Какво е вредно. V

Екология на потреблението.Човекът се различава по своя химичен състав от другите бозайници, включително най-близките им роднини, приматите. Именно тази разлика е свързана с много човешки заболявания.

Хората се различават по своя химичен състав от другите бозайници, включително най-близките им роднини примати. Именно тази разлика е свързана с много човешки заболявания.

Човешкото тяло съдържа сиалова киселина, чиято молекула се различава малко от тази на животните.

Тялото ни отхвърля като чужда версията на молекулата, намираща се в животинското месо и животинското мляко. Поради тази причина постоянната употреба на такива животински продукти се отразява негативно на функционирането на имунната система и е опасна при възпалителни, онкологични и сърдечно-съдови заболявания.

Животинската сиалова киселина (N-гликолилневраминова киселина Neu5Gc) е чужда за човешкото тялои нашата имунна система го атакува. Човекът е единственият примат, чието тяло произвежда не Neu5Gc, а подобна на него молекула Neu5Ac, различаваща се само с един допълнителен кислороден атом. Хората нямат ензима, който превръща Neu5Ac в Neu5Gc. Това е същността на генетичните и биохимичните особености на човека.

Много вероятно е поради тази причина органите, трансплантирани от животни, да не се вкореняват в хората.

Последствията от такава несъвместимост могат да бъдат много по-големи и това е причината за вредата от консумацията на червено месо, изразяваща се в повишен риск от редица хронични заболявания при хората.

Човекоподобните маймуни не боледуват от рак, нямат сърдечни и някои други заболявания, присъщи на човека, като астма или ревматоиден артрит. Маймуните също не могат да се разболеят от малария, тъй като причинителят на това заболяване улавя кръвните клетки с помощта на сиалова киселина.

Именно тази молекула влияе на тялото ни в зависимост от храната, която приемаме.

100 грама говеждо месо съдържат около 12 000 микрограма Neu5Gc. В свинското и агнешкото почти два пъти повече. Докато същото количество птиче месо и постна риба съдържа по-малко от 50 микрограма Neu5Gc.

Тестовете показват, че след консумация на месна храна в организма се появява чужда захар. Антителата, съдържащи се в човешките клетки, реагират на чуждата сиалова киселина Neu5Gc. Тази защитна реакция на имунната система може да провокира възпаление.

Вредата от червеното месо и месните продукти се крие във факта, че тяхната употреба допринася за възпалението, развитието на рак и влошава заболявания, свързани с възпаление, като атеросклероза и диабет тип 2.

Следователно, за да се осигури протеин на тялото, е по-безопасно да се използва птиче месо, както и риба и морски дарове, които съдържат стотици пъти по-малко сиалова киселина. публикувани

Солариумите набират все по-голяма популярност днес, техните ползи и подобряващи здравето ефекти, които всъщност носят, се рекламират по всякакъв начин. Но какво да кажем за тях в действителност?

Като начало, накратко за това какво е солариум. Солариум или аеросолариум (от др. гръцки ἀήρ - въздух и лат. solarius - слънчев) - специално оборудвана открита зона за дозирано излагане на пряка или дифузна радиация, получена от специални еритемни ултравиолетови лампи, в чието стъкло са въведени специални добавки, блокиращи опасната късовълнова част от UV спектъра. Руската дума солариум (от СЛЪНЦЕ, от там и слънчеви храмове - означава слънчево).

В салони за красота, фитнес клубове, здравни центрове можете да намерите две модификации на солариуми - хоризонтални и вертикални. Има мнение, че във вертикален солариум можете да почернявате по-бързо, но това не е така. Има професионални (мощни) и домакински (слаби) солариуми и е напълно възможно да се срещне както „слаб“ вертикален солариум, така и тежък хоризонтален. Скоростта на тен зависи пряко от три фактора, свързани с лампите: техния брой, мощност, коефициент на интензитет на еритема SEF. Трябва да се отбележи, че и двата модела солариуми имат своите почитатели, например: във вертикален солариум няма директен контакт със стъклото, а в хоризонтален клиентът може да релаксира. В някои модели вертикални солариуми има специални подсилени лампи за тен на лицето (Комби лампи), но ниските клиенти не могат да ги използват, ако солариумът не е оборудван с асансьор. Скъпите солариуми са оборудвани с климатик, стерео система и други опции като ароматерапия или матирано стъкло.

Често се изразява мнението, че посещението на солариум през зимата през краткия светъл ден може да отслаби или да предотврати появата на депресия, така че внимателното посещение на солариум е показано в райони, принадлежащи към районите на Далечния север. Възможността за развитие на танорексия обаче е отдавна доказана. Танорексия (от английски tan - тен) е психологическа зависимост на човек от ултравиолетовите лъчи. Всъщност, ако не ограничите посещенията в солариума, той в крайна сметка се превръща в мощно лекарство, което, както се оказва, може да бъде изключително проблематично да се свали!

Важно е също така да знаете, че в много случаи солариумът е просто противопоказен - за хора с нарушено кръвообращение, високо кръвно налягане и със заболявания на щитовидната жлеза, черния дроб, бъбреците, остри инфекциозни заболявания. Не трябва да използвате солариум с голям брой рождени петна по тялото, което, за съжаление, също много често се забравя.

Въпреки очевидната опасност от слънчевите бани в солариум, днес популяризирането на ползите от тях продължава. „По време на тен, витамин D се синтезира активно, което укрепва нашите кости и мускули“, казва Сергей Захаров, дерматолог от най-висока категория. - Солариумът ще подготви кожата ви за пътуването на юг и ще намали шанса от слънчево изгаряне. Освен това изкуственият тен е отличен антидепресант по време на есенно-зимния блуд. Трябва да се отбележи, че според СЗО за поддържане на необходимото ниво на витамин D в организма е достатъчно през летните месеци да излагате ръцете и лицето си на слънце 2-3 пъти седмично за 5-15 минути. Слънцето - и слънчевата радиация и радиацията на солариума - 2 много големи разлики!

В същото време самата СЗО проведе проучване за ефекта на солариумите върху увеличаването на заболеваемостта от рак на кожата и ясно доказа това през 1994 г.! Освен това, това проучване беше потвърдено и допълнено от такива уважавани организации като Комисията за защита от нейонизиращи лъчения, Националната токсикологична програма на Министерството на здравеопазването и човешките услуги, Националния съвет за радиологична защита (Обединеното кралство), Националния здравен и медицински Изследователски съвет (Австралия, EUROSKIN. Тоест, отивайки на солариум, човек автоматично увеличава шансовете си да получи рак на кожата, в много по-голяма степен, отколкото ако почернява под естествена слънчева радиация!

Доказано е, че активното използване на солариуми води до преждевременно стареене.

Опасен за очите. (дълъг списък от болести)

Ситуацията се утежнява от факта, че производителите на солариуми са безотговорни и не могат да контролират параметрите на своите продукти. В някои произведени модели интензитетът на радиация е 5 пъти (!) повече, отколкото на слънце в средата на лятото в Австралия.

Хората, които приемат антидепресанти, използват определени видове козметика и използват дълъг списък от лекарства, умножават ефектите на ултравиолетовото лъчение и увеличават рисковете за здравето (в резултат на взаимно подсилващ се ефект)

Повишена загриженост относно разпространението на домашните солариуми

За солариумите е необходима специална законодателна уредба. По-специално, изкуственият интензивен тен е опасен за деца и юноши, за което лекарите не винаги говорят (това може да се счита за официален призив на СЗО към всички страни).

Психологическият момент също е много важен. Солариуми посещават предимно хора с бяла кожа - и след активни слънчеви приключения цветът на кожата им забележимо потъмнява, което ги прави да изглеждат като метиси и мулати, тоест представители на други расови и етнически групи. Някои психолози отбелязват, че тези промени неизбежно по един или друг начин ще засегнат характеристиките на характера, психиката и поведението. Важно е, че много малко се знае за дългосрочните мутации (включително тези, които са наследени), които могат да причинят дългосрочни интензивни пътувания до солариума.

тест

V. Какво е вредното въздействие на електрическия ток върху човешкия организъм? Опишете видовете електрически удари. Дайте граничните стойности на електрическото поле и обяснете какви реакции на тялото причиняват тези стойности на тока.

Действието на електрическия ток върху живата тъкан е многостранно и своеобразно. Преминавайки през човешкото тяло, електрическият ток предизвиква термични, електролитни, механични, биологични, светлинни ефекти.

Термичният ефект на тока се характеризира с нагряване на кожата и тъканите до висока температура до изгаряния.

Електролитният ефект се състои в разграждането на органична течност, включително кръв, и нарушаване на нейния физичен и химичен състав.

Механичното действие на тока води до разслояване, разкъсване на телесните тъкани в резултат на електродинамичния ефект, както и мигновено експлозивно образуване на пара от тъканна течност и кръв. Механичното действие е свързано със силно свиване на мускулите до тяхното разкъсване.

Биологичният ефект се проявява в дразнене и възбуждане на живите тъкани и е придружен от конвулсивни мускулни контракции.

Лекото действие води до увреждане на лигавиците на очите.

Електрическите наранявания са наранявания, получени от въздействието на електрически ток върху тялото, които условно се разделят на общи (токов удар), местни и смесени.

Електрическият удар е възбуждане на живите тъкани на тялото чрез електрически ток, преминаващ през него, придружен от резки конвулсивни мускулни контракции, включително сърдечния мускул, което може да доведе до сърдечен арест.

Локалното електрическо нараняване се отнася до увреждане на кожата и мускулната тъкан, а понякога и на връзките и костите. Те включват електрически изгаряния, електрически признаци, метализация на кожата, механични повреди.

Електрически изгаряния - най-честата електрическа травма, възниква в резултат на локален ефект на ток върху тъканта. Има два вида изгаряния - контактни и дъгови.

Контактното изгаряне е следствие от преобразуването на електрическата енергия в топлинна и се среща главно в електрически инсталации с напрежение до 1000 V.

Електрическото изгаряне е, така да се каже, аварийна система, защита на тялото, тъй като овъглените тъкани, поради по-голяма устойчивост от обикновената кожа, не позволяват на електричеството да проникне дълбоко в жизненоважни системи и органи. С други думи, поради изгарянето, токът спира.

Когато тялото и източникът на напрежение са в хлабав контакт, се образуват изгаряния в точките на влизане и излизане на тока. Ако токът преминава през тялото няколко пъти по различни начини, възникват множество изгаряния.

Множество изгаряния най-често възникват при напрежение до 380 V поради факта, че такова напрежение „магнетизира“ човек и отнема време за изключване. Токът с високо напрежение няма такава „лепкавост“. Напротив, отхвърля човека, но такъв кратък контакт е достатъчен за сериозни дълбоки изгаряния. При напрежение над 1000 V възникват електрически наранявания с обширни дълбоки изгаряния, тъй като в този случай температурата се повишава по целия път на тока.

При напрежение над 1000 V, случайно късо съединение може също да причини изгаряне на дъга.

Електрически знаци или електрически етикети са ясно очертани петна със сив или бледожълт цвят върху повърхността на кожата на човек, който е бил изложен на ток. Обикновено електрическите знаци са с кръгла или овална форма с вдлъбнат център с размер от 1 до 5 mm.

Метализацията на кожата е утаяването на най-малките частици разтопен метал върху откритите повърхности на кожата. Обикновено това явление възниква по време на късо съединение, производството на електрическо заваряване. На засегнатата област има болка от изгаряне и наличие на чужди тела.

Механичното увреждане е резултат от конвулсивни мускулни контракции под въздействието на ток, преминаващ през човек, което води до разкъсване на кожата, мускулите, сухожилията. Това се случва при напрежение под 380 V, когато човек не губи съзнание и се опитва да се освободи от източника на ток.

Според степента на въздействие върху човек има три прагови стойности на тока: осезаем, неизпускащ и фибрилационен.

осезаемнаречен електрически ток, който при преминаване през тялото причинява осезаемо дразнене. Минималната стойност, която човек започва да усеща с променлив ток с честота 50 Hz, е 0,6-1,5 mA.

Не пускампомислете за тока, при който неустоимите конвулсивни контракции на мускулите на ръката, крака или други части на тялото не позволяват на жертвата самостоятелно да се откъсне от частите, носещи ток (10,0-15,0 mA).

фибрилиращ- ток, който предизвиква сърдечна фибрилация при преминаване през тялото - бързи хаотични и многовременни контракции на влакната на сърдечния мускул, водещи до неговото спиране (90,0-100,0 mA). След няколко секунди дишането спира. Най-често смъртните случаи настъпват от напрежение от 220 V и по-ниско. Това е ниско напрежение, което кара сърдечните влакна да се свиват произволно и води до незабавна неизправност на вентрикулите на сърцето.

Анализ на условията на труд на работното място и разработване на мерки за премахване на проявата на опасности и подобряване на условията на труд

Електрическа мрежа - съвкупност от електрически инсталации за пренос и разпределение на електрическа енергия, състояща се от подстанции, разпределителни уредби, токопроводи, въздушни и кабелни електропроводи ...

Безопасност на живота

Преминавайки през човешкото тяло, електрическият ток коригира термичното, електролитното, механичното и биологичното му действие. Термичният ефект на тока причинява изгаряния на отделни части на тялото, нагряване на органите до висока температура ...

Въздействието на опасни и вредни фактори върху човека

Електрическо нараняване - вътрешно или външно увреждане на тялото, което възниква под въздействието на електрически ток. Електрическият ток има вътрешен ефект върху човек, води до външни наранявания ...

Въздействието на опасните фактори върху работниците

Обикновено се разглеждат два вида ефекти на електрически ток върху човек: с директен контакт и непряко ...

Ефектът на електрическия ток върху човешкото тяло

Електрическият ток, преминаващ през човешкото тяло, предопределя преобразуването на електрическата енергия, погълната от тялото, в други форми и предизвиква термични, електролитни, механични и биологични ефекти ...

Мерки за защита на труда

Електрическият ток е подредено движение на електрически заряди. Силата на тока в секция на веригата е право пропорционална на потенциалната разлика ...

Защитни мерки срещу пряк и непряк контакт с части под напрежение

Електрическите наранявания на работното място и у дома са сериозна опасност за човешкото здраве. Според статистиката в Русия електрическите наранявания представляват повече от 3% от общия брой на производствените наранявания...

Токов удар. Правила за разследване на трудови злополуки

Електрическият удар може да се прояви в следните форми: - спиране на сърцето или дишането при преминаване на електрически ток през тялото; - горя; - механично нараняване поради свиване на мускулите под въздействието на ток; - ослепителен електрически...

Травматизъм в железопътния транспорт

Въздействието на електрическия ток върху човешкото тяло Броят на електрическите наранявания в общия брой е малък, до 1,5%. За електрически инсталации с напрежение до 1000 V броят на електрическите наранявания достига 80%. Причини за токов удар...

Фактори, влияещи върху тежестта на електрическия удар

Тези фактори включват: сила, продължителност на излагане на ток, неговия тип (постоянен, променлив), пътища на преминаване, както и фактори на околната среда и др. Сила на тока и продължителност на излагане ...

Електрическият ток като най-опасният фактор, влияещ върху човека

Електрическият ток е най-опасният фактор, който влияе върху човека. Човек е лишен от възможността да открие предварително с помощта на сетивата си токов удар ...

електрическа безопасност

Широко запознаване на работещите с опасността от електрически ток върху тялото, т.е. с физиологичния ефект на електрически ток с различни честоти, сила, видове ток, продължителност на експозиция ...

Електрическа безопасност на медицинско оборудване

Електрическа безопасност в производството

Електрическият ток, преминавайки през човешкото тяло, има биологично, електролитно, термично и механично въздействие. Биологичният ефект на тока се проявява в дразнене и възбуждане на тъканите и органите ...

Разговорите за вредата от тютюнопушенето вече настръхнаха, но ситуацията като цяло е безсилна да се промени. Никотиновата индустрия продължава да процъфтява, като средната възраст на пушачите за първи път в Русия вече е 8 години. И най-тъжното е, че подобни данни се приемат за даденост, те не изненадват никого. За тези, които не обичат да четат текстове над няколко реда, ако говорим накратко за опасностите от тютюнопушенето, можем да кажем, че това е бавно самоубийство.

Малко история

Почти до края на 15 век в Европа не се пуши. Хората просто не знаеха какво е тютюн. Всичко се промени през 1493 г., когато корабът "Нина" се завърна от втората експедиция на Колумб в Америка и акостира в португалското пристанище. На борда имаше специална билка от провинция Табаго, която беше донесена за пушене, откъдето идва и името на тютюна.

Билката бързо получава признание в цяла Европа и започва да се счита за лекарство. Тя премахна главоболието и зъбобола, болки в костите. И след като се оказа, че тютюнът има възбуждащ ефект, той стана търсен вече като продукт на тютюнопушенето. Френският посланик Жан Нико успя да изолира активното вещество от тревата, което по-късно получи името на своя откривател - никотин.

Те започнаха да говорят за опасностите от тютюнопушенето, когато се появиха първите случаи на отравяне с дим и усложнения на различни заболявания, предимно белодробни. Правителствата на няколко страни, включително Русия, влязоха в борбата срещу тютюнопушенето. Приложени са тежки наказания, включително смъртно наказание.

В Русия пушенето е легализирано през 1697 г. по време на управлението на Петър I, въпреки отчаяната борба на неговите предшественици.

Състав на тютюневия дим

За да разберете степента на вредата от тютюнопушенето върху човешкото тяло, трябва да разгледате съдържанието на тютюнев дим. И ето какво да помислим: съдържа около 4200 различни вещества, които влизат в химически съединения. От тях 200 представляват сериозна опасност за хората, включително тютюнев катран, никотин и въглероден окис.

Също така в състава на тютюневия дим има около 60 мощни канцерогени: дибензопирен, хризен, бензопирен, дибензпирен, бензантрацен и др. Съдържанието на нитрозамини има особено пагубен ефект върху мозъка. Освен това има такива радиоактивни изотопи като олово, калий, бисмут, полоний. И разбира се, много отрови, сред които можем да различим добре познатите: цианид, циановодородна киселина, арсен.

Анализът на тютюневия дим показа висока концентрация на токсичност, следователно вредна за човешкото тяло. Нищо чудно, че хората са използвали тютюн за лечение на градини от вредители.

Вреда от тютюнопушенето

Пушенето има много негативен ефект върху човешкото тяло. Основната му опасност се състои в това, че стимулира развитието на сериозни заболявания с фатален изход. Може би няма нито един орган в тялото, който да не бъде засегнат от тютюневия дим. И няма такъв филтър, който да може да предпази от вредни влияния. Органите, които поемат удара върху неутрализирането на никотина, са черният дроб, белите дробове и бъбреците на човек. Но те не са в състояние да предотвратят последствията от нанесената вреда.

Ефект върху тялото:

Дихателната система. Вредните вещества в тютюневия дим дразнят дихателната лигавица и водят до възпаление на ларинкса и белите дробове.
Стомашно-чревния тракт. В процеса на пушене съдовете на стомаха се стесняват и секрецията на стомашен сок се увеличава, от което пушачите често нямат апетит. Всичко това води до риск от развитие на различни патологии, гастрит, язва, панкреатит.
Сърдечно-съдовата система също е с нарушена функция. Токсичните вещества разрушават кръвоносните съдове, което се отразява на работата на сърдечния мускул. Сърцето се свива по-често, което води до бързото износване на цялата сърдечно-съдова система.
Централната нервна система е в състояние на постоянен стрес поради въздействието на никотина. Поради вазоспазъм, притокът на кръв към него е значително намален и съдържанието на кислород се понижава. Следователно хората, които пушат, имат лоша памет и намалена умствена работоспособност.

Трудно е да се преувеличи вредата от тютюнопушенето, всичко е атакувано. Лекарите са установили, че в повечето случаи тютюнопушенето задейства механизма на онкологичните заболявания, а също така сериозно засяга репродуктивната система на човека. Общото благосъстояние също страда, имунитетът намалява.

Социално-психологически причини

Експертите, изучаващи пристрастяването към тютюнопушенето, са идентифицирали редица причини, които карат човек да започне да пуши цигара за първи път. Статистиката на проучването показва, че в повечето случаи любопитството да се знае какво другите вече знаят играе роля. А за някои това беше възможност да се присъединят към екипа: нищо не сближава хората така, както общата стая за пушачи.

Някои от основните причини хората да пушат са:

страничен натиск;
облекчаване на стреса;
образ;
отслабване;
самоутвърждаване;
семеен навик;
липса на информираност.

Въпреки ясните доказателства за вредата от тютюнопушенето, редиците на пушачите на цигари продължават да растат редовно. И въпреки че усещанията от първата цигара далеч не са приятни, хората по различни причини продължават да посягат към следващата, докато не се появи пристрастяване.

Формиране на зависимост

Никотинът, който е част от тютюневия дим, е основната причина за пристрастяването към цигарите. Като най-силната отрова от растителен произход, тя лесно се абсорбира в лигавиците на тялото и навлиза в кръвта. При стягане количеството никотин, влизащ в кръвта, се увеличава значително.

Токсично вещество, намиращо се в кръвта на пушач, започва активно да участва в метаболитния процес. Постоянното усвояване на никотин в малки дози води до пристрастяване. И в бъдеще, когато концентрацията му в тялото намалее, нервната система вече дава сигнал за доставянето на следващата доза.

Суровите факти, статистика и всички приказки за вредата от тютюнопушенето едва ли се справят с любимата зависимост на човечеството. И все по-често въпросът за мерките срещу тютюна започна да се повдига на законодателно ниво.

женско пушене

Имаше време, когато дама с цигара се възприемаше като нещо неприлично и разпуснато. Тютюнопроизводителите, виждайки в жените огромна пазарна възможност, чрез добре планирани рекламни кампании успяха радикално да променят общественото мнение. Днес жените, които пушат, не изненадват никого. Но не всеки знае, че женското тяло е по-податливо на негативните ефекти на цигарите, отколкото мъжкото тяло.

Каква е вредата от тютюнопушенето за жените?

Риск от рак на шийката на матката и вулвата.
развитие на остеопороза. Поради токсините в тютюневия дим, производството на естроген е значително намалено, което води до чупливи кости.
Рискът от инфаркт се увеличава. Контрацептивите с тютюнопушенето са несъвместима смес, която засяга сърцето.
Неизправност на менструалния цикъл.
Невъзможност за зачеване и раждане на здраво дете. В резултат на изследването е установено, че 42% от жените пушачки са безплодни и до 90% от спонтанните аборти са провокирани от тютюнопушене.
Преждевременно стареене.

Подобни показатели сериозно тревожат медицинските работници. За здрава нация не може да става дума, ако една трета от жените в Русия държат на цигара.

Неволни пушачи

Вземайки решение да се отрови с никотин, пушачът неволно се присъединява към това и към своята среда за непушачи. И на първо място, разбира се, страда семейството. Изследователите на проблема с пасивното пушене стигат до извода, че то е много по-опасно от активното пушене. Издишаният цигарен дим съдържа 1,5 пъти повече токсични вещества от вдишания дим.

Тютюневият дим представлява особена опасност за здравето на децата. Бебетата на пасивни пушачи имат слаб имунитет и 11 пъти по-често боледуват от инфекциозни заболявания. Наблюдава се процентно увеличение на децата с астма от семейства на пушачи. Установена е и връзка между детските онкологични заболявания и вдишването на тютюнев дим.

Вредата от тютюнопушенето върху тялото на пасивните пушачи е доказана от учени и това накара редица държави да въведат ограничения за пушенето на обществени места.

Вреда от тютюнопушенето и алкохола върху здравето на тийнейджър

Алкохолните напитки и цигарите се превърнаха в пропуск в компаниите на по-младото поколение. И не ги интересува какви ще са последствията от това в бъдеще. Целенасочената реклама и филмовата индустрия свършиха добра работа, за да помогнат на по-младата възраст на пушача, създавайки образ на непобедими яки момчета и желани секси момичета. И дори ако тийнейджърът заеме правилната позиция по отношение на лошите навици, тогава под натиска на връстниците си той бързо променя мнението си.

Вредата от тютюнопушенето и алкохола върху крехкото тяло е толкова широка, че не би било напълно вярно да се отдели нещо отделно. Всичко е унищожено. Тялото получава огромно натоварване от всичко, което се влива и вдишва от тийнейджър. Неговите защитни сили са дезориентирани в създадените условия: те трябва или да свият кръвоносните съдове от приетата доза алкохол, или да ги разширят след никотина. Какво причинява неизправност в работата на сърцето, изпомпване на кръв, отровена с алкохол и никотин. Настъпва кислороден глад, от който капацитетът на всички органи намалява.

Неуспехът на подрастващите да оценят потенциалните вреди от алкохола и тютюнопушенето води до възмездие на сериозно заболяване.

Преодоляване на вреден навик

В повечето случаи, за да се откаже зависимият, са необходими силна мотивация и причини. И обикновено сигналите за собственото им здраве вършат добра работа за това. Какво друго може да мотивира като симптомите на сериозно заболяване? Въпреки че някои и това не спира.

постепенно намалете броя на пушените цигари на ден;
елиминирайте предмети, свързани с тютюнопушенето (пепелници, запалки, резервни пакети) от живота;
избягвайте места, където винаги сте пушили (стаи за пушачи на работа, специални места, стълбища);
отказ от алкохол като верен спътник на цигара;
увеличаване на физическата активност;
имайте ментови бонбони в джоба си, дъвка в случай, че изкушението е твърде голямо.

СЗО предупреждава

Докладът посочва, че тютюнопушенето остава водещата причина за смърт в света, като повече от 6 милиона души умират всяка година. Д-р Рой Хербст, който работи в областта на изследването на рака, в речта си за опасностите от тютюнопушенето отбеляза каква е основната опасност за хората: клетките мутират в тялото, което впоследствие води до рак и други сериозни заболявания.

Близо милиард и половина души са зависими от тютюна. И числата продължават да растат. В същото време основният процент от хората, които пушат, живеят в страни със средни и ниски доходи. Русия влезе в челната петица на най-пушещите страни и уверено води в пушенето сред тийнейджърите.

Според прогнозите на СЗО, ако не се вземат подходящи мерки, през 21 век човечеството ще загуби повече от един милиард души само поради вредата от тютюнопушенето.

Сухата статистика рядко засяга психиката на пушача. Въпреки това, тези интересни факти могат да ви насърчат да се откажете от зависимостта:

За една година пушачът пропуска през дихателните си пътища 81 кг тютюнев катран, който частично се задържа в белите дробове.
Токсичността на тютюневия дим е почти 4 пъти по-висока от токсичността на автомобилните изгорели газове.
Човек, който е бил пушач в продължение на много години, губи способността си да възприема ясно цветовете.
Ако цял ден сте в една стая с пушач, тогава непушачът получава порция тютюнев дим, равна на 7-8 цигари.
Вредата от пасивното пушене е само с 30% по-малка от активното.
В Русия има два пъти повече пушачи, отколкото в САЩ и Европа.
Установено е, че 70% от пушачите, ако желаят, могат да оставят цигарите, те нямат истинска зависимост от тютюна.

Нервната система се състои от централната част на мозъка и периферната част, която включва нервите и периферните нервни възли на соматичната и вегетативната нервна система.

Мозъчни заболявания могат да възникнат:

под въздействието на инфекция, като енцефалит, пренасян от кърлежи, бяс, сифилис, грип и др.
в резултат на наранявания на черепа, кръвоизливи;
при отравяне с битови разтворители, хранително отравяне;
радиоактивно излагане;
Мерките за профилактика включват закаляване на организма, предпазване от инфекции, използване на предпазни каски при каране на мотоциклет и предпазни колани в автомобилите. Необходимо е да се избягва хипотермия, боядисването трябва да се извършва само в добре проветриви помещения, използвайте само познати гъби за храна. Има мнение, че радиацията от мобилните телефони може да увреди мозъка.

Алкохолът и наркотиците въвеждат мозъчните клетки в състояние на анестезия, причиняват тяхното отравяне и смърт. В същото време се формира психологическа и физиологична зависимост от наркотични вещества, което прави лечението много трудно.

отдели нервен системи: централен и периферен. Какъв вид причините, предизвикателен заболявания мозък, за теб известен? как мога предупреждавам някои заболявания мозък? AT как е вреден въздействие наркотичен вещества и алкохол на...

как мога предупреждавам някои заболявания мозък? AT как е вреден въздействие наркотичен вещества и алкохол на мозък? нервен системавключва централен отделвключително дорзална и цефалична мозък, и периферно.

Какъв вид причините, предизвикателен заболявания мозък, за теб известен?
нервен системавключва централен отделвключително дорзална и цефалична мозък,

мозъки психика. нервен системачовек е носител на човешката психика.
Той получава и обработва информация, създава програма за действие и следи за изпълнението им; Периферен(свързва се централен нервен системас...

отдели нервен системи: централен и периферен. Какъв вид причините, предизвикателен заболявания мозък, за теб известен? как мога предупреждавам някои заболявания мозък? AT как е вреден въздействие наркотичен вещества и алкохол на...

отдели нервен системи: централен и периферен. Какъв вид причините, предизвикателен заболявания мозък, за теб известен? как мога предупреждавам някои заболявания мозък? AT как е вреден въздействие наркотичен вещества и алкохол на...

Вегетативна нервен системасъщо се състои от централен отдели, представени от сиви ядра веществаглава дорзална мозък, и периферен отдели: нервенвъзли и заплитания.

Във вегетативното нервен системаразпределя централен и периферен отдели.
периференчаст от симпатичните нервен системипроизхожда от невроните на страничните рога на гръбначния стълб мозък, а именно от STS до LII включително.

Да се централен нервен системанаричани глава и гръб мозък. периферен нервен системаобразувани от нерви, които произхождат от главния и гръбначния мозък мозък. От главата мозък 12 двойки черепни нерви се отклоняват, а 31 двойки гръбначни нерви се отклоняват от гръбначния ...

Да се централен нервен системаотнасят се до главата мозък, разположен в черепната кухина, и гръбначен мозък, който лежи в гръбначния отделскелет. Глава и гръб мозъкизградена от сиво и бяло вещества.

Намерени подобни страници:10