Какво означава да чуваш гласове. Чувам гласове в главата си: какво означава, откъде идват, причини какво да правя

Психиатрите често се срещат с пациенти, страдащи от загуба на слуха (чуващи "гласове"). Самите пациенти почти никога не говорят за това, освен това не е лесно да се идентифицира наличието на "гласове". Слухови халюцинации се наблюдават при пациенти с хроничен алкохолизъм, а не само по време на алкохолен делириум (делириозен тременс); при някои интоксикации те могат да бъдат и при пациенти с маниакално-депресивни психози. За съжаление, не всички пациенти попадат на вниманието на психиатрите, въпреки факта, че имат психични разстройства. Подобно на други пациенти, те отричат ​​наличието на гласове, но лекарят трябва да е наясно, че във всички случаи на гласово възприятие при пациенти в без провалпсихосензорни разстройства и слухови халюцинации(гласуване).

За роднините не е лесно да заподозрат подобно разстройство на възприятията на своите близки, тъй като не всички пациенти говорят на глас с гласа си, повечето от тях го правят мислено, но като цяло промененото поведение и състояние на пациента рано или късно така или иначе стане забележим и тогава някой от роднините го води на лекар. Разбира се, на практика никой от пациентите не казва, че чува гласове, но косвено това може да се предположи от поведението на пациента, когато по време на разговора се забелязва, че той сякаш слуша някого и не му обръща внимание. лекарят, докато не слуша. У дома и в болниците хората със слухови измами се опитват да се предпазят от такива заплашителни, неприятни гласове, като покриват главите си, запушват ушите си с памук, пръсти.

Повечето гласове от плашещ характер казват на пациентите, че ако кажат на някого, че общуват с боговете, извънземни жители, тогава може да се случи някакво нещастие. Понякога гласовете директно заплашват: ако кажеш, тогава ще направя огън за теб или няма да издържиш изпита. Те особено лесно плашат децата и често при най-доброжелателните и нежни въпроси децата понякога могат да избухнат в сълзи, в очите им може да се появят сълзи, но те не признават, че има гласове, че общуват с някого. Най-често гласовете „казват“, че ако разкажете за нас, тогава майка ви или човекът, към когото детето е най-привързано, ще умре. От страх да не загубят тези хора, децата мълчат, но същото поведение се среща при юноши и възрастни.

За да се спечели доверието им, често гласуват т.нар полезни съвети, - какво да направят, за да се случи това или онова събитие, дори им казват в клас или дават различни видовепрогнози, които се сбъдват. И по този начин с течение на времето пациентите им се подчиняват, защото гласовете им носят много доказателства: „Е, всичко, което казах, се сбъдна, сега се опитайте да разкажете за мен и ще видите - един от вашите любимите хора ще умрат." Гласовете, дори и с най-приятно съдържание, не могат да не смущават пациентите, тъй като те се появяват не по желание на пациента, а по всяко време. И дори най-добрите, според пациентите, гласовете притесняват, дразнят, плашат, разстройват пациента, но самите пациенти имат амбивалентно отношение към гласовете.

Като цяло, цялото поведение на пациентите се характеризира с двойственост или амбивалентност, противоречиви желания, мисли, чувства. Гласовете също могат да бъдат заплашителни или, обратно, успокояващи. Някои пациенти казват, че въпреки че са малко уплашени да общуват с тези гласове, те понякога са полезни, тъй като ги учат добри дела- почиствайте къщата, грижете се за себе си, посещавайте училище, колеж, ходете на църква, молете се. Някои гласове могат да бъдат наративни - да разказват някакви реални или измислени истории, но когато се изучават, се оказва, че това винаги са някакви преживявания на самия човек.

Гласовете могат да бъдат антагонистични или, обратно, доброжелателни или дори безразлични. Пациентите могат да чуят както диалози, спорове, така и монолози. особена опасностпредставляват повелителни (заповедни) гласове. Тъй като е практически невъзможно пациентът да не изпълнява техните заповеди, това се превръща в една от възможностите за 100% зомбита. По правило първо се появяват коментиращите гласове. Както подсказва името, те коментират всичко, което пациентът прави. Появата на коментиращи гласове е много тревожен знак, прогностично неблагоприятен, тъй като тези гласове скоро се превръщат в императивни и е изключително опасно да се приемат такива пациенти амбулаторно лечение- Имат 24/7 наблюдение. Във всеки един момент, под въздействието на гласове, тези пациенти могат да направят нещо непоправимо със себе си или с другите.

Човек чува гласове в главата си… Може да изплаши, обърка, да ви накара да се съмнявате в собствената си адекватност и дори да започнете да мислите, че сте болни. Но наистина ли е чуването на гласове е болест?

Искам да кажа само за обратното и правилната страначе лицето започна да чува гласове.

Реалността на материалния свят, в който сега съществуваме, не е толкова важна и не толкова реална, колкото може да изглежда. обикновен човек. Човек, който е започнал да чува гласове, има много възможности да се убеди в това. В обществото е обичайно да се отхвърля всичко необяснимо и не научно доказано. Но кои са тези хора, които научно искат да ни обяснят устройството на този свят. И от какви науки се ръководят? Откъде черпят тези знания и как се различават от факта, че гласовете изведнъж започват да се появяват в главата на човек и да му говорят. Човек, който чува гласове, със сигурност не е болен. Той стана отворен. Той отвори канал за комуникация с фините светове, от който стигнахме до този странен материален свят, изпълнен с илюзии тук и там.

Каналът, през който човек чува гласове, може да се отвори различни причинии с различен интензитет. Носи знание на човека. Каквито и гласове да има в главата, във всеки случай те носят знанието, че човек е достигнал ново ниво по една или друга причина. Сега неговата задача е да не се поддава на провокации и мисли, че чуването на гласове е болест. Не! Вие сте напълно здрави! И е възможно сега, с гласовете в главата си, да сте по-здрави от всякога.

Какво да направите, ако чуете гласове в главата си?

Трябва да се вслушвате по-дълбоко в себе си. На себе си, не на гласовете. Това е първото и много важна стъпка. Вижте какво се случва в живота ви. След какви събития започнахте да чувате гласове? Какво мислите за това физическо ниво, в тялото си? Изпитвате ли дискомфорт? Как се чувстваш морално - спокоен ли си, притеснен ли си? Усещате ли присъствието на нещо или някой невидим? Внезапно чувство на страх и опасност?

Всичко това е много важни факторипо пътя към оценката защо човек чува гласове в главата си.

Внимателно прегледайте всички точки, които изброих, и си отговорете сами на всички тези въпроси. Само тогава можете спокойно да кажете какво означават гласовете в главата ви.

Във всеки случай искам веднага да кажа, че чуването на гласове не е болест! Вие сте здрави! Просто сте се сблъскали с нещо непонятно за себе си. С един съвсем нов и приятен, повярвайте ми, етап от живота ви.

Ако изпитвате необяснимо чувство на страх, наличие на нещо невидимо наблизо и желание да бягате инстинктивно, това може да означава, че към вас са се свързали не много добри енергии, които ще ви провокират да лоши мислии странни дела, клевети, карат хората да се страхуват. Те правят всичко това, за да се нахранят с вашата енергия и да получат сила. Струва си да говорим за тях отделно, но веднага ще кажа, че е възможно да се премахне тяхното присъствие. Това ще отнеме само малко време и вашата сила и внимание.

Ако се чувствате доста комфортно и само се чудите какво ви се случва и защо. Тогава можем да ви поздравим - вие сте на път към ново и чисто. Остава само да се научите да слушате подканите, които ви се дават. Ще разгледам това по-подробно в други статии.

Ако се нуждаете от съвет незабавно, тогава ми напишете писмо, описващо вашия проблем и притеснения. Или просто комуникация с духовни водачи, където те ще ви кажат защо са започнали да говорят с вас и какво да правите сега.

Мога да кажа само едно - не се поддавайте на провокациите на хора, които ще се опитат да ви "помогнат" и "спасят", убеждавайки ви, че сте болни. Не ходете по лекари и не пийте хапчета. Ако гласовете не ви притесняват, всичко е за нищо. Просто трябва да се научите как да го използвате правилно.

Халюцинациите са тези, които възникват при липса на външен стимул, но се възприемат като реални. Те могат да бъдат свързани с всички сетива, тоест могат да бъдат зрителни, тактилни и дори обонятелни. Вероятно най-често срещаният тип халюцинации са тези, при които човекът "чува гласове". Те се наричат ​​слухови вербални халюцинации. T&P продължава специалния проект с Новпревод на статия от невролога Пол Алън, публикувана в сайта Serious Science, за слуховите халюцинации и природата на възникването им.

Определение на понятието

Въпреки че слуховите халюцинации обикновено се свързват с психично заболяванекато биполярно разстройство, те не винаги са признак на заболяване. В някои случаи те могат да бъдат причинени от липса на сън; Марихуаната и стимулантите също могат да причинят смущения във възприятието при някои хора. Експериментално е доказано, че халюцинациите могат да възникнат поради продължителна липса на сензорни стимули: през 60-те години на миналия век са проведени експерименти (които сега биха били невъзможни по етични причини), по време на които хората са държани в тъмни стаибеззвучен. В крайна сметка хората започнаха да виждат и чуват неща, които не съществуват в действителност. Така че халюцинациите могат да се появят както при пациенти, така и при психически здрави хора.

Изследванията на природата на това явление продължават от доста време: психиатри и психолози се опитват да разберат причините и феноменологията на слуховите халюцинации от около сто години (и може би повече). През последните три десетилетия стана възможно използването на енцефалограми, които помогнаха на изследователите от онова време да разберат какво се случва в мозъка по време на моменти на слухови халюцинации. И сега можем да разгледаме различните му области, участващи в тези периоди, използвайки функционално магнитно-резонансно сканиране или позитронна томография. Тези технологии са помогнали на психолози и психиатри да разработят модели на слухови халюцинации в мозъка - свързани най-вече с функцията на езика и речта.

Предложени теории за механизмите на слуховите халюцинации

Някои проучвания показват, че когато пациентите изпитват слухови халюцинации, т.е. чуват гласове, активността в част от мозъка им, наречена зона на Брока, се увеличава. Тази зона се намира в малкия челен лоб на мозъка и е отговорна за производството на реч: когато говорите, работи зоната на Брока. Едни от първите, които изследват този феномен, са професорите Филип Макгуайър и Сучи Шергил от Кралския колеж в Лондон. Те забелязаха, че зоната на Broca на техните пациенти е по-активна по време на слухови халюцинации - в сравнение с моменти, когато гласовете са мълчаливи. Това предполага, че слуховите халюцинации се произвеждат от говорните и езикови центрове на нашия мозък. Резултатите от тези изследвания доведоха до създаването на вътрешни речеви модели на слухови халюцинации.

Когато мислим за нещо, ние генерираме вътрешна реч - вътрешен глас, който изразява нашето мислене. Например, когато зададем въпроса „Какво ще обядвам?“ или „Какво ще бъде времето утре?“, генерираме вътрешна реч и се смята, че активираме зоната на Брока. Но как тази вътрешна реч започва да се възприема от мозъка като външна, а не идваща от себе си? Според моделите на вътрешната реч на слуховите вербални халюцинации, такива гласове са мисли, генерирани в съзнанието или вътрешна реч, някак си неправилно определена като външна, чужда. От това следват по-сложни модели на процеса на проследяване на собствената ни вътрешна реч.

Английският невролог и невропсихолог Крис Фрит и други предполагат, че когато влезем в процеса на мислене и вътрешна реч, зоната на Брока изпраща сигнал до област от нашия слухов кортекс, наречена зона на Вернике. Този сигнал съдържа информация, че речта, която възприемаме, е генерирана от нас. Това е така, защото предаваният сигнал трябва да потиска невронната активност на сензорния кортекс, така че не се активира толкова интензивно, колкото от външни стимули, като например някой, който ви говори. Този модел е известен като модел на самонаблюдение и предполага, че хората със слухови халюцинации са недостатъчни в този процес, което ги кара да не могат да правят разлика между вътрешната и външната реч. Въпреки че на този моментдоказателствата за тази теория са доста слаби, със сигурност това е един от най-влиятелните модели на слухови халюцинации, появили се през последните 20-30 години.

Последици от халюцинации

Около 70% от хората с шизофрения чуват гласове до известна степен. Лечими са, но не винаги. Обикновено (макар и не във всички случаи) гласовете оказват негативно влияние върху качеството на живот и здравословното състояние. Например пациентите, които чуват гласове и не отговарят на лечението, имат повишен риск от самоубийство (понякога гласовете призовават за самонараняване). Човек може да си представи колко е трудно за хората дори в ежедневни ситуации, когато постоянно чуват унизителни и обидни думи по свой адрес.

Но слуховите халюцинации не се срещат само при хора с психични разстройства. Освен това тези гласове не винаги са зли. Така Мариус Ром и Сандра Ешер ръководят много активно „Общество на чуващите гласове“ – движение, което говори за техните положителни страни и се бори срещу стигматизирането им. Много хора, които чуват гласове, живеят активно и щастлив живот, така че не можем да приемем, че гласовете са априори лоши. Да, те често се свързват с агресивни, параноични и тревожно поведениепациенти, но може да се дължи на емоционално разстройство, а не наличието на гласове. Не е изненадващо, безпокойство и параноя, които често са в основата психично заболяване, се проявяват в това, което казват тези гласове. Но, както вече споменахме, много хора без психиатрична диагноза заявяват, че чуват гласове и за тях това може да е положителен опит, тъй като гласовете могат да успокоят или дори да подскажат посоката, в която да се движите в живота. Професор Айрис Зомер от Холандия е изследвала внимателно този феномен: здрави хораонези, които чуха гласовете, ги описаха като позитивни, услужливи и уверени в себе си.

Лечение на халюцинации

Хората, диагностицирани с шизофрения, обикновено се лекуват с антипсихотични лекарства, които блокират постсинаптичните допаминови рецептори в стриатума, стриатума на мозъка. Антипсихотиците са ефективни в много случаи: в резултат на лечение психотични симптомиотслабват, особено слухови халюцинации и мания. Някои пациенти обаче не реагират добре на антипсихотиците. Приблизително 25-30% от пациентите, които чуват гласове, почти не се повлияват от лекарствата. Антипсихотиците също имат сериозно странични ефектиСледователно тези лекарства не са подходящи за всички пациенти.

Що се отнася до другите методи, има много възможности. нелекарствено лечение. Тяхната ефективност също варира. Например когнитивна поведенческа терапия(КПТ). Използването му при лечението на психоза е донякъде противоречиво, тъй като много изследователи смятат, че има малък ефект върху симптомите и цялостния резултат от заболяването. Но има видове CBT, предназначени специално за пациенти, които чуват гласове. Тази терапия обикновено е насочена към промяна на отношението на пациента към гласа, така че последният да се възприема като по-малко негативен и неприятен. Ефективността на това лечение остава под въпрос.

В момента ръководя проучване в Кралския колеж в Лондон, за да видя дали можем да научим пациентите да се саморегулират нервната активност в слуховата кора. Това се постига с помощта на обратната страна невронна връзка, който се изпраща в реално време с помощта на ЯМР. Използва се MRI скенер за измерване на сигнала, идващ от слуховата кора. След това този сигнал се изпраща обратно към пациента чрез визуален интерфейс, който пациентът трябва да се научи да контролира (т.е. да движи лоста нагоре и надолу). Очаква се, че ще можем да научим пациентите, които чуват глас, да контролират дейността на слуховата си кора, което от своя страна може да им позволи да контролират по-добре гласа си. Изследователите все още не са сигурни дали този метод ще бъде клинично ефективен, но някои предварителни данни ще бъдат налични през следващите няколко месеца.

Разпространение в популацията

Около 24 милиона души по света живеят с диагноза шизофрения и около 60% или 70% от тях са чували гласове. Има доказателства, че между 5% и 10% от населението без психиатрична диагноза също са ги чували в някакъв момент от живота си. Някои от нас понякога усещаха, че някой ни вика по име, а после се оказваше, че няма никой наоколо. Така че има доказателства, че слуховите халюцинации са по-чести, отколкото си мислим, въпреки че е трудно да се намери точна епидемиологична статистика.

от най-много известен човеккойто чу гласовете вероятно беше Жана д'Арк. От съвременна историяможете да си спомните Сид Барет, основателят на Pink Floyd, който страдаше от шизофрения и слухови халюцинации. Но, отново, някой може да черпи вдъхновение за изкуство от гласове, а някои дори изпитват музикални халюцинации - нещо като ярки слухови образи - но учените все още се съмняват дали те могат да бъдат приравнени на халюцинации.

Въпроси без отговор

В момента науката няма ясен отговор на въпроса какво се случва в мозъка, когато човек чуе гласове. Друг проблем е, че изследователите все още не знаят защо хората ги възприемат като чужди, идващи от външен източник. Важно е да се опитате да разберете феноменологичния аспект на това какво точно изпитват хората, когато чуят глас. Например, когато са уморени или са на стимуланти, те могат да изпитат халюцинации, но не е задължително да ги възприемат като идващи отвън. Въпросът е защо хората губят усещането за собствената си дейност, когато чуят гласове. Дори ако приемем, че причината за слуховите халюцинации е прекомерната активност на слуховата кора, защо хората все още си мислят, че Бог, таен агент или извънземно им говори? Също така е важно да се изучават системите от вярвания, които хората изграждат около гласовете си.

Съдържанието на слуховите халюцинации и техният източник е друг проблем: дали тези гласове идват от вътрешна реч или са съхранени спомени? Това, което е сигурно е, че това сетивно преживяване включва активиране на слуховата кора в областта на речта и езика. Това не ни казва нищо за емоционалното съдържание на тези съобщения, които често са негативни, което от своя страна предполага, че причината може да са и проблеми при обработката на емоционална информация, която възниква в мозъка. Освен това двама души могат да изпитат халюцинации по много различен начин, което означава, че участващите мозъчни механизми също могат да бъдат много различни.

Слуховите халюцинации са доста често срещан симптом при психично болни хора. Гласове в главата ви могат да изникнат всеки момент. За някои те остават на заден план през цялото време. Някои хора го имат с определена честота на атаките. Когато възникнат слухови халюцинации, човекът може да чува различни звуци, шумолещи щракания, звук от стъпки, глухи звуци от падане на топката на пода, плач на дете, разговори и дискусии, които не съществуват в реалността.

По-рядко слуховите халюцинации се комбинират със зрителни, когато в главата се появяват гласове и картини или видения.

Природата на гласовете може да бъде изключително различна. Гласът може да бъде женски или мъжки, а може и да е напълно неразбираем за човек. В главата ви може да има няколко гласа. Те могат да говорят за себе си или да обсъждат пациента. Дискусиите също са изключително разнообразни.

Какво представляват слуховите халюцинации?

Гласовете в главата ви могат или да ви хвалят, или да ви се карат. Наречете нецензурни думи. Понякога в главата ви могат да се въртят цели диалози. Гласовете могат да нареждат, да принуждават да се направи нещо. Често пациентът не е в състояние да устои на натиска им, което може да доведе до обществено опасни действия. Гласовете в главата ви може да ви наредят да нараните себе си или да нараните друг човек. Поведението на пациента става непредсказуемо. Гласовете, които звучат в главата на човек, се възприемат като истински.

Поради неразбиране на наличието на тежка психичен симптомпод формата на гласове в главата, пациентът едва ли ще потърси помощ от лекар сам.

Най-често слуховите халюцинации се появяват при шизофрения, като част от параноичния синдром. Гласовете обаче могат да бъдат проява органично заболяванемозъчни тумори. При използване на определени групи лекарства се появяват слухови халюцинации. При изтощение нервна система, след дълго натоварване. Някои лекарства могат да се дават като страничен ефектподобни халюцинации.

Има халюцинации, които човек вижда, когато човек заспи или, напротив, се събужда (хипногични и хипнопомпични). Такива халюцинации обикновено се считат за нормални. Те възникват на фона на силно изчерпване на нервната система или употребата на психоактивни вещества.

Диагностика на гласови халюцинации

При диагностицирането на шизофрения трябва да се изключат отоларингологични заболявания и заболявания, свързани с увреждане на ЦНС, както и възможна употребапсихоактивни вещества.

С навременни и правилно идентифицирани халюцинации можете бързо да изберете необходимото ефективна терапиякато по този начин спасява човека от болестта.

Въртя се от една страна на друга в леглото, уморен от бръмченето на мисли в главата ми, от безцелно прекарания ден и страдащ от безсъние от дълго време ... Лек дъх поема съзнанието ми, а бръмченето на мисли и замълчава. дългоочаквана мечта...

Изведнъж, в най-спокойния момент, много ясно и изведнъж мъжки глас ме вика по име и ме пита нещо.

"НО?! Какво?!"Скачам от ужас. Тялото трепери, сърцето изскача от гърдите. Не разбирам какво става... Лепкава пот ме залепи за смачкания чаршаф.
Това се случва всяка вечер. Страшно е да си легна. Трудно е умишлено да се забави времето за сън поради страха от внезапни неразбираеми гласове. Плаши, напряга, не дава почивка.

Чувствам се луд

Бях от хората, които умееха да „общуват с хората“, без да си отварят устата. Дори не е необходимо присъствието на самите събеседници. Разговарях с тях наум. Понякога самите те говореха без моята „покана“.

Имах „способността“ да свиря музика, без да я свиря на живо. Тя е в главата ми. Или класическата музика кръжи с голям размах, или рокът крещи и бучи. Хаотичното смесване на вътрешни диалози, смесени с музика, предизвика ужасен дискомфорт. Главата от това стана тежка, бръмчеше, сякаш в главата рояк пчели от изразени мисли.

В апартамента ми се случваха странни неща. От време на време се чуваше шумолене или звуци от падащи чинии, скърцане на врата. Или силен мъжки глас може да ме повика от кухнята. Когато дойдох в кухнята, гласът отново се обади, но вече от стаята ...

В един момент осъзнах, че чувам гласове в главата си. Звуците и гласовете бяха толкова реалистични, че бяха плашещи. Съзнанието ми отказваше да повярва, но увеличаването на случаите с полифония в главата ми ме накара да разбера какво се случва. И колкото повече мислех за унищожаването на гласове, толкова по-силни и по-интензивни се превъртаха безкрайните диалози вътре.

През нощта имах сънища. Шумно, злобно, буйно. Чуха се гласове и неясен бумтящ акомпанимент. В полусъня не се разбра къде е реалността, къде сънят.

Гласови халюцинации

Попитах близки приятели дали имат такива състояния. Опитах се да се успокоя, мислейки си, че всички нормален човекчува подобно и в това няма нищо необичайно. След като попитах няколко приятели, разбрах: чувам гласове сам. И не намери човек в света, който да ме разбере и да каже: "Аз самият съм", - и ще ми каже тайната истина за появата на гласовете.

Стана трудно да се говори с хората. Веднага щом зададох въпрос на събеседника, веднага спрях да чувам отговора: вътрешният диалог се възобнови и абсолютно не даде възможност да се концентрирам. Човекът ми говори и ми отговаря, а аз в това време гледам през него и дълго време водя вътрешен разговор. Понякога внимателен събеседник виждаше моето безразличие, откъсване от разговора и безопасно се оттегляше.

Кой обича да общува с човек, който не ви слуша. Причините за избягването на познати на моя човек са очевидни. Имайте отличен слух и не чувайте хора. Това породи у мен големи вътрешни противоречия. Чувайте гласове в главата си, но не и истински хора.

Чувам гласове в главата си: какво да правя

Да кажа на някого, да поискам съвет, че чувам гласове, е същото като да призная глупостта си. Няма значение какво да кажа: „Аз съм ексцентричен, чувам гласове. Моля те, не ме избягвай. Просто полудях малко!“

Стотици диалози, преигравани в главата ми ден след ден, много от тях звучаха истински. Дори отговарях на глас на въпросите, които ми задаваха. Отстрани изглеждаше като диалог без един събеседник. Но как? Трябва да отговоря на възникналите въпроси - все пак ме задават ...

Всеизвестно е, че тези, които говорят сами и чуват гласове, попадат в "списъците" на лунатиците. Във всеки случай определено имат каша с главите си. Болен съм - психично болен - единственото, което възникна и се закрепи в моето разбиране.

Към днешна дата нямам вътрешни досадни диалози или гласове. Те са изчезнали завинаги. Сънят е нормален и достатъчен. Имаше енергия за живот, за правене на неща. Няма място за апатия. Успях да намеря зоната на дейност, която запълва празнините на звуковия вектор и дава тласък на умствената работа. Което, между другото, носи голямо, неописуемо удоволствие. Най-после живея.

Каквото и да ви притеснява, дайте си шанс, заповядайте на безплатните онлайн обучения по системно-векторна психология на Юрий Бурлан. Регистрирайте се чрез линка.

Галина Поддубная, учител

Глава: