Meškos liga. Meškų liga ir jos gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Straipsnyje aprašomi vaistai, padedantys kovoti su viduriavimu: Humana Electrolyte, Linex, Lopedium (Imodium), Enterol, Smecta. Pirmoje straipsnio dalyje pateikiamos viduriavimo priežastys, o antroje – Trumpas aprašymas vaistai.
Artėja vasara – atostogų metas. Bet, deja, būtent šiuo metu mūsų laukia visokios bėdos. Vienas iš jų – virškinimo sutrikimas ar viduriavimas, kurį dažnai patiriame keliaujant.
Šią ligą gali sukelti kelios priežastys. Keliaudami po skirtingus miestus ir šalis valgome mums neįprastą maistą ir geriame kiek kitokios sudėties vandenį nei namuose. Bet Virškinimo sistema Dauguma žmonių ne iš karto prisitaiko prie naujo maisto ir vandens, todėl iš pradžių stengiasi kuo greičiau pašalinti iš organizmo neįprastus komponentus. Kai kuriais atvejais į organizmą patenka žarnyno infekcija, kurią sukelia nepakankamas egzotiškos vietinės virtuvės terminis apdorojimas. Dėl to mes kenčiame nuo viduriavimo, nepaisant to, kad šiuo atveju tai yra natūrali apsauginė organizmo reakcija į neįprastą maistą arba sukelta jo noro atsikratyti žarnyno infekcija.
Antroji priežastis – emocinis stresas, kurį sukelia rūpesčiai ir nerimas, susiję su kelione, klimato ir laiko juostų pasikeitimu, mitybos pasikeitimu ir kt. Stresas veikia autonominės sistemos veiklą nervų sistema, būtent, jis kontroliuoja žarnyno judrumą. Panikos viduriavimas nervinės kilmės Neatsitiktinai jie tai vadina "meškos" liga, nes lokys į tai reaguoja stiprus išgąstis taip pat.
Ne tik dėl viduriavimo galime patekti į nemalonią ir subtilią situaciją, bet šią ligą lydi dehidratacija, kuri labai išsekina organizmą.
Sutikite, labai apmaudu dėl šios nemalonios ligos prarasti poilsiui skirtą laiką, nes jį galima skirti įdomiai ekskursijai, maudynėms šiltoje jūroje ar romantiškai vakarienei. Todėl, siekiant išvengti problemų, susijusių su neteisingas darbasžarnyno, reikia iš anksto pasirūpinti reikiamais vaistais.
Čia yra kai kurių vaistų nuo viduriavimo sąrašas.
Humana elektrolitas
Hipoosmolinis vaistas nuo bet kokios kilmės viduriavimo. Veiksmingai kovoja su dehidratacija, greitai atsistato organizme reikalinga suma vanduo ir elektrolitai. Sudėtyje yra maltodekstrino, gliukozės, natrio chlorido, natrio citrato, kalio citrato, natūralaus bananų skonio, nekarieso saldiklio acesulfamo kalio. Rekomenduojama suaugusiems ir vaikams nuo 3 metų. Tinka diabetu sergantiems žmonėms. Turi malonų skonį. Pagaminta tirpių miltelių pavidalu, supakuota į atskirus maišelius, sveriančius 6,25 g.
Vartojama esant disbakteriozei ir visoms jos apraiškoms: viduriavimui, vidurių užkietėjimui, vidurių pūtimui, pykinimui, vėmimui, pilvo skausmams, kūdikių regurgitacijai. Taip pat tinka antibiotikų ir chemoterapinių preparatų vartojimo sukeltai disbakteriozei gydyti. Galima įsigyti kapsulių, kuriose yra miltelių, pavidalu. Daugiau Detali informacija Linux pateikiama atskirame straipsnyje.
Lopedija (Imodium)
Imodium (analogiškas Lopedium) yra veiksmingas vaistas nuo viduriavimo, kurį sukelia emocinis stresas, keičiant maisto ar dietos sudėtį, vartojant vaistai, išskyrus antibiotikus, taip pat susiję su klimato kaita. Galima įsigyti kapsulių ir tablečių, kurių sudėtyje yra loperamido, pavidalu. Vaistas didina išmatų tankį, slopina žarnyno motoriką, didina tiesiosios žarnos sfinkterių tonusą. Rekomenduojama suaugusiems ir vaikams nuo 12 metų. Vaikams nuo 2 metų šis vaistas gali būti skiriamas tik prižiūrint gydytojui. Esant viduriavimui, Imodium vartoti nerekomenduojama. infekcinė kilmė, nes užuot padėję organizmui atsikratyti kenksmingų toksinų, kuriuos sukelia žarnyno infekcijos gyvybinė veikla, mes tarsi „užrakiname“ žarnyną. Imodium pakanka neurogeninio viduriavimo arba dirgliosios žarnos sindromo, kurį sukelia dirginančių nepažįstamų maisto produktų vartojimas arba paūmėjimas, atveju. lėtinės ligos virškinimo organai, teka su viduriavimo sindromas(gastritas, pankreatitas, lėtinis enteritas ir pan.).
Enterol
Vaistas skirtas disbakteriozei, pasikartojančiam Clostridium difficile sukeltam kolitui, taip pat antibiotikų sukeltam viduriavimui ir kolitui gydyti. Rekomenduojama suaugusiems ir vaikams nuo 1 metų. Pagaminta kapsulių arba miltelių pavidalu, supakuota į atskirus maišelius.
Didelėje pakuotėje yra 30 antidiarėjinių paketėlių Smecta yra viena iš universaliausių ir labai veiksmingiausių necheminių ir saugių vaistų nuo beveik bet kokios kilmės viduriavimo. Vaistas pagamintas iš importuotų žaliavų – natūralios baltos kriauklės uolienos, išgaunamos tik Sardinijoje. Smulkiai paskirstyta forma, mažiausios dulkės, supakuotos į mažus maišelius. Tai yra geriausi atskiesti milteliai šiltas vanduo forma apgaubia virškinamojo trakto sieneles, taip pašalindamas jų uždegimą, ir ima efektyviai adsorbuoti (absorbuoti) žarnyno infekcijos toksinus, mažina žarnyno mikrobų ir enterovirusų gyvybinę veiklą. Pagal adsorbcinių savybių efektyvumą agentas pranoksta gerai žinomus Aktyvuota anglis tvarka.
Esant viduriavimo simptomams, vieno ar dviejų pakelių smektito turinį reikia atsargiai supilti į pusę stiklinės šilto vandens, po to gerai išmaišyti su arbatiniu šaukšteliu ir išgerti. Teigiamas poveikis ateina per dvi valandas. At ūminis viduriavimas priemonę galima gerti kas dvi tris valandas. Smecta yra saugiomis priemonėmis nes tai ne chemija ir tai nekenkia organizmui. Vaisto universalumas leidžia jį naudoti beveik visoms ligoms, atsirandančioms su viduriavimu. Smecta yra vanilės skonio ir apelsinų skonio, kuris ypač populiarus tarp vaikų.
Nepaisant juokingo pavadinimo, žmonės, sergantys lokio liga, gydymas ir gyvenimas su tokia diagnoze neatrodo juokingi.
Kas yra lokių liga
Įsivaizduokite, kad jūsų ilgai laukė reikšmingas įvykis – paaukštinimas darbe, vestuvės, egzaminas. Tačiau likus porai valandų iki jo staiga pajuntate stipriausius potraukius, skausmą ir deginimą skrandyje. Arba jau išgyvenimų fone "dideliu požiūriu". Tai yra lokių ligos simptomai, kai bet koks susijaudinimas atsispindi žarnyne.
„Žarnyno neramumų“ priežastys
Medicininis šio reiškinio pavadinimas yra dirgliosios žarnos sindromas. DŽS simptomai pasireiškia emocionaliems ir pažeidžiamiems žmonėms. Ligos pikas pasireiškia ūminiais laikotarpiais nervinis išsekimas. Jo - traumuojantys įvykiai (skyrybos, darbo netekimas) arba užsitęsęs stresas (varginantis darbas, nuolatinis neigiamų emocijų slopinimas).
Kai jausmai neranda išeities, jie veikia autonominės nervų sistemos jaudrumą. Ji savo ruožtu įsako žarnynui „išmesti perteklių“ arba, atvirkščiai, „išsilaikyti pergalės“.
O žmogų kamuoja skausmas, deginimas, pilvo pūtimas, klaidingas noras tuštintis, , kuriuo galima pašalinti tik labai kokybiškus ir švelnius vidurius laisvinančius vaistus
Nuviliančios prognozės
Negydant žarnyno sutrikimai progresuoja. Daugelį dienų trunkantis viduriavimas „užmuša“ žarnyno gleivinę, kurios viduje plyšta smulkios kraujagyslės. išprovokuoti sveikatos pablogėjimą, svorio padidėjimą, plaukų ir odos elastingumo praradimą, blogą kvapą iš burnos.
IBS diagnozė
Jei jus aplenkė lokių liga, gydymo negalima atidėti. Išimties tvarka kreipkitės į gastroenterologą organinės priežastys dirgliosios žarnos – kolitas, gastritas, infekcinės ligos. Jei gydytojas nustatė ryšį tarp išmatų sutrikimų ir streso, pradėkite gydyti lokio ligą.
PATARIMAS „VISOS LIGOS IŠ NERVŲ“ ESANT DIRGINIŲ GINKLŲ SINDROMUI YRA 100% TEISINGAS. IR ŽARNĄ, IR NERVŲ SISTEMA REIKIA GYDYTI.
Vidurių užkietėjimas „lokio liga“: gydymas
Čia mums reikia vaistažolių raminamieji vaistai, Ne sukeliantis priklausomybę. Jie normalizuoja emocinį foną ir padeda išgyventi sunkius laikus. Dėl vartokite lengvų vidurius laisvinančių vaistų, atkuriančių reguliarų tuštinimąsi, kursą. Laikykitės dietos nuo vidurių užkietėjimo: valgykite burokėlius, gleives avižiniai dribsniai, grikius, gerti želė, į maistą įpilti sėmenų aliejaus.
Viduriuojanti "meškos liga"
Raminamieji vaistai reikalingi stresui malšinti ir pagrindinei viduriavimo priežasčiai – nervinei įtampai – pašalinti. Žolelių nuovirai bergenijų lapai ir šaknys, arbata su granatų žievelėmis sumažins potraukių dažnį. Rečiau lankytis tualete padės sutraukiantys produktai (cidonijos, granatai, persimonai, šaltalankiai).
Ko reikėtų bijoti?
Sergant IBS, nevartokite per burną (vartoti per burną) . Jie dirgina žarnyno receptorius, kurie jau yra ant ribos. Daugiau jiems daryti įtakos nereikia. Geriau naudoti tiesiąją žarną kurie paveikia paskutinę žarnyno dalį – storąją žarną.
Pavyzdžiui, RektActiv® žvakutės, kurių pagrindu arklio kaštonas. Vaistas rekomenduojamas esant ūminiam ir o kurso metu programa atkuriama natūralus ritmas ištuštinimas.
Arba kitas pavadinimas, dažnai sutinkamas tarp žmonių, „meškos liga“ yra darbo sutrikimas apatinė dalis Virškinimo traktas, kuriame yra nepakeliamas noras ištuštinti žarnyną. Liga atsiranda dėl stresinių situacijų. Jaudulys prieš egzaminą, svarbus susitikimas, nuovargis, nervinė įtampa – visa tai gali sukelti viduriavimą.
Specialistai teigia, kad nervinė įtampa, stresas bet kokiu būdu gali pasireikšti žmogaus organizme. Vieniems skauda širdį, trūkčioja akis, kitiems – „meškos liga“. Norėdami pašalinti problemą, turėtumėte atsikratyti pagrindinės priežasties, būtent, sukurti nervų sistemą.
Gydytojai pataria stresinės situacijos metu susilaikyti, taikyti atsipalaidavimo būdus. Kai žmogus nurimsta, jo įkyrus noras tuštintis išnyksta spontaniškai. Reikia galvoti apie ką nors gero, stengtis atitraukti dėmesį. Reikia padaryti savo gyvenimą įdomų (aplankyti muziejus, kiną ir pan.), tada baimei nebeliks vietos.
Mityba vaidina svarbų vaidmenį vystantis lokių ligai. Žmonės, linkę į staigią žarnyno disbakteriozę, turi atsisakyti maisto produktų, kurie provokuoja dujų susidarymą (obuolių, kopūstų, ankštinių daržovių). Venkite maisto, kuriame yra chemikalų, konservantų. Kruopščiai sukramtykite maistą.
Ligos simptomai
Dirgliosios žarnos sindromas išreiškiamas mėšlungiu, pilvo skausmu, išmatų pokyčiais – tai gali būti viduriavimas, vidurių užkietėjimas arba abiejų kaitaliojimas. Pagrindinis veiksnys yra psichoemocinio fono pažeidimas. Simptomai atsiranda patyrimo momentu, gali susilpnėti, tada vėl grįžti. Kai artėjantys svarbūs įvykiai sukelia jaudulį, stresą, tada vėl ir vėl atsiras žarnyno sutrikimo požymių.
Diskomfortas, skausmas pilve po ištuštinimo pradės nykti. Atsižvelgiant į tai, kad patologijos simptomas tampa pirmaujančiu, stebimi 3 lokių ligos vystymosi tipai:
- pilvo skausmas su vidurių pūtimo pasireiškimu;
- su sunkiu vidurių užkietėjimu;
- su viduriavimu.
Daugelis žmonių sugeba susilaikyti, neleidžia neigiamos emocijos išeik. Neigiamo nutildymas, nesugebėjimas jo įveikti, veda į fiziologinius trūkumus.
Kaip pašalinti lokių ligą?
Į žarnyno sutrikimas nepersekiojo žmogaus, pirmiausia reikėtų tinkamai valdyti savo emocijas, reikiamu metu atsipalaiduoti ir nuvyti problemas. Simptominė terapija būtina atlikti antispazminius vaistus (diciklominas, hiosciaminas) - laikinųjų veiksmų priemones. Jie padeda sumažinti skausmą ir pašalinti vidurių pūtimą. Neuropatinis skausmas gydomas antidepresantais, kurie stabdo išmatų išsiskyrimą.
Antibiotikai gali pašalinti pilvo pūtimą, agentai slopina dujas formuojančią žarnyno florą. Kai kurios meškos ligos metu taikomos homeopatiniai preparatai, probiotikai, fermentai.
Meškos ligos gydymas
Viduriavimas įkvepia žmogų nepatogios situacijos, riboja judėjimą, veda į dehidrataciją. Todėl nereikėtų juokauti su žarnyno ligomis, o vizitas pas gydytoją padės pašalinti simptomą. Vaistų terapija lokių liga susideda iš kelių grupių.
Linex – vartojamas nuo žarnyno disbakteriozės. Vaistas susidoroja su vidurių užkietėjimu, vėmimu, vidurių pūtimu, skausmo jausmu pilve. Jis skiriamas, kai disbakteriozę sukelia antibiotikų vartojimas.
Imodium - veiksmingas vaistas kovojant su viduriavimu, kurį sukelia stresas, valgymo sutrikimai, maisto netoleravimas. sudėtinis komponentas- loperamidas, slopina žarnyno motoriką, sukelia išmatų tankėjimą. Leidžiama nuo 12 metų ir vyresni. Kai sukelia viduriavimą virusinė infekcija, šio vaisto nerekomenduojama vartoti, nes gali apsinuodyti organizmas, nes jis bando apsivalyti viduriuodamas, vėmdamas. Aktyvus ingredientas loperamidas iš organizmo pašalinamas per tulžies sistemą.
- pašalina spazmą, pilvo skausmą. Norėdami atkurti kėdę, jums reikės kurso susitikimo.
- veiksmingas ne cheminės kilmės vaistas. Milteliai praskiedžiami šiltu vandeniu. Greitai malšina uždegimą, susigeria toksiškos medžiagos, apgaubia virškinamojo trakto gleivinę.
| Vaistas | Nuotrauka | Kaina |
|---|---|---|
| nuo 272 rub. | ||
| nuo 244 rublių | ||
| nuo 529 rublių | ||
| nuo 144 rublių |
Liaudies metodai
Pašalinkite žarnyno ligas su liaudies receptai.
Receptas #1
1 šaukštelis Kanados auksažolės, cinamono derinys su tokiu pat kiekiu raudonųjų pipirų, slydimo guobos milteliai. Viską gerai išmaišykite, suvartokite ¼ šaukštelio su vandeniu.
2 receptas
Smėlėti nemirtingi žiedai, jonažolių, šalavijų, rabarbarų šaknys virintas vanduo, padėkite ant ugnies, 10 minučių, atvėsinkite, perkoškite. Naudokite 1/3 puodelio tris kartus per dieną.
Šalavijas nuovirui
3 receptas
At apsinuodijimas maistu immortelle padės sutaisyti kėdę. 2 valg. l. džiovintas smulkiai supjaustytas augalas užpilamas 1 stikline virinto skysčio.
Immortelle nuovirui
4 receptas
Viduriavimas meškos ligos metu pašalina žalią graikinį riešutą su granatų žievelėmis.
Žalias graikinis riešutas mišiniui
Dėl vidurių užkietėjimo padidinkite skaičių maistinė lasteliena(vaisiai, burokėliai, morkos). At skausmingi pojūčiai daržoves reikia valgyti keptas, virtas, troškintas.
Virškinimo trakto ar streso reakcija?
Lokio ligos sąvoka, reiškianti dirgliosios žarnos sindromą, kasdienybėje atsirado seniai. Be to, toks negalavimas, priešingai populiariam įsitikinimui, yra gana dažnas ir gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms. Iš esmės meškos liga – tai nepakeliamas noras ištuštinti žarnyną stresinės būsenos fone, pavyzdžiui, planuojantys svarbų susitikimą ar kelionę, išlaikantys egzaminą ar organizuojantys svarbų renginį, dažnai serga lokių liga. Tuo pačiu metu atsiranda noras tuštintis nervinis stresas yra tokie nenumaldomi, kad jų sustabdyti tiesiog neįmanoma. Jei kalbėsime apie vardo kilmę, tai taip pasirodė dėl lokio elgesio stresinėje situacijoje panašumo.
Ligos priežastys
Pasak gydytojų, gana oficialiai šią ligą vadinančių dirgliosios žarnos sindromu, pagrindinė jos priežastis – nervinė įtampa ir stresas. Pagrindinė priežastis, dėl kurios nedelsiant skiriamas gydymas nuo lokio ligos – pernelyg aktyvus skausmas po tuštinimosi, taip pat dujų susidarymas ir viduriavimas pasibaigus stresinei situacijai. Iš esmės tokio negalavimo negalima laikyti žarnyno patologija, nes noras jį ištuštinti yra greičiau pasekmė, o ne priežastis. Dažniau panikos priepuolis gali sukelti tokią reakciją kaip lokių liga, kurios gydymas turėtų prasidėti nuo nervų sistemos atkūrimo.
Tačiau nesupainiokite panikos priepuoliai su fobijomis, kurias reikėtų laikyti, ko gero, rimtesniais psichikos sutrikimais. Atitinkamai, esant dirgliosios žarnos sindromui, pirmiausia reikia gydyti savo nervus.
Ligos gydymas
Laimei, lokių liga yra gana išgydoma, ir įprasta ją gydyti dažniausiai. liaudies metodai. Tačiau pirmiausia reikėtų apsilankyti pas psichoterapeutą ar net psichiatrą, kuris išmokys, kaip imtis priemonių atsipalaiduoti stresinėse situacijose. Taip atsikratysite obsesinės būsenos, nuo kurios iš karto pradeda trauktis skrandis. Be to, pacientas gali padėti sau, išmokdamas atitraukti save nuo minčių apie baimę. Turėtumėte aplankyti muziejus, kino teatrus ir parodas, taip paįvairindami savo gyvenimą. Maksimaliai apkraunant savo sąmonę, galima toli nuo savęs atitolinti baimes dėl tos ar kitos situacijos, kurios provokuoja meškos ligą. Už grynai psichologinis poveikis, taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į mitybą, kuri yra privaloma koreguoti. Turėtumėte sumažinti arba visiškai atsisakyti maisto produktų, kurie sukelia dujas ir pilvo pūtimą: kopūstų, obuolių, ankštinių daržovių ir pieno. Taip pat pageidautina iš raciono išbraukti produktus, kuriuose gausu konservantų ir chemikalų, valgyti lėtai, atsargiai kramtant kiekvieną gabalėlį. Kaip papildomi metodai Galite sportuoti, atkreipdami dėmesį į pilvo raumenų stiprinimą.
Pasirodo, kas penktas žmogus pasaulyje susiduria su panašia problema. Ir apie 10% žmonių liga pasireiškia net mokykliniame amžiuje. Kai man prasidėjo „tai“, atrodė, kad nieko blogiau gyvenime negali būti ...
Ekspertai
Viačeslavas Djagterenko
psichiatras narkologas, Rusijos taurės laimėtojas 100 km bėgime, Rusijos kasdienio bėgimo čempionato nugalėtojas, nuolatinis tarptautinių bėgimo maratonų dalyvis
Sergejus Vyalovas
Kandidatas medicinos mokslai, gastroenterologas, hepatologas, Amerikos gastroenterologų asociacijos (AGA), Europos kepenų tyrimo draugijos (EASL) narys
Pasirodo, kas penktas žmogus pasaulyje susiduria su panašia problema. Ir apie 10% žmonių liga pasireiškia mokyklinio amžiaus. Kai man prasidėjo „tai“, atrodė, kad nieko blogiau gyvenime negali būti ...
Stresas kaip vidurius laisvinanti priemonė
Būdama 21-erių gavau universiteto diplomą ir triukšmingai iškvėpiau: čia laisvė! Nebėra kimšimo, užrašų, koliokviumų ir egzaminų. Tačiau gyvenimas pakeitė mano planus. Norint kilti karjeros laiptais, reikėjo antrojo specializuoto išsilavinimo. Ir būdamas 30 metų vėl sėdau prie vadovėlių. Jei atvirai, tikėjausi „automatinių“ pažymių: mokytojai turėtų suprasti, kad dirbti ir mokytis vienu metu nėra lengva! Bet jo ten nebuvo.Paskleiskite šiaudelius
Per patį pirmąjį testą buvau „užpildytas“. Vis dar nesuprantu, kaip tai atsitiko: esu patyręs studentas, dirbantis specialistas – ir staiga turiu perstoti? Tai buvo gėdinga ir kvaila. Kažkokia klampi baimė apsigyveno viduje: o jei vėl gėdinga nesėkmė? Tuo pačiu metu prasidėjo nesuprantamos žarnyno problemos. Vien pagalvojus apie perkėlimą, skrandyje tarsi susidarė tuštuma, vidus susitraukė į kamuoliuką, kažkur iškrito ir aš... atsiprašau, nubėgau į tualetą. Jaudulys atliko veiksmingo vidurius laisvinančio vaisto vaidmenį. Po poros dienų egzamino vos neišlaikiau: skrandyje siautė audra beveik valandą neleido išeiti iš namų. O akademijoje tualetą vėl reikėjo užimti.
Eksperto (psichologo) nuomonė:
Herojė yra stresinė situacija kai nerimas ir psichinė įtampa pasiekė ribą. Jos baimė įsišaknijo ir virto vadinamąja organų neuroze. Buvo sutrikęs vegetatyvinio aparato darbas, dėl ko atsirado spazminis raumenų susitraukimas virškinimo trakto. Susiformavo neurotinio registro sutrikimas, tai patvirtina herojės skundai ir jausmai.
Paskleiskite šiaudelius
- Jei sergate IBS, pasivaikščiokite prieš gerai žinomą jaudinantį momentą, nakčiai išgerkite paprastus raminamuosius vaistus.
- Sportuokite, stiprinkite pilvo raumenis.
- Ieškokite šaltinių teigiamų emocijų ir dažniau atitraukti nuo rutinos – eiti į kiną, muziejus, parodas ir pan.
Ką daryti?!
Nusidėjau dėl papildomos stiklinės kavos, burokėlių salotų, jogurto su džiovintomis slyvomis. Prieš kitą egzaminą stengiausi nieko nevalgyti. Kai tai nepadėjo, supratau, kad tai mano psichologinė būsena. Ryšys „nerimauju – noriu į tualetą“ tapo akivaizdus. Ji taip pat dirbo priešinga kryptimi. Pradėjau nerimauti, kad neturėsiu laiko nubėgti į tualetą, ar ten bus užimta, ar kažkas bus kaimynystėje. O jei iš viso nėra galimybės išeiti į pensiją su „baltu draugu“? Mano žarnyno užgaidos staiga tapo mano problema numeris vienas. Baigėsi sesija, baigėsi egzaminai ir, atrodytų, galima atsikvėpti iki kito semestro. Tačiau tai nepasiteisino: darbe prasidėjo viduriavimo priepuoliai.
Tuo metu jau žinojau, kad mano bėda vadinama IBS, arba „meškos liga“. Ir supratau, kad jo atsiradimo priežastis – stresas dėl poreikio vėl tapti studentu. Rinkau liaudies receptus. Pradėjau gerti raminančias mėtų ir ramunėlių arbatas, nemirtingą užpilą, granatų žievelių ir plėvelių nuovirą graikinis riešutas, kurios turi sutraukiančių ir fiksuojančių savybių. Kartais atrodydavo, kad žarnynas nurimo. Ištisos savaitės prabėgo be nemalonių staigmenų. Bet buvo verta nervintis dėl darbo ar asmeninių problemų – vėl puiku!
Nustojau susitikinėti su draugais, bijojau eiti toli nuo namų ar į nepažįstamą vietą: o jei nekantrauju? Aš neturėjau asmeninio gyvenimo ir neskubėjau jo pradėti. Meilė taip pat yra patirtis. Taigi, papildomas stresas mano išsekusiam kūnui.
Karas dviem frontais
Nepaisant problemos subtilumo, vis tiek kreipiausi į gastroenterologą. Įsivaizduokite mano nuostabą, kai paaiškėjo, kad mano „bėda“ nėra išskirtinė, jaunimas dažnai su tuo susiduria aktyvių žmonių vaikai, paaugliai ir pagyvenę žmonės patiria kančias. Tai net ne liga, o ypatinga būklė, reikalaujanti kompleksinio gydymo.
Teko išgyventi keletą ne itin malonių, bet būtinus tyrimus. Gydytoja įsitikino, kad skrandžio ir žarnyno veiklos sutrikimų nėra, o mano „meškos liga“ nėra rimtos ligos požymis.
Man buvo paskirta dieta, kurioje neįtraukiami dujas gaminantys maisto produktai (ankštiniai augalai, juoda duona, kopūstai, obuoliai), kofeinas, riebus ir aštrus maistas. Taip pat keletas žarnyno pagalbinių priemonių ir aminoacto rūgšties raminamieji vaistai.
Laikausi gastroenterologo rekomendacijų, laikausi dietos, vartoju vaistus. Pagaliau pajutau šiokį tokį pagerėjimą, atsisakiau rytinės kavos ir obuolių, kuriais dažnai užkandžiaudavau darbe. Bet kalbėti apie visiškas išgydymas dar anksti, manęs dar laukia ne viena sesija. Gydytoja rekomendavo pasikonsultuoti su psichologu. Ir tik laikantis abiejų gydytojų rekomendacijų, man pavyko pasiekti teigiamą rezultatą.Eksperto (psichoterapeuto, psichologo) nuomonė:
Neigiamas emocinės būsenos lengva pritvirtinti ir sunkūs atvejai gali eiti į nerimo sutrikimas. Būtina kreiptis ne tik į gastroenterologą, bet ir į psichoterapeutą. Specialistas gali paskirti antidepresantus ar raminamuosius vaistus. Papildomai vyksta psichoterapijos ir hipnozės, fizioterapijos (elektromiego, raminančio masažo ir kt.) užsiėmimai. Biofeedback gali būti naudojamas gydant. Reikia sportuoti, pakankamai išsimiegoti, rasti laiko laisvalaikiui. Patartina vengti alkoholio ir rūkymo. Būtina atsikratyti vadinamojo neurotinio egocentrizmo, siekiant pusiausvyros tarp „aš“ ir išorinio pasaulio, išvengti konfliktų.
Specialisto (gastroenterologo) nuomonė:
Gydymas grindžiamas vyraujančiais simptomais. Jei žmogus nerimauja dėl viduriavimo, skiriami vaistai, kurie lėtina žarnyno susitraukimus, pašalina patogeninės bakterijos jame. Užkietėjus viduriams, rekomenduojama gerti daugiau skysčių, į valgiaraštį įtraukti skaidulų, vartoti vaistus, skatinančius žarnyno susitraukimus. Su išreikštu skausmo sindromas vaistai vartojami žarnyno jautrumui mažinti, in retais atvejais efektyvus bakteriniai preparatai. Visuose DŽS variantuose naudojami vaistai, kurie atkuria žarnyno tonusą ir motoriką, taip pat veikia enterinę (žarnyno) nervų sistemą.
Mano išvados:
1. „Meškos ligos“ gydymas pasirodė ilgas. Prieš kitą seansą institute nauji įtempimai praktiškai panaikino gydymo rezultatus, tačiau gydytojas patarė tęsti gydymą.
2. Supratau, kad pagrindinis dalykas gydant DŽS yra atlikti kokybišką ir pilnas tyrimas, o tada vienu metu stebės gastroenterologas ir psichologas.