Was Sie tun können, damit Ihr Kind nachts gut schläft. Damit Ihr Baby tief und fest schläft...

Die Geburt eines Babys ist für alle Eltern ein freudiges Ereignis. Jetzt tragen Mama und Papa große Verantwortung: die Erziehung und Erziehung eines Neugeborenen. Von Geburt an verbringt das Baby fast die gesamte Zeit mit Essen und Schlafen. In den ersten drei Monaten sollte ein Neugeborenes etwa 18 Stunden schlafen. Dies ist die durchschnittliche allgemeine Schlafdauer, die darauf hinweist normale Entwicklung. In dieser Zeit wächst das Baby, erneuert seine Energieressourcen und stellt seine Kraft wieder her.

Und außerdem freut sich jeder Elternteil, wenn sein Kind tief und fest schläft. Darüber hinaus ist gesunder Schlaf in der Nacht der Schlüssel zum geistigen Wohlbefinden der Mama und bedeutet Frieden und Harmonie in der Familie.

Doch nicht immer laufen die Dinge so, wie Eltern es sich wünschen. Wenn etwas den Frieden des Babys stört, beeinträchtigt dies sein Wohlbefinden und seine Gesundheit. Der Zweck unseres heutigen Artikels besteht daher darin, Eltern zu sagen, was sie tun müssen, damit ihr Baby gute Träume hat.

Was können Sie tun, damit Ihr Baby die Nacht gut durchschläft?

Erstens: Wenn das Baby nicht gut schläft, sich hin und her wälzt und weint, müssen Sie sicherstellen, dass es gesund, nicht hungrig und nicht nass ist. Wenn das Kind nicht krank ist, kein Verdacht auf das Erscheinen eines neuen Zahns besteht, keine Verdauungsprobleme vorliegen, aber gleichzeitig die Ruhe des Kindes gestört ist, war sein Tag vielleicht nicht aktiv genug?

Damit das Baby „ohne“ schläft Hinterbeine„, Eltern sollten ihn tagsüber gut „belasten“. Wenn dies richtig gemacht wird, ist das Kind am Abend völlig erschöpft, wird müde und möchte schlafen. Körperliche Aktivität und positiver emotionaler Stress sind einfache, aber gleichzeitig wirksame Möglichkeiten, den Tag Ihres Babys zu sättigen.

Körperliche Betätigung erfolgt am besten tagsüber und abends, vor dem Füttern und Wasserverfahren. Wenn das Baby bereits krabbelt, versucht, sich aufzurichten oder zu laufen, dann lassen Sie es sich so viel wie möglich bewegen. Und noch besser: Machen Sie es gemeinsam mit Ihrem Baby: krabbeln, laufen, spielen. Beide werden diesen Zeitvertreib genießen. Wenn das Kind sehr klein ist und seine Bewegungsfreiheit eingeschränkt ist, dann als physische Aktivität Nutzen Sie Schwimmen, Massageanwendungen oder leichte Gymnastikübungen.

Was emotionalen Stress angeht, ist sofort anzumerken, dass er individuell wirkt. Beispielsweise ermüden die aktive Kommunikation mit der umliegenden Gesellschaft und Lernspiele tagsüber manche Kinder und lassen sie einschlafen, während andere sie im Gegenteil erregen und stärken. Seien Sie daher äußerst vorsichtig und beobachten Sie eine Weile, wie Ihr Baby auf emotionale Überreizung reagiert. Glauben Sie mir, ein oder zwei Mal reichen aus, um die richtigen Schlussfolgerungen zu ziehen.

Viele Eltern wissen nicht, wann ihr Kind ins Bett gebracht werden soll. Allerdings gibt es diesbezüglich keine strenge Regelung. Während das Baby keine Vorschul- und Bildungseinrichtungen besucht, hängt sein Regime ausschließlich von den Interessen der Familie ab. Manche Eltern finden es beispielsweise bequemer, wenn das Baby um Mitternacht einschläft und um 8–9 Uhr morgens aufwacht. Und andere finden es bequemer, um 22 Uhr ins Bett zu gehen.

Natürlich hat ein Neugeborenes in den ersten Monaten oft Koliken und muss nachts gefüttert werden, was bedeutet, dass es, ob Sie wollen oder nicht, nachts aufwacht. Aber im Alter von 4 bis 5 Monaten können Eltern die erzwungene Nachtwache vergessen, wenn sie dieses Problem richtig angehen. Und wie Sie das richtig machen, helfen folgende Empfehlungen:

Am Abend physische Aktivität sollte dynamischer sein. Emotionale Sättigung steht in Frage, aber Massage, Gymnastik, aktive Spiele stehen außer Zweifel.
Versuchen Sie, 2-3 Stunden vor dem Zubettgehen Ihres Neugeborenen einen Spaziergang für es zu organisieren. frische Luft.
Schwimmen Sie 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen. Bäder mit Kräutersud(Kamille, Lavendel).
Nach dem Baden, also eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen, braucht das Baby ein herzhaftes Abendessen.
Damit ein Kind ruhig schlafen kann, sollte das Klima in seinem Zimmer feucht sein (60-70 %), und die Temperatur sollte zwischen 18 und 20 Grad liegen.
Versuchen Sie zu beseitigen laute Geräusche damit sie den Schlaf des Babys nicht stören.

Wenn dieser Aktionsalgorithmus nicht hilft und das Kind immer noch unruhig schläft, experimentieren Sie nicht und zeigen Sie es einem Spezialisten. Je früher Sie dies tun, desto eher wird das Baby zur Ruhe kommen Süßer Traum. Schließlich kann der kleine Mann seinen Eltern noch nicht selbstständig sagen, was ihn beunruhigt und was ihn verletzt. Und der Arzt wird Ihnen helfen, die Ursache der Besorgnis zu ermitteln und Hilfe zu leisten praktische Empfehlungen diesbezüglich.

Gebet dafür, dass das Neugeborene nachts ruhig ist und schläft

Jeder Elternteil möchte nur das Beste für sein Kind. Für seinen spirituellen Frieden und seine geistige Ruhe raten sachkundige Menschen Müttern, Gebete am Kopfende der Krippe zu lesen. Ja, in der Tat, wenn Ärzte die Ursache nicht ermitteln können schlechter Schlaf, und Ratschläge bringen keine Ergebnisse, dann wenden sich viele Mütter an sie An die höheren Mächte für Hilfe. Denn die Kraft der Worte und der Glaube an das Gesagte bewirken wahre Wunder.

Es wird empfohlen, das Gebet auch dann zu sprechen, wenn das Baby nachts gut schläft, damit das Baby ruhig schläft und gute und helle Träume sieht. Die Hauptsache ist, die richtige Botschaft zu senden. Bevor die Mutter das Gebet liest, muss sie zunächst ihren Geist von fremden Gedanken befreien. Zweitens müssen Sie Gott mit Glauben und reinem Herzen um Hilfe bitten.

Grundsätzlich wenden sich Babys für einen erholsamen Schlaf an den Herrn, die Allerheiligsten Theotokos und den Schutzengel. Zum Beispiel:

„Das Kreuz ruht auf mir,

Das Kreuz ist in mir.

Komm, Engel, zu mir.

Setzen Sie sich an den rechten Flügel

Rette mich, Herr,

Von der Nacht bis zum Morgengrauen,

Von nun an und für immer.

Eine andere Option: „Heiliger Engel, Beschützer meiner Kinder (Namen), bedecke sie mit deinem Schutz vor den Pfeilen des Dämons, vor den Augen des Verführers und halte ihre Herzen in strahlender Reinheit.“ Amen".

Das Gebet an die Allerheiligsten Theotokos hat nicht weniger Kraft: „Oh, reinste Lady Theotokos, Königin des Himmels und der Erde, der höchste Engel, reinste Jungfrau Maria, heilige Helferin der Welt, die in allen Nöten hilft!“ Du bist unser Stellvertreter und Fürsprecher, Du bist Schutz für die Beleidigten, Freude für die Trauernden, Beschützer für Witwen, Freude für die Weinenden, Heilung für die Kranken und Erlösung für die Sünder. Erbarme dich unser, Mutter Gottes, und erfülle unsere Bitten, damit alles Wesentliche deiner Fürsprache unterworfen ist: Möge die Ehre dir jetzt für immer und ewig geweiht sein. Amen".

Gebet ist leistungsfähiges Werkzeug für den Seelenfrieden eines jeden Menschen, insbesondere eines kleinen wehrlosen Babys. Es ist jedoch nicht notwendig, alle vorgeschlagenen heiligen Worte auswendig zu lernen. Manchmal genügt es, sich mit eigenen Worten an Gott zu wenden, Hauptsache, sie kommen aufrichtig und von Herzen. Ein Appell an den Herrn wird immer gehört, besonders wenn er von den Lippen einer liebevollen Mutter kommt.

Speziell für - Marina Amiran

Wenn ein Kind nachts nicht gut schläft, ist es verständlich, dass sich die Eltern Sorgen um es machen. Sie beginnen nicht nur nach Möglichkeiten zu suchen, die aktuelle Situation zu korrigieren, zum Beispiel könnte eine Verschwörung darin bestehen, das Kind nachts schlafen zu lassen, sondern auch nach dem Grund für diese Schlaflosigkeit. Es kann viele Gründe dafür geben, dass ein Kind schlecht schläft. Einige weisen auf gesundheitliche Probleme hin (Koliken, Kopfschmerzen oder Erkältung), auf psychologischen Komponenten (erhöhte Emotionalität, Reizbarkeit) sowie auf magischen Wirkungen (Schaden, Angst oder der böse Blick).

Die Lösung für jedes Problem ist eine Verschwörung, damit das Kind nachts gut und tief schläft. Manchmal greifen sie auf Magie zurück, damit die Eltern nachts ausruhen können, denn in schwierige Situationen Eltern schlafen nicht gut mit ihrem Kind.

Klassifizierung von Verschwörungen

Alle Verschwörungen können in verschiedene Arten unterteilt werden. Oftmals werden sie danach klassifiziert, wie der Zauber gewirkt wird, da es sich möglicherweise um ein Kind handelt unterschiedlichen Alters Daher ist eine besondere Herangehensweise an jedes der Kinder erforderlich. Sie können Rituale selbst zu Hause durchführen. Es ist nicht notwendig, Hilfe von Spezialisten auf dem Gebiet der Magie in Anspruch zu nehmen. Im Folgenden betrachten wir die häufigsten Typen.

Verschwörungen, die standardmäßig gelesen werden. Es ist nicht erforderlich, eine Methode zum Lesen des Hex zu entwickeln. Lesen Sie es einfach und Ihr Kind wird sich besser fühlen.
Wenn das Kind noch nicht sehr klein ist, können Sie die Zaubersprüche lesen, als würden Sie ihm ein Märchen erzählen, und dabei sanft seinen Rücken reiben.
Wenn das Baby sehr klein ist, können Sie Gebete wie ein Schlaflied singen. Kleine Kinder lieben es, wenn abends ein Schlaflied gespielt wird.

Wenn Ihr Baby unter Schlafstörungen leidet

Wenn das Baby unruhig ist, sollte ihm Verleumdung vorgesungen werden. Dies geschieht am besten während der Stillzeit. Die Worte des Gebets lauten wie folgt:

„Lass meinen Sohn (meine Tochter) nachts gut schlafen. Sei erholsamer Schlaf wird nicht sein Freund sein. Im tiefen Wald steht eine hohe Eiche. Darauf liegt ein dürrer Ast. Alles Schlimme soll in die Filiale gehen, aber mein Sohn (Tochter) soll nicht gestört werden. Ich, der Diener Gottes (Name), bitte den Himmel um Hilfe. Lass den Ast zerbröckeln und mein Kind schlafen. Amen".

Legen Sie nun das Baby in die Wiege und lesen Sie die folgenden Worte:

„Lass die Schlaflosigkeit verschwinden und lass mein Kind schlafen. Lassen Sie der Schlaflosigkeit bei Tieren und Natur ihren Lauf, aber mein Baby sollte ruhig schlafen. Ich beseitige die Ängste des Babys, damit es ruhiger wird. Amen".

Für einen erholsamen Schlaf

Wenn Ihr Baby unter schlechtem Schlaf leidet, wird Ihnen das Allerbeste zu Hilfe kommen. effektiver Weg. Sehr selten gibt es Situationen, in denen eine Verschwörung möglicherweise nicht funktioniert. Daher sollte die Umsetzung mit besonderer Vorbereitung angegangen werden.

Die Worte des Gebets lauten wie folgt:

„Die Königin der Träume und mein Baby sind die meisten besten Freunde. Sie hat mein Kind in die Wiege gelegt und belohnt schwerer Schlaf. Diese wirksame magische Methode wird mir helfen, das Kind zu retten und es nachts schlafen zu lassen. Die Königin sang ihm ein Schlaflied vor und beschützte ihn vor bösen Mächten. Lassen Sie das Baby gut schlafen und stören Sie uns nicht. Amen".

Wie man Zaubersprüche liest, damit Ihr Baby gut schläft

Damit das Baby nachts schlafen kann, ist es notwendig, etwas Besonderes zu verwenden magische Wege. Gebete sollten gelesen werden, bevor das Baby zu Bett geht. Sie werden täglich gelesen. Sie sind so stark, dass jeder Mensch sie mindestens einmal in seinem Leben verwendet hat. Die Hauptbedingung ist, dass Sie Ihre Wünsche aussprechen müssen reines Herz, und mit starker Glaube. Ihre Konzentration sollte genau auf dem Verlangen liegen. Nur in diesem Fall wird Ihnen der Herr helfen, die Schlaflosigkeit loszuwerden, und Ihr Kind wird nachts ruhiger.

Sie müssen sich zurückhalten und dürfen keine schlechten Dinge tun. Ihre Gedanken sollten rein und positiv sein. Positivität sollte in Ihrem Leben immer vorhanden sein. Wenn Ihre Gedanken durch schlechte Momente getrübt wurden, dann gehen Sie in die Kirche und bitten Sie um Reue. Das Baby hat natürlich keine Sünde. Nur er hat eine direkte energetische Verbindung zu seiner Mutter. Daher können sich ihre Gedanken in ihrem Kind widerspiegeln.

Die Taufe sollte im Voraus durchgeführt werden, denn die Taufe ist Energieschutz Baby, das vom Himmel getragen wird. Nach der Zeremonie wird der Herrgott zum Hauptbeschützer und der Schutzengel ist immer in der Nähe des Kindes.

EIN WIRKSAMER RITUS FÜR EINEN RUHIGEN SCHLAF / EIN SCHLAFENDES KIND / EIN RUHELOSES KIND

Gebet, damit das Kind schläft

Um Ihrem Baby zu helfen, die Nacht durchzuschlafen

Wenn das Baby nachts nicht gut schläft, dann verbringen Sie es nächstes Ritual. Diese Methode wird Ihnen helfen, sicherzustellen, dass Ihr Sohn alleine schläft. Die Launen des kleinen Mannes werden weniger ausgeprägt und es wird viel einfacher, ihn zu beruhigen. Man muss sich nicht ständig um ihn kümmern. Mama und Papa können ganz normal zur Arbeit gehen und ihren Geschäften nachgehen, ohne sich Sorgen um ihr Baby machen zu müssen.

Lesen Sie nachts einfach den folgenden notwendigen Hex:

„Der Himmel hat mich mit dem Kreuz getauft. Lassen Sie den Engel auf der rechten Schulter meines Kindes sitzen und ständig bei ihm sein. Der himmlische Schutz ist der stärkste, deshalb bitte ich Gott, den Herrn, um Hilfe. Der Sohn Gottes (Name) wird ruhig, wenn Gott uns dabei kontinuierlich hilft. Sorgen Sie dafür, dass der Schlaf das Baby fest umhüllt und dass es ausreichend schläft. Amen".

Das Baby wacht nachts nicht mehr als einmal auf. Dadurch können sich die Eltern entspannen und ruhig schlafen.

Es besteht auch die Möglichkeit, das Baby zu segnen Guter Traum damit Eltern die ganze Nacht über ruhig schlafen können. Zuerst sollten Sie das Gebet lesen:

„Lass das Kreuz des Herrn zum Talisman für das Kind werden. Mein Kind muss sich in der Glückseligkeit Gottes wiederfinden. Nur die himmlische Fürsorge kann stärker sein als die elterliche Fürsorge. Gott rettet Menschen immer vor Gefahr und Negativität. Auch das Baby unterliegt seinem Schutz. Amen".

Kreuzen Sie das Kind mit dem Saum des Kleides. Abends werden heilige Worte vorgelesen, bevor das Baby ins Bett gebracht wird.

Eltern eines Neugeborenen haben häufig Probleme mit dem Schlaf ihres Babys. Manchmal schlaflose Nächte dauert bis zu einem Jahr oder sogar zwei Jahren, manche Mütter hören auch im Alter von drei Jahren nicht auf, nachts aufzustehen, um ihr Baby zu sehen.

Das ist furchtbar schwierig für Mama und Papa und tut der Psyche und Gesundheit natürlich nichts Gutes physiologische Entwicklung Kind.

Schlafprobleme bei Kindern

Kinder, die schlecht schlafen, haben oft bestimmte Probleme:

sie weinen oft;
haben schlechte Laune(das Kind selbst weiß nicht, was es will, es ist launisch);
sehr abhängig von der Aufmerksamkeit der Eltern (Großeltern);
schlechten Appetit haben;
Es kann zu Entwicklungs- und Wachstumsverzögerungen kommen.

Für Eltern eines unruhigen Babys ist das sicher von Bedeutung psychologische Probleme sowie:

Schuldgefühle und Unsicherheit in Bezug auf die Art und Weise, wie Sie sich um das Baby kümmern (Schlafplan, Spaziergänge, Fütterung usw.);
Verwirrung und Unwissenheit, was als nächstes zu tun ist;
chronische Müdigkeit und Schlafmangel;
Probleme in der Beziehung zwischen den Eltern.

Wann sollte ein Kind alleine schlafen?

Bis zu 5 Sommeralter Das Kind muss lernen, selbstständig zu schlafen, ohne Weinen, Reisekrankheit, Lieder und Launen. Kinder in diesem Alter wissen bereits genau, was Schlaf ist, wenn sie ins Bett gehen und den Schlafwunsch für selbstverständlich halten müssen und nicht die Laune ihrer Eltern. Wenn ein Kind im Alter von 5 Jahren noch nicht gelernt hat, selbstständig zu schlafen, kann dies in Zukunft zu Schlafstörungen (Insomnie) führen.

Wenn das Kind nicht schläft

Was deutet auf eine falsch geformte Schlafgewohnheit bei einem Kind hin:

das Kind wacht oft jede Nacht auf (3 bis 15 Mal);
sehr empfindlicher Schlaf – das Kind wacht bei jedem Lärm auf;
Das Baby kann ohne die Hilfe seiner Eltern nicht alleine einschlafen.

Bereits ab dem 6. Monat sind Babys durchaus in der Lage, die ganze Nacht ohne Stillunterbrechungen zu schlafen. Sie müssen Ihrem Kind nur beibringen, in diesem Modus zu schlafen. Ab diesem Alter können Kinder Tag und Nacht unterscheiden. Deshalb sollten Eltern schaffen verschiedene Bedingungen Für den Tages- und Nachtschlaf des Babys:

Nachts schläft das Baby aus komplette Stille und Dunkelheit, und tagsüber bei gedämpftem Licht und Lichtgeräuschen nicht ausgeschlossen.

Unterschiedliche Schlafbedingungen werden damit verbunden sein andere Zeiten Tage, unterschiedliche Schlafmuster. Auf diese Weise gewöhnt sich das Kind daran, nachts lange ruhig und ohne häufiges Aufwachen zu schlafen.

Aus den oben genannten Tatsachen folgt dies Abwesenheit gesunder Schlaf für ein Kind ein großes Problem für die ganze Familie. Für den selbstständigen Schlaf Ihres Babys gibt es einige ganz klare Regeln. Regeln, die jeder Mutter dabei helfen, ihrem Kind zumindest unter bestimmten Bedingungen (im Kinderbett, im Zimmer, zu bestimmten Zeiten) einen gesunden und erholsamen Schlaf beizubringen.

Wie man einem Kind eine Routine beibringt

Also kurz zu den Bedingungen und Regeln:

Ihr Baby sollte sich an bestimmte Dinge oder bestimmte Verfahren gewöhnen, die Sie vor dem Schlafengehen durchführen. Tagesablauf, Wiederholung gewohnter Handlungen und Schlafassoziationen wird beim Baby ein Gefühl von Selbstvertrauen und Ruhe entwickeln und Ihnen natürlich dabei helfen, ruhig und tief zu schlafen . Hier ist ein ungefährer „Satz“ von Verfahren und Gegenständen „zum Schlafen“: Wir nehmen ein Bad, ziehen eine Windel an, ziehen einen Pyjama an, lesen eine Geschichte, machen das Licht aus, umarmen und küssen Mama und gehen mit unserem Lieblingsspielzeug ins Bett. Wenn das Kind da ist verschiedene Tage verschiedene Familienmitglieder brachten sie dann ins Bett Es ist wichtig, dass alle vor dem Schlafengehen das gleiche Ritual befolgen.
Beim Zubettgehen des Babys Sie müssen so ruhig und selbstbewusst wie möglich in Bezug auf sich selbst und das sein, was Sie tun. Kinder reagieren sehr empfindlich auf die Stimmung ihrer Lieben und es wird für ein Baby äußerst schwierig sein, neben einer verärgerten, besorgten Mutter einzuschlafen. Bei der Durchführung des Schlafrituals müssen Sie überzeugend und ruhig sein.
Wenn du haben willst erholsamen Schlaf für Sie und Ihr Baby – Sie sollten ihn nicht daran gewöhnen, dass Sie bei jedem Anruf zu seinem Bettchen eilen: trinken, essen, Mama einfach wiedersehen, einfach ungezogen sein, das Baby zudecken oder das Kissen anpassen. Denken Sie nicht, dass ein eineinhalbjähriges Kind nachts nicht ohne Essen auskommen kann oder dass es jede Nacht ständig durstig ist – so haben Sie es ihm beigebracht. Um ruhig zu bleiben, füttern Sie Ihr Baby vor dem Schlafengehen und geben Sie ihm etwas zu trinken.

Hier möchte ich gesondert hinzufügen, dass sich alle Kleinkinder, auch bis 6 Jahre, öffnen. Mütter machen sich darüber oft große Sorgen. Aus ähnliche Situation Es gibt eine vernünftige Lösung - Pyjama. Pyjamas müssen zusammenpassen Temperaturbedingungen im Zimmer. Es sollte warm genug sein, damit das Baby nachts nicht friert, wenn es geöffnet wird, und es sollte nicht zu einer Überhitzung führen – das Baby wird schwitzen und Sie müssen wahrscheinlich seine Kleidung wechseln. Wenn es kalt ist, tragen Sie Socken. Wählen Sie mehrere Pyjamas für Ihr Baby – für verschiedene Jahreszeiten.

Wenn Ihr Kind häufig aufwacht

Wenn Ihr Kind nachts häufig aufwacht, stellen Sie sicher, dass:

er ist gesund;
will er auf die Toilette gehen?
vielleicht ist dem Kind kalt oder sehr heiß;
vielleicht hat er Hunger;
Das Baby kann Blähungen oder Koliken haben;
Helfen Sie Ihrem Baby, die Beschwerden loszuwerden.

Was Sie nicht tun sollten, wenn Sie Ihrem Kind beibringen, selbstständig zu schlafen:

schließe die Tür mit einem Schlüssel ab;
schwinge auf deinen Händen;
fahre das Auto, bis er einschläft;
Schaukeln Sie im Kinderwagen und legen Sie ihn dann ins Bett.
Futter und Wasser im Kinderbett;
geht mit dem Kind ins Bett;
Lassen Sie das Kind im Bett herumtollen, bis es erschöpft ist und einschläft.

Es ist zu beachten, dass Sie für eine erholsamere Nachtruhe sorgen müssen Legen Sie das Kind in das Bett, in dem es die ganze Nacht schlafen sollte. Warum?

Weil:

Ein Kind kann nachts nur für ein paar Sekunden oder Minuten aufwachen, und wenn es sich an einem unbekannten Ort befindet, wird es wahrscheinlich weinen und völlig aufwachen.
Wenn ein Baby nachts in einer vertrauten Umgebung, in seinem Lieblingsbett, in dem es eingeschlafen ist, die Augen öffnet, wird es höchstwahrscheinlich die Augen schließen und ohne die Beruhigung und Hilfe seiner Eltern von selbst einschlafen.

Ab 6 einen Monat alt, kann die Mutter dem Kind durchaus beibringen, selbstständig zu schlafen. Natürlich wird es in Ihrem Leben Ausnahmen geben – schließlich ist es unglaublich angenehm, in der Umarmung mit einem Baby zu schlafen.

Aber jeden Tag mit einem Kind und nicht mit dem Ehepartner zu schlafen, ist für eine Mutter nicht normal, genauso wie das Aufstehen für die Nachtfütterung und die Launen eines ohnehin schon recht großen Babys. Ruhig Nachtschlaf Es ist für das Kind und seine Eltern gleichermaßen nützlich – man muss es nur daran gewöhnen.

Der Artikel wurde basierend auf dem Buch „Schlaf gut“ des spanischen Arztes Estiville verfasst.

Doktor Komarovsky: Regeln für den Schlaf von Kindern

Jede Mutter möchte, dass ihr Baby nachts ruhig und tief schläft. Nicht alle Babys schlafen nachts durch: Manche wachen aus Hunger oder einer nassen Windel auf, andere aus Bauchkrämpfen. Diese Phänomene sind leicht zu erkennen, aber wenn das Baby ohne weint sichtbare Gründe- Das ist Überarbeitung oder der böse Blick. In diesem Fall müssen Sie ein Gebet vorlesen, damit das Kind gut schläft.

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Warum ist Gebet nötig?

Ein Neugeborenes ist sehr verletzlich. Deshalb versuchen Mütter, es in den ersten vierzig Lebenstagen vor neugierigen Blicken zu verbergen. Nach dieser Zeit raten die Priester, das Kind so bald wie möglich zu taufen, um es vor bösen Geistern und unfreundlichen Menschen zu schützen. Aber auch ein getauftes Kind braucht zusätzlicher Schutz höhere himmlische Mächte. Nach der Taufe erwirbt das Baby eine Verbindung zu Gott, aber um diese Verbindung aufrechtzuerhalten, müssen Sie dem Baby regelmäßig das Wort Gottes vorlesen.

Kinder von der Geburt bis zum siebten Lebensjahr können sehen, was Erwachsene nicht sehen können – Engel, Brownies, Geister oder sogar Dämonen. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass sich das Kind zu diesem Zeitpunkt in der Nähe des Himmels befindet, sein Biofeld schwach ist und jenseitige Kreaturen diese Barriere leicht durchdringen können. Jemand kommt, um das Baby zu beschützen, und jemand kommt, um ihm Angst zu machen.

Wenn Kinder, besonders kleine, Engel sehen, lächeln sie sogar im Schlaf. In solchen Fällen sagt man: Engel spielen mit dem Kind. Wenn ein Kind einen Geist oder einen Brownie sieht, blickt es ruhig auf einen Punkt. Viele Mütter haben ein ähnliches Phänomen bei ihren Säuglingen festgestellt. Sie richten in der Regel keinen Schaden an, im Gegenteil, sie schützen das Baby davor dunkle Kräfte. Doch wenn ein Dämon zum Baby kommt, beginnt unkontrollierbares Weinen und Schreien, besonders mitten in der Nacht. In einer solchen Situation braucht das Baby nur das Gebet und den Glauben seiner Mutter an Gott.

Wie betet man richtig?

Der Appell an Gott und das orthodoxe Gebet unterscheiden sich voneinander. Wenn sich ein Mensch an Gott wendet, kann er mit seinen eigenen Worten sprechen; die Kirche verbietet dies nicht. Während des Lesens Orthodoxes Gebet Sie müssen ein Gebetbuch verwenden, das die alte kirchenslawische Sprache verwendet. Es ist komplex, aber mit der Zeit können Sie lernen, richtig zu sprechen. Beim Lesen eines Gebets für einen gesunden Schlaf für ein Baby empfehlen die Geistlichen:

1. Machen Sie eine Pause von allem Irdischen und konzentrieren Sie sich auf eine Bitte an den Herrn.
2. Versuchen Sie, das Gebet leidenschaftslos zu halten (ohne emotionale Untertöne).
3. Wörter mit einer Betonung aussprechen (Monotonie).
4. Seien Sie aufrichtig.
5. Sprechen Sie Gebetsworte in völliger Stille.
6. Lassen Sie keine Bilder (von Heiligen, Gott) in Ihr Bewusstsein.
7. Seien Sie ruhig und entspannt.
8. Sprechen Sie mit leiser Stimme (Sie können flüstern).

Während des Betens müssen Sie am Kopfende des Kinderbetts stehen, das Kind leicht berühren und Ihre Hand auf seine Brust oder Stirn legen. Auf diese Weise wird das Kind die Kraft des Wortes Gottes und den Schutz der Mutter spüren. Am Ende des Gebets muss das Kind getauft werden. Geben Sie Ihrem Kind zusätzlich zum Gebet Weihwasser oder waschen Sie dreimal Ihr Gesicht und bekreuzigen Sie sich. Solche Rituale helfen, das Baby zu beruhigen, denn wenn die Mutter mit ruhiger Stimme Gebetsworte spricht, schweigen die Kinder, hören zu und schlafen dann ruhig ein.

Gebetbuch für den erholsamen Schlaf eines Babys

Babys können nicht nur nachts, sondern auch tagsüber schlecht schlafen. In diesem Fall liest die Mutter ein Gebet und währenddessen Nickerchen. Berühmteste Gottesschwert das jeder Getaufte kennen muss: Unser Vater. Es kann auch für einen ruhigen Schlaf eines Babys gelesen werden. Das Gebet muss dreimal gelesen werden:

Unser Vater! Wer ist im Himmel! Geheiligt sei es Ihr Name,Dein Reich komme, Dein Wille geschehe, wie im Himmel auch auf Erden; Gib uns heute unser tägliches Brot; und vergib uns unsere Schulden, wie wir unseren Schuldnern vergeben; und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns vom Bösen. Denn Dein ist das Königreich und die Macht und die Herrlichkeit für immer. Amen.

Ein gemeinsames Gebet für Kinder von ihren Eltern ist das Gebet zur Jungfrau Maria, der Schutzpatronin der Schwangeren, Mütter, ungeborenen Kinder und Säuglinge. Gebetsworte Mutter Gottes Seit vielen Jahrhunderten helfen sie dabei, Kinder zu heilen. Daher hilft es auch dann, wenn das Baby krankheitsbedingt nicht gut schläft.

UM Heilige Dame Jungfrau, Mutter Gottes, rette und bewahre unter Deinem Dach meine Kinder (Name, Namen), alle Jugendlichen, jungen Frauen und Säuglinge, getauft und namenlos und im Mutterleib getragen. Bedecke sie mit dem Gewand Deiner Mutterschaft, bewahre sie in der Gottesfurcht und im Gehorsam gegenüber ihren Eltern, bitte meinen Herrn und Deinen Sohn, ihnen das zu gewähren, was für ihre Erlösung nützlich ist. Ich vertraue sie Deiner mütterlichen Aufsicht an, denn Du bist der göttliche Schutz Deiner Diener. Mutter Gottes, führe mich in das Bild Deiner himmlischen Mutterschaft. Heile die himmlischen und physischen Wunden meiner Kinder (Namen), die durch meine Sünden verursacht wurden. Ich vertraue mein Kind ganz meinem Herrn Jesus Christus und Deinem reinsten, himmlischen Schutz an. Amen.

Das Gebet der Muttergottes wird von der Geburt der Kinder an und ein Leben lang gelesen. Es hilft Eltern, toleranter gegenüber ihren Kindern zu sein, und Kinder werden gehorsamer und freundlicher. Gottes Wort schützt vor Krankheiten und verschiedenen Gefahren Lebensweg, Segen für gute Taten.

Ein Gebet zum Schutzengel soll das Kind vor bösen Geistern, unfreundlichen Menschen und dem bösen Blick schützen. Sie beginnen schon im Säuglingsalter damit, es zu lesen und bringen dem Kind nach und nach bei, es selbstständig zu lesen:

Schutzengel des Dieners Gottes (Name), ich flehe dich an und bitte um Schutz. Lass mein Kind nicht auf dem Weg zurück und senke deine Flügel nicht für seine und meine Sünden. Rette mein Kind davor böse Menschen und verdammte Gefahren. Blockieren Sie den Weg der bösen Invasion und senden Sie vom Himmel starken Schutz vor Krankheiten herab. Schutzengel, führe mein Kind zum orthodoxen Glauben an Christus. Lass es so sein. Amen.

Das hört man oft Das Kind schläft ohne besonderen Grund schlecht, macht sich Sorgen und wacht oft auf, dass es für seine Eltern sehr anstrengend ist, ihn für den Tag oder den Tag in sein Bettchen zu legen Nachtruhe. Was brauchen Sie? Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby tief und fest schläft?

Natürlich ist diese Frage für jede Familie und jedes Kind individuell. Jemand legt das Baby ins Bett, und es schläft sofort ein, jemand wiegt es die ganze Nacht und versucht, Lieder zu schnurren, jemand tut nichts, bis der müde kleine Junge selbst an einem geeigneten oder unbequemen Ort einschläft.

Ich habe auch einmal viele Methoden ausprobiert – von der „Das Kind soll in seinem eigenen Kinderbett schlafen“ meiner Großmutter bis hin zur modernen Mitschlafen . Und hervorgehoben Grundprinzipien angenehmer Schlaf für Mitglieder der gesamten Familie, in der sich das Baby eingelebt hat.

1. Mitschlafen von Geburt an.

Ich möchte noch ausführlich zu diesem Thema schreiben, aber vorerst sage ich eines – nämlich Mitschlafen mit Baby Von den ersten Lebenstagen an gibt es dem Baby ein Gefühl von Geborgenheit und Zuversicht und beschert der Mutter einen erholsamen Schlaf. Bis er 4 Monate alt war, legte ich meinen ältesten Sohn nachts in sein Bettchen, stand 8 Mal auf, fütterte ihn und schlief mit ihm im Arm in halb sitzender Position ein. Ich bekam chronisch nicht genug Schlaf, war tagsüber unaufmerksam und mürrisch und mein Baby brauchte immer mehr Zeit zum Einschlafen. Er weinte und streckte seine Arme nach mir aus. Ich habe versucht, dem Rat der allwissenden älteren Generation zu folgen: „Du wirst dich daran gewöhnen, dann wird er schlafen, bis er mit dir verheiratet ist ...“ Als ich nachts anfing, den Milchfluss zu ergreifen Wie ein lästiger Faden stopfte ich tagsüber gebrauchte Windeln in die Waschmaschine und wischte den Mund meines Mannes mit imaginärem Speichel statt mit dem Kind ab, dann wurde mir klar – genug ist genug!

Und in dieser Nacht geschah ein Wunder - Das Kind schlief in meinen Armen ein schnell und ruhig schlief ich ebenso schnell ein – und weder das heldenhafte Schnarchen meines Mannes, noch Nachtfütterungen, was „automatisch“ geschah, konnte unseren süßen Schlaf nicht stören. Und das Aufstehen am Morgen, wenn ich den süßen Duft nasser Haare einatmete und den schläfrigen, warmen Körper des Babys umarmte, war für mich wirklich magisch.

Meine Tochter und ich haben von den ersten Stunden ihres Lebens an zusammen geschlafen.

2. Rituale vor dem Schlafengehen.

Seltsamerweise, aber das Kind regelmäßig wiederholte Aktionen viel wichtiger und notwendiger als Spontaneität und Unvorhersehbarkeit. Das Kind muss wissen, was auf dieses oder jenes Ereignis folgen wird. Es sind systematische Handlungen und Verfahren, in unserem Fall vor dem Schlafengehen, die eine positive Einstellung zum Geschehen bilden, das Auftreten von Hysterie verhindern und eine vorübergehende konditionierte Reflexverbindung herstellen. In einfachen Worten, das weiß das Baby sicher Nach dem Schwimmen und einer Abendgeschichte wird geschlafen, sodass sich der Körper im Voraus auf dieses Ereignis vorbereitet.

In unserer Familie gibt es je nach Alter des Kindes unterschiedliche Einschlafrituale. Abendschwimmen, zweifellos. Dann, wenn das Kind GW, dann im gemeinsamen Bett einschlafen. Danach stehe ich einfach ruhig auf oder schlafe je nach Laune weiter.

Während der Entwöhnung, was mit dem Übergang von kombiniert wurde Mitschlafen Um in der Wiege zu schlafen, ersetzen wir das Ritual nach und nach durch die Brust Abends ein Buch lesen, im Bett liegen und Milch mit Honig oder Kefir trinken. Bis ich 3,5 Jahre alt war, bevor ich ganz einschlief, saßen ich oder mein Vater neben dem Kinderbett und hielten die Hand meines Sohnes. Ich verstehe, dass diese Methode nicht für jeden bequem und bequem ist, aber für uns hat sie gepasst. Nach und nach brachten wir es unserem Sohn bei alleine einschlafen. Jetzt läuft alles nach dem festgelegten Schema ab – Baden – Lesen – Milch – Schlafen.

3. Angenehm Ermüdung.

Wenn ein Kind tagsüber in der Nähe des Fernsehers saß, mit Bauklötzen spielte und Bücher anschaute, ist es nicht verwunderlich, dass es abends nicht pünktlich ins Bett gehen möchte. Es ist nur so, dass die Energie, die tagsüber hätte verbraucht werden sollen, sicher gespart wurde, aber dennoch einen Auslass benötigt – so rennt, springt, quietscht das Baby und verweigert Ihren Wunsch, es ins Bett zu bringen. Spaziergänge an der frischen Luft, im Freien Spiele helfen dem Baby, eine angenehme Müdigkeit zu verspüren, was ihm beim Zubettgehen hilft.

4. Schlafzubehör.

Überall schreiben und sagen sie das Schlaftraining Sie können Zeit mit Ihrem Lieblingsspielzeug verbringen – schaukeln Sie es, stellen Sie es daneben. Aber ich wiederhole es noch einmal, alles ist ganz individuell. Mein Sohn begann erst, als er vier Jahre alt war, mit dem Teddybären zu schlafen, und davor schenkte er seinem Bettchen (Sofa) mehr Aufmerksamkeit. Bettwäsche Mit Zeichentrickfiguren. Jetzt Schlafspielzeug Er hat eine Vielzahl davon – von Bakugans (ja, ein solches Wunder ist an unserem Haus nicht vorbeigegangen) bis hin zu einem eisernen Auto und einer Pistole.

5. Schlafsicherheit.

Dabei geht es nicht um eine reale Gefahr, sondern um eine eingebildete Angst vor dem Einschlafen und Nachtangst, für die Kinder ab 1,5 Jahren mehr oder weniger anfällig sind ein Jahr alt. Ignorieren Sie niemals die Beschwerden von Kindern über Albträume, erschrecken Sie sie nicht mit „Großmüttern“ oder „Großmüttern“, damit das Kind einschläft. Schalten Sie nachts eine kleine Lampe ein.

Versuchen Sie tagsüber, die Ursache der Angst herauszufinden. Zeichnen Sie es auf Papier und zerreißen Sie es dann in kleine Stücke. Verfassen Sie ein Märchen, in dem ein Superheld einen Albtraum beseitigt.

Seien Sie konsequent und geduldig und den Schlaf Ihrer Kinder Es wird stark und süß sein!

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