Sjemenke dinje su ljekoviti dar prirode. Sjemenke dinje: korisna svojstva i upotreba u tradicionalnoj medicini Sjemenke dinje u tradicionalnoj medicini

Kada kupujemo slatku, mirisnu dinju ljeti, ranu jesen, najčešće je očistimo od sjemenki i jedemo samo pulpu. Ali ispostavilo se da sjemenke dinje, o prednostima i štetnostima koje su detaljno obrađene u članku, sadrže vitamine koji mogu pomoći u liječenju određenih bolesti. Zainteresovani? Zatim pročitajte o prednostima sjemenki dinje i kako ih uzimati.

Koje su prednosti sjemenki dinje za organizam

Sjemenke dinje su bogate vitaminima i mineralima, njihova korisna svojstva su veoma široka:

• Čiste crijeva, jetru i gušteraču od štetnih toksina, soli teških metala. Mikroflora želuca i crijeva se obnavlja nakon bolesti, nakon uzimanja antibiotika.
• Imaju diuretski, laksativni efekat.
• Sadrže velike količine folne kiseline. Mogu se koristiti tokom začeća, u ranoj trudnoći. Ova važna komponenta neophodna je za pravilan razvoj fetusa i sprečava razvoj defekta neuralne cevi kod fetusa.
• Kamenje i pijesak se uklanjaju iz bubrega, sprječavajući njihovo stvaranje. Uklanjaju mokraćnu kiselinu, uzrok pojave pijeska u bubrezima.
• Smanjite nivo šećera u krvi, uklonite loš holesterol.
• Kolecistitis se liječi tako što pomaže u uklanjanju žuči koja je stagnirala u žučnoj kesi.
• Velika količina cinka povoljno utiče na potenciju muškaraca, poboljšava kvalitet sperme i visoku aktivnost sperme.
• Pomoć kod bronhitisa. Djeluju kao ekspektorans i dobro su protuupalno sredstvo.
• Pomaže da se riješite osipa, dermatitisa.
• Prilikom uzimanja lijekova za liječenje jetre, nefrolitijaze sjemenke dinje pojačavaju svoje djelovanje.
• Stimulirajte imuni sistem.
• Poboljšati stanje kose i noktiju. Pomladite kožu, ujednačite ten i vrat.
• Poboljšajte pamćenje.
• Pomozite ženama koje imaju jake bolove tokom menstruacije

Vitamini i minerali

Vitaminski sastav sjemenki sličan je sastavu pulpe dinje. Sadrže: beta-karoten, vitamine B (B1, B2, B4, B5, B6, B9), PP, K, C, E. Sastav sadrži dijetalna vlakna, pepeo, korisni pektin, koji uklanja štetne materije iz organizma, sprečava starenje kože.
Ali ovdje svoja ljekovita svojstva, sjemenke dinje dobijaju zbog visokog sadržaja minerala. Olovo drži kalijum. Pored njega, tu su magnezijum, natrijum, kalcijum, cink, bakar, gvožđe.

kalorija

U 100 grama semenki ima 555 kalorija. Ovo je dosta, a ljudi koji žele smršati i koji su gojazni ne bi trebali konzumirati puno sjemenki.
Energetska vrijednost:

• Vjeverice - 17 g.
• Masti - 47 g.
• Ugljikohidrati - 15 g.

Koristi i štete za djecu i trudnice

Sjemenke dinje su svakako korisne za djecu. Budućnim majkama su prijeko potrebni vitamini B skupine, kao i folna kiselina za normalan razvoj fetusa i njegovo zdravlje.
Takav vitaminski koktel pomoći će djeci da se koncentrišu na učenje, poboljšati pamćenje, dati energiju i poboljšati dobrobit.
Sjemenke dinje je bolje jesti sirove, gdje je najveća koncentracija hranjivih tvari. I ne više od 100 grama proizvoda dnevno, jer prekomjerna konzumacija može dovesti do želučanih tegoba. Prije upotrebe, bolje je konsultovati ljekara.

sjemenke dinje u kozmetologiji

U kozmetičkim postupcima koristi se izvarak sjemenki dinje. Jača ploče nokta, omekšava kožu ruku. Čestim ispiranjem stanje kose se poboljšava.
Sjemenke dinje čine kožu podatnom i toniziranom. Imaju svojstva protiv starenja, ujednačavaju ton, uklanjaju pigmentaciju.

Da biste pripremili izvarak za brisanje kože lica, maske, kupke i ispiranja, uzmite suhe sjemenke u prahu u količini od jedne žlice, prelijte 200-250 grama kipuće vode, stavite na laganu vatru nekoliko minuta. Gotov bujon se ohladi i filtrira.

Upotreba i receptura sjemenki dinje u narodnoj medicini

Sjemenke dinje, koje imaju ljekovita svojstva, koriste se u narodnoj medicini. Imaju kompleksno ljekovito djelovanje. Na primjer, liječite kamen u bubregu, uz to se čisti jetra, uklanja loš kolesterol, a koža postaje zdravija i mlađa.
Osušene sjemenke dinje mogu se samljeti u prah. Da biste to učinili, prikladno je koristiti mlin za kafu. Na bazi praha pripremaju se ulje, infuzija, dekocija. Ponekad se sjemenke konzumiraju svježe.

Ni u kom slučaju ne smijete koristiti proklijala otrovna, gorka zrna. Ne treba ih ni pržiti, jer će tada korisne tvari nestati pod djelovanjem toplinske obrade.
U nastavku ćemo s vama podijeliti recepte tradicionalne medicine koji pomažu u liječenju nekih bolesti.

Čišćenje organizma sjemenkama dinje

Zahvaljujući pektinu, dijetalnim vlaknima, aminokiselinama uključenim u sastav, možete očistiti tijelo. Samo jedite sjemenke dinje, i crijevna mikroflora će se poboljšati, toksini će se ukloniti, ravnoteža vode će se vratiti u normalu.
Za poboljšanje zdravlja možete uzimati ulje sjemenki dinje po 1 supenu kašiku ujutro, popodne i uveče uz druge obroke. Možete koristiti brašno - mljevene sušene sjemenke. Svako jutro na prazan stomak pojedite kašičicu sa vodom.

Zdravlje čoveka

Da biste povećali potenciju, morate jesti brašno od dinje (prah). Ujutru i uveče po kašiku. Ne više od 100 grama dnevno. Ako je slezena poremećena, onda se kao užina dodaje kašika meda.
Kod zadržavanja mokraće, bolesti prostate, preporučuje se piti izvarak 3 puta dnevno. Kašika praha se sipa čašom mlijeka, umota 30 minuta, a zatim se pije.
Uz adenom prostate i nisku pokretljivost spermatozoida, svježe sjemenke, ali samo zrele dinje, dobro su se pokazale.

reproduktivni sistem

Za prevladavanje seksualne impotencije pomoći će takav izvarak:

1. Za 1 kg sjemenki dinje uzima se 5 litara vode.
2. Smjesu prokuvati do 3 litre.
3. Ostaviti da se ohladi, procijediti

Potrebno je popiti 100 ml. 3 puta dnevno. Pola sata prije jela.

Respiratornog sistema

Posebne dekocije sjemenki dinje ublažit će kašalj kod bronhitisa, bolesti grla. Oni uklanjaju sluz iz pluća i jačaju imuni sistem.
Uvarak se priprema na sljedeći način:

1. Uzimamo dio sjemenki, prelijemo sa 8 dijelova kipuće vode.
2. Zatim ih "zgnječite" zgnječite u vodi.
3. Infuziju procijedite i zasladite

Pijte prije jela 3 puta dnevno po 1/4 šolje infuzije.

Probavni sustav

U slučaju kvarova u procesima probavnog sistema pomoći će brašno od dinje. Priprema se na isti način kao i u slučaju čišćenja organizma, potrebno je ujutru na prazan stomak uzeti kašičicu praha od sjemenki. To treba raditi nekoliko mjeseci bez pauze.

Sa dijabetesom

Za snižavanje nivoa šećera u krvi pomoći će vam prah sjemenki dinje. Kašiku brašna od dinje prelijte kipućom vodom i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Odvar piti 3 puta dnevno prije jela.

Kako sušiti i čuvati seme

Kako bi sjemenke dinje imale koristi, važno je pravilno osušiti i čuvati sjemenke.
Prvo morate odabrati zrelu dinju. Uklonite pulpu iz sjemenki. Zatim ih stavite na bilo koju ravnu površinu i prekrijte gazom kako biste zaštitili od insekata. Možete ga sušiti i na otvorenom pod nadstrešnicom i u zatvorenom prostoru, na primjer, na prozoru.
Osušene sjemenke dinje bolje je čuvati u papirnoj ili tkanoj vrećici na suhom i tamnom mjestu. Rok trajanja takvog sjemena je do 3 godine.
Nemojte koristiti proklijalo sjeme. Oni su gorki i mogu sadržavati štetne toksine.

Kome su sjemenke dinje kontraindicirane

Kao i svi narodni lijekovi, sjemenke dinje imaju niz kontraindikacija na koje morate znati prije upotrebe:

• Nemojte uključivati ​​u prehranu ljudi koji pate od čira na želucu i drugih bolesti s povećanom koncentracijom želučanog soka.
• Uz alergijske reakcije i ličnu netoleranciju na proizvod.
• Konzumiranje sjemenki dinje zajedno s alkoholom može uzrokovati trovanje hranom.
• Nepoželjno je ujutro miješati lijek s medom ili mlijekom, jer su mogući poremećaji u probavnom sistemu.
• Treba biti oprezan sa upotrebom sjemenki dinje kod bolesti slezene, posebno na prazan želudac.
• Tokom dojenja, ne biste trebali jesti sjemenke dinje, kako ne biste izazvali uznemirenost i nadutost kod bebe.
• Trudnice treba da ograniče unos sjemenki na 100 grama dnevno, kako ne bi izazvale zatvor. Možda pogoršanje toksikoze zbog slabog izlučivanja acetona iz tijela.
• Prekomjernom upotrebom zbog visokog sadržaja kalorija možete brzo dobiti na težini

Kao rezultat toga, želio bih napomenuti da je sjeme dinje dostojna alternativa tretmanu tradicionalne medicine. Nije inferioran u odnosu na skupe lijekove, a efikasnost je prilično visoka. Sada znate sva korisna svojstva i kontraindikacije kojima su sjemenke dinje ispunjene. Ako koristite ovo znanje, onda će vaše zdravlje i ljepota uvijek biti na visokom nivou.

U tako nevjerovatno ukusnom proizvodu koji sazrijeva u ljetnoj sezoni, mirisna dinja je korisna ne samo za sočnu pulpu, već i za sjemenke dinje. U njima, kao iu samom voću, veliki broj vitamina i biološki aktivnih komponenti korisnih za tijelo.

Korisna svojstva karakteriziraju sjemenke dinje, predstavljaju je kao vrijedan prehrambeni i dijetetski proizvod, koji po količini tvari koje sadrže šećer, elemenata u tragovima i vitaminima nadmašuje većinu tikvica.

Koje su prednosti sjemenki dinje za organizam

Sjemenke dinje se često koriste kao dekocije i uljne otopine.

Sjemenke ovog voća su veoma popularne i kao dodatak ishrani.

Prednost ovog proizvoda je u njegovom bogatom ljekovitom sastavu, koji uključuje:

• polinezasićene masne kiseline;
• nezasićene masne kiseline: Omega -3, 6, 9;
• vitamini A, E, beta-karoten.

Prema energetskim pokazateljima, sjemenke dinje sadrže:

• proteini - 17 g;
• masti - 47 g;
• ugljikohidrati - 15 g.

Korisna svojstva sjemenki dinje pomažu u regulaciji nivoa lipemije (količine zdravih masti u krvi), aktiviraju procese hemostaze, metaboličke procese u stanicama i krvnim žilama. Ljekoviti sastav sjemenki dinje blagotvorno djeluje na funkcionisanje centralnog nervnog sistema i vidnog aparata.

Često se ove sjemenke, kao i njihovi prerađeni proizvodi, koriste za ishranu bolesnih ljudi, oslabljenih nakon iscrpljujuće bolesti. Često se koriste lijekovi sa sjemenkama i uljem dinje za normalizaciju:

• nivo holesterola u krvi;
• smanjenje nakupljanja masti u jetri;
• rad kardiovaskularnog sistema;
• rad gastrointestinalnog trakta;
• stanje nervnog sistema;
• zaštitnim svojstvima organizma.

Sjemenke dinje, čije su prednosti poznate od davnina, koriste se u različitim područjima ljudskog života. Ovo je odličan lijek za zatvor, ženske bolesti.

Iscjelitelji dugo koriste sjeme dinje kao efikasan lijek za muška potencija s obzirom na to da se ovaj proizvod dugo smatrao jakim afrodizijakom koji pojačava potenciju muškaraca i normalizira rad prostate.

Ulje dinje ili sjemenke ovog proizvoda koriste se svaki dan kao dodatak ishrani, pomoći će u kontroli normalnih pokazatelja zdravlja muškaraca.

Diuretik i anthelmintik svojstva sjemenki ovog voća se široko koriste kako u narodnoj tako iu tradicionalnoj medicini.

Kod bolesti jetre, nefrolitijaze, nefroskleroze, ovo je odlična pomoćna komponenta koja pomaže u poboljšanju svojstava lijekova.

Nježno djelovanje ulja dinje pomaže u liječenju gastrointestinalne bolesti.

Za djecu, ovaj jedinstveno tretirani proizvod se daje u dozama koje preporučuje liječnik za zatvor.

Kome su sjemenke dinje kontraindicirane

Sjemenke dinje, čije koristi i štete, kada ih osoba konzumira, mogu imati različite efekte na organizam, prije uključivanja u medicinsku terapiju moraju se dogovoriti sa ljekarima.

Unatoč činjenici da su prednosti sjemenki dinje očigledne, postoje neke kontraindikacije u njihovoj upotrebi. Njih ili njihove proizvode ne smijete koristiti s alkoholnim pićima ili medom, jer to može uzrokovati probavne smetnje.

Ne možete uključiti sjemenke dinje u ishranu kod bolesti kao što su: čir na želucu, gastrointestinalni poremećaji. Strogo je zabranjeno koristiti nezrele sjemenke za hranu, kao i konzumirati ih na prazan želudac ili u velikim količinama.

Zbog visokog sadržaja kalorija u sjemenkama dinje - 555 kcal na 100 g proizvoda, oni koji imaju višak kilograma ne bi ih trebali zloupotrebljavati.

sjemenke dinje u kozmetologiji

Zbog nevjerovatnog sastava, sjemenke dinje koriste se u kozmetologiji kao glavna supstanca u maskama za kosu i lice, kao dodatak kremama i šamponima.

Ulje sjemenki dinje koristi se kao proizvod za njegu ruku i noktiju.

Sjemenke dinje, recepti s kojima se dugo koriste kod kuće, odličan su alat za pomlađivanje kože lica, vraćanje čvrstoće kose i noktiju.

Kod kuće možete pripremiti sljedeće maske:

Za izbjeljivanje kože

1. Sjemenke dinje (mrviti) zajedno sa voćnom pulpom pomiješane sa mlijekom u prahu da se dobije gusta smjesa.
2. Nanesite na lice. Isprati toplom vodom nakon 15 minuta.

Maska za suvu kožu

1. Pomiješajte ulje sjemenki dinje u jednakim omjerima sa sokom od grožđa, dodajte kašu od pulpe dinje. Sve dobro izmiješajte.
2. Dobijenu smjesu nanesite na lice. Isperite toplom vodom nakon 10 minuta. Nanesite hranjivu kremu na lice.

Tonik za lice

1. Sjemenke dinje u prahu prelijte čašom kipuće vode. Pokrijte poklopcem i ostavite dok se ne zagrije.
2. Procijedite, prelijte preko kalupa za led.
3. Svako jutro obrišite lice ledom i sjemenkama.

Nakon nedelju dana korišćenja ovog proizvoda, koža lica će postati mnogo mekša, poprimiće lepu nijansu i blago će izbeliti.

Narodni lijekovi

Češći način upotrebe sjemenki dinje u liječenju raznih bolesti je ulje dinje ili vodena infuzija sjemenki.

Sljedeći recept se koristi kao diuretik i antihelmintik:

1. Sameljite sjemenke dinje i u količini od 2 žlice. l. preliti sa 0,5 litara kipuće vode. Infuziju dobro zagrijte ručnikom, ostavite da odstoji nekoliko sati.
2. Nakon vremena procijedite.
3. Cijeli sastav se mora popiti tokom dana.

Za bolne menstruacije

1. Sameljite 200 g sjemenki dinje i pomiješajte sa skumpijom i listovima imele, uzetih po 120 g. Sve fino samljeveno.
2. Bacite 5 kašika u šerpu. l. smjese i preliti sa 1 litrom vode. Kuvajte 20 minuta.
3. Bujon se filtrira nakon hlađenja.
4. Pijte po 1/3 šolje tri puta dnevno.

Za bolesti jetre

1. Medvjeđe uši, sjemenke dinje i listovi medvjeđe bobice uzimaju se u jednakim količinama. Za 0,5 litara kipuće vode bacite 7 žlica. l. mješavine biljaka.
2. Ostavite kompoziciju da odstoji 8 sati.
3. Procijedite i pijte po 50 ml 4 puta dnevno.

Sa kamenom u bubregu

1. Sjemenke dinje u količini od 500 g preliti sa 2,5 litara vode.
2. Stavite smjesu u vodeno kupatilo i kuhajte dok se tečnost ne smanji na pola.
3. Dobijeni sastav procijedite.
4. Uzmite pola čaše 2 puta dnevno.

Za poboljšanje potencije

1. Osušite i sameljite sjemenke dinje u prah.
2. U tri podeljene doze, 3 kašičice. prah jesti dnevno 25 minuta pre jela sa vodom.

Nema povezanih vijesti

Slatka, mirisna dinja je poslastica koju mnogi vole. Ova kultura tikve, u davna vremena nazivana „rajskim voćem“, sazrijeva u drugoj polovini avgusta. Prilikom rezanja njegovog sočnog ploda prvo očistimo jezgru od sjemenki. U međuvremenu, sjemenke dinje, čije su koristi i štete dovoljno proučavane, imaju značajnu ljekovitu vrijednost i nije ispravno slati ih u otpad, već pažljivo sakupljati i čuvati.

Nutritivna vrijednost sjemenki dinje

Da biste razumjeli jesu li sjemenke dinje opravdane u medicinske svrhe, vrijedi malo ući u njihov sastav. Kao i većina sjemenki, energetski bilans sjemenki dinje je pristrasan prema mastima (77%), dok su ugljikohidrati i proteini u njima gotovo podjednako podijeljeni - 14,6 odnosno 13%.

Vitaminski sastav sjemenki naslijeđen je od same dinje, samo što je zastupljen u manjim količinama. U njemu dominiraju takozvani neurovitamini neophodni za pravilno funkcionisanje ljudskog nervnog sistema - B6, B9 i PP, kao i moćni antioksidansi C i A.

Ali prepoznavanje sjemenki dinje u narodnoj medicini uglavnom je osiguralo visok sadržaj minerala. Ovisno o sorti, 100 g proizvoda u prosjeku sadrži:

• kalijum - 96 mg;
• natrijum - 26 mg;
• magnezijum - 10 mg;
• kalcijum - 8 mg;
• gvožđe - 1 mg;
• bakar - 0,24 mg;
• cink - 0,1 mg.

Vrijedan sastojak sjemenki dinje je pektin - polisaharid, nezamjenjiv u modernoj ekologiji. Pektin je u stanju da formira veze sa teškim metalima, radionuklidima i pesticidima, uklanjajući ih iz organizma. Takođe obavija i izbacuje molekule "lošeg" holesterola, krivca dijabetesa, hipertenzije i ateroskleroze.

Na osnovu sastava koji sadrži sjemenke dinje, njihova blagotvorna svojstva su uglavnom usmjerena na čišćenje organizma, jačanje imuniteta i brigu o nervnom sistemu, a ovo je samo vrh ledenog brega.

Jedan odgovor na sedam nevolja: korisna svojstva sjemenki dinje

Glavna zasluga sjemenki dinje je da odlično čiste jetru i gušteraču, ali to nije granica njihovih mogućnosti. Postoji najmanje 7 razloga da žitarice ne šaljete u kantu za smeće, već da im dodijelite počasno mjesto u svom kućnom zelenom kompletu prve pomoći.

1. Sjemenke dinje pomažu u snižavanju šećera u krvi i uklanjanju holesterola niske gustine, što ih čini nezamjenjivim prijateljem za dijabetičare.
2. Supstance iz sastava su u stanju da otčepe zaliske žučne kese, olakšavajući odliv izgorele žuči kod kolecistitisa.
3. Zbog visokog sadržaja cinka, sjemenke dinje su posebno korisne za muškarce, poboljšavaju kvalitet sperme i vraćaju potenciju.
4. Cink čini sjemenke dinje pravim eliksirom ljepote, pomaže koži da vrati ljepotu, snagu noktima, te sjaj i sjaj kosi. Osim toga, doprinosi liječenju dermatitisa i akni.
5. Pospješujući izlučivanje mokraćne kiseline, sjemenke dinje sprečavaju stvaranje kamenca u bubrezima i genitourinarnom sistemu.
6. Sjemenke dinje sadrže folnu kiselinu, koja je neophodna u trudnoći za normalan razvoj fetusa.
7. Zbog svojih ekspektoransnih svojstava, upotreba sjemenki dinje pomaže u ublažavanju bronhitisa i drugih bolesti respiratornog sistema.

Tretman sjemenkama dinje je dobar jer će uvijek biti složen. Riješivši se jednog problema, možete ojačati otpornost organizma na još nekoliko, a istovremeno steći zavidan izgled.

Sjemenke dinje u narodnoj medicini: provjereni recepti

U terapijske svrhe koriste se sušene sjemenke dinje, usitnjene u prah, kao i njihove dekocije i infuzije.

Sjemenke bundeve, kojima pripada dinja, ne koriste se u proklijalom obliku, jer tokom klijanja ne samo da dobijaju karakterističnu gorčinu, već postaju i otrovne.

Sa dijabetesom

Da bi se snizio nivo glukoze u krvi, sušene sjemenke dinje se melju u prah pomoću mlinca za kafu. Od toga se priprema infuzija u omjeru od 1 žlice. l. praha u čaši kipuće vode. Lijek se uzima ohlađen na sobnoj temperaturi 3 puta dnevno prije jela.

Sa kamenjem u bubrezima i genitourinarnom sistemu

Kod urolitijaze se koristi izvarak sjemenki dinje. Za njegovu pripremu 1 kg sjemena kuha se u 5 litara vode na laganoj vatri dok se zapremina ne smanji na 3 litre, zatim se tečnost ohladi, filtrira, flašira i čuva na hladnom mestu. Odvar treba uzimati topao. Preporučena doza je 100 ml tri puta dnevno 30 minuta prije jela.

Druga opcija za liječenje ove bolesti sjemenkama dinje zasniva se na pripremi infuzije. Trebat će 1 šolja zgnječenog sjemena i 3 litre prokuhane tople vode. Sjemenke se infundiraju preko noći, a sljedećeg dana umjesto vode uzima se tekućina bez ograničenja u vremenu ili zapremini.

Za potenciju i probleme sa prostatom

Teško je precijeniti sjemenke dinje za muškarce, ali morate znati kako ih pravilno koristiti. Ovde će biti efikasniji suvi prah, koji treba uzimati ujutru na prazan stomak i pred spavanje, do 100 g dnevno. Ako se nakon uzimanja osjeti težina u lijevom hipohondrijumu, sjemenke treba pojesti sa kašičicom meda: tako će manje štetiti slezeni.

Kod zadržavanja mokraće kod oboljenja prostate, stanje se može ublažiti uzimanjem odvarka od jedne kašike sjemenki dinje u čaši mlijeka. Prije upotrebe, izvarak treba umotati i inzistirati oko pola sata. Uzima se tri puta dnevno po 200 ml.

Ekspektorans

Za kašalj i bolesti gornjih disajnih puteva priprema se i „mlijeko od dinje“, ali na malo drugačiji način. Zdrobljene sjemenke preliju se toplom prokuhanom vodom u omjeru 1 prema 8 i utrljaju pjenjačom do mliječnog stanja. Nakon toga, smjesu je potrebno procijediti kroz cjedilo i zasladiti. Uzimajte ga po četvrtinu šolje nekoliko puta dnevno pre jela.

Uz pankreatitis i holecistitis

Za poboljšanje odliva žuči i lučenja gušterače preporučuje se jesti sjemenke dinje u prirodnom obliku, osušene na svježem zraku. Radi lakše upotrebe, mogu se samljeti u prah.

U kozmetologiji

Uvarak sjemenki dinje je vrijedan proizvod za njegu tijela. Umivaju lice, ispiru kosu nakon pranja, a prave kupke za ruke i nokte. Za njegovu pripremu 1 tbsp. l. sjemena prelijte čašom kipuće vode, ponovo prokuhajte i kuhajte na laganoj vatri 3 minute. Odvarak koristite ohlađen na prihvatljivu temperaturu i procijeđen.

Izliječite se, ali znajte kada prestati

Oni koji odluče koristiti sjemenke dinje za liječenje, korisna svojstva i kontraindikacije ovog proizvoda treba pažljivo odmjeriti i povezati s vlastitom istorijom.

Treba napomenuti i štetu neumjerene upotrebe sjemenki dinje. Bilo koji narodni lijek može uzrokovati istu štetu u slučaju predoziranja kao i umjetno sintetizirani lijekovi. Također treba imati na umu da sjemenke sadrže visok sadržaj masti.

Strogo je zabranjeno uzimanje sjemenki dinje kod čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu i drugih bolesti povezanih s prekomjernim lučenjem želučanog soka. Ako imate problema sa slezinom, nepoželjno je uzimati ih na prazan želudac. Tokom trudnoće sjemenke su od neprocjenjive važnosti za razvoj fetusa, ali se preporučuje da se njihova upotreba ograniči na 100 g dnevno kako bi se izbjegao zatvor i težina u želucu. Također morate biti svjesni da sjemenke otežavaju uklanjanje acetona iz tijela, a to može pogoršati tok toksikoze.

Sjemenke dinje su još jedan primjer kako proizvod za koji smo mislili da je otpad od hrane krije nevjerovatan potencijal. Jednostavni recepti od sjemenki dinje ne pokazuju manju učinkovitost od skupih lijekova, a istovremeno su praktički lišeni nuspojava. Priroda ne stvara ništa suvišno - samo trebate moći usmjeriti njene darove za dobrobit čovjeka.

Sakupljanje sjemenki dinje i njihovo korištenje za zdravlje - video

Dinja je s pravom prepoznata kao vrlo koristan proizvod s ljekovitim svojstvima. Ali sjemenke dinje po svojim svojstvima nisu inferiorne od same dinje, pa čak i nadmašuju njezino blagotvorno djelovanje na tijelo. Trebali biste biti svjesni ovih svojstava kada jedete sjemenke dinje: prednosti i štete od kojih zavise samo od njihove količine.

Prednosti sjemenki objašnjavaju se njihovim bogatim sastavom, ali budući da je ovaj proizvod vrlo kaloričan, nemoguće ga je nazvati dijetalnim. Prekomjerna konzumacija sjemenki dinje može čak uzrokovati gojaznost.

Glavna vrijednost sjemenki dinje je u čišćenju probavnog sistema, što vam omogućava normalizaciju funkcionalnosti crijeva i stabilizaciju jetre.

Takva podrška mikroflori značajno jača imunitet cijelog organizma, odnosno povećava otpornost na bolesti.

Glavna korisna svojstva sjemenki dinje:

• Imaju diuretički i koleretski učinak;
• Imaju blagi protuupalni učinak;
• Pomozite u ublažavanju kašlja
• Očistite crijeva, jetru i bubrege;
• Pomaže u snižavanju šećera u krvi.

Sjemenke dinje su visokokalorične, ali u isto vrijeme imaju sposobnost snižavanja razine šećera u krvi, a to pomaže dijabetičarima da stabiliziraju vlastitu težinu.

Podijelite korisne informacije sa prijateljima takođe bi im moglo biti od koristi:

Slatka, mirisna dinja je poslastica koju mnogi vole. Ova kultura tikve, u davna vremena nazivana „rajskim voćem“, sazrijeva u drugoj polovini avgusta. Prilikom rezanja njegovog sočnog ploda prvo očistimo jezgru od sjemenki. U međuvremenu, sjemenke dinje, čije su koristi i štete dovoljno proučavane, imaju značajnu ljekovitu vrijednost i nije ispravno slati ih u otpad, već pažljivo sakupljati i čuvati.

Nutritivna vrijednost sjemenki dinje

Da biste razumjeli jesu li sjemenke dinje opravdane u medicinske svrhe, vrijedi malo ući u njihov sastav. Kao i većina sjemenki, energetski bilans sjemenki dinje je pristrasan prema mastima (77%), dok su ugljikohidrati i proteini u njima gotovo podjednako podijeljeni - 14,6 odnosno 13%.

Vitaminski sastav sjemenki naslijeđen je od same dinje, samo što je zastupljen u manjim količinama. U njemu dominiraju takozvani neurovitamini neophodni za pravilno funkcionisanje ljudskog nervnog sistema - B6, B9 i PP, kao i moćni antioksidansi C i A.

Ali prepoznavanje sjemenki dinje u narodnoj medicini uglavnom je osiguralo visok sadržaj minerala. Ovisno o sorti, 100 g proizvoda u prosjeku sadrži:

• kalijum - 96 mg;
• natrijum - 26 mg;
• magnezijum - 10 mg;
• kalcijum - 8 mg;
• gvožđe - 1 mg;
• bakar - 0,24 mg;
• cink - 0,1 mg.

Vrijedan sastojak sjemenki dinje je pektin, polisaharid koji je neophodan u modernoj ekologiji. Pektin je u stanju da formira veze sa teškim metalima, radionuklidima i pesticidima, uklanjajući ih iz organizma. Takođe obavija i izbacuje molekule "lošeg" holesterola, krivca dijabetesa, hipertenzije i ateroskleroze.

Na osnovu sastava koji sadrži sjemenke dinje, njihova korisna svojstva su uglavnom usmjerena na jačanje imuniteta i brigu o nervnom sistemu, a ovo je samo vrh ledenog brega.

Jedan odgovor na sedam nevolja: korisna svojstva sjemenki dinje

Glavna zasluga sjemenki dinje je da odlično čiste jetru i gušteraču, ali to nije granica njihovih mogućnosti. Postoji najmanje 7 razloga da žitarice ne šaljete u kantu za smeće, već da im dodijelite počasno mjesto u svom kućnom zelenom kompletu prve pomoći.

1. Sjemenke dinje pomažu u snižavanju šećera u krvi i uklanjanju holesterola niske gustine, što ih čini nezamjenjivim prijateljem za dijabetičare.
2. Supstance iz sastava su u stanju da otčepe zaliske žučne kese, olakšavajući odliv izgorele žuči kod kolecistitisa.
3. Zbog visokog sadržaja cinka, sjemenke dinje su posebno korisne za muškarce, poboljšavaju kvalitet sperme i vraćaju potenciju.
4. Cink čini sjemenke dinje pravim eliksirom ljepote, pomaže koži da vrati ljepotu, snagu noktima, te sjaj i sjaj kosi. Osim toga, doprinosi liječenju dermatitisa i akni.
5. Pospješujući izlučivanje mokraćne kiseline, sjemenke dinje sprečavaju stvaranje kamenca u bubrezima i genitourinarnom sistemu.
6. Sjemenke dinje sadrže folnu kiselinu, koja je neophodna u trudnoći za normalan razvoj fetusa.
7. Zbog svojih ekspektoransnih svojstava, upotreba sjemenki dinje pomaže u ublažavanju bronhitisa i drugih.

Tretman sjemenkama dinje je dobar jer će uvijek biti složen. Riješivši se jednog problema, možete ojačati otpornost organizma na još nekoliko, a istovremeno steći zavidan izgled.

Sjemenke dinje u narodnoj medicini: provjereni recepti

U terapijske svrhe koriste se sušene sjemenke dinje, usitnjene u prah, kao i njihove dekocije i infuzije.

Sjemenke bundeve, kojima pripada dinja, ne koriste se u proklijalom obliku, jer tokom klijanja ne samo da dobijaju karakterističnu gorčinu, već postaju i otrovne.

Sa dijabetesom

Da bi se snizio nivo glukoze u krvi, sušene sjemenke dinje se melju u prah pomoću mlinca za kafu. Od toga se priprema infuzija u omjeru od 1 žlice. l. praha u čaši kipuće vode. Lijek se uzima ohlađen na sobnoj temperaturi 3 puta dnevno prije jela.

Sa kamenjem u bubrezima i genitourinarnom sistemu

Kod urolitijaze se koristi izvarak sjemenki dinje. Za njegovu pripremu 1 kg sjemena kuha se u 5 litara vode na laganoj vatri dok se zapremina ne smanji na 3 litre, zatim se tečnost ohladi, filtrira, flašira i čuva na hladnom mestu. Odvar treba uzimati topao. Preporučena doza je 100 ml tri puta dnevno 30 minuta prije jela.

Druga opcija za liječenje ove bolesti sjemenkama dinje zasniva se na pripremi infuzije. Trebat će 1 šolja zgnječenog sjemena i 3 litre prokuhane tople vode. Sjemenke se infundiraju preko noći, a sljedećeg dana umjesto vode uzima se tekućina bez ograničenja u vremenu ili zapremini.

Za potenciju i probleme sa prostatom

Teško je precijeniti sjemenke dinje za muškarce, ali morate znati kako ih pravilno koristiti. Ovde će biti efikasniji suvi prah, koji treba uzimati ujutru na prazan stomak i pred spavanje, do 100 g dnevno. Ako se nakon uzimanja osjeti težina u lijevom hipohondrijumu, sjemenke treba pojesti sa kašičicom meda: tako će manje štetiti slezeni.

Kod zadržavanja mokraće kod oboljenja prostate, stanje se može ublažiti uzimanjem odvarka od jedne kašike sjemenki dinje u čaši mlijeka. Prije upotrebe, izvarak treba umotati i inzistirati oko pola sata. Uzima se tri puta dnevno po 200 ml.

Ekspektorans

Za kašalj i bolesti gornjih disajnih puteva priprema se i „mlijeko od dinje“, ali na malo drugačiji način. Zdrobljene sjemenke preliju se toplom prokuhanom vodom u omjeru 1 prema 8 i utrljaju pjenjačom do mliječnog stanja. Nakon toga, smjesu je potrebno procijediti kroz cjedilo i zasladiti. Uzimajte ga po četvrtinu šolje nekoliko puta dnevno pre jela.

Uz pankreatitis i holecistitis

Za poboljšanje odliva žuči i lučenja gušterače preporučuje se jesti sjemenke dinje u prirodnom obliku, osušene na svježem zraku. Radi lakše upotrebe, mogu se samljeti u prah.

U kozmetologiji

Uvarak sjemenki dinje je vrijedan proizvod za njegu tijela. Umivaju lice, ispiru kosu nakon pranja, a prave kupke za ruke i nokte. Za njegovu pripremu 1 tbsp. l. sjemena prelijte čašom kipuće vode, ponovo prokuhajte i kuhajte na laganoj vatri 3 minute. Odvarak koristite ohlađen na prihvatljivu temperaturu i procijeđen.

Izliječite se, ali znajte kada prestati

Oni koji odluče koristiti sjemenke dinje za liječenje, korisna svojstva i kontraindikacije ovog proizvoda treba pažljivo odmjeriti i povezati s vlastitom istorijom.

Treba napomenuti i štetu neumjerene upotrebe sjemenki dinje. Bilo koji narodni lijek može uzrokovati istu štetu u slučaju predoziranja kao i umjetno sintetizirani lijekovi. Također treba imati na umu da sjemenke sadrže visok sadržaj masti.

Strogo je zabranjeno uzimanje sjemenki dinje kod čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu i drugih bolesti povezanih s prekomjernim lučenjem želučanog soka. Ako imate problema sa slezinom, nepoželjno je uzimati ih na prazan želudac. Tokom trudnoće sjemenke su od neprocjenjive važnosti za razvoj fetusa, ali se preporučuje da se njihova upotreba ograniči na 100 g dnevno kako bi se izbjegao zatvor i težina u želucu. Također morate biti svjesni da sjemenke otežavaju uklanjanje acetona iz tijela, a to može pogoršati tok toksikoze.

Sjemenke dinje su još jedan primjer kako proizvod za koji smo mislili da je otpad od hrane krije nevjerovatan potencijal. Jednostavni recepti od sjemenki dinje ne pokazuju manju učinkovitost od skupih lijekova, a istovremeno su praktički lišeni nuspojava. Priroda ne stvara ništa suvišno - samo trebate moći usmjeriti njene darove za dobrobit čovjeka.

Sakupljanje sjemenki dinje i njihovo korištenje za zdravlje - video