A mentális betegségek kockázati tényezői. két csoport: objektív, vagy környezeti tényezők, és szubjektív, az egyéni személyiségjellemzők miatt

Kreatív csoport „A résztvevők pszichológiai egészsége oktatási folyamat" (csapatvezető:).

A kreatív csapat összetétele:

			Pozíció, téma, tapasztalat	Képesítés
	Kut-Yakh 1. sz		tanár-pszichológus, oktatási intézményben szerzett munkatapasztalat -8 év
	Salym №1 középiskola		neveléspszichológus, 13 éves (24 év pedagógiai gyakorlat)
	Salymi 2. számú középiskola		pedagógus-pszichológus, pedstazh-18 év

RENDBEN átlagos szint - adaptív - olyan embereket fogunk utalni, akik általában alkalmazkodtak a társadalomhoz, de valamelyest fokozott szorongással rendelkeznek. Az ilyen emberek kockázati csoportba sorolhatók, mivel nincs biztonsági határuk. mentális egészségés a prevenciós-fejlesztő orientációjú csoportmunkába is beilleszthető.

Ø legalacsonyabb szint rosszul alkalmazkodó. Ide tartoznak azok az emberek, akik vágyaik és képességeik rovására alkalmazkodni szeretnének a külső körülményekhez, valamint azok, akik a környezetet kívánják szükségleteiknek alárendelni. Hozzárendelt emberek ezt a szintet pszichológiai egészség, egyéni pszichológiai segítségre van szükségük.

A mentális egészségi rendellenességek kockázati tényezői

A mentális betegségek kockázati tényezőinek két csoportja van:

1. Célkitűzés vagy környezeti tényezők;

2. Az egyéni személyiségjellemzőkből adódó szubjektív tényezők.

Külső tényezők

Célkitűzés alatt a kedvezőtlen családi tényezőket, valamint a gyermekintézményekhez, szakmai tevékenységhez, az ország társadalmi-gazdasági helyzetéhez kapcsolódó kedvezőtlen tényezőket kell érteni. A környezeti tényezők jelentősebbek a gyermekek és serdülők pszichés egészsége szempontjából, mint a felnőttek esetében.

A csecsemő személyiségének normális fejlődése szempontjából a legfontosabb az anyával való kommunikáció. A kommunikáció hiánya, túlzott kommunikáció, formális kommunikáció, a túlingerlés váltakozása a kapcsolat (anya-diák) kiüresedésével a gyermek különféle fejlődési zavaraihoz vezethet. A gyermek és az anya interakciójának megsértése olyan negatív személyiségformációk kialakulásához vezethet, mint szorongó kötődés és bizalmatlanság a környező világgal szemben a normális vonzalom és alapvető bizalom helyett. A szorongó kötődés általános iskolás korban nyilvánul meg fokozott függőség a felnőtt értékelésektől, a vágy, hogy csak anyával végezzen házi feladatot. A környező világgal szembeni bizalmatlanság pedig gyakran a fiatalabb diákokban nyilvánul meg, mint destruktív agresszivitás vagy erős motiválatlan félelmek, és a kettőt általában kombinálják fokozott szorongással. Pszichoszomatikus tünetek (gyomorkólika, alvászavarok stb.) segítségével a gyermek arról számol be, hogy az anyai funkció nem kielégítő.

Az apával való kapcsolat elengedhetetlen a gyermek autonómiájának kialakulásához. Az apának fizikailag és érzelmileg is elérhetőnek kell lennie a gyermek számára, mert: a) példát ad a gyermeknek az anyjával való kapcsolatokról - autonóm alanyok közötti kapcsolatokról; b) a külvilág prototípusaként működik, azaz az anyától való megszabadulás nem a semmibe való távozássá, hanem valakihez való távozássá válik; c) kevésbé konfliktus tárgya, mint az anya, és védelem forrásává válik. Így az apával való megzavart kapcsolatok leggyakrabban hátrányosan befolyásolják a formációt a gyermek autonómiája és függetlensége . A gyermek korai életkorában kialakulatlan önállósága problémához vezet harag és bizonytalanság kifejezései . A probléma lehet különféle tünetek: túlzott elhízás, a felnőtté válástól és a depressziótól való félelem, éles ésszerűtlen agresszivitás-kitörések. Az egyértelműbben kialakulatlan függetlenség problémákban is megnyilvánulhat serdülőkor. A tinédzser vagy a helyzetnek nem mindig adekvát tiltakozó reakciókkal éri el a függetlenséget, esetleg saját maga rovására is, vagy továbbra is "az anyja háta mögött" marad, ezért bizonyos pszichoszomatikus megnyilvánulásokkal "fizet".

Az egyik szülő hiánya vagy a köztük lévő konfliktusok vezethetnek nemi identitászavarok vagy neurotikus tünetek kialakulását okozhatja: vizelési kényszer, hisztérikus rohamok félelem és fóbia. Egyes gyermekeknél jellegzetes viselkedési változásokhoz vezethet: erősen kifejezett általános válaszkészség, félénkség és félénkség, alázatosság, depresszív hangulatra való hajlam, elégtelen befolyásolási és fantáziálási képesség.

A legtöbb jelentős tényező A családi rendszerben a kockázat a „a gyermek a család bálványa” típusú interakció, amikor a gyermek szükségleteinek kielégítése elsőbbséget élvez a többi családtag szükségleteinek kielégítésével szemben. Ez a fajta családi interakció eredményezheti a gyermek azon képességének megsértése, hogy felfogja és viselkedésében figyelembe vegye mások körülményeit, vágyait és érdekeit . A gyermek csak saját érdekei és vágyai szemszögéből látja a világot, nem tudja, hogyan kommunikáljon társaival, értse meg a felnőttek követelményeit. Ezek a gyakran értelmileg jól fejlett gyerekek nem tudnak sikeresen alkalmazkodni az iskolához.

· A szülői programozás jelensége kétértelmű hatással van a gyermek pszichés egészségére. Egyrészt a szülői programozás jelenségén keresztül megtörténik az erkölcsi kultúra és a spiritualitás asszimilációja. Másrészt a szülői szeretet iránti rendkívül hangsúlyos igény miatt a gyermek hajlamos viselkedését az elvárásaikhoz igazítani, verbális és non-verbális jelzéseikre támaszkodva, ami akadályozza önállóságának kialakulását. Általában meg fog jelenni hiány az óvodás kor legfontosabb daganata - kezdeményezés . A gyerek megmutatja fokozott szorongás, önbizalomhiány és néha kifejezett félelmek.

· A kockázati tényező lehet az agresszivitás megnyilvánulásának abszolút tilalma, ami az agresszivitás teljes kiszorulását eredményezheti. Így a mindig kedves és engedelmes gyermek, aki sohasem szemtelen, az „anya büszkesége”, és mindenki kedvence gyakran meglehetősen magas áron fizet mindenki szeretetéért - ez sérti pszichológiai egészségét.

Feleslegesen szigorú és gyorsan hozzászokik a rendezettséghez kisgyerek a mentális betegségek kockázati tényezője. A gyermek fejlődik a büntetéstől való félelem rendetlenségért.

A következő tényezők csoportja a gyermekintézményekhez kötődik.

· Figyelembe kell venni a gyermek óvodai találkozását az első külföldi jelentős felnőttel - a pedagógussal. Ez a találkozó nagymértékben meghatározza a későbbi interakcióit jelentős felnőttekkel. A tanárral a gyermek megkapja az első tapasztalatot a poliádikus (diádikus helyett - a szülőkkel) kommunikációról. A tanár általában nem veszi észre a gyerekek hozzá intézett felhívásainak mintegy 50%-át. Ez pedig a gyermek önállóságának növekedéséhez, egocentrizmusának csökkenéséhez, esetleg ahhoz vezethet a biztonság igényével való elégedetlenség, a szorongás kialakulása, a pszichoszomatizáció gyermek. Ráadásul az óvodában a gyermeknek súlyos betegségei lehetnek belső konfliktus , társaikkal való konfliktus esetén. A belső konfliktust a többi ember követelményei és a gyermek képességei közötti ellentmondás okozza, megzavarja az érzelmi komfortérzetet, gátolja a személyiség kialakulását.

· A 6,5-7 éves gyermekek kapcsolatát szüleikkel kezdi közvetíteni az iskola. Ha a szülők megértik a gyermekben bekövetkezett változások lényegét, akkor a családban státusza emelkedik, és új kapcsolatokba kerül. De gyakrabban nő a konfliktus a családban, amikor a szülők által a gyermekkel szemben támasztott követelmények nem felelnek meg a képességeinek. A következmények eltérőek lehetnek, de mindig a pszichés zavarok kockázati tényezőjét jelentik.

· Az iskolában a gyermek először kerül társadalmilag értékelt tevékenység helyzetébe, azaz készségeinek meg kell felelniük a társadalomban kialakult olvasási, írási, számolási normáknak. Ezenkívül a gyermek először kap lehetőséget arra, hogy tárgyilagosan összehasonlítsa tevékenységét mások tevékenységével (értékelések révén - pontok vagy képek: "felhők", "napok" stb.). Ennek következtében először ébred rá "nem mindenhatóságára". Ennek megfelelően növekszik a felnőttek, különösen a pedagógusok értékelésétől való függés. De különösen fontos, hogy a gyermek öntudata és önértékelése először kapjon szigorú kritériumokat a fejlődéséhez: a tanulási sikert és az iskolai magatartást. Ennek megfelelően a fiatalabb iskolás csak ezeken a területeken tanulja meg magát, és ezekre az alapokra építi önbecsülését. A korlátozott kritériumok miatt azonban a meghibásodások jelentős következményekkel járhatnak alacsonyabb önbecsülés gyermekek. Tartós, hosszan tartó kudarc esetén a gyermek azzá válhat fásult , Vásárlás az elismerési igény megvonása. Ez nemcsak az önbecsülés csökkenésében, hanem a kialakulásában is meg fog nyilvánulni nem megfelelő védekezési válaszlehetőségek. Ugyanakkor a viselkedés aktív változata általában különféle megnyilvánulásokat foglal magában. agresszió élő és élettelen tárgyakkal szemben, kompenzáció más tevékenységekben. Passzív opció - a bizonytalanság, félénkség, lustaság, apátia, fantáziába vagy betegségbe való visszahúzódás megnyilvánulása. Alakított kisebbrendűségi érzés .

A serdülőkor a kritikus időszak függetlenné válni. Az önállóság elérésének sikerét sok tekintetben az határozza meg, hogy hogyan történik a serdülő családtól való elválasztása. A tinédzser családtól való elszakítását általában úgy értelmezik, mint egy új típusú kapcsolat kiépítését egy tinédzser és családja között, amely már nem a gyámságon, hanem a párkapcsolaton alapul. A családtól való hiányos elszakadás következményei - képtelenség felelősséget vállalni az életéért . Ezért annyira fontos, hogy a szülők tudják, hogyan biztosítsák a tinédzser számára olyan jogokat és szabadságokat, amelyekről pszichológiai és fizikai egészségének veszélyeztetése nélkül rendelkezhet.

· Az iskola olyan helynek tekinthető, ahol a felnőtté válás egyik legfontosabb pszichoszociális konfliktusa zajlik, amely szintén az önállóság és az önállóság elérését célozza.

Belső tényezők

A mentális egészség magában foglalja a stresszes helyzetekkel szembeni ellenálló képességet, ezért fontolja meg ezeket pszichológiai jellemzők, amelyek csökkentik a stresszel szembeni ellenállást.

v A temperamentum következő tulajdonságai A. Thomas szerint hozzájárulnak az alacsony stresszállóság kialakulásához: alacsony alkalmazkodóképesség, kerülési hajlam, rossz hangulat elterjedése, új helyzetektől való félelem, túlzott makacsság, túlzott elterelhetőség, fokozott vagy csökkent aktivitás. Ennek a temperamentumnak a nehézsége a viselkedési zavarok fokozott kockázatában rejlik, valamint abban, hogy a felnőttek számára nehéz megfelelő nevelési hatásokat alkalmazni.

v A reaktivitás a pszichológiai egészséget befolyásoló tényező. Reaktivitás alatt a reakció erősségének és az azt kiváltó ingernek az arányát értjük. Ennek megfelelően erősen reaktív gyermekek azok, akik még a kis ingerekre is erősen reagálnak, míg a gyengén reaktív gyermekek azok, akiknek gyenge a reakcióintenzitása. Nagyon reaktív gyerekek gyakran fokozott szorongás. Csökkentett küszöbük van a félelem megjelenéséhez, csökkent a teljesítményük. Jellemző az önszabályozás passzív szintje, vagyis gyenge kitartás, csekély cselekvési hatékonyság, a céloknak a dolgok valós állapotához való rossz alkalmazkodása. Egy másik függőséget is találtak: a követelések szintjének elégtelenségét (irreálisan alacsony vagy magas).

A stresszel szembeni csökkent ellenállás bizonyos személyiségtényezőkkel is összefüggésbe hozható.

v A vidám emberek a legstabilabbak pszichológiailag, az alacsony hangulati hátterűek pedig kevésbé stabilak.

v Azok a külsősök, akik a legtöbb eseményt a véletlennek látják, nem pedig személyes érintettséggel társítják őket, hajlamosabbak a stresszre. A belsők sikeresebben birkóznak meg a stresszel.

v Az önbecsülés a cél és a saját képességek tudata. Az alacsony önértékelésű emberekben magasabb a félelem vagy a szorongás szintje. Úgy érzik magukat, mint akik nem képesek megfelelően szembenézni a fenyegetéssel. Ennek megfelelően kevésbé energikusak a megelőző intézkedések megtételében, igyekeznek elkerülni a nehézségeket, mert meg vannak győződve arról, hogy nem fognak megbirkózni velük. Ha az emberek elég magasra értékelik magukat, akkor nem valószínű, hogy sok eseményt érzelmileg nehéznek vagy stresszesnek fognak értelmezni. Ezen túlmenően, ha stressz lép fel, nagyobb kezdeményezőkészséget mutatnak, és ezért sikeresebben kezelik azt.

v A kockázat és a biztonság, a változás és a stabilitás megőrzése, a bizonytalanság elfogadása és az események kontrollálása közötti egyensúly a pszichológiai egészség megőrzésének jelentős kockázati tényezője. Csak az egyensúlyi állapot teszi lehetővé az ember számára egyrészt a fejlődést, a változást, másrészt az önpusztítás megakadályozását.

Tehát megvizsgáltuk a mentális egészségi rendellenességek kockázati tényezőit. Próbáljunk azonban megálmodni: mi van, ha a gyerek abszolút kényelmes környezetben nő fel? Valószínűleg pszichológiailag teljesen egészséges lesz? Milyen személyiséget kapunk a külső stressztényezők teljes hiánya esetén? Majd legközelebb beszélünk róla.

A pszichológiai egészség helyreállítása vagy a rendellenességek korrekciója ezen a területen csak akkor lehetséges, ha világos elképzelés alakul ki kezdeti állapotáról. Probléma

normák - az egyik legnehezebb a pszichológiában és a kapcsolódó tudományokban - pszichiátria, orvostudomány; korántsem egy egyértelmű megoldás, hiszen számos társadalmi és kulturális tényező határozza meg. Ebből a szempontból jelzésértékű a koncepció fejlődésének dinamikája normális gyerekkor.

Történelmileg a gyermekkor fogalma nem a biológiai éretlenség állapotával, hanem a gyermek társadalmi státusával, vagyis jogainak és kötelezettségeinek körével, a számára elérhető tevékenységtípusok és -formák összességével függ össze, stb. A gyermek társadalmi helyzete az évszázadok során megváltozott. R. Zider megjegyzi, hogy a parasztok (és a vidéki alsóbb rétegek) gyermekkora a XVIII-XIX. a modern ipari társadalmakban 1 a gyermekkor egyenes ellentéte volt, és F. Aries szerint egészen a 13. századig. senki sem hitte el, hogy a gyermekben emberi személyiség van 2 . Van egy vélemény, hogy a gyermek iránti ilyen közömbös hozzáállás, a gyermekkor egészével szembeni közömbösség a magas születési arány és a magas csecsemőhalandóság eredményeként alakult ki. Úgy gondoljuk, hogy ez a társadalom kulturális és szellemi fejlettségi szintjétől is függ.

Manapság társadalmi státusz megváltozott a gyermekkor, nőtt a gyermekkor időtartama, nőttek a gyermek személyiségével, képességeivel, tudásával, készségeivel szemben támasztott követelmények. Ez a tendencia különösen a 20. század utolsó évtizedeire jellemző. Az iskolai tananyag jelentősen megváltozott, abból, amit korábban a gyerekek V-VI. osztályban tanultak, azt ma már általános iskolában tudják. Amint már említettük, sok szülő általában három éves kortól kezdi el tanítani gyermekeit. Voltak kézikönyvek csecsemőknek szóló fejlesztő programokkal. Megállapíthatjuk tehát, hogy a gyermekkori norma kialakulásának egyik trendje paradox módon a beszűkülése, vagyis a személyes és kognitív „keretek” kialakulása, olyan sztenderdek, amelyeknek a gyermeknek meg kell felelnie, és ezt a betartást a gyermeknek meg kell felelnie. környező felnőttek : tanárok, pszichológusok, szülők révén különféle formák tesztek, interjúk stb.

A modern európai pedagógia ugyanakkor nagy jelentőséget tulajdonít a gyermekek egyéniségének. Az a nevelési folyamat, amelyben a gyermek megfelelő hatások tárgyaként lép fel, háttérbe szorul, teret engedve az alany-szubjektum kapcsolatoknak: a gyermek aktív, cselekvő princípiummá válik, képes megváltoztatni önmagát és környezetét. Egyre gyakrabban hallatszik szó a gyermek egyéni jellemzőinek értékéről, arról, hogy ki kell alakítani saját egyediségét.

lehetséges. Volt még egy „személyes” kifejezés is orientált tanulás", vagyis az alapján egyéni jellemzők gyermek.

A modern európai társadalomra jellemző nemi szerep sztereotípia változása a gyermekkori fejlődési norma megértését is befolyásolja. A családban már nem a férfi játssza a domináns szerepet. A drasztikus társadalmi változások a patriarchális család halálához vezettek, egy nő kezdett magasabb pozíciót elfoglalni a társadalom társadalmi struktúrájában. Megnőtt a női munkaerő iránti kereslet, ennek következtében megváltoztak a családban a férfi és női felelősségek „természetes” megosztásáról alkotott elképzelések, ami viszont befolyásolta a különböző nemű gyermekek nevelésének folyamatát. A fiú és lány nevelésének hagyományos normái fokozatosan átadják a helyét a modern, rugalmasabb normáknak. Megállapítható, hogy a gyermek fejlődését befolyásolja az ellentmondás egyrészt a vele szemben támasztott követelmények gyengülése, másrészt a szigorodása, vagy más szóval a gyermekszükséglet egyidejű kiterjesztése és szűkülése között. a megengedett határait.

A mentális és pszichológiai egészség normája. A mentális egészség normájának meg kell felelnie a patológia hiányának, a tüneteknek, amelyek zavarják az ember alkalmazkodását a társadalomban. A pszichológiai egészség szempontjából a norma bizonyos személyes jellemzők jelenléte, amelyek lehetővé teszik az ember számára, hogy ne csak alkalmazkodjon a társadalomhoz, hanem fejlődjön, hozzájáruljon a társadalom fejlődéséhez. Norma, és így, - ez egy kép, amely iránymutatásul szolgál az eléréséhez szükséges pedagógiai feltételek megszervezéséhez. Meg kell jegyezni, hogy mentális egészségi zavar esetén betegségről beszélünk. A pszichológiai egészség normájának alternatívája semmiképpen sem betegség, hanem az életfolyamatban a fejlődés lehetetlensége, az életfeladat teljesítésének képtelensége.

Emlékezzünk vissza, hogy a fejlődés szükséges folyamat, a környezettel való interakció típusának megváltoztatásából áll. Ez a változás a psziché és a tudat fejlődésének minden szintjén átmegy, és az életfolyamat során szerzett tapasztalatok integrálásának és általánosításának minőségileg eltérő képességében áll.

Fejlődéslélektani szempontból a norma megértésének az egyén és a környezet kölcsönhatásának elemzésén kell alapulnia, amely mindenekelőtt az egyén környezethez való alkalmazkodási képessége és a környezethez való alkalmazkodási képessége közötti összhangot jelenti. igényeinek megfelelően alakítsa át. Hangsúlyozzuk, hogy az alkalmazkodóképesség és a környezethez való alkalmazkodás közötti kapcsolat nem egyszerű egyensúly. Nem csak attól függ konkrét helyzet hanem az ember életkorától is. Ha egy csecsemő számára a harmónia az anya személyében a környezet szükségleteihez való alkalmazkodása tekinthető, akkor minél idősebb lesz, annál inkább szüksége van a környezeti feltételekhez való alkalmazkodásra. Az ember belépése felnőtt élet az alkalmazkodási folyamatok túlsúlyának kezdete határozza meg ahhoz

környezet, az infantilistól való megszabadulás "A világnak meg kell felelnie a vágyaimnak." Az érett ember képes fenntartani a dinamikus egyensúlyt az alkalmazkodás és a változás között. külső helyzet. A norma, mint dinamikus alkalmazkodás értelmezése alapján arra a következtetésre juthatunk a normális fejlődés a pusztító belső konfliktus hiányának felel meg.

intraperszonális konfliktus. Jellemzője a normál alkalmazkodási mechanizmus megzavarása és a megnövekedett pszichés stressz. A konfliktusok megoldásának számos módja van. Az egyik vagy másik módszer kiválasztását befolyásolja az ember neme, életkora, személyiségjegyei, fejlettségi szintje, valamint a családpszichológia uralkodó elvei. A megoldás típusától és a következmények természetétől függően a konfliktusok lehetnek konstruktívak és destruktívak.

konstruktív konfliktus a gyermek személyiségfejlődésének, az erkölcsi értékek internalizálásának és tudatos elfogadásának, az új adaptációs készségek elsajátításának, a megfelelő önbecsülésnek, az önmegvalósításnak és a pozitív élmények forrásának egyik mechanizmusa. M. Klein különösen megjegyzi, hogy „a konfliktus és annak leküzdésének szükségessége a kreativitás alapvető elemei” 1 . Ezért, mint már említettük, a ma oly népszerű elképzelések az abszolút érzelmi kényelem szükségességéről teljesen ellentmondanak a gyermek normális fejlődésének törvényeinek.

pusztító konfliktus súlyosbítja a megosztott személyiséget, életválsággá fejlődik, és neurotikus reakciók kialakulásához vezet; veszélyezteti a hatékony tevékenységet, gátolja a személyiség fejlődését, önbizalomhiány és viselkedési instabilitás forrása, stabil kisebbrendűségi komplexum kialakulásához, az élet értelmének elvesztéséhez, a meglévő interperszonális kapcsolatok megsemmisüléséhez, agresszivitáshoz vezet. A destruktív konfliktus elválaszthatatlanul összefügg a „neurotikus szorongással”, és ez a kapcsolat kétirányú. "Állandó feloldhatatlan konfliktussal az ember ennek a konfliktusnak az egyik oldalát ki tudja kényszeríteni a tudatából, és ekkor megjelenik a neurotikus szorongás. A szorongás viszont tehetetlenség és impotencia érzését váltja ki, valamint a cselekvőképességet is megbénítja, ami tovább fokozza a pszichológiai konfliktus" 2. Így a szorongás szintjének erős, tartós növekedése - a gyermek szorongása pusztító belső konfliktus jelenlétét jelzi, t. e. a mentális problémák jelzője.

Figyelembe kell azonban venni, hogy a szorongás nem mindig nyilvánul meg egyértelműen, gyakran csak a gyermek személyiségének mélyreható tanulmányozásával derül ki. Később megbeszéljük lehetséges opciók a szorongás megnyilvánulásai a gyermekek viselkedésében.

Térjünk vissza a pusztító belső konfliktushoz és megjelenésének okaihoz. Számos szerző úgy véli, hogy a gyermek belső konfliktusainak kialakulása és tartalma meghatározza az én érési szakaszaiban felmerülő nehézségeket, amelyek tartalmát E. Erickson 1 elméletével összhangban értelmezzük. Ha a környező világba vetett alapvető bizalom nem alakul ki csecsemőkorban, akkor ez a külső agressziótól való félelem kialakulásához vezet. A korai életkorban meg nem alakult „én magam” függetlenség félelmet válthat ki a függetlenségtől, és ennek megfelelően a mások véleményétől és értékelésétől való függés vágyát. A kezdeményezés hiánya, melynek eredete benn van óvodás korú, az új helyzetektől és az önálló cselekvésektől való félelem megjelenését fogja okozni. Más elméleti és gyakorlati tanulmányok azonban azt állítják, hogy egyik vagy másik fejlődési rendellenesség kompenzálható felnőttek megfelelő befolyásolásával és segítségével. Ugyanakkor bizonyos helyzetekben rezonancia a gyermekkori fejlődési zavarok és a külső környezet káros hatásai között, azaz a külső tényezők okozta konfliktus tartalma egybeesik a már meglévő konfliktus tartalmával. Így a külső tényezők növelik a gyermek belső nehézségeit, és ezt követően rögzülnek. Így a rezonancia az, ami meghatározza a gyermek belső konfliktusának kialakulását és természetét.

A rezonancia külső kockázati tényezői. Úgy gondoljuk, hogy az idősebb óvodások és a kisebb iskolások esetében a családi helyzet tényezői a meghatározóak, hiszen az iskola, de még inkább az óvoda hatását a családi helyzet közvetíti. Például még az iskolában teljesen sikertelen gyerek, a család támogatásával és az általa más területeken sikerhelyzetek kialakításával sem tapasztalhat iskolai kudarccal járó belső konfliktust. Bár általános iskolás korban a tanár, vagy inkább saját pszichés problémái jelentős tényezővé válhatnak.

A családi kockázati tényezők három csoportra oszthatók:

1) maguk a szülők pszichés egészségének megsértése, és elsősorban fokozott szorongásuk;

3) a család működési mechanizmusainak megsértése, a szülők közötti konfliktusok vagy az egyik szülő távolléte.

Hangsúlyozzuk, hogy a gyermek pszichés egészségére nem a tényleges vagy múltbéli családi helyzet, hanem a gyermek ezzel kapcsolatos észlelése, hozzáállása van káros hatással. Számos szerző írja le az úgynevezett sebezhetetlen vagy ellenálló gyerekeket, akik nehéz körülmények között nőttek fel, de sikerült az életben helyet foglalniuk. Miért nem volt rájuk negatív hatással egy objektíve kedvezőtlen helyzet? R. May mélyreható vizsgálatot végzett a fiatal, hajadon terhes nők személyiségjellemzőiről. Mindannyian anyai és apai elutasításban nőttek fel, néhányuk szexuális és fizikai bántalmazásnak volt kitéve. A nők egyik csoportja nagyon magas szorongást mutatott, a másik alacsony, a helyzetnek megfelelő. Mint R. May írja, a második csoport abban különbözött az elsőtől, hogy a fiatal nők objektív tényként fogadták el múltjukat, szüleiket pedig olyannak, amilyenek. Elmondhatjuk, hogy nem volt szakadék a szubjektív elvárások és az objektív valóság között. A nők második csoportja tehát nem múltbeli tapasztalataiban, hanem ahhoz való hozzáállásában tért el az elsőtől 1 .

Úgy gondoljuk, hogy R. May következtetései kiterjeszthetők a gyerekekre is. A kedvezőtlen családi helyzet csak akkor érinti negatívan a gyermeket, ha szubjektíve kedvezőtlennek tartja, ha szenvedés, féltékenység vagy irigység forrásaként szolgál másokkal szemben. Sajnos az irigységnek a gyermek fejlődésére gyakorolt ​​hatását nem vizsgálták kellőképpen, de észben kell tartani, hogy szerepe nagyon nagy.

Térjünk vissza a fejlődés egyik vagy másik szakaszában megjelenő belső konfliktus tartalma és a tényleges családi helyzet okozta konfliktus tartalma közötti rezonancia jelenségéhez.

Ha a belső konfliktus a körülötte lévő világgal szembeni bizalmatlanság kialakulásának következménye, akkor a rezonancia - a belső konfliktus erősödése és megszilárdulása - a szülők nagyfokú szorongásának hátterében következik be. Ez külsőleg megnyilvánulhat a szülők fokozott aggodalmában a gyermekkel kapcsolatban (egészségügyi, oktatási stb.), illetve szakmai tevékenységükkel, egymás közötti kapcsolataikkal, az ország helyzetével kapcsolatos szorongásban. A gyerekek ebben az esetben kifejezett bizonytalanságérzettel rendelkeznek, a körülöttük lévő világ bizonytalanságérzetét. Azok a tanárok erősítik, akiknek ugyanaz az érzése. Ám általában a tekintélyelvűség álarca alá rejtik ezt, olykor egészen a nyílt agresszióig.

Ha kiskorban belső konfliktus alakult ki, vagyis a gyermek nem alakított ki autonóm pozíciót, akkor a szülők túlzott védelme és túlzott kontrollja rezonanciához vezet. Autonóm alatt

pozíció az igények kialakítására és az érzés képességére utal, gondol, önállóan jár el. Az ilyen belső konfliktusokkal küzdő gyermek a szabadság hiányától szenved, meg kell felelnie a környezet követelményeinek, ugyanakkor a környezettől függővé válva kerüli az önálló cselekvések megnyilvánulását. Erősítik, mint az előző esetben, a tanárok, akik maguk is ugyanazzal a belső konfliktussal küzdenek. Nyilvánvaló, hogy külsőleg megtanulták, hogy ezt ne mutassák ki, bár az első, a legjobb akarás, valamint a szuperpontosság, a megnövekedett felelősség, az időérzék jelezheti a kisgyermekkori problémák jelenlétét.

Az óvodás korban a gyermek egy normatív "ödipális konfliktuson" megy keresztül, amely fontos a személyes fejlődéshez. A fiúk szeretetüket és gyengédségüket főként anyjuknak, a lányok apjuknak irányítják, az azonos nemű szülő pedig mintegy riválissá válik. Kedvező körülmények között az "ödipális konfliktus" az ödipális riválissal való azonosulással, a béke megtalálásával és a szuperego kialakulásával végződik. Elmondható, hogy egy óvodáskorú gyermek számára kiemelt jelentőséggel bírnak a családi kapcsolatok, ezeken keresztül a legfontosabb biztonság- és szeretetszükségletek kielégítése. Szemléltetésül felhozhatjuk az idősebb óvodások ideális családról alkotott elképzeléseivel kapcsolatos kutatási eredményeket, amelyeket állatok alakjában kértek fel. Kiderült, hogy az ideális apát kedves oroszlánként, medveként, vagyis az erőt megtestesítő állatként, az ideális anyát pedig macskaként, melegséget és szeretetet hozó állatként ábrázolják. A konfliktusok, a válás vagy az egyik szülő halála azonban a biztonság, a szeretet és az elfogadás iránti igények megfosztásához, az „ödipális fejlődés” megsértéséhez vezethet. Tehát a szülők válása vagy konfliktusai között a hűségkonfliktus váltja fel.

Mint G. Figdor rámutat, a lojalitás konfliktusa abban rejlik, hogy a gyerek kénytelen választani, melyik oldalon áll: az anya vagy az apa oldalán. Ha pedig szeretetet tanúsít az egyik szülő felé, a másikkal való kapcsolata veszélybe kerül. A hűségkonfliktus következtében kialakulhatnak bizonyos neurotikus tünetek: félelmek vagy fóbiák, erősen kifejezett általános válaszkészség, túlzott alázat, fantáziahiány stb. A gyermek haszontalannak, elhagyatottnak érzi magát, mert a szülők házassági tapasztalatai konfliktusok elvonják figyelmüket az érzelmi nehézségekről gyermek. Ezenkívül a szülők gyakran veszekedésben használják fel a gyermek fejlődésének megsértését valamilyen mértékben. És lelki szenvedéseit egymásnak tulajdonítják. Egy másik lehetőség is lehetséges, ha a szülők részben áthelyezik a sajátjukat negatív érzések egy partnernek, ami kiélezi a kapcsolatuk ellentmondásait,

jelentős agresszív komponenssel egészíti ki őket. Megjegyzendő, hogy a szülők közötti konfliktusok vagy a válás nem mindig jár ilyen kifejezett hátrányos következményekkel, hanem csak akkor, ha a szülők öntudatlanul vagy tudatosan szövetségesként vonják be a gyerekeket az egymás elleni küzdelembe. Néha egy második gyermek születése a családban ugyanerre az eredményre vezet, különösen, ha korábban a legidősebb volt a család bálványa. Így ebben a helyzetben a gyermeket a magány érzése uralja, amit a belsőleg magányos tanár erősít.

Ugyanaz a belső konfliktus azonban külsőleg különböző módon nyilvánul meg, attól függően, hogy a gyermek milyen stílusban viselkedik a konfliktusban.

A. A. Bodalev és V. V. Stolin két fő destruktív viselkedési stílust azonosít a konfliktusban: az asszimilatív és az alkalmazkodó magatartást. Az asszimilációs stílus A viselkedést elsősorban a gyermek azon vágya jellemzi, hogy vágyai és képességei rovására alkalmazkodjanak a külső körülményekhez. Az építetlenség merevségében nyilvánul meg, aminek következtében a gyermek igyekszik maradéktalanul megfelelni mások vágyainak. A gyerek, aki hozzátartozik alkalmazkodóstílus, éppen ellenkezőleg, aktív-támadó pozíciót alkalmaz, a környezetet igyekszik alárendelni igényeinek. Egy ilyen álláspont nem konstruktivitása a viselkedési sztereotípiák rugalmatlanságában, a külső kontrollok túlsúlyában és az elégtelen kritikusságban rejlik. Mi határozza meg, hogy a gyermek egy belső konfliktus megoldásának aktív vagy passzív eszközét választja? L. Kreisler szerint az aktivitás-passivitás „páros” „már az első életszakaszban megjelenik a színen”, vagyis a már csecsemőket az aktív vagy passzív viselkedés túlsúlya alapján lehet megkülönböztetni. Sőt, csecsemőkorban az aktív vagy passzív vonallal rendelkező gyermekek különféle pszichoszomatikus tüneteket mutatnak (pl. a passzív gyermekek hajlamosak elhízni). Feltételezhető, hogy a gyermek aktivitása vagy passzivitása nagymértékben meghatározza temperamentumának jellemzőit, amelyeket természetesen rögzítenek a fejlődés feltételei.

Természetesen egy gyerek is képes rá különböző helyzetekben mindkét stílust használja, például az iskolában és otthon. Ezért csak az adott gyermeknél uralkodó viselkedési stílusról beszélhetünk. A mentális egészségügyi problémákat többféle ok okozhatja.

A csecsemőkori rendellenességek eredete. Tehát a csecsemő fejlődési problémáinak rezonanciája és szülei tényleges szorongása miatt a passzív gyermekben bizonytalanság érzése, a külvilágtól való félelem van, de ha a gyermek aktív, akkor egyértelműen megmutatkozik. védekező agresszivitás. Vegye figyelembe, hogy az agresszivitás eltérő jellegű lehet. Az agressziót hagyományosan állapotnak, viselkedésnek, személyiségjegynek tekintik. Agresszív viselkedés ill

az állapot minden emberben benne rejlik, az szükséges feltétel létfontosságú tevékenység. Ha gyerekekről beszélünk, akkor bizonyos korszakokban - korai és serdülőkorban - az agresszív cselekvések nemcsak normálisnak tekinthetők, hanem bizonyos mértékig szükségesek is a gyermek önállóságának, autonómiájának fejlődéséhez. Teljes hiányzás Az agresszivitás ebben az életkorban bizonyos fejlődési rendellenességek eredménye lehet, különösen az agresszivitás elmozdulása vagy olyan reaktív formációk kialakulása, mint például a hangsúlyos békésség. Agresszivitás, szükséges a gyermek fejlődéséhez, általában normatívnak nevezik.

Rendellenes agresszivitás mint személyiségjegy, vagyis a gyermek gyakori agresszív magatartásra való hajlama különböző okok hatására alakul ki. Az okoktól függően megnyilvánulási formái eltérőek.

A védekező agresszivitás a csecsemőkori fejlődési rendellenesség következtében alakul ki, amit a jelenlegi családi helyzet is felerősít. Az agresszió fő funkciója ebben az esetben a külvilágtól való védelem, ami nem tűnik biztonságosnak a gyermek számára. Ezek a gyerekek valamilyen formában félnek a haláltól, bár hajlamosak tagadni.

Tehát a kifejezett tevékenységi vonallal, azaz túlsúlyban az asszimilációval rendelkező gyermekek agresszív viselkedést mutatnak, mint védekezési mechanizmust a körülöttük lévő világban tapasztalható bizonytalanság érzésével szemben. Ha a gyerekeket a környező valóságra adott passzív válaszadási formák uralják, akkor a bizonytalanság érzése és az ebből fakadó szorongás elleni védekezésként a gyermek különböző félelmek. A gyermeki félelmek elfedő funkcióját R. May részletesen ismerteti. Úgy véli, hogy a gyerekek félelmeinek irracionális és kiszámíthatatlan természete azzal magyarázható, ha feltételezzük, hogy az úgynevezett félelmek közül sok nem önmagában a félelem, hanem a rejtett szorongás tárgyiasítása. Valóban gyakran megfigyelhető, hogy a gyerek nem az őt körülvevő állatoktól fél, hanem egy oroszlántól, tigristől, akit csak az állatkertben látott, és akkor is rács mögött. Sőt, világossá válik, hogy az egyik tárgytól, például a farkastól való félelem megszüntetése miért vezethet egy másik megjelenéséhez: a tárgy megszüntetése nem vezet a szorongás okának megszüntetéséhez. Ahogy már mondtuk, a helyzetet súlyosbítja a jelenlét haladó szint maguk a szülők szorongásai és félelmei. R. May olyan adatokat idéz, amelyek arról tanúskodnak, hogy a szülők megerősítik a gyermekek félelmét 1 . De leginkább azok a gyerekek, akik szimbiotikus kapcsolatban állnak velük (teljes érzelmi egység), a leginkább érzékenyek a szülői félelmek hatására. Ebben az esetben a gyermek játssza a szerepet

anya „érzelmi mankója”, azaz. segít neki kompenzálni bizonyos belső konfliktusait. Ezért a szimbiotikus kapcsolatok rendszerint stabilak, és nemcsak gyermekekben, hanem későbbi életkorban is fennmaradhatnak: serdülőkorban, fiatalokban, sőt felnőttekben is.

A mentális egészségügyi zavarok eredete a korai életszakaszban. Ha a gyermeknek nincs lehetősége vagy képessége önálló döntésekre, ítéletekre, értékelésekre, akkor a fejlődés aktív változatában nyilvánul meg. destruktív agresszivitás, passzívban - társadalmi félelmek, azaz az általánosan elfogadott normák, viselkedési minták be nem tartásától való félelem. Mindkét változatra jellemző a düh megnyilvánulása, amely szintén korai életkorban jelentkezik. Tekintettel annak különleges fontosságára, vizsgáljuk meg ezt a problémát részletesebben.

Mint tudják, a gyermek agresszív cselekedetei korai életkorban nemcsak normális, hanem különösen fontos tevékenységi formák is, amelyek a későbbi sikeres szocializáció előfeltételei. A gyermek agresszív cselekedetei üzenetet jelentenek igényeiről, kijelentést önmagáról, a világban elfoglalt helyének megállapításáról. A nehézség azonban abban rejlik, hogy az első agresszív cselekedetek az anyára és szeretteire irányulnak, akik gyakran a legjobb szándékból nem engedik megnyilvánulásukat. És ha a gyermek rosszallásával szembesül haragjának, elutasítottságának megnyilvánulásaival és azzal, amit szeretetvesztésnek tekint, mindent megtesz, hogy elkerülje a harag nyílt megnyilvánulását. Ebben az esetben a ki nem fejezett érzelem, ahogy W. Ocklander írja, buktatóként a gyermekben marad, és beavatkozik. egészséges növekedés. A gyermek hozzászokik az érzelmek szisztematikus elfojtásával élni. Ugyanakkor az „én” olyan gyengévé és szétszórttá válhat, hogy saját létezésének állandó megerősítésére lesz szüksége. Az aktív viselkedési stílussal rendelkező gyerekek azonban továbbra is megtalálják a módját az agresszió megjelenítésének – közvetett módon, hogy továbbra is megmutassák erejüket és egyéniségüket. Ez magában foglalhatja mások kigúnyolását, agresszív cselekvésre való bátorítást, lopást vagy az általános jó viselkedés elleni hirtelen dühkitöréseket. Az agresszió fő funkciója itt a vágyak és szükségletek kifejezésére, a társadalmi környezet gyámságából való kilépés vágya; valaminek a megsemmisülése formájában nyilvánul meg, azaz. destruktív agresszivitás.

Még egyszer hangsúlyozzuk, hogy ha a gyermeknek nincs lehetősége önálló választásra, nincs saját ítélete, értékelése, akkor a válasz passzív változatában különböző formái vannak. társadalmi félelmek: nem felel meg az általánosan elfogadott normáknak, viselkedési mintáknak. És ez érthető. A passzív viselkedési stílussal jellemezhető gyerekek nem mutathatnak haragot konfliktusban. Hogy megvédjék magukat tőle, tagadják ennek az érzésnek a létezését. De a harag érzésének tagadásával úgy tűnik

megtagadják maguk egy részét. A gyerekek félénkek, óvatosak lesznek, mások kedvére tesznek, hogy meghallják a bátorító szavakat. Sőt, elveszítik azt a képességüket is, hogy meg tudják különböztetni viselkedésük valódi indítékait, vagyis többé nem értik, hogy ők maguk döntöttek így, vagy mások kérésére. Egyes esetekben maga a lehetőség, hogy akarjunk valamit, cselekedjünk saját akarat. Nyilvánvaló, hogy a gyerekek nehézségei a társadalmi félelmekre összpontosulnak: nem felelnek meg a kialakult normáknak, a jelentős felnőttek követelményeinek.

A mentális zavarok eredete óvodáskorban. Ebben az időszakban a stabil családon belüli kapcsolatok különösen fontosak a gyermek számára, konfliktusok, válás vagy az egyik szülő halála a biztonság, a szeretet iránti szükségletek megfosztásához, az "ödipális fejlődés" megzavarásához vezethet. A konfliktusokra aktív reagálási stílussal rendelkező gyermekek különféle módokon folyamodhatnak a negatív figyelem megszerzésére. Néha ehhez agresszív cselekedetekhez folyamodnak. Ám céljuk a már ismertetett lehetőségekkel ellentétben nem a külvilágtól való védekezés, és az, hogy valakit ne ártsanak, hanem a figyelem felhívása önmagukra. Az ilyen agresszivitás nevezhető demonstratív.

Ahogy R. Dreykurs megjegyzi, a gyermek úgy viselkedik, hogy a felnőttek (tanárok, pszichológusok, szülők) azt a benyomást keltik, hogy azt szeretné, ha minden figyelem rá összpontosulna. Ha a felnőttek figyelmét elvonják róla, azt különféle viharos pillanatok követik (kiabálás, kérdezősködés, viselkedési szabályok megszegése, bohóckodás stb.). Az ilyen gyerekek életmódjának képlete: "Csak akkor érzem jól magam, ha észrevesznek. Ha észrevesznek, akkor létezem." A gyerekek néha felhívják magukra a figyelmet anélkül, hogy agresszívek lennének. Ez magában foglalhatja az okos öltözködést, az első válaszadást a táblánál, vagy akár a társadalmilag rosszindulatú tevékenységekbe való bekapcsolódást, például a lopást és a hazudozást 1 .

Ugyanebben a helyzetben a passzív viselkedésstílusú, konfliktusban élő gyerekek éppen ellenkezőleg cselekszenek. Visszahúzódnak önmagukba, nem hajlandók beszélni felnőttekkel a problémáikról. Ha figyelmesen figyeljük őket, jelentős változásokat észlelhetünk viselkedésükben, bár a szülők csak akkor kérnek segítséget szakembertől, ha a gyermek már bizonyos neurotikus vagy pszichoszomatikus reakciókat vált ki, vagy az iskolai teljesítménye romlik. Ha egy gyermek sokáig ebben az állapotban marad, akkor fejlődik az önkifejezéstől való félelem, azaz félnek valódi érzéseiket másoknak kifejezni. Mint már említettük, a felnőttek alábecsülik a negatív hatást

ez a félelem a gyermek fejlődését illetően. Talán ennek az az oka, hogy kultúránkban egészében alábecsülik a közvetlenség önkifejezésének jelentőségét. Ezért egyes terápiás iskolák (A. Lowen, A. Maslow) a felnőttekkel végzett munkájuk során segítik őket abban, hogy kifejlesszék „én”-ük spontaneitását, könnyedségét, kifejezési szabadságát. Ha az ember önkifejezése blokkolt vagy korlátozott, kialakulhat benne saját jelentéktelenségének érzése, gyengülhet az „én”. Általában bizonyos idő elteltével a testi változások észrevehetők: a mozgások merevsége, a hang monotóniája, a szemkontaktus kerülése. A gyerek úgymond állandóan védőmaszkban marad.

A serdülők mentális egészségi zavarainak eredete. A tinédzser problémái általános iskolás korban alakulnak ki. És ha kifejezett érzése van saját kisebbrendűségének, akkor az aktív változatban ezt az érzést igyekszik kompenzálni a nála gyengébbek iránti agresszió megnyilvánulásával. Ilyenek lehetnek a társak, sőt egyes esetekben a szülők és a pedagógusok is. Az agresszió leggyakrabban közvetett formában, azaz gúnyolódás, zaklatás és trágár szavak használata formájában nyilvánul meg. Különösen érdekes egy másik személy megaláztatása. Ahol holtjáték mások csak erősítik a serdülő vágyát ezekre a cselekedetekre, mivel ez a saját hasznosságának bizonyítékaként szolgál. Ez a tinédzser bemutatja kompenzációs agresszivitás, amely lehetővé teszi számára, hogy az agresszió megnyilvánulásának pillanatában érezze saját erőés jelentősége, az önbecsülés fenntartása. Feltételezhető, hogy a kompenzációs agresszivitás számos antiszociális viselkedési forma mögött áll. A kisebbrendűségi érzés a passzív változatban formát ölt a felnövéstől való félelem amikor egy tinédzser kerüli a saját döntések meghozatalát, infantilis helyzetet és társadalmi éretlenséget mutat.

Figyelembe véve a gyermekek pszichés egészségének megsértésének főbb lehetőségeit, ismételten hangsúlyozzuk, hogy egy gyermeknek többféle rendellenessége lehet, ami megnehezíti azok megkülönböztetését.

A mentális egészségügyi zavarok között különleges helyet foglal el a szülő elvesztésének traumája. Nem a fejlődési rendellenességek rezonanciája határozza meg korai korokés a jelenlegi helyzet, de elég fontos. Ezért külön megvizsgáljuk. Mindenekelőtt definiáljuk a veszteség traumájának fogalmát, elválasztva azt a gyász normális lefolyásától, mint a szülő halálára adott reakciót. Trauma alatt azt értjük, hogy lehetetlen vagy nehéz a gyermeket a szülő nélküli élethez alkalmazkodni.. Az elhunyt emlékei súlyos érzéseket ébresztenek benne, amelyeket a gyermek gyakran eltitkol nemcsak mások, hanem saját maga elől is. Külsőleg ez a gyász nem kellően mély átélésének tűnik, nem adekvát a helyzetnek. Azt lehet mondani, hogy a gyermek mély depressziós állapotban van.

állapota, és a külső nyugalom, néha a vidámság egyfajta „álarc”, amivel kordában kell tartania azokat az érzéseket, amelyeket túl nehéz átélni. Sok kutató szerint ezeknek az érzéseknek az alapja az önmaguktól való félelem, a bizonytalanság érzése. Ez azzal magyarázható, hogy egyrészt a szülő halálával a legfontosabb szülői funkció, a védő funkció ellátása megszűnik. Másrészt, amikor lehetetlen szeretni egy élő szülőt, a gyermek gyakran azonosul vele, magába foglalja, hogy önmagában szeresse. Ekkor azonban a szülő halála a gyermek saját szimbolikus halálává válik. Erőteljes félelme van saját halála, amit, mint már említettük, legtöbbször önmaga elől titkol. Amint azonban V. D. Topolyansky és M. V. Strukovskaya megjegyezte, a félelem megtapasztalása maximális biológiai stresszt, illetve fokozott energiafolyamatot igényel. Ezért hosszan tartó tapasztalata a funkcionális tartalékok kimerüléséhez vezet, ami fáradtság és saját tehetetlenség érzésében, a munkaképesség érezhető csökkenésében nyilvánul meg. Gyermekeknél a figyelem, esetenként a memória csökkenéséhez és ennek következtében az oktatási tevékenységek sikeréhez vezethet.

Nyilvánvaló, hogy a szülők halála nem mindig vezet a gyermek traumatizálásához. Annak a valószínűsége, hogy a gyermek nem lesz képes túlélni a gyászt oktatás nélkül poszttraumás szindrómák, egyrészt a szeretteink viselkedésének ésszerűsége, másrészt maga a szülő elvesztésének helyzete határozza meg. Csökkenti a traumatizáció kockázatát, ha a gyermeknek lehetősége van érzéseit verbális vagy szimbolikus formában kifejezni, valamint egy jelentős felnőtt érzelmi jelenléte az életében. Ez utóbbit semmi esetre sem szabad összetéveszteni a hiperőrizéssel, szánalommal, így nagyon nehézkes lehet a jelenlét kivitelezése. A jelenlét nem cselekvés, hanem olyan állapot, amelyben az egyik ember érzi a másik közelségét. A gyász kóros elváltozásának kockázata kismértékben megnő, ha a hozzátartozók megfosztják a gyermeket az átélés lehetőségétől, különösen nem viszik el a temetésre, kerülik, hogy a gyermek jelenlétében beszéljenek az elhunytról stb. A traumatizáció veszélye váratlan veszteséghelyzetekben is növekszik, különösen erőszakos halál esetén. De a gyászt akkor a legnehezebb átélni, ha a gyermek szemtanúja volt egy balesetnek.

1 Lásd: Zider R. szociális történelem családok nyugati és Közép-Európa(XVIII-XX. század vége). - M., 1999.

2 Lásd: Kos F. Gyermek és családi élet a régi rend szerint. - Jekatyerinburg, 1999.

1 Klein M. Irigység és hála: A tudattalan források feltárása. - SPb., 1997. - S. 25.

május 2. R. A szorongás jelentése. - M., 2001. - S. 189.

1 Lásd: Erikson E. Identity: Youth and Crisis. - M., 1996.

1 Lásd: May R. A szorongás jelentése. - M., 2001. 36

1 Lásd: May R. A szorongás jelentése. - M., 2001.

1 Lásd: Dreikurs R. Szülők segítése a gyermeknevelésben / Szerk. Yu.Palikovsky. - M., 1991.

©2015-2019 oldal
Minden jog a szerzőket illeti. Ez az oldal nem igényel szerzői jogot, de ingyenesen használható.
Az oldal létrehozásának dátuma: 2017-04-04

Annak ellenére, hogy gyakori előfordulásuk, kiváltó okukat még mindig azonosítják tudományos kutatásés megbeszéléseket. A pszichoterapeuták meg vannak győződve arról, hogy a mentális zavarokra való hajlamot genetikai tényezők (az apától vagy anyától átadott hajlam), valamint a társadalmi tényezők (itt az ember helyzetét jelentik egész életében - nevelés, környezet, család) befolyásolják. Természetesen vannak olyan kockázati tényezők, amelyek befolyásolják a skizofrénia és más bipoláris mentális zavarok kialakulását – ezekről az alábbiakban beszélünk.

Biológiai tényezők

Az emberi mentális zavarok kialakulását kiváltó biológiai tényezők a következők:

• Genetika (a személyiségzavarok diagnózisának jelenléte a közeli rokonoknál egyenes vonalban). Bebizonyosodott, hogy léteznek olyan gének, amelyek felelősek a mentális zavarok átviteléért a szülőkről a gyermekekre;
• Betegségek az élet során, ami fertőző és toxikus folyamatokat, súlyos allergiás reakciót, anyagcsere- és anyagcserezavart eredményez;
• A terhességet befolyásoló káros tényezők;
• az emberi testben - különösen olyan hormonok között, mint a szerotonin és a dopamin;
• Hatás a testre vegyi anyagok amelyek károsan befolyásolják a központi idegrendszer működését.

Bebizonyosodott, hogy ha egy apa vagy anya hajlamos volt rá, akkor 90%-os valószínűséggel bizonyos esetekben megnyilvánul. életszakaszokat A gyereknek van.

A pszichoterapeuták figyelmeztetik a szülőket, hogy gyermekeik kábítószert (ketamin és marihuána) használnak serdülőkor, provokálni akut mentális állapotok közel a pszichózishoz.

Pszichózis alakul ki autista gyerekekben, valamint azokban, akik fiatal koruktól fogva antiszociálisak. Az agyi rendellenességek és a pszichózis közötti kapcsolat bizonyított. Közvetlenül az agykéreg és annak részlegeinek munkájában bekövetkező megsértések a születés előtti időszakban fordulnak elő.

Orvosi tényezők

A mentális zavarokat a következő tényezők válthatják ki:

• A beteg hosszú távú kezelése szteroidokkal;
• A terhesség és a szülés hatása a nő testére, különösen a pszichére. A statisztikák szerint a nők 50% -a világszerte pszichózisban szenved a gyermek születése után. változó mértékben megnyilvánulások;
• Alváshiány, egy nő terhesség alatti hormonális kezelése, ami együttesen pszicho-érzelmi személyiségzavarokhoz vezet;
• Kábítószerek használata;
• Marihuána dohányzás.

Pszichológiai tényezők

Az egyén személyiségzavarát befolyásoló pszichológiai tényezők alatt meg kell érteni:

• Fokozott szorongásos állapot;
• hosszadalmas;
• Bipoláris személyiségzavar;
• Egy személy szociális viselkedésének megsértése, amelyet a körülötte lévő emberekre adott reakciója vált ki.

Nagyon gyakran az emberek idegösszeomlásból mentális állapotba kerülnek, miután életükben megjelenik az álmatlanság, a benne rejlő rémálmokkal és félelmekkel. Az ilyen emberek a hétköznapi életben nagyon furcsán viselkednek - aszociálisak, még a hozzájuk közel álló emberekkel is gyanakodnak. Paroidálisan viszonyulnak mindenhez, ami az életükben történik. Úgy tűnik számukra, hogy az életben globális szinten előforduló negatív események közvetlenül érintik őket.

Egyébként pszichológiai vizsgálatok azt mutatják a szülés utáni depresszióban szenvedő nőket gyermekkorukban fizikailag és súlyosan bántalmazták. Az ilyen lányok szülei alkoholt ittak, drogoztak, dohányoztak és egészségtelen életmódot folytattak.

Tudományos tapasztalat és számos tanulmány kimutatta, hogy pszichózisok fordulnak elő olyan embereknél, akik nehéz életeseményen mentek keresztül. Azoknál, akik rossz szociális körülmények között élnek, negatív társaságnak vannak kitéve, vagy etnikai vagy faji kisebbséghez tartoznak, leginkább pszichózist diagnosztizálnak.

Normalitás és abnormalitás

A normalitás és az abnormalitás fogalmát Neil Burton pszichiáter és filozófus határozta meg. Három fő tulajdonságot emelt ki, amelyek alapján megállapítható, hogy egy személy normális-e vagy sem. Az orvos a személyiségzavar definícióját adta a nemzetközi osztályozás szerint.

Tehát az első jel az, hogy az ember tudata zavart és saját énjének felismerése van;

A második jel az, hogy a beteg nehezen kommunikál a körülötte lévő emberekkel;

A harmadik jel az, hogy az ember állapota nem értékelhető kórosnak, vagyis nincs vegyi vagy pszichotróp szerek hatása alatt.

Egy személy általános állapota a következőképpen értékelhető: paranoiás, aszociális, nárcisztikus, függő, skizoid. Ráadásul hasonló mentális zavarok gyakorlatilag nem fordulnak elő elszigetelt formában - egymásra helyezkednek, határállapotokat okozva. A mentális zavar megnyilvánulása az ember személyes válságának folyamataira esik.

paranoid rendellenesség

Ha valakinek paranoiás rendellenessége van, akkor a körülötte lévő emberek kifejezett elégedetlensége és bizalmatlansága jellemzi. A betegeknek nincs közeli környezetük, barátjuk, élettársuk. Az ilyen személyt nagyon könnyű megsérteni, tekintve, hogy rendkívül barátságtalan.

skizoid típusú rendellenesség

A skizoid típusú emberek teljesen elmerülnek önmagukban, ugyanakkor nem érdekli őket a társadalom, és szerelmi kapcsolatáltalában. Az ilyen emberek gyakorlatilag nem fejeznek ki érzelmeket, érzéketlennek nevezhetők. Fájdalmasak, ugyanakkor jól alkalmazkodnak a társadalomban, és sikeresek lehetnek mind karrierjükben, mind magánéletükben (ha a kísérőjük olyan ember, aki elfogadja furcsaságaikat).

skizotípusos rendellenesség

Az ilyen emberek rendkívül furcsák: nagyon furcsán néznek ki, atipikusan viselkednek, atipikusan érzékelik az őket körülvevő világot. A skizotípusos emberek hisznek a mágiában, a szektákban. Gyanakvóak és bizalmatlanok. Állítólag szinte minden környezetük veszélyes rájuk.

Neil Burton azonosítja az antiszociális, borderline, hisztérikus, nárcisztikus, elkerülő, függő, kényszeres-rögeszmés rendellenességeket is.

A MENTÁLIS EGÉSZSÉG az ember bizonyos erőtartaléka, amelynek köszönhetően képes leküzdeni a rendkívüli körülmények között felmerülő váratlan stresszeket vagy nehézségeket.

A mentális egészség szintje a tényezők kölcsönhatásától függ, amelyek hajlamosító, provokáló és támogató tényezőkre oszlanak.

Hajlamosító tényezők növeli a személy érzékenységét a mentális betegségekre, és növeli annak kialakulásának valószínűségét, ha provokáló tényezőknek van kitéve. A hajlamosító tényezők lehetnek genetikailag meghatározottak, biológiai, pszichológiai és szociálisak.

Jelenleg nem fér kétség az olyan betegségek genetikai hajlamához, mint a skizofrénia, a demencia egyes formái, az érzelmi rendellenességek (mániás-depressziós pszichózis) és az epilepszia. Bizonyos hajlamosító jelentősége a mentális betegségek kialakulásában személyiségjegyei vannak.

A személyiségjellemzők nemcsak nem specifikus hatással lehetnek a mentális zavar kialakulására, hanem befolyásolhatják a kialakulását is klinikai kép betegségek.

Nak nek biológiai tényezők A mentális zavar vagy betegség kockázatát növelő tényezők közé tartozik az életkor, a nem és a fizikai egészség.

Kor. Bizonyos életkori időszakokban az ember sebezhetőbbé válik a stresszes helyzetekben. Ezek az időszakok a következők:

-Általános Iskolaéletkor, amelyben magas a prevalencia félelmek a sötéttől, állatoktól, mesefiguráktól;

-tiniévek(12-18 éves korig), amelyre jellemző fokozott érzelmi érzékenység és instabilitás, viselkedési zavarok, beleértve a kábítószer-használattal, önkárosító cselekedetekkel és öngyilkossági kísérletekkel kapcsolatosakat;

-involúciós időszak- eredendő személyiségváltozásokkal és a pszichológiai és társadalmi-környezeti tényezők hatásaival szembeni reaktivitás csökkenésével.

Sok mentális betegségnek van egy bizonyos életkorban kialakuló mintája. A skizofrénia leggyakrabban serdülőkorban, ill fiatal kor, csúcs drog függőség 18-24 évre esik, az involúciós korban fokozódik a depressziók, a szenilis demencia száma. Általában a tipikus mentális zavarok előfordulási gyakorisága a középkorban jelentkezik. Az életkor nemcsak a mentális zavarok kialakulásának gyakoriságát befolyásolja, hanem egyfajta "életkori" színezést is ad megnyilvánulásuknak. Mentális zavarok öreg kor(téveszmék, hallucinációk) gyakran tükrözik a mindennapi tapasztalatokat - károkat, mérgezést, expozíciót és mindenféle trükköt, hogy "megszabaduljanak tőlük, öregek".

Padló bizonyos mértékig meghatározza a mentális zavarok gyakoriságát és jellegét is. A férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek skizofréniában, alkoholizmusban, drogfüggőségben, mint a nők. A nőknél azonban az alkohollal és pszichotróp anyagokkal való visszaélés gyorsan kábítószer-függőség kialakulásához vezet, és a betegség rosszindulatúbb, mint a férfiaknál. A férfiak és a nők eltérően reagálnak a stresszes eseményekre. Ennek oka az eltérő szocio-biológiai jellemzőik. A nők érzelmesebbek, és nagyobb valószínűséggel tapasztalnak depressziót és érzelmi zavarokat, mint a férfiak. Kifejezetten női test biológiai állapotok mint a terhesség, szülés, szülés utáni időszak, menopauza, hordjon sokat szociális problémákés pszichotraumatikus tényezők. Ezekben az időszakokban nő a nők kiszolgáltatottsága, aktualizálódnak a szociális és háztartási problémák. Csak a nők tudnak fejlődni szülés utáni pszichózis vagy a gyermek egészsége miatti félelemmel járó depresszió. Az involúciós pszichózisok gyakrabban alakulnak ki nőknél. nem kívánt terhesség - súlyos stressz egy lánynak, és ha a születendő gyermek apja elhagyta a lányt, akkor a fejlődését súlyos depressziós reakciók, beleértve az öngyilkossági szándékúakat is. A nők nagyobb valószínűséggel élnek át szexuális erőszakot vagy bántalmazást, ami különféle mentális egészségügyi problémákhoz vezet, gyakrabban depresszió formájában. A szexuálisan bántalmazott lányok később érzékenyebbek a mentális problémákra. A társadalmi értékek hierarchiája a nőknél és a férfiaknál eltérő. Egy nő számára a család és a gyerekek fontosabbak; férfiaknak - presztízse, munkája. Ezért gyakori ok neurózis kialakulása nőknél - családi problémák, személyes problémák, férfiaknál - munkahelyi konfliktus vagy elbocsátás. Még őrült ötletek magán viseli a társadalmi és nemi identitás lenyomatát. A mentális egészség közvetlen kapcsolatban áll a testi egészség állapotával. A testi egészségi problémák rövid távú mentális betegségeket, ill krónikus betegség. A szomatikus betegségekben szenvedő betegek 40-50%-ánál észlelnek mentális zavarokat.

társadalmi tényezők.

Minden társadalmi tényező közül a család a legfontosabb. A mentális egészségre gyakorolt ​​hatása minden életkorban megfigyelhető. De ennek különleges jelentése van a gyermek számára. Az instabil hideg kapcsolatok a családban, a kegyetlenség megnyilvánulása befolyásolja a gyermek mentális egészségét.

Nak nek társadalmi tényezők befolyásolja a mentális egészséget, ide tartoznak a munkával, lakhatással, társadalmi elégedetlenséggel, társadalmi katasztrófákkal és háborúkkal kapcsolatos problémák. A depresszió gyakran a közép- és alsó társadalmi rétegek képviselőinél jelentkezik, ahol az életesemények, körülmények terhei érvényesülnek. A depresszió gyakran alakul ki azoknál az embereknél, akik elvesztették állásukat. Még a visszaállítás után is a depresszió akár két évig is fennállhat, különösen azoknál, akiknél hiányzik szociális támogatás. A jelenkort olyan társadalmilag kondicionált kórokozó tényezők jellemzik, mint a helyi háborúk, fegyveres konfliktusok, terrorcselekmények – ezek nemcsak a közvetlen résztvevők, hanem a civil lakosság körében is tartós mentális zavarokhoz vezetnek. Modern korszak A társadalom fejlődését az ember és a környezet közötti ellentmondások növekedése is jellemzi, ami a környezeti bajokban, az ember okozta katasztrófák számának meredek növekedésében mutatkozik meg. A természeti katasztrófák és az ember okozta katasztrófák megváltoztatják az ember életét, és fokozzák a mentális zavarok kialakulását.

provokáló tényezők. Ezek a tényezők okozzák a betegség kialakulását. A kiváltó tényezők lehetnek fizikai, pszichológiai vagy szociálisak.

A fizikai tényezők közé tartoznak a testi betegségek és sérülések. Ugyanakkor a testi sérülés és betegség lelki trauma és ok is lehet mentális betegség(neurózis). A szociálpszichológiai tényezők életesemények (munkahely elvesztése, válás, szeretett személy elvesztése, új lakóhelyre költözés stb.), amelyek a fájdalmas élmények klinikai megnyilvánulásában és tartalmában tükröződnek. Az utóbbi időben széles körben elterjedt rögeszmés félelmek, amelyek a valósághoz kapcsolódnak, vannak fájdalmas hiedelmek és félelmek formái, amelyek a távoli múltból érkeztek hozzánk - kár, boszorkányság, megszállottság, gonosz szem.

támogató tényezők. A betegség kezdete utáni időtartama tőlük függ. A kezelés megtervezésekor és szociális munka a beteggel különösen fontos, hogy megfelelő figyelmet fordítsunk rá. Amikor a kezdeti hajlamosító és provokáló tényezők már megszüntették hatásukat, a támogató tényezők már léteznek és korrigálhatók.

Norma és patológia mentális folyamatok.

A "lelki egészség" és a "mentális norma" fogalma nem azonos. A norma fogalma azért szükséges pontos diagnózis/ következtetések . De az egészségi állapot szorosan összefügg a norma fogalmával az elménkben. A normától való eltérést patológiának és betegségnek tekintik.

A norma egy olyan kifejezés, amely két fő tartalmat tartalmazhat. Az első a norma statisztikai tartalma: ez a szervezet vagy a személyiség működési szintje, amely a legtöbb emberre jellemző és jellemző, a leggyakoribb. Ebből a szempontból a norma valamilyen objektíven létező jelenségnek tűnik. A statisztikai normát néhány empirikus (élettapasztalatban előforduló) adat számtani középértékének kiszámításával határozzák meg. A második a norma értékelő tartalma: a normát az ember állapotának vagy a „tökéletesség” állapotának valamilyen ideális mintájának tekintik, amelyre valamennyi embernek törekednie kell. Ebben a vonatkozásban a norma ideális normaként működik – szubjektív, önkényesen megállapított normaként. A normát tökéletes mintának veszik néhány olyan személy egyetértésével, akiknek joguk van ilyen mintákat létrehozni, és hatalmuk van más emberek felett (például szakemberek, csoportok vagy társaságok vezetői stb.). Mindent abnormálisnak nyilvánítanak, ami nem felel meg az ideálnak.

A norma-standard problémája összefügg a normatív csoport kiválasztásának problémájával - olyan emberekkel, akiknek élettevékenysége standardként működik, amely a test és a személyiség működési szintjének hatékonyságát méri. Attól függően, hogy a hatalommal felruházott szakértők (például pszichiáterek vagy pszichológusok) kiket vesznek be a normatív csoportba, a norma különböző határait állapítják meg.

A normák-normák nemcsak ideális normákat foglalnak magukban, hanem funkcionális, társadalmi és egyéni normákat is.

Funkcionális normák - olyan normák, amelyek értékelik egy személy állapotát annak következményei (káros vagy nem káros) vagy egy bizonyos cél elérésének lehetősége szempontjából (hozzájárulnak vagy nem járulnak hozzá a célhoz kapcsolódó feladatok végrehajtásának ehhez az állapotához).

A társadalmi normák olyan normák, amelyek az ember viselkedését irányítják, és arra kényszerítik, hogy megfeleljen valamilyen kívánatos (a környezet által előírt) vagy a hatóságok által kialakított mintának.

Az egyéni norma egy olyan norma, amely magában foglalja egy személy összehasonlítását azzal az állapottal, amelyben korábban volt, és amely megfelel személyes céljainak, életértékeinek, lehetőségeinek és életkörülményeinek.

A norma változataira való hivatkozás legfontosabb kritériumai:

Pszichológiai tisztaság;

Nincs túlzott rögzítés, amely nem felel meg a tevékenység követelményeinek vagy az igényeknek

A társadalmi működésben nincs fennakadás, korrekció lehetséges;

Viszonylag célszerű jellem;

bizonyos időszakokban.

Fel kell mérni a dinamika változásainak természetét is, összefüggést kell teremteni az egyén jellemzőivel.

A mentális norma és a patológia közötti határokkal kapcsolatos kérdéseket a mai napig nem vizsgálták teljes mértékben. A betegség kezdeti (preklinikai) stádiumában a psziché változásai gyakran átmenetiek, szindrómásak, természetükben nem körvonalazódnak. Így keletkeztek olyan fogalmak, mint a „pre-betegség”, „pre-nosológiai mentális zavarok”, amelyeket az jellemez, hogy nincsenek egyértelmű határok a pszichológiai reakciók és a mentális zavarok, a személyiség norma és patológiája között.

A legtöbb ember premorbid mentális zavarokkal vagy prenosológiai rendellenességekkel stb. szenvedő embereknek tulajdonítható. és nem kóros megnyilvánulásoknak tekinti őket. Ide tartoznak a nem specifikus, leggyakrabban aszténiás jelenségek, a jellemkiemelések és a személyiségzavarok, a neurózisok és a neurózisszerű állapotok.

A mentális folyamatok patológiájának jelenlétében az orvos és a klinikai pszichológus diagnosztikus gondolkodásának jellemzőinek az eredmények alapján történő összehozása érdekében klinikai megfigyelések patopszichológiai szindrómákat azonosítottak. Az első ilyen kísérletre 1982-ben került sor. I. A. Kudrjavcev és 1986-ban. V.M.Bleikher számos kórpszichológiai regiszter-szindrómát írt le, amelyek mintegy általánosító jelentéssel bírnak, jellemzőik közelebb állnak a nozológiaiakhoz, és elszigeteltségük jelzi a betegség előzetes diagnosztizálásának szakaszát. A klinikai pszichológus diagnosztikai következtetéseiben a patopszichológiai regiszter szindrómák olyan csoportjával dolgozhat, mint:

skizofrén. Jellemzője a gondolkodás és a jelentésalkotás céltudatosságának megsértése (okoskodás, csúszás, sokszínűség stb.), érzelmi és akarati zavarok (az érzelmek ellaposodása és disszociációja, hipo- és abulia, parabulia stb.), autizmus, elidegenedés stb.

Oligofrén. A primitív és konkrét gondolkodásból, a fogalmak és az absztrakció képtelenségéből (vagy ennek jelentős nehézségéből), az általános információk és ismeretek hiányából, fokozott szuggesztibilitásból áll, érzelmi zavarok, tanulási nehézség / képtelenség.

Szerves (exo- és endogén). Memóriazavarból, a korábbi ismeretek és tapasztalatok rendszerének összeomlásából, az intelligencia csökkenéséből, a gondolkodás operatív oldalából (az általánosítások szintjének csökkenéséből), az érzelmek instabilitásából (affektív labilitás), a kritikai képességek és az önismeret csökkenéséből áll. kontroll (a klinikán exogén szerves agykárosodásnak felel meg - agyi érelmeszesedés, traumás agysérülés következményei, szerhasználat stb., igazi epilepszia, primer atrófiás folyamatok az agyban).

Pszichopatikus (személyi kóros). Ez az állítások és az önbecsülés szintjének elégtelenségéből, a katatim típusú gondolkodásmód ("affektív logika") romlásából, az előrejelzés és a múlt tapasztalataira való támaszkodás károsodásából, az érzelmi-akarati zavarokból, a motívumok szerkezetének és hierarchiájának változásából áll. a klinika, hangsúlyos és pszichopata személyiségeknek felel meg, nagymértékben a legkevésbé abnormális talajpszichogén reakciók miatt).

affektív-endogén(a klinikán a bipoláris affektív zavarnak és a késői életkori funkcionális affektív pszichózisoknak felel meg).

Pszichogén-pszichotikus(a klinikán - reaktív pszichózis).

Pszichogén-neurotikus(a klinikán - neurózisok és neurotikus reakciók).

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározása szerint az emberi egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota. Az Egészségügyi Világszervezet 24 olyan tényezőt ír le, amelyek valós hatással vannak közérzetünkre, amelyek közül a főbbeket 4 csoportba sorolják: emberi életmód, környezet (ökológia); öröklődés (genetikai); egészségügyi ellátó rendszer.

Egy ember életének képe. E tényezők aránya 50%. Ide tartozik az élelmiszer, a fizikai aktivitás, stresszállóság, rossz szokások jelenléte (dohányzás, alkoholizmus, drogfüggőség).

Étel. Az elsőtől az övékig utolsó napok az emberi élet az élelemhez kapcsolódik. Támogatja életünket, energetizál, táplálja az agyat, biztosítja az elavult sejtek növekedését, megújulását. De az ember gyakran nem követi az alapelveket racionális táplálkozás: egyensúly, mértékletesség, változatosság és étrend.

A kiegyensúlyozott táplálkozás energiaegyensúly, vagyis az, hogy az ember mennyit evett, mennyit kell költenie élete vagy fizikai tevékenysége során. a jobb oldalon és Az egészséges táplálkozás tartalmaznia kell a szervezet számára minden hasznos anyagot. A szervezetnek minden nap elegendő mennyiségű fehérjét, zsírt, szénhidrátot, vitamint, ásványok, víz és növényi rostok. A tápanyagok és vitaminok sokfélesége biztosítja a szükséges anyagok kiegyensúlyozott bevitelét a szervezetben.

Diéta mértékletessége. Nem bírja túl sok ételt emésztőrendszer, az élelmiszer erjedésen és bomláson megy keresztül, a szervezet megmérgeződik.

Étkezési mód - napi 3 vagy 4 étkezés (reggeli, ebéd, délutáni uzsonna, vacsora). Az egyes órákban történő étkezés javítja az emésztőrendszer működését.

A fizikai aktivitás biológiailag meghatározott szükséglet, melynek figyelmen kívül hagyása nemcsak a bőr petyhüdtségéhez és megereszkedéséhez, a vonzó alak elvesztéséhez, hanem betegségek kialakulásához is vezet: szív- és érrendszeri, légzőrendszeri; szenved a mozgásszervi rendszerben, a gyomor-bélrendszerben; a véralvadás fokozódik; az anyagcsere zavart okoz, elkezdenek aktívan kiürülni a szervezetből szükséges anyagokat- foszfor, kalcium, vas, nitrogén, kén és mások. A fizikai inaktivitás kockázati tényező az ízületek, szalagok, gerinc stb. különféle betegségeinek kialakulásában.

A mozgás táplálék az izmoknak emberi test. E „táplálkozás” nélkül az izmok gyorsan sorvadnak. A fizikai inaktivitás egészségkárosító hatása abban rejlik, hogy az izomtömeg csökken, a zsírréteg pedig éppen ellenkezőleg, növekszik. Ez elhízáshoz vezet, de nem csak önmagában veszélyes. A „Mozgás az élet” aforizmának határozottan be kell lépnie a tudatába.

Rossz szokások. Sokan alábecsülik a dohányzás és az alkohol káros hatásait a szervezetükre, de közben az alkohol és a dohányzás ma már sok ember életének szerves része.

Egyesek számára ez egy életforma, valaki a stressz oldására folyamodik ehhez, és van, aki csak ünnepnapokon dohányzik és iszik. Bármi legyen is az oka az ilyen típusú szokásoknak, ne feledje, hogy ezek károsak a szervezetére. Ráadásul rossz szokásaid közvetlen és közvetett hatással vannak a körülötted élő emberekre, különösen a rokonokra és a barátokra.

Stressz tolerancia. A stressz és a depresszió széles körben elterjedt modern világ: tanulási vagy munkavégzés helyének megváltoztatásával összefüggő változások, nagy mennyiségű munka miatti pszicho-érzelmi túlterhelés, csökkent fizikai aktivitás, munka és pihenés zavarai, amelyek a túlterheltség és a stressz mértékétől függően eltérő hatással vannak a szervezetre .

Állapot környezet(ökológia) az összes kockázati tényező 20%-át teszik ki. Számos betegség kialakulása függ az időjárási viszonyoktól, földrajzi hely, ökológiai helyzet. Például az alacsony páratartalom a légutak nyálkahártyájának kiszáradását idézi elő, ami a helyi immunitás gyengüléséhez és a SARS gyakoriságának növekedéséhez vezet; magas páratartalom - légúti betegségek, krónikus orrfolyás, hörghurut stb. Különös veszélyt jelent a légköri levegő és az ivóvíz szennyeződése.

Az öröklődés (genetika) az összes kockázati tényező 20%-át teszi ki. Ide tartoznak az emberi test genetikai jellemzői. Mindannyiunknak megvan a saját genetikai programja, amely bizonyos betegségekre való hajlamot is magában foglal. Természetesen nem lehet megszabadulni a saját génektől, de lehet óvintézkedéseket tenni. Ezért mindenekelőtt meg kell védeni magát azoktól a káros hatásoktól, amelyek csak súlyosbíthatják örökletes hajlamés előidézik az ősök által adományozott betegségek kialakulását.

Egészségügyi ellátó rendszer. Első pillantásra meglepően alacsonynak tűnik az egészségért való egészségügyi felelősség aránya (10%). De a legtöbb ember hozzá köti az egészséghez fűződő reményeit. Ez a megközelítés elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy az ember leggyakrabban akkor emlékszik az egészségre, amikor már beteg. A gyógyulást természetesen az orvostudományhoz köti. Ugyanakkor az ember nem gondol arra, hogy az orvos nem az egészség védelmével, hanem a betegség kezelésével foglalkozik.

A jelenlegi kezelési elvek általában a normál lefolyású durva beavatkozáson alapulnak élettani folyamatok, és nem használják ki a test saját adaptációs képességeit. Ez magyarázza az ilyen kezelés alacsony hatékonyságát és az egészségtől való függőség alacsony fokát. modern ember orvosi támogatásból. Ezzel kapcsolatban Hippokratész szavai „az orvosság gyakran megnyugtat, néha enyhít, ritkán gyógyít”, sajnos sok esetben ma is aktuálisak.

Bármely kockázati tényező önmagában is káros, de ezek kombinációja különösen káros. Ha többen vannak jelen egyszerre, akkor bizonyos betegségek formájában gyorsan és elkerülhetetlenül megtorlás következik. Ezért, ha ismerjük az egészséget veszélyeztető tényezőket, és megpróbáljuk minimalizálni azokat, mindannyian meghosszabbíthatjuk életünket saját kezünkkel, és megóvhatunk számos kellemetlen betegség megjelenésétől.

Az egészség nagy boldogság, ezért óvni kell, folyamatosan vigyázni kell magára, és igyekezni kell elkerülni mindazokat a tényezőket, amelyek helyrehozhatatlan károkat okozhatnak az emberi szervezetben.