Menstruacija nakon porođaja: relevantne informacije za žene. Šta je opasan seks odmah nakon porođaja? Posljedice trudnoće nakon porođaja

Nošenje djeteta i njegovo rođenje je važna faza u životu svake žene. Međutim, za tijelo mlade majke, proces trudnoće i porođaja je prilično težak, stresan period, nakon kojeg je ženi teško vratiti se u prvobitni oblik.

Promene se ne tiču ​​samo spoljašnjih karakteristika (figura, oblik grudi), već i funkcionisanja unutrašnjih organa i sistema, pre svega kardiovaskularnog, reproduktivnog, endokrinog. Svaku mladu majku zabrinjavaju pitanja: kako se oporaviti što je brže i potpunije moguće? Koliko dugo se tijelo oporavlja?

Vrijeme oporavka

Od davnina se vjerovalo da je tijelu trudnice potrebno oko 40 dana da se vrati u normalu (to je razlog vjerovanja da žena koja je rodila ne smije ulaziti u crkvu 40 dana nakon rođenja bebe). rođen). U svakom slučaju, vrijeme postporođajne rehabilitacije je isključivo individualno, a koliko dugo će oporavak trajati ovisi o različitim faktorima kao što su:

Kako započeti rehabilitaciju?

U prvim danima i nedeljama nakon rođenja bebe, žena se oseća umorno i depresivno. To je zbog hormonalnih promjena, umora nakon teškog procesa porođaja i brige o novorođenoj bebi, negativnih promjena u figuri. S obzirom na to, mnoge mlade majke doživljavaju tako čest fenomen kao što je postporođajna depresija. Ovo stanje se smatra normalnim, jer je započela kvalitativno nova faza u životu žene, prelazak na koji je praćen teškim stresom. U ovom trenutku važno je poduzeti sve potrebne mjere za ublažavanje Vašeg stanja.

Prije svega, važno je shvatiti da je rođenje djeteta velika radost, najznačajniji događaj u životu svake žene, a neke poteškoće koje će se s vremena na vrijeme pojaviti ne mogu zasjeniti radost majčinstva. Uz to, ženi je potrebna podrška rodbine i prijatelja, ali ako je postporođajna depresija intenzivna, možete potražiti savjet psihologa.

Važno je shvatiti da proces oporavka nakon porođaja nije trenutan, zahtijeva puno vremena i strpljenja. Prije svega, trebate:

Oporavak kardiovaskularnog sistema

U procesu rađanja djeteta, kardiovaskularni sistem prolazi kroz značajne promjene. Konkretno, povećava se volumen krvi koja cirkulira u tijelu buduće majke. Normalan volumen se vraća neko vrijeme nakon rođenja bebe, međutim, ovaj proces se ne događa odmah.

Osim toga, porođaj, praćen obilnim gubitkom krvi (posebno ako je dijete rođeno carskim rezom), dovodi do povećanja zgrušavanja krvi. Ovo zauzvrat povećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka, posebno u malim krvnim sudovima u nogama. Stoga je u prvom trenutku nakon porođaja preporučljivo da žena nosi kompresijske čarape.

Obnavljanje organa reproduktivnog sistema

Trudnoća i porođaj značajno utiču na stanje materice, njenog grlića materice i vagine. Menstrualni ciklus je poremećen.

Uterus

Oporavak materice nastupa nakon 6-8 sedmica. Sve ovo vrijeme žena ima specifične mrlje - lohije. Ovo je u redu. U prva 2-3 dana nakon porođaja lohije podsjećaju na obilne menstruacije. S vremenom, iscjedak postaje manje intenzivan, mijenja se njihova boja (iscjedak postaje svjetliji) i konzistencija (pojavljuju se sluzavi iscjedak i krvni ugrušci). Bitan! Ako je porod obavljen carskim rezom, povećava se period oporavka maternice i trajanje postporođajnog krvarenja.

Proces oporavka je praćen kontrakcijama materice, tokom kojih žena može osjetiti intenzivne bolove. Ovo je takođe normalno stanje. Maternica, stežući, dolazi u normalno stanje, njena veličina i volumen se vraćaju. Ako je organ odmah nakon porođaja težio oko 1 kg, onda je nakon 1,5-2 mjeseca njegova težina 60-80 g, vraća se izvorni oblik kruške (nakon rođenja djeteta, oblik maternice je bio sferičan). Kontrakcije materice su uzrokovane otpuštanjem hormona oksitocina u krv, čija se proizvodnja povećava kada je beba pričvršćena za dojku. Zbog toga se s dojenjem proces oporavka maternice odvija intenzivnije.

Kod mnogih žena, tonus materice je značajno smanjen nakon porođaja. Ova pojava može dovesti do vrlo štetnih posljedica, kao što su krvarenje iz maternice, stagnacija lohija s kasnijim razvojem upalnog procesa, endometritis. Razvoj komplikacija popraćen je promjenom prirode postporođajnog iscjetka, njihove boje, volumena, mirisa.

Cerviks

Ovaj dio reproduktivnog sistema se najduže obnavlja. Čak i nakon isteka perioda rehabilitacije, cerviks se više neće vratiti u prvobitni oblik (dakle, tokom ginekološkog pregleda, liječnik može lako utvrditi je li žena rodila ili ne). Ovo je tipično samo za prirodni porođaj. Dakle, ako je prije trudnoće otvor cerviksa bio okrugao, nakon porođaja poprima oblik u obliku proreza. Sam cerviks postaje kao cilindar (prije porođaja imao je konusni oblik). Trajanje perioda rehabilitacije cerviksa je oko 4 mjeseca, u prisustvu komplikacija tokom porođaja, ovaj proces se može produžiti.

Vagina

Nakon trudnoće i porođaja, tonus mišića vagine se smanjuje (s vremenom se povećava, ali nikada neće biti isti). Kako se brzo oporaviti nakon porođaja? Da biste to učinili, preporučuje se redovito raditi Kegelove vježbe, koje ne samo da će vratiti mišićno tkivo u normalu, već i izbjeći takve neugodne manifestacije hipotenzije, kao što je urinarna inkontinencija, koja se opaža kod mnogih trudnica.

Osim toga, žena ima vaginalnu suhoću, koja nastaje kao rezultat povećanog lučenja prolaktina (hormona dojenja, na pozadini smanjenja razine polnih hormona - estrogena i progesterona). Vremenom se hormonska pozadina vraća u normalu. Konačno, to se dešava na kraju dojenja.

Menstrualnog ciklusa

Signal da je proces postporođajne rehabilitacije završen je normalizacija menstrualnog ciklusa. Obično se ciklus obnavlja nakon 7-8 mjeseci, međutim, pojava normalnih menstruacija može se javiti kasnije. Koliko dugo će proces normalizacije ciklusa trajati zavisi od prisustva ili odsustva nekih nepovoljnih faktora, kao što su:

  1. opšta slabost organizma;
  2. patološki tok trudnoće i porođaja;
  3. prisutnost bolesti u kroničnom obliku toka;
  4. pothranjenost;
  5. fizički i emocionalni umor;
  6. godine (što je porodilja starija, to je duži period potreban njenom tijelu da se oporavi).

Restauracija figure

Žena tokom cijele trudnoće dobija oko 10-12 kg težine, što uključuje težinu fetusa, plodove vode i membrana, težinu povećanog volumena krvi. Skoro sva ova težina nestaje nakon što se beba rodi. Međutim, promjene u ishrani i smanjenje tjelesne aktivnosti trudnice dovode do vidljivih promjena na njenoj figuri.

Za brži oporavak ženi se preporučuje:

Rođenje djeteta, čak i ako nakon porođaja nastupi još jedna trudnoća, srećan je događaj u porodici, pogotovo ako je prvi. Ali u isto vrijeme, ovo je težak test za žensko tijelo. Svi sistemi su uključeni kako bi se održao normalan život tokom rađanja bebe.

Ovo je važan događaj za obnavljanje funkcije rađanja zahtijeva određeno vrijeme. Neke mlade majke i ne razmišljaju o drugoj trudnoći u bliskoj budućnosti, dok ima onih koje se već nakon rođenja djeteta postavljaju pitanje koliko dugo nakon porođaja možete ponovo zatrudnjeti, jer žele imati djecu sa minimalnim razlikama u godinama. U članku ćemo pokušati dobiti odgovor na to.

Proces oporavka nakon porođaja

Hajde da vidimo šta se dešava sa menstrualnim ciklusom nakon porođaja. Svako začeće nije potpuno bez ovulacije. Svih 9 mjeseci trudnoće, dok fetus raste i razvija se, ovaj proces je nemoguć. Nakon rođenja bebe, nakon porođaja, počinje se proizvoditi prolaktin, koji stimulira proizvodnju mlijeka u mliječnim žlijezdama i, shodno tome, inhibira rad jajnika.

Posljedice trudnoće nakon porođaja

Uz puno hranjenje, jaje ne sazrijeva, pa je oplodnja nemoguća. Kada majka ne može hraniti dijete zbog nedostatka mlijeka, onda se ritmički proces vraća u normalu nakon 6-8 sedmica i sasvim je moguće zatrudnjeti nakon porođaja nakon tog perioda. S obzirom na individualnu sposobnost tijela svake žene da zatrudni nakon porođaja, ovaj jaz se može smanjiti i povećati.

Hranjenje bebe tokom druge trudnoće

Ako uspijete zatrudnjeti nakon porođaja, morat ćete odbiti hranjenje bebe, učinak na bradavice izaziva povećanje tonusa maternice, što može negativno utjecati na fetus. Da, i promjena hormonske pozadine u ovoj situaciji mijenja okus mlijeka, a sama beba može odbiti dojku.


Optimalno vrijeme za ponovno začeće nakon porođaja

Glavni pokazatelj obnove funkcije nakon porođaja je prva menstruacija, što ukazuje na normalizaciju aktivnosti jajnika. Nekoliko ciklusa može proći bez sazrevanja zametne ćelije, ali morate biti na oprezu. Uostalom, sasvim je moguće zatrudnjeti nakon porođaja, ako još nije bilo menstruacije. To je moguće sa začećem koje se dogodilo sredinom ciklusa, kada je jajna ćelija oslobođena iz folikula koji puca, a vrijeme kritičnih dana trebalo bi doći za 14 dana.


Ako nakon porođaja nastupi neplanirana trudnoća

Obično se takva trudnoća nakon porođaja ne planira i javlja se slučajno. S obzirom na dob prvog djeteta nakon, roditelji su suočeni sa dilemom šta da rade i kako da postupe. Nije tajna da ženi treba vremena da se oporavi nakon prethodnog porođaja.

Koliko dugo možete zatrudnjeti nakon porođaja

Stručnjaci s obzirom na to koliko je vremena potrebno da se zatrudni nakon porođaja bez štete po zdravlje majke, nazivaju minimalnim periodom od 2 godine, a vrijeme se računa od datuma rođenja. Takav period će biti potreban za normalizaciju ne samo reproduktivnog sistema, već i krvožilnog, endokrinog itd. Uostalom, rađanje djeteta zahtijeva njihov intenzivan rad za cijelo razdoblje prije njegovog rođenja. Nakon carskog reza, preporučuje se da zatrudnite nakon porođaja nakon 2-2,5 godine.


Moguće opasnosti

Posljedice trudnoće odmah nakon porođaja

Možete zatrudnjeti odmah nakon porođaja, ali je malo vjerovatno da će oslabljeno tijelo izaći na kraj s ponovljenim stresom i postoje neke prijetnje:

  • Mogućnost pobačaja ako dođe do trudnoće nakon porođaja;
  • Prijevremeno rođenje ili rođenje prijevremeno rođene bebe;
  • Insuficijencija placente, njena slaba vezanost nakon porođaja;
  • Anemija tokom trudnoće nakon porođaja;
  • Proširene vene nakon porođaja;
  • Slaba porođajna aktivnost, krvarenje nakon porođaja;
  • Mala težina novorođenčeta tokom trudnoće nakon porođaja;
  • Endometritis nakon porođaja.

Kada planirate drugo dijete odmah nakon rođenja prvog, trebali biste procijeniti sve pluse i razmisliti o minusima za svoje zdravlje i buduću bebu. Iako se ova situacija po pravilu javlja najčešće spontano i neočekivano, a začeće je iznenađenje. Ako se neočekivana trudnoća nakon porođaja već dogodila, ne biste trebali razmišljati o pobačaju, to će donijeti još više štete zdravlju nego trudnoća nakon porođaja.


Značajke zaštite dojilja nakon porođaja

Saznali smo da je moguće zatrudnjeti 2 mjeseca nakon porođaja, kao i nakon 6, ako zanemarite pravila zaštite. Ljekar će vam pomoći da odlučite o izboru kontraceptiva. On će savjetovati lijek koji ne utiče na zdravlje djeteta, kako ne bi zatrudnjelo nakon porođaja.

Najbolje je koristiti kondom kako biste spriječili neželjenu trudnoću nakon porođaja, a infekcije neće doći. Prakticira se upotreba intrauterinog uloška, ​​ali u dogovoru sa ginekologom.

Da biste utvrdili početak ovulacije, možete koristiti metodu mjerenja bazalne temperature. Dojilje nakon porođaja počinju mjerenje nakon 6 sedmica, a ne dojilje nakon 4.

Koliko dugo možete zatrudnjeti nakon porođaja (video)

Doktor u video recenziji odgovara na pitanje nakon koliko vremena nakon porođaja možete ponovo zatrudnjeti i kada planirati novu trudnoću

Zaključak

Treba imati na umu da ako zatrudnite nakon porođaja, ovo je opetovan stres za tijelo i prije sljedećeg testa trebat će mu neko vrijeme da se pripremi. Sve ove nijanse moraju se uzeti u obzir prilikom planiranja druge trudnoće.

Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove lepote. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se na Facebook i U kontaktu sa

Rođenje djeteta, uprkos svoj dirljivosti događaja, ozbiljan je test za žensko tijelo. Iako mlade majke otpuštaju iz bolnice nakon 2-3 dana, ako nema ozbiljnih komplikacija, a neke i 24 sata nakon porođaja, sam proces oporavka traje mnogo duže.

web stranica Odlučila sam otkriti kakve promjene doživljava žensko tijelo tokom porođaja i koliko je zaista vremena potrebno za njegov potpuni oporavak.

Stomak

Tokom trudnoće može se značajno povećati potkožna mast na stomaku, koja bebu štiti od spoljašnjih uticaja. Tome doprinose hormonalne promjene i loša prehrana buduće majke. Stoga stanje trbuha u postporođajnom periodu ovisi o tome koliko je kilograma viška žena dobila tokom trudnoće.

Trbušni mišići nakon porođaja se smanjuju tek nakon 6-8 sedmica, nakon carskog reza se nešto kasnije vraćaju u normalu zbog postoperativnog šava. Ako ne postoji dijastaza (divergencija mišića rectus abdominis) koja zahtijeva liječničku intervenciju, tada majka može početi to raditi 1,5-2 mjeseca nakon porođaja i postepeno dovoditi svoju figuru u red. Ako ne zanemarite fizičku aktivnost, trbušni mišići se potpuno obnavljaju u roku od 1-2 godine.

Grudi

Tokom dojenja, dojka postaje veća zbog povećanja lobula rastegnutih mlijekom. Ligamenti i mišići ne mogu, kao prije trudnoće, poduprijeti tkivo dojke, čija se težina u postporođajnom periodu povećava za 2-3 puta. Na toj pozadini može doći do prolapsa dojke - ptoze. Bradavice i areole također se povećavaju, njihova boja postaje tamnija, koža na grudima postaje tanja, njena nijansa može postati plavkasta, prozirna, može se vidjeti mreža krvnih žila. Što je više mlijeka, to je dojka teža, a kako bi se nosila sa povećanim opterećenjem, dojci je potrebna podrška i njega.

Što je bila mlađa majka, što su tkiva bila elastičnija i što su prsni mišići bili uvježbaniji prije trudnoće, to će se dojka brže oporaviti nakon laktacije. Nažalost, nije uvijek moguće vratiti originalni "djevojački" oblik i elastičnost kože. Ali ako ne dozvolite da proces od samog početka ide svojim tokom, onda možete postići vrlo dobre rezultate.

Održavanju ljepote grudi i elastičnosti kože pomoći će pravilna prehrana, uzimanje vitamina grupe A, B, C, nježna ručna masaža mliječnih žlijezda, udobno donje rublje i, naravno, vježbe o kojima smo već pisali i.

Mišićno-skeletni sistem

Tokom trudnoće mišićno-koštani sistem žene doživljava povećano opterećenje, tijelo proizvodi hormon relaksin, koji je odgovoran za elastičnost kralježnih ligamenata i mišića. Takvo opterećenje dovodi do promjena u kralježnici, zglobovima donjih ekstremiteta, karličnim kostima, mišićima leđa. Težište se tokom ovog perioda menja, pomera se kičma, što izaziva bol. Nakon porođaja dolazi i do oštrog smanjenja nivoa progesterona i estrogena, zbog čega se smanjuje brzina metabolizma. To podrazumijeva povećanje masnog tkiva.

Period oporavka mišićno-koštanog sistema nakon porođaja odvija se postepeno i traje 3-4 mjeseca. Za to vrijeme mogu se pojaviti sindromi boli u zglobovima, bolovi u kostima, grčevi u mišićima. Nošenje postporođajnog zavoja pomaže u rješavanju bolova u lumbalnoj regiji, kao i posebna gimnastika usmjerena na jačanje mišića leđa. Gore navedene promjene kod žene mogu nestati bez traga samo ako u početku nije imala poremećaje u radu mišićno-koštanog sistema. Ali, nažalost, moderne djevojčice još od škole imaju odstupanja od norme, poput skolioze, ravnih stopala itd.

Uterus

U trudnoći i nakon porođaja materica prolazi kroz brojne promjene. Njena težina kod neporođajne žene obično se kreće od 40 do 60 grama, a kod porodilje dostiže oko 80 grama. Ali odmah nakon rođenja djeteta, težina materice je oko 1 kg. Takve promjene su posljedica hipertrofije mišićne membrane koja se javlja tokom trudnoće. Dno materice je otprilike u nivou pupka i u prvim danima nakon porođaja mlada majka izgleda kao da se još nije porodila.

Nakon odvajanja posteljice i rođenja posteljice, materica je površina rane, koja se obnavlja do 9. ili 10. dana. Prvih 3-7 dana dolazi do jakog krvarenja iz materice, koje se postepeno smanjuje, a zatim do 6-8 sedmica nakon rođenja pojavljuju se mrlje - lohije. Ako se maternica normalno kontrahuje, onda se nakon 10 dana njena težina smanjuje za polovicu. Nakon 1,5-2 mjeseca nakon porođaja, maternica se konačno oporavlja i vraća na svoju normalnu težinu - 50-80 grama.

Cerviks

Cerviks također prolazi kroz promjene. Odmah nakon porođaja otvoren je za 10-12 cm, do 10. dana nakon rođenja bebe vrat je potpuno zatvoren, a do 21. dana je zatvoren vanjski ždrijelo. Nakon porođaja, vrat zauvijek mijenja svoj oblik, ne postaje koničan, već cilindričan, vanjski ždrijelo postaje prorezan.

Ovo je ginekološka karakteristika koja je svojstvena svim ženama koje su rodile i vidljiva je samo ginekologu. Nakon carskog reza takvih promjena, naravno, nema. 3 mjeseca nakon rođenja, cerviks funkcionira kao prije.

menstrualna funkcija

Mnogi faktori utiču na proces obnavljanja menstrualne funkcije kod žene koja je rodila. Tako je tekla trudnoća, i komplikacije tokom porođaja, i starost porodilje, ispravnost i korisnost ishrane, prisustvo bilo kakvih hroničnih bolesti, pridržavanje spavanja i odmora i mnogi drugi faktori.

U pravilu, kod majki koje ne doje, kao i kod nekih dojilja, prva menstruacija (ne lohije) nastupa 6-8 sedmica nakon rođenja djeteta, ako nema značajnijih odstupanja. Kod žena koje doje, ciklus se možda neće oporaviti do kraja dojenja. To je zbog procesa laktacije i nije norma ili patologija, vrijeme obnove menstrualnog ciklusa je individualno za svaku ženu.

Tokom hranjenja stvara se hormon prolaktin koji stimuliše proizvodnju mlijeka kod mlade majke, a isti hormon potiskuje stvaranje hormona u jajnicima, sazrijevanje jajašca i ovulaciju. Ovulacija se, kao i ciklus, obnavlja nakon prestanka hranjenja, ali to ne garantuje da trudnoća ne može nastupiti tokom ovog perioda.

Vagina

Vagina je mišićni organ koji takođe prolazi kroz niz promjena tokom porođaja. Mišići se istežu, gube se elastičnost i tonus. Ali to je sasvim normalan proces u ovoj situaciji. Mnoge žene su zabrinute zbog ovog trenutka, brinu se da će veličina vagine sada biti mnogo veća nego prije porođaja, a to će negativno utjecati na kvalitetu intimnog života. Zapravo, nema razloga za zabrinutost, vagina samo privremeno gubi svoj oblik.

U roku od 3-4 dana nakon porođaja, oteklina nestaje, nakon nekoliko sedmica, ako nije bilo ozbiljnih ozljeda i ozljeda, ogrebotine i pukotine će zacijeliti, zidovi vagine ponovno će dobiti prirodnu blijedo ružičastu nijansu. Zauvek će se promeniti samo reljef zidova - kod svih porodilja je zaglađen, dok je kod nerođenih više izražen. To je ono što stvara iluziju povećanja veličine vagine.

Vrijeme oporavka vagine nakon porođaja je vrlo uslovno, u prosjeku 6-8 sedmica. Ovaj proces ovisi o mogućim komplikacijama, individualnim karakteristikama organizma. U svakom slučaju, za period oporavka, morate se suzdržati od intimnosti kako bi površina rane maternice zacijelila i infekcija ne bi došla na nju. Specijalne Kegelove vježbe pomoći će da se mišići vagine brže dovedu u formu: stisnite, a zatim opustite mišiće dna zdjelice 15-20 puta, i tako 5 puta dnevno.

U postporođajnom periodu mlade majke često doživljavaju emocionalnu labilnost: mogu se pojaviti napadi nerazumne anksioznosti, umora i oštre promjene raspoloženja. Žena doživljava ogroman psihološki stres, stalno brine o zdravlju i pravilnom razvoju svog djeteta, nema sna, stalni umor dovodi do smanjenja psihomotornih reakcija.

U nekim, težim slučajevima, može se razviti depresija. Razlog za takvo depresivno stanje može biti krivica mlade majke pred novorođenčetom u pozadini nedostatka vremena, te podsvjesno uvjerenje da je upravo dijete uzrok privremenog nesposobnosti žene itd. U takvoj situaciji potrebna je pomoć specijalista, barem konsultacija sa psihoterapeutom kako bi mama što brže prebrodila ovaj problem i uživala u majčinstvu.

Općenito, ženi koja je tek postala majka zaista je potrebna pomoć rodbine i prijatelja, njihovo razumijevanje i podrška, redovne šetnje na svježem zraku, puna, uravnotežena prehrana, uzimajući u obzir dojenje.

Nastavak seksualne aktivnosti nakon pojave bebe ima individualne termine za svaki par. Obično ginekolog na zakazanom pregledu novopečenoj majci odredi period apstinencije. Njegov mandat zavisi od zdravlja žene, karakteristike porođaja i druge nijanse.

Svaku mladu majku brine pitanje koliko dugo je nemoguće imati seks nakon porođaja? Odgovaramo: ako je rođenje djeteta prošlo bez komplikacija, već se možete vratiti u intimni život mjesec i po dana nakon rođenja.

To je zbog potrebe da se obnovi maternica i zacijeli mjesto vezivanja posteljice. Infekcija u otvorenoj rani može dovesti do upale materice, pa treba pričekati zacjeljivanje oštećenih tkiva.

Dimenzije vagine također moraju doći u formu. Neposredno nakon porođaja je u rastegnutom stanju i postepeno se smanjuje na prethodnu veličinu. Kako bi ubrzali ovaj proces, mnogi ginekolozi preporučuju izvođenje posebnih vježbi koje treniraju mišiće vagine i perineuma. Na pregledu će ginekolog videti da li su se ženini organi vratili u normalu ili se preporučuje dalji prekid seksualne aktivnosti.

Nakon porođaja, vagina je sklona infekcijama. Stoga je vrijedno koristiti visokokvalitetnu kontracepciju i pridržavati se higijene. To će pomoći u izbjegavanju komplikacija nakon porođaja.

Zapamtite: odlučivanjem na seks sedmicu nakon porođaja rizikujete svoje zdravlje!

Ako je došlo do operacije u vidu kiretaže šupljine materice, period apstinencije se povećava najmanje dva mjeseca. U nekim slučajevima, trajanje ograničenja seksualnog života treba povećati za vrijeme koje je potrebno za potpunu obnovu porođajnog kanala mlade majke.

Šavovi i pukotine

Na seksualni život utiču razne komplikacije koje su se javile tokom porođaja.

Na primjer, nakon epiziotomije (ruptura međice i naknadno šivanje), žena je potrebna duži period oporavka, tokom kojeg će morati da odustane od seksa.

U ženskom genitalnom području ima mnogo nerava čija je osjetljivost oštećena kada je međica pokidana. Zbog toga se nervni završeci mogu komprimirati, što će uzrokovati nelagodnost prilikom nastavka seksualnog odnosa. Kada dođe do šivanja, može doći do promjene konfiguracije vagine, što će uzrokovati bol kod žene u određenim položajima.

Bol će vremenom proći, jer osjetljivost nervnih završetaka ima sposobnost prilagođavanja novim uslovima. U početku bi muškarac trebao biti posebno uredno tokom snošaja, kako ne bi bio bolan i neprijatan za partnera.

U postporođajnom periodu, zbog šavova, koža u predjelu perineuma i ulaza u vaginu postaje osjetljivija.

Pritisak na šavove, koji je neizbježan tokom seksualnog kontakta, može uzrokovati bol i nedostatak prirodnog podmazivanja žene. Da biste smanjili bol, možete omekšati područje reza primjenom masti koje zacjeljuju keloidne ožiljke.

Karakteristike seksa nakon carskog reza

Trajanje suzdržavanja od seksa nakon porođaja carskim rezom ne razlikuje se od perioda apstinencije nakon normalnog porođaja i iznosi četiri do šest nedelja.

Potrebno je otprilike određeno vrijeme da zacijeli ožiljak na maternici, ako nema komplikacija.

Šav na trbuhu od carskog reza u većini slučajeva zacijeli brže od ožiljka na maternici. Međutim, kako to nije glavni pokazatelj oporavka mišića, brzina njegovog zarastanja se ne uzima u obzir kada se preporučuje nastavak seksualne aktivnosti.

Ženama nakon carskog reza je nešto lakše da imaju seksualne odnose nakon porođaja, jer im genitalije nisu promijenjene.

Budući da zidovi vagine i grlića materice ostaju isti kao prije trudnoće, neće biti problema s gubitkom osjeta.

Vrste intimnosti

Gotovo svaki par doživljava promjene u svom seksualnom životu nakon rođenja djeteta. U početku se partneri prilagođavaju novim senzacijama i moraju pronaći najbolja opcija snošaj koji će odgovarati obojici.

oralni seks nakon porođaja, možete nastaviti mnogo ranije nego druge vrste seksa. Ovo će omogućiti ženi i muškarcu da dobiju oslobađanje bez uključivanja u penetrativni snošaj.

Prvi put nakon porođaja moguće su poteškoće s vaginalnim seksom iz različitih razloga. Nedostatak podmazivanja, ženski strah od bola, promjena osjetljivosti - sve to može utjecati na želju za seksom. Korištenje kvalitetnog maziva odabirom pravog držanja a spori tempo će pomoći da se nosite s problemima i obnovite prijašnju seksualnu aktivnost.

Što se tiče analnog seksa, takođe treba napustiti neko vreme nakon porođaja. Ovo posebno važi za žene koje imaju rupture perineuma tokom porođaja, hemoroide ili analne fisure.

Čak i u nedostatku kontraindikacija, mlada majka treba da zna da se tokom analnog seksa maternica stimuliše duž zadnjeg zida. To može dovesti do krvarenja iz materice.

Neugodni simptomi: na šta treba paziti?

Svaka žena nakon porođaja treba da sluša svoja osećanja tokom seksa, ne samo da uživa, već i da spreči probleme.

Na primjer, bol tokom spolnog odnosa može biti i fiziološki i psihički. Kada postoji jak bol trebali biste odgoditi seks i potražiti uzrok nelagode.

Prisustvo krvi tokom seksa može uplašiti partnere, a da bi otkrila razlog, žena bi trebala odmah otići ginekologu.

Krvavi iscjedak može biti uzrokovan i ostatkom lohija i ožiljcima koji zacjeljuju nakon ruptura. Ako je krvarenje jako, ne treba odlagati posjet ljekaru i pozvati hitnu pomoć.

Prilikom odlučivanja da naruši seksualni mir, žena treba da vodi računa ne samo o preporukama svog doktora, već i o sopstvenoj spremnosti za seksualni život. Psihološko stanje mlade majke mora biti stabilno. Tek tada je moguć kvalitetan seks, koji će donijeti zadovoljstvo oba partnera.

Pogledajte video o tome kako se vratiti u krevet sa mužem nakon porođaja:

Pojavljuju se bez obzira na to kako je žena rodila dijete - samostalno ili uz pomoć carskog reza. Iscjedak počinje nakon oslobađanja posteljice, koja je krvnim žilama čvrsto fiksirana u maternici. Zajedničke žile koje povezuju placentu i površinu maternice čine površinu rane iz koje curi krv. Kontrakcije maternice stišću pokidane sudove i jaz se vremenom zatvara. Ali to se ne događa odmah, a ponekad postoje problemi sa zacjeljivanjem rana. Zato treba osluškivati ​​svoja osećanja i na vreme se obratiti lekaru.

Za određivanje stanja porođajne žene nakon porođaja, glavni dijagnostički kriterij za liječnika je miris i trajanje postporođajnog iscjetka. Procjenjuje se i njihova konzistentnost i gustina, priroda i vrijeme kada postaju rijetki i transparentni.

Postporođajni period ne nastupa nakon rođenja djeteta, već nakon odvajanja posteljice. U akušerstvu se razlikuje rani postporođajni period, koji traje 2 sata, i kasni period, koji je individualne prirode, čije trajanje može biti od 6 do 8 sedmica.

Koliko dugo će trajati kasni postporođajni period zavisi od nekoliko faktora koji međusobno djeluju, a vrijeme potrebno za to može se samo približno predvidjeti. Norma u medicini je relativan pojam izveden iz prosječne statistike i svaki pacijent može kroz nju proći na različite načine, a ne samo u odnosu na druge. Čak i kod jedne žene nakon svake trudnoće i porođaja, postporođajni iscjedak može biti različit.

postporođajni oporavak organizma

Prva dva sata, u ranom postporođajnom periodu, koji je nastupio neposredno nakon odvajanja posteljice, isticala će se svijetlo grimizna, umjereno bogata tvar. Normalno, to može trajati oko 2 sata, a krvava priroda iscjedka objašnjava se otjecanjem krvi iz žila maternice, na kojoj se formirala površina rane. Maternica, čije su žile oštećene odvajanjem posteljice, počinje se prirodno skupljati tako da žile prestaju krvariti.

Smatra se da je normalan nivo gubitka krvi pola procenta ukupne težine puerperala. U nekim školama za babice normalnim će se smatrati cifra koja ne prelazi četvrt litre.

Razlika u trajanju kasnog postporođajnog perioda je zbog nekoliko faktora, a glavni su:

  • kontrakcija maternice i njena brzina;
  • nema komplikacija;
  • normalno stanje sistema koagulacije krvi;
  • fiziološki proces rođenja;
  • prirodna postporođajna obnova ženskog reproduktivnog sistema.

Pod svim ovim uslovima, postporođajni iscjedak obično se završava mjesec i po (6 sedmica) nakon rođenja djeteta. Ako nastave da traju mnogo duže od propisanog ili su ranije prestale, potrebno je konsultovati se sa lokalnim ginekologom, obavezno otići kod njega, čak i ako nema spoljašnjih znakova komplikacija. Produljeno oslobađanje izvana bezopasne tvari koja ima vodenast karakter može ukazivati ​​na nepotpuni proces oporavka maternice, krvavi - dovesti do razvoja anemije, posebno štetne za ženu tijekom dojenja, gnojne - signaliziraju upalni proces koji je započeo.

Normalan iscjedak nakon porođaja

U porodilištu je pacijentkinja pod budnom pažnjom lekara. Uz povoljan splet okolnosti, već 5-6 dana je otpuštena kući. Obilan protok sekreta obično može trajati 2-3 dana, a sve to vrijeme se pažljivo prati stanje organizma. Pravilan nadzor je zbog ogromnog tereta koji žena podnosi tokom porođaja.

Proces koji traje prva 2-3 dana nastaje zbog prisustva površine rane na zidovima materice, a intenzitet se može povećati ili smanjiti pod uticajem fizičke aktivnosti ili dojenja. Tekućine koje se oslobađaju u tom trenutku ginekolozi nazivaju lohijama, a njihov normalan iscjedak se smatra:

  • krvava boja u prva 2-3 dana;
  • slabijeg intenziteta i smeđe ili mesnate, ne tako svijetle boje 5-6 dana;
  • počevši od 6-7 dana - bijela ili žuta nijansa, obično prilično svijetla;
  • od 9-10 dana trebao bi izgledati kao gotovo providna podloga, oskudne prirode.

Normalno, indikatori, intenzitet i boja iscjetka mogu poprimiti tečni oblik, ali je moguće da će se lagano rastegnuti. Pojava krvnih ugrušaka, bol, duži period kontrakcije materice je prihvatljiv. Ovo su glavni dijagnostički pokazatelji po kojima se može ocijeniti koliko uspješno se odvija proces involucije ili obrnutog razvoja maternice. Obnavljanje fiziološkog stanja puerperala traje duže ako je kontraktilnost ovog organa oslabljena, ali može proći i dovoljno brzo ako je tijelo žene zdravo i porođaj je prošao bez komplikacija.

Patološki postporođajni iscjedak

Subinvolucija, odnosno odgođeni povratak maternice u normalno stanje, pokazatelj je koji nastaje pod utjecajem određenih faktora, ne uvijek patoloških. Opasno je ako proces kontrakcije materice traje duže od normalnog. Normalno, maternica je malog volumena, a njeno nekontrakcija može dovesti do razvoja gnojno-upalnih procesa.

Prvo, doktor palpira i palpira matericu i procjenjuje brzinu njene kontrakcije. Ako se njegova veličina malo promijenila, iako bi trebala biti mala u smislu vremena, on će insistirati na hardverskom i laboratorijskom pregledu. Inače, usporeni oporavak može dovesti do patoloških posljedica.

Uzroci subinvolucije mogu se nazvati prirodnim procesima, operacijama i patološkim komplikacijama:

  • višestruka trudnoća;
  • brzi porođaj;
  • onkološke neoplazme (fibroidi maternice);
  • polyhydramnios;
  • preeklampsija;
  • produženi porođaj;
  • ostaci membrana ili placente.

Pokvareni miris sekreta, koji traje više od nedelju dana duže od propisanog roka, može ukazivati ​​na patološko stanje. Krvavi ili bijeli iscjedak, u kojem maternica i dalje boli, kao i normalnog izgleda, ali teče mjesec ili više, također bi trebao izazvati zabrinutost. Glavni pokazatelj koji treba odmah poslati na istraživanje je palpacija i priroda iscjetka.

Što se tiče carskog reza, maternica se nakon njega smanjuje sporije i slabije. Metoda carskim rezom podrazumijeva duže zarastanje i lohije nakon što se posmatra duže i intenzivnije nego nakon fiziološkog porođaja.

Uzroci patološkog iscjetka

Ako su odstupanja od relativne norme praćena alarmantnim simptomima (povišena temperatura, opća slabost, produženi ili rani prestanak lohija, oštar ili tup bol), onda postoji razlog za hitnu medicinsku pomoć.

Sluz, zgrušani ugrušci i kiselkasti miris ukazuju na razvijenu drozd.

Obilno krvarenje i ugrušci koji podsjećaju na meso, neprijatan miris, postepeni prijelaz iz faze boje mesa u iscjedak nalik na blato, mogu ukazivati ​​na akutni endometritis. To je upala uzrokovana ostacima membrana ili krvnim ugrušcima, pri čemu je potrebno struganje sluznice, uklanjanje patoloških ostataka i dezinfekciju. U suprotnom su moguće najnepredvidljivije posljedice.

Stvari koje treba zapamtiti nakon porođaja

U medicini ne postoji apsolutna norma, a koliko se žena u to moralo uvjeriti vlastitim primjerom kada su se rađale po drugi i treći put. Uostalom, svaki period oporavka teče na svoj način, s različitim trajanjem i obiljem. Stoga se vrijedi usredotočiti na približni raspon norme.

Mukozna priroda iscjetka može biti i s normalnom i s patološkom promjenom u procesu vraćanja maternice u prethodno stanje. Bijela tvar - pojavit će se nakon dojenja, ili kao rezultat loše higijene. Normalne lohije mogu biti kraće ili duže, zavisno od stanja organizma, porođaja koji je u toku, kontraktilnosti materice.

Sve radnje treba započeti tek nakon ljekarskog pregleda, savjeta specijaliste, laboratorijskih pretraga, sve lijekove treba uzimati uz znanje i odobrenje ljekara. To će pomoći da se ubrza oporavak nakon porođaja.