Работна програма за извънкласни дейности "бързо четене". Обучение за периферно зрение Клиновидни маси как да се използват

За да тренирате умението за бързо четене, много експерти препоръчват извършването на специални упражнения с таблици на Шулте. Техниката за изпълнение на тези упражнения е насочена към подобряване на периферното зрение, увеличаване на количеството видим текст и следователно ускоряване на четенето. В тази статия ще намерите Подробно описаниетехники за упражнения с таблици на Шулте. Освен това можете да правите тестове на тези таблици онлайн и, ако желаете, да изтеглите безплатно таблиците на Schulte. различни ниватрудности.

Какво е?Таблицата на Шулте е таблица, в чиито клетки се поставя произволно определена информация(най-често поредни числа). Най-разпространеният тип интерпретация на таблицата на Шулт (или таблиците на Шулц) е квадратна таблица с 5 колони и 5 реда, в които произволно са поставени числа от 1 до 25. Такава таблица е показана на снимката по-долу:

Същността на работатас таблиците на Schulte е бързо последователно намиране на всички числа или други обекти, разположени в таблицата. Освен това акцентът е върху скоростта на намиране, която може да бъде увеличена чрез специални методи за работа с тези таблици.

Ефектът от упражненията.Обикновено таблиците на Шулц се използват за развиване на скоростта на възприемане на информация, както и тест за учене сегашно състояниетова темпо. Постоянна работас таблиците на Schulte помага да разширите вашия периферно зрение. Широкото зрително поле намалява времето за търсене на информационни части от текста. Също така, поради работата с такива таблици, скоростта на движенията на визуалното търсене се увеличава, което е важен компонент на умението за бързо четене.

В допълнение, таблиците на Шулте често се използват в обучението по невро-лингвистично програмиране (НЛП) за постигане на така нареченото състояние на висока продуктивност, което се осъществява чрез превключване на съзнанието от критично възприятие към определена апатия и способност за ефективно изпълнение на логически и последователни операции. По принцип този ефект е важен и за бързото четене. Следователно можем да кажем, че работата с таблиците на Шулте има двоен ефектза увеличаване на скоростта на четене.

Техника на упражнение

За да увеличите ефективно скоростта на четене, трябва да търсите числа в тихо броене, тоест за себе си, във възходящ ред от 1 до 25. За информация как да четете, без да говорите на себе си (без артикулация), вижте този урок. Намерените номера се фиксират само с поглед. Има обаче една особеност на това търсене. За да изпълните упражнението правилно и следователно бързо да намерите всички числа, тренирайки периферното зрение, трябва да се съсредоточите върху централната клетка на таблицата, така че да можете да видите таблицата изцяло.

Най-добрата тренировкавизуалните умения за бързо четене при работа с таблици на Шулте се постигат с максимална липса на хоризонтални и вертикални движения на очите. За да направите това, е необходимо да спазвате правилното разстояние от очите до масата. Колкото по-далеч е таблицата, толкова по-удобно е да разгледате всички нейни клетки наведнъж. Оптималното разстояние до масата трябва да съответства на удобното разстояние до книгата или до монитора при четене. Обикновено това е 40-50 сантиметра, но не е нужно да гледате твърде далеч, само ако ви е трудно да видите цялата маса.


Грешно упражнение
с маса на Шулте


Правилно упражнение
с маса на Шулте

Постигане на желания ефект.Когато работите с таблиците на Шулте, е важно да разберете какво точно тренирате – визуалните си умения. Следователно основното нещо не е желанието да завършите всяка маса възможно най-скоро, а правилното изпълнение на упражнението, тоест спазването на описаната по-горе методология. В началото при изпълнение на упражнението може да имате известни затруднения, но с всяка следваща таблица ще намирате числата все по-бързо. В крайна сметка ще откриете, че сега намирате числа много по-бързо, отколкото ако просто ги търсите с нормално движение на очите. Това е, което е желан ефектот методиката на упражнения с таблици на Шулте.

Доброто периферно зрение, както и уменията за визуално търсене, могат да бъдат постигнати не само с правилното изпълнение на търсенето на числа, но и с постоянна систематична програма за обучение. Затова е важно да работите с таблиците на Шулте поне 3-4 пъти седмично по 20-30 минути в продължение на 2-3 седмици. Ако очите ви започнат да се уморяват по време на сесията, тогава е по-добре да направите кратка почивка или да повторите упражнението на следващия ден.

Работа с таблици на Шулте

За да тренирате периферното си зрение, както и способността за бързо намиране на информация в текста, можете да изтеглите безплатно таблици на Шулте с различни нива на сложност.

Първо нивосъдържа таблици на Шулте за деца и начинаещи в бързото четене. Тези маси са 3x3 и 5x3. Такива таблици се предлагат от 4brain. Ако тези таблици са лесни за вас, време е да преминете към второто ниво.

Второ нивоТаблиците на Schulte съдържат традиционни таблици с двадесет и пет клетки 5x5. Освен това можете да използвате онлайн програмата за упражнения със стандартни таблици на Шулте, която е дадена по-долу. Изтегляне на таблици от второ ниво на сложност.

Трето нивосъдържа специални таблици на Schulte за тези, на които лесно са дадени предишните нива. Първо, те имат многоцветни матрици, включително червено-черни таблици (метод на Горбов). Второ, тук са представени големи таблици на Шулте.

Такива таблици ви позволяват по-ефективно да тренирате периферното зрение, особено когато четете бързо от уебсайтове, списания - източници не само с текст, но и с графична информация.

Класическата таблица на Шулте е квадрат от 25 клетки (5 х 5), в центъра на всяка от които са начертани числа от 1 до 25. Дължината на една от страните й е приблизително равна на стандартен книжен лист. Има и сложни (6 х 6, 7 х 7, цветни, с букви и др.) и опростени (детски, 3 х 3) варианти на таблицата на Шулте.

Вариант на таблицата Шулте за деца и начинаещи


Прилича на класическа маса Шулте


Усложнена версия: същите 25 числа, но на цветен фон


И това не е най-лесният пъзел, базиран на таблицата на Шулте.
Необходима е скорост за намиране на числата от 1 до 90.
Проверете дали се справяте със задачата.

Задачата на обучавания е да насочи погледа си към центъра на масата на Шулте и вижте всички числа в ред, докато очите трябва да останат неподвижни. Таблицата на Шулте се поставя на удобно за четене разстояние (обикновено 30-40 см.) Не е необходимо числата да се произнасят нито на глас, нито на себе си: стремете се да ги възприемате директно, без да се обличате в обичайната вербална или мислена форма.

Има както хартиени, така и електронни версии на таблицата на Шулте. Първото е за предпочитане, но във втория случай можете да тренирате между отделните часове, например на път за работа или училище. Те започват да тренират с класическата маса на Шулте, докато е важно да се следват така че очите да не се уморяват. Ако изпитвате дискомфорт, не забравяйте да си вземете почивка. Трябва да правите 2-3 пъти седмично, като постепенно увеличавате сложността на задачите.Не се препоръчва да преглеждате повече от 10 таблици на Шулте на ден.


Таблица Шулте в цветовете на календара - също сложен вариант

Ще видите ефекта от такива класове след няколко дни обучение - ще ви бъде по-лесно да се абстрахирате и да видите цялата таблица наведнъж, а не да се опитвате автоматично да четете информацията по обичайния начин; ще разширите областта на възприемания текст. Целта на занятията е да се увеличи скоростта на изпълнение на всяка задача. Така вие се обучавате да намирате информацията, от която се нуждаете, като просто гледате текста, а не търсите всяка дума в него.


За тези, които искат да овладеят бързото четене, таблицата на Schulte с букви ще бъде полезна

Друга област на приложение на таблиците е НЛП (невро-лингвистично програмиране), където те ви помагат да се отпуснете и да се научите да възприемате информацията такава, каквато е, а не през призмата на вашето собствено критично възприятие. Това умение помага и при четенето, така че можем да кажем, че тези упражнения са двойно полезни. за тези, които искат да се научат да четат бързо.

Ако със запомняне на информация имате сериозни проблеми, опитайте се да комбинирате класове със специален курс.

Функционирането на зрителната система на човека се определя от активността на два вида фоторецептори - пръчици и колбички. Той е проектиран така, че в "нормален режим" (без да концентрирате погледа в определено място) секторът за гледане се измерва с приблизителна цифра 120. Този сектор се разглежда в общи детайли, без подробности (например гледате парков пейзаж, виждате пейки, дървета, но не правите разлика между техните видове). Но си струва да погледнете по-отблизо едно от дърветата, за да разпознаете в него например дъб, тъй като всички останали детайли изпадат от зрителното поле. Така работи централното зрение, за което отговарят колбичките за работата на сложната система на окото.

Централното зрение ви позволява да определите следните функции на обекта:

  • формата;
  • цвят;
  • размерът;
  • яркост.

Всичко, което изчезва от погледа при концентриране върху даден обект, но се вижда в него общ режим- резултатът от работата на втория тип фоторецептори, пръчици. Нарича се периферно зрение. И двата вида - централен и периферен - заедно формират процеса на психофизиологична обработка на заобикалящите ни обекти и, взаимодействайки, предоставят основна информация за тях - размери, форми, местоположение на обектите един спрямо друг и др.

Защо да разширявате зрителното поле?

Периферното зрение не ви позволява да определите точните форми и нюанси на предметите - човек вижда всичко в в общи линии. Колкото по-далеч са обектите от зрителното поле от точката, в която е фокусирано окото (в нашия пример това е дъб), толкова по-размити са техните граници. По този начин зрителна системаформира приоритетна гледна точка. Мозъкът на първо място получава информация за онези обекти, които се намират в тази точка и най-близо до нея. Ако мозъкът "чете" информация за всички обекти, присъстващи в зрителното поле, в еднаква степен, това би натоварило твърде много съзнанието и подсъзнанието.

полезрение периферно зрениеи качеството му са променливи величини. Те могат да бъдат значително увеличени, ако целенасочено тренирате периферното зрение. Ползите от развитието му са неоспорими. "Изпомпването" на периферното зрение ви позволява да разширите обхвата на прегледа, което влияе върху количеството информация, постъпваща в мозъка при едно фиксиране на погледа.

На първо място, ще бъде полезно за ученици, студенти и всички, които по професия се занимават с текстово представяне на информация. Така нареченият. техника за бързо четене - значително увеличение на обемите на текстообработка при използване специални методивъзприемане на информация. Човек, който е усвоил бързото четене, може да чете и, което е важно, да асимилира до 500 думи в минута (скоростта на четене на среден човек е максимум 180 думи). Същността на техниката е да се намали броят на фиксациите („улавянето“ на изгледи на един ред текст). Човек, който не е обучен в бързо четене, вижда и възприема само онези думи, които са в средата на реда. Останалите са в "тъмната зона" и за тяхното възприемане е необходимо още едно "улавяне". Бързото четене също ви позволява да намалите броя на заснеманията до минимум - като се фокусирате върху центъра на реда, читателят вижда и възприема всички думи в него.

Развитото периферно зрение може да служи добре извън полето на текстовете, което ви позволява да се ориентирате по-добре в околното пространство. И така, майсторите на бойните изкуства Шаолин са го усъвършенствали до максимум.

Тибетски метод за развитие на периферното зрение

Други имена за тази техника са астрал и „метод ясна визия". С помощта на елементарни упражнения, които са лесни за изпълнение както у дома, така и на работа, можете да постигнете значителен успех в развитието на периферното зрение. Резултатът може да се оцени след месец редовно обучение. Основният инструмент на тибетския метод за ясновидство е обикновен молив. Схемата на обучение остава непроменена, остава само да се наблюдава колко по-ясно и по-остро става периферното зрение.

  1. Вземете молив във всяка ръка и, като ги държите вертикално, ги сгънете заедно. Моливите трябва да са на нивото на очите на разстояние 30 см от лицето. Фокусирайте се върху нещо зад тях. Моливите трябва да са в периферията на прегледа и в началото на тренировката контурите им ще бъдат размазани.
  2. Бавно отдалечете моливите един от друг, като разтворите ръцете си настрани на същото ниво. Увеличете разстоянието, докато моливите застанат на дясната и лявата граница на зрителното поле.
  3. Отново бавно съберете ръцете си, докато моливите заемат първоначалното си положение. Не се опитвайте да го правите по-бързо, бавността е ключът към ефективността на тази конкретна тренировка. За всички манипулации продължете да гледате същия обект, както в началото на упражнението, много е важно да не се фокусирате върху моливи или ръце. Повторете смесването-отглеждане поне 10 пъти.
  4. Върнете моливите в първоначалното им положение. Бавно спуснете едната ръка с молив надолу и повдигнете другата нагоре, докато достигнат горната и долната граница на зрителното поле. Визията, както и в предишния случай, се фокусира върху обект в далечината. Повторете поне 10 пъти.
  5. Преместете се от изходна позиция дясна ръкас молив по диагонал нагоре, наляво - надолу, докато достигнат границите на прегледа. Сменете посоката след 10 повторения - лява ръкадвижение нагоре, надясно надолу.
  6. Последното упражнение - върнете моливите в първоначалното им положение и, без да ги местите, мислено ги оградете в кръг. Начертайте този въображаем кръг с очите си, първо по посока на часовниковата стрелка, след това в обратната посока. Повторете поне 10 пъти. Не забравяйте, че окото не трябва да се фокусира върху моливи!

Заедно тези упражнения ви позволяват да тренирате периферното зрение във всички посоки. В началото на обучението очертанията на моливите ще бъдат размазани, но всеки ден ще ги виждате все по-ясно.

Друг прост и ефективен методповишават остротата на страничното зрение, дарени от тибетците – т.нар. Тибетски графичен символ. Можете да практикувате, като гледате този символ на екрана на компютъра, но е по-лесно да го отпечатате с добра резолюция.

  1. Начална позиция - седнете на стол, гръб изправен, мускулите на гърба отпуснати. Символът е на разстояние 15 см на нивото на очите.
  2. Поставете дланите си заедно във формата на купа и поставете внимателно върху зоната около очите, без да ги докосвате очни ябълки, за 60 секунди. След това махнете ръцете си от очите си.
  3. Гледайки символа, правете кръгови движения с очите си, ограждайки го в кръг ЗАД точките, отбелязани на фигурата. Начертайте кръг първо по посока на часовниковата стрелка за 30 секунди, след това обратно на часовниковата стрелка за същото време.
  4. Визуално покрийте циферблата на часовника върху символа (точките трябва да стоят на мястото на числата 12, 2, 4, 6.8 и 10). Преместете погледа си по диагонал от точки "2" до "8" за 30 секунди, след което повторете същото с точки "4" и "10".
  5. Мигнете няколко пъти и покрийте очите си с длани. Обучението за символ е завършено.

Ако ги носите, те трябва да бъдат премахнати по време на обучението за периферно зрение. Редовното използване на горните тибетски техники позволява не само да се постигне значително повишаване на зрителната острота, но и да се укрепят напълно мускулите на окото.

Магически таблици на Шулте

В момента най-популярната техника за развитие на периферното зрение е работата с таблиците на Шулте. Те са били използвани за обучение по бързо четене преди десетилетия, но досега не е намерена алтернатива по отношение на ефективността на тази проста техника.

Стандартната таблица на Шулте е квадрат, разделен на 5х5 клетки, в които в хаотична последователност са затворени числа от 1 до 25. Същността на работата с нея е възможно най-бързо да намерите всички числа в желаната последователност. Акцент върху представянето това упражнениесе крие именно във времето, прекарано в търсене на числа - с развитието на периферното зрение то намалява. Ако в началото на работа с таблиците на Шулте погледът се фокусира върху всяко от 25-те числа, тогава, докато се движите напред, точката на фиксиране на погледа е в центъра на масата, останалите числа лесно се определят от периферното зрение. Хоризонталните и вертикалните движения на очите практически липсват.

Характеристики на правилна работа с таблици

  1. Упражненията се правят най-добре в седнало положение, в добре осветена стая. Оптималното разстояние, на което се поставя масата е 45-50 см.
  2. Избягвайте артикулацията (намерените числа трябва да се отбележат наум, без да ги произнасяте на глас и без дори да мърдате устните си). Погледът трябва да е единственият начин да се коригират числата в таблицата. Първоначално това може да изглежда като трудна задача, но след малко опит с таблиците на Шулте, можете лесно да се справите без артикулация.
  3. Последователността е ключът към успеха. Осезаем резултат дава редовното обучение с честота най-малко 3 пъти седмично (в началото на работа можете да правите упражненията ежедневно). Обучението с маси трябва да се дава най-малко 20-30 минути - от един „пасаж“ на табелата специален ефектняма да. Не трябва и да се пренатоварвате - ако почувствате, че по време на тренировка очите ви започват да болят, сълзят, по-добре е да го отложите за няколко часа или друг ден.
  4. Точно както с тибетския графичен символ, таблиците на Шулте могат да се практикуват директно на екрана на компютъра. Има специални онлайн програми, което ви позволява да генерирате такива таблици в неограничен брой.

Класическата таблица Шулте има 25 клетки с числа, разположени на бял фон. Но има и други разновидности на този прост визуален симулатор, предназначен за тези, които са постигнали известен успех в работата с класическата маса:

  • Шулте решетки 10х10 (номера от 1 до 100);
  • многоцветни таблици (клетките са оцветени в различни цветове);
  • азбучни матрици (вместо числа в таблицата, трябва да търсите букви от руската, английската, латинската и др. азбуки).

Има и таблици на Шулте, адаптирани за развитието на скоростта на четене при децата. Принципът на работа с тях е абсолютно същият като с класическите, но съдържат само 9 клетки.

Видео -

Други методи за обучение на периферното зрение

Цял Светът, всъщност е страхотен симулатор за трениране на странично зрение. Можете да изпълнявате прости упражнения дори докато сте на пътя: опитайте се да четете знаци, пътни знации т.н. периферно зрение, без да се фокусира върху тях.

Друго просто и ефективно упражнение - наблюдавайки тълпа от хора от определено разстояние, опитайте се да проследите движенията на всеки от тях с периферно зрение.

Упражнение за пътници (препоръчително е да го изпълнявате, когато пътувате на предната пътническа седалка на автомобил, докато колата се движи по права линия). Фокусирайте очите си върху всеки обект, разположен на значително разстояние (дърво, сграда и др.). Веднага щом концентрацията на погледа стане достатъчна, за да различите детайлите, незабавно преместете погледа си наляво, към друг обект и вече се фокусирайте върху него. За известно време фокусът на погледа ви се разделя на две – продължавате да виждате ясно както първия, така и втория обект.

Основното предимство на всички методи за обучение на периферното зрение, било то тибетската техника, таблиците на Шулте или други, е, че те работят безупречно - напредъкът ще бъде във всеки случай. Важно е само да спазвате системните тренировки и да не ги прекъсвате след няколко сесии, дори ако изглеждат лесни и скучни.

Грешка във функцията saveImage:Изходният файл „/home/jellyc5/public_html/website/cache/shulte-1_images_banners_thumb_medium200_200.jpg“ не можа да бъде запазен като jpeg.

Грешка във функцията saveImage:Изходният файл „/home/jellyc5/public_html/site/cache/shulte-1_images_banners_thumb_large200_200.jpg“ не можа да бъде запазен като jpeg.

Грешка във функцията saveImage:Изходният файл „/home/jellyc5/public_html/website/cache/shulte-2_images_banners_thumb_medium200_200.jpg“ не можа да бъде запазен като jpeg.

Грешка във функцията saveImage:Изходният файл „/home/jellyc5/public_html/website/cache/shulte-2_images_banners_thumb_large200_200.jpg“ не можа да бъде запазен като jpeg.

Грешка във функцията saveImage:Изходният файл „/home/jellyc5/public_html/website/cache/shulte-3_images_banners_thumb_medium200_200.jpg“ не можа да бъде запазен като jpeg.

Грешка във функцията saveImage:Изходният файл „/home/jellyc5/public_html/website/cache/shulte-3_images_banners_thumb_large200_200.jpg“ не можа да бъде запазен като jpeg.

МАСИ ШУЛТЕ - Избор №1

Събрахме най-добрите диаграми на Schulte за ОНЛАЙН класове. Това отлично упражнение за развиване на вниманието и скоростта на реакция ще разшири зрителното ви поле.

Таблиците на Шулте са обикновени таблици, в които всякаква информация е разположена на случаен принцип (обикновено поредици от числа). Най-често срещаният вариант е квадратна таблица с 5 реда и 5 колони с произволно разпръснати числа 1-25. Пример за такава таблица е показан на фигурата вляво.

Целта при работа с таблици е възможно най-бързо да намерите всички числа в ред. Основно внимание се обръща на скоростта на търсене, която има за цел да увеличи системните упражнения с таблиците на Шулте. При усвояване на уменията за бързо четене те служат както за развитие, така и за проверка на текущите възможности на човек.

Ефективност на упражненията. Редовната практика за намиране на последователности в таблиците на Шулц помага за разширяване на периферното зрение, тоест разширяване на зрителното поле. Така човек прекарва все по-малко време в търсене на информационни блокове текст, тъй като успява да улови повече текст с очите си. Също така, благодарение на работата с таблиците на Шулц, скоростта на движенията на очите също се увеличава, а това е много важно за придобиване на умения за бързо четене.

Електронна таблица на Шулте

Човешкото око обикновено различава добре само тези предмети, които са буквално пред носа - в много малка част. Други обекти, разположени извън тази централна зона, ни изглеждат размазани. Това свойство на вниманието значително ограничава и усложнява възможностите за намиране на информация. С помощта на таблиците на Schulte (Schultz) можете значително да разширите зрителното поле. Работата с таблици развива триизмерно (паралелно) виждане. Символите се възприемат като единичен масив, а не като отделна последователност. Скоростта на възприемане се увеличава с порядък.

Как се работи с таблиците на Шулте

За да развиете бързо четене, трябва да търсите числа във възходящ ред, без да ги произнасяте на глас или на себе си. Необходим е само един поглед. Ключът към ефективното търсене (и развитието на периферното зрение) е фокусирането върху центъра на масата, опитвайки се да видите цялата маса. Така че има две характеристики правилно изпълнение: 1) не се произнася; 2) погледнете в централната клетка. В горния ляв ъгъл виждате, че очите замахнато "лутат" по масата, търсейки числа, което не е правилно. Как правилно да търсите числата е показано на снимката долу вляво. Концентрацията на вниманието върху централната част на таблицата на Шулте трябва да бъде абсолютна.

За потискане на артикулацията (произношението), развито специални упражнения. Някои хора имат естествена способност да четат, без да говорят.

За да постигнете най-много най-добри резултатипри развиване на умения за бързо четене, всякакви хоризонтални и вертикални движения на очите трябва да бъдат сведени до минимум. Важно е да изберете правилното разстояние между очите и масата и да го спазвате. Колкото по-далеч държите очите си от масата, толкова по-добре ще можете да видите всички клетки едновременно. По правило това разстояние е същото като препоръчаното за четене на книги или работа с компютър - тоест 40-50 см. Въпреки това, не трябва да откъсвате очи в желанието да заснемете масата възможно най-добре.

Специалистите много често използват упражнения с таблици на Шулте, за да развият способността за бързо четене. Правилното редовно обучение носи осезаеми резултати: подобрява се периферното зрение, увеличава се площта на видимия текст и съответно се подобрява скоростта и качеството на четене.

В допълнение към курсовете за бързо четене, таблиците на Шулте са доста популярни в семинарите по невро-лингвистично програмиране (НЛП). Те помагат за постигане на High Performance State - състояние на висока производителност, когато се разкрива скоростта на възприемане и обработка на информацията, вниманието, както и креативността. Високата производителност се характеризира с нестандартно мислене, активиране на интуицията. Като цяло тези качества са важни и за бързото четене. Тоест, ако редовно практикувате с таблиците на Шулц, те ще се увеличат толкова чисто физиологични показателиефективност на четене и общи показателимозъчна работа.

Постигане на максимална ефективност от часовете.Докато практикувате с масите на Шулц, не забравяйте, че основно сте фокусирани върху развитието на визуалните си умения. Следователно трябва да се откажете от желанието бързо да овладеете текущата таблица. Вместо това цялото внимание трябва да се съсредоточи върху правилното изпълнение на упражнението. В началото най-вероятно ще има някои трудности, но с всяка следваща тренировка ще става все по-добре. И накрая ще се изненадате да откриете, че скоростта ви е с порядък по-висока, отколкото при обикновени движения на очите през клетките на таблицата. Именно това е търсеният ефект от тази техника за постигане на умения за бързо четене.

Режим на практика.За да развиете отлично периферно зрение и умения за бързо търсене, е важно не само да изпълнявате правилно упражненията, но и редовно систематично да тренирате според предвидената програма. Трябва да отделите поне 3-4 дни по 20-30 минути за поне две седмици. Когато почувствате, че очите ви са започнали да се уморяват, по-добре е да прекъснете тренировката си, да си вземете почивка и да работите с масата на следващия ден.

Нива на сложност на таблиците на Шулте

За развитието на периферното зрение и способността за максимална скоростнамерете необходимата информация в текста, можете да изтеглите безплатно (ще публикуваме по-късно) таблици на Шулц с различна сложност.

Първо ниво(таблети с размери 3 × 3 и 5 × 3) е предназначен за деца и начинаещи в бързото четене. Ако успеете да ги преминете много лесно, тогава можете спокойно да изберете второ ниво на трудност.

Второ ниво- стандартни таблици за 25 клетки с размер 5? 5. Освен сваляне на таблици има и онлайн обучение с таблици на Шулц.

Трето нивопредназначени за тези, които лесно са усвоили предишните. Съдържа многоцветни маси, по-специално червено-черни (техника на Горбов). И, разбира се, на това ниво има същите числови таблици на Шулц от по-високо измерение.

Обучението с такива таблици е много подходящо при работа с таблети и мобилни телефони, четене на текстовото съдържание на сайтове. Отвъд наистина важна информация, в сайтовете има всякакви картинки, банери и безполезни линкове. Развитите умения за бързо четене ще помогнат на човек бързо да отдели информативния компонент, да даде приоритет и да работи, като игнорира ненужните елементи. Разширените таблици на Шулц по-долу развиват тези способности ефективно.