Najboljši zeliščni čaj: recepti. Kako pripraviti zdravilni čaj doma

Ljudski zdravilci tisočletja poskušal razumeti zdravilna moč zelišča. Stoletja izkušenj pri zdravljenju razne bolezni prenašal iz roda v rod. Številne rabljene starine so preživele do danes.

Danes se zdravilna moč rastlin zelo uporablja tako v gospodinjstvu kot v tradicionalna medicina in . Glavni koraki za pridobivanje visokokakovostnih zdravilnih surovin doma so skladnost z in.

Ker pa nekatera zelišča lahko povzročijo, so nekatera strupena, obstajajo pa tudi tista, ki so preprosto strupena in jih je treba uporabiti šele po posvet z zdravnikom in v strogi odmerki, potem je lahko zdravljenje z zelišči doma in brez ustreznega znanja včasih nevarno za zdravje.

Kako prepoznati alergijo na rastline

Upoštevati pa moramo tudi dejstvo, da recepti iz zelišč morda niso primerni za vsakogar. Navsezadnje je reakcija katere koli osebe, tudi na preprosto hrano in zrak, strogo individualna.

Prva stvar, ki jo morate narediti pred uporabo katerega koli domačega zdravila ali kozmetičnega izdelka ali samo pred začetkom zdravljenja z zelišči- to je opravi test alergije. Poleg tega vam to ne bo vzelo veliko časa in truda, hkrati pa vas bo včasih zaščitilo pred nepotrebnim stikom z "reševalnim vozilom".

Vse, kar boste uporabljali, mora biti priloženo znotraj zapestje največ 20 minut. Če se rdečina pojavi takoj - uporaba je nesprejemljiva! Če se po 20 minutah po nanosu na zapestje pojavi rdečina, ga je treba nanašati zelo previdno (razredčiti 5-10 krat).

Enak način preveri vonj: če kategorično ne marate vonja rastline, decokcije, praškov - tj. kaj boste uporabili, potem ne smete eksperimentirati na sebi, izvajati zdravljenja ali celo preventive. Nujno prisluhnite stanju lastnega telesa, svojim občutkom. Naše telo je pametno, pogosto nam bo samo povedalo, če česa ne smemo storiti.

Pravila fitoterapije

Zdravljenje z zelišči se od zdravljenja z zdravili razlikuje po trajanju. Seveda je hitreje vzeti tableto, da mine, vendar to ni vedno največ varen način. čeprav se zdravi mnogo počasneje, tudi daje dlje pozitiven učinek . Tako do tablet kot do zelišč Človeško telo lahko pride do navajanja. Da bi to preprečili med tečaji zdravljenja z zelišči, je potrebno naredite odmor za 1-2 tedna. Zeliščne pripravke lahko nadomestite z drugimi s podobnim učinkom.

Pri sestavljanju pristojbin se strogo držite receptov. Če so vse rastline in odmerki pravilno izbrani, potem splošno dejanje zbirka bo mehkejša in bolj osredotočena. Če ste pri pripravi zdravila naredili napako, potem zelišča v napačnih mešanicah pogosto nevtralizirajo, včasih celo blokirajo zdravilna dejanja drug drugega, je terapevtski učinek takšne zbirke minimiziran.

• Preberite tudi:

Kako jemati zeliščne pripravke in pristojbine

1. Zdravljenje je treba začeti pred nastopom akutnega obdobja.
2. Da bi se izognili zasvojenosti, je treba sestavo zeliščnih pripravkov spremeniti enkrat na mesec.
3. Zdravljenje je treba izvajati pod nadzorom fitoterapevta.
4. Infuzije zelišč je treba uporabljati samo sveže pripravljene.
5. Odmerjanje fitopreparatov za otroke se razlikuje od odmerka za odrasle, ne pozabite na to!

Pravila za sestavljanje pristojbin

Zdravniška pristojbina naj vsebuje rastline, ki delujejo proti astmi, čistilno, krepilno in protialergijsko.

1. Rastline - antiseptiki:

• Hypericum perforatum,
• rman,
• borovi popki,
• Brezovi popki,
• listi evkaliptusa,
• zdravilni žajbelj,
• kamilica officinalis,
• tuja (storžki),
• brusnice (listi),
• oreh (listi)
• velik celandin.

2.Rastline s protivnetnim in izkašljevalnim delovanjem

• trpotec velik (semena),
• Lipov cvet,
• malinovi listi,
• cvetovi črnega bezga,
• listi jagod,
• divji rožmarin,
• mabel,
• sladki koren (koren),
• semena kopra,
• črna redkev (sok)
• islandski mah,
• viburnum (jagode in lubje).

3. Rastline - bronhodilatatorji

• kamilica officinalis,
• velik celandin,
• Lipov cvet,
• Hypericum perforatum,
• bodeči glog,
• poprova meta,
• Motherwort pet-lobed.

4.Splošna krepitev zelišč in jagod

• kopriva,
• repinca (korenina),
• gozdna jagoda (list),
• dresnik (list),
• bodeči šipek,
• aronija,
• rowan rdeča,
• navadna žutika,
• borovnica,
• močvirski kalamus (koren),
• jagode.

5.Rastline - antialergeni

A) prispeva k obnovitvi elastičnosti sten krvnih žil

• šipek cimet,
• bezeg zelnata,
• Črni ribez,
• oranžna.
• zeleni čaj,
• bodičasti petelin,
• tristransko zaporedje,
• tribarvna vijolična,
• zdravilna veronika,
• aronija;

B) prispeva k normalizaciji prepustnosti žilnih sten:

• hmelj v storžkih,
• Črni čaj,
• navadni hrast (lubje),
• bodeči glog,
• rdeča vrtnica (cvetni listi),
• krhkov trn (jagode),
• taninski ruj,
• navadna vresa;

B) zmanjša vnetje dihalni trakt spodbujanje potenja, apetita:

• smilj peščena,
• preslica,
• dresnik,
• vodni poper.

6. Rastline antioksidanti

• aloja,
• eleutherococcus,
• navadni janež,
• črni bezeg,
• aralija manchurian,
• breza bradavičasta,
• gozdna jagoda,
• hiperikum,
• poprova meta,
• šipek,
• laneno seme,
• Črni ribez,
• navadna cikorija,
• navadna buča,
• njivska preslica.

V svojih člankih vas bom vedno spominjal na pravila uporabe katerega koli zdravila ali zdravila iz njega, kadar je to potrebno, če je rastlina alergična, strupena. Prav tako lahko vedno dobite brezplačno strokovno posvetovanje na straneh našega spletnega mesta ali na

Novinarka Elena Egorova se o nekaterih skrivnostih zeliščne medicine pogovarja s farmacevtom, dednim zeliščarjem, članom Društva fitoterapevtov Sankt Peterburga, avtorjem knjig "Vem o zeliščih ..." in "Čuka - zdravilec". onkoloških in drugih bolezni" Lidia Nikolaevna Dyakonova.

Kako dolgo naj traja zdravljenje z zelišči? Katere napake ljudje pogosteje delajo pri zeliščarstvu: pijejo travo, ki jo potrebujejo, prekratko ali, nasprotno, predolgo?

L. D. Pogosteje se zgodi, da ljudje jemljejo zdravilna zelišča krajši čas, kot bi smeli: počutijo se bolje in prenehajo s pitjem zelišč. Vendar kronične bolezni, kot so bolezni sklepov, tumorji se zdravijo dolgo časa. Na primer, tumorji Ščitnica, mastopatijo, fibrom je treba zdraviti z zelišči od nekaj mesecev do enega leta, oziroma do popolne ozdravitve.
V primeru raka po odstranitvi tumorja kirurško zdravilna zelišča je treba piti 5 let, da ne pride do ponovitve, in je priporočljivo, da se izmenjujejo zelišča proti raku. Med najboljše rastline ki preprečujejo ponovitev raka lahko imenujemo sibirski princ – te lastnosti že dolgo cenijo v Tibetanska medicina. Priporočljivo je, da ga uporabljate za preprečevanje recidivov in hemlocka, ki ubija tumorske celice - in navsezadnje vseh tumorskih celic ni mogoče odstraniti iz telesa z nožem. Hemlock se jemlje 1-krat na dan, zjutraj 1 uro pred obroki po shemi od 1 kapljice do 40 kapljic (prvi dan vzamejo 1 kapljico, drugi - 2 kapljici, tretji - 3 itd. ) in nazaj od 40 do 1 kapljico. Po takšnem 80-dnevnem zdravljenju s hemlockom se naredi tedenski odmor. V tem obdobju se uporabljajo zelišča, ki očistijo telo zastrupitve. V Sibiriji se za te namene najpogosteje uporablja kopeck gozd. Kjer je lespedeza redka, lahko uporabimo korenino repinca ali zel pelina. Za čiščenje od zastrupitve pogosto predpišem zbirko šestih zelišč: pelin, smilj, rman, koper, šentjanževka in brezov list. 1 čajno žličko fino mlete zbirke prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo, odcedimo in pijemo čez dan brez sladkanja.
Druga stvar je uživanje zelišč, ki vsebujejo srčne glikozide, ki vključujejo tako senzacionalno rastlino, kot je hellebore. Obstajajo celo primeri zastrupitve s hleborejem zaradi nepoznavanja ljudi, ki so jo uporabljali, značilnosti te rastline in pravil za njeno uporabo. Splošno pravilo za uporabo strupenih rastlin je začeti z zelo majhnimi odmerki. Torej, fino zmleto korenino čerike v prahu najprej zaužijemo v količini 5 mg (kar po videzu ustreza velikosti glavice vžigalice) enkrat dnevno, zjutraj na tešče, s kozarcem vode.
Po tritedenskem jemanju borovnice si morate vzeti teden dni premora. Hkrati je treba vzporedno s helleborejem, pa tudi med tedenskimi prekinitvami njegovega jemanja, piti diuretična zelišča, kot so šipek (lahko v obliki kompota), brezovi listi, ribez ali brusnice. Poleg tega je že dolgo ugotovljeno, da je hellebore najbolj učinkovit v hladni prehodni sezoni - jeseni in spomladi. Odmerek borovnice lahko v približno treh tednih povečamo za tretjino.
Digitalis, spomladanski adonis, zlatenica vsebujejo tudi srčne glikozide, zato se po vsakih treh tednih jemanja katerega koli od teh zelišč naredi tedenski odmor, med katerim pijejo diuretična zelišča.

Lidia Nikolaevna, rekli ste, da se tudi bolezni sklepov dolgo zdravijo z zelišči. Kako dolgo in s kakšnimi zelišči?

L. D. Avicenna je zapisal, da je treba sklepe zdraviti štiri letne čase, to je eno leto, običajno pa zdravljenje traja celo dve leti.
Pri boleznih sklepov, zelišča s protivnetnimi in protimikrobno delovanje, ki vplivajo skeletni sistem, pa tudi zelišča, ki aktivirajo delovanje ledvic, Mehur in imajo diuretični učinek, ker je treba okužbo izprati iz telesa. Med temi zelišči so listi brusnice, visoki elecampane, heather, dresnik, brezovi listi, travniška pelargonija, močvirska petoprstnica, preslica.
Nekatere zdravilne rastline, ki imajo rahel diuretični učinek, pomagajo odstraniti telesu nepotrebne soli, ki se odlagajo v sklepih. V te namene lahko poleg že omenjenih brezovih listov, listov brusnice in dresnika uporabimo tudi liste črnega ribeza, lekarniške šparglje, zlato rozgo, korenino repinca, korenino šipka, navadnega lupina.
Pripravki iz zelišč in pristojbin s protivnetnim in protimikrobnim delovanjem se ne jemljejo samo peroralno, ampak tudi z njimi drgnejo sklepe.
Treba je opozoriti, da med zdravljenjem neoplastične bolezni kombinirajte tudi notranji vnos zelišč z zunanjo uporabo istih zelišč, npr. pri fibromomu delajo obloge namočene zdravilna infuzija, na trebuhu.

Kako naj bo vnos zelišč povezan z vnosom hrane?

L. D. Zelišča za zdravljenje jeter in žolčnika je treba jemati 15-30 minut pred obroki, pri obolelih jetrih pa je najbolje, da se zelišča jemljejo v obliki poparkov in decokcij, ne pa alkoholnih tinktur.
Če zdravite bolan želodec ali črevesje, vzemite zelišče, ki ga potrebujete 30 minut pred jedjo.
Pri ledvični zeliščni medicini se ustrezna zelišča vzamejo uro in pol pred obroki ali uro po obroku - navsezadnje je treba ledvice po eni strani oprati, po drugi strani pa ne. zdravilne snovi zelišča.
Za zdravljenje onkološke bolezni uporaba strupenih rastlin (celandin, periwinkle, omela itd.). strupene rastline, praviloma vzemite 1-krat na dan, zjutraj eno uro pred obroki in popijte velika količina voda (vsaj 100 ml).

Ali moram vzeti odmor pri jemanju zelišč, ki niso strupena?

L. D. Potreba. Dejstvo je, da če jemljete katero koli zelišče dlje časa oz zeliščna zbirka, brez premora pri jemanju se telo navadi na fitoterapevtski učinek in posledično se terapevtski učinek znatno zmanjša.
Nekatera zelišča zahtevajo posebno spretno uporabo. Na primer, pelina ni mogoče uporabljati dlje časa - to zelišče se jemlje največ en teden na mesec. Bistvo je, da jo dolgotrajna uporabaškodljivo za želodec in možgane (izsuši možgane, kot je zapisal Avicena). Vrtoglavca, grenke in precej strupene rastline, prav tako ni priporočljivo jemati več kot en teden na mesec.
Nekatera zelišča delujejo abortivno in so zato med nosečnostjo kontraindicirana. Ta zelišča vključujejo origano, burnet, encijan, tansy.

Katera splošna pravila medsebojnega kombiniranja zelišč je treba upoštevati?

L. D. Zelišča, ki delujejo pomirjevalno in krepilno, se med seboj ne kombinirajo, zato jih ne zaužijemo naenkrat. Prvi vključujejo valerijano, materinstvo, potoniko, modro cianozo, meto, meliso, hmelj. Na drugo - eleutherococcus, manchurian aralia, limonska trava, visoka vaba, Rhodiola rosea, ginseng. Lahko pa vzamete krepčilno zelišče zjutraj in pomirjujoče zelišče zvečer istega dne.
Diuretikov in odvajalnih zelišč ne jemljemo hkrati, saj oslabijo učinek drug drugega. Odvajalnih zelišč (zhoster, sena, krhlika) se ne sme uporabljati vsak dan. Če imate zaprtje, jemljite odvajalna zelišča vsak drugi dan, najbolje ponoči.
Ob prejemu takih močno zdravilo, tako kot hemlock, je pomembna tudi hrana, ki jo bolnik zaužije. Takoj po zaužitju hemlocka ni priporočljivo piti čaja, kave, mleka in mleka. kisla živila, pa tudi kisla živila, kot so grenivke, limone, pomaranče, kisla jabolka, kislo zelje in s kisom začinjene jedi. Toda v nekaj urah po zaužitju hemlock (recimo pri kosilu) lahko te izdelke zaužijete. Kajenje in alkohol tudi zmanjšata učinek hemlocka.
Nekatera zelišča se ne kombinirajo s hemlockom: hkrati ne smete jemati pelina, ferule, celandina, periwinklea.

Verjetno je pomembno ne samo izbrati pravo zdravilno zelišče, ampak tudi pravilno pripraviti zdravilo iz njega?

L. D. Seveda. Čeprav bi to rad poudaril dober recept ni primerno za vsakogar. Dejstvo je, da ima vsak človek svoje značilnosti, svoje zdravstvene težave in zelišča imajo lahko stranski učinek. Na primer, galangal in šentjanževka fix, šentjanževka poveča pritisk - vse to je treba upoštevati.
Zdaj o pripravi zdravil iz zelišč. Korenine in lubje zdravilnih rastlin običajno prekuhamo. Tako skuhajo korenino ognjiča, korenine galgana in divje vrtnice, lubje hrasta, da dajo svoje zdravilne snovi v raztopino. Poleg tega decokcijo hrastovega lubja, bogato s tanini, ni treba infundirati več kot 20 minut - filtriramo jo, ko je še topla.
V nasprotju s splošnim pravilom korenin rastlin, kot sta repinca in močvirskega sleza, ni treba kuhati, čeprav ljudje to pogosto poskušajo. Dejstvo je, da učinkovine teh zdravilne korenine, ki vsebuje sluz, raztopimo v vodi pri sobni temperaturi.
Nekaterih zelišč ne smemo prekuhavati, ker aktivne snovi uniči z vrenjem. Med temi zelišči je evropska vijuga. In ko se travnik kuha, se pojavi neprijeten lekarniški vonj, zato je za to rastlino primerna tudi hladna metoda infundiranja rastlinskega materiala. Travnik čez noč prelijemo z vodo sobne temperature in zjutraj precedimo.
In še en nasvet. Ker se eterična olja v raztopini hitro razgradijo, so rastline bogate z esencialna olja, vztrajajte največ 10-15 minut, filtrirajte in takoj uporabite. Takšna zelišča so divji rožmarin, meta, melisa, kamilica, žajbelj, popki in borove iglice. Te rastline, bogate z eteričnimi olji, so koristne za inhalacijo prehladi.

Če imate kakršna koli vprašanja za L. N. Dyakonovo, jih lahko postavite na spletni strani www.fito-lux.spb.ru

Skrbnik: to spletno mesto ne deluje več, zdaj ima Lidia Nikolaevna očitno spletno mesto boligolov.e-stile.ru

Zdravljenje z zelišči. 365 odgovorov in vprašanj Maria Borisovna Kanovskaya

Kako pravilno uporabljati zdravilne rastline?

Kako pravilno uporabljati zdravilne rastline?

Zdravilna zelišča se uporabljajo tako znotraj kot zunaj. V notranjosti jemljejo sokove, stisnjene iz rastlin, decokcije, napar, poparke, tinkture, izvlečke iz korenin, lubja, semen in plodov, praške iz posušenih delov rastlin. Zunanje se zdravilna zelišča uporabljajo v obliki kopeli, klistirja, oblog v rjuho, namočeno v prevretek zdravilnih rastlin, v obliki losjonov, obkladkov, obkladkov, nanašanja rastlinskih delov in paste iz njih na vneta mesta itd.

Najpogostejši odmerek za uporabo zdravilnih zelišč v notranjosti je 1 žlica. žlico "z vrhom" drobno narezane rastline ali mešanice v kozarcu vrele vode ali 4 žlice. žlice z "vrhom" na liter vrele vode.

Zdravilne rastline Zdravilne rastline uporabljamo pri kompenzirani sladkorni bolezni katerekoli vrste za zniževanje krvnega sladkorja, pa tudi pri zapletih sladkorne bolezni. Mnoge rastline imajo zaradi prisotnosti v njih učinek podoben delovanju insulina