Alaus mielių aplikacija. Alaus mielės: nauda ir žala, taikymas, sudėtis

Maisto papildų vartojimas tapo įprastas tiems, kurie rūpinasi savo sveikata. Nesubalansuota mityba, didelis gyvenimo tempas ir stresas lemia vitaminų ir mikroelementų trūkumą. Yra daugybė maisto papildų, kurie gali padėti ne tik atkurti prarastą sveikatą, bet ir atlikti kitas tam tikroje situacijoje reikalingas funkcijas.

Dažnai maisto papildai Imtasi visiškai sveikų žmonių grožiui ir jaunystei palaikyti. Pavyzdžiui, alaus mielės žinomos kaip puiki priemonė plaukams atkurti ir spuogams atsikratyti. Šio produkto pagrindu pagaminti maisto papildai yra labai populiarūs tiek tarp vyrų, tiek tarp moterų.

Mielių rūšys

Kas tai per grybai? Tai vienaląsčiai organizmai, kurie fermentacijos metu iš apynių ir salyklo išaugina misą. Fermentacijos dėka grybai gauna viską, ko jiems reikia naudingos medžiagos iš miežių ir apynių. Yra dviejų rūšių alaus grybai, naudojami kaip maisto papildai:

Tablečių sudėtis

Maisto papildai pakuotėse gali būti mažų granulių arba tablečių pavidalo. Jie turi kartaus skonio ir specifinio kvapo. Gaminio spalva ruda be apvalkalo. Kiekvienoje tabletėje yra šie komponentai:

• B grupės vitaminai, kuriuos atstovauja beveik visa grupė.
• Folio rūgštis.
• Antioksidaciniai vitaminai - E ir C.
• Amino rūgštys.
• Daug mikroelementų: seleno, cinko, kalcio, kalio, geležies ir pan.

Kaip veikia vaistas

Šios priemonės veiksmai daugiausia susiję su jo sudėtyje esantys aktyvūs komponentai.

Alaus grybai yra labai naudingi prižiūrint garbanas. Po mielių vartojimo kurso plaukų būklė žymiai pagerėja, pagreitėja jų augimas. Atsiliepimai apie mieles plaukams rodo didelį šio vaisto veiksmingumą. Jie taip pat naudojami norint atsikratyti spuogų ir spuogų. Pagal naudojimo instrukciją alaus mielių, jas reikėtų vartoti kasdien.

Mielių priedai

Jie dažnai yra praturtinti papildomais naudingais komponentais kad šis produktas būtų kuo naudingesnis. Dažniausiai naudojami priedai yra selenas, cinkas ir gintaro rūgštis.

Kontraindikacijos

Alaus mielės yra kontraindikuotinos šioms ligoms:

• Disbakteriozė.
• Mielių alergija arba netoleravimas.
• Leberio liga.

Paprastai šalutinio poveikio nėra, tačiau perdozavus galimi odos bėrimai dilgėlinės pavidalu.

Atsiliepimai

Vienu metu nusprendžiau išbandyti alaus mieles, nes, perskaičiusi atsiliepimus, nustebau jų naudingomis savybėmis. Mano pirmosios mielės buvo Nagipol 3.

Perskaičiusi kompoziciją sužinojau, kad šiame maisto papilde yra daug vitaminų, tokių kaip B, C ir mineralų. Taip pat ant pakuotės buvo parašyta, kad šios mielės yra ir imunomoduliatorius.

Buteliuke yra 100 tablečių sveria 0,5 g Vartoti suaugusiems ir vyresniems nei 14 metų vaikams po 4-5 tabletes 3 kartus per dieną valgio metu. Išgėriau jiems po 3 tabletes vieną kartą per dieną, o rezultatai netruko laukti.

Tikriausiai per savaitę mano odos būklė pagerėjo: spalva tapo tolygesnė, sumažėjo uždegimų ir paraudimų. Plaukai įgavo blizgesį ir tapo storesni. Net mano nagai tapo kietesni ir augo greičiau.

Man labai patiko šios mielės, dabar aš Aš visada juos pasiimsiu sau ir rekomenduoju pabandyti.

Liudmila I., Rusija, Nižnij Novgorodas

Alaus mielės anksčiau buvo gaminamos atskirai, o dabar jas imta gaminti su priedais, visų pirma, pridėjus kalcio ir magnio, čia patraukė. Aš gėriau mėnesį. Kažkaip pradėjo po truputį tinti, pilve atsirado pilnumo jausmas. Galbūt juos reikėtų reklamuoti dėl padidėjusio apetito.

Kalcio ir magnio tikrai nepajutau, matyt dozė kiekvienoje tabletėje per maža. Apskritai dabar gamintojai ėmėsi dar vienos gudrybės. Sumažinkite vaistų dozę.

Bijau gerti ilgai, kad nepriaugčiau svorio, bet liekniems žmonėms tikrai galiu rekomenduoti. Beje, plaukai tampa šilkiniai, tai tikrai vienas iš pastebimų privalumų.

Beje, jis taip pat gana gerai nuramina nervus. Ir atsižvelgiant į tai, kad vaistas yra nebrangus, jūs niekuo nerizikuojate.

Kristina, Rusija, Sankt Peterburgas

Sveiki visi skaitytojai ir rašytojai! Atrodo, kad ne sezono laikotarpis jau baigėsi, žiema prasidėjo, bet dideliame mieste nėra žiemos kaip tokios, kiekviena diena pilka ir debesuota, per sezoną saulė danguje pasirodo tiek kartų, kad galima suskaičiuoti tai ant pirštų... Šiuo metu organizmas ūmiai jaučia saulės ir vitaminų trūkumą.

Mane šį periodą lydi sezoninis „lydymas“, papilkėjęs veidas ir apskritai nuotaika nelabai...

Vėl atsidūręs vaistinėje, pradėjau tyrinėti asortimentą, rinkdamasis, ką pirkti, kad tai būtų ne tik chemikalai, bet ir rezultatas, o ne „placebas“.

Akį patraukė alaus mielės, buvo didelis pasirinkimas, bet pamačiau pažįstamą gamintoją Alkoy-Pharm (daugelį jų gaminių jau buvau išbandęs pats) ir nusprendžiau nusipirkti sau mielių seriją, susidedančią iš šampūno, kondicionieriaus ir pačių mielių.

Buvau vaistineje su dukryte, ji irgi nusprende prisijungti ir sau isrinko mieles su metioninu.Greitai pagooglinusi kas yra metioninas nusprende kad ir man tiks. Darbas atliktas - vaistai nupirkti... Yra tokia linksma pakuotė, graffiti stiliaus, ir net užrašas "nuo spuogų iki gražios odos", tai man netrukdė, svarbiausia, kad ten yra rezultatas...

Pakuotėje yra 100 tablečių. Kitoje pusėje yra visa reikalinga informacija apie sudėtį (metioninas, vitaminai B1, B2, B6). Rekomenduojama dozė yra 9 tabletės. Ir kontraindikacijos: individualus netoleravimas, nėštumas ir žindymas.

Taip pat nurodoma, kad tai yra maisto papildas, o ne vaistas. Pakuotėje yra 10 standartinių lizdinių plokštelių.

Tablečių spalva ir kvapas kaip tikrų mielių. Tabletės nėra didelės, abipus išgaubtos, jas reikia užgerti pakankamai vandens (man jas sunku nuryti). Dar ką pastebėjau žiūrėdamas į pakuotę, kad šias mieles Alkoy-Pharm užsakymu gamino Inžinerinės imunologijos institutas OJSC (ne kokia šarašo instaliacija...).

Taigi, kas yra į kompoziciją įtrauktas metioninas?Tai sieros turinti aminorūgštis, kuri nėra sintezuojama organizme, o gaunama tik iš išorės su maistu (arba, mūsų atveju, su mielėmis).

Metionino vartojimas po treniruotės pagreitina atsigavimo procesą. Metioninas labai teigiamai veikia kepenis, apsaugo nuo nutukimo, taip pat normalizuoja lipidų apykaitą. Padeda išvengti aterosklerozės.

Na, tradiciškai jie turi teigiamą poveikį plaukų ir nagų augimui ir stiprinimui.

Kaip įprasta, retai laikausi vartojimo rekomendacijų (nebent tai susiję su gydymu vaistais), raugas gėriau ne pagal instrukcijas, kartais visai pamiršdavau, na, vidutiniškai gaudavau 6 tabletes, po 2 ryte, pietums ir vakare . Vartojau tris savaites, nepriaugo svorio ir jokio šalutinio poveikio.

Per tą laiką mano nagai tiesiog pašėlusiai augo, o plaukų slinkimas kiek sustojo (galbūt dėl ​​šampūno ir kondicionieriaus poveikio). Manau, kad mielės teigiamai paveikė organizmą, kažkaip viskas pradėjo atrodyti linksmiau.

Iki žiemos pabaigos, manau, eisiu dar vieną kursą, jokios žalos, bet man vis tiek atrodo, kad yra naudos. Galiu rekomenduoti, jei neturite kontraindikacijų naudoti mieles.

Olga Maksimova, Rusija, Maskva

Gera diena! Noriu pasakyti keletą žodžių apie naudą)

Tokios pakuotės man kainavo tik 50 rublių) Džiaugiuosi, nes visur jie yra su visokiais priedais ir brangesnėmis kainomis.

Bet štai kas... Trumpai tariant, jų yra 100, o per dieną reikia išgerti 15. Man to reikia savaitei, bet reikia gerti porą mėnesių! Kvapas beveik alaus. Labiau tikėtina, žinoma, tik mielės.

Jūs turite juos gerti prieš valgį! Šiek tiek šąla kojos ir negeriu 15 iš karto) Kol kas bandau trimis dozėmis. Tai daug, tikrai daug. Iš karto pasijutau geriau.

Kokia jų prasmė? Vitamino B yra labai daug. Ir jis toks reikalingas. Tai pagerins jūsų apetitą ir sumažins norą valgyti saldumynus neribotais kiekiais. Tai padės liekniems žmonėms sustorėti, o storiems – numesti svorio! Sportininkai juos geria norėdami priaugti svorio. Taigi imkimės, nebijome.

Galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje. Svarbiausia išsirinkti kompaniją... Galiu nuoširdžiai pasakyti, kad jos sumažino apetitą, nors pradėjo mažiau norėti valgyti. Kažkas šiek tiek persivalgė nesibaigiančiose kelionėse ir tiesiog negali laikytis dietos. Štai kodėl aš nusprendžiau pradėti nuo vitaminų)

Kol kas nematau jokios ypatingos naudos veidui, kai kuriems jie padeda atsikratyti spuogų ir apskritai pagerina plaukų ir nagų būklę. Tai dar viena priežastis juos įsigyti.

Leila Abizova, Rusija

Prisimenu laiką, kai mano suaugusios moterys lakstė ir negalėjo nusipirkti (gauti). Dabar atėjo laikas, kai šio buvusio trūkumo galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.

Stengiuosi rudenį nusipirkti indelį produkto ir per mėnesį (tiksliau 25 dienas) juos išgerti. Pakuotėje yra 100 tablečių, geriu po dvi tabletes du kartus per dieną po valgio. Stiklainis lengvai atsukamas, po dangteliu yra folija ir vata.

Kvapas yra mielas, bet jūs galite jį toleruoti ir greitai nuryti tabletes. Jų kaina – 24 grivinos (70 rublių). Po kurso plaukai pastebimai pagerėja, žvilga ir nustoja slinkti. Nagai tampa kieti ir nesisluoksniuoja. Miegas ir nervų sistema nurimsta.

Mielėse yra B grupės vitaminų, natūralių junginių, kurie teigiamai veikia organizmą.

Geriu, kad išvengčiau širdies veiklos, stiprinčiau kraujagysles, pagerinu odos būklę ir išvengiu skrandžio skausmo. Taip pat naudinga vartoti antsvorį turintiems žmonėms – tabletės normalizuoja medžiagų apykaitos procesus.

Kartais tabletę ištirpinu vandenyje ir naudoju kaukėms.

Patariu atkreipti dėmesį į prevencinį darbą, skirtą sveikatai ir egzistavimui be peršalimo žiemą!

Elena, Ukraina, Kijevas

Mane jau seniai kankina aknės problema. Lankiausi daugybėje grožio salonų ir pas aukštos kvalifikacijos gydytojus. Jie atliko įvairias procedūras, darė įvairius tyrimus, išgryninimus, apžiūrėjo visą kūną. Niekas nepadėjo, jie nieko negalėjo rasti. Sakė: viskas gerai, jei pagimdysi, tai praeis. Bet kaip aš galiu pastoti, jei niekas į mane nežiūri tokiu veidu. Išklausiau įvairių žmonių, net nepažįstamų žmonių patarimų. Rekomendavo daug įvairių tepalų, kremų, gelių, nuo pigių iki labai brangių. Bet niekas nepadėjo.

Vieną dieną su draugu sėdėjome vakare ir gėrėme alų. Kitą rytą, mano nuostabai, spuogų buvo mažiau. Iš karto supratau, kad tai mielės. Kadangi negaliu kasdien gerti alaus, nusipirkau Osokor. Po šešių mėnesių vaisto vartojimo poveikis mane labai nustebino. Spuogų tapo daug mažiau. Ir aš sutikau berniuką.

Nadežda Romanova, Rusija

Kas iš mūsų nesvajoja apie stiprius, tankius plaukus, lygią, spindinčią odą ir stiprius natūralius nagus? Norėdami tai pasiekti, šiuolaikinėje rinkoje yra daugybė įvairių pagalbinių produktų kiekvienam skoniui ir biudžetui.

Įvairūs sintetiniai vitaminų papildai man visada sukelia tą pačią reakciją: po savaitės vartojimo mano oda pasidengia visokiais uždegiminiais elementais, spuogeliais ir labai niežti. Todėl aš nustatiau maksimalų kompozicijos natūralumą.

Viena iš šių priemonių, skirtų paversti mane gražuole, buvo alaus mielės su siera. Internete yra labai daug informacijos apie jų naudą ir savybes. Trumpai tariant, jie skirti pagerinti odos, plaukų ir nagų būklę.

Parduodama bet kurioje vaistinėje, gamintojų, matyt, nėra. Įsigijau BioTerra firmos mieles, jos gaminamos Baltarusijos Respublikos Minsko srityje.

Įpakavimas paprastas – plastikinis indelis su dangteliu, etiketė su visa pridedama informacija. Vadovaujantis instrukcijomis, per dieną reikia išgerti 15 tablečių, pakuotėje yra 100, t.y. kursui reikia sukaupti apie 8 indelius.

Vartojant mieles, vandens paros norma yra ne mažesnė kaip 2 litrai.

Poveikis tikrai yra, plaukai pradėjo daug mažiau slinkti ir mažiau riebaluotis, odoje neatsiranda uždegimų, nagai nesilupa ir nelūžinėja.

Tačiau man vis tiek nutiko neigiamas dalykas. Kaip jau minėjau, reikia išgerti 2 litrus vandens, man tam tikru momentu tai pasirodė nepakeliamas kiekis dėl užimtumo. Maždaug po trijų dienų, kai nesilaikiau nurodymų, mano veidą užpuolė minios vandeningų, skausmingų ir siaubingai niežtinčių raudonų, uždegiminių spuogų apatinio žandikaulio linijos srityje ties riba su kaklu. Tuo pačiu metu skrandyje buvo fermentacija ir diskomfortas. Turėjau nustoti vartoti mieles ir įdėti visas pastangas, kad atkurčiau tinkamą išvaizdą.

Bet tai mano klaida, ir aš negaliu dėl to kaltinti nieko, tik save patį. Gamintojas nurodė standartus.

Vieno indelio (100 tablečių) kaina yra 55 rubliai.

Rodionova Anna, Rusija, Rostovas prie Dono

Šešis mėnesius lankiau sporto salę ir nusprendžiau patempti figūrą. Pirmus du mėnesius tik jėgos didėjo, bet nelabai. Draugai rekomendavo visokius Proteinus, Gainerius ir pan., bet aš prieš šią chemiją, o vyrų sveikata vis tiek reikalinga. Nusprendžiau negundyti likimo ir tiesiog išgėriau vitaminų ir kalcio, kad išvengčiau traumų. Vieną dieną aptikau skelbimą, tik iš kitos įmonės. Perskaičiau atsiliepimus ir nusprendžiau pabandyti, bet vaistinėje buvo tik vienas iš Pharmcom, na, manau, imsiu, kaina vis tiek maža. Kitą dieną pradėjau gerti 4 tabletes, nebuvo jokio kartumo ar aitraus kvapo, kuris buvo minimas atsiliepimuose.

Po 5 minučių mano apetitas pabudo, o tai taip pat gerai. Po treniruotės nusipirkau dar vieną stiklainį, po 3 savaičių tik už 30 grivinų priaugau 4 kilogramus, o draugai, išmetę 200-500 grivinų ant baltymų, priaugo 2-3 kg. Jau 3 mėnesius nevartoju mielių, bet svoris niekur nedingsta, taip pat sumažėjo spuogų (mielės irgi nuo to padeda). Taip sakant, vienu akmeniu užmušiau du paukščius.

Olegas, Ukraina, Mirgorodas

Eruduoti alaus mėgėjai mielai kalba apie tai, kad prieš du ar tris šimtus metų šis gėrimas buvo laikomas vaistu nuo daugelio ligų. Gydytojai rekomendavo alų trapioms miesto jaunoms moterims, kad pagerintų apetitą ir veido spalvą, isteriškoms damoms nuraminti nervus, sužeistoms ligoninėse, kad atkurtų jėgas.

Kokybiškame aluje tikrai daug naudingų medžiagų. Tačiau mūsų laikais tokie gydymo receptai nepritaikomi: pirma, sunku rasti gyvo, nefiltruoto alaus be sintetinių priedų, antra, su tokiu vaistu neužtruks alaus alkoholizmas. Tačiau mokslininkai išsiaiškino, kad alaus mielės yra tikras vitaminų ir mikroelementų, kuriuos žmogaus organizmas lengvai pasisavina, sandėlis. Alaus mielių naudojimas tam tikrų ligų profilaktikai ir gydymui, taip pat imuninės sistemos stiprinimui duoda labai gerų rezultatų.

Alaus mielių rūšys

Parduodamos trys alaus mielių formos:

• Gyvos (skystos) alaus mielės. Parduodama alaus daryklose. Šios formos priedas yra galingiausias, tačiau yra reikšmingas trūkumas: skystos mielės gali būti laikomos kambario temperatūroje ne ilgiau kaip 6–8 valandas, o šaldytuve (nuo +7 iki +10 ° C) . Gyvų alaus mielių negalima vartoti sergant grybelinėmis ligomis (ypač pienligė) ar žarnyno disbioze.
• Sausos alaus mielės miltelių arba granulių pavidalu parduodamos vaistinėse. Sausos mielės išsilaiko daug ilgiau nei skystos.
• Alaus mielės tabletėse. Šioje formoje gaminami ir įprasti maisto papildai (maisto papildai), be priemaišų, ir praturtinti įvairiais mineralais ar vitaminais.

Naudingos alaus mielių savybės

Alaus mielės yra vienas iš efektyviausių maisto papildų, kurių sudėtyje yra:

• 14 vitaminų: B grupės (užtikrina normalią centrinės ir periferinės nervų sistemos veiklą, apsaugo nuo Parkinsono ligos atsiradimo, pagreitina ląstelių atsinaujinimą, gerina regėjimą, lėtina senėjimo procesus), taip pat C, D, E, F, PP;
• 17 aminorūgščių, kurių dauguma yra būtinos;
• nesočiosios riebalų rūgštys (arachidono, oleino ir linolo);
• kalio, chromo, kalcio, seleno, fosforo, cinko, geležies, natrio, sieros, vario ir kitų mikroelementų.
• Visi alaus mielėse esantys vitaminai yra vandenyje tirpūs, todėl organizme nesikaupia. Šis papildas žymiai pagerina savijautą esant vitaminų trūkumui ir hipovitaminozei. Maisto papildus alaus mielių pagrindu vegetarams naudinga vartoti periodiškai: tokiuose preparatuose yra folio rūgšties, kurios šaltinis organizmui daugiausia yra mėsos maistas. Folio rūgštis dalyvauja DNR sintezės procese ląstelių dalijimosi metu ir turi teigiamą poveikį reprodukcinei funkcijai.

Alaus mielių nauda yra tokia:

• gerina apetitą, normalizuoja virškinimą ir medžiagų apykaitą;
• padėti pasiekti optimalų svorį. Jei turite antsvorio, pagreitindami medžiagų apykaitos procesus galite atsikratyti kelių papildomų kilogramų. Žmonės, turintys per mažą svorį, vartoja mieles, priešingai, priauga svorio. Šį efektą dažnai naudoja sportininkai, norintys užsiauginti raumenų masę;
• dėl didelio chromo kiekio jie palengvina II tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų būklę;
• Mielėse esantys antioksidantai lėtina senėjimo procesą;
• užkirsti kelią kepenų vėžio atsiradimui ir vystymuisi;
• nurimsta streso, emocinio išsekimo, staigių nuotaikų kaitos metu;
• atkurti jėgas esant fiziniam išsekimui, mažakraujystei, stiprinti imuninę sistemą;
• padėti atlaikyti didelį fizinį ir psichinį stresą;
• normalizuoti širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą;
• palaikyti optimalų rūgščių ir šarmų pusiausvyros lygį organizme;
• padėti atsikratyti spuogų, bėrimų, pagerinti odos būklę sergant furunkulioze, dermatoze, egzema, psoriaze;
• sustiprinti plaukus ir sustabdyti plaukų slinkimą;
• sustiprinti nagus ir padaryti juos mažiau trapius.

Kontraindikacijos vartoti alaus mieles

Alaus mielės gali pakenkti tik tuo atveju, jei nesilaikysite gydytojo nurodymų ir rekomendacijų. Draudžiama vartoti vaistus su alaus mielėmis:

• vaikai iki 3 metų;
• pagyvenę žmonės (maisto papilde yra daug nukleino rūgšties);
• žmonės, sergantys inkstų ligomis;
• alergiškiems alaus mielėms.
• Nėščioms moterims šis papildas nėra draudžiamas, tačiau prieš pradėdami vartoti, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Alaus mielių vartojimo nuo įvairių ligų ypatybės

Alaus mielėse, skirtingai nei aluje, nėra alkoholio. Todėl juos leidžiama vartoti vaikams nuo trejų metų.

Prieš vartojimą gyvos mielės praskiedžiamos pienu, vaisių ar daržovių sultimis ir vandeniu tokiu santykiu: vienas valgomasis šaukštas vaisto pusei stiklinės skysčio.

Vaistas vartojamas 30-40 minučių prieš valgį. Profilaktikai rekomenduojamos šios dozės:

• vaikams nuo 3 iki 6 metų vaisto dozę turi skirti gydytojas;
• vaikams nuo 6 iki 12 metų – 3 kartus per dieną po arbatinį šaukštelį;
• 12–16 metų vaikams – 3 kartus per dieną po valgomąjį šaukštą;
• suaugusiems (vyresniems nei 16 metų) – 3 kartus per dieną po 2-3 valgomuosius šaukštus.
• Kurso trukmė – 30 dienų, po to reikia padaryti 1–3 mėnesių pertrauką.

Kitais atvejais dozavimo režimas priklauso nuo ligos:

• esant odos problemoms (aknė, bėrimas), taip pat vitaminų trūkumas, reikia gerti po valgomąjį šaukštą gyvų mielių, praskiestų pienu, bent 2 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį;
• esant mažam skrandžio rūgštingumui – 3 kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį, gerti po 2 valgomuosius šaukštus vandenyje praskiestų mielių;
• nuo deginimo ir mėšlungio žarnyne – 3 kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį, gerti po šaukštą mielių (sumaišyti su vandeniu). Į tirpalą įpilkite pusę arbatinio šaukštelio tarkuoto imbiero;
• sergant kolitu ir enterokolitu – gerti po valgomąjį šaukštą mielių (atskiestų stikline morkų sulčių) 2-3 kartus per dieną tarp valgymų.
• nuo nemigos gerti po valgomąjį šaukštą gyvų mielių, sumaišytų su stikline šilto pieno, nakčiai 20 dienų. Į vaistą įdedamas žiupsnelis malto kardamono.

Lengviausias būdas dozuoti alaus mieles yra tabletėmis: dozavimo režimas nurodytas instrukcijose. Tačiau tikslią dozę geriau aptarti su gydytoju.

Kaip išsirinkti tinkamas alaus mieles, praturtintas mikroelementais

Kad alaus mielių nauda būtų dar reikšmingesnė, į jas dedama įvairių naudingų medžiagų. Žinodami, kodėl organizmui reikia konkretaus mikroelemento, galite nesunkiai išsirinkti sau tinkamą maisto papildą:

• geležis neleidžia sumažėti hemoglobino kiekiui kraujyje. Mieles su geležimi rekomenduojama gerti sergant mažakraujyste;
• cinkas mažina cholesterolio kiekį, turi antivirusinių ir antibakterinių savybių, taip pat teigiamai veikia reprodukcinę funkciją. Maisto papildus su cinku pirmiausia patartina vartoti planuojančioms susilaukti vaikelio;
• magnis dalyvauja baltymų sintezės procese organizme, šis mikroelementas yra būtinas širdies raumens veiklai;
• gintaro rūgštis daro raumenis elastingesnius, padeda atlaikyti didelį fizinį krūvį;
• selenas – imunomoduliatorius, lėtinantis senėjimą ir būtinas normaliai kepenų veiklai;
• siera stiprina nagus ir plaukus, valo odą;
• kalcis neleidžia vystytis osteoporozei ir užtikrina kaulų stiprumą;
• jodas – palaiko imuninę sistemą, skydliaukės veiklą, turi raminamąjį poveikį. Visų pirma, mielės su jodu reikalingos tiems, kurie kenčia nuo nuolatinio streso;
• kalis – gerina smegenų aprūpinimą deguonimi, mažina kraujospūdį, užtikrina raumenų (taip pat ir širdies) veiklą.

Alaus mielės kosmetologijoje

Norėdami sustiprinti plaukus ir išvalyti odą nuo spuogų ir inkštirų, turėtumėte ne tik pasiimti alaus mielių, bet ir pasidaryti jomis veido ir plaukų kaukes.

Veido kaukės su alaus mielėmis

Esant bėrimams, spuogams, odos lupimuisi, amžiaus dėmėms, rekomenduojama kefyru atskiesti 2 arbatinius šaukštelius sausų alaus mielių arba 2 valgomuosius šaukštus gyvų mielių. Mišinys turėtų infuzuoti pusantros valandos. Sutirštinta mase tepamas veidas ir kaklas, o po 15 minučių nuplaunamas šiltu virintu vandeniu. Kaukė skirta normaliai ir riebiai odai valyti, ją balinti ir išlygina smulkias raukšleles.

Brandžiai ir sausai odai kefyrą reikėtų pakeisti šiltu pienu, mišinį palikti valandai ir ant veido palaikyti 20 min. Kaukė puikiai atjaunina. Rekomenduojama tepti 5-7 dienas iš eilės, vėliau daryti 2-3 savaičių pertrauką.

Alaus mielių plaukų kaukės

Plaukų kaukės daromos ne dažniau kaip kartą per savaitę (tris savaites iš eilės, po to daroma 7–14 dienų pertrauka):

• sausiems plaukams pusę stiklinės kefyro sumaišyti su 10 g sausų mielių ir šaukšteliu medaus. Masė infuzuojama pusvalandį, po to tepama ant plaukų, galva šiltai apvyniojama ir po valandos mišinys nuplaunamas;
• riebiems plaukams pasidarykite kaukę iš 10 g sausų alaus mielių, šaukšto vandens ir žalio vištienos kiaušinio. Mišinys rūgsta ir brinksta valandą šiltoje vietoje, po to užtepamas ant galvos ir suvyniotas į rankšluostį, palaikomas valandą ir nuplaunamas šiltu vandeniu.

Pasirodo, alaus mielės reikalingos ne tik duonai kepant, vynui gaminti, bet gali turėti gydomąjį ir profilaktinį poveikį žmogaus organizmui.

Daugelis žmonių domisi, kam jis gali būti naudojamas. Medikai teigia, kad jų pagrindu pagaminti vaistai gana efektyviai gydo įvairius medžiagų apykaitos sutrikimus, priklausomybę nuo alkoholizmo, nervų sistemos veiklos sutrikimus.

Alaus mielių sudėtis

Alaus mielės yra gana plačiai paplitusios aplinkoje. Juose esančios baltymų molekulės yra gerai virškinamos. Didžiulė jų nauda paaiškinama tuo, kad alaus mielėse yra beveik visas jų kiekis.

Be aminorūgščių, alaus mielėse yra:

• Daugiau nei 10 vitaminų, įskaitant visus B grupės vitaminus, vitaminus E, PP, H, provitaminą D ir daugelį kitų.
• Angliavandeniai.
• Nepakeičiamos riebalų rūgštys.
• Daugybė fermentų, pavyzdžiui, gliukozidazė, peptidazė, proteinazė.
• Daug mineralinių medžiagų: kalcio, cinko, mangano, fosforo, seleno, magnio ir kt.

Šiais laikais išpardavimo metu galima įsigyti įvairių preparatų, kuriuose yra alaus mielių, kam juos naudoti, kiekvienas turi nuspręsti pats. Priklausomai nuo problemos, galite pasirinkti vaistą su įvairiais biologiniais priedais.

Nauda organizmui

Dėl turtingos sudėties alaus mielės plačiai naudojamos medicinos praktikoje. Štai tik keletas problemų, kurias galima išspręsti naudojant tokį vaistą:

Tai didžiulė nauda, ​​kurią gali gauti vartojant tokį pažįstamą ir pigų vaistą, jei laikysitės gydytojo rekomendacijų ir vartosite vaistą pagal poreikį.

Praturtintos mielės

Mielių preparatas gali turėti skirtingą poveikį, priklausomai nuo priedų, kurių jame gali būti. Praturtintos mielės gali būti:

Su gydytoju būtina pasitarti, kokį preparatą su alaus mielėmis pasirinkti, kad būtų maksimaliai naudinga organizmui.

Kas turėtų vartoti mieles?

Yra daug ligų, kurios gali atsitraukti nuo alaus mielių užpuolimo. Štai tik mažas sąrašas:

Prieš pradėdami vartoti vaistą su mielėmis, pasitarkite su gydytoju, kad pasirinktumėte dozavimo režimą ir gydymo trukmę.

Nepaisant didžiulio naudingų medžiagų kiekio mielėse, jas vartoti nerekomenduojama visiems. Yra keletas kontraindikacijų, į kurias reikia atsižvelgti:

• Padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims.
• Inkstų ligos.
• Senatvėje nerekomenduojama vartoti dėl didelio aminorūgščių kiekio.
• Jei galima
• Grybelinės ligos.
• Vaikams iki trejų metų nerekomenduojama vartoti alaus mielių.
• Nėštumo metu nepatartina pradėti savarankiškai vartoti alaus mielių, reikia pasitarti su gydytoju.
• Podagra taip pat yra kontraindikacija vartoti.
• Kandidozės disbakteriozė.

Hormoninių kontraceptikų, diuretikų ir alkoholio vartojimas nėra kontraindikacijos, tačiau geriau jų nevartoti kartu su alaus mielėmis.

Specialios instrukcijos, kaip paimti mieles

Svoriui, imuninės sistemos stiprinimui, virškinamojo trakto veiklos gerinimui jos turi tik teigiamą poveikį. Jų naudojimas yra gerai toleruojamas, praktiškai nėra šalutinio poveikio. Kartais gali išsivystyti dilgėlinė ir alergija odos niežėjimo forma.

Alaus mielių negalima vartoti kartu su Levodopa, nes vitaminas B6 žymiai sumažina šio vaisto veiksmingumą.

Jei gydymas atliekamas "teofilinu", "cikloserinu", "penicilinu", mielių suvartojimo dozę reikia padidinti.

Režimas ir dozavimas

Pažiūrėjome, kam naudojamos alaus mielės, dabar reikia išsiaiškinti, kaip jas paimti. Dažniausiai gydytojai skiria juos vartoti po valgio. Ant pakuočių esančiuose vaistuose visada yra reikiamos dozės, tačiau reikia pasitarti su gydytoju, nes kiekvienas pacientas gali turėti savo ypatybių.

Jei mieles pavyko gauti iš alaus daryklos, suaugusiesiems rekomenduojama išgerti po 2 arbatinius šaukštelius, pirmiausia praskiestus 0,5 stiklinės vandens kartą per dieną. Vaikams užtenka 1 arbatinio šaukštelio.

Kurso trukmė paprastai yra apie mėnesį, vėliau reikia daryti 2-3 mėnesių pertrauką, o prireikus kursą galima kartoti.

Jei alaus mielės vartojamos profilaktikai, tai suaugusieji gali gerti po 1 gramą 2-3 kartus per dieną, vaikai nuo 3 iki 7 metų po 0,25 kartą per dieną, nuo 7 iki 12 metų po pusę gramo. Tada reikia padaryti trijų mėnesių pertrauką ir tęsti profilaktinį gydymą.

Alaus mielės norintiems sulieknėti

Alaus mielės svoriui priaugti turi teigiamų atsiliepimų, tačiau jas taip pat galima vartoti norint normalizuoti kūno svorį. Nepaisant to, kad tokie vaistai dažnai padidina apetitą, tai įvyksta dėl medžiagų apykaitos normalizavimo, todėl nėra jokios rizikos, kad užpulsite maistą.

Amino rūgštys, kurios yra alaus mielių dalis, dalyvaujant fiziniam aktyvumui, aktyviai dalyvauja kūno audinių statyboje. Dėl to didėja raumenų masė. Jei mityba nesubalansuota ir yra nukrypimų nuo tinkamos mitybos, svoris tikrai padidės.

Mitybos specialistai teigia, kad lieknumas, kaip ir riebumas, atsiranda dėl netinkamos medžiagų apykaitos, o alaus mielės ją normalizuoja, tad antsvorio baimintis nereikia.

Tiems, kurie nori tobulėti

Nusprendus svoriui priaugti vartoti alaus mieles, kurią šiuo atveju geriausia rinktis, reikia pasiteirauti mitybos specialisto. Vaistinėse yra didelis įvairių gamintojų tokių vaistų pasirinkimas. Tarp gydytojų, norint priaugti svorio, paklausios yra šios mielės:

Štai toks naudingas narkotikas – alaus mielės. Kam juos naudoti, reikia spręsti kiekvienu konkrečiu atveju, tačiau tik pasikonsultavus su gydytoju, kad būtų išvengta nemalonių pasekmių.

Alaus mielės – nuostabus natūralių medžiagų, reikalingų žmogaus organizmui, šaltinis. Juose yra vitaminų, mineralų, vertingų amino rūgščių ir natūralių baltymų. Todėl jie jau seniai sėkmingai naudojami profilaktikos ir gydymo tikslais.

Medicininiais tikslais naudojamos šviežios arba džiovintos alaus mielės. Bet vaistinėse dažniausiai galima nusipirkti sausų, nes jos geriau laikosi ir patogiau supakuotos. Tuo pačiu metu sausas produktas išlaiko visas savo privalumus ir yra toks pat biologiškai aktyvus kaip ir šviežias.

Žinoma, vaistinėse parduodamos alaus mielės nėra vaistas, o priklauso vaistų formai – maisto papildams. Kokias gydomąsias savybes turi alaus mielės, naudojimo instrukcijos, koks jų šalutinis poveikis? Išsiaiškinkime tai dabar, išstudijavę šio maisto papildo anotaciją.

Kuo naudingos alaus mielės (savybės)?

Reguliarus rekomenduojamos produkto dozės naudojimas turi itin teigiamą poveikį visam žmogaus organizmui. Mielės aktyvina medžiagų apykaitos procesus, šalina maistinių medžiagų trūkumą, padeda stiprinti imuninę sistemą. Jie taip pat žymiai sumažina blogojo cholesterolio kiekį ir padeda organizmui apsivalyti nuo atliekų ir toksinų. Produktų vartojimas teigiamai veikia savijautą ir padidina darbingumą.

Alaus mielės padeda įsisavinti į organizmą patenkančias maistines medžiagas, tuo pačiu gerindamos žarnyno motoriką. Jie taip pat turi teigiamą poveikį kasos būklei ir pašalina disbiozę. Jie taip pat naudojami nagams ir plaukams stiprinti. Jie gerina būklę, valo ir jaunina odą.

Kokios yra alaus mielių naudojimo indikacijos?

Taigi šį maisto papildą rekomenduojama vartoti žmonėms, turintiems vitaminų, mineralų, taip pat baltymų ir angliavandenių apykaitos sutrikimų. Jie naudojami įvairioms nervų sistemos ligoms, disbiozei gydyti, taip pat įtraukiami į kompleksinį alkoholizmo gydymą.

Mielės vartojamos gydant neuralgiją, taip pat stresą ir medžiagų apykaitos sutrikimus. Jų vartojimas efektyviai stiprina imuninę sistemą. Gydytojai dažnai rekomenduoja juos vartoti diabetu sergantiems žmonėms, taip pat tiems, kurių organizmas buvo paveiktas kenksmingos radioaktyviosios ir cheminės spinduliuotės.

Be to, produktą rekomenduojama naudoti kosmetologijoje, nes mielės yra naudingos sveikiems nagams ir plaukams. Jie naudojami pažeistai odai gydyti. Mieles rekomenduojama naudoti kovojant su spuogais, geriant ir įtraukiant į valomąsias kaukes.

Kam naudojamos alaus mielės ir jų dozavimas? Ką sako instrukcijos?

Maisto papildas tiekiamas tablečių pavidalu, kurias rekomenduojama gerti po valgio 1 mėnesį. Jūs galite pakartoti gydymą po 1 ar 3 mėnesių, bet tik gavus gydytojo leidimą. Jei reikia, pagal indikacijas dozę galima padidinti 1,5-2 kartus. Rekomenduojamas įprastas dozavimo režimas yra toks:

3-7 metų vaikai: 0,25 g du kartus per dieną.
- 7-12 metų vaikai: 0,5 g du kartus per dieną.
- Suaugusiems po 1 g du ar tris kartus per dieną.
Šis maisto papildas tablečių pavidalu nėra skiriamas vaikams iki 3 metų amžiaus.

Esant nervų ir psichikos sutrikimams, taip pat esant intensyviam fiziniam krūviui, skiriamas maisto papildas, skaičiuojant dozę: 0,3-0,5 g 1 kg per dieną.
Norint pagerinti plaukų būklę, 2-3 tabletes reikia suvilgyti vandeniu (nedidelį kiekį) ir įtrinti į plaukus.

Koks yra alaus mielių papildo šalutinis poveikis?

Pasak ekspertų, alaus mielės praktiškai neturi šalutinio poveikio, jei vartojamos rekomenduojamomis dozėmis. Kartais gali pasireikšti alergijos, pasireiškiančios dilgėline, paraudimu ir odos niežėjimu.

Kokios yra alaus mielių kontraindikacijos?

Naudojimo instrukcijose draudžiama vartoti alaus mielių maisto papildą tiems žmonėms, kurių organizmas jo netoleruoja. Maisto papildas labai atsargiai skiriamas esant kandidozei disbakteriozei. Kaip nurodė gydytojas, labai atsargiai vartojamas sergant artritu, inkstų patologijomis, Leberio liga.

Svarbu!

Vartodami alaus mieles, neturėtumėte gerti alkoholio. Nerekomenduojama vartoti kartu su geriamaisiais kontraceptikais, nes šie vaistai padeda sumažinti vitamino B1 kiekį. Gydytojo patarimu, kartu vartojant teofiliną, peniciliną ir cikloseriną, padidinkite mielių dozę.

Alaus mieles patartina naudoti kartu su kitais produktais, kuriuose yra magnio, nes šis elementas aktyvina medžiagų apykaitos procesus.

Kaip patiems pasigaminti mieles?

Šis gydomasis maisto papildas yra visiškai nemokamas ir jį labai lengva paruošti namuose. Yra keletas būdų tai padaryti. Aš jums pasakysiu vieną labai paprastą receptą:

Pirkite pilstomą, „gyvą“ alų specializuotoje parduotuvėje. Jums reikia tik 1 stiklinės. Dabar supilkite alų į keraminį ar stiklinį indą, įpilkite tiek pat išgryninto, minkšto, šilto geriamojo vandens. Suplakite mišinį, uždenkite servetėle ir palikite 6-8 valandas. Po to į mišinį įpilkite 1 valg. l. granuliuoto cukraus, maišykite, kol ištirps. Padėkite į šiltą vietą.
Kai surūgs, supilkite į butelį, sandariai uždarykite ir padėkite į šaldytuvą. Naminės skystos alaus mielės yra paruoštos. Būk sveikas!

Alaus mielės yra maisto papildas, kuriame yra daug vitaminų ir mikroelementų.

Jų galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje ir jie yra labai populiarūs – naudingos produkto savybės buvo išbandytos metų metus.

Vaisto vartojimo taisyklės priklauso nuo sveikatos būklės ir rezultato, kurį galiausiai norite gauti.

Maisto papildai skiriami bendrai organizmo būklei pagerinti, tačiau skirtingi komponentai individualiai veikia medžiagų apykaitos procesus.

Kalbant apie alaus mieles, jos skiriamos šiais atvejais:

• dėl odos ligų, kraujas ir mineralų trūkumas;
• stimuliuoti skrandį ir žarnyną, ypač alaus mielės yra skirtos mažo rūgštingumo gastritui;
• dėl raumenų ir kaulų sistemos ligų;
• vaistas yra skirtas vartoti dėl kosmetinių problemų;
• skirtas plaukų ir nagų augimui;
• alaus mielės geriamos paūmėjus lėtinėms ligoms, kaip bendras stiprintuvas;
• dėl nervų sistemos sutrikimų, nes vitaminas B, kuris yra vaisto dalis, padeda atkurti jėgą ir sumažinti neuralginį skausmą;
• su dažnomis peršalimo ligomis Imuninei sistemai palaikyti skiriamos alaus mielės;
• skiriama nėščioms moterims, nes maisto papildai skatina placentos vystymąsi ir kiaušidžių funkcijos normalizavimą;
• skirti miego sutrikimams gydyti ir depresinė būsena;
• dėl lėtinio nuovargio ir periodinės depresijos;
• sutrikus endokrininei sistemai;
• paskirta pooperaciniu laikotarpiu pagerinti kūno būklę, greitai atkurti jėgas.

Šiuolaikinėje medicinoje nėra srities, kurioje alaus mielės būtų nenaudingos ir nebūtų paklausios.

Nauda organizmui

Kad suprastume alaus mielių naudojimo poreikį, apsvarstykime, kokią naudą jos atneša žmogaus organizmui:

1. padėti nutukusiems žmonėms numesti svorio gerinant medžiagų apykaitą ir virškinimo trakto veiklą;
2. stiprinti imuninę sistemą;
3. padėti žmogui susidoroti su stresinėmis situacijomis ir depresija;
4. pašalinti iš organizmo toksinus ir laisvuosius radikalus;
5. pagerinti smegenų veiklą, pagerinti nuotaiką ir darbingumą;
6. sumažinti „blogojo“ cholesterolio kiekį ir reguliuoti cukraus kiekį diabetu;
7. padidinti apetitą ir pagerinti visų žmogaus kūno sistemų veiklą;
8. padėti ląstelėms atsinaujinti;
9. dėl daugybės vitaminų jie padeda organizmui išlaikyti energiją;
10. skatina audinių regeneraciją, o opos ir žaizdos greitai gyja;
11. padidinti bendrą kūno tonusą;
12. stimuliuoja kasą, kuri skatina insulino gamybą;
13. gydo spuogus ir seborėjinius bėrimus ant veido ir kūno;
14. atkuria jėgas alinančių treniruočių ar sunkaus darbo metu;
15. lėtina visų organų senėjimo procesą;
16. gerina savijautą;
17. skatina sveikų plaukų ir nagų augimą.

Visi tie, kuriems buvo atliktas gydymas alaus mielėmis, pastebimai pagerėjo jų sveikata ir bendra savijauta.

Tačiau neturėtumėte savarankiškai gydytis, tik gydytojas gali nustatyti gydymo kursą ir dozę.

Žala

Jūs neturėtumėte galvoti, kad vaistas yra visiškai nekenksmingas, nes nenatūralių vaistų vartojimas gali pabloginti sveikatos būklę.

Mokslininkai vieningai laikosi nuomonės, kad visi gyvi produktai, ar tai gira su mielėmis, alus ar rauginto pieno produktai, yra naudingi žmogui.

Svarbu! Mielės, įtrauktos į kepinius ir apdorotos aukštoje temperatūroje, yra labai kenksmingos.

Mielės yra skirtos daugeliui ligų, o kartais teikia gelbėjimo pagalbą žmonių sveikatai. Bet jei pusiausvyra sutrinka, organizmas tampa pažeidžiamas patogeninių bakterijų.

Kepiniuose, pagamintuose naudojant mieles, daugiau žalos nei naudos, nes kepant žūva gyvi mielių mikroorganizmai, o lieka tik tie, kurie prisideda prie disbiozės, kandidozės ir vėžio ląstelių vystymosi.

Taip pat, kai organizmas persotinamas mieliagrybių, tai daro didelę žalą, nes ima blogai funkcionuoti mikroflora, į kraują ima skverbtis patogeniniai mikrobai. Dėl to poveikis tampa atvirkštinis.

Jei mielės vartojamos nekontroliuojamai, gali atsirasti inkstų akmenų, užkietėti viduriai, susidaryti dujos, sutrikti visų organų veikla.

Vaizdo įraše aprašomas eksperimentas, įrodantis mielių žalą kepiniuose:

Tipai ir klasifikacija

Pradėkime nuo to, kad yra trys alaus mielių formos.

1. Gyvų mielių gėrimas. Galite nusipirkti alaus gamybos įmonėse, tai yra stipriausias maisto papildas, tačiau turintis didelį trūkumą - galiojimo laikas per trumpas (6-8 valandos). Šios mielės neturėtų būti vartojamos, jei turite žarnyno problemų.
2. Sausos mielės granulių pavidalu, kurių galima nusipirkti vaistinėje, šių vaistų galiojimo laikas gerokai ilgesnis.
3. Mielės tabletėse. Galite įsigyti tiek praturtintų, tiek be priemaišų preparatų.

Jūs turite nuspręsti, kokią administravimo formą pasirinkti.

Be to, vaistinėse parduodamos šios spirituotos mielės:

1. Su geležimi– vartojamas kaip bendras tonikas, padedantis gerinti imunitetą ir normalizuoti medžiagų apykaitą. Skirtas žmonėms, turintiems geležies trūkumą. Šio vaisto dėka padidėja organizmo atsparumas aplinkos poveikiui. Skirtas mažakraujyste sergantiems vaikams ir žmonėms, patiriantiems padidėjusį stresą.
2. Su siera– skiriamas sergant cukriniu diabetu kaip cholesterolio kiekį mažinanti priemonė. Stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus, lėtina senėjimą, normalizuoja deguonies balansą organizme. Pagerina plaukų, nagų ir odos būklę.
3. Su cinku– šis vaistas didina organizmo atsparumą stresinėms situacijoms, saugo kepenis, stiprina imuninę sistemą. Naudojamas kaip bendras tonikas. Skirtas cheminiam poveikiui organizmui.
4. Su jodu– tai jodo šaltinis, palaiko organizmą, stiprina imuninę sistemą, padeda normalizuoti medžiagų apykaitos procesus.
5. Su kalciu ir geležimi– šis vaistas padeda organizmui atsispirti neigiamam poveikiui ir įvairioms ligoms. Mielėse esantis kalcis stiprina kaulinį audinį ir palaiko sveikus nagus bei plaukus. Gerai padeda sergant alergijomis, periodonto ligomis, kariesu, mažakraujyste. Didina organizmo darbingumą esant dideliam fiziniam krūviui.

Be to, yra daug specializuotų alaus mielių, kurios skiriamos sergant tam tikromis ligomis, siekiant didesnio efekto gydymo metu.

Naudojimo instrukcijos

Nuoroda! Alaus mielės grynos formos skirtos naudoti net vyresniems nei trejų metų vaikams.

Prieš vartojimą vaistą reikia praskiesti sultimis, vandeniu arba pienu santykiu 1 valgomasis šaukštas. šaukštas mielių ½ puodelio skysčio.

• vaikai 3-6 metai griežtai taip, kaip nurodė gydytojas;
• vaikai 6-12 metų– po arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną;
• vaikai nuo 12 iki 16 metų– tris kartus per dieną, bet po šaukštą;
• suaugusieji– 3 kartus per dieną, 3 valg. šaukštai.

Kurso trukmė – vienas mėnuo. Tada jie daro 2 mėnesių pertrauką ir kartoja kursą.

Jei yra tam tikra liga, vaistas vartojamas taip:

• odos ligos, vitaminų trūkumas - 1 valgomasis šaukštas du kartus per dieną. šaukštą prieš valgį, o gyvas mieles reikia atskiesti piene;
• mažas rūgštingumas - du šaukštai 30 minučių prieš valgį, tris kartus per dieną. Praskiesti vandeniu;
• žarnyno spazmai – šaukštą mielių ir pusę šaukštelio imbiero atskieskite vandenyje. Gerti tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį;
• enterokolitas ir kolitas - morkų sultyse praskieskite šaukštą mielių ir gerkite 3 kartus per dieną;
• nemiga – šaukštą mielių atskieskite stiklinėje pašildyto pieno ir gerkite prieš miegą 20 dienų. Į kompoziciją galite įdėti žiupsnelį kardamono.

Svarbu! Prieš pradėdami vartoti mieles, net profilaktikai, pasitarkite su gydytoju.

Tabletinės alaus mielės laikomos lengviausiai naudojamomis, tikslios dozės ir dozavimo forma yra parašyta ant pakuotės.

Kuo jie padeda?

1. Diabetas.
2. Reabilitacijos laikotarpis po ilgos ligos...
3. Hipovitaminozė ir jos prevencija.
4. Įtrūkimai ir užstrigimai burnos kampučiuose.
5. Prasta mityba.
6. Perteklinis svoris.
7. Skrandžio ir žarnyno ligos.
8. Spuogai ir seborėja.
9. Nervų būklės.
10. Psoriazė, verkianti egzema.
11. Nusilenkimas.
12. Cheminis ir radiacijos poveikis.
13. Metabolinių procesų nestabilumas.
14. Sausi, lūžinėjantys nagai ir plaukai.
15. Didelis psichinis ir fizinis stresas
16. Širdies ir kraujagyslių ligos.
17. Nervų būklės.
18. Odos problemos.

Atminkite, kad alaus mielės padės tik tuo atveju, jei jas vartosite teisingai ir neviršysite dozės.

Kontraindikacijos

1. Netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims.
2. Inkstų nepakankamumas.
3. Pagyvenę žmonės.
4. Regos nervo atrofija.
5. Infekcijos su grybelinėmis ligomis.
6. Maži vaikai - iki 3 metų.
7. Nėštumo laktacija
8. Podagra.

Junginys

Šis vaistas yra labai daug įvairių mikroelementų ir vitaminų.

Mielėse yra šie natūralūs komponentai:

• 17 rūšių amino rūgščių, būtinų žmogui.
• Voverės.
• Visa B grupės vitaminų (folio rūgštis, tiaminas, biotinas ir kt.).
• Vitaminai - D, C, PP, E, F.
• Geležis, kalis, kalcis, cinkas, fosforas, magnis.
• Sieros, chromo, vario, natrio, seleno.
• Oleino, arachidono, linolo ir nesočiosios riebalų rūgštys.

Šie komponentai padeda palaikyti normalią visų žmogaus kūno organų veiklą.

Svarbu! Alaus mielės ypač naudingos žmonėms, kurie laikosi vegetariškos dietos, nes jų racione nėra pakankamai baltymų ir gyvulinių riebalų.

Vaizdo įrašas apie maisto papildų savybes

Žmonės, gydantys alaus mielėmis pagal gydytojo rekomendaciją, pastebi pagerėjusią sveikatą, padidėjusį organizmo atsparumą, teigiamą poveikį lūžinėjantiems nagams ir nesveikiems plaukams.

Tačiau nepamirškite, kad neturėtumėte gerti šio maisto papildo neapgalvotai; per didelis vaisto prisotinimas gali sukelti priešingą poveikį.

Žiūrėkite vaizdo įrašą apie alaus mielių naudą ir galimą žalą: