Zdravljenje težav s črevesjem. Šale so slabe: opozorilni znaki, ki kažejo na težave s črevesjem

Vsi imajo težave s prebavo: zastrupili so se, prenajedli na dopustu, postali živčni. Iz nekega razloga se črevesne motnje za miselnost našega naroda štejejo za občutljiv problem, o katerem ne marajo razpravljati, še bolj pa iti k zdravniku. Toda vsak simptom gastrointestinalne motnje lahko kaže tako na banalno disbakteriozo kot na rast onkološkega tumorja. Poleg tega obolelo črevesje poveča možnost okužbe dihal zaradi zmanjšanja lokalne imunosti. Pravočasno prepoznati črevesne bolezni bodo pomagali značilni simptomi.

Črevesje kot glavni imunski organ

Dolžina debelega in tankega črevesa je približno 6 metrov. Ta najpomembnejši organ ne opravlja le funkcije transporterja hrane, temveč zagotavlja tudi normalno delovanje drugih notranjih organov in ščiti telo pred patogenimi mikroorganizmi.

Po prebavi v želodcu pride hrana v črevesje in se razgradi na beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate, tanko črevo je zaradi svoje strukture in prisotnosti specifičnih resic odgovorno za absorpcijo hranil. Črevesna sluznica proizvaja posebne hormone, ki ugodno vplivajo na delovanje prebavnega oddelka. Gastrin, motilin, sekretin uravnavajo apetit, žilni tonus in celo razpoloženje.

Imunska funkcija črevesja je zelo pomembna. Znanstveniki so dokazali, da je 80% imunosti telesa odvisno od polnega dela črevesnega oddelka.

Bakterije, ki živijo v črevesju, opravljajo veliko koristnih dejanj:

  • zavirajo aktivnost gnitnih mikroorganizmov;
  • filtriranje težkih kovin, strupenih snovi, ki vstopajo s hrano, vodo in zrakom;
  • proizvajajo kisline (mravljinčno, ocetno, jantarno, mlečno), brez katerih normalna presnova ni mogoča;
  • izboljša absorpcijo bistvenih vitaminov in mineralov;
  • zmanjšati obremenitev jeter;
  • služi kot nekakšna zaščita pred patogenimi bakterijami;
  • znižanje ravni holesterola in pospešitev presnove maščob;
  • povečati raven hemoglobina.

Kršitev črevesne gibljivosti se takoj odraža na delu telesa kot celote. Oseba opazi manifestacije alergij zaradi nezadostne filtracije škodljivih snovi, telo postane dovzetno za okužbe. Zaradi motene presnove se lahko pojavijo glavoboli, poslabšanje kože, las in nohtov.

Ljudje, ki že leta trpijo zaradi zaprtja, črevesne kolike, ignorirajo obisk terapevta, tvegajo resnejše bolezni.

Simptomi obolelega črevesja in želodca

Intenzivnost in resnost simptomov bolezni črevesnega dela je odvisna od stopnje bolezni, od dela črevesja (debelega ali tankega). Skoraj vse bolezni gastrointestinalnega trakta spremljajo bolečine. Bolečina je lahko stalna boleča, epizodna, ostra.

Pri motnjah tankega črevesa je bolečina pogosto prisotna v popku, če trpi debelo črevo, je bolečina lokalizirana v dimeljskem predelu na levi ali desni. Pred defekacijo lahko bolečina seva v hrbtenico ali križnico.

Poleg različnih napadov bolečine obstajajo tudi drugi znaki obolelega črevesja:

  • napenjanje (prekomerno kopičenje plinov v želodcu in črevesju) - občutek polnosti v trebuhu, občutek teže in napihnjenosti, po sprostitvi odvečnega zraka pride olajšanje;
  • zaprtje - odsotnost gibanja črevesja več kot 48 ur, medtem ko je blato trdo in suho, dnevno praznjenje spada tudi v zaprtje, vendar v majhnih količinah;
  • zgaga - pekoč občutek za prsnico, ki se dvigne po celotni dolžini požiralnika (namesto pekočega je možen občutek grudice, toplote, pritiska, pogosto se pojavi s povečano kislostjo);
  • napenjanje in kruljenje v želodcu;
  • driska - povečano praznjenje do 6-krat na dan s poškodbo tankega črevesa, še pogosteje z motnjo debelega črevesa;
  • slabost, riganje.

Akutno ali kronično obliko črevesne bolezni spremljajo anemija, motnje požiranja (disfagija), bolečine v anusu, prisotnost krvi, sluzi in gnoja v blatu. Najpogosteje se bolnikom z zgornjimi simptomi diagnosticira:

  • akutni ali kronični enteritis;
  • funkcionalno zaprtje;
  • sindrom razdražljivega črevesa;
  • ulcerozni kolitis;
  • hemoroidi, vnetje debelega ali tankega črevesa;
  • disbakterioza, črevesne okužbe.

Včasih se črevesna patologija razvije asimptomatsko in se odkrije le med instrumentalno diagnostiko.

Več o sindromu razdražljivega črevesa v videu.

Kako določiti patologijo črevesja po videzu?

Izkušen zdravnik lahko predhodno postavi diagnozo, le z zunanjim pregledom bolnika. Glede na stanje kože obraza in njeno barvo, lase, nohte, jezik je mogoče ugotoviti, s katerim organom je oseba bolna.

Povezava med bolniki s črevesjem in kožo obraza je očitna. V procesu predelave hrane ne nastajajo le koristne snovi, ampak tudi strupeni toksini. Če je črevesna mikroflora motena, se ne more spopasti s svojo funkcijo filtra, potem je delo žlez lojnic moteno. Zamašijo se in škodljive bakterije uporabljajo predele, napolnjene s sebumom, kot ugoden življenjski prostor.

Po študijah so zdravniki prišli do zaključka, da je kopičenje aken na določenih mestih lahko povezano z notranjimi organi:

  • mozolji na čelu, krilih nosu, licih kažejo na težave s črevesjem;
  • akne na templjih signalizirajo okvaro žolčnika;
  • akne na bradi so lahko znak motnje v genitalnem ali prebavnem traktu;
  • vnetne formacije na hrbtu govorijo o črevesni disbakteriozi, možnih težavah endokrinih organov, ginekoloških patologijah.

Zemeljsko siva polt, modrikasti kolobarji pod očmi so najverjetneje tudi manifestacija disfunkcije črevesja. Če so hkrati ustnice osebe suhe, razpokane, z razpokami in "ugrizi", ki se ne celijo dobro, potem obstaja kraj za gastritis, razjedo ali druge bolezni prebavnega trakta.

Resnico o notranjih boleznih je mogoče zlahka prebrati z jezika: če je dno jezika prekrito z belim premazom, je sluznica posejana z globokimi jamicami, potem to kaže na disbakteriozo ali motnje v prebavnem traktu. Zelenkasta obloga kaže na disfunkcijo dvanajstnika.

Da ne bi zamenjali posameznega videza z boleznijo, je priporočljivo, da se ob sumljivih simptomih posvetujete z zdravnikom.

Kakšna so osnovna načela zdravljenja?

Režim zdravljenja bolezni prebavil je odvisen od posameznega primera. Črevesne okužbe in vnetne procese zdravimo različno.

Znanstveniki so preučili več kot 30 virusov in bakterij, ki lahko motijo ​​prebavni sistem. Okužba v črevesju se običajno kaže z drisko, slabostjo, bruhanjem in hudimi trebušnimi krči. Glavna naloga pri zdravljenju takšnih bolezni je pomagati telesu pri premagovanju patogena in preprečiti dehidracijo.

Zdravljenje vnetnih bolezni vključuje:

  • sprememba običajne prehrane - zmanjšanje maščobnih živil, hitre hrane, rafiniranih živil, prevladovanje beljakovinskih živil, vlaknin;
  • jemanje probiotikov in prebiotikov - pomembno za črevesno disbakteriozo, koristne bakterije kolonizirajo mikrofloro in odstranijo škodljive mikroorganizme;
  • uporaba sorbentov, antispazmodikov in protimikrobnih sredstev - uporablja se za kolitis, enteritis za lajšanje bolečin, neprijetne simptome (napenjanje, zgaga).

Pri zaprtju so predpisana odvajala, vendar mora njihovo uporabo nadzorovati specialist, da se prepreči razvoj disbakterioze. Pri divertikulozi bo zdravnik bolniku predpisal dieto, antiseptike, antispazmodike in protivnetna zdravila. Proktitis se zdravi s sulfonamidi, čistilnimi klistirji, upoštevanjem počitka v postelji.

Kirurška metoda zdravljenja se uporablja izključno glede na indikacije: odstranitev slepiča, preboj divertikula (majhna zanka v črevesju), črevesna obstrukcija, benigni in maligni tumorji.

Učinkovitost zdravljenja črevesnih bolezni je odvisna od kompetentne diagnoze.

Črevesna bolezen pri otrocih

Črevesne bolezni pri otroku lahko naletite v kateri koli starosti. Nekateri otroci se rodijo z malformacijami črevesja, drugi pridobijo vnetne bolezni, ko odrastejo: duodenitis, enteritis, kolitis, sigmoiditis, peptični ulkus.

Zelo pogosto se matere borijo z disbakteriozo pri novorojenčkih in starejših otrocih. Simptomi disbakterioze so enaki kot pri odraslih: nestabilno blato (izmenično driska in zaprtje), paroksizmalne bolečine, ropotanje v trebuhu po 2 urah po jedi, spahovanje, izguba apetita.

Normalizacija mikroflore pri disbakteriozi pri otroku ni lahka naloga.

Treba je skrbno izbrati izdelke, izključiti možne alergene izdelke, prositi pediatra, da predpiše zdravila za obnovo črevesne mikroflore.

Crohnova bolezen (vnetje črevesne sluznice) velja za hudo bolezen. Na stenah črevesja nastanejo razjede, ki se lahko, če se zdravljenje ne upošteva, spremenijo v fistule. Stol postane pogostejši do 10-krat na dan, po jedi otroka boli trebuh. Patologijo zdravimo z zdravili in omejitvami v prehrani: izključena so vsa živila, ki povečujejo črevesno gibljivost (mastna, začinjena, čokolada, kava).

Poleg hudih vnetnih bolezni se otroci pogosto okužijo s črevesnimi okužbami. Zastrupitev telesa je enostavno določiti:

  • slabost in bruhanje;
  • driska (mehko blato)
  • suha usta in bleda koža;
  • napenjanje, krče bolečine v trebuhu;
  • včasih zvišanje telesne temperature.

V kompletu za prvo pomoč staršev morajo biti vedno prisotna zdravila za zastrupitev, da se otroku zagotovi nujna pomoč. Lahko je Regidron, Enterosgel, Atoxil, Sorbeks.

Rešitev za preprečevanje dehidracije lahko naredite doma: za en liter vrele vode boste potrebovali 1 žlico. l. sol, 2 žlici. l. sladkor in sok pol limone.

Glavni potek zdravljenja bo predpisal zdravnik po določitvi povzročitelja črevesne okužbe.

Uravnotežena prehrana otroka in ustrezna higiena sta najboljša zaščita otrok pred črevesnimi boleznimi, ki niso povezane s prirojenimi nepravilnostmi.

Kakšne so metode preprečevanja?

Da bi se izognili težavam s črevesjem in želodcem, morate upoštevati preprosta pravila prehrane:

  • obroki morajo biti redni, tako da sta prebavna aktivnost in proizvodnja soka sinhronizirana;
  • zaželeno je jesti 4-krat na dan v enakih delih;
  • stalna suha hrana prispeva k zaprtju - telo potrebuje en in pol litra tekočine na dan;
  • hrana ne sme biti preveč vroča ali hladna, da ne draži črevesne sluznice;
  • zloraba belega kruha, svežega peciva, pečenja povzroča zgago;
  • žita, sadje, zelenjava, zelenjava, bogata z vlakninami, aktivirajo rast koristnih črevesnih bakterij;
  • fermentirani mlečni izdelki (kefir, skuta, kislo mleko, fermentirano pečeno mleko, kisla smetana) normalizirajo črevesno gibljivost, odpravljajo gnitje.

Ne pozabite na stanje svoje psihe, saj stres, čustvene travme tako ali drugače vplivajo na delo prebavil. Depresija in strahovi lahko povzročijo funkcionalno dispepsijo, sindrom razdražljivega črevesja in želodčne razjede.

Zdravljenje s kakršnimi koli zdravili brez nadzora specialista je zelo škodljivo za prebavne organe. Antibiotiki, antidepresivi, tablete za hipotenzijo, odvajala, psihotropna zdravila - to ni celoten seznam zdravil, ki jih ni mogoče jemati brez soglasja zdravnika.

Seveda je najboljši preventivni ukrep zavrnitev slabih navad, ki vključujejo kajenje in zlorabo alkohola. Otroka je treba naučiti, da ima čiste roke, umije sadje in zelenjavo pred jedjo in ne pije vode iz pipe. Ni treba hiteti v skrajnosti, čiščenja črevesja in postenja ni mogoče izvajati brez zdravniškega nadzora.

Črevesne bolezni zavzemajo velik del vseh bolezni prebavil. Jemo hitro, poceni in okusno, potem pa trpimo za črevesnimi kolikami in prebavnimi motnjami.

Vsi vedo, da je bolezen lažje preprečiti kot kasneje zdraviti. Ne zatiskajte si oči pred ponovnim napadom slabosti, težavami s praznjenjem ali kruljenjem v želodcu. Različne bolezni (še zdaleč ne neškodljive) imajo popolnoma enake simptome. Še posebej je treba biti pozoren na ljudi, ki imajo dedno nagnjenost k črevesnim boleznim.

Verjetno ste že slišali, da pravočasna preventiva dela čudeže. Toda ali ste vedeli, da bo preprečevanje motenj črevesne mikroflore pozdravilo Alzheimerjev sindrom, Parkinsonovo bolezen, možganski rak?

David Perlmutter je član American College of Nutrition in nevroznanstvenik. Prejel je številne strokovne nagrade, med drugim American College of Nutrition in Linusa Paulinga za nevroznanstvene raziskave. Avtorjevi članki so redno objavljeni v medicinskih publikacijah. David s svojimi predavanji in mojstrskimi tečaji o zdravstvenem sistemu govori po vsem svetu.

Nevrolog je nekoč rekel, da nas vedno poskušajo nahraniti z nečim, česar vaše telo ne potrebuje. Razčlenili smo nekaj ključnih citatov Davida Perlamutterja in našli nekaj zanimivih odgovorov na nekatera najbolj zaskrbljujoča vprašanja o črevesju.

Alzheimerjev sindrom, Parkinsonova bolezen, možganski rak, demenca in številne druge bolezni se morda ne bodo pojavile, če preprečimo motnje črevesne mikroflore. Zveni ambiciozno?

Dejstvo je, da so črevesne bakterije proizvajalci kemikalij za naše možgane. Na primer serotonin, ki je povezan z vsemi z dobrim razpoloženjem. Ko so ravni serotonina nizke, kar pomeni, da naše črevesne bakterije ne proizvajajo potrebnih količin, je lahko oseba depresivna. Tako nas naše črevesne bakterije dobesedno napolnijo z dobro voljo. Jemljemo pa preveč zdravil in ne pomislimo, da nekatera škodijo črevesju. To seveda slabo vpliva na zdravje: v črevesju se začnejo pojavljati in razmnoževati bakterije, ki jim ni v interesu, da bi bili zdravi.

Ali lahko bakterije pomagajo ljudem?

David verjame, da nas vse bakterije, ki jih imamo v telesu, naredijo zdrave in srečne. Naše telo je njihov dom. Mali prebivalci sodelujejo pri nastajanju koristnih snovi za celotno telo in za naše možgane, zmanjšujejo vnetja in pospešujejo prebavo hrane.

David Perlmutter, avtor knjige Food and the Brain, ne zanika obstoja slabih bakterij. Tudi če so trenutno v vašem telesu, koristne bakterije ščitijo telo, a za to morate vnaprej poskrbeti zase.

Kdo je glavni: možgani ali črevesje?

Hipokrat je rekel, da se bolezni začnejo v črevesju. Tradicionalna vzhodna medicina nadaljuje to idejo. Danes znanstveniki vedo, da črevesje vpliva na naše razpoloženje, stanje spomina in tveganje za hude bolezni.

David Perlmutter meni, da je vsak organ del enega mehanizma, pri čemer je glavna stvar kompleksnost. Če pride do težav z enim organom in ga ne najdemo ali mu ne pripisujemo pomena, potem to povzroči motnje v delovanju drugih. Izkazalo se je, da v našem telesu ni glavnih - obstaja cela ekipa, vsaka ima svojo pomembno funkcijo.

Na primer, pozimi in jeseni se pogosto prehladimo, imunski sistem je opazno oslabljen. To se zgodi, ker je porušeno bakterijsko ravnovesje v črevesju. Nadzoruje stanje našega imunskega sistema in je sposoben hitro rešiti težave.

Nasvet: pravočasno oskrbite telo s potrebnimi makro- in mikroelementi, vzdržujte vodno ravnovesje, jejte sezonsko zelenjavo, jagode in sadje.

Kaj je preventiva?

Koliko se giblješ? Kar ješ? Kaj piješ?

Banalno, vendar so ti preprosti predmeti pomembni za ohranjanje imunitete. David Perlmutter vas opozarja, da morate jesti čim več zelenjave. Ste opazili, da je apetit odvisen od barve hrane na krožniku? To, kar jeste, vpliva na delovanje vaših možganov in na to, kako si opomorejo v primeru utrujenosti ali bolezni.

Kako voda vpliva na delovanje črevesja?

Črevesje je eden glavnih porabnikov vode. Za pravilno delovanje Potrebujete približno 8 litrov vode na dan.Če je vode premalo, se v črevesju tvorijo kepe ostankov hrane, kar povzroči zaprtje. In kronično zaprtje je eden najresnejših dejavnikov za nastanek črevesnega raka.

Poleg opazovanja pitja in prehrane ne pozabite občasno meriti sladkorja v krvi. Ta test lahko prepreči nevrodegenerativne bolezni možganov. Takšne bolezni so genetsko vnaprej določene, a če se izvajajo preventivni ukrepi, se bolezen morda ne bo pokazala, visoka raven sladkorja v krvi pa je pomemben signal, da se bo to še zgodilo. Najpomembneje je torej, da vsak dan naredite pravo izbiro v prid svojemu zdravju.

Stres - čas za sladkega pomočnika

V težkih življenjskih situacijah mnogi raje uživajo hitre ogljikove hidrate, ki nikoli ne zatajijo in razvedrijo zahvaljujoč dopaminu, "predvidevalnemu nevrotransmiterju". Delujejo pa hitro in zahrbtno. Človek ne more dolgo časa vzdrževati stanja pričakovanja sreče.

Recimo, da ste si dovolili čokolado. Prišlo je veselo olajšanje, a telo kmalu potrebuje nov odmerek. Čakal bo in ne prejel, čakal in spet ne prejel. Posledično več kot je dopamina v obliki sladke ploščice ali žemlje, večja je vaša depresija. Nekakšna droga, na katero se sami zasvojimo.

Zakaj bi se odrekli sladkorju, če ga telo potrebuje?

Ali ste vedeli, da je naše daljne prednike pozimi zelo zeblo in je bilo treba loviti, da smo preživeli?

David Perlamutter trdi, da je bil sladkor potreben za shranjevanje energije za hladno sezono, zato si ljudje pozno poleti, ko so se pojavili sadje ali jagode, niso ničesar odrekli.

Danes bi se ti isti predniki gotovo prestrašili takšne pestrosti izdelkov na trgovskih policah. Ne bojimo se ostre zime, vendar so se pojavile nove ovire - stres in nevroze. Sadje je na voljo vse leto, zato so sladkarije potrebne 365 dni v letu. To dejstvo je sprožilo nov problem - debelost. Oglaševanje ves čas nekaj prodaja in nas prisili, da podzavestno posežemo po izdelku, ki je telesu nepotreben s presežkom sladkorja in GSO v svoji sestavi.

Sodobni prebivalec metropole je nenehno pod pritiskom mnenja nekoga drugega. Včasih je bila priljubljena dieta z nizko vsebnostjo maščob. Številne študije so pred tem podprle to idejo, kasneje pa se je izkazalo, da so večino plačale blagovne znamke, ki se ukvarjajo s proizvodnjo hrane in pijače z visoko vsebnostjo sladkorja.

Vsak dan se srečujemo s številnimi manipulacijami. Kjer koli boste jedli, imejte najprej v mislih svoje interese in želje in ne nasedajte »brezplačnemu siru«.

Torej, kaj narediti?

Črevesje je organ prebave in izločanja, ki je del prebavnega trakta in se nahaja v trebušni votlini.

Izvira iz pilorusa želodca in se konča z anusom. Dolžina tega organa v stanju tonične napetosti (kot se dogaja vse življenje) je v povprečju 4 metre.

Črevesne bolezni so zelo pogoste: bolečine v trebuhu, napenjanje, driska so znane vsem. Na katerega zdravnika naj se obrnem za pomoč? Soočanje s črevesnimi boleznimi, glede na naravo bolezni pa boste morda potrebovali pomoč kirurga ali specialista za nalezljive bolezni.

Kako je človeško črevesje

Anatomsko je organ sestavljen iz dveh delov: tankega in debelega črevesa.

Tanko črevo

Tanko črevo se začne takoj za želodcem in prehaja v debelo črevo. Ime je dobil po majhnem premeru notranje lumne in manjši debelini stene v primerjavi s debelim črevesom.

Tanko črevo je sestavljeno iz 3 delov: dvanajstnika, jejunuma in ileuma.

Ta oddelek je odgovoren za najpomembnejše faze prebavnega procesa, saj se v njegovi sluznici proizvaja veliko število potrebnih encimov. Tu poteka glavna absorpcija hranil in večine peroralno zaužitih zdravil.

V tem oddelku se proizvajajo številni hormoni, ki so odgovorni za motorično in prebavno funkcijo gastrointestinalnega trakta.

Tanko črevo je najdaljši del človeškega prebavnega trakta, njegova povprečna dolžina doseže 5–6 m.

Ta izraz se nanaša na del prebavnega trakta, ki se začne po tankem črevesu in konča z anusom. Nahaja se v trebušni votlini in medeničnem predelu. Pri odrasli osebi dolžina debelega črevesa doseže povprečno 160 cm, notranji premer je od 5 do 8 cm.

Anatomsko gledano ta del črevesja tvorijo cekum s slepičem, debelo črevo in danka.

Debelo črevo je bogato naseljeno z različnimi mikroorganizmi, število njihovih vrst se približuje 500.

V tem oddelku se absorbira glavni volumen vode, elektrolitov, aminokislin, glukoze in vitaminov. Tu se oblikujejo, kopičijo in zadržujejo fekalne mase do trenutka umika navzven. Obdobje vsebine v tem črevesju je približno 26 ur.

Steno najdaljšega prebavnega organa sestavljajo štiri lupine:

  • Sloj sluzi. V tankem črevesu se odlikuje z velikim številom krožnih gub, ki povečajo absorpcijsko površino za približno 3-krat.
  • Submukoza, ki vključuje vezivno tkivo, krvne žile in živce.
  • Mišični sloj tvorita notranja in zunanja lupina mišic.
  • Serozna plast je sestavljena iz vezivnega tkiva.

Človeški gastrointestinalni trakt ostane sterilen do trenutka rojstva. Kolonizacija prebavnega sistema dojenčka se začne med porodom z vstopom mikroorganizmov skozi usta med prehodom materinega porodnega kanala.

Do 10% energije, ki prihaja od zunaj, in 20% količine zaužite hrane se porabi za vitalno aktivnost črevesne mikroflore pri ljudeh.

Mikroflora se v črevesju nahaja neenakomerno. V dvanajstniku je praktično odsoten zaradi baktericidnih lastnosti žolča in vpliva kislega okolja želodca.

V tankem črevesu se število mikroorganizmov povečuje od proksimalnega (ki se nahaja bližje središču telesa) do distalnega (bolj oddaljenega od centra).

Debelo črevo je najbolj poseljeno z mikrofloro. Najpogostejši mikroorganizmi v človeškem črevesju so bifidobakterije in laktobacili, bakteroidi, fuzobakterije, peptostreptokoki, aerobna in pogojno anaerobna flora, laktozonegativne enterobakterije, kvasovkam podobne glive.

Od sestave črevesne mikroflore ni odvisno samo stanje prebavil, temveč tudi zdravje telesa kot celote.

Najpogostejša črevesna bolezen

Po statističnih podatkih je pomemben del vseh patologij, ki se razvijejo v prebavnem traktu, nekako povezan z najdaljšim prebavnim organom.

Pogoste manifestacije črevesnih patologij

Črevesne bolezni imajo značilne simptome, ki vam omogočajo natančno diagnosticiranje takšnih bolezni.

  • Bolečina v trebuhu (). Razlikujejo se glede na vzrok bolezni, pa tudi glede na lokalizacijo lezije. Torej, za patologije tankega črevesa so značilne precej močne vlečenje in boleče bolečine okoli popka. Če je prizadeto debelo črevo, so običajno razpokane narave, so tope in so lokalizirane na desni in levi v iliakalni regiji. Po praznjenju črevesja ali odvajanju plinov se zmanjšajo ali popolnoma prenehajo.
  • Driska (driska). Spremlja patološke procese v vseh delih črevesja. Driska naj bi se pojavila, ko število odvajanj preseže 3-4 krat na dan. Po konsistenci in barvi iztrebkov lahko izkušeni zdravnik določi vzrok in lokalizacijo bolezni.
  • Napenjanje - povečano nastajanje plinov v črevesju. Takšen pojav je lahko moteč pri patologijah katerega koli oddelka tega organa.
  • Zaprtje je zamuda pri defekaciji, bolj značilna za bolezni debelega črevesa. Lahko se izmenjuje z drisko. Zastajanje blata ne kaže vedno na prisotnost črevesne bolezni, lahko ga povzročijo tudi drugi vzroki.
  • Presnovne motnje, izražene v spremembah telesne teže, anemiji, pojavu razpok v kotičkih ust in suhi koži, menstrualnih nepravilnostih pri ženskah. Posledice slabe absorpcije hranil v tankem črevesju se tako pogosto poznajo.

Drugi simptomi se lahko pridružijo navedenim simptomom: zvišana telesna temperatura, bruhanje, splošna šibkost.

Kaj boli črevesje

Enteritis

Ta izraz združuje vnetne lezije sluznice v tankem črevesu, zaradi česar so kršene pregradne in prebavno-transportne funkcije tega oddelka.

Vsi enteritisi so razdeljeni na akutne in kronične. Pri akutni različici so v patološki proces pogosto vključeni drugi deli prebavnega trakta: (v tem primeru se diagnosticira gastroenteritis), debelo črevo (pojavi se gastroenterokolitis).

Najpogostejši je akutni enteritis. Lahko je posledica različnih razlogov:

  • Prodiranje v telo patogenov virusne ali bakterijske narave (salmoneloza, kolera, griža itd.).
  • Prehranski vzroki, povezani z napakami v prehranjevalnem vedenju (prenajedanje, uživanje velikih količin maščobne, začinjene, pregrobe hrane itd.).
  • Okužbe zastrupitve s hrano, ki vstopajo v telo z izdelki slabe kakovosti, v katerih je patogena mikroflora (Staphylococcus aureus), ki ima nanjo toksičen učinek.
  • Zastrupitev s strupenimi rastlinami in gobami, kemikalijami, gospodinjskimi kemikalijami, zdravili itd.

Bolezen se kaže s slabostjo, bruhanjem, drisko, bolečino in kruljenjem v trebuhu. Pogosto te simptome spremlja zvišana telesna temperatura, splošno slabo počutje, hladen znoj - znaki, ki kažejo na splošno zastrupitev telesa.

Kronični enteritis se pogosto čuti kot posledica dolgotrajne podhranjenosti. Njegovi znaki so mehko blato, ki se pojavi po jedi, blaga bolečina, lokalizirana v popku. Pogostost blata lahko doseže do 10-krat na dan. Ker so pojavi kronični, telo izgublja zanj dragocene minerale. Sčasoma se lahko razvijejo anemija, osteoporoza in drugi zapleti.

Za kronični enteritis so značilna obdobja poslabšanj in remisij.

S tem imenom označujemo akutne in kronične vnetne procese, ki prizadenejo sluznico debelega črevesa.

Glede na dejavnike, ki so povzročili njihov pojav, se razlikujejo naslednje vrste kolitisa:

  • Ulcerozni kolitis je kronična patologija debelega črevesa, pri kateri vnetni proces temelji na krvavitvi njegove sluznice. Vzroki za nastanek bolezni še niso povsem pojasnjeni. Med njimi so zabeležene avtoimunske poškodbe tkiv črevesne stene, dedna nagnjenost, pretekle okužbe.
  • Infekcijski kolitis, ki ga povzroča patogena mikroflora streptokoki, stafilokoki), protozoji ali črvi. Začne se edem črevesne stene, motena je absorpcija hranil. Toksini, ki jih proizvajajo patogeni patogeni, vstopijo v krvni obtok, kar vodi do zastrupitve telesa: zvišana telesna temperatura, splošna šibkost in letargija. Različica te bolezni je hemoragični kolitis, ki ga povzročajo nekateri sevi Escherichia coli E. Coli. Presenetljiv znak te bolezni je prisotnost krvi v blatu.
  • Ishemični kolitis. Debelo črevo je prizadeto zaradi motenj oskrbe s krvjo. Obstaja ostra bolečina v trebuhu in črevesna obstrukcija.
  • Toksični kolitis, ki je posledica zastrupitve ali zastrupitve z zdravili.
  • Radiacijski kolitis, ki se razvije kot posledica kronične radiacijske bolezni.
  • Kolitis, povezan z antibiotiki. Bolezen se oblikuje v ozadju neracionalne uporabe antibiotikov, kar vodi do kršitve kvalitativne sestave črevesne mikroflore.
  • Spastični kolitis je posledica okvare motorične funkcije črevesja. Pojavijo se krči - nehoteni boleči popadki. To funkcionalno motnjo lahko povzroči dolgotrajen stres, dolgotrajni konflikti, prekomerno delo in hormonsko neravnovesje.

Bolezen je po naravi podobna ulceroznemu kolitisu, razlikuje pa se po tem, da prizadene vse dele prebavil. Pogosteje lokaliziran v različnih delih ileuma, debelega črevesa in danke. Natančni vzroki danes niso znani, kot take raziskovalci nakazujejo na dedno nagnjenost, infekcijske in imunološke dejavnike.

Crohnova bolezen ima dolg potek, obdobja poslabšanja se nadomestijo z remisijami. V akutni fazi bolnika motijo ​​spastične bolečine in napenjanje, driska, ki včasih traja več kot 6 tednov. Fekalne mase vsebujejo primesi sluzi in krvi. Temperatura se dvigne, opazimo šibkost, izgubo apetita, izgubo teže. Možni kožni izpuščaji in bolečine v sklepih. Pogosto s Crohnovo boleznijo se v anusu pojavijo razpoke, ki jih spremlja bolečina v analni regiji.

Patološka stanja črevesja, ki povzročajo medicinske razprave

Obstajajo diagnoze črevesnih motenj, katerih veljavnost zdaj dvomijo tako nekateri zdravniki kot bolniki. To sta disbakterioza in sindrom razdražljivega črevesja.

  • Disbakterioza- izraz, ki se uporablja za označevanje kršitve sestave črevesne mikroflore. Velja le pri nas. Disbakterioza ni samostojna bolezen, je sindrom, ki se razvije med patološkimi procesi v telesu in škodljivimi zunanjimi vplivi. Zaradi zmanjšanja števila koristne mikroflore se aktivira rast oportunističnih bakterij. Pojavijo se driska, krčne bolečine in napenjanje v trebuhu, utrujenost, glavoboli in motnje spanja.
  • sindrom razdražljivega črevesa- to je funkcionalna motnja organa, pri kateri ni vnetnih in drugih organskih sprememb v prebavnem traktu. Kot možne razloge za ta pojav zdravniki opozarjajo na posebnosti prehrane, sestavo črevesne mikroflore in dednost. Obstaja kršitev črevesne gibljivosti (predvsem v debelem črevesu). Bolečine v trebuhu, napenjanje, driska se lahko izmenjujejo z zaprtjem. Napadi driske se pojavijo zjutraj, v mnogih primerih po zajtrku. Lahko jih sprožijo stresne situacije.

O sindromu razdražljivega črevesja v njegovi priljubljeni obliki - v tem videu:

razjeda na dvanajstniku

Glavni simptom te bolezni je nastanek okvare v obliki razjede na črevesni steni. Bolezen ima kronični potek, ki se kaže v bolečini v trebuhu, ki lahko seva v spodnji del hrbta, v predel desnega hipohondrija.

O vzrokih te bolezni ni enotnega mnenja. Danes se zdravniki držijo dveh glavnih različic: neravnovesje med agresivno vsebino organa in zaščitnimi lastnostmi sluznice ter poraz bakterije Helicobacter pylori.

Polipi danke (polipoza)

Te benigne tumorju podobne neoplazme nastanejo iz rektalnih skladov in se lahko pojavijo v kateri koli starosti, same ali v skupinah. Pogosto se razvijejo, ne da bi se počutili, včasih se kažejo kot srbenje, nelagodje, bolečina v analnem predelu. Velik polip se lahko kaže s krvavim ali sluzastim izcedkom iz anusa, občutkom prisotnosti tujka na tem območju.

Obstaja več različic, ki pojasnjujejo vzroke za nastanek polipov. Po najpogostejših med njimi polipoza temelji na kroničnem vnetnem procesu sluznice črevesne stene. Opažen je bil negativen vpliv okoljske situacije, sedečega načina življenja, neuravnotežene prehrane. Obstaja genetska nagnjenost k tej bolezni.

Polipi so pogosto vzrok motenj črevesne gibljivosti, povzročajo kronično zaprtje in drisko. Njihova prisotnost v anusu ustvarja predpogoje za nastanek črevesne obstrukcije.

Običajno se polipoza diagnosticira med endoskopskim pregledom črevesja za druge bolezni.

Polipi veljajo za predrakavo bolezen danke, ker lahko postanejo maligni. Zato jih je treba odstraniti.

Ta izraz se nanaša na maligne neoplazme, ki se razvijejo iz črevesnih tkiv. Rak tankega črevesa je precej redek, veliko pogosteje je prizadeto debelo črevo.

Takšne bolezni se pogosto diagnosticirajo v kasnejših fazah, saj nimajo posebnih simptomov.

Za to bolezen so najbolj dovzetni starejši.

Vzroki raka črevesja niso dokončno ugotovljeni. Kot taka opažajo posebno prehrano s prevlado maščob in beljakovin živalskega izvora, nezadostno količino rastlinskih proizvodov in dedno nagnjenost. Bolezni tega organa (Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis, polipi), pa tudi kajenje in zloraba alkohola lahko povzročijo nastanek maligne neoplazme v črevesju.

Nastajajoče tumorske celice se hitro razmnožujejo, neoplazma raste in postopoma zapolni črevesni lumen. Posledica je črevesna obstrukcija. Če tumor raste v črevesno steno, lahko poruši celovitost njenih žil in povzroči črevesno krvavitev.

Neoplazma postopoma presega črevesje in prodre v sosednje organe, ki tvorijo metastaze.

Kaj storiti, če obstaja nagnjenost k črevesnim tumorjem, je opisano v tem videu:

Črevesna obstrukcija

To je ime sindroma, za katerega je značilna kršitev gibanja vsebine vzdolž prebavnega trakta. Črevesna obstrukcija je lahko delna ali popolna.

Običajno se hrana premika skozi črevesje s krčenjem sten organa, z drugimi besedami, zaradi črevesne peristaltike. Kršitve tega mehanizma se pojavijo iz različnih razlogov.

  1. Dinamična obstrukcija, ki se razvijejo po kirurških posegih v trebušno votlino, kot posledica zapletov bolezni (apendicitis, akutni pankreatitis itd.), Pri jemanju nekaterih zdravil. Peristaltika je motena tako zaradi popolne sprostitve črevesnih mišic kot zaradi dolgotrajnega črevesnega spazma.
  2. Mehanska črevesna obstrukcija ki nastanejo zaradi obstrukcije v črevesni lumnu: prehranjevalni bolus z veliko količino prehranskih vlaknin, tujki, neoplazme. Mehanska obstrukcija je lahko povezana z volvulusom črevesja, ki je posledica težkega obroka po dolgotrajnem postu.

Prva manifestacija črevesne obstrukcije je huda bolečina v trebuhu, ki se najprej čuti le v žarišču bolezni, nato pa zajame celotno trebušno votlino. Oseba čuti močno vretje v želodcu, lahko pride do bruhanja. Oblikuje se zamuda pri blatu in plinih, poskusi praznjenja črevesja ne dajejo rezultatov.

Bolnikovo stanje se hitro poslabša, obraz postane bled, pojavi se hladen znoj. Opažena je asimetrična napihnjenost.

S simptomi črevesne obstrukcije je treba bolnika takoj odpeljati v bolnišnico: v večini primerov je to stanje razlog za nujno operacijo.

Težave s črevesjem: na katerega zdravnika se obrniti za pomoč

Izbira specialista za domnevne črevesne patologije je odvisna od simptomov.

Pri akutnih stanjih, povezanih s tem organom, je treba poklicati rešilca, zlasti ko gre za otroke. Po začetnem pregledu se bo odločil, ali bo bolnika dostavil specialistu za nalezljive bolezni ali na pregled pri kirurgu.

Če je črevesna bolezen kronična, je potrebno opazovanje gastroenterologa - zdravnika, ki se ukvarja z boleznimi prebavnega trakta. Če je prizadet rektum, se morate obrniti na proktologa.

Od nemotenega delovanja črevesja je odvisno zdravje celotnega organizma. Motnje v delovanju tega organa povzročajo resne posledice, ki se jim je mogoče izogniti s pravočasnim obiskom zdravnika in ustreznim zdravljenjem.

Pozoren odnos do vseh sprememb, ki se zgodijo v telesu, vam omogoča, da pravočasno sumite na patološki proces v enem ali drugem delu telesa. Navsezadnje ima poraz vsakega organa svoje specifične znake. Obstajajo tudi pri črevesnih boleznih.

Črevesje opravlja številne vitalne funkcije (prebava in absorpcija zaužite hrane, absorpcija vode, tvorba in odvajanje blata, proizvodnja različnih biološko aktivnih substratov, tvorba plinov, zaščita pred živilskimi alergeni in povzročitelji okužb itd.). Zato se katera koli od njegovih motenj hitro manifestira in pogosto vpliva na splošno stanje.
Različne manifestacije črevesnih bolezni lahko razdelimo na:

  • črevesni ali lokalni (povezan neposredno z obolelim črevesjem);
  • ekstraintestinalne (tj. iz drugih organov, vendar so vse posledica obstoječe črevesne bolezni).

Črevesni (lokalni) znaki

Pogost simptom črevesne bolezni so motnje blata (zaprtje ali driska).

Najbolj izrazite in značilne pa so seveda lokalne značilnosti. Prisotni so pri večini bolezni, ki prizadenejo črevesje, ne glede na njihov izvor (infekcijske, motorične, imunske, tumorske, alergijske itd.). Ti znaki vključujejo:

  • motnje blata (tako in);
  • bolečine v trebuhu (v trebuhu);
  • tuje nečistoče v blatu;
  • lažna želja po praznjenju;
  • tenezmi (boleča želja).

Motnje blata

Pogostost odvajanja blata je zelo različna. Prebivalci menijo, da zdrava oseba v ta namen enkrat na dan obišče stranišče. Pravzaprav je lahko stol več kot 3-krat na dan ali, nasprotno, enkrat na 2-3 dni. Hkrati pa mora biti normalne konsistence (oblikovan v obliki "klobase"), ne sme se lepiti na straniščno školjko in ne sme vsebovati nečistoč. Poleg tega sam proces praznjenja ne sme spremljati napenjanje in bolečina, po njem pa mora imeti zdrava oseba subjektivni občutek "popolnega čiščenja črevesja".
Motnje blata so lahko trajne ali situacijske. Torej, pri motnjah, ki jih povzroča pomanjkanje kakršnih koli encimov ali alergij na hrano, je mogoče ugotoviti povezavo njihovega pojava z uporabo določenih izdelkov. Pogosto drisko ali zaprtje izzove nekakšno psihološko nelagodje (družinski konflikt, izpit itd.).

Pri driski (driski) povečanje gibanja črevesja zagotovo spremlja utekočinjenje blata. Blato postane kašasto ali popolnoma tekoče. Pri težavah s tankim črevesjem se praviloma njegova dnevna prostornina močno poveča (je veliko večja od kozarca). V primeru kolonske lokalizacije bolezni je blato zelo pogosto, vendar se malo izloči. Zaprtje ne vključuje le zadrževanja blata več kot 48-72 ur, temveč tudi trdo, drobceno ali presuho oblikovano blato, ki težko odhaja iz črevesja. Pri takšnih bolnikih se praznjenje (samostojno ali kot posledica odvajal) lahko pojavi več kot enkrat na dan, vendar se ne konča s pričakovanim olajšanjem. Fragmentirano malo blato (kot ovce) pogosto najdemo pri spastičnih kontrakcijah debelega črevesa, ki se pojavijo pri sindromu razdražljivega črevesa, vnetnih boleznih in nalezljivih boleznih debelega črevesa. Pri atoničnem zaprtju (na primer pri predolgem črevesu - megakolonu, po okužbi ali motoričnih motnjah) je blato, nasprotno, zelo obsežno. Trakasta oblika iztrebkov lahko kaže na prisotnost neke vrste mehanske ovire (cikatrično zoženje itd.), Zato se šteje za zaskrbljujoč simptom.

bolečine v trebuhu

Lokalizacija bolečine, ki jo povzroča določena črevesna patologija, ni vedno gotova. Pogosto se bolečina širi po celotnem trebuhu. Poleg tega, tudi če se redno pojavljajo v enem območju, je natančno lokacijo težave mogoče oceniti le pogojno, saj se dejanska lokacija različnih delov črevesja pri mnogih bolnikih razlikuje od slike iz anatomskega atlasa. Vendar pa se običajno domneva, da je bolečina, povezana s tankim črevesom, lokalizirana v predelu popka. In s težavami z debelim črevesom se. V primeru poškodbe danke bolniki morda ne bodo imeli bolečine v želodcu, temveč v anusu ali perineumu. Poleg tega se bolečina lahko daje križnici ali hrbtenici.
Pri analizi bolečine je pogosto mogoče najti povezavo med njihovim pojavom z določeno hrano (na primer), gibanjem črevesja in psihotravmatskimi situacijami.
Odvisno od mehanizmov njihovega razvoja je bolečina lahko stalna ali periodična. Po naravi so bolečine pri črevesnih boleznih razdeljene na:

  • spastični, ki ga povzroča spazem gladkih mišičnih vlaken črevesne stene (so paroksizmalni, precej intenzivni, izginejo ali zmanjšajo toploto, po jemanju antispazmodikov, odvajanje blata);
  • peritonealno, ki nastane zaradi prehoda vnetja iz črevesja v peritoneum ali rupture črevesja (trajno, nenehno naraščajoče, spremljajo pojavi naraščajoče zastrupitve);
  • napenjanje, povezano z raztezanjem črevesnih sten s plinom (vlečenje, dolgočasno, razlito, nizke intenzivnosti, prenehanje ali znatno zmanjšanje po prehodu plinov);
  • vaskularni, ki ga povzroča motnja črevesnega krvnega pretoka zaradi spazma ali blokade krvnih žil s krvnimi strdki in / ali emboli (nenadna, neznosna, razlita, rastoča).

Napihnjenost in ropotanje

Običajno vsak človek v črevesju živi mikroorganizme, ki proizvajajo določeno količino plinov. Toda ta postopek ne povzroča nobenih negativnih občutkov. Napihnjenost in ropotanje se najpogosteje pojasnjujeta s povečanim nastajanjem plinov zaradi (kršitev mikrobne sestave črevesja) - sestavni spremljevalec vseh črevesnih bolezni.
Vendar pa obstajajo resnejši vzroki teh simptomov: motnje prebavne funkcije črevesja, adhezije, tumorji, cicatricialno zoženje črevesnega lumena.


Patološke nečistoče

Če sumite na črevesno bolezen, morate skrbno pregledati blato. Pri pospešeni črevesni gibljivosti ali vnetju se v njih pojavi sluz. Delci nezadostno prebavljene hrane lahko kažejo na težave s tankim črevesjem, belkaste in rumenkaste lise ali nerazumljive goste "palice" pa približno. Pri ali velikih (včasih že propadajočih) tumorjih je v blatu vidna kri (škrlatna ali temna) in včasih gnoj.

Lažni nagoni in tenezmi

Pri hudem vnetju debelega črevesa, ki je značilno za infekcijski kolitis (na primer grižo) in ulcerozni kolitis, lahko bolniki doživijo lažne nagone. Neznosno želijo izprazniti črevesje, vendar iz njega ne pride nič ali pa namesto blata izstopa le gnoj, sluz in kri. To mešanico zdravniki imenujejo tudi "rektalni izpljunek". Poleg tega so nagoni pogosto neznosno boleči (tenezmi), zaradi česar je odhod v stranišče prava muka.

Ekstraintestinalni znaki


Šibkost, utrujenost, razdražljivost, motnje spanja in izguba teže so lahko zunajčrevesne manifestacije kronične črevesne bolezni.

Na žalost se nekatere črevesne bolezni ne kažejo le z lokalnimi simptomi. Zunajčrevesni znaki vnetnih bolezni (ulcerozni kolitis), alergijske lezije, nekateri tumorji so povezani s črevesnimi ali celo pred njihovim pojavom. To so:

  • izguba teže (značilna za bolezni tankega črevesa, pri katerih je ovirana normalna absorpcija hranil, za onkološke bolezni, huda vnetja črevesja);
  • šibkost (zaradi izgube krvi, prehranskih pomanjkljivosti ali zastrupitve);
  • bolečine v sklepih (možne z infekcijsko ali imunsko poškodbo črevesja);
  • simptomi zastrupitve: izguba apetita, zvišana telesna temperatura, slabost itd. (pojavijo se pri hudem infekcijskem ali imunskem vnetju, pri progresivnem raku);
  • izpuščaji (najbolj raznolik izpuščaj opazimo pri nalezljivih, alergijskih in imunskih črevesnih boleznih);
  • psiho-čustvene motnje (jokavost, razdražljivost, težave s spanjem, pretirana fiksacija na svoje zdravje itd.);
  • simptomi (suha koža, mišična oslabelost, epileptični napadi, krvavenje dlesni, stomatitis, bolečine v jeziku itd.).

Treba je opozoriti, da mora odkrivanje lokalnih (črevesnih) ali ekstraintestinalnih znakov služiti kot močna spodbuda za popoln pregled. Dejansko je z nekaterimi črevesnimi boleznimi skoraj nemogoče obvladati brez medicinskega posega. Poleg tega je večino obravnavanih manifestacij mogoče opaziti pri boleznih druge lokalizacije. Tako je na primer kri v blatu znak, zaprtje pa je patologija ščitnice.

Črevesje je del prebavnega sistema, kjer poteka končna absorpcija hranilnih snovi v kri. Črevo je sestavljeno iz dveh segmentov: tankega črevesa in debelega črevesa. Tanko črevo je v glavnem vključeno v proces prebave hrane, medtem ko debelo črevo absorbira vodo in tvori blato iz neprebavljenih ostankov hrane.

Imejte v mislih!

V človeškem črevesju živi ogromno število mikroorganizmov. Večino »populacije« predstavljajo koristni mikrobi, imenujemo jih koristna mikroflora. Ščiti črevesje pred nevarnimi (patogenimi) in manj nevarnimi (pogojno patogenimi) mikrobi. Koristna mikroflora sodeluje pri oblikovanju imunosti, proizvodnji vitaminov B, vitamina K in številnih esencialnih aminokislin, vzdržuje presnovne procese na ustrezni ravni, delno razgrajuje beljakovine, maščobe, ogljikove hidrate.

Če se normalna sestava mikroflore spremeni in je koristnih mikrobov manj, se zdravstveno stanje poslabša. Pojavijo se težave s kožo, moteno je delo želodca in črevesja, pogoste so virusne bolezni. Zdravniki ta kompleks simptomov imenujejo disbakterioza. Nepravilna prehrana, nekatere bolezni, stres, pa tudi jemanje antibiotikov lahko postanejo spodbuda za njegov razvoj.

Obstajata dva načina za spopadanje z disbakteriozo: »vreči« koristne mikrobe v črevesje ali ustvariti ugodne pogoje za rast lastnih mikroorganizmov. Za to se uporabljajo probiotiki in prebiotiki. Prve so koristne bakterije, podobne tistim, ki živijo v našem črevesju. Drugo so prehranske vlaknine, ki so hrana za koristne mikroorganizme.

Te snovi lahko dobite s hrano. Torej, probiotiki so v "živem" kefirju in jogurtu, veliko prehranskih vlaknin pa je v otrobih, zelenjavi in ​​sadju, zelenjavi, celih zrnih. Vendar pogosto to ni dovolj, zato morate telo podpreti s pomočjo zdravil ali prehranskih dopolnil.

Preizkusite se

Ena najpogostejših težav s črevesjem je zapoznelo praznjenje ali zaprtje. Norma v zvezi s pogostostjo blata je individualni koncept. Če ga imate enkrat ali dvakrat na dan - v redu, če enkrat na dva dni in je hkrati proces praznjenja črevesja udoben, brez naprezanja - vam tudi ni treba skrbeti. Če pa so v sistem vstopili bolj redki obiski stranišča, je treba ugotoviti vzrok in začeti ukrepati.

Mimogrede

Zaprtje je lahko povezano ne le z napakami v prehrani, ampak tudi s sedečim načinom življenja. Pomanjkanje gibanja zmanjša tonus trebušnih mišic, ki tako rekoč masirajo črevesje in spodbujajo njegovo peristaltiko. Tudi ton samega črevesja se zmanjša. Ni presenetljivo, da ljudje, ki večino dneva preživijo v pisarniškem stolu ali na kavču pred televizijo, trpijo zaradi zaprtja 2-3 krat pogosteje kot tisti, ki se veliko gibljejo.

Poskusite več hoditi, po možnosti se vpišite v bazen.

Dieta

Včasih, da prilagodite stol, morate samo prilagoditi prehrano.

V jedilnik vključite kruh z otrobi, iz polnozrnate moke. Od zelenjave in sadja bodite pozorni na zelje, paradižnik, kumare, korenje, peso, špinačo, bučke, stročnice, grozdje, mandarine, pomaranče, fige, datlje, orehe, jabolka, suhe slive, melone, breskve, buče.

Črevesno peristaltiko izboljšajo kislo acidofilno mleko, kislo mleko, eno-dva dnevni kefir, kumis, kvas, juha iz kislega zelja, zelenjava in maslo.

Pijte več tekočine - do dva do tri litre na dan (razen če ni kontraindikacij, kot so hipertenzija ali težave z ledvicami).

Za nekaj časa zavrnite kakav, riž, beli kruh, čokolado, črno kavo, močan čaj: imajo adstrigentne lastnosti.

Ne zlorabljajte rafiniranih živil: belega kruha, poliranega riža, testenin iz vrhunske moke. V takšnih izdelkih praktično ni vlaknin, ki v črevesju "delujejo" kot krtača in omogočajo, da se iz njega pravočasno odstranijo vse odpadne snovi.

K zdravniku!

Zaprtje lahko spremlja različne bolezni prebavnega sistema: peptični ulkus želodca in dvanajstnika, kronični kolitis, sindrom razdražljivega črevesja, kronični holecistitis, hemoroide, rektalne razpoke, benigne in maligne tumorje v črevesju.

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če zadrževanje blata spremljajo simptomi, kot so:

  • krčne bolečine v trebuhu;
  • zvišanje telesne temperature;
  • slabost, bruhanje;
  • kri v blatu ali sprememba njegove barve v črno;
  • bolečine v anusu;
  • izmenične epizode zaprtja z epizodami driske;
  • opazna izguba teže.
zdravila

Ne pozabite, da je samozdravljenje življenjsko nevarno, zato se posvetujte z zdravnikom za nasvet o uporabi katerega koli zdravila.