Zdravila prvi dan prehlada. Vroča gorčična kopel za noge

Prehlad, kot vsi vedo, se pojavi pri hipotermiji. Od kod prihaja v hladnih mesecih, je zelo jasno. Poleti? Ker je zunaj vroče. Kje torej hipotermija? Izkazalo se je, da se lahko poleti prehladite prav tako zlahka kot pozimi. Zato, preden odgovorimo na vprašanje, kako hitro okrevati, poskusimo ugotoviti, kako ne zbolimo.

Normalna telesna temperatura za osebo je 36,6 ° C. Naše telo brez napetosti jo lahko vzdržuje, če je v okolju s temperaturo 27 °C. Z več nizke vrednosti pospešuje presnovo, začne zmanjševati gladka mišica naše krvne žile in kožo, da se nekako ogrejejo. Toda dolgo časa ne more trdo delati, utrudi se in se neha boriti. Nato nastopi hipotermija. Poleti lahko zbolite zaradi prepiha, s podaljšanim vodni postopki ah, na primer v bazenu, pa tudi pri močnem potenju. Potenje se mora preobleči v suha oblačila, saj znoj pomaga pri hlajenju telesa.

Pogosto se zgodi, da oseba čez dan dobi hipotermijo, kašelj, izcedek iz nosu, šibkost pa se pojavi šele naslednje jutro. Zato je pomembno vedeti, kako se znebiti prehlada, preden se pojavijo prvi znaki. Če se zgodi, da se zmočite v dežju, zmočite noge v snežni brozgi, samo zmrznete na ulici, če ste morali sedeti na prepihu ali v močno klimatiziranem prostoru, morate doma sprejeti ukrepe, tako da da ne bi zbolel. Potem vam ni treba iskati načina za hitro okrevanje.

Zmrznjena stopala takoj po prihodu domov natrite s katero koli tekočino, ki vsebuje alkohol oz terpentinsko mazilo in nosite volnene nogavice. Prav tako morate piti vroč čaj. Njegova sestava je lahko karkoli - zelišča žajblja, meta, listi, vejice in / ali maline, naravni črni ribez, rakitovec, glavna stvar je, da pijača vsebuje med. Namesto čaja imajo nekateri raje vodko ali vroče rdeče vino. Zagotavljajo tudi dobra akcija. Čaj ima prednost, ker ga lahko pijemo v neomejenih količinah in ker ga lahko dajemo nosečnicam in otrokom. Zvečer morate vzeti vroča kopel, po možnosti z morsko soljo ali borovcem, evkaliptusom. Po tem lahko suho obrisana stopala ponovno podrgnemo ali na podplate nanesemo mrežico z jodom in obujemo nogavice. Lahko si tudi drgnete prsi. Nato spet popijte vroč čaj in pojdite spat. Bolje bi bilo, če v spalnici ni prevroče. Tako se bo telo lažje vrnilo v normalno stanje.

Če kljub vsemu Sprejeti ukrepi zjutraj je bil izcedek iz nosu, vneto grlo, nekakšna šibkost v telesu in apetit je izginil, kar pomeni, da se je prehlad še vedno prijel v telesu. Pogosteje se to zgodi pri oslabljenih ljudeh, ki imajo zmanjšano imuniteto in ni utrjevanja. Bolni in zdravi morajo torej jesti več vitaminov in okrepi svoje telo.

Kako hitro okrevati po prehladu, ki se je pravkar začel? Če ni temperature, morate nadaljevati z vročimi kopelmi z morsko soljo ali olji. Po tem se posušite, zdrgnite noge, prsi, hrbet in pojdite v posteljo. Kopel lahko nadomestite s parjenjem nog z gorčico. Na koncu postopka morajo biti rdeče. Do suhega jih obrišejo, obujejo nogavice in takoj odidejo v posteljo. Ta postopek pomaga pri močnem kašlju in izcedku iz nosu. Obvezno je piti veliko vroče tekočine (čaj, mleko, decoctions zelišč, šipek) z medom.

Kako hitro okrevati pri kašljanju? Seveda je ta pojav zelo neprijeten in moteč tako za pacienta kot za njegovo okolico. Ampak kašelj ima pozitivna stran- z njegovo pomočjo se iz bronhijev odstrani sluz in sputum. Vedeti morate, da se kašelj pojavi ne le pri težavah s pljuči, ampak tudi pri faringitisu, laringitisu, začetnem tonzilitisu - pri težavah z grlom. Zato je za nekoga primeren enak način zdravljenja, za nekoga pa ne.

Obstaja veliko načinov za zdravljenje prehlada. Inhaliramo lahko z jelko, meto ali pa nekaj kapljic kanemo na prtiček in inhaliramo ves dan. Nos lahko zakopljete s čebulnim sokom z medom (1: 2) ali peso. Nos si lahko izpirate s slano vodo. Lahko namažete blizu nosu " Vietnamska zvezda ki je tudi aromaterapija.

Za preprečevanje prehladov se uživata česen in čebula. Vendar je še več okusno zdravilo. Torej, dober učinek zagotavlja aloe. Iz rastline morate odrezati list, star vsaj 3 leta, pustite, da nekaj dni leži v hladilniku. Nato zmeljemo v mešalniku in zmešamo z medom. Vsako jutro zaužijte čajno žličko.

Še en učinkovit in okusen način- v mešalniku zmeljemo 2 limoni z lupino, vendar brez koščic. Dodajte pol kozarca rozin in kozarec medu. Dodate lahko tudi zdrobljeno orehi. Vsako jutro jejte na tešče po žlico.

In še ena slastna zdrav recept- bananin pire. Morate obrisati nekaj banan, razredčiti kašo s kozarcem vročega mleka in dodati med.

Pomaga mi obilno pitje - brusnični sok in voda z limono. Brusnice pretlačimo v posodice, nato prelijemo z vrelo vodo, po želji dodamo malo sladkorja. Takšno sadno pijačo je treba piti dve skodelici vsako uro in jo zamenjati z dvema skodelicama vode z limono (limono narežite na rezine, iztisnite sok, prelijte z vrelo vodo skupaj z lupino). Polnilni odmerek vitamin C - kaj potrebujete za boj proti bolezni! ( Svetlana, 55 let)

Recept, ki mi ga je predlagala mama, mi pomaga, da se hitro postavim na noge. Ponoči morate popiti kozarec suhega rdečega vina. Pomembno je, da je vino rahlo vroče. ( Galina, 25 let)

Sok črne redkve lajša številne simptome prehlada (jaz ga stisnem na sokovniku skupaj z lupino). Iz kilograma redkvice dobimo približno pol litra soka. Malo ga posolimo, da ne izgine, nato pa ga postavimo v hladilnik. Trikrat na dan, pol ure pred obroki, je treba vzeti čajno žličko, še bolje jedilno žlico. Tudi astmo lahko pozdravimo na ta način. Oteklina vratu in grla se odstrani, stanje zgornjih okončin se normalizira. dihalni trakt. Mislim, da preostali del telesa ni proti takšnemu posegu. Najbolj pa lahko pride do drugih: nekateri ne prenašajo vonja po redkvici. Ta postopek običajno naredim, ko mi ni treba v službo. ( Sergey, 44 let)

Pri prehladu je dobro narediti masažo stopal, ponoči vsak prst in stopalo temeljito zmasirajte z balzamom Asterisk. To je 100% zdravilo, sprostilo se bo zjutraj! ( Yana, 29 let)

Zakaj Rostovci tako kličejo otroke?

• več

Od kašlja

To je star, a zelo učinkovit recept za moker kašelj. Vzamemo eno srednje veliko čebulo, jo drobno narežemo, damo v kozarec, prelijemo z dvema žlicama medu (pomembno je, da je med naraven). Kozarec postavimo na toplo, da začne nastajati sok. Vzemite eno žlico trikrat na dan. Ne bo vonja, ne skrbite! ( Alena, 33 let)

Sveži beli redkvi izrežemo sredino in vanjo dodamo žlico medu. Za nekaj ur postavimo na toplo mesto, počakamo, da redkev spusti sok. Ta sok je treba vzeti eno žlico na dan. Dobro pomaga pri moker kašelj. (Sergey, 56 let)

Za boj proti suhemu kašlju lahko drgnite ponoči prsni koš kozja maščoba ali med, nato pa se zavijte v celofan ali živilsko folijo in spite do jutra. Drug način za preprečevanje zapletov pri dihanju je, da popijete kozarec toplo mleko. V mleku je treba raztopiti kos masla, sodo na konici noža in žličko medu. Napitek ni ravno prijetnega okusa, a v dveh dneh ublaži kašelj in njegove posledice. ( Anna, 26 let)

Kakršenkoli kašelj lahko pozdravite v enem dnevu, če pijete mešanico surovo jajce, žlica vodke, žlica medu, žlica stopljenega masla, žlica mleka, čajna žlička sode. Če prvič ni pomagalo, ponovite postopek - drugič bo zagotovo pomagalo. ( Ekaterina, 23 let)

Danes bomo govorili o hitrem načinu zdravljenja prehlada. Jesen, lep zlati čas, vendar je to obdobje spremenljivega vremena, ki ga spremljajo oslabljen imunski sistem, prehladi in bolezni. Preden zbolite, okrepite imuniteto. Po praznikih preživite veliko časa v slabo prezračenih prostorih, ste v prostorih, kjer je veliko ljudi, to so trgovine, pisarne, podzemne železnice, kjer obstaja velika verjetnost, da dobite virusno okužbo.

Obstaja hiter način za ozdravitev prehlada

Upoštevajte varnostne ukrepe

1. Primerno se oblecite, saj lahko jeseni pride do znatnih dnevnih temperaturnih nihanj. Tudi če je vreme sončno, to ni razlog, da bo dan topel, bolje je, da s seboj vzamete pulover. Če danes piha močan veter in je zunaj temperatura pod plus 12 stopinj, morajo otroci nositi kapo, otroka naj ne oblačijo zelo toplo, saj se bo otrok potil, pregreval in to bo privedlo do prehlada. .

Izogibajte se prepihu. V pisarni, v podzemni železnici, ko ni prepiha, je bolje, da slečete vrhnja oblačila.

2. Morate jesti prav.Če želite to narediti, vključite v svojo prehrano veliko uporabne snovi, ki so sposobne zagotoviti odpornost telesa. Stročnice in meso vsebujejo beljakovine, suho sadje in med ogljikove hidrate, po mnenju zdravnikov se je treba izogibati sladkorju, saj saharoza hranilo za povzročitelja prehladov - Staphylococcus aureus.

Sadje in zelenjava vsebujeta veliko elementov v sledovih, vitaminov, redkev, česen in čebula pa vsebujejo hlapne snovi - fitoncide, ki ubijajo mikrobe. Glavna stvar je, da ne pretiravate z vitamini, če jeste sadje in zelenjavo, potem z uživanjem več in zdravila, dobite preveč potrebnih snovi, vse to lahko povzroči alergije.

bolan si:

1. Noge imejte tople, nosite tople nogavice. Zdravniki svetujejo, da na noge položite gorčične obliže ali hodite v volnenih nogavicah, namazanih z gorčico.

2. ARI, SARS in prehladi, to je spekter bolezni, ko se bakterije razmnožujejo. Na primer, izcedek iz nosu spremljajo prehladi v obliki bolečine v glavi in ​​nosu, kihanje, zamašen nos. Če pa se izcedek iz nosu ne zdravi, ga bodo hude posledice v obliki sinusitisa in vnetja srednjega ušesa.

Izcedek iz nosu se zdravi prav mi ga zdravimo nepravilno, z raznimi kapljicami, ki le začasno lajšajo trpljenje. Ko je nos zamašen voden izcedek, vse to je znak, da se telo bori s patogeni. Skupaj z izcedkom iz nosu se iz telesa odstranijo različni patogeni mikrobi. Če v nos vkapate santorin, rinonorm, naftizin, olajšate dihanje, ustavite izcedek iz nosu, s čimer zavrete obrambo telesa. In potem proces vnetja preide v bronhije, sapnik, grlo.

Če vas preplavi izcedek iz nosu, uporabite nasvete zdravnikov:

1. etnoznanost ob prvih znakih izcedka iz nosu svetuje, da vzamete 1/3 čajne žličke masla, pomešate s ščepcem soli, segrejete na majhnem ognju in namažete zunanji del nosu.

2. Regija maksilarnih sinusov, to so lica na obeh straneh nosu. Pred spanjem pogrejte 2 trdo kuhani jajci, zaviti v robček, in si pogrejte nos. Noge je treba pariti topla voda, temperatura vode mora biti 45 stopinj, dodajte gorčico, na podlagi vedra vode dajte 20 gramov gorčice v prahu.

3. Masirajte z aktivnimi prsti biološke točke, ki so: med obrvmi nad nosom, na sredini obrvi, na začetku obrvi in ​​na nosnih krilih. Ponoči morate nositi nogavice, v katere morate vliti suho gorčico. Te nogavice so namenjene nošenju čez dan.

4. Izpiranje nosu je najboljši način boj proti izcedku iz nosu, umivanje z zdravilnimi toplimi poparki. Za izvedbo tega postopka boste potrebovali brizgo brez igle, majhno gumijasto žarnico in tanko plastično cev. Glava mora biti rahlo nagnjena naprej, da se injicirana infuzija ne izlije. Zdravilna infuzija vstopite počasi. Izmenično izpiranje z vkapanjem v nos 5 ali 6 kapljic te infuzije.

5. Prve znake izcedka iz nosu lahko ublaži tudi odvajalo. Čiščenje črevesja mobilizira obrambne sile organizem. Ob prvem znaku izcedka iz nosu morate vzeti odvajalo - ricinusovo olje, tinktura brane, senena trava, decokcija lubja krhlika. In pijte čim več, po možnosti brusnični sok 1,5 ali 2 litra na dan. Deluje protivnetno. Koristna brusnična voda, en kozarec kuhana voda morate dati žličko medu in 1 žlico brusnic.

Kako hitro pozdraviti prehlad

Lahko dobim pijačo veliko število zdravila proti prehladu, lahko pa le začasno omilijo stanje in vam omogočijo, da izpeljete delovni dan.

Kot vedno vam bodo pomagali "babičini" recepti. Če ste zmrznjeni "do kosti", ste veliko časa preživeli na mrazu, se zmočili, potem morate doma vzeti polno posodo vode, dodati gorčico in dobro popariti noge. Hkrati lahko popijete kozarec vroče lipov čaj z malinami ali medom ali vroče mleko z medom. Prehladov se ni treba bati.

Če se ni bilo mogoče ogreti in ste bolni, takoj pojdite v posteljo. Ni treba prenašati bolezni na nogah, da se prehlad ne raztegne več tednov in ne pride do zapletov, ampak je bolje, da si vzamete tri dni na lastne stroške in popolnoma pozdravite prehlad. Morate jesti več česna, poleg vitaminov, ki jih vsebuje esencialna olja ki uničujejo patogene bakterije. Če preprosto ne morete jesti česna, ga dodajte prvi in ​​drugi jedi.

Dišečo svečo postavite poleg postelje z oljem tuje ali evkaliptusa. Ta eterična olja so škodljiva za patogene. Izcedek iz nosu pri otrocih se lahko pozdravi v 3 dneh. 2- do 3-krat na dan namažite nosne poti z vatirano palčko, ki jo pomočite v tujino olje, nato pa lahko nos namažete z mazilom Briony. Po 3 dneh bo izcedek iz nosu minil in mraz ne bo šel v notranjost.

Vdihavanje bo pomagalo pri kašlju in izcedku iz nosu. Krompir skuhajte v olupku in dihajte paro. Lahko vzamete nekaj žličk sode in jo raztopite v vroči vodi, dihate nad njo. Lahko se naredi z aromatična olja dobro vdihavanje, v topla voda morate spustiti nekaj kapljic olja.

Nihče ne mara biti bolan, a za bolezen ni pomembno, ali ga ima nekdo rad ali ne. Kako hitro okrevati od prehlada, tukaj je nekaj receptov.

Na začetni fazi bolezni, morate noge namakati v vroči vodi, nato pa jih hitro vliti v hladna voda, obujte volnene nogavice in pojdite spat. Morate piti več pijač, ki vsebujejo vitamin C: čaj z limono, čaj z ribezom in šipkom, sokovi citrusov.

Solzne oči in kapljanje iz nosu? Vzemite peščico kamilice, prelijte kozarec vrele vode in pustite, da vzhaja. Dodajte ½ skodelice vrele vode in držite glavo nad paro. Pred spanjem popijemo vroče mleko, v katerem smo skuhali plodove komarčka. To lahko pomaga ublažiti nočni kašelj.

S hudim kašljem namažite hrbet in prsi z mazili, ki vsebujejo eterična olja. Zavijte se v volneno odejo in pojdite spat. zeliščni čaji imajo diaforetik, lahko jih pripravimo iz plodov in posušenih listov timijana, kamilice, maline. Izogibajte se kajenju in alkoholu, ko ste bolni.

Zdaj vemo kaj hiter način pozdravite prehlad s poznavanjem teh preprostih in učinkoviti recepti se da pozdraviti prehlad.

Prehlad ni diagnoza. To je splošno domače ime za bolezni, ki nas napadajo predvsem pozimi in jeseni, ko je zunaj hladno.

Prehlad prepoznamo po izcedku iz nosu, zamašenem nosu, vnetem grlu, kašlju, glavobolu in šibkosti. Včasih se temperatura dvigne.

Od kod prihaja mraz

Prehlada ne povzroča mraz, kot bi morda mislili glede na njegovo ime. Običajno je prehlad virusna okužba, kar je na karticah okrajšano.

Okoli nas je ogromno virusov, ki povzročajo podobne simptome. Virusi se širijo po zraku ali dotiku prehlad na mestih, kjer se zbira veliko ljudi: v prometu, pisarnah, šolah. Ko mikrobi vstopijo v telo, se naš imunski sistem odzove na napad in proizvede protitelesa – zaščitne beljakovine, ki ubijejo virus. Traja nekaj dni, od tri do deset, potem pa imunski sistem uniči mikrob.

Virusi se širijo v prehladnem obdobju in ni natančno znano, zakaj se to zgodi. Obstaja teorija, da ko nizke temperature naša imunost oslabi in slabše odganja napade virusov Ali lahko zaradi mraza res zbolite?. To pomeni, da za prehlad ni kriva pozabljena kapa, temveč nepripravljenost telesa na boj z bacili.

Mimogrede, gripa spada tudi v isto "prehladno" ARVI, vendar je veliko bolj zapletena in nevaren virus. Kako se s tem spopasti, Lifehacker že.

Kako zdraviti prehlad

Prehlad pravzaprav mine sam od sebe v približno enem tednu, ko se pokažejo protitelesa. Lahko pa pomagamo telesu, da bo lažje prenašalo bolezen.

Ostanite doma in počivajte

Seveda smo zelo zaposleni in si zaradi prehlada ne moremo privoščiti sprostitve. Telo pa je tudi zelo zaposleno: preplavljeno je z bojem proti virusom. In njegov rok je bolj pomemben.

Počitek v postelji je tisto, kar potrebujete, ko se slabo počutite.

Poleg tega respiratorni virusi(tisti, ki so zadeli dihalni sistem) so zelo nalezljive. Če imate dovolj moči, da greste v službo ali šolo, tudi če ste bolni, pomislite, da lahko virus prenesete na oslabljeno osebo. In ne bo mu tako enostavno obvladati prehlada.

Pijte več tekočine

To ni nasvet iz serije "pijte osem kozarcev na dan". Pri prehladu je tekočina res potrebna. Kompot iz suhega sadja ali topel čaj pomaga pri obvladovanju neprijetni simptomi. Popijte 3-5 skodelic več na dan, kot ko ste zdravi.

Ko je v telesu dovolj tekočine, lažje delujejo vse sluznice (ki so najbolj prizadete zaradi delovanja virusov). Ko je človek bolan in veliko pije, izpljunek iz pljuč in sluz iz nosu zlahka izstopata, kar pomeni, da se virusni delci ne zadržujejo v telesu.

Med povišano telesno temperaturo telo izgubi veliko vlage, zato toplota To je tudi izgovor za skodelico čaja.

V čaju lahko dodate decokcije zelišč: kamilice, lipe, žajblja. Pomagajo ublažiti simptome prehlada in vsaj malo popestrijo čajni jedilnik.

Uporabite kapljice za nos

Kapljice v nosu so drugačne, ker je izcedek iz nosu drugačen.

1. Kapljice slane vode. fiziološka raztopina 0,9% - dobro zdravilo za vlaženje sluznice. Pomagalo bo nežno izpiranje nosu in odstranjevanje sluzi. Nekateri proizvajalci ponujajo morska voda, vendar na splošno lahko uporabite običajno fiziološko raztopino, ki se prodaja v lekarni: cenejša je. slana voda lahko kuhamo doma. Da bi to naredili, je treba čajno žličko soli raztopiti v enem litru vode. taka voda je lahko pogosto, vsake pol ure. Takrat boste resnično občutili vso moč preprostega zdravila.
2. Oljne kapljice. Pomoč, ko nos ni zamašen. Vlažijo sluznico in olajšajo dihanje.
3. Vazokonstriktorske kapljice. Odstranijo otekanje nosu, v katerem je nemogoče dihati. Takšne kapljice je treba uporabljati previdno: ne uporabljajte jih več kot pet dni, da ne povzročite zasvojenosti, ne prekoračite odmerka, navedenega v navodilih, da ne povzročite zastrupitve. učinkovina(to je še posebej pomembno za otroke).

Pomagajte grlu

Pri vnetem grlu najbolje pomaga blaga terapija: topel čaj v majhnih požirkih, toplo grgranje, pastile za sesanje.

grgranje boljše teme to te veseli. Na primer, enake decokcije zelišč: kamilice ali ognjiča.

Ne silite se, da naredite eliksirje iz joda, sode ali aloe na kerozinu.

Naloga izpiranja je lajšanje bolečin in požiranja, ne pa uničenje vsega živega. Virusa se na ta način še vedno ne da sprati.

Uporabite zdravila proti bolečinam

Ko vam samo razbija glava, se ne silite v trpljenje in jemljite zdravila na osnovi ibuprofena ali paracetamola.

Naj temperatura deluje

Streljajte nad 38,5°C. Pred to številko je bolje, da se ne borite proti vročini, ker je potrebna za uničenje virusov. Seveda si je ob slabem počutju bolje pomagati s protibolečinskimi in antipiretiki.

Prezračite prostore in hodite

Prepih in svež zrak iz okna ne bosta povzročila poslabšanja. Nasprotno, pomagali bodo. Prezračevanje je način za čiščenje zraka v prostoru pred mikrobi, najlažji in najbolj razpoložljiva metoda razkuževanje.

Mirno hodi naprej svež zrak pomaga tudi k boljšemu počutju, le da morate hoditi ne noter trgovsko središče, ampak v parku ali vsaj uličici, kjer ni toliko ljudi.

Seveda je hoja zdravilo, ko se počutiš bolj ali manj normalno ali že okrevaš.

Kako ne zdraviti prehlada

Izkazalo se je, da prehlad mine sam in ga ni treba zdraviti. Ampak to je težko sprejeti, hočeš čim prej nekaj narediti in nekako vplivati ​​na telo – zakaj se ne bi usedel? Toda prav to je treba storiti. pri prehladi nega in režim - to je zdravljenje, ne podcenjujte njihovega pomena.

Ko roke sežejo po kompletu prve pomoči, se spomnite, česa ne smete storiti:

1. Pijte antibiotike. Antibiotiki delujejo samo na bakterije in ne ubijajo virusov. Pijte antibakterijska zdravila brez dokazov je nevarno: lahko zberete šopek stranski učinki in vzgojite superbakterijo, ki se ne bo odzvala na zdravljenje. Lifehacker je o tem že pisal.
2. Kupite v lekarni protivirusna sredstva in imunomodulatorji. Nimajo dokazane učinkovitosti, 100% delujejo samo na praznjenje denarnic. Enako velja za homeopatijo.
3. Postavite gorčične omete in dvignite noge. To, kar imajo tako radi babice in starši, je prenevarno: obstaja velika nevarnost, da se opečete zaradi vroče vode ali gorčice. Ti postopki ne uničijo virusov. Povedal vam bom skrivnost, da potekajo na medicinskih fakultetah v okviru teme »Distraktni postopki«, da se bolnik počuti skrbno in manj razmišlja o bolezni.
4. Popijte pest vitaminov. Predvsem vitamin C. Včasih so mislili, da pomaga pri prehladu. To ni res 5 nasvetov: Naravni izdelki za gripo in prehlad: Kaj pravi znanost? a stara verovanja dolgo živijo.

Kaj je nevaren mraz

Za več ali manj zdrava oseba prehlad ni nevaren. Če pa se posmehujete in ne dovolite telesu, da si opomore, lahko pride do zapletov. Na primer za virusna infekcija pridružil se bo bakterijski, ki ga je treba zdraviti dlje časa, ali pa se bo prehlad spremenil v. Poleg tega lahko okužba postane kronična, kar pomeni, da se bo ponavljala.

Torej je vsak prehlad priložnost, da poskrbite zase in si daste čas za okrevanje.

Kdaj prositi za pomoč

Za masko prehlada se lahko skriva več hude bolezni. Bodite prepričani, da kontaktirate zdravstvena oskrba, če:

1. Simptomi ne izginejo že tri tedne.
2. Simptom je postal zelo močan ali povzroča bolečino.
3. Postalo je težko dihati.
4. V prsih je bila bolečina.

Kaj storiti, če imate v naslednjih dneh pomemben sestanek ali dogodek in čutite simptome, ki nakazujejo začetek prehlada? V tem članku si bomo ogledali nekaj učinkovite načine, ki vam bo omogočilo, da v 1 dnevu pozdravite prehlad in si povrnete zdravje.

1 način za zdravljenje prehlada v 1 dnevu

Prehlad lahko pozdravite v 1 dnevu z uporabo dokazanega časa hitro delujoče zdravilo. Eden najbolj učinkovite metode- To je poseben koktajl, ki vključuje naslednje sestavine:

Zmešajte vodko in sveže iztisnjen sok čebula v razmerju 1:1;

Dodajte sok iz 1/3 limone;

Dodajte žlico medu;

Če je pacientova teža od 40 do 75 kilogramov, je priporočljivo piti pol kozarca koktajla, s telesno težo 75 kilogramov pa 1 kozarec. Mešanico je treba piti v majhnih požirkih, nato pa pokriti s toplo odejo in spati vsaj 8-10 ur. Upoštevati je treba, da ta metoda zdravljenje je primerno za tiste, ki nimajo bolezni prebavil ali alergije na katero koli od zgoraj navedenih sestavin.

Dodatni koraki za zdravljenje prehlada

Poleg tega lahko za zdravljenje prehlada dodate ščepec sode, medu in maslo. Mešanico je treba zaužiti pred spanjem, pokrito z več odejami, da se dobro preznoji. Po tem postopku boste opazili, da se bo vaše zdravje naslednji dan bistveno izboljšalo.

Še ena učinkovita metoda, ki pomaga povečati odpornost telesa na bolezen - pojejte dve limoni z medom ali dražeji, ki vsebujejo zahtevani znesek vitamin C. Po želji lahko nekaj citrusov zavremo v posodi, napolnjeni s tremi litri vode, ki ji dodamo med ali sladkor. Vendar je treba upoštevati, da je ta možnost priporočljiva le za tiste, ki nimajo želodčnih bolezni.

Gorčica je še eno zdravilo, ki bo pomagalo pri zdravljenju prehlada. Lahko ga obujete v tople volnene nogavice in si jih nadenete pred spanjem ali si z njim naredite toplo kopel za stopala.

Med prehladom je zelo pomembno, da iz telesa odstranimo vse škodljive toksine. V ta namen lahko pripravite kompot iz poljubnega suhega sadja. Pijača iz suhih marelic vsebuje aminokisline in železo, kar bolniku omogoča obnovitev moči, kompot iz suhih sliv in rozin pa je bogat s fruktozo in glukozo, poleg tega pa ta sestava pozitivno vpliva na stanje želodca. Napitek je priporočljivo piti toplega in po možnosti leže pod odejo, da se dobro preznojimo. Za pozitiven učinek je bil opazen naslednji dan, je priporočljivo piti kompot v dovolj velikih količinah.

2 načina za zdravljenje prehlada v 1 dnevu

Da bi se učinkovito znebili prehlada ali SARS v 1 dnevu, se lahko prijavite kompleksno zdravljenje, zahvaljujoč kateremu lahko hitro obnovite svoje zdravje brez uporabe kakršnih koli zdravil ali antibiotikov.

1. Obisk kopeli ali savne Ali je mogoče prehlad pozdraviti v 1 dnevu? Ja lahko. Toda glavna stvar je ujeti trenutek, občutiti mrzlico, bolečine v telesu, vneto grlo in druge simptome. Prva in najbolj učinkovita stvar je, da se odpravite v savno ali kopel, in to z eteričnimi olji, ki vam bodo takoj zagotovila inhalacijo. Dovolj bo 2 uri, da se dobro popari. Med posegom in po njem obvezno pijte dovolj tekočine! Lahko si pripravite vodo z limono, sok citrusov (razredčen z vodo 1 proti 1),. Seveda lahko tudi navadna voda deluje, glavno je, da veliko pijete! Po tem se vrnite domov in pojdite spat. Naslednji dan boste zdravi. Seveda lahko telo ogrejete že s toplo kopeljo. Vendar ne pričakujte enakega učinka kot od kopeli ali savne. Med sprejemanjem vodnih postopkov je priporočljivo upoštevati ukrep in ne ležati v prevroči vodi, kajti če se po kopeli v postelji znajdete pareni, se lahko bolezen še bolj aktivira. Optimalna temperatura vode naj bo 38C - 40C toplote, v njej pa ne sme biti dlje kot 30 minut. Če se ukvarjate s športom, se lahko zatečete k "športni" metodi, kako ozdraviti prehlad v 1 dnevu. Če želite to narediti, se morate obleči v športna oblačila, vendar tako, da vam je zelo toplo, in teči po ulici (pod pogojem, da je zunaj toplo vreme). Cilj teka je, da se čim bolje prepotimo od znotraj. Po teku popijte veliko tekočine, se oprhajte in pojdite v posteljo. Do jutra naj bi bil virus premagan.

2. Čiščenje sinusov V ta namen morate kotliček napolniti z vodo s temperaturo približno 37C, ji dodati čajno žličko soli in premešati. Nos je splaknjen na naslednji način: telo naj bo nagnjeno naprej, hrbet in kolena naj bodo ravni, obrnite ga v desno za 50 stopinj, dvignite glavo in vlijte vodo v desno nosnico, iz leve naj teče. Morda sprva zaradi zamašenega nosu ne boste mogli narediti vsega pravilno, zato morate pri čiščenju uporabiti vztrajnost in vse se bo zagotovo izšlo. Nato ponovite postopek za levo stran in tako dvakrat. Odmerjanje soli: Za odrasle: 1 čajna žlička na 0,5 litra tople vrele vode. Za otroke: 1 čajna žlička na 1 liter tople vrele vode. Za napredne: 1 čajna žlička na 0,5 litra tople vrele vode. Sem dodamo 1/4 čajne žličke sode in 1-2 kapljici joda. Inhalacije s čebulo in česnom. Za izvedbo postopka jih zdrobimo in dodamo v vnaprej pripravljeno raztopino za inhalacijo. Vdihavanje z raztopino morska sol. Za pripravo potrebujete liter vode in 3 žlice soli. Po želji tej raztopini dodamo čajno žličko sode. Dodate lahko tudi eterična olja, vendar le, če nanje niste alergični. Uporablja se borovo olje Olje evkaliptusa, olje altajske cedre, olje brina, olje arborvitae, olje sivke, olje čajevec. Za ustvarjanje koncentrirana raztopina, ki bo proizvajal zdravilni učinek, ne boste potrebovali več kot 5 kapljic katerega koli olja na kozarec vode. Poleg tega obstajajo posebne naprave za inhalacijo, ki se imenujejo. to sodoben instrument za domačo inhalacijo. Poleg tega ima lekarna veliko že pripravljenih rešitev za nebulatorje, ki bodo večkrat pospešile vaše okrevanje.

Obvezna točka pri zdravljenju - topli napitek, na primer, zeleni čaj z ribezovo marmelado in limono. Količina popite tekočine v prvih dneh prehlada naj bo nekajkrat večja od fiziološke potrebe, do 5 litrov ali več! Spodaj je opisan najučinkovitejši čaj, ki vam bo pomagal pozdraviti prehlad v 1 dnevu: Naribana sveža korenina ingverja - 1 žlica; Mlet cimet - 1 čajna žlička; Sveže ali zamrznjene brusnice v pireju - 2 žlički; Vrela voda - 0,5 litra. Čaj se kuha 20 minut. Čim pogosteje popijte 1 kozarec.

Pomemben nasvet - ne znižujte temperature, to lahko le škoduje telesu. Poskusite manj pogosto gledati televizijo in poslušati glasbo, da si imunski sistem opomore, potrebujete popoln počitek. Lahka oblika prehladi pri to zdravljenje izgine po šestih urah, v bolj zapletenih primerih lahko traja približno 12 ur, pri resnih virusne bolezni Na ta način se lahko znebite v dveh dneh.

V tem obdobju ni priporočljivo uživati ​​hrane živalskega izvora. Če želite čimprejšnje okrevanje in se izogibajte ponovno pojavljanje prehladi, jesti sveže sadje, ki vsebuje številne koristni vitamini in minerali.

Kako pozdraviti prehlad v 1 dnevu z zdravili?

Tu smo jih našteli največ učinkovita sredstva ki se jih da kupiti v lekarni. Z njihovo uporabo si lahko hitro opomorete od prehlada.

Najprej morate vzeti - amiksin, ki spodbuja proizvodnjo interferona. Poleg tega je združljiv z vsemi zdravila uporablja pri zdravljenju akutnih bolezni dihal in gripa.

Ob tem pijte naravni imunomodulator Doppelherz immunotonic (Nemčija) za krepitev imunskega sistema.

Kdaj hud kašelj s sputumom kupite bromheksin v obliki tablet. Olajša dihanje, redči izpljunek, spodbuja izločanje. Če imate kašelj brez izpljunka, bo učinkovitejše jemanje homeopatsko zdravilo Stodal sirup, ki nima kontraindikacij in stranskih učinkov.