Inhalationen in der Aromatherapie: Wie man ätherische Öle inhaliert. Ölinhalationen

Bei der Behandlung von Krankheiten Atmungssystem Aromatherapie kann verwendet werden. Die Essenz der Methode ist die Verwendung von Dampfinhalationen auf Basis von ätherischen Ölen verschiedener Heilpflanzen.

Öle haben guter Effekt zur Behandlung von Husten bei Kindern und Erwachsenen. Bevor Sie Substanzen verwenden, müssen Sie die Anweisungen und Regeln zum Einatmen lesen essentielle Öle.

Ätherische Öle sind ölige Substanzen, die aus Pflanzen gewonnen werden. Sie haben einen starken Geruch. Sie haben auch einen besonderen Geschmack.

Öle sind flüchtige Verbindungen, wodurch sie schnell verdunsten. Diese Eigenschaft von Substanzen ermöglicht ihre Verwendung in therapeutischen Dampfinhalationen.

Die Verbindungen sind in Wasser schlecht löslich. Aus diesem Grund werden Flüssigkeiten mit Alkohol gemischt, mit dem sie viel besser interagieren als mit Wasser.

Stoffe werden aus Pflanzen durch Destillation mit Wasserdampf isoliert. In einigen Fällen werden sie durch Pressen aus Pflanzen gepresst und anschließend mit Lösungsmitteln vermischt.

Wie werden Inhalationen durchgeführt?

Beim Einatmen atmet eine Person mit oder ohne spezielles Gerät (Inhalator) flüchtige Substanzen durch den Mund oder die Nase ein. Alle Inhalationen sind in zwei Arten unterteilt: heiß und kalt.

Aufmerksamkeit! Heiße Inhalationen mit Ölen haben viele Kontraindikationen. Sie sind verboten, wenn eine Person Bronchitis, Schleimhautentzündung mit eitrigen Manifestationen, Allergien, Herzerkrankungen hat.

Heiß

Die Heißinhalation mit ätherischen Ölen zu Hause ist besonders wirksam bei Husten, Erkältung und Grippe. Es wird nach folgendem Algorithmus durchgeführt:

1. Nehmen Sie einen Glas- oder Emailbehälter und füllen Sie ihn mit Wasser (ca. 500 ml).
2. Stellen Sie den Behälter auf das Feuer und bringen Sie das Wasser darin zum Kochen. Behälter vom Feuer nehmen.
3. Fügen Sie maximal 2 Tropfen ätherisches Öl hinzu heißes Wasser.
4. Senken Sie Ihren Kopf mit Abstand über den Behälter, damit der Dampf Ihr Gesicht, Ihre Mund- und Nasenschleimhäute nicht verbrennt.
5. Kopf und Wasserbehälter mit einem Handtuch abdecken.
6. Beginnen Sie tief durch die Nase zu atmen, ohne die Augen zu öffnen.
7. Entfernen Sie das Handtuch, indem Sie durch den Mund einatmen. Senken Sie es wieder ab und atmen Sie weiter durch die Nase.
8. Führen Sie den Vorgang nicht länger als 10 Minuten durch.
9. Die Inhalation kann nach vollständiger Verdunstung der flüchtigen Flüssigkeit beendet werden.
10. Vermeiden Sie nach dem Eingriff Flüssigkeiten und feste Nahrung für etwa 1,5 Stunden.

Wichtig! Am Ende der heißen Inhalation ist es notwendig, ein paar Tropfen Öl auf die Füße aufzutragen und sie gründlich zu reiben. Nach dem Eingriff sollten Sie warme Socken anziehen und einige Stunden zu Hause bleiben.

Kalt

Wenn eine Person Kontraindikationen für heiße Inhalationen hat, werden kalte Inhalationen verschrieben. Sie werden nach folgendem Schema durchgeführt:

1. Nehmen Sie ein Taschentuch oder einen anderen Stoff.
2. Tropfen Sie ein paar Tropfen der Substanz darauf.
3. Bringen Sie das Tuch nahe an Ihre Nase.
4. Nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge durch die Nase durch das linke Nasenloch und dann durch das rechte.
5. Führen Sie den Vorgang 8-10 Minuten lang durch.

Sie können Verbindungen verwenden, indem Sie sie Aromalampen hinzufügen. Dazu benötigen Sie:

1. BEI oberer Teil Gießen Sie ein kleines Glas warmes Wasser und fügen Sie ein paar Tropfen Aromaöle hinzu.
2. Zünde am Boden des Gefäßes eine Kerze an, die es erwärmt.
3. Verwenden Sie die Aromalampe 45 Minuten lang. Für maximal 3 Stunden sollte der Eingriff in einem geschlossenen und vorbelüfteten Raum durchgeführt werden.

Atmen Sie unverdünnte Flüssigkeiten nicht direkt aus der Durchstechflasche ein.

Sie können ein spezielles Gerät (Vernebler) zur Kaltinhalation mit Aromastoffen verwenden. Geben Sie dazu 100 ml Wasser und nicht mehr als zwei Tropfen Äther in ein spezielles Fach des Geräts. Setzen Sie die im Kit enthaltene Gesichtsmaske auf und atmen Sie den freigesetzten Dampf nicht länger als 15 Minuten ein.

Bezug. Kaltinhalationen mit flüchtigen Flüssigkeiten können sowohl für trockene, nasser Husten, und mit Laryngitis, SARS, Sinusitis, Pharyngitis und Bronchitis.

Welche Öle werden verwendet

Zu Hause können Sie die folgenden ätherischen Öle zur Inhalation bei Husten und anderen Krankheiten verwenden Atemwege.

Fazit

Inhalationen mit flüchtigen Flüssigkeiten sind wirksames Werkzeug Behandlung verschiedener Erkältungen und Infektionen der Atemwege. Gleichzeitig wegen starke Wirkung von Substanzen auf den Körper ausgeübt wird, ist es nicht empfehlenswert, sie in zu verwenden reiner Form, in erhöhte Konzentrationen und bei persönlicher Intoleranz.

Es ist auch nicht erlaubt, Mischungen von Ölen mit antibakteriellen, hormonellen und anderen Medikamenten zu mischen.

Bei der Behandlung der Atmungsorgane kann auf die Inhalation nicht verzichtet werden. Kräuterpaare, Medikamente und ätherische Öle lindern Entzündungen und erleichtern das Atmen. Alkalische Lösungen lindern Husten und dünnen Schleim.

Um eine alkalische Inhalation durchzuführen, müssen Sie einnehmen Soda trinken, Normal- und Mineralwasser, Teekanne. Gießen Sie ein Glas heißes Wasser in die Teekanne und gießen Sie einen halben Teelöffel Soda ein. Als nächstes sollten Sie den Dampf langsam durch den Mund durch die Tülle einatmen. Beim Einatmen verweilt der Dampf einige Sekunden und wird dann durch die Nase freigesetzt. Der Eingriff dauert etwa zehn Minuten.

Alkalische Inhalationen können mit durchgeführt werden Mineralwasser, wie „Narzan“, „Essentuki“ oder „Borjomi“. Um das Atmen zu erleichtern, müssen Sie das Mineralwasser nur auf fünfundvierzig Grad erhitzen, in den Wasserkocher gießen und ebenfalls durch den Ausguss atmen. Um keinen Hustenanfall zu provozieren, müssen Sie tief und langsam atmen.

Basische Ölinhalationen werden genauso durchgeführt wie basische, es müssen nur wenige Tropfen ätherisches Öl ins Wasser gegeben werden. Zu Beginn der Erkrankung werden solche Inhalationen achtmal täglich durchgeführt. Wickeln Sie sich während und nach dem Eingriff ein Truhe etwas Warmes, nichts trinken und mit niemandem sprechen.

Wie man Ölinhalationen durchführt

Inhalationen helfen bei der Bewältigung von Erkältungen und Infektionen, die übertragen werden durch Tröpfchen in der Luft. Während der Inhalation erhöht sich die gesamte Immunabwehr, die oberen Atemwege heilen, der Auswurf verflüssigt sich und die Aktivität lässt nach. entzündliche Prozesse.

Was passiert beim Einatmen? Flüchtige Bestandteile ätherischer Öle dringen in die Schleimhaut der Atemwege ein und gelangen von dort über die Gefäß- und Lymphgeflechte in den allgemeinen Blutkreislauf. All dies geschieht in drei Minuten.

Wie werden Ölinhalationen durchgeführt? Reines ätherisches Öl ist für das Verfahren nicht geeignet, da eine hohe Konzentration biologisch Wirkstoffe können Schleimhautreizungen, Verbrennungen und sogar Vergiftungen hervorrufen. Öl muss verdünnt werden.

Unmittelbar nach dem Essen, längerer körperlicher Anstrengung und Training sollte keine Inhalation durchgeführt werden. Sie müssen mindestens eine Stunde warten.

Nach dem Einatmen müssen Sie zwanzig Minuten lang ruhig sitzen oder sich hinlegen. Sie dürfen keine kalten, heißen und alkoholischen Getränke trinken, rauchen, singen und sprechen.

Ätherische Öle sollten nicht mit Antibiotika gemischt werden, hormonelle Medikamente und untereinander.

Wenn Sie während des Eingriffs Übelkeit, Schwindel oder Beeinträchtigungen verspüren Pulsschlag, muss der Prozess gestoppt werden.

Ölinhalator

Inhalationen werden bei den ersten Anzeichen von Atemwegserkrankungen durchgeführt. Die Dampfinhalation besteht darin, dass die Behandlung mit heißem oder warmem Dampf durchgeführt wird, der normalerweise gesättigt ist medizinische Substanzen. Die Dampfinhalation wird über einer Pfanne mit durchgeführt heißes Wasser, zu dem hinzugefügt wird Heilkräuter oder ätherische Öle. Sie können auch heißes Wasser in den Wasserkocher gießen und einen Papiertrichter in den Ausguss stecken. Dem Wasser können Soda, Medikamente, Kräuter oder Öle zugesetzt werden.

Um Sputum beim Einatmen besser auszustoßen, müssen Sie Mineralwasser oder Soda verwenden (vier Teelöffel Soda pro Liter kochendes Wasser).

Inhalationen mit Pflanzen wirken wundheilend, desinfizierend und entzündungshemmend. Tanne, Kiefer, Wacholder, Eiche, Eukalyptus, Linde, Minze, Kamille – all diese und viele weitere Pflanzen können bei der Dampfinhalation verwendet werden.

Ein Inhalator zur Ölinhalation ist ein Gerät zum Einbringen medizinischer ätherischer Öle in den Körper. Inhalatoren sind Dampf, Ultraschall und Kompressor. Ultraschall arbeitet leise und ist klein, aber Suspensionen und Öllösungen können nicht hineingegossen werden. in Verneblern u Kompressor-Inhalatoren Sie können alles ausfüllen (außer Öllösungen), obwohl sie laut arbeiten und als recht umständlich gelten.

Während der Inhalation müssen Sie gerade sitzen und nicht sprechen, Sie können nur das vom Arzt verschriebene Medikament verwenden. Abgekochtes oder destilliertes Wasser darf nicht als Lösungsmittel verwendet werden, nur Kochsalzlösung ist erlaubt.

Nach dem Eingriff wird der Vernebler gewaschen sauberes Wasser und vertrocknet. Andernfalls kommt es zu einer bakteriellen Kontamination des Geräts und zur Kristallisation des Medikaments.

Was kann in den Inhalator gegossen werden? Gut verflüssigen und Sputum "ACC Inject" und "Fluimucil" entfernen. Für akute u chronische Krankheit Atemwege, in denen viskoser Auswurf abgesondert wird, verwenden Sie "Ambrobene" und "Lazolvan". Gut befeuchten die Schleimhaut der Atemwege leicht alkalisch Mineralwasser wie "Borjomi" und "Narzan".

Ölinhalationen mit einem Vernebler

Der Vernebler sprüht feine Partikel des Medikaments gut. Ölinhalationen mit einem Vernebler sind nicht möglich, um mit ätherischen Ölen behandelt zu werden, müssen Sie diese verwenden Dampfinhalator oder ein Wasserkocher mit kochendem Wasser.

Vernebler sind gut, weil damit auch die kleinsten Kinder behandelt werden können. Weil die Medizin sofort in die Atemwege gelangt, können akute Atemwegsinfektionen innerhalb weniger Tage behandelt werden. Die Dosierung des Medikaments ist also minimal Nebenwirkungen Eine solche Behandlung ist praktisch nicht vorhanden.

Ölinhalationen zu Hause

Die Inhalation ist eine Methode zur gesundheitsfördernden, therapeutischen und vorbeugenden Wirkung auf die Atemwege. Ölinhalationen zu Hause werden durchgeführt, um die Drainagefunktion der Atemwege zu verbessern, die Aktivität des Entzündungsprozesses zu reduzieren und Schwellungen zu reduzieren. Inhalationen, bei denen ätherische Öle verwendet werden, helfen bei Bronchitis, Sinusitis, akuten Atemwegsinfektionen, Pharyngitis, Husten, Asthma und so weiter.

Inhalationen mit ätherischen Ölen können heiß oder kalt sein. Bei kalten Inhalationen werden Aromamedaillons, Aromalampen, Aromafächer usw. verwendet. Eine Person inhaliert aromatische Öle durch die Luft, die sie umgibt.

Bei heißen Inhalationen werden Aromaöle zusammen mit dem Dampf eingeatmet. Diese Art der Inhalation wird bei Erkältungen, Erkrankungen der oberen Atemwege usw. angewendet. Für den Eingriff benötigen Sie ein Handtuch, eine Tasse kochendes Wasser oder einen Wasserkocher.

Heiße Inhalationen mit ätherischen Ölen sollten nicht von Personen durchgeführt werden, die an Asthma, Lungenentzündung, Allergien oder Herzerkrankungen leiden.

Öllösungen zur Inhalation

Bei Erkältungen und Akut Erkrankungen der Atemwege Sie müssen antiseptische Gebühren verwenden. Um eine Inhalationslösung herzustellen, müssen Sie zehn Gramm Eukalyptusblätter und zwölf Gramm Blüten einnehmen Kamille und ein Glas kochendes Wasser. Die Sammlung wird mit kochendem Wasser gegossen, eine Stunde lang darauf bestanden, gefiltert und mit zehn Millilitern zur Inhalation genommen.

Zu Eukalyptusblättern (sechs Gramm) können Sie zehn Gramm Ringelblumenblüten und zehn Gramm Johanniskrautkraut hinzufügen. Die Mischung wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, eine Stunde lang darauf bestanden, filtriert und inhaliert.

Wenn ein Husten von zähem, schwer abzutrennendem Auswurf begleitet wird, sollten Inhalationen mit schleimlösenden Präparaten durchgeführt werden. Um eine solche Sammlung vorzubereiten, müssen Sie fünfzehn Gramm Huflattichblätter, fünfzehn Gramm Zepterblüten der Königskerze und die gleiche Anzahl Holunderblüten nehmen. Diese Mischung wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, eine Stunde lang darauf bestanden, filtriert und inhaliert.

Öllösungen zur Inhalation werden mit ätherischen Ölen hergestellt oder verwendet Pflanzenfett wie Olivenöl. Bei atrophischen Prozessen wird mit dieser Lösung inhaliert: Zwei Tropfen Öl werden in fünf Millilitern verdünnt physiologische Kochsalzlösung.

Seit jeher sind Inhalationen mit ätherischen Ölen sehr beliebt, denn z eine kurze Zeit half bei Halsschmerzen, laufender Nase und verstopfter Nase. Am häufigsten wurden Aromalampen oder Räuchergefäße zum Inhalieren verwendet. Da die Zeit nicht stillsteht, wurden spezielle Inhalatoren zum Verkauf angeboten. moderner Name das sind Vernebler.

Was ist Inhalation?

Inhalation ist eine Methode der Verwendung Medikamente indem sie als flüchtige Substanzen eingeatmet werden. Es ist üblich, ein natürliches Aussehen hervorzuheben, wenn der Prozess unfreiwillig in einem ökologisch sauberen Gebiet oder in der Nähe des Meeres in einem Resort stattfindet, und künstlich aussehen wenn besondere Bedingungen für das Verfahren geschaffen werden.

Es ist notwendig, flüchtige Substanzen durch die Nase oder den Mund einzuatmen. Inhalationen können heiß oder kalt sein. Der zweite Typ umfasst die folgenden Unterarten mit Aromaten:

• Medaillons;
• Ventilatoren;
• Weihrauchbrenner;
• ätherisches Parfüm, das auf die Haut aufgetragen wird.

Die Wahl der Inhalationsmittel ist eine rein individuelle Angelegenheit. Aus diesem Grund sollte nur der Arzt die Entscheidung treffen.

Die Wirkung ätherischer Öle beim Einatmen

Beim Erhitzen aromatischer ätherischer Öle entsteht Dampf, der anschließend in die Atemwege gelangt und den Körper einer kranken Person beeinflusst. positiver Effekt. Der erste positive Effekt tritt innerhalb kurzer Zeit ein, da die Dämpfe in die Lymphe gelangen und Blutgefäße ungehindert.

Die Inhalation mit ätherischen Ölen erfüllt folgende Funktionen für den Körper:

• antibakteriell;
• Antiphlogistikum;
• Tonic;
• regenerieren;
• immunstimulierend.

Es ist erwähnenswert, dass laut Anhängern der Gestaltpsychologie eine Person bei der Verwendung aromatischer Inhalationen loswerden kann negative Assoziationen und öffne die Tür zum reinen Bewusstsein.

Heiße Inhalationstechnik mit ätherischen Ölen

Heiße Inhalationen werden normalerweise bei Erkältungen verwendet. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass, wenn es gibt hoher Auftrieb Temperatur, Verwendung diese Methode Nicht empfohlen. Um den Zustand des Patienten zu verbessern, wird empfohlen, zu folgen nächste Anweisung:

• In einem Behälter mit Wasser, aus dem beim Erhitzen Dampf austritt, müssen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen
• Decken Sie Kopf und Behälter mit einem großen Handtuch ab, damit sich der Dampf nicht im ganzen Raum verteilt. Als nächstes müssen Sie Ihren Kopf über einem heißen Behälter fixieren.
• Um die Augen nicht zu reizen, empfiehlt es sich, diese geschlossen zu halten und die Dämpfe langsam durch die Nase einzuatmen.
• Als nächstes heben Sie das Handtuch an und atmen durch den Mund ein. Senken Sie das Handtuch und fahren Sie mit dem Vorgang fort.
• Es ist notwendig zu atmen, bis sie vollständig verschwinden.
• Für eine Stunde nach Abschluss des Eingriffs wird nicht empfohlen, zu essen oder zu trinken, da die ätherischen Öle zu diesem Zeitpunkt noch vorhanden sind aktive Einflussnahme auf dem Körper.

Noch eins nützlicher Rat, die sicherlich helfen wird, eine Erkältung oder Grippe aktiv zu bekämpfen. Reiben Sie die Füße mit konzentriertem ätherischem Öl ein. Es ist besser, den Eingriff vor dem Schlafengehen durchzuführen, dann warme Socken anzuziehen und sich unter die Decke zu legen. Es wird empfohlen, das Haus nicht innerhalb von zwei Stunden nach dem Einatmen oder Reiben zu verlassen.

Leider hat dieser Typ eine Reihe von Kontraindikationen. Es ist nicht akzeptabel, Verfahren in akuten Fällen durchzuführen Bronchialasthma, das Vorhandensein von entzündlichen Prozessen mit eitrige Gebilde, Herzerkrankungen sowie akute allergische Reaktionen. Darüber hinaus können einige Öle verursachen individuelle Intoleranz Daher sollten Sie bei ungewohnten Aromen äußerst vorsichtig sein.

Kaltinhalationstechnik mit ätherischen Ölen

Es wird im Allgemeinen als Alternative verwendet, wenn die heiße Methode schwerwiegende Kontraindikationen hat und nicht angewendet werden kann. Einer der Hauptvorteile ist die Möglichkeit, absolut überall zu verwenden. Viele Anhänger dieser Art können sogar in der Menge darauf zurückgreifen, um Kopfschmerzen oder Migräne loszuwerden.

Technik kaltes Einatmen bedeutet auch keine komplexen Aktionen:

• Tragen Sie je nach verfügbarem Gerät (Medaillon, Schal, Stein) ein paar Tropfen ätherisches Öl auf das Objekt auf.
• Als nächstes wird empfohlen, dies zu tun tiefe Atemzüge(möglichst 21) und dann kurz (7). Um die maximale Wirkung zu erzielen, muss der Vorgang dreimal mit einem Zeitabstand von bis zu fünf Minuten wiederholt werden.
• Alternativer Weg- abwechselndes Einatmen ätherischer Dämpfe durch das linke und dann durch das rechte Nasenloch. BEI ohne Fehler Sie müssen versuchen, sich so weit wie möglich zu entspannen und sich nicht zu beeilen. In der Regel dauert der Eingriff nicht länger als 10 Minuten.
• Es ist höchst unerwünscht, sie direkt aus der Durchstechflasche zu inhalieren.

Es gibt eine andere Art der kalten Inhalation mit ätherischen Ölen. Es ist notwendig, einen dichten, vorzugsweise natürlichen Stoff zu nehmen und ihn mit einem Produkt zu imprägnieren, das hilft, Energie und Kraft aufzuladen. Bringen Sie die Klappe am Ventilator an und genießen Sie Ihren Lieblingsgeschmack. Es ist erwähnenswert, dass diese Praxis die Stimmung verbessern und geben kann lebensnotwendige Energie.

Inhalationsrezepte bei Erkältungen

Mit dem Einsetzen des kühlen Wetters ist niemand vor dem Aussehen gefeit unangenehme Schmerzen im Hals oder verstopfte Nase. Natürlich der Einsatz Arzneimittel ist eine der am häufigsten verwendeten Lösungen. Es hilft jedoch nicht nur, die Symptome zu bekämpfen, sondern auch die Ursache der Krankheit zu beseitigen.

In Anbetracht allgemeines Schema Für Inhalationsverfahren ist es optimal, ein paar (maximal drei) Tropfen ätherisches Öl pro Liter Wasser hinzuzufügen. Das Einatmen von Dämpfen sollte zehn Minuten nicht überschreiten. Abhängig von den Proportionen gelingt es ihnen in dieser Zeit in der Regel zu verschwinden.

Es wird empfohlen, den Kopf mit einem Handtuch abzudecken, um einen Vakuumeffekt für eine optimale Belichtung zu erzeugen. Der Patient muss den Vorgang dreimal täglich wiederholen. Am Ende der Manipulation wird eine ruhige Erholung empfohlen und Schlaf ist am besten.

Es gibt auch eine andere Methode. Gießen Sie heißes Wasser in eine Teekanne und fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu. Trichter aus dickem Papier formen und die dünne Spitze in die Tülle der Schale schrauben. Durch großes Loch Dämpfe müssen eingeatmet werden.

Leider haben die meisten Menschen nicht die Möglichkeit, bis zu Hause zu bleiben vollständige Genesung, so dass Sie ätherische Öle in einigen Fällen einfach durch ein Taschentuch einatmen können.

Es ist erwähnenswert, dass sie nicht verweilen lange Zeit. Daher ist es nach Abschluss aller Vorbereitungen erforderlich, die Inhalation so schnell wie möglich durchzuführen. Es ist wichtig, sich maximal mit einem Handtuch zu bedecken, um das Aroma des Öls zu bewahren. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht empfohlen wird, Tropfen zu verwenden verschiedene Öle in einem Verfahren, da dies eine allergische Reaktion hervorrufen und nur die Gesundheit schädigen kann.

Um Erkältungen aktiv zu bekämpfen, können Sie Inhalationen mit folgenden einzelnen Aromaölen durchführen:

• Ein paar Tropfen Eukalyptusbaumöl werden auf einen halben Liter Wasser gegeben, Pfefferminze, Neroli, Teebaum oder sibirische Zeder.
• Fügen Sie fünf Tropfen auf einen halben Liter ätherischen Dillextrakt hinzu.
• Ein paar Tropfen Ingwer- oder Oreganoöl pro Liter.
• Fünf Tropfen pro Liter Bergamotte- oder Rosmarinöl.

Wenn zu Hause kein einziger Extrakt vorhanden ist, können Sie ihn bereits verwenden fertige MischungenÄtherische Öle in einer Flasche. Mit den richtigen Proportionen wirken sie sich nicht weniger positiv aus. Das Verfahren sollte nach dem folgenden Schema durchgeführt werden.

• Wenn da ist akute Bronchitis, dann müssen Sie in einem halben Liter Wasser drei Tropfen Lavendelöl, ein paar Tropfen Bergamotte- und Eukalyptusöl hinzufügen.
• Im Kampf gegen Laryngitis und Pharyngitis pro Liter Wasser wird das Verhältnis von Sandelholz-, Lavendel- und Thymianöl verwendet: 1:2:3.
• Der Kampf gegen Influenza oder SARS wird viel effektiver, wenn Sie die Inhalation mit Lavendel, Teebaum und Eukalyptus verwenden. Pro Liter Volumen werden drei Tropfen jeder Zutat hinzugefügt.
• Die oben genannten Zutaten helfen bei einem starken trockenen Husten. Es ändern sich jedoch nur die Proportionen, wobei die ersten beiden Zutaten in ein paar Tropfen hinzugefügt werden und die Eukalyptusmenge einen Tropfen mehr beträgt.
• Wenn die Krankheit an ist Erstphase Entwicklung und hat bisher Gestalt angenommen Erkältung, dann hilft folgende Inhalation: Geben Sie pro Liter Flüssigkeit ein paar Tropfen Teebaum, Thymian, Eukalyptus und Minze hinzu.

Verwenden verschiedene Mischungen Das Wichtigste ist, sich die Proportionen zu merken, um keine zu starke Konzentration für den Körper zu bekommen und Verbrennungen der Schleimhäute oder zu vermeiden allergische Reaktion. Die Gesamtmenge an ätherischem Öl sollte 10 Tropfen nicht überschreiten.

Verwendung von Duftlampen und Räuchergefäßen

Überraschenderweise ist die Verwendung von Aromalampen die älteste Methode, um nicht nur Erkältungen zu behandeln, sondern auch eine gemütliche Atmosphäre zu Hause zu bewahren. In der Antike hatte der Aroma-Weihrauchbrenner einen ganz anderen Namen - Yum. Wenn wir über das Design der Lampe sprechen, können wir sagen, dass sie aus verschiedenen Materialien hergestellt wurde: Keramik, Metall, Naturstein. Die klassische Lampe besteht aus zwei Teilen:

• Die obere Schüssel, die zum Hinzufügen von Flüssigkeit dient und aromatische Öle die beim Erhitzen verdunsten.
• Der untere Teil dient zum Platzieren einer Kerze, wodurch das Gefäß erhitzt wird.

In der Regel dauert es nicht länger als 2-3 Minuten, um das entstehende Aroma zu spüren.

Die Methode der Verwendung einer Aromalampe unterscheidet sich etwas von der direkten Inhalation mit einem Handtuch. Um die Konzentration des Duftes möglichst lange zu erhalten, empfiehlt es sich, alle Fenster zu schließen. Die Dauer der Therapie sollte nicht mehr als drei Stunden betragen. Besser ist es jedoch, die Zeit allmählich zu erhöhen, da sich der Körper an den spezifischen Geruch gewöhnen muss.

Durchschnittliche Dauer Die Sitzung dauert nicht länger als 40 Minuten. Das optimaler Abstand Zeit, die nicht verursachen wird Kopfschmerzen und produzieren wird positiver Effekt.

Die Verwendung von ätherischen Ölen ist eine Methode der alternativen (Volks-)Medizin. Es ist jedoch erwähnenswert, dass richtig ausgewählte Konzentrate helfen, sich von einer Erkältung zu erholen, nicht schlechter als chemisch synthetisierte Medikamente.

Wenn sich die Krankheit im Anfangsstadium der Entwicklung befindet, wird empfohlen, aktivere Öle zu verwenden, um die Ausbreitung zu stoppen Virusinfektion. So können Sie innerhalb weniger Tage eine verstopfte Nase haben. Bei der Verwendung ätherischer Mischungen ist es wichtig, die Konzentration beizubehalten, um allergische Reaktionen zu vermeiden und den Körper nicht zu schädigen.

Dies liegt daran, dass die vom Vernebler versprühten Partikel tief in die Lunge bis zu den Alveolen eindringen. Fettige Lungenentzündung kann ein nachteiliges Ende einer solchen Behandlung sein. Entwickelt sich mit unglaublicher Geschwindigkeit, in den meisten Fällen tödlich.

Besonders gefährlich für Allergiker. Die Wirkstoffe der verwendeten Öle lagern sich in der Lunge ab. Die Folge davon kann ein Ausbruch einer allergischen Reaktion sein. Es gibt jedoch Fälle, in denen Inhalationen mit einem Vernebler mit ätherischen Ölen vorgeschrieben sind.

Bedingungen für solche Verfahren:

• Arzneimittelpartikel müssen größer als 10 Mikrometer sein;
• Verwendung nur zur Behandlung der oberen Atemwege;
• der Vernebler muss komprimierbar sein und die Partikelgröße steuern können;
• ätherische Öle müssen verdünnt werden;
• die Dauer eines Verfahrens beträgt nicht mehr als 15 Minuten;

Zerstäuber für ätherische Öle

So wurde bereits gesagt, dass ein Vernebler für ätherische Öle bzw. deren Lösungen komprimierbar sein sollte mit der Fähigkeit, die Partikelgröße zu kontrollieren. Kindern unter drei Jahren ist es untersagt, solche Ölinhalationen durch einen Vernebler durchzuführen.

Lesen Sie daher bei der Auswahl eines solchen Inhalators, ob er die Möglichkeit bietet, eine Aromatherapie durchzuführen. Dies sollte in der Apotheke erfolgen, nachdem Sie die Anweisungen gelesen haben, da die im World Wide Web veröffentlichten Informationen radikal von denen in den aktuellen Anweisungen abweichen können.

Ätherische Öle für Vernebler

Kontraindikationen für die Verwendung von ätherischen Ölen sind:

• allergische Reaktion;
• pulmonale Herzinsuffizienz;
• häufige Anfälle von vorübergehenden Störungen des Gehirns;
• Neigung zu spontanen Lungenblutungen;
• einen Schlaganfall erlitten.

Dies ist eine unvollständige Liste von Krankheiten, bei denen die Verwendung ätherischer Öle nicht nur zur Inhalation durch einen Vernebler, sondern auch zur Dampfinhalation strengstens verboten ist.

Nur ein Fachmann kann Öle aufnehmen, die Dosierung der Wirkstoffe sollte 5% nicht überschreiten. Besonders hervorzuheben sind Rosen-, Zitronen-, Minz-, Eukalyptusöle. Ätherische Öle für den Vernebler werden in der Apotheke verkauft. Wir empfehlen dringend, nur das in einer Apotheke gekaufte Produkt zu verwenden und nicht in einem Schönheitssalon oder noch besser einem Esoteriksalon.

Eine Inhalationslösung wird einfach für 10 Tropfen ätherisches Öl hergestellt, es werden 200 ml Kochsalzlösung benötigt. Von dieser Mischung werden für einen Vorgang 3 ml benötigt. Bei Erkrankungen der oberen Atemwege reichen zwei Sätze à 10 Minuten. Bewahren Sie die Inhalationslösung an einem kühlen, dunklen Ort auf, da Öle lichtempfindlich sind.

Vernebler-Desinfektion

In den Anweisungen für jeden Vernebler finden Sie eine Liste mit Mitteln zur Desinfektion der Installation. Da Öle also eine bestimmte Struktur haben Waschmittel wirst haben müssen besondere Zusammensetzung, zulassend, die Reste des Öls von der Oberfläche aller Zubehörteile des Verneblers zu entfernen.

Nach jedem Eingriff sollte eine Desinfektion durchgeführt werden, danach müssen alle Komponenten gründlich getrocknet werden. Dies liegt daran, dass für die Behandlung ein Vernebler benötigt wird verschiedene Krankheiten Verwendung verschiedener Medikamente.

Daher wird auch die Partikelgröße unterschiedlich sein. Und was passiert, wenn ölige Partikel in die unteren Atemwege gelangen, wurde eingangs beschrieben. Nach dem Waschen aller Komponenten lohnt es sich, sie zu sterilisieren. Wenn dies in der Installationsanleitung verboten ist, dann mit kochendem Wasser übergießen.

Welche Gefahren bergen ätherische Öle?

Wie zuvor beschrieben, kann bei der Verwendung von ätherischen Ölen eine allergische Wirkung erzielt werden. Die Schleimhaut der Atemwege kann verbrannt werden. Alle Öle sind lichtempfindlich und daher bei unsachgemäßer Lagerung krebserregend.

Schwangeren ist die Verwendung von ätherischen Ölen im Allgemeinen verboten, da einige von ihnen den Uterus- und Beckenkreislauf anregen und gleichzeitig die Gebärmutter infolge einer Fehlgeburt stark zusammendrücken.

Überprüfen Sie vor Beginn des Verfahrens am Vernebler die Wirkung des empfohlenen Öls auf der Haut. Wenn es auch nur eine leichte Reaktion gibt, hören Sie auf, dieses Medikament zu verwenden.

Inhalation ist ein beliebtes und effektive Methode Behandlung von Erkältungen, Bronchitis und Lungenentzündung. Neben Medikamenten, die in Verneblern verwendet werden, greifen viele Patienten häufig auf die Verwendung von ätherischen Ölen zurück. Tatsächlich lindern Inhalationen mit diesen Substanzen schnell Schwellungen der Schleimhäute und verbessern die Gesundheit. In diesem Artikel verraten wir dir, wie du mit ätherischen Ölen richtig inhalierst.

Wie wird das Verfahren durchgeführt

Viele Kinder tun es Dampfeinatmung. So behandelten uns unsere Großmütter. Normalerweise wurde Wasser in die Pfanne gegossen und zum Kochen gebracht. Heilkräuter wurden in kochendes Wasser gelegt. Fichtennadeln, Salbei, Melisse und Kamille waren sehr beliebt. Man musste Geduld haben, um den Eingriff zu überstehen, denn 10 Minuten über einem Topf mit heißem Dampf unter einer Decke oder einem Handtuch zu sitzen, ist gar nicht so einfach.

Jetzt wurde die Handhabung vereinfacht, da nur wenige Menschen Kräuter verwenden, wurden sie durch Extrakte ersetzt medizinische Pflanzen und ätherische Öle. Es genügt, einige Tropfen der Substanz in kochendes Wasser zu geben und die Dämpfe einzuatmen. Außerdem wurden Dampfinhalatoren zum Verkauf angeboten, die das Verfahren sicher machten.

Indikationen für die Verwendung eines Dampfinhalators mit ätherischen Ölen

Inhalieren Sie nicht mit einem Dampfinhalator, wenn hohe Temperatur. Verwenden Sie in diesem Fall Ultraschall oder Kompressor Vernebler. Konsultieren Sie vor dem Einatmen einen Arzt. Lassen Sie ihn die Ursache und Art des Hustens herausfinden. Wenn Sie aufgrund von Allergien husten, kann das Einatmen von ätherischen Ölen die Situation verschlimmern. Darüber hinaus werden solche Inhalationen bei trockenem Husten mit Vorsicht verschrieben. Nur wenn der Arzt eine Bronchitis diagnostiziert hat und Schwierigkeiten bei der Entfernung des Auswurfs bestehen, können Inhalationen mit Ölen durchgeführt werden.

Wir behandeln trockenen Husten

Zur Inhalation pro Liter Wasser benötigen Sie 3 Tropfen Kamille- und Eukalyptusöl. Die Dauer des Verfahrens beträgt 10 Minuten. Verwenden Sie einen Dampfinhalator oder Topf und decken Sie ihn zuerst mit einem Handtuch ab. Sie können für das Verfahren einen Wasserkocher mit schmalem Auslauf verwenden. Wasser darin aufkochen und hinzugeben heilende Mischung. Eine Papiertüte aufrollen und in die Tülle stecken. Setzen Sie den Trichter auf Ihr Gesicht und inhalieren Sie die Dämpfe.

Wir behandeln feuchten Husten

Diese Inhalation ist wirksam bei Brustschmerzen. Gleichzeitig ist der Auswurf dick und schlecht abgeführt. Um Schleim in den Bronchien zu lösen, verwenden Sie eine Mischung aus Eukalyptus- und Teebaumöl. Drei Tropfen jeder Substanz werden pro Liter kochendem Wasser benötigt. Es wird empfohlen, 10 Minuten zu zweit zu atmen.

Laufende Nase und Inhalationen mit Ölen

Wie Sie wissen, beginnt eine Erkältung normalerweise mit einer laufenden Nase. Gleichzeitig fließt Flüssigkeit aus der Nase klarer Schleim. Dieser Inhalt wird aufgrund von Entzündungen der Mandeln, Nasenwege und des Nasenrachenraums freigesetzt. Um eine laufende Nase schnell loszuwerden, können Sie ätherische Öle verwenden. Am effektivsten ist eine Mischung aus Tannen-, Lavendel- und Wacholderöl. Extrakte dieser Pflanzen sollten in gleichen Mengen in den Inhalator oder Topf mit kochendem Wasser gegeben werden. Um die Wirkung zu verbessern, fügen Sie diese Mischung der Aromalampe hinzu. Bitte beachten Sie, dass Inhalationen mit ätherischen Ölen für Personen, die in Industriezweigen arbeiten, verboten sind hoher Inhalt Staub in der Luft. Diese Stoffe verwandeln den Staub in Lunge und Bronchien in Verhärtung.