Warum Beine schmerzen – mögliche Ursachen und Behandlungen So behandeln Sie Beinschmerzen: Waden- und Gelenkschmerzen

Schmerzen in den Beinen sind ein unangenehmes Phänomen, wenn auch nicht überraschend. Die unteren Extremitäten werden tagsüber stärker belastet als jeder andere Teil des Bewegungsapparates. Vor allem, wenn man einen Stehjob hat oder, sagen wir, so etwas wie einen Triathlon mag.

Die Schmerzen können sehr unterschiedlich sein: von leichter Taubheit und Pochen, die in wenigen Minuten von selbst vergehen, bis hin zu lähmenden ziehenden Empfindungen oder Krämpfen, die sogar tödlich sein können Nachtschlaf. Glücklicherweise bedrohen solche Angriffe in den meisten Fällen nichts Ernstes. Allerdings gibt es Möglichkeiten...

Bevor wir jedoch die Ursachen für Beschwerden herausfinden, sollten wir herausfinden, wann es sich nicht lohnt, über die Frage nachzudenken: „Warum tun meine Beine weh? Der Doktor.

Wann Sie die Ärzte kontaktieren sollten

Rufen Sie sofort einen Krankenwagen, wenn:

  1. Der Schmerz hindert Sie daran, zu gehen oder Ihr Bein zu belasten.
  2. Ein offener Bruch oder tiefer Schnitt ist offensichtlich.
  3. Sie beobachten gleichzeitig mehrere Symptome - Schmerzen, Rötungen, starken Anstieg Extremitätentemperatur.
  4. Bevor Sie den Schmerz verspürten, hörten Sie ein lautes Klicken, als würde etwas in Ihrem Bein auftauchen, oder ein knirschendes Geräusch.

Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, wenn:

  1. Es gibt Anzeichen einer Infektion: Der Hautbereich am Bein wurde rot, fühlte sich heiß an, all dies wird von einem Anstieg der Körpertemperatur insgesamt begleitet.
  2. Das Bein ist geschwollen, blass und/oder fühlt sich sehr kalt an.
  3. Ödeme werden an beiden Beinen beobachtet und werden von einigen Atemproblemen begleitet.
  4. Ihre Unterschenkel schmerzen nach langem Sitzen sehr. Zum Beispiel nach oder Flugreisen.
  5. Sie beobachten schmerzhafte Symptome, die sich ohne ersichtlichen Grund in den Beinen entwickeln.

Planen Sie bald einen Besuch bei einem Hausarzt oder Chirurgen, wenn:

  1. Sie haben regelmäßig Schmerzen während oder nach dem Gehen.
  2. Sie werden von Ödemen heimgesucht untere Extremitäten.
  3. Der anfangs kaum wahrnehmbare Schmerz scheint mehrere Tage hintereinander zuzunehmen.
  4. Sie haben geschwollene Venen an Ihrem Bein bemerkt, deren Berührung Unbehagen verursacht.

Wenn Sie keines der aufgeführten Symptome haben, können Sie ausatmen: Höchstwahrscheinlich passiert Ihren Beinen nichts Schlimmes. Das heißt natürlich nicht, dass man mit Unbehagen punkten kann. Aber die Chancen stehen gut, die Gründe herauszufinden allein. Lass uns anfangen.

Was tun, wenn die Beine schmerzen?

Lassen Sie Ihre Füße in Ruhe

Lassen Sie sie einfach ruhen: Legen Sie sich mit hochgelagerten Beinen hin, wenn möglich, etwas über Herzhöhe (dies kann mit einer Rolle unter den Knöcheln erfolgen). Diese Situation wird sich verbessern venöser Rückfluss Blut, reduzieren Schwellungen und entspannen die Muskeln.

Machen Sie eine kalte Kompresse

Hängen Sie an den Bereich an, aus dem Sie Ihrer Meinung nach kommen Schmerzen, ein in ein dünnes Handtuch gewickelter Eisbeutel (oder zum Beispiel mit gefrorenen Erbsen oder anderen Fertiggerichten, die sich in Ihrem Gefrierschrank befinden). Dauer Beinschmerzen komprimieren - 15–20 Minuten, bei Bedarf dreimal täglich wiederholen.

Nimm ein rezeptfreies Schmerzmittel

Eine Massage bekommen

Hilft in Fällen, in denen die Schmerzen durch einen Krampf verursacht werden oder Sie nach dem Training überkommen - langer Spaziergang oder Joggen.

Warum tun meine beine weh

Dafür sorgen gefährliche Symptome jetzt nicht, und nachdem Sie den Zustand gelindert haben, können Sie versuchen, selbst zu analysieren, was die Beschwerden verursacht hat. Tatsächlich können die Ursachen für Schmerzen in den Beinen das Meer sein Beinschmerzen. Hier sind einige der häufigsten.

Müdigkeit nach dem Training

Oder, um es einfach auszudrücken. Vielleicht hast du dich überanstrengt, nachdem du dein Training lange Zeit vernachlässigt hast. Oder sie wählten nicht allzu bequeme Schuhe. Oder sie haben bei der Planung eines 10-Kilometer-Laufs das Aufwärmen und Abkühlen vergessen. All dies wird oft zur Ursache von Krepatura, die glücklicherweise schnell von selbst vergeht.

Mikrotrauma

Vielleicht sind Sie kürzlich gestolpert, haben dem aber keine Bedeutung beigemessen. In der Zwischenzeit führte eine Ungeschicklichkeit zu einer leichten Verstauchung oder einem Riss einer Reihe von Sehnenfasern. Solche Verletzungen sind nicht tödlich und können meistens mehrere unangenehme Minuten oder sogar Stunden dauern.

Diabetes mellitus entwickeln

Diese Erkrankung betrifft schon ganz am Anfang die peripheren Nerven, was mit Taubheitsgefühlen, Gänsehaut und Schmerzen im Bereich der Beine, Waden und Füße einhergeht. Beschwerden treten am häufigsten während des Schlafs auf.

Deshalb, wenn Gänsehaut und Krämpfe eintreten Wadenmuskeln ah, sie fingen an, Sie zu oft zu verfolgen, es wäre nützlich, das Niveau zu überprüfen und einen Endokrinologen zu konsultieren.

Schwangerschaft

Fast alle werdenden Mütter kennen ziemlich schmerzhafte Wadenkrämpfe. Unwohlsein wird durch Störungen verursacht Mineralstoffwechsel oft begleitende Schwangerschaft. Am häufigsten treten Anfälle aufgrund eines Mangels an Kalium, Kalzium, Magnesium oder Vitamin B6 auf. Und Ärzte sind sich dessen bewusst: Bei Beschwerden verschreiben sie Patienten Komplexe aus Vitaminen und Spurenelementen, die den Mangel an wichtigen Stoffen ausgleichen können.

Osteoporose

Am stärksten sind Krämpfe und Schmerzen in den Waden häufige Symptome. Bitte beachten Sie: Auch wenn Sie diese spezielle Variante vermuten, kann nur ein Arzt eine Diagnose stellen und Medikamente verschreiben. Konsultieren Sie daher unbedingt einen Therapeuten und machen Sie die von ihm empfohlenen Tests.

Krampfadern

Bei Krampfadern der unteren Extremitäten ist die Funktion der Klappen, die Blut in die Venen leiten, gestört. Dadurch vergrößern sich die Venen, der Blutabfluss verschlechtert sich, Schwellungen und Schmerzen treten auf. Es kann viel geben, und die festgestellten Beschwerden erfordern die Konsultation eines Phlebologen.

Myalgie

Muskelschmerzen dieses Ursprungs sind Ziehen oder Zucken in der Natur und können sich bei körperlicher Anstrengung oder bei kaltem und feuchtem Wetter verschlimmern. Bei Verdacht auf Myalgie sollten Sie sich an einen Neurologen wenden: Er stellt eine Diagnose und verschreibt Ihnen gegebenenfalls entzündungshemmende Medikamente sowie anästhetische Gele und Salben.

Flache Füße

Sie können dieses Leiden auch visuell erkennen: Es wird oft von einer Zunahme der Beingröße und / oder dem Auftreten eines hervorstehenden Knochens begleitet. Ein sich entwickelnder Begleiter sind schmerzende Schmerzen in den Füßen und Beinen, die sich abends verstärken, sowie schnelle Ermüdbarkeit beim Gehen. Bei solchen Problemen lohnt es sich, einen Orthopäden zu kontaktieren.

Lumbosakrale Osteochondrose

Diese Krankheit macht sich durch stechende Schmerzen von den Fersen bis zum Gesäß bemerkbar, hauptsächlich entlang des Rückens oder der Seite des Beins. Um Hilfe zu erhalten, müssen Sie sich an einen Neurologen oder einen Wirbelsäulenchirurgen (Spezialisten für die Behandlung der Wirbelsäule) wenden.

Wie dem auch sei, es wäre nützlich, sich daran zu erinnern, dass nur ein Arzt eine Diagnose stellen kann. Wenn Ihre Beine regelmäßig schmerzen, konsultieren Sie daher mindestens einen Therapeuten.

Häufig Schmerzen in den unteren Extremitäten treten auch solche vaskulären Pathologien wie Thrombophlebitis auf. BEI dieser Fall Der Schmerz ist pochend und wird von einem brennenden Gefühl unter der Haut begleitet Haut. Bei Vorliegen dieser Gefäßerkrankung stört der Schmerz den Patienten ständig.

Eine andere Gruppe von Pathologien sind Erkrankungen der Wirbelsäule, die auch häufig die Ursache für die Entstehung von Schmerzen in den Beinen sind. Schmerzempfindungen sind in solchen Fällen von Natur aus ausstrahlend und können in der Wirbelsäule nicht bemerkt werden. Oft schmerzen die Beine auch vor dem Hintergrund der einen oder anderen Pathologie der Gelenke, während der Schmerz die unteren Gliedmaßen zu „verdrehen“ scheint. Besonders häufig bei solchen Beschwerden werden Schmerzen zum Zeitpunkt der Änderung der Wetterbedingungen festgestellt. Plattfüße sind eine weitere ziemlich häufige Ursache für Schmerzen in diesem Bereich. Es ist sehr wichtig zu beachten, dass der Patient bei Vorliegen dieser Pathologie täglich eine Reihe spezieller Übungen durchführen sollte, die dazu beitragen, die Stärke der Manifestation von Schmerzen in den Beinen zu minimieren.

Treffen Sie sich medizinische Übung und solche Fälle, in denen die Beine aufgrund von Beschwerden schmerzen perifäre Nerven. Im Falle der Entwicklung einer Neuralgie sind die Schmerzempfindungen paroxysmal, während der Anfall nicht länger als ein paar Minuten bemerkt wird. Wenn besiegt Ischiasnerv Schmerzen werden im Oberschenkel oder im gesamten Bein von hinten festgestellt. Es sollte auch beachtet werden, dass solche Schmerzen auch aufgrund einer Infektionskrankheit auftreten können.

Perthes-Krankheit- Eine andere orthopädische Erkrankung, die mit Schmerzen in den Beinen einhergehen kann. In Behandlung diese Pathologie auch aseptische Nekrose des Kopfes genannt Oberschenkelknochen. Diese Krankheit gilt als sehr häufig. Sie tritt hauptsächlich bei Kindern im Alter von drei bis fünfzehn Jahren auf. Mit der Entwicklung dieser Pathologie wird der Hüftkopf zunächst für drei bis vier Jahre zerstört, danach wird er vollständig wiederhergestellt. Kennzeichen Perthes-Krankheit gilt als Erstphase Die Entwicklung dieser Pathologie bei Patienten zeigt absolut keines ihrer Symptome. Infolgedessen wird das Kind dem Arzt nur dann gezeigt, wenn diese Krankheit erreicht seinen Höhepunkt. Es sollte beachtet werden, dass dies pathologischer Zustand neigen dazu, als Folge davon zu entstehen angeborene Störungen Blutversorgung des Hüftgelenks. Schmerzen in solchen Fällen beunruhigen das Kind im Bereich der Hüft- und Kniegelenke, was früher oder später wird Lunge verursachen Hinken. Zur Nummer mögliche Komplikationen diese Pathologie kann als Arthrose und vollständige Unbeweglichkeit des Gelenks zugeschrieben werden. Um solchen Folgen vorzubeugen, ist es sehr wichtig, das Kind rechtzeitig zu einer orthopädischen Beratung zu bringen.

Schmerzen in den Beinen machen Menschen sehr oft hilflos. Um sich selbstbewusster zu fühlen, hier einige Tipps, die Ihnen dabei helfen, „Ihre Füße wieder zum Leben zu erwecken“ und Lahmheiten für lange Zeit zu vergessen.

Die erste Regel lautet, die Symptome so genau wie möglich im Auge zu behalten. In solchen Momenten ist es sehr wichtig, die Gründe aufzuspüren, aus denen die Schmerzen in den unteren Extremitäten zunehmen. Darüber hinaus müssen Sie Faktoren ermitteln, die dazu beitragen, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu lindern. Wenn Sie ständig etwas mit Ihren Füßen machen, dann lassen Sie sie von Zeit zu Zeit ruhen.

Wenn eine Person verletzt ist, können Sie Eis verwenden. Eis hilft in solchen Fällen, die Stärke der Schmerzmanifestation zu reduzieren. Es ist notwendig, es mehrere Tage lang für etwa fünfzehn Minuten auf die betroffene Stelle aufzutragen. Wenn bei der Verwendung von Eis eine Zunahme der Schmerzen festgestellt wird, ist höchstwahrscheinlich eine Art Gefäßerkrankung schuld.

Wenn eine Person das Kniekehlenband oder den Quadrizeps beschädigt hat, kann sie nicht auf die Hilfe eines Druckverbandes verzichten. Wenn Sie Schmerzen in den Beinen haben, die durch eine Thrombophlebitis verursacht werden, können Sie elastische Strümpfe oder Socken tragen, die das allgemeine Wohlbefinden verbessern.

Es wird in solchen Fällen empfohlen, die Beine in einer erhöhten Position zu halten. Indem Sie Ihr Bein anheben, können Sie den beschädigten Bereich von der darin angesammelten Flüssigkeit befreien, was Ihnen wiederum hilft, Schmerzen und Schwellungen zu vergessen. Bei Thrombophlebitis ist es besonders wichtig, die Beine hochzulagern.

Wenn deine Beine weh tun vaskuläre Pathologien, dann wird empfohlen, sie zu erhitzen. In diesem Fall können Sie sowohl Heizkissen als auch spezielle Decken verwenden.

Um der Entstehung solcher Schmerzen vorzubeugen, sollten Sie zunächst mit einer gesunden Lebensweise beginnen. Alle loswerden schlechte Angewohnheiten, können Sie das Risiko einer Entwicklung minimieren verschiedene Krankheiten wie des Herz-Kreislauf-Systems und viele andere Organe. Es ist sehr wichtig, täglich und einige auszuführen Sportübung oder spielen Sie Ihren Lieblingssport. Sie sollten keine sehr engen Hosen tragen und sich enge Gürtel kaufen. Kleidung sollte vor allem nicht schön, aber bequem und geräumig sein. Auch hartes Sitzen wird nicht empfohlen. Holen Sie sich spezielle Kissen oder Sitzpolster, die weich und bequem sind. In diesem Fall ist auch die Muskelstärkung sehr wichtig. Stärken Sie sie, um spezielle Übungen zu unterstützen, mit denen Sie die Spannung der Muskeln im unteren Rückenbereich verringern können. Als Ergebnis werden aufgrund der Bestrahlung die Schmerzen in den Beinen deutlich reduziert. Sollte nach Möglichkeit vermieden werden und diverse Verletzungen und nicht nur die unteren Extremitäten. Bei Schmerzen in den unteren Extremitäten sollte diese Tatsache nicht ohne die Aufmerksamkeit eines Spezialisten bleiben. Ein rechtzeitiger Arztbesuch spielt in diesem Fall eine sehr wichtige Rolle. Nur wenn Sie all diese Empfehlungen strikt befolgen, können Sie die Entwicklung von Fußproblemen vermeiden.

Schmerz und seine Ursachen in alphabetischer Reihenfolge:

Schmerzen in den Beinen

Das Bein (untere freie Extremität, lat. mémbrum inférius liberum) ist ein paariges Stütz- und Bewegungsorgan des Menschen. Der Teil der unteren Extremität distal des Hüftgelenks.

Das Bein besteht anatomisch aus drei Hauptteilen: Oberschenkel, Unterschenkel und Fuß. Der Oberschenkel wird gebildet Oberschenkelknochen(der massivste und stärkste aller menschlichen Knochen) und eine Patella, die das Kniegelenk schützt. Der Unterschenkel wird durch Schienbein und Schienbein gebildet. Der Fuß besteht aus vielen kleinen Knochen. Der Artikulationspunkt des Femurs mit Beckenknochen Hüftgelenk genannt. Die Artikulation von Femur und Tibia wird Kniegelenk genannt, und die Tibia mit den Knochen des Fußes wird genannt Sprunggelenk. Die Achillessehne begrenzt die Bewegung des Fußes in Bezug auf Schienbein. Verletzungen des Sprunggelenks und insbesondere des Kniegelenks sind gefährlich, da sie oft irreversible Schäden verursachen.

Schmerzen, Schweregefühl in den Beinen werden für viele Menschen zu Lebensbegleitern. Manche Menschen ertragen solche Schmerzen noch lange. In der Zwischenzeit ist es unerlässlich, die Ursache der Beschwerden zu diagnostizieren und zu identifizieren. Schließlich ist es viel einfacher, eine Krankheit im Frühstadium zu heilen als eine vernachlässigte.

Welche Krankheiten verursachen Schmerzen in den Beinen:

Es gibt mehrere Gründe, die Schmerzen in den Beinen verursachen. Dies sind Erkrankungen der Wirbelsäule, der Gelenke, der Gefäße der Beine oder der Muskulatur.

Meistens ist das Auftreten von Schmerzen in den Beinen mit Gefäßerkrankungen verbunden. Dies geschieht aufgrund einer Verletzung des Abflusses venöses Blut und als Folge davon einen Anstieg des Gefäßdrucks. Die daraus resultierende venöse Stase ist die Ursache für Reizungen Nervenenden und Entwicklung des Schmerzsyndroms. Meistens sind solche Schmerzen "dumpf" in der Natur, es gibt Schweregefühl in den Beinen. So entwickeln sich allmählich Krampfadern.

Mit einem anderen Gefässkrankheit- Thrombophlebitis, es gibt einen pochenden Schmerz, der sich oft in ein brennendes Gefühl unter der Haut verwandelt. Bei einer Thrombophlebitis sind die Schmerzen dauerhaft, insbesondere Schmerzen in der Wadenmuskulatur.

Eine weitere Ursache für Schmerzen in den Beinen ist Arteriosklerose der Arterien. Bei dieser Krankheit verdicken sich die Wände der Blutgefäße, während der Patient Druckschmerzen in den Wadenmuskeln verspürt. Die häufigste Ursache für Arteriosklerose ist Schmerzsyndrom in den Beinmuskeln. Der Schmerz wird durch Gehen verschlimmert. charakteristisches Symptom Arteriosklerose ist das Gefühl kalter Füße, unabhängig von der Jahreszeit.

Die nächste Gruppe von Krankheiten, die Schmerzen in den Beinen hervorrufen, sind Erkrankungen der Wirbelsäule. Die bestehenden Funktionsstörungen der Wirbelsäule, beispielsweise der Bandscheiben, führen zum Auftreten sogenannter ausstrahlender Schmerzen, d.h. in die Beine geben. Die Wirbelsäule selbst darf nicht weh tun. Diese Art von Schmerz kann auf Ischias (Entzündung des Ischiasnervs) zurückgeführt werden. Bei dieser Krankheit werden Schmerzen von der Wirbelsäule entlang des Ischiasnervs auf die Beine übertragen.

Sehr oft sind Schmerzen in den Beinen mit Erkrankungen der Gelenke verbunden. Die Schmerzen scheinen die Beine zu "verdrehen". Die Verschlimmerung dieses Schmerzsyndroms wird beobachtet, wenn sich das Wetter ändert. In schwereren Stadien von Gelenkerkrankungen können Schmerzen dauerhaft sein, manchmal einfach nur schmerzhaft. Dies gilt insbesondere für Schmerzattacken bei Gicht. Schmerzen im Kniegelenk können auf die Zerstörung des Knorpels dieses Gelenks hinweisen. Aber genaue Diagnose und die Ernennung von Medikamenten kann nur von einem erfahrenen Spezialisten durchgeführt werden.

Einer der Gründe ständige Schmerzen in den Beinen ist Plattfuß. Diese Krankheit äußert sich in schneller Ermüdung beim Gehen, einem Gefühl von nur noch „Bleischwere“ in den Beinen. Bei Plattfüßen sollte täglich auf ein spezielles, von einem Arzt entwickeltes Übungspaket geachtet werden. Es kann auch durch die Verwendung gelindert werden orthopädische Einlagen.

Erkrankungen der peripheren Nerven können auch Schmerzen in den Beinen hervorrufen. Bei Neuralgie ist der Schmerz paroxysmaler Natur und tritt auf dem Weg auf. Nervenstränge. In den Intervallen zwischen den Attacken ist der Schmerz praktisch nicht vorhanden, und die Schmerzattacke selbst kann einige Sekunden bis einige Minuten dauern.

Schädigung des Ischiasnervs (Ischias). Die Krankheit ist gekennzeichnet intensiver Schmerz an hintere Oberfläche das ganze Bein oder nur der Oberschenkel. Die Patienten spüren sozusagen eine "schmerzhaft gedehnte Schnur".

Die Prüfung ergibt:
a) Skoliose der Wirbelsäule in die gesunde Richtung;
b) Schmerzen entlang des Ischiasnervs;
c) ein positives Symptom von Lasegue (Wundheit mit passivem Anheben eines gestreckten Beins bei einem Patienten in horizontaler Position);
d) Einschränkung der Beugebewegungen der Wirbelsäule aufgrund von Schmerzen an der Beinrückseite;
e) Atrophie der Unterschenkelmuskulatur (mit einer bestimmten Verschreibung der Krankheit);
f) Abnahme oder Fehlen des Achilles-Reflexes;
g) Hypästhesie gem äußere Oberfläche Schienbeine.

Akuter Ischias sollte, insbesondere bei Kindern, von einer akuten tuberkulösen Coxitis unterschieden werden, bei der der Schmerz des Gelenks selbst während seiner Palpation mit einer Belastung des Beins (Klopfen auf die Ferse), mit Dehnung und Abduktion des Beins festgestellt wird; Es gibt ein Symptom einer "verdickten Hautfalte" im Hüftgelenk.

Verlust Oberschenkelnerv. Meistens ist die Krankheit sekundär lumbale Osteochondrose, seltener Spondylitis (insbesondere bei Kindern), Tumoren der Wirbelsäule und ist durch Schmerzen entlang der vorderen Innenfläche des Oberschenkels gekennzeichnet. Es gibt Schmerzen bei der Palpation entlang des N. femoralis. positive Symptome Nervenspannung: Schmerzen entlang der Vorderfläche des Oberschenkels, wenn das Bein am Kniegelenk in der Position des Patienten auf dem Bauch gebeugt wird; die Kraft des Quadrizepsmuskels ist reduziert, der Knieruck ist reduziert oder fehlt, Hypästhesie in der Innervationszone des N. femoralis.

Schmerzen aufgrund einer Schädigung des N. femoralis sind von Schmerzen aufgrund einer Entzündung des Musculus iliopsoas (Psoitis) zu unterscheiden, die mit einer Beugekontraktur der Hüfte einhergeht. Gleichzeitig werden Schmerzen beim Abtasten des Bauches und bei der Untersuchung per Rektum festgestellt; möglicher Anstieg der Körpertemperatur und Veränderungen im Blut, was auf das Vorhandensein eines Entzündungsprozesses hinweist.

Die stärksten Schmerzen treten auf, wenn sich die Muskeln entzünden. Myositis ist ziemlich ernsthafte Krankheit die unter ständiger ärztlicher Aufsicht behandelt werden müssen.

Schmerzen in den unteren Extremitäten können verursacht werden durch ansteckende Krankheit Knochen wie Osteomyelitis. Schmerzen bei dieser Krankheit sind akut und langanhaltend. In diesem Fall sind die Knochen selbst die Schmerzursache.

In einigen Fällen ist die Ursache für Schmerzen in den Beinen eine Verletzung (Prellung, Fraktur, Verstauchung oder Riss von Bändern und Muskeln), dann ist die Reihenfolge der Aktionen mehr oder weniger offensichtlich. Manchmal entwickelt sich der Schaden jedoch allmählich als Folge von übermäßiger Belastung physische Aktivität, Übungen ohne vorheriges Aufwärmen durchführen, unbequeme Schuhe tragen, auf einer harten Oberfläche laufen.

Ein stechender Schmerz im Unterschenkel, kombiniert mit einer plötzlichen Rötung der Haut und einem Temperaturanstieg, spricht dafür Erysipel(Gesichter). Dichtes Ödem, pochende und wölbende Schmerzen im Unterschenkel können auf Thrombose, Lymphödem, eitrig hinweisen entzündlicher Prozess(Phlegmone). Gleichzeitig steigern sie die Palpation und Arbeit der Muskulatur. Bewerben für medizinische Versorgung folgt, wenn die Schmerzen in den Beinen drei oder mehr Tage lang nicht verschwinden, sich auf alle Teile der unteren Extremitäten ausbreiten, begleitet von ihrer Schwäche, Taubheit und Abkühlung, Zyanose oder Schwellung der Haut.

Um das Auftreten von Schmerzen in den Beinen zu verhindern, müssen Sie einige Regeln beachten. Beispielsweise ist es bei Gefäßproblemen notwendig, fetthaltige, cholesterinreiche Lebensmittel in der Ernährung einzuschränken, um abzunehmen Übergewicht Führen Sie regelmäßig eine spezielle Reihe von Übungen durch, um die Entwicklung zu verhindern Krampfadern Venen. Versuchen Sie, längeres Stehen oder Sitzen zu vermeiden. Beim Sitzen oder Stehen müssen Sie regelmäßig Pausen einlegen und die Position wechseln.

Bei Problemen mit der Wirbelsäule oder den Gelenken ist eine Herstellung erforderlich rechtzeitige Behandlung diese Krankheiten und befolgen Sie die Anweisungen des Arztes. Bei einer problematischen Wirbelsäule und häufigen ausstrahlenden Schmerzen in den Beinen sind regelmäßige Massagekurse sinnvoll. Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskulatur führen zu einer Abnahme der Muskelspannung niedrigere Abteilungen Rücken und reduzieren in der Regel die Häufigkeit ausstrahlender Schmerzen.

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:
- scharfe Schmerzen im Bein gehen drei Tage lang nicht zurück;
- Beine werden taub, kalt und schwach;
- Schmerzen strahlen in den oberen und unteren Teil des Beins aus;
- die Haut wird blau und schwillt an;
- Nach der Verletzung trat eine starke Schwellung auf.

An welchen Arzt sollte ich mich wenden, wenn ich Schmerzen in den Beinen habe:

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Ihre Beine tun weh? Sie müssen sehr auf Ihre allgemeine Gesundheit achten. Die Leute achten nicht genug darauf Krankheitssymptome und erkennen nicht, dass diese Krankheiten lebensbedrohlich sein können. Es gibt viele Krankheiten, die sich zunächst nicht in unserem Körper manifestieren, aber am Ende stellt sich heraus, dass es leider zu spät ist, sie zu behandeln. Jede Krankheit hat ihre eigenen spezifischen Symptome, charakteristisch Äußere Manifestationen- sogenannt Krankheitssymptome. Die Identifizierung von Symptomen ist der erste Schritt bei der Diagnose von Krankheiten im Allgemeinen. Dazu müssen Sie nur mehrmals im Jahr von einem Arzt untersuchen lassen nicht nur zu verhindern schlimme Krankheit sondern auch um einen gesunden Geist im Körper und den Körper als Ganzes zu erhalten.

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Meistens sind Schweregefühl und Schmerzen in den Beinen, insbesondere wenn sie abends fortschreiten, in erster Linie eine Folge von Erkrankungen, die mit Durchblutungsstörungen und einer Abnahme des Gefäßtonus einhergehen. Darüber hinaus kann dies im Anfangsstadium von Krampfadern das einzige Symptom sein.


Was zu tun ist?

Lassen Sie sich testen von Phlebologe und Ultraschall machen Dopplerographie- ein schmerzloses und schnelles Verfahren, das es Ihnen ermöglicht, den Zustand der Venen zu beurteilen und die Diagnose zu klären, um eine angemessene Behandlung auszuwählen. Hilft Krampfadern im Frühstadium vorzubeugen Physiotherapie, venotonische Medikamente, Tragen von speziellen "Anti-Krampfadern"-Kompressionsstrümpfen oder -strümpfen. Zur Behandlung von Krampfadern (der Grad der „Schwere“ und „Vernachlässigung“ des Problems kann nur von einem Arzt beurteilt werden) wird es oft empfohlen Sklerotherapie(Kompressionsphlebosklerose) - die Einführung spezieller Präparate-Sklerosierungsmittel in das Lumen der betroffenen Vene. Auch ein Phlebologe kann beraten Ozontherapie- die Einführung einer Ozon-Sauerstoff-Mischung in das Lumen der Kapillare, mit dieser Methode werden sehr kleine vaskuläre "Sternchen" entfernt. Wenn die Krankheit weit fortgeschritten ist, können Sie immer noch auf eine Operation verzichten neue Methode – endovasal Laserkoagulation Schiffe (EVLK).

Kirill Samochin

Chirurg-Phlebologe des "Interregionalen phlebologischen Zentrums", Lehrer der Abteilung Generelle Operation FPPOV 1. Staatliche Medizinische Universität Moskau. I. M. Sechenova

EVLK gilt als die modernste und hochtechnologische Methode zur Behandlung von Krampfadern, mit deren Hilfe es möglich ist, große und große zu entfernen saphenöse Venen. Diese Technik basiert auf dem Effekt der endovasalen (intravaskulären) Venenkoagulation unter dem Einfluss von gerichteter Laserstrahlenergie. Manipulationen werden durch eine kleine Punktion in einer Vene unter der Kontrolle eines Ultraschallgeräts und unter Verwendung durchgeführt lokale Betäubung, dauert es durchschnittlich 40-60 Minuten und nach 20 Minuten verlässt der Patient alleine die Klinik.


Grund Nr. 2: Plattfüße und andere Fußdeformitäten

Wenn die Beine oft schmerzen und schnelles Gehen zu Müdigkeit führt, können nicht nur unbequeme Schuhe schuld sein, sondern auch die häufigste Fußkrankheit - (es gibt Statistiken, dass sie in der einen oder anderen Form bei 80% der Erwachsenen vorhanden ist).


Was zu tun ist?

Gehen Sie zu einer Beratung Podologe oder Orthopäde, kann der Grad von Plattfüßen und anderen Arten von Fußdeformitäten leicht identifiziert werden computeroptische Diagnostik. Um eine weitere Verformung des Fußes zu verhindern, wählt der Arzt spezielle Fußgewölbeeinlagen aus und empfiehlt auch vorbeugende Gymnastik (am meisten einfache Übungen zur Vorbeugung von Plattfüßen - Gehen auf einer Massagematte, Rollen eines Tennisballs oder Bleistifts mit dem Fuß usw.). Wenn Sie übergewichtig sind, müssen Sie möglicherweise eine Diät machen, da Plattfüße und Übergewicht oft verbunden. Sie müssen High Heels sowie Ballettschuhe mit flachen Sohlen vergessen - leider. Tragen Sie sie auf keinen Fall länger als eine halbe Stunde.


Grund Nr. 3: Muskelkrämpfe und Muskelverspannungen

Nur wenige können mehrere Stunden in High Heels laufen und keine erleben leichte Schmerzen, für die meisten ist die Anatomie des Fußes so, dass nach ein oder zwei Stunden beim Gehen auf zu hohen Absätzen die Beine aufgrund ständiger Muskelverspannungen im Fußgewölbe und Krämpfen der Wadenmuskulatur zu schmerzen beginnen. Und das ist in Ordnung!


Was zu tun ist?

Tragen Sie sehr lange keine High Heels (Keilschuhe können ein kleiner Trick sein, um die Höhe des Absatzes optisch zu erhöhen), und wenn Sie dies tun, stehen Sie weniger und sitzen Sie öfter, gönnen Sie Ihren Füßen regelmäßig eine Pause (schließlich man kann barfuß tanzen). Fußmassage hilft, Muskeln zu entspannen und Krämpfe zu lindern, Physiotherapie, Reflexologie und Physiotherapie. Wenn die Schmerzen sehr stark oder chronisch werden, auch wenn Sie Absätze ablehnen, ist eine Rücksprache erforderlich. Neuropathologe und Orthopäde. Mit Hilfe von Injektionen können Sie dauerhafte Muskelverspannungen lindern Botox im Bereich des Fußgewölbes und für mindestens sechs Monate danach kann man nicht nur in High Heels laufen – fliegen. Allerdings hinein In letzter Zeit Diese Methode, die vor einigen Jahren in Europa als sehr beliebt galt, wird immer seltener angewendet: Schließlich bleibt die Belastung des Fußgewölbes erhöht, was wiederum zwangsläufig zur Ursache seiner Verformung wird. Und wenn es zu weit geht, kann sogar eine Operation erforderlich sein.


Grund Nummer 4: Probleme mit der Wirbelsäule und den Gelenken

Manchmal „geben“ Probleme in der Wirbelsäulenregion den Beinen, beginnend mit dem Banalen Haltungsstörungen(Statistik zufolge ist Skoliose sogar häufiger als Plattfüße) und endet mit den Folgen des Alterns Verletzungen. In diesem Fall darf der Rücken nicht weh tun. In der ersten Phase Arthrose des Mittelfußgelenks(das ist der sogenannte "Knochen" auf Daumen) der Finger selbst wurde noch nicht gewechselt - es tritt nur eine schnelle Ermüdung des Fußes auf und periodischer Schmerz vor allem abends oder danach aktive Bewegung. Und zum Beispiel arthritische Veränderungen im Gebiet Kniegelenke kann Beschwerden und nicht starke schmerzende Schmerzen in den Knöcheln und Füßen verursachen. Zögern Sie Ihren Arztbesuch also nicht hinaus: Je früher Gelenkerkrankungen diagnostiziert werden können, desto besser lassen sie sich heilen.


Was zu tun ist?

Untersuche die Wirbelsäule Röntgen-, Computer- und Magnetresonanztherapie, Beratungen Neurologe und Orthopäde wenn es eine Vorgeschichte von Traumata gibt - auch Neurochirurg). Um Probleme mit den Gelenken zu erkennen, sind in der Regel zunächst Ultraschall und Röntgen, klinische und „rheumatologische“ Blutuntersuchungen (rheumatologischer Test), eine spezielle Analyse des Calciumgehalts im Körper erforderlich. Die Behandlung hängt vom identifizierten Problem ab. Zur Vorbeugung u Anfangsstadien Muskel-Skelett-Erkrankungen können helfen , Heilgymnastik, verschiedene thermische Verfahren, Akupunktur, Hirudotherapie. Schuhe sollten bequem und nicht eng sein. Mit dem Tragen High Heels Vorsicht ist geboten: Erhöhen Sie die Belastung Problemzonen trägt zum Fortschreiten von Erkrankungen des Bewegungsapparates bei. Es lohnt sich also immer noch nicht, die ganze Nacht in High Heels zu tanzen!


Grund Nr. 5: Stoffwechselstörungen

Sie sollten besonders vorsichtig sein, wenn Übergewicht, und auch wenn Sie plötzlich an Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen begannen.


Was zu tun ist?

Verifizieren Glukosespiegel im Blut und vereinbaren Sie einen Beratungstermin mit Endokrinologe, übergeben andere notwendig Bluttests. Wenn sich der Verdacht nicht bestätigt, suchen Sie nach einem anderen Grund.

Das Gefühl von Schmerzen, begleitet von Schmerzen und der Wirkung von Muskelverdrehungen, ist jedem bekannt. Oft kann es durch einfache Überlastung oder zu aktives Training verursacht werden. Es lohnt sich, genauer zu überlegen, was diese Empfindung ist und warum sie auftritt.

Physiologie der Sache

Schmerzen sind ein unangenehmes Schmerzgefühl, das durch die Ansammlung von Toxinen und Abfallprodukten in einem bestimmten Bereich des Körpers verursacht wird. Je stärker der Rausch ist, desto stärker wird das Schmerzsyndrom (von leichten Beschwerden bis zu einem unerträglichen Gefühl, wenn die Beine schmerzen und vollständig schmerzen).

Trotz der Tatsache, dass die Liste der Krankheiten, die von einem solchen Symptom begleitet werden, einfach riesig ist, gibt es gemeinsame Faktoren:

  • Schmerzen treten ausnahmslos im Muskel- oder Knochengewebe sowie in deren Gelenken (Gelenken) auf. Dieser Effekt tritt nie relativ zu den Geweben anderer Organe auf;
  • Die überwiegende Mehrheit kennt das Phänomen von unerträglich schmerzenden Beinen in der Nacht. Dies wird praktisch verursacht völlige Abwesenheit Bewegungen, die nur verstärken Stau. Deshalb verstärken sich die Schmerzen nachts.

Warum Beine schmerzen: die Hauptgründe

Die Art der Schmerzen kann sehr vielfältig sein:

  • Viral. Zum Beispiel die Grippe namens Bone Breaker oder andere Erkältungen, auftretend akut und Komplikationen verursacht. In diesem Fall treten Schmerzen aufgrund einer starken Virusvergiftung aller Gewebe auf. Das Trinken von Schmerzmitteln ist nutzlos. Es ist die Grundursache, die behandelt werden muss;
  • ansteckend. Zum Beispiel Syphilis oder Tuberkulose. Erforderlich Pflichtdiagnostik gefolgt von der Behandlung
  • Physiologisch. Dazu gehören alle Symptome, die durch Überlastung oder Verletzung (insbesondere chronisch und nicht kuriert) verursacht wurden;
  • neurologisch. Häufig drückender Schmerz in den Beinen werden durch das Einklemmen eines oder mehrerer Nerven verursacht. Dies wird auch durch Fehlfunktionen in der Funktionsweise ihrer jeweiligen Gruppe verursacht. Das Gesamtbild kann durch das Vorhandensein einer Entzündung verschärft werden.

Welche Krankheiten verursachen

Die Liste ist so umfangreich, dass es äußerst schwierig ist, sie zu klassifizieren und selbst herauszufinden, warum es Ihren Beinen weh tut (erforderlich obligatorische Beratung Arzt):

  • Krampfadern

Vielleicht ist dies einer der meisten häufige Ursachen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Füße regelmäßig zu kontrollieren. Krampfadern äußern sich durch das Auftreten eines bläulichen Netzes aus zufällig ineinander verschlungenen und hervorstehenden Gefäßen. Es kann sogar mit bloßem Auge gesehen werden frühe Stufen. Ein Aufruf an einen Spezialisten ist einfach notwendig, da sich die Situation mit der Entwicklung von Krampfadern nur verschlimmert. Begleitet von Ödemen;

  • Atherosklerose

Neben ständigen und starken Schmerzen in den Beinen gibt es Krämpfe und ein Kältegefühl, das in Wärme nicht verschwindet;

  • Eingeklemmte Nerven.

Die Schmerzen sind pulsierend, ungleichmäßiger Natur mit wechselnder Intensität. Es kann so plötzlich vergehen, wie es erscheint. Oft begleitet dieses Phänomen eine Verschlimmerung der Osteochondrose;

  • Lumbale Chondrose.

Es kann scharfe, schmerzende Schmerzen in den Beinen verursachen. Sie können sowohl dauerhaft sein, in der Natur ziehen, als auch plötzlich auftauchen;

  • Schäden an den Gelenken und periartikulären Geweben.

Dies sind Arthritis und Arthritis. unterschiedliche Grade schwere, rheumatoide Läsionen. Tatsächlich werden alle Krankheiten, die mit der Zerstörung des Knorpels und dem Reiben der Gelenkelemente einhergehen, unweigerlich zur Ursache von Schmerzen. Die Schmerzen verstärken sich nachts und sind dauerhaft. Am häufigsten betroffen sind die Oberschenkel Hüftgelenk) oder bricht die Beine unterhalb der Knie (Gonarthrose);

  • Knochenerkrankungen.

Bei nicht rechtzeitiger oder mangelhafter Hilfeleistung bei offene Frakturen Osteomyelitis (Knochenwurm) kann auftreten. Dies ist einer von gefährlichsten Krankheiten von Zerstörung begleitet Knochengewebe Mit große Menge Eiter ausgeschieden. Leicht erkennbar am Aussehen nicht heilende Wunde, das ist ein Abfluss für Eiter. Regelmäßige schmerzende Schmerzen und kleine Knochenfragmente, die aus der Wunde austreten, signalisieren ebenfalls Gefahr;

  • Muskelkrämpfe oder Entzündungen (Myositis, Hexenschuss)

Das Schmerzsyndrom manifestiert sich bei Bewegung und lässt für eine Ruhephase nach. Oft besteht eine Bewegungseinschränkung (bis hin zur Geh- oder Sitzunfähigkeit);

  • Vergiftung

In diesem Fall können neben Krämpfen und Schmerzen Atembeschwerden (bis hin zu Lippen- und Hautzyanose), Erbrechen und Durchfall, Schwitzen oder Schüttelfrost auftreten. Sie müssen so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen;

  • Autoimmunpathologien

So bezeichnet man das Phänomen, wenn Antikörper die Zellen des Wirtsorganismus angreifen. Dies ist am häufigsten Erbkrankheit, was zum Aussehen führt starke Schmerzen und Verkehrsprobleme

ZDOROV auf der Basis von Propolis wurde in den größten Kliniken in den USA, China, Japan, Russland und anderen Ländern getestet. Bewährt bei der Behandlung von Krampfadern, Arthritis, Arthrose, erkrankten Gelenken und anderen Erkrankungen.

  • Diabetes mellitus und andere Probleme mit dem endokrinen System;
  • Ernste Probleme mit dem Körpergewicht.

Und wir reden nicht nur über Fettleibigkeit. Übermäßige Dünnheit (Magersucht) kann auch Gliederschmerzen verursachen. In dieser Situation werden Sie umfassende Maßnahmen Gewichtsausgleich (Gymnastik, spezielle Ernährung);

  • Plattfüße (Pathologien im Fußgewölbe)

Sehr oft manifestiert es sich in der Kindheit. Begleitet starke schmerzen und erschweren das Gehen. Anpassungs- und behandlungsfähig;

  • Chronische Verletzungen

Wenn Sie auf einen Wetterumschwung mit Schmerzen reagieren, kann dies einer der Gründe sein. Deformationen in Geweben oder Knochen, die aufgrund eines Traumas entstanden sind, verursachen Stauungen und Schmerzen;

  • Hypodynamie

Wenn Sie durch Ihren Beruf zu viel sitzen oder ständig ohne Ruhe auf den Beinen sein müssen, leiden Sie irgendwann unter Schwellungen, Krämpfen und Schmerzen in den Gliedmaßen. Machen Sie es sich zur Regel, abends für 30 Minuten zu Bett zu gehen und Ihre Beine über der Körperachse zu platzieren (eine Rolle wird platziert). Massage hilft auch sehr.

Was tun bei schmerzen

Wenn die Schmerzen plötzlich auftreten, und bevor Sie nicht unter solchen Phänomenen gelitten haben, dann ist das vielleicht der Grund Muskelkrampf oder Müdigkeit. Starke Schmerzen beim Drücken auf einen schmerzenden Muskel können genau auf seinen Krampf hinweisen. In diesem Fall hilft Ihnen das Reiben dieses Bereichs. Denken Sie daran, wenn Sie es übertreiben letzten Tage mit Sport oder Gymnastik. Wenn der Schmerz durch einen Sturz, einen Schlag oder ähnliches verursacht wurde ähnliche Manifestation, dann suchen Sie zunächst einen Traumatologen auf, um Brüche oder Schäden an Bändern und Muskelgewebe festzustellen.

Wenn die Schmerzen regelmäßig sind und mehrere Tage anhalten, dann ist das schon ein klarer Grund, die nächste Klinik aufzusuchen. Versuchen Sie, Schmerzmittel so wenig wie möglich ohne ärztliche Verschreibung zu trinken. Und noch mehr, diagnostizieren Sie sich auf keinen Fall selbst, mit Versuchen, unkontrolliert zu behandeln. Die Folgen können viel schwerwiegender sein als die eigentliche Ursache für schmerzende Beine.

Wenn zu den Schmerzen noch eine ganze Reihe weiterer unangenehmer Symptome hinzukommen (Fieber, Kopf- oder Muskelschmerzen, Erbrechen, Durchfall, Magenkrämpfe), dann handelt es sich höchstwahrscheinlich um eine Grippe. Sie können Begleitmedikamente (z. B. Antipyretika) einnehmen, aber auch ein Arztbesuch ist erforderlich. Trinken Sie nicht die ersten Antibiotika, die zur Hand sind, einige Arten von Viren sind gegen eine bestimmte Anzahl solcher Medikamente resistent.

Die Selbstverabreichung von Antibiotika kann sich nur verschlechtern großes Bild. Wenn die Symptome sehr ausgeprägt sind, rufen Sie einen Krankenwagen. Da ein ähnlicher Zustand im Falle einer Lebensmittel- oder Chemikalienvergiftung verursacht werden kann.

Warum tun Beine weh und tun weh? Video

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