Sausas šalavijas. Vaistažolių nauda: šalavijų vaistinės savybės ir kontraindikacijos

Gydymas Sage savybėsžmonijai žinomas daugelį amžių. Vaistines šio augalo savybes paminėjo senovės romėnų gydytojas Galenas. Hipokratas ir Dioskoridas vadino Šalavijas"šventa žolė" Senovės Egipte buvo tikima, kad jis prailgina gyvenimą, todėl jo lapai buvo įtraukti į beveik visas vaistų kolekcijas.

Senovės Graikijoje Šalavijas vadinama „nemirtingumo žole“, o galai tikėjo, kad jei žmogus augina šią gydomąją žolę sode, jam gydytojo nereikia. Viduramžiais jis tapo toks populiarus, kad buvo naudojamas net kasdieniame gyvenime, jo lapeliai buvo dedami į maistą. Buvo tikima, kad tai skatina gerą virškinimą.

Šalavijas- bendras pavadinimas, apimantis kelis šimtus rūšių ir porūšių. Rastas Rusijoje Šalavijas Pievinis, ąžuolas arba laukinis šalavijas, šermukšnis ir officinalis šalavijas soduose.

Visos šios Sage rūšys pasižymi panašiomis savybėmis, yra naudojamos tradicinėje medicinoje, tačiau manoma, kad didžiausia maistinių medžiagų koncentracija yra Sage officinalis.

Sage vardai

Šalavijas -Salvija pažodiniame vertime iš lotynų kalbos šalavijas vadinamas „gyvenimo žole“.

Kur auga šalavijas?

pievų šalavijas- laukymių ir pakraščių, sausų pievų ir šviesių pušynų gyventojas, paplitęs centrinės Rusijos augalas.

Mėgsta atviras vietas, auga papėdžių ir kalvų šlaituose, miško pakraščiuose, upelių ir upių pakrantėse. Laukinėje gamtoje šalavijai yra paplitę visoje Europoje, išskyrus šiaurinę dalį, Kaukaze ir Sibire.

Rusijos teritorijoje jis paplitęs Europos dalyje, Kaukaze, Vakarų Sibire. Auga atvirose vietose, taip pat molinguose skardžiuose ir kalkakmenio šlaituose.

Kaip atrodo šalavijas?

Šalavijas lauke sunku nepastebėti, tarp žolių išsiskiria ryškiai violetiniai jo žiedų kutai. Šalavijas auga krūmais, 30-40 centimetrų aukščio.

šalavijų lapai tamsiai žalias, siauras ir pailgas, šiurkštus liesti. Žiedynai formuoja purpurinius-mėlynus šepečius.

Paprastasis šalavijas, ąžuolinis šalavijas ir vijoklinis šalavijas turi daug bendro. Jie daugiausia skiriasi gėlių išdėstymu. Šalavijo ąžuolyne jie renkami tankiais žiedeliais, šalavijų pievoje žiedai rečiau išsidėstę ant stiebo, o šermukšniuose – ant stiebo išsidėstę pakopomis kaip pūkuoti sijonai.

Šalavijų žydėjimo laikas

Šalavijas žydi ilgai, nuo birželio iki rugsėjo, kartais net iki spalio.

Šalavijų rinkimas ir derliaus nuėmimas

Kaip taisyklė - yra dvi Sage kolekcijos: vasaros ir rudens.

Sage vasaros kolekcija.

Vasaros pradžioje šalavijas labiausiai prisotinamas eteriniais aliejais, o labiausiai vertinami šiuo metu nuskinti lapai ir žiedai. Šalavijų rinkimas pradedamas iš karto, kai tik pradeda žydėti žiedynai. Džiovinimui atrenkami nepažeisti tamsiai žali lapai ir nuskinami kartu su auginiais. Taip pat surinkite šalavijų žiedynus. Nupjaunamos šakos, ant kurių apatiniai žiedai jau pražydo, o viršutinės dar pumpuruose. Jei nupjausite visiškai pražydusius žiedynus, džiovinimo metu nukris apatiniai žiedlapiai, išliks iš apačios pliki stiebai, kurie yra menkaverčiai.

Sage rudens kolekcija

Antrasis šalavijų derlius prasideda rugsėjo pabaigoje, augalui atsigavus po vasaros karščių. Iki to laiko ant šalavijų krūmų atauga gražūs aksominiai lapai ir pradeda žydėti gėlės.

džiovintas šalavijas lauke po baldakimu, kad saulės spinduliai nepatektų ant plonu sluoksniu paskleistų augalų.

Sage gydomosios savybės išgarsino jį kaip žolelių gydytoją, o aštrus aromatas naudojamas kaip kvapnus prieskonis ir kvepalų aromatas.

šalavijų lapai prisidėti prie prakaito išskyrų mažinimo.

Taikyti šalavijas gydant: odos ligas; neurozės; neurastenija; astma; bronchitas; pienligė; niežai; gimdos kaklelio limfmazgių tuberkuliozė; virškinimo trakto sutrikimai; kvėpavimo takų infekcijos; stomatitas; gerklės skausmas; periodonto liga; reumatas; skrofuliozė.

Šalavijas gali būti naudojamas tiek viduje, tiek išorėje.

Priklausomai nuo ligos, vartojamas nuovirų, užpilų, vonių, kompresų, inhaliacijų pavidalu.

Sage viduje vartojama sergant virškinamojo trakto, kvėpavimo takų ir infekcinėmis ligomis. Iš Šalavijų ruoškite užpilus, nuovirus, tinktūras.

Šalavijas yra kvapni žolelė pilkai žaliais lapais, žmonijai žinoma jau daugiau nei 3000 metų. Jos dorybes gyrė poetai ir kulinarai, burtininkai ir parfumeriai. Senovės Egipto, Graikijos ir Romos gydytojai iš augalo gamino vaistus nuo dantų skausmo, peršalimo, žaizdų, skrandžio ligų ir nevaisingumo.

Dabar šalavijas naudojamas farmacijos pramonėje, kulinarijoje, kosmetologijoje, vyno gamyboje. Liaudies išmintis saugo daugiau nei 200 receptų, tarp kurių yra ir gydomųjų žolelių.

Botanikai aprašė 59 augalų rūšis, augančias visose pasaulio vietose. Tačiau medicininiais tikslais tinka tik Salvia officinalis L. Lotyniškas pavadinimas atspindi gydomąsias žolelės savybes – vertime reiškia „gelbėtojas“.

Šalavijas – daugiametis pokrūmis, turintis gilią šaknį, iš kurio tęsiasi šakoti iki 60 cm aukščio kieti stiebai.Šakos padengtos trumpu pūku ir tankia lapija.

Lapai stiprūs, aksominiai, su pastebimomis gyslomis. Viršutinė lapo plokštelės dalis žalsvai pilka, apatinė šviesesnė. Lapo kraštas dantytas.

Birželio mėnesį šalavijas išaugina žiedkočius, padengtus mažais mėlynais žiedais. Jų taurelės pailgos, dvilūpės, su dviem kuokeliais ir išsikišusia piestelėle.

Ankstyvą rudenį susidaro kieti vaisiai. Kiekviename iš jų yra 4 tamsūs riešutai.

Žolelių medicinoje naudojami švieži ir džiovinti augalo lapai. Gydomąjį poveikį turi ir eterinis aliejus, išgautas iš žiedų ir žalumynų.

Cheminė sudėtis

Gydomosios šalavijų savybės paaiškinamos dideliu bioaktyvių medžiagų kiekiu. Didžiulė jų dalis yra antioksidantai – cineolis, borneolis, kamfenas, apigeninas, diosmetinas ir liuteolinas. Šios medžiagos malšina uždegimą, apsaugo ląsteles nuo senėjimo ir neleidžia vystytis navikams.

Medžiaga	Apimtis (50 g sausų žolelių)	Reikšmė organizmui
Magnis	30 g	Reguliuoja kraujospūdį, nervų ir šalinimo sistemų darbą
Kalis	25 g	Atsakingas už raumenų, nervų, inkstų funkcijas
Fosforas	5 g	Gamina fermentus ir hormonus, stiprina kaulinį ir dantų audinį
Vitaminas A	410 TV	Suteikia akių sveikatą, didina atsparumą infekcijoms
beta karotinas	240 mcg	Stiprina imuninę sistemą, blokuoja laisvuosius radikalus
Vitaminas K	120 mcg	Gydo žaizdas, malšina skausmą, gerina kraujo krešėjimą
Folio rūgštis	20 mcg	Gamina kraujo ląsteles, reguliuoja baltymų-riebalų apykaitą

Eterinis aliejus, esantis augalo lapuose, aktyviai naikina patogeninius mikrobus, mažina patinimą ir skausmą. Dėl šios priežasties šalavijai yra įtraukti į vietinių vaistų nuo ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, tonzilito, faringito, taip pat uždegiminių dantenų ligų.

Patogiausia vaisto forma yra saldaus skonio čiulpimo tabletės. Be eterinio aliejaus, juose yra sauso žolelių ekstrakto, tirštiklių ir kvapiųjų medžiagų.

Rezorbuojantis šalavijų sudėtis tiesiogiai veikia burnos ertmės ir ryklės gleivinę. Į kvėpavimo takus prasiskverbę gydomieji esteriai pagreitina skreplių išsiskyrimą ir sušvelnina kosulį.

Tabletes galima vartoti 5-6 kartus per dieną, 2-3 valandų intervalais.Produktas tinkamas vartoti ilgai - iki 12 dienų. Apribojimai taikomi vaikams iki 5 metų, sunkioms inkstų ligoms ir cukrui, ankstyvam nėštumui ir žindymui.

Šalavijų lapai – kada ir kur rinkti?

Kaip ir visi daugiamečiai augalai, Salvia įgauna visas jėgas antraisiais gyvenimo metais. Surinkimas atliekamas du kartus – birželio pradžioje, kai pumpurai surišami, ir rudenį, formuojantis vaisiams.

Nuo jaunų krūmų (ne vyresni nei 2 metų) imami tik dideli lapai, nuo 2 cm ilgio.Suaugusiems augalams nupjaunama visa žalia dalis, su lapais ir žiedkočiais.

Nupjautos šakos surišamos kekėmis ir pakabinamos aukštyn kojomis. Atskiri lapai išdėstomi ant laikraščio ar marlės ir džiovinami be tiesioginių saulės spindulių.

Gatavos žaliavos dedamos į lininius maišelius arba kartonines dėžes ir laikomos sausoje patalpoje. Gydomosios medžiagos laikomos džiovintame šalavijuje iki 2 metų.

Dėl gausaus bioaktyvių medžiagų pasiūlos šalavijai turi gydomąjį poveikį visam organizmui.

Štai pagrindinės augalo naudos sveikatai:

• Atminties gerinimas. Reguliarus šalavijų arbatos vartojimas didina protinius gebėjimus ir neleidžia vystytis senatvinei demencijai.
• Apsauga nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Žolėje yra daug salvigenino – medžiagos, mažinančios širdies skausmą.
• Patogeninės floros sunaikinimas. Augalo flavonoidai ir taninai sėkmingai atsispiria virusams, grybeliams ir mikrobams. Antiseptinis poveikis ypač pastebimas dantenoms ir gleivinėms.
• Virškinimo stimuliavimas. Šalavijų nuoviras gerina skrandžio sulčių gamybą ir tulžies nutekėjimą, gerina žarnyno motoriką.
• Kosulio nutraukimas. Žolelių eterinis aliejus malšina kosulio spazmus, palengvina skreplių išsiskyrimą.
• Cukraus ir cholesterolio kiekio kraujyje mažinimas. Šalavijo sudėtyje esantis vitaminų ir mikroelementų kompleksas normalizuoja medžiagų apykaitą.
• Poveikis moterų reprodukcinei sistemai. Šalavijų taninai padeda atsikratyti karščio bangų menopauzės metu ir, jei reikia, stabdo laktaciją.
• Depresijos pašalinimas. Natūralus tujono kartumas veikia kaip antidepresantas, mažinantis slegiančius jausmus.

Su menopauze ir karščio bangomis – kaip vartoti

Salvija vienu metu daro keletą gydomųjų poveikių moters organizmui. Augalų fitosteroliai, savo sudėtimi panašūs į hormoną estrogeną, stabdo nemalonius pojūčius karščio bangų ir karščio pavidalu. Mikroelementai ir kartumas ramina nervų sistemą, užtikrina normalų miegą.

Vasarą geriau naudoti šviežių šalavijų tyrę. Paimkite 5-6 didelius lapus, smulkiai supjaustykite ir patrinkite šaukštu. Į gautą masę įdėkite 1 arbatinį šaukštelį medaus. Gerai išmaišykite, padalinkite į 2 porcijas ir suvartokite prieš pusryčius ir pietus.

Svarbu! Menopauzės metu šalavijų fondų negalima vartoti ilgiau nei mėnesį be pertraukos.

Biologiškai aktyvios šalavijų medžiagos slopina prolaktino – hormono, atsakingo už motinos pieno gamybą – gamybą. Ši augalo savybė panaudojama atpratinant kūdikį nuo krūtinės. Šalavijų preparatai padeda išvengti pieno liaukų sukietėjimo, spenelių uždegimo ir karščiavimo.

Norėdami nutraukti laktaciją, gerkite žolelių nuovirą 1-2 mėnesius. Norėdami jį paruošti stikliniame inde, sumaišykite 1 valg. šaukštas sausos žolės ir stiklinė verdančio vandens.

Stiklainis dedamas į puodą su vandeniu ir verdamas 10 minučių ant silpnos ugnies. Tada, uždengę dangčiu ir kilpiniu rankšluosčiu, reikalauti 2 val.. Filtruotas skystis geriamas 4 kartus per dieną po 1 valg. šaukštą prieš valgį.

Perdozavus vaisto, gali sumažėti slėgis, svaigti galva ir sutrikti virškinimas. Tokiais atvejais būtina pasirinkti kitą priemonę.

Šalavijas pastojimui su nevaisingumu - gydytojų atsiliepimai

Augalo poveikį pastojimui lemia didelis fitoestrogenų kiekis. Šie moteriškų hormonų analogai kompensuoja jų trūkumą organizme.

Tradicinis šalavijų paruošimas pastojimui yra žolelių arbata. Jis ruošiamas iš 1 valg. šaukštai sausos žolės ir stiklinė verdančio vandens. Komponentai sumaišomi stikliniame puodelyje, uždengiami lėkšte ir paliekami 20 min. Gerti 40 minučių prieš pusryčius ir vakarienę.

Lėšų gavimas skaičiuojamas 3 mėn. Jei per šį laikotarpį pastojimas neįvyksta, prižiūrint gydytojui, reikia pasirinkti kitą priemonę.

Svarbu! Šalavijų preparatų neturėtų vartoti moterys, kurioms diagnozuota endometriozė, nes jie skatina endometriumo augimą.

Išlaikęs daugumą gydomųjų šalavijų savybių, aliejus padeda kovoti su infekcijomis, uždegimais, kosuliu ir nervų sutrikimais. Jis naudojamas įvairiais būdais, įskaitant:

• Inhaliacijos. Įlašinkite 2 lašus produkto į puodą su karštu vandeniu ir įkvėpkite garus, uždengę antklode. Procedūra atliekama du kartus per dieną sergant ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, faringitu, bronchitu.
• Skalavimas.Į stiklinę šilto vandens (temperatūra +40ᵒ С) įlašinkite 4 lašus aliejaus ir žiupsnelį sodos. Skalauti 4-5 kartus per dieną sergant laringitu, SŪRS. Nepridėjus sodos, jį galima naudoti kaip burnos skalavimo skystį nuo dantenų uždegimo.
• Programos.Šiek tiek pašildytas aliejus užtepamas ant marlinės servetėlės ​​ir uždedamas ant dermatito, egzemos, psoriazės pažeistos odos. Atlaikyti 15 min.
• Aromatinės vonios.Į karštą vonią įlašinkite 2-3 lašus produkto. Vartokite kasdien, 2 valandas prieš miegą sergant depresija, lėtiniu nuovargiu, seksualiniu silpnumu.

Be to, šalavijų aliejus naudojamas plaukų ir veido odos priežiūros kaukėse.

Pastilės ir šalavijų pastilės nuo kosulio ir gerklės skausmo

Saldžios dozavimo formos, pagamintos iš šalavijų, naudojamos kaip pagalbinės medžiagos gydant faringitą, bakterinį tonzilitą, laringitą, gingivitą ir stomatitą. Jie efektyviai valo burnos ir gerklės gleivinę nuo infekcinių ligų sukėlėjų, malšina skausmą ir patinimą, pašalina kosulio spazmus.

Įsisavinimas burnoje padeda sukurti ilgalaikį vietinį poveikį. Be to, pastiles ir pastiles patogu pasiimti į darbą, į kelionę ir pan.

Suaugusieji gali vartoti iki 6 vienetų per dieną, kas 2 valandas Vaikams (5-10 metų amžiaus) dozė – 3 pastilės, su 4 valandų intervalu. Paaugliams nuo 11 iki 15 metų leidžiama 4 kartus per dieną su 3 valandų pertraukomis.

Svarbu! Kūdikiams iki 5 metų negalima duoti šalavijų pastilių – priemonė gali sukelti traukulius.

Šalavijas su pienu vaikams, sergantiems bronchitu

Karštas pieno gėrimas šalavijų pagrindu ramina uždegtus kvėpavimo takus, naikina virusus ir bakterijas, palengvina skreplių pasišalinimą. Be to, produktas turi malonų skonį, kuris supaprastina mažų vaikų gydymo procesą.

Norėdami paruošti, emaliuotame puode sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius sausų šalavijų žolės ir stiklinę riebaus pieno. Padėtas ant ramios ugnies. Kai tik skystis užvirs, nukelkite indus nuo viryklės.

Kompozicija laikoma po dangteliu, kol atvės. Po įtempimo vėl uždėkite ant silpnos ugnies. Cukraus ar medaus dedama pagal skonį ir duodama vaikui prieš miegą, gulint. Terapijos kursas trunka 1 savaitę.

šalavijų augalas plaukams ir veidui

Augaliniai antioksidantai turi aktyvų atjauninantį poveikį epidermio ląstelėms. Eteriniai aliejai ir vitaminai maitina ir tonizuoja odą, o organinės rūgštys efektyviai valo poras.

Štai 2 veiksmingos šalavijų kosmetikos priemonės:

• Skalbimo tonikas. Jo pagrindas – nuoviras iš 3 valg. šaukštai sausos žolės ir 1 puodelis karšto vandens (+60ᵒ C). Sudedamosios dalys dedamos į emaliuotą keptuvę ir pusvalandį verdamos ant silpnos ugnies. Įtemptas sultinys nuvalykite veidą ryte ir vakare.
• Programėlės. Trečdalis stiklinės šalavijų sultinio padalinama į 2 porcijas. Viena dalis dedama į šaldytuvą pusvalandžiui, antroji pakaitinama iki + 25ᵒ C. Sultinyje sudrėkinami vatos diskeliai ir užtepami paakių plotai, pakaitomis šaltomis ir šiltomis porcijomis. Procedūra padeda sumažinti maišelius ir tamsius ratilus.

Galvos skalavimas šalavijų nuoviru stiprina šaknis, pagreitina plaukų augimą, naikina pleiskanas ir per didelį riebalavimąsi. Procedūra atliekama du kartus per savaitę po plaukų plovimo. Nuoviras ruošiamas pagal tą patį receptą kaip ir tonikas prausimuisi.

Svarbu! Kadangi šalavijas suteikia plaukams tamsų atspalvį, blondinės rekomenduoja jį vartoti per pusę, sumaišyti su ramunėlėmis.

Šalavijas vyrams – indikacijos

Augalų ekstraktai tradiciškai naudojami kaip afrodiziakas. Jo stimuliuojantį poveikį vyrų reprodukcinei sistemai lemia vitaminų, cinko ir antioksidantų gausa. Šalavijas ypač naudingas vyresniems nei 45 metų vyrams.

Šalavijų eteriniai aliejai stiprina kraujagyslių sieneles, o organinės rūgštys greitina kraujotaką. Taip suaktyvinama kraujotaka dubens srityje ir dėl to pagerėja erekcija. Tujonas, kuris yra žolelių dalis, mažina nervinę įtampą ir didina lytinį potraukį.

Esant erekcijos sutrikimams, rekomenduojama gerti sauso šalavijo nuovirą. Norėdami jį paruošti, paruoškite mišinį iš 2 valg. šaukštai žolės ir stiklinė karšto vandens (temperatūra + 60ᵒ С). Kompozicija dedama į vandens vonią ir virinama 15 minučių ant silpnos ugnies.

Kai skystis atvės, jis filtruojamas ir geriamas po ketvirtadalį puodelio tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Po mėnesio pertraukos 2 savaites, tada pakartokite kursą.

Žolinis šalavijas gargaliavimui

Laistymas šiltu šalavijų užpilu yra vienas efektyviausių laringito, bakterinio ir pūlingo tonzilito, faringito gydymo būdų. Augalo taninai ir polifenoliai greitai dezinfekuoja gleivinę, malšina uždegimą ir skausmą.

Paprasčiausia skalavimui skirta kompozicija paruošiama iš 1 valg. šaukštai šalavijų ir stiklinė verdančio vandens. Komponentai sumaišomi stikliniame inde ir pusvalandį laikomi po dangčiu.

Filtruotame skystyje ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį jūros druskos. Skalauti šiltu antpilu 5-6 kartus per dieną, kol simptomai pastebimai palengvės.

Karštame žolelių gėrime nėra tiek daug gydomųjų medžiagų, kiek nuoviruose ir užpiluose. Tačiau tai padidina imunitetą SARS ir gripo epidemijų laikotarpiu, ramina nervų sistemą ir normalizuoja virškinimą. Vyresnio amžiaus žmonėms šalavijų arbata padės pagerinti atmintį ir koncentraciją.

Priemonė ruošiama iš 2 arbatinių šaukštelių sausos žolės, 3 arbatinių šaukštelių arbatžolių ir 0,5 l verdančio vandens. Sudedamosios dalys sudedamos į įprastą stiklinį arbatinuką ir paliekamos pusvalandžiui, uždengtos rankšluosčiu.

Gerti po kiekvieno valgio po 0,5 stiklinės. Gėrimą galima gerti ilgą laiką, tačiau kas 2 mėnesius reikėtų daryti 2 savaičių pertraukas.

Šalavijų nuoviras – geriausi receptai

Vandeniniai augalo preparatai naudojami tiek išorėje (prausimuisi, maudymuisi, prausimuisi), tiek viduje. Jie naudojami šioms ligoms gydyti:

su mažu rūgštingumu. Virškinimui suaktyvinti paruoškite nuovirą iš 2-3 šviežių šalavijų šakelių arba 1 valg. šaukštai džiovintų žolelių. Žaliavos dedamos į emaliuotą dubenį, užpilamos stikline vandens ir uždedamos ant vidutinės ugnies. Užvirus sumažinkite liepsną iki minimumo ir virkite po dangčiu 15 min. Perkoštas sultinys vartojamas šiltas. Priėmimo tvarka yra trečdalis stiklinės, 20 minučių. prieš pusryčius, pietus ir vakarienę.

Cholecistitas. Tepkite tuo pačiu nuoviru kaip sergant gastritu, bet gurkšneliu visą dieną. Per dieną reikia išgerti 1 stiklinę vaisto. Kursas trunka 10-15 dienų.

Ginekologinės ligos. Sergant kolpitu, pienligė, gimdos kaklelio erozija, pravartu praustis šalavijų nuoviru ir. Paimkite 0,5 valg. šaukštus kiekvieno ingrediento, sudėkite į puodą ir užpilkite stikline verdančio vandens. Virkite 5 minutes, leiskite atvėsti po dangčiu. Įtempta reiškia praustis ryte ir vakare savaitę.

Šalavijų tinktūra – gaminimas namuose

Ilgalaikis alkoholio vartojimas leidžia sutaupyti daugumą gydomųjų šalavijų medžiagų. Tokiu būdu gauti preparatai naudojami tuberkuliozės, hipertenzijos, gastrito ir nervų ligų gydymui.

Virimui paimkite 4 valg. šaukštai sausų lapų arba 3-4 viršūnės šviežių augalų su žiedais. Žaliavos susmulkinamos, supilamos į stiklinį indą, ant viršaus užpilama 0,5 l mėnulio arba degtinės.

Indai uždengiami dangteliu ir mėnesiui dedami į tamsią vietą. Tada perkoškite per sietelį ir supilkite į stiklinį butelį.

Naudokite vaistą tris kartus per dieną, 1 valgomasis šaukštas. šaukštą prieš valgį. Priėmimo terminas – 2-3 savaitės.

Šalavijas gaminant maistą

Daugelis Europos, Amerikos ir Artimųjų Rytų virtuvės patiekalų neįsivaizduojami be džiovintų šalavijų. Augalas naudojamas kaip prieskonis, pagerinantis riebios mėsos, taip pat pieno produktų skonį. Pastebima, kad pridėjus šalavijų pagerėja virškinimas ir leidžia geriau pasisavinti riebų maistą.

Prieskoniai tradiciškai dedami į vokiškas kiaulienos dešreles, anglišką Derby sūrį, itališką veršienos kepsnį. Smulkiai pjaustytų šviežių šalavijų dedama į daržovių sriubas, padažą prie makaronų, padažą prie keptos vištienos ir žuvies.

Kvapus augalas puikiai dera su kitais prieskoniais – česnaku, lauro lapu ir rozmarinu. Ant jo galima užpilti aliejaus ir acto salotoms pagardinti. Tačiau visos žolės salotoms naudoti nerekomenduojama – lapų gaureliai dirgina.

Kontraindikacijos

Daugumai žmonių vietinis ir vidinis šalavijų vartojimas yra visiškai saugus. Šalutinis poveikis atsiranda, kai produktas vartojamas per ilgai (daugiau nei 4 mėnesius) ir viršijama paros dozė (daugiau nei 2,5 g sausos žolės).

Perdozavimas sukelia traukulius, virškinimo sutrikimus, kraujospūdžio šuolius, staigų cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą. Kai kuriomis sąlygomis griežtai draudžiama imti lėšas su šalaviju. Tarp jų:

• nėštumas bet kuriuo metu;
• laktacija;
• diabetas;
• nuo hormonų priklausomos ginekologinės ligos (gimdos fibroma, endometriozė, gimdos ir krūties vėžys);
• hipotenzija;
• epilepsija.

Be to, šalavijų preparatų negalima vartoti kartu su diabetiniais, prieštraukuliniais ir raminamaisiais vaistais.

Sage officinalis gydo daugelį ligų. Kaip gydytis šalaviju?

Salvia officinalis

Senovės graikai šalavijus naudojo įvairioms ligoms gydyti.

Yra daugiau nei 500 šalavijų porūšių, bet gydomasis yra tik šalavijas officinalis, o visur pievose auganti turi mažai gydomųjų savybių.

Šalavijas: gydomosios savybės

Gydymui naudojamas ne visas augalas, o tik viršutinė stiebų dalis su žiedais ir lapais.
Šalavijas gydomas

• Kepenys
• inkstai
• Skrandis
• Padeda sergant peršalimo ligomis: bronchitu, tonzilitu
• Ir netgi palengvina astmos priepuolius
• Taikyti šalavijų preparatus nuo moterų ligų
• Radikulitas, neuritas
• Taip pat, tepant losjonus iš šalavijų, išgydomos odos ligos, tokios kaip opos, furunkuliai, nudegimai, žaizdos.

Šalavijo sudėtyje yra eterinių aliejų - apie 3%, dervingų ir karčiųjų medžiagų - 5-6%, taninų - 4%, flavonoidų, fitohormonų, vitaminų.

Kaip vartoti šalavijus gerklės, dantenų gydymui, tulžies atsiskyrimui, šildančius kompresus?

Šalavijo lapų ir žiedų nuoviras skalauti skaudančią gerklę ir dantenas, išoriškai plauti pažeistas odos vietas, nuo moterų ligų nuplauti.

nuoviro receptas:

1. 1 st. šaukštą maltos žolės užpilkite vandeniu (1 puodelis), padėkite virti vandens vonioje 15 minučių.
2. Tada išimkite, perkoškite per sietelį, įpilkite virinto vandens iki pilnos stiklinės.
3. Suvartokite nedelsiant, o jei paliko, laikykite šaltoje vietoje ne ilgiau kaip 12 valandų. Prieš skalavimą pašildykite.

Šalavijų arbata gerti, kad sustiprintų tulžies atsiskyrimą. Taip pat padeda nuo vidurių pūtimo. Užpilą reikia gerti prieš valgį (20 min.), 4 kartus per dieną po ¼ stiklinės.

Infuzijos receptas:

1. 1 st. šaukštas smulkių šalavijų lapų ir žiedų užpilti verdančio vandens (viena stiklinė), uždenkite ir reikalaukite 30 minučių.

šalavijų aliejus labai koncentruotas ir tinkamas tik išoriniam naudojimui. Aliejaus pritaikymas:

1. . Kad kvapas pasiskirstytų pastate, aliejus lašinamas į specialų pakabuką ar lempą (1-2 lašai), pakanka paimti 3 lašus.
2. dantenų ir gerklės skausmas. Šalavijų aliejus (4 lašai) ir soda (1 arbatinis šaukštelis) įpilami į šiltą vandenį (vieną stiklinę). Šiuo tirpalu skalaukite dantenas ir gerklę 3-4 kartus per dieną.
3. Prevencija. Rudenį ir žiemą, kai yra gripo epidemijos, atlieka patalpų aromatizavimą, 15 m2 patalpai užtenka 3 lašų.
4. Šilti kompresai skirtas tepti skaudamiems sąnariams, esant patempimams ir traumoms. 100 ml vandens, 10 lašų aliejaus, sudrėkinkite marlę, išspauskite ir užtepkite ant skaudamos vietos. Ant marlės viršaus uždėkite celofano ir 3 valandas apvyniokite šilta antklode.
5. Šalavijų aliejaus plaukų įvyniojimai(po įvyniojimų plaukai auga greičiau). Paimkite 4 šaukštus. šaukštus alyvuogių ir 5 lašus šalavijų aliejaus, įtrinkite į plaukų šaknis, apvyniokite plėvele, o po to rankšluosčiu 30 min. Tada išplaukite plaukus šampūnu ir išskalaukite šalavijų nuoviru.

šalavijų aliejus

šalavijų arbata gerti peršalimo prevencijai, imuniteto stiprinimui, atminčiai gerinti.

Svarbu: per dieną negalima išgerti daugiau nei vienos stiklinės šalavijų arbatos.

arbatos receptas.

1. Sausi šalavijų lapai ir žiedai (1 arbatinis šaukštelis) užpilti verdančio vandens (viena stiklinė) ir gerti karštą.

šalavijų arbata

šalavijų milteliai dažnai dedama į maistą kaip prieskonį. Skonis kartaus, o geriant gerina skrandžio būklę sergant gastritu su mažu skrandžio sulčių rūgštingumu.

Šalavijų savybės vyrams ir moterims, sergantiems nuplikimu

Vyriško nuplikimo gydymas šalaviju

• Šalavijų nuoviras, jei nuo jo tepate losjonus ir nuoviru plaunate plaukus, vyrams padeda nuplikimas. Kaip tai atsitinka?

Šalavijų nuoviro dėka sustiprėja plaukų folikulai, todėl sulėtėja arba sustabdomas nuplikimo procesas.

• Šalaviju kartu su kitomis žolelėmis gydoma ir kita grynai vyriška liga – vezikulitas (sėklinių pūslelių uždegimas prie prostatos).

Nuoviro receptas:

1. Paimkime džiovintas žoleles: 2 dalys šalavijų, 3 dalys tuopos pumpurų, 5 dalys varnalėšų šaknų, sumaišykite ir supilkite į sausą stiklainį.
2. Gaminame tokį nuovirą: 1 arbatinis šaukštelis šaukštas vaistažolių mišinio supilti į termosą užpilkite 0,5 l verdančio vandens, mes reikalaujame 10 valandų ir geriame po ¼ stiklinės 3 kartus per dieną.

Norėdami didesnio efekto, su šiuo nuoviru galite tai daryti kas antrą dieną mikroklizteriai, 15 kartų.

Šalavijų savybės moterims, sergančioms nevaisingumu ir menopauze

Išminčius turi fitohormonai kurie padeda išgydyti ginekologines ligas:

Šalavijų užpilas padeda sumažinti:

1. Karščio bangos menopauzės metu, gausus prakaitavimas ir nervingumas.
2. Jei gersite šalavijų antpilą, gausių menstruacijų metu kraujavimas sumažės.
3. Nuoviras mažina žindančių motinų laktaciją. Tai reikia atsiminti, kai norima atpratinti kūdikį nuo krūties.
4. Dėl visų tų pačių fitohormonų, kurie veikia kaip estrogenai, net senovės egiptiečiai gydė nevaisingumą. Nevaisingumo priežasčių gali būti daug, tačiau ovuliacijos sutrikimai yra dažnesni.
5. Šalavijas padeda estrogenų sintezei ir kompensuoja jų trūkumą kraujyje.

Prieš pradedant gydyti nevaisingumo šalavijų infuzija, moteriai reikia tirti, stebėdama temperatūrą tiesiojoje žarnoje ir ultragarsu, kada kiaušinėlis pasiekia didžiausią dydį.

Šalavijų antpilą reikia gerti kasdien, nuo 3-4 mėnesinių dienos iki to laiko, kai kiaušinėlis būna didžiausias.

Svarbu. Pirmosiomis menstruacinio ciklo dienomis negalima gerti šalavijų užpilo, nes jis turi hemostazinį poveikį.

Kiaušiniui pasiekus didžiausią dydį, tai yra ovuliaciją, šalavijų antpilą gerti draudžiama, nes jis palaiko gerą gimdos formą ir gali neleisti embrionui prisitvirtinti prie gimdos ertmės.

Moterų, sergančių šalaviju, nevaisingumo gydymas

Esant nevaisingumui ir kitoms moterų ligoms, tokia infuzija naudojama.:

1. Išsamius šalavijų lapus (1 valgomasis šaukštas) užpilkite verdančiu vandeniu (1 puodelis), uždaryti, reikalauti apie 15 minučių, gerti 4 kartus per dieną po 1/3 stiklinės.

Svarbu. Jei po pirmojo gydymo šalavijų infuzija kurso nepastojama, galite tęsti gydymą, bet ne daugiau kaip 3 kursus, o tada kreiptis į gydytoją.

Su šalavijų nuoviru moterys prausiasi ir daro sėdimą vonią pienligė, makšties gleivinės uždegimas, gimdos kaklelio erozija. Šias procedūras pageidautina atlikti 2 kartus per dieną. Jie duoda teigiamų rezultatų.

Svarbu: optimali nuoviro temperatūra procedūroms yra 38°C.

Šalavijų nauda ir naudojimas akių uždegimui: receptas

Akių uždegiminių procesų pradinės stadijos ir patinimų po akimis gydymas

1. Esant paraudimui ir pradinei akių uždegimo stadijai, šalavijų užpilas pasiteisino. Akys plaunamos šiltu šviežiu užpilu.
2. Šalavijų antpilas pašalina paakių paburkimą.

Infuzijos receptas.

1. Džiovinti šalavijų lapai (1 arbatinis šaukštelis) užpilti pusė puodelio verdančio vandens, uždarykite ir reikalaukite apie 30 minučių.
2. Užpilą nufiltruojame ir supilame į 2 indus: į vieną šiltą, į kitą - šaltą.

Vatos tamponėlius pirmiausia suvilgome šaltame antpile ir tepame ant vokų, po to šiltame ir taip 5-6 kartus kiekvieno užpilo. Procedūra atliekama naktį.

Šalavijas dantenoms: vartojimo receptas

Nuo uždegusių dantenų ir gerklės šalavijų nuoviras – puiki priemonė.

• fitoncidas salvinas (augalinis antibiotikas) kovoja su bakterijomis
• natūralios dervos, kurios sukuria nematomą plėvelę ant sergančių dantenų ir neleidžia kontaktuoti su bakterijomis
• sutraukiantys vaistai, turintys analgetinių savybių
• dezodoruojančios medžiagos, atsakingos už gaivų burnos kvapą

Gerklės ir dantenų skalavimas šalavijų nuoviru

Skalavimas šalavijų sultiniu padėti esant (burnos gleivinės uždegimui), gingivitas(dantenų uždegimas), uždegimas po nesėkmingo danties ištraukimo, dantenų paraudimas po dantų protezavimo.

Skalavimas su nuoviru atliekamas iki 6 kartų per dieną.

Dantų pasta su šalaviju „Miško balzamas“ padeda esant dantenų uždegimams

Dantenų gydymui dabar parduodama speciali dantų pasta su šalaviju „Miško balzamas“, kuri gerina kraujotaką, greitina medžiagų apykaitą dantenose ir burnos ertmėje.

Šalavijas nuo kosulio: receptai

Pienas su šalaviju

Gera priemonė nuo kosulio yra pienas su šalaviju.

Receptas.

1. Mes pašildome 1 stiklinė pieno puode, supilkite į jį medaus (1 arbatinis šaukštelis), cinamonas (0,5 arbatinio šaukštelio), ¼ arbatinio šaukštelio ciberžolės ir šalavijų miltelių, sumaišyti ir gerti šiltą šalavijų pieną po 1 stiklinę 3 kartus per dieną, ir taip 2 dienas.

Svarbu. Pienas su šalaviju ir prieskoniais dirgina skrandį, todėl jį reikia gerti ne tuščiu skrandžiu, o praėjus 30-40 minučių po valgio.

Pagalba nuo stipraus kosulio pastilės su šalaviju. Tarp skalavimų jie ištirpsta burnoje, o šalavijuose esantys eteriniai aliejai ramina gerklę.

šalavijų arbata

Jei kosulys trunka ilgai, tuomet reikia gerti šalavijų arbata.

Receptas.

1. 2 valg. šaukštai džiovintų šalavijų žolės užpilti 1 puodelis verdančio vandens, uždenkite ir reikalaukite pusvalandį.
2. Naudojame kaip užpilą. Geriame šalavijų arbatą su medumi.

Šalavijas nuo peršalimo: savybės, panaudojimas

Inhaliacijos nuo peršalimo

Šalavijai yra krūtinės kolekcijos dalis, jie gydomi nuo plaučių ligų, netgi sergant plaučių tuberkulioze šalavijų antpilas pagerėja.

1. Siekiant geriausio efekto su bronchitu vietoj verdančio vandens šalavijas, užplikytas verdančiu pienu. Gerti reikia karštą, galima su medumi, po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.
2. At bronchitas, laringitas, gerklės skausmas su šiltu šalavijų sultiniu gargaliuoti, o norėdami greičiau pasveikti, dar ir nakčiai išgeria stiklinę nuoviro.
3. Taip pat pas peršalimo gera pagalba įkvėpus. Jie atliekami su šalavijų aliejumi, įlašinant 1 lašą į karštą vandenį, supiltą į inhaliatorių, ir kvėpuojant šiais garais. Jei nėra šalavijų aliejaus, įkvėpti galima iš nuoviro. Inhaliacijas galima daryti ir virš paprastos keptuvės, uždengtos rankšluosčiu. Inhaliacijos numalšina kosulį, suminkština skaudamos gerklės audinius.

Kontraindikacijos dėl šalavijų vartojimo

Nėštumo metu šalavijas draudžiamas

Yra vaistų (nuoviras, užpilas, arbata) iš šalavijų ir kontraindikacijos, ir jų yra nemažai:

• Draudžiama nėštumo metu.
• Nenaudoti maitinančioms motinoms.
• Nevartoti, jei organizme yra padidėjusi estrogenų koncentracija, dažniausiai taip nutinka sergant tokiomis ligomis: endometrioze (gimdos uždegimu), krūties navikais bei po krūties ir gimdos vėžio ekscizijos.
• Nenaudoti hipertenzija sergantiems pacientams.
• Jei turite žemą kraujospūdį, gerkite atsargiai.
• Apriboti su skydliaukės ligomis.
• Apriboti su inkstų uždegimu, ūmine forma.
• Negerkite stipriai užspringus kosuliui – galbūt net labiau stiprinantį.
• Draudžiama sergant sunkiomis nervų ligomis ir epilepsija.

Svarbu. Vaistas iš šalavijų, vartojamas ilgai, ilgiau nei 3 mėnesius, gali sukelti apsinuodijimą organizme, nes šalavijų komponentai linkę kauptis.

Šalavijas gydo daugelį ligų. Be minėtų ligų, kurios gydo šalavijų užpilus ir nuovirus, turi ir tokių nuostabios savybės:

• stiprus senėjimas
• teigiamas poveikis nervų sistemai
• inkstų gydymas dėl diuretikų poveikio
• dantų skausmo mažinimas
• dezinfekuojantis poveikis, po kurio gydomos grybelinės odos ligos ir psoriazė
• gerina atmintį
• padeda sutelkti dėmesį
• padeda esant stipriam prakaitavimui

Pratarmė

Daug eterinių aliejų, fitoncidų ir mineralinių druskų – tokią naudingų savybių „puokštę“ neša šalavijas. Garsėjantis savo gydomosiomis savybėmis, šalavijas turi ir kontraindikacijų. Bet pirmiausia pirmiausia.

Šalavijas ir jo gydomosios savybės – tema ne kartą aptarinėjama gydytojų, o žolininkai svarstomi mokslo simpoziumuose. Yra daug šio augalo pavadinimų - tai vaistinė šalavijas, šalavijas ir kt. Tačiau iš tikrųjų vaistinis šalavijas (viena iš 900 rūšių!), Taip pat, kiek mažesniu mastu, porūšis, žinomas kaip molio, ispanų ir etiopų, turi naudingų savybių.

Išvaizda skiriasi nuo kitų savo šeimos augalų ir pasižymi gydomosiomis savybėmis, ši žolė sėkmingai naudojama mūsų liaudies medicinoje. Gana dažnai painiojamas su pieviniu šalaviju (lauku), kuris laukuose auga „laukiškai“ ir geriau žinomas kaip „rugiagėlė“ – pastarasis turi daug silpnesnių gydomųjų savybių.

Tačiau net ir tokias „nenaudingas“ veisles galima panaudoti geranoriškai – dizaineriai mėgsta jas dekoratyviniais tikslais derinti su įvairių rūšių augalais, kurdami gėlynus, kraštovaizdžio dekoracijas ir originalias kompozicijas. Mūsų apylinkėse ši žolė neauga laukinėje.

Šis naudingas augalas žydi birželio-liepos mėnesiais, jo spygliuoti žiedynai violetiniai. Žolininkai jį renka pumpuravimo laikotarpiu. Naudojami lapai ir stiebų galiukai, kuriuos reikia džiovinti pavėsyje. Šio augalo žydėjimo ypatybė leidžia, surinkus pirmuosius žiedus, laukti kitų ir nuimti derlių. Šalavijas gali būti priskirtas. Jo lapai turi labai stiprų kvapą ir šiek tiek kartaus-aštrų skonį. Tačiau būtent juose galima rasti daug naudingų medžiagų, vitaminų ir organinių rūgščių.

Įrodyta, kad šalavijas kovoja su uždegimais, dezinfekuoja, turi analgetinį, estrogeninį, atsikosėjimą skatinantį, šlapimą varantį ir antiseptinį poveikį žmogaus organizmui.

Žaliavos sėkmingai naudojamos tiek liaudies, tiek tradicinėje medicinoje. Be to, kosmetologai jį priėmė kurdami veido ir plaukų šampūnus kremams ir tepalams. Beje, kai kuriose valstijose šio augalo lapų dedama ir į maistą (kaip priedas prie mėsos ir ryžių, kaip prieskonis šaltiems užkandžiams ir net į pyragus). Įrodyta, kad šios žolės antpilas gerai veikia virškinamojo trakto veiklą, veikia su prakaito ir pieno liaukų funkcija, taip pat yra naudojamas daugelio kitų žmonių ligų gydymui. Nustatyta, kad ši stebuklinga žolė gerina atmintį.

Taip pat šalavijas liaudies medicinoje yra įvairių augalinių preparatų dalis (sudaro iš). Juo gydomos įvairios virškinamojo trakto ligos (skrandžio opos, kolitas, gastritas, viduriavimas), taip pat kepenų, inkstų problemos, stomatitas ir net tuberkuliozė. Antimikrobiniai preparatai taip pat gaminami tiesiai iš lapų. Dėl dezinfekcinės savybės nuovirai gali būti naudojami ir vonių pavidalu (padeda esant mikrobinei egzemai), kaip nuoviras skalavimo pavidalu (sergant gerklės skausmu, stomatitu, periodonto ligomis).

Šalavijas ir jo gydomosios savybės sėkmingai naudojami ginekologijoje. Dėl estrogeninio poveikio šis augalas sėkmingai naudojamas moterų nevaisingumui gydyti. Jis taip pat prisideda prie laktacijos nutraukimo ir yra naudojamas kaip vaistas moterų sunkiu vaikų atpratinimo nuo krūties laikotarpiu. Ši žolė stabdo prakaitavimą, be to, teigiamai veikia esant menopauzei, vartojama ginekologijoje pienligei ir makšties uždegimui gydyti (atliekamas dušas).

Bet buk atsargus. Nepaisant to, kad augalas jau daugelį metų sėkmingai naudojamas nuo nevaisingumo, nėštumo metu jo vartoti griežtai draudžiama (mažina progesteroną)!Šis augalas taip pat nerekomenduojamas visoms maitinančioms motinoms, nes gali smarkiai sumažėti pieno kiekis. Taip pat kontraindikuotinas vėlyvoms menstruacijoms. Turėdami tokius klausimus, geriau nedelsiant kreiptis į gydytojus, o ne tikėtis, kad pati žolė išspręs visas jūsų problemas.

Naudojimas tradicinėje medicinoje – patirtis ir rezultatai

Sage officinalis rado pritaikymą ne tik nuovirų, užpilų, bet net ir specialių vynų pavidalu. Tačiau niekada nebandykite naudoti jokių žolelių nepasitarę su specialistu. Žemiau pateiksime pavyzdžius, kaip šis augalas naudojamas tradicinėje medicinoje.

• Vynas (įvairių ligų profilaktika): reikia paimti šio augalo lapų: 80 gramų ir 1 litrą vynuogių vyno, išmaišyti ir palikti tamsioje vietoje 8 dienas. Šią tinktūrą rekomenduojama gerti tik 20-30 ml po valgio;
• Įkvėpimas (su kvėpavimo takų uždegimu): saują žolelių reikia suberti į virdulį inhaliacijai arba virti inde ant silpnos ugnies. Šiuos esminius garus rekomenduojama kvėpuoti, uždengtus rankšluosčiu;
• Koncentruotas nuoviras (kaip kompresas esant pūlingoms žaizdoms ir odos uždegimams): 4 valgomieji šaukštai vaistažolių užpilti 0,5 l verdančio vandens ir infuzuoti apie 30 min. Tada naudojamas kaip kompresas. Iš šalavijų netgi ruošiamas tepalas neurodermitui, psoriazei ir egzemai gydyti.

Tradicinė medicina turi šimtus vaistinių augalų, kurie naudojami daugelio ligų gydymui ir profilaktikai. Galingiausių gydomųjų savybių turintis augalas yra šalavijas. Naudingos jo savybės atsiskleidė senovėje: jau tada žolė buvo renkama, džiovinama ir nuimama ateičiai.

Savybės ir sudėtis

Yra daugiau nei 900 šalavijų rūšių, tačiau tik kelios iš jų turi gydomųjų savybių. Alternatyvi medicina naudoja vaistinės šalavijas. Būtent jame yra didžiausia eterinių aliejų koncentracija, lemianti gydomąją galią. Tai nereiškia, kad kitos augalų rūšys yra nenaudingos. Tačiau juose eterinių aliejų koncentracija nedidelė, todėl jų naudojimas nėra toks efektyvus. Beje, naudingos šalavijų eterinių aliejų savybės yra skirtos.

Šalavijų lapuose yra apie 3% eterinių aliejų. Jie turi priešuždegiminį ir baktericidinį poveikį. Terapinį poveikį taip pat lemia augalo antenos dalies sudėtis. Jame yra:

• Kamparas, turintis teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai;
• Vitaminas B1 (tiaminas), reguliuojantis visos žmogaus nervų sistemos veiklą ir medžiagų apykaitą;
• (), stiprina kapiliarų ir kraujagyslių sieneles bei mažina jų pralaidumą;
• Vitaminas C (), kuris padidina mūsų atsparumą patogenams;
• Vitaminas PP (nikotino rūgštis), dalyvaujantis energijos gamyboje biologiniams procesams organizme;
• Taninai, turintys hemostazinį ir priešuždegiminį poveikį. Taninai naudojami kaip priešnuodis.

Šalavijas pirmiausia naudingas moterų sveikatai dėl fitohormonų. Jie turi jauninantį poveikį. Jis yra būtinas menopauzei ir karščio bangoms. Tradiciniai gydytojai siūlo šiuo augalu gydyti moterų nevaisingumą, stiprinant gimdos sieneles. Be to, šalavijas padeda palengvinti psichinę ir fizinę uždegiminėmis ginekologinėmis ligomis sergančios moters būklę.

Augalas turi gerą atsikosėjimą skatinantį poveikį, todėl yra vaistažolių preparatų, skirtų bronchitui gydyti, dalis. Jis taip pat turi diuretikų savybių, kurios leidžia gydyti inkstų ligas. Priešuždegiminės šalavijo savybės reikalingos gerklės skausmui, dantenų uždegimui ir odos uždegimams gydyti. Antimikrobinės ir priešgrybelinės savybės buvo sėkmingai naudojamos odos ligoms gydyti.

Šalavijų vartojimas teigiamai veikia smegenų veiklą. Tai padeda išlaikyti mąstymo procesų aiškumą ir gerina atmintį. Todėl žolę pravartu naudoti žmonėms, kurie savo gyvenimą paskyrė kūrybai. Tai nebus nereikalinga šiuolaikiniams vaikams, kuriems yra patikėtas didelis protinis krūvis, susijęs su mokymu.

Kontraindikacijos šalavijų vartojimui

Jokia kita žolė neturi tokio didelio poveikio žmogaus organizmui. Vaistines augalo savybes ir kontraindikacijas nustatė senovės Viduržemio jūros šalių gydytojai. Jau tada buvo atskleista, kad šalavijų negalima vartoti sergant ūmiomis lėtinėmis ligomis ir nėštumu. Šiuolaikinė medicina aprašo kelis atvejus, kai augalo naudoti medicininiais tikslais neįmanoma:

• policistinė;
• Jades;
• endometriozė;
• gimdos fibroma;
• hipotirozė;
• Nėštumas ir žindymo laikotarpis;
• Sunkios nervų sistemos ligos.

Nerekomenduojama ilgą laiką vartoti vaistinių preparatų, kurių pagrindą sudaro šalavijas, nes žolę sudarantys komponentai linkę kauptis žmogaus organizme. Tokiu atveju atsiranda įvairių vidaus organų darbo sutrikimų ir jų gleivinių dirginimo. Dėl tos pačios priežasties vaistažolių užpilų ir nuovirų dozės neturėtų būti didelės. Ypač atsargiai reikia skirti tokias priemones vaikams.

Dozavimo formos

Jau surašėme, kokiais atvejais ir kokioms ligoms šalavijas pravers. Jį galima naudoti įvairiomis dozavimo formomis kaip bendrąjį toniką arba siauresnio poveikio vaistą. Liaudies medicinoje žinomos šios augalo dozavimo formos:

1. Infuzija;
2. Tinktūra;
3. Nuoviras;
4. Milteliai;
5. Alyva.

Šalavijo milteliai – tai išdžiovintos augalo dalies tarkuota masė. Jis turi kartaus skonio. Milteliai turi silpną antiseptinį poveikį, gerina skrandžio sulčių išsiskyrimą. Ši savybė naudinga esant mažo rūgštingumo gastritui.

Šalavijų aliejus (ne esminis) pasižymi puikiu antiseptiniu poveikiu. Jis veiksmingai naudojamas gerklės skausmui, lėtiniam tonzilitui, laringitui. Šis aliejus turi teigiamą poveikį psichoemocinei žmogaus sferai, pašalindamas astenodepresines sąlygas.

Kaip vartoti šalavijus pastojimui

Liaudies praktikoje buvo atskleistas teigiamas augalo poveikis moterų sveikatai. Ir šiandien daugelis moterų pastojimui naudoja šalavijus. Kaip jį vartoti norint pastoti? Norėdami tai padaryti, turite paruošti žolės ar sėklų nuovirą:

1. 1 valgomasis šaukštas žaliavos (susmulkintų lapų ar šalavijų sėklų) užplikomas 200 mililitrų verdančio vandens;
2. Įdėkite sultinį į vandens vonią ir virkite 10 minučių. Skystis turi būti periodiškai maišomas šaukštu;
3. Sultinys nukeliamas nuo ugnies ir paliekamas valandą pastovėti kambario temperatūroje;
4. Skystį nukoškite ir laikykite šaldytuve.

Kad nuoviras paruoštų organizmą pastojimui, jį reikia gerti nuo 5-osios mėnesinių ciklo dienos. Moteris turėtų išgerti 200 mililitrų nuoviro per dieną 4 dozėmis po 50 mililitrų prieš valgį. Paprastai vaisto vartojimo trukmė yra 10-11 dienų iki ovuliacijos pradžios. Tada reikia padaryti pertrauką iki 5-osios kito ciklo dienos.

Jei nėštumas neįvyksta, šalavijų nuoviras pastojimui tokiu būdu geriamas ne ilgiau kaip tris mėnesius. Jei reikia, trijų mėnesių kursą galima pakartoti tik po 2 mėnesių, kad būtų išvengta neigiamo augalo poveikio moters organizmui. Jei pastojo, nuovirą reikia nedelsiant nutraukti, nes tai neigiamai paveiks vaisiaus vystymąsi. O laktacijos metu geriant nuovirą sumažės išskiriamo pieno kiekis.

Aliejaus paruošimas ir naudojimas

Šalavijų aliejus yra dar viena vaistinė augalo forma. Pasiruošimas užtruks 6 savaites. Kaip pagrindą galite paimti bet kurį augalinės kilmės aliejų: saulėgrąžų arba. Pastarąjį labai patogu naudoti tepalams šalavijų pagrindu.

Tokio vaisto recepte naudojama visa anteninė augalo dalis – lapai, stiebai ir žiedynai. Žaliavos renkamos ryte, rasai nudžiūvus, bet prieš pietus. Lapams ir žiedams leidžiama išdžiūti pavėsingoje patalpoje, o vakare dedama į stiklinį indą ir užpilama baziniu aliejumi. Įdėkite indą į tamsią šiltą vietą dvi savaites.

Aliejaus infuzijos metu jis turi būti periodiškai maišomas. Po dviejų savaičių maišymas sustabdomas ir aliejus paliekamas infuzuoti dar 4 savaites. Svarbu, kad kambaryje nebūtų temperatūros svyravimų: jie neigiamai veikia naudingąsias šalavijų savybes. Įpylus aliejaus, du ar tris kartus perlenkta marlės šluoste jis nufiltruojamas nuo smulkiausių žolės nešvarumų.

Masažas su šalavijų aliejumi padeda atsikratyti karščio bangų menopauzės metu ir gausaus prakaitavimo. Sergant gerklės ligomis aliejus skiedžiamas vandeniu, o gauta emulsija skalaujama gargaliu. Dėl savo antiseptinių savybių aliejus gali sutepti mažas žaizdeles, įbrėžimus ir nudegimus. Jei šia priemone patepsite dantenas, tada sustiprės kraujagyslės, sumažės patogeninių bakterijų lygis burnos ertmėje. Aliejaus savybės padeda atsikratyti gingivito – dantenų uždegimo.

Skirtingai nuo įprasto aliejaus, šalavijų eterinio aliejaus negalima paruošti namuose. Jis taip pat negali būti naudojamas gryna forma. Esant menopauzei ir karščio bangoms, į vonią įlašinami 5-6 lašai augalo eterinio aliejaus: vanduo turi būti ne vėsus, bet ir karštas, vonios trukmė – 20 min. Aliejus pasižymi dezodoruojančiu poveikiu: stabdo prakaitą skaidančių bakterijų veiklą. Eterinių aliejų garų įkvėpimas naudingas esant depresijai, norint normalizuoti žmogaus psichoemocinę būseną.

Užpilo ir šalavijo miltelių užtepimas

Vakarų šalyse kaip prieskoniai vartojami ne tik mums žinomos žolelės, bet ir šalavijas. Dedant žolę į maistą, reikia atsižvelgti į jos kontraindikacijas: milteliai nededami į maistą nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat žmonėms, sergantiems ūmiomis uždegiminėmis ligomis. Nerekomenduojama tokių miltelių naudoti kaip prieskonį, dažnai dėl tų pačių priežasčių kaip ir nuovirą.

Šalavijų prieskoniai padeda išsiskirti didesniu kiekiu skrandžio sulčių. Milteliai žadina apetitą ir skatina geresnį maisto įsisavinimą. Norint jį paruošti, būtina išdžiovinti anteninę augalo dalį gerai vėdinamoje šešėlinėje patalpoje. Išdžiovinta žolė trinama rankomis iki miltelių pavidalo. Kieti stiebai turi būti pašalinti.

Šalavijų antpilą paruošti lengviau nei nuovirą. Pakanka tik užpilti žaliava verdančiu vandeniu ir reikalauti 15 minučių. Tada užpilas filtruojamas ir geriamas siekiant padidinti imunitetą ir pagerinti savijautą. Naudingas antpilas nuo peršalimo ir bronchito. Tačiau per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 1 stiklinę.