Spavajte na sjeveroistok. Gdje spavati sa glavom: pravi san širom svijeta

Prilikom preseljenja u novi stan ili kada preuređujem namještaj, želim da svi potrebni predmeti interijera "utječu" u sobu i donose samo koristi. Posebno mjesto u spavaćoj sobi trebao bi zauzeti krevet, kao većina osoba provodi svoje vrijeme u njemu. Otprilike 40 sati sedmično se provodi spavajući, još deset se provodi opuštajući se, čitajući knjige ili gledajući filmove. Stoga mnogi ljudi razmišljaju o tome kako pravilno postaviti svoje mjesto za spavanje.

Pitanje kako i gdje spavati sa glavom može se razmotriti iz više uglova. Stručnjaci popularnog Feng Shui pravca savjetuju jedno, jogiji pristupaju pitanju s druge strane, a tu su i preporuke o Vastu Shastri i jednostavnoj ljudskoj prirodi i zdravom razumu.
Šta jogiji preporučuju?
Jogiji se pridržavaju teorije "magnetnog polja". U skladu s tim, osoba treba postaviti krevet glavom prema sjeveru ili sjeveroistoku. Ljudi, poput planete Zemlje, imaju svoje elektromagnetno polje. Sjever nam je na čelu, a jug pred našim nogama. Da biste se nakon sna osjećali odlično, bili energični i veseli, potrebno je da se polovi čovjeka i Zemlje „privuku“. A pošto se elektromagnetski sever Zemlje nalazi na geografskom južnom polu, a magnetni jug na severu, trebalo bi da spavamo sa glavom prema severu.

Spavajte prema feng shuiju
Stručnjaci iz ove oblasti ovu problematiku shvataju veoma ozbiljno, jer smatraju da je to „pravi“ pravac za čoveka koji mu daje vitalnost, zdravlje, uspeh i ljubav.

Sva četiri pravca su povoljna za spavanje, ali svaka osoba ima „svoj“ pravac, koji mu odgovara. Na primjer, za jednu osobu, spavanje sa glavom prema sjeveru daje zdravlje i energiju, a za drugu - ljubav. Da biste saznali svoju "povoljniju" stranu, morate izračunati Gua broj:

Napišite godinu rođenja na komadu papira.
Zbrojite posljednja dva broja. Ako broj ostane dvocifren, ponovo ga zbrojite (na primjer, 1982: 8+2= 10; 1+0= 1).
Uradite jednu od sljedećih operacija s rezultirajućim brojem:
- ako ste muškarac, oduzmite svoj broj od 10;
- dječak rođen od 2000. godine mora se oduzeti od 9;
- ako ste predstavnik slabijeg spola, onda dobiveni broj treba dodati na 5;
- djevojčica rođena 2000. godine i kasnije treba dodati svoj broj na 6.
BITAN! Ne postoji Gua broj jednak 5! Ako se ispostavi da je rezultat 5, tada će za muškarca to biti 2, a za predstavnika slabijeg spola - 8.
Pogledajte svoj rezultat. Zapadni smjer - 2,6,7,8. Istočni smjer - 1,3,4,9.

individualni broj	povoljan položaj
1
2	sjeveroistok, sjeverozapad, zapad i jugozapad
3	sjever, jug, istok, jugoistok
4	sjever, jug, istok, jugoistok
6	sjeveroistok, sjeverozapad, jugozapad, zapad
7	sjeveroistok, sjeverozapad, jugozapad i zapad
8	jugozapad, zapad, sjeverozapad, sjeveroistok
9	jugoistok, sjever, jug, istok

Pristalice Feng Shui sistema takođe uzimaju u obzir sljedeća pravila:

ne možete spavati sa glavom i nogama u pravcu vrata;
postavite krevet tako da glava nije prema prozoru;
ne stavljajte krevet ispred ogledala.

Ako se pojedinačni smjerovi supružnika nisu slagali, onda je potrebno tražiti kompromisno rješenje za ovaj "problem": lezite dijagonalno!

vastu shastra
Vastu Shastra je pravac zasnovan na harmoniji čitavog Univerzuma, koji se manifestuje u solarnom, lunarnom i vremenskom uticaju na ljudski um i fiziologiju. Vastu, kao i Feng Shui, zasniva se na vedskoj astrologiji i takođe je povezan sa Ayurvedom. Svi vastu savjeti su dati kako bi osoba mogla postići svoje savršenstvo, razumjeti Boga i njegovu suštinu.

Prema vastu-shastri, možete spavati sa glavom u bilo kojem smjeru, osim na sjeveru i sjeveroistoku. Objašnjenje takvog stava je slično teoriji jogija.

ne možete spavati sa glavom prema sjeveru, jer se u ovom slučaju ispostavlja da su vam noge usmjerene na jug, u kraljevstvo boga smrti, Yame;
ako spavaš glavom na jugu, onda ćeš biti bogat: same će te noge odvesti u vlast Kuvera, gospodara sjevera i boga bogatstva;
spavanje glavom prema istoku doprinosi duhovni rast i unosi dobrotu u život osobe, budući da bog vode, Varun, posjeduje zapadni pravac;
spavanje sa glavom prema zapadu doprinosi nastanku materijalnog bogatstva i slave: na istoku vlada kralj bogova Indra.

Pozdrav zdrav razum i ljudska priroda
Čovjek je tako jedinstveno stvorenje u kojem je sve osmišljeno i postavljeno od same prirode. Vjerujte svom tijelu i unutrašnjosti. Možete odabrati stranu intuitivno. A ako nema intuicije, ili je jednostavno slabo razvijena, posmatrajte neko vreme kako i gde vam je bolje da spavate sa glavom, kada ustanete budni i energični, a kada ste letargični. Možete čak pokrenuti i "Dnevnik spavanja", na osnovu kojeg onda određujete svoj individualni smjer spavanja.

Imajte na umu da se ponekad budimo preko kreveta, iako normalno legnemo. Evo odgovora: tijelo je za sebe odabralo smjer za odmor. I svaki dan može biti drugačije. Slušajte sebe.

Vrlo često u našim malim stanovima neudobnog rasporeda nema načina da se krevet postavi sa glavom na sjever ili jug, pa krevet postavljamo tamo gdje najbolje stoji. Manje predrasuda, više pozitivne emocije i osećanja, i uvek ćete se buditi vedri, energični i dobro raspoloženi.

Većina ljudi postavlja krevete na način koji odgovara rasporedu. Malo ljudi zna da se u raznim drevnim učenjima mnogo pažnje poklanja položaju tijela tokom spavanja. U taoističkoj praksi Feng Shuija postoji čitava metoda proračuna pomoću koje možete izračunati optimalni smjer. Ali mudraci iz Indije kažu da morate staviti glavu kreveta na sjever, tada će san biti miran i jak.

Mišljenje naučnika

Moderni istraživači smatraju da je glavu kreveta najbolje usmjeriti na sjever. Ovaj stav je potkrijepio njemački fizičar Werner Heisenberg. Naučnik kaže da se tokom sna osoba puni energijom. Od njegovog zdravlja i stanja nervni sistem zavisi od magnetnih polja planete, preporučljivo je spavati sa glavom prema sjeveru. Ako osoba legne na ovaj način, tada će se magnetska polja zemlje i njegovog tijela poklopiti, što znači da će obnova tijela biti potpunija.

S obzirom na mišljenje naučnika, neki doktori preporučuju svojim pacijentima da se pridržavaju ovog pravila. Vjeruje se da ovaj položaj tijela smanjuje vrijeme za uspavljivanje, poboljšava metaboličke procese, cirkulaciju krvi, a sami snovi postaju svijetli i ugodni.

feng shui učenje

Filozofi drevne Kine obraćaju veliku pažnju na to gde je ispravno spavati sa glavom. Za razliku od mišljenja naučnika i lekara, položaj tela prema Feng Shuiju se izračunava pojedinačno za svakog. Stručnjaci u ovoj oblasti tvrde da je osoba samo dio univerzuma, što znači da mora živjeti po njegovim zakonima. Ako sve radi po pravilima taoističkog učenja, biće uspješan, bogat i zdrav.

Feng Shui učenja koriste mnogi ljudi iz različite zemlje mir. Taoistički mudraci kažu da svaka strana svijeta ima svoju energiju. Kada osoba spava, na njega djeluje ova ili ona energija, donoseći blagostanje, zdravlje ili, obrnuto, siromaštvo i bolest u njegov život. Ako je sve odjednom postalo loše, onda možete koristiti istočnjačka učenja da obnovite ispravnu energiju.

Prema Kineska filozofija, svaki položaj kreveta u odnosu na kardinalne tačke mijenja život osobe na određeni način, posebno:

sjevernom smjeru pomoći vam da brže ozdravite ozbiljne bolesti;
južni- poboljšaće se finansijsku situaciju;
western- daće nove ideje, romantičnu vezu i svetle emocije;
istočno- napuni telo životnu energiju;
sjeveroistočni daće snagu i odlučnost onima koji nisu dovoljno sigurni u sebe;
jugoistočni- pomoći će u rješavanju kompleksa, ojačati mentalnu energiju;
jugozapadni- daće mudrost i razboritost;
sjeverozapadni- Poboljšati liderske kvalitete.

Od velikog značaja su i datumi rođenja ljudi, koji se moraju uzeti u obzir pri odabiru mjesta za krevet. Za one rođene zimi bolje je staviti glavu kreveta na južnu stranu svijeta, u proljeće - na zapad, u jesen - na istok, ljeti - na sjever. Stoga, birajući gdje ćete spavati sa glavom prema Feng Shuiju, trebate uzeti u obzir mnoge faktore.

Kako izračunati pojedinačno mjesto za spavanje

U taoističkim učenjima razlikuju se dvije glavne zone - istočna i zapadna, jang i jin. Da biste saznali svoj tip, morat ćete odrediti broj gua, za to se zbrajaju dva ekstremna broja s kraja godine rođenja osobe.

Na primjer, 1974. se izračunava kao 7+4=11. Zatim se dvocifreni broj ponovo dodaje 1+1=2. Dakle, dva je broj gua. U proračunima postoji jedna karakteristika, a to je vrijednost pet. Ako je takav broj pao, onda se za žene mijenja na dvojku, a za muškarce na osmicu.

Ako je ispala jedinica, tri, četiri ili devet, onda osoba pripada istočnom tipu. U ovom slučaju, ispravno je spavati sa glavom u pravcu istoka, sjevera, juga i jugoistoka. Zapadni tip uključuje ostale četiri cifre i ostale preporučene kardinalne smjerove.

U kom pravcu treba spavati sa glavom prema hinduističkim učenjima

Istočna učenja Indije zasnivaju se na harmoniji između tijela, duše, prirode i prostora. Najpopularnije od njih su ajurveda, vastu, joga. Mišljenja stručnjaka iz različitih učenja o položaju tijela za vrijeme spavanja se razlikuju, jer se ipak temelje na sličnim, ali karakterističnim principima.

Ayurveda

Ayurveda je tradicionalni sistem medicine u Indiji zasnovan na drevnoj hinduističkoj filozofiji. Doktrina potvrđuje integritet svega bića i smatra čovjeka dijelom univerzuma i prirode. Stručnjaci kažu da ako osoba ima harmoniju između tijela i duše, onda je zdrava. Obrnuti fenomen dovodi do raznih bolesti.

Baš kao i kineski filozofi, indijski mudraci obraćaju pažnju na pitanja o tome na koji način spavati sa glavom. Prema alternativnoj indijskoj medicini, u snu se osoba puni energijom, stječe mudrost. Zbog toga važna tačka je smjer tijela tokom spavanja u odnosu na kardinalne tačke.

Kako odabrati pravi smjer:

Istok — bolja strana svjetlost, kako razvija um, duhovnost, intuiciju, u stanju je liječiti od fizičkih i duhovnih bolesti;
sjever- povoljan pravac, približava osobu koja spava bliže božanskom izvoru;
jug- prihvatljiva strana na kojoj možete spavati sa glavom;
zapad- loš smjer, uzrokuje bolest, oduzima energiju.

Joga

Mišljenje indijskih jogija u velikoj meri se poklapa sa istraživanjima savremenih naučnika. Oni tvrde da su magnetno polje čovjeka i planete slično. Kod ljudi je jug na stopalima, a sjever na vrhu glave. Stoga je izbor strane na kojoj trebate spavati glavom očigledan - na sjeveru.

Jogiji polažu glave u smjeru sjevera ili sjeveroistoka i tako se energiziraju što je više moguće tokom sna duž magnetnih linija. Ako iz nekog razloga nije moguće urediti krevet na ovaj način, onda je istočni smjer također dobrodošao.

Vastu

Ovo učenje se takođe zasniva na harmoniji čoveka, prirode i kosmosa. Pristalice ove filozofije položaj tokom sna objašnjavaju odnosom magnetnog polja ljudskog tijela i magnetnih polova planete. Međutim, za razliku od joge, oni vjeruju da ispravan smjer nije sjever, već jug.

Filozofi to objašnjavaju činjenicom da sa južnog pola izlaze elektromagnetski valovi, što znači da morate spavati glavom u tom smjeru. Ako je uzglavlje kreveta okrenuto prema sjeveru, tada će tokom spavanja doći do suprotstavljanja energija.

Takva izjava je u suprotnosti savremena istraživanja. Prema naučnim podacima, magnetne linije napuštaju severni pol i ulaze u južni pol.

U kom pravcu sveta spavati sa poglavarom pravoslavnih i muslimana, mišljenje lekara

Gdje spavati sa glavom muslimani

U islamu nema jasnih instrukcija u vezi sa kardinalnim smjerovima, međutim, vjernici bi trebali staviti glavu kreveta u pravcu Meke, centra muslimanskog hodočašća. Pored položaja glave, treba da spavaju na niskom krevetu, a ni u kom slučaju ne smeju da zaspiju ležeći na stomaku.

Kao i pravoslavci

U pravoslavlju se ne pominje na kojoj strani svijeta spavati sa glavom. U ovoj religiji naglasak je na molitvi. Upravo se obraćanjem Bogu postiže duhovnost, čovjek stiče zdravlje i blagostanje. U kršćanstvu je svaka osoba obdarena pravom izbora, tako da se o pitanju kako najbolje spavati ne raspravlja.

Stručno mišljenje

Stručnjaci za spavanje se slažu s tim najbolji san obezbediti odgovarajući ambijent u prostoriji, udoban krevet, dušek, jastuk, kao i Svježi zrak. Ako osoba ima miran san, onda možete pokušati promijeniti situaciju u spavaćoj sobi: promijeniti zavjese, rasvjetu, preurediti krevet. U ovom slučaju, trebali biste se voditi svojim osjećajima.

Običan čovek retko razmišlja o tome gde da legne sa glavom tokom spavanja. Ali ako ga pitate kako najbolje spavati u odnosu na prozor - glavom ili nogama, onda će najvjerovatnije izabrati drugu opciju. Mnogi ljudi veruju da spavanje sa glavom okrenutom prema prozoru nije bezbedno, jer može da izduva hladan vazduh kroz prozor. Među ostalim odgovorima, popularni su sljedeći: mjesečeva svjetlost ometa, neugodno je spavati licem na otvorenom prostoru.

Svako je barem jednom u životu postavio pitanje "Gdje pravilno spavati s glavom"?

Najčešće su to ljudi koji su nedavno preselili prebivalište ili su se odlučili na preuređenje, poput mene, na primjer, pa sam odlučio da vam detaljno ispričam kako pravilno spavati i zašto.

Pravilan položaj tokom spavanja i šta treba da znate o lokaciji kreveta?

Trećinu svog života provodimo u snu, a samim tim ispravna lokacija telo je veoma važno. Mnogi ljudi vole da čitaju, gledaju televiziju, pa čak i da jedu bez ustajanja iz kreveta, dok kažu da su spremni da provedu pola života bez ustajanja. Ali prvo je važno razumjeti kakva bi trebala biti lokacija samog tijela. Često se možete probuditi još umorniji, a razlog tome je na čemu zaspite i kako to radite. Ako se stalno sklupčate, vaša glava završi na tvrdom naslonu sofe ili, još gore, malo visi sa kreveta. U takvim slučajevima razgovarajte o dobro stanje tokom dana nije potrebno. Tokom takvog sna, tijelo počinje osjećati nedostatak kisika, vrat je u stalnoj napetosti i zauzima neprirodan položaj za sebe. U budućnosti se sve može pretvoriti u ozbiljni problemi sa zdravljem.

Dubok san može se smatrati garancijom ugodan dan

Bolje je kupiti krevet sa ortopedskim dušekom ako ga već nemate. Pokušajte da spavate u ravnom položaju, to će biti veliki plus. Važna je i lokacija kreveta. Mnoga stara narodna vjerovanja kažu da ako mu uperite glavu na jug, imat ćete odličan ugled, dovoljno poštovanja i časti. Na sjeveru - intuicija će se kontinuirano razvijati, na istoku - zdrav, miran san vam je zagarantovan. Zapad znači prosperitet. Stoga odredite šta vam nedostaje i počnite rasklapati krevet kako biste dobili ono što želite.

Kao što vidite i sami, važno je pravilno pozicionirati mjesto svog prenoćišta, pokušajte usmjeriti uzglavlje u pravcu u kojem će se sanjati samo dobri snovi. Samo na taj način možete pronaći mir, odlično se odmoriti od svih problema i nedaća proteklog dana. Zdrav san, naravno, nije otkazan. Sve je ovo dobro ako živite sami. Ne može uvijek lokacija koja vam odgovara može donijeti zadovoljstvo drugoj osobi, posebno za noćni odmor. Tvoje energetska polja mogu se razlikovati jedni od drugih i imati značajan uticaj na stanje organizma tokom spavanja.

Savjet: Dobro odabran krevet može pružiti ne samo ugodan san, već i miran život.

Prije nego što kupite potpuno novi krevet, shvatite koji cilj ste sebi postavili. Ako je to uspjeh u radu, trebao bi biti kvadratan i imati drvenu poleđinu. Sreću u poslu donijet će krevet s metalnim ili zaobljenim. Vidjevši ovo, obavezno kupite, vjerujte mi, nećete morati požaliti. Ako duša gravitira prema kreativnosti, slavi, prosperitetu - valovita leđa su ono što vam treba. Ugledavši krevet s uzglavljem u obliku trokuta, okrenite se i otiđite, takav predmet u unutrašnjosti je beskoristan.

Odgovor na pitanje "Kako pravilno spavati i gdje je bolje okrenuti glavu?" mogu dati indijskim mudracima. Glavni savjet Ono što ćete čuti od njih je da obratite pažnju na teoriju magnetnih polja. Ako je u potpunosti u skladu s tim, krevet treba postaviti sa uzglavljem na sjever ili sjeveroistok. U Indiji se vjeruje da svaka osoba ima svoj jedinstveni električni naboj, kao i cijela naša planeta. Stoga, drevna mudrost kaže da se sjever nalazi na glavi, jug, odnosno, na nogama. Ljudi koji žive u Indiji striktno poštuju sva pravila i za dobar odmor noću pokušavaju osigurati privlačenje svog energetskog pola. Ako uspiješ savršena kombinacija, ujutru ćete biti puni energije, moći ćete da osjetite nevjerovatno dobro raspoloženje.

Važno za udoban san ima krevet

Elektromagnetski sjever naše planete je po geografiji na jugu, u skladu sa magnetskim jugom - na sjeveru. Kada legnete u krevet, vaša glava treba da leži u pravcu geografskog severa. Ali ako je spavaća soba planirana na takav način da je nemoguće postaviti krevet na ovaj način, pokušajte ga okrenuti na istok.

Feng Shui učenje, može li vam reći kako pravilno ići u krevet, gdje da okrenete glavu?

Ceo civilizovani svet novije vrijeme je pod uticajem kineskog učenja zvanog Feng Shui. U njemu možete pronaći odgovor na gotovo svako pitanje, i nije važno na koje se od područja stambenog prostora radi. Većina ljudi želi znati o tome ispravno postavljanje predmeta u kući i, zapravo, kako pravilno spavati. Možda ste skeptični, ironični u vezi sa ovim učenjem, ali mnogi ljudi iz različitim uglovima svjetla jasno i odgovorno slijede svoja pravila. Njihova vjera ima veliku moć.

At različitih naroda postoje vlastita uvjerenja o tome kako tijelo treba da bude tokom spavanja

Savjet: apsolutno možete spavati sa glavom prema Feng Shuiju Različiti putevi, postoji ogroman broj opcija kako da sednete u svoj krevet i dobijete maksimalno zadovoljstvo.

TOP 5 Feng Shui pravila o tome kako pravilno spavati, koje sam lično isprobao:

Nemojte ići u krevet sa glavom i nogama ulazna vrata, odaberite mali udoban kutak spavaće sobe
Glava ne smije ležati prema prozorima
Ni spavanje ispred ogledala neće biti plus.
Ne bi trebalo da vidite svoj odraz kada zaspite.
Uzglavlja kreveta ne bi trebalo da ometaju udobnost vašeg sna, ne morate da naslanjate glavu ili noge na njih.

Obično su u Feng Shuiju sve zone podijeljene u dvije grupe:

Oriental
Western

Ako ste bili ili ćete biti u Kini, imajte na umu da se fasade nekih kuća odlikuju masivnošću zidova. Ovo je strana Janga - Voda, a druga strana - Yin, naziva se i strana planine, može se vidjeti sa stražnje strane zgrade. Tu se nalazi carstvo mira i spokoja, a uz njega treba postaviti uzglavlje kreveta. Ali u novim zgradama, arhitekti ne uzimaju uvijek u obzir ovu osobinu. Narod postaje sve evropskiji, počinje da se udaljava od drevnih običaja.

Feng Shui je posebno ozbiljan po ovom pitanju.

Pojedinačno za vas i svakog člana porodice možete izračunati Gua broj, on će pokazati kakav ste tip osobe. Da biste to učinili, dodajte posljednje dvije znamenke svoje godine rođenja, ako dobijete dvocifreni broj, ponovo sumirajte. Sada trebate oduzeti 10 ako ste muškarac, ali ako ste dječak rođen nakon 2000. godine - 9. Žene treba dodati 5, djevojčice - 6. Ako ste na kraju dobili broj 5, ali ne postoji, zamjenjuje se kod muškaraca sa 2, kod žena sa 8. Rezultat pripada istočnom tipu: 1, 3, 4, 9, za spavanje potrebno je leći sa glavom prema jugu, istoku, jugoistoku ili sjeveru . Zapadni: 2, 6, 7, 8, zaspati u smjeru sjeveroistoka, sjeverozapada, jugozapada ili zapada.

Kardinalni pravci - kako utiču na san?

Ovo pitanje se postavlja u bilo kojem drevnom učenju ili religiji, ali šta ako se uopće nije potrebno oslanjati na njih, već jednostavno postavite pitanje: „Gdje je ispravno spavati glavom: na zapadu ili istoku?“ Energija u našem tijelu se puni uz pomoć svijesti i ide u pravcu od glave do stopala. Na osnovu preporuka različitih učenja, možete odrediti šta sve kardinalne tačke znače:

Sjever. Pomaže u poboljšanju zdravlja, može donijeti prosperitet i sreću u životu. Pomaže u porodicni zivot zaboravite na nevolje, probleme, zaspati na ovaj način, možete pronaći unutrašnju slobodu i harmoniju. Dobro se uklapa parovi i odrasli.
Zapad. Takav položaj glave u snu pomoći će vam da se otvorite u kreativnosti, dobijete potpuno zadovoljstvo od života i naplatite pozitivna energija. Umjetnici, muzičari, ljudi kreativne profesije- ovo je za tebe.
Istok. Obećava da ćete dobiti magičnu energiju, nakon što prenoćite i tako se smjestite, postaćete svrsishodniji, aktivniji, strah od novih stvari vas ne može uplašiti, jer veća snaga doći će u pomoć. Odlična opcija za one koji stalno rade, vode aktivna slikaživot.
Jug. Savršeno rješenje ako želite biti na vrhu ljestvice karijere. Ako zaspite u ovom položaju svaki dan, uvijek ćete biti sigurni u sebe, tokom cijele noći tijelo će biti napunjeno energijom, privlačeći sreću tokom dana.
Sjeveroistok je idealan položaj za starije osobe. Vjeruje se da se na taj način energija i snaga vraćaju sljedećeg dana, a ako ste depresivni, ovaj položaj će vam pomoći da pronađete izlaz iz situacije.
Jugoistok. Želite da prevaziđete komplekse i strahove? Ova pozicija je savršena za vas.

Religija i pravilan san

Na svijetu postoji mnogo različitih religija i svaka ima svoje posebno tumačenje sna, njegova značenja i, naravno, ispravan položaj u kojem se provodi noć. Hajde da smislimo kako pravilno spavati i gde leći sa glavom na hrišćanski način. Ova vjera se nikada nije fokusirala na pitanja ove vrste.

Mi u Life Reactoru i dalje smatramo da je pravi položaj tijela udoban.

Vjeruje se da svaka osoba ima pravo spavati na način koji mu odgovara, glavna stvar je da osjeti jedinstvo sa sobom. Ali uprkos tome, tokom milenijuma postojanja religije, razvila su se neka mišljenja:

Nema potrebe da zaspite sa glavom okrenutom ka severu. U snu možete izgubiti kontakt sa Bogom, Višim silama.
Prihvativši istočni položaj, uradićete potpuno ispravno, pa će vaša veza sa Svemogućim samo postati jača.
Postavljanjem glave na jug tokom spavanja, možete postati korak bliže dugovečnosti.
Razvoj egoizma podstiče spavanje sa glavom prema zapadu.

Sada znate i sami možete odlučiti gdje bi bilo ispravnije spavati sa glavom na kršćanski način. Ali svako ima svoju veru. Pravoslavlje je jedan od tri pravca hrišćanstva, doslovno prevedeno kao "ispravno učenje". Stoga se metode pravilnog spavanja na pravoslavni način ne razlikuju mnogo od gore opisanih. Ali postoje i narodni znakovi koji se često vezuju za ovu religiju. Pojavili su se kao rezultat prastarih praznovjerja koje su izmislili naši preci. Ja ću vam reći glavne, a vi sami odlučite da li ćete vjerovati u njih ili ne.

Prvo i najvažnije upozorenje: ne možete se okretati nogama prema vratima, vjeruje se da se tako iznose samo mrtvi. Takođe, ako je glava usmerena ka ogledalu, počinjete da privlačite sve neuspehe i bolesti na sebe. Ali sjeverni smjer obećava zdravlje i dugovječnost, južni - agresivnost, razdražljivost. Ako zaspite sa glavom okrenutom prema zapadu, može se pojaviti neočekivana bolest. A ako je usmjeren prema vratima - ovo je idealna pozicija, takav san ne oduzima vitalnost, već ih samo dodaje. Tako smo shvatili gde treba da legnete sa glavom da biste pravilno spavali pravoslavni.

Savet: kada se budite preko kreveta, nema potrebe da se plašite, naše telo može samo da izabere optimalan položaj za najudobniji san.

Dobar san, garantujete sebi odlično zdravlje za ceo dan.

U svijetu postoji zbirka najstarijih i najsvetijih spisa hinduizma na sanskrtu. Zovu se Vede, što u prevodu znači "znanje" ili "učenje". Oni potpuno pobijaju teoriju jogija, ali mnogi ga bespogovorno slušaju. Na pitanje gdje spavati s glavom prema Vedama može se lako odgovoriti, glavna stvar koju treba zapamtiti je da energija zemlje negativno utječe na energiju osobe ako zaspite na sjeveru. Zapad je takođe najbolji izbor, pa ćete samo izgubiti vitalnost. Jug i istok - ono što vam treba! Vjeruje se da u ovom položaju energija Zemlje lagano teče oko tijela i hrani se kada je to potrebno.

Zdrav san - sve važne tačke

Ako prvi put postavljate svoj dom sa suprugom, može doći do velikih nesuglasica, posebno oko toga kako postaviti krevet. Ali uvijek treba imati na umu zdrav razum, on bi trebao prevladati barem nad jednim. Nije potrebno oslanjati se na naučne i religiozne teorije, pokušajte da slušate sebe ili partnera. Glavna stvar je udobnost. Kuća treba da bude mesto u koje želite da se vratite, bez obzira šta se dešava tokom dana. Nakon što ste pronašli harmoniju, nećete biti podložni nijednom stresne situacije, intuicija počinje raditi na 100% i moći će dati ispravne postavke i savjete.

Savjet: ne utječe samo položaj glave povoljan san, ali i ono na čemu leži je jastuk. Prilikom kupovine obratite pažnju na materijal od kojeg je napravljen, dimenzije i težinu.

Danas možete izabrati savršen jastuk za sebe u tri tačke. Izdaju se "s memorijom". Ovo čudo inovacije može zapamtiti položaj glave zahvaljujući elastičnom materijalu od kojeg je napravljeno. Kada spavate, jastuk se neće pokušati ispraviti kada se odmarate, tako da vas neće ometati. Ponekad vam raspored prostorije, pa čak i same zgrade, jednostavno ne dozvoljava da rasporedite namještaj, slijedeći gore navedene savjete i sopstvene želje, pa dobro odabran jastuk štedi. Stoga, razmislite o tome: možda ipak ne biste trebali davati smjer tijela tokom spavanja velika vrijednost i fokusirati se isključivo na udobnost.

dobro zdravlje Slatki snovi!

Ponekad i sami počnete da se hvatate na licu mesta, da u transportu koji se stalno kreće možete odlično spavati, čak i ako menja smer u odnosu na delove sveta. Ako sebe smatrate racionalnim tipom osobe, bolje je dati prednost vlastitim osjećajima i osjećajima. Da biste to učinili, lezite neko vrijeme na pod i promijenite položaj tijela u odnosu na različite dijelove svijeta, kako će biti bolje, intuicija sa prirodom će učiniti sve umjesto vas. Naučnici su dokazali da raspoloženje može uticati na položaj u kojem spavamo. I razne predrasude, praznovjerja mogu stvoriti veliku nelagodu u životu svakog od nas, i san će biti izgubljen sama po sebi.

Naravno, većina ljudi aktivno koristi feng shui, savjete jogija i raznih religija, što je dobro. Ali ne treba se zakačiti samo na ovo, neće uvijek biti moguće u životu postaviti krevet na način kako piše u drevnim spisima. Pronađite svoje mesto gde će vam biti apsolutno udobno, gde god da spavate sa glavom, bilo da je to ispravno ili ne. Glavna stvar je vidjeti ugodne, šarene snove i probuditi se ujutro u odličnom raspoloženju.

Ljudi često razmišljaju o pitanju „Gdje spavati s glavom, zar ne?“. Ovo se pitanje često javlja nakon preseljenja u novi dom ili prije preuređivanja namještaja. Čovjek spava oko trećine svog života, a san je osnova dobrobiti, raspoloženja i zdravlja. Mnogo je napisano o higijeni spavanja, oh pravi izbor posteljina i namještaj za spavaće sobe. Mnogi vjeruju da pravilan položaj tijela također određuje rezultate noćnog odmora. Neki ljudi zanemaruju ovaj faktor, iako mu brojne kulture pridaju poseban značaj. Dobro je znati poznate preporuke na ovu temu.

Prema idejama drevnih jogija, svaka osoba ima svoje elektromagnetno polje, kao i cijela planeta. Sjeverno polje ljudskog polja nalazi se u glavi, a južno u nogama. Sjeverni magnetni pol je blizu geografskog južnog pola, a južni magnetni pol je blizu geografskog sjevernog pola. Elektromagnetna polja planete i čovjeka moraju biti usklađena. Mnogi Indijanci pokušavaju se smjestiti za noć tako da polovi osobe privlače polove Zemlje. U tom slučaju, energija u tijelu će teći od glave do stopala.

Ako se mjesto za spavanje nalazi s glavom u smjeru sjevera, tada će noćni odmor dati živost, odlično zdravlje, dobro raspoloženje i harmonične odnose sa drugima. Ako zbog specifičnosti spavaće sobe nije moguće postaviti krevet na ovaj način, onda ga možete okrenuti na istok.

Drevni sveti spisi hinduizma na sanskrtu, koji čine osnovu vedske filozofije, različito odgovaraju na pitanje: "Gdje bi trebao spavati sa glavom?". Prema Vedama, neprihvatljivo je ležati sa glavom prema sjeveru, jer to smanjuje energetske sposobnosti tijela. Kretanje prema zapadu sprečava dotok životnu snagu. Ako je vjerovati Vedama, onda da bi se obnovila energija potrošena tokom dana, osobu tokom noćnog odmora treba postaviti s glavom prema istoku (ili jugu). Sa takvim rasporedom tijela, energija planete nježno teče oko čovjeka i provodi optimalnu dopunu energije.

Indijsko učenje Vastua istražuje načine za stvaranje povoljne energije u kući. Metodologija sadrži sljedeće preporuke o utjecaju smjera glave na osobu tokom noćnog odmora.

Spavanje s glavom prema istoku povoljno utječe na samorazvoj, formiranje duhovnih vrijednosti i dovodi do harmonije u unutrašnjem svijetu osobe.
Na jugu - produžava životni vijek, promovira zdravlje.
Na zapadu - pojačava sebičnost i narcizam.
Na sjever - vodi razvoju okrutnosti i pohlepe.

Vastu zabranjuje lociranje glave u sjevernom, sjeverozapadnom i sjeveroistočnom smjeru, jer se takvim rasporedom tijela troši energija osobe.

U posljednjih dvadeset godina kinesko učenje pod nazivom Feng Shui steklo je popularnost. Nastava daje odgovore na razna pitanja, uz najpopularnije preporuke o pravilnom rasporedu objekata u stambenom naselju. Neki su skeptični prema ovom učenju, ali Feng Shui ima mnogo sljedbenika u raznim zemljama koji jasno slijede pravila ovog učenja. Feng Shui detaljno razmatra pitanje na kojoj strani svijeta trebate spavati sa glavom.

nema potrebe da ležite glavom ili nogama prema ulaznim vratima;
nepoželjno je ako je glava osobe koja spava usmjerena na prozore;
ne možete zaspati ispred ogledala;
krevet ne smije biti između dvoja vrata ili između vrata i prozora;
krevet treba da ima naslon iza glave, ali je nepoželjno nasloniti se na naslon kreveta nogama ili glavom.

Prema učenju Feng Shuija, dozvoljeno je spavati kada različite odredbe glave. Za svaku osobu moguće je niz povoljnih opcija za lokaciju tijela tokom noćnog odmora.

Feng Shui razlikuje istočne i zapadne tipove ljudi. Za svakog pojedinca lako je pronaći Gua broj, koji pokazuje vrstu konkretnu osobu. Potrebno je sabrati posljednje dvije cifre godine rođenja osobe. Ako se ispostavi da je zbir dvocifreni broj, tada se brojevi sabiraju. Za muškarce se dobijeni broj oduzima od deset, a za dječake i mladiće rođene nakon 2000. odgovor se oduzima od devet. Za žene se na dobijeni iznos dodaje pet, a za djevojčice - šest. U slučaju dvocifrenog broja, brojevi se ponovo sabiraju. Ako je rezultat broj pet, tada se za muškarce zamjenjuje sa dva, a za žene sa osam.

Osoba pripada istočnom tipu ako je rezultat 1, 3, 4 ili 9, zapadnom tipu ako je rezultat 2, 6, 7 ili 8.

Pogodna uputstva za spavanje orijentalnog tipa: jug, istok, jugoistok, sjever. Ljudi zapadnog tipa treba da zaspiju sa glavom u pravcu zapada, jugozapada, sjeverozapada ili sjeveroistoka. Za tačnost proračuna, godina rođenja mora biti određena prema kineskom solarno-lunarnom kalendaru.

Pravoslavna religija ne razmatra kako pravilno spavati s glavom. Ne spominje se ovo u Bibliji. Pravoslavna religija se ne fokusira na takva pitanja. Osoba se može odmarati u bilo kojem udobnom položaju, koji osigurava mir, spokoj i jedinstvo sa samim sobom. Popularna vjerovanja u pravoslavlju se obično prepoznaju kao praznovjerje.

Kod muslimana se ostvaruje suprotna situacija, jer islam reguliše gotovo sve situacije u životu čovjeka. Musliman spava sa glavom prema glavnom svetištu - Meki. Ne možete ležati na stomaku, krevet ne bi trebao biti visok.

Brojni narodni znakovi o pravilima spavanja ponekad se pogrešno povezuju s pravoslavljem. Ne možete ležati nogama do vrata, jer se samo mrtvi iznose sa nogama napred. Osoba privlači nevolje i bolest ako spava sa glavom prema ogledalu.

Prema narodnim znakovima, noćni odmor kada je uzglavlje orijentirano na:

Narodni predznaci a vjerovanja raznih nacionalnosti ponekad su u suprotnosti, ali obično se sjeverni i istočni smjer smatraju povoljnim.

Mišljenje naučnika i racionalni pristup

Naučnici savjetuju da se pri odabiru položaja kreveta oslonite na vlastita osjećanja. Ali osoba se često fokusira na preporuke drevnih učenja ili okultnih nauka.

Somnolozi razlikuju sledećim uslovima za duboke i zdrav san:

individualno opremljen krevet;
adekvatna ventilacija prostora za spavanje;
mirno, tiho okruženje.

Da biste odabrali pravi položaj za krevet, morate slušati svoje tijelo. Ljudi sa preosjetljivost intuitivno birajte najbolji položaj tela kada se odmarate. Ako ujutru osoba osjeća da nema dovoljno sna, treba promijeniti položaj kreveta. Kada koristite okrugli krevet, tijelo samo bira optimalan položaj, uzimajući u obzir individualne karakteristike spavanje.

Zanimljivo je da su tokom naučnog eksperimenta umorni ljudi polagali glavu na istok, a previše uzbuđeni intuitivno su birali položaj u kojem su im glave bile usmjerene prema sjeveru.

Prema njemačkom naučniku Heisenbergu, tokom perioda evolucije, ljudsko tijelo se prilagodilo Zemljinom magnetnom polju. Moderni naučnici vjeruju da na osobu utječu prstenasta polja povezana s rotacijom Zemlje oko svoje ose. Neki liječnici savjetuju pacijentima koji pate od nesanice da leže sa glavom okrenutom prema sjeveru radi zdravog, osvježavajućeg sna. Dijete će čvrsto zaspati okrenuto glavom prema istoku, ovo je strana svijeta - simbol novog.

Drevna kineska nauka o harmonizaciji prostora - Feng Shui - tvrdi da kvalitet života u cjelini ovisi o smjeru glave osobe tokom spavanja. I ne radi se samo o tome da li je spavao ili ne. Samo svaki pravac ima svoj vlastitu energijušto utiče na spavača bez obzira na njegovu želju.

Spavajte sa glavom prema sjeveru. Sjeverni smjer glave tokom noćnog odmora unosi mir i stabilnost u život. Jeste li umorni od beskrajnih šokova, iznenađenja, neugodnih iznenađenja sudbine? Od sada idi u krevet okrenut glavom prema sjeveru. Uskoro će vaš život krenuti mirnim tokom, postat će odmjereniji i razumljiviji. Energija sjevera dobra je i za supružnike koji su skloni čestim obračunima: strasti će se smiriti, a par će postati ujedinjeniji i skladniji. Takođe bi trebalo da spavate sa glavom okrenutom ka severu ako se ne osećate dobro: to će vam omogućiti brži oporavak.

Spavajte sa glavom prema sjeveroistoku. Da li ste po prirodi neodlučna osoba, da li vam je teško da napravite izbor? Ili trebate donijeti važnu, odgovornu odluku? Stavite uzglavlje kreveta na sjeveroistok i tada će odluka doći lako, bez muke i sumnje. Ne brinite, neće biti prenagljeno: upravo zahvaljujući energiji ovog smjera vaša će svijest početi brže raditi, moći ćete brže i bolje analizirati situaciju i izračunati posljedice. Međutim, ako patite od nesanice, sjeveroistok može pogoršati ovaj problem.

Spavajte sa glavom prema istoku. Osjećate li se kao da vam je baterija prazna? Ton je katastrofalno smanjen i do večeri nema snage ni da podignete ruku? Spavajte sa glavom prema istoku, jer upravo na istoku izlazi sunce - izvor života na Zemlji. U roku od nekoliko dana osjetit ćete nalet nove snage, željet ćete djelovati energično i pobjeđivati. Ono što se u principu činilo nedostižnim, postaće vrlo realna perspektiva.

Spavajte sa glavom prema jugoistoku. Evo idealnog smjera za one koji su iznutra ograničeni, koji pate od razni kompleksi(krivica, inferiornost i ostalo)! Spavanje sa glavom prema jugoistoku će vas osloboditi ovih psihološki problemi, učiniće vas samopouzdanijima, povećati samopoštovanje i dati samopouzdanje.

Spavajte sa glavom prema jugu. Južni smjer uzglavlja kreveta preporučuje se onima koji trebaju poboljšati svoje materijalno stanje. Naravno, ovo neće donijeti laku zaradu, ali ako nastavite da radite savjesno, uskoro će vaša karijera, a nakon nje i prihodi, stalno rasti. Postoje dva „ali“: prvo, da bi ovo funkcioniralo, morat ćete spavati sami, a drugo, moćna energija juga je kontraindicirana za one koji su pod stresom ili su previše upečatljivi i ranjivi.

Spavajte sa glavom prema jugozapadu. U tom smjeru vrijedi staviti uzglavlje za sve kojima nedostaje zemljanost, praktičnost. Oni koji zbog nedostatka svjetovne mudrosti često rade stvari zbog kojih kasnije žale. Spavanje sa glavom prema jugozapadu takođe pomaže poboljšanju odnosa u porodici i timu.

Spavaj sa glavom prema zapadu. Ovaj smjer je pogodan za one koji su umorni od monotonije sive svakodnevice. Ako želite da unesete kreativnost, senzualnost i romantiku u svoje postojanje, lezite da naslonite glavu na zapad. Iz dana u dan počećete da primećujete da je u životu sve više zanimljivih događaja. Imat ćete više kreativnih ideja i nestandardnih opcija za njihovu implementaciju.

Ako svoju bračnu postelju postavite sa glavom prema zapadu, i vaša će se dramatično promijeniti. seksualni život: vi i vaš muž ćete osetiti jaču privlačnost i ljubav jedno prema drugom.

Spavajte sa glavom prema sjeverozapadu. Idi u krevet sa glavom sjeverozapad preporučuje se ako vam nedostaju liderske kvalitete. Biće vam lakše da preuzmete odgovornost, osećaćete se samopouzdanije, stabilnije i psihički snažnije. Osim toga, ovaj smjer je povoljan za starije osobe: san postaje dublji i duži.

Ne zaboravite na pravila spavanja

Nikada nemojte spavati glavom ili nogama prema ulaznim vratima spavaće sobe - to vam neće omogućiti da se potpuno opustite i donesete zdravstvene probleme.
Ne postavljajte krevet ispod stropnih greda: one uništavaju energiju spavaće sobe.
Ne možete postaviti krevet u pravcu između prozora i vrata. Tokovi energije od prozora do vrata i nazad prolaze kroz spavače, a to je štetno po zdravlje i porodične odnose.