Természetes csodaszer mézzel és kurkumával. A hasnyálmirigy kezelése

02.09.2017 1

A jól ismert fűszerkurkumát a főzéshez használják. De nem mindenki tud róla terápiás hatás, amely másokkal kombinálva fokozódik hasznos termékek. Például a kurkuma mézzel kiváló vélemények vannak, és azok gyógyászati ​​tulajdonságait segít számos egészségügyi probléma megoldásában.

Mi az a kurkuma?

Megszoktuk, hogy a kurkuma fűszer sárga szín gazdag ízvilággal. Ennek a növénynek negyven faja van. Indiában, Indonéziában nő, ahol több mint öt évezred óta termesztik.

Van egy második neve... Indiai sáfrány. Nem csak az ételek, hanem az italok nélkülözhetetlen alkotóeleme, cukrászda. Nők Délkelet-Ázsiaés India kurkumát használ kozmetikai és jogorvoslat.

A sárga fűszerezést a kurkuma hosszú növény rizómájának őrlése után nyerik. Rizs, tészta és szószok ízesítésére és sárgára használják. A termesztés helyén a gyökereket nemcsak por formájában, hanem frissen is fogyasztják.

Összetétel és hasznos tulajdonságok

A kurkuma előnyeit gazdag összetétele határozza meg, amely magában foglalja:

1. Vitaminok.
2. Ásványok.
3. Polifenolok.
4. Illóolajok.

A vitaminok között mennyiségi tartalom tekintetében a B6 az élen. Ezenkívül a por olyan ritka B csoport elemeket tartalmaz, mint a B1, B9, B3. A kurkuma gazdag C-, PP-, E-, K-vitaminban. Az ásványi anyagok, például vas, kálium, réz, mangán és kalcium jelenléte lehetővé teszi az élelmiszerek további gazdagítását.

A polifenolok közül kurkumint, tumeront, cineolt tartalmaz.

Nézzük meg közelebbről terápiás hatás a kurkuma összetevői.

• A B6-vitamin (piridoxin) gyulladáscsökkentő hatása miatt segít megszabadulni pattanás.
• B9 vitamin ( folsav) emel védelmi funkciók bőr kerülendő káros hatások fagy, szél és napfény.
• A C-vitamin fiatalít bőrtakaró antioxidáns hatásának köszönhetően. Ez segít kisimítani a ráncokat.
• A B3-vitamin (niacin) regeneráló hatásáról ismert, így a kurkuma használatával csökkenthetők a műtétek utáni hegek és varratok.
• Megszabadulni a szeplőktől öregségi foltokés a puffadás segít a K-vitaminban (fillokinon).
• Az illóolajok nyugtató hatással vannak a gyulladt bőrre.

Ezért a kurkuma használata az arcra lehetővé teszi a bőr felfrissítését, fehérítését és a gyulladás enyhítését. Egészségfejlesztésre, megelőzésre, súlyos betegség után alkalmazzák. A sárga por számos fogyókúrás étrend-kiegészítőben megtalálható, mert összetevői képesek normalizálni az anyagcserét és eltávolítani a „rossz” koleszterint.

A fűszerezés használatának jellemzői

Hogyan kozmetikai termék a kurkumát többkomponensű maszkok részeként használják. Mielőtt azonban elkezdené alkalmazni a sárga kurkumát tartalmazó maszkot, ellenőriznie kell a maszk hiányát allergiás reakció.

Ehhez kevés vízzel hígított keveréket vagy port alkalmazunk a csukló feletti bőrre, belül fegyver. Ha legalább fél óra elteltével nincs viszketés és bőrpír, akkor nem allergiás a kurkumára.

A maszkokat a legjobb este felvinni, mivel a por színező hatású. Reggelig a bőr helyreáll természetes szín. Annak érdekében, hogy ne szennyezze be a kezét, ajánlatos a keveréket ecsettel vagy spatulával felvinni.

A szem körüli terület nem vonatkozik a keverék alkalmazására. A maszk használata előtt a bőrt meg kell tisztítani. Az utolsó eljárás a maszk eltávolítása után a tonik és a tápláló krém használata. A tonik szűkíti a kitágult pórusokat, a krém pedig hidratál.

Egy másik fontos megjegyzés - a maszkhoz tiszta, hosszú kurkuma port kell használni, további adalékanyagok nélkül, nátrium-glutamát és mások formájában. élelmiszer-adalékok.

Kurkuma és méz

Jótékony tulajdonságai mézzel keverve fokozódnak, létrehozva egyedi kapcsolat. A kurkumát és a mézet belsőleg és külsőleg arcmaszkként használják.

A kurkuma mézzel való gyógyító tulajdonságai lehetővé teszik kezelésre és megelőzésre történő felhasználását. megfázás, fogyáshoz.

A hagyományos orvoslás receptjei

A kurkuma mézzel történő bevétele a megfázás első jelére jótékony hatással van az egészségre. Javasolt előkészíteni belőle a tésztát. Két evőkanál port öntünk egy serpenyőbe, felöntjük egy pohár vízzel. Tűzön forraljuk fel a kompozíciót, álljunk alacsony lángon tíz percig. A kapott pasztát egy tégelybe tesszük a hűtőszekrényben való tároláshoz. A felhasználás időtartama legfeljebb egy hónap.

Az ilyen pasztát egy teáskanálnyi mennyiségben tejjel és mézzel keverjük össze, és este igyuk egy adagra. Megfázás esetén egy teáskanál kurkuma pasztát egy evőkanál mézzel együtt naponta kétszer-háromszor kell bevenni, lassan feloldódva a szájban. A felvétel időtartama - a megfázás tüneteinek megszűnéséig.

A hemoglobin növeléséhez reggel éhgyomorra használjon pasztát és mézet egyenlő arányban(fél teáskanál).

Megelőzés céljából rák kurkumával, gyömbérrel, mézzel jó vitaminteát fogyasztani.

Fogyókúra során érdemes teát fogyasztani kurkuma és méz hozzáadásával (egy teáskanál).

Arcmaszk receptek

Arcmaszk kurkumával és mézzel tonizálja a bőrt, frissességet kölcsönöz neki.

Érett bőrre

Száraz bőrre kurkumával, mézzel és krémmel készült maszk alkalmas. Minden összetevőt egyenlő mennyiségben kell bevenni. Elég egy teáskanálnyit összekeverni, felvinni az arcra, húsz percig állni. A maszk eltávolítása után vigyen fel hidratáló krémet. Azt tanácsoljuk, hogy egy ilyen maszkot hetente kétszer-háromszor tíz eljárásból álló kurzusokban végezzen. Ennek eredményeként a bőr Friss kinézet, a ráncok kisimulnak.

Normál bőrre

Íme egy komplex univerzális maszk receptje, amely a következő részeket tartalmazza:

1. Citromlé (1 teáskanál).
2. Mandulaolaj (1 teáskanál).
3. Indiai sáfrány (1 teáskanál por).
4. Meleg glicerin (1 evőkanál).
5. Alacsony zsírtartalmú túró (1 evőkanál).
6. Méz (2 teáskanál).
7. Aloe pép (2 teáskanál).
8. Sárgarépa, retek lé (1 evőkanál).

A kapott keveréket felvisszük az arcra, 15 percig tartjuk.

Az arc fehérítésére az indiai sáfrányt mézzel és citromlével keverik. A fél citrom levét hozzáadjuk a mézhez és a fűszerekhez, amelyeket 0,5 tk. Tizenöt perc múlva mossa le a maszkot meleg víz. Alkalmazza hetente egyszer. Ennek eredményeként - kellemes árnyalatú finom bőr, öregségi foltok, szeplők halványítása.

Ellenjavallatok

Mivel a kurkuma erős antibiotikum és allergén, óvatosan kell alkalmazni allergiás és cukorbetegeknél. A máj tisztítására használják, de nem adható ételhez vagy iható gyógyszerként a súlyosbodás, az epeutak elzáródása esetén. Szintén ellenjavallatok a vesék és a gyomor-bél traktus betegségei az akut stádiumban.

Terhes nők ne szedjenek indiai sáfrányt orvossal való konzultáció nélkül, különösen a terhesség első időszakában.

Videó: recept torok- és torokfájásra a kurkumából és a mézből.

A felhasználásra kész kurkuma mézzel úgy néz ki, mint egy borostyán tészta, míg a friss kurkuma gyökér egy hagyományos sárgarépára emlékeztet. A szakácsok különféle ételeket készítenek ezzel az indiai fűszerrel, a fűszeres zacskók pedig megtalálhatók a boltok polcain és az élelmiszerpiacokon.

Érdekes módon sokan azok közül, akik ismerik az ízesítő fanyar ízét, nincsenek tisztában erős gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságaival.

A mézzel és más termékekkel kevert kurkumát nagyon régóta használják, gyógyászati ​​tulajdonságait a citrom, a gyömbér és a tejtermékek nagymértékben erősítik.

A fűszerezés hasznos tulajdonságai és felhasználása

A kurkuma Ázsiából származik, és a kulináris ételek különleges ízének köszönhetően világszerte népszerűvé vált. Egészségügyi előnyeit erőteljes gyulladáscsökkentő tulajdonságai, nagy mennyiségű antioxidáns és egyéb hasznos anyagok fejezik ki. Fűszert használnak különböző nemzetek nemcsak az orvostudományban, hanem az orvostudományban is megelőző célokra.

Kurkumin - aktív hatóanyag gyógynövényes fűszer. Ő az, aki a gyökérnek sárga-narancssárga árnyalatot ad, és hihetetlen gyógyító tulajdonságait. Az anyag hatása az, hogy aktiválja immunrendszer gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságaiban, ha a terápiás készítményt helyesen veszik.

Fahéj és citrom gyömbérrel erősíti orvosi hatás kurkuma, így a fűszereken alapuló receptek relevánsak az influenza és a SARS szezonban.

leggazdagabb vitamin összetétel A száraz kurkumát a kutatók százalékos arányban számítják ki: B6 - 90%, C - 28%, PP - 25%, E - 20,7%, 2 - 13%, K - 11%, B1 - 10%, B9 - 10%. A fűszer ásványi összetétele nem kevésbé gazdag: tartalmaz nagy számban kálium, magnézium, kalcium, réz, vas és mangán.

A kurkuma alapú népi gyógymódokat a következő célokra használják:
- csökkentésére ízületi gyulladás tünetei,
- izomfájdalmak enyhítésére,
– a Gaffkya, Sarcina, Clostridium és Corynebacterium patogén gombák és mikrobák elleni küzdelemben,
- őrnek agyi erek,
- megfázás esetén az immunrendszer erősítésére,
- megmenteni a májsejteket a pusztulástól,
- a rák kialakulásának megelőzésére,
- fogyáshoz és zsírégetéshez magas "rossz" koleszterin tartalommal, ami a belsőre rakódik le érfalak,
- nál nél kozmetikai problémák,
- rossz bél- és májműködéssel jár.

Érdekes módon a kurkuma tejjel és mézzel könnyen megbirkózik a tisztítással és erősítéssel véredény, nemcsak a koleszterinszintet csökkenti, hanem normalizálja is lipid anyagcsere.

Népi receptek fűszerek alapján

- Kurkumát használnak vértisztításra , keverés 1 tk. kurkuma, 100 ml tej és 1 tk. mandulaolajat fél pohár forralt vízben. A késztermék felét reggel és este másfél hétig kell bevenni.

–Szemgyulladás kezelése 20 g 0,5 l vízben forralt kurkuma segítségével sikeresen elmúlik. A kompozíciót lehűtjük, és a szemeket megmossuk egy vattakoronggal.

– A gyomorhurut tünetei 10 nap alatt csökken, ha 5 g kurkumát tartalmazó, jól összekevert készítményként szedik, tabletta aktív szénés 1 tk. édesem. A gyógymódot éjszaka 1 evőkanálra kell bevenni. l.

– Fejlesztési kockázat onkológiai betegségek től hanyatló rendszeres használat méz gyömbérrel. A kurkuma, mint különféle gyömbér, hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, és kiegészíti a hatást. Ha karfiol ételek főzésekor kurkumát adunk hozzá, akkor kaphatunk kiváló eszköz megvédi a prosztatát a ráktól.

– A Bostoni Egyetem szakembereinek vizsgálata kimutatta a fűszerezés képességét éget felesleges zsír a kurkuminnak köszönhetően. A jövőben ez az anyag megakadályozza a zsírszövetek növekedését, ezért nélkülözhetetlen a fogyás receptjeiben.

Fogyókúrás fogyókúra során a kurkumát éjszaka kefirrel kell bevenni, hogy csökkentsék az étvágyat anélkül, hogy plusz kalóriákat visznek be.

– A kurkumás sima kefir sok esetben hihetetlenül hasznos, pl a gyomor-bél traktus egészsége.

– Ha citromot adunk a kurkuma alapú teához, kiváló vitaminkoktélt kapunk megfázásra és fogyásra. A kompozíció minden összetevője nagyon hasznos. különböző ételeketés koktélokat.

A méz természetes gyógymód

A méhek munkájának világszerte nagyon népszerű terméke nagyon ízletes, fertőtlenítő és baktériumölő tulajdonságainak köszönhetően jótékony hatással van a szervezetre.

A mézkedvelők erős idegzetűek, jó az emésztésük és egészséges test, köszönhetően a különböző típusú mikroorganizmusok elleni védekezésnek a méz segítségével.

A következő célokra is használható:
- influenza és megfázás enyhítésére,
- az irritált torok megnyugtatására,
- a fertőzések megelőzésére, amikor fertőzéseknek vannak kitéve,
- belső és külső fekélyek kezelésére,
-ért immunitás erősítése,
- különböző sebek gyógyulásának felgyorsítására,
– a bélflóra szabályozására és az emésztés javítására.

Jótékony tulajdonságok a méhmézzel kevert kurkuma nagymértékben fokozódik. Ez a leghatékonyabb eszköz az egészség előmozdítására és javítására Általános állapot szervezet.

Méz megfázás ellen

– Kurkumával kevert méhmézet használják népi gyógymód hogy ezeknek a termékeknek a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságait leginkább fokozzák különböző alkalmakkor.

- Ahhoz, hogy pénzt szerezzen 100 g mézben, adjon hozzá 1 evőkanál. l. fűszerpor, jól keverjük össze, és vegyünk 1/2 tk. háromszor egy nap. A keveréket szorosan lezárt üvegedényben tároljuk. Ez a készítmény sikeresen kezeli a vérszegénység jeleit, és a torokfájás csökkentése érdekében a paszta lassan felszívódik.

- Csökkentésre ízületi fájdalom gyömbért adunk a fűszerek és méz keverékéhez, jól összekeverjük, és reggel és este étkezés előtt fogyasztjuk. A hatás fokozása érdekében az ízületeket kurkuma alapú kenőccsel kenjük két hétig, keverve 1 evőkanál. l. fűszerek 1 evőkanál. l. méz és reszelt fokhagymagerezd.

- Az influenza és megfázás utáni első napon a keveréket óránként 1/2 teáskanálig kell bevenni, a második naptól pedig 2 óránként. A túl édes íz észrevehetetlen, ha feloldjuk egy pohár teában vagy meleg vízben. Adjunk hozzá 1 teáskanálnyit egy pohár forralt tejhez. fanyar fűszerezést és oldjunk fel 1 evőkanál. l. édesem. Ez turmix 1 hónapig kell inni lefekvés előtt.

Sziasztok!

Barátaim, egy másik régi, de nagyon hasznos receptem.

Már több éve használom, és nincs kétségem a hatékonyságáról. Ahogy mondani szokták, időtálló!

Szóval megosztom veletek az egyik kedvenc megfázás elleni gyógyszerem receptjét. Rekord! ☺

Biztosan találkozott már kurkumával – sárga porral, vagy friss gyökérrel, valami sárgarépához hasonlóval.

Valaki ételeket főz vele, és valaki éppen most látott a piacokon és az üzletek polcain zacskókat ebből az indiai fűszerből.

De kevesen tudják, hogy a kurkuma rendelkezik a legerősebb gyulladáscsökkentő hatással, és egyben természetes antibiotikum is, amely nem csak elnyomja. patogén baktériumok hanem elősegíti a természetes baktériumok szaporodását is.

Az Ayurvédában a kurkuma mézzel az hagyományos gyógymód megfázástól. De ezen kívül különféle kezeléseket is tudnak végezni gyulladásos folyamatok a testben.

A recept nagyon egyszerű.

Különleges pasztát kell készítenie a kurkuma por mézzel egyenlő adagokban történő összekeverésével.

azaz 0,5 teáskanál kurkuma és kb 5 teáskanál méz - ez az adag 1 adaghoz!!!

A kurkuma mézzel való használatának szabályai:

1. A tészta 3 napig készül.
2. A megfázás első tünetei esetén 1 teáskanál óránként az első nap folyamán (kb. 10-16 adag)
3. A második napon a pasztát napi 6 alkalommal kell bevenni.
4. A harmadik napon naponta háromszor.
5. Ebben is használható komplex terápia megfázás kezelésére, 1 teáskanál naponta háromszor egy héten keresztül.
6. A keveréket fel kell szívni a szájban, amíg teljesen fel nem oldódik.

Alapvetően a kurkuma az univerzális gyógymód nagyon sok betegségtől és a legerősebb fiatalító szer.

Ez a 2 perces videó röviden és világosan bemutatja a kurkuma összes tulajdonságait

Fontos!!!

Mindezek ellenére azonban világosan meg kell értenie, hogy mértékkel minden jó. És mindenkinek megvan a saját egyéni reakciója erre a gyógymódra.

Ezért ha krónikus betegségei vannak, használat előtt konzultáljon orvosával!

A kurkumának megvannak a maga ellenjavallatai, allergiát okozhat, mint minden fűszer, és kövekre is ellenjavallt. epehólyag, terhesség és erős természetes aktivitása miatt befolyásolhatja más gyógyszerekkel végzett kezelésének lefolyását.

A recept csak 18 év után használható fel!

Itt vásárolok igazi bio kurkuma port. Ezek olyan tanúsított termékek, amelyek minden minőségi előírásnak megfelelnek. Ez a kurkuma tucatszor felülmúlja mindazokat a zacskókat, amelyeket üzleteinkben árulnak!

Örülnék, ha hallanám véleményét erről a csodaszerről, és remélem, hogy ez a recept hasznos lesz a jövőben!

Alena Yasneva veled volt, viszontlátásra!

zdorovyda.ru

A kurkuma por mézzel hatékony gyógyszer

A felhasználásra kész kurkuma mézzel úgy néz ki, mint egy borostyán tészta, míg a friss kurkuma gyökér egy hagyományos sárgarépára emlékeztet. A szakácsok különféle ételeket készítenek ezzel az indiai fűszerrel, a fűszeres zacskók pedig megtalálhatók a boltok polcain és az élelmiszerpiacokon. Érdekes módon sokan azok közül, akik ismerik az ízesítő fanyar ízét, nincsenek tisztában erős gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságaival. A mézzel és más termékekkel kevert kurkumát nagyon régóta használják, gyógyászati ​​tulajdonságait a citrom, a gyömbér és a tejtermékek nagymértékben erősítik.

A fűszerezés hasznos tulajdonságai és felhasználása

A kurkuma Ázsiából származik, és a kulináris ételek különleges ízének köszönhetően világszerte népszerűvé vált. Egészségügyi előnyeit erőteljes gyulladáscsökkentő tulajdonságai, nagy mennyiségű antioxidáns és egyéb hasznos anyagok fejezik ki. A fűszert a különböző népek nemcsak gyógyászati, hanem megelőző célokra is használják.

A kurkumin a gyógynövényes fűszer hatóanyaga. Ő ad a gyökérnek sárga-narancssárga árnyalatot és hihetetlen gyógyító tulajdonságokat. Az anyag hatása a szervezet immunrendszerének aktiválására irányul, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, ha a terápiás készítményt helyesen veszik.

A fahéj és a citrom gyömbérrel nagymértékben fokozza a kurkuma gyógyászati ​​hatását, így az influenza- és SARS-szezonban a fűszeralapú receptek relevánsak.

A száraz kurkuma leggazdagabb vitaminösszetételét százalékban számolták ki a kutatók:

• B6 - 90%,
• C - 28%,
• RR - 25%,
• E - 20,7%,
• 2 - 13%,
• K - 11%,
• B1 - 10%,
• B9 - 10%.

A fűszer ásványi összetétele nem kevésbé gazdag: nagy mennyiségű káliumot, magnéziumot, kalciumot, rezet, vasat és mangánt tartalmaz.

Az E- és C-vitamin hatása összevethető a kurkuma antioxidánsaival, amelyek elnyomhatják szabad radikálisok, mint számos súlyos betegség és a szervezet öregedésének okozója.

A kurkuma alapú népi gyógymódokat a következő célokra használják:

• az ízületi gyulladás tüneteinek csökkentésére,
• izomfájdalmak enyhítésére,
• a Gaffkya, Sarcina, Clostridium és Corynebacterium patogén gombák és mikrobák elleni küzdelemben,
• az agy ereinek védelmére,
• az immunrendszer erősítésére megfázás esetén,
• megmenteni a májsejteket a pusztulástól,
• a rák kialakulásának megelőzésére,
• fogyáshoz és zsírégetéshez magas "rossz" koleszterin tartalommal, amely lerakódik belső falak hajók,
• rossz bél- és májműködéssel kapcsolatos kozmetikai problémákkal.

Érdekes módon a kurkuma tejjel és mézzel könnyen megbirkózik az erek tisztításával és erősítésével, nemcsak a koleszterinszint csökkentésével, hanem a lipidanyagcsere normalizálásával is. Fogyókúra keverékével egyidejűleg legyőzheti ezt komoly betegség, hogyan kardiopszichoneurózis. A kutatók bebizonyították, hogy a fűszerek jótékony hatással vannak az Alzheimer-kór kialakulására.

Népi receptek fűszerek alapján

A kurkumát a vér tisztítására használják 1 teáskanál összekeverésével. kurkuma, 100 ml tej és 1 tk. mandulaolajat fél pohár forralt vízben. A késztermék felét reggel és este másfél hétig kell bevenni.

A szemgyulladás kezelését 20 g 0,5 l vízben forralt kurkuma segítségével sikeresen végezzük. A kompozíciót lehűtjük, és a szemeket megmossuk egy vattakoronggal.

A gyomorhurut tünetei 10 nap alatt enyhülnek, ha 5 g kurkumát, aktív szén tablettát és 1 teáskanálnyit tartalmazó jól összekevert készítményt szedünk. édesem. A gyógymódot éjszaka 1 evőkanálra kell bevenni. l.

A rák kialakulásának kockázatát csökkenti a gyömbérrel végzett méz rendszeres használata. A kurkuma, mint különféle gyömbér, hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, és kiegészíti a hatást. Ha karfiol ételek főzésekor kurkumát adunk hozzá, kiváló szert kaphatunk, amely megvédi a prosztatát a ráktól.

A Bostoni Egyetem szakértőinek tanulmánya kimutatta, hogy a fűszer a kurkuminnak köszönhetően képes égetni a felesleges zsírt. A jövőben ez az anyag megakadályozza a zsírszövetek növekedését, ezért nélkülözhetetlen a fogyás receptjeiben. A tanulmány szerzői úgy vélik, hogy a testzsír csökkenésével és a felhalmozódás csökkenésével intersticiális folyadék A kurkumin jelentősen csökkentheti a hatásokat többletfogyasztás zsíros étel. Fogyókúrás fogyókúra során a kurkumát éjszaka kefirrel kell bevenni, hogy csökkentsék az étvágyat anélkül, hogy plusz kalóriákat visznek be. A kurkumával készült sima kefir sok esetben hihetetlenül hasznos, például a gyomor-bél traktus egészségére.

Ha a kurkuma alapú teához citromot adunk, kiváló vitaminkoktélt kapunk megfázásra és fogyókúrára. A különböző ételek és koktélok összetételének minden összetevője nagyon hasznos.

A méz természetes gyógymód

A méhek munkájának világszerte nagyon népszerű terméke nagyon ízletes, fertőtlenítő és baktériumölő tulajdonságainak köszönhetően jótékony hatással van a szervezetre. A mézkedvelők erős idegrendszerrel, jó emésztéssel és egészséges szervezettel rendelkeznek, köszönhetően a méz segítségével a különféle mikroorganizmusok elleni védelemnek. A következő célokra is használható:

• az influenza és a megfázás enyhítésére,
• az irritált torok megnyugtatására,
• a fertőzések megelőzésére, amikor fertőzéseknek vannak kitéve,
• belső és külső fekélyek kezelésében,
• az immunrendszer erősítésére,
• különböző sebek gyógyulásának felgyorsítására,
• a bélflóra szabályozására és az emésztés javítására.

A méhmézzel kevert kurkuma jótékony tulajdonságai nagymértékben megnövekednek. Ez egy hatékony eszköz az egészség elősegítésére és a test általános állapotának javítására.

Méz megfázás ellen

A kurkumával kevert méhecskéket a hagyományos gyógyászatban a legkülönfélébb esetekben használják e termékek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságainak fokozására. Ahhoz, hogy 100 g-ot kapjon, adjon hozzá 1 evőkanál. l. fűszerpor, jól keverjük össze, és vegyünk 1/2 tk. háromszor egy nap. A keveréket szorosan lezárt üvegedényben tároljuk. Ez a készítmény sikeresen kezeli a vérszegénység jeleit, és a torokfájás csökkentése érdekében a paszta lassan felszívódik.

Az ízületi fájdalmak csökkentése érdekében gyömbért adnak a fűszerek és méz keverékéhez, jól összekeverik, és reggel és este étkezés előtt fogyasztják. A hatás fokozása érdekében az ízületeket kurkuma alapú kenőccsel kenjük két hétig, keverve 1 evőkanál. l. fűszerek 1 evőkanál. l. méz és reszelt fokhagymagerezd.

Adjunk hozzá 1 teáskanálnyit egy pohár forralt tejhez. fanyar fűszerezést és oldjunk fel 1 evőkanál. l. édesem. Ezt a turmixot lefekvés előtt kell inni 1 hónapig.

Az influenzafertőzés és a megfázás utáni első napon a keveréket óránként 1/2 teáskanálig kell bevenni, a második naptól pedig 2 óránként. A túl édes íz észrevehetetlen, ha feloldjuk egy pohár teában vagy meleg vízben.

Ellenjavallatok

A kurkuma nem képes kifejezett károkat okozni a szervezetben vagy kellemetlen érzést okozni. Mégis, a kezelés megkezdése előtt jobb, ha orvoshoz fordul. Javasolhatja a kurkuma kezelés korlátozását, ha a betegről kiderül urolithiasis betegség vagy bármilyen fűszerre akut reakciókat észlelnek.

A kurkuma használata csak pozitívan hat a terhes nő testére.

vdommed.com

Kurkuma és méz: csodálatos természetes gyógymód

A kurkuma, ez a sárgás fűszer az egész világon népszerű. Ő csatol különleges íz sok étel.

A kurkuma ázsiai eredetű. Nagyon jótékony hatással van az egészségre. A kurkuma gyulladáscsökkentőként működik, gazdag antioxidánsokban és egyéb anyagokban hasznos anyagok segítve a harcot különféle betegségek.

Ezt a fűszert széles körben használják különféle ételek elkészítéséhez, kellemes ízt és színt ad nekik. De régóta használják különböző kultúrákban terápiás és profilaktikus célokra is.

Az egyik ilyen felhasználási mód a kurkuma méhmézzel való bevétele. azt erős eszköz egészségfejlesztés, mert sok hasznosat tartalmaz tápanyagok.

Miért hasznos ez a gyógymód?

Kurkuma és méhméz - kettő természetes hozzávalók, melyeket gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásuk miatt ősidők óta használnak a népi gyógyászatban. Sokféle betegségben segítenek.

Ahhoz, hogy jobban megértsük, milyen előnyökkel jár ez a gyógymód a szervezet számára, meg kell ismerkednie mindkét összetevőjének előnyös tulajdonságaival.

A kurkuma hasznos tulajdonságai

A kurkuma hatóanyaga, a kurkumin sajátos színt, de ami a legfontosabb, hihetetlen gyógyító tulajdonságokat ad neki.

A kurkumin gyulladáscsökkentőként és fájdalomcsillapítóként hat, segít különböző típusú fájdalmakban. A gyulladást elősegítő mediátorokat is elnyomja.

A kurkumában található antioxidánsok hatásukban hasonlóak a C- és E-vitaminhoz. Elnyomják a szabad gyököket, amelyek krónikus betegségek, rák és idő előtti öregedés test:

A kurkumát gyakran használják:

• Az ízületi gyulladás és az izomfájdalom tüneteinek enyhítése.
• Küzdelem a különféle ellen patogén mikroorganizmusok, például Sarcina, Gaffkya, Corynebacterium és Clostridium, valamint néhány gomba.
• Az agy védelme.
• Az immunrendszer erősítése.
• Tonizáló és védi a májat.
• Különféle ráktípusok megelőzésére és leküzdésére, ha ez a betegség elkezdődött.

A méz hasznos tulajdonságai

Ennek a természetes gyógymódnak a második összetevője a méz, amely íze és egészségre gyakorolt ​​jótékony hatása miatt világszerte nagyon népszerű termék.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a méz antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik és baktericid tulajdonságok, erősíti a szervezetet, nyugtat, vizelethajtóként és enyhe hashajtóként hat.

Ez a legjobb természetes antibiotikum, és bizonyítottan elpusztítja különböző típusok mikroorganizmusok. Ezen kívül használható:

• Az influenza és a megfázás tüneteinek enyhítése, mint például az orrfolyás és a torok és a gége irritációja.
• Erősítések immunválasz vírusok és káros baktériumok ellen.
• Fertőzések megelőzésére és kezelésére.
• A sebgyógyulás felgyorsítása.
• szabályozás bél mikroflóra.
• Az emésztés javítása és a fekélyek kezelése.

Hogyan készítsünk "arany mézet"?

A méz és a kurkuma keverékét a természetgyógyászat "aranymézként" ismeri.

Erőteljes gyulladáscsökkentő szer, amely erősíti az immunvédelmet és segít a leküzdésben különféle betegségek.

Ideális influenza, megfázás és ízületi fájdalmak esetén.

Hozzávalók

• 100 méh méz
• 1 kanál kurkuma (15 g)

Minden 100 gramm 100%-os bio méhmézhez adjon egy gombóc kurkumaport.

Mindkét komponenst addig kell keverni, amíg homogén masszát nem kapunk. Ezt a keveréket jól zárható üvegedényben tároljuk.

Az influenza és a megfázás tüneteinek enyhítésére a keverékből a betegség első napján óránként fél kanál fogyasztása javasolt. NÁL NÉL következő napokban kétóránként fél kanál keveréket veszünk.

Ha nem szereti a "gyógyszer" túl édes ízét, feloldhatja egy pohár vízben.

• Az epehólyag-problémákkal küzdők nem szedhetik ezt a gyógyszert, mivel a kurkuma az epehólyag-záróizom összehúzódását okozza.
• Betegségekre légzőrendszer Ebből a szerből napi három evőkanál fogyasztása javasolt egy hétig.

steptohealth.ru

Kurkuma mézzel: gyógyászati ​​tulajdonságok, vélemények

A jól ismert fűszerkurkumát a főzéshez használják. De nem mindenki tud a terápiás hatásáról, amely más hasznos termékekkel kombinálva fokozódik. Például a mézes kurkumáról nagyszerű vélemények vannak, és gyógyászati ​​tulajdonságaik számos egészségügyi problémában segítenek.

Mi az a kurkuma?

Megszoktuk, hogy a kurkuma egy sárga színű, gazdag ízű fűszer. Ennek a növénynek negyven faja van. Indiában, Indonéziában nő, ahol több mint öt évezred óta termesztik.

Van egy második neve is - indiai sáfrány. Nem csak ételek, de italok, édességek nélkülözhetetlen alkotóeleme. A délkelet-ázsiai és indiai nők a kurkumát kozmetikai és terápiás szerként használják.

A sárga fűszerezést a kurkuma hosszú növény rizómájának őrlése után nyerik. Rizs, tészta és szószok ízesítésére és sárgára használják. A termesztés helyén a gyökereket nemcsak por formájában, hanem frissen is fogyasztják.

Összetétel és hasznos tulajdonságok

A kurkuma előnyeit gazdag összetétele határozza meg, amely magában foglalja:

1. Vitaminok.
2. Ásványok.
3. Polifenolok.
4. Illóolajok.

A vitaminok között mennyiségi tartalom tekintetében a B6 az élen. Ezenkívül a por olyan ritka B csoport elemeket tartalmaz, mint a B1, B9, B3. A kurkuma gazdag C-, PP-, E-, K-vitaminban. Az ásványi anyagok, például vas, kálium, réz, mangán és kalcium jelenléte lehetővé teszi az élelmiszerek további gazdagítását.

A polifenolok közül kurkumint, tumeront, cineolt tartalmaz.

Tekintsük részletesebben a kurkuma összetevőinek terápiás hatását.

• A B6-vitamin (piridoxin) gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően segít megszabadulni a pattanásoktól.
• A B9-vitamin (folsav) fokozza a bőr védő funkcióit, ami segít elkerülni a fagy, a szél és a napfény káros hatásait.
• A C-vitamin antioxidáns hatásának köszönhetően megfiatalítja a bőrt. Ez segít kisimítani a ráncokat.
• A B3-vitamin (niacin) regeneráló hatásáról ismert, így a kurkuma használatával csökkenthetők a műtétek utáni hegek és varratok.
• A K-vitamin (fillokinon) segít megszabadulni a szeplőktől, öregségi foltoktól és puffadtságtól.
• Az illóolajok nyugtató hatással vannak a gyulladt bőrre.

Ezért a kurkuma használata az arcra lehetővé teszi a bőr felfrissítését, fehérítését és a gyulladás enyhítését. Egészségfejlesztésre, megelőzésre, súlyos betegség után alkalmazzák. A sárga por számos fogyókúrás étrend-kiegészítőben megtalálható, mert összetevői képesek normalizálni az anyagcserét és eltávolítani a „rossz” koleszterint.

A fűszerezés használatának jellemzői

Kozmetikai termékként a kurkumát többkomponensű maszkok részeként használják. Mielőtt azonban elkezdené alkalmazni a sárga kurkuma maszkot, ellenőriznie kell, hogy nincs-e allergiás reakció.

Ehhez kis mennyiségű vízzel hígított keveréket vagy port alkalmazunk a bőrre a csukló felett, a kar belső oldalán. Ha legalább fél óra elteltével nincs viszketés és bőrpír, akkor nem allergiás a kurkumára.

A maszkokat a legjobb este felvinni, mivel a por színező hatású. Reggelig a bőr visszaadja természetes színét. Annak érdekében, hogy ne szennyezze be a kezét, ajánlatos a keveréket ecsettel vagy spatulával felvinni.

A szem körüli terület nem vonatkozik a keverék alkalmazására. A maszk használata előtt a bőrt meg kell tisztítani. Az utolsó eljárás a maszk eltávolítása után a tonik és a tápláló krém használata. A tonik szűkíti a kitágult pórusokat, a krém pedig hidratál.

Egy másik fontos megjegyzés - a maszkhoz tiszta, hosszú kurkuma port kell használni, további adalékanyagok nélkül, nátrium-glutamát és egyéb élelmiszer-adalékanyagok formájában.

Kurkuma és méz

Jótékony tulajdonságai mézzel keverve felerősödnek, egyedi kombinációt hozva létre. A kurkumát és a mézet belsőleg és külsőleg arcmaszkként használják.

A kurkuma mézzel gyógyászati ​​tulajdonságai lehetővé teszik a megfázás kezelésére, megelőzésére, fogyókúrára való felhasználását.

A hagyományos orvoslás receptjei

A kurkuma mézzel történő bevétele a megfázás első jelére jótékony hatással van az egészségre. Javasolt előkészíteni belőle a tésztát. Két evőkanál port öntünk egy serpenyőbe, felöntjük egy pohár vízzel. Tűzön forraljuk fel a kompozíciót, álljunk alacsony lángon tíz percig. A kapott pasztát egy tégelybe tesszük a hűtőszekrényben való tároláshoz. A felhasználás időtartama legfeljebb egy hónap.

Az ilyen pasztát egy teáskanálnyi mennyiségben tejjel és mézzel keverjük össze, és este igyuk egy adagra. Megfázás esetén egy teáskanál kurkuma pasztát egy evőkanál mézzel együtt naponta kétszer-háromszor kell bevenni, lassan feloldódva a szájban. A felvétel időtartama - a megfázás tüneteinek megszűnéséig.

A hemoglobin növeléséhez reggel éhgyomorra használjon pasztát és mézet egyenlő arányban (fél teáskanál).

A rák megelőzésére érdemes vitaminteát fogyasztani kurkumával, gyömbérrel és mézzel.

Fogyókúra során érdemes teát fogyasztani kurkuma és méz hozzáadásával (egy teáskanál).

Arcmaszk receptek

Arcmaszk kurkumával és mézzel tonizálja a bőrt, frissességet kölcsönöz neki.

Érett bőrre

Száraz bőrre kurkumával, mézzel és krémmel készült maszk alkalmas. Minden összetevőt egyenlő mennyiségben kell bevenni. Elég egy teáskanálnyit összekeverni, felvinni az arcra, húsz percig állni. A maszk eltávolítása után vigyen fel hidratáló krémet. Azt tanácsoljuk, hogy egy ilyen maszkot hetente kétszer-háromszor tíz eljárásból álló kurzusokban végezzen. Ennek eredményeként a bőr üde megjelenést kap, a ráncok kisimulnak.

Normál bőrre

Íme egy komplex univerzális maszk receptje, amely a következő részeket tartalmazza:

1. Citromlé (1 teáskanál).
2. Mandulaolaj (1 teáskanál).
3. Indiai sáfrány (1 teáskanál por).
4. Meleg glicerin (1 evőkanál).
5. Alacsony zsírtartalmú túró (1 evőkanál).
6. Méz (2 teáskanál).
7. Aloe pép (2 teáskanál).
8. Sárgarépa, retek lé (1 evőkanál).

A kapott keveréket felvisszük az arcra, 15 percig tartjuk.

Az arc fehérítésére az indiai sáfrányt mézzel és citromlével keverik. A fél citrom levét hozzáadjuk a mézhez és a fűszerekhez, amelyeket 0,5 tk. Tizenöt perc múlva mossa le a maszkot meleg vízzel. Alkalmazza hetente egyszer. Ennek eredményeként - kellemes árnyalatú finom bőr, öregségi foltok, szeplők halványítása.

Ellenjavallatok

Mivel a kurkuma erős antibiotikum és allergén, óvatosan kell alkalmazni allergiás és cukorbetegeknél. A máj tisztítására használják, de nem adható ételhez vagy iható gyógyszerként a súlyosbodás, az epeutak elzáródása esetén. Szintén ellenjavallatok a vesék és a gyomor-bél traktus betegségei az akut stádiumban.

Terhes nők ne szedjenek indiai sáfrányt orvossal való konzultáció nélkül, különösen a terhesség első időszakában.

Videó: recept torok- és torokfájásra a kurkumából és a mézből.

A kurkuma hatékonyságának részletes leírása különböző betegségekben.

Biztosan mindenki hallott már olyan fűszerről, mint a kurkuma, de sokan nem ismerik jótékony tulajdonságait és számos felhasználási területét. Összes hasznos információ a kurkumáról és még sok másról Érdekes tények A cikkből megtudhatja.

Mi a kurkuma longa és hogyan néz ki?

a gyömbér családjába tartozó növény. A növény magassága eléri a 90 cm-t, ovális hosszú levelekkel, amelyek a gyökerétől nőnek.

A körülbelül 30 cm magas kurkuma virágzása zöld rügyekből áll, amelyekben sárga virágok találhatók. A növényt fűszerként és gyógynövényként használják.

A kurkuma természetes antibiotikum

A kurkuma az természetes antibiotikum, mely javítja a gyomor-bél traktus működését, a belekben a flóra állapotát és javítja az emésztést.

A kurkuma kiváló gyógymód a betegek számára krónikus betegségek . A kurkuma használata után megtisztul és serkenti az új vérsejtek képződését.

Ezenkívül megfázás esetén a kurkuma az segédeszközök puhítani torokfájásés a gyulladásos folyamatok eltávolítása.

Mi hasznos a kurkuma az egészségre: előnyök és ártalmak, ellenjavallatok

A kurkumát azoknak kell használniuk, akiknek szüksége van:

• Vérhígulás
• Növekvő nyomás
• Cukorszint csökkentése
• Az Alzheimer-kór tüneteinek enyhítése
• Az emésztőrendszer és a vérkeringés működésének javítása
• Az anyagcsere normalizálása
• Enyhíti az allergiás reakció vagy dermatitisz tüneteit

De a kurkuma nem mindig hasznos, a kárt akkor fejezik ki, ha:

• Használjon fűszert gyógyszerek orvossal való konzultáció nélkül
• Ha van vérzékenység ahogy a vér még folyékonyabbá válik
• Használja túlzottan - a hasmenés nem kizárt
• Epekövesed van, mert a kurkuma segít összehúzni az epehólyag izmait
• Ön terhes- ebben az esetben mindenképpen orvoshoz kell fordulni a fűszerek felhasználásával kapcsolatban

Videó: A kurkuma előnyei és ártalmai

A kurkuma hígítja vagy sűríti a vért

Kurkuma hígítja a vért, tehát ha hemofíliája van, akkor korlátoznia kell a fűszerek bevitelét. Ezenkívül egy közelgő műtét esetén legalább 2 héttel azelőtt abba kell hagynia a kurkuma használatát. Ellenkező esetben a művelet során egy erős vérzés. A fűszerek használatára érdemesebb figyelmeztetni az operáló sebészt.

Mennyi kurkuma fogyasztható naponta

Hogy kurkumát hozzanak kívánt eredményt, megfelelő mennyiségben kell használni, nevezetesen:

• NÁL NÉL gyógyászati ​​célokra - 1 evőkanál étkezés előtt vagy után felnőttnek, 1 tk 20 kg súlyonként - gyermeknek
• Megelőző intézkedésként- 1 teáskanál az étel töltésére és napi használatra 2-3 évig

Annak érdekében, hogy a kurkuma 1: 2 arányban jobban felszívódjon olivaolajés fekete bors a kés hegyén. A fekete bors többszörösen javítja a fűszer felszívódását.

Allergia kurkumára: tünetek

Nál nél helyes használat a kurkuma a fenti mennyiségek szerint gyakorlatilag kiküszöböli az allergiás reakciók lehetőségét.
Ha túl sok fűszert fogyasztott, akkor erre készüljön fel kellemetlen tünet, hogyan hasmenés.

Arany tej kurkumából éjszaka: előnyök és károk

Ősidők óta a kurkumát tejjel használták kezelésére különféle betegségek. Ennek az italnak az éjszakai fogyasztásának előnyei a következők:

• Krémként vagy maszkként a kurkuma és a tej keveréke van jótékony hatása a bőrön
• A kurkuma tejjel az ízületi problémákon és az ízületi gyulladáson is segít
• Köhögéssel járó megfázás esetén a kurkumás forró tej hozzájárul a gyors gyógyuláshoz
• A sovány tej kurkumával segít hasmenés
• Irritációk a bőrön csökkentse a dörzsölést kurkuma és tej keverékével
• Az ital napi fogyasztása segít a méreganyagok eltávolításában
• A tudósok megfigyelték a rák kialakulásának megelőzését a kurkuma használata során
• A kurkuma nem jó terhes nőknek, gyomorhurutban vagy fekélyben szenvedőknek

"Arany" tej

Kurkuma és kókuszolaj: mi gyógyít

A kurkuma és a kókuszolaj kombinációja segíthet a szájüregi problémákon. Ezen kívül nagyszerű fehérítse a fogait.

Ehhez vegyünk egy csepp kókuszolajat és 1/3 teáskanál kurkumát, keverjük össze és kenjük fel fogkefe. Mossa meg alaposan a fogait, tartsa 3 percig, és alaposan öblítse ki a száját vízzel.

A kókuszolaj és a kurkuma kiváló antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így segítenek megbirkózni a gyulladással szájüregés fehéríti a fogait.

Fahéj kardamom kurkuma gyömbér: kezelés

Mindezeket a fűszereket nemcsak a főzéshez használják, hanem segítenek megbirkózni velük megfázás és köhögés. A maximális hatás érdekében ezeket a fűszereket keverje össze a teában: 750 ml vízhez adjon 1 teáskanál tealevelet, ½ evőkanál őrölt gyömbért, 1 teáskanál gyömbért, kurkumát és kardamomot. Forraljuk fel a keveréket, és hagyjuk állni néhány percig.

Az íz javítása és a hatás fokozása érdekében egy kis tejet adhat hozzá. Már ismeri a kurkuma előnyeit, ha gyömbért ad hozzá, erősíti az immunrendszert, és megerősíti a fertőzések elleni küzdelem erejét.

A fahéjnak is van antibakteriális tulajdonságokés segít a köhögésben. A kardamom segít megbirkózni az orrfolyással és a fulladásos köhögéssel. Szintén az orrmelléküregek és a tüdő gyulladása esetén, a kardamom használata segít a nyálka eltávolításában és a gyulladás csökkentésében.

Mézes gyógyhatású kurkuma

A kurkumát mézzel harci eszközként használják túlsúlyés cukorbetegség. Ehhez keverjünk el 1 tk kurkumát és 1 evőkanál mézet egy pohár vízben, és fogyasszuk naponta kétszer 2 órával étkezés előtt.

Kurkuma tinktúra: mi gyógyít, hogyan kell inni

A késztermék előállításához a kurkuma gyökerét felforraljuk, majd szárítás után összetörjük. A kurkuma porított kapszula formájában, ill folyékony kivonat, és tinktúrát is készítenek. A kurkuma tinktúrát naponta 4 alkalommal, 15-30 cseppet kell fogyasztani.

A kurkuma előnyei nők és férfiak számára

A kurkuma nagyon hasznos fűszer, de vannak speciális előnyei a férfiak és a nők számára:

• A kurkumát használó nők javítják az étvágyat és normalizálják anyagcsereés gyakran használják fogyókúrára. Ezenkívül a kurkuma megakadályozza az emlődaganatok kialakulását.
• A férfiak régóta hiszik, hogy a kurkuma gyógyító szer férfi egészség

Kurkuma ízületi gyulladásban, köszvényben: receptek

A kurkuma segít fájdalom az ízületekben. Hatékony mód az ízületek kezelésére egy ilyen ital:

• 2 evőkanál kurkuma
• 250 ml tej
• 250 ml víz
• 1 tk méz

Készítsen italt a következőképpen:

• Forraljuk fel a kurkumát vízzel 10 percig
• A kapott masszát lehűlés után tegyük a hűtőbe.
• Minden nap melegíts fel egy pohár tejet, és adj hozzá 1 teáskanál mézet és paszta be
• A tészta eltarthatósága 30 nap

Kurkuma székrekedés, epehólyag-gyulladás a belek számára, a test tisztítása: recept

Mert a szervezet tisztítása igyon egy pohár tejet lefekvés előtt 1 teáskanál kurkuma és méz hozzáadásával.

Kurkuma a májra, epehólyagra, májgyulladásra, cirrhosisra, hogyan kell szedni?

A kurkumin része, amely a kurkuma része, megakadályozza a májszövetek pusztulását és hozzájárul a gyorsuláshoz az epe kiáramlása. Így a májban és az epehólyagban nem lép fel torlódás.

Öntsük egy pohár melegbe forralt vízés adjunk hozzá 1 tk kurkumát. Ezt az italt naponta kétszer étkezés előtt kell bevenni.

Kurkuma kapszula

A kurkumát ben termelik különféle típusok. Vannak kurkuma kapszulák is. Nem mindenhol lehet megvásárolni, az interneten sok eladó ajánlat található. Vegyen kurkuma kapszulát naponta háromszor, 500 mg.

Kurkuma rák ellen az onkológiában: hogyan kell használni

A kurkuma megakadályozza a rák kialakulását. De annak érdekében, hogy az eszköz hatékony legyen, emlékeznie kell néhány egyszerű szabályra:

• Zárja le a kurkumaport egy légmentesen záródó edénybe, és tegye sötét, száraz helyre.
• Ha ételhez vagy italhoz adjuk, keverjük össze a kurkumát olívaolajjal, így jobban felszívódik.
• Adjunk hozzá fekete borsot, ekkor a felszívódási folyamat százszorosára nő. A bors nem lehet több 3%-nál
• Naponta legfeljebb 30 g fűszert fogyasszunk felnőttek, idősek és gyermekek számára - 2 r-al kevesebbet
• A rákos betegek csak étkezés után vegyenek kurkumát.

Használhatja magában a kurkuma borssal és olajjal keverékét, vagy hozzáadhatja salátákhoz vagy első ételekhez.

Kurkuma és receptek

A szervezet karbantartásának univerzális gyógymódja napi 1 pohár folyadék (kefir, kompót vagy víz) bevitele 1/2 teáskanál kurkuma hozzáadásával. Az íz és a haszon kedvéért adjunk hozzá egy kanál mézet is. A te egészséges ital kész!

Kurkuma hasnyálmirigy-gyulladásra

Bár sok orvos azt tanácsolja, hogy ne használjon fűszereket az étrendben, a kurkuma még mindig ajánlott. Mivel a hasnyálmirigy-gyulladásban fontos szerepet játszik:

• Nagyítás gyomor savassága
• Javított emésztés
• A bél mikroflórájának fenntartása
• Gyomorgyulladás csökkentése
• A hemoglobinszint emelkedése

A kurkuma hasnyálmirigy-gyulladásban való hatékonyságának növelése érdekében használjon 1/3 teáskanál kurkumát egy pohár vízben feloldva. Adjunk hozzá egy kis mézet az ízért.

Kurkuma NUC-ra, gyomorfekélyre: receptek, hogyan kell szedni

A kurkuma használata nem specifikus colitis ulcerosa. De ha fekélye van, akkor azt tanácsoljuk, hogy beszélje meg kezelőorvosával a fűszerezés mennyiségét és felhasználási lehetőségét.

Kurkuma receptek a 2-es típusú cukorbetegséghez

Ha cukorbeteg, feltétlenül használjon kurkumát. Mivel a betegek gyakran észlelnek súlygyarapodást. Kurkumin a kurkumában aktiválja az anyagcserétés elősegíti a fogyást. 2 optimális receptet ajánlunk kurkumával, ha cukorbeteg:

• Az első esetben öntsön 4 evőkanál fekete teát, 0,5 liter forrásban lévő vizet, adjon hozzá 2 evőkanál kurkumát és reszelt gyömbért, valamint egy kés hegyére fahéjat. Amikor a keverék kihűlt, adjunk hozzá 1 tk mézet és 0,5 l kefirt. Igya meg ezt az italt 1 r naponta
• A második recept 1,5 evőkanál kurkuma felhasználását jelenti egy pohár tejjel és 100 g forrásban lévő vízzel. Lehűlés után édesítsük mézzel az italt.

Ezek az italok remek megoldás a normál testsúly megőrzésére, valamint a haj és a köröm erősítésére.

Kurkuma köhögésre, megfázásra: recept

Megfázás és torokfájás esetén használja az alábbi receptek egyikét:

• 80 g vízben adjunk hozzá ½ teáskanál kurkumát és 1 tk gyömbért. Adjunk hozzá egy pohár tejet a keverékhez, és forraljuk fel. Amikor az ital lehűlt, adjunk hozzá mézet, és igyunk éjszaka. Reggel sokkal jobban fogod érezni magad
• Köhögéskor Az üdvösség az lesz, ha egy csipet karambolát és kurkumát teszel a cukorral felmelegített tejhez. Igyál forrón, köhögésnek nyoma sem lesz

Kurkuma fogantatáshoz

A kurkuma napi használata javasolt azoknak a nőknek, akiknek van problémák a fogantatással. Mivel a kurkuma képes megkötni az ösztrogént és a progeszteront.

Kurkuma magas vérnyomásra

A nyomáslökések sok kellemetlenséget okoznak az embernek. Ezen kívül is magas vérnyomás, ami hipertóniás betegeknél akár halálhoz is vezethet.

Mint tudják, a kurkumának van tulajdonsága növelje a nyomást. Ezért a hipertóniás betegeknek orvoshoz kell fordulniuk a fűszerek szedésével kapcsolatban, hogy ne károsítsák egészségüket.

Receptek kurkumával a demencia kezelésére

A fűszer összetételében található kurkumin hozzájárul az agyműködés normalizálásához és megakadályozza a fejlődést Alzheimer kór.Így a demencia kialakulásának kockázatát csökkenti a kurkumapor rendszeres italokhoz vagy ételekhez való használata.

Kurkuma endometriózisra

A kurkuma használata javul serkentik a vérkeringést és a méhösszehúzódást. Amenorrhoea és dysmenorrhoea esetén alkalmazzák. Megakadályozza a daganatok, ciszták és endometriózis kialakulását is a méhben, amiben a nők gyakran szenvednek a rossz vérkeringés miatt.

Kurkuma az erek számára koleszterinből: recept

Tekintettel arra, hogy a kurkuma segítségével az anyagcsere felgyorsul, nem csak veszíteni lehet túlsúly hanem csökkenti a koleszterinszintet is. A koleszterin rendkívül káros az emberi szervezetre, mivel feleslege okozza elhízottság. Ezért naponta kell kurkumát fogyasztania, hogy megszabaduljon a káros összetevőktől a szervezetben.

Kurkuma aranyér ellen

Az aranyér elleni kurkumát a problémás területekre kell alkalmazni kívül. A kurkuma vízzel való összekeverésével pasztát kell készíteni, és fel kell kenni a fájdalmas helyekre. A kurkuma fogyasztása étkezés közben is szükséges, mert az aranyér gyakran emésztési problémák miatt jelentkezik.

Kurkuma pikkelysömörre

Annak ellenére, hogy a hagyományos orvoslás állítja a kurkuma előnyeit és hatékonyságát a pikkelysömör kezelésében, hivatalos orvoslás még mindig egyenlővé teszi a kurkuma hatását placebo hatás. Eddig az ok és a módszerek nem ismertek biztosan. komplex kezelés pikkelysömör. Csak olyan gyógyszerek vannak, amelyek gyengítik a betegség aktivitását. De ezek a gyógyszerek a gyógyszercsoportba tartoznak.

Bárhogy is legyen, a kurkuma rendkívüli hasznos fűszer, ami, mint már látható, számos betegségen segít. A rendszeres és helyes használat kurkuma ad pozitív hatás. De semmi esetre se éljen vissza vele, mert egy cseppben gyógyszer, egy kanálban pedig méreg van.

Videó: A kurkuma gyógyító tulajdonságai

A cikkben a kurkumáról beszélünk, beszélünk a fűszer jótékony tulajdonságairól és felhasználásáról a főzésben, a kozmetológiában és a hagyományos orvoslásban. Megtanulod, hogyan kell szedni a kurkumát fájdalom, köhögés, szív- és érrendszeri és emésztőrendszerek, cukorbetegséggel, onkológiával és egyéb betegségekkel.

A kurkuma vagy a kurkuma a gyömbér családjába tartozó egyszikű lágyszárú növények nemzetsége. A gyógynövény szárai és rizómái kurkumin festéket és illóolajokat tartalmaznak. Festékként használják őket.

A növény gyökereit szárazon és őrölten fűszerként használják. Az őrölt kurkumát nemcsak a főzésben használják, hanem a hagyományos orvoslásban, az ájurvédában és a kozmetológiában is. E célokra a legszélesebb körben használt kurkuma hosszú vagy házi készítésű.

A kurkuma fajtái

Noha a sárga kurkuma leggyakrabban eladó, a természetben is megtalálható. fehér megjelenés növények.

Megjelenés (fotó) Kurkuma.

A fehér kurkuma vagy a zedoaria kurkuma olyan növény, amelynek gyökereit a főzéshez is használják. Apró darabokra vágva a főételekhez adják, helyettesítve az őrölt sárga fűszert. A likőröket fehér kurkuma alapján készítik.

Mi helyettesítheti

A fűszer helyettesítésére használhatunk curry fűszerezést, amely magában foglalja őrölt kurkuma. Olvassa el a keverék összetételét, és ne adjon hozzá olyan fűszereket, amelyek már ebben a fűszerezésben vannak.

Mivel a kurkuma a gyömbér családjába tartozik, a receptekben a szárított őrölt gyömbért helyettesítheti. Cserekor vegye figyelembe, hogy a gyömbérnek égetőbb íze van.

A kurkumát a második fogásokban köménnyel helyettesítheti. A fűszert magvak vagy por formájában használják.

A kurkumával kapcsolatos további információkért lásd a következő videót:

A kurkuma kémiai összetétele

A kurkuma összetétele a következő anyagokat tartalmazza:

• festék kurkumin;
• illóolaj;
• B-vitaminok;
• C vitamin;
• K-vitamin;
• fellandrén;
• cingibirén;
• borneol;
• sabinene;
• Vas;
• foszfor;
• kalcium.

A kurkuma hasznos tulajdonságai

A kurkuma gyógyászati ​​tulajdonságai:

• antibakteriális;
• bakteriális;
• gyulladáscsökkentő;
• fájdalomcsillapító;
• görcsoldó;
• antioxidáns;
• köhögéscsillapító;
• szekréciós;
• choleretic;
• vizelethajtó;
• értágító;
• májvédő;
• rákellenes;
• zsírégetés;
• helyreállító.

A kurkuma antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai népszerűvé tették a megfázás kezelésében és fertőző betegségek. Fűszeralapú gyógyszereket használnak erős köhögés, beleértve a hörghurut és az asztma hátterét is. A kurkuma javítja az immunitást, ellenáll a vírusoknak, gombáknak és baktériumoknak.

A fűszert fej- és fogfájás, ízületi fájdalmak enyhítésére használják. A kurkuma enyhíti a görcsöket simaizom, elősegíti a szerotonin hormon termelődését, amely felelős azért jó egészségés hangulat.

A kurkuma feloldható vízben.

A kurkuma segít a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében. A fűszer csökkenti a vér koleszterinszintjét és elősegíti az érelmeszesedéses plakkok lebomlását. A fűszer tágítja az ereket és normalizálja artériás nyomás. Kedvezően hat a szívre.

A kurkuma előnyei és ártalmai a használati utasítások betartásától és a helyes adagolástól függenek. Kérjük, használat előtt konzultáljon orvosával.

Mi hasznos a nők számára

A kurkuma jó nők egészsége. Hozzájárul a hormonális szint normalizálásához, segít a jogsértésekben menstruációs ciklus, menopauza idején, endometriózis és méhmióma kezelésében.

A fűszert mellnagyobbításra használják. Az emlőmirigyek nem csak az elegendő termelés miatt nőnek női hormonok hanem a helyi vérkeringés felgyorsulása is.

Mi hasznos a férfiak számára

A vérkeringés felgyorsításával a kurkuma javítja a potenciát és meghosszabbítja az erekciót férfiaknál. A fűszer normalizálódik hormonális háttér, hozzájárulva a fejlődéshez férfi hormonok. A fűszert nemcsak a potencia növelésére, hanem a prosztatagyulladás kezelésére is használják.

A kurkuma felhasználása a főzés során

A kurkuma fő felhasználása fűszerként a főzés során. A kurkuma enyhén fűszeres, kellemes illatú és égetően csípős ízű. A kurkumát őrölt szárított formában használják, és olyan népszerű fűszerek összetevője, mint a curry.

A fűszert az első és második hús-, hal- és zöldségfogás ízesítésére használják. A kurkumát sajtok, vaj és margarin színezésére használják. Tejhez és savanyú tejitalokhoz, alkoholos és alkoholmentes koktélokhoz adjuk.

A kurkuma használata a kozmetológiában

A kurkuma hatékonyan oldja meg a kozmetikai problémákat. A fűszert arcbőrre és hajra használják.

A kurkuma gyönyörű árnyalatot ad a bőrnek, kisimítja a dermist, enyhíti a pattanásokat és a mitesszereket. Vigyen fel kurkumát az öregségi foltokról és szeplőkről, kiegyenlíti az arc tónusát, puhává és hidratálttá varázsolja a bőrt.

Recept az arcra

A leggyakrabban használt kurkuma a ráncok ellen. A kurkumás maszk hasznos anyagokkal telíti a bőrt, kisimítja a finom ráncokat, lifting hatású.

Hozzávalók:

1. Kefir - 2 evőkanál.
2. Méz - 1 teáskanál.
3. Kurkuma - 1 csipet.

Hogyan kell főzni: Kefir keverjük össze mézzel, adjunk hozzá őrölt kurkumát a kapott keverékhez.

Hogyan kell használni: Vigye fel a maszkot az arcára, és hagyja hatni 10-15 percig. Mossa le meleg vízzel.

A belülről történő fiatalításhoz kurkuma kivonatot vehet. A gyógyszer megvásárolható a gyógyszertárban. Használat előtt olvassa el a használati utasítást és az ellenjavallatokat.

haj recept

Használjon kurkumát a hajhoz. Megszünteti a fejbőr gyulladását, aktiválja a vérkeringést, ami hozzájárul a fokozott táplálkozás szőrtüszőkés felgyorsult növekedés haj. A fűszer a haj teljes hosszában gyógyítja, dússá és selymessé varázsolja. A fokozott hajnövekedés érdekében készítsen maszkot borssal és kurkumával.

Hozzávalók:

1. Izzólé - 15-20 ml.
2. Tojássárgája - 1 db.
3. Kurkuma - 1 teáskanál.
4. Piros őrölt paprika - ⅓ teáskanál.

Hogyan kell főzni: Vegyünk 1 hagymát és reszeljük fel. A kapott zagyból kinyomkodjuk a levét. Keverjük össze a hagyma levét a sárgájával, adjuk hozzá a kurkumát és a pirospaprikát.

Hogyan kell használni: Dörzsölje be a keveréket a fejbőrbe és a hajgyökerekbe. Tegyen egy műanyag kupakot, és csavarja be egy törülközőbe. Hagyja a maszkot 20-30 percig. Az idő letelte után öblítse le meleg vízzel samponnal.

Hogyan használjuk a kurkumát gyógyászati ​​célokra

A gyógyászatban a kurkumát használják tiszta formaés előregyártott receptek részeként. Éjszaka, éhgyomorra, étkezés előtt vagy után kell bevenni, a betegségtől függően. Az alábbiakban felsoroljuk a gyógyszerre vonatkozó recepteket különféle betegségek. A fűszer használata előtt gyógyászati ​​célokra forduljon orvosához.

Megoldás a fájdalomra

A kurkuma fájdalomcsillapító, görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és megszünteti a fájdalmat eltérő eredetű. Vízben hígítva a kurkuma fej- és migrén-, gyomor- és torokfájásra használható.

Hozzávalók:

1. Méz - 1 teáskanál.
2. Kurkuma - ½ teáskanál.
3. Forrásban lévő víz - 250 ml.

Hogyan kell főzni: Hígítsuk fel a fűszert egy pohár forrásban lévő vízben, adjunk hozzá mézet.

Hogyan kell használni: Az oldatot fájdalom esetén vagy reggel magas vérnyomás esetén vegye be.

Mézes paszta kurkumával köhögésre

A kurkuma segít a száraz köhögésben, produktívvá teszi és megkönnyíti a köpet ürítését. A fűszer gyulladásgátló tulajdonságai hasznossá teszik torokfájás esetén. A megfázás és köhögés megszüntetése érdekében hígítsa fel a kurkumát meleg tejben vagy teában, adjon hozzá mézet vagy citromot. Mézes pasztát is készíthetünk kurkumával.

Hozzávalók:

1. Kurkuma - 2 rész.
2. Méz - 1 rész.

Hogyan kell főzni: A hozzávalókat sűrű paszta állagúra keverjük, és borsónyi vagy annál nagyobb golyókat formázunk belőle.

Hogyan kell használni: Vegyünk szájon át napi 3-4 golyót vagy ¼ teáskanálnyi keveréket. A kezelés nem haladhatja meg a 10 napot.

Fogkrém

A kurkuma antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, elpusztítja a mikrobákat és baktériumokat a szájüregben, megszünteti a gyulladást, egészségessé teszi a fogakat és az ínyet. Ezenkívül a kurkuma fehérít fogzománc. A fűszert erre a célra tiszta formában, vízzel paszta állagúra hígítva és fogmosással használják. Készíthetünk tésztát kurkumával is, kókuszolajés illóolaj menta.

Hozzávalók:

1. Kókuszolaj - 1 teáskanál.
2. Kurkuma - 1 teáskanál.
3. Borsmenta illóolaj - 2 csepp.

Hogyan kell főzni: Keverjük össze a hozzávalókat.

Hogyan kell használni: Vigye fel a pasztát a fogkefére, és mosson fogat vele.

Ital az erekért és a koleszterinért

A kurkuma erősíti az erek falát és normalizálja a vérnyomást. A fűszer csökkenti a vér koleszterinszintjét és elősegíti az érelmeszesedéses plakkok lebomlását.

Hozzávalók:

1. Mandulaolaj - ¼ teáskanál.
2. Tej - 1 pohár.
3. Kurkuma - 1 teáskanál.

Hogyan kell főzni: Forraljon fel egy pohár tejet. Amikor a tej meleg, adjuk hozzá a mandulavajat és a kurkumát.

Hogyan kell használni: Igyon egy italt este.

Ital gyomorhurut és gyomorfekély esetén

A kurkuma gyulladáscsökkentő hatású, és elősegíti a gyomornyálkahártya sejtjeinek gyógyulását. A fűszer serkenti a termelést gyomornedvés növeli az étvágyat. Gasztritisz és gyomorfekély kezelésére használják tejital kurkumával.

Hozzávalók:

1. Kurkuma - 10 g.
2. Aktív szén - 3 tabletta.
3. Tej - 50 ml.

Hogyan kell főzni: Forraljuk fel a tejet, és öntsük a kurkumával kevert, összetört aktívszén tablettákra.

Hogyan kell használni: Vegye be a gyógyszert 1 evőkanál naponta háromszor. A kezelés időtartama 3 hét. Ez a gyógymód a belek kezelésére is használható.

Infúzió a máj számára

A fűszer megtisztítja a májat a méreganyagoktól, megszünteti a gyulladást és megvédi a szerv sejtjeit a károsodástól. Májbetegségek kezelésére naponta kétszer ½ teáskanál kurkumát fogyaszthat, egy pohár vízben elkenve. A leghatékonyabb infúzió a máj számára kurkumával és celandinnal.

Hozzávalók:

1. Kurkuma - 1 teáskanál.
2. Celandine - 1 teáskanál.
3. Forrásban lévő víz - 1 csésze.

Hogyan kell főzni: Keverjük össze a fűszert a celandinnal és öntsük fel forrón forralt víz. Ragaszkodjon 30 percig.

Hogyan kell használni: Igyon ½ csészét naponta háromszor.

Kurkumás zöldségturmix cukorbetegségre

A kurkuma csökkenti a vércukorszintet és javítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. A cukorbetegség kezelésére a kurkumát adják a zöldséglevek keverékéhez.

Hozzávalók:

1. Uborkalé - 30 ml.
2. Cukorrépalé - 30 ml.
3. Káposztalé - 30 ml.
4. Spenótlé - 30 ml.
5. Zellerlé - 30.
6. sárgarépalé - 30 ml.
7. Kurkuma - ¼ teáskanál

Hogyan kell főzni: Keverjük össze a levet és adjuk hozzá a kurkumát.

Hogyan kell használni: Reggel éhgyomorra igyon meg 1 pohár gyümölcslevet.

Tinktúra onkológiához

A kurkuma gátolja a növekedést rákos sejtek, eltávolítja a rákkeltő anyagokat és eltávolítja azokat a szervezetből. A rákból a kurkumát szárított, őrölt formában használják, ételhez fűszerezve vagy vízben hígítva, vagy a friss gyökér kurkuma aromás tinktúra.

Hozzávalók:

1. Friss kurkuma gyökér - 100 g.
2. Vodka - 100 g.

Hogyan kell főzni: Mossa meg a kurkuma gyökerét, és hámozása nélkül vágja szeletekre. Tedd egy üvegbe, és töltsd fel vodkával. Infundálja a gyógyszert 2 hétig sötét helyen. Szűrjük le a kész gyógyszert, és öntsük egy tiszta, sötét üvegpalackba.

Hogyan kell használni: Vegyünk 20-30 csepp tinktúrát naponta. A kezelést legfeljebb 2 hétig végezze, majd tartson szünetet.

Lotionok ízületekre

A kurkuma hasznos ízületi gyulladás és egyéb ízületi betegségek esetén. A fűszer javítja a vérkeringést, megszünteti a fájdalmat és növeli az ízületek mozgékonyságát. A kurkumát szájon át kell bevenni, és testápolókhoz használják.

Hozzávalók:

1. Friss gyömbér - 50 g.
2. Kurkuma - 1 evőkanál.
3. Frissen őrölt kávé - 1 teáskanál.
4. Fahéj - 1 csipet.

Hogyan kell főzni: Daráljuk le a gyömbér gyökerét, adjunk hozzá kávét és fűszereket.

Hogyan kell használni: Vigye fel a masszát a fájó ízületre, rögzítse fóliával és törülközővel. Tartson néhány órát.

Kurkuma a fogyáshoz

A kurkumát fogyáshoz használják. A fűszer felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti a zsírok lebontását. Ezenkívül a kurkuma csökkenti a vér koleszterinszintjét, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és javítja az emésztést.

A súly megőrzése érdekében adjon kurkumát az első és második hús-, hal- és zöldségfogáshoz. Kis mennyiségben a kurkuma a nyelv alatt tartható, amíg teljesen fel nem szívódik, vagy vízzel lemossuk.

A fogyás érdekében a kurkumát is hozzáadják az előre gyártott receptekhez. Hatékony fogyókúrás tea kurkumával és gyömbérrel.

Hozzávalók:

1. Nagy levelű fekete tea - 3 evőkanál.
2. gyömbér gyökér - 2 szelet.
3. Kurkuma - 1 evőkanál.
4. Fahéj - 1 csipet.
5. Forrásban lévő víz - 500 ml.

Hogyan kell főzni: Keverjük össze az összetevőket, és öntsünk forrásban lévő vizet egy teáskannába.

Hogyan kell használni: Igyon kurkuma teát a hagyományos tea helyett. Méz is hozzáadható az italhoz.

Hogyan igyunk kurkumát

Gyógyászati ​​és egészségügyi célokra vízben hígított kurkumát isznak, teát főznek vele, tejhez vagy kefirhez adják. Az alábbiakban italrecepteket és használati utasításokat adtunk.

Víz kurkumával

Az italt egészségre veszik, javítja az immunitást és megszünteti a gyulladásos folyamatokat. Ezenkívül a kapott oldatot kötőhártya-gyulladással a szemébe csepegtetik. Kérjük, használat előtt konzultáljon orvosával.

Hozzávalók:

1. Kurkuma - 1 teáskanál.
2. Forrásban lévő víz - 250 ml.

Hogyan kell főzni: Hígítsuk fel a kurkumát vízben.

Hogyan kell használni: Az elkészítés után azonnal igyon meg egy pohár meleg vizet kurkumával. Mint gyógyszerkészítmény kötőhártya-gyulladás esetén naponta 2-3 alkalommal csepegtessen 2 cseppet mindkét szemébe.

Kurkuma tea

Betegségtől függően nem csak kurkumát adnak a teához, hanem egyéb összetevőket is. Az alábbiakban az immunitás és a betegségek megelőzésére használható egészségügyi tea receptjét adtuk meg.

Hozzávalók:

1. Kurkuma - 2 teáskanál.
2. Frissen reszelt gyömbér - 1,5 evőkanál
3. Citromlé - 1 evőkanál.
4. Víz - 1 liter.
5. Méz - ízlés szerint.

Hogyan kell főzni:Öntsünk forrásban lévő vizet a hozzávalókra. Ragaszkodjon 5-10 percig. Adjon hozzá mézet, ha szükséges, amikor az ital kissé lehűlt.

Hogyan kell használni: Igyon hagyományos tea helyett.

Tej kurkumával

A kurkumával készült tej univerzális gyógymód, „aranytejnek” nevezik, nem csak a színe, hanem az ital magas jótékony tulajdonságai miatt is. A kurkumával készült tej javítja az immunitást, fájdalomcsillapításra, emésztőrendszeri betegségek megelőzésére és kezelésére szolgál szív- és érrendszeri rendszerek, máj. Hatékony gyógyszer cukorbetegség, allergia és onkológia kezelésére.

Hozzávalók:

1. Tej - 1 pohár.
2. Kurkuma - 1 teáskanál.

Hogyan kell főzni: A tejet felforrósítjuk, és felengedjük benne a fűszert.

Hogyan kell használni: Igyon egy meleg italt.

Kurkuma kefirrel

A kurkumával erjesztett tejitalt súlycsökkentésre, valamint cukorbetegség esetén a vércukorszint csökkentésére használják.

Hozzávalók:

1. Kurkuma - ½ teáskanál.
2. Víz - ½ teáskanál.
3. Kefir - 1 pohár.

Hogyan kell főzni: Hígítsa fel a kurkumát vízzel paszta állagúra. Adjunk pasztát a kefirhez és keverjük össze.

Hogyan kell használni: Inni.

Kurkuma mézzel

A méz és kurkuma alapú gyógyszert megfázás és influenza kezelésére használják.

Hozzávalók:

1. Kurkuma - 1 teáskanál.
2. Víz - 1 teáskanál.
3. Méz - 1 evőkanál.

Hogyan kell főzni: Hígítsuk fel a kurkumát vízzel, keverjük össze a kapott pasztát mézzel.

Hogyan kell használni: Vegyünk ½ teáskanálot naponta 2-3 alkalommal.

Kurkuma olaj

A kurkuma illóolaját a kozmetológiában használják az arc és a test bőrének, valamint a haj állapotának javítására. Gyógyászati ​​és profilaktikus célokra 1-2 csepp olajat adunk 1 teáskanál mézhez, és étkezés előtt 20 perccel kell bevenni.

Kurkuma terhesség alatt

A kurkuma nincs negatív hatással a terhes nő szervezetére és a magzatra, azonban megnövelt dózisban méhösszehúzódásokat okozhat, amelyek vérzést, vetélést vagy koraszülést okozhatnak.

A fűszer használata előtt feltétlenül forduljon nőgyógyászhoz.

Ellenjavallatok

Ellenjavallatok a kurkuma használatához:

• egyéni intolerancia;
• a gyomorhurut és a gyomorfekély akut formái;
• gyomorhurut -val túlsavasodás gyomornedv;
• urolithiasis betegség.

Annak érdekében, hogy a kurkuma maximális hasznot hozzon a szervezet számára, és ne okozzon kárt, a fűszer használata előtt konzultáljon orvosával.

Hol tudnék vásárolni

Kurkumát vásárolhat a fűszerboltban vagy a piacon. átlagköltség 50 g kurkuma 50-100 rubel. A végső ár a gyártótól, az értékesítés helyétől és régiójától függ.

Mire kell emlékezni

1. A kurkuma a gyömbérfélék családjába tartozó növény. Gyökerét a főzésben, a kozmetológiában és a hagyományos gyógyászatban fűszerként használják.
2. A kurkuma hatásos fej- és fogfájás, megfázás, szív- és érrendszeri, gyomor-bélrendszeri, máj- és ízületi betegségek ellen. A fűszert cukorbetegség és onkológia kezelésére használják.
3. Feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt a kurkumát gyógyászati ​​célokra használná.

Kérjük, támogassa a projektet – meséljen rólunk

Kapcsolatban áll

osztálytársak