Miért van több akne nyáron? Problémás bőrápolás nyáron.

Nyáron, napsütéses és forró napokon sokan panaszkodnak egy olyan bosszantó jelenség megjelenésére, mint a pattanások a bőrön. Miért történik ez, miért zavarnak a kiütések a meleg évszakban, és hogyan lehet megszabadulni tőlük?

A nyári pattanások okai a következők:

1. Fokozott izzadás. Amikor a bőr izzad, sebezhetővé válik: por- és szennyeződésrészecskék tapadnak rá. Ezenkívül a bőr nedves területei károsodnak, amikor kezet és ruhát dörzsölnek hozzájuk, ami szintén kiütések megjelenését váltja ki. A nedves bőrön képződő kis sebek kedvező hely a porral a bőrre kerülő baktériumok és mikrobák számára. Figyelembe kell venni a következőket is: amikor az izzadság kiszárad, sólebenyeket hagy a bőrön, és ez egy másik tényező az irritáció kialakulásában.
2. A nap hatása a bőrre. Ultraibolya sugárzás csökkenti a bőr immunitását, ami megkönnyíti a mikrobák és baktériumok életét. Ezenkívül létezik egy napenergia-akne nevű betegség – a bőrön a napsugárzás hatására kialakuló súlyos kiütések. A mindennapi életben napallergiának is nevezik.
3. Légszennyeződés. Nyáron, különösen a városokban, a légszennyezettség élesen érezhető: a hőség, a szél hiánya miatt. Ez toxikus terhelést okoz a bőrön, és kiütésekhez vezet.

A nyári pattanások megelőzése érdekében kövesse az alábbi meglehetősen egyszerű szabályokat:

1. Tisztítsa meg bőrét rendszeresen és megfelelően. Az izzadságtól és az utcai szmogtól a bőr tisztítása segít, amit naponta többször kell elvégezni, és nem csak reggel és este. Ehhez lehetőleg alá kell mosni folyóvíz. Ha ez nem lehetséges, akkor segít az arc törlése egy tonikba mártott vattakoronggal. Ha nincs izzadtság, só és szennyeződés a bőrön, akkor nem gyullad be.
2. Használj fényvédőt. Ezek az eszközök jelentősen csökkentik Negatív hatás napsugárzás a bőrön, és megakadályozza a napfény által okozott akné kialakulását.
3. Nedvesítse a bőrt. Erre a használatra speciális eszközök mosás után és a krém felvitele előtt.
4. Nyáron felejtsd el a bőrradírokat. Ezek kozmetikai eszközök mechanikusan károsítja a bőrt, ami izzadsággal és szennyeződéssel együtt akne megjelenését váltja ki. Ezért nyáron jobb elhagyni az ilyen kozmetikumokat szerint legalább amíg a hőség alábbhagy.

Nyáron a bőrön jelentkező kiütésekkel lehet és kell is küzdeni. Nagyon egyszerű, csak emlékezned kell bizonyos szabályokat. Ha azonban sok a pattanás, és nem tűnnek el, akkor jobb, ha tanácsot kér egy kozmetikustól vagy bőrgyógyásztól.

Minden nő álma a szép, sima bőr rózsaszín árnyalat. egészséges bőr- Ez az első jele az egész szervezet egészségének. Azonban minden ember életében vannak időszakok, lányok és fiúk egyaránt, amikor a bőr reagál belső változások. Amikor a bőrreakció kiütésekben nyilvánul meg, először is nem szép, majd már kellemetlen és fájdalmas.

Bőrgyógyász, kozmetikus

Manapság az orvosok és a kozmetikusok számos lehetőséget kínálnak a pattanásokat okozó tényezőkre, de erre a kérdésre nem lehet egyértelműen válaszolni. Az arcon lévő kiütések megjelenésének okai közül az orvosok az étrend megsértését, a kiegyensúlyozatlan étrendet, az időjárási viszonyokat, különösen a forró évszakot emelik ki. Kiegyensúlyozott étrend többféle előnnyel jár. Ez egyszerre egy gyönyörű alak és ideális súly. De ugyanakkor rugalmas, egészséges bőr is.

Pattanások az édességektől

Megfigyelési és kirekesztési módszerekkel bebizonyosodott, hogy az édesség gyakran ha nem is a pattanások közvetlen okozója, de közvetett provokátora mindenképpen. A fő tényezők az androgének és az inzulin, amelyek cukorfeleslegben vannak. Megnövekedett androgéntartalommal az aktivitás nő faggyúmirigyek, megsértették szénhidrát anyagcsere. Ennek eredményeként a bőr alatti és a bőrszerkezetek gyulladásos reakciója lép fel. Itt az édességek a szervezetben már jelenlévő folyamatok provokátorai.

Növekszik aktívan elegendő inzulinnal faggyúmirigyek a cukor felhalmozódik a szervezetben. Megnövelt tartalom a cukor a csírák és baktériumok csalija különböző típusú, melynek kialakulása pontgyulladás megjelenéséhez vezet a bőrön.

Ezenkívül nem szabad megfeledkezni a gyakori okról - az édességek allergiájáról, amikor az édességekből származó akne kiütés. allergiás természet ami súlyosbodhat gyulladásos folyamatok a faggyúmirigyekben.

forró pattanások

Köztudott, hogy az ultraibolya sugarak kiszárítják a bőrt, sok baktériumot elpusztítanak, és elősegítik a regenerációs folyamatokat, amikor a bőr felépül a pattanások utáni nyomokból. Ez azonban most bebizonyosodott nyári hőség sok esetben a mikrobák elszaporodásának és a bőrön megjelenő pattanásoknak az oka, ami a hideg évszakban szépséget és egészséget sugároz. Pácienseim éltek az orvos tanácsával, aminek köszönhetően 2 hét alatt nagyobb erőfeszítés nélkül megszabadulhat a problémáktól.

Itt egy egymásra épülő lánc követhető nyomon: hőség - izzadság - zsír - zárt pórusok - pattanások. Nem ok nélkül az orvosok és a kozmetikusok is azt javasolják nyáron, hogy alaposabban tisztítsák meg az arcot a portól és az izzadságtól, minimalizálják a kozmetikumok mennyiségét, hogy kizárják a meleg miatti pattanások lehetőségét.

Annak, akinek a nyári melege bőrproblémákba fordul, van egy másik fontos ajánlás: korlátozza a napon töltött időt, kizárja a célzott napozást a strandon, teremtsen feltételeket a maximális bőrlégzéshez és természetes folyamat Cser.

Akne, mint a bélproblémák jelzője

A nem megfelelő táplálkozás ahhoz vezet komoly problémákat függvényekben gyomor-bél traktus. Ma az orvosok magabiztosan hívják a pattanások megjelenését az arcon külső megnyilvánulása bélrendszeri rendellenességek. A kozmetikusok hívnak egyértelmű ok a pattanások megjelenése - a belekkel kapcsolatos problémák, és meghatározza a betegségeket belső szervek a pattanások lokalizációja szerint az arc különböző részein.

Tehát az állon lévő pattanások az élelmiszerek, az oktatás hiányos asszimilációjának bizonyítékai egy nagy szám méreganyagok, amelyek hajlamosak a bőrön keresztül kijutni. , közelebb felső ívek bélirritációról beszélnek, hogy irracionális terheléstől nehezen tudja ellátni feladatait.

Az ajkak körüli és az ajkakon megjelenő kiütések egyértelmű bizonyítékai a nyelőcsőtől a vastagbélig tartó belek működési zavarának.

Az ilyen kiütések egybeeshetnek bélrendszeri problémákkal - székrekedés, kólika, emésztési zavar. Emlékeztetni kell arra, hogy ez nem ok a diagnózis felállítására, hanem csak alkalom arra, hogy átgondoljuk és megfigyeljük táplálkozásunkat és bőrreakcióját bizonyos termékekre.

Az akne nyáron egyeseknél sokkal gyakrabban jelentkezik, mint az év bármely más szakában. Miért reagál annyira a bőr a hőre: a TOPBEAUTY szakértői ismerik az okokat, és örömmel osztják meg tudásukat Önnel.

Szakértői vélemények

Svetlana Nazarova, Oriflame kozmetológus-szakértő:

Az egyik tipikus nyári probléma a zsíros bőrtípusúak arckiütéseinek növekedése. A statisztikák szerint a nők körülbelül 70% -ának van zsíros és kombinált bőrtípusa, míg a férfiaknál ez az arány 100%.

Ahhoz, hogy megértsük, meg kell értened, mi az a zsíros bőrtípus. Ő más nagy mennyiség faggyúmirigyek, fokozott zsírelválasztás, aminek következtében a bőr jellegzetes csillogása jelenik meg. A gyulladást a bőr felszínén lévő baktériumok okozzák, és amint tápközeg keletkezik, elkezdenek szaporodni, és pustuláris kiütést képeznek. Kedvező környezet jön létre a túlzott faggyúkiválasztás és a keratinizált részecskék bőrön történő felhalmozódása miatt, amelyek a bőr pH-értékének lúgos oldalra történő változását váltják ki, és ez mikroorganizmusok fejlődését idézi elő. Emiatt valójában nyáron jelennek meg a pattanások.

A nyári meleg provokáció a számára zsíros bőr, mert hőség hozzájárul a fokozott faggyúkiválasztáshoz. Ezért annak érdekében, hogy a kiütések már a hőség első jeleinél megjelenjenek, bizonyos módon módosítani kell a bőrápolást. Minden termék zsíros bőrre nyáron speciális összetevőket kell tartalmaznia:

• savak (citromsav, tejsav, szalicilsav) a pH savas oldalra állítása érdekében;
• olyan komponensek, amelyek felszívják a faggyút és csökkentik a faggyúkiválasztást, például tölgyfa kivonat vagy cink;
• gyulladáscsökkentő összetevőket, például nyírfakivonatot vagy olajat tea fa.

• Tisztítás. Az eszköznek könnyű gél textúrájúnak kell lennie, jól habzik. A tisztítást naponta kétszer kell elvégezni, függetlenül attól, hogy sminkelt-e vagy sem.
• Nappali ellátás. A krémet a zsíros bőr jellemzőinek figyelembevételével kell kiválasztani. Speciális összetevők + könnyű folyékony textúra, amely gyorsan felszívódik, nem hoz létre filmes és nehézkes érzetet a bőrön.
• Hámlás. Zsíros bőr esetén ajánlatos hetente 2 alkalommal bőrradírt használni. Finom, lágy dörzsölő részecskéket tartalmazó, savakat vagy antiszeptikumokat tartalmazó dörzsölés ( szalicil sav, teafaolaj, kámfor, mentol) ilyenkor kiváló választás. A bőrradírt tiszta, nedves bőrre visszük fel, enyhe masszírozást végzünk, majd vízzel mossuk le. A peeling eltávolítja az elhalt bőrrészecskéket, és megfosztja a mikroorganizmusokat a tápközegtől.
• Maszkok. A peeling maszk-fóliával helyettesíthető, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket és összehúzza a pórusokat. Az ellátás kiegészítése is javasolt agyag maszk, mely zsírt szabályozó komponenseket tartalmaz. Ezt a maszkot hetente 1-2 alkalommal javasolt alkalmazni tiszta bőrés 10 perc múlva meleg vízzel lemossuk.
• Extra Care . Emlékeztetni kell a speciális eszközökre, amelyek pontszerűen hatnak, eltávolítják a gyulladást. Az ilyen alapokat általában kis mennyiségben mutatják be, és tartalmaznak magas százalék antiszeptikus és antibakteriális komponensek. Például az Oriflame Code of Purity maszkoló szárító krémet szigorúan a kiütésekre alkalmazzák, gyulladáscsökkentő és szárító hatású. Az ilyen gyógymódok segítenek minimalizálni a gyulladást és gyorsabban megszabadulni tőle. Ha betartja a fenti ajánlásokat, a nyári pattanások biztosan nem fognak zavarni.

A hát területén lévő gyulladásos kiütések problémája nem okoz olyan jelentős kényelmetlenséget, mint az arcon. De ugyanakkor jelentős kényelmetlenséget okoz. Főleg nyáron, amikor nagyon szeretnél viselni nyitott ruhákés egyenletes, gyönyörű barnulást mutat.

Az aknénak számos oka van, amelyek közül a legfontosabb a változások hormonális egyensúly szervezet. Támogatja a gyomor-bélrendszeri rendellenességek folyamatát, állandó stressz, túlzott édességfogyasztás. A háton, ellentétben az arccal, a betegség nem enyhül zárt szintetikus ruházat viselésével, figyelmen kívül hagyva a személyes higiéniai szabályokat. Ezért ilyen hanyag hozzáállással magaddal szemben ne lepődj meg nyáron a pattanásokon.

Ha a kezelést szisztémásan közelíti meg: kérjen tanácsot endokrinológustól, gasztroenterológustól. Ezután - a dermatocosmetológushoz, aki kiválasztja az eljárásokat a klinikán, és javasolja optimális ellátás Házak. Általános szabály, hogy ezek ugyanazok a termékek, mint a maximális erősségű arcápoláshoz. Ráadásul gyorsan szárad, és nem hagy nyomot a ruhákon. Természetesen nem gyógyszerek, ugyanakkor felgyorsítják a meglévő gyulladásos elemek visszafejlődését, és csökkentik az újak kialakulásának valószínűségét. Jó szárító hatású pattanás a hátsó területen ultraibolya fény enyhe erythemális dózisban van - vagyis enyhe bőrpírig.

A bőr és az ultraibolya kapcsolat meglehetősen összetett, bár ez általánosan elfogadott Cser- az egészség egyik eleme. Okfejtés, nyáron sok fiatal férfi és nő az ultraibolya sugárzás antibakteriális erejére támaszkodik. Nem tudnak arról, hogy megváltoztak a prioritások, orvosok rájöttek az UV hatásának lényegére. Ezek a sugarak lassan, de biztosan elpusztítják a kollagént a dermális rétegben, növelve a melanoma (rák) kockázatát.

Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól nyáron: a barnulási szenvedély "megöli a bőrt", vagy érdemes ezt a kezelési módszert választani?

Ultraibolya szükséges a szervezetnek a D-vitamin előállításához, a bőr immunitásának erősítéséhez, formálásához csontszövet. A napfény hatására az antidepresszáns melatonin termelődik a szem retinájában. Világítótestünk sugarai károsak a mikrobák számára. Ezért még a régi időkben is mondták: „Ahol ritkán jelenik meg a nap, ott gyakrabban fordul elő”.

A mérsékelt besugárzás aktiválja a bőr immunitását, a felesleg pedig elnyomja a védőfaktort. Ennek fényében sokan bőrbetegségek. Ezért nyáron több akneés az epidermális réteg egyéb problémái.

A hosszú távú napozás kiszárítja a bőrt, bőrpír és égési sérülések jelennek meg. Vannak olyan sugarak, amelyek a bőr alatti zsírszövet mélyéig hatolnak, és ez nem kívánatos. A következtetés önmagában is azt sugallja, hogy a leégés ártalmasabb lehet, mint a pattanások elleni küzdelemben nyújtott segítség.

Negatív hatás ultraibolya sugarak:

· szintlépés szabad radikálisok, aktív formák oxigén (atomi);

a kollagén és elasztin rostok elpusztítása, erőt, rugalmasságot biztosítva;

lipidoxidáció károsodott bőrgát funkcióval;

A test irritációja és szárazsága.

A szolárium lehetőség az ultraibolya dózis szabályozására, például havonta 8-10 percre, hogy ne pusztítsa el a kollagént. A mérsékelt barnulás csökkenti a baktériumok aktivitását, kiszárítja a pattanásokat, és gyönyörű bronzos árnyalatot ad a testnek.

Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól nyáron, és mégis megvédeni a bőrt

A kozmetikumokban használt fizikai UV-szűrők apró cink-oxid és titán-dioxid részecskéket tartalmaznak. Ezen anyagok komedogén szerepére vonatkozóan még nincsenek bizonyított feltételezések. A szervetlen védőfaktorok előnyei: nem szívódnak fel a vérbe, nem irritálják a bőrt, nem okoznak allergiát. Kémiai UV védelemmel szerves anyag tele beláthatatlan következményekkel. A tartós besugárzással rendelkező krém összetételében lévő vegyületek szabad gyökök képződésével bomlhatnak le. Az ilyen tényezőket nehéz "biztonságos védelemnek" nevezni a bőr számára.

Természetes gyógymódok a megelőzésre káros hatások a napsugarakat azóta használták Az ókori Egyiptom. Ilyen tulajdonságokkal rendelkezik a mandula, a szezám, az argán és néhány más olaj. Ez az egyik tipp a pattanások kezeléséhez nyáron és a bőr védelméhez. A természetes antioxidánsok - friss gyümölcsök és zöldségek, zöld tea, C-, E-vitaminok - lenyelése szintén segít csökkenteni az oxidatív reakciók aktivitását a túlzott expozíció során.

Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól nyáron: házi készítésű fényvédő összetevők, amelyek segítenek a pattanások ellen

rozmaring, mirha - antibakteriális és antioxidáns anyagok;

· hialuronsav- hidratáló összetevő;

levendulaolaj, B 5-vitamin - nyugtatja a bőrt;

· béta-karotin, E-vitamin - antioxidánsok.

A tengerparton vagy a hegyekben való nyaraláshoz a házi készítésű kozmetikumok nem alkalmasak. Ezért ajánlott magas SPF-értékkel (védőfaktorral) rendelkező, kész krémeket és testápolókat választani.

Kozmetikai eljárások a pattanások megszabadulására nyáron

Alkalmazzon népi „egészségügyi recepteket” a problémás bőr állapotának javítására nyári időszámítás sokkal könnyebb. Amikor rengeteg zöld van körülötte, otthoni kezelés akne gyógynövények, gyümölcslevek és zöldségek egyre növekszik. Télen friss termékek is a boltok polcain vannak, de ezeket növekedésserkentő szerek, mesterséges megvilágítás segítségével nyerik, ezért gyógyító anyagok kevesebbet tartalmaz.

Növények a pattanások megszabadulására

Javulás a használat során természetes gyógymódok fokozatosan nyilvánul meg a vitaminok, fitohormonok hatására, szerves savakés egyéb hasznos komponensek. hetekig, hónapokig nyúlhat, időtartama a pattanások súlyosságától, a kiválasztott receptek alkalmazásában való kitartástól függ.

A faggyúmirigyek túlzott aktivitása és a fokozott izzadás provokálja a megjelenést gyulladásos válasz a bőrön - akne. Nál nél nem megfelelő ellátás vagy a belső szervek betegségei, a napfény hatására megnő a kiütések száma. Az elváltozás súlyosságától függően az arcápolást saját kezűleg módosítani kell, vagy orvoshoz kell fordulni.

A formációk kialakulásának okai

Nyáron az akne miatt jelentkeznek negatív hatás ilyen tényezők:

• fokozott izzadás;
• a pórusok elzáródása;
• a bőr túlszáradása a napfény hatására;
• az arc elégtelen tisztítása;
• a bőr megérintése és dörzsölése kézzel;
• dekorkozmetikumok használata;
• alultápláltság;
• bőr jellemzői;
• hirtelen hőmérséklet-változások.

A gyulladás típusai

Az arcon lévő pattanások lokalizációjában, gyakoriságában különböznek kóros folyamat, további tünetekés a lehetséges szövődmények.

Az akne fő típusai a következők:

• Nem gyulladt. Akkor keletkeznek, amikor a szennyeződés részecskék és a túlzott faggyútermelés bejut. Nem kíséri kellemetlen érzés vagy fájdalom.
• Gyulladt. Jellemzője, hogy a fejlődéssel együtt észrevehető hibák jelennek meg az arc felszínén fájdalomés bonyolult tanfolyam.

A bőrelváltozások részletes leírása a táblázatban található:

Nyáron az arcon lévő pattanások megszabadulásához módosítani kell az étrendet, és bőrápoló és -tisztító termékeket kell használni. A fő kezelés a következő célok elérésére irányul:

• a faggyúkiválasztás csökkentése;
• a pórusok alapos és gyengéd tisztítása;
• gyulladás megelőzése;
• bőrfiatalítás.

A pattanások megszabadulásához kövesse az alábbi ajánlásokat:

• Rendszeresen mossa meg arcát hideg víz hipoallergén használatával könnyen textúrák.
• Este mossa le a sminket.
• Napközben frissítse fel arcát tonikkal ill termálvíz ezt követi a fényvédő felvitele.
• Törölközőcsere és ágynemű legalább kéthetente egyszer.
• Egyél szépen vizet inni megnövekedett mennyiségben.
• Használjon fényvédőt magas szint UV-elnyelés (SPF 30 és magasabb).
• Egyél szezonális zöldségeket és gyümölcsöket.
• Törölje le a telefont papírtörlővel.

Orvosi terápia

Ha a kíméletes módszerek hatástalanok, alkalmazzuk gyógyszereket akne eltüntetésére. A gyógyszerek alkalmazása előtt konzultálnia kell egy bőrgyógyászral, és meg kell találnia a bőrhibák okait. A főbb előkészületek a külső és belső használatra táblázatban leírva: