A ciklus első fázisa hány napig tart. Hormonális állapot nőknél
„Hasztalanként távoztam. Várj egy hónapot." TojásEvgenia Nazimova, szülész-nőgyógyász a legmagasabb kategória:
- A májusi szám nagyon sok anyagot tartalmaz a meddőségről. Igazán, modern orvosság nagy technológiai képességekkel rendelkezik a gyermektelen párok megsegítésére. Azonban mi magunk mennyit tudunk a női szervezetben végbemenő természetes élettani folyamatokról. Végül is szükség van rájuk a terhesség bekövetkezéséhez.
Fontos
A terhességet nem a szexuális érintkezés időpontjától számítják, amely után bekövetkezett. Mindig az ovuláció pillanatától veszik figyelembe, ezért az egyéb feltételektől függetlenül a terhesség meghatározására szolgáló módszerek legkorábban az ovuláció után 10-14 nappal alkalmazhatók, még akkor is, ha a szexuális kapcsolat a legelején történt. menstruációs ciklus. És ennek megfelelően bármelyik lehetséges tünetek a terhesség nem jelentkezhet e pillanat előtt. Minden más a te fantáziád.
Ha a szülészeti terhességi korról beszélünk, akkor két hetet kell hozzáadni a fogantatás időpontjához (ovulációval!) Ez lesz az az időszak, amely egybe kell, hogy essen az ultrahang által meghatározott időszakkal. Mert ha későn történt az ovuláció, mindig rövidebb időt kapsz ultrahanggal, mint a menstruáció időpontjával. És ennek semmi köze a gyerek fejlődéséhez.
Menstruációs ciklus
Ez az időszak az egyik menstruáció első napjától a következő menstruáció első napjáig. A menstruációs ciklus időtartama normális – minden egyes nő esetében állandó érték, ha hónapról hónapra legfeljebb három napon belül eltér. A ciklus átlagos hossza 28-29 nap. A normál menstruációs ciklus maximális időtartama 23-35 nap. Bármi, ami kevesebb vagy több, egy nő hormonrendszerének zavaraira utal.
Gyakran halljuk a betegektől, hogy a menstruációs ciklusuk rendszeres, a menstruáció "mindig a hónap ugyanazon a napján" jön. És azonnal megérti, hogy ez a páciens nem különösebben figyeli a ciklusát, egyszerűen megjegyzi, hogy a menstruáció havonta egyszer jön. Mert minden hónapnak más a napjai, és ezt elképzelni sem lehet hormonális rendszer tudta, melyik hónapban hány nap van, és egyértelműen ezekhez a számokhoz igazította az időtartamát. Természetesen kívánatos naptárat vezetni, ahol meg kell jelölni a menstruáció kezdetének napját. Ezután, ha bármilyen kérdés merül fel, az orvos egyszerűen eligazodhat a ciklus jellemzői között, és benyomást kelt a lehetséges problémákról.
Normál at egészséges nő A menstruációs ciklusnak két fázisa van.
Első fázis nál nél normál ciklus 7 és 21 nap között lehet. Ebben az időszakban a nő szervezete felkészül lehetséges terhesség.
Újszülött. Az agyalapi mirigy tüszőstimuláló hormonja (FSH) hatására a petefészkekben tüszők növekedni kezdenek - a tojást tartalmazó tápfolyadékkal rendelkező hólyagok. A növekvő tüszők héja termeli a fő női nemi hormont - ösztrogént. Az FSH és az LH (hipofízis luteinizáló hormon) részvételével az egyik tüsző eléri legnagyobb méretekés dominánssá válik. Úgy néz ki, mint egy körülbelül 30 mm átmérőjű buborék.
A kiadvány. Az LH vérbe történő csúcskibocsátása miatt a domináns tüsző membránja megreped az erektől mentes területen, és a petesejt a hasi üreg- ovuláció. Ezen a ponton néhány nő enyhe húzó érzést tapasztal az alsó hasban. Nagyon ritkán foltosodás jelentkezhet a nemi szervekből. A legtöbb esetben ezen a ponton észreveheti az áramlást a hüvelyből bőséges váladékozás hasonló tojásfehérje. Ne félj. Ez nem betegség, ez normális!
Keressen partnert. Miután a tojás a hasüregbe került, a petevezeték ampullájába kerül, és nagyon lassan elkezd mozogni. Ha ebben a pillanatban a spermiumok találkoznak útközben, megtermékenyítés következik be és terhesség következik be.
Megtervezzük a gyermek nemét
Az ovuláció meghatározása egy másik fontos kérdésben segíthet - a születendő gyermek nemének megtervezésében. Talán ez az egyetlen tudományosan megalapozott módszer. Ismeretes, hogy a születendő gyermek neme a spermiumtól függ. Ha a peteműtrágya Y kromoszómát tartalmaz, fiú lesz, ha X kromoszómát, akkor várj egy lányt. Tudományosan bizonyított, hogy az Y kromoszómát tartalmazó spermiumok aktívabbak és gyorsabbak, de kevésbé kitartóak, mint az X kromoszómával rendelkező lányok. Ezért, ha a végzetes szexuális kapcsolat a lehető legközelebb történik az ovulációhoz, az Y-tartalmú spermiumok gyorsan elérik a tojást és megtermékenyítik azt. De ha még van néhány nap az ovulációig, akkor ezek a gyors hímivarsejtek nagy valószínűséggel a kívánt pillanat előtt elpusztulnak, de az X-spermium sejtek nyugodtan elérik céljukat, és várhatják a tojást.
Az ovulációtól kezdődik második fázis.
A menstruációs ciklus bármely időtartama esetén ez a fázis 14 napig tart (+ - 2 nap). Ebben az időszakban a petefészekben a petesejt felszabadulásának helyén, LH hatására, megérik a sárgatest, amely a második női nemi hormont, a progeszteront és kisebb mértékben ösztrogént termeli. A progeszteron olyan jelenségeket okozhat egy nőben, mint az étvágy növekedése, álmosság, súlygyarapodás a szervezetben való folyadékvisszatartás miatt. A testhőmérséklet néha 37 fokra emelkedik.
Nál nél corpus luteum különleges küldetése van: terhesség esetén eleinte úgy tervezték, hogy biztosítsa a biztonságát. Ha a petesejt nem termékenyül meg, nincs miből fejlődni, a hormonszint meredeken leesik és megindul a menstruáció. Mindennek vége. Ezen az egyik menstruációs ciklus véget ér és a következő kezdődik, pontosan ugyanígy.
Most vessünk egy pillantást kettőre fontos kérdéseket ami szerintem a legtöbb nőt érdekli.
Első: hogy ne ess teherbe, ha nem akarsz?
Második: hogyan lehet teherbe esni, ha a terhesség kívánatos?
Hideg meleg
Kezdjük az egyszerűbbel. A női menstruációs ciklus sajátosságaiból kitűnik, hogy a fogantatáshoz az szükséges, hogy a pete és a spermium találkozzon a petevezetékben. A tojás csak az ovuláció után kerül be a csőbe. Különböző források szerint várható élettartama nem haladja meg a három napot.
Úgy tűnik, minden világos. Határozza meg az ovuláció idejét, adjon hozzá 3 napot, és ez idő alatt tartózkodjon a nemi érintkezéstől vagy a használattól kiegészítő fogamzásgátlás. És nincs nem tervezett terhesség. De sajnos nem minden ilyen egyszerű. Először is, azok a spermiumok, amelyek az ovuláció előtt bekerültek a nő nemi szervébe, nem sietnek az öngyilkosságba, mert ott nem találkoztak petesejttel. A legtöbben inkább nyugodtan megvárják, amíg megtörténik az ovuláció, és megjelenik a SHE - egy tojás. Különböző források szerint a női nemi traktusban lévő spermiumok élettartama akár 7-10 nap is lehet! Ez pedig azt jelenti, hogy legalább 7 vagy akár 10 nappal az ovuláció előtt veszélyessé válik a terhesség szempontjából.
Nos, oké, kibírja és 10-13 napig. Ha biztos abban, hogy a többi nap biztonságos. De erre sem sok remény van. Mert minden számításunk csak arra az esetre érvényes, ha pontosan tudjuk az ovuláció napját. Hogyan lehet felismerni ezt a napot? Számos módja van:
1. Az ovuláció meghatározása méréssel bazális testhőmérséklet.
A módszer elve egyszerű: az ovulációt követően a petefészekben sárgatest képződik, amely nagy mennyiségű progeszteront termel. És a progeszteron, amint fentebb említettük, az a tulajdonsága, hogy valamelyest emeli a testhőmérsékletet. Ezért a hőmérséklet-emelkedés pillanatát rögzítve megállapíthatjuk az ovuláció tényét.
Mi a teendő: Az alaphőmérsékletet a végbélnyílásba helyezett közönséges hőmérővel mérik 5-7 percig szigorúan reggel, anélkül, hogy felkelnének az ágyból. Érdekel minket a testhőmérséklet, nem a táplálékfelvétellel, a fizikai aktivitásés a hasonlók. Ezért, ha reggel felkelt, majd eszébe jutott a hőmérséklet, akkor már felesleges megmérni, nem lesz informatív. Mérje meg hőmérsékletét minden nap körülbelül ugyanabban az időben, lehetőleg reggel 7 és 9 óra között.
Menstruáció alatt nem mérünk hőmérsékletet. Általában egy normál menstruációs ciklus alatt, az ovuláció előtt a hőmérséklet alacsony, 36,3-36,6 C, és közvetlenül az ovuláció után legalább 0,4 fokkal emelkedik, és meghaladja a 37 fokot. Ezt a hőmérsékletet általában majdnem a menstruációig tartják. Ez a módszer nemcsak az ovuláció jelenlétét és idejét képes meghatározni, hanem a teljes menstruációs ciklus egészének hasznosságát is. De gyakran még egészséges nőknél sem ideálisak az alaphőmérséklet diagramok, ezért gyakran csak szakember tudja kitalálni őket.
2. Az ovuláció ultrahangos monitorozása. Vezetéskor ultrahang, főleg transzvaginális szenzorral jól látható a tüszők érési folyamata a petefészekben, ami azt jelenti, hogy az ovuláció is nyomon követhető. Az ilyen megfigyelés elvégzéséhez általában egy menstruációs ciklus során ultrahangos vizsgálatsorozatot kell végezni.
Az elsőt mindig közvetlenül a menstruáció után kell elvégezni (a ciklus 5-7. napján). Ezen ultrahang során a a kezdeti állapot méh és petefészkek, nem nyilvánvaló patológia ezekből a szervekből - daganatok, ciszták, polipok. Ha minden rendben van, az orvos meghívja Önt a következő vizsgálatra, általában a 10-12. napon (a szokásos ciklus átlagos hosszától függően), amikor az egyik petefészek már megjelenik. domináns tüsző.
A további vizsgálatokat az orvos által meghatározott időpontban, az áramerősségtől függően végezzük ultrahang kép. Normális esetben az orvos azt látja, hogyan nő a domináns tüsző az ovulációs méretre, majd ovuláció következik be (e tüszőrepedés), ezekkel a folyamatokkal együtt a méh jellegzetes elváltozásai is megjelennek. Peteérés hiányában az ultrahangos megfigyelés egyértelműen meghatározza, hogy melyik szakaszban következik be a hiba. Az számít, hogy mikor beszélgetünk a meddőségről.
3. Ovulációs tesztek. A legegyszerűbb és elérhető módszer. Gyógyszertárakban árusítják, terhességi tesztek elvén készülnek. Csak definiáld, hogy ne hCG szint, valamint az LH szintje a vizeletben, ami az ovulációval jelentősen megemelkedik. Az utasítások részletesen leírják, hogyan és milyen időkeretben kell ezeket a vizsgálatokat elvégezni.
Természetesen bizonyos helyzetekben e módszerek közül kettő vagy több kombinációja is lehetséges az ovuláció meghatározásának pontosságának növelése érdekében. Ha megállapítja, hogy az ovuláció az első ciklusban következik be, három menstruációs ciklust kell tesztelnie egymás után, hogy megnézze, mindegyik ugyanazon a napon történik-e. Ha kiderül, hogy egyidőben, akkor ezt a tudást felhasználva egyéni naptárat alakíthat ki veszélyes és nélkül veszélyes napok. Ha az első vizsgált ciklusban az ovuláció nem rögzített, ne ijedjen meg. Még egy teljesen egészséges nőben is előfordulhatnak ovulációs ciklusok. Csak folytassa a kutatást további 2-3 hónapig.
De mindenesetre szem előtt kell tartani, hogy még nagyon tiszta menstruációs ciklus esetén is, stabil ovulációval, betegséggel, utazással és túlterheltséggel kapcsolatos kudarcok lehetségesek. A dátumok eltolódhatnak, és meglehetősen jelentősen. Ennek megfelelően azokon a napokon eshet teherbe, amelyeket biztonságosnak tartott.
Ezekből a pozíciókból a menstruációs ciklus szinte bármelyik napján (menstruáció alatt, előtte pár nappal) megmagyarázhatjuk a terhesség kezdetét. Még csak kb korán ill késői ovuláció. A praxisomban előfordult már peteérés, például a menstruációs ciklus 7. napján. Ennek megfelelően, ha a nemi közösülés még a menstruáció első napján is megtörténik, a spermiumok nyugodtan megvárhatják a tojást és megtermékenyíthetik azt.
Sod törvénye
Most a második kérdés: hogyan lehet meghatározni a fogantatás szempontjából legkedvezőbb napokat? Itt minden ugyanaz, csak éppen az ellenkezője. Határozza meg az ovuláció napját. Az ovulációt követő 2-3 napon belüli nemi közösülés hatástalan, mivel a spermiumoknak időre van szükségük ahhoz, hogy behatoljanak a petevezetékbe. Általában néhány órát vesz igénybe. Ekkorra a tojás valószínűleg elpusztult. Ezért a szexuális kapcsolat ebből a szempontból a leghatékonyabb közvetlenül az ovuláció napján, valamint 3-4 nappal azt megelőzően. Amint látod, senki nem törölte az aljasság törvényét, és ha nem akarsz teherbe esni, akkor akár 10-13 veszélyes napod is lesz, ha pedig gyerekről álmodsz, akkor a legkedvezőbb a fogantatás maximum 5-6 nap a menstruációs ciklus alatt.
Ha azonban meddőségről beszélünk, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a terhesség kezdetéhez nem elég egy peteérés, és sok fontos dolognak egybe kell esnie. Ezért, ha megállapította, hogy peteérése van, de terhesség még mindig nem következik be, akkor részletesebb vizsgálatra van szükség. Amiről a magazin utolsó számában már szó volt.
A nő a klán gyámja, mert a fő célélete az, hogy elviselje és életet adjon egy gyermeknek. A petesejt csak a menstruációs ciklus egy bizonyos szakaszában - az ovulációs fázisban - lehet megtermékenyíteni, ezt követően kezdődik a luteális fázis (progeszteron, sárgatest fázis).
Ebben a témában szeretnénk részletesen elmondani, mi a luteális fázis a nőknél, a ciklus melyik napján jön és meddig tart. Ezen kívül elemezzük a luteális fázis elégtelenségét, tüneteit és kezelését.
A ciklus luteális fázisa az az időszak, amely az ovuláció pillanatában kezdődik és a menstruáció kezdetéig tart. Ebben a fázisban a tüsző megreped, és sejtjei felhalmozzák a pigmentet és a zsírokat, amelyek színezik sárga. A színe miatt ezt a tüszőt sárgatestnek nevezik. Ez magyarázza a luteális fázis második elnevezését is - a corpus luteum fázist.
A sárgatest fő funkciója az androgének, az ösztrogén és a nemi hormonok termelése. A progeszteront „terhességi hormonnak” is nevezik, mivel felkészíti az endometriumot a megtermékenyített petesejt rögzítésére.
Terhesség bekövetkezésekor ez a hormon ellazítva tartja a méhet, megelőzve a vetélést ill koraszülés. Ha a nő nem esik teherbe, akkor a sárgatest hormonszintézise leáll, és megjön a menstruáció.
Azt is tudni kell, hogy mi az a follikuláris fázis. A menstruációs ciklus több szakaszon megy keresztül, amelyek közül az első a follikuláris fázis, vagyis a menstruáció kezdetétől az ovuláció kezdetéig tartó időszak.
Mennyi ideig tart a luteális fázis?
Normális esetben a corpus luteum fázis 12-16 napig tart. De meg kell értenie, hogy a luteális fázis hossza közvetlenül függ az időtartamtól menstruációs ciklus, a sárga tüsző működési időszaka és jellemzői hormonális háttér nők.
Például egy 28 napos ciklusban a luteális fázis 14 napos, de előfordulhat, hogy egy nappal korábban vagy később jelentkezik.
A luteális fázis hosszabb időtartama petefészekciszták megjelenését okozhatja. A terhességet a menstruációs időszak ezen szakaszának meghosszabbodása is jellemzi.
Egy rövid luteális fázis meddőséget okozhat, ezért semmi esetre sem hasonló jogsértés nem szabad figyelmen kívül hagyni.
A corpus luteum fázis időtartamának kiszámításához ismerni kell a menstruációs ciklus időtartamát, amely a naptár szerint számolható, ahol a menstruáció kezdete és vége van jelölve. a legtöbben egyszerű módszer számítása a következő: időtartam női ciklus ossza el kettővel, és kapja meg az ovuláció napját. Ennek megfelelően az ovulációtól a kezdetig tartó időszak kritikus napok a luteális fázis.
Ez a módszer természetesen egyszerű, de nem teljesen pontos, mivel sok nőnél előfordulhat ciklushiba, így az ovuláció nem jön meg időben.
Több pontos módszer A luteális fázis időtartamának meghatározása az, hogy az ovuláció napját a hőmérsékleti szint alapján ismerjük fel végbélnyílás(37°C felett) vagy monitorozás nőgyógyászati ultrahanggal. A corpus luteum fázisának számított időtartama szerint ez a módszer pontos lesz, ellentétben az előző módszerrel.
Mennyi a progeszteron aránya a luteális fázisban?
A nők vérében a progeszteron szintje nemcsak az élet során, hanem a hónap folyamán is változik, a ciklus fázisától függően. Ennek a hormonnak a normája 6 és 56 pmol / l között van. A corpus luteum fázisban a progeszteronszint tetőzik.
Ha a progeszteron szintje a luteális fázisban csökken, akkor ez valószínűleg azt jelenti, hogy valamilyen meghibásodás történt a szervezetben.
A progeszteron szintjét a vérben vérvizsgálattal határozzák meg, és vért kell adni a várható luteális fázisban, vagyis a ciklus második felében.
A nemi hormonok vérvizsgálatának hibás eredményének kizárásához megfelelően fel kell készülni a vizsgálatra, nevezetesen:
- néhány hónappal a vizsgálat előtt meg kell számolnia a menstruációs ciklus időtartamát, hogy megtudja az ovuláció időpontját, és válassza ki az optimális napot a vérvételhez;
- A vérvétel előtt 24 órával kötelező az étrendből kivenni a sok zsírt tartalmazó ételeket, a sült és fűszeres ételeket, a kávét és az alkoholos italokat.
- egy nappal az elemzés előtt korlátoznia kell a fizikai aktivitást és meg kell védenie magát az ideges sokkoktól;
- az elemzést szigorúan üres gyomorra végzik, ezért az utolsó étkezésnek legkésőbb nyolc órával a vérvétel előtt kell lennie;
- Ha bármilyen gyógyszert szed, kérjük, tájékoztassa az Önt beutaló orvost ez a tanulmány mert befolyásolhatja a progeszteronszintet szájon át szedhető fogamzásgátlóés egyéb gyógyszerek.
A luteális fázis alacsony progeszteronszintjének következményei lehetnek meddőség, spontán vetélés, koraszülés és egyéb kóros állapotok.
A vérvizsgálat eredménye alapján a nőgyógyász mérlegelheti a hormonpótló kezelést.
Abban az esetben, ha a progeszteron emelkedett a luteális fázisban, olyan gyógyszereket használnak, amelyek helyreállítják a nemi hormonok egyensúlyát a nő testében.
Ha egy terhes nő vérében alacsony a progeszteron szintje, akkor progesztineket is felírnak, mivel ennek a hormonnak a hiánya abortuszhoz vagy koraszüléshez vezethet.
Ezenkívül a hormonális szexpanel vérének vizsgálatakor szükségszerűen meg kell határozni a vérszintet. Norma ezt a mutatót a corpus luteum fázisban 91-861 pmol / l számítanak.
A luteális fázisban megnövekedett ösztradiolszint a szervezet hormonális kudarcának vagy valamilyen betegségnek a jele is.
A menstruációs ciklus luteális fázisának elégtelensége: okok, tünetek és kezelés
Az alacsony progeszteron a luteális fázisban a következő okok miatt lehet:
- a hipotalamusz-hipofízis rendszer meghibásodása pszicho-érzelmi sokk, traumás agysérülés vagy agykárosodással járó fertőző betegségek hátterében;
- a mellékvesék betegségei;
- a petefészkek és a petevezetékek betegségei;
- hiperprolaktinémia;
- betegségek pajzsmirigy amelyek a szerv hiper- vagy alulműködésével járnak együtt.
A luteális fázis progeszteronhiánya csak a havi ciklus meghibásodásával nyilvánulhat meg, vagyis egy nőnek nem lesz külső jelek hormonális kudarc.
Mielőtt elkezdené a progeszteronhiány kezelését, meg kell határoznia annak előfordulásának okait.
A progeszteronhiány kezelését a női testben hormonális segítségével végzik helyettesítő terápia(a luteális fázis támogatása), ami serkenti az ovuláció megindulását. Választható gyógyszerek ez az eset lehetnek Utrozhestan, Injesta, Endometrin, Lutein és mások.
A kezelés hatékonyabb lesz, ha fizioterápiás módszerekkel (intravaginális fonoforézis), akupunktúrával és gyógyfürdő-rehabilitációval kombinálják.
Időben forduljon szakemberhez és annak szigorú végrehajtásához orvosi ajánlások segít egy nőnek sikeresen teherbe esni és megtalálni az anyaság boldogságát.
Magas progeszteron a luteális fázisban: mikor történik?
A nők progeszteronszintje több okból is megemelkedhet, például:
- terhesség;
- a havi ciklus meghibásodása;
- cisztás corpus luteum;
- a mellékvesék betegségei;
- veseműködési zavar;
- az ovuláció stimulálása progesztinekkel.
A magas progeszteronszintű nőknél a következő tünetek jelentkezhetnek:
- az emlőmirigyek túlérzékenysége;
- labilitás idegrendszer, ami könnyezésben, idegességben és éles hangulatváltozásban nyilvánul meg;
- vérzés a hüvelyből;
- fejfájás;
- a szexuális vágy teljes hiánya vagy csökkenése;
- puffadás.
Mi az a 17-OH progeszteron?
A 17-OH progeszteron egy mellékvese hormon, amely szabályozza a szexuális és reproduktív funkció. BAN BEN női test ennek a hormonnak a mennyisége sokkal alacsonyabb, mint a férfiakban. Ezért a szintjének bármilyen változását nem szabad figyelmen kívül hagyni, és szakemberek - endokrinológus és nőgyógyász - tanácsát kell kérni.
A ciklus follikuláris fázisában a 17-OH progeszteron szintézise minimális szinten van, de az ovuláció kezdetére növekszik, és a menstruáció kezdetéig ezen a szinten marad.
Ha a 17 OH progeszteron emelkedett egy nőben, akkor ez azt jelenti, hogy a mellékvesékben vagy a petefészekben kóros elváltozások például jó- vagy rosszindulatú daganat alakult ki.
Ennek eredményeként arra a következtetésre juthatunk, hogy a corpus luteum fázis az egyik fontos időszakok havi ciklus, és a progeszteron szintjének változása ebben a fázisban a női meddőségre utalhat.
A stabil menstruációs ciklus az egészség jelzője szaporító rendszer nők. Teljes időtartama és az egyes részek időtartama egyedi lehet. A szervezetben a ciklus bizonyos intervallumaiban fellépő változások azonban mindenki számára azonosak.
A menstruációs ciklus fázisai: follikuláris, luteális, menstruáció és ovuláció
folyamatok a reproduktív rendszerben különböző szakaszaiban ciklus különböző hormonok szekréciójától függ. Bármilyen jelentős eltérés jelezheti a patológia jelenlétét. Emiatt nagyon fontos tudni, hogy a női ciklus hány időszakot tartalmaz, és milyen jellemzők jellemzőek rájuk.
Hurok szerkezet
A menstruációs ciklus 4 időszakból áll. Ezt az időtartamot a menstruáció első napjától számítják. A ciklus közvetlenül az újak kezdete előtt ér véget. menstruációs áramlás. Normál időtartama 28 nap, de lehetséges kis eltérések. A következő fázisokat különböztetjük meg:
- menstruációs;
- follikuláris;
- peteérés;
- luteális.
A fázisok elnevezése a női testben lezajló folyamatok lényegét tükrözi. Azonban gyakran gondolnak kétfázisú ciklusra. Ebben az esetben a két leghosszabb szakaszát vizsgálják: follikuláris és luteális.
A menstruáció első napjától kezdődő és az ovuláció pillanatáig tartó időszakot általában proliferációs fázisnak nevezik. A ciklus többi része a szekréciós fázis.
Változások mennek végbe különböző szakaszaiban a hipotalamusz-hipofízis rendszer hormonjai szabályozzák. Ezektől a struktúráktól függ a petefészkek munkája.
A hipotalamusz és az agyalapi mirigy szabályozza a menstruációs ciklus fázisait
menstruációs fázis
A ciklus első szakaszát a jelenlét jellemzi foltosodás változó mértékben intenzitás. Ez a fázis általában 3-7 napig tart. A teljes vérveszteség nem haladhatja meg a 80 ml-t. Ezektől az adatoktól való eltérés jelezheti a reproduktív rendszer megsértését. Ez alól kivételt képeznek a pubertás és a menopauza időszakai.
A véres váladék váladékozása az endometrium - a méh belső rétege. Az előző ciklusban nőtt és kondenzálódott, hogy lehetővé tegye a megtermékenyített petesejtnek, hogy megvehesse a lábát a méh üregében. Abban az esetben, ha a terhesség nem következik be, a szervezet megszabadul a szükségtelen endometriumtól. A megtermékenyítetlen petesejt a vérrel együtt szabadul fel.
Ebben az időszakban gyengeség és fejfájás figyelhető meg. A nők túlnyomó többsége panaszkodik fájdalom alhasi.
A ciklus kezdetét a menstruáció szakaszának tekintik.
A menstruációs ciklus második szakasza közvetlenül a vérzés megszűnése után kezdődik. Néha a menstruációt a follikuláris fázis részének tekintik. A szakasz visszaszámlálása az elbocsátás első napjától kezdődik, átlagos időtartama 14 nap lesz. A follikuláris fázis a ciklus első felének felel meg.
Ekkor kezdődik meg a nő szervezetében a felkészülés a tervezett terhességre. Az agyalapi mirigyben a hipotalamusz hatására megindul a tüszőstimuláló hormon aktív szekréciója. Ez a folyamat elindítja az ösztrogén termelését a petefészkekben.
Ezeknek a hormonoknak köszönhetően a tüszők - szerkezeti egységek petefészkek - intenzíven növekedni kezdenek. Az egyikben egy tojás érik. A follikuláris fázist az endometrium fokozatos megvastagodása jellemzi. Kedvező környezet alakul ki a megtermékenyített petesejt beültetéséhez.
Az ösztrogén koncentrációja a follikuláris fázisban végig emelkedik, csúcspontját az ovuláció előtti utolsó napon éri el. Ez a jelenség elválaszthatatlanul összefügg az agyalapi mirigy maximális luteinizáló hormon szekréciójával.
A hormonális ingadozások külső megnyilvánulásai a follikuláris stádiumban a nők kezdeti túlzott ingerlékenységétől a végén érzelmi felfutásig változnak.
A follikuláris fázist a tüszők fokozott növekedése jellemzi a petefészekben
A menstruációs ciklus közepén megtörténik az ovuláció. Ez az érett tojás felszabadulásának folyamata. A tüszőhéj szétreped, és a petesejtek lassan mozogni kezdenek petevezetékek. Az ovulációs szakasz a legrövidebb. Időtartama két nap, ill átlagos időtartama a tojás élettartama nem haladja meg a napot.
A menstruációs ciklus ettől a szakaszától kezdve a petefészkek intenzív ösztrogénszekréciója megszűnik. A női testre gyakorolt fő hatás egy másik hormon - a progeszteron - kezd megjelenni.
A tojás felszabadulását az agyalapi mirigy szabályozza. A ciklus 14. napján a luteinizáló és tüszőstimuláló hormonok szekréciója a legintenzívebb. Ez a jelenség meghatározza a nő teherbeesésének maximális esélyét.
Ebben az időben nő a nők libidója. A hüvelyi titok nyálkás jelleget kap. Ezenkívül enyhe foltosodás is előfordulhat, amelyet enyhe hasi fájdalom kísér. Ez a norma. Egy másik külső megnyilvánulása az ovulációs fázis enyhe növekedés testhőmérséklet.
ovulációs fázis - optimális idő fogantatáshoz
luteális fázis
Ha az érett petesejt nem termékenyült meg, akkor itt az ideje a menstruációs ciklus következő szakaszának. A luteális fázis időtartama nőknél nem azonos. Minél hosszabb ez a szakasz, annál nagy mennyiség napok szerepelnek a teljes ciklusban.
A megrepedt tüsző helyén sárgatest képződik. A luteinizáló hormon szekréciója az agyalapi mirigyben folytatódik. Beindítja a progeszteron termelését a petefészkekben. Ez utóbbi koncentrációja közvetlenül az ovuláció után meredeken növekszik, és stabilan magas marad a következő ciklusban a menstruációs áramlás megindulásáig.
A progeszteron hatására az endometrium meglazul. A terhesség alatt ez lehetővé teszi az embrió könnyű beültetését a falába. A luteális fázis végén az endometrium eléri maximális vastagságát. Elutasítása a következő ciklus első napjától kezdődik.
A progeszteron hatása alatt álló nő ingerlékeny lesz. A hangulat és a közérzet romlása a luteális fázis legvégén éri el a tetőpontját. Ezt az állapotot hívják premenstruációs szindróma. A menstruáció egyéb tünetei is megfigyelhetők:
- mellduzzanat;
- az arc és a végtagok duzzanata;
- gyengeség;
- fokozott fáradtság;
- bőr viszketés;
- pattanás;
- hányinger;
- szédülés.
A tünetek intenzitása egyéni mutató.
A menstruációs ciklus aktuális szakasza határozza meg a terhesség valószínűségét. Ezenkívül a petefészkek által termelt hormonok befolyásolják kinézet nők, érzelmi állapota és jóléte. Emlékeztetni kell arra, hogy a terhesség tervezésének fő feltétele a ciklus stabilitása. Az egyik szakaszában bekövetkező bármilyen változás esetén nőgyógyász-endokrinológushoz kell fordulni.
A nők menstruációs ciklusa négy szakaszból áll, amelyeket a szervezetben bekövetkező bizonyos változások jellemeznek. Ezeknek a folyamatoknak a megértése szükséges ahhoz, hogy a gyermek fogantatásához, a helyes használathoz a legmegfelelőbb időpontot válasszuk ki naptár módszer veszélyes és biztonságos napok meghatározására, valamint a időben történő felismerés jogsértéseket. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a menstruációs ciklus minden fázisának időtartama minden esetben ugyanolyan egyéni, mint maga a ciklus.
A menstruációs ciklus 1. és 2. fázisa a tojás képződésére való felkészülés. A 3. és 4. fázis közvetlenül a tojás képződése és a fogantatásra való felkészülés, ha a fogantatás nem következik be, akkor fordított folyamat következik be, a tojás elhal, és a ciklus elölről kezdődik.
menstruációs fázisA menstruációs ciklus első fázisa a menstruáció első napján kezdődik. Ezt a napot a ciklus első napjának is tekintik. Alatt menstruációs vérzés A hormonok hatására a méh endometrium kilökődik, és a szervezet felkészül egy új tojás megjelenésére.
A ciklus első fázisában gyakran megfigyelhető algomenorrhoea - fájdalmas menstruáció. Az algomenorrhoea olyan betegség, amelyet az okok megszüntetésével kell kezelni. Az ideg- és reproduktív rendszer zavarai, valamint a gyulladásos ill fertőző betegségek a kismedencei szervek fájdalmat okozhatnak a menstruáció során. Tól től fájdalmas menstruáció Könnyebb egyszer felépülni, mint kockáztatni az egészségét és folyamatosan szenvedni a fájdalomtól.
Nők számára is hasznos a használata több termék vasat tartalmazó, melynek szintje a menstruáció miatt jelentősen lecsökken. Ezekben a napokban ajánlott pihenni, kerülni a túlerőltetést és a fizikai aktivitás. Egyes országokban a nőknek menstruáció alatt betegszabadságot biztosítanak, mivel a kellemetlen érzés mellett ilyen napokon a figyelem és a koncentráció romlik, hangulati ingadozások, idegesség alakulhat ki.
Az első fázis 3-6 napig tart, de még a kritikus napok vége előtt megkezdődik a menstruációs ciklus második szakasza.
Follikuláris fázisA menstruációs ciklus második szakasza körülbelül két héttel a menstruáció vége után tart. Az agy impulzusokat küld, amelyek hatására a petefészkekbe kerül a tüszőserkentő hormon, az FSH, ami elősegíti a tüszők fejlődését. Fokozatosan domináns tüsző képződik, amelyben a tojás később érik.
A menstruációs ciklus második fázisára is jellemző az ösztrogén hormon felszabadulása, amely megújítja a méh nyálkahártyáját. Az ösztrogén hatással van a méhnyak nyálkahártyájára is, így immunis a spermával szemben.
Egyes tényezők, mint például a stressz vagy a betegség, befolyásolhatják a menstruációs ciklus második szakaszának hosszát, és késleltethetik a harmadik szakasz kezdetét.
Ovulációs fázisA fázis körülbelül 3 napig tart, amely alatt a luteinizáló hormon, az LH felszabadulása és az FSH szint csökkenése következik be. Az LH hatással van a méhnyak nyálkahártyájára, így fogékony a spermiumokra. Ezenkívül az LH hatására a tojás érése véget ér, és megtörténik az ovuláció (kiszabadulás a tüszőből). Az érett petesejt a petevezetékekbe kerül, ahol körülbelül 2 napig vár a megtermékenyítésre. A fogantatás legalkalmasabb ideje az ovuláció előtt van, mivel a spermiumok körülbelül 5 napig élnek. Az ovuláció után egy újabb változási ciklus következik be, megkezdődik a menstruációs ciklus luteális fázisa.
A petesejt felszabadulását követően a tüsző (corpus luteum) elkezdi termelni a progeszteron hormont, amely előkészíti a méh endometriumát a megtermékenyített petesejt beágyazódására. Ezzel egyidejűleg az LH termelése leáll, a nyaki nyálka kiszárad. A menstruációs ciklus luteális fázisa legfeljebb 16 napig tart. A szervezet a petesejt beágyazódására vár, ami 6-12 nappal a megtermékenyítés után következik be.
A megtermékenyített petesejt belép a méh üregébe. Amint a beültetés megtörténik, a chorion gonadotropin hormon termelődni kezd. Ennek a hormonnak a hatására a sárgatest továbbra is működik a terhesség alatt, és progeszteront termel. A terhességi tesztek érzékenyek a humán koriongonadotropinra, amelyet néha terhességi hormonnak is neveznek.
Ha a megtermékenyítés nem történik meg, akkor a tojás és a sárgatest elpusztul, a progeszteron termelése leáll. Ez viszont az endometrium pusztulását okozza. Megkezdődik a méh felső rétegének kilökődése, beáll a menstruáció, ezért a ciklus újra kezdődik.
A hormonok hatása miatt, amelyek nemcsak élettani folyamatok hanem az érzelmi állapoton is.
Érdekes módon az ókorban kínai gyógymód a ciklus 4 fázisa alapján a szükséges gyakorlatok spirituális fejlődés nők és a testfiatalítás. Úgy gondolták, hogy az ovuláció előtt az energia felhalmozódik, és az ovuláció után újraelosztás történik. Az energiatakarékosság a ciklus első felében lehetővé tette a nő számára a harmónia elérését.
És bár a modern életritmus megköveteli a nőktől, hogy folyamatosan aktívak legyenek, figyelemmel kísérjék a változásokat érzelmi állapot a menstruációs ciklus fázisaihoz kapcsolódóan segít meghatározni a leginkább rossz napok Mert aktív cselekvés vagy konfliktusmegoldás. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy elkerülje a szükségtelen stresszt, és megőrizze erejét és egészségét.
Miért szükséges a menstruáció? Ha filozofálsz, akkor arra a következtetésre juthatsz, hogy egy nőnek egyáltalán nincs szüksége rá olyan mennyiségben, amiben megnyilvánul. Ideális lenne, ha lenne egy speciális tabletta a menstruációs ciklus beindítására és a teherbeesés lehetőségére. Sokkal könnyebbé tenné egy nő életét – jó, ha nincs pecsételés, PMS, havi fájdalom, hangulatváltozások. párosít nyugodt intimitást adna, félelem nélkül nem kívánt terhesség. Mennyivel kevesebb lenne az elhagyott gyerek!
De az élet nem ilyen egyszerű. Tabletták nincsenek, és nem is lesznek, de a menstruáció kellemetlenséget okozott egy nőnek, és továbbra is szülni fog – ez a természet. Ezért eleget álmodtunk, és most nézzük meg, hogyan működik a menstruációs ciklus fantáziák nélkül.
Menstruációs ciklus: általános információk
A menstruációs ciklus egy bizonyos időszak, amely a menstruáció első napján kezdődik, és a következő menstruációval ér véget.
A ciklus időtartama minden nő esetében szigorúan megvan egyéni karakterés ideális esetben be kell tartania a világos szabályosságot és az állandó hosszúságot.
Az aranyideál a 28 napos ciklus. De ne aggódjon, és "csengessen", ha a ciklus 21-35 napon belül van - ez is a norma. szabálytalan ciklus(pl. először 28 nap, majd 32, majd 22 nap), vagy a normát rendszeresen meghaladó, egyik és másik irányban is kétségtelenül indokolja a nőgyógyász felkeresését.
A menstruációs ciklus fázisai részletesebben leírhatják a női természetet: 
- Menstruációs
- Follikuláris
- ovulációs
- luteális
Mindegyikük ellátja felelős funkcióját, és melyiket vizsgáljuk meg az alábbiakban. Csak először foglaljon helyet - a fázisok sorrendje megváltozik, hogy a folyamat képe érthetőbbé váljon. A leírást ne a menstruációs fázissal kezdjük, ahonnan indul havi ciklus, a másodiktól pedig - tüszős. A cikk keretein belül a menstruációs szakasz olyan lesz, mint a ciklus csúcspontja.
Tehát mik a menstruációs ciklus fázisai, és milyen folyamatok felelnek meg ezeknek a nő testében.
Follikuláris fázis
A menstruációs ciklus második fázisa a follikuláris fázis. A menstruáció kitisztította a méhet és "átadta a stafétabotot" ebbe a fázisba, ami az első lépés lesz a fogantatás és a terhesség új környezetének megteremtésében. Ennek az időszaknak a fő hormonja a tüszőstimuláló hormon (FSH). Ő a felelős a női petefészekben több tüsző megjelenéséért és éréséért.
A tüszők aktívan fejlődnek follikulotropin hatására ciklusonként 5-7 darab mennyiségben, de csak egy, amely a legnagyobb számban Ennek a hormonnak a receptorai és az intenzíven szintetizáló ösztrogén válik dominánssá. A fennmaradó tüszők fordított fejlődési folyamaton mennek keresztül. 
A domináns tüsző (Graaffi-vezikula) a petefészek zsákja, amely a tojást növeszti. Ennek a tüszőnek az érési ideje a ciklus hosszától függ, és 7-22 nap. Növekedése addig tart, amíg a luteinizáló hormon (LH) élesen felszabadul. Ezt követően ez a fázis véget ér, és felváltja az ovuláció.
ovulációs fázis
Az első LH hullám után 36-48 órán belül több LH felszabadulási hullám következik be. Ő fejezi be a tüsző fejlődését, és serkenti a speciális enzimek termelését, amelyek szükségesek a Graafi-vezikula falának gyengítéséhez és megtöréséhez, valamint a tojás felszabadításához. Ez a folyamat az ovuláció, amely az utolsó LH-emelkedést követő napon következik be. A petesejttel együtt 5-10 ml folyadék szabadul fel a tüszőből, több millió sejttel, amelyek a magzati tojásért felelősek.
Kiszabadulását követően a petesejt megkezdi útját a petevezetéken keresztül a méh felé, és arra vár, hogy a spermium megtermékenyítse. Mozgása a szőrös hám rezgéseinek segítségével történik, amely az egészet lefedi belső felület petevezetékek. Élettartama szigorúan korlátozott (1 nap), ezért a fogamzás esélyének növelése érdekében szükséges magfolyadék(sperma) már a nő csöveiben volt, vagy hogy ne hagyja ki az ovuláció pillanatát, és még aznap szexuális kapcsolatot létesítsen.
Nál nél sikeres megtermékenyítés a tojást az endometriumba ültetik be. Ha nem történik megtermékenyítés, egy idő után elpusztul és feloldódik.
luteális fázis
A ciklus utolsó előtti és „befejezés előtti” része a luteális fázis. Miután a tüsző felpattant és a magzati petesejt kiszabadult belőle, granulosa sejtjei ill véredény sárgatestet alkotnak. Sárgává színezi a benne található lutein pigment nagy számban testszövetek. A sárgatest fő célja a progeszteron hormon termelése, amely elősegíti az öregedés megfelelő feltételeinek megteremtését. terhességi zsákés a terhesség fenntartása. A progeszteron hatására a méh endometrium rétege megvastagodik, megszerzi a szükséges törékenységet és konzisztenciát a sikeres implantációhoz.
A luteális fázis időtartama állandó, és 12-14 nap.
Sikeres megtermékenyítés esetén a tojás öt napon belül az endometriumhoz tapad. Indul nehéz folyamat terhesség: a méhlepény fejlődése, humán koriongonadotropin termelés. A hCG az, amely megszakítja a menstruációs ciklust, és fenntartja a sárgatestet, amely továbbra is progeszteront termel szükséges mennyiségeket, ezáltal megakadályozza a bélésréteg kilökődését. A luteális fázis automatikusan terhességgé válik.
menstruációs fázis
Ha a megtermékenyítés nem történt meg, akkor körülbelül két héttel a luteális fázis után, 
a sárgatest spontán elhal és csak egy új menstruációs ciklus kezdetekor képződik újra. A sárgatest degenerációjával együtt a progeszteron szintje csökken, ami már nem serkenti az endometrium bélésrétegének növekedését. Ez annak elutasításához és további kibocsátásához vezet, véres váladék formájában az endometrium maradványainak szennyeződéseivel - vérrögökkel és filmekkel. Ezek a választékok menstruációs fázis, amelytől kezdődik az új havi ciklus visszaszámlálása.
Most már világos, hogy nem tabletták és pirulák, kivéve egy ideiglenes intézkedés formájában hormonális fogamzásgátlók, nem képesek megváltoztatni a nő fő reproduktív rendszerének összetett működését. El kell fogadnunk, hogy a vérzés kezdetével véget ér a luteális fázis és megkezdődik a menstruáció első napja, és ezzel a menstruációs ciklus minden fázisa új körben ismétlődik.
Ennek a jól bevált eseményciklusnak a megsértése a menstruációs ciklus kudarca, és orvoshoz kell fordulni.