Az illóolajok vírusellenesek. Az illóolajok antivirális és antibakteriális tulajdonságai

A megfázás szezonjában az aromaterápia segít. Néhány csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a nátha, a köhögést, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a közérzetet. Többség illóolajok Vírusellenes hatás jellemzi, amely segít megbirkózni a megfázás és az influenza ellen. A maximális eredmény érdekében az olajok használatát már a betegség első jelére el kell kezdeni.

Magas hatásfok

Sok beteg kíváncsi arra, hogy az olajok hatásosak-e az ARVI-re, és melyik illóolaj a megfázás és az influenza esetén a leghatékonyabb.

Az egyik legelfogadhatóbb vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában is alkalmazzák, mivel dörzsöléshez, belélegzéshez nélkülözhetetlen, de mégis nagyobb eredmény várható az anyagkombinációk használatától. Az olajok csak kiegészítik egymás tulajdonságait és javítják a hatást.

Alapvető gyógyászati ​​összetétel 50 ml olívaolajat 5 csepp rozmaring-, menta- és fenyőolajjal összekeverhetünk. A gyógyszert csak sötét üvegtartályban tárolja a hűtőszekrényben. Ez az eszköz tökéletes dörzsölésre és masszázsra.

Valamennyi tűlevelű olaj hatásos, de a megfázás elleni illóolajok:

• naioli;
• levendula;
• eukaliptusz;
• tea fa.

A gyulladás megszüntetésére és fájdalom kakukkfű olajat használnak a torokban, a majoránna illóolaj pedig kiválóan alkalmas lázcsillapításra és fejfájás elleni küzdelemre.

Az összes gyógymód között vannak olyan aromás olajok is a megfázás ellen, amelyeket antibakteriális és vírusellenes hatások jellemeznek. Ha a megfázás szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé fejlődött, használjon olyan olajokat, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ide tartoznak az aromás olajok:

• bergamott;
• eukaliptusz;
• rozmaring;
• levendula;
• manuka;
• boróka;
• tea fa.

A SARS kezelésében szintén különleges szerepet játszik alapolaj. A szakértők javasolják a hagyományos olajok használatát szőlőmag, jojoba, avokádó, búzacsíra közönséges növényi olaj.

A leghatékonyabb alap az olivaolaj. Köszönet egy nagy szám fitoncidek és antioxidánsok a készítményben, segít megerősíteni védelmi erők a szervezetben, helyreállítja a hámréteget és lágyítja a nyálkahártyát.

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és orrfolyás elleni illóolajok rendkívül hatékonyak, de csak a helyes alkalmazás. Nagyon nehéz kiválasztani a legjobb anyagot. A legjobb terápia kiválasztásához figyelembe kell venni az etiológiát, a betegség típusát és a tanfolyam természetét.

A megfázás és megfázás elleni illóolajok a következőképpen hatnak a szervezetre:

• vírusirtó: muskátli, citromfű, menta, édeskömény;
• antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, pacsuli;
• immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
• helyreállító: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
• gyulladásgátló: narancs, oregánó, mirtusz, grapefruit, kakukkfű;
• lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő inkább teafaolajat használ. Nagy szám jellemzi hasznos tulajdonságait. Alkalmazása akut gyulladásos folyamatok megszüntetésére, sebgyógyulásra, az epidermisz regenerálására, akut légúti vírusfertőzések kezelésére.

Hogyan kell helyesen pályázni?

Olajok használhatók Másképp. Mindenki kiválasztja a számára legmegfelelőbb lehetőséget.

Forró belégzés

a legtöbben hatékony módszer a megfázás gyógymódja a forró belélegzés. Megvalósításukhoz nincs szükség speciális eszköz vásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse az egyszerű útmutatót:

1. Egy mély edénybe 90 fokra melegített vizet kell önteni.
2. Adjon hozzá 3-4 cseppet a kívánt influenza elleni illóolajból.
3. Hajoljon meg a tartály előtt, és fedje le egy törülközővel a tetején, hogy kis kupolát képezzen. Kezdje el belélegezni az illatos, gyógyító gőzöket.
4. A betegség tüneteitől függően lélegezzen szájon vagy orrán keresztül. Ugyanakkor feltétlenül csukja be a szemét.

A foglalkozások nem tarthatnak 7 percnél tovább, de ajánlatos egyáltalán két perctől kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni, de legfeljebb 7 napig.

Egy alkalom per hibátlanul lefekvés előtt kell elvégezni. A manipulációk után az étkezések 60 percig elfogadhatatlanok, tilos hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulatokat tenni.

Ha megfázás esetén csak egy illóolajjal kíván terápiát végezni, akkor a választás a fenyőn van. De ha az orrjáratok erősen eltömődnek, és erősen megemelkedik a hőmérséklet, akkor részesítse előnyben a menta-, teafa-, rozmaring- és eukaliptuszolajjal végzett eljárásokat. Lefekvés előtt érdemes levendulaolajat használni, mivel enyhíti a tüneteket és segít a gyors elalvásban.

Olajégő

A megfázás kezelésekor fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromalámpák használatát. Teljes tanfolyam terápia, amely lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a megfázástól, napi eljárásokat tartalmaz 15 napig. Ezenkívül az eredmény megszilárdításához további 2 napig kell üléseket igénybe vennie. Magukat az eljárást 30 percen belül hajtják végre, amíg a teljes lába fel nem emelkedik.

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta- és eukaliptuszolaj. Helyezze az aromalámpát abba a helyiségbe, ahol a beteg leggyakrabban tartózkodik. Ügyeljen arra, hogy a terápiás levegő ne szivárogjon át nyitott ablakokés ajtók.

Illóolajos fürdő

Ha a SARS tüneteit észlelik, és erős fagyás volt, akkor feltétlenül vegyen egy fürdőt előre elkészített teafaolajjal. Ha a testhőmérséklet nem emelkedett, akkor lefekvés előtt javasolt a majoránna és a levendula olaj használata.

4 csepp teafa-, fenyő-, eukaliptusz- vagy fenyőolajat is fel lehet oldani egy pohár tejben. Adjunk hozzá egy italt a fürdőhöz, és tartsuk negyed óráig. Az eljárás után törölje szárazra a bőrt, vegyen fel meleg zoknit, csavarja be magát egy takaróba és izzadjon jól.

Dörzsölés

Az illóolajokkal való dörzsölés módszere megfázás és influenza esetén inhalációval kombinálva nagyon hatékony. Az eljárás végrehajtásához adjon legfeljebb 10 csepp kiválasztott olajat egy nagy kanál alaphoz. A készítményt óvatosan dörzsöljük a bőrbe, amíg teljesen fel nem szívódik.

Ha a terápiát inhalációkkal kombinálják, akkor a dörzsölést az eljárás előtt vagy után végezzük. Az is fontos, hogy lefekvés előtt tartsunk egy ülést.

Illóolajok megfázás ellen

Orrfolyás esetén a legnépszerűbbek:

• menta;
• muskátlik;
• fenyők;
• zsálya;
• eukaliptusz.

Csak a következőkre használják:

• masszázs;
• belélegzések.

A masszázs lebonyolításához kövesse az alábbi útmutatót:

1. 30 ml főanyagban hígítson fel 3 cseppet a szükséges fenti anyagból.
2. A kapott eszköz a tennivaló akupresszúra orr- és maxilláris melléküregek.
3. Masszírozza az orr oldalát a kompozícióval.

Az illóolajok ebbe a keverékébe mártott tamponokat is megengedett megfázás esetén az orrjáratokba helyezni.

Illóolajok torokfájásra és erős köhögésre

Az olajok hatékonyan megbirkóznak a fertőzéssel, eltávolítják a nyálkát légutak enyhíti a hörgőgörcsöt. A torok és a légúti betegségek elleni küzdelemben általában a következőket használják:

• fenyő;
• tea fa;
• ánizs;
• zsálya;
• eukaliptusz;
• cédrusfenyő;
• rozmaring;
• édeskömény.

Az anyagokat leggyakrabban a következőkre használják:

• fürdők;
• borogatás;
• öntözés;
• dörzsölés mellkas;
• belélegzések.

Az olajok még anginában is segítenek a gyógyulásban. Az illóolajok megfázás és influenza kezelésére vonatkozó receptjei a következők:

1. A száj és a torok öblítése. Egy pohár meleg folyadékhoz adjunk egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű-, citrom- vagy zsályaolajat. Az elkészített készítménnyel pár óránként gargarizáljon.
2. Tömörítse össze alkohollal vagy vodkával. 30 ml vodkához adjunk hozzá 4 csepp fenyő- vagy mentaolajat. Kezelje a vatta-géz krémet oldattal, és fél órán át kenje fel a torok területére.
3. Dörzsölés. Kenje meg a lábakat cédrus- vagy fenyőolajjal. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Ezután vegyen fel zoknit, és gyapjúzoknit a tetejére.
4. Belégzés. Az orvosok azt javasolják, hogy vegyen be 6 nagy kanál sót, és oldja fel egy literben meleg víz. Helyezze a kompozíciót egy kis tűzre, és forraljuk fel. A végén adjunk hozzá 8 csepp borsmenta olajat. Lélegezz be gőzöket negyed órán keresztül. Egy evőkanál szódát is fel lehet oldani egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd adjunk hozzá néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat. Az ülés időtartama körülbelül 10 perc.

Hogy pontosan hogyan kell alkalmazni a receptet, azt a kezelőorvos megmondja.

Illóolajok megfázás ellen gyerekeknek

Három éves kortól kezdődően a gyermekorvosok ezeket az illóolajokat javasolják gyermekek számára megfázás esetén:

1. Levendula. Bármilyen típushoz kiváló bőr. Segít a hámláson és az irritáción. Az olaj megnyugtat idegrendszer. Antiszeptikus hatás jellemzi.
2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot a gázok miatt. Köptető és görcsoldó hatás jellemzi. Jelentősen enyhíti a hörghurutban vagy megfázásban szenvedő betegek állapotát.
3. Bergamott. Jótékony hatással van a légúti fertőzések felső légutak.
4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a nyugalmat.
5. Szandál. Segíti a test ellazulását és elősegíti jó alvás. Aktiválja immunrendszer megvédi a szervezetet a fertőzésektől.

Az olajok együttesen pihentető és nyugtató hatást fejtenek ki. De a levendulaolaj a leghatékonyabb és legbiztonságosabb.

A 6 év feletti megfázásos gyermekeknek inhalációs és mellkasi masszázst kell végezniük ilyen keverékkel: levendula, kamilla, teafa, eukaliptusz. Vegyünk 2 cseppet minden olajból. Hígítsa fel a keveréket egy desszert kanálban növényi olaj. Végezzen napi manipulációkat 10 percig naponta egyszer. Ebben az esetben meg kell masszíroznia a nyakat, a mellkast, a mandulákat, valamint a térdét és a könyökét.

A megfázásos gyerekeknek szánt aromaolajok is használhatók a szobák ízesítésére. Egy csepp kamillaolajat kell összekevernie 2 csepp olajjal: kakukkfű, mandarin, teafa.

Talán csak csepegtesse be őket a medálba, és időnként lélegezzen. Torokfájás esetén egy pohár vízhez egy csepp levendulaolajat kell adni, mindent jól össze kell keverni és fel kell melegíteni. Nedvesítsen meg egy darab gézt az oldatban, rögzítse a mellkashoz. Töltsük fel a borogatást egy törülközővel. Fél óra múlva távolítsa el a gézt, és fedje le a babát melegítővel.

Az anyagok önálló keverése megengedett. A fenyőfaolajok gyorsan küzdenek a megfázás tüneteivel. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a muskátlit fájdalomcsillapító hatás jellemzi. Kámfor olaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik és aktiválja a figyelmet. Helyes használat esetén az otthoni aromaterápia 100%-os eredményt ad.

Illóolajok megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos a SARS megelőzése. Akkor nem kell azon gondolkodnia, hogyan kezelje a betegséget. BAN BEN megelőző célokra szükséges az immunstimuláló és immunmoduláló olajok kiválasztása. Az illóolajok megfázás ellen bármilyen kényelmes módon használhatók: lazító fürdők, permetezés a nappaliban, speciális lámpák meggyújtása vagy gyógymasszázs.

A megfázásos gyermekeknek szánt illóolajokat a legjobb az inhaláció során használni. Nem fájdalmas eljárás hanem éppen ellenkezőleg, kellemes. Illóolajok használata javasolt az immunrendszer erősítésére, a szervezet vírusok és baktériumok elleni védelmére, az influenza és megfázás megelőzésére:

• rozmaring;
• majoránna;
• szantálfa;
• eukaliptusz;
• gyömbér;
• grapefruit;
• kakukkfű.

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyénileg választja ki. Minél hamarabb kezdődik a kezelés, annál valószínűbb jobbulást. Az elhanyagolt betegség sokkal nehezebben kezelhető. És ez nem tény futó tok az ilyen módszerek a jobbulást segítik elő.

Ezért, amikor csak az első tünetek jelentkeznek, ne legyen lusta. A lehető leghamarabb menjen a gyógyszertárba influenza és megfázás elleni aromaolajat vásárolni.

Ellenjavallatok az illóolajok használatához

Hatékonyságuk ellenére a megfázás és influenza elleni illóolajok számos ellenjavallattal rendelkeznek:

• terhesség első trimesztere;
• allergiás széna orrfolyás;
• 7 év alatti gyermekek;
• kombinációval homeopátiás terápia;
• érzékeny epidermisz jelenléte;
• személyes intolerancia az aromákkal szemben;
• szoptatás.

Az olajok használata allergiás reakciókat válthat ki.

Következtetés

A megfázás alatti aromaterápia szempontjából nagyon fontos, hogy csak jó minőségű és valódi olajokat használjunk. Annak érdekében, hogy ne érdekeljen, melyik illóolaj segít megfázás esetén, ragaszkodjon hozzá megelőző intézkedések, és vigyázz magadra az őszi-téli időszakban. De ha megjelennek a SARS első tünetei, azonnal el kell kezdeni a kezelést.

Gyakran a hideg évszakban kezdünk kérdéseket feltenni: Hogyan a járvány idején megfázás egészséges és fitt maradni? Hogyan védheti meg szeretteit a fertőzés veszélyétől?

Eközben ezekre a kérdésekre már régóta megtalálták a választ. csodálatos megelőzőévezredek óta ismertek. Ezek illóolajok, amelyek egyéb csodálatos tulajdonságai mellett képesek elpusztítani a vírusokat.

Az elmúlt néhány évben az orvostudósok alaposan tanulmányozták az illóolajok vírusellenes hatásait. Arra a következtetésre jutottak, hogy az illóolajok bizonyos kombinációi a leginkább hatékony eszköz helyi megelőzés megfázás és influenza. Amikor belélegzjük az illóolajok gőzeit, azok legkisebb részecskéi egyenletesen beborítják légutak nyálkahártyáját. Így leküzdhetetlen akadályt képeznek a vírusok, baktériumok és mikrobák előtt, amelyek már nem tudnak behatolni a szervezetünkbe.

A tudósok megállapították, hogy a fenyő, a boróka és a menta a leghatékonyabb ebben a tekintetben. Egyenként vagy egyenlő arányban keverve is használhatók. Az eukaliptusz, teafa, citrom, narancs és bergamott olajai jól védenek a fertőzések ellen és erősítik az immunrendszert. Elegendő néhány cseppet ezekből az olajokból egy szalvétára cseppenteni, amely a szobában fekszik, hogy minden ott tartózkodó ember számára biztosítsa a gőzök úgynevezett „száraz” belélegzését.

Ha a járvány időszakában rendelőt, üzletet vagy más olyan helyet kell felkeresnie, ahol elkaphatja az influenzavírust, ajánlatos aroma medált viselni a nyakában. Ha 1-3 csepp illóolajat csepegtet bele, az emberi szem számára láthatatlan pajzzsal veszi körül magát, amely megbízhatóan megvéd a fertőzéstől.

Az ilyen védelem különösen a gyermekek számára szükséges, mert gyermekek teste sokkal sebezhetőbb a vírusokkal szemben, mint egy felnőtt teste.

Terhesség alatt bizonyos típusú illóolajok ellenjavallt, de az eukaliptusz-, teafa-, narancs- és citromolaj használata megengedett.

Illóolajok használatakor ne feledje, hogy ezek nagyon koncentrált termékek, amelyekből néhány csepp elegendő a kívánt hatáshoz. Az illóolaj gőzeinek túl magas koncentrációja pedig a levegőben allergiás reakciót válthat ki.

A vírusos megfázást illóolajokkal megelőzni sokkal kellemesebb és olcsóbb, mint kezelni.

A megfázás vírusai elleni védekezés érdekében üzletünk illóolajok széles választékát és csodálatos olcsó aroma medálokat kínál az "Aromaterápia" rovatban. Egy bájos aroma medált választhatsz gyermekednek egy vicces állat formájában. Férfiak számára szigorú brutális stílusú aroma medálok eladók. A nők számára pedig ezekből a kiegészítőkből hatalmas választékot kínálunk, sokféle színben és formában. Egy aroma medál felhelyezésével nem csak a fertőzés lehetősége ellen lesz biztosított, hanem megjelenését is feldobja.

Ezen kívül az aroma medál felakasztható az autóba vagy a helyiségbe, hogy felfrissítse és fertőtlenítse a levegőt.

Valentin napra, február 23-ra és március 8-ra jó ajándék lehet egy gyönyörű aromás medál. Szeretteinek odaadva törődik az egészségükkel.

Címek

A megfázás és influenza elleni illóolajok segítenek megbirkózni a betegséggel és erősítik az immunrendszert. Illatos élvezetet is hoznak az életünkbe, felemelnek és ragaszkodnak egy főkulcshoz. Csak tartalmazzák természetes hozzávalók, és ezért semmilyen egészségkárosodást nem viselnek.

Az illóolajok tulajdonságai

Az év bármely szakában hajlamosak vagyunk a megfázásra. Még forró nyáron is elkaphatja az orrfolyást, amely a klíma alatt menekül a hőség elől. És mit is mondhatnánk a télről a szeleivel és fagyaival. Túl fáztam – és most fáj a torkom, és rosszul érzem magam. És senki sem mentes a szezonális influenzajárványoktól. Ezután az aromaterápia jön a segítségünkre meleg fürdőkkel és illatos teával, gyógyító levegővel és egyedi tulajdonságokkal rendelkező illóolajos inhalációkkal (1. fotó).

Döntsük el, milyen irányba kell a megfázás és a SARS kezelésére szolgáló gyógyszereket alkalmazni:

Fénykép 1. Illóolajok megfázás kezelésére.

• először is - vírusellenes és gyulladáscsökkentő;
• a másodikban - antibakteriális és antiszeptikus;
• a harmadikban - lázcsillapító, izzasztó és helyreállító.

És mindezek a tulajdonságok teljes mértékben fel vannak ruházva sok természetes illóolajjal gyógynövények. Például a teafaolaj természetes antibiotikum-immunstimuláns. Vagy eukaliptuszolaj, amely antiszeptikus és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.

Tudva, hogy egy bizonyos olajnak milyen hatása van, használhatja kezelésre különféle betegségek, beleértve a megfázást és az influenzát is, és megelőzés céljából olyan aromakompozíciókat készítsen, amelyek átfogóan küzdenek a fertőzésekkel és segítik a szervezetet a betegségekből való felépülésben.

Vissza az indexhez

Kezelje a megfázást aromaterápiával

Megfázás és influenza ellen a legjobb olajok a teafaolaj, eukaliptusz, levendula, borsmenta, cédrus, bolgár fenyő, lucfenyő, zsálya, rozmaring, kakukkfű, muskátli, citrom.

Az immunrendszer erősítésére a citrusolajok a legalkalmasabbak: grapefruit, narancs, citrom és mandarin.

A kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, mirtusz, boróka, muskátli, izsóp illóolajai antibakteriális hatásúak.

Lázcsillapító hatású levendula, kamilla, menta, citromfű, citrom, bergamott olaj.

A rózsa, ánizs, szantálfa, édeskömény, muskátli olajok általános erősítő hatásúak.

Fénykép 2. Inhalációk megfázás esetén.

Néhány szabály az aromaterápiához:

1. Az adagolás betartása. Idősek, gyermekek és terhes nők esetében az adagokat csökkentik.
2. Ne használjon állandóan egyetlen illóolajat sem, tartson szünetet. Váltakozva 2 hét szedés 1-2 hét szünettel.
3. Az aromaterápia megkezdése előtt konzultáljon orvosával: vannak korlátozások az allergiában és más betegségekben szenvedők számára.
4. A gyógyszerek szedésekor szem előtt kell tartani, hogy az aromaterápia befolyásolhatja azok hatását, például fokozhatja az antibiotikumok hatását.

A kezeléshez szükséges illóolaj vásárlásakor ügyelni kell arra, hogy az jó minőségű és természetes legyen. És mindenképpen szagold meg. Ha nem szereted az illatát, ne vedd meg.

Vissza az indexhez

Hideg és meleg belélegzés

Mert forró belélegzés szükségünk van egy serpenyőre, bármilyen illóolajra megfázás esetén és egy törülközőre (2. kép). Egy lábosban felforralunk 1,5 liter vizet, kényelmes helyen átrendezzük, letakarjuk egy törülközővel, hogy a gőz ne távozzon, és a vízhez 2-3 csepp olajos folyadékot csepegtetünk. Csukjuk be a szemünket, és 5-7 percig mélyen beszívjuk a gyógyító összetételű levegőt. Jobb, ha az első eljárást két percig tölti, majd az idő növelhető. A forró belélegzés után egy órán belül nem ajánlott enni, kimenni a szabadba és aktívan mozogni. Naponta 2-3 inhalációt végeznek, az utolsót lefekvéskor. A kezelés időtartama egy hét.

Egy illóolaj „szólóelőadásban” használható, teljes mértékben rá támaszkodva gyógyászati ​​tulajdonságai. Ennek ellenére az olajkeverékek hatékonyabbak, erősítik egymás tulajdonságait, és számos szaggal töltik meg a levegőt, amelyek pozitívan befolyásolják a hangulatot, az energiát és a általános állapot személy.

Az egyszerű inhalációs keverékek (ugyanolyan arányban) megfázás és influenza esetén:

3. fotó Aromaterápia megfázás esetén.

• teafa eukaliptusszal;
• eukaliptusz kakukkfűvel;
• kakukkfű rozmaringgal;
• fenyő levendulával.

Bonyolultabb hideg keverékek (ugyanolyan arányban):

• teafa + levendula + eukaliptusz;
• levendula + eukaliptusz + rozmaring + borsmenta;
• fenyő (fenyő) + borsmenta + rozmaring;
• kakukkfű + borsmenta + eukaliptusz + szegfűszeg;
• lucfenyő + borsmenta + rozmaring + kakukkfű + ciprus.

Télen megvédheti magát a megfázástól az úgynevezett hideginhaláció segítségével. Az aromakeveréket egy zsebkendőre csepegtetjük, és időnként belélegezzük. A legjobb kombináció teafaolaj, citrom, ciprus és lucfenyő egyenlő arányban.

Nagyon kényelmes egy kis inhalátort magával vinni. Vegyünk bármilyen kis üvegpalackot (lehetséges a gyógyszer alól), öntsünk 1 tk. sózzuk és csepegtetünk 15 csepp eukaliptuszt és 5 csepp rozmaringot. Zárja le és rázza meg. Bejutni zsúfolt helyekre (munkacsoport, tömegközlekedés), kivesszük az üveget és mélyen belélegezzük: vettünk 3 levegőt - szünetet, további 3 levegőt - újabb szünetet stb.

Vissza az indexhez

Beltéri levegő tisztítása

Otthon, öntsünk vizet az aromalámpa tartályába, csepegtessünk bele illóolajos folyadékot (10 nm-re 5-6 csepp kell), az aljára tegyünk gyertyát és gyújtsuk meg. Az eljárás fél óráig tart. Napi 3-szor megcsinálva hatékonyan megtisztíthatja a levegőt a baktériumoktól, és friss aromával töltheti fel (3. kép). Erre alkalmasak a fenyő- és citrusolajok, valamint a teafa, levendula, eukaliptusz, zsálya, menta. Hozzáadhatja őket egy párásítóhoz is (ilyen funkcióval felszerelve). A legegyszerűbb és legolcsóbb módja, ha olajos folyadékot cseppent egy nedves törülközőre, és meleg akkumulátorra helyezi.

Ha valaki influenzás, akkor alaposabban és rendszeresebben fertőtleníteni kell a beltéri levegőt. Illóolajok influenza ellen - teafa és eukaliptusz. Mindegyikből 20 cseppet adjunk fél pohár vodkához, öntsük egy spray-palackba, és permetezzük be óránként a betegszobát.

Otthoni tisztító esszenciális keverék receptek:

• 4 csepp teafa + 2 csepp levendula + 1 csepp eukaliptusz + 1 csepp kakukkfű;
• 2 csepp teafa + 2 csepp fenyő + 1 csepp levendula + 1 csepp borsmenta
• 10 csepp szibériai fenyő + 5 csepp narancs.

Mert irodatér keverj össze 5 csepp levendulaolajat, 3 csepp eukaliptuszt és 2 csepp mentát.

Mint tudják, a betegség mindig rosszkor jön. Elfoglalt munkarend, munkamenet, közelgő utazás - mindent egy pillanat alatt áthúz egy látszólag komolytalan betegség, a SARS ismerős néven. Miután elfogadta standard készlet gyógyszereket és természetesen nem gyógyulva, igyekszünk gyorsan visszatérni a korábbi életritmushoz. Erre válaszul a legyengült szervezetben ismét legyőzhetetlen fertőzés alakul ki, súlyos szövődmények. De vannak olyan illóolajok megfázás és vírusok ellen, amelyek segítenek megbirkózni a betegséggel, erősítik az immunrendszert és csökkentik a szövődmények kockázatát.

Az illóolajok hatékonysága

A holtszezonban a hideg időjárás élesen beköszöntése gyakran okoz hullámzást fertőző betegségek. A helyzet az, hogy a hipotermia következtében a szervezet megfáz, a védekező rendszer gyengül, és elveszíti a fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. Az ARVI egy sorozat vírusos betegségek, amelyben leginkább a felső légutak nyálkahártyája szenved. Ezért a felhasználás baktericid tulajdonságok illóolajok az ilyen betegségek megelőzésére és kezelésére a legmegfelelőbb.

A tűlevelű fák illóolajait tartják a leghatékonyabbnak a megfázás megelőzésében. Bizonyított és megbízható antiszeptikus készítmények fenyő- és fenyőolaj. A borsmenta-, rozmaring- és kakukkfűolaj szintén csökkenti a megfázás lehetőségét.

Ha a megfázás már elkezdődött, akkor jó segítség gyógyszerek eukaliptusz, teafa, levendula, majoránna aromás olajai lesznek. Sőt, aromaterápiához, inhalációhoz, megfázás és vírus elleni dörzsöléshez ajánlott főzni gyógyító keverék számos aromás olajból, amelyek kiegészítik és fokozzák egymás hatását.

Egyes illóolajok vírusellenes hatással bírnak, és gátolják a Staphylococcusok, Streptococcusok, Gonococcusok, Pneumococcusok, sőt coli. Ide tartoznak a boróka-, eukaliptusz-, teafa-, manuka- és levendulaolajok. Hatékony megfázás és vírusok ellen, muskátli, bergamott, édeskömény, menta, citromfű aromaolajai. Például a mindenki számára ismerős menta rendelkezik amellett, hogy fertőtlenítő és antimikrobiális hatás, még köptető tulajdonság. A borsmentaolajat azonban nem szabad kisgyerekek jelenlétében használni, mert erős allergén.

Kezelési módszerek illóolajokkal

Számos módja van az aromaterápia végrehajtásának. Tekintettel az ellenjavallatokra és az allergiák jelenlétére egy adott komponensre, ki kell választania a legmegfelelőbb lehetőséget.

1. Nem bonyolult, de elég hatékony módszer a helyiség fertőtlenítésére az aromalámpa használata. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen kezelés több mint felére csökkenti a betegségek valószínűségét. Az erős köhögés megszüntetéséhez ánizs, oregánó, rozmaring illóolajait kell bevenni. Hörghurut esetén a cédrus-, ciprus-, szerecsendió- és lucfenyő olajai jól segítenek. Felgyorsítják a gyógyulást a fenyő-, boróka- és fenyőolaj tüdőgyulladásából. Az ülés előtt öntsön forró vizet az aromalámpába, és adjon hozzá 2-3 csepp egy vagy több cseppet különböző olajok. Ne melegítse a vizet 60 fok fölé, mert ez elveszti gyógyító tulajdonságait illóolajok. Figyelembe kell venni, hogy az aromalámpa használata éppen a fertőzés terjedésének megelőzésére célszerű.

2. A szervezetre gyakorolt ​​intenzívebb hatás biztosítja az illóolajok belső bevitelét. A magas koncentráció miatt hatóanyagok olajokban nem szabad elegendő mennyiségű folyadék nélkül használni, hogy ne okozzák a légutak nyálkahártyájának irritációját. Megengedett, hogy néhány csepp olajat vegyen egy darab cukorral.

3. Gyerekkora óta ismerős módszer a megfázás kezelésére - gőz belélegzése. Forraljuk fel a vizet (2-3 liter), vegyük le a tűzről és csepegtessük le szükséges mennyiség aromás olajok. Fejét törülközővel lefedve 5-7 percig gőzt kell lélegezni. A legfontosabb dolog a megfelelő olajösszetétel kiválasztása. Nál nél erős köhögés két csepp eukaliptusz-, teafa- és levendulaolajat kell a vízhez adni. Ha az orr fülledt, akkor levendula helyett mentát csepegtetünk ebbe a kompozícióba. Influenza esetén célszerű összetettebb keveréket készíteni: 2 csepp eukaliptusz és 1 csepp levendula, kakukkfű, fenyő, oregánó és menta.

4. A külső expozíció egyik módja a mellkas felső részének dörzsölése. Dörzsölőszer elkészítéséhez 50 ml növényi olajat kell venni, és 5 csepp fenyő-, menta- és rozmaringolajat kell hozzáadni. Tekintettel arra, hogy az olívaolaj gazdag fitoncidekben és erős antioxidáns, ajánlott alapolajként használni. És természetesen előnyösebb a kiváló minőségű extra szűz olívaolaj.

5. Egy illóolajos fürdő gondoskodik róla kettős hatás: az olajok a bőrön keresztül bejutnak a szervezetbe, és a meleg víz felszínéről elpárologva létrehozzák a levegőben a belégzéshez szükséges koncentrációt hasznos anyagok. A fürdővizet 37 fokra kell felmelegíteni, és az eljárás nem haladhatja meg a 15-20 percet. A megfázás és a vírusok elleni fürdő elkészítéséhez 1 pohár vizet kell feloldania tengeri só, valamint 4 csepp eukaliptusz, kakukkfű és rozmaring. Az illatos fürdő természetesen kellemes kezelési mód, de számos ellenjavallata van, ezért orvosi engedély szükséges.

6. nagyszerű módon a helyiség fertőtlenítése nedves tisztítás. Ugyanakkor nemcsak a levegő feltöltésére van lehetőség aromás olajok illékony anyagaival, hanem a padlók fertőtlenítésére is, ahol a por és ennek következtében a baktériumok nagy része összegyűlik. Nedves feldolgozáshoz fenyő, fenyő vagy boróka illóolajokat vehet fel 10 ml / 10 liter víz arányban.

Ha nem lehetséges semmilyen kezelési módszer, egyszerűen csepegtetheti az illóolajat egy zsebkendőre, és néhány percig lélegezheti át. Aroma gyógyító olajok továbbra is kifejti mágikus hatását és segíti a szervezetet.

Megfázás esetén az illóolajok elegendőek hatékony módszer ennek a betegségnek a megelőzése és kezelése. A fenti gyógymódok megfelelően kiválasztott összetétele nemcsak a betegség tüneteit eltávolítja, hanem a szervezetet is erősíti, valamint gyermekek és terhes nők számára megfázás elleni illóolajok használata megengedett.

Az aromás olajok értéke a megfázás megelőzésében és kezelésében

Az aromaterápia az egyik legegyszerűbb és legélvezetesebb módja a vírusos és bakteriális fertőzések. Ezen kívül, segítségével ez a módszer ugyanakkor a szervezet immunitása megnő.

A megfázás elleni illóolajokat mind a betegség megelőzésére, mind kezelésére használják. Például az első célra muskátli, citrom, levendula, citromfű és mások aromáját használják. Terápiához más használata javasolt esszenciális anyagok, mint például az eukaliptusz-, zsálya-, teafa-, luc-, rozmaring-, boróka-, levendula-, fenyő-, fenyőolaj stb.

Az aromás anyagok hatása a szervezetre

A megfázásra használt illóolajok hihetetlenek gyógyító hatása. A fenti anyag tulajdonságai a növénytől függenek, amelyből előállították:

• antiszeptikus - teafa, fahéj, zsálya, szegfűszeg, rozmaring;
• vírusellenes - menta, geránium, édeskömény, ilang-ilang, citromfű észterei;
• antibakteriális - ez a muskátli, teafa, lucfenyő, kamilla, mirtusz, cédrus, boróka, gyömbér olaja;
• gyulladáscsökkentő - zsálya, teafa, boróka, szegfűszeg, fenyő, mirtusz, kakukkfű, grapefruit észterei;
• immunstimuláló - zsálya, teafa, rózsa, eukaliptusz, ilang-ilang, kamilla, boróka, izsóp, levendula, grapefruit olaj;
• helyreállító - levendula, ánizs, rózsa, édeskömény, tömjén, szantálfa észterei;
• izzasztó és lázcsillapító - borsmenta, citrom, levendula, bergamott, eukaliptusz, kamilla, teafa és citromfű olaj.

Az olyan növények észterei, mint a boróka, az eukaliptusz, a fahéj, a zsálya, a teafa, az oregánó, a szegfűszeg, a kakukkfű, a citrom, tökéletesek a helyiségek megfázásos vírusok elleni fertőtlenítésére. Ehhez speciális aromaégetőt használnak.

A leghatékonyabb aromaolajok megfázás esetén: lista

1. Illóolajok megfázásra és köhögésre: 2 csepp eukaliptusz + 2 csepp levendula + 2 csepp borsmenta + 2 csepp bergamott. Ezt a keveréket inhalálásra használják. képviselői alternatív gyógyászat Javasoljuk, hogy ezeket a gőzöket legfeljebb 10 percig lélegezze be.

2. Illóolajok megfázás és orrfolyás ellen: 5 csepp rozmaring éter + 5 csepp fenyőolaj + 5 csepp eukaliptusz éter + 2 csepp borsmenta + 5 csepp muskátli + 5 evőkanál napraforgóolaj. Ezt a keveréket az orrmelléküregekhez használják.

3. A következő aromás olaj-kombinációkat is használhatja a megfázás kezelésére:

• 2 csepp eukaliptusz + 2 csepp levendula + 2 csepp teafa;
• 1 csepp eukaliptusz + 3 csepp borsmenta + 2 csepp zsálya + 2 csepp teafa
• 1 csepp borsmenta + 2 csepp levendula + 1 csepp rozmaring + 1 csepp eukaliptusz;
• 1 csepp lucfenyő + 1 csepp ciprus + 1 csepp kakukkfű + 1 csepp menta + 1 csepp rozmaring;
• 1 csepp kakukkfű + 1 csepp szegfűszeg + 1 csepp borsmenta + 1 csepp eukaliptusz.

Az aromás olajok fenti kombinációit az alternatív gyógyászat szakemberei választják ki. Maximum termelnek gyógyító hatása, hamar mentesíti a szervezetet a megfázás tüneteitől.

A gyógyszertárban is lehetőség van illóolajok vásárlására megfázáshoz "Lélegezzen". Ennek a terméknek a gyártói aromás anyagok kombinációit fejlesztették ki vírusos és bakteriális betegségek kezelésére, ami jelentősen leegyszerűsítette ezt a folyamatot. A betegnek már nem kell többet vásárolnia különböző csomagok aromás olajok.

Javaslatok a fenti gyógyszer alkalmazására vírusos betegségek kezelésére

Ha illóolajokat használ megfázás esetén, néhány fontos szabályt kell szem előtt tartani:

1. Ezeknek az anyagoknak jó minőségűnek, azaz természetesnek kell lenniük.
2. Szigorúan be kell tartani az adagolást, különösen, ha ezt a gyógyszert gyermekek és terhes nők számára alkalmazzák.
3. Az influenza megelőzése érdekében nem javasolt 3 hétnél hosszabb ideig ugyanazt az aromaolajat használni. Fontos, hogy legalább 10 napig szünetet tartsunk.
4. Ha a szag irritációt, fejfájást vagy egyszerűen kellemetlen, cserélje ki egy másikra.
5. Az aromaolajok képesek fokozni az antibiotikumok hatását.
6. Az észterek blokkolják a homeopátiás szerek hatását.
7. Az aromaterápia megkezdése előtt fontos, hogy konzultáljon orvosával, ha szívproblémája, epilepsziája vagy allergiás reakciója van.

Az aromaolajok felhasználási módjai megfázás esetén

A vírusos és bakteriális betegségek tüneteinek aromaterápiája a következő módszerekkel végezhető:

• Speciálisak segítségével (15 négyzetméterre. Vegyünk 5 csepp anyagot).
• Fürdés éterrel: lázcsillapító - a hőmérséklet 36 Celsius-fok, megfázás esetén - a hőmérséklet 40 Celsius-fok felett van.
• A bőrre való felvitel módszerével (5 csepp aromás olajat keverünk össze a testápoló krémmel és dörzsöljük be a mellkas területére).
• Aromás inhalációval (keverjünk össze 5 csepp észterkeveréket egy kanál mézzel, és adjuk hozzá forró víz). Lélegezze be ezt az oldatot legfeljebb 10 percig. Megfázás esetén naponta legfeljebb 3 alkalommal javasolt elvégezni.
• Lenyelés (keverjünk össze 1 csepp olajat egy kanál mézzel vagy növényi olajjal). Az ilyen terápia időtartama legfeljebb 3 hét. Fontos: ezt a gyógymódot ne vegye be éhgyomorra.
• (30 csepp aromás olajok keverékét keverje össze sóval és oldja fel 5 liter vízben, mossa le a padlót ezzel a folyadékkal).

Aromaterápia megfázás és terhesség esetén

Helyben lévő nőnek nem ajánlott a használata Ily módon vírusos és bakteriális betegségek megelőzésére és kezelésére előzetes orvosi konzultáció nélkül. Számos olyan aromás olaj létezik, amely ellenjavallt ebbe a kategóriába tartozó betegek számára.

A leghatékonyabb illóolajok megfázás esetén terhes nők számára: kakukkfű, eukaliptusz, rozmaring, fenyő, levendula, borsmenta, tea fa.

A terhes nők nedves és száraz inhalációt is használhatnak a megfázás kezelésére (az anyagot a karra alkalmazva).

A következő anyagok kiváló terápiás kombinációja terhes nők számára: 4 csepp teafa + ugyanennyi eukaliptusz. Ez az aromás olajok keveréke az orrnyálkahártya kenésére szolgál.

Aromaterápia megfázás esetén gyerekeknek

A vírusos és bakteriális betegségek kezelésének és megelőzésének ez a módszere tökéletes a fiatal betegek számára. A gyermekek illóolajokat szedhetnek megfázás esetén, csak néhány ajánlást kell figyelembe venni:

• ezeket az anyagokat a vízhez való hozzáadása előtt összekeverjük az alappal - egy kanál sóval;
• az aromás olajok segítségével történő belélegzés néhány másodperctől kezdődően kezdődik, és fokozatosan három percre emelkedik;
• a tiszta illóolaj használata tilos gyermekek aromaterápiájában.

A megfázásos gyermekek illóolajai a következőket használhatják: eukaliptusz, kamilla, levendula vagy teafa. Az alternatív gyógyászat képviselői azt tanácsolják, hogy lefekvés előtt cseppentsen egy cseppet a fenti gyógymódok egyikéből a gyermek ing gallérjára. Ez egy kiváló megelőző módszer.

Illóolajok megfázás esetén: vélemények

Az aromaterápia meglehetősen népszerű módszer a megfázás megelőzésére és kezelésére. Elegendő vélemények erről a módszerről.

Az esszenciális kompozíciók használatának témája a speciális fórumokon különösen aktuális. Látogatói erősen ajánlják az aromás olajok használatát vírusos és bakteriális betegségek kezelésére. Egyes betegek véleménye figyelmeztet a lehetőségre mellékhatások abban az esetben, ha a kiválasztott illóolajok nem megfelelőek a szervezet számára. Allergia vagy súlyos fejfájás tüneteit jelzik.

Ezért, mielőtt illóolajokat használna megfázás esetén, konzultáljon orvosával az ilyen terápiáról. Ha saját kezűleg csinálod, az káros lehet.

Illóolajok megfázás esetén: ellenjavallatok

A fenti aromaterápiát rendkívül óvatosan kell alkalmazni szívproblémákkal küzdőknél, bronchiális asztma, epilepszia. A szakértők azt is megjegyzik, hogy egyes éterek ilyen mellékhatásokat okozhatnak:

• súlyos szédülés;
• fokozott ingerlékenység;
• éles fejfájás;
• allergia.

A fenti tünetek észlelése esetén azonnal le kell állítani a kezelést, és orvoshoz kell fordulni.

Az aromaterápia meglehetősen népszerű és nem kevésbé hatékony módszer vírusos és bakteriális betegségek megelőzése és kezelése. A megfázásos illóolajok tonizáló és immunstimuláló hatással bírnak a szervezetre. A terápia nemcsak hasznos, hanem élvezetes is.