A bojtorján gyógyíthatja a térdízületeket. Alkalmazás tömörítésként

Szinte minden ízületi betegség fájdalmat okoz. Ezzel a tünettel nehéz bármit is kezdeni: sem aludni, sem dolgozni, sem gondolkodni, és még inkább mozogni. Ezért az ilyen betegségekben szenvedők közül sokan olyan otthoni gyógymódokhoz folyamodnak, amelyek gyorsan enyhítik a fájdalmat és helyettesítik a drága fájdalomcsillapítókat.

Az egyik ilyen növény a bojtorján. Valószínűleg mindenki tudja, hogy néz ki. A növény megtalálható a kertben, utak közelében, pusztaságban.

A hagyományos orvoslás előnye nem csak az olcsósága, hanem az esetleges mellékhatások vagy allergiás reakciók minimális valószínűsége is.

Az ízületi problémákat gyakran otthoni gyógymódokkal kezelik.

Tehát a bojtorján alkalmazható:

  • köszvény;
  • ízületi gyulladás;
  • reuma;
  • sólerakódások;
  • kontraktúra.

A bojtorján gyógyászati ​​tulajdonságai

A hagyományos orvoslás gazdag receptekben, amelyek alapja vagy a rizóma, vagy a levelek, vagy a bojtorján termései. A növény izzasztó és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, emellett magas gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, jótékony hatással van a szervezet anyagcsere-folyamataira. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a növény javítja az összes testrendszer működését. A növény fehérjéket, vitaminokat, szaponinokat, savakat, antocianinokat, illóolajokat, gyantaszerű anyagokat tartalmaz.

A bojtorjánlevelet gyakran használják ízületek kezelésére, a sérült szövetek helyreállítására. A növény kiválóan végzi a szabályozást víz-só anyagcsere sejtekben, ezáltal megakadályozza a sók lerakódását. Erős fájdalomcsillapítóként működik, gyulladáscsökkentő hatása van.

Javítja a porc- és ízületi rostok állapotát.

Az ízületi gyulladás vagy más gyakori ízületi betegségek kezelésében olyan gyógyszereket alkalmaznak, amelyek káros befolyás a májra vagy a vesére. Bojtorján használatával az ilyen károk elkerülhetők.

A növény megtalálása nem nehéz. BAN BEN nyári időszámítás minden árokban, folyók és mocsarak közelében, különféle cserjék között bojtorján látható.

Használati receptek

Az ízületek bojtorján kezelésének számos receptje van, amelyek célja a beteg állapotának javítása, a fájdalom enyhítése és a probléma megszabadulása.

A borogatás gyorsan enyhíti a fájdalmat. Neki a bojtorján leveleket megmossuk, megszárítjuk (szalvétával áztathatjuk, hogy időt spóroljunk), majd apróra vágva üvegedénybe tesszük. A terméknek napsütésben kell állnia, a sugarak hatására zagyvá válik rossz szag. A penész megjelenése a termék készenlétét jelenti. Most már borogatásra használható a fájó ízületen.

Reuma és ízületi gyulladás esetén hasznos a növény leveleit a sima oldallal az ízületre felvinni. A levelek alkalmazása előtt ne feledje, hogy a lé kifolyik. Akár kölnivel is nedvesítheted. A levelek megtartásához csomagolja be fájó pont ragasztófóliát a levelekre, majd csavarja be meleg sállal vagy sállal. Ezekkel az ízületi betegségekkel más eljárások, például testápolók is alkalmasak. Ehhez gőzölje meg a bojtorján leveleit forrásban lévő vízzel vagy mikrohullámú sütőben.

A térdízület arthrosisával a növény 5 levelét meg kell mosni. Hajtsa össze őket egyenként (sima oldalukkal felfelé), és rögzítse a térdéhez. Felhordás előtt zsírozhatja a leveleket növényi olaj. A rögzítéshez használjon fóliát és meleg sálat.

Ezenkívül arthrosis esetén használhatja a növény gyökerét. Ebből a növényrészből infúzió készíthető. Ehhez először a gyökeret meg kell mosni, szárítani, megtisztítani és feldarabolni. Az egy evőkanál zúzott gyökeret fel kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyd felfőni. Ez az infúzió napi 5 alkalommal egy evőkanálnyit kell bevenni.

Az arthrosist gyakran bojtorjánporral kezelik. A por készítéséhez a növény gyökerét használják. A gyökeret kávédarálóval porrá őrölheti. A port úgy kell szárítani, hogy 30 percig közvetlen napfény essen rá. Ezt követően a port sötét helyen, üvegedényben kell tárolni. Naponta háromszor 70 ml-t kell bevennie meleg vízés egyharmada teáskanál por.

A zúzott bojtorjángyökér tinktúrája szintén segít az ízületi fájdalmakban. 1:1 arányban hígítsuk fel a port mézzel, öntsük az egészet egy pohár vodkával, és hagyjuk hatni egy hétig. Ezen időszak után a tinktúrát naponta háromszor egy evőkanálra kell bevenni.

Főzet. Darálja meg a gyökeret, öntsön egy evőkanál port fél literrel forró víz. Forraljuk a keveréket közepes lángon 30 percig, majd tegyük félre egy órán át. Ebből a főzetből naponta legfeljebb 5 alkalommal vegyen be fél pohárral.

Néhány tipp a bojtorján tinktúrák, főzetek vagy borogatás elkészítéséhez az ízületek kezelésére:

  • A leveleket alaposan meg kell mosni (akár szappannal is), szárítani és törölni kell. Ez úgy történik, hogy a nedvesség ne zavarja a növény termelését. hasznos anyagok amely nem tud felszívódni a bőr pórusain keresztül.
  • A lap hátoldala növényi olajjal kenhető. Feloldja a gyógyászati ​​kivonatot és javítja annak termelését.
  • A borogatást nem lehet polietilénbe csomagolni. Ez az anyag a növény használata során káros gőzöket eredményez.
  • A kezelést friss levelekkel és fiatal levelekkel kell végezni, amelyek tartalmaznak nagy mennyiség hasznos elemeket.

Az otthoni receptekkel kapcsolatos információkat ésszerűen kell venni, vagyis meg kell értenie, hogy lehetetlen egyszerűen gyógyítani az ízületeket bojtorján. De mindenképpen vedd le a legtöbb gyulladásos folyamatok és fájdalom a főzetek és egyéb tüneteként otthoni terápia segít.

A komplexet tartalmazó kezelés, amelynek összetevői nem mondanak ellent egymásnak, a gyors helyreállítás vagy a tónus és a normális emberi élet támogatásának kulcsa. A normál mozgást jelent anélkül állandó fájdalom, alvás nélkül "nyafogás"ízületek.

növény és különböző eszközökkel amelyeknek nagy előnye van - a hiánya mellékhatásokés ellenjavallatok. Bojtorján ne csak azok használják, akiknek van különböző típusok a növényhez kapcsolódó allergiás reakciók.

Minden valószínűség ellenére pozitív nézőpont gyógyászati ​​termék től ezt az ajándékot természet, a vele való öngyógyítás erősen ellenjavallt. Nem valószínű, hogy tudja, hogy allergiás egy adott természeti termékre.

Ezenkívül megfelelő orvosi vizsgálat nélkül, aki gyógyszereket és eljárásokat ír fel az ízületi szövetek helyreállítására, megakadályozza annak teljes megsemmisülését és eltávolítja. akut fájdalom, nem fogja tudni, hogyan halad a betegsége.

Minden szervezet egyedi, ezért nem tudni, hogy az egyik vagy másik otthoni recepttel végzett kezelés javít-e az állapotán. Ezért az orvossal folytatott konzultáció nemcsak plusz, hanem a terápia kötelező eleme is lesz.

A bojtorján készült főzetek, infúziók és borogatások segítenek csökkenteni az ízületet körülvevő szövetek duzzadását és enyhítik a fájdalmat. A növényből származó különféle népi gyógymódok megszüntetik a gyulladásos folyamatot. Használatuk révén növekedni fog védelmi erők legyengül a szervezet, és nagymértékben növeli a betegségekkel szembeni ellenálló képességet. A legfontosabb dolog az, hogy tudjuk, hogyan kell megfelelően használni a bojtorján az ízületek kezelésére.

Bojtorján gyökér ízületek kezelésére

A lábak és a karok bojtorján ízületeinek kezelésére a legjobb a gyökérfőzet használata. Különösen jól működik ezt a gyógymódot Val vel . A főzet elkészítéséhez szüksége lesz:

  1. A hámozott gyökeret ledaráljuk (finom reszelőn).
  2. 10 g nyersanyagot öntsünk 200 ml vízzel.
  3. Hűtsük le és szűrjük le a keveréket.

Ilyen főzet vegyen be 20 ml-t naponta 4 alkalommal.

A térdízület arthrosisának kezelésére bojtorján por készíthető. Ezért:

  1. A növény gyökerét meg kell tisztítani.
  2. Kávédarálóban őröljük.
  3. Szárítsa meg közvetlen napfényben (kb. 30-120 percig hagyja hatni). Tárolja ezt a terméket szorosan lezárt tartályokban, sötét helyen.

Arthrosis esetén naponta háromszor 5 g-ot kell bevennie ebből a port. Ehhez 70 g ml vízzel felöntjük. Ízületek kezelésére a bojtorjánpor mézzel is használható (1:1 arányban).

A bojtorján gyökér nagyon hasznossá tehető gyógyító kenőcs. Készítsd el a következő recept szerint:

  1. Préselje ki a levet a növény gyökereiből.
  2. Keverje össze bármilyen növényi olajjal (2:1 arányban).
  3. A kapott keveréket 2 napra hűtőbe tesszük.

A kapott bojtorján kenőcs kezelhető térd és vállízület. De, hogy ne veszítse el gyógyító tulajdonságait, jobb egyszerre kis mennyiséget főzni belőle (3-4 alkalomra). Tárolja a kenőcsöt a hűtőszekrényben.

Bojtorján levelek ízületek kezelésére

A különféle ízületekre gyakorolt ​​​​terápiás hatást nemcsak a gyökér, hanem a bojtorján levelei is biztosítják. A legjobb, ha borogatást készítünk belőlük. De ahhoz, hogy az ízületek ilyen kezelése bojtorján adjon pozitív hatás, megfelelően elő kell készítenie a leveleket:

  1. Tedd meg tavasszal. Gyűjtsük össze a fiatal leveleket.
  2. Mossa meg alaposan, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és a port, majd törölje szárazra papírtörlővel.
  3. Ezután a leveleket vékony, tésztaszerű csíkokra kell vágni, és egy tiszta üvegedénybe kell helyezni, és műanyag fedéllel le kell zárni.
  4. A tartályt napfényre kell helyezni.

Egy idő után a tartalom zöld, pépes keverékké válik, kellemetlen szaggal és penészgombával. Az ilyen kellemetlen szag kialakulása azt jelzi gyógyszer kész.

Amikor megjelenik egy erős ízületi ízület, csomagolja be a levelek zagyját gézbe, és tegyen egy ilyen borogatást az ízületre. Csak a gézkötés teljes megszáradása után szabad eltávolítani.

Vannak más módszerek is az ízületek bojtorjánlevéllel történő kezelésére. Tehát belőlük gyógyászati ​​főzetet készíthet. Különösen hasznos lesz, ha egy kis bojtorján virágot ad hozzá. Elkészítéséhez:

  1. Keverjen össze 500 ml vizet 40 g (friss) levéllel és 10 g virággal.
  2. Forraljuk a keveréket körülbelül 5 percig.

A kapott főzetből krémeket készíthet. Deformáló arthrosis és köszvény esetén hozzáadható a fürdőhöz.

Terápiás pakolás bojtorján

Egy másik népszerű népi módszer térd (és bármely más) ízületek kezelése bojtorján - terápiás pakolás. Az elkészítéséhez szüksége van:

  1. Adjunk hozzá 50 g növényi gyökeret (zúzott) 10 liter vízhez.
  2. Alaposan keverjük össze és hagyjuk kihűlni a keveréket.
  3. Ezt követően egy fehér lapot mártunk ilyen vízbe, kissé kinyomjuk és a beteg köré tekerjük.

Több lepedő is használható, hiszen nagyon fontos, hogy a páciens lábai között is legyen zsebkendő gyógyító keverékés a lábak nem érnek egymáshoz. 1-1,5 óra alatt mindent eltávolíthatsz. A pakolás naponta egyszer történhet.

A bojtorján növény elismert vezető szerepet tölt be az ízületek kezelésében. A víz-só anyagcsere kiváló szabályozójaként a bojtorján eltávolítja a sólerakódásokat az ízületekből. Bojtorjánfőzet alkalmazásakor megnő a vizelet mennyisége és a húgysav kiválasztódik.

A bojtorján fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása a fájó ízületekre hat:

  • reuma,
  • ízületi gyulladás,
  • köszvény,
  • arthrosis,
  • radiculitis stb.

Mennyibe kerül a mindenhol növő bojtorján törni, rendesen megmosni, szárítani? A leveleket finomra vágjuk, és szorosan egy tégelybe csomagoljuk, amelyet napos helyre tesszük. Az üveg belsejében kellemetlen szagú zabkása „lefőződik”. De ez nem elég - meg kell várni, amíg a penész érik. Az ilyen keveréket már borogatás formájában alkalmazzák a fájó ízületekre, amelyek először megnyugszanak.

Reuma és ízületi gyulladás esetén jó, ha az egész beteg ízületet a sima oldalával beborítjuk bojtorjánlevéllel. Ezt megteheti egy párolt gyökérrel, és addig tarthatja, amíg teljesen ki nem hűl. A nagyobb hatás elérése érdekében jó kombinálni az ilyen borogatásokat és testápolókat a tinktúrák lenyelésével. A gyógynövénytudósok ragaszkodnak a bojtorjángyökér és az elecampane gyökér kombinációjához. Egy az egyhez arányban kell bevenni.

Az ízületi fájdalom súlyosbodásának időszakában a bojtorján levelekkel és gyökérrel történő kezelés javasolt, megszakításokkal a teljes időtartam alatt gyógynövény infúziók. És hetente kétszer, amikor az ízületi fájdalom nem gyötör, a legjobb, ha gőzfürdőt vesz egy seprűvel. Mindez kombinálható gyógyszeres kezelés ha orvos írja fel.

Néhány használati titok

Eszik fontos pontokat arról, hogyan kell a lepedőket a beteg ízületekre felvinni. Alaposan le kell mosni szappannal és folyóvízés nagyon jól megszárad. Az a tény, hogy a víz megakadályozza a gyógyszer behatolását a levelekből. hátoldal A levelet bármilyen olajjal megkenjük, amely behatol a növénybe a sztómákig, és a gyógyszert feloldva útmutatóként szolgál a beteg ízülethez. A tetejére viaszpapírt kell felhordani (jobb megtagadni a polietilént, mivel ez hozzájárul a verejtékképződéshez, ami nem kívánt nedvesség).

Nem lesz azonnali hatás, mint a novokain injekció. Ezt az eljárást egy-két hónapig végezzük, lassan eltávolítva a gyulladásos folyamatot. Minél frissebb és zöldebb a levél, annál hatékonyabb az alkalmazás. Természetesen a hernyók által megevett lepedőt is rögzíthetjük, de onnan sokkal kevésbé hasznos hatóanyagok húzódnak ki.

Más vizelethajtó gyógynövényekkel együtt a bojtorján főzetet naponta háromszor fél pohárral inni. Ehhez öntsön 1 evőkanál. két pohár forrásban lévő vizet, és ragaszkodunk egy termoszhoz. Minden vizelethajtó gyógynövény kiüríti a káliumot a szervezetből, ezért legjobb uborkát enni vagy uborkalevet inni ennek kompenzálására. Egy hónapos gyógynövényivás után két hónapig feltétlenül szünetet kell tartania, és jó lenne ellenőrizni a vizelet savasságát.

Teljesen gyógyulj tőle ízületi fájdalom nem fog működni, de a bojtorján erejével működőképes állapotban tarthatja magát. Egy ilyen egyszerűnek tűnő növénytől komoly ajánlat, hogy a beteget talpon tartsuk, és nem engedjük rokkanttá válni. Sőt, a bojtorjánnak nincs ellenjavallata. Az egyetlen dolog az, hogy a terhes és szoptató nők számára jobb, ha tartózkodnak a lenyeléstől. Hiszen azt mondják az emberek között: "A fű bojtorján, és bedagadt tőle a gyomor."

A bojtorján számos gyógyászati ​​​​tulajdonság

Nem világos, hogy egy rusztikus, kifinomult embert miért neveznek bojtorján. A bojtorján egyáltalán nem egyszerű, meglehetősen öregnek tartják gyógynövényés széles körben használják népi gyógymód. Nemzedékek tapasztalatain túl számos vizsgálatot végeztek, amelyek során feltárták a bojtorján vízhajtó, izzasztó, choleretikus, fájdalomcsillapító tulajdonságát. A bojtorján jelentősen javíthatja a bőr állapotát, megszabadulhat a viszketéstől és allergiás megnyilvánulások. A bojtorján fertőtlenítő és antibakteriális hatást fejt ki.

Ezt a növényt vesekő és ízületi sólerakódások megelőzésére is használják. Leggyakrabban bojtorján gyökeret használnak, mivel itt található az inzulin poliszacharid, fehérje, gyanták, illóolaj, ásványi sók, zsírszerű anyagokat, C-vitamint. A levelekből elő Sorja olaj. Mindezen tulajdonságok megőrzése érdekében a kollekció az első életévben, ősszel készül. Ha beszélgetünk kétéves növényről, akkor az év bármely meleg szakában gyűjthető.

A friss bojtorjángyökér nagyon lédús, főzés vagy pörkölés után fogyasztható. Kávét is pótoltak és kenyeret sütöttek belőle. Mivel a bojtorján mindenhol nő, az orvosok és a gyógyszerészek is jól tanulmányozzák. Bojtorján gyökér, biológiailag gazdag hatóanyagok széles körben használják a kozmetológiában. Olajokkal kombinálva kopaszodásra használják, serkenti és erősíti a szőrtüszők növekedését.

A bojtorján keserűsége étvágyat okoz, a nyálkahártya anyagai pedig beborítják a gyomrot, pozitívan hatnak a nyálkahártyára. Hatékony a különböző emésztési zavarok esetén, a széklet normalizálódik. A bojtorján tisztító tulajdonságokkal rendelkezik bőr. Megszünteti pattanás, pustules, furunculosis és allergiás reakciók.

Hasznos cikkek:

A térdízület arthrosisának kezelése bojtorján

A bojtorján vagy a Compositae családból származó bojtorján régóta megállja a helyét a népi gyógyászatban, mint különféle betegségek hatékony gyógymódja. Gyógyító tulajdonságai a különféle betegségek számos spektrumára kiterjedtek.

Az út menti bojtorján hatékony kiegészítő megelőző kezelés a mozgásszervi rendszer különféle patológiáinak kezelésére. Az ennek alapján készült gyógyszerek beváltak olyan betegségek kezelésében, mint a könyök arthrosis és boka ízületek, coxarthrosis, gonarthrosis.

  • Alkalmazás gyógybojtorján
  • Az ízületek arthrosisának kezelése bojtorján népi módszerekkel
  • Nem csak a felsők, hanem a gyökerek is ...
  • Ellenjavallatok

Természetesen a bojtorján gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, de távolról sem mágikus, és meg kell érteni, hogy formában használják önkezelés nem hozza a várt eredményt. Csak az edzésterápiával, fizioterápiával, gyógyszeres kezeléssel és más típusú kezelésekkel kombinált komplex terápia segít megszüntetni a mozgásszervi rendszer problémáit.

Nemcsak a népi gyógyászatban, a bojtorján hatékony gyógynövényként ismerik el, különböző tanulmányok során a bojtorján tulajdonságait a tudósok felismerték, akik aktívan használják tulajdonságait a farmakológiában.

A bojtorján fájdalomcsillapító, vizelethajtó, izzasztó és choleretikus tulajdonságai miatt népszerű. Antiallergén hatású, enyhíti a bőrviszketést, és befolyásolja annak javulását is. Aktívan használják a bőrgyógyászatban.

A bojtorján jó természetes antiszeptikus, antimikrobiális hatású. Mérsékelt hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik.

A növény magjából nyert bojtorjánolajat sikeresen használják hajápolásra.

A bojtorján a következőket tartalmazza:

  • fehérjék;
  • illóolajok;
  • palmitinsav;
  • tanninok;
  • sztearinsav;

A gyógyászati ​​bojtorján használata

A természetben a bojtorján Európa-szerte és Ázsiában is megtalálható. Észak Amerika. Növekszik az utak mentén, a tározók partján, még a szeméttelepeken is.

A bojtorján orosz katonák hozták be térségünkbe a háború alatt, 1812-ben.

Ha a növény egynyári, akkor alkalmazza gyógyászati ​​célokraősz következik. A kétéves növény bármely meleg évszakban használható.

A bojtorján olajokat, tinktúrákat, porokat és kivonatokat készítenek. Magokat, leveleket és gyökereket használnak.

A bojtorján alapú készítmények fájdalomcsillapító hatásúak.

Az ízületek arthrosisának kezelése bojtorján népi módszerekkel

A népi gyógyászatban a bojtorján tulajdonságait régóta használják gyógyászati ​​célokra. Különösen a bojtorján bizonyult a térdízület arthrosisának kezelésében. Tulajdonságait nemcsak a térdproblémák megelőzésére használják, hanem számos más, a mozgásszervi rendszer ízületi betegségében is.

Az ízületi betegségek különböző korosztályokat érintenek. A bojtorján segít eltávolítani a húgysavat a szervezetből, amely feleslegben visszamarad az emberi ízületekben, elősegíti az ízületi szövetek felgyorsult regenerálódását, valamint felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat.

Az egyik gyakori problémák V vázizom rendszer a térdízület artrózisa, és az arthrosisból eredő betegség kezelésének legáltalánosabb módja az, hogy a fájó térdre bojtorjánlevelet kennek, és éjszaka gyapjúsállal melegítik.

A polietilénnel rögzített tömörítések biztosítják a legnagyobb hatékonyságot. Az eredményért legjobb eredmény a növény leveleit enyhén összetörhetjük, hogy kiengedje a levét, és a fájó térdét előzőleg alkohollal vagy vodkával bedörzsölhetjük a jobb vérkeringés érdekében.

Használat: Öt-hat bojtorjánlevelet halomba rakva szedünk, a növény gyapjas oldalára növényi olajat vagy cincérolajat kenünk, a sérült illesztést rögzítjük és szigeteljük.

Létezik egy másik, hasonló módszer a térdízületi arthrosis elleni küzdelemre, ám az alkalmazása sokkal gondosabb és bonyolultabb. A módszer alapja a bojtorjánval együtt használt további komponensek váltakozása.

  • Első nap - megkenjük a bojtorján leveleit egyszerű kölnivel, rögzítjük a térdét és felmelegítjük;
  • Második nap - először feltesszük a lepedőt természetes méz, és kölnikenés után a térdízületet is rögzítjük, melegítjük;
  • Harmadik nap - A Vishnevsky kenőcs kenőanyagként működik, és a nyomás alatt kinyomott fokhagyma állagát hozzáadjuk a növényhez, majd a keveréket a térdre tesszük;

Az ötödik napon az eljárások köre bezárul, és megkezdődik a térdízület terápiájának megismétlése az első nap programja szerint.

A térdkezelés teljes kúrája másfél-két hónapig tart. A tömörítéseket a legjobb éjszaka készíteni, és a kötést egész éjszaka fenn kell tartani.

Nem csak a felsők, hanem a gyökerek is ...

Ennek a növénynek a gyökere is erős eszköz térdízületi arthrosis és egyéb ízületi betegségek kezelésére. Általában a gyökerekből tinktúrákat és porokat készítenek, amelyek kiválóan enyhítik a térdporc gyulladását.

Az ízületek kezelésére szolgáló tinktúra meglehetősen egyszerű. A bojtorján gyökerét összezúzzák, ahol egy evőkanál őrölt gyökeret öntenek 200 gr arányban. forrásban lévő víz.

Az ilyen keverék különféle ásványi anyagokkal és tápanyagokkal gazdagítja a szervezetet, segít eltávolítani a különböző méreganyagokat a szervezetből, miközben egyidejűleg eltávolítja. húgysav az ízületekből, és hozzájárul a gyorsabb felépüléshez.

Alkalmazza ezt a keveréket egy evőkanál naponta ötször egy hónapig.

Bojtorján főzet - fél liter vízhez egy evőkanál zúzott gyökeret veszünk, a keveréket fél órán át forraljuk, és főzés után még egy órán át hagyjuk főzni. Naponta ötször igyon fél pohár folyadékot.

Tinktúrával kombinálva bojtorján gyökérport is használhat. A gyökeret kávédarálóban kell őrölni, miután a kapott port harminc percig a közvetlen napsugárzás alá helyezzük. kész keveréküvegedényben, sötét helyen kell tárolni. Ezt a masszát 1/3 teáskanál mennyiségben vigye fel 1/3 csésze vízzel, naponta háromszor.

Az ilyen kezeléssel az arthrosis fokozatosan visszahúzódik, a legfontosabb az arányok és a szisztematikus használat betartása.

Ellenjavallatok

A bojtorján kezelésnek gyakorlatilag nincs ellenjavallata. Az egyetlen hátrány a növényben található anyagokkal szembeni személyes intolerancia lehet. Ezért különösen szájon át történő alkalmazás előtt konzultáljon orvosával.

bojtorján az egyedülálló növény Val vel gyógyító tulajdonságait amely segít megszabadulni nemcsak az arthrosistól és más betegségektől vázizom rendszer, hanem a szervezet számos különböző patológiájától.

A bojtorján kiváló teljesítményt nyújtott az alábbi patológiákban:

A bojtorján alapú kenőcsöt sikeresen használják a kopaszodásra.

Meg kell érteni, hogy a térdízület artrózisa az komoly betegség vázizom rendszer. Soha ne öngyógyuljon, és először is tudnia kell pontos diagnózis. Ezért az ilyen terápia alkalmazása előtt feltétlenül konzultáljon orvosával.

A bojtorján, más néven bojtorján számos gyógyító tulajdonsága van. Ennek a növénynek a gyökerei, levelei és magjai hatalmas mennyiségű hasznos anyagot tartalmaznak.

Tól től különböző részek a növények tinktúrákat, borogatásokat, főzeteket, porokat, borogatásokat készítenek. Ez utóbbiakat sikeresen használják:

  • Arthrosis és ízületi gyulladás.
  • Köszvény.
  • Reuma.
  • Radiculitis.
  • Osteochondrosis.

Érdemes megjegyezni, hogy a bojtorján levél borogatás hatékony komplex terápia hogy az ízületek működőképes állapotban maradjanak és tehermentesítsék fájdalom szindróma. Ugyanakkor meg kell érteni, hogy a betegség teljes körű kezelése nemcsak a népi gyógymódokat, hanem a gyógyszereket is magában foglalja.

Mi a hasznos?

A bojtorján gyógyító tulajdonságait széles körben ismeri a tudomány. A növény sok inulint tartalmaz (a száraz tömeg legfeljebb 45%-a) - az inzulin növényi analógja (a vércukorszintet szabályozó hormon). Többek között az inulin serkenti a gyógyulást csontszövet kalciumkötés miatt gátolja gyulladásos folyamatok, eltávolítja az ionokat nehéz fémek a testtől. Ezen okok miatt a bojtorján borogatás van pozitív hatástízületi gyulladással és ízületi gyulladással.

De a növény nemcsak inulinban gazdag. Kicsit kevesebbet tartalmaz:

  • Szaponin.
  • Keserűség.
  • Fitoösztrogének.
  • Illóolajok.
  • Antocianinok.
  • Vitaminok.
  • karotinok.
  • Tanninok és gyantás anyagok.

A fitoösztrogének és a tanninok hozzájárulnak a kollagénsejtek – az ízületek megfelelő működéséhez szükséges fehérje – termeléséhez. Ezenkívül a bojtorján levelei segítenek megszüntetni felesleges sók, amely enyhíti a páciens osteochondrosisos állapotát.

A kezelést bojtorján borogatással és köszvény esetén írják elő - a növényben található anyagok komplexe serkenti a húgysav kiválasztását.

A bojtorjánlevélből készült borogatás hatékonysága már régóta bizonyított. Végül is izzasztó, vizelethajtó és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal büszkélkedhet.

Népszerű receptek

Sok páciensüknek, orvosnak, ráadásul klasszikus kezelés népi gyógymódokat nevez ki. És elég gyakran ajánlott a bojtorján használata.

Számos recept létezik a borogatás kompozíciójának elkészítésére:

  1. Egyikük szerint a leveleket fedővel ellátott üvegedénybe kell tenni és napos helyre tenni. Körülbelül egy hét elteltével félig korhadt növényzet iszap képződik az edényben. Néhányan erre ajánlják a használatát hatékony kezelés betegségek, például ízületi gyulladás, köszvény, isiász. Ez a recept jó, mert az ilyen „konzerv levelek” télen, ill késő ősz- olyan időszakban, amikor nem lehet friss növényeket beszerezni.
  2. Egy másik recept szilárd anyag felhasználásával jár. A gondosan megszárított leveleket bársonyos oldalukkal felfelé hajtogatjuk, újságpapírral letakarjuk és forró prés alá helyezzük. Az utolsó szolgálhat egy serpenyőben forró víz vagy fűtőbetét. A felmelegített leveleket a térdízületre helyezzük, és viaszpapírral vagy meleg ruhával fedjük le. A polietilén használata nem ajánlott - ez az anyag izzadást okoz, a felesleges nedvesség pedig rontja a felszívódást gyógyító anyagok.
  3. Egészen hatékony borogatás kölnivízbe áztatott friss, gyűrött bojtorjánlevélből. A zabkását a fájó helyre felvisszük, hőszigetelő anyaggal lefedjük és egy éjszakán át hagyjuk. A hatás javítása érdekében zúzott fokhagymát vagy mézet adhatunk a zabhoz.

Nem szabad önállóan keresni a borogatás receptjeit - jobb, ha konzultál orvosával, hogy melyiket választja jobb. Ezenkívül a szakember megmondja, hogyan kell helyesen csinálni.

A bojtorján borogatás akkor lesz maximális hatású, ha helyes használat. De ugyanolyan valószínűséggel károsíthatja a szervezetet, ha nem tartják be a receptet.

Íme néhány tipp, amelyek végrehajtása időnként növeli az eljárás hatékonyságát.

  1. Ahhoz, hogy mindent előkészítsen a tömörítéshez, 6-7 közepes méretű levelet kell vennie. Mindenképpen érdemes ellenőrizni, hogy nincs-e rajtuk lepedék és rovarevés nyoma. Az ilyen károkat nem negatív hatás tovább gyógyászati ​​tulajdonságait növények, azonban az ilyen levelekből kevesebb hasznos anyag szabadul fel.
  2. A bojtorján leveleit szappannal kell mosni - ez eltávolítja a viasz külső rétegét a felületről. Normális esetben a viasz megakadályozza a víz elpárolgását és a gyógyító anyagok felszabadulását, de borogatások használatakor erre nincs szükségünk. A külső réteg nélkül a lap könnyen átad minden hasznosat.
  3. Fiatal és friss növényi anyag felhasználása. Ők rendelkeznek a legnagyobb gyógyító tulajdonságokkal. Minél idősebbek a levelek, annál több illóolajokés elpárolgott belőle a tannin.
  4. Borogatás alkalmazásakor kenje meg belül lap napraforgóolaj. Az olaj behatol a sztómákba, ezáltal elősegíti a biológiailag aktív anyagok felszabadulását.
  5. Alkalmazás szabályszerűsége. Egyetlen borogatás sem segít egy hét alatt gyógyítani az ízületi gyulladást vagy az arthrosist. A bojtorjánlevélből készült tömörítéseket naponta egy hónapig kell alkalmazni, lehetőleg éjszaka. Éjszaka zajlanak a legintenzívebben a helyreállítási folyamatok.
  6. Használat előtt melegítse fel a lemezeket. A meleg növények sokkal gyorsabban adják ki a gyógyító tulajdonságokat.
  7. A hézagokat a lemez sima oldalával kell átfedni. A bársonyos oldalon sok trichom - villi található, amelyek csökkentik a nedvesség elpárolgását, és ennek megfelelően lassítják az anyagok felszabadulását. A sima oldalon a trichomák gyakorlatilag hiányoznak.

Ezen árnyalatok betartásával elérheti jó eredmények a betegség kezelésében.

Pályázati szabályok

Az ízületi arthrosis, a köszvény és az isiász hatékony kezelése nagymértékben függ a borogatások használatának időtartamától és rendszerességétől. Az egész friss levelekből készült borogatást a legjobb egy éjszakán át hagyni. Ha zacskót használ a kezeléshez, az expozíciós idő több órára csökkenthető.

A maximális hatás érdekében a levélborogatást naponta kell alkalmazni 3-4 héten keresztül. Ezután tarthat egy rövid szünetet, majd folytathatja a terápiát.

Kombinálva valamivel gyógyszereket, a napi borogatás teljes gyógyuláshoz vezethet. Ha nincs lehetősége naponta borogatást alkalmazni, csökkentheti a gyakoriságot heti két alkalomra.

Azokon a napokon, amikor az ízületi fájdalom enyhül, ajánlatos gőzfürdőt venni, hacsak az orvos nem ellenjavallt.

A bojtorján népszerű természetes gyógymód a hagyományos orvoslás területén. Az ízületek kezelésére házi készítésű, bojtorján gyökér alapú készítményeket használnak. A leveleket a komplex terápia részeként is aktívan használják reuma, radiculitis, arthrosis és ízületi gyulladásos folyamatok érzéstelenítőjeként.

Milyen előnyei vannak a gyomnövénynek? Hogyan működik a bojtorján az ízületi betegségekben? Tudj meg többet hasznos információ, vegye figyelembe az olcsó recepteket, hatékony készítmények bojtorján gyökérrel és levelekkel az ízületekhez. Minimális kezelési költségek mellett a népi gyógymódok használatának előnyei maximálisak lesznek.

A természetes gyógymód összetétele

Minden része a gyom egy gazdag kémiai összetétel. Gyógyító tulajdonságok szolgált a bojtorján második nevének okaként - "orosz ginzeng".

A bojtorján gyökerei, virágai, levelei egyedülálló hasznos anyagokat tartalmaznak:

  • C vitamin;
  • illóolajok;
  • arctiin-glikozid;
  • tanninok;
  • palmitinsav és sztearinsav;
  • szitoszterin;
  • linolsav és olajsav zsírsavak;
  • gyanták;
  • poliszacharid inulin;
  • keserűség;
  • fehérje anyagok.

Hogyan fejleszthető a kéz, és mennyit kell viselni egy gipszet elmozdulás nélkül? Olvassa el a hasznos információkat.

A dorsopathia hatékony kezelési módszerei ágyéki gerinc leírt oldal.

Hasznos akció

A levelekkel és a bojtorján gyökérrel készült otthoni készítmények aktívan befolyásolják a beteg ízületek állapotát:

  • csökkenti a szövetek duzzadását;
  • csökkenti a fájdalmat a degeneratív-dystrophiás és destruktív változásokban;
  • megállítja a gyulladásos folyamat kialakulását.

Előnyök

Öt ok a bojtorján gyökereinek és leveleinek népi kezelésben való használatára:

  • elérhetőség ( gyom sok régióban nő, a száraz alapanyagok és a bojtorján kivonat gyógyszertári csomagolásban olcsók);
  • receptek gazdag választéka: kenőcsök, tinktúrák, bojtorjánolaj, borogatás, friss levelek használata;
  • a gyökerek és a levelek előnyei sokak számára gyulladásos betegségekízületek és gerinc;
  • aktív hatás a sólerakódásokra, a mérgező anyagok eltávolítása. Pozitív hatás a legyengült porcokra, feszült izmokra, az anyagcsere aktiválására, a fájdalom csökkentésére az otthoni készítmények bojtorján alkalmazása után;
  • nem vált ki allergiás reakciókat, gyakorlatilag nincs ellenjavallata.

Jegyzet! Sok gyógynövényszakértő a bojtorján az egyik leghasznosabb természetes terméknek tekinti az izom-csontrendszeri betegségek, az ízületek destruktív és degeneratív-dystrophiás elváltozásainak hátterében kialakuló patológiák kezelésére. Az ortopédusok, traumatológusok, reumatológusok és arthroológusok szintén pozitívan értékelik a bojtorjánkészítmények komplex terápiába való beillesztését.

Használati javallatok

Természetes, gazdag összetételű alapanyagokat használnak a következő betegségekés a mozgásszervi rendszer negatív állapotai:

Bojtorján ízületek kezelésére: receptek válogatása

Hagyományos gyógyítók és gyógynövénykutatók kínálnak elérhető alapok levelekkel, olajjal és bojtorján gyökérrel. Kenőcsök, fürdőkhöz és borogatásokhoz való főzetek, orvosi pakolások készítéséhez alkalmas készítmények, friss és száraz alapanyagok. Használat előtt fontos a növény föld feletti és föld alatti részét alaposan leöblíteni.

Bevált receptek:

  • főzet bojtorján külső használatra. Egy liter forró vízhez 50 g apróra vágott levél szükséges. Forraljuk a zöld masszát 5 percig, hagyjuk főzni, leszűrjük. A készítményt tartsa hűvös helyen, köszvény, ízületi gyulladás és reuma esetén használjon naponta borogatáshoz gyógyító folyadékot. A természetes gyógymód hatását fokozza aloe juice vagy híg méz hozzáadása (elég 1 teáskanálnyit hozzáadni egy pohár bojtorjánleveshez). hasznos termék). Időtartam kezelési tanfolyam- három hét;
  • főzet szájon át történő alkalmazásra. Forraljunk fel egy pohár vizet, tegyünk bele egy teáskanál apróra vágott bojtorjángyökeret, majd lassú tűzön pároljuk 10 percig. Szűrjük le a lehűtött húslevest, vegyen be egy evőkanál naponta háromszor negyed órával étkezés előtt. Egy eljárás után (20 napos időtartam) csökken, a szervezet megtisztul a méreganyagoktól, az állapot javul porcszövet. A legnagyobb hatásészrevehető a bojtorján főzet kombinálásakor külső és belső használatra. A legfontosabb dolog a terápia időtartamának betartása, a tanfolyamok közötti szünetek betartása;
  • kenőcs bojtorján gyökérből. Friss nyersanyagra vagy gyógyszertári csomagolású kész gyümölcslére lesz szüksége. A kiásott bojtorján gyökeret turmixgépben őrölje meg, nyomja ki a levét, öntse porcelán- vagy üvegedénybe. Öntsön növényi olajat (1 rész), a bojtorján lé 2-szer több legyen. Alapos összekeverés után naponta kenje be a házi kenőcsöt a fájó ízületekre. Az észrevehető hatás érdekében dörzsölje a terméket naponta kétszer;
  • bojtorján gyökér por. természetes gyógymód gyógyítja a testet, belülről gyógyítja az érintett ízületeket, normalizálja az anyagcserét. Szárítsa meg a megmosott gyökereket, őrölje meg egy kávédarálóban, áztassa a természetes port fél órára a napon, öntse egy edénybe (üveg vagy műanyag). Naponta, étkezéstől függetlenül, vegyen be 1/3 teáskanál port. Mindenképpen igyon meg egy harmadik pohár vizet. A kezelés időtartama 3 hónap;
  • ízületi borogatás. friss levelek mossa le, nedvesítse meg kölnivel (Vishnevsky kenőcs, méz, aloe juice), kenje fel a fájó helyre, rögzítse. Tartsa 4-5 órát. A borogatás hatásos arthrosisra, gyulladásos folyamatokra;
  • tinktúra a test tisztítására, a sók eltávolítására. Egy üvegedényben keverjen össze 500 ml hársmézet és gyümölcslevet ( gyógyszertári kivonat) bojtorján. A keverékhez természetes hozzávalók adjunk hozzá 100 ml alkoholt, keverjük össze, tegyük be a hűtőszekrénybe. Vegyen be gyógyszert egy teáskanálra naponta 1 alkalommal, röviddel étkezés előtt. A kezelés időtartama egy hónap, majd 3 hét szünet. Évente 4 tanfolyamon vehetsz részt.

Ha az ízületek folyamatosan fájnak, akkor bármilyen eszközt használnak a betegség megszabadulására. jó orvosság az ízületi gyulladás és az ízületi gyulladás elleni küzdelem az ízületek kezelése bojtorján - a gaz, amely a rajtunk terem. nyaralók, utak mentén, szeméttelepeken. Ennek a növénynek a szétterülő, sötétzöld leveleit nehéz kihagyni. De a bojtorján ízületi gyógyító tulajdonságait sokan nem ismerik. Megmondjuk, hogyan kell használni a bojtorján gyökereit, szárait, magjait és leveleit ízületi fájdalmakra.

Kétféle gyógybojtorján létezik - nagy (bojtorján) és pókhálós. Ezeknek a növényeknek különböző levelei, serdülőképessége, kosármérete van, de ennek a gyomnövénynek egy-egy fajának egyes részei gyógyászati ​​célokra felhasználhatók.

A bojtorján összetételében hatalmas mennyiségű hasznos anyagot tartalmaz. Tehát ennek a növénynek a gyökerei gazdagok:

  • inulin legfeljebb 45%;
  • illóolajok;
  • fehérjék 12%;
  • tanninok, zsírszerű anyagok, keserűség;
  • sztearinsav, palmitinsav és egyéb szerves savak;
  • hormonális, ásványok, vitaminok;
  • daganatellenes hatású alkaloidok és így tovább.

Ezenkívül, mielőtt a növény virágozni kezd, a gyökereket nyersen, sütve, főzve, szárítva vagy sütve lehet fogyasztani. Szárítva és őrölve a bojtorján gyökerei kávéitalként használhatók, mint a cikória.

Ennek a gyomnövénynek a levelei számos hasznos tulajdonságú elemet is tartalmaznak:

  • nyálka, tanninok;
  • C-vitamin;
  • hiperozid, karotin (körülbelül 18 mg), rutin;
  • illóolajok.

Ezért az ízületek kezelésére a bojtorján nem véletlenül használják. Egyedülálló anyagokban gazdag összetétele hatással van a szervezetre gyógyító hatása, számos terápiás tulajdonsággal:

  • vizelethajtó és izzasztó;
  • gyulladáscsökkentő;
  • antibakteriális;
  • sebgyógyulás;
  • immunstimuláló tulajdonság.

A tibeti és a népi gyógyászatban a bojtorján minden részét használják, de a tudományos orvoslás csak ennek a növénynek a gyökereit, és csak az első és a második növekedési ciklust használja.

A bojtorján ízületi kezelésre való használatának előnyei

A bojtorján különféle ízületi fájdalmakra használják, több okból is:

  • receptek széles választéka - sok tinktúra, borogatás, kenőcs létezik. Használhat bojtorjánolajat, valamint friss leveleket;
  • elérhetőség - nyers formában ez a gyomnövény a legtöbb régióban nő, száraz formában vagy bojtorján kivonat formájában, olcsón megvásárolható a gyógyszertárban;
  • sok bojtorjángyökér és -levél gyógyítja az ízületek és a gerincoszlop gyulladásos folyamatait;
  • megjeleníti mérgező anyagok a testből;
  • ennek a gyomnak különböző részei kezelhetik a gyenge porcokat, eltávolíthatják izomfeszültség, felgyorsítja az anyagcserét, csökkenti a fájdalmat;
  • aktívan hat a sólerakódásokra;
  • hipoallergén minimális lista ellenjavallatok. Tehát szoptató és terhes nők számára nem ajánlott bojtorján recepteket bevenni.


Különféle bojtorján recepteket használnak a következő ízületi betegségekre:

  • ízületi gyulladás;
  • reuma;
  • arthrosis;
  • zúzódások;
  • radiculitis;
  • bursitis;
  • régi törések;
  • köszvény.

A bojtorján végzett gyógymódok jelentősen csökkenthetik az ízületet körülvevő szövetek duzzadását, gyorsan feloldhatják a hematómákat és a zúzódásokat. Nál nél rendszeres használat bojtorján receptek javítja az immunitást.

Receptek bojtorján ízületi fájdalomra

A bojtorján gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása miatt ízületek kezelésére szolgál. A bojtorján terápiával azonban türelmesnek kell lenni. A bojtorján nincs azonnali hatása, mint egy tabletta. A gyógyító hatás legalább egy kúra befejezése után valamivel érezhető.

A kívánt hatás gyorsabb elérése érdekében a bojtorjántermékeket más termékek komplexével kell kombinálni terápiás intézkedések- töltés, fogadás gyógyszereket, fizioterápia stb. Ezenkívül a bojtorjánterápia megkezdése előtt konzultáljon orvosával.

Bemutatjuk 9 egyszerű, de hatékony receptek bojtorján ízületek kezelésére:

  1. Mentőautó. Érdemes odafigyelni arra, hogy a fájó ízületekre melyik oldalon kenjük fel a leveleket. A meleg évszakban a térdízület zúzódása esetén válasszon egy bojtorjánlevelet, rögzítse a hátával a térdéhez, tekerje be ruhával, és hagyja a kötést egy éjszakán át. Ha horzsolások vannak, a lapot egy kicsit meg kell gyűrni, majd fel kell kenni a karcolásra, hogy a horzsolás gyorsabban gyógyuljon.
  2. Gyors tömörítés. A bojtorján leveleket alaposan meg kell mosni, apróra vágni, és szorosan üvegedénybe kell helyezni, az edényt napos helyre helyezve. A napon a növény felkel, és bűzös iszapgá változik. A penész megjelenése után a bojtorján borogatás formájában alkalmazható az ízületekre.
  3. Ízületi gyulladásra és reumára. Éjjel jól megmosott bojtorjánlevéllel kenjük be a fájó ízületeket. A nagyobb hatékonyság érdekében a leveleket a lé megjelenése előtt előzetesen össze kell gyűrni, meg kell nedvesíteni kölnivel. Felülről a lapot ragasztófóliával kell lefedni, és meleg sállal vagy sállal kell rögzíteni. A jelzett betegségek esetén a párolt bojtorjángyökérből származó krémek is hatásosak (néhány percig forrásban lévő vízzel önthető, vagy mikrohullámú sütőbe küldhető).
  4. Arthrosis tinktúra. Ennek az ízületi betegségnek a gyógyításához meg kell mosni, szárítani és le kell húzni a növény gyökereit a felső bőrről, majd finom reszelőn lereszelni. Egy pohár forrásban lévő vizet fel kell önteni 2 tk. törjük össze a bojtorján gyökerét, és hagyjuk megfőni. Tinktúra vegye 1 evőkanál. Napi 5-7 alkalommal.
  5. Főzet arthrosis kezelésére. Öblítse le, szárítsa meg, tisztítsa meg és vágja fel a bojtorján gyökereit. 1 evőkanál bojtorján port kell önteni 500 ml forrásban lévő vízzel. Tegye a keveréket a tűzre, és lassú tűzön forralja 30-40 percig. Levesszük a tűzről, hagyjuk kihűlni. Vegyünk 100 ml-t naponta többször.
  6. Bojtorján por arthrosisra. A hámozott és megmosott gyökereket meg kell szárítani, és a port kávédarálóban finomra kell őrölni. A kész port alaposan meg kell szárítani a napon 30-40 percig. Szárítás után a terméket üvegedénybe kell önteni, és sötét helyre kell helyezni. Az arthrosis súlyosbodása esetén vegyen be 1/3 tk. por, 1/3 csésze meleg hígítással forralt víz, étkezés után napi 3 alkalommal. A port mézzel is hígíthatja 1: 1 arányban, és 1 evőkanálnyit vehet. l naponta 3-szor.
  7. A térdízületi gyulladástól. Több bojtorjánlevelet alaposan meg kell mosni és szárítani. Ezután hajtsa be a lombozatot matt oldalával lefelé, és rögzítse a fájó térdízülethez. Javasoljuk továbbá, hogy az alsó lapot előkenjük növényi olajjal vagy cinquefoil olajjal. Miután a térdre egy zöldlefolyót rögzítettek, azt ragasztófóliával vagy celofánnal kell becsomagolni, és a kötést ruhával rögzíteni.
  8. Bojtorján tinktúra ízületi fájdalomra. A mézet és a bojtorján gyökeréből származó port 1: 1 arányban kell összekeverni. Egy evőkanál keveréket 200 ml vodkával kell önteni, és ragaszkodni kell 7-10 napig. Tinktúra vegye 1 evőkanál. 3-szor egy nap.
  9. Gyógyszer a hátfájásra. A bojtorjánlevelet kissé össze kell törni, amíg a lé meg nem jelenik, majd nedvesítse meg vodkával és kenje fel egy fájó helyre. Felülről a borogatást polietilénnel kell lefedni, és meleg ruhával be kell csomagolni, és egy éjszakán át hagyni kell. Azonnal megkönnyebbülést fog érezni, de az eljárást 14-20 napig meg kell ismételni.

Az ízületek kezelése bojtorján a javasolt receptek szerint nem az egyetlen csodaszer az ízületi fájdalomra, a komplex terápia részeként a bojtorján gyógymódok hatékonyabbak.