Citromfű tinktúra - hogyan és miért kell bevenni? Schisandra chinensis - hasznos tulajdonságok, felhasználás a hagyományos orvoslásban, lehetséges károk.

A Schisandra chinensis az idegrendszer biogén stimulánsa.

A gyógyszer általános tonik és pszichostimuláló hatás az emberi testen. Használata hozzájárul az agy reflexaktivitásának erősítéséhez, valamint a gerjesztési folyamatokhoz. Az eszköz serkenti a hatékonyságot és csökkenti a megnövekedett fizikai és mentális stresszből adódó fáradtságot.

A Schisandra chinensis tulajdonságai a cselekvésnek köszönhetők hatóanyagok szerepel a gyógyszerben. A gyógyszer szénhidrátot, C-vitamint, szerves savak, tonik skizandrin és illóolajok.

A Schisandra chinensis tinktúrát a légzés gerjesztésére, a központi idegrendszer stimulálására, a vérnyomás növelésére, az általános teljesítmény növelésére és a szívösszehúzódások erejének fokozására használják. Az emésztési folyamatok normalizálása és szabályozása, valamint a látás, hallás és más típusú érzékenység javítása érdekében a gyógynövény magolajait használják.

Használati javallatok

A gyógyszert az orvos jelzéseinek megfelelően alkalmazzák, amikor fokozott álmosság, alacsony vérnyomás, szellemi és fizikai fáradtság, szexuális zavarok, intenzív a fizikai aktivitás, kitettség külső tényezők környezet szélsőséges természet, például hipotermia, ionizáló sugárzás, hipoxia, túlmelegedés. A Schisandra chinensis hatásos a hosszú távú legyengítő betegségek és múltbéli fertőzések, valamint a látás, hallás és más típusú érzékenység romlása esetén is.

Használati útmutató

A gyógyszertárakban a gyógyszert por, kapszulák formájában értékesítik, amelyek magolajat tartalmaznak, valamint a Schisandra chinensis alkoholos tinktúrája formájában.

A tinktúrát éhgyomorra vagy étkezés után négy órával naponta kétszer-háromszor kell bevenni, egyenként 20-30 cseppet.

A gyógyszer egyéb formáira ugyanaz a kezelési rend jellemző. Ebben az esetben egyetlen adag tinktúra 0,5 g pornak vagy egy kapszula szernek felel meg.

Mellékhatások

Nemkívánatos betegségek kialakulásához vezethet mellékhatások, melyek között fejfájás, megnövekedett vérnyomás, alvászavar, tachycardia, valamint különféle allergiás reakciók.

A használat ellenjavallatai

A gyógyszer használatának ellenjavallatai annak hatása miatt vannak, amelyet a központi idegrendszerre gyakorolt ​​​​izgalmas hatás jellemez. idegrendszer. Ezért a "kínai magnólia szőlő" nem ajánlott artériás magas vérnyomásban szenvedők számára, túlzott izgatottság, álmatlanság, akut vírusos és fertőző betegségek. Ahol ezt a gyógymódot szintén nem szedhető, ha a beteg epilepsziás és májelégtelenségben szenved.

Tizenkét év alatti gyermekek, valamint nők terhesség és szoptatás ideje alatt nem ajánlott. Ezenkívül a gyógyszer ellenjavallt olyan személyeknél, akik túlérzékenyek erre a gyógynövényre vagy annak összetevőire.

további információ

A gyógyszert sötét és hűvös helyen kell tárolni. Az eltarthatósági időtartam függ megfelelő feltételeket tárolása négy év.

Figyelem!

Az ezen az oldalon közzétett leírás a gyógyszerre vonatkozó megjegyzés hivatalos verziójának egyszerűsített változata. Az információ csak tájékoztató jellegű, és nem önkezelési útmutató. A gyógyszer alkalmazása előtt konzultálnia kell egy szakemberrel, és olvassa el a gyártó által jóváhagyott utasításokat.

A sajátjuk által gyógyító tulajdonságait A kínai citromfüvet gyakran a ginzenggel azonosítják. És ez nem meglepő, hiszen ennek a kis piros bogyói csodálatos növény szinte a teljes periódusos rendszert, hatalmas mennyiségű vitamint, valamint aminosavakat és flavonoidokat tartalmaznak. Összetétele szerint a citromfű nem annyira a gyógynövényekre utal, mint inkább az úgynevezett adaptogénekre - amelyek csak erősítik a szervezetet, telítik azt. hasznos anyagok. Manapság azonban sokféle betegséget kezelnek a citromfű segítségével, kezdve a problémáktól emésztőrendszerés idegbetegségekkel végződve. Ráadásul be orvosi célokraáltalában használt tinktúra, amelyet a magnólia szőlő bogyóiból és magjaiból készítenek.

Házi citromfű tinktúra

Otthon egy ilyen gyógyszer önálló készítése egyáltalán nem nehéz. Feltéve persze, ha lehetősége van rá, hogy megtalálja ennek a növénynek a friss gyümölcseit - piros kis bogyókat, csodálatos aromájú és savanyú ízű. A tinktúra elkészítésének legegyszerűbb módjaÖntsön 100 g bogyót 0,5 liter orvosi alkoholba, és helyezze a kapott keveréket egy sötét üvegpalackba, amelyet szorosan le kell dugózni, majd 10 napra hűvös helyre kell tenni. Ezután a tinktúrát leszűrjük és bevesszük gyógyászati ​​célokra belsőleg és külsőleg egyaránt. Ha erősebb koncentrációjú gyógyszert kell beszerezni, amelyet általában dörzsölésre használnak, akkor ebben az esetben friss bogyók kivonják a citromfű magvakat - meglehetősen nagy csontokat, amelyeket kissé meg kell szárítani és kávédarálóban meg kell őrölni. Ezenkívül a tinktúra elkészítésének sémája hasonló - 100 g kapott anyagot 0,5 liter orvosi alkoholba kell önteni, és sötét üvegbe kell helyezni. Igaz, legalább 21 napig ragaszkodnia kell a gyógyszerhez. Abban az esetben, ha a citromfű termését nem lehet felhasználni, akkor a növény húsos szárát és leveleit kell igénybe venni, amelyek alapján a fenti recept szerint tinktúrát is készíthet. Hűvös helyen legalább 10 napig állnia kell, azonban ne feledjük, hogy a hatékonysága használatkor valamivel alacsonyabb lesz, ezért előfordulhat, hogy a kúrát még meg kell hosszabbítani.

Schisandra chinensis tinktúra alkalmazása

Szájon át történő bevétel esetén a citromfű tinktúrát általában hidegen hígítják forralt víz 1:1 arányban ráadásul a gyógyszer adagját azonnal elkészítik 3-5 napig, mivel ezalatt a szernek nincs ideje elveszíteni a hatását. gyógyászati ​​tulajdonságait. A hígított tinktúra ideális a toxinok és méreganyagok testének tisztítására., ha rendszeresen szedjük, napi háromszor 1 teáskanál étkezés előtt 10 perccel.

Ráadásul ilyen módon megszabadulhat az állandó fejfájástól, a hipotenziótól, megtisztítja a májat az epétől és javítja az agyműködést. Gyomorproblémák és különösen súlyos fekély esetén a vízzel hígított citromfű tinktúrát étkezés után 1 teáskanállal kell inni. Általában egy 10 napos kúra elegendő a megszabaduláshoz állandó fájdalom, hányinger és gyomorégés rohamai. Fokozott idegfeszültség, álmatlanság és súlyos stressz citromfű tinktúrát ajánlatos hígítatlanul bevenni speciális rendszer. 10 csepp gyógyszert kell kezdenie, amelyet reggel étkezés előtt kell inni, és este étkezés után körülbelül 2-3 óra elteltével. Fokozatosan az adagot 40 cseppre kell emelni, majd egy hónapig szünetet kell tartani. Valószínű, hogy az első kúra után az állapot annyira normalizálódik, hogy nem lesz szükség későbbi tinktúra bevitelére. Ezenkívül egy ilyen recept felhasználható a potencia helyreállítására, a látás javítására és a normalizálásra Általános állapot a csúcspont alatt.

Ízületi betegségekre és reumára alkoholos tinktúra A citromfüvet ajánlott naponta egyszer bedörzsölni az érintett testterületekre. A legjobb ezt lefekvéskor megtenni a melegítő hatás fokozása és csökkentése érdekében fájdalom. A kezelés időtartamát ebben az esetben egyénileg számítják ki, a személy általános állapotától függően, de nem haladhatja meg az 1 hónapot. Általában azonban 10-15 nap elegendő az eltávolításhoz akut tünetek betegséget és megszabadulni a fájdalomtól, amely a mozgásszervi rendszer számos betegségét kíséri.

A Schisandra chinensis egy lián, amelynek hossza eléri a tizenöt métert. Oroszország Távol-Keleten, valamint Koreában, Japánban és Kínában nő. Az ősz beálltával élénkpirosra festett, keserű-savanyú ízű szárán gyümölcsök érnek. Ezekből a bogyókból, valamint magjaikból készül a híres. Ebben a cikkben erről fogunk beszélni.

A Schisandra chinensis egy nagyon szép növény, amelyet különösen a távol-keleti régiók lakosai szeretnek. Itt még a cukrásziparban is használják, valamint borcsokrok készítésére. A legtöbben azonban ismerjük a növény nevét gyógyászati ​​tinktúrák, melynek használatát begyakorolják hagyományos gyógyászat. A növényt használó terméknek való kitettség előnyei a bogyók nagyon gazdag összetételének köszönhetők. A következő anyagokat tartalmazzák:

  • szerves savak;
  • szkizandrol és szkizandrin, amelyek kifejezett tonizáló hatásukról híresek;
  • erős barnító tulajdonságokkal rendelkező enzimek;
  • olajok, beleértve az illóolajokat.

Mind a schisandra bogyó pépe, mind a magvak jelentős mennyiségben tartalmaznak E- és C-vitamint, ezen kívül még nagyszámú ásványok. A tudósok még a gyümölcsökben is azonosítottak rostot és hamut, keményítőt és cukrot. És ez még nem minden, hiszen az ezekben a gyümölcsökben található anyagok jelentős részét a tudomány még nem vizsgálta teljesen.

Úgy tartják, hogy a növény nevét a keserű-savanyú íze miatt kapta. érett bogyókés a magjaik.

Alkalmazása az orvosi gyakorlatban

A Schisandra chinensis tinktúrát, amint azt a vélemények mondják, főként belülről veszik. De az adag nem haladhatja meg a húsz-huszonöt csepp határt, a diagnózistól függően. A gyógyszert naponta kétszer kell inni üres gyomor. Reggel ezt az első étkezés előtt, délután pedig legkorábban az utolsó étkezés után négy órával kell megtenni. Az orvostudományban a tinktúrát használják:

  • az anyagcserével, valamint a sejtregenerációval kapcsolatos folyamatok javítása érdekében;
  • a szív- és érrendszer stabilizálása;
  • a látás minőségi javítása és a jó látás képességének elnyerése szürkületben és sötétben;
  • cukorbetegek vércukorszintjének csökkentésére;
  • funkciók serkentésére emésztőrendszer mind szekréciós, mind motoros;
  • az immunrendszer teljesítményének javítása;
  • a szexuális aktivitás serkentésére, valamint a potencia növelésére;
  • korrekcióra megnövekedett teljesítmény vérnyomás;
  • a központi idegrendszerhez kapcsolódó csomópontok munkájának serkentésére.

A tinktúra használata lehetővé teszi a következő eredmények elérését:

  • sikeresen kezeli mind a túlzott álmosságot, mind a fáradtságot, miközben egyáltalán nem számít, hogy fizikai vagy mentális;
  • a légzés gerjesztésének elérése;
  • növeli a test hatékonyságát a szívizmok összehúzódási gyakoriságának növekedése miatt;
  • megszünteti az ilyenek hatásait szélsőséges tényezők mint az ionizáló sugárzás;
  • távolítsa el a test túlmelegedésének, hipotermiájának és hipoxiájának hatásait.

A gyógyszer ellenjavallatai

Használata ellenjavallt olyan embereknél, akikre jellemző emelt szint ingerlékenység, valamint azok, akik olyan betegségekben szenvednek, mint az álmatlanság, az epilepszia és az artériás magas vérnyomás. Ezenkívül a tinktúra ellenjavallt a vírusos és fertőző betegségek akut formáiban szenvedők számára.

Veseelégtelenségben diagnosztizált embereknél jobb, ha nem szedik ezt a gyógyszert. Az eszközhöz mellékelt utasítások tájékoztatnak erről. negatív hatás tizenkét éven aluli gyermekek számára. Ezenkívül a gyógyszer ellenjavallt terhes nőknek vagy szoptató anyáknak.

Receptek otthoni főzéshez

Tinktúra a kínai magnólia szőlő termésein

Hozzávalók

  • 100 g érett citromfű gyümölcs;
  • 500 ml orvosi alkohol.

Lépésről lépésre szóló utasítás

  1. A gyümölcsöket kávédarálóval óvatosan megőröljük, így sűrű iszap keletkezik, és sötét üvegedénybe helyezzük, szorosan záródó fedéllel.
  2. Az orvosi alkoholt ugyanabba a tartályba öntik.
  3. A kívánt eredmény elérése érdekében a kapott keveréket legalább két hétig kell infundálni hűvös helyen, ahol a napfény nem jut be.
  4. A kész tinktúrát a nap folyamán kétszer vagy háromszor kell bevenni, húsz cseppet legkésőbb tizenöt-húsz perccel étkezés előtt.

Virágzó virágok tinktúrája

Hozzávalók

  • 1 csésze virágzó virág;
  • 2 pohár negyvenfokos vodka vagy orvosi alkohol azonos erősségűre hígítva.

Lépésről lépésre szóló utasítás

  1. A virágokat szoros fedéllel ellátott üvegedényekbe helyezik.
  2. Az utasítás szerint szükséges mennyiségű vodkát ugyanabba a tartályba öntik.
  3. Az infúzió beadási ideje három hét, feltéve, hogy ez hűvös, napfénytől nem elérhető helyen történik.
  4. A tinktúrát étkezés előtt kell bevenni, naponta kétszer egy teáskanál.

Magtinktúra

Hozzávalók

  • 20 g citromfű gyümölcs, finomra zúzva;
  • 10 g saját magvak;
  • 100 g 70%-os orvosi alkohol.

Lépésről lépésre szóló utasítás

  1. Üveget vesznek, amelyben magokat, gyümölcsöket és alkoholt kevernek össze, majd szorosan lezárják fedéllel.
  2. Legalább tíz napig a tinktúrát sötét és hűvös helyen tárolják.
  3. Ezen időszak végén gondosan szűrjük és palackozzuk (lehetőleg sötét üvegből).
  4. 20-30 csepp tinktúrát használnak, amelyet vízben kell hígítani.

A Schisandra chinensis fiatal hajtásainak tinktúrája

Hozzávalók

  • a növény törékeny hajtásait a szükséges mennyiségben teljes töltelék fél literes üveg;
  • negyven fokos vodka 0,5 liter.

Lépésről lépésre szóló utasítás

  1. A hajtásokat metszővágóval nagyon finomra őröljük.
  2. Az így kapott masszát 1 literes edénybe helyezzük.
  3. Ezután ugyanabban az üvegben fél liter vodkát kell hozzáadni.
  4. A kapott keveréket az utasításoknak megfelelően legalább egy ideig infundálni kell három hét közvetlen napfénytől védett helyen. Jól használható külsőleg, például sebek, horzsolások gyógyítására.

Sokan vannak gyógyászati ​​készítmények, amelyek gyógynövények és növények alapján készülnek. Ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a mesterségesen feltalált vegyszerek, de gyakorlatilag nem biztosítanak negatív befolyást a testen. hivatalos orvoslás aktívan használ gyógynövényeket sokak korrigálására kóros állapotok. Ma egy ilyen terv egyik gyógyszeréről fogunk beszélni - egy tinktúra alapján Kínai magnólia szőlő. Beszéljük meg használatának jellemzőit gyógyászati ​​célokra.

A gyógyszer jellemzői

A Schisandra chinensis egyedülálló biogén stimuláns befolyásolja a központi idegrendszert. Aktív pszichostimuláns, valamint kiváló általános tonizáló hatású.

Ennek a fitopreparációnak a fogyasztása lehetővé teszi a reflexaktivitás fokozását, valamint a gerjesztési folyamatokat az agy struktúráiban. Ezenkívül a kínai magnólia szőlőn alapuló tinktúra tökéletesen javítja a hatékonyságot és csökkenti a fáradtságot másfajta mentális vagy fizikai stressz.

Hasznos tulajdonságok A kínai Schizandrát aktív összetevőinek hatása határozza meg, amelyek között a C-vitamin, a különféle szénhidrátok és a szerves savak messze nem az utolsók. Ezenkívül ez a növény csodálatos forrás illóolajokés a skizandrint, amely tonizáló elem.

A Schisandra chinensis tinktúra a központi idegrendszer serkentésére, valamint a lélegzet izgalmára használható. Hatékonyan fokozza artériás nyomásés növeli a pulzusszámot összteljesítményét. Ez a növény magokat is termel, amiből olajat készít, amely szintén számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Különösen hatékonyan normalizálja emésztési folyamatok javítja a hallást, a látást és más típusú érzékenységet.

Milyen javallatok vannak a "Schisandra chinensis tinktúra" gyógyszer használatára?

A Schisandra chinensis tinktúra felhasználható a magas vérnyomás korrigálására, a fokozott álmosság és a különféle (testi és lelki) fáradtság megszüntetésére. Ez a gyógyszer segíthet a jó közérzet optimalizálásában intenzív fizikai erőfeszítés során, valamint különféle szexuális rendellenességek esetén. A kínai magnólia szőlő tinktúrája figyelemreméltóan kiküszöböli az extrém természetű környezeti tényezők hatását, beleértve az ionizáló sugárzást, valamint a túlmelegedést, a hipoxiát és a hipotermiát.

Ezenkívül ez a gyógyszer segíthet a csökkent hallás- és látásélesség, valamint más típusú érzékenység kezelésében. Használata előnyös lesz a hosszú távú legyengítő betegségek és a múltbeli fertőzések korrekciójában is.

Mire használható a "Schisandra chinensis tinktúrája"?

A kínai citromfű tinktúrát éhgyomorra vagy étkezés után, négy óra elteltével kell fogyasztani. Egyszerre húsz-harminc cseppet érdemes meginni ebből a készítményből, kis mennyiségű vízben feloldva.

Milyen mellékhatásai vannak a Schisandra chinensis tinktúrának?

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy minden növényi összetevő, mint bármelyik gyógyszereket, vannak bizonyos ellenjavallatok, és mellékhatásokat is okozhatnak. Tehát a "Kínai magnólia szőlő tinktúrái" használati utasítás számos ilyen gyógyszert is bemutat. Kiprovokálhatja egy sorozat megjelenését nem kívánt hatások, beleértve a magas vérnyomást, fejfájást, alvászavarokat, valamint tachycardiát és különféle allergiás reakciókat.

Milyen ellenjavallatok vannak a "Schisandra chinensis tinktúra" gyógyszerhez?

Ez a gyógyszer kategorikusan nem ajánlott olyan emberek számára, akiket fokozott ingerlékenység jellemez és szenved artériás magas vérnyomás, epilepszia és álmatlanság. A kínai citromfű tinktúrát nem írják fel azoknak, akik betegek akut forma vírusos vagy fertőző betegségek és veseelégtelenség.

Az utasítások azt jelzik, hogy az ilyen gyógyszert nem szedhetik tizenkét éven aluli gyermekek, valamint olyan nők, akik gyermeket várnak és szülnek. szoptatás.

Csináld magad kínai citromfű tinktúra

Egyedül is könnyen elkészíthetsz egy ilyen csodálatos kompozíciót. Ehhez húsz gramm szárított bogyóra van szüksége, finomra kell vágni és sötét üvegedénybe kell tenni. Öntse az elkészített nyersanyagokat száz gramm alkohollal, szorosan zárja le a tartályt, és ragaszkodjon hét-tíz napig egy meglehetősen sötét helyen. Ne felejtse el időnként felrázni a gyógyszert. Az infúzióra beállított idő letelte után szűrjük le a kapott készítményt, nyomjuk ki a növényi anyagot, és tegyük félre további pár napig. Ezután szűrje le a gyógyszert gézen és vattán. Ennek eredményeként átlátszó tinktúrát kell kapnia.

A Schisandra chinensis tinktúra terápiás célú fogyasztása előtt feltétlenül konzultáljon orvosával.

(lat. Schisandra) is gyógynövény Val vel leggazdagabb történelem. Az ókori kínai gyógyítók 15 évszázaddal ezelőtt tudtak jótékony tulajdonságairól, bár az európai országokban sokkal később értesültek róla. Orosz neve citromfű a kéreg és a levelek jellegzetes citromillata miatt kapott. Ma ezt a növényt nem csak vonzósága miatt tisztelik megjelenésés kellemes aromájú, hanem számos gyógyító tulajdonsága miatt is.

Citromfű: növény

Valóban ereklye növényvilág. Virágainak, termésének és szárának szerkezete arra utal, hogy ez a növény bolygónk fejlődésének meleg harmadidőszakában létezett, és az eljegesedés után is fennmaradt. Ma citromfű Egy kis schisandra család képviseli, 14-25 fajból. vad fajták citromfű széles körben elterjedt Kínában, Japánban, Koreában. Távol-Kelet vegyes erdőkben. Számos faját azonban tökéletesen termesztik középső sáv Oroszország.

Citromfű: kínai

legértékesebb, vele orvosi pont kilátás, kilátás citromfű van citromfű kínai(Távol-keleti). Hazánkban elsősorban a Távol-Keleten, a Primorszkij és Habarovszki területek tengerparti övezeteiben, Szahalinon és az Amur régió délnyugati részén nő.

Kínai citromfű egy nagy hegymászó szőlő. Fás szára elérheti a 15 métert is. A hajtások gyorsan növekednek, szigorúan az óramutató járásával megegyező irányban körültekerve a szomszédos fák törzsét és ágait. Ennek a növénynek a levelei kívül sötétzöldek, belül világosak, nem nagyok, ellipszis alakúak, ék alakú alappal. virágok citromfű fehér, viaszos, körülbelül 1,5 cm átmérőjű. A virágzás májustól júniusig tart (14 nap), és szeptemberre számos, sűrű ecsetekbe gyűjtött piros bogyós gyümölcs érik. jellemző tulajdonság ezek közül a bogyók közül a héj édeskés íze, a savanyú pép, a keserű és fanyar magvak. Ugyanabban az időben, gyógyszerek gyümölcsökből készült sós utóízt kap. Ez a jellemző az ókori orvosi értekezésekben kínai citromfű bogyók csak "az öt íz gyümölcsének" nevezik. Bár benne keleti orvoslásŐsidők óta nem csak a gyümölcsöket, hanem a növény más részeit is használták: leveleket, szárakat és gyökereket. Fontosság az orvostudományban kínai citromfű csak engedett.

Citromfű: összetétel

Citromfű: tea

Otthon citromfű hagyományosan illatos tonik tea készítésére használják. Ennek a növénynek mind a gyümölcsét, mind a leveleit tealevélként használják. Az első esetben összetörve citromfű bogyóköntsünk forró szirupot, ragaszkodjunk hozzá legalább egy óráig, majd forraljuk 4-5 órán keresztül. Sokkal gyorsabban és könnyebben elkészíthető a tea citromfű levelei. Ehhez öntsön 2 teáskanál nyersanyagot egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja 15 percig. A gazdagabb íz és illat érdekében gyömbért vagy fahéjat adhatunk a kész italhoz.

Citromfű: készítmények

piac ma élelmiszer-adalékok gyógyszerek széles választékát kínálja citromfű még a legigényesebb fogyasztók igényeit is képes kielégíteni.

egy). Például kapszulák a citromfű kivonat"Schisandra" egy amerikai cégtől Oregon Wild Harvest . Ezt a gyógyszert kizárólag felhasználásával hozták létre természetes hozzávalók vegyszerek és peszticidek használata nélkül termesztik. Csak napi 2 kapszula segíti a máj, a gyomor és a vese egészségét, kerülje negatív következményei napi stressz, növeli a szervezet általános állóképességét.

2). Nem kevésbé népszerű forma citromfű van és az övé folyékony kivonat"Schisandra, Ripe Berry" a gyártótól Herb Pharm . 29,6 ml-es üvegben kapható. Ezt a gyógyszertérett gyümölcs kivonásával készült Kínai magnólia szőlő tanúsított biogazdaságokon termesztik Kínában. Ennek a kivonatnak a használata egyszerű – a palackot felrázzuk, majd 30-40 csepp oldatot kis mennyiségű vízzel elkeverünk, és szájon át naponta 2-5 alkalommal kell bevenni.

Hogyan segít citromfű? Visszajelzése nagyon fontos az új vásárlók számára!