivnih ljudi, otrok in tekačev. Običajno bolniki opazijo ostro bolečino in otekanje tkiv, ki se ne razširijo na podplat. Pogosto so modrice, medtem ko je nastanek hematomov casuističen primer.

Intenzivnost bolečine se poveča s krvavitvami v podnohtju ali kapsuli malih sklepov. Negativna dinamika je posledica naraščajoče napetosti tkiva. Gibanje ostaja, vendar je omejeno zaradi bolečine in otekline. Podporna funkcija prav tako "trpi", vendar le malo.

Resnost poškodbe

Poleg različne lokalizacije imajo lahko modrice na nogah različne stopnje resnosti. Torej rahlo lezijo spremlja rahla modrica in bolečina v času poškodbe. Običajno takšne modrice ne omejujejo običajnega življenjskega ritma in zato ostanejo neopažene.

Zmerne poškodbe spremljajo modrice, otekline in bolečine, ki trajajo 3-4 dni.

Pri zmernem poteku modrice je edem bolj izrazit, lahko pride do krvavitev, sindrom bolečine pa potrebuje zdravljenje z zdravili. Običajno so podobni simptomi opaženi pri modricah kolena.

Hude modrice so poškodbe z zapleti. Praviloma lahko lezije te narave spremlja nekroza tkiva, ki zahteva nujno medicinsko oskrbo. Običajno se huda poškodba okončine (IV. stopnja) imenuje modrica v kombinaciji z zlomom ali dislokacijo. Za zdravljenje in rehabilitacijo takšnih bolnikov bodo potrebni meseci.

Zapleti

Modrice so lahko zapletene s hudimi poškodbami, nepravočasnim ali neustreznim zdravljenjem, pa tudi s sočasno patologijo:

• okostenelost. Krvavitev, ki nastane med mišičnimi snopi, z nepravilno terapijo vodi do mišične nekroze. V tem primeru se na območju hematoma odlagajo fibrinske niti (vlakna vezivnega tkiva), pa tudi minerali. Posledica tega je zaznavna zadebelitev mišičnih trakov, ki jo lahko otipamo skozi kožo. Takšne "tvorbe" lahko stisnejo živčne snope, kar povzroči bolečino, pa tudi senzorične in / ali motorične motnje.
• tromboflebitis. Včasih po poškodbah lahko nastanejo krvni strdki v površinskih venah (še posebej, če je prišlo do poškodbe noge v ozadju povečanega strjevanja krvi). V takih primerih se bolečina in oteklina povečata, pod kožo je vidna zavita in vneta venska žila. Nevarnost takih stanj je možna ločitev krvnega strdka in njegova migracija v žile pljuč - pljučna embolija. Ta zaplet je lahko usoden, zato je potrebna nujna oskrba.
• Gnojno vnetje. V nekaterih primerih (v ozadju imunske pomanjkljivosti) se medmišične krvavitve lahko okužijo iz žarišč okužbe v samem telesu. To vodi do gnojnega vnetja - abscesov, ki se pogosto tvorijo na podkolenici in popkih. Splošno stanje bolnika se poslabša: pojavijo se zvišana telesna temperatura, mrzlica in šibkost, zapletena z ostrim bolečinskim sindromom.
• Periostitis. Vnetna reakcija v pokostnici – tkivu, ki hrani kost – se pogosto pojavi brez bakterijske flore. Spremljata ga pekoča bolečina in vročina. V nekaterih primerih je možen odstop pokostnice, čemur sledi nekroza kostnega področja.
• Dolgotrajna bolečina. Takšen zaplet se pojavi v primerih, ko sumljivi ali brezbrižni bolniki po modrici ne izvajajo ustrezne rehabilitacije. Zaradi tega so tkiva nagnjena k cirkulacijskim in lokalnim presnovnim motnjam, kar vodi do trdovratne bolečine in omejenega obsega gibljivosti uda.

Diagnostika

Poškodba noge ne zahteva posebnih raziskovalnih metod. Običajno se diagnoza postavi na podlagi narave in okoliščin poškodbe ter fizičnega pregleda s palpacijo poškodovanega mesta.

Vendar pa je v spornih situacijah morda potrebna rentgenska diagnostika, "zlati" standard za raziskave kostnega tkiva, da se izključijo dislokacije, razpoke ali zlomi. Metoda izbire v takih primerih je računalniška tomografija.

Če se sumi na poškodbe sklepnih struktur, je potreben ultrazvočni pregled. V hudih primerih, ko modrico spremlja ruptura ligamentnega aparata, je morda potrebna artroskopija - nizko travmatična manipulacija z vnosom video kamere v sklepno votlino. Podoben postopek se uporablja za diagnozo in kasnejše zdravljenje.

Pri sumu na patologijo mehkih tkiv ali medmišični hematom se opravi slikanje z magnetno resonanco, za katero je značilna dobra vizualizacija mehkih tkiv in krvnih žil.

Zdravljenje poškodb stopala

Pomoč pri modricah nog se začne z imobilizacijo prizadetega uda. Za to lahko uporabimo opornice, opornike, mavčne obloge ali ortoze. Pred imobilizacijo je pomembno, da kožo (v primeru prask) obdelamo z antiseptiki (etanol, klorheksidin).

V prvih dveh dneh je za zmanjšanje otekline in bolečine priporočljivo, da na mesto poškodbe nanesete vrečke z ledom (ali zamrznjeno skodelico vode). Podobni postopki se ponavljajo vsakih 5 ur, obkladek pa se uporablja največ 20 minut. Če zanemarite trajanje hlajenja, lahko poslabšate stanje okončine in dobite ozebline.

Bodi previden! Po dveh dneh po poškodbi se mraz nadomesti s toplotnimi obkladki, ki se namestijo po istem principu. Dogodek je bil namenjen povečanju krvnega obtoka na območju poškodbe in pospešitvi resorpcije modrice.

3 ure po poškodbi je treba uporabiti tlačni povoj. Za to se običajno uporabljajo kompresijske nogavice ali elastični povoj. Povoj se nanese na mesto poškodbe in pokriva zdravo tkivo nad in pod poškodbo. Hkrati je pomembno nadzorovati stanje noge pod nivojem povoja: če se pojavi bledica in rahlo mravljinčenje, je treba pritisk razbremeniti.

Pomembno je, da prizadetemu udu zagotovite dvignjen položaj: raven noge mora biti višja od ravni srca. Takšne manipulacije olajšajo odtok krvi iz okončine, povečajo pretok v srce in tudi zmanjšajo oteklino. Med nočnim spanjem je treba nogo vzdrževati v dvignjenem položaju, tako da uporabite valjček za blazino ali položite okončino na vznožje postelje.

• Medicinska terapija. Običajno vam upoštevanje zgoraj navedenih priporočil omogoča, da v enem tednu pozabite na rahlo modrico in se vrnete v običajen življenjski ritem. Vendar pa je v nekaterih primerih morda potrebna medicinska terapija. Za anestezijo je možno uporabiti nesteroidna protivnetna zdravila (ketorolak, analgin). Možnost za zmanjšanje bolečine je "moteča" terapija, kot so gorčični obliži ali mazila s kapsaicinom (izvleček popra). Takšna sredstva imajo lokalni dražilni učinek, ki omogoča ne samo znebiti bolečine, ampak tudi izboljšati pretok krvi na mestu poškodbe. Za povečanje stopnje resorpcije modrice je možno uporabiti heparinsko mazilo ali Troxevasin-gel. Sredstva ne le pospešijo lizo ("razcepitev") krvnih strdkov, ampak tudi pomagajo znebiti zabuhlosti.
• Operacija. Stare podplutbe, medmišične krvavitve in hematomi, ki se ne absorbirajo, lahko zahtevajo kirurško zdravljenje. Običajno govorimo o odprtju in drenaži hematoma. Če je modrica zapletena z zdrobljenim zlomom, rupturami mišic, kit ali ligamentov, se izvedejo ustrezni kirurški posegi za ponovno vzpostavitev celovitosti poškodovanih struktur. Vendar pa so takšni primeri z modricami na nogah redki.

Rehabilitacija

Da bi obnovili gibljivost poškodovanega okončine, se izvajajo:

• Terapevtska vadba (prikazana že od drugega dne po poškodbi). Običajno gnetite prizadeti sklep (ali sklepe, pritrjene na točko poškodbe). Začnejo se s tipičnimi gibi: fleksija / ekstenzija, pa tudi rotacije v nežnem načinu.
• Samomasaža. Postopek poteka po naslednjem vrstnem redu: božanje, nato drgnjenje v smeri od stopal do kolčnega sklepa, tapkanje in ponovno božanje. Kot olje lahko uporabite eterično ali masažno kremo. Takšne postopke je treba izvajati takoj po gimnastiki ali ponoči, kar bo zmanjšalo oteklino in povečalo mikrocirkulacijo krvi v poškodovanih tkivih.
• Fizioterapija (namenjena zmanjšanju bolečine, otekline in povečanju mikrocirkulacije). Praviloma se uporabljajo magnetna in amplipulzna terapija, pa tudi fonoforeza, laserski postopki in izpostavljenost visokofrekvenčnemu magnetnemu polju.

Preprečevanje poškodb

Da bi preprečili nastanek poškodbe noge, morate:

1. previdno se premikajte po hiši in ulici, zlasti v zimski sezoni;
2. upoštevajte varnostne ukrepe pri uporabi gospodinjskih aparatov;
3. pri dvigovanju ali spuščanju težkih predmetov široko razprostrite noge, s čimer zmanjšate obremenitev hrbtenice in preprečite, da bi vam predmet padel na noge;
4. upoštevati proizvodne brifinge v industrijskih razmerah (v tovarnah in na gradbiščih, v rudnikih itd.);
5. športniki morajo pred treningom opraviti kakovostno ogrevanje, pa tudi pravočasno pregledati in zdraviti poklicne bolezni;
6. vredno je zagotoviti svojo varnost (iskanje zavetja) med naravnimi nesrečami, sovražnostmi ali industrijskimi nesrečami.

Skladnost s priporočili za zdravljenje (imobilizacija, mraz, stiskanje, dviganje noge) in kakovostna rehabilitacija (gimnastika, samomasaža in fizioterapija) lahko preprečijo zaplete otekline.

Noge lahko traja od enega do nekaj tednov, odvisno od pristopa in temeljitosti terapije. Vendar je vredno zapomniti, da so takšne poškodbe polne zapletov, ki jih lahko določi le specialist!

Če ste prejeli poškodbo noge, je zelo pomembno vedeti, kaj storiti v takšni situaciji. Dejstvo, kako dolgo morate prenašati oteklino in bolečino, je neposredno odvisno od kompetentne reakcije ali njene odsotnosti.

Kako razlikovati oteklino od modrice

Preden nadaljujete s terapevtskimi ukrepi v primeru očitne poškodbe okončine, je treba ugotoviti, kaj se je zgodilo - zlom ali modrica.

Za jasnejšo sliko je vredno preučiti simptome obeh vrst poškodb.

Simptomi zloma:

Obstaja huda bolečina, ki raste;

Poškodovane noge ni mogoče premakniti;

Če ženska poškoduje nogo v predelu golenice, je po 3 dneh od datuma poškodbe vredno uporabiti toplotne postopke. Govorimo o kopelih in obkladkih. Na kožo morate nanesti tudi jodno mrežico. Koristna bodo mazila s protivnetnimi in anti-edematoznimi učinki. Če je nastala izboklina, boste potrebovali masažo.

Pri velikih in kroničnih hematomih morate obiskati zdravnika, da jih odpre.

Poškodovan kolk

Pri tej vrsti poškodbe pogosto nastane hematom, ki je posledica obsežne krvavitve. Če takšne poškodbe ne zdravimo, so možni zapleti.

To vrsto modrice lahko prepoznate po naslednjih simptomih:

Obseg stegna se poveča, pojavijo se modrice in opazne otekline;

Zaradi hude bolečine sklepa ni mogoče normalno upogniti;

Med palpacijo stegna se čuti bolečina, lokalna in razlita po celotni površini;

Morda manifestacija znakov zastrupitve in vnetja: telesna temperatura se dvigne in povečajo se bezgavke.

Kot pri vseh drugih modricah je treba nogo pustiti pri miru, torej je ne obremenjujte. Prizadeto mesto povijemo z elastičnim povojem, vendar ne pretrdo, da koža pod nivojem povoja ne začne modreti.

Poškodba noge. Kaj storiti?

Če pride do poškodbe noge, zdravljenja ne smete odložiti: led je treba nanesti 15 minut, po 20-minutnem premoru ponovite ta postopek. Če je bolečina premočna, je priporočljivo vzeti anestetik ("Ketonal", "Analgin", "Bral").

V vsakem primeru se morate posvetovati z zdravnikom. To je pomembno zaradi potrebe po kakovostni diagnostiki tovrstnih poškodb.

Če ste prejeli modrico noge, ne smete sprejemati prenagljenih in napačnih dejanj. Kaj storiti v takšni situaciji, zlasti ko gre za kolk, bodo spodbudile izkušnje konzervativnega zdravljenja:

1. 7-10 dni po poškodbi morate opustiti kakršno koli obremenitev. To pomeni, da boste le redko morali hoditi, nogo pa naj bo večinoma v vodoravnem položaju, pri čemer stopalo dvignete z blazinami. V primeru otekanja je treba na stegno pritrditi elastični povoj, vendar ga je treba ponoči odstraniti.
2. Fizioterapevtski postopki bodo koristni. Govorimo o magnetoterapiji in elektroforezi z novokainom in kalijevim jodidom (po 3. dnevu). Predpisani so za zagotovitev hitre resorpcije hematomov. Teden dni kasneje se lahko izvede električna stimulacija, UHF, sesalna masaža.
3. Če je po poškodbi kolka zabeleženo otekanje nog, potem je vredno jemati nesteroidna protivnetna zdravila (Celebrex, Nise, Movalis), ki se uspešno spopadajo z oteklino in lajšajo bolečino. V primeru, da bolečine ni mogoče imenovati intenzivna, bo dovolj, da uporabite lokalna zdravila, kot so Fastum Gel, Febrofid, Diklak. Nanesite jih trikrat na dan 10-12 dni.
4. Tudi gibanje je nujen zdravstveni ukrep. To lahko storite po tednu okrevanja. Zmerna vadba je potrebna za preprečevanje otrdelosti sklepov in izboljšanje krvnega obtoka na poškodovanem območju.

Če je prišlo do hude poškodbe kolka, je treba zdravljenje opraviti v bolnišnici.

Splošna načela vpliva na poškodbo

Mnogi aktivni ljudje, ki so prejeli nepričakovano poškodbo, želijo vedeti, kako hitro pozdraviti modrico noge. Pri hitrosti okrevanja pomembno vlogo igrajo ukrepi, ki so bili izvedeni v prvih minutah po poškodbi.

Ko je noga poškodovana, je treba prizadeto mesto ohladiti. Za te namene je popoln ledeni paket, paket olja iz hladilnika ali kateri koli hladen predmet. Hitro hlajenje je potrebno, da preprečimo širjenje hematoma, lajšamo bolečino in oteklino.

Ko mine nekaj dni po prejemu modrice, lahko nadaljujete z učinkom na poškodovano območje s toploto. To vključuje uporabo grelnika tople vode, UHF in toplih oblog. Zahvaljujoč takšnim postopkom se v telesu aktivira proces resorpcije hematoma.

Da bi obnovili nogo v kratkem času, morate uporabiti nesteroidne protivnetne gele in mazila. Vredno jih je uporabiti štirikrat na dan, pri tem pa pokriti celotno prizadeto območje noge. Prav tako je pomembno upoštevati preprosto načelo: večja je zabuhlost, debelejša je plast mazila.

Ljudske metode

Obstaja veliko učinkovitih receptov, ki lahko lajšajo bolečine in otekline, zato se je smiselno osredotočiti le na nekaj izmed njih:

1. Vosek in olje. Morate zmešati čebelji vosek in olje, zavrite. Nastala raztopina se lahko uporablja za zdravljenje poškodovanega območja.
2. Solni losjoni. Za njihovo pripravo potrebujete 2 litra vode, 100 g soli. Priporočljivo je, da v raztopino dodate malo več kamilice, breze in lovorovih listov. Vse to je treba zavreti in počakati, da se nastala raztopina popolnoma ohladi. Nato morate v raztopini navlažiti brisačo, jo iztisniti in pritrditi na poškodovano mesto.
3. Kafra. Priporočljivo je, da prizadeto območje podrgnete s kafrovim alkoholom, saj ima sredstvo učinek segrevanja, zaradi česar vnetni proces hitro mine in hematom se razreši.

zaključki

Rezultat je zelo preprost: v primeru modrice je pomembno, da se odzovete hitro in kompetentno, potem bo nekdanja gibljivost noge obnovljena v najkrajšem možnem času.

Če se noga dejansko ne premakne, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Modrice so pogosta in vsakdanja stvar. Najpogosteje se ta težava zgodi z okončinami. Kljub pogostosti modric na splošno mnogi ne poznajo zaporedja prve pomoči. Danes vam bomo povedali, kaj storiti s poškodbo noge.

Prva pomoč pri poškodbi noge

Torej, če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, prejeli podobno poškodbo, morate:

1. Zagotovite mir. Osebo položite vodoravno in dvignite poškodovan ud. To je mogoče storiti na primer z valjčkom ali blazino.
2. Ocenite naravo škode. Z rahlo modrico noge ostra bolečina izgine v 3-4 minutah. Hudo modrico noge spremlja dolgotrajna bolečina in hiter pojav otekline na območju poškodbe.
3. Operite rano. To je potrebno, da se izognete okužbi, če modrico spremljajo poškodbe kože (rane, praske, vbodi itd.). Za to so primerni vodikov peroksid, Miramistin. Če pri roki ni zdravila, lahko uporabite čisto kuhano vodo s kapljico joda.
4. V obeh primerih se na mesto poškodbe nanese mraz. To so lahko led, zamrznjena živila ali ohlajeni predmeti, ki so predhodno zaviti v krpo ali brisačo. Hladno deluje anestetično, deluje dekongestivno in lokalizira podkožno krvavitev.
5. Pri obsežni modrici bi bilo bolje uporabiti tlačni povoj. Prav tako bo preprečil otekanje in krvavitev.

Zdravljenje v naslednjih dneh

Ob težki poškodbi noge je treba poskrbeti za mir v prihodnjih dneh. Če se bolečina ne zmanjša in se drugi simptomi še naprej razvijajo, se morate posvetovati z zdravnikom. Ker zaradi modrice se lahko poškodujejo ne le mehka tkiva, ampak tudi:

• mišice;
• vezi;
• sklepi itd.

Na primer, če je stopalo obtolčeno, se lahko pojavijo razpoke in kaj storiti, naložiti mavec ali dovolj tesen povoj, lahko odloči le specialist na podlagi rentgenske slike.

V primeru modric je treba žrtvi zagotoviti prvo pomoč. Končno diagnozo lahko postavi le zdravnik, zato je v primeru poškodbe priporočljivo, da se obrnete na zdravstveno ustanovo. V prvih dneh po modrici so predpisane tablete in mazila, ki zmanjšajo bolečino. Nato uporabite gele in mazila z dekongestivnim, analgetičnim, zdravilnim, vpojnim, regeneracijskim učinkom. Za pospešitev celjenja modric se uporabljajo tudi ljudska zdravila.

Klinična slika

Poškodba noge je poškodba, ki se v praksi travmatologov pojavlja precej pogosto. V primeru modrice se opazi poškodba mehkih tkiv okončin brez spremembe strukture. V primeru podplutb je nujen obisk zdravnika ali dežurne ambulante, saj se lahko kasneje pojavi kronična bolečina.

Modrice okončin se pogosto pojavijo kot posledica uličnih, domačih, športnih poškodb. Najpogosteje se pojavijo pri otrocih po športnih igrah, kot posledica neposrednega udarca predmetov v predelu stegna, spodnjega dela noge in gležnja. Pri padcih se modrice pojavljajo enako pogosto tako pri otrocih kot pri odraslih.

Še posebej nevarne so modrice sklepov: kolena, gležnja. Če se ne posvetujete z zdravnikom, lahko v prihodnosti izgubite gibljivost sklepov.

Modrica ima naslednje simptome:

• intenzivna bolečina;
• zabuhlost;
• podkožna ali zunanja krvavitev.

Narava in intenzivnost simptomov sta odvisna od lokacije in resnosti poškodbe.

Pri podplutbah se poškodujejo koža, podkožno maščobno tkivo, mišice in krvne žile, ki potekajo skozi njih. Poškodbo noge spremlja ostra bolečina na mestu udarca. S hudo modrico je gibanje okončine za kratek čas močno omejeno, pojavi se edem. S pritiskom na prizadeto območje se bolečina pojavi z novo močjo in lahko traja do nekaj tednov.

Če je udarec padel na kolenski sklep, bo po prenehanju bolečine sklep začel otekati in motorična funkcija bo znatno omejena. Instinktivno pacient drži nogo v pokrčenem položaju. Pri raztegu se bolečina ponovno pojavi. Razlika med modrico in resnejšimi poškodbami je ohranitev motorične aktivnosti okončine.

Oteklina z modricami je povezana z bližino vezi in krvnih žil do mesta udarca. Plovila, ko so poškodovana, počijo in tvorijo hematom. Na mestu modrice nastane modro-vijolična modrica, ki po 3-4 dneh spremeni barvo v rumeno. Če je minil en teden in modrica ni izginila, morate takoj iti v bolnišnico.

Zdravnik bo ugotovil, ali gre za hujše poškodbe, kot so natrgane vezi in zlomi kosti. Lahko modrico lahko zdravite doma z medicinskimi ali ljudskimi zdravili.

Značilnosti modric pri otrocih

Pri otrocih je najpogostejši tip podplutbe stopala. Ko pride do modrice, poškodbe mehkih tkiv stopala. Večina poškodb nastane zaradi udarca v predmet. Drugi vzroki za to poškodbo: padec z višine, stiskanje stopala ali padec na nogo najrazličnejših predmetov.

Pogosto se zgodi pri otrocih in modrica kolena. Spremlja ga "odtrgana" plast kože v predelu kolenskega sklepa. To je posledica odsotnosti mehkih tkiv in tanke kože na tem delu telesa.

V primeru modrice bi morali starši najprej pomiriti otroka. Panika bo v takih primerih samo poslabšala situacijo in prestrašila otroka, ki že tako ali tako boli. Sindrom bolečine je treba čim prej odstraniti in po potrebi imobilizirati okončino.

Ugotoviti je treba, ali gre za zlome, strgane vezi ali druge poškodbe, nevarne za otroka. Simptomi teh poškodb so podobni klinični sliki modrice.

Česa ni mogoče storiti s poškodbo?

Prvič, ne morete pustiti poškodbe brez pozornosti in ne izvajati potrebnih zdravstvenih ukrepov. Še posebej, če se čez nekaj časa bolečina in oteklina povečata. V takih primerih sta potrebna rentgenska slika in posvet z zdravnikom.

Drugič, žrtev se ne sme premikati, dokler poškodovani ud ni fiksiran.

Tretjič, prepovedano je dati okončini naravni fiziološki položaj - s poškodbami, povezanimi z modrico, lahko to povzroči poslabšanje stanja.

Četrtič, uporaba protibolečinskih sredstev brez zdravniškega nasveta je prepovedana. Še posebej, če je žrtev otrok.

Prva pomoč

V primeru poškodbe je treba žrtvi zagotoviti prvo pomoč:

• Fiksirajte okončino v statičnem položaju.
• Žrtvi ne dovolite nepotrebnih gibov in obremenitve okončine.
• Za lajšanje bolečin na poškodovano mesto položite hladen obkladek.
• Odpeljite žrtev v bolnišnico ali najbližjo nujno sobo.

Ne smemo pozabiti, da se bodo dejanja, ko so sklepi modrice, razlikovala od manipulacij z modricami mehkih tkiv.

Prva pomoč pri poškodbah mehkih tkiv vključuje naslednje dejavnosti:

• zagotoviti mir ali udoben položaj;
• za lajšanje otekline 10-15 minut nanesite mraz (hladna steklenica vode, izdelek iz zamrzovalnika, suh led);
• na mesto poškodbe nanesite pritrdilni povoj;
• rane in praske se zdravijo z jodom ali briljantno zeleno;
• protibolečinska zdravila se jemljejo za trdovratne bolečine.

Če se stanje poslabša, morate takoj iti v bolnišnico.

Uporaba drog

Protibolečinska zdravila se lahko uporabljajo za modrice za lajšanje bolečin. Najbolj priljubljena zdravila za peroralno uporabo so Paracetamol, Solpadein, Ketanov, Nise. Zdravilo se jemlje peroralno za lajšanje šoka in bolečine:

1. Paracetamol lahko uporabljajo otroci in odrasli ob upoštevanju odmerka. Za odrasle in mladostnike, starejše od 12 let, je enkratni odmerek 500 mg največ 4-krat na dan. Otroci, mlajši od 6 mesecev - 350 mg na dan, od enega leta do treh let - 500 mg na dan, od treh do šestih let - 1 g na dan, od šest do 12 let - 1,5 g paracetamola na dan. Zdravilo se dobro kombinira z drugimi zdravili. Akcija traja približno 4 ure.
2. Nise je učinkovit pri vseh bolečinskih procesih, ki jih spremlja vnetje in oteklina. Zmanjša bolečine in otekline sklepov. V obliki tablet se odraslim predpisuje dvakrat na dan po 100 mg, največ - do 400 mg. Otroci, stari 2-3 leta, lahko jemljejo Nise strogo v skladu z navodili in samo v obliki suspenzije. Otroci, stari od 3 do 12 let, so dovoljeni v obliki suspenzije in tablet. Starejši od 12 let - pogosteje pripisujejo zdravilo v obliki tablet. Izračun odmerka zdravila: 3-5 mg na 1 kg telesne teže. Uporablja se enkrat za lajšanje bolečinskega šoka.
3. Ketanov je simptomatsko zdravilo, ki vam omogoča kratkoročno zmanjšanje bolečine. Zdravilo ne zdravi vzroka bolezni. Zato obstaja nevarnost prikrivanja resnejše poškodbe. Priporočljivo za uporabo pri odraslih, ne več kot 20 mg naenkrat.
4. Zdravilo Solpadeine vsebuje paracetamol. Indikacije za uporabo in odmerjanje - kot pri paracetamolu.

Pri modricah je pogosto bolj primerna uporaba zunanjih sredstev. V lekarnah se prodajajo v obliki gelov in mazil:

Ime zdravila	Proizvajalec	Spojina	Akcija	Kontraindikacije
ekspresna modrica	Georg Biosystems, Rusija	Izvleček spongile, lacustris fragilis, anorganski pigmenti	Ima učinek ličenja. Pomaga raztopiti modrice	Individualna intoleranca na sestavine kreme
Indovazin	BALKANPHARMA-TROYAN, Bolgarija	Trokserutin, indometacin	Protivnetno in angioprotektivno delovanje, za zunanjo uporabo	Starost otrok do 14 let. Možne alergijske reakcije
Modrice	Biokon, Rusija	Izvleček medicinske pijavke, etoksidiglikol.	Ima antikoagulantne, trombolitične, protivnetne, antihipoksične, dekongestivne, drenažne lastnosti, izboljšuje mikrocirkulacijo krvi.	Možne alergijske reakcije
Arnigel	Boiron, Francija	Arnica montana, karbomer, raztopina natrijevega hidroksida	Protivnetno, anti-edematozno, zdravilno in baktericidno delovanje	Gel ni priporočljivo uporabljati pod okluzivnim povojem.
Heparinsko mazilo	Nizhpharm, Rusija	Heparin, natrij, benzokain, benzil nikotinat	Antitrombotično delovanje	Možne alergijske reakcije, hiperemija kože
dekspantenol	CJSC VERTEX, Rusija	Dekspantenol, vazelinovo olje	Spodbuja regeneracijo kože	Preobčutljivost za sestavine zdravila
Heparoid Zentiva	Zentiva, Češka	Heparinoidi, čebelji vosek	Ima protivnetno, antieksudativno delovanje, antikoagulantno delovanje	št
Gel iz gabeza	CJSC Twins Tech, Rusija	Izvleček gabeza, hondroitin, eterična olja	Zmanjšuje vnetje. Pospešuje obnovo poškodovanih tkiv	št
Badjaga 911	CJSC Twins Tech, Rusija	Izvleček badyagi, divjega kostanja, kamilice	Ima dražilni učinek	Ni ga mogoče nanašati na sluznice
Apizartron	Neopharm, Rusija	Čebelji strup, metil salicilat in alilizotiocianat	Ima lokalni dražilni, vazodilatacijski učinek	Ne nanašajte na poškodovano kožo. Kontraindicirano pri otrocih, mlajših od 12 let
Ortofen	CJSC VERTEX, Rusija	natrijev diklofenak	Deluje analgetično in protivnetno. Zmanjša bolečino in oteklino tkiva	Otroci, mlajši od 6 let
Bystrumgel	OAO Akrikhin, Rusija	Ketoprofen	Protivnetno, analgetično delovanje	Preobčutljivost, otroštvo

Recepti tradicionalne medicine

V ljudski medicini obstajajo dostopni in preprosti recepti za zdravljenje modric, vendar se lahko uporabljajo le kot dodatek k zdravljenju.

Če je mesto poškodbe oteklo, lahko uporabite obkladek:

• Fiziološka raztopina. Pripravite toplo fiziološko raztopino s hitrostjo 2 žlici. l. za 1 liter vode. V raztopino namočite bombažno krpo, jo položite na vneto mesto, ovijte s toplo krpo, pustite čez noč.
• Krompir. Surovi krompir je nariban. Mešanico nanesemo na tkanino, nanesemo na poškodovano območje, pustimo 30-40 minut.
• Zelje. Liste rdečega ali belega zelja je treba gnetiti, narediti zareze, da iztisnete sok, nanesti na vneto mesto 1-1,15 ure.

Obkladki iz čebule, česna, pese so narejeni po istem principu. Pri modricah so učinkovite metode zeliščne tinkture. Primerna zelišča s protivnetnimi, vpojnimi, pomirjujočimi učinki so ognjič, zlati brki, celandin, kamilica, listi repinca, trpotec in pelin.

1 st. l. suhe surovine prelijemo z 200 ml vrele vode, vztrajamo, ohladimo na temperaturo, ki je prijetna za telo. V poparku navlažite krpo, nanesite na prizadeto mesto, ovijte s toplo brisačo. Pustite 1 uro.

Pri uporabi ljudskih zdravil je treba bolnika preveriti glede alergije na aktivno sestavino zdravila. Če želite to narediti, na pregib komolca nanesite vatirano blazinico, namočeno v tinkturi. Če se rdečina ne pojavi po 15 minutah, lahko zdravilo uporabite za zdravljenje modrice.

Možne posledice poškodbe

Če se s hudo modrico ne posvetujete z zdravnikom ali nepravilno organizirate terapevtske ukrepe, se lahko pojavijo neželeni zapleti po poškodbi.

Če je udarec padel na sklep, se v sklepni vrečki nabira tekočina. Sinovialna membrana, s katero je obložen sklep, je zelo občutljiva na različne vnetne procese. Takoj začne proizvajati prekomerno količino sluzi. V kolenskem sklepu se kopiči tekočina, znatno se poveča, kar povzroča bolečino in omejuje motorično aktivnost okončine. Morate k zdravniku. Predpiše trdo prevezo in odvaja tekočino iz sklepa.

Pogosto modrice, na katere ljudje niso bili pozorni, vodijo do kroničnega burzitisa. Vnetje burze spremlja kopičenje vnetne tekočine. Kaže se s povišano telesno temperaturo, bolečino, oteklino, rdečino in omejevanjem gibljivosti obolelega sklepa. Zdravnik opravi punkcijo, rentgensko slikanje sklepa. Zdravljenje vključuje gibanje in počitek prizadetega uda, hladne obkladke, zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila. Kronični burzitis je pogosto indikacija za kirurško zdravljenje.

Pri mehanski poškodbi meniskusa (hrustančne plošče kolenskega sklepa) lahko pride do vnetja ali pretrganja vezi. Z nepravočasno medicinsko oskrbo se meniskus hitro uniči, kar lahko posledično povzroči invalidnost.

Vsaka odrasla oseba ve, kaj je poškodba noge. Ta neprijeten pojav se pogosto srečuje. Otroci so bolj dovzetni za poškodbe, odrasli pa dobijo tudi modrice na udih iz malomarnosti. Še huje, ko poškodbo mišičnega tkiva spremlja zvin ali zlom vezi. Blage modrice običajno potekajo brez zapletov in ne zahtevajo posebnega zdravljenja.

Razvrstitev

Normalno modrico razumemo kot poškodbo mehkih tkiv brez vpletenosti kostnih struktur in razpoke kože. Gre za lažje in težje poškodovane, ki zahtevajo zdravniško pomoč. Po tej klasifikaciji se modrice razlikujejo glede na stopnjo poškodbe:

• prve stopnje- rahla modrica in minimalna bolečina - to je tisto, kar določa takšno škodo. V otroštvu so takšne poškodbe pogoste in ostanejo neopažene;
• druge stopnje- otipljiva podplutba noge, ki jo spremljata otekanje in bolečina;
• tretje stopnje- obstaja močna oteklina, razvije se hematom, potrebna je medicinska oskrba za zaustavitev bolečine in preprečevanje zapletov. Takšne modrice so značilne za kolenski sklep;
• četrta stopnja- zapletena poškodba, pri kateri pride do modrice kosti. Takšna poškodba lahko povzroči nepopravljive posledice, zato je potrebna nujna medicinska oskrba. Po takšnih poškodbah ni vedno mogoče 100% okrevati in oseba lahko ostane invalidna. V primeru poškodb okončin se ne pojavijo poškodbe četrte stopnje (ne diagnosticira se modrica, temveč zlom ali izpah). Toda med modricami četrte stopnje niso neobičajne.

Noga ima veliko sklepov, zato se razvrstitev modric razlikuje glede na lokalizacijo udarca. Pogosto se sreča. Človek zadene kamen na cestišču, ne da bi ga opazil, in dobi zelo bolečo poškodbo. Tudi, vendar velja za eno najtežjih, saj lahko privede do zmanjšanja funkcionalnosti sklepa. Ko je gleženj poškodovan, se taka kršitev pojavi kot začasna nezmožnost sklepa. V starosti se pri ljudeh, ki so utrpeli hude modrice na nogah, razvije artroza.

Koda poškodbe ICD 10

Priporočljivo je uporabiti hladilni povoj. Držite ga na nogi največ 15 minut, nato pa si vzemite odmor, da se izognete. Za lajšanje bolečin se uporabljajo zdravila, kot so analgin, ibuprofen, ortofen. Med analgetiki, ki pomagajo pri modricah, se je Ketanov dobro izkazal.

Pri poškodbi noge si je enostavno zagotoviti prvo pomoč. Če poškodba ni povezana z izgubo gibljivosti, potem lahko pridete v kuhinjo, naredite obkladek z ledom ali napolnite plastično steklenico z ledeno mrzlo vodo iz pipe. Nato si mora prizadeti zagotoviti vsaj kratek počitek in ohladiti mesto poškodbe.

Če je minil dan in se stanje ne izboljša, se obrnejo na specialista. V primeru poškodbe pri otrocih naj starši brez odlašanja pokličejo zdravnika.

Kaj storiti s poškodbo noge

Če poškodba noge ni nevarna, bo prva pomoč postala glavna metoda zdravljenja. Takoj po poškodbi se na modrico nanese mraz. Po 2 urah bo ta ukrep nesmiseln, dan po modrici pa so potrebni postopki segrevanja. Termični obkladki in segrevalna mazila bodo povečali pretok krvi, normalizirali prehrano mehkih tkiv in pospešili resorpcijo hematomov.

Pri zagotavljanju prve pomoči je treba zapomniti, da je nemogoče namazati nogo s segrevalnimi mazili po modrici, tako kot ni mogoče vzdrževati mraza več kot 15 minut naenkrat. V primeru nizkega praga bolečine je potrebna anestezija uda. To naredijo s pomočjo anestetika, koristila pa bo tudi tableta analgina. Poleg tega je to zdravilo v vsakem domačem kompletu za prvo pomoč. Optimalne analgetike smo že imenovali, vredno je dodati, da bodo zdravila, kot so paracetamol, Nurofen, aspirin, prinesla koristi. Prvi dve zdravili se lahko uporabljata v otroštvu.

Lahko uporabiš . Ta metoda bo izboljšala resorpcijo hematomov in. Če je stopalo poškodovano s poškodbo kože, ne smete uporabljati alkohola.

Mnoge ženske se poškodujejo doma, zato si zastavljajo vprašanje: kaj storiti, če si poškodujejo nogo s težkim predmetom ali ko udarijo po pohištvu. V tem primeru je noga poškodovana. Najprej morate lajšati bolečino s katerim koli od zgornjih sredstev in nato preprečiti otekanje stopala na območju poškodbe. Hladilni povoj ali zdrobljen led, zavit v krpo, bo pomagal.

Diagnostika

Če pride do poškodbe noge, ni mogoče opustiti instrumentalne diagnostike. V travmatologiji in ortopediji se radiodiagnostika in radiografija štejeta za najbolj zanesljivi raziskovalni metodi. Za izključitev zlomov so potrebni rentgenski žarki. Pri starejših je obvezno rentgensko slikanje stegnenice. - ena najpogostejših poškodb po 60 letih.

Če je bil preostali del okončine zagotovljen takoj po poškodbi, potem so lahko že dan po poškodbi simptomi zamegljeni in noga lahko deluje. V primeru zapletov poškodbe se izvajajo dodatne študije. Morda bo potreben ultrazvok sklepa. Priporočljiva je MRI. Če se med poškodbo noge pojavi velik hematom, bo slikanje z magnetno resonanco razkrilo stopnjo poškodbe mehkih tkiv in krvnih žil. Računalniška tomografija velja za manj informativno raziskovalno metodo.

Če obstaja sum na sklepne motnje, se bolnik napoti na artroskopijo. Če so gibi v kolenu možni le z naporom, potem niso izključene poškodbe ligamentnega aparata, rupture meniskusov in intraartikularni zlomi. Invazivne metode raziskovanja v obliki artroskopije so indicirane za neinformativnost instrumentalne diagnostike in v primeru hitro razvijajočih se zapletov modrice.

Zdravljenje

Terapevtski ukrepi so določeni glede na naravo in lokalizacijo poškodbe. Zdravljenje hematoma na nogi po hudi modrici vključuje punkcijo za ekstrakcijo krvnih strdkov. Enak ukrep je potreben za odvajanje mehkih tkiv. Po odvajanju hematoma se nanese povoj. Če modrica mehkih tkiv noge povzroči otekanje, potem se prvič po poškodbi uporabi mraz. predpisano za sindrom hude bolečine. Nogo lahko ogrejete ne prej kot en dan po poškodbi.

H kateremu zdravniku se obrniti v primeru poškodbe? Prvo pomoč bo zagotovil travmatolog. Zdravljenje poškodbe noge v sklepu izvaja ortoped. V fazi okrevanja se boste morali posvetovati s specialistom za rehabilitacijo in fizioterapevtom. Pri tekoči obliki ne morete brez pomoči flebologa - vztrajni hematomi negativno vplivajo na žile okončin in motijo ​​krvni obtok.

Z modrico je enostavno zdraviti modrice. Manjši hematomi izginejo sami. Da bi pospešili njihovo resorpcijo, se za modrice uporabljajo tradicionalna mazila: heparin, Troxevasin, Lyoton. Dobro zdravilo za odstranitev tumorja in zdravljenje površinskega hematoma na nogi po modrici je Zentiva Heparoid. Venolife gel na osnovi heparina in trokserutina spodbuja razgradnjo krvnih strdkov in izboljšuje stanje krvnih žil.

Ko modrico noge z oteklino, gleženj, poskusite ne moti za 3 tedne. Kako hitro se lahko vrnete na delo? Obdobje invalidnosti je običajno 1-2 tedna.

Če po zdravljenju ostane boleča zatrdlina, se je potrebno posvetovati z zdravnikom o naravi otekline. Po udarcu pečat na nogi počasi izgine, rahel edem pa vztraja dolgo časa. V tem primeru lahko mesto poškodbe segrejete, da pospešite celični metabolizem in kapilarno cirkulacijo. Toda pred uporabo zdravil za segrevanje se morate posvetovati z zdravnikom. Zdravila nimajo vedno pozitivnega učinka na poškodbe mehkih tkiv, vendar bo fizioterapija koristila. Pomagali bodo tudi, če nelagodje med hojo ne mine.

Kirurško zdravljenje

Pri kroničnih modricah bo morda potrebna operacija. Pri notranjih krvavitvah in neabsorpcijskih hematomih kožo odpremo in poškodovana tkiva dreniramo. Če hematom na nogi ni izginil, lahko stara modrica povzroči degeneracijo mišičnega tkiva, atrofične procese, tumorje in sklepne motnje.

Notranji hematom ni vedno indikacija za operacijo. Kirurško zdravljenje se uporablja v primerih, ko so druge metode neučinkovite in je zamuda nevarna. S hudo modrico noge se lahko poškodujejo kosti. V tem primeru kirurško zdravljenje poškodbe noge vključuje repozicioniranje kostnih fragmentov, šivanje raztrganih mišičnih in živčnih tkiv ter ponovno vzpostavitev krvnega obtoka. Kirurški poseg pri poškodbah mehkih tkiv je redko potreben.

Kako zdraviti otečeno nogo doma

Doma lahko odstranite otekanje noge po modrici in odpravite modrice brez farmacevtskih pripravkov. Domača mazila za poškodbe nog so namenjena pospeševanju trofičnih procesov. Ljudska zdravila predlagajo uporabo alkoholnih oblog za modrice. Obkladek iz vodke ni težko narediti: gazo, zvito v več plasteh, navlažimo z vodko in nanesemo na nogo, pokrijemo s filmom in na vrhu z volneno krpo.

Recepti, kot so:

• zeljni list- privežemo ga na modrico in pustimo nekaj ur, enako delujejo zdrobljeni listi pelina in trpotca;
• - z njo se modrice hitreje razrešijo, tudi če je modrica nastala pred tednom dni. Pomembno je, da jod nanesete z mrežo in ne na celotno površino;
• kis s soljo- tak obkladek pomaga raztopiti trdovratne hematome. Losjon za modrico je narejen iz 1 žlice. l. jabolčni kis, 2 žlički. sol in dodajte nekaj kapljic joda. Doma modrica izgine po nekaj dneh takšnega zdravljenja.

Kako hitro pozdraviti otečeno nogo? Domača mazila za modrice in modrice bodo izboljšala lokalno prekrvavitev in pospešila resorpcijo strdkov. Kako zdraviti poškodbe mehkih tkiv, bodo povedali ljudski recepti. Torej bo balzam-krema iz smrekove smole, brezovega katrana in masti, vzetih v enakih razmerjih, pomagala tudi pri zapletenih poškodbah. Zmes hranimo v predhodno segreti, a ugasnjeni pečici. Uporablja se vsak dan kot mazilo.

Koristno je mazati prizadeto območje z mešanico soka aloe in medu. Te sestavine izboljšajo adaptogene lastnosti, povečajo barierno funkcijo kože in preprečujejo zastoje.

Če ti ukrepi ne prinesejo olajšave, se morate posvetovati z zdravnikom, ki vam bo razložil, kako pravilno zdraviti hematom na nogi po modrici.

Rehabilitacija

Nezapletena poškodba noge ne zahteva posebnega okrevanja. Za izboljšanje oskrbe s krvjo je predpisano UHF terapija. Posebej bo koristil v primeru poškodbe kolenskega sklepa. Po opravljenem tečaju zdravljenja se gibljivost poškodovanega okončine povrne, prekrvavitev se obnovi, oteklina in tumorji izginejo.

Magnetoterapija lajša bolečine, izboljša metabolizem tkiv, spodbuja obnovo sklepov, krvnih žil, mehkih tkiv. Te metode so prikazane od drugega dne terapije. Trajanje seje ne sme presegati 15 minut. V primeru hude bolečine se lahko priporoči elektroforeza z anestetiki.

Obdobje okrevanja ne traja več kot 3 tedne. Ta stopnja prikazuje:

• vadbena terapija- sklop vaj izbere rehabilitacijski specialist. Običajno trening okončin vključuje preproste dinamične vaje, ki se izvajajo doma;
• sporočilo- lahko tudi sami. S kombiniranjem masaže z uporabo ogrevalnih, protivnetnih in regeneracijskih mazil in gelov lahko dosežete hitro izboljšanje;
• parafinske aplikacije- Primeren za zapletene ali večkratne poškodbe. Predpisani so tudi za poškodbe sklepov. Na boleče mesto se nanese parafin ali ozokerit. Postopek izboljša pretok krvi, prepreči vnetje in normalizira biokemične reakcije.

V vsakem primeru zdravnik izbere posebne postopke, ki bodo učinkoviti pri tej škodi. Seznam koristnih fizioterapij vključuje lasersko stimulacijo, blatno terapijo, hidroterapijo, miostimulacijo. V obdobju okrevanja se bolniku priporoča, da uživa več fermentiranih mlečnih izdelkov, askorbinske kisline, vitamina D. Prehranska dopolnila na osnovi kalcija bodo prinesla koristi.

Zapleti in posledice

Območja osifikacije v mišičnem tkivu vodijo do pojava osificirajočega miozitisa. To je ena od negativnih posledic. Z mišično fibrozo se je treba soočiti, če pride do zamenjave mišičnih vlaken z vezivnim tkivom. Pravilno zdravljenje in upoštevanje zdravniških priporočil v obdobju rehabilitacije bo olajšalo takšne zaplete.

V primeru velike poškodbe kože se tveganje okužbe močno poveča. Koža je razkužena, nega vključuje stalno antiseptično zdravljenje do ozdravitve. Če se po modrici na nogi oblikuje bula, ki dolgo ne izgine, morate obiskati zdravnika. Konsolidacija po modrici ne sme trajati dolgo. S staro modrico je indicirano kirurško zdravljenje.

V travmatologiji se z modrico kolenskega sklepa preveri stanje meniskusov. Pogosto njihove poškodbe spremljajo modrice. Pri hemartrozi je priporočljiva punkcija kolenskega sklepa. Nato se na mesto poškodbe nanese suha toplota.

Pri razpokanju krvnih žil so lahko zapleti notranja vnetja, trofične motnje, v primeru dolgotrajnih hematomov in hipoksije tkiv pa tudi distrofične spremembe v kosteh.

Dragi bralci spletnega mesta 1MedHelp, če imate kakršna koli vprašanja na to temo, vam bomo z veseljem odgovorili. Pustite povratne informacije, komentarje, delite zgodbe o tem, kako ste preživeli podobno travmo in se uspešno spopadli s posledicami! Vaše življenjske izkušnje bodo morda koristne drugim bralcem.