Kaip išsirinkti ramentus. Kaip išsirinkti patogius ir tinkančius ramentus

Kaip išsirinkti tinkamus ramentus ir kam to reikia. Jei ramentai nėra tinkamai pritvirtinti, gali kilti daug problemų. Nuo paprasto odos trynimo iki pažasties nervų pažeidimo. Šiais laikais paplitę dviejų tipų ramentai – pažastiniai ramentai (klasikiniai) ir ramentai su alkūnės atrama (kanadiški). Ramentų tipas turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į sužalojimo laipsnį ir atramos pagalbą.

Pažastinių ramentų pasirinkimas (klasikinis)

Renkantis pažastinius ramentus, reikėtų atkreipti dėmesį į du veiksnius, tokius kaip ramentų aukštis ir riešo juostos vieta. Jei neįgalus asmuo ar pacientas negali stovėti, tada ramentų aukštis (apytikslis) parenkamas taip, iš bendro aukščio atimant 40 cm. Bet geriau, žinoma, reguliuoti stovint, užsidedant įprasti batai. Ramentą dedame krūtinės lygyje, apatinė ramento dalis dedama prie pėdos, 20 cm atstumu. O pažasties atraminė juosta neturi siekti 4–5 cm iki pažasties (2– 3 pirštai). O šepetėlio skersinį reikia pritaikyti taip. Nuleidžiame ranką žemyn išilgai ramento, tada sulenkiame ranką 30 laipsnių kampu ir suspaudžiame ranką į kumštį (skersinis turi būti kumščio lygyje), tai yra, tinkamai pridedant ramentus, nuleidžiant ranką žemyn. , riešo skersinis turi būti riešo lygyje.

Tinkamai prigludę, einant, ramentai neturėtų spausti ir sukelti didelio diskomforto. Jei jaučiate didelį spaudimą pažastų srityje, greičiausiai ramentai yra ilgi, o jei patiriate didelį stresą rankose, tada ramentai greičiausiai yra šiek tiek trumpi.

Kanadiečių atranka

Renkantis kanadietiškus ramentus, reikia atkreipti dėmesį į teisingą užburtos rankenos ir laikančiųjų rankogalių vietą. Reguliuodami kanadiečius įkiškite ranką į rankogalius ir nustatykite ramentą 15 cm atstumu nuo pėdos. Ir tuo pačiu metu alkūnė turi būti sulenkta 18 laipsnių kampu, būtent toks išdėstymas sukurs optimaliausią apkrovą rankoms. Manžetė turi būti 5–8 cm atstumu nuo aštriausios alkūnės vietos. Jei ūgis didesnis nei 183 cm, šis atstumas turėtų būti 10 cm (apytiksliai). Ir jei aukštis yra mažesnis nei 150 cm, tada 4 - 5 cm.

Norėdami patikrinti, ar teisingai sureguliavote kanadiečius, turėtumėte atsistoti tiesiai ir nuleisti ranką žemyn, o riešas turi sutapti su rankenos viršumi. Jei riešai yra aukščiau už rankeną, tada ramentai yra trumpi, o jei riešai žemesni, tai trumpi.

Iš šio straipsnio sužinosite:

Kaip išsirinkti ramentus

Kaip pasirinkti ramentus pagal aukštį

Ramentai su alkūnės atrama – kaip juos išsirinkti

Kaip išsirinkti ramentus pažastyje

Kokius ramentus rinktis lūžus kojai

Pacientams, patyrusiems rimtus sužalojimus ar sveikstantiems po sunkių ligų, gydytojai dažnai pataria naudoti ramentus, kad būtų lengviau vaikščioti. Be to, būtina pasirinkti „teisingus“, kad „nesėkmingi“, spontaniškai pasirinkti „pagalbininkai“, o ne laukiama nauda, ​​nepakenktų jūsų sveikatai. Renkantis ramentus, labai svarbu atsižvelgti į visas fiziologines jūsų kūno sudėjimo ypatybes. Šis straipsnis jums pasakys kaip pasirinkti ramentus ir nepadaryti klaidos.

Kodėl svarbu žinoti, kaip pasirinkti tinkamus ramentus?

ramentai- tai specialūs medicinos prietaisai, kuriais galite „perkelti“ kūno svorį ant rankų ir viršutinės kūno dalies ir taip pašalinti nereikalingą įtampą skaudamai kojai.

Kad suprastumėte, kaip svarbu pasirinkti tinkamą, turite žinoti „neteisingų“ ramentų naudojimo pasekmes. Tai apima šias „bėdas“:

įbrėžimų galimybė;

nervų suspaudimo rizika;

raumenų (kaulinio) audinio pažeidimas ir peties sąnario uždegimas;

neoptimalus apkrovų paskirstymas.

Gydytojas padės pasirinkti tinkamą pagalbą. Būtent jis išsiaiškina raumenų ir kaulų sistemos pažeidimo laipsnį ir paskiria, kurį ramentą pasirinkti.

Ramentai yra dviejų tipų: ramentai iš pažastų ir dilbių ramentai.

Ramentai pažastyje visiškai atlaisvinkite traumą ar susirgusią koją nuo nereikalingų apkrovų, perkeldami kūno svorį ant pečių ir rankų. Šiuos ramentus naudoti gana paprasta. Tačiau pacientas turi turėti pakankamai jėgos ir nesutrikusios judesių koordinacijos. Dėl padidėjusios pečių juostos apkrovos jų naudojimas yra ribotas – ne ilgiau kaip 1-1,5 mėn.

Ramentai ant dilbio yra mobilesni ir mažesni. Ir jūs galite juos naudoti ilgiau.

Kaip pasirinkti ramentus po alkūne

Reabilitacijos metu tokie ramentai laikomi „pereinamaisiais“ nuo pažasties versijos prie lazdos. Kai kurie pacientai nori juos naudoti vietoj lazdelių. Todėl labai svarbu žinoti, kaip pasirinkti alkūninį ramentą.

Yra keli modeliai:

reguliuojamas (išilgai viso ramento ir porankio aukščio);

fiksuotas;

• sulankstomas ("kelio" variantai ir "rezerve").

Alkūninių ramentų atrama yra įprasto antgalio arba piramidės formos (stabilesnė). Rankena, ant kurios laikysis jūsų ranka, gali būti standartinė arba anatominė (pagaminta specialiai kiekvienai rankai).

Renkantis ramentus, svarbus griežtai individualus požiūris. Ypatingą dėmesį atkreipkite į rankenos ir porankio padėtį (tvirtinimo manžetė ant dilbio).

Norėdami teisingai pasirinkti alkūninį ramentą, nuleiskite ranką į manžetę. Padėkite antgalį šiek tiek toliau nuo pėdos (maždaug 15 cm atstumu). Sulenkite ranką alkūnės sąnaryje 15-20 laipsnių kampu. Šioje padėtyje porankis, apglėbęs 170 cm ūgio paciento dilbį, turi būti 5-7 cm virš alkūnės, jei ūgis 182 cm ir aukščiau - 10 cm, o aukštis 150 cm. ir mažiau - 4,5-5 cm.

Būtinai patikrinkite pasirinkimo teisingumą: atsistokite tiesiai ir nuleiskite rankas. Riešas turi būti rankenos viršutinio krašto lygyje. Jei taip, tada jums pavyko teisingai pasirinkti ramentą.

Kaip išsirinkti ramentus pažastyje

Pažasties ramentai sumažina sergančių apatinių galūnių apkrovą judėjimo metu, perkeldami ją į pečių juostą. Dažniausiai jie skiriami vyresnio amžiaus žmonėms (dėl to, kad jų rankos nebėra tvirtos), taip pat žmonėms, turintiems antsvorio. Dėl stabilios atramos jie naudojami iškart po traumos (kaip tarpinis variantas). Ilgai vartoti nerekomenduojama – gali atsirasti įvairių fiziologinių sutrikimų pečių srityje.

Kaip pasirinkti pažasties ramentus? Jei pacientas negali stovėti pats, tada jie parenkami pagal formulę: ūgis minus 40 cm Šis skaičiavimas nėra pakankamai tikslus – neatsižvelgiama į individualias fiziologines žmogaus savybes. Taigi geriau rinktis taip:

Apsirenkite įprastus batus, atsistokite tiesiai, atsiremkite į sveiką koją. Nuleiskite rankas, atpalaiduokite pečius.

Ramentą priglauskite prie krūtinės taip, kad galas būtų 15-20 cm atstumu (priklausomai nuo paciento klubų pločio) nuo pėdos piršto.

Patikrinkite, ar volelis (ramento viršus) yra žemiau pažasties. Idealus atstumas yra apie 4 cm.

Pasirinkę norimo aukščio ramentą, pereikite prie rankenos aukščio pasirinkimo. Nuleiskite ranką nekeisdami ramento padėties. Rankena turi būti riešo lygyje (kur uždėtas laikrodis).

Vaikščiojimo su ramentais įgūdis įgyjamas ilgai, tačiau jei diskomfortą jaučiate per ilgai, tuomet kreipkitės pagalbos į gydytoją arba specializuotą parduotuvę, kad išsirinktumėte kitus ramentus arba pakoreguotus pirktus.

Kokius ramentus rinktis lūžus kojai

Apatinių galūnių traumoms visada prireikia ramentų, nes be jų negalima vaikščioti kelias savaites. Ir jūs turite pasirinkti „teisingus“ ramentus, kad nesukeltumėte problemų dėl sąnarių pažeidimo ar pažastų įdubimų trynimo. Dažniausiai lūžus kojai naudojami pažasties ramentai. Kaip išsirinkti ramentus, į ką turėčiau atkreipti dėmesį?

Aukštis- tai ramentų saugumo ir patogumo garantija. Todėl labai svarbu žinoti kaip pasirinkti tinkamus ramentus pagal ūgį. Atsižvelgiama ne tik į aukštį nuo galo iki viršutinio volelio, bet ir į šepečio skersinio strypo vietą. Ramentų aukštis gulinčiam ligoniui nustatomas iš jo ūgio atėmus 40 centimetrų. Tada jie sureguliuoja tiksliau. Rinkitės su pažįstamais batais. Padėkite ramentą 15-20 cm atstumu nuo kojos – nuo ​​pažasties iki viršutinės juostos turi būti apie 4-5 cm.

Nuleiskite rankas ir patikrinkite teisingą „riešo“ skersinio strypo vietą. Jis turėtų būti priešais riešą. Patikrinkite pasirinkimo tikslumą, šiek tiek vaikščiokite su ramentais. Jei jaučiate skausmą pečiuose, tada ramentai yra ilgesni nei reikia. Labai pavargsta rankos – ramentai per trumpi, reikėtų rinktis kitus.

Dizainas. Anksčiau buvo tokio pat ilgio mediniai ramentai. Dauguma šiuolaikinių modelių turi galimybę pritvirtinti skirtinguose aukščiuose. Įsigiję ramentus, nedelsdami juos sureguliuokite. Norėdami tai padaryti, atsiremkite į patikimą atramą, atsistokite ant sveikos kojos. Šiek tiek sulenkite alkūnes ir paprašykite, kad kas nors „aptiktų“ jums patogų ūgį. Priveržkite varžtus. Praktiškesni ramentai su mygtukų skląsčiais, pabandykite juos pasirinkti.

kanadiečiai

Dabar yra ir kito tipo ramentai su atrama po alkūne, vadinamieji „kanadiečiai“. Jie naudojami tais atvejais, kai gydytojas leidžia nedidelę apkrovą kojai. Norint teisingai pasirinkti tokius ramentus, reikalingas asmeninis paciento buvimas. Manžetė (savotiška alkūnės „lova“) turi būti tam tikru ir griežtai individualiu atstumu nuo alkūnės lenkimo. Pavyzdžiui, jei paciento ūgis 170 cm – 5-10 cm žemesnis, o 180 cm ūgio – 10 cm.

Lazdelė už paramą

Gana dažnai įvairiose situacijose lazdelė tarnauja kaip papildoma atrama. Jo standartinė forma, vadinamoji „lazdelė“, naudojama po traumų. Daugialaikė atrama, kurios gale yra kelios „kojų atramos“, naudojama reabilitacijos laikotarpiu po insultų ir kitų sunkių ligų. Galite pasirinkti „teisingą“ lazdelę, atidžiai stebėdami šiuos parametrus:

Aukštis. Ji turėtų siekti šlaunies vidurį, per aukštai ar žemai nepatogu ir nenaudinga – tai visiškai nepadeda išlaikyti pusiausvyros. Kadangi žmonių rankų ilgis yra skirtingas, pabandykite pasirinkti lazdelę taip: nuleiskite ranką, šiek tiek sulenkite per alkūnę - „teisingo“ lazdelės rankena bus tiksliai jūsų riešo lygyje. Geriausia rinktis reguliuojamo aukščio lazdą.

Rašiklis. Kuo didesnis skersmuo, tuo geriau, atsižvelgiant į jo apimtį, pirštai neturėtų įsitempti ir susiglausti į kumštį. Idealiausia iš medžiagų – guminis trinkelė, tokia lazda „nebandys išslysti“ iš rankų.

Kad lazdelė neslystų, jos apatinis antgalis pagamintas iš gumos. Žiemą geriau naudoti lazdą su aštriu smaigaliu (kaip slidinėjimo lazdos).

Vaikščiočiai suaugusiems

Tais atvejais, kai pacientui labai sunku savarankiškai judėti (po insulto, sergant artroze ir pan.), naudojamos vaikštynės, kurios labai palengvina ėjimą. Dabar yra kelios dešimtys jų veislių ir modelių. Visi jie skiriasi svoriu, funkcionalumu, dizainu ir t.t. Kaip išsirinkti ramentus iš tokios įvairovės, į kokius parametrus visų pirma atkreipti dėmesį? Patogiausios vaikštynės yra lengvai reguliuojamo aukščio, kurį galima lengvai priderinti prie paciento ūgio. Sužinokite, kokiai maksimaliai apkrovai jie skirti ir pabandykite pasirinkti pagal savo svorį.

Paciento būklė. Reabilitacijos laikotarpiu rekomenduojama naudoti stabiliausią keturkojį vaikštynę. Jei pacientui sutrikusi judesių koordinacija, reikia naudoti vaikštynę su atrama po alkūne. Būtina pasirinkti lengvą modelį ant ratų, jei jų neįmanoma pakelti. Senyviems ir sunkiai sergantiems pacientams labiausiai tinka vaikštynės su fiksuojamaisiais stabdžiais ant ratų.

Kaip pasirinkti ramentus pagal papildomas savybes

Galimybė koreguoti. Galite rinktis standartinius ramentus, tačiau vėliau gali atsirasti trūkumų, kurių pirkdami nepastebėjote. Ramentai, reguliuojami pagal individualias paciento fiziologines ypatybes, leidžia juos puikiai pritaikyti pagal jūsų „parametrus“. Be to, „kaip nereikalingus“ visada galite lengvai juos parduoti.

Svoris. Optimalus ramentų poros svoris yra 1-1,5 kilogramo. Taip pat yra apie 4 kg sveriančių metalu sutvirtintų ramentų, skirtų naudoti nutukusiems žmonėms (atlaiko apkrovas iki 220 kg). Tačiau papildomas keturių kilogramų krūvis atima daug jėgų, todėl labai sunkiai sergantiems pacientams medikai rekomenduoja rinktis vaikštynę ar vežimėlį. Jei paciento svoris neviršija 100 kg, jam visai tinka mediniai ramentai, o esant 120 kg galima rinktis „lengvojo lydinio“ ramentus.

Medžiaga. Dabar labiausiai paplitę ramentai yra pagaminti iš medžio ir metalo. Pirmieji yra pigesni, bet ne tokie patikimi kaip metaliniai ir nėra reguliuojami pagal paciento „matmenis“. Visais atžvilgiais racionaliau rinktis iš metalo pagamintus lydinio ramentus.

Minkštų purkštukų buvimas, patogios rankenos ir rankenos leidžia patogiau naudotis ramentais. Pirkdami būtinai pasidomėkite tokiomis svarbiomis „smulkmenomis“. Rankenos pagamintos net anatomiškai sukurtos specialiai kairei arba dešinei rankai.

Palaikymas alkūninis ramentas pagamintas antgalio arba piramidės pavidalu. Antrasis variantas yra stabilesnis.

Galimybė išardyti. Jeigu pacientas mėgsta keliauti, tuomet jam geriau rinktis „kelionės“ variantą.

Dizainas ir spalva.Šiuo klausimu kiekvienas pasikliauja savo skoniu. Tačiau jei ateityje planuojate parduoti ramentus, rinkitės universalios spalvos ir dizaino ramentus, kad viskas būtų lengviau.

Kaip aiškiai pasirinkti ramentus, bet kaip jais vaikščioti?

Judėjimas bet kokiais prietaisais reikalauja tam tikrų įgūdžių. Tinkamai pasirinkus ramentus, pacientas labai greitai pripranta ir pradeda judėti savarankiškai, jais pasikliaudamas. Gydytojas nustato, kurį ramentą pasirinkti, iškart po įsigijimo, jie sureguliuojami aukštyje ir pradeda vaikščioti. Kad nepažeistumėte pažastų, pabandykite perkelti kūno svorį ant rankų.

Naudodami alkūninius ramentus įsitikinkite, kad manžetė tvirtai laikosi ant dilbio, jo nespaudžia, o rankena visada turi būti nukreipta „į priekį ir tik į priekį“.

Eidami stenkitės ramentus padėti šiek tiek į priekį ir ne arčiau kaip 10 cm nuo kojos. Nugarą laikykite tiesiai, nepalenkite galvos – tokioje padėtyje lengviau išlaikyti pusiausvyrą. Ramentus galite laikyti arti krūtinės. Judėdami perstatykite abu ramentus iš karto, padėkite į priekį ir šiek tiek į šonus maždaug 30 cm nuo kojos. Perkelkite kūno svorį ant rankų ir, judindami liemenį į priekį, „nusileiskite“ ant kulno. Tada, remdamiesi sveika koja, perstatykite ramentus į priekį. Taip juda pacientai, turėdami galimybę remtis viena koja.

Jei pažeidžiamos abi kojos, naudojamas kitoks judėjimo būdas. Pirmiausia perstatykite vieną ramentą, tada arčiausiai jo esančią koją. Tada antrasis ramentas ir kita koja. Taigi pusiausvyra išlaikoma gerai, tačiau judėjimo greitis labai mažas. Norėdami judėti greičiau, galite naudoti dviejų taškų metodą – tuo pačiu perstatykite dešinįjį ramentą kaire koja, tada kairįjį ramentą dešine koja ir pan.

Norėdami atsisėsti ant kėdės, prieikite prie jos, patikrinkite jos stabilumą ir pasukite į ją nugarą. Perkelkite abu ramentus į pažeistos kojos pusę. Sėdėkite ant ramentų ir geros kojos. Atsistodami nuo kėdės atlikite visus šiuos veiksmus atvirkštine tvarka. Lipdami ar leisdamiesi laiptais į vieną ranką paimkite ramentus, o kita ranka laikykite už turėklų. Pirmiausia pajudinkite sveiką koją, tada atsiremkite į ją ir perkelkite ramentus bei sužalotą koją.

Ramentus reikia tinkamai prižiūrėti. Kad nepaslystumėte ar nenukristų, stebėkite rankinio instrumento būklę. Žiemos sezonui patartina įsigyti specialių, dygliuotų, smaigų. Reguliuojamų ramentų atveju nuolat tikrinkite tvirtinimo detalių tvirtinimo tvirtumą.

Sergančiam žmogui, turinčiam sužalotas galūnes ar susirgus raumenų ir kaulų sistemą, tampa labai sunku savarankiškai judėti. Vaikščiojimas ant gerai pritvirtintų ir sureguliuotų ramentų daro jo judesius neskausmingus ir patogius. Dabar jūs žinote, kaip pasirinkti ramentus.

Kaip tai padaryti, išsamiai aprašyta straipsnyje.

Pažastų ramentų dydžiai

Visus ramentus galima suskirstyti į 2 dideles grupes:

1. Su atrama ant alkūnės ir dilbio (alkūnės).
2. Su atrama ant pažasties (pažasties).

Abiejų kategorijų gaminiai yra pripažinti viena iš pagrindinių reabilitacijos priemonių pagal įvairius GOST (pavyzdžiui, GOST R) ir kitus dokumentus. Normatyvinėje dokumentacijoje aprašomi įvairūs šių gaminių parametrai, iš kurių svarbiausi yra lentelėje pateikti ramentų dydžiai.

Pagal šią klasifikaciją skirtingus modelius galima apytiksliai suskirstyti į vaikų, paauglių ir suaugusiųjų, kaip parodyta paveikslėlyje.

Kaip pasirinkti ramentus: žingsnis po žingsnio instrukcijos

Norėdami pasirinkti tinkamą konkretų modelį, turėtumėte iš karto atsižvelgti į keletą patarimų:

1. Pagrindinė taisyklė – atstumas tarp viršutinės gaminio dalies ir pažasties turi būti apie 5 cm, o tuo pačiu metu alkūnė sulenkta 30 laipsnių kampu. Pacientas stovi normalioje, atsipalaidavęs, o galiukas remiasi į grindis.

1. Taip pat galite patikrinti savo pasirinkimo teisingumą naudodami paprastą formulę: iš paciento ūgio atimkite 40 cm Tai bus optimalus gaminio ilgis. Tuo pačiu metu daugelio modelių dizainas numato galimybę reguliuoti ilgį - geriau pasirinkti būtent tokius gaminius, kaip parodyta nuotraukoje.

1. Labai svarbus klausimas – kokius pažastinius ramentus pasirinkti – aliuminį, medinį ar plieninį. Medienos gaminiai yra patys prieinamiausi, tačiau tuo pat metu jie neturi ilgio reguliavimo mechanizmo. Be to, mediniai ramentai neturi pakankamai tvirtumo. Todėl geriau pasilikti prie aliuminio modelių, o esant dideliam svoriui, prie plieninių, kurie turi didžiausią stiprumą.
2. Svarbu atsižvelgti į gydytojo rekomendacijas dėl tipo ir modelio pasirinkimo. Paprastai pažasties ramentai yra būtini tais atvejais, kai pacientas sveiksta po sunkios traumos: lūžio, išnirimo, patempimo ir pan. Tokiose situacijose reikalinga patikima ir tvirta atrama. Tuo pačiu metu nerekomenduojama tokių produktų naudoti ilgiau nei 2 metus iš eilės - paprastai pacientas vis tiek galiausiai pereina prie alkūninių.
3. Galiausiai turėtumėte atkreipti dėmesį į minkštus antgalius, kurie suteiks patogiausią kūno atramą. Tai ypač svarbu vaikams ir pagyvenusiems žmonėms, kurie neatlaikys spaudimo ant per kieto paviršiaus.

Nors svarbu žinoti, kaip pasirinkti tinkamus ramentus, taip pat svarbu žinoti, kaip juos teisingai naudoti. Nepaisant akivaizdaus paprastumo, judėjimas pažasties alkūnėmis reikalauja tam tikrų įgūdžių ir taisyklių laikymosi:

1. Pirma, dizainas priderinamas prie norimo aukščio, o jūs turėtumėte apsiauti įprastus batus, kurie turėtų būti naudojami dažniausiai.
2. Žengdami pirmąjį žingsnį, taip pat atsistodami iš sėdimos padėties, pasikliaukite tik sveika koja.
3. Jie juda taip: pirma, abiejų ramentų kojeles šiek tiek į priekį (ne daugiau kaip 30 cm). Tada, visu kūnu atsiremdamos į jas, pakelia sveiką koją ir taip pat pastato 30 cm toliau - žingsnis žengtas.
4. Posūkiai ir posūkiai atliekami pasikliaujant tik sveika koja.
5. Nereikėtų per stipriai spausti rankenų – tai sukelia greitą raumenų nuovargį ir net nežymius mėšlungį.
6. Lipkite laiptais su vienu ramentu. Laisva ranka saugiai laiko turėklus, o kita ranka laiko ramentą. Pirmiausia ženkite žingsnį sveika koja. Tada uždėkite ramentą ant to paties žingsnio. Po to kūnas perkeliamas. Nusileidimo metu veiksmų seka priešinga: pirmiausia uždėkite ramentą ant apatinės pakopos, pajudinkite skaudamą koją ir žengkite sveiką žingsnį.
7. Kalbant apie asmeninius daiktus, juos reikia neštis kuprinėje, o ne rankose, kurios turėtų likti visiškai laisvos.

Vaizdo instrukcija pasirinkimui

Vaizdo įraše aiškiai matote pažastinių ramentų pasirinkimo ypatybes, palyginti su pažastų ramentais.

Taigi, pasirinkti tinkamiausią modelį nėra sunku. Svarbu atsižvelgti į gydytojo rekomendacijas, ramento dydį, galimybę reguliuoti jo ilgį ir savo jausmus bandant produktą parduotuvėje.

Kaip tinkamai sureguliuoti ramentus

Priminimas, kaip išmokti vaikščioti su ramentais

Pagaminta iš lengvos medienos arba aliuminio. Jų konstrukcijoje dažniausiai yra platforma pažastų atramai, rankena, dvigubas strypas, kuris iš apačios patenka į vieną stovą su guminiu antgaliu, kurio skersmuo 3-8 cm.Ramentai gali turėti spaustukus, varžtus ar kitus aukštį reguliuojančius įtaisus.

Jie tarnauja kaip atrama vaikštant žmogui, kuriam sužeistos ar skauda kojas.

Pažastinių ramentų aukštis turi atitikti žmogaus ūgį. Visų pažastinių ramentų aukštis gali būti reguliuojamas.

Norint nustatyti teisingą aukštį, yra du atskaitos taškai: pažasties strypas turi būti 4-5 cm žemiau

pažastis, dilbis prispaudžia ramentą prie kūno, skersinis rankai palaikyti yra riešo lygyje.

Tinkamo skersinio aukščio parinkimo, skirto palaikyti su šepečiu, nustatymo metodas yra toks: stovint, ištiestomis rankomis išilgai kūno, ramento rankena turi pasiekti laikrodžio lygį ant riešo. Pastaba: ramentų naudojimas reikalauja gana geros pusiausvyros ir koordinacijos, taip pat raumenų jėgos. Todėl „jauniems“ pacientams patartina naudoti ramentus trumpą laiką.

Treniruotes galima pradėti tik tada, kai sergantis ar sužalotas žmogus jau gali sėdėti nuleidęs kojas ir, padedamas atramos (galvūgalio, stalo ir kt.), išlipti iš lovos sveika koja.

Prieš atsistodami ant ramentų, turite juos sureguliuoti (ramento konstrukcija leidžia nustatyti norimą ilgį). Turite žinoti, kaip tinkamai laikyti ramentą: viršutinė ramento dalis neturi remtis į pažastį. Tarpas turi būti dviejų pirštų pločio. Ramentus nešiojančio žmogaus nugara turi būti kuo tiesesnė. Ramento porankis turi būti išdėstytas taip, kad alkūnės sąnaryje būtų maždaug dešimties laipsnių kampas.

Kaip vaikščioti su ramentais:

1. Draudimas būtinas visuose mokymo etapuose;
2. Pacientas stovi ant sveikos kojos, viena ranka laikosi atramos, pavyzdžiui, stačiakampio stalo, o kita – ramento.

1. pakelia ramentą į priekį ties žingsnio ilgiu;
2. perkelia savo kūno svorį ramentui;
3. perkelia sveiką koją į žingsnio ilgį;
4. kartodamas visa tai vėl ir vėl, juda išilgai stalo;
5. pasiekia stalo galą, apsisuka, sukeičia ramentą ir atramą ir taip pat juda atgal.

Kai žmogus stovi su dviem ramentais, jie turi būti šiek tiek atskirti vienas nuo kito – tai suteikia žmogui daugiau stabilumo.

Naudodami įvairių tipų ramentus, atminkite, kad:

• kūno svoris turi būti perkeltas į rankas, o ne į pažastis, kad nebūtų pažeista pažasties sritis;
• išlaikyti platų atramos pagrindą net poilsio metu;
• ramentus laikykite apie 10 cm nuo krašto ir priešais koją;
• naudojant ramentus, akcentuojant pažastis, atraminiai stulpai turi būti arti krūtinės, kad būtų geresnė pusiausvyra;
• vaikščiodami laikykite galvą tiesiai, o kūną laikykite tiesiai.

Geriausia ligonio padėtis: galva aukštai pakelta, nugara tiesi, sveikas kelias šiek tiek sulenktas. Norėdami palaikyti, galite atremti nugarą į sieną. Ramentų galiukai dedami apie 15 cm nuo kojų pirštų ir šiek tiek į priekį. Jei pacientas turi plačius klubus, antgalius geriau perkelti į šoną didesniam atstumui. Atstumas tarp pažasties ir ramentų viršaus turi būti apie 2-3 pirštus. Alkūnės sulenktos 25-30 kampu. Stumdami galite patikrinti, ar kūnas lengvai nenukrenta nuo grindų. Rankos turi būti beveik tiesios. Ramentų tolerancija tikrinama ėjimo metu.

• Norint pakilti nuo kėdės, ant sužeistos pusės uždedami kartu sulenkti ramentai ir suimami iš vidaus. Tada jie meta juos kita ranka virš kėdės, ištiesina sveiką koją.
• Norėdami atsisėsti, pakartokite tuos pačius judesius, pradėdami nuo dviejų ramentų uždėjimo ant sužeistos pusės. Tada pacientas ištiesina nugarą ir atsisėda. Tuo pačiu metu jis turi būti tikras, kad kėdė ar kėdė nesiūbuotų.
• Einant su ramentais abu ramentai dedami vienu metu 30 cm pries ism link pirstu. Jie neša, remdamiesi į rankenas, kūno svorį į priekį. Galite suptis ant ramentų. Nusileiskite ant kulno taip, kad ramentai būtų už paciento.
• Pradedantiems naudotis ramentais yra lengviausia ir saugiausia eisena. Pradėti reikia nuo to, kad ramentus pakelkite į priekį, kūno svorį perkelkite į priekį, atsiremkite į rankas ir sveika koja slyskite ta pačia kryptimi.
• Lipdami aukštyn arba žemyn laiptais galite naudoti šį metodą. Pacientas abu ramentus paima po viena ranka, nykščiu laiko juos iš vidaus. Kita ranka sugriebia turėklus (ranka šiek tiek priešais kūną).
• Keliant, ramentai paliekami tame lygyje, kuriame jie stovi. Tada tolygiai paskirstykite kūno svorį ant rankos, laikančios ramentą, ir ant turėklų. Pakelkite gerąją koją laipteliu aukštyn, palikdami blogąją koją už nugaros, gerąją koją ištiesinkite ir ramentus perkelkite į priekį.
• Nusileidus nuo laiptelių, ant apatinės pakopos uždedami ramentai ir ištraukiama skaudama koja. Tada jie tolygiai atsiremia į ramentus laikančią ranką ir į turėklus. Perkelkite sveiką koją į priekį į apatinį žingsnį. Šį būdą rekomenduojama naudoti leidžiantis žemyn arba kylant siaurais laiptais.

Kaip nustatyti ramentus

Kaip išsirinkti ramentus. Instrukcija

Neteisingai parinkti ramentai gali sukelti įvairaus sunkumo raumenų, kaulinio audinio ir nervų pažeidimus (nuo trinties iki peties sąnario uždegimo, trauminio pleksito ir kt.), todėl ramentų pasirinkimą reikia žiūrėti labai atsakingai. Pirmiausia turite nuspręsti dėl ramentų tipo: atsižvelgdami į tai, kiek atramos pacientui reikia vaikščiojant, rinkitės ramentus su atrama po alkūne arba pažastinius ramentus. Pažasties ramentai skiriami pradiniame reabilitacijos etape po traumos, taip pat tiems pacientams, kuriems reikalinga nuolatinė pagalba. Gydytojai nepataria naudoti pažastinių ramentų ilgiau nei 2 metus, nes nuolatinis pažasties atrama gali sukelti rankų tirpimą ir skausmą pečių srityje. Jei reabilitacijos laikotarpis trunka gana ilgai, tada po tam tikro laiko rekomenduojama pereiti prie lengvesnių ir manevringesnių ramentų, akcentuojant po alkūne (kanadiečiai). Kanadiečiai išleidžiami pas pacientus vėlesniuose reabilitacijos etapuose, kai einant nebereikia rimtos paramos, taip pat pacientams, kurie nuolat naudoja ramentus.

Kaip pritvirtinti ramentus pažastyje

Renkantis pažastinius ramentus reikia atsižvelgti į du parametrus: ramento aukštį nuo grindų iki pažasties strypo ir rankenos padėtį. Jei pacientas šiuo metu negali savarankiškai stovėti, apytikslį ramentų aukštį galima apskaičiuoti iš jo ūgio atėmus 40 cm. Tačiau geriau pasimatuoti ir pritaikyti ramentus pagal vadinamąjį „iš prigimties“, kai pacientas stovi ir avi įprastus batus. Pradėkite priglausdami ramentą prie krūtinės taip, kad guminis galas būtų maždaug colio atstumu nuo pėdos. Tuo pačiu metu tarp pažasties strypo ir pažasties turėtų laisvai praeiti 2–3 pirštai (tai yra apie 4–5 cm). Norėdami nustatyti teisingą rankenos padėtį, laisvai nuleiskite ranką, sulenkite ją apie 30 laipsnių ir suspauskite kumštį. Rankena turi būti kumščio lygyje. Tinkamą rankenos pritvirtinimą galima patikrinti taip - ištieskite rankas išilgai kūno ir įvertinkite rankenos vietą - jei rankena yra riešo linijos lygyje (kur nešiojame laikrodį), tada reguliavimas yra teisingai nustatyti. Pritaikius vieną pažastinį ramentą prie paciento ūgio, tokiu pat būdu (jei reikia) reikia sureguliuoti antrąjį. Po to pacientas turėtų šiek tiek vaikščioti naujais ramentais. Jei tuo pačiu metu jaučiamas stiprus spaudimas pažastyje, vadinasi, ramentai yra per ilgi. Jei vaikščiodamas pacientas jaučia, kad kūno svoris labiau persikelia į rankas, o ne į pečius, vadinasi, ramentai yra per trumpi. Ir pirmuoju, ir antruoju atveju turite pabandyti pakeisti nustatymus.

po alkūne

Renkantis kanadiečius, pirmiausia turite teisingai sureguliuoti rankenos padėtį ir, antra, tvirtinimo manžetės padėtį. Tvirtinimo metu įkiškite ranką į manžetę ir padėkite ramentą 15 cm atstumu nuo pėdos. Alkūnė turi būti šiek tiek sulenkta, maždaug 10 laipsnių kampu, nes tik toks nuolydis užtikrina optimalų rankos apkrovos paskirstymą. Teisingai sureguliuota manžetė yra 5-7 cm atstumu nuo alkūnės krašto (170 cm aukščio). Kai ūgis 182 cm ir didesnis, manžetė turi būti 10 cm atstumu nuo aštriausio alkūnės taško, tačiau jei augimas mažas (150 cm ir žemiau), ši vertė yra 4,5–5 cm. Kad matavimas būtų tiksliausias, ant rankos reikia nešioti kanadietį, atsisėsti ir nukreipti ramento galiuką aukštyn, pasilenkus 90 laipsnių kampu. Matavimui geriau naudoti tvirtą matavimo juostą. Norėdami įsitikinti, kad kanadiečiai parinkti teisingai, atlikite nedidelį eksperimentą. Atsistokite tiesiai ir laisvai nuleiskite rankas. Riešo kreivė turi sutapti su viršutiniu rankenos kraštu. Jei kreivės linija yra aukščiau už rankeną, ramentai tikriausiai yra per trumpi. Jei kreivė yra žemiau rankenos, ramentai gali būti per ilgi. Jei eksperimento rezultatai rodo, kad kanadiečiai nėra tinkamai suderinti, pabandykite pakeisti patikslinimus. Be to, svarbu, kad fiksavimo manžetė nespaustų rankos. Jei manžetė per ankšta, fiksatorius nuolat spaus dilbį ir trins, sukeldamas skausmą. Jei manžetė per laisva, ji tvirtai nepriglus prie rankos, o pacientas rizikuoja prarasti kanadietį, pavyzdžiui, atidarydamas duris.

Kaip išsirinkti tinkamus ramentus (3 nuotraukos)

Kaip išsirinkti tinkamus ramentus ir kam to reikia. Jei ramentai nėra tinkamai pritvirtinti, gali kilti daug problemų. Nuo paprasto odos trynimo iki pažasties nervų pažeidimo. Šiais laikais paplitę dviejų tipų ramentai – pažastiniai ramentai (klasikiniai) ir ramentai su alkūnės atrama (kanadiški). Ramentų tipas turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į sužalojimo laipsnį ir atramos pagalbą.

Kaip išsirinkti tinkamus ramentus

Pažastinių ramentų pasirinkimas (klasikinis)

Renkantis pažastinius ramentus, reikėtų atkreipti dėmesį į du veiksnius, tokius kaip ramentų aukštis ir riešo juostos vieta. Jei neįgalus asmuo ar pacientas negali stovėti, tada ramentų aukštis (apytikslis) parenkamas taip, iš bendro aukščio atimant 40 cm. Bet geriau, žinoma, reguliuoti stovint, užsidedant įprasti batai. Ramentą dedame krūtinės lygyje, apatinė ramento dalis dedama prie pėdos, 20 cm atstumu. O pažasties atraminė juosta neturi siekti 4–5 cm iki pažasties (2– 3 pirštai). O šepetėlio skersinį reikia pritaikyti taip. Nuleidžiame ranką žemyn išilgai ramento, tada sulenkiame ranką 30 laipsnių kampu ir suspaudžiame ranką į kumštį (skersinis turi būti kumščio lygyje), tai yra, tinkamai pridedant ramentus, nuleidžiant ranką žemyn. , riešo skersinis turi būti riešo lygyje.

Tinkamai prigludę, einant, ramentai neturėtų spausti ir sukelti didelio diskomforto. Jei jaučiate didelį spaudimą pažastų srityje, greičiausiai ramentai yra ilgi, o jei patiriate didelį stresą rankose, tada ramentai greičiausiai yra šiek tiek trumpi.

Kaip išsirinkti tinkamus ramentus

Kanadiečių atranka

Renkantis kanadietiškus ramentus, reikia atkreipti dėmesį į teisingą užburtos rankenos ir laikančiųjų rankogalių vietą. Reguliuodami kanadiečius įkiškite ranką į rankogalius ir nustatykite ramentą 15 cm atstumu nuo pėdos. Ir tuo pačiu metu alkūnė turi būti sulenkta 18 laipsnių kampu, būtent toks išdėstymas sukurs optimaliausią apkrovą rankoms. Manžetė turi būti ism atstumu nuo aštriausios alkūnės dalies. Jei ūgis didesnis nei 183 cm, šis atstumas turėtų būti 10 cm (apytiksliai). Ir jei aukštis yra mažesnis nei 150 cm, tada 4 - 5 cm.

Norėdami patikrinti, ar teisingai sureguliavote kanadiečius, turėtumėte atsistoti tiesiai ir nuleisti ranką žemyn, o riešas turi sutapti su rankenos viršumi. Jei riešai yra aukščiau už rankeną, tada ramentai yra trumpi, o jei riešai žemesni, tai trumpi.

Kaip išsirinkti ramentus pacientui. Pažastinis ramentas.

Jei staiga iškilo toks poreikis – įsigyti ramentus, kad būtų suteikta pagalba ir pagalba pacientui po traumos ar operacijos, tuomet reikia pasinaudoti žiniomis, kaip išsirinkti jiems tinkamą dydį ir kaip juos susikonstruoti. paciento patogumas, nes jie kurį laiką pakeis jo kojas.

Ramentai yra pažasties ir povandeniniai. Apie alkūninius ramentus galite perskaityti instrukcijose Kaip išsirinkti ramentus pacientui. Ramentai su atrama po alkūne.

Instrukcija

1 žingsnis

Ramentai gaminami pagal atlikimo medžiagą: medinę, metalinę ir aliuminį. Jie skiriasi svoriu ir patogumu. Lengviausi yra aliuminiai, jų beveik nesijaučia. Mediniuose, nors ir iš natūralios medžiagos, jie nėra šalti, sunkiausias augimo reguliavimas: reikia atsukti veržles ir varžtus nuo medinių ramentų elementų, o tai yra gana sunku. Be to, kai kurie mediniai ramentai yra patys sunkiausi.

Dažniausiai pažastiniai ramentai perkami poromis ir naudojami tais atvejais, kai negalima užlipti ant vienos iš apatinių galūnių. Bet tada galite naudoti vieną ramentą, kad apsaugotumėte skaudančią koją.

2 žingsnis

Norėdami tinkamai naudoti ramentus, neperkrauti stuburo ir gauti tinkamą atramą, turite teisingai sureguliuoti ramentus pagal aukštį. Norėdami tai padaryti, tas, kuris naudos ramentus, turi atsistoti tiesiai, padėti ramento galiuką maždaug 15 cm atstumu nuo pėdos piršto (į šoną ir šiek tiek į priekį), paimti ramentą po ranką, suimkite atraminę juostą ranka. Viršutinė juosta neturi remtis į pažastį, reikia išlaikyti 4-5 cm atstumą. Ranka turi būti šiek tiek sulenkta per alkūnę ir laisvai laikytis skersinio vidurinio strypo. Jei ranka ištiesinta ir nuleista, ji bus riešo lygyje.

Jei žmogus, kuriam reikia pažastinių ramentų, negali stovėti paimti ramentų, ilgį galima apytiksliai apskaičiuoti pagal taisyklę: aukštis (cm) minus 40 cm.

3 žingsnis

Ramentai turi turėti minkštus tvirtinimus ant abiejų skersinių, pažastinių ir rankai, kad būtų patogu į juos atsiremti, antraip naudojant galima stipriai sutraiškyti delnus ir pažastis, nes. pagrindinis svoris einant bus paskirstytas ant jų. Ramentas turi baigtis apvaliu guminiu antgaliu, kad būtų stabilus.

4 žingsnis

Ramentai po pažastimis reguliuojami dviejose vietose. Galite pailginti apatinę dalį, kad ramentas atitiktų jūsų ūgį, taip pat galite pakelti arba nuleisti vidurinę strypo rankeną, kad pritaikytumėte ramentą pagal rankos ilgį.

Kaip jau minėta, mediniams ramentams reguliavimo sistema susideda iš varžtų ir veržlių, o metaliniams ir aliuminio ramentams įmontuota speciali sistema su rutuliniu užraktu, kuris fiksuojamas patekus į skylę (žr. pav.). Labai patogi sistema, kuriai beveik nereikia pastangų.

5 žingsnis

Be to, jei sezonas, kai reikalingi ramentai, yra susijęs su šaltuoju metų periodu, tuomet verta pasirūpinti apsauga nuo slydimo. Tam gaminami specialūs žieminiai ramentai, kurie baigiasi guminiu antgaliu, tačiau turi įmontuotą smaigą, kurį prireikus galima ištraukti, kuris padės neslysti.

Kaip nustatyti ramentus

Namuose didelė bėda – vienam iš šeimos narių pažeista galūnė, gydytoja primygtinai rekomendavo ramentus.

Galite nusipirkti ramentus (Ligonio ūgis turi atitikti ramento paso dydžio diapazoną.) Arba paprašyti jau naudotų, bet geros būklės.

Pažvelkime į naują įsigijimą.

Pirmiausia patikrinkime ramento stiprumą (kiekvienas ramentas vaistinėje turi savo didžiausią apskaičiuotą svorį), tada patikrinkite, ar viršutinė pažasties juosta yra lygi (arba nusidėvėjimo naudą, jei ji padengta elastingomis medžiagomis). Patikrinkite, ar yra visų varžtų arba smeigių, reguliuojančių ramento ilgį, ir jų kokybę. Ir pabaigai patikrinkime guminį ramento antgalį – ar jis susidėvėjęs, ar gerai laikosi, ar toks pat nusidėvėjimas, jei ramentas ne naujas.

Ir tik dabar pradėsime spręsti šių ramentų pritaikymo konkrečiam asmeniui problemą.

Dar kartą pabrėžiu: problemos „kaip tinkamai sureguliuoti ramentus“ nepavyks išspręsti „iš akies“. Turėsite pakelti būsimą naudotoją ir sienos, kėdės ar vieno ar dviejų padėjėjų pagalba ištiesinti jį visu ūgiu.

Pirmiausia sprendžiame ramentų aukščio problemą. Svarbiausia šiuo klausimu (kaip sureguliuoti ramentus pagal aukštį) yra nedaryti pagrindinės klaidos: nedaryti jų per aukštų. Daugelis žmonių mano, kad norint teisingai sureguliuoti ramentus pagal aukštį, reikia tvirtai sustabdyti ramentą pažastyje. Tai absoliuti klaidinga!

Visiškai vertikaliai nuskaitant pacientą, viršutinė ramento juosta turi būti 4-5 cm žemiau pažasties!

Dabar sureguliuokite rankenų aukštį – jos turi būti šlaunų lygyje. Tokiu atveju ranka turi būti šiek tiek sulenkta ties alkūnės sąnariu.

Paklauskite paciento, ar rankenų aukštis yra patogus vertikalioje padėtyje.

Taigi, teisingas ramentų reguliavimas susideda iš dviejų operacijų:

1) Žemiau esančiais varžtais sureguliuokite bendrą ramento ilgį

2) sureguliuokite rankenų aukštį.

Noriu atvėsinti nekantraujančiųjų užsidegimą – pirmą kartą nepasieksite absoliutaus patogumo.

Problema, kaip tinkamai sureguliuoti ramentus, turės būti išspręsta per visą naudojimo laiką.

Žmogus pasikeis batus, pradės stiprėti ir natūraliai išsitiesins, pradės vaikščioti aukštyn ir žemyn laiptais.

Nesvarbu, ar planuojate nuomotis ramentus, ar turite, dabar laikas išsiaiškinti, kaip tinkamai juos naudoti. Neteisingai sureguliuoti ramentai gali sukelti daugybę diskomforto, o tai iš esmės yra neteisinga, nes ramentai skirti palengvinti judėjimą, o ne apsunkinti.

Atsistokite pasirėmę ant sveikos kojos, nuleiskite rankas žemyn, pečiai turi būti atpalaiduoti. Viršutinė dalis turi būti 3-4 cm atstumu žemiau pažasties.

Rankenos aukštis turi būti riešo išlinkimo lygyje.

Taip atrodo teisingas ramento rankenos aukščio reguliavimas.

Instrukcijos: kaip išsirinkti tinkamus ramentus

Ramentai yra viena iš svarbiausių reabilitacijos priemonių. Jie padeda išlaikyti pusiausvyrą, atleidžia dalį krūvio kojoms. Žinoma, visi nori išvengti traumų ir ligų, tačiau jei aplinkybės vis dėlto susiklostė nepalankiai, daugeliu atvejų be šių prietaisų neapsieina. Teisingas ramentų pasirinkimas yra nepaprastai svarbus klausimas, jei į tai žiūrima pakankamai rimtai, galimos įvairios neigiamos pasekmės – nuo ​​diskomforto einant ir trinties atsiradimo iki pažasties nervų pažeidimo.

Kokių tipų ramentai yra?

Visų pirma, reikia pažymėti, kad dabar galite įsigyti dviejų pagrindinių tipų ramentus: pažasties ir alkūnės. Konkretų prietaiso tipą nustato ortopedas, atsižvelgdamas į ligą, reikalingos paramos laipsnį ir kitas aplinkybes.

Pažastiniai ramentai yra struktūriškai pagaminti iš dviejų lygiagrečių vamzdžių, pagamintų iš metalinių arba medinių lentų, kurie apatinėje dalyje yra sujungti į vieną stovą, kurio gale yra antgalis. Viršutinėje dalyje yra strypas, su kuriuo palaikoma pažastis - tai leidžia perkelti dalį apkrovos iš kojų į pečių juostą. Taip pat šių gaminių dizaine yra speciali rankena, kurią vartotojas sugriebia šepetėliu.

Šio tipo prietaisai naudojami pradinėse sveikimo stadijose ir tais atvejais, kai vaikštant reikia ryškesnės paramos. Medicinos ekspertai nerekomenduoja naudoti tokio tipo produktų ilgiau nei dvejus metus. Faktas yra tas, kad ilgalaikis spaudimas neurovaskuliniam mazgui pažasties srityje gali sukelti rankų tirpimą, skausmą pečių srityje. Jei tikimasi pakankamai ilgo atsigavimo laikotarpio, vėlesniuose etapuose rekomenduojama pereiti prie alkūninių ramentų. Kartais tokio tipo gaminiai vadinami „kanadiečiais“, juos naudojant nesudaromas spaudimas pažasties sričiai.

Naudojant šiuos ramentus, plaštaka ir dilbis veikia kaip atraminis paviršius. Alkūniniai ramentai yra optimalūs naudotojams, kurie gali iš dalies išlaikyti savo svorį, perkeldami dalį apkrovos ant rankų, bet negali judėti be papildomos atramos. Paprastai tokio tipo ramentai skiriami esant nuolatiniams raumenų ir kaulų sistemos sutrikimams, kai pacientui reikia daug laiko praleisti ant ramentų. Tokio tipo gaminiai pacientui suteikia didesnį mobilumą: su jų pagalba galima greičiau judėti, daug patogiau įveikti laiptines.

Kaip pasirinkti tinkamą ramento aukštį?

Ramentų aukštis yra itin svarbi charakteristika renkantis šiuos gaminius, ji turi atitikti individualius vartotojo parametrus. Pažymėtina, kad daugumoje ramentų modelių yra sumontuoti mygtukų fiksatoriai ar kiti mechanizmai, kurie leidžia lengvai reguliuoti jų parametrus skirtingų antropometrinių savybių pacientams.

Tinkamo aukščio nustatymo būdai skiriasi priklausomai nuo ramento tipo, pažasties ar kanadietiško.

Kaip pasirinkti tinkamą pažastinių ramentų aukštį?

Renkantis pažasties ramentus, reikia atsižvelgti į dvi charakteristikas:

• Visas gaminio aukštis nuo atraminio galo iki viršutinės juostos;
• Suėmimo delnu padėtis.

Jei bendras gaminio aukštis yra nepakankamas, pacientas turės pasilenkti, kils diskomfortas judant. Be to, šiuo atveju ramentai nesuteiks reikiamos atramos. Jei ramentų aukštis, priešingai, yra per didelis, tai sukels per didelį spaudimą pažastų sričiai, o tai taip pat kelia nepatogumų vaikščiojant ir net įvairiomis komplikacijomis.

Visų pirma, pacientas turi apsiauti batus. Būtina avėti batus, kuriais pacientas vaikščios reabilitacijos laikotarpiu.

Tada reikia užimti pradinę padėtį: žiūrėkite tiesiai į priekį, atpalaiduokite pečius. Nugara turi būti ištiesinta, galima atsiremti į sieną. Paimkite ramentus ir padėkite juos išilgai kūno taip, kad galas būtų 15–20 cm atstumu nuo pėdos šono. Jei pažastiniai ramentai yra tinkamai pritvirtinti, tarp pažasties srities ir viršutinės atraminės juostos turi būti apie 4–5 cm (2–3 pirštai).

Toliau reikia nustatyti optimalią šepečio rankenos vietą. Būtina laisvai nuleisti galūnę, šiek tiek sulenkiant ją per alkūnę maždaug 25–30 ° kampu. Suspauskite šepetį į kumštį – rankena turi būti jo lygyje. Jei ištiesinate ranką, tada rankena turi būti riešo lygyje.

Tuomet būtinai reikia pasitikrinti, ar ramentai nustatyti teisingai – su jais reikia šiek tiek pavaikščioti. Pacientas turėtų atkreipti dėmesį į savo jausmus ir, jei reikia, pakeisti nustatymus. Jei ant pažasties jaučiamas per didelis spaudimas, vadinasi, gaminio aukštis yra per didelis. Jei judėjimo metu kūno masė labiau perkeliama į rankas, o ne į pečių juostą, tada ramentų aukštis yra per mažas.

Ar galima rinktis ramentus pažastyje pagal ūgį?

Kai kuriais atvejais ne visada galima pasimatuoti ramentus – pavyzdžiui, pacientas šiuo metu negali stovėti arba nusprendžiate ramentus įsigyti internetinėje parduotuvėje. Tokiu atveju galite apskaičiuoti jų aukštį naudodami formulę:

• Ramentų aukštis (cm) = vartotojo ūgis cm – 40;

Taikant šį metodą neatsižvelgiama į individualias žmogaus kūno ypatybes, ir šis metodas yra labiau apytikslis. Ramentus geriau reguliuoti, kai pacientas turi galimybę atsistoti ir apsiauti įprastus batus.

Kaip pasirinkti kanadiečiams tinkamą ūgį?

Norint pasirinkti alkūninius ramentus, būtina teisingai sureguliuoti rankenos, kurią pacientas laiko ranka, ir manžetės padėtį. Produkto atraminį galą reikia padėti 15 cm atstumu nuo pėdos, tada įkiškite ranką į tvirtinimo manžetę. Alkūnės sąnarys turi būti šiek tiek sulenktas 15–20° kampu. Šis kampas leidžia racionaliausiai paskirstyti apkrovą.

Jei paciento ūgis yra apie 170 cm, tai atstumas nuo manžetės iki ūmiausio alkūnės taško turi būti 5-7 cm, jei ūgis nuo 182 cm ir daugiau - 10 cm. aukštis yra 150 cm ar mažesnis, tada indikatorius sumažėja iki 4,5 - 5 cm.

Norint pagerinti matavimo tikslumą, geriau uždėti kanadietį ant galūnės, atsisėsti ant kėdės, sulenkti ranką per alkūnę 90° ir nukreipti gaminį atsistoti.

Norint patikrinti pasirinkimo teisingumą, rekomenduojama atlikti paprastą patikrinimą. Atsistokite tiesiai ir laisvai nuleiskite rankas išilgai kūno. Riešo lenkimas turi būti tame pačiame lygyje kaip ir viršutinio rankenos krašto aukštis. Jei testas rodo, kad kanadiečiai nėra optimaliai suderinti, pabandykite pakeisti nustatymus.

Be to, labai svarbu, kad fiksavimo manžetė per daug nespaustų galūnės, kitaip gali atsirasti odos trynimas, diskomfortas ir skausmas. Reikėtų nepamiršti, kad jei jis netinkamai priglunda prie dilbio, pacientas gali numesti ramentą, pavyzdžiui, atidarydamas duris ar atlikdamas kokį nors kitą veiksmą.

Jei ramentai parinkti teisingai, tai padės efektyviai reabilituotis, leis pacientui judėti maksimaliai patogiai.

Šis straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams. Norėdami nustatyti tikslią diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Kaip pasirinkti ir sureguliuoti ramentus

Sužalotos apatinės galūnės iškrovimas yra būtinas sėkmingam raumenų ir kaulų sistemos gydymui po traumų ir chirurginio gydymo. Būtina griežtai laikytis pažeistos kojos ašinės apkrovos ribojimo sąlygų. Kaip sakoma tikrovėje, „geriau dvi savaites sukryžiuoti ant ramentų, nei nesulaukti vienos savaitės“. Pažeidus variklio režimą, pasekmės sveikatai gali būti nepataisomos, o tai sukels negalią.

Iškrovimo esmė ta, kad žingsniavimo ant pėdos momentu krūvis dalinai arba visiškai persiskirsto rankoms. Kas tam turėtų būti naudojama? Priemonių yra daug, ir jų yra įvairių, tačiau esmė ta pati – pasikliauti rankomis, būtent rankomis.

Vaikščiočiai dažniausiai naudojami pradiniame etape, norint prisitaikyti prie tokio ėjimo. Jie yra stabilūs ir ypač naudingi nusilpusiems pacientams ir žmonėms, turintiems koordinacijos problemų. Vaikščiočius galima rekomenduoti ir vyresnio amžiaus žmonėms. Su akivaizdžiais pranašumais vaikštynės trūkumai yra ribotas mobilumas – negalėjimas užlipti laiptais, nepatogumai įsėdant į automobilį, ribotos galimybės ką nors neštis rankose. Jei viena koja nepalaikoma, tuomet reikia pagalvoti, kaip nusiprausite veidą, išsivalysite dantis...

Alkūniniai (kanadietiški) ramentai yra patogūs ir mobilūs, su jais lengvai įlipami į transportą, neužima daug vietos, tačiau norint juos naudoti, reikia turėti pakankamai koordinacijos ir rankos jėgos. Galima rekomenduoti tokius ramentus su galimu daliniu apkrovimu pažeistai apatinei galūnei arba vėlyvoje sveikimo stadijoje. Jūsų rankos visada bus užimtos, kaip ir naudojant vaikštynę.

Labiausiai mums pažįstami kirkšniniai (pažasties) ramentai. Nors atramos momentu, kaip ir pažastų ramentuose ir vaikštynėse, pagrindinis krūvis tenka rankoms, smilkiniams, esant reikalui, galima sustoti ir atsiremti į pažastis, tuo pačiu išlaisvinant rankas, o tai leidžia savarankiškai. priežiūra.

Bet kokie ramentai ir vaikštynės gali nuimti iki 50 % skaudamos kojos apkrovos, tuo pat metu visą dėmesį skiriant rankoms.

Ramentai yra trijų dydžių:

Vaikai - iki 150 cm,

ūgiui nuo 150 iki 175 cm,

Nuo 175 cm ir daugiau.

Lazda – atramos priemonė, kuri naudojama, kai galima dalinai apkrauti koją arba išlaikyti pusiausvyrą. Lazda nuima iki 25% skaudamos kojos krūvio. Lazda turi būti laikoma priešingoje pažeistos galūnės pusėje.

Kaip tinkamai sureguliuoti ramentus, lazdą ar vaikštynę?

Stovint ir laikant nurodytas atramos priemones, alkūnės sąnarys turi būti sulenktas 15-20⁰, o kirkšnies ramentams, be to, tarp pagrindo ir pažasties turi būti 2-4 cm. Šis reguliavimas leidžia pilnai apkrauti stuburą ir sumažinti viršutinės pečių juostos apkrovą.

Kaip tinkamai sureguliuoti ramentus?

Naudojant ramentus, siekiant palengvinti judėjimą ir išvengti nemalonių pasekmių, pirmiausia rekomenduojama prietaisus sureguliuoti reguliuojant jų aukštį pagal savo ūgį ir kitus parametrus.

Tam yra specialūs varžtai. Be to, įrenginys leidžia pertvarkyti riešo skersinį į skirtingus lygius. Tai galima padaryti naudojant tradicines priemones, kurios yra beveik kiekvienuose namuose.

Kaip tinkamai sureguliuoti ramentus?

Ramentų reguliavimo taisyklės

Nustatydami ramentų parametrus, turėtumėte laikytis tam tikrų taisyklių:

• Pirmasis žingsnis yra pakoreguoti aukštį. Ramentai neturėtų būti per aukšti. Norint teisingai pasirinkti aukštį, žmogus turi būti tolygiai išdėstytas. Tarp viršutinės strypo ir pažasties turi būti 3-5 cm tarpas.Ramentas neturi remtis į pažastį ir net ją pasiekti. Pagrindinė apkrova atliekama ant rankų.
• Bandydami ramentus, avėkite batus, kuriuose žmogus judės gatve. Tik tada atliekamas koregavimas.
• Jei žmogus negali stovėti visiškai vertikaliai, ramentų aukštis apskaičiuojamas iš paciento ūgio atėmus 40 cm.
• Horizontali juosta, skirta suimti ranka, turi būti klubo arba riešo kreivės lygyje. Ranka turi laisvai pasiekti skersinį. Šiuo atveju pageidautina, kad ranka būtų šiek tiek sulenkta alkūnės sąnaryje.
• Kanadiečių reguliuojamas viršutinio žiedo aukštis, atraminė rankena, taip pat apatinio žiedo skersmuo. Svarbu, kad apatinis žiedas nesitrintų ir nespaustų. Tačiau ranka neturėtų iš jo iškristi.
• Bandant ramentus po alkūne, būtina įkišti ranką į manžetę ir prietaisą padėti 15 cm atstumu nuo pėdos. Alkūnė turi būti sulenkta. Tinkamoje padėtyje manžetė dedama 5-7 cm atstumu nuo ūminio alkūnės taško. Šis parametras aktualus žmogui kurio ūgis 170cm.Jei ūgis didesnis nei 180cm,atstumas padidėja iki 10cm.Jei ūgis mažesnis nei 150cm,atstumas turi būti 4,5-5cm.

Pirmą kartą reguliuojant ramentus, sunku pasiekti maksimalų komfortą. Nesijaudinkite, kad po nustatymo prietaiso naudojimas sukelia diskomfortą. Šiuo atveju reikalinga patirtis. Be to, reikia suprasti, kad kiekviena batų pora turi skirtingą kulno aukštį, todėl įrenginius teks perkonfigūruoti.

Be to, žmogus turės pakilti laiptais, o tai visada sukelia diskomfortą. Reguliariai naudojant, pacientas sustiprėja, jo kūnas išsitiesina. Dėl to ramentus reikia vėl sureguliuoti.

Jei po reguliavimo judesio metu žmogus jaučia stiprų spaudimą pažasties srityje, tai rodo, kad ramentų aukštis yra per didelis. Tuo atveju, kai aukštis, priešingai, yra per mažas, didžiausias krūvis teks rankoms, o peties sąnarys apskritai nebus apkraunamas.

Kaip sureguliuoti ramentus pagal aukštį

Dirbame be poilsio dienų

Kaip tinkamai sureguliuoti ramentus pagal aukštį.

Paprasčiausias būdas suaugusiems: ramento aukštis = paciento ūgis (cm) - 40 (cm)

Ramentai skirstomi į keturis tipus pagal dydį:

Ramentai vaikams, aukštis nuo grindų iki pažasties nuo 910 iki 980 mm.

mažas (paaugliai), dydis S nuo 140 cm iki 160 cm

vidutinis, dydis M nuo 160 cm iki 180 cm

didelis, dydis L nuo 180 cm iki 200 cm

Prieš naudodami pasitarkite su gydytoju.

Skeleto-raumenų sistemos, taip pat ir kojų, traumos žmogų gali ilgam išvesti iš įprasto gyvenimo ritmo. Kad galėtų judėti, pacientams nurodoma nešioti ramentus. Šie prietaisai padeda sumažinti sužalotų galūnių stresą ir leidžia žmogui laisvai judėti erdvėje.

Prieš pereidami prie prietaisų pasirinkimo, nuspręskime, kurie ramentai yra geresni pažasties ar alkūnės. Pažastinių ramentų konstrukcija pagaminta lazdelės pavidalu, prie kurios pritvirtintas specialus dizainas su dviem skersiniais: rankai ir pažastims palaikyti. Šie ramentai laikomi klasikiniais ir dažniau rekomenduojami pacientams po kojų lūžių, amputacijų ir kitų rimtų traumų. Pažastinių įtaisų pasirinkimas atliekamas pagal šiuos punktus:

• reikia avėti pažįstamus ir patogius batus bei remtis sveika koja. Pečiai ir rankos turi būti atpalaiduoti;
• padėkite ramentą priešais save taip, kad jo galas būtų 20 centimetrų atstumu nuo pėdos;
• po to atkreipkite dėmesį į viršutinę gaminio dalį: ji turi būti 4-5 cm žemiau pažasties;
• kai pasirenkami ūgiui tinkami ramentai, su jais reikėtų pasivaikščioti po kambarį, įvertinus patogumą.

Tinkamas prietaisas suteiks patikimą pagalbą judant, o reabilitacijos laikotarpis praeis be komplikacijų. Pagrindiniai tokių gaminių privalumai yra jų stiprumas ir universalumas.

Svarbu! Tuo atveju, jei pacientas negali judėti savarankiškai, artimieji gali nusipirkti jam ramentus. Tam nuo paciento ūgio paimama 40 centimetrų. Tačiau tokie skaičiavimai yra apytiksliai ir negarantuoja patogaus veikimo ateityje.

Alkūniniai ramentai (Kanados)

Alkūnės ortopediniai prietaisai yra lazdelės formos su specialia rankena ir stovu alkūnei atremti. Jie yra mažiau paplitę, nes yra brangesni nei ankstesnė versija. Alkūninis ramentas (badikas) parenkamas taip:

• visų pirma, ramentas turi būti sumontuotas taip, kad jo apatinė dalis būtų 15-20 centimetrų atstumu nuo pėdos;
• tada sulenkite ranką per alkūnę 15-20 laipsnių. Taip pat atkreipkite dėmesį į atstumą nuo alkūnės iki manžetės. Kuo didesnis ūgis, tuo jis turėtų būti didesnis: pacientams, kurių ūgis iki 170 cm, šis atstumas turėtų būti 4,5-7 cm, o žmonėms nuo 180 cm - mažiausiai 10 cm;
• Kai nuspręsite dėl pagrindinių parametrų, reikia išbandyti alkūninį ramentą. Rankena neturi spausti rankos ir jos trinti.

Pacientams, kurie nežino, kurie ramentai yra geriausi, pažasties ar alkūniniai ramentai po artroplastikos, gydytojai rekomenduoja kanadiečius. Tačiau šiuo atveju, siekiant didesnio stabilumo ir mažesnės apkrovos, geriau pirkti kelis gaminius iš karto.

Pažastinių ir alkūninių konstrukcijų tipų palyginimas

Žinodami pagrindinius gaminių privalumus ir trūkumus, būsite tikri, kokie pažasties ar alkūniniai ramentai geriausiai tinka esant čiurnos lūžiui, išnirimui ar kitai traumai.

Nepriklausomai nuo konstrukcijos tipo ir veikimo amžiaus, ortopediniai prietaisai turi būti patogūs ir nesukelti diskomforto. Visiems ramentams pateikiami bendrieji reikalavimai, kurių turi būti laikomasi:

• aukščio reguliavimas. Reguliuojamas aukštis - būtina sąlyga, nes kiekviename atskirame reabilitacijos etape keičiasi patogi ramentų padėtis ir matmenys;
• minkštų pagalvėlių buvimas. Jie sumažina trintį ir sumažina odos sužalojimo riziką iki minimumo;
• specialaus antgalio buvimas. Paklotas apačioje užtikrina konstrukcijos stabilumą. Be to, neleidžia ramentams paslysti;
• medžiaga. Ramentai yra metaliniai (dažniausiai aliuminio) arba mediniai. Medinės konstrukcijos yra lengvesnės ir pigesnės, tačiau jos nereguliuojamo aukščio ir dažnai lūžta. Aliuminis (metalas) yra patvaresnis, bet tuo pačiu ir brangesnis. Produktų kaina didelė, ypač šį kriterijų įtakoja gamintojas.

Renkantis prietaisus taip pat būtina remtis žmogaus amžiumi, traumos rūšimi ir svoriu. Jei pacientas sveria daugiau nei 100 kilogramų, modelis turi būti tvirtas ir stabilus. Pasak gydytojų, bus nustatyta, kokie ramentai tinkami pažastiniams ar alkūniniams ramentams, nustačius individualias žmogaus savybes ir konkrečią situaciją, kurioje reikia papildomos atramos judėjimui.

Ortopedinės konstrukcijos tipo pasirinkimas priklauso nuo paties žmogaus pageidavimų ir traumatologo rekomendacijų. Su alkūniniais ramentais vyresnio amžiaus žmonėms bus patogiau, nes jie garantuoja didžiausią mobilumą. Esant rimtoms traumoms, bent jau pirmą kartą, geriau įsigyti standartinius klasikinius ramentus.

Ramentai ir lazdos yra techninės priemonės, naudojamos įvairiuose reabilitacijos etapuose. Jie padeda palaikyti asmenį riboto judumo laikotarpiu. Pavyzdžiui, daugeliui pacientų ir jų artimųjų kyla klausimas, kaip pagal ūgį išsirinkti tinkamą lazdą ir ramentus. Nes būtent šios lėšos padeda palengvinti kasdienybę po operacijų, traumų. Jei dėl medicininių priežasčių jums reikia lazdelės ar kitos paramos, kreipkitės į gydytoją.

Papildomą atramą sergančiam ar pagyvenusiam žmogui suteikia ne tik lazdos, ramentai, bet ir vaikštynės. Prieš įsigydami prekę, turite atkreipti dėmesį į tai, kaip konkretus modelis jums tiks. Yra įvairių reabilitacijos įstaigų vaikams ir suaugusiems.

Pagrindiniai iš jų yra:

◍ lazdelės

◍ Lazdelė su triguba atrama

● su kvadratiniu pagrindu

● sulankstomas

● akliesiems

◍ Reguliuojamo aukščio vaikštynės

◍ Vaikštynės su ratukais

● žingsnis po žingsnio

◍ Ramentas su atrama po alkūne

◍ Pažasties ramentai

Norėdami patogiai naudoti gaminį, turite žinoti kaip pasirinkti tinkamus ramentus pagal ūgį. Dažniausiai gydytojas sergančio žmogaus artimiesiems ar pačiam ligoniui pataria įsigyti kokį nors konkretų prietaisą. Viskas priklauso nuo sergančiojo būklės ir žalos laipsnio.

Kai paciento nejudrumas užsitęsia, atsigavimo laikotarpis prasideda nuo vaikštynės naudojimo. Turėdamas dvigubą atramą po abiem rankomis, pacientas jaučiasi labiau pasitikintis judėdamas.

Jei sužalojimas buvo nedidelis arba nuo didelės traumos praėjo daug laiko, rekomenduojama naudoti lazdą.

Kaip išsirinkti tinkamą lazdelę

Lazdelės ilgis yra svarbus paciento būklei. Nes netinkamas lazdelės ilgis sukels tam tikrą diskomfortą.

Dažnai tenka pastebėti, kad žmogus netaisyklingai naudoja lazdelę. Tiksliau – ne iš sužalotos galūnės pusės. Dėl to praktiškai nėra prasmės jį naudoti kaip atramą. Tam tikru būdu nendrė kompensuoja atramos trūkumą sergančiai galūnei. Tai yra, pacientas, perkeldamas kūną vaikščiodamas, turi visiškai atsiremti į lazdą, o ne į koją.

◉ Esant nepakankamam ilgiui, žmogus yra priverstas šiek tiek pakreipti kūną į priekį. Ši padėtis apkrauna apatinę nugaros dalį. Taip pat bus sutrikdyta žmogaus pusiausvyra.

◉ Ir per aukšta lazdelė įtempia peties sąnarį, jis pavargs. Kadangi pečių juostos raumenys patiria didelę apkrovą. Su ilga lazdele kūnas pasvirs į vieną pusę. Pacientas negalės visiškai atsiremti į lazdą, o kojos pernelyg įsitemps.

Taip pat skaitykite: Ortopediniai korsetai apatinei nugaros daliai. Kaip išsirinkti tinkamą korsetą

◉ Dauguma rinkoje esančių lazdų yra reguliuojamo aukščio. Bet jei norite pakoreguoti lazdelę be konsultanto pagalbos, galite nuspręsti taip.

● Atsistokite tiesiai

● Ranka nuleista išilgai kūno

● Šiek tiek pasislinkęs į priekį kūno ašies atžvilgiu

● Lazdelės rankena yra prieš rankos išlinkimą

Kaip pasirinkti alkūninį ramentą

Šio gaminio pranašumas, palyginti su įprastomis lazdelėmis, yra didesnis jo gebėjimas palaikyti pacientą. Kadangi be to, kad jis remiasi delnu, po alkūne bus atrama. Be to, šis ramentas turi manžetę, kuri apgaubia ranką. Šiuo atveju dilbis gaus atramą.

Per žemi ramentai nesuteiks reikiamos atramos. Neteisingai prigludus prie paciento ūgio, oda gali nusitrinti. Galimas alkūnės sąnario uždegimas, užspausti nervai, perkrova pečių juosta.

Renkantis ramentą, svarbūs šie kriterijai

◐ Pirma, ramentas dedamas 15-20 cm atstumu nuo kojos

◑ Alkūnė sulenkta 15 laipsnių kampu

◐ Atstumas nuo alkūnės iki apvado žiedo skiriasi ir priklauso nuo ūgio:

10 cm - aukštesnis nei 180 cm

5-7 cm - aukštis 170-180 cm

4-5 cm - aukštis 150-170 cm

◐ Sulenkite ranką prie rankenos

◑ Nepirkite ramento su žiedu, kuris tvirtai apgaubia ranką.

Kaip pasirinkti ūgiui tinkamus pažastinius ramentus

Mediniai ramentai nėra tokie patogūs kaip metaliniai ramentai. Visų pirma dėl to, kad mediniai ramentai nėra pritaikyti aukščiui. Naujesni aliuminio turi tokią galimybę. Pažasties ramentai skirti paciento svoriui iki 135 kg. Jei svoris viršija šį skaičių, galima naudoti sustiprintus ramentus. Ramentai turi du reguliavimo taškus: rankenos srityje ir apačioje. Taigi vienodo ūgio žmonėms skiriasi ir rankų ilgis. Todėl norint tiesiog rasti jums tinkantį pažastų ramentų modelį, pravartu tai padaryti:

◐ Batuose stovėkite tiesiai (avėti galite tik ant sveikos pėdos)

◑ Laikykite kojas lygiagrečias

◐ Tiek n galiukai stovi dvidešimties centimetrų atstumu nuo jūsų

◑ Tarpas tarp pažasties ir viršutinės juostos yra mažiausiai penki centimetrai

◐ Nuleista ranka sulenkta 30 laipsnių kampu

◑ Kumščio lygis prie rankenos

Dabar ramentas sureguliuotas, žmogus turėtų pabandyti šiek tiek vaikščioti. Spaudimas pažastyje reiškia, kad neteisingai sureguliavote ramentus. Nuleiskite juos žemiau.