Eine schnelle und effektive Möglichkeit, eine Erkältung zu behandeln. Eine Erkältung behandeln

Die kalte Jahreszeit verursacht immer erhöhtes Risiko Entstehung Erkältungen. Leider trifft man selten auf eine Person, die mit den Erscheinungsformen einer Erkältung nicht vertraut ist. Daher stellt sich die Frage: „Was hilft gegen Erkältungen?“ schnelles Handeln Sollte ich es sofort verwenden, um gesund zu sein? - kommt bei fast jedem vor.

Um diese Frage zu beantworten, wollen wir zunächst herausfinden, was die ersten Anzeichen einer Erkältung sind und wie man sie von anderen unterscheiden kann gefährliche Symptome.

Die ersten Anzeichen einer Erkältung sind also:

  • Kopfschmerzen, Schwäche,
  • Halsschmerzen oder leichte Schmerzen,
  • laufende Nase, möglicherweise begleitet von häufigem Niesen,
  • trockener, leichter Husten,
  • leichter Temperaturanstieg.

Bei einer Erkältung treten mehrere dieser Symptome auf (wahrscheinlich nicht alle, aber sicher nicht nur eines).

Ein weiterer sehr wichtiger Punkt– Die Symptome werden einfach so sein, unangenehm, aber nicht stark. Nur zu diesem Zeitpunkt ist es schnell und folgenlos möglich.

Wichtig! Wenn die Symptome sehr intensiv sind, die Halsschmerzen akut sind, das Schlucken von Nahrungsmitteln nicht möglich ist oder die Körpertemperatur beispielsweise unter 40 °C liegt, sollten Sie einen Arzt rufen. Höchstwahrscheinlich handelt es sich nicht um eine Erkältung, sondern um eine andere, schwerwiegendere Krankheit.

Um zu verstehen, wie eine Erkältung schnell geheilt werden kann, sollten Sie den Mechanismus ihres Auftretens kennen.

Es ist allgemein anerkannt, dass eine Erkältung nach einer starken Unterkühlung des Körpers auftritt. Tatsächlich ist dies das Ergebnis der heimtückischen Wirkung des Virus. Am häufigsten bereiten uns Rhinoviren Probleme (Wissenschaftler haben mehr als 100 Arten gezählt). Sie werden übermittelt durch Tröpfchen in der Luft, oder über Kontakte. Es kann aber auch andere Oberviren geben Atemwege. Bei starker Unterkühlung, aber auch bei Stress oder auch bei geschwächtem Immunsystem übertragen wir dieselben Viren auf die Schleimhäute von Nase, Augen und Lippen.

In wenigen Augenblicken starker Stress(kalt, psychologischer Faktor) Das Immunsystem wird geschwächt, Viren beginnen sich aktiv zu vermehren – und wir entwickeln eine laufende Nase, Halsschmerzen und trockenen Husten. Als Folge einer Vergiftung des Körpers (durch die Produkte seiner lebenswichtigen Aktivität) treten Kopfschmerzen auf und es kommt zu Schwäche. Unser Körper beginnt, dagegen anzukämpfen – und wir spüren einen Anstieg der Körpertemperatur. Dies ist eine Erkältung (oder ARVI im medizinischen Sprachgebrauch).

Um diesen Prozess zu stoppen, müssen Sie dem Körper nur ein wenig im Kampf gegen das heimtückische Virus helfen. Aber die Maßnahmen müssen Notfallmaßnahmen sein, das heißt, sie müssen sofort umgesetzt werden.

Soforthilfe bei Erkältungen und warum Ruhe so wichtig ist

Mit dem richtigen und vor allem rechtzeitige Behandlung Die Genesung sollte nicht länger als 2 Tage dauern. Aber um herauszufinden, wie man eine Erkältung in zwei Tagen heilen kann, müssen Sie verstehen, warum Ruhe so wichtig ist.

Die allererste Regel bei der Behandlung einer Erkältung ist, zu Bett zu gehen, sobald die ersten Symptome auftreten. Hier müssen Sie sich eine Auszeit von der Arbeit oder Vorlesungen nehmen. Es ist möglich, eine Erkältung „am Arbeitsplatz“ zu überwinden, aber die Genesungszeit wird sich über 10-15 Tage hinziehen und höchstwahrscheinlich werden Komplikationen in Form von Laryngitis, Rhinitis, Bronchitis usw. auftreten, die ebenfalls erforderlich sind zusätzliche Zeit für die Behandlung.

Wenn wir herausfinden wollen, wie wir uns schnell von einer Erkältung erholen können, müssen wir uns zwei Tage frei nehmen und ins Bett gehen. Indem wir den Körper entlasten, helfen wir ihm, die Kälte zu bekämpfen. Unsere Genesung wird schnell erfolgen und die Erkältung wird keine unangenehmen Komplikationen nach sich ziehen.

Zur schnellen Behandlung einer Erkältung sind noch weitere Maßnahmen erforderlich:

  • viele warme Getränke,
  • Durchführung allgemeiner Kräftigungsmaßnahmen,
  • Behandlung lokaler Manifestationen.

Traditionelle Rezepte zur schnellen Behandlung von Erkältungen

Eine Erkältung behandelt man am besten mit Heilkräuter, natürliche Vitamine. Inhalationen, Instillationen, zubereitet auf Basis verfügbarer Produkte.

Aber hier sollten Sie nicht nur wissen, wie Sie eine Erkältung schnell heilen können Hausmittel, aber auch welche davon sich besser kombinieren lassen, die unbedingt in den Kurs einbezogen werden sollten schnelle Behandlung von einer Erkältung in 2 Tagen.

Trinken Sie viel Flüssigkeit, um eine Erkältung schnell zu behandeln

Um sich von einer Erkältung zu erholen, muss man viel trinken. Warmes Getränk ist 3 in einem. Es entfernt unnötige Schlackenstoffe aus dem Körper, wirkt leicht entzündungshemmend, antiviral und sättigt den Körper. notwendige Vitamine und Mikroelemente. Sie sollten mindestens 2-2,5 Liter trinken medizinische Flüssigkeit pro Tag.

  1. Tee Nr. 1.
    Linde, Johanniskraut, Kamille, Huflattich, Weißdorn. Alles wird in gleichen Mengen zerkleinert, 1 EL wird aufgebrüht. l. für 1 Tasse kochendes Wasser. 5-7 Minuten stehen lassen und mit Honig oder Kirschmarmelade trinken (es mildert die Temperatur gut). Sie können es sofort den ganzen Tag über aufbrühen und dann vor der Verwendung einfach aufwärmen. Dieser Tee hilft Ihnen, eine Erkältung zu Hause schnell zu heilen.
  2. Tee Nr. 2.
    Normaler schwarzer Tee mit Zitrone und Honig.
  3. Tee Nr. 3.
    Himbeeren (gefrorene Beeren, frische Zweige, getrocknete Blätter und Beeren, Marmelade). Aufbrühen oder verdünnen und mit Zucker oder Honig trinken.
  4. Tee Nr. 4.
    Nehmen Sie 2 Zitronen, schneiden Sie sie in Scheiben und kochen Sie sie 5-7 Minuten lang in 2 Liter Wasser. Wenn es abgekühlt ist, fügen Sie Honig hinzu.
  5. Milch.
    Es ist gut, es mit Honig oder mit Butter oder Soda zu trinken (man kann sich abwechseln). Dieses Rezept ist gut für starker Husten, Halsentzündung.

Vitamine für die Immunität

Um insbesondere Vitamin C zu bekämpfen. Sie können es auf verschiedene Arten erhalten: Essen Sie 4-5 Orangen (oder andere Zitrusfrüchte) auf einmal. Brauen Sie getrocknete Hagebutten oder trinken Sie ein Getränk aus Zitrone und Honig (siehe oben).

Honig hilft Ihnen auch dabei, sich schnell zu erholen; er ist einer der wohltuendsten. Aber Sie müssen es mit einem Löffel essen, ohne es mit heißen Getränken zu mischen. Bei Hitze verliert es seine heilende Wirkung.

Zu den erholsamen Maßnahmen gehören Schlaf und Ruhe. Sie müssen bequeme Kleidung tragen und sich immer umziehen, wenn Sie schwitzen (was unvermeidlich ist, wenn Sie viel trinken). Ziehen Sie sich nicht zu warm an, besonders wenn Sie es getan haben erhöhte Temperatur(Dies wird zu einem noch stärkeren Anstieg führen).

Wenn kein Fieber besteht, ist es sehr effektiv, trockenen Senf in die Socken zu geben. Es regt die Arbeit an Immunsystem und fördert eine schnelle Genesung.

Behandlung lokaler Erkältungssymptome

  1. Inhalationen.
    Sie sind gut gegen Schnupfen, helfen bei Halsschmerzen und Husten. Es ist sehr gut, ätherische Öle für sie einzunehmen: Eukalyptus, Salbei, Tanne.

    Es ist sehr einfach und effektiv, Inhalationen mit Salzkartoffeln in der Schale durchzuführen. Es muss gut gewaschen und gekocht werden. Dann mit Backpulver, Meersalz oder sogar ätherischen Ölen bestreuen und einatmen.

    Wenn Sie keinen Inhalator haben, können Sie über einer Schüssel atmen, die mit einem Frotteetuch bedeckt ist. Man muss nur aufpassen, dass man sich nicht verbrennt. Der Eingriff sollte angenehm sein; er lindert Halsschmerzen, Husten und Schnupfen sehr schnell. Heiße Inhalationen werden nicht bei hohen Temperaturen durchgeführt.

  2. Nasentropfen.
    Aloe-Saft ist sehr gut gegen eine laufende Nase. 2-3 Tropfen Saft sollten in 1 TL verdünnt werden. abgekochtes Wasser und geben Sie alle 1-2 Stunden Tropfen in die Nase.

    Nehmen Sie 100 g abgekochtes Wasser und geben Sie 1 EL hinzu. l. Salz (Tafel- oder Meersalz). Lassen Sie es auflösen und spülen Sie dann die Nasenlöcher nacheinander aus oder träufeln Sie es ein.

    Guter Rote-Bete-Saft. Sie müssen 3-4 Tropfen einnehmen und diese mit 1 TL mischen. Wasser und dann alle 2 Stunden tropfen.

    Sie können Mentholöl 1-2 bis 5-6 Mal am Tag tropfen.

  3. Gurgeln.
    Nehmen Sie 1 Teelöffel Soda, Meersalz und 40 Tropfen Jod. Mit 1 Glas warmem, abgekochtem Wasser vermischen. Alle 2 Stunden ausspülen.
  4. Husten.
    Einen beginnenden Husten behandeln wir mit Milch und Honig oder Limonade.

    Tee aus Huflattich und Hagebutte hilft beim Abhusten und befreit die oberen Atemwege von Schleim.

    Wir behandeln leichten und leichten Husten mit Himbeergetränken mit Honig.

Beschleunigte medikamentöse Behandlung von Erkältungen

Es sollte daran erinnert werden, dass die Behandlung einer Erkältung zu Hause unbedingt dazu gehört Bettruhe auf jeden Fall. Sowohl bei der Behandlung mit Volksheilmitteln als auch bei der medikamentösen Therapie.

Zu den Medikamenten, die zur Linderung der Symptome eingesetzt werden sollten, gehören Instant-Tees (Fervex, Pharmacitron).

Wir werden natürliche Immunstimulanzien durch Immunmodulatoren (Cycloferon, Amiksin, Arbidol) ersetzen.

Lokale Symptome behandeln wir wie folgt:

  • laufende Nase - Nasentropfen: Nazivin, Galazolin, Otrivin, Nazol;
  • Husten - Sirupe Doktor Mom, Doktor Theiss Pertusin, Gerbion;
  • Hals - Pastillen, Pastillen oder Pastillen: Grammidin, Septolete, Faringosept, Strepsils.

Behandlung von Erkältungen bei Kindern und schwangeren Frauen

Die Behandlung von Erkältungen bei Kindern und Schwangeren sollte mit einem Arztbesuch beginnen. Kinder können nicht immer angemessen auf Schmerzen reagieren; sie schätzen ihren Zustand oft falsch ein und können nicht sagen, was und wie es weh tut. Der Verlauf einer Erkältung bei Kindern unterscheidet sich von den Symptomen bei Erwachsenen.

Hier hilft ein Arztbesuch, den Zustand des Kindes richtig einzuschätzen und eine adäquate Behandlung zu verschreiben.

Schwangere können sich nicht selbst behandeln, da die Virusinfektion für den Fötus sehr gefährlich ist. Hier sollte die Behandlung, auch bei Erkältungen, unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Schnelle Behandlungsergebnisse bei Erkältungen

Bei jeder Art von Behandlung sollte unsere Erkältung innerhalb von 2 Tagen verschwinden. Vielleicht werden Sie schon am nächsten Tag, wenn Sie morgens aufwachen, keine unangenehmen Symptome verspüren.

Es ist jedoch wahrscheinlich, dass Ihr Körper etwas länger braucht, um damit klarzukommen (4-5 Tage). Dies ist auch die Norm, sofern sich die Symptome nicht verstärken und sich der Gesundheitszustand nach 2 Tagen Behandlung nicht verschlechtert.

Wenn neue Symptome auftreten, die Temperatur über 39 bleibt, der Husten stärker wird oder eitriger oder blutiger Ausfluss auftritt, das Atmen schwerfällt, das Schlucken zu schmerzhaft ist – sollten Sie unbedingt einen Arzt rufen. Höchstwahrscheinlich handelt es sich dabei bereits um Komplikationen einer Erkältung, einer weiteren gefährlicheren Krankheit.

Und Sie werden die Grippe nicht mit improvisierten Mitteln heilen können, da ihr Wirkmechanismus ein anderer ist als bei einer Erkältung.

Mikroben und Viren kommen überall vor: Ihre Cluster findet man in der U-Bahn, in Büros, in Bildungseinrichtungen und sogar zu Hause. Der geringste Rückgang der Immunität führt zum Eindringen des Erregers in den Körper und zur weiteren Entwicklung der Krankheit. Daher sollte jeder wissen, wie man eine Erkältung mit Fieber zu Hause behandelt und richtig einnimmt medizinische Versorgung und Volksheilmittel in einer solchen Situation.

Was ist eine Erkältung?

Bei Unterkühlung können Krankheitserreger leichter in den menschlichen Körper gelangen. Darüber hinaus ermöglicht dieser Zustand, dass ruhende Bakterien aktiv werden. Erkältungen im Alltag werden oft als durch Unterkühlung verursachte Virusinfektionen bezeichnet. Ihre Liste umfasst akute respiratorische Virusinfektionen, akute Atemwegsinfektionen, Influenza, Nasopharyngitis und Herpes simplex. Vor Beginn der Behandlung muss der Typ bestimmt werden Atemwegsinfektion.

So behandeln Sie eine Erkältung

Sie müssen mit der Therapie beginnen, wenn die ersten Anzeichen der Krankheit festgestellt werden. Eine der Voraussetzungen für eine schnelle Genesung ist die Einhaltung der Bettruhe. Wenn wir über die Behandlung einer Erkältung sprechen, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Antibiotika werden verschrieben, wenn der Patient bakterielle Komplikationen und sehr hohes Fieber hat. In anderen Fällen sind sie unwirksam. Eine Erkältung kann man bekämpfen auf folgende Weise:

  • Einnahme von fiebersenkenden Medikamenten;
  • Inhalationen;
  • Kräutersud;
  • viel Wasser trinken;
  • Rezepte der traditionellen Medizin.

Es gibt viele wirksame Methoden zur Bekämpfung von Erkältungen, die Behandlung muss jedoch von einem Spezialisten verordnet werden. Manche Patienten versuchen es selbst zu finden gute Medizin, kann die Krankheitssymptome aber letztlich nicht beseitigen. In solchen Fällen ist es besser, mit heißen Getränken, Fiebertabletten und Vitaminen auszukommen. Sie helfen bei der Bewältigung einer verminderten Immunität und beseitigen einige Symptome der Krankheit.

Erste Hilfe

Wenn Ihre Nase verstopft ist, Sie Husten haben und Ihr Hals schmerzt, empfehlen Ärzte, in Ihre Klinik zu gehen. Ist dies zu einem bestimmten Zeitpunkt nicht möglich, muss der Patient selbst Erste Hilfe leisten. Der erste Schritt besteht darin, die Körpertemperatur zu messen: Liegt sie über 37,5 Grad, ist das Hochheben der Füße und andere thermische Eingriffe verboten und wärmende Salben, Einreibungen und Inhalationen schaden mehr als sie nützen. Wenn Sie Fieber haben, sollten Sie:

  • Bettruhe einhalten;
  • Machen Sie eine Essigkompresse auf Händen, Stirn und Waden.
  • Himbeersud mit Honig trinken.

Sofort einnehmen Medikamente Ein Beitrag zur Temperatursenkung ist nicht zulässig. Diese Reaktion des Körpers auf das Eindringen von Infektionserregern ist normal, denn auf diese Weise bekämpft er Eindringlinge. Wenn die Temperatur über 38 Grad länger als 24 Stunden anhält, sollten Sie zur Vermeidung einen Arzt aufsuchen schwerwiegende Komplikationen. In Situationen, in denen dies nicht möglich ist, wird der Einsatz fiebersenkender Medikamente empfohlen.

Medikamente

Wenn es um die Behandlung einer Erkältung geht, müssen Ärzte zwischen zwei Gruppen von Medikamenten wählen: symptomatischen Medikamenten und solchen, die immun gegen Viren wirken. Zur ersten Gruppe gehören Paracetamol, Analgin und andere Medikamente, die Fieber und Gelenkschmerzen lindern. ZU symptomatische Heilmittel enthalten Antihistaminika, soll Schwellungen der Schleimhäute lindern (Pheniramin, Promethazin). Sie werden bei Halsschmerzen verschrieben und starke Überlastung. Die Liste der antiviralen Medikamente umfasst:

  • Interferone. Sie werden benötigt, um die Vermehrung des Virus in den Zellen zu verhindern und die Genesung bei Grippe und ARVI zu beschleunigen.
  • Interferon-Induktoren. Machen ähnliche Aktion mit Interferonen.
  • Neuraminidase-Hemmer. Sie hemmen das Virus und verursachen dessen Tod in infizierten Zellen.
  • Pflanzliche Heilmittel. Sie wirken deprimierend Infektionserreger und helfen, die Immunität zu verbessern.

Wenn der Patient hat starke laufende Nase, dann werden Vasokonstriktoren verschrieben. Dazu gehören Phenylephrin, erhältlich in Pulver- und Tropfenform, Galazolin, Sanorin. Schwangerschaft und Stillzeit sind Bedingungen, in denen antivirale und andere Medikamente mit großer Vorsicht eingenommen werden müssen. Bei leichten Beschwerden werden Kräutertees verschrieben. Trockener Husten mit Bronchitis bei Erwachsenen und Kindern beginnt mit der Behandlung mit Wegerich-, Salbei- oder Primelsirup (Herbion, Bronchicum, Insti).

Besonderes Augenmerk legen Ärzte auf die Vorbeugung von Grippe und anderen Krankheiten. Wenn die kalte Jahreszeit kommt, wird der Bevölkerung empfohlen, Vitamine einzunehmen und Unterkühlung zu vermeiden.

Antibiotika

Bei Entzündungen und schweren Infektionen haben sich synthetische und halbsynthetische Medikamente bewährt, die das Zellwachstum unterdrücken. Wenn Ärzte welche erwähnen schnelle Lösung Bei einer Erkältung denken viele Patienten fälschlicherweise, dass Experten darüber sprechen, mit der Behandlung mit Antibiotika zu beginnen. Das entspricht überhaupt nicht der Realität. Symptome lindern Viruserkrankungen Antibiotika nicht. Ärzte verschreiben sie wann schwere Entzündung. Wirksame Antibiotika:

  • Ospamox;
  • Amoxiclav;
  • Zinnat;
  • Suprax;
  • Augmentin.

Diese Methode Die Behandlung hilft, wenn der Patient Probleme hat starke Schmerzen Beim Husten wird eine Entzündung der Rachenschleimhaut beobachtet. Die Einnahme von Antibiotika zu Hause ist erlaubt, eine solche Behandlung muss jedoch von einem Arzt überwacht werden. Die Dauer einer solchen Therapie beträgt 5-7 Tage. Wenn die Erkältung schwerwiegend ist und keine Veränderungen erkennbar sind, müssen Sie die Einnahme des Medikaments abbrechen und sich einer erneuten Untersuchung unterziehen.

Inhalationen

Bei der Behandlung eines Schnupfens, der mit Husten einhergeht, sprechen Ärzte von der Inhalation von Medikamenten in dampf- oder gasförmigem Zustand. Die Inhalation zu Hause erfolgt oft mit einem Sud aus Kamille oder Meersalz. Der Eingriff sollte keine Kopfschmerzen verursachen. Wenn der Patient Schwierigkeiten mit den Manipulationen hat, wird empfohlen, diese abzubrechen. Kann zur Inhalation verwendet werden:

  • 10-20 Tropfen Eukalyptus-, Wacholder- oder Kampferöl pro Liter Flüssigkeit;
  • eine Mischung aus Zwiebel- und Knoblauchsaft;
  • gekochte Kartoffeln mit Schale.

Hausmittel

Selten hat jemand Antipyretika und vasokonstriktorische Medikamente wenn die ersten Manifestationen von Influenza oder ARVI auftreten. In solchen Situationen wird empfohlen, Erkältungen zu Hause mit Volksheilmitteln zu behandeln. Am meisten auf einfache Weise Es gibt heißen Tee: Sie können Honig oder einen Löffel trockene Kräuter hinzufügen, und die Temperatur des Getränks sollte nicht höher als 40-45 Grad sein. Bettruhe gilt als vorteilhaft.

Kräuter gegen ARVI

Bei der Behandlung einer Erkältung mit einem Heilpflanzenaufguss müssen Sie die Dosierung beachten. Die Folgen einer Missachtung der Proportionen können die gleichen sein wie bei einer Arzneimittelvergiftung. Das Auftreten eines Ausschlags nach der Einnahme einer Abkochung auf Basis trockener Kräuter weist auf eine Allergie hin. In solchen Fällen sollte auf eine Behandlung mit Pflanzen besser verzichtet werden. Abkochungen helfen bei Erkältungen die folgenden Kräuter:

  • Kamille;
  • Süßholzwurzel;
  • Schafgarbe;
  • Aloe;
  • Johanniskraut;
  • Klette;
  • Melissa;
  • Eukalyptus.

Bettruhe

Ungefähr 75 % der Bürger des Landes gehen bei einer Erkältung lieber zur Arbeit, als sich zu Hause auszuruhen, weil sie glauben, dass die Krankheit von selbst verschwinden sollte. Aufgrund der zusätzlichen Belastung des Körpers beginnt die Krankheit jedoch fortzuschreiten und führt zu Komplikationen in Form von hohem Fieber, laufender Nase und Husten. Diese Folgen können durch Einhaltung der Bettruhe vermieden werden. Dies bedeutet nicht, dass der Patient die ganze Zeit im Bett bleiben muss. Muss beachtet werden Regeln befolgen:

  1. Die Raumtemperatur sollte 17-20 Grad betragen und die Luftfeuchtigkeit sollte mindestens 45 % betragen.
  2. Alle 3-4 Stunden müssen Sie aufstehen und im Raum herumlaufen, um die Durchblutung des Körpers zu verbessern.
  3. Die maximale Menge an Vitamin C, die pro Tag aufgenommen wird, sollte nicht mehr als 0,5 mg betragen. Es kann durch Zitronen- oder Orangensaft ersetzt werden.
  4. Vermeiden Sie die Einnahme von fiebersenkenden Tabletten, wenn die Temperatur 38 Grad nicht überschreitet.

Trinke ausreichend Flüssigkeit

Erkältungspatienten können nicht nur mit Tabletten, sondern auch mit warmer Milch behandelt werden. Bei Fieber sollte man besser auf sehr heiße Getränke verzichten, denn... Sie belasten den Körper zusätzlich. Es ist erlaubt, warme Abkochungen aus Kamille, Melisse oder Johannisbeeren zu trinken. Sie können ihnen einen Teelöffel Zucker hinzufügen. In jedem Fall müssen Sie die trockenen Kräuter jedoch mit kochendem Wasser übergießen und dann 20 bis 30 Minuten warten, bis die Lösung abgekühlt ist. Wenn der Patient Tee und Milch nicht mag, können Sie ihm mehr Wasser geben. Wie andere Getränke hilft es, Giftstoffe zu entfernen.

Fastenbehandlung

Diese Methode hilft körperlich entwickelte Menschen. Wenn ein gewöhnlicher Mensch Wenn Sie sich für eine Fastenkur entscheiden, schreitet die Krankheit schneller voran. Bei den ersten Symptomen einer Erkältung ist es notwendig, die Nahrungsaufnahme zu verweigern. Trockenfasten dauert maximal 3 Tage, dann wird Wasser in die Nahrung aufgenommen. Nach 3-4 Tagen darf es verwendet werden pflanzliche Lebensmittel. Konsultieren Sie vor dem Fasten unbedingt Ihren Arzt.

So verhindern Sie eine frühe Erkältung

Bei den ersten Krankheitssymptomen müssen Sie mehr Flüssigkeit trinken und den Körper gut aufwärmen. Heiße Bäder sind erlaubt. Hohe Effizienz Bei der Behandlung von Erkältungen werden Inhalationen mit ätherischen Ölen demonstriert. Es ist notwendig, Ihre Ernährung zu überdenken. Wir müssen mehr frisches Obst und Gemüse zum Speiseplan hinzufügen. Die Nahrung sollte leicht sein, denn daraus erhält der Körper Energie zur Bekämpfung der Krankheit.

Behandlung von Erkältungen ohne Fieber

Wenn eine Person Krankheitssymptome bemerkt, das Thermometer jedoch anzeigt normale Temperatur Er ignoriert diese Manifestation der Krankheit. In einer solchen Situation ist es besser, zum Arzt zu gehen: Er kann eine Diagnose stellen und Ihnen sagen, was Sie bei einer Erkältung einnehmen sollen. Wenn der Patient keine Zeit hat, einen Arzt aufzusuchen, aber sicher über eine Infektion Bescheid weiß, sollte er sich daran halten Allgemeine Empfehlungen:

  • Bettruhe einhalten;
  • nehmen Sie Medikamente ein, die das Immunsystem stärken und Viren zerstören;
  • mehr Flüssigkeit trinken;
  • Stress vermeiden.

So heilen Sie eine Erkältung an einem Tag

Es kommt selten vor, dass ein Arbeitnehmer ohne Lohnkürzung krankgeschrieben werden kann. Solch beschäftigte Leute Ich interessiere mich dafür, wie man eine Erkältung innerhalb eines Tages schnell heilen kann. Es hängt alles davon ab, wie schnell die Symptome erkannt wurden:

  • Gegen Husten und Halsschmerzen hilft das Gurgeln mit einer schwachen Wasserstoffperoxidlösung.
  • Durch Waschen der Schleimhäute mit Seife kann dem Beginn einer laufenden Nase vorgebeugt werden.
  • Sie können es nachts tun heißes Bad für Füße mit Senf.

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Es gibt wahrscheinlich keinen Menschen, der nicht mindestens einmal in seinem Leben an akuten respiratorischen Virusinfektionen, Rhinitis und anderem gelitten hat. ähnliche Erkrankungen verursacht durch eine Erkältung. Und obwohl diese Krankheiten nicht als sehr gefährlich bezeichnet werden können Menschenleben Sie verursachen viele Unannehmlichkeiten, stören den Arbeitsrhythmus und stören Pläne. Um nicht mehrere Tage zu Hause untätig herumzusitzen, sollten Sie Folgendes einnehmen schnelle Maßnahmen, da es viel einfacher ist, eine Erkältung an einem Tag zu heilen, als eine Woche lang mit einem Taschentuch herumzulaufen.

Erste Hilfe bei den ersten Symptomen

Da eine schnelle Genesung bei einer Erkältung sehr wichtig ist, sollte die Behandlung sofort nach Auftreten der ersten Symptome beginnen. Influenza, ARVI, Pharyngitis, Laryngitis, Rhinitis – all diese Krankheiten im Alltag werden mit einem Wort „Erkältung“ genannt. Und die Anzeichen aller Krankheiten sind ähnlich, das können Kopfschmerzen, Fieber, laufende Nase, Husten usw. sein.

Wir empfehlen Ihnen, sich mit einigen Tipps vertraut zu machen, die Ihnen zeigen, wie Sie eine Erkältung an einem Tag heilen können:

  1. Eine leichte Erkältung bei Erwachsenen kann zu Hause behandelt werden. Es ist nicht immer notwendig, in die Klinik zu gehen, da für Tests weder Blut noch Urin gespendet werden müssen und der Aufenthalt unter Infizierten schädlich ist. Daher ist es sinnvoller, sich ein paar Tage frei zu nehmen und sich zu Hause hinzulegen. Ein geschwächter Körper braucht unbedingt Ruhe und Erholung; am besten hält man sich an Bettruhe.
  2. Um eine Erkältung zu Hause schnell zu heilen, müssen Sie Ihren Zustand überwachen. Zunächst müssen Sie Ihre Körpertemperatur messen. Es ist völlig falsch, es gleich abzuschießen. Denken Sie daran, dass die Temperatur nicht auf 38 °C gesenkt wird, da der Körper zu diesem Zeitpunkt die Krankheit selbst bekämpft. Daher besteht keine Notwendigkeit, sofort welche zu verwenden berühmte Medikamente, insbesondere die stärker beworbenen. Dadurch wird der Zustand nur verschlimmert und der Körper kann die Krankheit nicht alleine besiegen.
  3. Sehr wirksame Mittel Vitamin C ist bei Erkältungen anerkannt. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass dieses Vitamin unangenehme Symptome deutlich lindern kann. Zu Beginn der Behandlung hilft eine große Dosis dieses Vitamins, eine Erkältung schnell zu überwinden. Versuchen Sie daher, Zitrusfrüchte und Spinat zu essen und Hagebuttenaufguss und Preiselbeersaft zu trinken.
  4. Es wurde festgestellt, dass die Behandlung einer Erkältung zu Hause viel schneller erfolgen kann, wenn viel getrunken wird. Die Art der Flüssigkeit spielt zwar keine Rolle, aber gesünder ist es dennoch, warme Kräuteraufgüsse, Fruchtgetränke und Kompotte zu trinken. Trinken hilft dabei, Giftstoffe schnell aus dem Körper zu entfernen.
  5. Um sich schnell zu erholen, müssen Sie viel schlafen. Nachdem Sie reichlich warmes Getränk mit Honig getrunken haben, ziehen Sie einen bequemen Pyjama aus Naturstoff an und gehen Sie zu Bett. Sie könnten im Schlaf schwitzen, was gut ist. Wechseln Sie unbedingt Ihre Unterwäsche und Bettwäsche und geh wieder ins Bett. Wichtig ist, dass die Unterwäsche aus natürlichem Stoff besteht. Ein solcher Stoff beeinträchtigt nicht das freie Schwitzen und den Wärmeaustausch. Und das ist sehr wichtiges Element wie man eine Erkältung in einem Tag loswird.

Während der Behandlung ist der Verzehr strengstens verboten alkoholische Getränke. Sobald die Temperatur sinkt, gehen Sie spazieren. Kurze Spaziergänge weiter frische Luft stärken das Immunsystem und fördern eine schnelle Genesung.

Werden Sie warm und schwitzen Sie

Eine Erkältung entsteht, wenn sich jemand draußen erkältet hat, längere Zeit in der Kälte gelaufen ist oder nasse Füße im Schneematsch bekommen hat. Das bedeutet, dass Sie sich schnell aufwärmen müssen. Dazu können Sie Ihre Füße in einem warmen Bad mit Senf bedampfen. Dazu in ein Becken mit heißes Wasser(Temperatur 40 °C) ein paar Esslöffel trockenen Senf hinzufügen. Tauchen Sie Ihre Füße ins Wasser, das Wasser sollte bis zur Mitte Ihrer Knöchel reichen. Die Dauer des Eingriffs beträgt 15 Minuten. Wenn das Wasser während des Vorgangs abkühlt, müssen Sie heißes Wasser hinzufügen und dabei die gewünschte Temperatur beibehalten. Nach dem Bad müssen Sie Ihre Füße trocknen, warme Socken anziehen und zu Bett gehen. Wenn Sie nicht die Kraft dazu haben heißes Bad, dann können Sie einfach trockenen Senf in Ihre Socken gießen.

Wenn Ihre Hände gefroren sind, müssen Sie sie wärmen. Das geht ganz einfach unter dem Bach heißes Wasser. Dieser Vorgang sollte etwa fünf Minuten dauern. Die Wassertemperatur sollte ständig erhöht werden, bis sie sehr heiß ist. Danach müssen Sie Ihre Hände gut abtrocknen und Fäustlinge oder Handschuhe anziehen. Sie können sie jedoch auch einfach in ein Handtuch einwickeln.

Um Giftstoffe auszuscheiden, muss der Körper schwitzen. Trinken Sie deshalb viel mehr Flüssigkeit als an jedem anderen Tag, das hilft Ihnen, sich schnell von einer Erkältung zu erholen. Um schneller zu schwitzen, können Sie heiße Getränke trinken. Es wäre gut, wenn es Tee mit Himbeeren, Zitrone und Honig wäre. Sie können auch leckeres zubereiten und nützlicher Aufguss aus Kamille, Linde, Thymian und Minze. Nehmen Sie dazu zwei Löffel Trockenfleisch Heilkräuter, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und lassen Sie es 15 Minuten ziehen. Trinken Sie viel und oft. Es ist absolut unbedenklich, mehr als zwei Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken.

Behandlung von verstopfter Nase und laufender Nase

Es ist kein Geheimnis, dass eine Erkältung oft mit einer laufenden Nase einhergeht. Um zu verhindern, dass sich diese harmlose Krankheit zu einer viel ernsteren Krankheit entwickelt, muss sofort mit der Behandlung begonnen werden. Dies kann mit Volksheilmitteln erfolgen. Es gibt viele Rezepte, die helfen, eine laufende Nase loszuwerden.

Sehr wirksam zur Schmierung der Nasengänge Kalanchoe-Saft. Der Vorgang muss 2-3 mal täglich wiederholt werden. Und der Saft davon Heilpflanze Sie können zweimal täglich 2 Tropfen in Ihre Nase geben.

Nasenspülung Kochsalzlösung wird den ersten Rotz schnell los. Um die Lösung zuzubereiten, lösen Sie 1 Teelöffel Speise- oder Meersalz in einem halben Glas auf Gekochtes Wasser. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Der Spülvorgang läuft folgendermaßen ab: Verschließen Sie ein Nasenloch mit dem Finger und saugen Sie mit dem anderen die Kochsalzlösung auf. Die Flüssigkeit sollte durch den Mund herauszufließen beginnen. Durch dieses Verfahren wird die Nasenschleimhaut mit Feuchtigkeit versorgt und das Atmen wird erleichtert.

Da eine Erkältung mit vielen Mitteln schnell geheilt werden kann, achten Sie auf das Übliche Zwiebel. Dazu muss das Gemüse halbiert, auf Teller gelegt und in der Wohnung platziert werden. Phytonzide – biologisch Wirkstoffe– Bakterien effektiv zerstören. Um eine laufende Nase bei einer Erkältung schnell zu heilen, müssen Sie dreimal täglich 10 Minuten lang Zwiebeln einatmen.

Behandlung von Halsschmerzen und Husten

Wie kann man eine Erkältung in 2 Tagen heilen, wenn man anfängt zu husten? Sie kommen wieder zur Rettung Ethnowissenschaft. Hier sind einige einfache und effektive Tipps darüber, wie man die ersten Hustensymptome überwindet.

Um eine Erkältung über Nacht zu heilen und Husten loszuwerden, können Sie vor dem Schlafengehen Rücken und Brust mit einer Mischung aus Rizinusöl und Terpentin (2:1) einreiben. Diese Mischung kann in die Fußsohlen eingerieben werden. Nach dem Einreiben ist es wichtig, sich schnell anzuziehen und sich in eine Decke einzuwickeln.

Schwarzer oder grüner Rettichsaft – einfach und wirksames Mittel gegen Husten Sie können einfach den Saft aus dem Rettich auspressen und etwas Honig hinzufügen. Sie müssen dieses Arzneimittel fünfmal täglich 1 Teelöffel einnehmen. Oder Sie können etwas Interessanteres machen: die Spitze Schwarzer Rettich schneiden, etwa 1/3 des Fruchtfleisches herausschneiden (eine Vertiefung machen), einen Löffel Honig hineingeben. Legen Sie das Gemüse selbst auf ein Glas und senken Sie den Schwanz in das Wasser im Glas. Nach einiger Zeit ein sehr gesunder Saft. Sie sollten 3-4 mal täglich 1 Esslöffel trinken.

Grüner Rettich ist auch sehr nützlich, aber es therapeutische Wirkung etwas schwächer. Aber der Geschmack von grünem Rettich ist nicht so säuerlich und bitter. Typischerweise eignet sich diese Rettichsorte zur Behandlung von Kindern.

Stärkung des Immunsystems

Wenn jemand sagt: „Es geht mir nicht besser, ich habe schon alles versucht“, dann kann man ihm raten, anstelle von normalem Tee Abkochungen von Heilkräutern zu trinken. Die Stärkung des Immunsystems ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung, da sich ein Mensch nur dann vollständig erholen kann, wenn sein gesamter Körper stärker wird und an Kraft gewinnt.

Zum Kochen heilende Abkochungen Folgende Heilkräuter sind geeignet:

  • Minze;
  • Thymian;
  • süßer Klee;
  • Oregano;
  • Mutter und Stiefmutter;
  • Alant.

Kräuter und Fertiggerichte Arzneimittelgebühren kann in der Apotheke gekauft werden. Wenn Sie sich selbst gut mit Kräutern auskennen, können Sie diese im Sommer sammeln und trocknen. Denken Sie daran, dass das Sammeln von Pflanzen nur an einem umweltfreundlichen Ort möglich ist.

Um den Sud zuzubereiten, benötigen Sie eine kleine Handvoll dieses Krauts. Es muss in heißes Wasser gelegt und einige Minuten lang gekocht werden. Dann vom Herd nehmen und 15 Minuten ruhen lassen. Danach ist die Abkochung fertig, Sie können dreimal täglich ein halbes Glas trinken. Buchstäblich vor unseren Augen beginnt die Genesung eines kranken Menschen.

Behandlung von Halsschmerzen

Die erste Möglichkeit zur Behandlung von Halskrankheiten ist das Gurgeln. Dazu können Sie Abkochungen aus Kamille und Johanniskraut verwenden. Zur Zubereitung müssen Sie 1 Esslöffel des Krauts in ein Glas sehr heißes Wasser gießen, es auf den Herd stellen und zum Kochen bringen. Danach muss der Brand sofort gelöscht werden. Die Brühe sollte noch einige Minuten auf dem Herd stehen bleiben. Verwenden Sie zum Gurgeln einen warmen Sud, damit können Halsschmerzen schnell beseitigt werden.

Die zweite Methode ist das Spülen mit Kochsalzlösung. Dazu müssen Sie 1 Teelöffel Salz und 1 Teelöffel Soda in einem Glas Wasser auflösen, Sie können ein paar Tropfen Jod hinzufügen (wenn Sie nicht gegen diesen Bestandteil allergisch sind). Dieses Mittel sollte 6–8 Mal täglich gegurgelt werden, bis sich der Patient zu erholen beginnt.

Vorbeugung von Erkältungen

Jeder Erwachsene sollte auf seine Gesundheit achten und seinen Kindern beibringen, dasselbe zu tun. Es gibt eine einfache Regel, die besagt, dass Vorbeugung viel einfacher ist als Behandlung. Die wichtigsten vorbeugenden Maßnahmen bei Erkältungen sind:

  • Essen Sie Gemüse und Obst, die große Mengen an Vitamin C enthalten (Zitrusfrüchte, Spinat, Gemüse, saure Beeren). Besser - rein frisch.
  • Härten und Sport treiben. Finden Sie Zeit für Morgengymnastik, mehr Zeit draußen verbringen, mehr laufen. Mäßig körperliche Bewegung sind immer von Vorteil.
  • Schlechte Angewohnheiten – Rauchen und Alkoholkonsum – schwächen die Schutzeigenschaften des Körpers (mit anderen Worten die Immunität) erheblich und provozieren das Erscheinungsbild am meisten verschiedene Krankheiten. Wenn Sie das tun, geht es Ihnen sehr bald viel besser und Sie erkälten sich spürbar seltener.
  • Versuchen Sie, so viel wie möglich zu trinken. Mit ausreichend Flüssigkeit erfolgt die Erholung des Körpers viel schneller.
  • Ein Besuch im Badehaus oder in der Sauna kann Erkältungen und Beschwerden aller Art bekämpfen und vorbeugen.
  • Seien Sie nicht gestresst, entspannen Sie sich mehr und machen Sie sich weniger Gedanken über Kleinigkeiten.

Diese sind einfach Vorsichtsmaßnahmen Es ist besser, es vor einer Krankheit durchzuführen. In jedem Fall können sie sofort begonnen werden, nachdem sich eine Person von einer Erkältung erholt hat.

Wann sollte man einen Hausarzt rufen?

Wenn die Erkältung am ersten Tag mit mäßiger Temperatur und beginnenden Symptomen einhergeht, besteht kein Grund zur Sorge. Wenn Sie alles rechtzeitig und richtig machen, sollte die Erkältung schnell verschwinden.

Was aber tun, wenn zwei bis drei Tage vergangen sind und es dem Patienten nur noch schlechter geht? In solchen Fällen lässt sich ein Arztbesuch nicht vermeiden. Rufen Sie sofort einen Arzt, wenn eine erkrankte Person folgende Symptome aufweist:

  • hohe Temperaturen (über 38 °C) dauern länger als drei Tage;
  • Husten verstärkt sich (nachts – so laut wie möglich), beim Einatmen ist Keuchen zu hören;
  • Es ist schwer zu atmen;
  • mein Hals ist so geschwollen und wund, dass ich nicht einmal essen kann;
  • Kopfschmerzen verschwinden nicht;
  • Schmerzen und Schmerzen in den Augen;
  • Auswurf hat braune Farbe, manchmal sogar mit Blut.

Liebe Leserinnen und Leser, versuchen Sie, sich nicht einer Behandlung zu unterziehen, sondern sich für die Prävention zu engagieren. Diese einfache Maßnahmen In den meisten Fällen schützen sie Sie vor unangenehmen Krankheiten. Wenn Sie doch einmal krank werden, gibt es viele einfache, sichere und wirksame Möglichkeiten, eine Erkältung an einem Tag loszuwerden. Passen Sie auf sich auf, stärken Sie Ihr Immunsystem, werden Sie nicht krank.

In der kalten Jahreszeit werden Menschen am häufigsten mit einer so häufigen Diagnose wie ARVI konfrontiert, von der weder Kinder noch Erwachsene betroffen sind. Viren, die die Krankheit verursachen, gelangen zu einem Zeitpunkt in den Körper, an dem das Immunsystem geschwächt ist, und diesem Zustand kann eine Unterkühlung vorausgehen. In diesem Zusammenhang sollte jeder wissen, wie man eine beginnende Erkältung behandelt. In diesem Artikel werden wirksame Möglichkeiten zur schnellen Überwindung einer unerwünschten Krankheit beschrieben.

Kalt

Eine Erkältung ist akute Krankheit Auswirkungen auf die oberen Atemwege verschiedene Sorten Infektionen. Der Krankheitsverlauf hängt davon ab, welches Virus die Person infiziert. Tatsächlich gibt es viele Infektionen und gesunder Körper in der Lage, diese selbständig zu bewältigen. Leider besteht ein solcher Schutz nicht immer, und aus bestimmten Gründen öffnet eine geschwächte Immunität den Weg für krankheitsverursachende Krankheitserreger. In dem Artikel werden wir darüber sprechen, wie man eine beginnende Erkältung heilen kann, denn die Infektion muss unterdrückt werden Erstphase seine Entwicklung. Andernfalls führt die fortschreitende Erkrankung zu schwerwiegenden Komplikationen.

Typische Erkältungssymptome sind:

  • verstopfte Nase oder laufende Nase mit starker Ausfluss, Niesen;
  • Schüttelfrost und schmerzhafte Empfindungen in Gelenken und Muskeln;
  • Halsschmerzen, Husten und heisere Stimme;
  • Kopfschmerzen;
  • allgemeines Unwohlsein;
  • Temperaturanstieg;
  • Trockenheit und Schwellung der Schleimhäute des Kehlkopfes und Nasopharynx;
  • Tränen in den Augen.

Atemwegserkrankungen sind durch Störungen der Atemwege gekennzeichnet und beginnen häufig mit einer Pharyngitis oder Laryngitis.

Ursachen

Es gibt drei Hauptursachen für Erkältungen: schwache Immunität, Unterkühlung und enger Kontakt mit einer kranken Person.

Wenn wir über Letzteres sprechen, dann beschränkt sich eine solche Kommunikation nicht nur darauf, mit dem Patienten im selben Raum zu sein. An Orten mit großem Menschenaufkommen, insbesondere bei Epidemien, besteht die Gefahr einer durch Tröpfcheninfektion übertragenen Infektion. Als Virenquelle können alltägliche Gegenstände aller Art dienen, etwa Türklinken in Bildungs- und anderen Einrichtungen sowie im öffentlichen Nahverkehr.

Unterkühlung entsteht, wenn man längere Zeit in der Kälte verbringt, nasse Füße bekommt und kalte Getränke trinkt. Auch unvorsichtiges Lüften von Räumen und Zugluft sind möglich gemeinsame Ursache Erkältungen.

Zum Verstoß Schutzfunktionen Organismus führt eine Reihe die folgenden Faktoren: Stress, allergische Reaktionen, Verschlimmerung von Magen- und Darmerkrankungen, schlechte Ernährung und Vitaminmangel.

Bevor Sie eine beginnende Erkältung behandeln, sollten Sie die oben genannten Gründe für ihr Auftreten berücksichtigen und die Art identifizieren Virusinfektion. Es ist gut, wenn dies von einem Spezialisten durchgeführt wird, insbesondere wenn es sich um ein Kind handelt.

Wann und wie können Sie die Behandlung in Eigenregie beginnen?

Bei Erkältungen ist es wichtig, die Art der Infektion zu bestimmen. Sie müssen lernen, die Grenze zwischen zu unterscheiden Erkältung und die Grippe. Ihre Symptome variieren. Die Behandlung einer beginnenden Erkältung kann selbstständig durchgeführt werden, sofern eine Grippe ausgeschlossen ist.

Das spontane Auftreten der Krankheit und ihre zu schnelle Entwicklung sollten den Patienten alarmieren. Auch Influenza ist charakterisiert starker Anstieg Temperatur (40 Grad) und übermäßige Schwäche. Lethargie und Gelenkschmerzen sind deutlich stärker zu spüren als bei einer Erkältung. Manchmal geht dieser Zustand mit Übelkeit und Erbrechen einher. Im Gegensatz zu ARVI verursacht die Grippe möglicherweise keine Symptome wie laufende Nase, Husten und Halsschmerzen. Besonderheit Bei dieser Krankheit kommt es zu einer deutlichen Rötung der Augen bis hin zur Sichtbarkeit kleiner Gefäße. Bei solchen Symptomen ist es besser, einen Arzt aufzusuchen und sich nicht selbst zu behandeln.

Bei Erkältungen mit verdächtigen Symptomen ist manchmal ein Besuch im Krankenhaus erforderlich. Diese beinhalten:

  • Schmerzen der Nebenhöhlen;
  • Dyspnoe;
  • anhaltende Temperatur;
  • erhöhte Blässe der Haut;
  • Schmerzen und Keuchen in der Brust;
  • Schleim unterschiedlicher Art aus dem Hals oder der Nase;
  • anhaltende Kopfschmerzen;
  • Schmerzen in den Augen;
  • Bauchschmerzen.

Wenn keine gefährlichen Symptome vorliegen, können Sie in den ersten Tagen nach ihrer Manifestation darüber nachdenken, wie Sie eine beginnende Erkältung heilen können. Dazu gehört nicht nur der Empfang Medikamente, sondern auch der Lebensstil, den der Patient zu diesem Zeitpunkt führen wird.

Was musst du wissen?

Ein ungebildeter Behandlungsansatz kann die Situation verschlimmern und zum gegenteiligen Ergebnis führen. Es ist wichtig zu bedenken, dass die ersten Erkältungssymptome darauf hindeuten, dass der Körper das Virus bekämpft. Unter keinen Umständen sollten sie mit potenten Mitteln beseitigt werden Medikamente. Im Gegenteil, Sie müssen dem Körper helfen, die Infektion schneller zu bewältigen.

Eine moderate Temperatur lässt sich nicht senken, da sie auch ein Indikator für die Schutzfunktionen des Körpers ist. Steigt die Temperatur über 38 Grad, ist das bereits ein Grund zur Besorgnis.

Anwendung vasokonstriktorische Tropfen Eine laufende Nase verzögert den Heilungsprozess. Sie behindern normale Ausscheidung Schleim und Giftstoffe, was letztendlich zu Komplikationen führt.

Notfallmaßnahmen

Wenn jemand eine Erkältung hat oder sich im entscheidenden Moment seines Lebens befindet, was sollte er tun, um sie sofort loszuwerden? Wenn Sie einige Grundregeln befolgen und nur einen Tag Geduld und Zeit für die Behandlung aufwenden, können Sie die Krankheit schnell vergessen:

  • Aufgrund der Tatsache, dass manche Menschen die ersten Tage der Krankheit an den Füßen ertragen, zieht sie sich noch länger hin eine lange Zeit. Doch sobald man sich richtig ausruht, verschwinden die Krankheitssymptome. Das bedeutet nicht, dass Sie rund um die Uhr liegen müssen. Zweifellos sollte Bettruhe mit Bewegung im Raum abgewechselt werden. Sie müssen jedoch ausreichend Schlaf bekommen, so wie Ihr Körper es benötigt. Gesunder Schlaf- Dies ist ein wichtiger Bestandteil bei Erkältungen.
  • Warm. Wenn die Krankheit eine Folge einer Unterkühlung ist, ist es besonders wichtig, sich gut aufzuwärmen. Der Raum sollte eine mäßige Temperatur haben, gleichzeitig aber regelmäßig gelüftet werden. Sie müssen unter einer warmen Decke liegen und Ihre Füße warm halten. Wenn kein Fieber vorliegt, ist ein warmes Bad vor dem Schlafengehen erlaubt. Zusätzliche wärmende Behandlungen mit trockenem Senf können ebenfalls hilfreich sein. Sie können Ihre Füße darin einweichen, dann etwas davon in Ihre Socken gießen und zu Bett gehen.
  • Trinken. Wenn Sie eine Erkältung haben, müssen Sie sicherstellen, dass Sie eine Erkältung haben große Menge Interferon, das bei ausreichender Versorgung mit Vitamin C entsteht. Dieses Protein verhindert die Entstehung von Infektionen in den Körperzellen und schützt diese. Es gibt eine große Auswahl an Getränken, die reich an diesem Vitamin sind. Der persönliche Geschmack wird Ihnen sagen, wie Sie eine beginnende Erkältung zu Hause behandeln können. Dazu gehört Tee mit Zitronen- und Hagebuttenaufguss. Für solche Zwecke ist es gut, frische Himbeeren und schwarze Johannisbeeren mit Zucker zuzubereiten. Von einrühren warmes Wasser und alle 2 Stunden verzehren. Nachdem Sie dies getrunken haben, müssen Sie sich einpacken und schwitzen.

Behandlung

Bettruhe allein schützt nicht vor Krankheiten. Er muss begleitet werden wirksame Methoden Behandlung, insbesondere wenn bereits eine Erkältung begonnen hat. und Rachen mit wirksamen und bewährten Methoden? Im Folgenden sind drei solcher Behandlungsmethoden aufgeführt:

  • Nasenspülung. Sehr wirksames Verfahren, wodurch die Entwicklung von Mikroben verhindert wird. Dies muss mehrmals am Tag erfolgen, je öfter, desto besser. Bereiten Sie zum Spülen der Nase spezielle Lösungen aus Kräutern und leicht gesalzenem Wasser vor. Dies kann auch mit erfolgen Seifenlösungen(sogar mit Waschseife).
  • Gurgeln. Um das Kitzeln zu stoppen und entzündlicher Prozess In den oberen Atemwegen und zur Vorbeugung von Bronchitis müssen Sie mit Furatsilin gurgeln. Wenn Sie dieses Mittel nicht in Ihrer Hausapotheke haben, können Sie einen Aufguss aus Kamille zubereiten. Eine Lösung aus Jod und Salz kann solche Probleme leicht lösen. Die Zubereitung ist ganz einfach: Nehmen Sie 1 TL pro 200 ml warmes Wasser. Salz und 3 Tropfen Jod. Um das erwartete Ergebnis zu erzielen, sollte das Spülen regelmäßig und häufig erfolgen (im Abstand von 30 Minuten).
  • Inhalationen. Die Behandlung erfolgt mit einem speziellen Inhalator. Es ist gefüllt mit Aufgüssen von Heilkräutern wie Salbei, Eukalyptus, Eichenrinde oder Kamille. Der Pharmamarkt bietet eine große Auswahl essentielle Öle, die besonders wirksam sind, wenn sie inhaliert werden. Damit ein solches Verfahren den gewünschten Effekt erzielt, müssen Sie den Dampf nicht nur einatmen, sondern durch die Atemwege leiten. Daher wird es über die Nase aufgenommen und über den Mund abgegeben. Sie können keinen heißen Dampf einatmen. Inhalationen werden 4-mal täglich durchgeführt. Ordnungsgemäße Ausführung Das therapeutische Methode Hilft, den Schleim zu verdünnen und Entzündungen zu lindern.

Wenn Sie kein Fan sind traditionelle Methoden und Sie haben eine Erkältung, wie behandelt man sie? Auch richtig ausgewählte Tabletten können helfen, die Krankheit schnell zu bewältigen.

Drogenkonsum

Zur Vorbeugung und Behandlung von ARVI empfehlen Ärzte, im Winter in der Apotheke gekauftes Vitamin C einzunehmen. Und bei den ersten Krankheitssymptomen wird die Dosis innerhalb von drei Tagen auf 700-800 ml erhöht und stündlich über den Tag verteilt eingenommen. Es gab Fälle, in denen die Einnahme von Vitamin C nach diesem Schema dazu beitrug, das Virus innerhalb von drei Tagen zu bekämpfen.

Wie eine beginnende Erkältung bei einem Erwachsenen behandelt wird, ist eine Frage der persönlichen Entscheidung. Medikamente wie Arbidol, Coldrex, Tamiflu und Inosin helfen, die Infektion schnell zu bewältigen. Wenn Sie diese Medikamente einnehmen, ist es wichtig zu bedenken, dass Sie sich nicht von ihnen mitreißen lassen sollten. Große Dosen Paracetamol, das in diesen Arzneimitteln enthalten ist, mit ständiger Gebrauch kann für den Körper giftig werden. Sie wirken sich negativ auf Leber und Nieren aus und verursachen Allergien.

Bei den ersten Symptomen von ARVI und Influenza müssen Sie beginnen antivirale Therapie. Zum Beispiel innovativ antivirales Medikament Ingavirin, das ist anders große Auswahl Aktionen, ohne ein Interferon-Induktor zu sein. Die rechtzeitige Einnahme des Arzneimittels in den ersten beiden Tagen der Krankheit trägt zur Linderung bei unangenehme Symptome, reduzieren Sie die Viruslast im Körper. Dadurch können Sie Vergiftungen reduzieren und das Risiko von Komplikationen verringern.

Wir dürfen Mittel nicht vergessen, die das Immunsystem stärken. Zusammen mit Medikamenten können Sie Echinacea-Tropfen oder andere stärkende Medikamente einnehmen.

Bei der Auswahl von Medikamenten und der Behandlung einer beginnenden Erkältung bei Erwachsenen ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren. Erst danach können Sie aufladen Erste-Hilfe-Kasten für zu Hause geeignetes Medikament im Krankheitsfall.

Ein Kind hat eine Erkältung

Bei Kindern ist eine Virusinfektion leicht zu erkennen. Außerdem häufige Symptome Babys neigen dazu, launisch zu sein. Lethargie und erhöhte Schläfrigkeit dienen als Krankheitssignal. Fürsorgliche Eltern sind in solchen Situationen verwirrt darüber, wie sie eine beginnende Erkältung bei einem Kind behandeln sollen.

  • Wenn das Baby hohes Fieber hat, muss es mit einer getränkten Serviette abgewischt werden Essiglösung. Das feuchte Tuch wird zunächst auf Brust und Rücken aufgetragen, dann auf andere Körperstellen.
  • Während keine Temperatur herrscht, müssen Sie Zeit haben, die Beine des Babys damit zu bedampfen Senfpulver. Nach dem Eingriff muss das Kind eingewickelt und ins Bett gebracht werden.
  • Ein wirksames Mittel ist Rizinusöl. Es wird über Dampf vorgewärmt und damit eingerieben Brust.
  • Ein Getränk gegen Halsschmerzen hilft warme Milch mit Zusatz Butter und Schatz.
  • Zu den Getränken gehören Säfte, Cranberrysaft, Kräutertees. Während dieser Zeit sollte das Kind möglichst viel Flüssigkeit zu sich nehmen.
  • Inhalationen werden mit einer Sodalösung oder Aufgüssen von Salbei und Ringelblume durchgeführt.
  • Der Flüssigkeitsverlust im Körper des Babys wird mit Hilfe von ausgeglichen Kohllake. Es muss etwas mit Wasser verdünnt werden. Solch gesundes Getränk reich an Mineralien und essentiellen Vitaminen.
  • Zum Downgrade hohe Temperatur Kinder erhalten Nurofen, Panadol, Ibuprofen und Paracetamol. Bei verstopfter Nase werden Farmazolin und Nazivin eingesetzt. Um das Auftreten einer Rhinitis zu verhindern, sollten Tropfen nicht länger als drei Tage angewendet werden. Nur der behandelnde Arzt sollte Medikamente verschreiben.
  • Um trockenen Husten zu beseitigen, Sirupe mit Pflanzenextrakte, zum Beispiel „Prospan“ und „Gerbion“. Beim Auswurf von Sputum werden Lazolvan, Mucoltin und ACC verschrieben.

Behandlung während der Schwangerschaft

Das erste Trimester der Schwangerschaft stellt die größte Gefahr sowohl für die werdende Mutter als auch für den Embryo dar. In dieser Zeit werden die Grundsysteme des Körpers des zukünftigen Babys gebildet. Daher ist die Behandlung einer beginnenden Erkältung bei schwangeren Frauen eine ziemlich ernste Frage. Über dem Fötus schwebt eine doppelte Bedrohung: ein Virus, das in den Körper der Frau eingedrungen ist, und die Folgen der Einnahme von Medikamenten.

Nach einer Infektion verbleibende Komplikationen sind nicht so gefährlich wie die Folgen nach der Einnahme von Antibiotika, Alkoholtinkturen, Immunmodulatoren und Antipyretika. In Anbetracht dieser Tatsachen empfehlen viele Experten, sich bei der Behandlung schwangerer Frauen darauf zu konzentrieren Homöopathische Mittel Und Volksweisen Behandlung. Sie müssen aber auch von einem Arzt verschrieben werden.

Werdende Mütter müssen auf Unterkühlung achten und bei den ersten Anzeichen einer Virusinfektion die in unserem Artikel beschriebenen Maßnahmen ergreifen. Von den oben aufgeführten Methoden sind für Schwangere nur thermische Eingriffe kontraindiziert – Sie sollten Ihre Füße nicht dämpfen oder heiße Bäder nehmen. Zum Aufwärmen können Sie Ihre Hände jedoch in warmes Wasser halten.

Eine ausgewogene Ernährung, die ausreichend Vitamine enthält, hilft dem Körper einer Frau, Krankheiten zu bekämpfen.

Wie behandelt man eine beginnende Erkältung während der Schwangerschaft, wenn man sich für die traditionellen Methoden entscheidet? Hauptsächlich Behandlung werdende Mutter kann auf die gleiche Weise durchgeführt werden wie die Behandlung eines Kindes (oben beschrieben).

Inhalationen von Kartoffelschalen und Sodalösungen sowie Hagebutten oder Ysop führen zu positiven Ergebnissen. Aromatherapie ist die sicherste und effektive Methode für eine Frau und ihren Fötus, wenn keine Allergie gegen einen der verwendeten Bestandteile besteht.

Noch eins effektiver Weg- Atmen Sie 10 Minuten lang das Aroma der geriebenen Zwiebel ein. Das gleiche Verfahren kann mit Knoblauch durchgeführt werden.

Abschluss

Eine rechtzeitige und konsequente Behandlung schützt vor vielen negative Konsequenzen. Wenn Sie die im Artikel angebotenen Ratschläge und Behandlungsmethoden zum richtigen Zeitpunkt anwenden, und noch mehr, wenn die Erkältung gerade erst beginnt, ersparen Sie sich Komplikationen und unnötige Fahrten ins Krankenhaus.

Es hilft mir viel Flüssigkeit trinken– Cranberrysaft und Wasser mit Zitrone. Drücken Sie die Preiselbeeren in einen Behälter, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und fügen Sie nach Belieben etwas Zucker hinzu. Sie sollten stündlich zwei Tassen dieses Fruchtgetränks trinken und abwechselnd zwei Tassen Wasser mit Zitrone trinken (Zitrone in Scheiben schneiden, Saft auspressen und kochendes Wasser zusammen mit der Schale aufgießen). Ladedosis Vitamin C ist das, was Sie zur Bekämpfung der Krankheit brauchen! ( Swetlana, 55 Jahre alt)

Das von meiner Mutter vorgeschlagene Rezept hilft mir, schnell wieder auf die Beine zu kommen. Abends müssen Sie ein Glas trockenen Rotwein trinken. Wichtig ist, dass der Wein leicht scharf ist. ( Galina, 25 Jahre alt)

Schwarzer Rettichsaft lindert viele Erkältungssymptome (ich presse ihn zusammen mit der Schale in einen Entsafter). Ein Kilogramm Rettich ergibt etwa einen halben Liter Saft. Damit es nicht verschwindet, fügen wir etwas Salz hinzu und stellen es dann in den Kühlschrank. Dreimal täglich, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, sollten Sie einen Teelöffel, am besten sogar einen Esslöffel, einnehmen. Sogar Asthma kann mit dieser Methode geheilt werden. Schwellungen im Hals- und Rachenbereich werden gelindert und der Zustand der oberen Atemwege normalisiert. Ich denke, dass der Rest des Körpers nicht gegen ein solches Verfahren ist. Aber am meisten können die Menschen um Sie herum davon profitieren: Manche Menschen können den Geruch von Rettich nicht ertragen. Normalerweise führe ich diesen Eingriff durch, wenn ich nicht zur Arbeit muss. ( Sergey, 44 Jahre alt)

Bei einer Erkältung empfiehlt es sich, die Füße zu massieren. Massieren Sie jeden Zeh und Fuß gründlich mit „Star“-Balsam. Dies ist eine 100%ige Lösung, es wird morgens verschwinden! ( Yana, 29 Jahre alt)

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Gegen Husten

Es ist alt, aber sehr wirksames Rezept von einem nassen Husten. Nehmen Sie eine mittelgroße Zwiebel, hacken Sie sie fein, geben Sie sie in ein Glas und gießen Sie zwei Esslöffel Honig hinein (es ist wichtig, dass der Honig natürlich ist). Stellen Sie das Glas an einen warmen Ort, damit sich der Saft zu bilden beginnt. Nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel ein. Es wird kein Geruch entstehen, keine Sorge! ( Alena, 33 Jahre alt)

Schneiden Sie die Mitte eines frischen weißen Rettichs aus und geben Sie einen Esslöffel Honig hinein. Mehrere Stunden an einen warmen Ort stellen und warten, bis der Rettich seinen Saft abgibt. Dieser Saft sollte einen Esslöffel pro Tag eingenommen werden. Hilft gut dabei nasser Husten. (Sergej, 56 Jahre alt)

Um trockenen Husten zu bekämpfen, können Sie nachts Ihre Brust reiben. Ziegenfett oder Honig, dann wickel dich in Zellophan oder Frischhaltefolie ein und schlafe bis zum Morgen. Eine weitere Möglichkeit, damit verbundene Komplikationen zu verhindern Atmungssystem, – abends ein Glas warme Milch trinken. Ein Stück Butter, Backpulver auf einer Messerspitze und ein Teelöffel Honig sollten in Milch aufgelöst werden. Das Getränk schmeckt nicht sehr angenehm, lindert aber innerhalb von zwei Tagen den Husten und seine Folgen. ( Anna, 26 Jahre alt)

Jede Art von Husten kann an einem Tag geheilt werden, wenn Sie eine Mischung daraus trinken rohes Ei, ein Esslöffel Wodka, ein Esslöffel Honig, ein Esslöffel geschmolzene Butter, ein Esslöffel Milch, ein Teelöffel Soda. Wenn es beim ersten Mal nicht hilft, wiederholen Sie den Vorgang noch einmal – beim zweiten Mal hilft es auf jeden Fall. ( Ekaterina, 23 Jahre alt)