Prenesite predstavitev, kako zaščititi vid. Poskrbite za svoj vid

Raziskovalno delo

Poskrbite za svoj vid!


Cilj:

Naloge:

  • Preučite literaturo na to temo.
  • Ugotovite vzroke za okvaro vida.
  • Seznanite se s pravili skrbnega odnosa do vida.
  • Ustvarite knjižico "Zaščitite svoj vid!"

Predmet študija:

oči kot organ vida

Predmet študija:

spoštovanje do

tvoja vizija

Raziskovalne metode:

  • Izbor in analiza literature.
  • Pogovor.
  • Praktične izkušnje.
  • Spraševanje.

Hipoteza:

ugani, če je pravilno

poskrbite za zdravje oči

vid za dolgo časa.


Ugotovimo skupaj, otroci:

Čemu so oči?

Zakaj imamo vsi

Ali ima obraz par oči?




Struktura očesa

mrežnica

iris

optični živec

roženica

objektiv

učenec


palice

stožci


Izkušnja #1

Zenica uravnava količino svetlobe. Če je svetlobe premalo, se samodejno razširi, če je dovolj, se zoži.

Izkušnja št. 2

Oči vidijo drugačno sliko, možgani pa združijo in naredijo eno samo sliko.


Kako naj skrbim za svoje oči

Vprašanja

1. Vedno berem sede.

2. Med branjem si vzamem odmor.

3. Pri pisanju sledim pristanku.

4. Domačo nalogo delam pri dobri svetlobi.

5. Delam gimnastiko za oči.

6. Pogosto grem ven.

7. Na televiziji gledam samo otroške oddaje.

8. Varujem oči, da vanje ne pridejo tujki.

9. Vsako leto pregledam svoj vid pri zdravniku



HVALA

  • "Poskrbite za svoje oči kot za diamant"
»Pazi na oko kot na diamant« Oko je organ vida. Z očmi vidimo naš čudoviti svet, ki je prežet s svetlobo nežnega sonca. Ni čudno, da pravijo, da je bolje videti enkrat kot slišati stokrat.
  • Oko je organ vida. Z očmi vidimo naš čudoviti svet, ki je prežet s svetlobo nežnega sonca. Ni čudno, da pravijo, da je bolje videti enkrat kot slišati stokrat.
Oči morajo biti zaščitene!
  • Oči nam pomagajo pri spoznavanju sveta okoli nas, učenju, opravljanju različnih del. Osebi s slabim vidom bo težje študirati in delati.
Struktura očesa
  • Na sredini je okrogla barvna lisa, pri nekaterih je rjava, pri drugih modra, zelenkasta. To je šarenica. Na sredini je črna pika. Toda to ni točka, ampak majhna luknja, imenuje se zenica. Skozenj vstopijo svetlobni žarki v oko in v naših možganih tako rekoč zarišejo sliko tistega, v kar je oko usmerjeno.
Vzroki za okvaro vida
  • 1. Delajte pri slabi svetlobi.
  • 2. Branje na kratki razdalji od oči do knjige.
  • 3. Branje leže.
  • 4. Dolgo gledanje televizije.
Skrbimo za naš vid
  • 1. Prostor, kjer telovadite, naj bo dobro osvetljen. Svetilka naj bo na levi strani.
  • 2. Razdalja od knjige, zvezka do oči naj bo 30–35 cm (za odraslega je to enako dolžini roke od komolca do konic prstov).
  • 3. Ne morete brati leže ali na poti, vedno boste v težavah.
  • 4. Gledajte televizijo največ 2-3 programe na teden (1-1,5 ure vsak) (razen kratkih risank).
  • a) Ne bodite bližje kot 2–3 m od televizorja in ne dlje od 6–8 m.
  • b) Položaj sedenja mora biti udoben.
  • c) Slika na zaslonu mora biti jasna.
Oči so ogledalo duše
  • Čiste, sijoče, svetle oči pri otrocih so znak dobrega zdravja, zdravje pa je treba zaščititi, še posebej oči, saj do 80% informacij o svetu okoli nas prejmemo preko organov vida.
Preprečevanje
  • Naj se vaše oči spočijejo
  • Knjigo ali zvezek imejte na razdalji 40 cm od oči. Na tej razdalji je zrklo najmanj deformirano.
Preprečevanje
  • Kali otroka, da čim manj zboli. Športaj.
  • Obstajajo koristni izdelki za oči: skuta, kefir, kuhane ribe, korenje, zelje, borovnice, brusnice, brusnice. In se prepričajte, da zelenice - peteršilj, koper.
  • Če niste rešili oči starejšega, položite slamico za mlajše otroke: ne učite jih brati pred 5. letom.
  • Ne postavljajte otrok pred televizor pred 3. letom - šele do tretjega leta otrokov vid postane normalen, enak "enici", ne dovolite jim, da bi se igrali na računalniku, preden so stari 8 let.
Oči so pomemben organ za človeka, vendar zelo ranljiv. Zapletenost njegove strukture, težavnost zdravljenja nas pozivajo k skrbnemu odnosu do oči in pravilni negi njih.
  • Oči so pomemben organ za človeka, vendar zelo ranljiv. Zapletenost njegove strukture, težavnost zdravljenja nas pozivajo k skrbnemu odnosu do oči in pravilni negi njih.
VIZIJA je največja vrednota vsakega od nas. VIZIJA nam daje 80 % informacij o svetu okoli nas. Na žalost ima približno tretjina svetovnega prebivalstva okvare vida.
  • VIZIJA je največja vrednota vsakega od nas. VIZIJA nam daje 80 % informacij o svetu okoli nas. Na žalost ima približno tretjina svetovnega prebivalstva okvare vida.
  • Več kot 40 milijonov ljudi v Rusiji potrebuje izboljšanje ali obnovitev VIZIJE
  • Človeško oko vsebuje 123 milijonov paličic, odgovornih za črno-beli vid, in sedem milijonov stožcev (dolgujemo jim barvni vid). Zaradi tolikšne množice barvno občutljivih celic je naše oko sposobno zaznati približno pet milijonov barvnih odtenkov – tu se nobena žival ne more primerjati z nami.
Informacijski viri
  • http://riktamed.ru/php/content.php?id=14746
  • http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20050513/
  • http://womanart.ru/health/223.htm
  • http://www.ophthalmolog.ru/
  • http://www.google.ru/imglanding?imgurl=http
  • http://bodyhelp.ru/article/44.0.htm
  • http://www.doctorvisus.ru/detoft.htm

Za uporabo predogleda predstavitev ustvarite Google račun (račun) in se prijavite: https://accounts.google.com


Podnapisi diapozitivov:

Poskrbite za svoj vid. Predstavitev je pripravila vzgojiteljica MKS (k) internata vzgojnega zavoda v vasi Demyanovo, Kirovska regija

Pomen vida Ločimo predmete okoli sebe. Gibanje živih in neživih teles. Grafični in barvni signali (črke, številke, portreti). Pomembno za delo. Izkušnje prednikov zaznavamo skozi knjige, pisni govor.

Iz česa so sestavljene naše oči Očesni živec, ki prenaša impulze v možgane Leča fokusira svetlobo na mrežnico Celice mrežnice pretvarjajo svetlobo v živčne impulze Krvne žile oskrbujejo oko s hrano Obarvana šarenica spremeni velikost zenice roženica je "okno" očesa Zenica je luknja, ki prepušča svetlobo v oko

Kako se zenica odziva na svetlobo Normalna velikost zenice Pri šibki svetlobi se zenica razširi, da prepusti več svetlobe Pri močni svetlobi se zenica zoži, da zaščiti mrežnico pred poškodbami

Kot lahko vidimo, prozorna roženica prepušča svetlobo v oko, ki nato prehaja skozi zenico in pade – potem ko jo leča izostri – na mrežnico. Mrežnica je film, ki obdaja zadnji del zrkla in vsebuje celice, občutljive na svetlobo. Ko svetloba zadene te celice, pošljejo signale v možgane. Tam se ti signali pretvorijo v sliko.

Zakaj oko potrebuje solze Solzne žleze proizvajajo solze Solze lahko tečejo po licih Veke ščitijo oči Solzni kanali vodijo solze v nos Kanal vodi v notranjost nosu Solze se zbirajo v nosu in lahko kapljajo od tam

Umivanje oči Nad vsakim očesom so solzne žleze, ki nenehno izločajo solze. Ko mežikamo, nam splaknejo oči. Solze odstranjujejo prah, uničujejo patogene bakterije in nenehno vlažijo površino roženice. Skozi solzne kanale odtekajo v nosno votlino. Ko jočemo, nam solze tečejo po licih in nam lahko celo kapljajo iz nosu.

Vzroki za okvaro vida Človek enako dobro vidi predmete na blizu in daleč. To je posledica lastnosti leče, da spremeni ukrivljenost in postane bolj konveksna. Pogosto so vidne motnje: kratkovidnost in daljnovidnost.

Kratkovidnost Kratkovidni ljudje zameglijo slike oddaljenih predmetov. Vzrok prirojene miopije je lahko podolgovata oblika zrkla. Kratkovidnost se lahko razvije pri osebi zaradi kršitve higiene vida.

Daljnovidnost Daljnovidni ljudje zameglijo slike bližnjih predmetov. Pri prirojeni daljnovidnosti se zrklo skrajša. Vzrok za daljnovidnost je lahko tudi zmanjšanje sposobnosti leče za spreminjanje ukrivljenosti, kar najpogosteje opazimo pri starejših ljudeh.

Prva pomoč pri poškodbah oči Nepazljivost in nezmožnost uporabe gospodinjskih aparatov lahko povzroči resne poškodbe oči v gospodinjstvu. Nepazljivo zabijanje žebljev, sekanje drv lahko povzroči tudi poškodbe oči. Ker so poškodovani predmeti običajno kontaminirani, je lahko poškodba zapletena z nalezljivo boleznijo z grožnjo delne ali popolne izgube vida. Če pride do nesreče, morate biti sposobni zagotoviti prvo pomoč.

Prva pomoč pri poškodbi očesa Če prašiček zaide v oko, ga sperite in s čisto, navlaženo vatirano palčko ali čistim robčkom odstranite prašiček z veke. Najprej si umijte roke. V primeru podplutbe na oko položite vato ali čist robček, navlažen s hladno vodo. Pri hudih poškodbah očesa očesa ne izpiramo in poskušamo odstraniti tujek. V tem primeru je treba na oko nanesti čist povoj in žrtev poslati v bolnišnico. Če v plin pridejo alkalije, kisline, strupene snovi, takoj izpirajte oči s čisto tekočo vodo 15-20 minut, nato pa se takoj posvetujte z zdravnikom.

Higiena vida Tiskanega ali napisanega besedila ne smete gledati od blizu. V takih primerih je leča dolgo časa v položaju povečane konveksnosti, kar je povezano z obremenitvijo vida in vodi v razvoj kratkovidnosti. Med branjem, pisanjem, risanjem ali drugim delom postavite predmet na razdaljo 30-35 cm od očesa. Pomembno je spremljati osvetlitev. Pri pisanju naj svetloba pada z leve. Branje leže, v prevozu, škodi vidu. Motnje vida lahko nastanejo zaradi pomanjkanja v telesu vitamina A. Kajenje škodljivo vpliva na vid. Nikotin in drugi strupi tobaka včasih resno poškodujejo vidni živec.

Higiena vida V močnem vetru lahko s prahom v oči zanesemo patogene mikrobe. Okužba lahko pride v oči z umazanimi rokami, nečistimi brisačami, robčki in povzroči bolezen - konjunktivitis. Zato morate zaščititi oči pred prahom, ne drgnite jih z rokami, obrišite jih samo s čisto brisačo ali robčkom. Tudi sončni žarki škodljivo vplivajo na oči, zato je treba oči pred močno svetlobo zaščititi s sončnimi očali.

Usposabljanje vida Za treniranje vida morate izvajati posebne vaje. Najenostavnejši: izmenično glejte v daljavo, mimo neke točke okenskega okvirja, nato na tej točki. Ta vaja se izvaja 3-5 minut vsako uro. Ne da bi obračali glavo, poglejte desno, levo, gor, dol. Z očmi spremljajte gibe roke odrasle osebe, ne da bi obračali glavo: gor, dol, levo, v krogu. Z očmi »tecite« po obrisu velike risbe. "Dremež" - za minuto zaprite oči in se sprostite.


Na temo: metodološki razvoj, predstavitve in zapiski

Nova vizija pesnika. Velimir Khlebnikov (Lekcija v 11. razredu)

Sem entuziastična oseba. V zadnjem času me je začela zanimati izdelava multimedijskih predstavitev in njihova uporaba v projektnih, izobraževalnih in obšolskih dejavnostih. Začel sem, kot ponavadi, z ilustrativnimi predstavitvami, ...

Preučevanje strukture organa vida, glavnih funkcij očesa, njegovih delov, značilnosti zaznavanja okoliškega sveta. Pomen dobre higiene oči...

POVZETEK SPECIFIČNOST LOGOPEDSKEGA DELA Z OTROCI Z OKVARO VIDA

Povzetek razkriva pomen te teme, njene cilje in cilje. Podano je pojasnilo, da posebnosti, vsebina pouka, oblike organizacije, tehnike, metode in sredstva korektivnih vplivov določajo...

Metodični razvoj razredne ure na temo: "Poskrbite za svoj vid"

Pripravila učiteljica Abralava Svetlana Sergeevna.

Cilji: vzgajanje veščin zdravega načina življenja; seznanitev z osnovnimi pravili nege oči za ohranjanje dobrega vida; oblikovanje potrebe po osebni higieni, pravilni in redni skrbi za njihov videz in zdravje.

Med poukom.

1. Ustvarjanje vzdušja psihološkega udobja.

(Na glasbena podlaga "Jutro" E. Griega)

Fantje, poglejte, kako lepo jutro je to. Pozdravimo svet okoli sebe in drug drugega.

Živjo zlato sonce! (z rokami narišite krog)

Pozdravljeno modro nebo! (roke navzgor, mahanje z rokami)

Pozdravljeni, prosti vetrič! (maha z rokami pred obrazom)

Pozdravljen mali hrast! (dvigne roke in maha z njimi)

Živimo v isti regiji - vse vas pozdravljam!

2. Aktualizacija znanja učencev.

Zdaj smo rekli besedo "zdravo", ampak kaj to pomeni?

Ste se kdaj spraševali, zakaj med pozdravom ljudi zaželimo zdravje? (slišijo se odgovori otrok)

Zdravje je največja vrednota za človeka.

Kaj za vas pomeni biti zdrav? (razmišljanje otrok)

3. Poročanje o temi lekcije.

Danes bomo govorili o najdragocenejšem človeškem organu, iz katerega prejemamo skoraj vse informacije o svetu okoli nas. In kaj točno boste izvedeli z ugibanjem uganke:

Blizu hriba živita dva Yegorka,

Živita skupaj, a se ne gledata.

Ste uganili?

Kakšne asociacije imate ob tej besedi?

Določite besedo "oči".

Tema naše lekcije je "Poskrbite za svoj vid", moto pa bodo naslednje besede: "Nihče ne bo poskrbel za vas bolje kot vi sami." (diapozitiv 1)

4. Odkrivanje novega znanja s strani otrok .

Oči so neverjetno darilo narave. S pomočjo oči vidimo predmete, zaznavamo njihovo obliko, velikost, barvo. Oči nam pomagajo ugotoviti, ali se predmet premika ali miruje. Nobeden od čutnih organov ne more dati človeku toliko vtisov, kot jih dajo oči.

Glejta se v oči. Kako lepe so!

Kako govorijo o očeh, da bi izrazili njihovo lepoto? (slišijo se odgovori otrok) - diapozitiv 2

A) Naloge v skupinah.

V starih časih so ljudje razumeli pomen organa vida za dojemanje sveta, kar se je odražalo v ljudski modrosti.

Vsaka skupina opravi naslednje naloge:

    Zberite pregovore in razložite pomen. (Oči se bojijo, roke pa delajo. Ne verjemite svojim ušesom, ampak verjemite svojim očem.)

    Razloži frazeološke enote. (Mesi prah v oči. Strah ima velike oči. Žulj na očeh. Oko-diamant.)

    Uganka o očeh z manjkajočimi besedami. Vstavite besede in ugibajte.(Dva Yegorka živita blizu hriba, živita skupaj, a se ne gledata.

Slišijo se odgovori otrok.

Pregovori, uganke in frazeološke enote so ljudske modrosti, s katerimi smo se znova prepričali, da so ljudje že v pradavnini razmišljali o ohranjanju zdravja.

Sedaj si bomo oči spočili in izvedli oftalmološko fizikalno minuto.

Zapremo oči, to so čudeži. (zaprite obe očesi)

Izvajamo vaje za počitek oči (še naprej stojimo z zaprtimi očmi)

In zdaj jih bomo odprli, zgradili bomo most čez reko. (odprite oči, s pogledom narišite most)

Narišimo črko O, izkaže se enostavno (črko O narišejo z očmi)

Dvignite se, poglejte navzdol (premikajte oči)

Zavijemo desno, zavijemo levo, (oči gledajo na desno, na levo)

Začnimo znova (otroci sedijo na svojih mestih)

B) Izjava problemske situacije.

Zakaj sem videl to lepoto? (diaprojekcija 3-9)

In ko se svet pokaže pred nami v taki podobi? (diapozitiv 10)

ali takole? (diapozitiv 11)

Strašljivo, kajne?

Slišijo se odgovori otrok.

Kaj je vzrok za okvaro vida? (razmišljanje otrok)

Povzetek (slide 12)

Izkazalo se je, da so oči najbolj ranljiv organ. Navsezadnje ga nenehno prisilimo k delu.

Zato ni vedno mogoče ohraniti dobrega vida in je oseba prisiljena nositi očala.

Kaj bi svetovali otrokom, ki nosijo očala?

In zdaj se igrajmo igro "Koristno-škodljivo". Če menite, da je besedna zveza pravilna, plosknite z rokami; če ne, poteptite z nogo.

Poglej svetlo svetlobo

Zaščitite oči pred udarci

Glejte televizijo od blizu

Zjutraj si umijte oči

Drgnjenje oči z umazanimi rokami

Jejte zdravo hrano, vitamine

Obrnite se na oftalmologa

Delajte vaje za oči

Sledite dnevni rutini

C) Delo v skupinah

Skupina 1 bo sestavila pravila skrbnega odnosa do vida

Skupina 2-syncwine na temo "Oči"

3 skupina - fizična minuta za oči

Poslušanje otrokovih odgovorov. Pravila za nego vida bomo obesili v kotiček v razredu, pa tudi natisnili in podarili osnovnošolcem, da bodo lahko shranili to neprecenljivo darilo, ki nam ga je podarila narava.

5. Pritrjevanje.

Zdaj pa prisluhnite nasvetom sošolcev, ki bodo v poetični obliki dopolnili naše nasvete, kako ohraniti zdravje oči.

Ko hočejo

Poskrbite za svoje oči.

poslušaj! Ko hočejo
Da nam stvar služi brez roka,
Ni čudno, da ljudje pravijo:
"Hrani ga kot punčico svojega očesa!"
In tako, da tvoje oči, prijatelj,
Lahko traja dolgo časa
Zapomni si dva ducata vrstic
Na zadnji strani:

Zelo lahko si poškoduješ oči...
Ne igrajte se z ostrim predmetom!
Ne tri oči, ne zamašite,
Ne berite knjige leže;
Ne morem gledati v močno svetlobo
Poškoduje tudi oči.

v hiši je -
Ne bom krivil
Ampak prosim, ne pojdi
na sam zaslon.
In ne glej vsega
In predstave so za otroke.

Ne piši, nizko se prikloni,
Učbenika ne imejte blizu
In vsakič čez knjigo
Ne upogibajte se kot veter
Od mize do samih oči
Mora biti !

Želim opozoriti:
Vsi moramo imeti odprte oči!

6. Povzemanje. Refleksija (diapozitiv 13)

Kdo želi govoriti o lekciji?

Nadaljuj z mislijo

Razumem)…

Ugotovil sem)…

Bilo mi je zanimivo…

Zdaj bom ...