Kako se inzulin formira u tijelu. Šta je insulin i koja je njegova uloga u organizmu? Vrste savremenih insulinskih preparata

Riječ "insulin" je poznata mnogima. Ubrizgava se dijabetičarima kako bi njihovo tijelo moglo apsorbirati šećer. Ali to nije samo insulin. Kako se proizvodi i zašto čovjek ne može bez njega ni dana?

Proizvodnja insulina u telu

Gušterača je odgovorna za proizvodnju inzulina - za to ima posebne beta ćelije. U ljudskom organizmu ovaj hormon reguliše metabolizam ugljikohidrata, te je stoga njegovo lučenje od vitalnog značaja. Kako se to događa? Proces proizvodnje insulina je višefazan:

1. Prvo, gušterača proizvodi preproinzulin (prekursor inzulina).
2. Istovremeno se proizvodi signalni peptid (L-peptid) čiji je zadatak pomoći preproinzulinu da uđe u beta ćeliju i pretvori se u proinzulin.
3. Nadalje, proinzulin ostaje u posebnoj strukturi beta ćelije - Golgijevom kompleksu, gdje sazrijeva dugo vremena. U ovoj fazi, proinzulin se cijepa na C-peptid i inzulin.
4. Proizvedeni inzulin reaguje sa jonima cinka i ostaje u tom obliku unutar beta ćelija. Da bi ušao u krv, glukoza u njemu mora imati visoku koncentraciju. Glukagon je odgovoran za supresiju lučenja inzulina – proizvode ga alfa ćelije pankreasa.

Najvažniji zadatak inzulina je regulacija metabolizma ugljikohidrata djelovanjem na inzulinsko zavisna tkiva tijela. Kako se to događa? Inzulin se vezuje za receptor (membranu) ćelijske membrane i to pokreće rad potrebnih enzima. Rezultat je aktivacija protein kinaze C, koja je uključena u metabolizam unutar ćelije.

Inzulin je neophodan organizmu za održavanje konstantnog nivoa šećera u krvi. To se postiže zahvaljujući činjenici da hormon:

• Pomaže u poboljšanju apsorpcije glukoze u tkivima.
• Smanjuje aktivnost proizvodnje glukoze u jetri.
• Pokreće rad enzima odgovornih za razgradnju šećera u krvi.
• Ubrzava prelazak viška glukoze u glikogen.

Nivo insulina u krvi utiče i na druge procese u telu:

• Asimilacija ćelija aminokiselina, jona kalijuma, fosfora i magnezijuma.
• Pretvaranje glukoze u jetri i masnim stanicama u trigliceride.
• Proizvodnja masnih kiselina.
• Ispravna reprodukcija DNK.
• Suzbijanje razgradnje proteina.
• Smanjenje količine masnih kiselina koje ulaze u krv.

Inzulin i glukoza u krvi

Kako se glukoza u krvi reguliše insulinom? Kod osoba bez dijabetesa, šećer u krvi ostaje približno isti čak i kada ne jedu duže vrijeme, jer gušterača proizvodi inzulin u pozadini. Nakon jela, ugljikohidratna hrana se u ustima razlaže na molekule glukoze i one ulaze u krvotok. Nivo glukoze raste i gušterača oslobađa nakupljeni inzulin u krvotok, normalizirajući količinu šećera u krvi – ovo je prva faza inzulinskog odgovora.

Tada žlijezda ponovo proizvodi hormon koji nadomješta potrošeni i polako šalje nove porcije na razgradnju šećera apsorbiranih u crijevima - druga faza odgovora. Preostali neiskorišteni višak glukoze djelomično se pretvara u glikogen i deponuje u jetri i mišićima, a dijelom postaje masnoća.

Kada prođe neko vrijeme nakon jela, količina glukoze u krvi se smanjuje i glukagon se oslobađa. Zbog toga se glikogen nakupljen u jetri i mišićima razlaže u glukozu, a nivo šećera u krvi postaje normalan. Ostavši bez zaliha glikogena, jetra i mišići dobijaju novu porciju pri sljedećem obroku.

Norm

Nivo inzulina u krvi pokazuje kako tijelo obrađuje glukozu. Norma inzulina kod zdrave osobe je od 3 do 28 mcU / ml. Ali ako se visoki šećer kombinira s visokim inzulinom, to može značiti da su ćelije tkiva otporne (neosjetljive) na hormon koji žlijezda proizvodi u normalnim količinama. Visok nivo glukoze u krvi i nizak nivo insulina ukazuju na to da telu nedostaje proizvedeni hormon, a šećer u krvi nema vremena da se razgradi.

Enhanced Level

Ponekad ljudi pogrešno vjeruju da je povećana proizvodnja inzulina povoljan znak: po njihovom mišljenju, u ovom slučaju ste osigurani od hiperglikemije. Ali u stvari, neumjereno oslobađanje hormona nije korisno. Zašto se to dešava?

Ponekad je to zbog tumora ili hiperplazije pankreasa, bolesti jetre, bubrega i nadbubrežnih žlijezda. Ali najčešće se povećana proizvodnja inzulina javlja kod dijabetesa tipa 2, kada se hormon proizvodi u normalnoj količini, a ćelije tkiva ga "ne vide" - javlja se inzulinska rezistencija. Tijelo nastavlja da oslobađa hormon i čak povećava njegovu količinu, uzalud pokušavajući da u ćelije isporuči ugljikohidrate. Stoga je kod dijabetesa tipa 2 razina inzulina u krvi stalno viša od normalne.

Naučnici vjeruju da je razlog zašto stanica prestaje da percipira inzulin genetika: priroda predviđa da otpornost na inzulin pomaže tijelu da preživi glad, što mu omogućava da se zalihe masti u prosperitetnim vremenima. Za savremeno društvo razvijenih zemalja glad odavno nije relevantna, ali tijelo iz navike daje signal da jedete više. Masne akumulacije se talože na bokovima, a gojaznost postaje okidač za metaboličke poremećaje u organizmu.

Smanjeni nivo

Nizak inzulin može ukazivati ​​na dijabetes tipa 1, kada nedostatak hormona dovodi do nepotpunog iskorištavanja glukoze. Simptomi bolesti su:

• Učestalo mokrenje.
• Jaka stalna žeđ.
• Hiperglikemija – glukoza je u krvi, ali zbog nedostatka inzulina nije u stanju da prođe kroz ćelijsku membranu.

Endokrinolog bi se trebao baviti razlozima smanjenja ili povećanja proizvodnje inzulina - morate ga kontaktirati s krvnim testovima.

Glavni razlozi za smanjenje proizvodnje inzulina su:

• Nepravilna prehrana, kada osoba preferira masnu, ugljikohidratnu, visoko kaloričnu hranu. Stoga inzulin koji proizvodi gušterača nije dovoljan da razgradi ulazne ugljikohidrate. Proizvodnja hormona se povećava, a beta ćelije odgovorne za to su iscrpljene.
• Hronično prejedanje.
• Stres i nedostatak sna smanjuju proizvodnju inzulina.
• Pogoršanje imuniteta kao posljedica kroničnih bolesti i kao posljedica prošlih infekcija.
• Tjelesna neaktivnost - zbog sjedilačkog načina života povećava se glukoza u krvi, a smanjuje se količina inzulina koje tijelo proizvodi.

Siguran sam da ste svi čuli za insulin. Daje se dijabetičarima. Možda znate i da kod nedijabetičara inzulin u ljudskom tijelu proizvodi pankreas. Međutim, najvjerovatnije ne znate koja je uloga inzulina u ljudskom tijelu, ali je vrlo jednostavno. Njegova svrha je da uzme glukozu (šećer) iz krvi i prenese je u ćelije.

Šta se dešava kada ima previše šećera u krvi?

Kada ima puno šećera u krvi, to je veoma loše za organizam. A stvar je u tome da ako je nivo glukoze previsok i ne opada dugo vremena, tada osoba razvija bolest koja se zove "dijabetes". Uništava krvne sudove i malo po malo vas ubija. Glukoza se lijepi za proteine, a oni zauzvrat jedni na druge, zbog čega se zbijaju. Ovaj fenomen se naziva glikozilacija proteina. Trenutno je postao predmet povećanog istraživanja u oblasti borbe protiv starenja. Dijabetičari imaju tako visok nivo šećera u krvi da kao rezultat brze glikozilacije proteina dolazi do uništenja tkiva u cijelom tijelu.

Dakle, kada tijelo osjeti da je nivo glukoze u krvi visok, oslobađa inzulin kako bi se šećer vratio u normalu. U ovom slučaju, nivo šećera u krvi. Evo šta mi se dogodilo (i šta se najvjerovatnije događa vama): jeo sam dosta hrane s koncentriranim ugljikohidratima - žitarice, tjesteninu, sok ili šta već - i šećer mi je brzo porastao. Uvijek treba da zapamtite: svi ugljikohidrati su zapravo šećer u ovom ili onom obliku. Jednostavni ugljikohidrati su slatki šećeri, odnosno obična glukoza, saharoza ili fruktoza. "Složeni ugljikohidrati", drugo ime za škrob, su "kombinacija nekoliko oblika šećera". Međutim, po svom hemijskom sastavu, različite vrste šećera su supstance istog reda.

Zašto raste šećer u krvi?

Dakle, svaki put kada sam jeo hranu koja sadrži koncentrisane ugljikohidrate, moj šećer u krvi je skočio. Jeste li zaboravili da ljudsko tijelo nije prilagođeno postepenoj asimilaciji tvari? Vidjevši ovu količinu šećera u krvi, moj pankreas je rekao sebi: „Hej, ovdje je ponor šećera! Potrebno ga je riješiti ”i odmah poslati veliki dio inzulina u krv. Glukoza je transportovana pravo u skladište masti, gde se, pretvorivši se u mast, taložila. Nivo šećera u krvi je značajno opao.

Dakle, dvije stvari su mi se događale u isto vrijeme: prvo, taloženo je salo, a drugo, nije bilo kalorija u krvi za održavanje energije, zbog čega sam iskusio glad i umor. Naravno, ponovo sam apsorbirao hranu koja sadrži ugljikohidrate – one su malo masnoće, a nisu štetne po zdravlje! - i sve iznova. Ispao je začarani krug: jedem hranu koja sadrži koncentrovane ugljene hidrate.Nazad kada sam počeo da se bavim poljoprivredom, čovečanstvo je bilo ograničeno u nabavci one hrane koja sadrži ugljene hidrate u koncentrovanom obliku. U praistorijsko doba, voće je bilo glavni izvor ugljikohidrata. Najviše ugljenih hidrata osoba je dobijala ljeti i u jesen tokom sazrijevanja. Ljudi su konzumirali hranu koja je sadržavala ugljene hidrate, njihovo telo je skladištilo masnoće, a onda su sve to proveli kroz dugu i hladnu zimu.

Ali sada nam nedostatak proizvoda zimi više nije problem. Naime, većina stanovništva je snabdjevena voćem tijekom cijele godine, a tijekom cijele godine konzumiramo ogromne količine hrane sa visokom koncentracijom ugljikohidrata, skladištimo masnoće cijele godine i, na kraju... da, cijele godine gore!

Druga strana medalje: nemoguće je uštedjeti masnoću bez inzulina

Ljudi koji imaju dijabetes od djetinjstva to znaju. Jedan od znakova juvenilnog dijabetesa je značajan gubitak težine. Poznajem jednog mladića koji je, prema njegovim rečima, izgubio devet kilograma za dva dana nakon što je gušterača prestala da proizvodi insulin! Ne možete skladištiti masti bez insulina.

insulinski ciklus

Poznavanje ovih mehanizama pruža nam moćno oružje u borbi protiv tjelesne masti. Ako možemo da kontrolišemo nivo insulina u telu, onda ćemo moći da kontrolišemo i nakupljanje masti. Kada insulin ulazi u krvotok?

www.medmoon.ru

Zašto je osobi potreban pankreas?

Gušterača je najvažniji organ probavnog sistema. Uobičajeno je razlikovati dvije funkcije pankreasa:

• egzokrini;
• Endokrine.

Egzokrina funkcija (unutrašnja) je lučenje soka pankreasa, koji sadrži enzime potrebne za proces probave. Naučnici su izračunali da se u prosjeku dnevno ispusti od pola litre do litre takvog soka. Kada se hrana apsorbira, stvara se niz hormona koji djeluju kao aktivator čitavog lanca kemijskih reakcija i stimulator enzima soka gušterače. Supstance i elementi u tragovima koji čine ovaj sok potrebni su kako bi se neutralizirala kisela komponenta. Pomažu u varenju ugljikohidrata i pospješuju probavu.

Endokrina funkcija (unutrašnja) ostvaruje sintezu potrebnih hormona i regulaciju metabolizma ugljikohidrata, masti i proteina. Žlijezda luči inzulin i glukagon u krv. Ove hormone sintetiziraju Langerhansova otočića, koja se sastoje od 1-2 miliona alfa i beta ćelija.

Alfa ćelije proizvode glukagon, koji je u suštini antagonist insulina. Obezbeđuje povećanje nivoa glukoze. Alfa ćelije su uključene u proizvodnju lipokaina, čija je uloga da spriječi masnu degeneraciju jetre. Alfa ćelije čine oko 20%.

Beta ćelije proizvode insulin. Njihovi zadaci uključuju regulaciju metaboličkih procesa masti i ugljikohidrata u tijelu. Pod utjecajem inzulina, glukoza iz krvi ulazi u tkiva i stanice, izazivajući smanjenje šećera. Dominantan je broj beta ćelija, oko 80%. Poremećaji u beta stanicama dovode do kvarova u procesu proizvodnje inzulina, što prijeti pojavom dijabetesa.

Šta je insulin i zašto je potreban?

Insulin je proteinski hormon. Sintetiše ga pankreas, odnosno beta ćelije Langerhansovih otočića. Svrha inzulina u regulaciji metaboličkih procesa. Iznenađujuće, inzulin je jedini hormon te vrste koji ima sposobnost snižavanja nivoa glukoze. Nijedan drugi ljudski hormon nema ovaj efekat. Upravo ta jedinstvenost zahtijeva posebnu pažnju, jer njena aktivnost i stanje odmah utječu na funkcioniranje tijela.

Bez insulina, ćelije jetre i mišića uopšte odbijaju da rade. Hormon utiče na razmjenu: nukleinskih kiselina, masti i proteina. Teško je precijeniti značaj vitalnog hormona. Implementira funkcije kao što su:

• stimulacija stvaranja glikogena i masnih kiselina u jetri i glicerola u masnom tkivu;
• aktivacija sinteze proteina i glikogena u mišićima nakon apsorpcije aminokiselina;
• izaziva ugnjetavanje: razgradnju glikogena i proizvodnju glukoze kroz unutrašnje rezerve tijela:
• inhibira sintezu ketonskih tijela, razgradnju lipida i mišićnih proteina.

Zašto se javlja dijabetes?

Dijabetes melitus je bolest uzrokovana nedostatkom inzulina i kvarom u proizvodnji ovog hormona od strane gušterače. Ova bolest podrazumijeva kršenje svih metaboličkih procesa, posebno ugljikohidrata. Problemi s metabolizmom ugljikohidrata podstiču patološke promjene u svim ljudskim sistemima i organima.

Bolest karakterizira nemogućnost izdvajanja energije iz hrane koja se pretvara u glukozu. Čim glukoza uđe u krvotok, njena stopa počinje stalno rasti. Uz jasan rad, ovo izgleda kao signal upućen pankreasu, koji aktivira oslobađanje inzulina, koji potiskuje šećer. Hormon obezbeđuje prodiranje glukoze iz krvi u ćelije, što je izvor energije za normalan život.

Ako postoje poremećaji u radu ovog mehanizma, onda glukoza ne prodire u stanice, već se akumulira u krvi. Količina šećera raste čak i sa propuštenim obrokom ili sa nedostatkom insulina. To dovodi do činjenice da tijelo počinje intenzivno izbacivati ​​dodatni dio šećera u krv. Uobičajeno, inzulin se može označiti kao ključ koji otvara pristup glukozi stanicama i održava potrebnu količinu šećera u krvi.

Među uzrocima dijabetesa liječnici nazivaju sljedeće:

• Genetska predispozicija igra vodeću ulogu. Uglavnom je ova bolest naslijeđena.
• Prekomjerna težina (u odnosu na BMI - indeks tjelesne mase);
• Bolesti pankreasa (rak, pankreatitis) i endokrinih žlijezda;
• Virusne infekcije (varičele, rubeola, hepatitis, gripa);
• Starost (otprilike, svakih 10 godina rizik od obolijevanja se udvostručuje);

Definicija bolesti

Postoji niz simptoma povezanih s dijabetesom. Pacijenti primjećuju da stalno imaju suha usta, osjećaj žeđi. Povremeno prekoračenje dnevne stope unosa tečnosti povećava učestalost mokrenja i diureze.

Karakterističan simptom je oštra promjena težine, i gore i dolje. Suvoća se također opaža na koži, svrab. Pojačano znojenje, slabost mišića, produženo zacjeljivanje rana i posjekotina.

Progresivna bolest dovodi do komplikacija. Vid je oštećen, javljaju se česte glavobolje. Može doći do bolova u predelu srca i udova. Jetra je obično uvećana. Dolazi do smanjenja osjetljivosti stopala, povećanja pritiska. Edem je česta komplikacija. Osjetite miris acetona koji pacijent izdahne.

ogormonah.ru

Insulin je...

Inzulin je hormon koji proizvodi pankreas. Proizvode ga posebne endokrine ćelije zvane Langerhansova otočića (beta stanice). Gušterača odrasle osobe ima oko milion otočića čija je funkcija proizvodnja inzulina.

Inzulin - šta je to sa stanovišta medicine? Ovo je hormon proteinske prirode koji obavlja izuzetno važne neophodne funkcije u tijelu. Ne može ući u gastrointestinalni trakt izvana, jer će se probaviti, kao i svaka druga supstanca proteinske prirode. Gušterača dnevno proizvodi malu količinu pozadinskog (bazalnog) inzulina. Nakon jela, tijelo ga opskrbljuje u količini koja je potrebna našem tijelu da probavi ulazne proteine, masti i ugljikohidrate. Hajde da se zadržimo na pitanju kakav je efekat insulina na organizam.

Funkcije insulina

Inzulin je odgovoran za održavanje i regulaciju metabolizma ugljikohidrata. Odnosno, ovaj hormon ima složen i višestruki učinak na sva tkiva u tijelu, uglavnom zbog svog aktivirajućeg djelovanja na mnoge enzime.

Jedna od glavnih i najpoznatijih funkcija ovog hormona je regulacija nivoa glukoze u krvi. Neophodan je organizmu stalno, jer se odnosi na nutrijente koji su potrebni za rast i razvoj ćelija. Inzulin ga razlaže na jednostavniju supstancu, olakšavajući njegovu apsorpciju u krv. Ako gušterača ne proizvodi dovoljno glukoze, glukoza ne hrani stanice, već se akumulira u krvi. To je ispunjeno povećanjem razine šećera u krvi (hiperglikemija), što za sobom povlači ozbiljne posljedice.

Takođe, uz pomoć insulina, transportuju se aminokiseline i kalijum.
Malo ljudi zna anabolička svojstva inzulina, koja nadmašuju čak i učinak steroida (potonji, međutim, djeluju selektivnije).

Vrste insulina

Razlikujte vrste inzulina prema porijeklu i djelovanju.

Brzo dejstvo ima ultra-kratko dejstvo na organizam. Ova vrsta inzulina počinje sa radom odmah nakon primjene, a svoj vrhunac postiže nakon 1-1,5. Trajanje djelovanja - 3-4 sata. Primjenjuje se neposredno prije ili prije obroka. Lijekovi sa sličnim djelovanjem uključuju Novo-Rapid, Insulin Apidra i Insulin Humalog.

Kratki insulin deluje u roku od 20-30 minuta nakon primene. Nakon 2-3 sata, koncentracija lijeka u krvi dostiže svoju maksimalnu tačku. Ukupno traje oko 5-6 sati. Injekcija se daje 15-20 minuta prije jela. U tom slučaju, otprilike 2-3 sata nakon uvođenja inzulina, preporučuje se napraviti "grickalice". Vrijeme jela treba da se poklapa s vremenom maksimalnog djelovanja lijeka. Lijekovi kratkog djelovanja - preparati "Humulin Regula", "Insulin Aktrapid", "Monodar Humodar".

Inzulini srednjeg djelovanja djeluju na tijelo mnogo duže - od 12 do 16 sati. Potrebno je napraviti 2-3 injekcije dnevno, često u razmaku od 8-12 sati, jer ne počinju djelovati odmah, već 2-3 sata nakon injekcije. Njihov maksimalni učinak postiže se nakon 6-8 sati. Inzulini srednjeg djelovanja - preparati Protafan (humani inzulin), Humudar BR, Insulin Novomix.

I konačno, dugodjelujući inzulin, čija se maksimalna koncentracija postiže 2-3 dana nakon primjene, unatoč činjenici da počinje djelovati nakon 4-6 sati. Nanesite 1-2 puta dnevno. To su lijekovi kao što su Insulin Lantus, Monodar Long, Ultralente. Ova grupa može uključivati ​​i takozvani insulin bez vrha. Šta je to? To je inzulin, koji nema izražen učinak, djeluje nježno i nenametljivo, stoga praktički zamjenjuje "nativni" inzulin koji proizvodi gušterača za osobu.

humani insulin — on je analog hormona koji proizvodi naš pankreas. Takav inzulin i njegova genetski modificirana "braća" smatraju se naprednijim od drugih vrsta inzulina životinjskog porijekla.

Svinjski hormon je sličan gore navedenom, osim jedne aminokiseline u sastavu. Može izazvati alergijske reakcije.

Goveđi inzulin je najmanje sličan ljudskom. Često uzrokuje alergije, jer sadrži protein koji je stran našem tijelu. Nivo inzulina u krvi zdrave osobe ima stroge granice. Razmotrimo ih detaljnije.

Koliki bi trebao biti nivo inzulina u krvi?

U prosjeku, kod zdrave osobe, normalna razina inzulina u krvi na prazan želudac kreće se od 2 do 28 mcU / mol. Kod djece je nešto niža - od 3 do 20 jedinica, a kod trudnica je, naprotiv, veća - norma je od 6 do 27 mcU / mol. U slučaju nerazumnog odstupanja inzulina od norme (razine inzulina u krvi su povećane ili smanjene), preporuča se obratiti pažnju na prehranu i način života.

Povišen inzulin povlači gubitak gotovo svih njegovih pozitivnih kvaliteta, što negativno utječe na zdravstveno stanje. Podiže krvni pritisak, doprinosi gojaznosti (zbog nepravilnog transporta glukoze), ima kancerogeno dejstvo i povećava rizik od dijabetesa. Ako imate povišen inzulin, treba obratiti pažnju na ishranu, nastojeći da jedete što više namirnica sa niskim hipoglikemijskim indeksom (masni mlečni proizvodi, povrće, slatko kiselo voće, hleb sa mekinjama).

Postoje slučajevi kada je nivo insulina nizak u krvi. Šta je to i kako liječiti? Previše niska količina šećera u krvi dovodi do poremećaja mozga. U tom slučaju preporučuje se obratiti pažnju na namirnice koje stimulišu gušteraču - kefir, svježe borovnice, kuhano nemasno meso, jabuke, kupus i korijene peršuna (odvar je posebno efikasan kada se uzima na prazan želudac).

Pravilnom prehranom možete normalizirati razinu inzulina i izbjeći komplikacije, poput dijabetesa.

inzulina i dijabetesa

Postoje dvije vrste dijabetesa - 1 i 2. Prvi se odnosi na urođene bolesti i karakterizira ga postupno uništavanje beta stanica pankreasa. Ako ih ostane manje od 20%, tijelo prestaje da se nosi, a za njega postaje neophodna zamjenska terapija. Ali kada je otočića više od 20%, možda nećete ni primijetiti nikakve promjene u svom zdravlju. Često se u liječenju koriste kratki i ultrakratki inzulini, kao i pozadinski (produženi) inzulin.

Druga vrsta dijabetesa je stečena. Beta ćelije s ovom dijagnozom rade "u dobroj vjeri", međutim, djelovanje inzulina je narušeno - on više ne može obavljati svoje funkcije, zbog čega se šećer ponovo nakuplja u krvi i može uzrokovati ozbiljne komplikacije, sve do hipoglikemijske kome . Za njegovo liječenje koriste se lijekovi koji pomažu u obnavljanju izgubljene funkcije hormona.

Pacijentima sa dijabetesom tipa 1 hitno su potrebne injekcije inzulina, ali dijabetičari tipa 2 često se snalaze dugo (godinama, pa čak i decenijama) s lijekovima. Istina, s vremenom i dalje morate "sjesti" na inzulin.

Tretman inzulinom pomaže da se riješite komplikacija koje nastaju kada se zanemari potreba tijela da ga primi izvana, a također pomaže u smanjenju opterećenja gušterače i čak doprinosi djelomičnom obnavljanju njegovih beta stanica.

Vjeruje se da nakon početka terapije inzulinom više nije moguće vratiti se lijekovima (pilulama). Međutim, morate se složiti, bolje je početi ubrizgavati inzulin ranije, ako je potrebno, nego ga odbiti - u ovom slučaju se ne mogu izbjeći ozbiljne komplikacije. Doktori kažu da postoji šansa da se u budućnosti odbiju injekcije za dijabetes tipa 2 ako se liječenje inzulinom započne na vrijeme. Stoga pažljivo pratite svoju dobrobit, ne zaboravite se držati dijeta - one su sastavni faktor dobrog zdravlja. Zapamtite da dijabetes nije smrtna presuda, već način života.

Naučnici i dalje uporno traže način da olakšaju život pacijentima sa dijabetesom. Sjedinjene Američke Države su 2015. godine predstavile novi razvoj - uređaj za inhalaciju inzulina koji će zamijeniti špriceve, olakšavajući život dijabetičarima. Ovaj uređaj je već dostupan u američkim ljekarnama na recept.

Iste godine (i opet u SAD) uveden je takozvani “pametni insulin” koji se ubrizgava u organizam jednom dnevno, aktivirajući se po potrebi. Uprkos činjenici da je do sada testiran samo na životinjama, a još nije testiran na ljudima, jasno je da su naučnici početkom 2015. godine došli do veoma važnih otkrića. Nadajmo se da će u budućnosti svojim otkrićima oduševiti dijabetičare.

fb.ru

Proizvodnja insulina u telu

Gušterača je odgovorna za proizvodnju inzulina - za to ima posebne beta ćelije. U ljudskom organizmu ovaj hormon reguliše metabolizam ugljikohidrata, te je stoga njegovo lučenje od vitalnog značaja. Kako se to događa? Proces proizvodnje insulina je višefazan:

1. Prvo, gušterača proizvodi preproinzulin (prekursor inzulina).
2. Istovremeno se proizvodi signalni peptid (L-peptid) čiji je zadatak pomoći preproinzulinu da uđe u beta ćeliju i pretvori se u proinzulin.
3. Nadalje, proinzulin ostaje u posebnoj strukturi beta ćelije - Golgijevom kompleksu, gdje sazrijeva dugo vremena. U ovoj fazi, proinzulin se cijepa na C-peptid i inzulin.
4. Proizvedeni inzulin reaguje sa jonima cinka i ostaje u tom obliku unutar beta ćelija. Da bi ušao u krv, glukoza u njemu mora imati visoku koncentraciju. Glukagon je odgovoran za supresiju lučenja inzulina – proizvode ga alfa ćelije pankreasa.

Najvažniji zadatak inzulina je regulacija metabolizma ugljikohidrata djelovanjem na inzulinsko zavisna tkiva tijela. Kako se to događa? Inzulin se vezuje za receptor (membranu) ćelijske membrane i to pokreće rad potrebnih enzima. Rezultat je aktivacija protein kinaze C, koja je uključena u metabolizam unutar ćelije.

Inzulin je neophodan organizmu za održavanje konstantnog nivoa šećera u krvi. To se postiže zahvaljujući činjenici da hormon:

• Pomaže u poboljšanju apsorpcije glukoze u tkivima.
• Smanjuje aktivnost proizvodnje glukoze u jetri.
• Pokreće rad enzima odgovornih za razgradnju šećera u krvi.
• Ubrzava prelazak viška glukoze u glikogen.

Nivo insulina u krvi utiče i na druge procese u telu:

• Asimilacija ćelija aminokiselina, jona kalijuma, fosfora i magnezijuma.
• Pretvaranje glukoze u jetri i masnim stanicama u trigliceride.
• Proizvodnja masnih kiselina.
• Ispravna reprodukcija DNK.
• Suzbijanje razgradnje proteina.
• Smanjenje količine masnih kiselina koje ulaze u krv.

Inzulin i glukoza u krvi

Kako se glukoza u krvi reguliše insulinom? Kod osoba bez dijabetesa, šećer u krvi ostaje približno isti čak i kada ne jedu duže vrijeme, jer gušterača proizvodi inzulin u pozadini. Nakon jela, ugljikohidratna hrana se u ustima razlaže na molekule glukoze i one ulaze u krvotok. Nivo glukoze raste i gušterača oslobađa nakupljeni inzulin u krvotok, normalizirajući količinu šećera u krvi – ovo je prva faza inzulinskog odgovora.

Tada žlijezda ponovo proizvodi hormon koji nadomješta potrošeni i polako šalje nove porcije na razgradnju šećera apsorbiranih u crijevima - druga faza odgovora. Preostali neiskorišteni višak glukoze djelomično se pretvara u glikogen i deponuje u jetri i mišićima, a dijelom postaje masnoća.

Kada prođe neko vrijeme nakon jela, količina glukoze u krvi se smanjuje i glukagon se oslobađa. Zbog toga se glikogen nakupljen u jetri i mišićima razlaže u glukozu, a nivo šećera u krvi postaje normalan. Ostavši bez zaliha glikogena, jetra i mišići dobijaju novu porciju pri sljedećem obroku.

Norm

Nivo inzulina u krvi pokazuje kako tijelo obrađuje glukozu. Norma inzulina kod zdrave osobe je od 3 do 28 mcU / ml. Ali ako se visoki šećer kombinira s visokim inzulinom, to može značiti da su ćelije tkiva otporne (neosjetljive) na hormon koji žlijezda proizvodi u normalnim količinama. Visok nivo glukoze u krvi i nizak nivo insulina ukazuju na to da telu nedostaje proizvedeni hormon, a šećer u krvi nema vremena da se razgradi.

Enhanced Level

Ponekad ljudi pogrešno vjeruju da je povećana proizvodnja inzulina povoljan znak: po njihovom mišljenju, u ovom slučaju ste osigurani od hiperglikemije. Ali u stvari, neumjereno oslobađanje hormona nije korisno. Zašto se to dešava?

Ponekad je to zbog tumora ili hiperplazije pankreasa, bolesti jetre, bubrega i nadbubrežnih žlijezda. Ali najčešće se povećana proizvodnja inzulina javlja kod dijabetesa tipa 2, kada se hormon proizvodi u normalnoj količini, a ćelije tkiva ga "ne vide" - javlja se inzulinska rezistencija. Tijelo nastavlja da oslobađa hormon i čak povećava njegovu količinu, uzalud pokušavajući da u ćelije isporuči ugljikohidrate. Stoga je kod dijabetesa tipa 2 razina inzulina u krvi stalno viša od normalne.

Naučnici vjeruju da je razlog zašto stanica prestaje da percipira inzulin genetika: priroda predviđa da otpornost na inzulin pomaže tijelu da preživi glad, što mu omogućava da se zalihe masti u prosperitetnim vremenima. Za savremeno društvo razvijenih zemalja glad odavno nije relevantna, ali tijelo iz navike daje signal da jedete više. Masne akumulacije se talože na bokovima, a gojaznost postaje okidač za metaboličke poremećaje u organizmu.

Smanjeni nivo

Nizak inzulin može ukazivati ​​na dijabetes tipa 1, kada nedostatak hormona dovodi do nepotpunog iskorištavanja glukoze. Simptomi bolesti su:

• Učestalo mokrenje.
• Jaka stalna žeđ.
• Hiperglikemija – glukoza je u krvi, ali zbog nedostatka inzulina nije u stanju da prođe kroz ćelijsku membranu.

Endokrinolog bi se trebao baviti razlozima smanjenja ili povećanja proizvodnje inzulina - morate ga kontaktirati s krvnim testovima.

Glavni razlozi za smanjenje proizvodnje inzulina su:

• Nepravilna prehrana, kada osoba preferira masnu, ugljikohidratnu, visoko kaloričnu hranu. Stoga inzulin koji proizvodi gušterača nije dovoljan da razgradi ulazne ugljikohidrate. Proizvodnja hormona se povećava, a beta ćelije odgovorne za to su iscrpljene.
• Hronično prejedanje.
• Stres i nedostatak sna smanjuju proizvodnju inzulina.
• Pogoršanje imuniteta kao posljedica kroničnih bolesti i kao posljedica prošlih infekcija.
• Tjelesna neaktivnost - zbog sjedilačkog načina života povećava se glukoza u krvi, a smanjuje se količina inzulina koje tijelo proizvodi.

medaboutme.ru

«> Inzulin je nezamjenjiv hormon, bez njega je nemoguć normalan proces ćelijske ishrane u tijelu. Uz nju se transportuju glukoza, kalij i aminokiseline. Učinak je održavanje i regulacija ravnoteže ugljikohidrata u tijelu. Budući da je peptidni (proteinski) hormon, on ne može ući u tijelo izvana kroz gastrointestinalni trakt - njegova molekula će se probaviti, kao i svaka proteinska supstanca u crijevima.

Inzulin je u ljudskom tijelu odgovoran za metabolizam i energiju, odnosno ima višestruko i kompleksno djelovanje na metabolizam u svim tkivima. Mnogi efekti se ostvaruju zahvaljujući njegovoj sposobnosti da djeluje na aktivnost brojnih enzima.

Inzulin je jedini hormon koji pomaže u snižavanju nivoa glukoze u krvi.

Kod dijabetes melitusa tipa 1 dolazi do poremećaja nivoa insulina u krvi, odnosno zbog njegove nedovoljne proizvodnje raste nivo glukoze (šećera) u krvi, povećava se mokrenje i pojavljuje se šećer u mokraći, u vezi sa ova bolest se zove dijabetes melitus. Kod dijabetesa tipa 2, djelovanje inzulina je poremećeno. U tu svrhu potrebno je pratiti IRI u krvnom serumu, odnosno krvni test na imunoreaktivni inzulin. Analiza sadržaja ovog indikatora neophodna je kako bi se utvrdio tip dijabetes melitusa, kao i utvrdilo ispravno funkcioniranje pankreasa za daljnje propisivanje terapijskog liječenja lijekovima.

Analiza razine ovog hormona u krvi omogućuje ne samo otkrivanje bilo kakvog poremećaja u radu gušterače, već i precizno razlikovanje dijabetes melitusa od druge slične bolesti. Zbog toga se ova studija smatra veoma važnom.

Kod dijabetes melitusa poremećen je ne samo metabolizam ugljikohidrata, već i metabolizam masti i proteina. Prisutnost teških oblika dijabetes melitusa u nedostatku pravovremenog liječenja može biti fatalna.

«> Potreba ljudskog tijela za inzulinom može se mjeriti u jedinicama ugljikohidrata (CU). Doziranje uvijek ovisi o vrsti lijeka koji se primjenjuje. Ako govorimo o funkcionalnoj insuficijenciji stanica gušterače, u kojoj postoji nizak nivo inzulina u krvi, za terapijsko liječenje dijabetesa indiciran je lijek koji stimulira aktivnost ovih stanica, na primjer, butamid.

Po mehanizmu djelovanja, ovaj lijek (kao i njegovi analozi) poboljšava apsorpciju inzulina prisutnog u krvi, organima i tkivima, pa se ponekad kaže da je to inzulin u tabletama. Njegova potraga za oralnom primjenom je zaista u toku, ali do sada nijedan proizvođač nije predstavio takav lijek na farmaceutskom tržištu koji bi mogao spasiti milijune ljudi od svakodnevnih injekcija.

Preparati insulina se obično daju supkutano. Njihovo djelovanje u prosjeku počinje nakon 15-30 minuta, maksimalni sadržaj u krvi se uočava nakon 2-3 sata, trajanje djelovanja je 6 sati.U prisustvu teškog dijabetesa inzulin se daje 3 puta dnevno - na prazan stomak ujutru, popodne i uveče.

Kako bi se produžilo trajanje djelovanja inzulina, koriste se lijekovi s produženim djelovanjem. Takvi lijekovi uključuju cink-inzulinsku suspenziju (trajanje djelovanja je od 10 do 36 sati) ili protamin-cink suspenziju (trajanje djelovanja je 24 do 36 sati). Gore navedeni lijekovi su dizajnirani za subkutanu ili intramuskularnu primjenu.

predoziranja drogom

U slučajevima predoziranja inzulinskim preparatima može se primijetiti nagli pad glukoze u krvi, ovo stanje se naziva hipoglikemija. Od karakterističnih znakova treba istaknuti agresivnost, znojenje, razdražljivost, jak osjećaj gladi, u nekim slučajevima postoji hipoglikemijski šok (konvulzije, gubitak svijesti, poremećena srčana aktivnost). Kod prvih simptoma hipoglikemije pacijent hitno mora pojesti komad šećera, kolače ili komad bijelog kruha. U prisustvu hipoglikemijskog šoka neophodna je intravenska primjena 40% otopine glukoze.

Upotreba inzulina može izazvati niz alergijskih reakcija, kao što su crvenilo na mjestu injekcije, koprivnjača i druge. U takvim slučajevima, preporučljivo je preći na drugi lijek, na primjer, suinsulin, nakon konsultacije sa specijalistom. Nemoguće je samostalno odbiti propisanu primjenu tvari - pacijent može brzo osjetiti znakove nedostatka hormona i kome, uzrokovane visokim razinama glukoze u krvi.

tvoelechenie.ru

    

Inzulin je hormon koji igra ključnu ulogu u regulaciji nivoa glukoze u krvi. Nedostatak inzulina, ili nemogućnost adekvatnog odgovora na inzulin, može dovesti do razvoja simptoma dijabetesa. Osim svoje uloge u kontroli nivoa šećera u krvi, insulin takođe učestvuje u skladištenju masti.

Uloga insulina u telu

Inzulin je hormon koji igra nekoliko uloga u tjelesnom metabolizmu. Mnogim tjelesnim stanicama je potreban inzulin jer inzulin nosi glukozu, koja će se unutar ćelija pretvoriti u energiju. Inzulin pomaže u kontroli razine glukoze u krvi putem signalizacije u jetri, mišićima i masnim stanicama. Inzulin stoga omogućava stanicama da prenesu glukozu u sebe, koja će se koristiti za pretvaranje u energiju. Ako tijelo ima dovoljno energije, inzulin će signalizirati jetri da je skladišti. Jetra može pohraniti do oko 5% svoje mase u obliku glikogena.

Inzulin i dijabetes tipa 1 (http://telaviv-clinic.ru/sakharnyi-diabet)

Kod dijabetesa tipa 1 tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina za regulaciju razine glukoze u krvi. Bez prisustva insulina, mnoge ćelije tela neće moći da preuzmu glukozu iz krvi i stoga će telo morati da koristi druge izvore energije. Osobe s dijabetesom tipa 1 moraju ubrizgati inzulin kako bi nadoknadili nedostatak inzulina u tijelu.

Inzulin i dijabetes tipa 2

Dijabetes tipa 2 karakterizira neefikasna reakcija na inzulin. To se zove inzulinska rezistencija. Kao rezultat toga, tijelo će biti manje sposobno za transport glukoze iz krvi. U zavisnosti od nivoa insulinske rezistencije, osobe sa dijabetesom tipa 2 mogu takođe morati da uzimaju injekcije insulina kako bi kontrolisali nivo šećera u krvi.

Više vijesti:

1. Insulin. Kako raditi injekcije?
2. Uloga insulina u našem organizmu
3. Savremene metode liječenja dijabetes melitusa
4. Inzulin i C-peptid
5. Dijabetes

Insulin je jedan od najvažnijih regulatornih hormona za cijelo tijelo. Koje su njegove glavne funkcije i koji je nedostatak ove tvari? Koje bolesti se javljaju zbog neravnoteže insulina?

Vrste enzima pankreasa

Gušterača sintetizira mnogo različitih vrsta biološki aktivnih tvari. Razlikuje se od ostalih komponenti ljudskog tijela po tome što je sposoban za endokrinu i egzokrinu sekreciju istovremeno. Prvi sekretorni tip karakterizira oslobađanje hormona direktno u krvotok, kod drugog tipa sve tvari se izlučuju u tanko crijevo.

Egzokrina komponenta zauzima više od 95% volumena cijele gušterače. Do 3% otpada na otočiće gušterače (nazivaju se i Langerhansova otočića), u kojima se sintetiziraju:

• Glukagon;
• Insulin;
• C-peptidi.

Langerhansova otočića okružena su velikim brojem kapilara, pa primaju puno hranjivih tvari koje su potrebne za osiguranje procesa lučenja.

Hormoni koji se u njima proizvode utiču na gotovo sve metaboličke procese u tijelu.

Insulin

To je proteinski hormon. Reguliše metabolizam na gotovo svim nivoima života. Njegovo djelovanje prvenstveno je usmjereno na održavanje ravnoteže ugljikohidrata. To je zbog povećanog transporta glukoze kroz ćelijsku membranu ćelije. Dolazi do pokretanja inzulinskog receptora i posebnog mehanizma koji reguliše količinu i intenzitet aktivnosti membranskih proteina. Upravo te komponente nose molekule glukoze u ćeliju i na taj način mijenjaju njenu koncentraciju.

Transport glukoze putem inzulina najvažniji je za mišiće i masno tkivo, jer su zavisni od insulina. Oni čine oko 75% ćelijske mase tijela i obavljaju tako važne zadatke kao što su skladištenje i daljnje oslobađanje energije, kretanje, disanje i druge.

Regulacija glukoze

Djelovanje inzulina na metaboličke procese energetskih i nutritivnih komponenti je prilično složeno. Realizacija većine njegovih efekata zavisi od sposobnosti insulina da utiče na aktivnost određenih enzima. Insulin je jedini hormon koji reguliše nivo šećera u krvi. To je njegova osnovna funkcija. Proizvodi se kroz:

• Aktiviranje rada enzima koji podržavaju glikolizu (oksidacija molekula glukoze da se iz njega dobiju dva molekula pirogrožđane kiseline);
• Supresija glikogeneze - proizvodnja glukoze i drugih komponenti u ćelijama jetre;
• Povećana apsorpcija molekula šećera;
• Stimulacija proizvodnje glikogena je hormon inzulina koji ubrzava polimerizaciju molekula glukoze u glikogen u ćelijama mišića i jetre.

Inzulin djeluje preko proteina receptora. To je složeni membranski protein integralnog tipa. Protein je izgrađen od podjedinica a i b, koje se formiraju kroz polipeptidni lanac. Inzulin se spaja sa česticom a, kada se kombinira, njegova konformacija se mijenja. U ovom trenutku, čestica b postaje aktivna u tirozin kinazi. Nakon toga pokreće se cijeli lanac reakcija uz aktivaciju različitih enzima.

Naučnici još nisu u potpunosti razumjeli interakciju između inzulina i receptora. Poznato je da se u srednjem periodu sintetišu diacilgliceroli i inozitol trifosfat, koji aktiviraju protein kinazu C. Ove supstance stimulišu uključivanje citoplazmatskih vezikula sa proteinom nosačem šećera u sastavu u membranu. Zbog povećanja slobodnih nosača glukoze, više ulazi u ćeliju.

Kao što se može shvatiti, regulacija nivoa glukoze je višestepeni i tehnički složen proces. Na to utiče usklađen rad cijelog organizma i mnogi drugi faktori. Hormonska regulacija je jedna od najvažnijih u ovoj dinamičkoj ravnoteži. Normalno, nivo šećera bi trebao biti od 2,6 do 8,4 mmol / litru krvi. U održavanju ovog nivoa (pored hipoglikemijskih hormona) učestvuju i hormoni rasta, glukagon i adrenalin. Pripadaju hiperglikemijskim hormonima.

Ako koncentracija šećera u krvi padne ispod fiziološke norme, sinteza inzulina počinje usporavati (ali ne bi trebala prestati).

Kada nivo glukoze postane kritično nizak, počinju da se oslobađaju hormoni hiperglikemijskog tipa (oni se nazivaju i kontranzularnim). Stabiliziraju ravnotežu glukoze. Vrlo mali procenat šećera u krvi naziva se hipoglikemija. Ovo stanje je veoma opasno za organizam zbog ozbiljnog nedostatka energije i nutrijenata koji su potrebni za rad celog organizma. Ekstremni stepen hipoglikemije je hipoglikemijska koma.

Ove supstance stimulišu oslobađanje šećera iz ćelijskog skladišta. Hormoni stresa i adrenalin, između ostalog, inhibiraju oslobađanje inzulina u krv. Tako se održava optimalna ravnoteža.

Ostale funkcije inzulina

Pored regulacije glukoze, insulin ima niz anaboličkih i antikataboličkih efekata;

Anabolički efekti pomažu da se ubrza stvaranje i obnavljanje određenih ćelija, tkiva ili mišićnih struktura. Zahvaljujući njima, održava se volumen mišićne mase u ljudskom tijelu i kontrolira energetski balans. Antikatabolički učinak je usmjeren na inhibiciju razgradnje proteina i masnoća u krvi. Takođe utiče na rast mišića i procenat telesne masti.

Sportisti si često ubrizgavaju inzulin kako bi izgradili mišiće

Šta se dešava sa tijelom ako nema inzulina

Prvo, transport glukoze je poremećen. U nedostatku insulina, nema aktivacije proteina koji nose šećer. Kao rezultat toga, molekuli glukoze ostaju u krvi. Postoji dvosmjeran negativan utjecaj na:

1. Stanje krvi. Zbog prevelike količine šećera počinje da se zgušnjava. Zbog toga se mogu formirati krvni ugrušci, blokiraju protok krvi, korisne tvari i kisik ne ulaze u sve strukture tijela. Počinje gladovanje i naknadno odumiranje ćelija i tkiva. Tromboza može dovesti do tako ozbiljnih bolesti kao što su proširene vene (u različitim dijelovima tijela), leukemija i druge ozbiljne patologije. U nekim slučajevima, krvni ugrušci mogu stvoriti toliki pritisak unutar žile da ova posuda pukne.
2. metaboličkih procesa u ćeliji. Glukoza je glavni izvor energije za tijelo. Ako to nije dovoljno, svi unutarćelijski procesi počinju da se usporavaju. Tako ćelija počinje da se razgrađuje, ne obnavlja, ne raste. Osim toga, glukoza se prestaje pretvarati u rezervu energije, a u slučaju nedostatka energije trošit će se ne masno, već mišićno tkivo. Osoba će početi brzo gubiti na težini, postati slaba i distrofična.

Drugo, procesi anabolizma će biti poremećeni. Aminokiseline u tijelu će se početi lošije apsorbirati i zbog njihovog nedostatka neće biti odskočne daske za sintezu proteina i replikaciju DNK. Ioni različitih elemenata će početi ulaziti u ćelije u nedovoljnim količinama, zbog čega će energetski metabolizam postati dosadan. Ovo je posebno loše za stanje mišićnih ćelija. Masnoće u tijelu će se loše razgraditi, pa će osoba početi da se deblja.

Pošto je i antikatabolički efekat otupljen, u organizmu počinju da dominiraju katabolički procesi.

Lipoliza obezbeđuje najveću proizvodnju ATP (energije) kada je inhibirana – masne kiseline se ne pretvaraju u energiju, već u mast. Povećava se i hidroliza proteina, zbog čega se protein razgrađuje. Njegov nedostatak negativno utječe na stanje mišića.

Ovi procesi na ćelijskom nivou gotovo odmah utiču na opšte stanje organizma. Čovjeku postaje teže obavljati svakodnevne poslove, osjeća se glavobolja i vrtoglavica, mučnina, može izgubiti svijest. Uz snažan gubitak težine, osjeća životinjsku glad.

Nedostatak inzulina može uzrokovati ozbiljne bolesti.

Koje bolesti su uzrokovane neravnotežom inzulina?

Najčešća bolest povezana sa smanjenim nivoom insulina je dijabetes melitus. Dijeli se na dvije vrste:

1. Insulin dependent. Uzrok je disfunkcija pankreasa, ona proizvodi premalo inzulina ili ga uopće ne proizvodi. Već opisani procesi počinju u tijelu. Pacijentima sa dijabetesom tipa 1 daje se vanjski inzulin. To se postiže posebnim preparatima koji sadrže inzulin. Mogu sadržavati životinjski ili sintetički inzulin. Sva ova sredstva su predstavljena u obliku otopina za injekcije. Najčešće se injekcije daju u abdomen, rame, lopatice ili prednji dio bedara.
2. Insulin nezavisan. Ovu vrstu dijabetesa karakteriše činjenica da gušterača sintetizira dovoljno inzulina, dok su tkiva otporna na ovu supstancu. Gube osjetljivost na inzulin, zbog čega pacijent ima kroničnu hiperglikemiju. U takvoj situaciji, regulacija nivoa šećera vrši se nutritivnom kontrolom. Smanjuje se potrošnja ugljikohidrata i uzima se u obzir glikemijski indeks svih konzumiranih proizvoda. Pacijentu je dozvoljeno da jede samo hranu sa sporim ugljikohidratima.

Postoje i druge patologije kod kojih se dijagnosticira neravnoteža prirodnog inzulina:

• Bolesti jetre (hepatitis svih vrsta, ciroza i dr.);
• Cushingov sindrom (hronični višak hormona koje proizvodi korteks nadbubrežne žlijezde);
• Prekomjerna težina (uključujući različite stepene gojaznosti);
• Inzulinom (tumor koji nehotice oslobađa višak inzulina u krvotok);
• Miotonija (bolest neuromišićnog kompleksa u kojoj se javljaju nevoljni pokreti i grčevi mišića);
• Višak hormona rasta;
• insulinska rezistencija;
• Kršenje funkcioniranja hipofize;
• Tumori u nadbubrežnim žlijezdama (poremećena je sinteza adrenalina koji reguliše nivo šećera);
• Druge bolesti pankreasa (tumori, pankreatitis, upalni procesi, nasljedne bolesti itd.).

© Korišćenje materijala sajta samo u dogovoru sa administracijom.

Kakva je to supstanca - inzulin, o kojem se tako često piše i govori u vezi sa danas raširenim dijabetesom melitusom? Zašto se u nekom trenutku prestaje proizvoditi u potrebnim količinama, ili, obrnuto, sintetizira se u višku?

Inzulin je biološki aktivna supstanca (BAS), proteinski hormon koji kontroliše nivo glukoze u krvi. Ovaj hormon sintetiziraju beta stanice koje pripadaju otočnom aparatu (Langerhansova otočića) pankreasa, što objašnjava rizik od razvoja dijabetesa melitusa kršenjem njegovih funkcionalnih sposobnosti. Osim inzulina, u pankreasu se sintetiziraju i drugi hormoni, posebno hiperglikemijski faktor (glukagon), koji proizvode alfa stanice otočnog aparata i također sudjeluju u održavanju konstantne koncentracije glukoze u tijelu.

Pokazatelji norme inzulina u krvi (plazma, serum) odrasle osobe su u rasponu od 3 do 30 mcU/ml (ili do 240 pmol/l).

Djeca mlađa od 12 godina ne bi smjela prekoračiti 10 mcU/ml(ili 69 pmol/l).

Iako će negdje čitač ispuniti normu do 20 μU / ml, negdje do 25 μU / ml - u različitim laboratorijama norma se može neznatno razlikovati, stoga, prilikom davanja krvi za analizu, uvijek se trebate fokusirati na točne podatke (referenca vrijednosti) tog laboratorija, koji proizvodi istraživanja, a ne na vrijednostima datim u raznim izvorima.

Povišen insulin može označavati kao patologiju, na primjer, razvoj tumora pankreasa (insulinom), i fiziološko stanje(trudnoća).

Smanjen nivo insulina može ukazivati ​​na razvoj ili jednostavno fizički umor.

Glavna uloga hormona je hipoglikemijska

Djelovanje inzulina u ljudskom tijelu (i ne samo ljudskom tijelu, u tom pogledu su svi sisari slični) leži u njegovom učešću u metaboličkim procesima:

• Ovaj hormon omogućava šećeru dobijenom hranom da slobodno prodre u ćelije mišića i masnog tkiva, povećavajući propusnost njihovih membrana:
• Induktor je proizvodnje glikogena iz glukoze u jetri i mišićnim stanicama:
• Inzulin pospješuje nakupljanje proteina, povećava njihovu sintezu i sprječava razgradnju, te masnih produkata (pomaže masnom tkivu da uhvati glukozu i pretvori je u mast (odakle dolazi višak masnih rezervi i zašto pretjerana ljubav prema ugljikohidratima dovodi do pretilosti) ;
• Povećanjem aktivnosti enzima koji pospješuju razgradnju glukoze ( anabolički efekat), ovaj hormon ometa rad drugih enzima koji nastoje razgraditi masti i glikogen ( antikatabolički efekat insulina).

Inzulin je svuda i svuda, uključen je u sve metaboličke procese koji se dešavaju u ljudskom organizmu, ali glavna svrha ove tvari je osigurati metabolizam ugljikohidrata, budući da je to jedini hipoglikemijski hormon, dok su njegovi "protivnici", hiperglikemični hormoni koji imaju tendenciju povećanja šećera u krvi, primjetno veći (adrenalin, hormon rasta, glukagon).

Prije svega, mehanizam stvaranja inzulina od strane β-ćelija Langerhansovih otočića pokreće se povećanom koncentracijom ugljikohidrata u krvi, ali prije toga hormon počinje da se proizvodi čim osoba prožvače komadić. nečeg jestivog, proguta ga i isporuči u želudac (i uopće nije neophodno da je hrana bila ugljikohidratna). Na ovaj način, hrana (bilo koja) uzrokuje povećanje razine inzulina u krvi, a glad bez uzimanja hrane, naprotiv, smanjuje njen sadržaj.

Osim toga, proces stvaranja inzulina stimuliraju i drugi hormoni, povećana koncentracija određenih elemenata u tragovima u krvi, kao što su kalij i kalcij, te povećana količina masnih kiselina. Hormon rasta somatotropin (GH) u najvećoj mjeri inhibira proizvodnju inzulina. Drugi hormoni također donekle smanjuju proizvodnju inzulina, na primjer somatostatin, koji sintetiziraju delta stanice otočnog aparata gušterače, ali njegovo djelovanje još uvijek nema snagu somatotropina.

Očigledno je da fluktuacije nivoa inzulina u krvi ovise o promjenama sadržaja glukoze u organizmu, pa je razumljivo zašto ga pri ispitivanju inzulina laboratorijskim metodama i utvrđuju.

Video: inzulin i njegove funkcije - medicinska animacija

Inzulinska i "šećerna" bolest oba tipa

Najčešće se lučenje i funkcionalna aktivnost opisanog hormona mijenja kod dijabetes melitusa tipa 2 (inzulin-zavisni dijabetes melitus - NIDDM), koji se često formira kod osoba srednjih godina i starijih osoba s prekomjernom težinom. Pacijenti se često pitaju zašto je prekomjerna težina faktor rizika za razvoj dijabetesa. A to se događa na sljedeći način: nakupljanje masnih rezervi u suvišnim količinama praćeno je povećanjem krvi, što zauzvrat doprinosi smanjenju broja receptora za hormon i promjeni afiniteta za njega. Rezultat ovakvih poremećaja je smanjenje proizvodnje inzulina i, shodno tome, smanjenje njegove razine u krvi, što dovodi do povećanja koncentracije glukoze, koja se zbog nedostatka inzulina ne može pravovremeno iskoristiti.

Usput, neki ljudi, nakon što su saznali rezultate svojih testova (hiperglikemija,), uznemireni neko vrijeme zbog toga, počinju aktivno tražiti načine za sprječavanje strašne bolesti - hitno "sjednu" na dijetu koja smanjuje tijelo težina. I to rade jako dobro! Takvo iskustvo može biti vrlo korisno za sve pacijente u riziku od dijabetesa: mjere koje se poduzimaju na vrijeme omogućavaju na neodređeno vrijeme odgađanje razvoja same bolesti i njenih posljedica, kao i ovisnosti o lijekovima koji smanjuju šećer u krvi. serum (plazma).

Nešto drugačija slika uočena je kod dijabetes melitusa tipa 1, koji se naziva inzulinsko ovisan (IDDM). U ovom slučaju oko stanica ima više nego dovoljno glukoze, one se jednostavno kupaju u zašećerenom okruženju, međutim, ne mogu asimilirati važan energetski materijal zbog apsolutnog nedostatka provodnika - nema inzulina. Ćelije ne mogu uzimati glukozu, a kao rezultat takvih okolnosti, drugi procesi počinju da se poremete u tijelu:

• Rezervna mast, koja nije u potpunosti sagorena u Krebsovom ciklusu, šalje se u jetru i učestvuje u formiranju ketonskih tela;
• Značajno povećanje šećera u krvi dovodi do pojave nevjerovatne žeđi, velika količina glukoze počinje se izlučivati ​​u urinu;
• Metabolizam ugljikohidrata usmjerava se alternativnim putem (sorbitol), stvarajući višak sorbitola, koji počinje da se taloži na različitim mjestima, stvarajući patološka stanja: katarakte (u očnom sočivu), polineuritis (u nervnim provodnicima), (u vaskularnim zid).

Tijelo, pokušavajući nadoknaditi ove poremećaje, stimulira razgradnju masti, zbog čega se sadržaj u krvi povećava, ali nivo korisne frakcije holesterola opada. Aterogena disproteinemija smanjuje obrambene snage organizma, što se očituje promjenom drugih laboratorijskih parametara (povećavaju se fruktozamin i glikozilirani hemoglobin, poremećen je elektrolitski sastav krvi). U ovom stanju apsolutnog nedostatka inzulina, pacijenti postaju slabi, stalno žedni i proizvode velike količine urina.

Kod dijabetes melitusa nedostatak inzulina u konačnici pogađa gotovo sve organe i sisteme, odnosno njegov nedostatak doprinosi razvoju mnogih drugih simptoma koji obogaćuju kliničku sliku "slatke" bolesti.

O čemu „pričaju” ekscesi i nedostaci?

Povišen inzulin, odnosno povećanje njegovog nivoa u plazmi (serumu) može se očekivati ​​u slučaju određenih patoloških stanja:

1. Inzulinomi su tumori tkiva Langerhansovih otočića, koji nekontrolirano i u velikim količinama proizvode hipoglikemijski hormon. Ova neoplazma daje prilično visok nivo inzulina, dok je glukoza natašte smanjena. Za dijagnozu adenoma pankreasa ovog tipa, omjer insulina i glukoze (I/G) izračunava se prema formuli: kvantitativna vrijednost hormona u krvi, mcU/ml: (sadržaj šećera određen ujutro na dan prazan želudac, mmol / l - 1,70).
2. Početni stadij formiranja dijabetes melitusa neovisnog o inzulinu, kasnije će razina inzulina početi padati, a šećer će rasti.
3. Gojaznost. Međutim, ovdje i kod nekih drugih bolesti potrebno je razlikovati uzrok i posljedice: u ranim fazama nije gojaznost ta koja uzrokuje povećanje inzulina, već, naprotiv, visok nivo hormona povećava apetit. i doprinosi brzoj transformaciji glukoze iz hrane u masnoću. Međutim, sve je toliko međusobno povezano da nije uvijek moguće jasno ući u korijen uzrok.
4. Bolesti jetre.
5. Akromegalija. Kod zdravih ljudi visoka razina inzulina brzo smanjuje glukozu u krvi, što u velikoj mjeri stimulira sintezu somatotropina, kod pacijenata s akromegalijom povećanje vrijednosti inzulina i kasnija hipoglikemija ne izaziva posebnu reakciju hormona rasta. Ova karakteristika se koristi kao stimulativni test prilikom praćenja hormonske ravnoteže (intravenozno ubrizgavanje insulina ne izaziva posebno povećanje hormona rasta ni sat ni 2 sata nakon primene insulina).
6. Sindrom Itsenko-Cushing. Poremećaj metabolizma ugljikohidrata kod ove bolesti nastaje zbog pojačanog lučenja glukokortikoida koji inhibiraju proces iskorištavanja glukoze, koja, unatoč visokom nivou inzulina, ostaje u krvi u visokim koncentracijama.
7. Inzulin je povišen kod mišićne distrofije koja je posljedica raznih metaboličkih poremećaja.
8. Trudnoća teče normalno, ali sa povećanim apetitom.
9. Nasljedna netolerancija na fruktozu i galaktozu.

Uvođenje inzulina (brzo djelujući) pod kožu uzrokuje nagli skok hormona u krvi pacijenta, koji se koristi za izvođenje pacijenta iz hiperglikemijske kome. Upotreba hormona i lijekova za snižavanje glukoze u liječenju dijabetesa također dovodi do povećanja inzulina u krvi.

Treba napomenuti, iako mnogi ljudi već znaju da ne postoji lijek za povišene razine inzulina, postoji tretman za određenu bolest u kojoj se javlja takva "suza" u hormonskom statusu i kršenju različitih metaboličkih procesa.

Smanjenje razine inzulina opaženo je i kod dijabetes melitusa tipa 1 i tipa 2. Jedina razlika je u tome što je kod NIDDM-a, nedostatak hormona relativan i uzrokovan drugim faktorima osim apsolutnog nedostatka kod IDDM-a. Osim toga, stresne situacije, intenzivna fizička aktivnost ili izlaganje drugim štetnim faktorima dovode do pada kvantitativnih vrijednosti ​​hormona u krvi.

Zašto je važno znati nivoe insulina?

Apsolutni pokazatelji razine inzulina dobiveni u laboratorijskoj studiji sami po sebi nemaju veliku dijagnostičku vrijednost, jer bez kvantitativnih vrijednosti koncentracije glukoze ne govore mnogo. Odnosno, prije nego što sudi o bilo kakvim poremećajima u tijelu povezanim s ponašanjem inzulina, treba proučiti njen odnos sa glukozom.

U tu svrhu (da bi se povećao dijagnostički značaj analize), inzulinski stimulacijski test sa glukozom(stres test), koji pokazuje da kod osoba sa latentnim dijabetes melitusom hipoglikemijski hormon koji proizvode beta stanice pankreasa kasni, njegova koncentracija raste sporije, ali dostiže veće vrijednosti nego kod zdravih ljudi.

Pored testa opterećenja glukozom, koristi se i dijagnostička pretraga provokativni test ili, kako se zove, test posta. Suština testa je da se na prazan želudac u krvi pacijenta utvrde kvantitativne vrijednosti glukoze, inzulina i C-peptida (proteinskog dijela molekule proinzulina), nakon čega se pacijentu ograničava u hrani i piću. dan ili više (do 27 sati), provođenje studije indikatora svakih 6 sati, od interesa (glukoza, inzulin, C-peptid).

Dakle, ako je inzulin povišen uglavnom u patološkim stanjima, s izuzetkom normalne trudnoće, gdje se povećanje njegovog nivoa pripisuje fiziološkim pojavama, onda otkrivanje visoke koncentracije hormona, uz smanjenje šećera u krvi, igra važnu ulogu u dijagnozi:

• Tumorski procesi lokalizirani u tkivu otočnog aparata gušterače;
• Hiperplazija tkiva otočića;
• Nedostatak glukokortikoida;
• Teška patologija jetre;
• Dijabetes melitus u početnoj fazi razvoja.

U međuvremenu, prisutnost takvih patoloških stanja kao što su Itsenko-Cushingov sindrom, akromegalija, mišićna distrofija, bolesti jetre zahtijevaju proučavanje nivoa inzulina, ne toliko u svrhu dijagnoze, već radi praćenja funkcionisanja i održavanja efikasnosti organa i sistema. .

Kako uzimaju i prolaze analizu?

Prije studije, pacijentu se objašnjava značenje analize, njene karakteristike. Reakcija gušterače na hranu, piće, lijekove, fizičku aktivnost je takva da pacijent mora postiti 12 sati prije studije, ne baviti se teškim fizičkim radom i isključiti upotrebu hormonskih lijekova. Ako ovo drugo nije moguće, odnosno lijekovi se ni na koji način ne mogu zanemariti, tada se na obrascu za analizu upisuje da se test provodi u pozadini hormonske terapije.

Pola sata prije venepunkcije (vađenje krvi iz vene), osobi koja čeka u redu za analizu se nudi da legne na kauč i opusti se što je više moguće. Pacijenta treba upozoriti da nepoštivanje pravila može utjecati na rezultate, a zatim i drugi posjet laboratoriji, te će stoga ponovljena ograničenja biti neizbježna.

Uvođenje insulina: samo prva injekcija je užasna, zatim - navika

Budući da je toliko pažnje posvećeno hipoglikemijskom hormonu koji proizvodi gušterača, bilo bi korisno da se ukratko zadržimo na inzulinu kao lijeku koji se propisuje za različita patološka stanja i prije svega za dijabetes melitus.

Uvođenje inzulina od strane samih pacijenata postalo je uobičajeno, čak i djeca mogu da se izbore s timškolskog uzrasta, kojeg liječnik uči svim trikovima (koristiti uređaj za primjenu inzulina, pridržavati se pravila asepse, kretati se po svojstvima lijeka i znati učinak svake vrste). Gotovo svi pacijenti s dijabetesom tipa 1 i pacijenti s teškim inzulinski neovisnim dijabetesom mellitusom "sjede" na injekcijama inzulina. Osim toga, neka hitna stanja ili komplikacije dijabetesa, u nedostatku djelovanja drugih lijekova, zaustavljaju se inzulinom. Istina, u slučajevima dijabetesa tipa 2, nakon stabilizacije stanja pacijenta, hipoglikemijski hormon u obliku injekcije zamjenjuje se drugim sredstvima koja se koriste oralno, kako se ne bi petljali sa špricama, kalkulirali i ovisili o injekciji, što može biti prilično teško se napraviti bez navike, čak i ako postoje neke vještine u izvođenju jednostavnih medicinskih procedura.

Najbolji lijek s minimalnim nuspojavama i bez ozbiljnih kontraindikacija prepoznat je kao otopina inzulina, čija je osnova ljudska inzulinska supstanca.

Po svojoj strukturi, hipoglikemijski hormon svinjskog pankreasa je najsličniji ljudskom inzulinu, a u većini slučajeva spašavao je čovječanstvo dugi niz godina prije nego što je dobio (koristeći genetski inženjering) polusintetski ili DNK-rekombinantni oblik inzulina. Za liječenje dijabetesa kod djece trenutno se koristi samo ljudski inzulin.

Injekcije inzulina imaju zadatak da održavaju normalnu koncentraciju glukoze u krvi, izbjegavajući ekstreme: skokove (hiperglikemija) i padove ispod prihvatljivih nivoa (hipoglikemija).

Imenovanje vrsta inzulina, izračunavanje njihove doze u skladu s karakteristikama tijela, dobi, komorbiditetima proizvodi samo ljekar na strogo individualnoj osnovi. Također podučava pacijenta kako da samostalno ubrizgava inzulin bez pribjegavanja vanjskoj pomoći, određuje zone ubrizgavanja inzulina, daje savjete o ishrani (unos hrane treba da bude u skladu s unosom hipoglikemijskog hormona u krv), načinu života, dnevnoj rutini, fizičkoj aktivnost. Općenito, u ordinaciji endokrinologa pacijent dobiva sva potrebna znanja od kojih ovisi kvalitet njegovog života, sam pacijent ih može samo pravilno koristiti i striktno se pridržavati svih preporuka liječnika.

Video: o uvođenju injekcije inzulina

Vrste insulina

Pacijenti koji primaju hipoglikemijski hormon u obliku injekcija morat će saznati koje su vrste inzulina, u koje doba dana (i zašto) su propisani:

Dugodjelujući i ultradugodjelujući inzulini se daju jednom dnevno, nisu pogodni za hitne slučajeve (dok ne dođu u krv). Naravno, u slučaju kome se koriste inzulini ultrakratkog djelovanja, koji brzo vraćaju razinu inzulina i glukoze, približavajući ih normalnim.

Kada pacijentu propisuje različite vrste inzulina, liječnik izračunava dozu svake, način primjene (pod kožu ili u mišić), određuje pravila miješanja (ako je potrebno) i sate primjene u skladu s obrokom. . Vjerovatno je čitatelj već shvatio da liječenje dijabetes melitusa (posebno inzulina) neće tolerirati neozbiljan stav prema prehrani. Obroci (osnovni) i "grickalice" su međusobno jako povezani sa nivoom insulina u trenutku obroka, stoga ih mora strogo kontrolisati sam pacijent - od toga zavisi njegovo zdravlje.

Video: o djelovanju inzulina i njegovim vrstama

Insulin- hormon koji proizvodi unutrašnja sekrecija pankreasa kao odgovor na povećanje nivoa šećera u krvi. Glavna funkcija ovog hormona je normalizacija ili smanjenje viška količine glukoze u krvi na normalu i isporuka glukoze ćelijama tkiva, što doprinosi proizvodnji energije u tijelu.

Inzulin se smatra hormonom koji proizvodi masnoće jer obezbjeđuje zalihe šećera u ćelijama, a kada se prekomjerno nakupi, počinje da ga pretvara u mast, koja se taloži u potkožnom masnom tkivu. Iz navedenog nije teško zaključiti da namirnice koje sadrže šećer utiču na porast glukoze u krvi i izazivaju proizvodnju ovog hormona. Ovo povećava količinu masti u tijelu.

Inzulin završava svoj posao dan nakon proizvodnje, ali ne znaju svi o značaju ovog hormona i njegovom utjecaju na zdravlje. Na primjer, kod dijabetesa tipa 1, hormon prestaje da se proizvodi u tijelu, a kod dijabetesa tipa 2 nastaje otpornost na inzulin kada organi i stanice ne reagiraju na njegove učinke. U međuvremenu, nedostatak hormona je opasan za organizam, jer se u njegovom nedostatku krše određeni mehanizmi. To se može manifestovati stalnim osjećajem gladi, čak i nakon obilnog obroka. Zbog toga bi osobe sa dijabetesom tipa 1 to trebale nadoknaditi redovnim injekcijama. Kod dijabetesa tipa 2, kao što je već navedeno, razvija se inzulinska rezistencija, tako često u krvi pacijenata s povišenim nivoom ovog hormona. Unatoč tome, stanice praktički ne reagiraju na inzulin ili daju slab odgovor, tako da se glukoza ne apsorbira. Za normalizaciju šećera u krvi koriste se različite vrste inzulinskih preparata.

Preparati insulina

Ultrakratkodjelujući inzulini se apsorbiraju zajedno s hranom. Počinju djelovati odmah, ili nakon 15 minuta. Daju se neposredno prije obroka, kada se odredi zapremina jedne porcije. Doza se izračunava uzimajući u obzir količinu hrane. Ovaj insulin deluje 4 sata. Maksimalno djelovanje - 1 - 1,5 sati nakon primjene.

Inzulini ultrakratkog djelovanja uključuju lijekove: Humalog, Novorapid.

Inzulini kratkog djelovanja ili jednostavni inzulini su sporo djelujući. Uvode se za 20 - 40 minuta. prije jela. Važno je da se vrhunac njegovog djelovanja poklopi s vrhuncem povećanja šećera u krvi, tako da morate jesti strogo određenu količinu hrane za koju se izračunava doza ovog lijeka. Užine treba uzimati između obroka, kao što su drugi doručak i druga večera. Vrhunac djelovanja je 2-4 sata nakon primjene.

Inzulini kratkog djelovanja uključuju lijekove: Actrapid NM, Humulin Regular, Insuman Rapid GT.

Inzulini dugog djelovanja koriste se za održavanje optimalne razine glukoze u krvi između obroka i noću. Djeluje 1-3 sata nakon uzimanja. Trajanje djelovanja - 10 - 14 sati. Primjenjuju se 2 puta dnevno: ujutro prije doručka i uveče prije večere. Trajanje njegovog djelovanja ovisi o dozi. Ako unesete veliku dozu, ona će trajati duže od male doze. Vrhunac djelovanja se javlja 6-8 sati nakon primjene.

Inzulini dugog djelovanja uključuju lijekove: Humulin NPH, Protafan NM, Insuman Basal

Inzulini bez vršnog ili produženog djelovanja daju se jednom dnevno u bilo koje vrijeme. To uključuje lijekove: Lantus, Lemevir.

Svi ovi lijekovi su unaprijed sastavljena kombinacija inzulina u strogo određenim proporcijama i različitom trajanju djelovanja.

Klasifikacija insulina

Prema svojoj klasifikaciji, inzulini mogu biti jednovrstni i kombinovani. Pojedinačne vrste sadrže ekstrakt pankreasa jedne vrste životinja, kao što su bik ili svinja. Kombinirani se sastoje od ekstrakata gušterače iz nekoliko vrsta životinja, ali danas takvi inzulini nisu traženi.

Po vrstama razlikuju: ljudske, goveđe, svinjske i kitove inzuline.

Prema stepenu prečišćavanja, mogu biti tradicionalni, jednovrsni i jednokomponentni.

Kako deluje insulin

Kada inzulin uđe u jetru, aktivira se rad ćelija ovog organa i počinje obrada hormona. Kada insulin reaguje sa ćelijama, aktivira se obrada šećera. Hormon ga pretvara u masti i glikogene. Dakle, insulin smanjuje proizvodnju šećera u ćelijama jetre, što znači da pomaže u snižavanju nivoa šećera u krvi.

Inzulinske pumpe, špricevi i olovke se koriste za opskrbu inzulinom u tijelu. Inzulinske šprice za jednokratnu upotrebu mogu biti različitih doza. Pacijent može samostalno ubrizgati lijek u krv kroz iglu. Šprice-olovke su dizajnirane za višekratnu upotrebu. Poseban regulator na špricu za olovku pomaže da se odredi pravi dio inzulina. Pacijent ga postavlja na dršku i ubrizgava u krv kroz iglu. Inzulinske pumpe sa kateterom se ubacuju u venu, pumpa je pričvršćena za pojas. Pacijent programira uređaj za odgovarajuću količinu inzulina, koji postepeno ulazi u tijelo tokom dana.

Šta još trebate znati o insulinu

Postoji specifična lista namirnica koje dramatično podižu šećer u krvi i izazivaju snažan odgovor na inzulin:

Svi proizvodi koji sadrže šećer, kao i šećer u čistom obliku;

Brašno (peciva, tjestenine i ostalo);

Potato;

Bijeli polirani pirinač.

Alternativa slatkoj hrani biće bobice, voće, osim agruma, grožđa i banana. Proizvodi od brašna zamijenit će žitarice. Bijelu rižu treba zamijeniti smeđom ili crnom (divljom). Umjesto krompira, koristite karfiol.

Krom, mineral koji se nalazi u velikim količinama u brokoliju, pomoći će normalizaciji nivoa glukoze u krvi. Osim toga, meso, mahunarke, žitarice, mekinje i jetra su bogate hromom.

Sportisti insulin nazivaju anaboličkim hormonom. U praksi, to je promiskuitetni anabolik koji može i pohraniti masnoće i povećati mišićnu masu. Međutim, ne treba ga kriviti za uzrok gojaznosti, jer on samo radi svoj posao, održavajući siguran, stabilan nivo šećera u krvi od 80 - 100 mg/decilitar. Kada nivo šećera pređe navedenu normu, hormon "uklanja" višak glukoze iz krvi i pretvara je u masno tkivo, glikogen jetre ili glikogen mišića.