Produkte, die Füllungen färben. Verfärbt grüner Tee die Zähne?

Wie wir alle wissen, sind Früchte äußerst gesund: Das ist ein Axiom. Frisches Obst wird in unseren Köpfen stark mit Gesundheit in Verbindung gebracht, und diese Assoziation ist fast unmöglich zu brechen. Ja, und es ist nicht notwendig - außer dass Sie einige der Merkmale der Wirkung von Früchten auf die Farbe unseres Zahnschmelzes berücksichtigen sollten: einige Lebensmittel verdunkeln die Zähne nicht, sondern behalten im Gegenteil ihre Farbe, während andere Produkte am besten vermieden werden. Und darunter gibt es viele Früchte!

Früchte und Zähne: Risikogruppen

Wie Sie wissen, enthalten die meisten Früchte und Gemüse natürliche Pigmente - Farbstoffe. Zum Beispiel Karotten, Pfirsiche, Melonen, Kürbisse sind Carotinoide, Tomaten und Paprika sind Lycopin (es gehört zu den gleichen Carotinoiden, aber nicht gelb oder orange, sondern rot), Pflaumen, Blaubeeren, Brombeeren sind Anthocyane, die ihnen charakteristische Blautöne verleihen .

Pigmentierte Moleküle – Chromogene, die in Speisen und Getränken enthalten sind, setzen sich leicht auf der Zahnoberfläche ab. Dies wird auch durch Tannine (die gleichen Gerbstoffe) erleichtert, die in hohen Konzentrationen in Kaffee, Tee, Rotwein, vielen Gemüse- und Obstsorten enthalten sind. Natürlich können bei normaler Mundhygiene keine Produkte dauerhaft abfärben Zahnschmelz in einem gelben oder blauen Farbton, auch wenn Sie sie in Kilogramm essen.

Bei der Zahnaufhellung, insbesondere der medizinischen (stärker als die Heimaufhellung), „nimmt“ der Zahnschmelz jedoch leichter Fremdstoffe auf, und in diesem Fall können pigmentierte Früchte zum Problem werden. Natürlich sind viele Menschen, die ihre Zähne aufhellen, besorgt darüber, wie sie das Ergebnis beibehalten können, daher sollten in diesem Fall einige Früchte am besten vermieden werden. Unter den Produkten, die den Farbton des Zahnschmelzes verändern oder die Zähne dunkler machen, kann man carotinhaltiges Obst und Gemüse (Karotten, Mangos, Kürbisse usw.) sowie Beeren mit einer satten blauen Farbe unterscheiden - Blaubeeren, Blaubeeren, Johannisbeeren.

Im Allgemeinen alle Gaben der Natur, mit einem reichen und dunkle Farbe, insbesondere wie Brombeeren, Heidelbeeren, Heidelbeeren, Kirschen, Maulbeeren, können zu Verfärbungen des Zahnschmelzes führen. Von Gemüse gelten Rüben aufgrund von als starker Farbstoff hoher Inhalt Chromogene. Um die Bildung hartnäckiger dunkler Plaques auf den Zähnen zu verhindern, wird daher empfohlen, nach dem Verzehr von Rüben die Zähne zu putzen.

Zu vermeidende Getränke

Achten Sie auch darauf, was Sie trinken, besonders wenn Sie frische Säfte mögen. Diese Getränke, diese Farbe weißes Hemd- wie Kaffee oder Tee - werden auch Ihre Zähne "malen". Schließen Sie daher nach der Zahnaufhellung zuckerhaltige kohlensäurehaltige Getränke wie Coca-Cola sowie Kaffee, Tee und Rotwein für einige Zeit vom Speiseplan aus. Übrigens sogar gefährlich in dieser Hinsicht Sojasauce: Viele Gewürze, die einen gelben oder braunen Farbton haben, stehen auch auf der Liste der Lebensmittel, die die Zähne verfärben. Aufgrund der hellen Farbe und des hohen Säuregehalts sind Saucen auf Tomatenbasis schädlich für die Zähne. Schokolade und Karamell führen aufgrund ihrer Farbe auch zu einer Verdunkelung des Zahnschmelzes. Bestimmte Medikamente, wie einige Antibiotika, können ebenfalls eine Verfärbung des Zahnschmelzes verursachen.

Früchte und Zähne: Positive Effekte sind gemischt

Im Allgemeinen die richtige Ernährung der wichtigste Faktor Schutz nicht nur der sichtbaren Oberfläche der Zähne, sondern auch ihres unter dem Zahnfleisch verborgenen Teils: Es trägt dazu bei Allgemeine Gesundheit Mundhöhle, normalisiert die lokale Mikroflora und schützt vor der schädigenden Wirkung aggressiver Substanzen auf den Zahnschmelz von außen. Und Früchte sind ein fester Bestandteil richtige Ernährung.

Hartes Obst und Gemüse wie Äpfel, Blumenkohl, Spargel, Karotte, Sellerie usw. wirken wie ein natürliches Peeling, das Plaque beim Kauen mechanisch abkratzt. Das Problem ist, dass sich unsere Zähne und unser Zahnfleisch an weiche, verarbeitete Lebensmittel gewöhnt haben und nicht mehr richtig funktionieren, was zu Plaque und Kreislaufproblemen führt. Nur ein paar harte Gemüse oder Früchte am Tag - und das Zahnfleisch ist vorhanden gute Massage, und Zähne - Reinigung von schädlicher unästhetischer Plaque. Darüber hinaus regen solche Gemüse die Speichelsekretion an, spülen ständig den Mund und reduzieren die Anzahl von Keimen und Bakterien.

Auch viele harte Früchte tragen zur Speichelsekretion bei, die Säuren neutralisiert und die Zähne schützt. Und Milch- und andere Fruchtsäuren, die in den allermeisten Früchten enthalten sind, töten viele pathogenen Bakterien und somit Parodontitis vorzubeugen. So sind Zitronen, Orangen, Grapefruits und Äpfel eindeutige Freunde unserer Zähne. (Aber denken Sie trotzdem daran, dass keine Frucht ersetzen kann Zahnbürste!)

Besonders hervorzuheben sind vielleicht Äpfel: Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ein Apfel anderthalbmal mehr Antioxidantien enthält als drei Orangen oder acht Bananen. Außerdem Apfelsaft neutralisiert jene Mundbakterien, die zur Zerstörung des Zahnschmelzes und der Zahnsubstanz beitragen. Darüber hinaus tragen viele kalziumreiche Lebensmittel, zum Beispiel nicht nur Käse, Hüttenkäse und Sauerrahm, sondern auch alle Kohlsorten, Spinat, dazu bei, die Zähne weißer und stärker zu halten.

Allerdings sind es auf der anderen Seite „säureliebende“ Bakterien, die Karies hervorrufen, also sollte man auch bei diesen Früchten nicht übereifrig sein. Sie helfen, Milchprodukte sowie Samen oder Nüsse zu neutralisieren: Sie bilden sich in der Mundhöhle alkalische Umgebung, das die kariesverursachende Säure teilweise neutralisiert. Ähnliche Eigenschaften hat Käse. Daher wird angenommen, dass solche Lebensmittel bei jeder Mahlzeit am besten zuletzt gegessen werden.

Darüber hinaus zerstören zu saure Früchte (insbesondere konzentrierte Säfte), die in großen Mengen gegessen werden, den Zahnschmelz, insbesondere wenn Sie Ihre Zähne unmittelbar nach ihrer Verwendung putzen. Säure plus mechanische Einwirkung verursachen eine Art Erosion. Daher besteht die erste Vorbeugung darin, zu versuchen, alle Säfte (auch Weißwein oder Wasser mit Zitrone) durch einen Strohhalm zu trinken, und auf keinen Fall sollten Sie Ihre Zähne sofort putzen (es ist besser, 10-20 Minuten zu warten). Auch, um übermäßig zu neutralisieren aktives Handeln Säuren Nach dem Verzehr von sauren Früchten und Beeren (Orangen, Ananas, Kiwi etc.) können Sie Ihren Mund mit einer Lauge spülen Mineralwasser(Sie können normales Trinken verwenden, aber der Effekt wird nicht derselbe sein).

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Weiße und gesunde Zähne hängen nicht nur von der Pflege, sondern auch von der Ernährung ab. Sie können den Zahnarzt besuchen und neumodische Aufhellungsprodukte verwenden, aber wenn Sie ein Fan sind bestimmte Produkte Ihr unvollkommenes Lächeln wird immer wieder zurückkehren. Es lohnt sich, die Ernährung hinsichtlich ihrer Wirkung auf die Zähne zu beachten.

Wir sind in Webseite eine Auswahl an Lebensmitteln getroffen, die sich positiv auf die Zähne auswirken und ihnen auch unerwartet schaden. Lernen Sie "Dentalprodukte" und ihre Gegner kennen.

Produkte - Retter von Zahnfleisch und Zähnen

Unangenehme Empfindlichkeit der Zähne und des Zahnfleisches kann nicht nur bedeuten, dass dem Körper bestimmte Substanzen fehlen, sondern auch, dass den Zähnen „äußere“ Einwirkung und Training fehlen. Wenn Sie zum Beispiel häufiger weiche Speisen essen, mit Fast Food und kohlensäurehaltigen Getränken sündigen, dann schwächen Sie Ihre Zähne und berauben sie ihrer natürlichen Massage, die Folgendes bewirkt:

Richtige Durchblutung
Optimale Speichelbildung und Reinigung von Plaque
Stärkung des Zahnfleisches

Um die Zähne von allen Seiten zu beeinflussen, empfehlen Zahnärzte, diese Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen:

Karotte. Carotin ist nützlich für die Mundschleimhaut und das Zahnfleisch, stärkt den Zahnschmelz. Rohe Karotten sind ein ausgezeichneter Zahntrainer, mit dessen Hilfe Plaque entfernt und das Zahnfleisch massiert wird.
Fische. Wir alle wissen, dass Zähne Kalzium brauchen, aber auch Phosphor gehört dazu wesentliche Elemente um die Mundgesundheit zu erhalten. (Denken Sie daran, dass Fisch verursachen kann schlechter Geruch.)
Grüne. Als eine der Hauptquellen für Kalzium haben Grüns auch eine kosmetische Wirkung, wir werden weiter unten darüber sprechen.
Äpfel. Gelten am meisten wirkungsvolles Obst um Zahnproblemen vorzubeugen. Massieren Sie das Zahnfleisch perfekt, entfernen Sie Plaque und erfrischen Sie den Atem.
Kiwi. Diese Frucht enthält die maximale Menge an Vitamin C, bei dessen Mangel die körpereigene Kollagenproduktion abnimmt und das Zahnfleisch zu bluten beginnt.
Zwiebel. Ein ausgezeichnetes natürliches Antibiotikum, das schädliche Bakterien in der Mundhöhle zerstört.
Chicoree. Seine Funktion besteht darin, die Durchblutung der Mundhöhle anzuregen.
Sesam. Sesamsamen entfernen perfekt Plaque, stärken den Zahnschmelz und sind reich an Kalzium.
Käse. Hartkäse ist salzarm und reich an Kalzium und Phosphat. Käse hilft, das richtige pH-Gleichgewicht im Mund aufrechtzuerhalten, wodurch das Wachstum von Bakterien verhindert wird. (Einige Käsesorten können einen unangenehmen Geruch verursachen.)
Grüner Tee. Die in grünem Tee enthaltenen Catechine töten die Bakterien ab, die Karies verursachen. Außerdem erfrischt grüner Tee Ihren Atem.

Gesunde Lebensmittel sind großartig, aber Zahnärzte achten darauf, dass ständiges Naschen der Zahngesundheit schadet. Wenn Sie ständig etwas kauen, „füttern“ Sie die Bakterien im Mund. gute Regel- Mundspülung auch nach einem kleinen Snack.

Hängt die Farbe der Zähne vom Essen ab?

Wenn Ihnen die Farbe Ihrer Zähne nicht gefällt, sollten Sie zusätzlich zu den Aufhellungsverfahren die Wirkung einiger färbender Produkte ausschließen oder versuchen, sie zu neutralisieren.

1. Dental „Maler“

Tee und Kaffee. Die schwächste Wirkung auf die Farbe der Zähne - in weißem und grünem Tee. Zitrone oder Milch, die dem Getränk hinzugefügt wird, hilft, die Farbstoffe ein wenig zu neutralisieren.
Rotwein. Die satte Farbe und der hohe Tanningehalt machen Rotwein zu einem Meister der Zahnverfärbung. Nach diesem Getränk ist es besser, den Mund auszuspülen. sauberes Wasser aber Sie müssen Ihre Zähne nicht sofort putzen. Säure erweitert die Poren und die Reinigung schadet mehr als es nützt.
Säfte. Hell fruchtig u Gemüsesäfte Sie wirken so stark, weil sie eine Säure enthalten, die die Zähne schwächt und Flecken leichter eindringen lässt. Essen wir Beeren oder Gemüse, wird der Speichel stärker abgesondert und wäscht Farbstoffe weg, bei Säften ist das nicht der Fall.

Rüben und Heidelbeeren. Eine hohe Konzentration an Chromogenen macht die Zähne gelb.
Gewürze. Vor allem Kurkuma und Curry können die Farbe der Zähne nach nur einer Anwendung verändern. Sie geben einen gelben oder sogar rötlichen Farbton ab, der nicht so leicht wieder loszuwerden ist. Wenn Sie ein stark gewürztes Gericht gegessen haben, trinken Sie grünen Tee mit Zitrone zur Neutralisierung.
Sojasauce und Balsamico-Essig. Nicht selten hinterlassen sie dunkle Flecken auf den Zähnen.
Farbiges Soda. Kohlensäurehaltige Getränke verfärben die Zähne aufgrund des Gehalts an chemischen Farbstoffen, außerdem tragen sie zur Zerstörung des Zahnschmelzes bei.

Um die Wirkung aggressiver Farbstoffe zu neutralisieren, spülen Sie nach dem Essen den Mund aus und vergessen Sie nicht die natürlichen Zahnaufheller.

2. Natürliche Bleichmittel

Birne. Entfernt Plaque und massiert das Zahnfleisch, Sie sollten Sorten mittlerer Härte wählen.
Kürbis. Eines der besten natürlichen Bleichmittel starke Wirkung es wird sein, wenn Sie ein Gemüse ein wenig im Ofen backen oder es roh, gerieben zu einem Salat oder Smoothie hinzufügen.
Erdbeere. Trotz ihrer hellen Farbe werden Erdbeeren perfekt weiß. Es enthält Äpfelsäure, die Plaque effektiv von den Zähnen entfernt.
Brokkoli. Die in diesem Kohl enthaltenen Substanzen sind in der Lage, dunkle Flecken und Plaque von den Zähnen zu entfernen. Brokkoli isst man am besten roh, fein gehackt zu Salaten oder halb gar gekocht.
Sellerie. 2-in-1-Mittel: Hilft den Zähnen, mit Plaque fertig zu werden, und tötet Bakterien im Mund ab.
Orange. Zitrussäuren hellen die Zähne perfekt auf, aber in diesem Fall müssen Menschen, die unter Empfindlichkeit von Zähnen und Zahnfleisch leiden, vorsichtig sein.
Petersilie. Von allen Kräutern ist Petersilie der Weißmacher. Kauen Sie nach dem Essen vorsichtig einen Zweig dieses Grüns und spülen Sie dann Ihren Mund aus.

Jetzt sind ein schneeweißes Lächeln und gleichmäßige Zähne in Mode, daher ist das Verfahren zur Zahnaufhellung sehr beliebt. Wunderschönes Lachen gewinnt jeden Menschen. Es ist sehr wichtig, alle Regeln nach dem Verfahren der Zahnaufhellung zu befolgen. Nach der Zahnaufhellung stellt der Zahnarzt jedem Patienten ein spezielles Memo mit allen Ernährungsempfehlungen aus. Diese Diät die „weiße Diät“ genannt.

Speisekarte

Auf dem Speiseplan der weißen Diät, oder sie wird auch transparent genannt, stehen jene Lebensmittel, die Zähne verfärben können, also sie kann nicht konsumiert werden. Was darf man nach der Zahnaufhellung nicht essen? Zu diesen Produkten gehören:

Schokolade und alle Getränke, die Kakao enthalten. Alle Süßigkeiten können Farbstoffe enthalten, die Pigmente auf dem Zahnschmelz hinterlassen können, und das Ergebnis der Aufhellung wird stark beeinträchtigt. Aber wenn Sie eine Naschkatze sind, dann können Sie Marshmallows in kleinen Mengen verwenden.
Frisch gepresste Säfte, Rotwein und Fruchtgetränk. Rotwein enthält viele Tannine und Chromogene, die das Aufhellen vollständig auf Null reduzieren.
Kaffee und starker Tee. Die Zusammensetzung von Kaffee enthält Farbstoffe, die leicht in die Zahnstruktur eindringen können, sodass sie sofort ihre Farbe ändern. Es ist erwähnenswert, dass Zahnärzte festgestellt haben, dass die Zahnschmelzpigmentierung durch Kaffee viel stärker ist als durch Rauchen. Und Tee selbst ist ein Farbstoff, Sie haben vielleicht bemerkt, dass starker Tee einen dunklen Rand auf dem Geschirr hinterlassen kann und auch den Zahnschmelz angreift. Je höher die Temperatur des Getränks ist, desto stärker ist die Wirkung von Farbstoffen. Nicht nur schwarzer Tee, auch grüner Tee kann den Zahnschmelz angreifen.
Kohlensäurehaltige (gefärbte) Getränke, Eiscreme, alles was Farbstoffe enthält. Getränke mit Gas enthalten viel Säure und der Zahnschmelz wird weicher, was zum Eindringen des Farbpigments beiträgt.
Rote Saucen (Soja, Adjika). Nicht nur rote Saucen können die Zähne nach dem Bleaching negativ beeinflussen, das gilt auch für Balsamico-Essig. Fügen Sie Ihrem Essen auch nicht zu viel hinzu. Zitronensaft oder Olivenöl.
Gemüse, das auch gebleichte Zähne verfärben kann (Rüben, Karotten). Wenn Sie ein Curry-Fan sind, sollten Sie die Verwendung während der weißen Diät ebenfalls einschränken, da es die Farbe des Zahnschmelzes verändert.
Beeren. Wenn Sie während der Saison Beeren und Früchte aufhellen, sollten diese ebenfalls verworfen werden. Heidelbeeren, Kirschen, Johannisbeeren, Preiselbeeren können den Zahnschmelz ebenfalls in den entsprechenden Farbtönen färben.

Diese Diät ist in der Regel dauert nicht länger als 48 Stunden, aber dennoch kann der Arzt innerhalb von 2 Wochen die Verwendung der Hälfte dieser Lebensmittel einschränken. Wenn der Patient aus irgendeinem Grund immer noch ein verbotenes Produkt isst, sollten Sie Ihre Zähne sofort mit Paste putzen. Darf ich nach der Zahnaufhellung rauchen? Das Verbot gilt auch für Raucher, nach dem Bleichen empfiehlt es sich, diese Unsitte aufzugeben oder zumindest die Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten zu reduzieren.

Zahnärzte fordern, dass Patienten nach der Zahnaufhellung auf die Ernährung achten toller Inhalt Kalzium und Fluor sowie solche Produkte, die keine Farbpigmente enthalten.

Nach der Abklärung können und sollten Sie folgendes essen:

See- oder Flussfisch und alle Meeresfrüchte;
Spargel;
Blumenkohl;
Milch, Hüttenkäse und alle Milchprodukte;
Sellerie;
Äpfel, Bananen und Birnen.

Vor- und Nachteile der Diät

Die Post-Whitening-Diät hat wie jede andere Diät ihre Vor- und Nachteile. Zu den Pluspunkten gehören:

Aufrechterhaltung des Aufhellungseffekts;
die Fähigkeit, nach einer Diät Gewicht zu verlieren, es sei denn natürlich, die Verwendung von fetthaltigen Lebensmitteln einzuschränken;
Sie essen für einige Zeit nur gesunde Lebensmittel, ohne Farbstoffe und Chemikalien, was sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt.

Zu den Nachteilen gehören:

Wenn eine Person einen schwachen Willen hat, kann sie sich nicht vor Lieblingsspeisen schützen, insbesondere vor solchen, die süchtig machen, wie Kaffee, Kuchen und Getränke.
Während der weißen Diät erhält der Körper von einigen Spurenelementen weniger.

Aber nach der Zahnaufhellung müssen Sie bedenken, dass eine solche Diät dazu beiträgt, die Wirkung lange aufrechtzuerhalten.

Fixierung des Whitening-Effekts

Neben der weißen Diät können Sie das Ergebnis auch mit Hilfe von Zahnseide festigen. Das Zahnseide, die nach jeder Mahlzeit benötigt. Es hilft, den Raum zwischen den Zähnen zu klären. Aber das Zähneputzen sollte etwas länger dauern, etwa 3-5 Minuten. Zahnpasta sollte die vom Zahnarzt empfohlene sein. Fixieren Sie auch perfekt die Wirkung von Mundwasser, das Fluorid enthält. Frauen sollten für ein paar Tage auf Lippenstifte und Lipgloss verzichten.

Nach dem Bleaching-Verfahren können die Zähne um 1 oder sogar 2 Nuancen aufgehellt werden, aber nicht mehr. Wiederaufhellung sollte nicht mehr als einmal im Jahr wiederholt werden.

Wenn Sie alle diese Regeln und Empfehlungen befolgen und sich an eine weiße Diät halten, hält ein schneeweißes Lächeln zwei Jahre nach dem Zahnaufhellungsverfahren an. Aber, und wenn mindestens einer der oben genannten Punkte nicht beachtet wird, dann verschwindet der Whitening-Effekt nach einigen Wochen. Da der Eingriff nicht ganz billig ist, sollten Sie sich nur ein paar Tage gedulden und sich auf die üblichen Kleinigkeiten beschränken, als sich erneut einer Zahnaufhellung zu unterziehen und dafür extra Geld zu zahlen.

Viele Menschen denken, dass Zahnaufhellung schädlich ist, weil das Verfahren den Zahnschmelz schädigt. BEI moderne Zahnheilkunde Es gibt sichere Medikamente die den Zahnschmelz nicht beschädigen. Es ist erwähnenswert, dass es Medikamente gibt, die den Zahnschmelz schädigen, aber sie werden für Lampen oder verwendet Laser-Bleaching, dessen Wirkung bis zu 5 Jahre anhält. Für dieses Verfahren wird ein Gel verwendet, das Carbamid und Wasserstoffperoxid enthält, und sie können den Zahnschmelz bei häufiger Anwendung negativ beeinflussen.

Kontraindikationen

Es gibt Kontraindikationen für die Zahnaufhellung. Können Teenager dieses Verfahren durchführen? Sie können keine Abklärung für Kinder unter 16 Jahren durchführen, da ihr Zahnschmelz noch nicht vollständig gestärkt ist, sodass das Medikament in den Zahn selbst eindringen und dadurch führen kann Nervenentzündung. Menschen leiden schreckliche Krankheiten, kann auch nicht aufhellen. In diesem Fall beeinträchtigt das starke Laserlicht ihre Gesundheit, insbesondere diejenigen, die einen Tumor haben oder Bronchialasthma. Dieses Verfahren wird weder für schwangere Frauen noch für stillende Frauen empfohlen.

Ihre Aufmerksamkeit wird auf ein Dutzend Produkte gelenkt, deren Verwendung das Aussehen der Zähne beeinträchtigt.

Trotz der Tatsache, dass die Zähne äußerlich wie monolithische anatomische Gebilde aussehen, hat der Zahnschmelz dennoch eine poröse Struktur. Und das bedeutet, dass die in Lebensmitteln enthaltenen Stoffe leicht in diese eindringen können. Daher nehmen die Zähne nach dem Verzehr von farbstoffhaltigen Lebensmitteln eine gelbliche oder bräunliche Färbung an. Saure Lebensmittel und Nahrungsmittel (z. B. Zitrone, Säfte) tragen zu einer intensiveren Pigmentierung der Zähne bei, die den Zahnschmelz zerstören und die Zähne dadurch anfälliger für Verfärbungen machen.

Pigmentierte Nahrungsmoleküle werden Chromogene genannt. Diese Substanzen dringen leicht in den Zahnschmelz ein und setzen sich auf der Zahnoberfläche ab. Andere Substanzen - in Rotwein, Kaffee, Zitrusfrüchten, Granatapfel enthaltene Tannine - erhöhen den Grad der Zahnpigmentierung durch Chromogene. Daher färben Produkte, die diese beiden Komponenten (Chromogene und Tannine) enthalten, die Zahnoberfläche am intensivsten.

Dutzende Färbeprodukte

Rotwein

Viele Menschen wissen, dass Wein in Maßen gesundheitliche Vorteile hat. Gleichzeitig wirkt sich Rotwein negativ auf den Zustand der Zähne aus. Die Polyphenole im Rotwein sind schädlich für den Zahnschmelz. Und Chromogene, gepaart mit den im Wein enthaltenen Tanninen, verfärben die Zähne.

Kaffee

Der Zustand der Zähne von Kaffeeliebhabern ist alles andere als ideal. Die regelmäßige Anwendung dieses Getränks führt zu einer gelbgrauen Färbung der Zähne. Um den Pigmentierungsgrad der Zähne durch Kaffee zu verringern, wird empfohlen, dem Getränk Milch hinzuzufügen. Der Vorteil von Milch ist auch, dass sie Kalzium enthält, das sich positiv auf den Zustand des Zahnschmelzes auswirkt.

Sportgetränke und Energydrinks

durch Hyperazidität Der häufige Gebrauch dieser Getränke führt zur Zerstörung des Zahnschmelzes, wodurch er sich verfärbt.

Tomatensauce

Aufgrund des hohen Säuregehalts von Tomatensauce hat dieses Produkt eine zerstörerische Wirkung auf den Zahnschmelz, was zu Flecken führt. Um die Pigmentierung zu minimieren, wird empfohlen, vor dem Verzehr von Tomaten Salat, Brokkoli oder Spinat zu essen, die Ihre Zähne vor Verfärbungen schützen.

Balsamico-Essig, Sojasauce

Häufige Verwendung dunkle Saucen, insbesondere solche mit säuerlichem Geschmack, führen zu Zahnfleckenbildung. In diesem Zusammenhang wird empfohlen, diese Produkte nicht oft zu konsumieren und wenn möglich auf leichtere Dressings wie Reissauce oder Zitronensaft umzusteigen.

Tee

Einigen Studien zufolge sogar Kräutertees Zahnschmelz verfärben kann, ganz zu schweigen von schwarzem Tee, der große Mengen an Tanninen enthält. Aber gleichzeitig ist Tee ein mildes bakterizides Mittel, das Ihre Zähne vor den schädlichen Auswirkungen von Mikroorganismen schützt.

Sprudel

Fast alle süßen kohlensäurehaltigen Getränke enthalten große Mengen an Phosphorsäure. Der hohe Säuregehalt des Getränks zerstört den Zahnschmelz, und die in Soda enthaltenen Farbstoffe (insbesondere farbige) dringen leicht tief in den Zahnschmelz ein. Darüber hinaus enthalten kohlensäurehaltige Getränke eine Reihe schädlicher Zusatzstoffe, die mit der Zeit zu erosiven Prozessen führen können.

Beeren

Siehe auch: Zahnerosion

Zahnerosion ist eine Schädigung des Zahngewebes (Schmelz und Dentin), wodurch ein Defekt auf den Zahnoberflächen entsteht.

Beeren wie schwarze Johannisbeere, Heidelbeere, Brombeere enthalten eine große Menge an Pigmentmolekülen und Säuren. Daher erhalten die Zähne nach dem Verzehr einen charakteristischen Farbton, der den Beeren eigen ist. Natürlich kann die schädliche Wirkung auf die Zähne nicht mit den unschätzbaren Vorteilen verglichen werden, die Beeren für unsere Gesundheit bieten. Daher sollten Sie sich Beeren nicht verweigern. Es ist nur notwendig, den Zustand der Mundhöhle in der Sommersaison sorgfältig zu überwachen.

Süßigkeiten

Lutscher und Süßigkeiten, insbesondere Karamell und Toffee, führen zu Verfärbungen der Zähne. Häufiger Genuss von Süßigkeiten verdirbt nicht nur Aussehen Zähne, sondern beeinträchtigen auch deren Struktur. Die Leidenschaft für Süßigkeiten führt zur Vermehrung von Mikroorganismen, wodurch Karies entsteht.

Rübe

Putzen Sie nach dem Trinken von Rüben oder Rote-Bete-Saft sofort die Zähne oder spülen Sie zumindest den Mund aus. Rüben enthalten eine Vielzahl von Chromogenen, die eine färbende Wirkung haben.

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Färbende Produkte für die Zähne: Liste, Aktion, praktische Ratschläge

Eine sorgfältige und regelmäßige Mundhygiene ist die Grundlage für den Erhalt des idealen Weißgrades des Gebisses. Darüber hinaus gibt es jedoch noch einen weiteren wichtigen Faktor, der die Farbe des Zahnschmelzes beeinflusst - die Ernährung.

Die in einigen Produkten enthaltenen Farbstoffe verbleiben in den Poren des Zahnschmelzes und führen zu einer Farbveränderung.

Um die Anzahl der Zahnarztbesuche für das In-Office-Bleaching zu reduzieren, ist es wichtig zu verstehen, welche Produkte die größte Wirkung auf den Zahnschmelz haben und wie Sie deren Verfärbungen reduzieren können.

Was bewirkt, dass sich die Farbe ändert

Die Farbveränderung des Zahnschmelzes erfolgt durch die Verdünnung seiner oberen Schicht, die zur Freilegung der Poren führt. Diese Situation trägt zum ungehinderten Eindringen von Chromogenen in sie bei - in den Produkten enthaltene organische Pigmente.

Häufig liegt der Grund für die Porenerweiterung in der Verwendung von säurehaltigen Produkten, die zur Lockerung des Zahnschmelzes beitragen.

Schmelzverdünnung tritt beim Menschen auf verschiedene Alter. Bei Erwachsenen können Veränderungen des Zahngewebes altersbedingter Natur sein, bei Jugendlichen können sie der Grund für den häufigen Konsum von säurehaltigen Getränken oder Speisen sein.

Die Schuldigen des Problems

Viele Lebensmittel und Getränke enthalten natürliche oder künstliche Farbstoffe, die die Farbe des Zahnschmelzes bis zu einem gewissen Grad verändern. Um ein Verdunkeln oder Vergilben der Kronen zu vermeiden, sollten Sie ihre Liste kennen.

Tee

Schwarzer Tee hat einen hohen Gehalt Wirkstoffe- Tannine. Sie dringen in die Poren des Zahnschmelzes ein, verbinden sich mit den Zellen des Zahngewebes und verleihen den Zähnen eine gelbliche Färbung.

Um das Auftreten von pigmentierten Zahnschmelzbereichen nach jedem Teetrinken zu verhindern, ist es notwendig, Ihre Zähne zu putzen oder eine Mundspülung zu verwenden.

Gleichzeitig hat Tee eine ausgeprägte bakterizide Wirkung, wodurch er das Zahnfleisch vor den Auswirkungen von Mikroorganismen schützt. Am sichersten und vorteilhaftesten für den Zahnschmelz sind grüne und weiße Tees.

Kaffee

Kaffee enthält schwere Kohlenhydrate, Kakaobutter und den gleichen Zucker in gefährlichen Mengen für den Zahnschmelz. Sie können tief in die Poren des Dentins eindringen, was zur Bildung von Plaque und zum Auftreten von gelblich-grauen Pigmentflecken auf dem Zahnschmelz führt.

Im Falle einer vorzeitigen Reinigung des Gebisses nach einem Kaffeegetränk können solche pigmentierten Stellen eventuell nur beim In-Office-Bleaching entfernt werden.

Darüber hinaus trägt das Kaffeetrinken zu einer Veränderung des Säuregehalts in der Mundhöhle bei, was zu einer Zunahme der Bakterienzahl und zur Bildung eines Steins führt.

Fruchtsäfte

natürliche Säfte, gepresst aus dunklen Früchten und Beeren, sind reich an Phosphorsäure. Unter seinem Einfluss kommt es zur Zerstörung der oberen Schmelzschicht und zur Bildung zahlreicher Poren darin.

Durch das Eindringen von saftreichen natürlichen Pigmentsubstanzen in die entstandenen Lücken erhalten die Zähne je nach Farbe der verwendeten Beeren einen rötlichen, bläulichen oder anderen Farbton.

Säfte aus dunklen Beeren - Heidelbeeren, Kirschen, Heidelbeeren haben die größte färbende Wirkung. Meistens lässt sich verfärbter Zahnschmelz leicht mit Zahnpasta und Klarspüler wieder aufhellen.

Beeren

Beeren wirken sich in geringerem Maße als Säfte auf den Zahnschmelz aus. Denn bei ihrer Anwendung wird Speichel freigesetzt, der die aggressive Wirkung farbgebender Bestandteile neutralisiert.

Die Verwendung von Johannisbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren, Maulbeeren, Kirschen, Heidelbeeren führt zu einer vorübergehenden Veränderung der Farbe des Zahnschmelzes. Eine bläuliche Pigmentierung lässt sich mit den üblichen Hygieneprodukten leicht beseitigen.

Es ist jedoch zu beachten, dass die häufige Verwendung von dunklen Beeren und die vorzeitige Pflege der Kronen zu deren Vergilbung führen können.

Kohlensäurehaltige Getränke

Die Zusammensetzung von kohlensäurehaltigen Getränken enthält eine große Menge Zucker und verschiedene Säuren. Diese Komponenten wirken aggressiv auf den Zahnschmelz, verdünnen seine oberste Schicht und öffnen die Poren.

In solchen Getränken enthaltene künstliche Farbstoffe dringen durch offene Poren in die Schmelzprismen ein und lagern sich darin ab. Neben der Verdunkelung, die im Laufe der Zeit mit auftritt Regelmäßiger Gebrauch Soda wird der Zahnschmelz anfällig für Karies.

Sehen Sie im Video, wie sich kohlensäurehaltige Getränke auf den Zahnschmelz auswirken.

Schokolade

Die Wirkung von Schokolade auf die Zahnoberfläche hängt von ihrer Art ab.

Milchschokolade enthält eine große Menge Zucker, der den Zahnschmelz allmählich zerstört und unter dem Einfluss von Chromogenen zu seiner Verfärbung beiträgt. verschiedene Produkte.

Darüber hinaus provozieren Milchschokolade und Bonbons mit Glasur das Auftreten eines unangenehmen Geruchs aus der Mundhöhle.

Dunkle Schokolade mit einem Kakaoanteil von mindestens 56 % wirkt sich positiv auf die Zähne aus.

Kakaobutter umhüllt die Kronen mit einem Schutzfilm und schützt sie so vor Beschädigungen. Außerdem sind die antiseptischen Eigenschaften von Kakaobohnen bekannt. Sie bekämpfen die Bildung von Plaque und Steinen.

Saucen und Gewürze

Viele dunkle Saucen, wie Soja- oder Balsamico-Essig, haben einen sauren Geschmack und enthalten Säuren, die die Integrität der obersten Schicht des Zahnschmelzes zerstören.

Dadurch dringen die in diesen Produkten enthaltenen Chromogene durch die Poren des Zahngewebes tief in die Dentinoberfläche ein und werden dort fixiert.

Zu den färbenden Produkten gehören auch Tomatenmark und auf seiner Basis zubereitete Saucen, nach denen Sie sich die Zähne putzen oder eine Mundspülung verwenden müssen.