Būdingi gripo simptomai. Gripas: simptomai ir profilaktika

Gripas (grippus)- ūminė infekcinė kvėpavimo takų liga, kurią sukelia gripo virusas, priklausantis RNR (ribonukleino rūgšties) virusams.

Daugelyje Europos šalių gripas vadinamas - " gripas„(Italų gripas), o tai išvertus reiškia „poveikis“.

Gripas priklauso ARVI (ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų) ligų grupei.

TLK-10: J10, J11
TLK-9: 487

Gripas periodiškai plinta epidemijų ar pandemijų pavidalu.

Kaip perduodamas gripas?

Gripu užsikrečiama nuo sergančio žmogaus, oro lašeliniu būdu – seilių ar skreplių lašeliais kvėpuojant, kalbant ar čiaudint. Gripu taip pat užsikrečiama oro dulkėmis ir kontaktiniais-buities keliais – per nešvarias rankas ir per maistą (jei maistas nebuvo pakankamai termiškai apdorotas).

Inkubacinis laikotarpis yra nuo 12 valandų iki 3 dienų.

Daugeliu atvejų gripas baigsis visišku pasveikimu. Vidutiniškai neįgalumo terminai svyruoja nuo 5–7 dienų, o sergant plaučių uždegimu – iki 21 dienos.

Gripo tipai ir tipai

Iki šiol buvo nustatyta daugiau nei 2000 gripo viruso variantų.

Gripas skirstomas į:

A tipas (A1, A2 potipiai);
- B tipas;
- C tipas.

Daugumos epidemijų priežastis yra A tipo gripo virusas, jo atmainų yra daug, jis gali užkrėsti ir žmones, ir gyvūnus (paukščių gripas, kiaulių gripas ir kt.), taip pat gali greitai keistis genetiniais.

B tipo gripo virusai dažnai nesukelia epidemijų ir yra daug lengviau pernešami nei A tipo gripo virusai.

Sergamumas C tipo gripu yra tik pavieniai atvejai ir pasireiškia lengva arba paprastai besimptome forma.

Gripo priežastys ir ligos mechanizmas

Gripo virusai nuolat mutuoja (kinta), o tai padeda gripui dažnai išvengti žmogaus ar gyvūno imuninės sistemos, taip apsunkindami gripo diagnozavimo ir tolesnio gydymo procesą.

Sergantis žmogus čiaudėdamas, kosėdamas ar kalbėdamas išpurškia į orą smulkiausias daleles, kuriose yra gripo viruso. Toliau gripo virusas, patekęs ant viršutinių kvėpavimo takų gleivinės paviršiaus, įsiveržia į ląsteles ir pradeda sparčiai daugintis. Jis naikina kūno ląsteles ir kartu su toksinais patenka į kraują. Išplitusi organizme, veikia imuninę, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemas. Atsižvelgiant į tai, susidaro palanki aplinka kitoms infekcijoms prisitvirtinti ir vystytis komplikacijoms, tokioms kaip tonzilitas, tonzilitas, bronchitas, pneumonija, sinusitas ir kt.

gripo simptomai

Pirmomis dienomis susirgęs gripu žmogus atrodo tarsi ašarojantis, yra ryškus veido paraudimas ir paburkimas, blizgančios ir paraudusios akys su „šviesa“. Gomurio, lankų ir ryklės sienelių gleivinė ryškiai raudona.

Kiti gripo simptomai:

Šaltumas, po kurio atsiranda karštis;
- padidėjęs prakaitavimas;
- padidėjusi kūno temperatūra nuo 39 iki 40 ° C ir daugiau;
- gerklės sausumas ir skausmas;
- galvos skausmas;
- silpnumas, silpnumas;
- Raumenų ir sąnarių skausmas su viso kūno skausmu;
- galvos svaigimas;
- fotofobija;
- miego sutrikimas - nemiga arba kliedesys;
- Nosies užgulimas ir negausios išskyros.

Gripo komplikacijos

Gripo komplikacijos skirstomos į komplikacijas, kurias sukelia gripo viruso veikimas, ir komplikacijas, kurias sukelia mikrobinė infekcija (pritvirtintas ar suaktyvėjęs lėtinis židinys organizme).

Gripo viruso sukeltos komplikacijos:

Plaučių edema;
- balso stygų patinimas;
- smegenų edema;
- meningitas;
- aritmija;
- miokarditas;
- galimas kūno alergija, bronchinės astmos, glomerulonefrito išsivystymas;
- neuralgija;
- radikulitas;
- endokarditas.

Mikrobinės infekcijos sukeltos komplikacijos:

Pneumonija (4-5 ligos dienos);
- ūminis sinusitas (sinusitas, priekinis sinusitas);
- faringitas;
- otitas;
- tonzilitas.

Gripo infekcija gali suaktyvinti latentinius infekcijos židinius bet kurioje kūno vietoje (pavyzdžiui, urogenitalinėje, kvėpavimo, nervų ar kitoje sistemoje).

Remiantis statistika, dažniausiai miršta vaikai iki 2 metų ir vyresni nei 65 metų asmenys.

Gripo diagnozė

Jei bendra būklė pablogėja arba pakyla temperatūra, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Gripo diagnozė grindžiama tipišku klinikiniu vaizdu.

Atsiradus gripo požymiams labai svarbu nuolat stebėti gydantį gydytoją, kuris padės laiku nustatyti galimų komplikacijų atsiradimą ir jų išvengti. Jei organizmo būklė pagerėjo, o vėliau 4-5 gripo dieną smarkiai pablogėjo ir vėl smarkiai pakilo temperatūra, sustiprėjo kosulys, pablogėjo bendra organizmo būklė, tai yra svarbus požymis komplikacijų.

Tokiu atveju būtina atlikti apklausas:

Bendra kraujo analizė;
- Krūtinės ląstos ir paranalinių sinusų rentgenograma.

Be to, gydytojas savo nuožiūra gali skirti papildomų tyrimų.

Gripo gydymas

Gripo gydymas daugeliu atvejų atliekamas namuose. Tik sunki liga arba vienas iš šių pavojingų gripo simptomų reikalauja hospitalizacijos:

Temperatūra 40°C ar aukštesnė;
- vėmimas;
- traukuliai;
- dusulys;
- aritmija;
- kraujospūdžio mažinimas.

Bendras gripo gydymas yra toks:

Lovos poilsis;
- gausus gėrimas (sultys, arbata su citrina, avietės, mineraliniai šarminiai vandenys, šiltas pienas);
- lengva, tinkama mityba, praturtinta vitaminais, ypač vitaminu C.

Vaistai nuo gripo

Antivirusiniai vaistai: Gydant gripą puikiai pasiteisino naujoviškas vaistas Ingavirinas, kuris parodė savo veiksmingumą nuo A, B tipo gripo virusų, adenoviruso, paragripo viruso ir kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų. Vaisto vartojimas per pirmąsias dvi ligos dienas prisideda prie greitesnio virusų pasišalinimo iš organizmo, sumažina ligos trukmę, sumažina komplikacijų riziką.

Antivirusiniai vaistai nuo gripo skiriami esant sunkiai ar vidutinio sunkumo ligos eigai. Vaistai yra veiksmingi tik pirmosiomis ligos dienomis.

Antipiretiniai vaistai: Paracetamolis, Ibuprofenas, Indometacinas, Panadolis, Aspirinas, Nimesilas, Nurofenas.

Antipiretiniai vaistai nuo gripo reikalingi tik tada, kai labai pakyla kūno temperatūra arba sunkiai toleruojamas karščiavimas, dėl kurio gali kilti komplikacijų.

Antihistamininiai vaistai:"Diazolinas", "Tavegilis", "Zirtek", "Loratadinas", "Cetrin".

Antihistamininiai vaistai nuo gripo yra būtini siekiant išvengti patinimo, palengvinti uždegimą ir užkirsti kelią alerginei reakcijai.

Laukinės:"Acetilcisteinas", "Bromheksinas", "Ambroksolis", "Azz", "Lazolvan".

Preparatai nuo gripo padeda skystinti skreplius ir palengvina bronchų gleivių atsiskyrimą.

Vaistai, gerinantys nosies kvėpavimą: Nazivinas, Knoxprey, Naftizinas, Farmazolinas, Otrivinas.

Šie vaistai užtikrina gerą kvėpavimo takų aeraciją ir sumažina mikrobų komplikacijų riziką.

Antibiotikai nuo gripo

Antibiotikai neveikia viruso ir juos skiria tik gydytojas šiais atvejais:

Lėtinio infekcijos židinio buvimas;
- su mikrobinės infekcijos požymiais;
- organizmo susilpnėjimas esant sunkiam imunodeficitui;
- esant aukštai temperatūrai ilgiau nei 5 dienas, esant sunkiam apsinuodijimui.

Gripo gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Prieš vartodami liaudiškas priemones nuo gripo, būtinai pasitarkite su gydytoju!

Vanduo su druska ir citrina. 1,5 l šilto virinto vandens ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį druskos, 1 citrinos sultis ir 1 g askorbo rūgšties (vitamino C). Gautą priemonę gerkite lėtai, per 2 valandas prieš miegą. Priemonė gerai susidoroja su gripu pradinėse stadijose.

Kiaušinių tryniai ir alus. 4 kiaušinių trynius sutrinkite su žiupsneliu cukraus iki putų. Į trynius lėtai ir maišant supilkite 0,5 l šviežio pašildyto alaus. Įdėkite žiupsnelį cinamono, 3 gvazdikėlius ir nutarkuotą 0,5 citrinos žievelę. Padėkite mišinį ant viryklės ir virkite, neužvirę, ant mažos ugnies 5 minutes. Priemonę reikia gerti po 1 stiklinę 3 kartus per dieną.

Svogūnai ir česnakai. Svogūnus ir česnakus valgykite su maistu, jie yra puikūs natūralūs antibiotikai nuo daugelio virusų.

Taip pat galite smulkiai pjaustyti arba sutarkuoti 1 svogūną ir 2-3 skilteles česnako. Pasilenkite virš košės ir kelis kartus giliai įkvėpkite, pakaitomis kvėpuodami per nosį ir burną.

Daržovių užkandis nuo gripo. 500 g petražolių su šaknimis, 1 kg saldžiosios paprikos, 1 kg prinokusių pomidorų, 250 g nulupto česnako ir pertrinkite per mėsmalę. Įberkite 0,5 arbatinio šaukštelio maltų juodųjų pipirų, 10 valg. šaukštai augalinio aliejaus, 15 arbatinių šaukštelių cukraus, 10 šaukštelių druskos ir truputis acto (pagal skonį). Kruopščiai sumaišykite ir sudėkite į sterilius stiklainius. Ant viršaus užpilkite 1 arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus, sandariai uždarykite ir laikykite šaldytuve. Vartokite šį užkandį visą žiemą su visa šeima.

Čeremša. Mėsmalėje susukite kekę laukinio česnako ir iš gautos srutos išspauskite sultis, kad būtų 200 ml. Leiskite sultims pastovėti ir supilkite į stiklainį, įpilkite 1 valg. šaukštas alkoholio. Laikykite vaistą šaldytuve, o prasidėjus gripo epidemijos laikui įlašinkite po 2 lašus į nosį į kiekvieną šnervę.

Avižų grūdai. 1 puodelį nuplautų avižų grūdų užpilkite 1 litru šalto vandens. Leiskite priemonei užvirti per naktį, o ryte virkite ir virkite, kol avižos sumažės per pusę. Nukoškite ir gerkite visą dieną.

Paprika. 0,5 arbatinio šaukštelio raudonųjų pipirų susmulkinkite į miltelius, įpilkite 2 arbatinius šaukštelius medaus ir 0,5 arbatinio šaukštelio imbiero. Valgykite šiek tiek šios priemonės ir gripas nebus baisus.

Medaus degtinė su pelynu. 20 g pelyno žolės užpilkite 0,5 l degtinės su medumi ir palikite parą nusistovėti. Naudokite 5 valg. šaukštai prieš valgį ir prieš miegą.

Medaus degtinė su citrina ir medumi.Į stiklinę medaus degtinės išspauskite 0,5 citrinos sultis ir įdėkite šaukštą medaus. Išmaišykite, pašildykite ir gerkite naktį.

Gariname rankas. Užpildykite dubenį maždaug 37-38 laipsnių temperatūros vandeniu, užvirkite vandens virdulį ir pastatykite šalia savęs ir baseino. Įmerkite rankas į baseiną taip, kad jos būtų padengtos vandeniu tiesiai virš alkūnės. Palaipsniui pilkite vandenį iš virdulio, kad vandens temperatūra pakiltų iki 41-42 laipsnių ir išliktų. Taip garinkite rankas 10 minučių, tada nusišluostykite, užsidėkite šiltas pirštines ar kumštines pirštines ir eikite miegoti.

Skiepai nuo gripo

Skiepai nuo gripo tampa vis populiaresni.

Daugelis ekspertų teigia, kad skiepai nuo gripo gali sumažinti sergamumą gripu, sumažinti šalutinių poveikių skaičių po gripo, palengvinti sveikimą ir ligos eigą, sumažinti gyventojų mirčių nuo gripo procentą. Tačiau, kaip rodo praktika, dažniausiai pirmieji suserga būtent tie asmenys, kurie pasiskiepijo, ir tie, kurie to nepadarė ir visai neserga.

Žinoma, čia nemažą vaidmenį gali suvaidinti ir savihipnozės principas, nes jei žmogus nuolat vaikšto ir galvoja apie gripą, ir kaip neužsikrėsti, tai ligos tikimybė tokiu atveju gerokai padidėja.

Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad skiepai turi daug kontraindikacijų ir šalutinių poveikių, todėl prieš skiepydami gerai pagalvokite.

Gripo prevencija

Kad nesusirgtumėte gripu, stenkitės stiprinti organizmą ištisus metus. Apsvarstykite keletą taisyklių, kaip apsisaugoti nuo gripo ir stiprinti kūną:

Grūdinkite savo kūną;

Stenkitės maitintis teisingai ir subalansuotai, pirmenybę teikite vitaminais ir mineralais praturtintam maistui – šviežioms daržovėms ir vaisiams;

Periodiškai vartokite multivitaminų preparatus, pavyzdžiui - "Undevit", "Gexavit", "Dekamivit" ir kitus;

Prasidėjus gripo epidemijai, prieš išeidami į lauką, patepkite nosies gleivinę oksolino tepalu arba vazelinu;

Išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną, gerti arbatą su citrina, medumi, aviečių, erškėtuogių arbatą;

Būtinai nusiplaukite rankas grįžę namo, prieš ir po valgio, nelieskite veido, lūpų ir nosies viešose vietose;

Kruopščiai išplaukite indus, o darbe paprastai turėtumėte turėti asmeninius indus. Nenaudokite kažkieno indų, nes. tai vienas iš labiausiai paplitusių veiksnių, dėl kurių daugelis žmonių užsikrečia darbe. Jei kas nors namuose susirgo gripu, duokite jam atskirą indų rinkinį, o kai pasveiks, išplaukite indus verdančiu vandeniu;

Stenkitės vėdinti kambarį dažnai, kelias minutes, bent 1 kartą per valandą;

Rudenį pradėkite eiti į pirtį – tai sustiprins jūsų imunitetą;

Darykite pratimus net ir sėdėdami darbe, nes fizinis aktyvumas gerina kraujotaką, dėl ko organizmas prisotinamas deguonimi ir atsiranda daugiau imuninių ląstelių.

Turinys: Gripo variantai Paukščių gripo kiaulių gripo B grupės gripas Įdomus vaizdo įrašas

Sezoninis gripas – ūmi kvėpavimo takų liga, kurią sukelia visuose žemynuose cirkuliuojantys gripo virusai. Sergant gripu, prognozė ne visada yra palanki, įvairių tipų gripas gali baigtis pavojingomis komplikacijomis ir turėti nemalonių pasekmių iki paciento mirties.

Gripo parinktys

Pagal susirgimų dažnumą ir skaičių gripas ir peršalimas užima pirmąją vietą pasaulyje – daugiau nei 90 % visų infekcinių ligų. Didelis dėmesys skiriamas virusų ir gripo tipų tyrimams, nes mirtingumas nuo šios ligos išlieka labai didelis. Kasmet nuo gripo miršta apie 2 mln. Pagal statistiką, kasmet mūsų šalyje 100 000 gyventojų tenka vidutiniškai 3 mirčių tarp vaikų ir 80 mirčių tarp pagyvenusių žmonių.

Šiuo metu yra daugybė gripo rūšių. Iš viso šiuo metu nustatyta daugiau nei du tūkstančiai viruso padermių. Ne visi jie kelia mirtiną pavojų žmonėms. Kai kurios gripo rūšys yra lengvos ligos formos. Tačiau kai kurios veislės kelia mirtiną grėsmę žmonijai.

Daugeliu atvejų ligą sukelia šių tipų gripo virusai:

Pirmieji du tipai dažnai sukelia pandemijas, kurių metu suserga penktadalis gyventojų. Būdingi šių dviejų tipų gripo simptomai:

  • mieguistumas ir silpnumas;
  • karščiavimo būklė su aukšta temperatūra;
  • kosulys.

C tipas nėra toks dažnas, tačiau turi panašių simptomų. A grupės gripas turi du potipius: A1 ir A2. B grupės gripo virusai neskirstomi į potipius, linkę skirstyti į linijas.

Paukščių gripas

Šio tipo gripo priežastis yra paukščių gripo virusas, kuris buvo atrastas dar 1878 m. Paukščiai serga tik A gripu. Atitinkamai, jie turi visus jo potipius. Paukščiai nėra linkę būti B ar C tipo gripo virusų nešiotojais.

Paukščių gripas turi tris pagrindinius potipius:

H5 ir H7 potipiai laikomi pavojingiausiais, nes jie sukelia didelį mirtingumą. H9 potipis nesukelia mirties, todėl nekelia tokio pavojaus.

Norėdami gauti informacijos apie tai, kas yra A gripas, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Pastaruoju metu jie nerimauja dėl H5N1. Tai viena pavojingiausių paukščių gripo atmainų.

Šio tipo virusas nuo laukinių paukščių perduodamas naminėms antims ir viščiukams, o vėliau – žmonėms. Žmonės gali užsikrėsti paukščių gripu, jei liečiasi su užkrėstu paukščiu. Šis virusas perduodamas nuo žmogaus žmogui tik pavieniais atvejais. Jei vištiena, antiena ar kalakutiena paruošta kokybiškai ir laikantis sanitarinių standartų, paukščių gripo virusu užsikrėsti negalima. A tipo gripo virusui karštis yra mirtinas, jis jį sunaikina.

Laukinės antys jau seniai susikūrė imunitetą šiam siaubingam virusui. Mirčių nuo H5N1 nėra tarp jų. Tačiau dėl to mirė daugiau nei pusė juo užsikrėtusių žmonių. Naminės vištos ir antys daugeliu atvejų miršta nuo šios infekcijos.

Perdavimo maršrutai gali būti tokie:

  • desantinis;
  • valgyti nepakankamai termiškai apdorotą paukštieną;
  • oras-dulkės;
  • kontaktas.

Šiandien daugiausia užsikrėtimo H5N1 atvejų užfiksuota Azijos šalyse tarp paukštynuose dirbusių ir su paukščiais kontaktavusių žmonių.

paukščių gripo simptomai

Paukščių gripo simptomai primena tipišką sezoninį gripą. Pagrindiniai gripo A simptomai yra šie:

  • kosėjimas;
  • karščiuojanti būsena;
  • sąnarių ir raumenų skausmas;
  • karštis.

Jei ligos forma yra sunki, pacientui prasideda kvėpavimo sistemos sutrikimai, atsiranda plaučių uždegimo požymių. Pneumonija kas antru atveju baigiasi mirtimi. Paukščių gripo H5N1 simptomai labai priklauso nuo organizmo apsaugos stiprumo. Taip pat labai svarbu, ar pacientas anksčiau sirgo šia konkrečia paderme. Tie, kurie sirgo paukščių gripu, praktiškai nėra imlūs virusui.

Kas yra A grupės gripas, gerai žino Afrikos ir Azijos šalių, Artimųjų Rytų, Ramiojo vandenyno salų ir Europos šalių gyventojai. Šiose vietose pranešta ir patvirtinta dauguma protrūkių. Paukščių gripas tebėra pagrindinė medicininė problema, galinti sukelti mirtiną pandemiją.

Paukščių gripo prevencija

Didžiausias H5N1 paukščių gripo atvejų procentas užfiksuotas žmonėms, kurie turėjo tiesioginį ar artimą kontaktą su sergančiais naminiais paukščiais arba jų išskyromis padengtais daiktais.

Tinkamai virta vištiena ir kiaušiniai žmogui nepavojingi. Terminis apdorojimas visiškai sunaikina virusą. Ekspertų rekomendacijų laikymasis leis išvengti grėsmės užsikrėsti pavojingu virusu:

  1. Ančių ir viščiukų kiaušiniai ir mėsa turi būti kruopščiai termiškai apdoroti. Norint nužudyti virusą, pakanka pašildyti produktą iki 50–60 ° C ir apdoroti pusvalandį.
  2. Virtuvėje turėtų būti naudojamos atskiros pjaustymo lentos. Taip bus galima nemaišyti skirtingų produktų.
  3. Rekomenduojama nustoti valgyti žalius kiaušinius ir keptus kiaušinius.
  4. Rankas reikia plauti kuo dažniau ir visada su muilu. Ypač atsargiai tai reikia daryti po žalios paukštienos ir kiaušinių virimo.
  5. Indus taip pat reikia išplauti su muilu ir karštu vandeniu.
  6. Jei kyla įtarimas, kad tam tikras žmogus serga paukščių gripu, verčiau atsisakykite su juo bendrauti. Jei taip atsitiko, tada tris dienas būtina kontroliuoti kūno temperatūrą. Rekomenduojama atidžiai stebėti, ar simptomai nepasireiškė per savaitę nuo poveikio. Temperatūra turi būti matuojama bent du kartus per dieną.
  7. A ar B gripo epidemijos metu ekspertai pataria vartoti antivirusinius ir imunomoduliuojančius vaistus, taip pat vitaminų kompleksą.
  8. Gaminant maistą patartina naudoti termometrą. Būtina užtikrinti, kad gaminiai būtų pakankamai termiškai apdoroti. Temperatūra neturėtų būti žemesnė nei 70-80 laipsnių. Kuo aukščiau, tuo saugiau žmogui.
  9. Pačioje epidemijos pradžioje būtina naudoti marlės kaukę. Jis turi būti keičiamas kas dvi valandas.
  10. Rekomenduojama susilaikyti nuo kelionių į užsienio valstybę, jei ten jau užregistruoti užsikrėtimo gripu A ir gripu B. Jei komandiruotė neišvengiama, prieš tai reikėtų pasiskiepyti.
  11. Svarbu atsiminti, kad skiepai nuo sezoninio gripo nėra labai veiksmingi nuo paukščių gripo.

Jei kyla gripo epidemijos grėsmė, būtina, kad visi susipažintų su paukščių gripo lapeliu. Taip pat galima pasikonsultuoti su gydytoju, kuris suteiks informacijos apie A ir B gripo simptomus ir gydymą.

Paukščių gripo gydymas

Jei yra pasitikėjimo paukščių gripu, pirmosiomis dienomis būtina skirti neuraminidazės inhibitorių. Jie turi labai platų veiksmų spektrą. Be to, gydytojas dažniausiai skiria šiuos vaistus:

  • Zanamiviras;
  • Oseltamiviras;
  • Relenza.
  • ibuprofenas;
  • Nurofenas;
  • Paracetamolis;
  • Cefekonas.

Jei įtariama pneumonija, antibiotikai yra nepakeičiami. Būtinai paskirkite pacientui multivitaminų kursą. Kai kurie vaistai nuo sezoninio gripo virusų gali būti veiksmingi sergant H5N1 infekcija, tačiau tai dar neįrodyta. Pavyzdžiui, įprastas vaistas Rimantadinas nėra pakankamai veiksmingas tiek paukščių gripo profilaktikai, tiek gydymui.

Kiaulių gripo

Ekspertai jau seniai nustatė, kas yra gripas A. H1N1 tipas gali užkrėsti ir žmones, ir kiaules. Abu jie gali būti infekcijos šaltinis. Skirtingai nuo daugelio sezoninio gripo tipų, šis tipas pasireiškia ne iš karto. Jo inkubacinis laikotarpis trunka nuo 24 iki 48 valandų. Ir net šiuo laikotarpiu virusas jau aktyviai dauginasi, patekęs į išorinę aplinką, o infekcija gali pasireikšti tiek žmonėms, tiek gyvūnams.

Didelis paciento užkrečiamumas gali trukti 7 dienas nuo pirmųjų ligos požymių atsiradimo. Tačiau tuo pačiu metu gydytojai pažymi, kad kas šeštas žmogus, remiantis statistika, gali būti užkrėstas kitiems iki dviejų savaičių nuo ryškių simptominių pasireiškimų momento. Šiuo atveju terapija neturi tinkamo poveikio šiam procesui.

Sergant kiaulių gripu, pirmiausia pažeidžiama kvėpavimo sistema. Dėl to jau trečią dieną liga gali komplikuotis plaučių uždegimu. Šių kategorijų gyventojai yra labiau linkę užsikrėsti šio tipo gripu:

  • vaikai;
  • pagyvenę žmonės;
  • moterys, besilaukiančios kūdikio bet kuriame nėštumo etape;
  • pacientams, sergantiems astma ar diabetu;
  • žmonių, sergančių lėtinėmis širdies ir kraujagyslių patologijomis.

Tie, kurių imuninė sistema susilpnėjusi, turėtų saugotis infekcijų. Epidemijos metu jiems patariama laikytis visų prevencinių priemonių.

Šiose gyventojų grupėse padidėjusi rizika siejama ne tik su organizmo apsauginių gebėjimų susilpnėjimu, bet ir su ypatingu kiaulių gripo viruso poveikiu žmogaus organizmui:

  1. Labai dažnai ligos eiga komplikuojasi plaučių uždegimu. Tokia pneumonija turi virusinę etiologiją, kuri dažniausiai komplikuojasi plaučių audinio patinimu.
  2. Dažniausia A ir B gripo komplikacija yra miokarditas. Šis širdies raumens sutrikimas ypač pavojingas pacientams, sergantiems lėtinėmis širdies ligomis.
  3. Dėl to, kad virusas keičia kraujo struktūrą ir provokuoja trombocitų skaičiaus padidėjimą, padidėja kraujo krešėjimas. Visa tai gali sukelti kraujo krešulių susidarymą.
  4. Neigiamas kiaulių gripo viruso poveikis inkstams pacientui gali sukelti tokią komplikaciją kaip nefritas.

Jei organizmo atsparumas gerokai sumažėja, tai bet kokios žmogaus organizmo ligos ir patologijos padidina rimtų komplikacijų riziką.

kiaulių gripo simptomai

Virusas paprastai perduodamas trimis būdais:

  • valgant mėsą be pakankamo terminio apdorojimo;
  • ore, plinta su mažais biologinių sekretų purslais;
  • per kontaktą su sergančiais gyvūnais.

Tokie infekcijos plitimo būdai lemia didelį kiaulių gripo viruso užkrečiamumą. Pirmosiomis ligos dienomis kiaulių gripas savo klinikoje labai nesiskiria nuo kitų ligos tipų. Jo simptomai labai panašūs į daugelio tipiškų gripo ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų tipų simptomus.

Žinant tipines apraiškas, būdingas įvairių tipų patologijoms, galima nustatyti skirtumus tarp gripo ir peršalimo. Tipiški šio tipo gripo A simptomai bus šie požymiai:

  • karščiavimo temperatūra ne žemesnė kaip 38 laipsniai;
  • greitai blogėjanti būklė;
  • reguliarūs galvos skausmai;
  • raumenų ir sąnarių skausmai;
  • letargija;
  • palūžimo jausmas.

Tuo pačiu metu peršalimui būdingos kvėpavimo takų apraiškos pasireiškia ne taip dažnai, be to, jos nėra labai ryškios. Kalbame apie kosulį, pasunkėjusį kvėpavimą per nosį, čiaudulį. Simptomai taip pat skirsis nuo kiaulių gripo formos:

  1. nesudėtinga forma. Esant maždaug 39 laipsnių temperatūrai, pacientas jaučia silpnumą ir visą laiką nori miegoti. Jam skauda gerklę, jaučiasi oro trūkumas. Kas antras pacientas viduriuoja ir pykina. Nepriklausomai nuo valgio, gali būti vėmimas. Pacientas skundžiasi sąnarių ir raumenų skausmais.
  2. Sunki forma. Prie visų lengvos formos požymių pridedamas skausmas, kuris dažniausiai lokalizuojasi kaktos ir viršutinių lankų srityje. Tipiškas sudėtingos kiaulių gripo formos simptomas yra akių obuolių skausmas judant. Daugeliui pacientų išsivysto fotofobija. Šiai ligos formai būdingas ūminis kvėpavimo nepakankamumas. Pacientas jaučia oro trūkumą, jo įkvėpimo ir iškvėpimo greitis žymiai pagreitėja. Laikui bėgant jam darosi sunku giliai įkvėpti, atsiranda nepakankamo plaučių pripildymo jausmas.

Melsvas odos atspalvis, didėjantis dusulys ir nuolat pasikartojantis vėmimas rodo ligos eigos komplikaciją.

Kiaulių gripo prevencija

Norint išvengti ligos, būtina laikytis prevencinių priemonių. Bendrieji metodai apima šias rekomendacijas:

  1. Asmeninės higienos taisyklių laikymasis. Rankas reikia ne tik dažnai kruopščiai plauti muiluotu vandeniu, bet ir apdoroti alkoholio turinčiais produktais.
  2. Epidemijos metu būtina apriboti buvimą perpildytose vietose.
  3. Indai turi būti atskirti nuo paciento.

Infekcijos prevencijai ir komplikacijų atsiradimui ligos atveju didelę reikšmę turi viso organizmo imuninė būklė. Taip pat atsižvelgiama į sveikatos būklę, kaip pacientas maitinasi, ar jis turi tinkamą darbo ir poilsio režimą.

Nespecifiniai vaistų metodai apima šias prevencines priemones:

  1. Antivirusinių vaistų vartojimas. Jei buvo bendravimas su užsikrėtusiu asmeniu, rekomenduojama vartoti Tamiflu, Viferon arba Kagocel.
  2. Prevencinių barjerinių metodų taikymas. Veiksminga priemonė šiuo atveju yra Oxolinic tepalas. Prieš einant į lauką ir lankantis viešose vietose, šia priemone būtina patepti nosies gleivinę.
  3. Vitaminų kompleksų priėmimas. Jie padės sustiprinti bendrą organizmo būklę. Ypač rekomenduojama gerti vaistus, kuriuose yra vitaminų A, B, C.

Konkrečios prevencinės priemonės apima specialią vakcinaciją. Tai apsaugo nuo labiausiai paplitusių gripo tipų. Jis kuriamas atsižvelgiant į mokslininkų prognozę ateinančiam sezonui, gripo rūšis ir jų simptomus.

Kiaulių gripo gydymas

Kai kurie antivirusiniai vaistai, kuriuos bendrosios praktikos gydytojas paprastai gali skirti nuo sezoninio gripo, taip pat tinka kiaulių gripui. Jų naudojimas padės greitai užsidėti ant kojų, taip pat išvengti pavojingų komplikacijų. Pacientams, sergantiems sunkia ligos forma, rekomenduojama vartoti antivirusinius vaistus.

  • Tamiflu;
  • Relenza.

Ypač sunkiais atvejais, kai pacientą reikia hospitalizuoti, reikia skirti gliukokortikosteroidų ir simpatomimetikų. Tai padės atlikti organizmo detoksikacinę terapiją ir sumažins distreso sindromo atsiradimo tikimybę. Patogenetinė terapija gali būti atliekama tik ligoninėje.

Tai ypač pasakytina apie pacientus, kuriems reikia hospitalizacijos. Žmonės, kuriems gresia didžiausias pavojus susirgti rimtomis gripo komplikacijomis, taip pat neturėtų ignoruoti šių vaistų. Tik terapeutas nusprendžia, ar šiai ligai gydyti reikalingi antivirusiniai vaistai.

Sergant šia gripo rūšimi, pacientas turi nuolat gulėti lovoje ne tik visą ligos laiką, bet ir savaitę po pasveikimo. Dietoje jis turėtų turėti daug vitamino C turinčių maisto produktų.

B grupės gripo

Gripo sukėlėjas buvo atrastas 1933 m. Vėliau jam buvo suteiktas A viruso pavadinimas.Ir tik po kelerių metų mokslininkai nustatė kitą B tipo gripą.Gydytojai jau žinojo, kas yra A gripas.Jis provokuoja didžiules pandemijas. Nors B gripas nepasižymi tokiais masiniais protrūkiais, tačiau sukelia pavojingesnes pasekmes. Kitas skirtumas tarp A ir B gripo yra tas, kad tiek žmonės, tiek gyvūnai serga pirmuoju gripo tipu. Antrasis ligos tipas būdingas tik žmonėms.

B gripo simptomai

B gripo viruso bruožas yra jo gebėjimas įsiskverbti į vidurinių ir apatinių kvėpavimo takų epitelio ląsteles. Jos skirtumas nuo visų gripo atmainų yra tas, kad liga labai užsitęsė. Gydytojai yra pasirengę suteikti informacijos apie tai, kas yra B gripas.

Pačioje ligos pradžioje pacientas skundžiasi šiais simptomais:

  • Stiprus galvos skausmas;
  • aukšta temperatūra nuo pirmos dienos;
  • skauda raumenis;
  • užsitęsęs kosulys.

B gripo karščiavimas paprastai niekada nebūna žemesnis nei 39 laipsniai ir trunka iki 4 dienų. Po 2-3 dienų prisijungia šie požymiai:

  • bėganti nosis;
  • pasunkėjęs kvėpavimas per nosį;
  • gerklės skausmas.

Paprastai B tipo gripo protrūkis įvyksta kartą per 3–4 metus. Dažniausiai tai atsitinka vasario arba kovo mėnesiais. Specialistai visada pasiruošę epidemijai, nes jau žino, kas yra B grupės gripas, galintis sukelti nemažai rimtų komplikacijų:

  • bronchitas;
  • apatinių kvėpavimo takų pažeidimas;
  • plaučių uždegimas.

Problema ta, kad visi gripo virusai dažnai mutuoja. Ir nors žmogaus organizmas gamina antikūnus, jie negali jo visiškai apsaugoti nuo ligos. To priežastis slypi nuolatiniuose virusų, tarp jų ir B gripo, modifikacijose. Todėl rekomenduojama nenutrūkstamai laikytis prevencinių priemonių. O atsiradus B grupės gripo simptomams, neatidėliokite gydymo ir kreipkitės pagalbos į terapeutą.

B gripo profilaktika

Prevencija yra labai svarbi. Iš bendrųjų taisyklių reikėtų vadovautis šiais punktais:

  • teisingas gyvenimo būdas;
  • visavertė mityba;
  • grūdinimas.

Gydytojai pataria pasiskiepyti nuo B grupės gripo. Pasiskiepyti reikia rudenį, kad apsisaugotumėte nuo ligos žiemą ar ankstyvą pavasarį. Tik tokiu atveju organizmas turės laiko sukurti imunitetą. Net ir susirgęs žmogus, paskiepytas, galės išvengti rimtų pasekmių.

Svarbu neturėti artimo kontakto su sergančiais žmonėmis, nuolat plauti rankas, gerti vitaminus organizmui stiprinti. Pasivaikščiojimai parko teritorijoje taip pat bus naudingi. Virusas bijo gryno oro, todėl reikia reguliariai vėdinti butą. Bet kokiu atveju pravers pasikonsultuoti su specialistu, kas yra B gripas ir kokių priemonių reikėtų imtis, kad neužsikrėstumėte virusu.

B gripo gydymas

Savarankiškas gydymas kelia pavojų paciento sveikatai. Jūs neturėtumėte eiti į kliniką, patartina paskambinti terapeutui namuose. Siekiant sumažinti infekcijos plitimo riziką, rekomenduojama dėvėti medicininę kaukę. Pasireiškus pirmiesiems B gripo simptomams, reikia laikytis lovos režimo.
Labai svarbu gerti daug skysčių, tai padės pašalinti iš organizmo toksinus.

Specifinė terapija apima šių priemonių naudojimą:

  • interferonai;
  • antivirusiniai vaistai;
  • interferono sintezės stimuliatoriai.

Esant B gripo simptomams, gydymas apima pagrindinį gydymą:

  • vazokonstrikciniai nosies lašai;
  • karščiavimą mažinantys vaistai;
  • atsikosėjimą skatinantys vaistai;
  • multivitaminų kompleksai;
  • vietiniai vaistai nuo gerklės skausmo.

Visą gydymo kursą paskirs terapeutas. Jis parinks individualią dozę, paskirs tinkamus vaistus. Visų jo rekomendacijų įgyvendinimas leis išvengti rimtų pasekmių.

Turinys

Statistika rodo, kad visame pasaulyje kasmet miršta vienas milijonas nuo gripo ir jo komplikacijų. Norėdami jų išvengti, pasirodžius pirmiesiems virusinės ligos simptomams, kvieskite gydytoją ir pradėkite gydymą. Jei įmanoma, apribokite fizinį aktyvumą, valgykite teisingai, vartokite vaistus ar naudokite liaudiškas priemones infekcinei ligai gydyti.

Kas yra gripas

Virusinė liga, pažeidžianti viršutinius ir apatinius kvėpavimo takus, vadinama gripu. Infekcija lydima karščiavimo ir daro didelę žalą sveikatai. Yra daugiau nei 2000 viruso veislių, o jo mutacijos tęsiasi – mokslininkai kasmet randa naujų ligos padermių. Liga priklauso kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, tačiau, skirtingai nuo kitų, pažeidžia beveik visas gyvybę palaikantis organizmo sistemas.

Priežastys

Infekcinės ligos sukėlėjas yra gripo virusas, pažeidžiantis kvėpavimo takus. Virusinės ligos šaltinis plinta – sergantis žmogus arba užsikrėtus A grupės virusu – gyvūnai ar paukščiai. Gripo virusas išsiskiria pirmąją infekcinės ligos savaitę ir kuo daugiau tokių katarinių reiškinių kaip kosulys, sloga, čiaudulys, tuo didesnė rizika susirgti. Kitas ligos išsivystymo veiksnys – šaltasis sezonas (ruduo ir žiema), kai žmonės didžiąją laiko dalį praleidžia uždarose patalpose. Viruso perdavimo būdai:

  • Aerozolis. Gripo virusas išsiskiria su seilėmis ir skrepliais kosint ar čiaudint. Be to, užsikrėsti gali ir įprastas pokalbis su infekcine liga sergančiu pacientu. Gripo viruso vartai sveikam žmogui yra burna, nosis ir akys.
  • Susisiekite su namų ūkiu ligos perdavimo būdas. Tie patys skrepliai ar seilė gali patekti ant stalo įrankių ir indų, higienos priemonių, patalynės. Jei naudosite šiuos daiktus po sergančio žmogaus, galite užsikrėsti gripo virusu.

Rūšys

Medicininė klasifikacija išskiria 3 pagrindinius infekcinių ligų virusų tipus, kurie pateikiami žemiau:

  • A grupės virusas. Labiausiai paplitusi ir pavojinga infekcinės ligos rūšis. A gripo simptomai sunkiai toleruojami, didelė ligos komplikacijų tikimybė. Tokiu atveju gyvūnai ar paukščiai gali būti užkrėsti virusu, todėl padidėja rizika susirgti virusine liga. Yra daug viruso atmainų – 16 tipų hemagliutinino ir 9 tipų neuraminidazės.
  • B grupės virusas.Šios grupės gripu serga tik žmonės. Infekcinę ligą pacientai lengviau toleruoja, sumažėja komplikacijų tikimybė. Ši vidutinio sunkumo ligos forma retai sukelia epidemijas, tačiau B virusas gali pakeisti savo struktūrą, prisitaikydamas prie vaistų.
  • C grupės virusas. Retas virusas, nesukeliantis epidemijų žmonėms. Yra lengva arba besimptomė infekcinės ligos forma. Ligos komplikacijos yra labai retos. Jis, kaip ir virusas B, užkrečia tik žmones.

Gripo simptomai suaugusiems

Esant lengvam infekcinės ligos sunkumui, būdingi lengvi gripo simptomai, įskaitant:

  • temperatūra žemesnė nei 38 ° C;
  • vidutinio sunkumo galvos skausmas;
  • apsvaigimas;
  • bendras silpnumas;
  • kūno skausmai;
  • kosulys;
  • bėganti nosis.

Vidutinio laipsnio virusinė liga gali tęstis su komplikacijomis organizme. Norėdami diagnozuoti ligą, atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:

  • kūno temperatūra 38–39 °C;
  • šaltkrėtis;
  • gerklės skausmas;
  • silpnumas;
  • kūno skausmai;
  • bėganti nosis;
  • galvos svaigimas;
  • pykinimas;
  • galvos skausmas.

Esant sunkiam infekcinės ligos laipsniui, būdingi ryškesni intoksikacijos požymiai, aukšta temperatūra. Sergant sunkiu gripu, pasireiškia šie simptomai:

  • stiprūs raumenų ir galvos skausmai;
  • temperatūra 40 °C;
  • sąmonės netekimas, kliedesinė būsena;
  • dusulys;
  • pykinimas ir pasikartojantis vėmimas;
  • žemiškas odos atspalvis;
  • stiprus silpnumas;
  • mieguistumas ar nemiga;
  • traukuliai;
  • galvos svaigimas.

Pirmieji ženklai

Jei pastebėjote pirmuosius gripo požymius iš žemiau pateikto sąrašo, apsilankykite pas gydytoją, kad nustatytumėte ir gydytumėte virusinę ligą:

  • aukšta temperatūra nuo 38 ° C;
  • galvos skausmas;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • šaltkrėtis;
  • Skausmas akyse;
  • ašarojimas;
  • varginantis kosulys;
  • raumenų, sąnarių skausmas;
  • odos hiperemija;
  • silpnumas;
  • nemalonus skonis burnoje;
  • dirglumas.

Išplėstas klinikinis vaizdas

Klinikiniame gripo paveiksle yra du pagrindiniai tipiniai sindromai. Apsvaigimas laikomas pagrindiniu. Jis pasireiškia nuo pirmųjų gripo valandų, visais atvejais – ūmia forma. Suaugusiųjų, sergančių intoksikacijos sindromu, gripo požymiai:

  • šaltkrėtis;
  • šaltkrėtis;
  • skausmas judant akių obuolius;
  • stiprus silpnumas;
  • galvos skausmas su lokalizacija šventyklose, priekinėje dalyje;
  • raumenų, sąnarių skausmas;
  • ašarojimas;
  • karščiavimas, kai temperatūra 39-40 ° C;
  • pakartotinis vėmimas;
  • nemiga;
  • delyras;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • galvos svaigimas;
  • alpimas;
  • letargija.

Antrasis gripo sindromas vadinamas katariniu. Atsiranda 3-4 infekcinės ligos dieną. Sindromo simptomai yra šie:

  • sausumas, gerklės skausmas;
  • nosies užgulimas;
  • krūtinės skausmai su niežėjimo pojūčiu;
  • užsitęsęs sausas kosulys;
  • minkštojo gomurio paraudimas su galimu nedideliu kraujavimu, patinimu ir cianoze;
  • raudona, blizgi, granuliuota gerklės nugarėlė;
  • nosiaryklės ir burnos ryklės paraudimas ir sausumas;
  • kraujavimas iš nosies;
  • užkimimas, gerklės skausmas;
  • vėmimas;
  • ašarojimas;
  • blyški oda su cianotišku atspalviu;
  • nedidelis gimdos kaklelio limfmazgių padidėjimas;
  • serozinės išskyros iš nosies.

Be katarinio ir intoksikacijos, tipiškas gripas turi formas, kai pagrindiniai virusinės ligos simptomai yra:

  • sergant bronchopulmonine- įsilaužęs kosulys, dusulys, stiprus krūtinės skausmas;
  • esant hemoraginiam- kraujosruvos odoje, vidaus organuose, gleivinėse, hemoraginė plaučių edema, padidėjęs kraujavimas;
  • sergant dispepsija- Pilvo skausmas, viduriavimas, vėmimas, pykinimas.

Tuo pačiu metu yra gripas be katarinių reiškinių arba su silpna jų išraiška - ši ligos forma vadinama netipine žaibiška. Ji pavojingesnė už kitus, nes temperatūra nekyla – organizmas nekovoja su infekcine liga. Virusinės ligos simptomai:

  • silpnumas;
  • skausmas krūtinėje;
  • kosulys;
  • sąnarių, raumenų, galvos skausmai.

Pavojingos apraiškos

Kreipkitės į savo gydytoją, jei turite bet kurį iš šių gripo požymių, kitaip jums gali padidėti infekcinės ligos komplikacijų ir mirties rizika:

  • temperatūra nuo 40 °С;
  • stiprus galvos skausmas, kuris nereaguoja į analgetikus;
  • didelis karščiavimas (trunka ilgiau nei 5 dienas);
  • mažas bėrimas;
  • vėmimas;
  • pykinimas;
  • delyras;
  • traukuliai;
  • dusulys;
  • krūtinės skausmas.

Komplikacijos

Nekreipiant dėmesio į infekcinės ligos gydymą, gali atsirasti pavojingų sveikatai komplikacijų. Virusinės ligos komplikacijų rizika yra žmonių, kurių imunitetas yra silpnas:

  • pagyvenę žmonės;
  • naujagimiai;
  • nėščia moteris;
  • vaikai be išsivysčiusios imuninės sistemos (iki 4 metų);
  • pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis;
  • imunodeficito ir imunodeficito pacientams.

Virusinės ligos komplikacijų yra daug, nes ji paveikia visą organizmą. Be tinkamo gydymo gali pasireikšti infekcinė liga:

  • hemoraginė plaučių edema;
  • plaučių uždegimas;
  • meningitas;
  • encefalitas;
  • otitas;
  • sinusitas;
  • septinė būklė;
  • sinusitas;
  • bronchitas;
  • miokarditas;
  • širdies nepakankamumas;
  • Reye sindromas;
  • ūminis skersinis mielitas;
  • lėtinių ligų paūmėjimas;
  • plaučių abscesas;
  • neuritas;
  • pleuritas;
  • pielonefritas.

Diagnostika

Kreipkitės į savo gydytoją, jei pasireiškia gripo simptomai, kurie pablogina jūsų būklę. Virusinės ligos diagnozė grindžiama klinikiniu vaizdu. Jei reikia, pacientas paguldomas į infekcinį skyrių. Jei yra rizika susirgti virusinės ligos komplikacijomis, sergantįjį stebi ENT, pulmonologai ir kiti gydytojai. Temperatūrai pakilus 4–5 dienas, taip pat atliekama papildoma diagnostika:

  • bendra kraujo analizė;
  • krūtinės ląstos rentgenograma;
  • medicininė apžiūra, anamnezės rinkimas;
  • komplemento fiksavimo reakcija;
  • PGR diagnostika;
  • ELISA (fermentinis imuninis tyrimas);
  • virusologinė diagnostika.

Suaugusiųjų gripo gydymas

Lengvo ir vidutinio sunkumo gripo tipai gali būti gydomi namuose, laikantis lovos režimo, o esant sunkioms virusinės ligos formoms, jie siunčiami į ligoninę. Ligai gydyti naudojami vaistai ir liaudies gynimo priemonės. Gydytojai rekomenduoja gerti daug vandens (apelsinų sulčių, šilto pieno, viburnum sulčių, silpnos arbatos, vandens, liepų žiedų, erškėtuogių nuovirų) ir tinkamai maitintis:

  • vištienos ir daržovių sriubos;
  • maisto produktai su vitaminu C - citrusiniai vaisiai, braškės, pomidorai, papajos;
  • daržovės ir vaisiai su folio rūgštimi, beta karotinu, magniu - burokėliai, abrikosai, morkos, persikai, žiediniai kopūstai;
  • maisto produktai su cinku - mėsa, riešutai, kiaušiniai;
  • maistas su vitaminu E – žuvų taukai, lazdyno riešutai, migdolai, saulėgrąžų sėklos.

Medicininė terapija

Gydymas vaistais skirtas gripo virusų naikinimui ir imuniteto didinimui. Infekcinėms ligoms gydyti naudojami:

  • Karščiavimą mažinantys vaistai 38,5 ° C temperatūroje - aspirinas, paracetamolis.
  • Antivirusiniai vaistai - Arbidol, Amiksin, Ingavirin. Dozę nustato gydytojas, vidutinė priėmimo trukmė yra 5 dienos.
  • Sprendimai gargaliavimui- Lugolis, Miramistinas. Skalauti skalauti tirpalais su atskiestu vaistu 3-4 kartus per dieną
  • Purškalai ir pastilės gerklės skausmui malšinti - Oracept, Pharyngosept, Strepsils. Taikyti 4-5 kartus per dieną.
  • Vazokonstrikciniai lašai nosies valymui: Naphthyzinum, Rinonorm. Naudokite ne daugiau kaip 2 kartus per dieną ne ilgiau kaip 7 dienas.
  • Antihistamininiai vaistai uždegimui mažinti - Suprastinas, Citrinas.
  • Antispazminiai ir analgetikai- Spazmalgonas, Analginas, Pentalginas. Naudojamas esant raumenų ar galvos skausmui.
  • Atsikosėjimą skatinantys ir mukolitikai- ACC, Mukaltin.

Liaudies gynimo priemonės

Net ir turėdami vaistų nuo gripo, daugelis naudojasi liaudies gynimo priemonėmis. Norėdami išgydyti infekcinę ligą ir nepakenkti sau, atidžiau pažvelkite į patikrintus receptus. Juodieji serbentai laikomi veiksminga priemone nuo virusinės ligos. Nuoviras, skirtas sunaikinti virusą iš jo šakų, paruošiamas taip:

  1. Užvirinkite saują su 4 puodeliais vandens.
  2. Virkite 5 minutes, o paskui dar 4 valandas garinkite.
  3. Gerti prieš miegą šilta forma, 2 stiklines nuoviro. Pagal skonį galite pridėti medaus ar cukraus.

Norėdami greitai atsigauti, naudokite imbiero gėrimą su citrina ir medumi. Šiose sudedamosiose dalyse esantys antioksidantai, vitaminai ir kiti naudingi mikroelementai stiprina imuninę sistemą ir kovoja su virusu:

  1. Blenderiu sumalkite citriną ir 300 g imbiero šaknies.
  2. Į šį mišinį įpilkite 150 g medaus, atsargiai išmaišykite ir atšaldykite, sandariai uždarydami indą dangčiu.
  3. Norėdami gydyti ligą, ištirpinkite arbatinį šaukštelį priemonės šiltame vandenyje.

Žinomi viruso priešai yra česnakai ir svogūnai. Su jais yra daugybė receptų, tačiau norint patogiai gydyti ligą, patariama kvėpuoti jų garais:

  1. Susmulkinkite arba sutarkuokite 1 svogūną ir kelias skilteles česnako.
  2. Pasilenkite ir įkvėpkite juos, pakaitomis įkvėpdami per burną ir nosį, išvalydami infekcinės ligos viruso paveiktus kvėpavimo takus.

Be to, kad infekcinė liga gydoma iš vidaus, nuovirai gali būti skalaujami skausmui ir kosuliui palengvinti. Šiam tikslui tinka ramunėlės:

  1. Šaukštą džiovintų ramunėlių žiedų užplikykite stikline karšto virinto vandens.
  2. Atvėsinkite ir filtruokite.
  3. Įdėkite arbatinį šaukštelį medaus.
  4. Visą dieną skalaukite gargalius kas 3-4 valandas.

Prevencija ir vakcinacija

  • nuplaukite rankas su muilu, kai ateisite iš gatvės;
  • Reguliariai skalaukite nosį šiltu druskos tirpalu arba nosies purškalu.
  • vengti kontakto su sergančiais žmonėmis, o prireikus naudoti kaukę net inkubaciniu laikotarpiu – kai dar nėra infekcinės ligos simptomų, sergantis žmogus jau gali užkrėsti kitus;
  • reguliariai vėdinkite kambarį ir atlikite šlapią valymą;
  • nelieskite veido nešvariomis rankomis;
  • išvengti hipotermijos;
  • gerti daug skysčių;
  • vengti didelių minių.

Bendram imuninės sistemos stiprinimui gydytojai rekomenduoja keisti gyvenimo būdą. Virusinės ligos profilaktikai:

  • pakankamai išsimiegoti;
  • valgyti teisingai;
  • Nustok rūkyti;
  • sportuoti gryname ore;
  • išvengti streso;
  • vartokite daugiau vitaminų.

Sezoninė vakcinacija bus veiksminga ligos prevencijos priemonė. Leidžiama vyresnio amžiaus žmonėms, kūdikiams nuo 6 mėnesių, nėščioms moterims ir kitų kategorijų žmonėms, kuriems gresia gripas. Reguliarus skiepijimas padidins apsaugą ir antikūnų prieš virusą gamybą. 80% atvejų ligoniai po skiepo neserga gripu, o pasirodžius ligai, ją toleruoja lengvai, be komplikacijų. Skiepijimo nuo viruso poveikis trunka nuo 6 mėnesių iki metų.

Vaizdo įrašas

Ar radote tekste klaidą?
Pasirinkite jį, paspauskite Ctrl + Enter ir mes tai ištaisysime!

Sergantiems ir tiems, kurie daro viską, kad nesusirgtų, gydytojai rekomenduoja žinoti, kokios yra gripo stadijos. Tai padės greičiau susidoroti su liga ir išvengti rimtų pasekmių, nes kiekvienas etapas susijęs su tam tikrų simptomų buvimu ir būtinybe jų atsikratyti.

Turite žinoti, kad gripas praeina keliais etapais

Gripas – infekcinė liga, kasmet sukelianti epidemijas ir net pandemijas. Dėl to žmonių sveikata patiria milžinišką žalą – iš tikrųjų, taip pat ir ekonomika.

Žinoma, neteisinga kiekvieną peršalimą, kurį lydi sloga, karščiavimas, kosulys, vadinti gripu. Panašius simptomus gali sukelti ir kiti patogenai.

Tiesą sakant, tik gydytojas, atlikęs anamnezę ir kai kuriuos laboratorinius tyrimus, gali tiksliai diagnozuoti gripo infekciją.

Virusų tipai

Prieš kalbant apie ligos stadijas, verta paminėti, kad gripą sukelia kelių tipų ortomiksovirusai.

A tipas laikomas pavojingiausiu, kuris gali turėti įtakos ne tik žmonėms, bet ir gyvūnams.

Infekcijos vystymasis prasideda nuo viruso patekimo į organizmą, o tai dažniausiai įmanoma nusilpus imuninei sistemai.

Gripo virusas, beje, yra linkęs į mutacijas, dėl kurių neįmanoma garantuoti šimtaprocentinės apsaugos. Be to, nelengva net nuspėti apytikslę ligos rūšį, dėl kurios naujaisiais metais prasidės epidemija.

Patekęs į išorinę aplinką, šis virionas yra gana nestabilus – jį gali sunaikinti tiek aukšta temperatūra, tiek dezinfekuojamųjų tirpalų veikimas. Gripo virusui žalingi pasirodo ir saulės spinduliai (tiesiogiai veikiant jis sugenda net porai sekundžių).

Tačiau žema temperatūra jam yra labai tinkamos sąlygos, todėl ji ilgą laiką sugeba išlaikyti virulentiškumą.

Palankiausios infekcijų plitimo vietos yra ten, kur kaupiasi daug žmonių. Abi lytys yra vienodai jautrios šiai ligai. Kalbant apie amžiaus kategorijas, labiausiai kenčia vaikai ir pagyvenę žmonės.

Dažniausiai epidemijos prasideda atėjus šaltajam sezonui. Vasaros mėnesiais ligos protrūkiai pasitaiko gana retai.

Jei kalbėtume apie mūsų šalį, tai Rusijoje kasmet gripu serga daugiau nei 27 mln. Be to, penki milijonai jų susiduria su sunkiomis ligos formomis ir rimtomis komplikacijomis.

Jo gydymo trūkumas, taip pat ne laiku pradėtas gydymo kursas prisideda prie komplikacijų ir pavojingų pasekmių atsiradimo.

Infekcijos būdai

Pagrindinis infekcijos būdas yra aerozolis. Dažniausiai jis vadinamas oru. Tačiau nereikėtų manyti, kad tai vienintelis infekcijos variantas.

Tai simptomai, kurie prisideda prie infekcijos plitimo: tai yra, užsikrėtęs žmogus kosti ir čiaudi, skrepliais išbarstydamas aplink save, tiesiogine prasme, knibžda virusinių agentų. Kiti vis dar sveiki žmonės įkvepia viruso ląsteles ir taip pat užsikrečia.

Rečiau infekcija atsiranda kontaktuojant. Kai tik patogeniniai mikroorganizmai nusėda po kosulio ar čiaudėjimo ant rankų ar namų apyvokos daiktų, jie gauna galimybę būti ant sveiko žmogaus rankų, o iš ten patenka į kvėpavimo takų gleivines.

Pagrindinis gripo perdavimo būdas yra oro lašeliais.

Pagrindiniai įėjimo vartai yra burna ir nosis. Virusas į žmogaus organizmą gali patekti ir per akis. Viruso sukėlėjai kaupiasi ant kvėpavimo takų gleivinės, po to dauginasi ir palaipsniui sunaikina epitelio ląsteles.

Reaguodama į tai, žmogaus imunitetas pradeda interleukinų, imunoglobulinų ir neutrofilų gamybą kovoti su patogenais.

Virusas prasiskverbia iš vienos ląstelės į kitą dėl ląstelių sienelių sunaikinimo. Kai jis patenka į kraują, prasideda viremijos fazė.

Dėl gripo sutrinka kraujotakos mikrocirkuliacija, dėl ko svarbiausios žmogaus organizmo sistemos nustoja atlikti savo funkcijas, pažeidžiamas plaučių audinys. Viso to komplikacijos gali būti daugiau nei pavojingos – kraujo krešulių susidarymas, sutrikusi hemostazė, perivaskulinė edema ir pan.

Kada galima pradėti nerimauti?

SARS eiga yra skirtinga: lengva, vidutinio sunkumo ir taip pat sunki.

Klinikinis ligos vaizdas rodo, kad yra katarinis ir intoksikacijos sindromas.

Sunkiausios komplikacijos yra sergant gripu A. Jei laiku nepradėsite gydymo, o juo labiau negydysite komplikuotos formos, tai gali baigtis mirtina. Taigi į šią ligą reikia žiūrėti rimtai.

Turėtumėte susirūpinti, kai atsiranda šie simptomai:

  • pakilusios temperatūros indikatoriai (virš 38,5 laipsnių);
  • šaltkrėtis jausmas;
  • raumenų skausmas, dar vadinamas mialgija;
  • diskomfortas sąnariuose, vadinamas artralgija;
  • negalavimas ir silpnumas;
  • skruostų paraudimas;
  • galvos skausmas (ypač jis paryškinamas ten, kur yra priekinė dalis);
  • kosulys, kuris iš pradžių būna sausas, o vėliau tampa šlapias (išsiskiria gleiviniai skrepliai);
  • skausmas krūtinėje;
  • ašarojimas ir akių skausmas;
  • gerklės skausmas ir niežėjimo jausmas;
  • užkimęs balsas;
  • sloga ir užgulta nosis;
  • pykinimo jausmas.

Be to, neturėtumėte patys diagnozuoti ir, be to, paskirti gydymą. Klaida vėliau gali brangiai kainuoti jūsų sveikatai. Būtinai kreipkitės į savo medicinos specialistą ir laikykitės jo rekomendacijų.

Ligos stadijos

Taigi bet kurio ARVI (ir ypač gripo) etapai gali būti tokie:

  • Pirmas- infekcija. Kai virusas patenka į kvėpavimo takus ir patenka į jų gleivinės epitelio sluoksnius.
  • Antra- inkubacinis laikotarpis. Viruso veiksmai, skirti daugintis ir plisti, žmogaus organizme prieš prasidedant pirminiams simptomams. Paprastai šis laikas trunka apie dvi dienas, o kartais ir kelias valandas. Neįmanoma nepasakyti apie tam tikrą modelį, kai inkubacinis laikotarpis trumpesnis, tuo daugiau virusų organizme. Daug kas priklauso ir nuo žmogaus imuniteto.
  • Trečias– ši stadija vadinama pronormalia, kai pasireiškia patys pirmieji ligos simptomai. Kol kas šie požymiai nėra pernelyg ryškūs: ligoniui tenka šiek tiek kentėti negalavimus, sąnarių skausmus, padidėjusį gleivinių sausumą, karščiavimą.
  • Ketvirta- ligos aukštis. Temperatūra jau viršija subfebrilo rodiklius, atsiranda stipri sloga, galimas konjunktyvitas, sustiprėja kosulys, sutrinka išmatos, žmogų kankina stipri migrena. Gali kilti rimtų komplikacijų.
  • Penkta- atsigavimas. Kaip greitai ateis šis etapas ir kiek jis truks, priklauso nuo to, ar buvo komplikacijų, kaip laiku buvo pradėtas gydymas ir kaip jis buvo atliktas, taip pat nuo paciento imuninės sistemos savybių. Dažnai atsitinka taip, kad žmogus laiko save jau pakankamai pasveikusiu, nustoja vartoti vaistus, nesilaiko jokių prevencinių priemonių ir atsiranda antrinė infekcija (arba, kaip dar vadinama, ligos atkrytis).

Kuo anksčiau bus pradėtas ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos gydymas, tuo lengviau bus su ja susidoroti ir išvengiama komplikacijų.

Atkūrimo etapas taip pat trunka keletą dienų.

Gripo komplikacijos

Galimas gripo infekcijos komplikacijas galima suskirstyti į dvi grupes. Pirmasis pristatomas:

  • plaučių edema ir virusinė pneumonija;
  • meningitas;
  • infekcinis-toksinis šokas.

Kitoje grupėje yra tokių komplikacijų:

  • pneumonija, kuri yra bakterinio pobūdžio;
  • otitas ir sinusitas;
  • sepsis;
  • glomerulonefritas;
  • meningitas (pūlinga forma).

Taigi tokios ligos kaip SARS eiga gali būti labai sunki, jei gydymo kursas nepradėtas laiku.

Nespecifiniai požymiai

Kalbant apie gripą, jis paprastai išsivysto greitai – kartais beveik akimirksniu (per kelias valandas).

Nurodant ARVI eigą per dieną, reikia pažymėti, kad nuo pat pirmos dienos prasideda sunkaus apsinuodijimo simptomai. Ypač pacientą kankina sausas ir veržlus kosulys.

Viskas prasideda nuo nespecifinių požymių, dėl kurių žmonės gali supainioti gripą su kitomis peršalimo ligomis:

  • Temperatūros indikatoriai greitai pakyla iki 38,5 laipsnių ir daugiau, išlaikant kelias dienas. Toli gražu ne visada įmanoma atsikratyti karščiavimo net ir karščiavimą mažinančiais vaistais. Sergant peršalimu, temperatūra retai pakyla aukščiau 38,5 laipsnių ir greitai praeina.
  • Be galvos skausmo, jaučiamas raumenų skausmas, skauda sąnarius, jaučiamas šaltkrėtis. Padidėja prakaitavimas, pradeda skaudėti akis (skauda žiūrėti į šviesą). Gerklės gale atsiranda paraudimas. Galimas vadinamasis „grindinio akmens simptomas“, kai ryklės gale esantys folikulai yra hipertrofuoti.
  • Sergant gripu limfmazgiai paprastai neišpučia, o peršalus.
  • Kosulys iš pradžių būna sausas, o tik paskui tampa šlapias.
  • Kūne atsiranda intoksikacija, dėl kurios visiškai įmanoma pykinimas ir net vėmimas, pacientas kenčia nuo viduriavimo.

Sergant gripu, iš pradžių kosulys būna sausas, o vėliau atsiranda skreplių

Ūminės fazės trukmė svyruoja nuo savaitės iki 10 dienų. Tačiau per tris savaites galite patirti liekamąjį poveikį. Peršalimas praeina daug greičiau (dažnai be jokių pasekmių).

Gripo viruso identifikavimas

Norėdami nustatyti teisingą diagnozę, gydytojas renka anamnezę, atidžiai išklauso paciento skundus.

Visų pirma jis aiškinasi, ar pacientas nesusisiekė su jau užsikrėtusiu žmogumi, ar jis atvyko iš kažkur, kur siaučia gripo epidemija.

Tada gydytojas apžiūri pacientą. Pavyzdžiui, jis gali atskleisti paraudusius ir išsiplėtusius folikulus ant užpakalinės ryklės, blizgančias gleivines akis ir nesveiką skaistalą ant skruostų užsikrėtusiam žmogui.

Jei plaučiuose prasidėjo uždegiminis procesas, gydytojas išgirs vezikulinį kvėpavimą, kuriam būdingas standumas, sausas švokštimas. Kai jau atsiranda skreplių, karkalai taps šlapi.

Tam tikrus rodiklius galima atpažinti iš kraujo tyrimo rezultatų, nors toks tyrimas negali būti vadinamas absoliučiai informatyviu. Gydytojas gali įtarti gripą pagal baltuosius kraujo kūnelius, sumažėjusį limfocitų skaičių ir pagal tai, kaip greitai ar lėtai nusėda raudonieji kraujo kūneliai.

Štai kaip tiksliai atpažįstamas gripo virusas:

  • Viruso serotipui nustatyti paimamas tamponas iš nosiaryklės gleivinės. Tyrimui naudojama PGR technika, išskiriama unikali RNR.
  • Serologinių tyrimų atlikimas virusui išskirti.
  • Virusologinis gripo serotipo nustatymo metodas – skreplių pasėlis.
  • Kai reikia nustatyti komplikacijas, naudojama instrumentinė diagnostikos technika. Pavyzdžiui, plaučių rentgeno nuotrauka leidžia nustatyti, ar nėra plaučių uždegimo.

Gripas, kaip ir peršalimas, dažniausiai gydomas namuose. Tačiau vis tiek rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Sunkios formos atveju terapinis kursas atliekamas ligoninėje. Kartais, laiku nesikreipiant į ligoninę, padidėja pavojingiausių komplikacijų ir mirties tikimybė.

Visa tai rodo, kaip svarbu rimtai ir atsakingai žiūrėti į gripo infekcijos gydymą. Tai liga, kurios negalima nešioti ant kojų (būtinas lovos režimas!) Ir pageidautina ją gydyti pačioje pradžioje, tai yra net ankstyvose stadijose.

Būtinas lovos režimas sergant gripu

Tačiau savarankiškai nustatyti gripo buvimą nepavyks. Daugelio ligų simptomai pasirodo labai panašūs: pavyzdžiui, galimi limfmazgių uždegimai tiek sergant gripu, tiek su bet kokia kita ūmia kvėpavimo takų virusine infekcija.

Vieni gripu serga kelias dienas, kiti trunka ilgiau ir su sunkiomis komplikacijomis. Iš viso išskiriami trys gripo viruso tipai, kuriems būdingas begalinis kintamumas, o apsisaugoti nuo gripo ir jo pasekmių – kiekvieno galia.

Kas yra gripas ir koks jo pavojus?

Gripas yra infekcinė liga, kuria gali susirgti kiekvienas. Gripo sukėlėjas yra virusas, kuris nuo užsikrėtusių žmonių patenka į kitų nosiaryklę.

Dauguma žmonių gripu suserga tik kelias dienas, tačiau kai kurie žmonės suserga rimčiau, galbūt sunkiai, net mirtinai.

Sergant gripu, paūmėja esamos lėtinės ligos, be to, gripas turi platų galimų komplikacijų sąrašą:

Plaučių komplikacijos (pneumonija, bronchitas). Plaučių uždegimas yra daugumos mirčių nuo gripo priežastis.

Viršutinių kvėpavimo takų ir ENT organų komplikacijos (vidurinės ausies uždegimas, sinusitas, rinitas, tracheitas).

Širdies ir kraujagyslių sistemos komplikacijos (miokarditas, perikarditas).

Nervų sistemos komplikacijos (meningitas, meningoencefalitas, encefalitas, neuralgija, poliradikuloneuritas).

Norint išvengti galimų komplikacijų, svarbu laiku atlikti gripo profilaktiką ir tinkamai gydyti pačią ligą.

Gripas dažniausiai prasideda staiga. Gripo sukėlėjai – A ir B tipų virusai – pasižymi agresyvumu ir itin dideliu dauginimosi greičiu, todėl per kelias valandas po užsikrėtimo virusas sukelia gilius kvėpavimo takų gleivinės pažeidimus, atverdamas galimybes bakterijoms plisti. prasiskverbti į jį.

Tarp gripo simptomų yra karščiavimas, temperatūra 37,5–39 °C, galvos skausmas, raumenų ir sąnarių skausmas, šaltkrėtis, nuovargis, kosulys, sloga ar užgulta nosis, skausmas ir gerklės skausmas.

Gripą galima supainioti su kitomis ligomis, todėl gydytojas turi nustatyti aiškią diagnozę, paskiria ir gydymo taktiką.

Ką daryti su gripu?

Pats ligonis, pajutus pirmuosius simptomus, turi likti namuose, kad ne tik neužkrėstų aplinkinių, bet ir laiku imtųsi gydymo, dėl kurio būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Siekiant užkirsti kelią tolesniam infekcijos plitimui, sergantis asmuo turi būti izoliuotas nuo sveikų asmenų, patartina skirti atskirą kambarį.

Tėveliai! Jokiu būdu nesiųskite sergančių vaikų į darželį, mokyklą, kultūrinius renginius. Sergant gripu itin svarbu laikytis lovos režimo, nes liga padidina širdies ir kraujagyslių, imuninės ir kitų organizmo sistemų apkrovą.

Savarankiškas gydymas nuo gripo yra nepriimtinas, todėl gydytojas turi nustatyti diagnozę ir paskirti reikiamą gydymą, atitinkantį paciento būklę ir amžių.

Norint tinkamai gydyti, būtina griežtai laikytis visų gydančio gydytojo rekomendacijų ir laiku vartoti vaistus. Be to, rekomenduojama gerti daug vandens – tai gali būti karšta arbata, spanguolių ar bruknių sultys, šarminis mineralinis vanduo. Reikia gerti dažniau ir kiek įmanoma daugiau.

Svarbu!

Esant 38–39 °C temperatūrai, kvieskite vietinį gydytoją į namus arba greitosios pagalbos komandą.

Kosint ir čiaudint pacientas turi prisidengti burną ir nosį nosine ar servetėle.

Patalpa, kurioje yra pacientas, turi būti reguliariai vėdinama ir kuo dažniau valoma šlapiu būdu, geriausia naudojant dezinfekavimo priemones, kurios veikia virusus.

Reikėtų riboti kontaktą su sergančiuoju, jį slaugant naudoti medicininę kaukę ar marlės tvarstį.

Kaip apsisaugoti nuo gripo?

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos pozicija, veiksmingiausia priemonė nuo gripo yra skiepai, nes būtent vakcina suteikia apsaugą nuo tų gripo virusų tipų, kurie šiuo epidemiologiniu sezonu yra aktualiausi ir yra jo dalis.

Vakcinos patekimas į organizmą negali sukelti ligos, tačiau gamindamas apsauginius antikūnus, ji stimuliuoja imuninę sistemą kovoti su infekcija. Gripo vakcinos veiksmingumas yra nepalyginamai didesnis nei visų nespecifinių vaistų, kuriuos galima vartoti žiemos mėnesiais, pavyzdžiui, imunomoduliatorių, vitaminų, homeopatinių preparatų, tradicinės medicinos ir pan.

Skiepijimas rekomenduojamas visoms gyventojų grupėms, tačiau ypač rekomenduojamas vaikams nuo 6 mėnesių amžiaus, sergantiems lėtinėmis ligomis, nėščiosioms, taip pat profesinės rizikos grupių asmenims – medicinos darbuotojams, mokytojams, studentams, paslaugų ir transporto darbuotojams.

Vakcinuoti reikia likus 2-3 savaitėms iki sergamumo padidėjimo pradžios, gydymo įstaigoje skiepytis gali tik specialiai apmokytas medicinos personalas, o prieš skiepijimą privaloma gydytojo apžiūra.

Skiepijimui nuo gripo yra nedaug kontraindikacijų. Skiepytis nuo gripo negalima esant ūmioms karščiavimo sąlygoms, paūmėjus lėtinėms ligoms, padidėjus organizmo jautrumui kiaušinio baltymui (jei jis yra vakcinos dalis).

Pasiskiepiję nuo gripo apsaugote savo organizmą nuo pavojingiausių virusų – gripo virusų – atakos, tačiau vis dar yra daugiau nei 200 virusų rūšių, kurie yra mažiau pavojingi žmogui, tačiau gali sukelti ir ARVI. Todėl epideminio sergamumo ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ir gripu augimo laikotarpiu rekomenduojama imtis nespecifinių profilaktikos priemonių.

Gripo prevencijos taisyklės:

Pasiskiepykite nuo gripo prieš prasidedant gripo sezonui.

Sumažinkite laiką, praleistą perpildytose vietose ir viešajame transporte.

Perpildytose vietose naudokite kaukę.

Venkite artimo kontakto su žmonėmis, kuriems pasireiškia ligos požymiai, pvz., čiaudulys ar kosulys.

Reguliariai plaukite rankas su muilu ir vandeniu, ypač einant gatvėje ir viešuoju transportu.