Hladna inhalacija sa eteričnim uljima. Topla inhalacija sa eteričnim uljima. Pravila za upotrebu inhalacija

Inhalacija za kašalj i curenje iz nosa. Metode aromaterapije. Kako koristiti eterična ulja. Tople i hladne inhalacije. Aromatizacija prostorije. Sanacija prostorija. Kako koristiti aroma lampu. Kako koristiti aroma privjesak (aroma medaljon). Aromatična vrećica.

Udisanje.

Ova metoda se odnosi na respiratornu metodu utjecaja na tijelo. Terapija inhalacijom- ovo je udisanje tvari suspendiranih u zraku (molekula eteričnih ulja) u terapeutske i profilaktičke svrhe.

Primjena: prehlade, bronhitis, gljivične infekcije, cistitis, napetost mišića, bol u zglobovima, artritis, astenija. Nuspojave: Oprez kod trudnica, dojenčadi i osoba s osjetljivom kožom, nadražuje kožu i sluzokožu kada se koristi samostalno, vrlo djelotvoran čak i u malim dozama, može biti hepatotoksičn ako se uzima oralno tijekom dugotrajna upotreba u usnoj duplji.

Izvori "Ojačavajuća ulja za hladnu sezonu"

Ipak, možete koristiti eterična ulja, jedno je sigurno: uvijek je intenzivan i senzualan miris! Ne samo da su uvijek pouzdane, učinkovite i djelotvorne, već je impresivna i raznovrsnost aplikacija za zdravlje i dobrobit. Možemo udahnuti arome, nanijeti na kožu ili umasirati ili dodati u umirujuću kupku. Mnogi ljudi također uzimaju ulja interno u smislu francuske aromaterapije.

Mehanizam djelovanja je vrlo jednostavan i složen u isto vrijeme. Molekuli eteričnog ulja, koji padaju na refleksogene tačke nosa, masiraju ih, izazivajući impulse koji se projektuju na određena područja mozga koja odgovaraju jednom ili drugom organu ili organskom sistemu.

Istovremeno, eterična ulja imaju direktan uticaj na respiratorni sistem, eliminišući stagnaciju i upalne reakcije. Zahvaljujući bogatoj mreži kapilara u alveolama, formira se ogromna površina na kojoj se eterična ulja mogu vrlo brzo apsorbirati u plućima. Eterična ulja mijenjaju funkcionalna svojstva slobodnog nervnih završetaka, doprinose povećanju respiratorne rezerve pluća, poboljšavaju izmjenu plinova i brzinu transporta molekula eteričnog ulja u plućnu cirkulaciju.
At respiratorni put tvar (esencijalno ulje) se ne mijenja, kao kada uđe u želudac (oralno).

Inhalacije u nebulizatoru - ulje i tinktura eukaliptusa, kako primijeniti, što je efikasnije?

Jedno je sigurno – ali ako ih koristite, oni brzo ulaze u vaš sistem tijela i otkrivaju svoje iscjeljujuće moći. Raspodjela ulja po prostoriji je najveća poznat način koristiti. Sve supstance su raspoređene, a svi prisutni u prostoriji jednostavno ih unose vazduhom za disanje.

Ova vrsta aplikacije je posebno pogodna ako želite stvoriti određeno raspoloženje, pročistiti ili dezinficirati zrak ili općenito ojačati imunološki sistem. Opće je poznato isparavanje ulja u aroma lampi. Nažalost, ulja su tamo vrlo vruća, a rezultat je gubitak aktivnih sastojaka, čak i ako dobro miriše. Ako želite samo pomirisati malu površinu, miris gline je dobra opcija, na primjer.

Poznato je da arome koje se unose u organizam u obliku inhalacija djeluju gotovo 20 puta brže i efikasnije nego kada se uzimaju oralno.

Udisanje eteričnog ulja koristi se kod astme, bronhitisa, katara, kašlja, prehlade, upale sinusa, tonzilitisa, nesanice, glavobolje, anksioznosti, hroničnih tegoba, depresije, za razbistravanje svijesti i povećanje efikasnosti.

Brzo i jednostavno, možete koristiti sobni sprej. Dodavanje nekoliko kapi eteričnog ulja sa vodom ili alkoholom u bočicu sa raspršivačem - dobar način brzo očistite zrak ili dodajte miris. Ako želite da iskoristite punu snagu ulja, trebalo bi da kupite ultrazvučni nebulizator, to je investicija koja se zaista isplati. U malom aparatu se puni voda i željeno ulje; unutra, mala ploča koja oslobađa molekule vode u ultra-finoj magli sa visokim vibracijama, koja zatim lebdi u vazduhu; molekule mirisno ulje"voze" na ovoj magli i stoga su raspoređeni u prostoru.

Inhalacije mogu biti tople ili hladne.

1. Vruća (vodeno-parna) inhalacija omogućava vam da brzo promijenite stanje bolesne osobe. Termička inhalacija s eteričnim uljem uzrokuje hiperemiju (pojačano prokrvljenost) sluznice, razrjeđuje i uklanja sluz iz troheja, bronhija i sinusa, pospješuje regeneraciju, ublažava simptome bolova.

Postoje difuzori koji takođe sijaju u promjenjivim bojama, što je jako lijep efekat. AT aromatična aplikacija hlapljiva eterična ulja se udišu. Ovo posebno snažno utiče na čulo mirisa, a samim tim i direktno na naše pamćenje i naše emocije. Udisanje može brzo i efikasno uticati na grlo, sinuse, bronhije i pluća.

Ako želite da to bude brzo i jednostavno, često je dovoljno da jednostavno odvrnete bočicu i nekoliko puta duboko udahnete. Ili utrljajte 1-2 kapi na dlan, držite nos i usta i udahnite; tako da puni ukus dolazi u igru. Stavite 1-2 kapi na vatu ili maramicu, držite nos i udahnite.

Akcija: Inhalacija esencijalnim uljem ima antimikrobno, protuupalno, ekspektorantno i bronhodilatatorno djelovanje.

Primjenjuje se kod bolesti gornjeg respiratornog trakta, akutni tonzilitis, bronhitis, traheitis, laringitis, upala pluća. Poboljšana funkcija spoljašnje disanje, kardiovaskularne aktivnosti stanje centralnog nervnog sistema.

Ako želite da koristite ulje za san, možete staviti nekoliko kapi na jastuk. Više i više više ljudi koristite čista i prirodna ulja kao parfeme. Odlično miriše, kao i aromaterapija koja vas prati tokom dana.

Izuzetno praktični i efikasni inhalatori koje možete kupiti prazne. Jednostavno stavite nekoliko kapi ulja ili mješavine ulja na mali fitilj i zatvorite. Na taj način ulje neće ispariti i uvijek imate aromaterapiju u džepu. Ova metoda je posebno dokazana kod djece koja obožavaju svoje olovke!

Parna (vlažna) inhalacija.

Udisanje pare vrlo korisno i pogodno za čišćenje pora kože lica, ali ako ste prošireni krvni sudovi i veoma osetljiva koža, onda postupak treba smanjiti na 2 minute.

Način upotrebe: Kapnite 2-4 kapi eteričnog ulja u posudu vruća voda. Pokrijte glavu peškirom i, držeći glavu iznad posude, dišite 1-5 minuta. Držite oči zatvorene kako biste izbjegli iritaciju. Obavezno pravite male pauze kako biste dobili malo zraka ili očistili nazofarinks.

Indikacije za upotrebu parnog inhalatora sa eteričnim uljima

Balzam za respiratornog sistema Kašalj, curenje iz nosa, promuklost. Naravno da znate mamin tajni recept! Posuda sa toplom vodom, krpom preko glave i ostanite ispod nje. Loše za kosu, ali zaista efikasno. Još bolje, dodajte nekoliko kapi ulja eukaliptusa, ulja jele ili posebne mješavine za disanje u vodu.

U vanjskoj primjeni, eterično ulje se nanosi direktno na kožu, nokte, kosu, zube ili sluzokože ili se umasira. Neka ulja se mogu nanositi nerazrijeđena ili razrijeđena vozilo. Posebno za njegu kože i kose, sami možete kreirati predivno mirisne i vrlo efikasne kreme, losione i balzame. esencijalna ulja. Isplati se potrošiti neko vrijeme na to; bićete iznenađeni koliko je to lako i brzo. U tren oka i izuzetno isplativo, možete pozvati svoje proizvode za ličnu njegu i varirati ovisno o vašem raspoloženju!

Postupak se izvodi svaka 2-4 sata u trajanju od 4-5 minuta. Po potrebi se inhalacija može ponoviti nakon 1-2 sata.Ako doza nije naznačena, ne koristiti više od 3-4 kapi eteričnog ulja. Liječenje se nastavlja sve dok simptomi bolesti traju. Nemojte prekoračiti naznačena doza i ne produžavajte proceduru za više od 5 minuta. Nakon zahvata nemojte izlaziti napolje 2-3 sata.

Obično 2-6 kapi za liječenje, radije uzimajte sve više i više aufagatagena! Ulja se vrlo brzo upijaju u cijeli sistem tijela kada ih umasirate u tabane. Na tabanima su najveće pore u koži, refleksne zone i početak meridijana tijela. Dovoljne su 2-4 kapi po stopalu.

Inhalacije ulja kod kuće

Takođe na zapešćima, na vratu ili iza ušiju, ulja se dobro upijaju. Za stvaranje mješavine za terapeutsku upotrebu potrebno je puno znanja o sastojcima svakog pojedinačnog ulja, a ulja zajedno postižu odgovarajući učinak. Hemijska svojstva može se promijeniti ako se pogrešno miješa ili dovede do neželjene reakcije. U svakom slučaju, bolje je koristiti gotove mješavine koje su sastavili profesionalci.

Kontraindikacije: Temperatura preko 38°S, akutna pneumonija, akutni napad astma, izražen edem, gnojna upala, individualna netolerancija na eterično ulje, zatajenje srca, moždani udar

Za astmatičare dozu treba značajno smanjiti.

Topla (suva) inhalacija.

Suština ove metode je da ulje isparava od topline koja izlazi iz posude napunjene vodom. Ali kap eteričnog ulja ne stupa u interakciju s vodom, što je mnogo efikasnije za liječenje curenja iz nosa i grlobolje. Ova metoda je pogodna za primjenu kod djece.

Bolje je nanositi ulja u slojevima nego miješati. Samo stavljate jedno ulje za drugim, jer se brzo upijaju, potrebno je samo nekoliko sekundi između sekundi. Ako želite razrijediti, onda možete primijeniti frakcionisano Kokosovo ulje. Ovaj postupak je posebno koristan za emocionalno čišćenje.

Masaža je blagoslov za mišiće, kožu i vezivno tkivo; mogu biti opuštajuće, okrepljujuće ili stimulirajuće, a eterična ulja mogu podržati i poboljšati ovaj učinak. Za ravne masaže uzmite ovo osnovno ulje. Čak i ako niste obučeni masažni terapeut, nježna masaža može biti ugodna. U tom slučaju jednostavno primijenite premali pritisak i izbjegavajte osjetljiva područja i kralježnicu. Čuvajte se trudnih i bolesnih osoba!

Način upotrebe: Uzmite teglu od 100-250 ml sa hermetičkim poklopcem. Napunite ga jako vrelom vodom, zatvorite poklopac i umotajte ga u peškir. Stavite 1-2 kapi eteričnog ulja na poklopac i udišite intenzivne pare. Pokrijte glavu peškirom i udišite pare 3-5 minuta. Možete zatvoriti oči ako osjetite nelagodu.

Eterična ulja također podržavaju refleksologiju oslobađanjem blokada ili dolaskom do određenog organa putem puteva. Stavite oko 2 litre toplog ili hladnom vodom u plitku posudu ili sudoper dodajte eterična ulja, nanesite ručnik na površinu vode dok se ne zasiti; zatim ocijedite ručnik i stavite ga na dio tijela koji želite tretirati. Budući da ulja plutaju na površini vode, ovom metodom ih ravnomjerno raspoređujete u peškiru. Za nanošenje tople obloge na suvi peškir i hladnog kompresa, stavite komad folije i preko njega suvi peškir.

Postupak treba izvoditi svaka 2-4 sata u trajanju od 4-5 minuta dok znakovi bolesti ne potraju. Nemojte prekoračiti naznačenu dozu i ne produžavati postupak duže od 5 minuta.

2. Hladna inhalacija. Smatra se najnepretencioznijim načinom korištenja eteričnih ulja, jer ne zahtijeva nikakav trud, vrijeme ili troškove. I što je najvažnije, upotreba hladne inhalacije je praktična nema kontraindikacija, osim individualne netolerancije na određenu aromu eteričnog ulja.

Liječimo mokri kašalj

Ostavite da djeluje 1-2 sata. Nanosi se na određene dijelove tijela kao što su abdomen, stražnjica, ramena ili bedra esencijalnim uljem s osnovnim uljem i čvrsto umotana. Stimulira se cirkulacija i metabolizam, aktivira se limfa, uklanjaju se toksini, smanjuje se celulit i formira figura.

Najbolje je da se prije obloga istuširate toplim tušem kako biste otvorili pore; Nježno umasirajte uljnom smjesom, zatim pokrijte područje zavojima ili papirnim ubrusima, pa umotajte kuhinjskom folijom, uvijek odozdo prema gore i spolja ka unutra. Trebali biste imati sloj tkanine između plastične folije i kože tako da ne štetne materije ne ulazi u kožu!

Primjenjuje se da utiče na psihoemocionalnu i seksualnu sferu. Uklanja nesanicu, anksioznost i depresivna stanja, seksualni poremećaji. Obnavlja se pamćenje, poboljšavaju pažnja i percepcija.

Metode upotrebe.

Suva inhalacija: Kap mirisa se nanosi na bilo koji medij: traku papira, pamučni jastučić, maramicu, keramički kamen, u aromatičnom privjesku ili vrećici sa suhom travom ili žitaricama.

Pijte puno da vaše tijelo može razgraditi otopljeni otpad. Zatim nemojte ispirati, tretman djeluje. Moguće crvenilo a mali svrab je znak da oblog djeluje i nestaje nakon nekog vremena. Ništa nije ljepše od odlaska svakodnevni život u opuštajućoj mirisnoj kupki.

Eterična ulja nisu rastvorljiva u vodi; Ako stavite 3-6 kapi u kupku, ulja će se na kraju skupiti na površini vode i koža će ih odatle pokupiti. Smjesu uvijek pripremajte svježu kako ne bi izazvala neželjene kemijske reakcije. Uvijek je preporučljivo prije kupanja provjeriti podnosite li i željeno ulje.

ulje yanya inhalation. Eterično ulje se dodaje biljnom (masnom) ulju. Savršeno zadržava miris i upija u kožu. Nanesite smjesu na lice i polako udišite 10-15 minuta.

Nakon udisanja bolje je odmoriti (1-1,5 sati). U roku od 40-60 minuta nakon zahvata, eterična ulja nastavljaju djelovati na upaljenu sluzokožu, pa je u navedeno vrijeme bolje prestati s jelom.

Od velikog morska so možete napraviti lijepe soli za kupanje; samo pomešajte 10 kapi u šoljicu soli. Kada se tuširate, uzmite krpu sa gelom za tuširanje, dodajte 3-10 kapi eteričnog ulja i utrljajte po tijelu. Za narukvice za bebe obavezno koristite ulje za bebe i shodno tome smanjite količinu.

Ovo je aplikacija u kojoj su eterična ulja uključena u tijelo, na primjer. Posebno za internu upotrebu, veoma je važno da koristite samo čisto ulje u terapijskom kapacitetu. Mnoga ulja u trgovini su štetna hemikalije ili sadrže ostatke pesticida, itd. ako je potrebno, pitajte doktora o svom povjerenju.

Aroma privjesak. Ovo je mala keramička posuda, šuplja iznutra, koja je okačena na sanduk. Unutra se stavlja 1-2 kapi eteričnog ulja odn gotova mešavina esencijalna ulja. Smjesa ne smije sadržavati više od 5 komponenti.

Tokom dana udišete aromu koja dolazi od topline iz vašeg tijela i na taj način možete pomoći svom tijelu da se nosi sa mnogim problemima. Na primjer, vrlo je efikasnu prevenciju bolesti tokom epidemije gripa.

Lako možete proširiti spektar okusa u svojoj hrani. Stvari koje treba zapamtiti: Ne zaboravite da su ulja visoko koncentrirana; samo počnite s kapljicom ili umočite čačkalicu u ulje i dajte joj hranu za sada. Najbolje je ne dodavati ulje dok se hrana ne skuha kako toplina ne bi utjecala na hlapljiva ulja. Na ovog trenutka Postoji mnogo odličnih kuharica.

Možete koristiti i eterična ulja. Kap ulja limuna ili paprene metvice, na primjer, u čaši vode je prava poslastica i olakšava piće. Mnogi ljudi daju jednu ili dvije kapi pod jezik kako bi se aktivni sastojci mogli unijeti kroz sluznicu prema gore ili puniti u kapsule kao dodatak prehrani.

Miris eteričnog ulja zadržava se u aroma privjesku 2-3 dana, što vam omogućava dugo vrijeme da budete pod paskom ljekovitog djelovanja vaše omiljene arome. Možete ga koristiti i kod kuće ili u automobilu.

Individualni parfem (terapeutski parfem). Čista eterična ulja primjenjuju se na tradicionalna područja primjene parfema: ušne školjke, u predjelu jugularne jame, sa unutra lakat, na okcipitalnoj jami (na dnu lobanje). Stvaranje parfemskih terapeutskih kompozicija je vrlo opsežna tema i možete je detaljno proučiti na mom resursu.

Za probleme sa desnima ili upalu grla, čak je i naša baka prepisivala vodicu za ispiranje usta i ispiranje grla koja se može efikasno podržati eteričnim uljima. U svakom slučaju, uvijek vrlo razrijeđen, obično je dovoljna kap u čaši tople vode.

star kućni lijek: Stavite glavu na lonac sa vrelom slanom vodom ili čajem od kamilice i preko nje stavite peškir. Ovaj stari kućni lijek - inhalacija - ublažava kašalj, ublažava začepljen nos i vlaži nadraženu sluzokožu.

Za prskanje aktivnih sastojaka koristi se vruća para. Bankarska opcija, međutim, nosi rizike. Pare ne ulaze samo u usta i nos, već mogu iritirati oči. Posebno eterično ulje može uzrokovati suzenje očiju. A sa peškirom preko glave, brzo se znojiš.

Primjena eteričnih ulja u zatvorenom prostoru.

1. Aromatizacija - sanacija prostorija.

Metoda nekoncentrisanog raspršenog izlaganja koristi se u zatvorenom prostoru 1-3 sata.

Referenca. Dugim boravkom ljudi u slabo ventiliranim prostorijama povećava se zasićenost zraka agresivnim mikroorganizmima. Osim toga, povoljni uvjeti za mikrobe okruženje(vlažnost, temperatura vazduha) doprinose njihovom razmnožavanju i zarazi jednih od drugih ljudi u kontaktu.

Smatra se da je prskanje eteričnih ulja u zatvorenom prostoru više domaće nego terapeutske prirode. Po mišljenju profesionalaca, ovo je odličan način sanitacije, pod uslovom da se primjenjuju prirodna 100% eterična ulja. Upravo oni, a ne njihove sintetičke zamjene, pomažu u pročišćavanju i dezinfekciji zraka zasićenog prašinom, plijesni, bakterijama stafilokoka i streptokoka, virusima gripe, uzročnicima tuberkuloze i razne vrste alergeni itd. Problem prečišćavanja vazduha u prostorijama predškolskih i školskih ustanova, bolničkim odeljenjima, stanovima, kancelarijama ili unutrašnjosti automobila može se rešiti uz pomoć eteričnih ulja. Upotreba mirisa identičnih prirodnim može samo maskirati neprijatnih mirisa i ne više!

Vješto odabrana kompozicija eteričnih ulja pomoći će u stvaranju meke, tople atmosfere kućne udobnosti, pomoći će vam da se opustite ili, naprotiv, potaknut će mentalnu i fizičku aktivnost.

Uljni gorionik.

Pravilna aroma lampa se obično izrađuje u umjetničkom i dekorativnom obliku od keramike, stakla ili kamena. Ima visinu od najmanje 10 cm, okruglu ravnu posudu za punjenje vode i eteričnog ulja. Ispod posude nalazi se mjesto za ugradnju svijeće. Ako je visina lampe manja, tada će voda proključati, a eterično ulje će izgorjeti. Okrugli oblik posude je potreban za ravnomjerno (spiralno) isparavanje i distribuciju eteričnog ulja po prostoriji. Aroma raspršena uz pomoć aroma lampe traje ne više od 2 sata, jer se molekul vode zasićen aromom brzo slegne na pod i aroma nestaje.

Način upotrebe. Postavite lampu na pogodno mjesto. Imajte na umu da će se lampa jako zagrijati i može uništiti vaš namještaj. Stoga ga oprezno stavite na stalak (na primjer, na tanjir). Zatim iz posude sipajte vodu (30-50 ml) u posudu aroma lampe, zapalite svijeću i u vodu dodajte 5-7 (na 20 kvadratnih metara) kapi eteričnog ulja ili mješavine ulja. Kada se zagrije, eterično ulje će postepeno ispariti s površine vode i ispuniti prostoriju aromom. Ne dozvolite da voda proključa i s vremena na vreme dodajte vodu u posudu.

Ostaci eteričnog ulja na posudi aroma lampe moraju se povremeno ispirati alkoholom. Eterično ulje treba da stvara suptilnu delikatnu aromu u prostoriji, a ne grub, nametljiv miris.

Difuzor je uređaj za prskanje eteričnih ulja. Više efikasan način, za razliku od Aromalampy, razmislite o upotrebi difuzora-raspršivača. Neki uređaji, kao što je ultrazvuk, omogućavaju vam da raspršite kap prečnika od 0,1 do 0,5 mikrona, što omogućava da molekul eteričnog ulja prodre u sve dijelove pluća, pa čak i kroz pore kože. Difuzori-raspršivači se značajno razlikuju od kapljičnih aerosola po tome što povećavaju vrijeme taloženja (do 8 sati) i smanjuju potrošnju eteričnog ulja.

Lamp. Može se koristiti kao difuzor eteričnog ulja sa običnom lampom ili stolnom lampom. Ulje se nanosi na hladnu podlogu ugašene električne lampe. Nemojte kapati na staklenu bocu i rasvjetne elemente, eterično ulje se može lako zapaliti.

Zdjelu vode. U manju činiju sipajte vruću vodu, nakapajte 2-6 kapi eteričnog ulja. Stavite posudu na toplo mesto (na radijator). Zatvorite prozore i vrata i pustite da miris ispuni cijelu prostoriju. Pobrinite se da djeca slučajno ne popiju ili proliju ovu vodu.

Sprej. Svaki dom vjerovatno ima bocu sa sprejom za peglanje odjeće. Može se koristiti i za pročišćavanje zraka u prostoriji. U bocu sipajte 250 ml vode, dodajte 10 kapi eteričnog ulja. Dobro protresite i poprskajte tečnost po prostoriji. Pokušajte da ne dođete na uglačane površine. Ova metoda se može koristiti za ublažavanje iritacije i boli kada vodene boginje, šindre, opekotine i zarazne kožne bolesti.

Pažnja! Izbjegavajte unošenje eteričnih ulja čista forma za namještaj i kućne aparate. Ulje može korodirati boju i ostaviti mrlje.

Aromatična vrećica. Ovo je mala platnena vrećica ili jastuk punjen osušenim aromatičnim biljem i listovima biljaka (nana, lipa, ribizla...), laticama cvijeća (ruža, jasmin, kamilica, lavanda...), duhanom, a ponekad i začinima (biber, karanfilić, cimet...) . Saši se mogu dodati eterična ulja. Suvo bilje i cvijeće dobro zadržavaju miris i čine ga intenzivnijim. Možete sipati žitarice, kao što je proso, u Sašu i kapnuti nekoliko kapi eteričnog ulja na žitarice. Žganci sadrže malu količinu masnog ulja i zadržavaju aromu neko vrijeme. Najčešće se vrećice koriste u ormarima s odjećom i posteljinom za kontrolu mirisa i moljaca. Vrećice, u obliku torbe, mogu se pričvrstiti na vješalicu s odjećom, a jastuk se može staviti na policu među posteljinom. Vrećica se može koristiti u spavaćoj sobi, za poboljšanje sna, može se objesiti u kuhinji radi arome.

Sachet, najčešće, lijepi umjetni proizvodi. Uložili su kreativnost i dušu gospodarice kuće. Prema starom verovanju, Saša sa mirisnim biljem je talisman. Štiti kuću od zavisti i zlih duhova, čuva mir u porodici. U ovom slučaju, Sasha se može vidjeti kako visi na ulazu u kuću ili, na primjer, na stražnjoj strani bračnog kreveta. U mnogim etničkim kulturama uobičajeno je da se oko vrata nose male vrećice sa začinskim biljem, kao talisman ili kao amajlija, u ovom slučaju Sasha djeluje kao pojedinačni duhovi.

Tehnologija proizvodnje vrećica:Trebalo bi da sašijete malu pravougaonu (okrugli) vrećicu ili jastuk od tkanine sa omčom ili trakama za lakše kačenje. Tkanina, po mogućnosti od prirodnih vlakana (svila, lan, pamuk). Ovo će biti prekrasna školjka za glavnu vrećicu napunjenu. Unutrašnja torba je napravljena od interlinea, a veličinu treba učiniti malo manjom (3 mm) kako bi se lako ubacila u glavnu vreću. Pripremite kolekciju bilja ili cvjetnih latica, začina. Sve osušite u toploj prostoriji. Zatim napunite netkanu vrećicu osušenim aromatičnim biljem i listovima biljaka, dodajte mirisnu kompoziciju, umetnite u prekrasnu vrećicu, pažljivo zavežite ili zašijte. Eterična ulja se mogu dodati kako ispari. U nekim slučajevima, Saša se može smjestitikrupice, na primjer, proso, i već nakapajte nekoliko kapi eteričnog ulja na žitarice. Bilo koja žitarica sadrži lipide ( fiksna ulja) i dobro zadržava miris, a suvo bilje i cvijeće čine aromu eteričnog ulja zasićenijom i obogaćenom.

Pogodno za punjenje:

Bilje i lišće: menta, lipa, ribizla, malina, bosiljak, duvan itd.

latice cvijeća: ruža, jasmin, kamilica, šipak, božur, lavanda, ruzmarin, ljubičica, djetelina itd.

zest: narandža, mandarina, limun, grejp, itd.

Začini: biber, karanfilić, cimet, kardamom, komorač, anis…

griz: proso, zob, pšenica, heljda itd.

aroma fan - koristi se na ljetnim vrućinama, za stvaranje ugodne hladne atmosfere. Morate uzeti mali komad tkanine, natopiti ga eteričnim uljem, npr. mente ili limuna. Pričvrstite tkaninu ispred ventilatora i uključite ga. Za vrlo kratko vrijeme, miris će se proširiti po prostoriji ili uredu i pomoći pri otklanjanju umora i lijenosti.

Prijatna aroma u Vašem domu!

S ljubavlju, Olga Šarova

U liječenju respiratornih organa nemoguće je bez udisanja. Parovi biljaka, lijekovi i eterična ulja ublažavaju upalu i olakšavaju disanje. Alkalne otopine smiruju kašalj i rijetku sluz.

Da biste napravili alkalnu inhalaciju, morate uzeti soda za piće, obična i mineralna voda, čajnik. U čajnik sipajte čašu vrele vode i sipajte pola kašičice sode. Zatim treba polako udisati paru kroz usta kroz izljev. Prilikom udisanja, para se zadržava nekoliko sekundi, a zatim se ispušta kroz nos. Postupak traje otprilike deset minuta.

Alkalne inhalacije se mogu raditi mineralnom vodom kao što su Narzan, Essentuki ili Borjomi. Da biste olakšali disanje, potrebno je samo zagrijati mineralnu vodu na četrdeset pet stepeni, sipati je u kotlić i disati kroz izljev. Da ne biste izazvali napad kašlja, morate disati duboko i polako.

Inhalacije alkalnim uljem rade se na isti način kao i alkalne, samo nekoliko kapi eteričnog ulja treba dodati u vodu. Na početku bolesti takve inhalacije se rade osam puta dnevno. Zamotajte tokom i nakon procedure prsa nesto toplo, ne pij nista i ne pricaj ni sa kim.

Kako raditi uljne inhalacije

Inhalacije pomažu u suočavanju sa prehladama i infekcijama koje se prenose kapljicama u vazduhu. Prilikom udisanja povećava se ukupna imunološka odbrana, gornji respiratorni trakt zacjeljuje, sputum se ukapljuje i smanjuje aktivnost upalnih procesa.

Šta se dešava tokom udisanja? Hlapljive komponente eteričnih ulja prodiru u sluznicu respiratornog trakta, odatle ulaze u opći krvotok kroz vaskularne i limfne pleksuse. Sve se ovo dešava za tri minuta.

Kako raditi uljne inhalacije?Čisto eterično ulje nije pogodno za proceduru, jer je biološki visoka koncentracija aktivne supstance može izazvati iritaciju sluzokože, opekotine, pa čak i trovanje. Ulje se mora razblažiti.

Neposredno nakon jela, dužeg fizičkog napora i treninga, ne smije se vršiti inhalacija. Morate čekati najmanje sat vremena.

Nakon udisanja, potrebno je sjediti u mirnom položaju ili ležati dvadeset minuta. Ne smijete piti hladna, topla i alkoholna pića, pušiti, pjevati i razgovarati.

Eterična ulja se ne smeju mešati sa antibioticima, hormonalni lekovi i među sobom.

Ako tokom postupka osjetite mučninu, vrtoglavicu ili smetnje otkucaji srca, proces mora biti zaustavljen.

Uljni inhalator

Inhalacije se rade kod prvih znakova respiratornih oboljenja. Inhalacija parom se sastoji u tome da se tretman provodi vrućom ili toplom parom, koja je obično zasićena lekovite supstance. Inhalacija parom se vrši preko lonca sa toplom vodom, na koju lekovitog bilja ili eterična ulja. Također možete sipati toplu vodu u čajnik i ubaciti papirni lijevak u izljev. U vodu se mogu dodati soda, lijekovi, bilje ili ulja.

Da biste bolje izbacili sputum, prilikom udisanja potrebno je koristiti mineralnu vodu ili sodu (četiri kašičice sode po litru ključale vode).

Inhalacije sa biljkama imaju zacjeljivanje rana, dezinfekciju i protuupalno djelovanje. Jela, bor, kleka, hrast, eukaliptus, lipa, menta, kamilica - sve ove i mnoge druge biljke mogu se koristiti prilikom inhalacije parom.

Inhalator za inhalaciju ulja je uređaj za unošenje ljekovitih eteričnih ulja u tijelo. Inhalatori su parni, ultrazvučni i kompresorski. Ultrazvučni uređaji rade tiho i male su veličine, ali se u njih ne mogu sipati suspenzije i uljne otopine. u nebulizatorima i kompresorski inhalatori možete popuniti bilo šta (osim uljne otopine), iako rade glasno i smatraju se prilično glomaznim.

Prilikom udisanja morate sjediti uspravno i ne razgovarati, možete koristiti samo lijek koji vam je ljekar propisao. Prokuhana ili destilovana voda ne može se koristiti kao rastvarač, dozvoljena je samo fiziološka otopina.

Nakon postupka, nebulizator se ispere čistom vodom i osuši. Ako se to ne učini, doći će do bakterijske kontaminacije uređaja i kristalizacije lijeka.

Šta se može sipati u inhalator? Dobro ukapnite i uklonite sputum "ACC Iject" i "Fluimucil". Za akutne i hronične bolesti respiratornog trakta, u kojem se izlučuje viskozni sputum, koristite "Ambrobene" i "Lazolvan". Dobro vlažite sluzokožu respiratornog trakta blago alkalno mineralna voda kao što su "Borjomi" i "Narzan".

Inhalacije ulja sa nebulizatorom

Nebulizator dobro raspršuje fine čestice medicinski proizvod. Inhalacije ulja nebulizator nije moguć, da biste se liječili eteričnim uljima potrebno je koristiti parni inhalator ili kotlić kipuće vode.

Nebulizatori su dobri jer se mogu koristiti za liječenje čak i najmanje djece. Zbog lijek odmah uđe u respiratorni trakt, akutne respiratorne infekcije mogu se riješiti za nekoliko dana. Doziranje lijeka je minimalno, dakle nuspojave takav tretman praktično ne postoji.

Inhalacije ulja kod kuće

Inhalacija je metoda zdravstvenog, terapijskog i preventivnog djelovanja na respiratorni sistem. Inhalacije ulja kod kuće rade se kako bi se poboljšala drenažna funkcija respiratornog sistema, smanjila aktivnost upalni proces i smanjiti oticanje. Inhalacije, u kojima se koriste eterična ulja, pomažu kod bronhitisa, sinusitisa, akutnih respiratornih infekcija, faringitisa, kašlja, astme itd.

Inhalacije sa eteričnim uljima mogu biti tople ili hladne. Kod hladnih inhalacija koriste se aroma medaljoni, aroma lampe, aroma ventilatori i tako dalje. Osoba udiše aromatična ulja kroz vazduh koji ga okružuje.

Uz vruće inhalacije, aromatična ulja se udišu zajedno s parom. Ova vrsta inhalacije koristi se kod prehlade, bolesti gornjih disajnih puteva i tako dalje. Za postupak će vam trebati ručnik, šolja kipuće vode ili čajnik.

Vruće inhalacije s esencijalnim uljima ne smiju raditi oni koji boluju od astme, upale pluća, alergija ili srčanih oboljenja.

Uljne otopine za inhalaciju

Za prehlade i akutne respiratorne bolesti morate koristiti antiseptičke naknade. Da biste pripremili rastvor za inhalaciju, potrebno je uzeti deset grama listova eukaliptusa, dvanaest grama cvetova kamilica i čašu kipuće vode. Zbirka se prelije kipućom vodom, inzistira jedan sat, filtrira i uzima za inhalaciju deset mililitara.

Listovima eukaliptusa (šest grama) možete dodati deset grama cvijeta nevena i deset grama trave kantariona. Smjesa se prelije čašom kipuće vode, insistira na sat vremena, filtrira i udahne.

Kada je kašalj praćen viskoznim sputumom koji se teško odvaja, potrebno je uraditi inhalacije sa preparatima za iskašljavanje. Da biste pripremili takvu kolekciju, potrebno je uzeti petnaest grama listova podbele, petnaest grama cvetova divizma i isto toliko cvetova bazge. Ova mješavina se prelije čašom kipuće vode, insistira na sat vremena, filtrira i udahne.

Uljne otopine za inhalaciju prave se s eteričnim uljima ili se koriste biljno ulje kao što je maslinovo ulje. U atrofičnim procesima, inhalacija se provodi takvom otopinom: dvije kapi ulja razrijede se u pet mililitara fiziološke otopine.