Kas yra ant nešvarių rankų? Rankų plovimo technologija

Nuo vaikystės dauguma tėvų savo vaikams sako, kad prieš valgydami būtina nusiplauti rankas. Ar jie patys laikosi šių taisyklių, ar ne, yra neatidėliotinas klausimas. Tačiau yra dar vienas dalykas – liga nešvarios rankos tik tuomet nekels pavojaus, jei rankos bus plaunamos ne tik prieš valgį, bet ir po kiekvieno apsilankymo viešose vietose.

Hepatitas – nešvarių rankų liga, kuria galima užsikrėsti tiesioginio kontakto su sergančiuoju metu. Ir tas žmogus vis dar nežino, kad serga. Ligos klastingumas slypi tame, kad ji yra užkrečiama ir per inkubacinis periodas, pažangos ir sveikimo stadijoje. Gelta, kaip liga vadinama kasdieniame gyvenime, pavojinga apie mėnesį.

Nešvarių rankų ligos, kurios užsikrečia dėl asmeninės higienos taisyklių nepaisymo. Atrodytų, kas gali būti paprasčiau? Jei teko eiti į viešąjį tualetą, po to reikia nusiplauti rankas arba nuvalyti jas higieninėmis servetėlėmis, kurias dabar lengva nusipirkti. Nemėginkite neplautų vaisių ir daržovių iš dėžučių ar prekystalių, nevalgykite nešviežio maisto, nepirkite maisto svetimose vietose. Grįžę namo būtinai pirmiausia nusiplaukite rankas – tikriausiai teko griebtis už turėklų viešasis transportas, durų rankenos, kurias sugriebė daugybė rankų.

Bet nuostabus dalykas! Visi žino šias taisykles. Ir beveik niekas to nedaro. Taigi išeina, kad infekcinių ligų protrūkiai pasitaiko periodiškai.

Dažniausia kasdieniame gyvenime sutinkama liga yra dizenterija. Pagrindiniai jo simptomai yra kaip ir daugelio žarnyno infekcijų simptomai: viduriavimas, vėmimas, karštis.

Dažniau dizenterija paūmėja vasarą, aktyvaus daržovių ir vaisių pirkimo, siekiant pamaitinti organizmą, laikotarpiu. naudingų vitaminų. Jei neapdorosite maisto, galite užsikrėsti infekcija, o ne sustiprinti imunitetą.

Antra pagal dažnumą liga yra hepatitas – nešvarių rankų liga, A forma, kitaip Botkino liga arba gelta. Neįmanoma vienareikšmiškai apibūdinti jo simptomų. Vieniems jis iš pradžių pasireiškia pilvo skausmais, kituose skausmingas sindromas lokalizuojasi iš karto kepenų srityje, dešinėje pusėje. Kartais tai gali pasireikšti kaip padidėję limfmazgiai ir katariniai simptomai, nemiga, bendras negalavimas. Kad tai gelta, galima suprasti tik pirmosios savaitės pabaigoje, kai ji pagelsta akies obuolys, ir tamsu oda. Liga yra sunki ir sukelia patologiniai pažeidimai kepenys ir reikalauja privaloma hospitalizacija serga.

Escherichioze dažniausiai užsikrečiama per ligonio naudojamus daiktus. Liga akimirksniu prasiveržia vaikų grupėse ir ligoninėse. Sukėlėjas prasiskverbia į gleivinę nuo nešvarių rankų plonoji žarna ir veikia organizmą, skleisdamas toksinus.

Escherichiazės pasireiškimai yra panašūs į dizenteriją, tačiau ji yra šiek tiek švelnesnė.

Per nešvarias rankas galite užsikrėsti bet kokios formos helmintinėmis invazijomis. Ypač dažnai šiomis ligomis serga augintinių šeimininkai. Elkitės su savo mėgstama kate, šunimi ar paukščiu kaip su šeimos nariu. Nedaug žmonių po kontakto bėga nusiplauti rankų. Bet veltui! Gyvūnai, net jei jie nevaikšto lauke, valgo žaliaviniai maisto produktai, kuriame gali būti kirmėlių kiaušinėlių.

Labai pavojinga nešvarių rankų liga – cholera. Kūnas per šios ligos visiškai dehidratuotas, per parą netenka iki 20 litrų skysčių viduriuojant ir vemiant. Viduriuojant susidarančios išmatos primena congee. Norint atstatyti vandens ir druskos balansą gydant ligą, kartais ligoniams per 3-4 dienas tenka suleisti daugiau nei 100 litrų skysčio. Inkstams tenka didžiulė apkrova. Labiausiai erzina tai, kad nuo choleros apsisaugosite tiesiog reguliariai plaudami rankas.

Būdingi vidurių šiltinės požymiai, be vėmimo, didelio karščiavimo ir viduriavimo, yra Vidaus organai susijęs su virškinimo traktu ir pilvaplėvės limfmazgiais. Liga pavojinga, iki penicilino ir jo darinių išradimo dažniausiai mirtis baigdavosi. Šiais laikais maži vaikai šia liga dažniau serga susilpnėjusia forma, tačiau kiekvienu atveju reikia nedelsiant hospitalizuoti.

Užkrečiamųjų ligų yra daug daugiau: rotavirusas, salmoneliozė ir kt. Kiekvienu atveju, jei pasireiškia nešvarių rankų liga, gydymas turi būti skiriamas individualiai, atsižvelgiant į pasireiškimo stadiją. Kartais pirmiausia reikia išspręsti vandens ir druskos balansas, kartais – paskirti iš karto pakrovimo dozė antibiotikai.

Šių ligų pavojus slypi būtent tame, kad neįmanoma numatyti eigos ir infekcijos. Kai kurie žmonės ligos sukėlėją savyje nešiojasi metų metus, aplink save platindami ligos nešiotojams, o kai kuriems į organizmą patekus infekcijai, liga pasireiškia akimirksniu.

Dažnai galima išgirsti: „Rotavirusas – ne nešvarių rankų liga, tai liga, kuria užsikrečiama oro lašeliais! „1 atveju iš 5 liga į namus įnešama ant nešvarių rankų. Klastinga liga Tai paveikia ne tik žarnyną. Jo simptomai yra didelis karščiavimas, katariniai reiškiniai, padidėję limfmazgiai.

Kad neužsikrėstumėte infekcinėmis ligomis ir neparneštumėte ligos iš nešvarių rankų į namus, reikia padaryti ką nors labai paprasto – po kiekvieno apsilankymo viešajame tualete nusiplauti rankas, užvirti vandenį ir nevalgyti neplauto maisto. . Specialių higienos priemonių nereikia.

Kada kūdikis nešvarus veidas ir rankos bei tik nešvarumų nuosėdos po nagais, tai daro atstumiantį įspūdį. Patraukliausias žmogus atrodys bjaurus savo nešvaria išvaizda. Bet svarbiausia, kad purvas yra ne tik bjaurus, bet ir pavojingas! Kartu su žemės ir dulkių dalelėmis ant mūsų odos kaupiasi mikrobai. Nešvaria ranka pasikrapščiau akį – ir štai, akis paraudo, pradėjo skaudėti ir ašaroti. Gydytojas sako "konjunktyvitas". Purvinu pirštu paėmiau nosį - ant nosies išaugo raudonas ragas su balta galva - furunkulas. Ir reikia daryti kompresus, eiti į apšilimą. O jei nešvarios rankos pakliūva į burną ar pagriebė švarų obuolį, bėdų reikėtų tikėtis ne šiandien, o rytoj.

Kartais vaikas, išeidamas iš tualeto mato, kad ant rankų nėra nešvarumų. Ir jis ramiai eina prie stalo ar pažaisti. Tačiau, kadangi bakterijos yra labai mažos, jų neįmanoma pamatyti be mikroskopo. Todėl po naudojimosi tualetu visada reikia nusiplauti rankas. Mikrobai iš nešvarių rankų gali geriausiu atveju sukelti skrandžio ir žarnyno sutrikimus, pilvo skausmą ir viduriavimą porą dienų. Tačiau galite užsikrėsti ir rimtesnėmis infekcijomis. Gydytojai tokią nemalonią ligą kaip dizenterija vadina „nešvarių rankų liga“.

Žymus lenkų poetas Julianas Tuwimas rašė „Laišką visiems vaikams po vieną svarbus reikalas“ Šiame laiške yra šios eilutės:

„Tikrai reikia nusiprausti ryte, vakare ir dieną – prieš kiekvieną valgį, po miego ir prieš miegą!

Ir, žinoma, po tualeto, ir pavalgius, jei rankos lips ar riebaluojasi, ir tik po pasivaikščiojimo. Kiek tai užtruks? Po miego ir prieš miegą - 2 kartus, išėjus į lauką - 2-3 kartus, prieš valgį 3-4 kartus, po tualeto - 5 kartus Na, dar porą kartų, kad būtų. Pasirodo, ne daugiau kaip 16 kartų per dieną. Koks mažas dalykas! Tačiau ši smulkmena leis jums sutaupyti sveikata!

Per nešvarios rankos, rankos užterštas patogeniniais mikrobais, galite užsikrėsti cholera, vidurių šiltinės, dizenterija, helmintozė ir daug kitų infekcinių ligų.

Bjauriausia tai, kad per nešvarias rankas galite užsikrėsti ne tik patys, bet ir užkrėsti bet kurį kitą žmogų, pavyzdžiui, darbe ar šeimoje. Nešvariomis rankomis patogeninių bakterijų yra įtraukti į maisto produktai, vanduo, daržovės, vaisiai, uogos, įvairiems buities daiktams, daiktams, vaikiškiems žaislams.

Nesveikas žmogus dažnai užkrečia sveiką, tačiau svarbu žinoti, kas atsitinka sveikų žmonių, nuo kurios taip pat galite užsikrėsti vidurių šiltine, paratifu, dizenterija ir kitomis infekcijomis. Tokie žmonės vadinami bakterijų nešiotojais. Patys neserga, jie išsiskiria aplinkąžarnyno infekcijų sukėlėjai, užteršdami aplink juos esantį vandenį ir maisto produktus.

Žinoma, nereikėtų per daug įsijausti į rankų švarą, plauti jas kiekviena proga ir be jokios priežasties, tačiau kartais plaunant rankas muilas turėtų būti privalomas. Tai prieš valgį, po kiekvieno naudojimosi tualetu, grįžus iš darbo ar pasivaikščiojus, pažaidus augintiniai.

Ligos mus visada nustebina, sujaukia planus ir išmuša gyvenimą iš įprasto ritmo. Gali būti ypač apmaudu, kai suprantame, kad bėdų būtų buvę galima išvengti, jei būtume buvę šiek tiek atsargesni ir apdairesni. Visų pirma, tai taikoma vadinamosioms „nešvarių rankų ligoms“ - negalavimams, atsirandantiems, kai nesilaikoma asmeninės higienos taisyklių.

Kaip galima užsikrėsti per neplautas rankas?

Visi žino, kad daugelis ligų perduodamos per daiktus, kuriuos liečia užsikrėtęs asmuo. Tačiau dėl tam tikrų priežasčių daugumai žmonių tai nėra tiesioginis veiksmų vadovas. Britų mokslininkai atliko apklausą, kurioje dalyvavo 100 tūkstančių anglų, ir buvo pasibaisėję: apie 62% vyrų ir 40% moterų prisipažino, kad net apsilankę tualete nesiplauna rankų! Ką galime pasakyti apie higienos taisyklių laikymąsi prieš valgį ar grįžus iš viešų vietų?

Tuo tarpu paprastas rankų plovimas muilu gali apsaugoti mus nuo šių negalavimų:

• Dizenterija;
• Escherichiozė (žarnyno colių infekcija).
• Vidurių šiltinė;
• cholera;
• Salmoneliozė.

Vienas is labiausiai pavojingų ligų, kuriuo galima užsikrėsti per nešvarias rankas, yra hepatitas A (gelta, Botkino liga). Jo sukėlėjas patenka į organizmą su maistu ir paveikia kepenų ląsteles. Jei yra, ligos eiga sunki lėtinės ligos Gali išsivystyti daugybė komplikacijų. Net aukštai imuninė būklėįjungta visiškas išgydymas tai trunka beveik metus. Hepatitas A ypač pavojingas, nes užkrečiami ne tik sergantys ir sveikstantys žmonės, bet ir tie, kurių inkubacinis (paslėptas) laikotarpis dar nesibaigė.

Tokios ligos kaip rotavirusas taip pat perduodamos per neplautas rankas ( skrandžio gripas). Dar visai neseniai buvo manoma, kad ši liga plinta tik oro lašeliniu būdu, tačiau naujausi tyrimai parodė, kad apie 20 % infekcijų yra susijusios būtent su asmens higienos taisyklių nepaisymu. Taip pat įrodyta, kad įprasti gripo virusai, taip pat ARVI, gali patekti į organizmą per nešvarias rankas.

Maži vaikai, kurie dažnai liečia veidą rankomis, lengvai užsikrečia konjunktyvitu, blefaritu ir kt. akių infekcijos. Lankantiems vaikams ikimokyklinių įstaigų, dažnai būna įvairių helmintinės invazijos perduodamas panašiu būdu.

Kaip sumažinti infekcijos riziką?

Yra tik vienas atsakymas: reikia laiku ir teisingai nusiplauti rankas. Ligų sukėlėjai, kaip taisyklė, randami liečiamose vietose ir daiktuose didelis skaičiusžmonių:

• Durų rankenos;
• Turėklai ir sėdynės viešajame transporte;
• Parduotuvių lentynos;
• Telefono rageliai;
• Banknotai ir monetos;
• Kompiuterių, bankomatų ir mokėjimo terminalų klaviatūros;
• Suoliukai ir kėdės, išdėstytos perpildytose vietose.

Todėl būtina kruopščiai nusiplauti rankas grįžus namo, atvykus į darbą, prieš valgį ir po kiekvieno apsilankymo tualete. Jei vandens ir muilo nėra, visada turėtumėte su savimi turėti drėgnų servetėlių. Turėtumėte susilaikyti nuo valgymo lauke; V kaip paskutinė priemonė, valgykite neliesdami maisto rankomis (teisinga ledus ar bandelę laikyti už įvyniojimo). Jokiu būdu nevalgykite neplautų daržovių ir vaisių.

Rankas reikia plauti muilu, kelis kartus kruopščiai suputojant ir nuplauti didelė suma vandens. Muilas neturi būti baktericidinis (remiantis naujausiais tyrimais, tai daugiau žalinga nei naudinga). Jei rankų oda sausa, galite naudoti skystas muilas, arba jo veislės, kurių sudėtyje yra drėkiklio. Ypač reikėtų išskalauti delnus ir vietas po nagais: čia jis kaupiasi. dauguma bakterijos.

Mokydami vaikus asmeninės higienos taisyklių, tėvai pirmiausia turėtų atkreipti dėmesį į jų elgesį kasdieniame gyvenime. Jei mama ar tėtis pamirš nusiplauti rankas, vaikas tikrai tai nukopijuos. Todėl, jei norite apsaugoti vaiką nuo bėdų, turėtumėte jį įkvėpti asmeniniu pavyzdžiu, kuris visada yra veiksmingesnis už bet kokį mokymą.

Tekstas: Emma Murga

4.91 4,9 iš 5 (23 balsai)

Norint, kad patogeninės bakterijos patektų į organizmą ir išprovokuotų ligos vystymąsi, pakanka tiesiog nešvariomis rankomis paliesti burną arba suvalgyti ką nors tokiomis pat nešvariomis rankomis.

Tokia kasdienė smulkmena kaip rankų plovimas padės išvengti daugybės įvairių infekcinių ir virusinių ligų. Taigi kokias ligas galima užsikrėsti nenusiplovus rankų?

ARVI ir gripas

Šias ligas sukeliančių virusų ir bakterijų galima gauti ne tik nuo čiaudinčio žmogaus, jos sklando ore ir nusėda ant paviršių: durų rankenų, klaviatūrų, baldų. Iš to išplaukia, kad gripo virusą į savo organizmą galite patekti tiesiog liesdami veidą nešvariomis rankomis.

Virusinis konjunktyvitas

Tai uždegiminis procesas akies gleivinė, junginė. Dažniausiai ši akių liga yra susijusi su viršutinės dalies infekcija kvėpavimo takų ir gali pasireikšti peršalus. Ir kaip buvo sakyta anksčiau, ARVI galime „pagauti“ ir per nešvarias rankas. Prevencinės priemonės labai paprastos: nelieskite rankomis akių (nebraukite, nebraukite), kruopščiai nusiplaukite rankas, visada naudokite tik savo rankšluostį.

Dizenterija

Ūminis bakterinis žarnyno infekcija. Tai perduodant didelį vaidmenį vaidina rankų kontaktas infekcinė liga. Nešvariomis rankomis pacientas gali užkrėsti įvairius daiktus: indus, durų rankenas, rankšluosčius, šviesos jungiklius, telefonų ragelius. Susisiekę su šiais daiktais rizikuojate, kad per nešvarias rankas užsikrės jūsų kūnas.

Rotavirusinė infekcija

Ar ūmi virusinė liga, susijusi su žala virškinimo trakto. Šia liga dažniausiai užsikrečiama per maistą ir nešvarias rankas.

Giardiazė

Hepatitas A

Tai virusinė liga kepenys. Iš visos hepatitų grupės hepatitas A yra mažiausiai pavojingas, nes jis neturi galimybės išsivystyti lėtinė forma. Tikrai visiems pažįstama tokia liga kaip gelta – tai hepatitas A. Dažniausiai šia liga užsikrečiama išmatomis-oraliniu būdu, tai yra per vandenį, nešvarias rankas, namų apyvokos daiktus.

Helmintozė

Salmoneliozė

Ūminė žarnyno infekcija, dažniausiai perduodama per nešvarias rankas, mėsos gaminius ir žali kiaušiniai. Salmoneliozė yra viena iš labiausiai paplitusių bakterijų per maistą plintančių ligų.

Vidurių šiltinė

Ūminė žarnyno infekcija. Dar praėjusiame amžiuje jis kėlė didžiulį pavojų, nušlavė ištisus kaimus nuo žemės paviršiaus, šiandien jis praktiškai nugalėtas. Rizika užsikrėsti vidurių šiltine išlieka ir šiandien. Didžiausia tikimybė infekcijos perdavimas kontaktiniu ir buitiniu būdu: nešvarios rankos, indai ir aplinkiniai daiktai.

Instrukcijos

Infekcijos šaltinis – sergantis žmogus. Virusu užsikrečiama per užterštą žalią vandenį, maistą (ypač neplautas daržoves ir vaisius), maudantis vandens telkiniuose. Virusas dažniausiai plinta per nešvarias rankas, todėl liga vadinama „nešvarių rankų liga“. Hepatito A inkubacinis (latentinis) laikotarpis trunka vidutiniškai 28 dienas, tačiau gali pailgėti iki 40 ir sumažėti iki 14 dienų.

Tada hepatitas pereina į kitą etapą - ikiikterinį. Pasirodo bendras silpnumas, negalavimas, dirglumas, pykinimas, sąnarių skausmas, padidėjusi kūno temperatūra. Mažiems vaikams gali pasireikšti viduriavimas ir pilvo skausmas. Šis etapas trunka 3-4 dienas, tada prasideda icterinis periodas.

Pagrindinis šios hepatito stadijos požymis – pageltusi oda, sklera, patamsėjęs šlapimas, pakitusi išmatų spalva. Gelta priežastis – tulžis, kuri su infekcija patenka į kraują. Šiuo metu paciento būklė smarkiai pagerėja, kūno temperatūra normalizuojasi. Galimas skausmas dešinėje hipochondrijoje ir pykinimas.

Šio etapo trukmė yra nuo vienos iki dviejų savaičių, tada prasideda sveikimo ir atsigavimo laikotarpis. Daugeliu atvejų hepatitas A baigiasi visišku pasveikimu lėtinė stadija Liga retai progresuoja. Po pasveikimo imunitetas susidaro visam gyvenimui.

Diagnozė virusinis hepatitas O jį nustato infekcinės ligos gydytojas pagal apžiūrą, laboratorinius duomenis ir anamnezę (ligos istoriją). Visiems pacientams padidėja kepenų dydis. IN biocheminė analizė padidėja bilirubino ir kepenų fermentų kiekis kraujyje. Šie fermentai patenka į kraują sunaikinus kepenų ląsteles; kuo didesnis jų kiekis kraujyje, tuo stipriau pažeidžiamos kepenys. Virusinio hepatito žymenų kraujo tyrimas gali galutinai patvirtinti hepatito A diagnozę.

Hepatito gydymas yra labai paprastas. Intoksikacijai palengvinti skiriamos gliukozės arba natrio chlorido tirpalo lašelinės infuzijos į veną. Būtina vartoti hepatoprotektorius – vaistus, saugančius kepenis, pacientas taip pat turi vartoti vitaminus ir sekti lovos poilsis. Dieta yra nustatyta, išskyrus aštrų, keptą, rūkytą maistą, konservus ir gazuotus gėrimus. Alus ir stiprus alkoholis.

Hepatito A prevencija:
- laikytis asmeninės higienos taisyklių
- nevalgykite žalio vandens, neplautų daržovių ir vaisių
- atostogaudami „karštose“ šalyse nevalgykite termiškai neapdorotų jūros gėrybių
- maudydamiesi tvenkiniuose ir baseinuose stenkitės nenuryti vandens
- prieš lankantis šalyse su padidintas lygis liga, geriau pasiskiepyti.